Разное

Лечение ног от пота и запаха: 11 способов избавиться от неприятного запаха ног

08.11.1973

Содержание

11 способов избавиться от неприятного запаха ног

Гипергидроз, грибковые заболевания, стресс провоцируют усиленную выработку пота, которого очень любят бактерии, вызывающие неприятный запах.

AdMe.ru собрал советы, как избавиться от запаха ног раз и навсегда.

Устраните питательную среду для бактерий

Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.

После мытья вытирайте ноги между пальцами

После душа подологи советуют не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.

Заварите чай для своих ног

Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно.

  • Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка.
  • Разбавьте 2 л холодной воды.
  • Держите ноги в этом растворе 15—30 мин.

Яблочный уксус

Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса:

  • 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды.
  • Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин.
  • Оставьте кожу сохнуть естественным путем.

Используйте ароматические масла

Очень хорошо подойдет лавандовое масло. Помимо того что оно маскирует запах, масло также обладает бактерицидным свойством:

  • 4 капли масла массажными движениями вотрите в ступни.

Можно сделать ванночку для ног:

  • 2 капли масла + 3—4 л воды. Подержите ноги 10—15 мин. в полученном растворе.

Стирайте носки, вывернув их наизнанку

Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.

Ходите дома босиком или снимайте носки, которые надеваете для улицы

Когда вы ходите, носки собирают с пола бактерии, которые, попадая во влажную среду в обуви, начинают размножаться.

Используйте свой антиперспирант и для ног

Антиперспиранты содержат химические вещества, которые помогают снизить потоотделение. Нанесите его вечером после душа на сухую кожу.

Обратитесь за советом к врачу

Если помимо неприятного запаха появились зуд и шелушение, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут говорить о таких заболеваниях, как стригущий лишай, инфекционное воспаление, микоз (болезнь, вызываемая паразитическими грибами).

Дезинфицируйте обувь, которая уже имеет неприятный запах

  • Обувь тщательно вымойте снаружи.
  • Шнурки и стельки замочите в растворе хлоргексидина (антисептик).
  • Ватным тампоном, пропитанным хлоргексидином, обработайте внутреннюю поверхность обуви.

Следите за сухостью обуви

Лучше, конечно, иметь 2 пары сезонной обуви, чтобы менять их регулярно. Но если второй пары нет, а ботинки мокрые, то подойдет старый проверенный способ — смятые газетные листы. Положите их в обувь, и за ночь газета впитает всю влагу. Также можно воспользоваться электрической сушилкой.

Как избавиться от неприятного запаха ног: рекомендации для женщин и мужчин

Ухоженный и аккуратный внешний вид человека всегда становится некой ступенькой к тому, чтобы расположить к себе собеседника и слушателя. И поэтому крайне важно, чтобы ни одна мелочь не становилась преградой, а уже тем более причиной разрушения образа. Одной из таких проблем, которая не только портит впечатление от общения, но и может стать причиной серьезной неуверенности в себе – это неприятный запах ног.

Неприятный запах ног: причины возникновения

Проблема возникновения отвратительного запаха ног хоть и деликатная, но очень распространённая. Она причиняет массу неудобств как её обладателям, тик и их окружению.

Главной причиной дурного запаха обычно считают гипергидроз (повышенное потоотделение), но это не так. Жидкость, выделяемая потовыми железами человека хоть и содержит вредные для организма вещества, практически не имеет своего запаха.

Однако она является благоприятной средой для размножения различных микроорганизмов, которые в результате своей жизнедеятельности и выделяют вещества, имеющие неприятный для человека запах.

Почему возникает неприятный запах ног у здорового человека:

  • несоблюдение элементарной гигиены ног: хождение в грязной и влажной обуви, использование грязных носков, не желание часто мыть ноги и удалять огрубевшую кожу на ступнях;
  • ношение носков, чулок и колгот из дешёвых синтетических материалов;
  • ношение некачественной или тесной обуви, которая не обеспечивает циркуляцию воздуха;
  • индивидуальные особенности организма, вызывающие гипергидроз при активном образе жизни, физических нагрузках, в стрессовых ситуациях.

Ещё одна причина — грибковые инфекции, нарушающие водно-солевой баланс кожи и создающие благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.


Неприятный запах ног у мужчин

В связи с физиологическими особенностями строения организма, потовые железы мужчин крупнее, а их количество на теле больше, чем у женщин. Потому процесс потоотделения сильной половины человечества активнее и от гипергидроза (повышенного потоотделения) они страдают чаще.

Вторая причина повышенной потливости у мужчин – большая чем у женщин масса тела, а соответственно и количество жидкости в организме.

Потому высокая физическая нагрузка, использовании закрытой защищённой обуви и несоблюдении правил личной гигиены вызывают практически у каждого мужчины гипергидроз и, как следствие — неприятный запах ног.

Неприятный запах ног у женщин

Причиной повышения потоотделения ног у женщин могут быть диеты и неправильное питание, приводящие к нарушению обмена веществ, а также любые гормональные изменения организма (период полового созревания, этапы менструального цикла, климакс).

Как избавиться от неприятного запаха ног

Если вы обнаружили у себя повышенное потоотделение и почувствовали неприятный запах от ног – сразу же принимайте меры. Промедление может привести к развитию грибковой инфекции и другим инфекционным заболеваниям, а это чревато многими неприятностями.


Соблюдайте элементарные гигиенические требования:

  • регулярно мойте ноги холодной или прохладной водой с использованием антибактериального, хозяйственного или дегтярного мыла;
  • после водных процедур тщательно насухо вытирайте ноги;
  • своевременно подстригайте ногти на ногах;
  • регулярно удаляйте сухие мозоли и кожные наросты на ступнях и пятках;
  • носите носки, изготовленные из 100% хлопка, без применения синтетических материалов;
  • ежедневно меняйте носки, а если ноги сильно потеют – меняйте их 2-3 раза в день;
  • при повышенном потоотделении используйте простые косметические средства: крема для ног, гели-дезодоранты, присыпки;
  • не ходите босиком в общественных местах (бани, бассейны).

Носите свободную обувь из натуральных материалов и ухаживайте за ней:

  • приобретайте обувь из «дышащих» материалов или со специальной мембраной, обеспечивающей циркуляцию воздуха;
  • очищайте или мойте внутреннюю часть обувь и обрабатывайте её антисептиками и специальными дезодорантами;
  • сушите промокшую обувь, не оставляйте её мокрой на продолжительное время;
  • не носите несколько дней подряд одну и ту же пару обуви, дайте возможность вашей обуви проветриваться;
  • носите на работе, в учебных заведениях сменную лёгкую обувь, особенно в холодное время года;
  • приобретите и регулярно меняйте антибактериальные стельки.

Для лечения повышенной потливости ног делайте лечебные ванночки:

  • солевые ванны – 4 ст.л. морской или обычной поваренной соли растворить в 1 л. тёплой воды;
  • содовые ванны – 3 ст.л. соды развести в 1 л. тёплой воды, можно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, пихты, эвкалипта, лимона, мяты, кипариса;
  • травяные ванны (календула, мята, кора дуба, череда, чистотел, шалфей) – 3 ст.
    л. любой травы залить 1 л. кипятка и настоять 1 ч.

Время принятия ванн – 20-30 мин., продолжительность процедур – 10 дней.

Если вы ведёте активный образ жизни и вам необходимо продолжительное время находиться в закрытой обуви – используйте для снижения потливости ног тальк, детскую присыпку или кукурузный крахмал. Насыпьте небольшое количество в носки и внутрь обуви.

При появлении признаков заражения грибком (зуд, покраснения и шелушение кожи) обратитесь к дерматологу и пройдите обследование на наличие заболеваний. Даже при лечении обычной грибковой инфекции необходима предварительная консультация специалиста, который назначит необходимые вам лекарственные средства.

Ежедневные гигиенические процедуры в сочетании с надлежащим уходом за обувью помогут вам устранить и в дальнейшем предотвратить появление неприятного запаха ног, сохранить их красоту и здоровье.


Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Как убрать запах ног — все средства и рецепты от запаха ног

Запах ног — достаточно актуальная проблема, которая тревожить людей и вселяет определенные комплексы. Есть много факторов, которые вызывают эту проблему, главное — искоренить саму проблему, а не маскировать недостаток. Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире. Разберемся, что же вызывает и как избавиться от запаха ног, применение народной медицины и медикаментозных способов.

Содержание:

 

Причины неприятного запаха

Пот — нормальная реакция нашего тела, которая помогает регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко. Однако, иногда этот процесс имеет негативное влияние. Такое бывает при:

  • Микрофлоре: чешуйки кожи со временем смешиваются и создается идеальная питательная среда для микробов и бактерий. Они начинают размножаться, а результатом их жизнедеятельности становится неприятный запах, который не позволяет снимать носки и туфли при посторонних.
  • Локальном гипергидрозе подошв — повышенном потоотделении в области ступней, что является наследственным или приобретенном заболевании.
  • Некачественных колготках и носках. Во-первых, менять носки нужно ежедневно. Во-вторых, лучше покупать качественные хлопковые колготки и носки, чтобы не было прения.
  • Нездоровой пище, которая содержит консерванты, ароматизаторы и другие вредные вещества, что негативно сказывается на работе потовых желез. Нужно включать в свой рацион больше овощей и фруктов, богатых витаминами. 
  • Употреблении алкоголя и никотины. В этом пункте также все просто — вредные вещества выбрасываются через потовые железы с неприятным запахом.

Температурные условия

Как говорилось ранее, пот — реакция организма на повышенную температуру. Соответственно, в теплые времена не стоит носить кроссовки или свитер. Главное — соблюдать сезонность.

плохо пахнут ноги

Заболевания

Наверное, один из самых неприятных факторов. Помимо жуткого дискомфорта, грибковые заболевания, которые паразитируют на коже стопы, способны вызывать неприятный запах. Часто грибок проявляется у спортсменов из-за повышенной влажности между пальцев во время тренировок и после душа. И вместо того, чтобы сушить проблемные места, люди начинают пользоваться кремами, которые еще больше повышают влажность. Вот почему важно правильно понять причину возникновения неприятного запаха.

Эмоциональное напряжение

Из-за длительных психологических нагрузок нарастает напряжение. В результате ухудшается работоспособность, возникают расстройства вегетативной нервной системы, нарушается психическое здоровье. Страдает центральная нервная система. Внешне это состояние сложно заметить, можно разглядеть общую сонливость, слабость и раздражительность. Это — первые признаки возможной беды.

Когда человек нервничает, у него начинает повышаться потоотделение, а дальше все по известной схеме. В этом случае пот имеет немного другое происхождение и характеризуется более неприятным запахом.

Обувь

Обувь, сделанная из текстильных материалов и кожзаменителей, препятствует воздухообмену, говоря простым языком — не дает ногам дышать. Если ноги пахнут, обувь начинает впитывать запах и источать его сама. В результате он только усиливается. Выбирать обувь нужно из натуральной кожи, не носить одну и ту же пару несколько дней подряд, всегда сушить обувь и менять стельки — тоже кожаные или с активированным углем, не допускать изнашивания. По возможности, нужно:

  • иметь при себе сменку,
  • носить запасные носки.

Средства от неприятного запаха

В вопросе, как избавиться от запаха ног и обуви, чаще всего применяют различные пасты и гели. Их преимуществом является возможность нанесения на область подмышечных впадин, руки и пах. Из недостатков можно отметить то, что кожа обязательно должна быть здоровой, без мозолей и трещин. Средний курс лечения пастой при избыточной потливости ног составляет до 2 недель. Постоянно пользоваться медикаментом небезопасно. В ее состав входят достаточно сильнодействующие ингредиенты.

Профессиональные средства от потливости и запаха ног

Сейчас существует много лекарств от повышенной потливости, важно разбираться в них, читать применение и противопоказания.

Серия 5D 

Это — универсальное средство, которое выпускается в двух формах: в виде мази и порошка. Отличный помощник в  том, как избавиться от неприятного запаха ног. Мазь втирается в кожу, а порошок засыпается в обувь на ночь: 1 порошок на 1 ботинок. Процедуру повторения нужно провести в течение месяца. После этого запах начнет медленно исчезать. 

Как избавиться от запаха ног у мужчин: формидрон

Средство представляет собой 10-% раствор формальдегида, который используется исключительно наружно. Является отличным антисептическим и противовирусным медикаментом. Обрабатывать стопы нужно после утреннего душа смоченным ватным диском. При этом нельзя забывать надевать хозяйственные перчатки, иначе может сильно загрубеть кожа. Минусом средства является неприятный запах.

Запах ног у женщин как избавиться: репотофф

Мазь является многокомпонентным препаратом для лечения избыточной потливости. Выпускают препарат отдельно для мужской и отдельно для женской половины общества. Разработать отдельное средство для женщин и мужчин было решено из-за того, что мужские антиперспиранты плохо справлялись с потливостью у женщин, и наоборот. Препарат начинает действовать через 3-4 дня после начала лечения. Специалисты советуют использовать препарат по инструкции и не все время, а периодически – из-за формальдегида, который накапливается в организме. 

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях: лассара

Паста помогает избавиться от целого комплекса проблем, включая неприятный запах. Втирать мазь нужно дважды в день, оставлять на 20 минут, после чего смыть ее. Кожу лучше обработать тальком или присыпкой детской. Срок использования зависит от физиологических особенностей, нужно ориентироваться по инструкции.    

Как избавиться от запаха пота ног: борная кислота

Дешевое, но не менее эффективное средство. Утром после душа нужно протирать ступни и область между пальцами жидкостью. Повторяют процедуру каждый день или по мере необходимости. Срок лечения – 5-7 дней. Иногда от контакта с кислотой воспаляется кожа. Тут нужно быть аккуратнее.

Как эффективно избавиться от запаха ног: цинковая мазь

Оказывает на кожу вяжущее, дезинфицирующее, успокаивающее действие, сокращает выделение пота. Создает тонкий защитный слой, препятствующий заражениям. Сама имеет специфический аромат. Через 15 минут после применения нужно смыть.

Избавиться от запаха ног навсегда быстро: паста Теймурова

В состав пасты входит борная кислота (выполняет роль антисептика), тальк (уменьшает количество влаги), метенамин (избавляет от вредоносной микрофлоры), салициловая кислота (отшелушивает отмершие клетки). Обрабатывать ноги нужно каждое утро на протяжении 30 дней. Смывать средство нельзя на протяжении 10-12 часов. Минусом средства является белый налет на кожном покрове и одежде, так что в открытой обуви ее нельзя применять.

Народная медицина

Запах ног: как избавиться народными методами

В том, как быстро избавиться от запаха ног, очень хорошо помогают домашние способы. Преимущество народной медицины заключается в том, что все компоненты натуральные и единственный возможный побочный эффект — аллергическая реакция. Итак, лучшие рецепты того, как избавиться от запаха ног навсегда:

  1. Гвоздика с лавандой: нужно положить соцветия растений в снятую обувь и оставить на 1-2 часа.
  2. Лекарственные травы, которые сокращают потоотделение. Для этой цели подойдет ромашка, шалфей, шиповник. Одна столовая ложка сухого измельченного растения (или их совокупность) заливается одним литром кипятка, а потом настоять в течение часа. Для повышения концентрации можно дополнительно прокипятить настой. Заранее охлажденным настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.
  3. Крепкая чайная заварка — годами испробованный метод борьбы. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах. Чай обладает свойством сужения пор, устранения неприятного запаха и снижения потливости. Чтобы приготовить раствор, нужно заварить столовую ложку черного листового чая и прокипятить. Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.
  4. Уксус и эфирное масло. Сочетание дает усиленное действие в борьбе с потливостью. Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда). Держать ноги в данном растворе нужно на протяжении 20 минут.
  5. Чайный гриб: 3 столовые ложки чайного гриба заливаются литром воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек. Способ применения идентичный. После использования можно смазать ноги лавандовым маслом.
  6. Пищевая сода, которая разводится в теплой воде (пропорция зависит от типа кожи, если она пересушена, концентрация должна быть ниже). Держать ноги в этом растворе нужно не менее 20 минут.
  7. Антибактериальное мыло, которое можно сделать на основе трав. Такой метод удобнее, чем просто отвар. Мылом можно использовать при мытье любой части тела.

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. В помощь придут специальные стельки, которые изготавливаются из пропускающего воздух материала. Получается, что ножки в такой обуви дышат, а стелька впитывает неприятный запах. Важно также не забывать хорошо просушивать туфли. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах.  

Помощь специалиста

Иногда перечисленные выше способы не помогают полностью устранить неприятный запах и потливость ног. Повышенная потливость может быть связана с рядом причин, не имеющих отношение к гигиене. Например, человек может унаследовать такую особенность от родителей или ближайших родственников. Если наблюдается сильная потливость ног, стоит подыскать квалифицированного врача-дерматолога. Специалист может назначить более сильнодействующий антиперспирант и порекомендовать дополнительные лечебные меры.

Профилактика

Чтобы не допустить проблему с размножением бактерий на стопах, нужно проводить определенные профилактические действия. Конечно, проще предотвратить появление болезни, чем в будущем бороться с последствиями. Есть несколько правил, как избежать плачевных результатов:

  1. Нельзя ходить босиком в общественном месте.
  2. Следить за сухостью обуви.
  3. Содержать ноги в постоянной чистоте, регулярно мыть и тщательно протирать их насухо.
  4. Регулярно проветривать обувь, можно использовать специальные аэрозоли.
  5. Ежедневно менять носки и колготы.
  6. Не носить чужую обувь, не давать свою в пользование посторонним, иначе можно заработать грибок.
  7. Тщательно сушить межпальцевую область после мытья.
  8. Проводить регулярный педикюр.
  9. Очищать кожу ступней от омертвевших клеток (можно применять скраб и пилинг).
  10. Приобретать качественные носки и колготы.

С помощью таких простых мер можно предостеречь недуг, чтобы потом не ломать голову, как избавиться от запаха и потливости ног. 

Гипергидроз стоп: что это за заболевание, какие симптомы, профилактика, как лечить

Выделение пота человеческим организмом – естественный процесс, который необходим для поддержания нормального теплоообмена. Другими словами, потовые железы – это регулятор температуры тела человека. Тем не менее, чрезмерное потение также не всегда хорошо. Усиленное потоотделение, или гипергидроз, доставляет существенный дискомфорт. 

Отдельно следует рассмотреть такую проблему, как гипергидроз стоп.

Гипергидроз стоп — это повышенная потливость ног. Пациенты, страдающие этим недугом, чувствуют влажность стоп практически постоянно. Достаточно часто к нему присоединяется микробная и грибковая флора, которые являются причиной неприятного запаха.

Еще одним отрицательным моментом может стать раздражение кожи и развитие дерматитов. Для грамотной коррекции гипергидроза очень важно поставить правильный диагноз. Возможно развитие как первичного так и вторичного гипергидроза (на фоне основного заболевания)

Почему развивается гипергидроз  (потливость)  ног:

  • слишком узкая, тесная обувь, обувь не по погоде, носки и колготы из искусственных материалов
  • неграмотный уход за ногами
  • стрессы и нервные расстройства
  • неумеренная физическая активность
  • заболевания кожного покрова стоп

Чаще всего, потливость ног бывает обусловлен размножением на коже грибка. Пораженная грибком кожа начинает пересыхать, трескаться, шелушиться и чесаться – все эти проявления, как правило, указывают на грибковое заболевание. Гипергидроз стоп – один из основных симптомов патологии. Кроме усиленного потоотделения при грибке ног возникает неприятный запах. При отсутствии лечения с кожи стоп грибок может перейти на кожу всего тела.

Кроме всего вышесказанного, гипергидроз стоп может быть обусловлена заболеваниями инфекционного характера, эндокринными нарушениями, новообразованиями злокачественного характера и любыми расстройствами ЦНС

Лечение гипергидроза стоп (избыточной потливости):

Средство от потливости

Одним из наиболее востребованных и эффективных методов лечения потливости ног является ботулинотерапия (Ботокс).

Ботулотоксин, вводимый подкожно в область повышенной потливости, блокирует передачу импульса с нервного окончания на потовую железу. Именно это свойство «ботокса», не нарушая естественного потоотделения, препятствует повышенной потливости в ответ на психологический факторы (стресс, испуг, волнение). 

Следует отметить, что при устранении гипергидроза одной области, например, подмышечных впадин, не происходит развития или усиления потливости на других частях тела. Процедура занимает около получаса, безболезненна и не требует периода восстановления. Эффект от процедуры сохраняется от 6 до 12 месяцев

Потные ноги: зачем ученые изучают этот запах

  • Дэвид Робсон
  • BBC Future

Автор фото, Getty

Неповторимый аромат потных ног — не только предмет неловкости обладателя, но и потенциальный ключ к спасению человеческих жизней. Корреспондент BBC Future попытался разобраться в экосистеме наших ступней.

Ренате Смаллеганге — знаток и ценитель вонючих ног, и она весьма настойчива в своих изысканиях. Иногда она собирает нейлоновые носки, пропитавшиеся характерным запахом.

Если этого недостаточно, она собирает «анализы», прося испытуемых потереть потные ступни стеклянными шариками. В некоторых случаях она надевает на чужие ноги пластиковый пакет, временами выпуская из него для дегустации накопившийся аромат.

Эта работа, конечно, не самая приятная в мире, но Смаллеганге в целом не беспокоит сопутствующий ее ремеслу сырный букет. «Ничего особенного, — говорит она. — Конечно, некоторые люди пахнут приятнее других — с моей личной точки зрения».

Смаллеганге может иногда вежливо морщить нос, сталкиваясь с особенно ударными миазмами, но этот запах приходится по душе главным объектам ее исследования: малярийным комарам.

Смаллеганге пытается выяснить, какой именно коктейль химических соединений придает ногам их запах, чтобы найти новые способы борьбы с распространением малярии.

Как бы регулярно человек ни мылся, избавиться от запаха ступней все равно вряд ли удастся в силу их анатомических особенностей.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Именно стафилококкам на ступне человека сопутствует вонючее химическое соединение

В среднем на каждом квадратном сантиметре ступни расположено 600 потовых желез — в коже подмышек их на несколько сотен меньше. Эти железы выделяют смесь различных солей, глюкозы, витаминов и аминокислот, которая представляет собой идеальную пищу для колоний бактерий.

В обмен на пропитание бактерии оставляют на коже букет характерно пахнущих жирных кислот.

На наших ногах обитает такое количество разных бактерий, что микробиологам очень непросто понять, какие именно из них вызывают запах, и где именно они живут.

Отбросив комплексы, Джеймс Рейнольдс с коллегами из британского Университета Лафборо недавно попытались ответить на этот вопрос, каталогизировав микромир собственных ног.

В результате этого исследования были отмечены пять групп микроскопической живности: коринебактерии, микрококки, пропионовокислые бактерии, бета-протеобактерии и бревибактерии.

Но особо выделяются среди прочих стафилококки, и, что характерно, им сопутствует особо вонючее химическое соединение — изовалериановая кислота.

«Представьте себе хорошо выдержанный стилтон [английский сыр с голубой плесенью] — вот примерно так пахнет бутылочка с этим веществом, если открыть пробку, — поясняет Рейнольдс. — Если случайно пролить каплю в лаборатории, то ужасно вонять будет весь день».

Популяции стафилококков оказались особенно многочисленными на подошве ноги, а именно — в районе свода стопы. Возможно, этим объясняется сильная пахучесть этих участков.

Сравнение с сыром вполне уместно: во многих сырах содержится похожий букет летучих соединений, и особенно близок по составу микромир лимбургского сыра.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Представьте себе хорошо выдержанный стилтон или лимбургер… Знакомый запах?

Все эти изыскания в итоге могут приблизить для человечества ароматное будущее. «Если мы знаем, какие соединения вызывают неприятный запах и какие виды бактерий их производят, мы сможем, к примеру, создать одежду, которая поглощала бы запах или нейтрализовала его», — теоретизирует Рейнольдс.

Кроме того, полученная исследователями информация может привести и к новым прорывам в области дезодорантов. Но не все так просто — ведь наряду с вонючими бактериями на коже ступней живут и дружественные микрооорганизмы, защищающие нас от инфекций.

У природы, возможно, уже есть подходящее решение: в ходе недавнего эксперимента японские специалисты выяснили, что три химических соединения, содержащиеся в цитрусовых плодах, уничтожают стафилококки, не причиняя вреда другим бактериям.

В некоторых ситуациях запах потных ног — это не просто социальное неудобство, а вопрос жизни и смерти. Голландский ученый Барт Кнолс одним из первых заметил, что этот запах привлекает некоторые виды переносящих малярию комаров. Его работа вдохновила многие последующие изыскания Смаллеганге в Вагенингенском университете в Нидерландах.

Она, в частности, обнаружила, что малярийный паразит, похоже, воздействует на обоняние комаров, заставляя их слетаться на вонючие носки — как пчелы летят на клумбу с цветами.

«Есть свидетельства того, что определенные белки в комариной голове неким образом трансформируются и влияют на обонятельную реакцию комара», — рассказывает ученый.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Вот он, паразит, из-за которого ученые выносят такие мучения

Этот изощренный механизм помогает паразиту находить новых потенциальных жертв, чтобы продолжать жизненный цикл в их телах. «Поэтому комар является настолько эффективным разносчиком малярии», — поясняет Смаллеганге.

Эти знания способны помочь нам в борьбе с малярией сразу по нескольким направлениям. Смаллеганге также пытается выяснить, как влияют на шансы быть укушенным разные комбинации бактерий — стафилококки, что неудивительно, оказались наиболее привлекательными для комаров.

Обнаружение эффективных способов борьбы с этим родом бактерий, может помочь и в противостоянии с малярией.

С другой стороны, характерный запах хорош и в качестве приманки в комариных ловушках. С этой целью можно применять вонючие носки: похоже, они сохраняют привлекательность для комаров в течение минимум восьми дней после носки.

Если же расходовать грязные, но вполне годные предметы гардероба на это не хочется, то можно взять лимбургский сыр — Кнолс в свое время выяснил, что он тоже работает довольно эффективно.

Смаллеганге же работает над получением синтетического эквивалента этого запаха с использованием изовалериановой кислоты и других соединений. «Точный состав очень важен, — поясняет она. — В целом, комбинация химикатов действует лучше, чем один отдельный компонент».

Впрочем, не исключено, что для каждого вида комара-переносчика малярии придется разрабатывать индивидуальную смесь — возможно, предпочтения комаров варьируются.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Почувствовав знакомый неприятный аромат, стоит вспоминать и о героическом труде Ренате Смаллеганге

Пока не ясно, насколько эффективными окажутся эти меры в практической борьбе с малярией. На острове Русинга близ Кении сейчас проводится эксперимент, в ходе которого ученые выясняют, возможно ли при помощи ловушек уничтожить или отвлечь достаточно комаров для того, чтобы снизить общее количество укусов и заражений смертельной болезнью.

Эти ловушки, в конце концов, можно использовать в качестве индикатора наличия поблизости малярийных комаров.

Для большинства из нас запах потных ног — не более чем неудобство, легко (пусть и временно) устраняемое посредством душа.

Но, почувствовав знакомый неприятный аромат, стоит вспоминать и о работе Ренате Смаллеганге. Окруженная вонючими носками и сырным духом, она делает жизненно важное дело, за которое мало кто бы взялся. Не нужно воротить от этого нос.

Средство от пота и запаха ног


Средство от пота и запаха для стоп «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» предназначено  для нормализации потоотделения и устранения неприятного запаха ног.  Предупреждает появление зуда и трещин между пальцами, защищает кожу стоп от воспаления. Может использоваться для обработки обуви с целью устранения неприятного запаха и  предотвращения его повторного  появления, а также для профилактики повторного заражения во время или после лечения грибковых заболеваний. 

Высокая эффективность подтверждена данными клинических исследований.

Действующие вещества: Кислота борная, окись цинка, камфора, кислота салициловая, триклозан, ментол. 

Применение:                                                                                                                                                                          

Обработка стоп: перед надеванием носков высыпать содержимое  пакета  1,5 г на чистую и сухую кожу  каждой стопы и равномерно распределить по  поверхности.     
Обработка обуви: в любую закрытую обувь высыпать содержимое пакетика (на один ботинок — один пакетик средства) перед выходом из дома на срок не менее 4-5 часов. После пяти дней применения эффект сохраняется до полугода.  

Для максимальной эффективности рекомендуется использовать комплексный подход:                                                   
1. Средство от пота и запаха «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» — для обработки обуви.                                                                         
2. Ванну для ног дезодорирующую «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» — для проведения гигиенических процедур.                                 
3. Крем для стоп от пота и запаха «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» — для нанесения на кожу ног после гигиенических процедур.      

Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства.
Форма выпуска По 1,5 г в пакетах.
Хранение Хранить в защищенном от света месте. Только для наружного применения! Беречь от детей! Не применять детям младше 3-х лет!
Выпускается в соответствии с ТУ 9158-001-01899557-2000.
Срок годности Не использовать позже даты, указанной на упаковке.

Название и адрес производителя:

ОАО «Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга»

Россия, 191144, Санкт-Петербург, ул. Моисеенко 24-а,

тел/факс: (812) 271 29 88

Как избавиться от запаха ног надежно и надолго

О физиологии потоотделения

Потом называют водный раствор органических веществ и минеральных солей, которые выделяется железами внутренней секрецией. Выделение пота у здорового человека – один из механизмов терморегуляции организма. Стоит сказать, что он играет социально значимую роль, поскольку является переносчиком феромонов и многих биологически активных веществ. Человек обладает наибольшим количеством потовых желез, на ступнях их насчитывается более 200, а на ладонях около 600 на см2.

Запах во многом зависит от половой принадлежности и бывает как резким отталкивающим, так и неуловимым, но притягательным. В здоровом организме запах свежего пота практически не ощутим. Сильно выраженный, неприятный, характерный запах обычно появляется по прошествии некоторого времени. Бактерии, которые живут на теле, активно размножаются, чем и вызвано появление соответствующих неблагоприятных ароматов.

Пот, который выделяется потовыми железами на ступнях, состоит из минеральных солей, различных кислот, и аминокислот растворенных в воде. Стоит заметить, что все составляющие – конечные продукты обмена веществ вашего организма. Бактерии же, которые живут на нашей коже, взаимодействуя с этими продуктами выделения, разлагаются, производя при этом дурной запах.

Причины неприятного запаха

Не только патогенные микроорганизмы могут стать причиной столь неприятных ощущений. О запахе, который исходит от ног не принято говорить вслух. Об этом чаще всего молчат и пытаются разобраться самостоятельно. Прежде чем избавиться от него необходимо понять, в чем основные причины его появления.

Температурные условия

В жаркое время года под действием высоких температур окружающего воздуха, в организме срабатывает рефлекс. При возникновении раздражений рецепторов кожных покровов, воспринимающих тепло, активизируются потовые железы. Тем самым они участвуют в регуляции температурного режима тела. При выделении литра пота образуется 2436 кДж, благодаря которым организм охлаждается. Если же температура окружающего воздуха низкая, выделение пота резко уменьшается. Если ваш не имеет резко выраженного запаха, то в жаркую погоду неприятный аромат от ног может появиться, лишь через длительный промежуток времени.

Обувь

Многим известно, что только качественная и натуральная обувь не вызывает аллергических реакций и возможных заболеваний. Надевая ненатуральную обувь можно создать идеальную среду для размножения бактериальных инфекций. При наличии грибковых носителей эта ситуация усугубляется. Теплая влажная среда создается внутри дерматиновой обуви. При этом не только создается парниковый эффект для ваших ног, но образуется «рассадник» заболевания. Основной недостаток таких изделий – не гигроскопичность. Другими словами ваши ноги не «дышат». Пот выделяется, но выходить ему некуда, поэтому он пропитывает ткань и удалить запах становиться еще сложнее.

Существует множество способов борьбы с неприятными запахами обуви, но прежде всего, необходимо позаботиться о частой смене носков и обуви, а также регулярных гигиенических процедурах. Во избежание следует прекратить ношение резиновой обуви и носков из синтетических тканей.

Советы по предотвращению неприятного запаха от ног

Если вы заметили, что ваши ноги плохо пахнут, когда снимаете обувь, вы не одиноки. Вонючие ноги — очень распространенная проблема. Узнайте больше о причинах неприятного запаха ног и о том, как это предотвратить.

Причины неприятного запаха ног

Основная причина неприятного запаха ног — это пот. Ваши ноги выделяют много пота каждый день, так как у них тысячи потовых желез. Когда пот остается на вашей обуви или носках, это может создавать неприятный запах.Это называется бромодозом, или неприятным запахом ног.

Бактерии также вызывают неприятный запах на ногах. На ступнях ног много разных видов бактерий. Эти бактерии живут за счет пота, который постоянно вырабатывается вашими ногами. Питаясь потом, бактерии создают кислоту, вызывающую неприятный запах ног.

Помимо бактерий, грибок может вызывать неприятный запах в ногах. Грибок растет и процветает в теплых влажных местах. Когда ваши ноги потеют внутри обуви и носков, это создает среду, в которой может расти грибок.Эти дурно пахнущие грибы широко известны как микоз.

Некоторые другие факторы, которые могут вызвать вонючие ступни, включают:

  • Плохая гигиена
  • Ношение одной и той же обуви каждый день или недостаточно частая смена обуви
  • Определенные заболевания

Потливость ног

Бромодоз возникает не просто так. жаркая погода. Ноги потеют каждый день, независимо от температуры. Вонючие ноги могут вызвать у любого человека, но, по оценкам, от 10% до 15% всех людей имеют ноги более пахнущие, чем в среднем.У этих людей на ногах есть определенные бактерии, называемые Kyetococcus sedentarius , которые создают серные соединения. Эти соединения могут вызывать запах тухлых яиц от пота.

Некоторые люди более восприимчивы к поту ног. Например, женщины и подростки могут потеть из-за гормональных изменений в их организме. У людей с гипергидрозом также могут быть потные ноги, поскольку это состояние вызывает повышенное потоотделение. В свою очередь, излишний пот может привести к неприятному запаху от ног.

Вы также можете заметить, что ваши ноги потеют и пахнут, если вы:

  • Носите слишком маленькую или слишком тесную обувь
  • Стоите на ногах в течение длительного времени
  • Испытываете большой стресс

Устранение запаха ног

Вонючие ноги обычно легко вылечить в домашних условиях. Вот несколько способов уменьшить пот и запах ног.

Смочите ноги. Если запах от ног ощущается, можно попробовать намочить ноги, чтобы тщательно очистить их.Для этого смешайте полстакана английской соли с теплой водой. Если у вас нет английской соли, вы можете смешать две части теплой воды с одной частью белого или яблочного уксуса.

Дайте ногам впитаться до 20 минут один раз в неделю. Соль Эпсома помогает удалить влагу с кожи, поэтому бактерии с меньшей вероятностью будут скитаться. Уксус также помогает удалить бактерии с ваших ног. Нельзя мочить ноги, если у вас есть открытые раны или язвы.

Держите ноги сухими. Бактерии обитают во влажных местах, поэтому если ноги будут сухими, это поможет избавиться от неприятного запаха. Вы можете нанести тальк на ноги, чтобы впитать влагу или пот. Если ваши ноги очень потные, вы можете даже попробовать нанести антиперспирант на ступни.

Находясь дома, дайте ногам подышать свежим воздухом, сняв обувь и носки. По возможности старайтесь носить сандалии, чтобы не потоотделить. Если вам нужно носить обувь с закрытым носком, убедитесь, что вы носите подходящую обувь. Если ваши носки обычно потеют в течение дня, возьмите с собой дополнительную пару, чтобы вы могли сменить их, когда ваши ноги начнут пахнуть.

Соблюдайте правила гигиены. Если у вас вонючие ноги, вы должны мыть их каждый день. Вы можете мыть их, когда принимаете душ, или вытирать их в ванне с теплой водой. Тщательно вытрите ноги, в том числе между пальцами ног.

Вам также следует поддерживать чистоту и подстрижку ногтей на ногах и подпиливать омертвевшую кожу на ногах. Это также может помочь уменьшить количество мест, где бактерии любят жить на ваших ногах.

Позаботьтесь о своей обуви. Не следует носить одну и ту же обувь два дня подряд, чтобы она могла свободно проветриваться.Кроме того, вы можете мыть стельки обуви, чтобы они лучше пахли.

Еще один способ уменьшить запах ног — это нанести дезинфицирующий спрей на обувь и дать им высохнуть на воздухе. Это убьет все бактерии, живущие на вашей обуви.

Средства от пота и неприятного запаха ног и причины запаха ног

Как избавиться от неприятного запаха ног

Вонючие ступни — это не болезнь, а, как правило, проблема плохой гигиены в сочетании с неправильным отшелушиванием омертвевших клеток кожи на ступнях.Есть несколько способов избавиться от неприятного запаха ног и избавиться от неприятного запаха. Вот что нужно делать при неприятном запахе ног:

• Держите ноги в чистоте, тщательно мойте их каждый день. Промойте пальцы ног, протрите под ногтями и воспользуйтесь пемзой или скрабом, чтобы отшелушить утолщенную кожу.
• Не носите ту же обувь, которую вы носили накануне. Дайте ботинкам возможность проветриться. Не забывайте регулярно проветривать ноги, когда можете ходить босиком или носить обувь с открытым носком.
• Носите влагоотводящие носки, чтобы не потоотделить.
• Используйте дезодорирующие спреи для ног или порошки для нейтрализации и устранения запаха ног.

Как избавиться от потливости ног

Ваши ноги имеют большое количество пота и влаги, которые проходят через кожу каждый день — почти 200 мл в день. Есть несколько способов предотвратить ощущение потливости ног:

• Носите дышащую обувь или обувь с открытым носком, которая позволяет ногам проветриваться. Избегайте ношения тесной обуви, которая не вентилирует.
• Выбирайте носки, впитывающие влагу, которые отводят пот от кожи.
• Используйте впитывающие присыпки или спреи для ног, чтобы избавиться от пота.

Некоторым людям может казаться, что они чрезмерно потеют, и им может потребоваться обратиться к своему лечащему врачу, который посоветует им, что делать с потными ногами. Это состояние называется гипергидрозом, для которого доступны следующие методы лечения:

Антиперспирант по рецепту — Врачи могут назначить антиперспиранты, которые показаны для контроля потоотделения, включая потливость ног.
Инъекции ботокса — Хотя ботокс одобрен только FDA для лечения чрезмерного потоотделения под мышками, некоторые врачи могут также рассмотреть возможность его применения в других областях, например, на подошвах ног.Инъекции ботокса могут предотвратить активацию потовых желез. Чтобы уменьшить потливость ног, может потребоваться несколько инъекций, и результаты могут сохраниться только в течение нескольких месяцев.
Ионтофорез — Процедура заключается в том, чтобы сидеть, положив ступни на поднос с водой. Затем через воду проходит электрический ток низкого уровня. Хотя до конца не известно, как работает эта процедура, считается, что электрические токи могут помочь временно заблокировать потовые железы. Процесс нужно повторять несколько раз в неделю.Аппараты для ионофореза доступны для использования в домашних условиях.
Лекарства, отпускаемые по рецепту — Для остановки активации потовых желез могут быть прописаны рецептурные препараты для перорального и местного применения, называемые холинолитиками.
Хирургия — Ваш врач может порекомендовать операцию по разрезанию нервов, отвечающих за активацию потовых желез. Это крайний случай, и его следует тщательно обсудить с врачом.

Что вызывает потливость ног?

Наиболее частой причиной запаха стопы является деятельность бактерий на стопах, живущих на отмерших клетках кожи стопы и производящих запах.Чтобы быть активными, бактерии нуждаются в источнике пищи и воде, поэтому выделение пота может помочь создать благоприятную среду для бактерий и позволить им размножаться. Тепло, стресс и упражнения также могут увеличить потоотделение. Пот может задерживаться в обуви, вызывая появление запаха на ногах.

Как избавиться от запаха ног в обуви

Есть несколько способов избавиться от ежедневного неприятного запаха ног в обуви:

• Дайте обуви проветриться после того, как вы ее надели, и постарайтесь не носить ее. пара обуви два дня подряд.
• По возможности регулярно мойте обувь. Уточните у производителя, можно ли стирать вашу обувь. Обувь часто можно стирать вручную или в стиральной машине с помощью мешка для белья. Если вы используете стельки, снимите стельки и постирайте их отдельно. Тщательно высушите обувь и стельки отдельно, желательно на солнце.
• Попробуйте использовать стельки для борьбы с неприятным запахом с вашей обувью, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.
• Посыпьте обувь, стельки и носки абсорбирующим запах порошком, чтобы избавиться от неприятного запаха на ногах.Вы также можете использовать дезодорант-спрей для ног, чтобы избавиться от неприятного запаха обуви и ступней.

Почему мои ноги всегда холодные и потные?

Чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Хотя из-за большого количества потовых желез ступни могут быть более потными, чем другие части тела, это нормально, но некоторые люди испытывают обильное и ненормальное потоотделение. Поскольку потоотделение охлаждает тело за счет испарения, потные ноги часто кажутся холодными на ощупь. В некоторых случаях холодные и / или очень потные ноги могут быть признаком заболевания, требующего внимания.Обязательно обратитесь к врачу, если ваши холодные и потные ноги мешают повседневной жизни или если ваши симптомы появились внезапно без каких-либо объяснений.

Почему мои руки и ноги потеют?

По сравнению с другими частями тела, ладони рук и подошвы ног имеют больше всего потовых желез. Это может вызвать потливость рук и ног. Жаркая погода, физические упражнения и стресс также могут привести к усилению потоотделения. Некоторые люди обнаруживают, что их руки и ноги всегда потеют.Это может быть вызвано состоянием, называемым гипергидрозом, которое вызывает аномальное потоотделение, которое не всегда связано с жарой, физическими упражнениями или стрессом.

Лучшие средства для лечения потных и вонючих ног этим летом

У всех бывают потные ноги. Такое случается. На самом деле, это обязательно должно произойти: в стопе среднего человека содержится около 250 000 потовых желез, которые могут производить почти пол-литра пота в день. И когда эти потные ноги проводят большую часть дня в кожаных туфлях и тушатся в хлопчатобумажных носках, незадолго до того, как начинает действовать вонючий запах ног.Ноги с неприятным запахом особенно распространены летом, когда ваши ноги преодолевают лишние километры из-за жары и влажности. В таких ситуациях очень помогают средства от запаха ног, например пищевой дезодорант.

«Ноги содержат большое количество особых потовых желез, называемых« эккриновыми »железами», — говорят доктора. Кристина и Гэри Гольденберг из Goldenberg Dermatology «Эти железы важны для терморегуляции — они производят пот не в ответ на тепло, а скорее на местную тактильную стимуляцию или эмоциональный стресс.«Когда ваши железы работают сверхурочно, вы становитесь восприимчивыми к гипергидрозу, или чрезмерному потоотделению. Это состояние возникает круглый год, но обычно усиливается летом по очевидным причинам. Помогает ношение открытой обуви. То же самое и с носками с обувью. Без носков — верный способ избавиться от неприятного запаха ног.

Подробнее: Мужские сандалии Best

Есть ли способы вообще избежать потливости ног? Кроме операции, на самом деле нет. Но, безусловно, есть способы свести его к минимуму.Доктор. Гольденберг советует избегать того, что стимулирует эккринные железы, например, употребления слишком большого количества кофе. Они также отмечают, что запах ног может иметь другие причины — например, стресс может подвергнуть людей риску заражения грибковой инфекцией с запахом, известной как Tinea Pedis .

Ключевым моментом является наличие арсенала эффективных средств против запаха ног для борьбы с излишне потными и вонючими ногами, так как в тот или иной момент большинство из нас марширует своими потными, вонючими ногами в аптеку, отчаянно ища облегчения.Вот лучшие средства против запаха ног, которые помогут избавиться от потных и вонючих ног.

Лучшие средства от потных ног и избавления от запаха ног

Мало что может быть лучше, чем вымачивать свои неприятные, потные ноги в прохладной успокаивающей воде, настоянной на чайном дереве. Это средство для ног поможет избавиться от неприятного запаха, но оно также смягчит мозоли и оживит усталые ноги с помощью смеси эвкалипта, мяты перечной, камфоры, розмарина и лаванды.

Эта абсолютная мощь спрея для ног избавляет от запаха и бактерий, оставляя ваши ноги такими свежими. Он наполнен шестью антимикробными средствами, чтобы избавиться от вони.

Этот дезодорант-стик достаточно безопасен для ваших ям и так же хорошо действует на ваши ноги. Секретный ингредиент — крахмал тапиоки, который помогает дезодорантам поглощать пот.Выберите любой аромат, который вам нравится.

Активным ингредиентом этого сильнодействующего вещества является крахмал для местного применения, а сам порошок поглощает пот, поэтому ваши ноги лучше чувствуют себя и пахнут. Используйте его ежедневно по мере необходимости.

Нет, этот спрей-порошок не навсегда уменьшает количество выделяемого пота, но он принесет облегчение и комфорт, когда пот начинает формироваться.Главный ингредиент этого продукта, который борется с гипергидрозом, — это тальк. Гольденберг. По сути, он сохраняет вашу кожу сухой, впитывая влагу и пот.

Секретный соус в этом порошке-спрее — циноксол, который помогает устранить запахи ног и крахмал, который борется с гипергидрозом. Odor Max от доктора Шолля сохраняет кожу сухой, впитывая влагу и пот, но при этом не прекращает потоотделение надолго.Доктора Голденберг говорит, что трех упаковок с 3-кратной защитой Triple Action должно хватить, чтобы держать вас в сухом состоянии все лето.

Эти удобные салфетки очищают и слегка увлажняют ваши ноги с помощью комбинации масла чайного дерева и экстракта огурца.

Да, народ, этот шариковый антиперспирант для ног устраняет пот и зловоние. Он содержит 22.5-процентный холрид алюминия, известный и эффективный антиперспирант. Одной палочки Neat Feet должно хватить как минимум на месяц, а Drs. Гольденберг говорит, что они «ожидают, что регулярное употребление этого продукта уменьшит потоотделение и сохранит кожу сухой.

Этот лосьон для ног-антиперспирант был специально разработан, чтобы остановить потливость и неприятный запах ног, а также помочь вам справиться с чрезмерным потоотделением ног. Просто используйте количество лосьона размером с горошину в день, чтобы уменьшить потливость ног.Он нежирный, не раздражающий и быстро сохнет.

Эти гениальные вставки помогают предотвратить рост бактерий, впитывая пот и устраняя запахи от влажных, вонючих ног. «Древесный уголь действительно впитывает пот и влагу», — говорят доктора. Гольденберг. «Но, опять же, эти вкладыши не уменьшили бы количество выделяемого пота с течением времени». К счастью, вкладыши для обуви Emerge Therapeutics Charcoal Shoe — это относительно дешевое и быстрое решение, которое можно использовать в дороге.

Каждый продукт на сайте Fatherly выбирается нашими редакторами, писателями и экспертами независимо друг от друга. Если вы перейдете по ссылке на нашем сайте и что-то купите, мы можем заработать партнерскую комиссию.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

домашних средств, избавляющих от запаха ног: Ставрос Алексопулос, Д.После полудня: Подиатрия

Вонючие ноги — не повод для смеха. Несмотря на все шутки, не смешно, если каждый раз, когда снимаешь обувь, чувствуешь сильный и неприятный запах.

Это состояние называется бромгидрозом и вызывается бактериями, которые любят влажную или влажную среду. Таким образом, каждый раз, когда ваши ноги начинают потеть, бактерии увеличиваются и вызывают неприятный запах.

Попробуйте эти домашние средства, которые могут вам помочь…

Некоторые домашние методы лечения запаха ног могут помочь вам, но будьте осторожны с нанесением любых потенциально едких веществ, таких как отбеливатель, непосредственно на ноги.

  • Распылите дезодорант-антиперспирант на ноги. У ваших ног есть потовые железы, как и в подмышках, а дезодорант устраняет запах ног.
  • Смочите ноги в растворе из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 литр воды на 15 минут пару раз в неделю, чтобы восстановить pH-баланс стоп и уменьшить количество бактерий.
  • Смешайте лимонный сок или уксус с водой и опустите в них ноги, чтобы уничтожить бактерии. Эта смесь также обладает вяжущим действием и может помочь удалить омертвевшую кожу ног.
  • Смочите ноги заваренным чаем. В чае есть дубильная кислота, которая уменьшает потоотделение и помогает высушить ноги. Используйте несколько пакетиков чая на каждую порцию, дайте остыть, добавьте немного холодной воды и раз в неделю замачивайте ноги на 30 минут.

… Но тогда не кладите сухие ноги обратно в потные туфли!

Не поможет, если вы положите красивые, сухие ноги в потные или влажные туфли и носки. Всегда меняйте носки, когда они намокли, и переверните обувь, чтобы они полностью высохли.

Чтобы ваша обувь оставалась сухой и удобной, позвоните по номеру:

.
  • Добавьте немного пищевой соды, талька или кукурузного крахмала в обувь (в том числе носки), чтобы впитать влагу, которая может вызвать бактерии.
  • Добавьте несколько неиспользованных сухих пакетиков чая на обувь и дайте им постоять несколько дней, чтобы они впитали влагу и неприятные запахи.
  • Чистка обуви бытовым дезинфицирующим средством. Обязательно протрите внутреннюю часть обуви хлопком, смоченным в чистой воде, а затем дайте обуви полностью высохнуть.
  • Обрызгайте обувь и носки дезинфицирующим спреем, затем дайте высохнуть в течение ночи.
  • Если вы используете простыни для сушки вместо жидкого кондиционера для белья, добавьте по одному на кончик каждой обуви и оставьте на ночь для более сладкого запаха.

Если эти методы не помогли, обратитесь к Ставросу О. Алексопулосу, DPM. Мы можем назначить специальные мази, которые помогут избавиться от бромгидроза, а для действительно тяжелых случаев есть другие методы лечения.

Позвольте нам помочь сохранить ваши ноги чистыми, сухими и свежими!

Доктор.Алексопулос, сертифицированный ортопед, имеет большой опыт работы с чрезмерным запахом ног и любыми другими состояниями стоп, а также с травмами стопы и лодыжки. Многие процедуры и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт. Вам не обязательно жить с вонючими ногами — позвоните нам сегодня!

Почему ноги воняют? (для детей)

Это ваши собачки, ваши собаки, ваши поросята.Как бы вы их ни называли, ноги — важная часть вас. Без них вы не смогли бы встать, ходить или бежать. На самом деле, ваши ноги так много работают на вас, что иногда они становятся потными. И вонючий.

Вспомните жаркий летний день, когда вы весь день гуляете по парку развлечений. Ооо, мальчик, твои ноги уже давно в этих кроссовках! По дороге домой вы решаете сбросить обувь. Приятно, но плохо пахнет. Фактически, вы можете услышать ухмылку от других пассажиров в машине: П.У. — чем воняет?

Виноваты бактерии. Эти крошечные твари обычно обитают у вас на ногах и любят темные влажные места, такие как внутренняя часть вспотевшей обуви. Они размножаются в потом, так что если вы не носите носки, это действительно заставит их работать.

В правильных условиях бактерии будут питаться вашими ногами. Эти бактерии питаются омертвевшими клетками кожи и кожным жиром. Их колонии вырастут и начнут избавляться от отходов в виде органических кислот. Это те органические кислоты, которые плохо пахнут.

И для 10-15% людей запах действительно плохой. Почему? Потому что их ступни сильно потеют и становятся домом для бактерий, называемых Kyetococcus sedentarius (скажем: kite-oh-KAH-kus SEH-den-tair-ee-us) . Эти бактерии производят не только вонючие органические кислоты — они также производят вещества, называемые летучими соединениями серы. Соединения серы обычно обладают сильным запахом и ужасно пахнут. Если вы когда-нибудь чувствовали запах тухлого яйца, вы знаете, как пахнут летучие соединения серы.


Стр.1

Что ты умеешь?

Обычно не нужно беспокоиться о вонючих ногах. Но если вас беспокоит вонь или кто-то ее замечает, возможно, вам понадобится помощь.

Так как же сделать так, чтобы ноги не воняли? Что ж, возможно, тебе не удастся полностью избавиться от вони. Но если вы уменьшите количество пота, вы избавитесь от запаха.

Попробуйте следующие шаги:

  • Будьте чисты. Мойте ноги каждый день.Может быть, лучше окунуть ноги в ванну с водой и вытереть их, чем просто пролить на них воду из душа. Обязательно высушите ноги, когда закончите.
  • Носите подходящие носки. Хлопок, шерсть и специальный трикотаж для спортсменов впитывают пот и позволяют ногам дышать. Надевайте новую пару каждый день, а также если носки намокли.
  • Убедитесь, что ваша обувь не слишком тесная. Если да, то ноги могут потеть больше обычного.
  • Башмаки переключателей. Если носить одну и ту же обувь каждый день, от нее может пахнуть сильнее. Дайте им высохнуть в течение нескольких дней, прежде чем снова надеть их.
  • Убейте эти микробы. Спросите маму или папу об использовании дезинфицирующего спрея для уничтожения бактерий на вашей обуви. Также можно мыть ноги антибактериальным мылом. Также может помочь установка обуви на солнце.
  • Вымойте обувь или стельки. Некоторые стельки или обувь, особенно кроссовки, можно стирать — отличный способ избавиться от запаха и снова получить чистую обувь.Обязательно полностью высушите их перед тем, как надеть.
  • Избегайте обуви из пластика. Пластик и некоторые искусственные материалы не позволяют ногам дышать.
  • Иди босиком. Дайте ногам проветриться, позволив им провести некоторое время на свежем воздухе, особенно ночью. Но не ходите слишком много босиком, особенно на открытом воздухе, потому что это может заставить определенные бактерии (например, Kyetococcus ) жить на ваших ногах!
  • Не делитесь с другими обувью или полотенцами. Если вы это сделаете, то бактерии, вызывающие вонь, могут перейти с ног других людей на ваши. Валовой!

Если у вас все еще есть проблемы с запахом ног, поговорите с мамой или папой, чтобы узнать их мнение. Если они согласны с тем, что запах вызывает беспокойство, они могут попробовать принести вам порошок для борьбы с запахом или стельки. Если вам кажется, что ничего не помогает, вы можете поговорить со своим врачом о том, что делать. Врач может прописать вам специальное лекарство, которое нужно будет положить на ноги.

Для большинства людей запах ног можно контролировать.Хуже всего в том, что у вас вонючие ноги, это то, что это неловко. Если вас это беспокоит, просто не снимайте обувь, когда вы находитесь в социальных ситуациях, например, когда вы в школе или едете в машине.

Дома держите ноги в чистоте и ходите босиком, чтобы они могли дышать. Если ваши ноги чистые и сухие, этим бактериям придется найти свой обед в другом месте!

Как избавиться от потных ног и запаха

Чрезмерный пот и запах — две проблемы со стопами, которые обычно возникают вместе.Хотя потливость ног является нормальным явлением, так как это способ, с помощью которого ваше тело регулирует температуру и предохраняет вас от перегрева, избыточная влага от потоотделения плюс тепло внутри обуви создают идеальную среду для роста бактерий и грибков — виновников этот ужасный запах.

Кроме того, чем больше потеют ноги, тем хуже запах ног и обуви. Потливость ног может быть проблемой как для детей, так и для взрослых, хотя пожилые люди потеют меньше, потому что с возрастом потовые протоки уменьшаются в размерах.

Помимо запаха, чрезмерное потоотделение может вызвать другие проблемы со стопами, в том числе:

Дэвид Рот / The Image Bank / Getty Images

Как избавиться от пота и запаха ног

Лучший способ избавиться от запаха ног — держать ноги как можно более сухими. При этом для людей может быть нереалистично менять носки в течение дня или часто снимать обувь, чтобы ноги могли проветриться. Хорошей новостью является то, что некоторые безрецептурные продукты могут помочь сохранить ноги более сухими и уменьшить неприятный запах.К ним относятся:

  • Антиперспирантные средства для ног, например, подушечки для контроля влажности некоторых Dri Feet
  • Порошки для ног и кроссовок для поглощения пота и запаха
  • Поглощающие запах стельки, вставляемые в обувь
  • Кроссовки с дышащим верхом из сетки
  • Носки, сделанные из высококачественных материалов, которые отводят влагу от кожи лучше, чем хлопок, сохраняя кожу более сухой

Чрезмерный пот стоп — это гипергидроз

В некоторых случаях потоотделение нелегко контролировать с помощью безрецептурных препаратов, и это больше, чем просто случайное раздражение.Когда потоотделение становится чрезмерным и вызывает беспокойство, это называется гипергидрозом. Гипергидроз поражает почти 3% жителей США.

Гипергидроз может быть связан со стрессом, поэтому его иногда называют эмоциональным потоотделением. Связанное со стрессом потоотделение часто возникает на ладонях, подмышках и подошвах ног. Подобное потоотделение, которое происходит даже в том случае, если вы не перегреваетесь, часто встречается у молодых людей и может сохраняться в зрелом возрасте.

Как узнать, что у них гипергидроз, а не нормальное потоотделение? Если безрецептурные продукты не помогают поту и запаху в какой-либо степени и они стали источником смущения или стресса, это может быть гипергидроз.

Примером гипергидроза является тот, кому нужно часто менять носки или кто часто носит обувь из-за запаха. В этом случае рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы исключить другие, менее распространенные причины гипергидроза, такие как диабет, гипертиреоз или менопауза.

Проблемы от гипергидроза

Люди, страдающие гипергидрозом, более склонны к развитию определенных кожных проблем и вторичных инфекций на ногах. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • Покраснение или болезненность подошв
  • Белая морщинистая кожа (признак чрезмерного увлажнения и возможного грибкового поражения)
  • Изменения текстуры кожи, такие как точечная коррозия (небольшие кратеры)
  • Запах, не устраняемый безрецептурными средствами
  • Любой зуд или шелушение на коже (может быть признаком атопической стопы или атопического дерматита)

Домашнее средство от потливости ног и неприятного запаха

Чтобы уменьшить неприятный запах и защитить кожу от раздражающего воздействия пота, попробуйте пропитаться английской солью.Растворите примерно полстакана английской соли (ее можно найти там, где продаются средства первой помощи) на литр прохладной или теплой воды и замочите ноги на 10-20 минут. Это можно делать ежедневно или по мере необходимости.

Лечение

Традиционные медицинские методы лечения гипергидроза обычно включают в себя местные антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, такие как Drysol. Новое лечение гипергидроза включает инъекции ботулотоксина (ботокса) в подошвы, которые могут минимизировать чрезмерное потоотделение на шесть-девять месяцев.

Другое лечение, ионтофорез, заключается в использовании устройства для ванночки для ног для подачи электрического тока низкого уровня дома или в медицинском учреждении. Ток может снизить активность потовых желез.

Реже для удаления потовых желез из-под рук применяется хирургическое лечение. Для лечения гипергидроза ладоней хирург может перерезать нервы, которые снабжают потовые железы — этот тип операции называется симпатэктомией.

Вонючие ноги — больше, чем просто смущение: ортопедический центр стопы и лодыжки: специалисты по стопам и лодыжкам

Автор: Даниэль Каттика, DO

Запах ног может быть неприятной, а иногда и неприятной проблемой для многих людей.Однако понимание проблемы и принятие простых мер могут помочь.

Потоотделение вызывает запах

Основная причина запаха ног связана с потом; тысячи потовых желез в стопе производят пот. Хотя пот не имеет запаха, сочетание пота и обуви или носков создает теплую влажную среду, которая позволяет бактериям на нашей коже размножаться, производя плохо пахнущее вещество, называемое изовалериановой кислотой.

Изовалериановая кислота обычно связана с запахом ног.Запах ног усиливается, когда факторы, вызывающие потоотделение, например, ношение обуви и / или носков с недостаточной вентиляцией воздуха в течение многих часов, усиливаются. Волосы на ногах могут усилить запах за счет увеличения площади поверхности, на которой могут размножаться бактерии.

Другие причины запаха

Другие факторы, связанные с запахом ног, включают состояние, называемое гипергидрозом, или чрезмерным потоотделением, которое в первую очередь поражает мужчин. Стресс, некоторые лекарства, потребление жидкости и гормональные изменения также могут увеличить количество потоотделения, которое вырабатывается вашим телом.

Предотвратить неприятный запах ног до того, как он начнется

Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава рекомендует следующие меры для предотвращения запаха стопы:

  • Соблюдайте гигиену ног. Ежедневно мойте ноги теплой водой с мягким мылом. Обязательно полностью высушите ноги, особенно между пальцами ног.
  • Меняйте носки ежедневно.
  • Носите носки, впитывающие влагу, например хлопковые носки. Избегайте носков из нейлона или полиэстера с плохой вентиляцией.
  • Часто протирайте ноги детской присыпкой или присыпкой, не содержащей лекарств, особенно если вы страдаете от чрезмерного потоотделения.
  • Носите обувь из кожи, холста, сетки или других материалов, которые позволяют ногам дышать. Избегайте пластиковой обуви.
  • Не носите одну и ту же пару два дня подряд. Дайте вашей обуви проветриться между носками как минимум 24 часа.
  • Всегда надевайте носки с закрытой обувью. Носки впитывают пот с ног. Таким образом, ношение обуви без носков может увеличить потоотделение и размножение бактерий, вызывающих запах.

Домашние средства, которые стоит попробовать

Распространенное, безопасное и в целом эффективное домашнее средство для предотвращения неприятного запаха от ног — ежедневно в течение недели замачивать ноги крепким черным чаем на 30 минут. Добавьте два чайных пакетика в пол-литра воды. Варить 10-15 минут. Затем добавьте два литра прохладной воды и опустите ноги в прохладный раствор.

Кислота, называемая дубильной кислотой, содержащаяся в черном чае, убивает бактерии и закрывает поры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *