Лечение межпозвонковой грыжи народными средствами: Лечение позвоночной грыжи народными средствами

Лечение позвоночной грыжи народными средствами

Грыжа позвоночника — заболевание достаточно распространенное и не очень приятное. Лечебный процесс занимает немало времени, а еще требует от пациента ответственности и четкого следования рекомендациям специалистов.

Первое, с чего начинается путь к выздоровлению, — визит к квалифицированному доктору. Диагностике при грыже позвоночника отводится немаловажная роль. Только при условии своевременного выявления проблемы можно говорить о благополучном исходе в будущем и минимальных потерях для самого пациента.

Как правило, столкнувшись с диагнозом, человек отправляется в клинику и принимает решение лечиться препаратами или соглашается на операцию. Таких большинство. Однако есть и сторонники народного лечения, уверенные в эффективности такового. И действительно, нередко именно народные средства помогают пациентам преодолевать боль при межпозвоночной грыже и действуют в качестве лекарей.

Как происходит лечение грыжи позвоночника народными средствами?

Начать путь к выздоровлению важно с понимания того, насколько важен правильный образ жизни. Если до настоящего момента пациент не сталкивался с массажем и физическими упражнениями, желательно пересмотреть собственные предпочтения. И массаж, и гимнастика — методы проверенные и довольно эффективные.

Конечно, не стоит наивно полагать, что спустя несколько сеансов массажа или посещения кабинета ЛФК грыжа рассосется и человек сможет навсегда забыть о своей проблеме. Все не так просто. На самом деле такие методы — шанс на то, что со временем организм адаптируется к грыже, сумеет выработать до тех пор незнакомые двигательные стереотипы и, возможно, поборет-таки недуг. Другими словами, массаж и ЛФК применяются с целью скорейшего приспособления организма к ситуации.

Помните, что прежде, чем начать самолечение, важно проконсультироваться со специалистом!

Еще один вариант лечения позвоночной грыжи народными средствами — посещение профильного санатория. Как правило, заведения такого типа имеют достаточно грамотных специалистов, знающих толк в избавлении от заболевания, поэтому эффект всегда превосходит ожидания. Конечно, стоимость подобного удовольствия может оказаться на редкость высокой, так что не всем по карману.

Некоторые люди, столкнувшиеся сегодня с грыжей позвоночника, решают прибегнуть к апитерапии — лечению посредством пчелиных укусов. Как известно, пчелиный яд крайне эффективен в борьбе с проблемами позвоночника, поэтому в достижении результатов после такого лечения сомнений возникать не должно.

Некоторые специалисты склонны сравнивать апитерапию с иглотерапией, которой так славятся целители Китая. Для воздействия на болезнь пчелы располагаются на биологически активных точках тела в месте локализации грыжи. Благодаря полосатым медикам происходит снятие мышечных спазм позвоночника, оказывается противовоспалительное воздействие, улучшается подвижность позвоночных суставов. Более того, пчелиные укусы позволяют улучшать кровоснабжение позвоночных тканей, а еще повышают эластичность межпозвоночных хрящей. Главное при таком лечении — регулярность и продолжительность.

Йога при грыже позвоночника

Йога давно стала образом жизни многих людей. Свою лепту она вносит и в лечение грыжи позвоночника народными средствами. Это реально действует! Однако подобно большинству народных методов излечения имеет ряд противопоказаний, собственные особенности. Вот почему на первых порах важно пройти специальную подготовку и вникнуть в информационные моменты.

Как известно, йога представляет собой метод коррекции организма. Только вот неправильный подход к занятиям может нанести еще больший вред здоровью, особенно при имеющихся заболеваниях. Безнадзорные занятия не рекомендуются, так что приняв решение лечить грыжу позвоночника посредством йоги, целесообразно найти опытного специалиста в этом вопросе.

Во время занятий йогой позвоночник приходит в активную деятельность. А вот с переутомлением стоит быть осторожнее — одно неверное движение, и последствий не избежать!

Йога: принципы при лечении грыжи позвоночника:

• Никакого дискомфорта во время занятий!
• Нет ударам и толчкам в область спины!
• Упражнения должны выполняться регулярно
• Дыхание должно быть плавным
• Нагрузка на организм должна нарастать постепенно
• Не нужно стремиться вылечить недуг за один день!

Специалисты отмечают, что в некоторых случаях йога становится единственным реально действующим методом для борьбы с грыжей позвоночника. Регулярность и ответственность — вот о чем стоит помнить каждому, кто выбрал для себя такой путь исцеления!

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Народные методы лечения грыжи позвоночника являются лишь дополнением к терапии, назначенной врачом. Наибольший эффект от них будет только в том случае, когда пациент регулярно выполняет комплекс лечебных упражнений и посещает физиопроцедуры. Перед тем, как лечить грыжу домашними средствами, настоятельно рекомендуется получить одобрение невролога.

Грыжа межпозвонкового диска представляет собой патологию, при которой происходит смещение пульпозного ядра вследствие разрыва фиброзного кольца. Основной причиной развития грыж является остеохондроз позвоночника: из-за нарушения обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает терять влагу, и ее эластичность снижается.

Межпозвонковая грыжа: как лечить дома народными средствами

• Что такое грыжа
• Как лечить грыжу дома
• 3 рецепта с «русским женьшенем» — сабельником
• Мазь и пластырь из листьев каланхоэ
• Прополисная растирка
• Медовый массаж
• Чеснок и скипидар: только для наружного применения
• Согревающие аппликации с животным жиром
• Примочка из медового теста
• Окопник – проверенный помощник в борьбе с грыжей

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Постепенно уменьшается высота дисков, и сокращается расстояние между соседними позвонками. В результате возросшего давления фиброзное кольцо лопается, и часть пульпозного ядра выходит за его пределы. Так формируется межпозвонковая грыжа.

Что такое грыжа

Поскольку для образования грыжи требуется достаточно продолжительный период, ее симптомы появляются не сразу. Поэтому диагностируют заболевание чаще всего на стадии выраженных болей в той части спины, где произошло выпячивание диска за физиологические пределы.

В ряде случаев грыжа сопровождается интенсивным болевым синдромом, который возникает при защемлении спинномозгового нерва или позвоночной артерии. Вылечить заболевание можно консервативными методами, которые включают прием медикаментов и физиопроцедуры.

Хороший эффект дает лечение межпозвонковой грыжи народными средствами, но при условии грамотного подхода и одобрения их лечащим врачом.

Важное место в терапии грыж занимает лечебная гимнастика, при выполнении которой происходит вытяжение позвоночника, укрепление мышечного корсета спины и улучшение местного и общего кровообращения. Если правильно подобрать упражнения и делать их систематически, то рецидив или развитие межпозвонковой грыжи в другом сегменте практически исключаются.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Нужно также отметить, что хирургическое удаление грыж проводится достаточно редко, всего в 10-12% случаев, и только при неэффективности консервативной терапии. То есть 9 из 10 пациентов, обратившихся за помощью, отмечают улучшение состояния примерно через 2 месяца.

Восстановительный период может продолжаться до 1-5-ти лет, по истечении которых сместившаяся часть пульпозного ядра рассасывается за счет резорбции костей. Именно в это время особенно эффективно лечение грыжи позвоночника народными средствами.

Как лечить грыжу дома

Благодаря опыту предыдущих поколений в копилке народной медицины есть огромное количество средств от всех болезней. Согласно некоторым данным, около 30% недугов излечивается с помощью «бабушкиных» способов.

Сами компоненты, которые используются в рецептах, являются лекарством, помогающим организму справиться с болезнью. Овощи, коренья, травы и цветы содержат витамины, микроэлементы и антиоксиданты, которые в определенных комбинациях способны восстановить нарушенные функции.

Лечение межпозвонковой грыжи в домашних условиях возможно с помощью средств для наружного и внутреннего применения – компрессов, растирок, мазей, настоев и отваров.

3 рецепта с «русским женьшенем» — сабельником

Сабельник болотный содержит органические кислоты, витамины А и С, дубильные вещества и эфирные масла.

Этот природный биостимулятор обладает противовоспалительными, антибактериальными, анальгезирующими свойствами, а также способностью выводить лишнюю соль из организма.

Известно, что царь Петр 1 лечил суставные недуги с помощью сабельника, а точнее, его корней. Из них можно приготовить растирку, настойку и отвар. Рецепт растирки такой:

• сушеные корневища сабельника поместить в пол-литровую банку так, чтобы заполнить ее на треть;
• долить растительное масло до верха;
• закрыть банку крышкой и поставить в темное место на 3 недели;
• удалить из готовой растирки корни и втирать ее в больное место перед сном;
• после процедуры укрыть спину теплой тканью.

Для настойки понадобится примерно 200 г водки и столько же корней, как в рецепте для растирки. Корневища сложить в стеклянную емкость и залить водкой. После готовности настойку процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки, запивая небольшим количеством воды. Этой настойкой можно растирать место, где находится межпозвонковая грыжа.

Отвар для приема внутрь готовится так:

• 1 ст. л. травы и корней сабельника залить стаканом воды;
• кипятить на медленном огне 10-15 минут;
• после остывания отвар процедить и принимать по 1/3 стакана трижды в день после еды.

Мазь и пластырь из листьев каланхоэ

Каланхоэ считается универсальным целебным растением, поскольку широко используется не только в терапии народными методами, но и в профессиональной медицине. Народные средства, приготовленные на основе листьев каланхоэ, порой не уступают по эффективности дорогим аптечным препаратам.

Чтобы сделать мазь, нужно взять лист растения и очистить его от пленки. Затем измельчить лист в мясорубке. Растительное масло слегка подогреть и смешать с полученной кашицей. Это средство лучше делать непосредственно перед нанесением, чтобы мазь была теплой.

Мазь наносят тонким слоем на место локализации шейной или поясничной грыжи (в грудном отделе это образование встречается крайне редко). Использование такого лекарства помогает не только снять боль, но существенно уменьшить воспалительный процесс.

Если возиться некогда, а боль продолжает донимать, можно приготовить более простое средство – пластырь. Очищенный лист каланхоэ нужно приложить к месту повреждения и зафиксировать любым удобным способом – например, с помощью бинта.

Прополисная растирка

Прополис, пчелиный клей, черный воск, уза – все это названия одного и того же чудодейственного народного средства от боли в спине. Сведения о лечебных свойствах прополиса встречаются еще в древних папирусах Египта и рукописных трудах лекарей античности. Действие прополиса подобно аспирину, что позволяет применять его для лечения позвоночной грыжи.

Чтобы снять боль в спине, готовят спиртовой либо масляный раствор прополиса в пропорции 1:10. Получившимся составом смазывают пораженную область, а сверху закрывают ее теплой тканью. Очень эффективны и удобны в применении прополисные холстики, которыми пчеловоды защищают улья от ветра и осадков.

На внутренней стороне таких холстиков скапливается прополис, и ткань приобретает целительные свойства. Холстик прикладывается к спине перед сном или на ночь под одежду, сверху можно замотать его шерстяным платком. Время применения лучше увеличивать постепенно, чтобы убедиться в хорошей переносимости средства. При покупке нужно учесть, что чем «грязнее» холст, тем больше в нем полезных веществ.

Медовый массаж

Очень действенным методом является лечение грыжи шейного отдела позвоночника медом в сочетании с массажем. Для его проведения делают специальную мазь, которая состоит из 1 гр. мумие и 100 гр. жидкого меда.

Мумие растворяют в столовой ложке воды и соединяют с медом, размешав до однородной массы. Нанеся состав на шею и плечи, нужно помассировать их в течение 3-5 минут, а потом резко оторвать ладони. Оставшуюся мазь убрать влажной салфеткой.

Для закрепления эффекта можно растереть область шейной грыжи настойкой сабельника и укрыть х/б тканью.

Чеснок и скипидар: только для наружного применения

300 гр. чеснока очистить от шелухи и пропустить через мясорубку, смешать со стаканом водки. Настаивать смесь в темном месте 7-10 дней и применять в виде компрессов.

Прикладывать компресс к поясничным или шейным позвонкам на час – этого времени достаточно, чтобы чеснок подействовал.

Компрессы с чесноком рекомендуется чередовать со скипидарными ваннами. Понадобятся следующие ингредиенты:

• 10 гр. мыла, желательно детского;
• 100 мл салицилового спирта;
• 1 ст. л. скипидара;
• 250 гр. горячей воды.

В ванну нужно вылить не всю смесь, а только четверть стакана. Температура воды в ванной должна быть примерно 37°, время приема – 10 минут.

Постепенно продолжительность процедуры можно увеличивать, и в течение двух недель довести до 25 минут.

Согревающие аппликации с животным жиром

Для компрессов с согревающим эффектом можно брать конский, барсучий, бараний или гусиный жир, предварительно растопленный.

1 или 2 столовые ложки жира нужно натереть на терке и выложить на марлю или х/б ткань.

Наложить аппликацию на область межпозвонковой грыжи, закрыть пищевой пленкой, а сверху примотать теплым, лучше пуховым, платком.

Компресс можно делать на ночь и ходить с ним весь следующий день.

Примочка из медового теста

Этот народный метод лечения грыжи еще называют «медовой лепешкой», потому что в нем используется смесь из муки и меда. Лепешку проще сделать из жидкого меда, но если он засахарился, то его можно растопить, подержав на водяной бане.

Количество компонентов берут произвольно, главное – чтобы получилась тестообразная консистенция. Смешав мед и муку, приложить получившуюся лепешку к месту шейной грыжи (или на поясницу), закрыть сверху полиэтиленом и дополнительно завязать бинтом.

Делать такую примочку нужно перед сном и сразу лечь в постель. Курс лечения – 7-10 дней.

Окопник – проверенный помощник в борьбе с грыжей

Лечение межпозвонковой грыжи в домашних условиях включает не только наружные средства, но и настойки для приема внутрь. Хорошо себя зарекомендовала настойка из окопника, который обладает уникальной способностью активизировать восстановительные процессы в костных и хрящевых тканях. Отсюда и другое название этого растения – живокость.

В окопнике содержится розмариновая кислота, под воздействием которой рассасываются отеки, и проходит болевой синдром. Витамины В и Е активно препятствуют развитию дистрофических изменений, а основное вещество аллантоин активизирует регенерацию поврежденных органов.

Существует несколько рецептов приготовления целебных настоек из окопника:

• 1 ч. л. измельченного сырья залить стаканом вскипевшей воды и настаивать полчаса. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день;
• 1 ч. л. окопника соединить с горячим молоком (250 гр.), добавить по 1 ч. л. меда и любого жира. Пить в течение дня после приема пищи;
• 1 ст. л. корневищ окопника вскипятить в стакане воды и настаивать в течение 5-7 часов. После остывания хранить средство в холодильнике и принимать по 20 г (столовая ложка) после еды. Курс лечения – до месяца; 
• для этого рецепта лучше взять свежий корень, который сначала очистить и мелко порезать. Затем залить его разбавленной в воде 1:1 водкой и дать настояться около месяца. Периодически настойку нужно взбалтывать, а после настаивания процедить. Пить, разбавляя водой, по 5 г (чайная ложка) за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки.

Народное лечение окопником не ограничивается настойками, на основе этого растения готовят компрессы и мази. Компресс делается очень просто, особенно из порошкообразного сырья, которое заливают водой до консистенции сметаны и наносят на тело. Сверху компресс закрывают пленкой и теплой тканью. Процедуру можно проводить вечером, оставляя компресс на ночь, или использовать днем. После высыхания смыть теплой водой.

Народные методы лечения грыжи позвоночника являются лишь дополнением к терапии, назначенной врачом. Наибольший эффект от них будет только в том случае, когда пациент регулярно выполняет комплекс лечебных упражнений и посещает физиопроцедуры. Перед тем, как лечить грыжу домашними средствами, настоятельно рекомендуется получить одобрение невролога. Будьте здоровы!опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как избавиться от межпозвоночной грыжи народными методами

Межпозвонковая грыжа — это смещение пульпозного ядра межпозвонкового диска с разрывом фиброзного кольца.

К лечению межпозвоночной грыжи стоит подходить комплексно.

Лечебная гимнастика. Часто специалисты рекомендуют специальные физические упражнения. Они позволяют увеличить подвижность позвонков, укрепить мышечный каркас и предупредить защемление нервов. Специальную гимнастику необходимо делать ежедневно, после устранения болевого приступа, постепенно наращивая нагрузку, причем первые занятия лучше проводить в присутствии врача ЛФК. Но учтите, подходящий комплекс упражнений должен подбирать только специалист. Хорошим дополнением к специальной гимнастике станет плавание, пешие прогулки, езда на велосипеде.

Физические нагрузки. Людям, страдающим от грыжи, следует избегать чрезмерных нагрузок, поднятия тяжестей, в острый период резких движений и прыжков. При занятии физическим трудом стоит надевать специальные корсеты. При наличии позвоночной грыжи нельзя долго пребывать в одной позе. Поэтому офисным работникам, вынужденным длительное время проводить у мониторов, рекомендуется каждый час делать перерыв, во время которого проводить легкую разминку или просто прогуливаться.

Питание. Позвоночная грыжа, лечение которой будет проходить еще и с соблюдением диеты, перестанет вас беспокоить намного быстрее. Прежде всего, стоит обратить Позвоночная грыжа лечениевнимание на количество потребляемой воды. Это связанно с тем, что объем выпитой жидкости оказывает влияние на гибкость и эластичность позвоночника. Чтобы их улучшить в день рекомендуется потреблять порядка двух литров воды. В период лечения и реабилитации рацион нужно обогатить животным и растительным белком, фосфором, кальцием, магнием, калием. Поэтому в меню стоит ввести творог, свеклу, рыбу, мясо, горох, сыр, капусту, орехи и другие продукты, богатые данными веществами. При этом следует избегать жирной и жареной пищи, сдобы, мучных изделий, алкоголя.

Сон. Полезно будет позаботиться и о спальном месте. При грыже позвоночника рекомендуется отдыхать на ортопедическом матрасе. Во время сна он будет удерживать позвоночник в правильном положении, поможет его расслабить и предотвратит защемление нервов. По показаниям врача можно будет подобрать еще и ортопедическую подушку.

Народные средства от позвоночной грыжи, прежде всего, направлены на снятие болей и устранение воспаления.  

Чесночный компресс

300 грамм очищенных долек чеснока измельчите блендером, поместите получившуюся кашицу и стакан водки в стеклянную емкость. Закройте и отправьте в темный шкаф на полторы недели. Готовое средство наложите на марлю, а затем приложите к пораженной области и накройте полиэтиленом. Через час компресс снимите, а место, на которое он устанавливался, протрите сухой салфеткой. Проводить такое лечение можно через день.

Растирка от грыжи

В стеклянную емкость поместите 15 конских каштанов, разрезанных пополам, 10 стручков горького перца, 50 грамм корней белой лилии, 100 грамм зверобоя, 50 миллилитров 10% аммиака и бутылку водки. Емкость закройте, хорошо взболтайте и поставьте в шкаф на две недели. Получившуюся настойку втирайте в пораженные области утром и вечером. Курс одна неделя, затем стоит сделать перерыв.

Медово-картофельный компресс

Для приготовления компресса вам потребуется не сам картофель, а только его очистки. Хорошо их вымойте и отварите. После того как очистки остынут слегка их отожмите, подавите и соедините со ста миллилитрами меда. Получившейся состав нанесите на проблемное место, накройте его пищевой пленкой и утеплите. Держать компресс нужно пять часов. После его снятия проблемную область рекомендуется снова утеплить.

Травяной бальзам для принятия внутрь

В банку поместите по сто грамм зверобоя, березовых почек, цветов бессмертника, ромашки, цветов и листочков земляники. Сбор залейте водкой, так чтобы она его покрыла полностью, закройте емкость крышкой и поставьте ее на две недели в шкаф, затем процедите. Принимайте бальзам по столовой ложке незадолго до еды.

Ванна с настоем льняного семени

Доведите до кипения три литра воды и залейте ею полкилограмма измельченных семян. Через два-три часа средство процедите и вылейте в ванну, заполненную до половины теплой водой (ее температура должна быть не более 45 градусов). Полежите в ней около 25 минут. В следующий день нужно принять горчичную ванну. Для этого растворите пачку горчичного порошка в воде для ванны. В таком растворе также нужно полежать около 25 минут. Чередуя льняные и горчичные ванны, принимайте их десять дней. Через месяц курс ванн рекомендуется повторить.

Мидокалм при межпозвоночной грыже. Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами.

/ Лечение грыжи позвоночника народными средствами

Лечение позвоночной грыжи народными средствами, раскрываем секреты

Лечение позвоночной грыжи народными средствами может стать единственным выходом, если традиционные методы не оказали нужного эффекта, а к оперативному вмешательству пациент прибегать не хочет. Много кто избавился от позвоночной грыжи навсегда, благодаря различным лечебным мероприятиям, занятиям спортом, ходьбе на лыжах и, конечно, лечению методами народной медицины.

Операцию можно сделать бесплатно. Для этого ваш семейный врач даст вам направление к врачу-специалисту, на основании которого вы сможете связаться. Это вмешательство также может быть сделано в некоторых частных клиниках, стоимость которых составляет около 1000 леев.

Когда боль усиливается, это хорошая идея, чтобы посетить семейного врача, который даст вам направление к специалисту по неврологии. Рареш Нехифор, радиолог, рекомендует тем, у кого есть кризис, постельный режим и противовоспалительное лечение. Физиотерапия также полезна. Наряду с отдыхом и лекарствами, он позволяет пациенту выйти из кризиса. К сожалению, он не учится жить здоровым, заниматься гимнастикой, чтобы укрепить мышцы спины. Вот почему симптомы возвратятся. Лечение может возобновиться, но расстройство развивается, а кризисы становятся более распространенными.

Межпозвоночная грыжа – что за болезнь?

Межпозвоночная грыжа подразумевает собой смещение ядра диска, вместе с ним происходит резкий разрыв фиброзного кольца. Это заболевание обычно появляется из-за перегрузки позвоночника, то есть поднятия тяжестей, долгой работы в положении сидя или нарушения осанки.

Неправильная задняя позиция, риск заболевания. Основными причинами заболевания являются старение и неадекватный образ жизни: несоответствующее положение, занимаемое часами в офисе или во время вождения, отсутствие физических упражнений, увеличение веса, снятие тяжелых нагрузок, требующих колонны. Областями, где он чаще всего устанавливается, являются шея и створка.

Грыжа поясничного диска вызывает боль в спине, которая распространяется вдоль одной ноги. Похоже, что в области шва связки, поддерживающие диск и его содержимое, менее устойчивы. Хотел бы спросить, повлияет ли лечение на курорты на сельдь? Какое лечение будет эффективным? Грыжа диска — это неврологическое состояние, характеризующееся скользящим импульсным ядром вдоль спинного мозга и позвоночника, которое клинически просвечивается появлением очень интенсивных болей в спине в области. Эта привязанность возникает, когда часть или все ядро ​​пульсирует через ослабленную область волокнистого кольца межпозвонкового диска.

Заболевание проявляет себя ноющей болью в спине, иногда могут возникать прострелы. Время от времени можно наблюдать усиление болевых ощущений, становящихся постоянными, как и прострелы. Боли, который носят постоянный характер, локализованы в грудном отделе, в частности в те моменты, когда мы принимаем какую – либо рабочую позу. Помимо этого, возможен сколиоз позвоночника.

Место на диске может происходить в любой части позвоночника, часто на нижнем уровне позвоночника. Иногда грыжа межпозвоночного диска появляется в шее и меньше грудного. Колонка позвонков состоит из серии костей, называемых позвонками, соединенных между собой межпозвонковым диском, образованным из волокнистого наружного кольца и упругой студенистой ткани, называемой ядром пульпы. Здоровый диск похож на амортизатор, который защищает позвоночник от ударов, вызванных большими движениями, такими как бег, прыжки или подъем веса.

Если наружное кольцо повреждено травмой или ослаблено старением в результате дегенеративных заболеваний, это может дать возможность студенистого ядра под давлением выделиться или выйти из диска, что иногда приводит к сжатию нервов или спинного мозга, вызывая боль, онемение или слабость в конечности.

Грыжи в грудном отделе проявляют себя головокружениями, головной болью, изменениями артериального давления, различными болевыми изменениями в области плеч и рук, и даже онемением пальцев рук. Боли сильнее всего ощущаются в ногах – в голени, стопах, и, кроме того, в пояснице. Зачастую пациенты жалуются, что у них были случаи онемения пальцев ног.

Грыжа диска — причины — разрушение диска или дегенерация. по мере того как возраст человека, позвоночные диски теряют часть жидкости, которая сохраняет их гибкость. — травмы спинного мозга, приводящие к трещинам во внешнем слое диска. Желатинирующий материал внутри диска может быть вытолкнут через трещины в капсуле или разбиты на куски. — Сильное напряжение или увеличение поясничного давления. — Ежедневные действия, лежащие в основе стресса, порочного подъема, длительного воздействия вибрации или спортивных травм.

Симптомы зависят от положения и размера диска грыжи и от наличия или отсутствия нервной компрессии. — он не оказывает давления на нерв: он не может вызвать боль. — Давление на нерв: боль, онемение или слабость в области, где проходит нерв. Боль в ногах, вызванная грыжами диска, имеет следующие характеристики: — обычно происходит только на одной ноге — внезапное или постепенное начало — может быть постоянным или прерывистым — может быть акцентировано на чихание, кашель или дефекацию. — это может ухудшиться из-за сиденья, продолжительного двуногого положения или скручивания. — улучшается во время ходьбы, растяжения или других положений, которые расслабляют позвоночник и снижают давление на грыжу межпозвоночного диска.

Народные методы лечения грыжи позвоночника

Народные методы лечения грыжи позвоночника представлены многими рецептами, Вы можете, изучив их, выбрать наиболее подходящий именно Вам.

• Первый рецепт – лечение обычной красной глиной, немного смоченной водой. Нужно вылепить из глины маленький комок, который следует обернуть марлей, чтобы он не развалился. Глину необходимо подогреть до 37 градусов и подложить к месту, где локализовалась грыжа. Сверху ее следует прикрыть пленкой и закрепить лейкопластырем. Когда глина подсохнет, ее убирают с тела.
• Хорошие отзывы у народного средства на основе мумие и меда. Вначале позвоночник нужно растереть маслом пихты, а затем нанести на него мумие, которое смешано с медом (пропорция на 1гр мумие — 100гр меда). Мумие нужно растворить в чайной ложке теплой воды. Этот состав следует энергично втереть в позвоночник.
• Для улучшения самочувствия при грыже позвоночника и уменьшения болей применяется компресс с конским жиром. Его нужно нанести на полиэтиленовую пленку тонким слоем, а затем прикрыть ХБ тканью, после чего наложить на позвоночник и прикрепить лейкопластырем. Примерно спустя полтора часа Вы почувствуете облегчение. Компресс следует держать не больше 48 часов.
• Лечение грыжи позвоночника пчелами возможно, однако в этой статье мы детально рассмотрим методы лечения продуктами, которые производят эти насекомые. Полезным народным средством при данном заболевании является массаж с медом. После него еще можете втереть в больное место настойку сабельника для улучшения эффекта. Кстати, настойку можно одновременно употреблять и внутрь – большая ложка 3 раза\ день. Рецепты настоек из сабельника будут приведены ниже, но сначала мы подробно остановимся на медовом массаже.

Как делать целебный массаж с медом?

Перед началом массажа можно растереть в области позвоночника масло таких целебных растений, как зверобой, окопник, а также листья березы. При желании можете чередовать их между собой. Лечение позвоночной грыжи народными средствами, в частности медовым массажем – очень эффективный вариант.

На этом этапе белки в ядре пульпы проникают в трещины волокнистого кольца. На этом этапе часть ядра ломается и становится свободным фрагментом в спинномозговом канале, где он поражает костный мозг и нервные корни. Лечение: Упражнение: Упражнения для грыжи поясничного диска. Пациент остается в нижней части спины, удары и колени. Пациент лежит на спине и потянул колено двумя руками на грудь, пытаясь достичь своего лба. Он работает так же, как и с другим коленом. Пациент выполняет движения, как в предыдущем упражнении, но с обоими коленями одновременно.

Этот массаж делается с применением масла пихты и мумиё, многие говорят, что он очень эффективно помогает при лечении грыж. Для приготовления мази используют 1 к мумиё в таблетках, (которую заранее надо растворить в ложке не горячей, но тёплой прокипячённой воды), на 100 г мёда. Составляющие нужно тщательно перемешивать, пока они не станут однородной массой.

Пациент умирает, поджав руки под голову, и как можно больше прижимает колено на груди, затем другой, затем оба сразу. Он ложится вниз, с руками вверх дном, колени на 90 градусов с ногами на полу. С этой позиции поясничная область подталкивается к земле, брюшные мышцы сжимаются, а сакральная область на полу слегка поднимается. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение. Пациентка остается в кресле с длинными коленями. Он изгибается задолго до того, как он коснется земли под стулом. Держите это положение 4-5 секунд, вернитесь, затем повторите.

После растирки маслом, на спину больного наносится мазь. Массаж обычно выполняют пять минут: ладонь опускают на кожу, она прилипает к слою мази, после чего нужно резко оторвать руку и с силой опустить. Этот вид массажа бывает довольно болезненным. После него на теле пациента остается густая масса, которую необходим сразу же стереть влажной салфеткой, а потом протереть спину сухой салфеткой. Для того чтобы массаж с медом оказал нужное действие, после него следует укутать спину больного, перед этим нанеся на неё настойку сабельника или какой-нибудь согревающей мазью.

Каждое упражнение, описанное выше, выполняется 3-5 раз, повторяя 2-3 раза в день. Через 2 недели эти упражнения можно добавить следующим образом: Пациент сдерживается, его колени согнуты, а подошвы прислоняются к полу. Подойдите коленями сразу вправо, затем влево, пока они не достигнут земли. Пациент дорсально опущен, правый каблук кладет его на левое колено и выполняет более внутреннее похищение правого бедра, пока он не коснется колена как земли, а затем изменится на противоположные. Пациент остается в дорсальном опущении и попеременно поднимает расширенный нижний член как можно выше.

Как помогут Вам лечебные свойства сабельника?

Теперь вернемся к рецепту настойки из сабельника, народное лечение грыжи позвоночника не обходится без этого вспомогательного средства. Применять его можно как наружно, так и внутрь.

Вы сможете приготовить настойку этого растения. Для этого нужно высыпать 300 г сабельника в стеклянную емкость объемом 1 литр, затем залить водкой. Настойку можно будет использовать через три недели, все это время она должна находиться в сухом тёмном месте. Время от времени емкость нужно встряхивать, после чего получившийся настой обязательно процедите.

Спинка должна быть совершенно прямой, а пятки остаются на земле во время упражнения. В дорсальном декобуте делается велосипед с длинным бассейном. Натуральная медицина имеет множество растительных средств со специальными эффектами на межпозвоночном диске. В случае грыжи межпозвоночного диска используются следующие виды растений.

Используются как аутологичные, так и невнутренние противовоспалительные растения. Аватара на использование растений заключается в том, что они не имеют побочных эффектов в дозах и в течение указанного времени. — растения с регенеративным эффектом и реконструкцией костной и хрящевой системы: участвуют в восстановлении поврежденных суставных структур и в консолидации межпозвоночных дисков. Которые благотворно влияют на производство синовиальной жидкости, которая поддерживает смазывание структуры межпозвонковых дисков. -витамины, минералы, ферменты и микроэлементы. -гидратация щелочной водой для предотвращения потери минералов.

Принимать эту настойку рекомендуем так: столовая ложка три раза\сутки, рекомендуется запивать глотком воды. Когда готовое лекарство кончится, следует сделать перерыв на месяц. Прием настойки рекомендуется до абсолютного выздоровления.

Не смогли выбрать из вариантов выше? Есть и другие лечебные методики

Народные средства от позвоночной грыжи есть различные, например, можно сделать лечебное средство для наружного применения не только из самого корня окопника, но и на основе масла из него. Он окажет на хрящевую ткань при позвоночной грыже восстанавливающее действие. Как приготовить? Довольно просто: 50 г корня окопника залить пол литра масла подсолнечника, затем дайте отстояться в течение десяти дней. Применять получившуюся смесь нужно до начала медового массажа.

Чтобы рецепт имел ожидаемые результаты, он будет связан с упражнениями и соответствующей программой питания. Чтобы понять, что такое грыжевой диск, полезно понять что-то о позвоночнике и о том, как он работает. Колонка позвонка состоит из 24 движущихся костей, называемых позвонками. Поясничный позвоночник поддерживает большую часть веса тела. Внешнее кольцо дисков называется кольцом. Он состоит из волокнистой ленты, прикрепленной к телу каждого позвонка. На каждом уровне диска есть пара спинномозговых нервов, которые выходят из спинного мозга и распространяются в тело.

Можно ли пользоваться народными средствами после операции?

Лечение народными средствами в послеоперационном периоде после удаления позвоночной грыжи вполне возможно, однако опыт показывает, что лечение этого заболевания все-таки нужно доверить специалисту.

Спинной свинки и спинномозговые нервы действуют как телефон, позволяя сообщениям или импульсам циркулировать от и к мозгу или телу, чтобы передавать ощущения и контролировать движения. Замятие диска появляется, когда сердечник геля диска выходит из-за разрыва стенки диска. Импульсный сердечник раздражает спинномозговые нервы, вызывая что-то вроде химического раздражения. Боль является результатом набухания и опухания рахидных нервов, вызванных компрессией грыжи межпозвоночного диска. Со временем грыжа диска имеет тенденцию сокращаться, и пациент может чувствовать частичное или полное облегчение боли.

Не стоит откладывать, особенно если вы заметили такие симптомы: рвота и тошнота; кровь при дефекации; сильная боль в животе. А самым частым признаком послеоперационной грыжи называют невозможность избавиться от небольшой выпуклости на теле больного посредством легкого нажатия.

pozvonkoff.ru

Диск вены происходит, когда ядро, состоящее из студенистого материала, изъят из-за обрыва кольцевого пространства и прижимает спинные нервы. Для описания грыжа межпозвоночного диска можно использовать несколько терминов. Повреждение диска происходит, когда волокнистое кольцо остается неповрежденным, но имеет пулю, которая нажимает на нервы. Реальная грыжа диска возникает, когда волокнистое кольцо ломается, позволяя студенистому центру выходить из диска. Иногда грыжа настолько сильна, что может появиться свободный фрагмент, а это означает, что часть полностью отсоединена и находится в позвоночном канале.

Накопленный веками опыт лечения грыж позвоночника народными средствами

Межпозвоночная грыжа представляет собой выпячивание пульпозного ядра в месте разрыва фиброзной ткани в диске, расположенном между костями позвоночного столба. Длительное напряжение, изношенность и недостаточное питание фиброзного кольца проявляется в деформации и повреждении структуры тканей. В месте повреждения межпозвоночного диска образуется грыжевой мешок, который при давлении на корешки нервов, отходящих от позвоночного столба, вызывает болевые ощущения.

Большинство грыж диска появляется в позвоночнике позвоночника, где невиды спинного мозга выходят между поясничными позвонками и затем соединяются вместе, образуя седалищный нерв, который спускается по ноге. Симптомы грыжи сильно различаются в зависимости от места и реакции на боль. Поясничный грыжа межпозвоночного диска может вызвать боль, которая исходит от нижней части спины к одной или обеим ногам, а иногда и к ноге стопы. Боль может ощущаться как сильный электрический шок независимо от положения — стоя, ходьбы или сидения.

Такие действия, как изгиб, взвешивание, скручивание и сидение, могут вызвать облегчение боли. Постоянное положение, растянутое на спине с согнутыми коленями, может быть самым удобным, поскольку оно освобождает давление, которому подвергается межпозвонковый диск.

В структуре грыжевого мешка преобладает студенистая жидкость, образующая ядро межпозвоночного диска, которая накапливается в области прилегающих тканей и не уничтожается иммунной системой организма. В результате сдавливания от высвобожденного студенистого вещества, начинается воспалительный процесс, сопровождающийся отеком близлежащих тканей. Из-за образования грыжи снижается подвижность позвонков, происходит отслоение межпозвоночных связок. При крупных размерах грыжи имеет место сдавливание кровеносных сосудов, нарушение трофики тканей.

Иногда боль сопровождается онемением или покалыванием стопы или ноги. Судороги или мышечные спазмы также могут возникать в спине или ноге. В дополнение к боли, мышечная слабость одной ноги может возникать и потеря прямой кишки у колена или лодыжки. Тяжелые случаи могут указывать на недержание мочи или сфинктера или мочеиспускания. Если возникает сильная слабость или трудности в контроле функции мочевыводящих путей или кишечника, необходимо срочно провести медицинское обследование.

Межпозвонковый диск может иметь выпячивание или грыжу из-за повреждения и увеличения веса в неопределенном или спонтанном положении. Наружная волокнистая стенка может ослабевать и, возможно, не сможет удерживать сердцевину импульса в центре. Это вещество может выступать или выходить через потрескивание стены. Генетические факторы, курение и рекреационная деятельность могут привести к дегенерации ранних дисков.

В зависимости от локализации грыжи, давлении на спиномозговой канал, организм может отвечать на раздражение болями в различных частях тела, несмотря на то, что проблема заключается в позвоночнике. Это происходит потому, что нарушается восприятие сигналов волокон нервной системы, проходящей через позвоночный столб. Больной может ощущать боли и онемение в конечностях, бывают нарушения в работе выделительной системы, желудочно-кишечного тракта.

В случае, если сдавливания нервных корешков в позвоночнике не происходит, то боли могут локализоваться исключительно в области спины, либо не проявлять себя. Для точной постановки диагноза используют магнитно-резонансное исследование и компьютерную томографию позвоночника.

Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи показано только в острых состояниях, связанных с парезами, мучительными болями, потерей подвижности конечностей.

Из-за склонности болезни к рецидивам, медицина обращается к терапевтическим методам лечения, среди которых выделяют и нетрадиционную медицину. Как правило, фитотерапия используется в комплексе с мануальной терапией, релаксирующими процедурами на фоне обезболивающих и противовоспалительных средств.

Народное лечение межпозвоночной грыжи травами и плодами

За основу фитотерапевтического лечения принимают общеукрепляющие средства с большим содержанием микроэлементов и витаминов. В рацион питания включаются:

• настои из ромашки и шиповника, в пропорции один к одному, выдержанные в кипятке;
• курага с изюмом и грецкими орехами, обильно смоченные лимонным соком;
• отруби с медом;
• вываренные плоды шиповника в качестве чая;
• высушенные цветки сирени, настоявшиеся в темноте в течении недели;
• ягоды калины и женьшеня;
• корни сабельника, девясила и донника на спирту.

Все настои и укрепляющие смеси принимаются как правило перед едой. Травы и плоды растений благотворно влияют на иммунитет организма, микроэлементы попадают в проблемную зону и помогают организму бороться с нарушениями в структуре тканей.

Вываренные настои из ромашки и шиповника, сирени рекомендуется втирать в кожу, предварительно охладив.

Ни в коем случае не стоит греть место образования грыжи, так как это может усилить воспалительные процессы, протекающие в грыжевом мешке.

Масла, мази для втирания в кожу и баня

В старину для лечения использовались практически все подручные средства, включая продукты молочного брожения, капустные листья и очистки от картофеля. Но некоторые народные средства от межпозвонковой грыжи, дошедшие до наших времен, действительно помогают снять болевые ощущения и даже обратить болезнь вспять.

К таким средствам относятся масляные растворы:

Масло втирается в кожу, либо применяется внутрь, при этом обязательно фильтруется до исчезновения осадка.

Особенностью этих методов лечения могут быть временно усиливающиеся боли, главным образом при лечении пихтовым маслом. Так как пихта с медом обладает раздражающим действием. Особенно осторожно к подобным средствам лечения нужно отнестись аллергикам.

Для лечения можно использовать красную, синюю и белую глину, которая накладывается на болезненные участки на один-два часа. В комплексе с глиной используют солевыводящие травы. Однако их добавляют, если причиной образования грыжи была не травма, а остеохондроз.

Замечательный рецепт приготовления целительной мази для втирания в место образования грыжи:

Как правило главным компонентом в мази является живица. Взаимодействуя с большинством растений она усиливает их свойства, являясь хорошим лекарственным средством. Народная медицина рекомендует накладывать их после водных процедур.

Вам понадобится 500 грамм высушенного корня окопника, семьдесят грамм сосновой живицы, триста пятьдесят грамм свиного жира и триста грамм спирта или водки. В блендере размельчите корень до кашицеобразного состояния, на небольшом огне растопите свиной жир, добавьте в него корень окопника. Не снимайте с огня в течении получаса, затем добавьте растопленную живицу, перемешайте и не выключая огонь через 10 минут добавьте приготовленную водку. После добавления водки через 10 минут можете снимать полученную “кашицу” с огня.

Особенно хорошо проводить растирания лечебными маслами и мазями после жаркой и влажной русской бани, в которой раскрываются мельчайшие кожные поры.

Однако в силу того, что подъем температуры может влиять на воспалительный процесс негативно, подобные процедуры рекомендуется применять не часто, не более двух раз в неделю в течении трех месяцев.

Для снятия болей в теплую воду добавляют расслабляющие тело травы. После ванн накладывают компрессы.

Конский жир, медь, пчёлы…

1. Еще одним известным народным лечением грыжи позвоночника является конский жир, который к сожалению не так-то просто получить в нынешнее время.

Конский жир натирается в мелкую стружку, заворачивается в тонкую ткань, либо полиэтилен, и прикладывается на протяжении грыжи. Компресс приносит облегчение уже через несколько часов, а держать его рекомендуют от суток до двух. Особенностью этого лечения является влияние на содержание солей в организме, насыщении позвоночника микроэлементами и аминокислотами.

1. Апитерапия – распространенный метод лечения, при котором межпозвоночная грыжа исчезает от укуса пчел.

Пчелиный яд, попадающий в область образования грыжи способствует рассасыванию. Апитерапию проводит опытный человек, так как необходимо не только уметь работать с пчелами, но и знать места куда необходимо направить жало пчелы.

1. Народное лечение межпозвоночной грыжи в последнее время активно переносится и на медь.

Медные монетки или проволока, собранная в тяжи прикладываются к позвоночнику. Основным воздействием считается прохождение ионов меди в физиологические жидкости организма, представляющие собой электролиты. Медь влияет на кислотно-щелочную реакцию, которая снижена в месте образования грыжи и стабилизирует ее, возвращая к нормальному гомеостазу.

Народные методы и упражнения

Лечение позвоночной грыжи народными средствами так же подразумевает использование небольших нагрузок на организм. Кстати, врачи такие методы не только не опровергают, но и видят прямую связь с выздоровлением.

Тренировки и спортивный образ жизни укрепляют иммунную систему организма. Благодаря нагрузке увеличивается объем крови, поступающей к тканям, что благотворно сказывается на питании и оксигенации клеток. Продолжительные прогулки на свежем воздухе, гимнастика и нагрузки способствуют исчезновению застойных процессов в проблемной зоне.

В качестве упражнений предлагают:

В качестве профилактики заболевания необходимо рационально и регулярно питаться, ежедневно употреблять 1,5-2 литра жидкости, больше двигаться. Посещать массажиста, не совершать резких движений при подъеме грузов.

Во всех случаях применения народных средств от грыж межпозвоночных дисков различных отделов позвоночника, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Ведь некоторые растения могут негативно действовать на организм при сопутствующих заболеваниях. К примеру, чесночная кашица, прикладываемая в качестве компресса к спине, может сильно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы, особенно при наличии связанных с ней заболеваний.

SpinaZdorov.ru

Межпозвоночная грыжа: лечение грыжи позвоночника народными средствами

Народное лечение межпозвонковой грыжи: домашние рецепты и средства

Грыжа позвоночника поясничного отдела: лечение

• Через мясорубку нужно провести 300 г чеснока, залить 200 мл водки.
• Рекомендуется поставить смесь в темное место и настаивать 10 дней.
• В настойке следует смочить ткань и приложить ее к больному месту, закрепив полиэтиленом и теплым платком.
• Через час нужно снять компресс и промокнуть кожу сухой салфеткой.
• Проводить процедуру через день в течение недели. Если симптомы не ослабнут, курс можно повторить.

Лечение грыжи пояснично — крестцового отдела позвоночника

Для ослабления болевых ощущений можно приготовить лечебный отвар из плодов шиповника, липового и ромашкового цвета, которые следует взять в равных пропорциях.

• Чайную ложку травяной смеси необходимо заварить стаканом горячей воды, настоять 20 минут, остудить и профильтровать через марлю.
• Пить напиток нужно трижды в день по трети стакана перед приемом пищи.
• Снадобье рекомендуется принимать в течение двух недель.

Грыжа шейного отдела позвоночника: лечение

Экструзию шейного отдела можно вылечить с помощью каланхоэ.

• С одной стороны листа растения необходимо снять пленку, приложить растение к больному месту, закрепить пластырем и тканью.
• Ставить такой компресс нужно ежедневно перед сном и оставлять до самого утра.
• Повторять процедуру ежедневно до полного рассасывания грыжи.

Грыжа грудного отдела позвоночника: лечение

Лечебной мазью из корня окопника (500 г), живицы сосны (600 г), свиного жира (300 г) нужно растирать пораженное место.

• Окопник следует провести через мясорубку и добавить кашицу в растопленный на слабом огне свиной жир. Варить в течение 40 минут.
• В смесь необходимо добавить растопленную живицу и томить на слабом огне еще 10 минут.
• Когда мазь застынет, ею следует натирать спину дважды в день.
• Проводить растирания в течение одного месяца.

Лечение межпозвоночной грыжи пиявками

Гирудотерапия позволяет исцелить больного от застарелых грыж. Данная процедура оказывает позитивное воздействие за счет того, что пиявки выделяют биологически активные вещества, которые способствуют рассасыванию фрагментов пораженного диска.

Благодаря выделяемым ферментам улучшается кровообращение и обменные процессы в тканях, уменьшается воспаление, повышается иммунная система. Курс терапии состоит из десяти процедур, которые нужно проводить с интервалом в три дня.

Лечение межпозвоночной грыжи конским жиром

• Конский жир нужно нарезать тонкими ломтиками, приложить к пораженному месту, закрепить полиэтиленом и завязать шерстяным платком.
• Держать компресс не менее суток.
• Конский жир можно заменить собачьим или барсучьим.
• Болевые ощущения уменьшатся уже через 3-4 часа. Ставить компресс нужно 10 дней подряд.

Лечение межпозвоночной грыжи медом

Сочетание таких ингредиентов, как мед и мумие, согласно отзывам, является достаточно эффективным.

• Вначале спину следует растереть пихтовым маслом, после чего нанести на кожу в месте возникновения межпозвонковой грыжи предварительно приготовленную смесь из мумие (1 г), меда (100 г) и воды (1 ч.л.).
• Приготовленный состав нужно тщательно втирать в кожу в течение 7 — 8 минут. После этого спину желательно укутать.
• Проводить растирания ежедневно до полного выздоровления.

Лечение межпозвоночной грыжи глиной

Красная глина, немного смоченная в воде, является прекрасным средством, которое поможет избавиться от недуга.

• Нужно слепить небольшую лепешку и завернуть ее в марлю, затем подогреть, чтобы ее температура не превышала 37 — 38 градусов.
• Лепешку необходимо приложить к месту образования экструзии, закрепить полиэтиленом и тканью.
• Когда глина подсохнет, ее можно убирать со спины.

Лечение межпозвоночной грыжи травами

Траволечение во все времена использовалось для успешного лечения болезней позвоночника. Рекомендуется приготовить лечебную настойку из сабельника и девясила, которую нужно будет использовать для растирания.

• Взять корень сабельника и девясила, траву донника (по 100 г), семена степного болиголова (по 150 г).
• Травяную смесь необходимо залить водкой (1 л) и настаивать в течение 21 дня.
• Лекарство нужно втирать в пораженный участок спины дважды в день, после растирки рекомендуется смазать кожу противовоспалительной мазью.
• Проводить растирания каждый день до полного рассасывания грыжи.

Лечебная физкультура при грыже позвоночника

Лечебная гимнастика поможет ускорить выздоровление и значительно улучшить самочувствие больного. Комплекс состоит из трех несложных упражнений:

• Нужно лечь на спину и согнуть колени. Сначала необходимо отклонить колени вправо и задержаться на пару секунд, потом влево. Выполнить 10 повторений в обе стороны.
• Следует лечь на бок и выполнять ногой, которая находится сверху, горизонтальные махи. Повторить то же на другом боку. Количество повторений – 10 для каждой ноги.
• Необходимо встать на четвереньки. На выдохе следует выгнуть спину вверх, потом вниз. Это упражнение еще называют «кошка-собака».

Советуем также ознакомиться со статьей Лечение лучезапястного сустава народными средствами.

Чтобы улучшить подвижность позвоночника и уберечься от экструзии, желательно придерживаться простых рекомендаций, а именно:

• укреплять мышечный корсет и пресс, выполняя простые упражнения;
• следить за осанкой;
• отказаться от мягких кроватей, желательно приобрести ортопедический матрас;
• контролировать вес;
• правильно питаться для ускорения обменных процессов;
• вести активный образ жизни, много двигаться, гулять на свежем воздухе;
• заниматься спортом;
• регулярно обследоваться у врача и обращаться в медицинское учреждение при появлении первых симптомов недуга.

Интересное

happy-womens.com

Грыжа позвоночника как лечить народными средствами?

• Лечебные упражнения

Осложнение остеохондроза позвоночника, когда межпозвонковый диск подвергается деформации с выпячиванием или разрывом фиброзного кольца и перемещением пульпозного ядра в сторону выпячивания, называют межпозвонковой грыжей. Наиболее часто страдает поясничный отдел после остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Результатом компрессии корешка нерва при выпячивании грыжи становятся боли и воспаления.

Основными причинами заболеваний позвоночника, в том числе и грыжи, являются малоподвижный образ жизни, травмы и тяжелая физическая работа, в результате которых позвоночник страдает от плохого обмена веществ. Крайне негативно на здоровье позвоночника сказываются вредные привычки и наличие лишнего веса. Чаще всего от межпозвонковой грыжи страдают мужчины средних лет.

Симптомы грыжи позвоночника

Главным и основным признаком межпозвонковой грыжи является боль . Болезненные ощущения начинают беспокоить после поднятия тяжелых предметов, долгого нахождения тела в неудобных позах во время бодрствования или сна, в процессе незначительных физических нагрузок, при разворотах корпуса одновременно с наклонами. Боли усиливаются во время кашля и чихания.

Еще одним симптомом является изменение чувствительности. Наблюдается как ее уменьшение и исчезновение, так и в некоторых случаях усиление. Возможны онемение, ощущения покалывания.

Появляются небольшие отеки, кожа становится сухой и ее температура снижается, нарушается потоотделение.

Если пострадал межпозвоночный диск поясничной области, то болезненные ощущения могут распространяться в голени, стопы, затрагивать внешнюю поверхность ног. Поясничные боли носят регулярный характер . Позвоночник в поясничном отделе утрачивает подвижность. Могут появиться острые болезненные ощущения в области паха. В тяжелых случаях может возникнуть атрофия мышц, паралич ног, дисфункция внутренних органов таза.

Если диск поврежден в шейном отделе позвоночного столба, то могут наблюдаться головные боли. Болезненные ощущения могут переходить в плечо, руку. Вероятны онемения пальцев руки, колебания давления, головокружения и бессонница.

Симптоматикой грыжи грудного отдела позвоночного столба являются боли в области сердца при резких поворотах тела, болезненные ощущения в межлопаточной области и груди.

Лечение межпозвонковой грыжи

Самое главное, что необходимо обеспечить страдающему позвоночной грыжей пациенту — постельный режим и полный покой. Лежать надо на спине со слегка приподнятыми ногами. Поза не должна причинять дискомфорта. Анальгетики и противовоспалительные медикаменты назначают для уменьшения болевого синдрома. Обычно, через месяц боли уже значительно слабее, но поскольку диск травмирован, то следует сохранять покой еще в течение месяца или двух. Используют для лечения массажи и мануальную терапию.

Очень осторожно надо относиться к медикаментозной блокаде и использовать ее только в случае действительной необходимости. Инъекция снимает боль и человек начинает двигаться в полную силу, что приводит к дальнейшему повреждению позвоночника и более сильному защемлению нерва. Введение лекарства в очаг воспаления также может увеличить период реабилитации.

Если лечение не снимает боли, а также имеются нарушения движений, то следует провести хирургическое вмешательство.

В некоторых случаях для лечения используют метод вытяжения позвоночного столба. Подбирая силу и направление воздействия, увеличивают промежуток между позвонками и возвращают выпяченную часть диска в правильное положение.

Народные средства

Существует множество народных рецептов, которые способны помочь снять болезненные ощущения и ускорить восстановление при межпозвонковой грыже :

• Намазать камфорным маслом позвоночник целиком и утеплить тканью, намоченной горячим молоком. Обернуть компресс теплым полотенцем или пледом и держать два часа. Затем снять его и помассировать спину, втирая остатки масла в область позвоночника. Зону грыжи тоже массируют слегка надавливающими движениями. Затем на больную область привязывают смесь сахара с натертым репчатым луком или жидкого меда с измельченным корнем живокоста. На ночь следует тепло накрыться, чтобы пропотеть. После пробуждения снова выполнить массаж позвоночного столба камфорным маслом и отдохнуть не вставая 20 минут. Такие процедуры проводить около недели. Для профилактики такую процедуру следует выполнять раз в полгода.
• Луковицу и листья индийского лука измельчить, добавить свежий жидкий мед в равном количестве и втирать полученную смесь в болезненную область. После втирания тепло укутываться.
• Нарезать мелко 100 г конского свежего несоленого жира. Смешать с 1 чайной ложкой йода и добавить один яичный желток. Мазь положить на марлю и привязать к области грыжи. Накрыть целлофаном, утеплить и ходить так весь день. Перед сном смыть. Выполнять в течение 10 дней.
• Смешать 500 мл водки с 300 г измельченного чеснока. Выдержать настойку 10 дней. Смесь накладывать на марлю и делать утепленный компресс.
• Смешать соль и порошок горчицы в пропорции 1:2. Вливая керосин довести смесь до сметанообразной консистенции. Втирать состав досуха в область грыжи на ночь.
• При болях от ущемления нерва хорошо поможет прием внутрь отваров шишек хмеля, листьев брусники и чабреца.
• Весной выдавить сок из стеблей одуванчика, взятых в количестве около трех килограмм. Стебли должны быть без цветков. К получившемуся соку примешать равный ему объем медицинского спирта. Поместить на холод и выдержать 10 дней. Обильно втирать в место локализации грыжи разогретую смесь в течение 10 дней. Потом следует сделать 10 дней перерыва. Курс необходимо повторить три раза.
• Делать компрессы из смоченной водой и подогретой до 50 градусов красной глины. Глину закрепляют пленкой. Снимают компресс, когда глина высыхает и начинает крошиться.
• Измельченный прополис смешивают с подогретым сливочным маслом и натирают больные места.
• Измельчить свежие листья крапивы до сметанообразной массы. Завернуть в лопух или капустный лист и прикладывать к больному месту.
• Измельченные ягоды, ветки и хвою можжевельника смешать с лавровыми листьями и сливочным маслом. Пропорции 1:6:12. Растирать мазью область грыжи и участок вокруг нее.

Лечебные упражнения

Для возвращения гибкости и подвижности позвоночнику, укрепления мышц спины, ослабевших в результате болезни, назначают комплекс специальных упражнений. Приступать к гимнастике следует после снятия обострения. При выполнении всех движений следует быть очень аккуратным, следить за болевыми ощущениями и прекращать выполнение упражнения в случае появления боли. Только те упражнения, которые не причиняют дискомфорта, принесут пользу.

В начале лечения не следует выполнять упражнения на скручивания корпуса. Не рекомендуется делать резкие толчки и прыжки. Весь гимнастический комплекс лучше всего разделить на несколько частей, которые следует выполнять равномерно в течение дня. Диапазон движений и нагрузки должны возрастать постепенно.

Пример гимнастического комплекса:

• Передвигаться на четвереньках таким образом, чтобы руки и позвоночник оставались прямыми.
• Стоя на четвереньках выполнять одновременный подъем прямых левой руки и правой ноги, задерживая их в наивысшей точке движения на некоторое время. Затем поменять стороны.
• Для исходного положения необходимо лечь на спину и немного согнуть ноги. Напрячь максимально возможно пресс и оставить в напряженном состоянии на 5–10 секунд. Сохранять дыхание ровным. Повторить несколько раз.
• Для исходного положения необходимо лечь на спину и вытянуть прямые ноги. Затем, опираясь стопами о пол, немного приподнять вверх корпус и замереть в такой позе. Медленно опуститься в начальное положение. Выполнить упражнение несколько раз.
• Для исходного положения необходимо лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Приподнимать таз, напрягая поясничные мышцы, и задерживаться в верхней точке на несколько секунд. Повторить несколько раз.
• Для исходного положения необходимо лечь на спину. По очереди подтягивать колени в согнутом положении к груди.
• Для исходного положения нужно лечь на спину и слегка согнуть ноги. Правой рукой давить на колено левой ноги, оказывая сопротивление движению колена по направлению к голове. Выдержать усилие 10 секунд и вернуться в начальное положение. Повторить несколько раз на обе ноги.
• Для исходного положения следует лечь на спину и опереться на локти. Выгнуть позвоночник, словно пытаясь сделать полумостик. Задержаться на несколько секунд и вернуться в начальное положение. Повторить несколько раз.
• Для исходного положения нужно лечь на спину и выпрямить ноги. Поднимать правую руку и правую ногу одновременно и задерживаться в таком положении на несколько секунд. Делать по несколько повторов на каждую сторону.
• Для исходного положения следует лечь на спину и выпрямить ноги. Поднимать одновременно одну согнутую и одну прямую ногу. Повторять по несколько раз на каждую сторону.
• Из положения лежа лицом к полу стараться приподнять голову и плечи, задерживаясь в верхней точке.
• Плавные повороты головы направо и налево до максимально возможной точки. Выполняются по несколько раз в каждую сторону.
• Опускание подбородка по направлению к груди и закидывание головы назад. Выполняется несколько раз.

Последние два упражнения следует выполнять при грыже в шейном отделе .

Очень полезной физической нагрузкой для позвоночника является плавание, особенно на спине.

Лечение позвоночника любыми методами, в том числе гимнастическими упражнениями, должно проводится только под контролем лечащего специалиста. Самоощущения заболевшего человека могут быть искаженными. Неумелое использование приемов мануальной терапии и неправильные физические нагрузки могут вызвать нестабильность позвоночного столба и суставов и вместо исцеления привести к прогрессированию заболевания и инвалидности.

helportoped.ru

Артрит лечение народными средствами Лечение артрита народными средствами Лечение артрита картофельной настойкой Для приготовления настоя возьмите одну сырую картофелину, размельчите на терке и залейте стаканом кефира. Пить нужно сл…

Межпозвонковые грыжи поясничного отдела позвоночника лечение Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника Грыжа межпозвоночного диска представляет собой смещение ядра диска, которое происходит с разрывом фиброзного кольца. Самой распространенной является…

Остеопороз лечение народными средствами Лечение остеопороза народными средствами Остеопороз — это заболевание, являющееся одним из видов артроза. Такая болезнь провоцирует разрежение костной ткани и может быть достаточно опасна. Но ест…

Артроз большого пальца ноги лечение народными средствами Как лечить артроз стопы: советы врачей Прежде, чем обсуждать лечение артроза стопы, стоит вкратце остановиться на сути этого негативного процесса. Проблема в том, что многие склонны путать термин…

Артрит тазобедренного сустава лечение народными средствами Пришло время забыть об артрите тазобедренного сустава! Артрит тазобедренного сустава, называемый также кокситом, является воспалительным заболеванием суставных тканей. Это своеобразный ответ орга…

Методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника Самая распространенная межпозвонковая грыжа – грыжа поясничной области. Локализация поражения определяет особенности распространения болевых ощущений…

Подагра лечение народными средствами Применение народных средств при лечении подагры на ногах Подагра ног — болезненное воспаление суставов, специфическая форма артрита, поражающая ступни. Возникает вследствие нарушения обмена вещес…

Боль в коленном суставе лечение народными средствами

Боль в суставах коленей лечение народными средствами Эффективные народные средства для снятия боли в коленях Боли являются частыми спутниками заболеваний коленного сустава. Степень их выраженности может быть различной, но в любом случае этот симпто…

Воспаление суставов лечение народными средствами Лечим артрит коленного сустава народными средствами Артрит коленного сустава поражает одну или чаще обе конечности. Симптомы могут возникнуть совершенно спонтанно, хотя обычно патология прогресси…

Безоперационное лечение грыж позвоночника Безоперационное лечение грыжи позвоночника Межпозвоночные грыжи чаще появляются в пояснично-крестцовом и шейном отделах позвоночника, гораздо реже – в грудном. Если коварный диагноз поставлен, от…

Полиартрит пальцев рук лечение народными средствами Полиартрит: лечение народными средствами. Полиартрит, лечение которого так интересует многих людей пожилого возраста, — довольно распространенное заболевание. Данная болезнь не считается опасной,…

Отек коленного сустава лечение народными средствами Лечение коленного сустава народными средствами Коленный – второй по величине сустав в человеческом теле, который является одним из наиболее подверженных различного вида травмам и заболеваниям. Эт…

Отложение солей в суставах лечение народными средствами Как выводить соли из суставов Если спросить обычного человека о таком понятии, как остеофит, то он однозначно скажет, что даже не слышал такого слова. Зато он прекрасно знаком с таким понятием, к…

Артроз пальцев ног лечение народными средствами Лечение артроза стопы при помощи народных средств Артроз суставов стопы — заболевание дегенеративного типа, которое проявляет себя разрушением хрящевых тканей и воспалением мягких тканей. Как и п…

Артроз коленного сустава лечение народными средствами отзывы Как вылечить артроз коленного сустава народными средствами Если врачи поставили вам или вашему близкому диагноз «деформирующий остеоартроз коленного сустава» (гонартроз), то одними только аптечны…

Межпозвоночная грыжа – довольно распространённое заболевание позвоночника, представляющее собой смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска с последующим разрывом фиброзного кольца. Межпозвоночные грыжи могут быть во всех отделах позвоночника, но наиболее часто они поражают поясничный и крестцовый отдел.

Чем вызвано появление межпозвоночных грыж? Причины этого довольно разнообразны:

• травмы позвоночного столба;
• интенсивные физические нагрузки, приходящиеся на область спины;
• переохлаждение;
• инфекционные заболевания;
• неудачные падения, резкие наклоны;
• физиологические особенности организма.

Эти и другие причины способствуют возникновению межпозвоночных грыж, что в дальнейшем может привести к сильным болям в спине, нарушению координации движений и другим печальным последствиям. Поэтому необходимо предпринимать возможные меры по устранению данного заболевания. Возможно ли вылечить межпозвоночную грыжу народными средствами? Об этом вы узнаете в нашей статье!

Этот индийский лук уже давно доказал свою эффективность при лечении заболеваний спины, в частности – межпозвоночной грыжи. Преимущество его использования заключается в простоте, безопасности и возможности проводить процедуру в домашних условиях.

1. Для одной процедуры нам понадобится одна луковица орнитогалума с 2-3 отростками длиной 15-20 см.

3. В полученную массу добавляем 3-4 столовые ложки мёда, хорошо перемешиваем.

Глина

Белая и красная глина активно применяется не только при заболеваниях и косметологических процедурах, но и может стать отличным средством для лечения межпозвоночной грыжи. Заметное улучшение отмечается уже после недели применения.

Следует обратить внимание, что использовать повторно одну и ту же глину нежелательно! Предпочтительнее чередовать разные виды глин.

1. Для начала нам понадобится 1 стакан белой глины и 50 г листьев каланхоэ.

2. Листья измельчим с помощью мясорубки или блендера.

3. Добавляем листья каланхоэ к белой глине.

4. Хорошо перемешиваем.

Процедуру рекомендуется выполнять вечером, в спокойной атмосфере. Для достижения максимального эффекта после использования глины можно сделать компресс, смочив марлю в отваре ромашки или кислом молоке и приложив его к месту грыжи.

Конский жир обладает по-настоящему лечебными свойствами. Его используют при ожогах, остеохондрозе, артрозе. Первостепенное значение имеет конский жир и для создания кератина – популярного компонента в производстве косметических и лекарственных препаратов. Целебное действие конского жира подтверждено и при лечении межпозвоночных грыж.

1. Вырезаем из полиэтилена или целлофана полоску, длина которой приблизительно должна составить 10 см, а ширина – 4 см.

2. Конский жир необходимо размягчить, немного подогрев в микроволновой печи.

3. Наносим тонкий слой конского жира на подготовленную целлофановую полоску.

4. Эту полоску прикладываем к больному месту, накрываем сверху платочком или кусочком ткани и фиксируем пластырем.

Масло пихты и мумие

Данный способ включает в себя несколько этапов.

1.Для начала нужно намазать проблемный участок маслом пихты. Советуем не наносить большое количество масла, а слегка покрыть зону грыжи тонким слоем.

2. Затем берём одну таблетку мумие, растворяем в 100 г мёда.

3. Хорошо перемешиваем получившуюся массу и наносим в область грыжи, ранее смазанную маслом пихты.

4. После этого необходимо сделать массаж.

5. Массаж делается по следующей схеме:

Такая процедура достаточно болезненна, но результативна. Подобный массаж делают до покраснения кожи.

6. После процедуры массажа остатки нанесённой смеси удаляют влажной тряпкой, после чего вытирают насухо кожу и укутываются в тёплый плед, чтобы прогреться.

Чеснок

Чеснок также может с успехом использоваться при грыже позвоночника. Для этого чеснок используется в виде компресса.

1. Чеснок очищаем от шелухи.

2. Заливаем 350 г чеснока стаканом медицинского спирта (также подойдёт водка).

3. Настойка готовится в течение 10 дней.

4. Затем на плотную ткань выкладываем готовую смесь и помещаем на место грыжи, прикрыв сверху полиэтиленом или пищевой плёнкой.

5. Фиксируем компресс с помощью бинтов и оставляем на час.

Такой компресс нужно делать не чаще, чем 1 раз в 2 дня.

Сабельник имеет много полезных свойств и издавна знаком свои воздействием при заболеваниях артрозом, остеохондрозом, полиартритами. Активно его применяют для облегчения состояния и устранения болевых ощущений при межпозвоночной грыже.

Наиболее популярны 2 способа использования настойки сабельника:

1. Внутренний приём

1. Для этого берём 250-300 г сабельника (можно приобрести в аптеке), помещаем в литровую банку и заливаем водкой.
2. Помещаем в тёмное прохладное место на срок до 3 недель.
3. После того, как указанный промежуток времени пройдёт, процеживаем настойку.
4. Такую настойку употребляют внутрь 3 раза в день по одной столовой ложке или разводят в 150 мл воды.
5. Также можно купить в аптеке готовую настойку сабельника и принимать по указанной выше схеме.

2. Наружное применение

Настойку сабельника, готовую или приготовленную самостоятельно втирают в зону межпозвоночной грыжи. Такие втирания позволяют уменьшить воспалительный процесс и препятствуют развитию заболевания.

Мёд и прополис

Удивительные свойства мёда и прополиса известны уже на протяжении многих лет. Входящие в состав этих средств компоненты обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Особенно широко используют мёд и прополис для наружного применения при различных заболеваниях спины. Для лечения межпозвоночной грыжи эти средства также станут отличным и вполне доступным вариантом. Способы применения могут быть различны:

1. Мёд можно втирать в поражённую область до полного впитывания.

2. Применять мёд можно для массажа спины в проблемной области. Для этого в место грыжи наносят мёд, прикладывают ладони и резко отрывают их.

3. Также мёд можно использовать в сочетании с прополисом по вышеописанным способам. В комплексе эти средства дадут наибольшую эффективность.

Комплексное лечение межпозвоночной грыжи

Желаемый результат в лечении межпозвоночной грыжи народными средствами можно достичь при комплексном использовании указанных средств. Под комплексным применением понимается постоянное чередование этих средств или некоторых из них. В любом случае, каждый человек достаточно быстро может понять, какие народные средства и способы их применения лучше всего ему подходят.

Таким образом, не стоит пренебрегать народными средствами при лечении межпозвоночной грыжи. Их достоинства очевидны:

• народные средства содержат широкий спектр полезных свойств;
• не вызывают привыкания;
• не имеют побочных эффектов;
• доступны каждому;
• просты в применении.

Применение народных средств позволяет снизить болевой синдром при межпозвоночной грыже и уменьшить воспаление. Также народные средства при регулярном их использовании обеспечивают стойкий оздоровительный эффект.

Видео — Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами

Рекомендуем также

как лечить межпозвоночную патологию в домашних условиях пиявками, барсучьим жиром, желатином, лечебные свойства лопуха, травы мокрицы

Лечение грыжи позвоночника народными средствами практикуется после стихания обострения на этапе восстановительного периода. Природные лекарства сводят частоту обострений к минимуму, предупреждают осложнения. Их положительный эффект научно подтвержден.

Содержание статьи

Эффективность народных методов

Рецепты народной медицины проверены веками, они помогают справиться с болью и воспалением при грыже. Превосходными средствами являются отвары, настойки, компрессы, ванны. Лекарства окружают людей повсюду – это растительные, животные, природные компоненты, продукты пчеловодства, пиявки и домашние средства.

Народные рецепты дополняют комбинированную классическую терапию, надежно закрепляют полученные эффекты при спинной патологии. С их помощью:

• окончательно избавляются от болезненности и дискомфорта в пояснице;
• уменьшают местную отечность в проблемной области;
• снимают воспалительные проявления;
• восстанавливают подвижность.

Мнение эксперта

Семёнов Аркадий Петрович

Врач-ортопед, стаж работы 12 лет

Перед началом лечения нетрадиционными методами следует пройти обследование – МРТ и рентген, проконсультироваться с врачом.

Лечение

Комплексный подход соблюдают при лечении позвонковой грыжи дома. Используют наружные и внутренние средства, выполняют зарядку и комплекс ЛФК.

Лечить грыжу можно с помощью желатина. Терапия длится не менее 1-2 месяцев. Пищевой ингредиент – смесь коллагена и качественных протеинов. Глицин, аланин восстанавливают метаболизм в межпозвоночных дисках. Рекомендуют 2 полезных состава:

1. 2 ч.л. желатина замачивают и дают набухнуть в 100 мл воды. В желе добавляют воду или соки из фруктов. Пропорция разведения 1:1. Принимают за 30 минут до завтрака ежедневно.
2. В подогретом молоке 2/3 стакана разводят 2.ч.л. желатина, добавляют ½ ч.л. меда. Дают постоять 1 час до набухания. Нагревают на огне, не доводя до кипения, остужают. Едят 3 раза в неделю.

Травы

Помогают справиться с межпозвоночной грыжей средства на основе природных компонентов. Их легко можно найти в огороде, фитоаптеке и применять для лечения дома. Наиболее известные и действенные рецепты:

Растения	Как приготовить и применять	Полезные свойства
Лопух	Однолетние сушеные корни 2 ст.л. на 0,5 л кипятка томят 30 минут на водяной бане	Облегчает боль, восстанавливает костно-хрящевые элементы
	Прикладывают к позвоночнику листья, привязывают платком на ночь
Мокрица	Сок из свежей звездчатки внутрь и для смазывания спины	Оказывает болеутоляющее, противовоспалительное, трофическое действие
	Отвар принимают внутрь по 1/3 стакана 3 раза день
	Кашицу из свежей травы накладывают на болезненное место
Чабрец	1 ст.л. заливают стаканом кипятка	Улучшает кровообращение, снимает боль
	Пьют по 1/3 стакана перед едой

Настойки

Для внутреннего приема рекомендуют:

Растительные компоненты	Особенности приготовления	Как принимать
Сабельник	300 г корней складывают в емкость	3 раза в день по 1 ст.л., курс длится месяц, затем 1 месяц перерыва
	Заливают 1 л. водки
	Настаивают 3 недели, периодически перемешивают
Листья земляники, почки березы, цвет зверобоя, ромашки	Помещают в емкость, заливают водкой	По 1 ст.л. 3 раза в день до еды
	Держат 2 недели в темном месте
Окопник	30 г травы и стеблей заливают 0,5 л водки	По 10 капель 3 раза в день
	Ставят в темное место на 21 день

Растирания

Для наружного местного применения при грыжах применяют лечебные растирания из лекарственных растений:

• Горькая настойка. Конские каштаны – 15 шт, перец –10 стручков, зверобой –100 г, белая лилия –50 г. Сырье перемешивают, заливают 1 л водки, добавляют аммиак –50 мл. Настаивают 2 недели.
• Сабельник, девясил – корневища, донник – трава измельчают, смешивают в емкости. Заливают литром водки, выдерживают 3 недели.
• Зверобой укладывают в литровую банку наполовину, наливают оливкового или кукурузного масла доверху. Оставляют на 2 недели.

Растирания проводят 2 раза в день, курс длится от 1 до 2-х недель.

Массаж

Массаж с мумие и медом отлично подходит для лечения грыжи. 5 г мумие, приобретенного аптеке, смешивают с ложкой воды, тщательно перемешивают и добавляют мед.

В спину втирают пихтовое масло, после этого наносят полученную смесь меда и мумие. Удерживают ладонь, чтобы она прилипла, затем отводят от спины – движение напоминает легкие похлопывания. В зоне грыжи делают только поглаживания.

Мнение эксперта

Семёнов Аркадий Петрович

Врач-ортопед, стаж работы 12 лет

Выполнять массаж следует очень осторожно. Любые грубые движения могут усилить болезненность и вызвать спазм.

Компрессы

Волшебным средством при грыжах по праву считают чеснок. Для компресса берут 300 г очищенных зубчиков, измельченных в кашицеобразное состояние при помощи блендера или чесночницы. Заливают водкой 250 мл. Дают настояться в течение 10 дней в затемненном месте. Марлю сворачивают в 7-10 слоев, пропитывают раствором. Накладывают на час, место приложения не смывают.

Для компрессов при грыжах позвоночника применяют животный жир. Целебными свойствами обладает жир:

• конский;
• барсучий;
• свиной;
• собачий.

На терке готовят стружку, равномерно раскладывают по целлофану. Крепят к позвоночному столбу, укрывают теплой материей. Фиксируют длинной марлей или пластырем.

Ванны

В восстановительный период вертебрологи рекомендуют принимать травяные, льняные и скипидарные ванны. На 200 л потребуется 4 ст.л. скипидара, соотношение –1 ст.л. на 50 л жидкости. Находятся в лечебном составе 30 минут.

Рецепты

Фитотерапевты советуют для лечения межпозвонковой грыжи животные жиры, масла растений, алоэ и золотой ус, сосновые почки. Их включают на стадии, когда миновало обострение.

Конский жир

Нарезают конский жир тоненькими полосочками или натирают на терке.

Перекладывают на целлофан, равномерно распределяя. Прикрепляют к позвоночнику, приматывают бинтом, укрывают натуральной материей.

Боль в поясничном отделе уменьшается в течение 1-2 часов. Компресс сохраняют на теле в течение 1-2 суток. Делают ежедневно, курс продолжают до месяца.

Целебные свойства Бишофита

В рецепт с бишофитом входят такие обязательные компоненты:

• уксус яблочный 50 мл;
• мед 50 мл;
• желчь медицинская 50 мл;
• бишофит 100 мл.

Все сливают и перемешивают в керамической посуде. Нагревают до 40 градусов, делают компрессы, предварительно смочив марлю. Держат 2 часа, укрыв теплой материей. Рекомендовано делать на ночь, место промывают теплой водой.

Лечебные сосновые почки

Свежие молоденькие сосновые почки, собранные в начале лета – превосходное лекарство при межпозвоночной грыже. 5 кг сырья пропускают через мясорубку или измельчают блендером – должна получиться однородная кашица.

Перекладывают в 3-х литровую банку и пересыпают сахарным песком – 1 стаканом. Закрывают крышкой и убирают в холодильник. Когда снадобье приобретет коричневый цвет – это значит, что лекарство готово к приему. Пьют сироп каждый день – по 1 ч.л. 3 раза до тех пор, пока все не используют.

Бальзам из пяти компонентов

5 целебных ингредиентов для настойки:

• березовые почки;
• ромашка;
• бессмертник;
• земляника;
• зверобой.

Берут каждого растения по 100 г. Заливают водкой, чтобы покрыла до верха, настаивают 14 дней. Пьют натощак по 1 ст.л. в течение месяца.

Ванна с настойкой на семенах льна

Льняная и горчичная ванна известна еще со временем Гиппократа. Проводят чередование: первый день – ванна со льном, на вторые сутки – ванна с горчицей. Всего должно получиться 5 процедур со льном и 5 горчичных ванн.

Готовят отвар из семян льна: 500 г семян запаривают кипятком – 3 литра. Дают настояться 2 часа. Выливают все в ванну.

На следующий день процедуру повторяют, но в воду добавляют горчичный порошок – целую пачку. Продолжительность приема процедуры – 30 минут.

Мнение эксперта

Семёнов Аркадий Петрович

Врач-ортопед, стаж работы 12 лет

Курс длится 10 дней. Месячный перерыв и затем рекомендован повтор. Температура воды должна быть 45 градусов.

Гимнастика и ЛФК

Упражнения в ранний и поздний восстановительный период – обязательное условие терапии. Перечень движений подбирает врач. При правильном регулярном выполнении укрепляются мышцы, улучшается гибкость и подвижность.

Комплекс техник включает следующие полезные упражнения:

Исходная позиция	Как выполнять	Кратность повторений
Лежа на спине, коленки согнуты	Согнутые ноги отводят в правую сторону	10-20 раз
	Удерживают до 2-3 секунд, ставят прямо
	Повторяют в левую сторону
Лежа на спине, ноги выпрямлены	Носок справа тянут от себя, слева к себе	10-15 раз
	Ноги разводят и сводят вместе
	Соединяют стопы
	Подтягивают носки вместе на себя и обратно
Лежа на боку	Плавные махи правой ногой	5-10 раз
	Меняют положение и выполняют взмахи левой ногой
Лежа на спине	Левую ногу сгибают и прижимают к груди	5 раз
	Локтем достают коленки
	Переворачиваются, делают то же самое с другой стороны
Стоя у ровной стенки	Плотно прижимаются в 4-х местах – пятками, ягодицами, лопаточной зоной, головой	От 1 до 5 минут
	Расслабляются, стоят 1 минуту
На четвереньках	Повторяют за кошкой – на выдохе выгибают спину дугой	5-10
	На вдохе – прогибают вниз
Лежа на спине	Упираются стопами и кистями в пол	2-5 повторов
	Поднимают таз и туловище
	Становятся в мостик на 3 секунды

Грыжа позвоночника на пятом позвонке – серьезное заболевание, лечение которого проводится только под контролем ортопеда или вертебролога. Неправильное применение рецептов, лечение без обследования самостоятельно может привести к осложнениям – обездвиживанию, усилению болевых приступов, обострению неврологической симптоматики. Народные средства следует согласовывать с доктором.

Расскажите друзьям

👆 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела лечение народными методами может иметь разное, но многие из них действительно дают хорошие результаты. Главной целью подобной терапии обычно является снятие отечности корешков спинного мозга и снятие болевого синдрома.

Хорошо подходят для создания народных средств для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника продукты пчеловодства и всевозможные травы. Из них готовятся компрессы, противовоспалительные средства и многое другое.

Народные средства для лечения грыжи: масла и мази

Для лечения народными средствами межпозвоночной грыжи поясничного отдела можно использовать различные подручные средства, среди которых капустные листья, испортившиеся молочные продукты и многое другое. К эффективным относят два масляных раствора:

• масло из березовых листьев, корней окопника и зверобоя;
• мед с маслом пихты.

Эти народные средства при межпозвонковой грыже в пояснице нужно хорошенько втирать в кожу, и оставлять на несколько часов.

Отметим, что пихтовое масло может на время усилить болевой синдром, так как оно создает раздражающий эффект. Соблюдать осторожность нужно людям с аллергическими реакциями.

Можно приготовить мазь своими руками, используя живицу. При взаимодействии с разными растениями она усиливает их эффект, и сама является неплохим целебным средством. Для лечения грыжи позвоночника поясничного отдела этим народным средством, его лучше накладывать на тело после водных процедур.

Для изготовления вам потребуется полкилограмма сухого корня окопника, 70 г живицы сосновой, 350 г свиного жира и 300 г водки. Измельчите корень при помощи блендера до состояния кашицы, а затем на медленном огне растопите жир и добавьте корень окопника. В течение получаса не убирайте с огня, а потом добавьте растопленную живицу, смешайте и через 10 минут добавьте водку. Выждите еще 10 минут и уберите кашицу с огня.

Читайте также

Народное лечение грыжи поясничного отдела: настойки

Настойка на чесноке

Чесночная настойка – хорошее народное средство для лечения межпозвоночной грыжи, которое тонизирует, стимулирует кровообращение и облегчает боли. Для приготовления возьмите спирт и чеснок. Последний нужно медленно порубить и залить спиртом на 10 дней. Из приготовленной массы делайте компрессы, прикладывая их к больным местам. В течение 40 минут народное средство при межпозвонковой грыже будет активно работать, а затем его нужно удалить. Для снятия болевого синдрома рекомендуем пройти курс лечения в течение одного месяца. Такое народное лечение межпозвонковой грыжи поясничного отдела наиболее эффективно.

Горькая настойка

Для изготовления этого народного средства при межпозвоночной грыже поясничного отдела необходимо поместить в стеклянную емкость 10 стручков жгучего перца, 100 г зверобоя, 15 конских каштанов, 50 г корня белой лилии. Залейте все компоненты водкой и добавьте еще 50 мл 10% аммиака. Оставьте на две недели в темном месте настаиваться, а затем применяйте настой для растирания пораженной области.

Ванна с настойкой

Для этого народного средства при межпозвоночной грыже поясницы вам понадобятся семена льна и 3 литра кипятка. Залейте ингредиент и оставьте настаиваться на несколько часов. Вылейте настой в ванну с водой и погрузитесь в нее на полчаса. На следующий день в ванну можно добавить пачку горчичного порошка и полежать в ней около получаса. Чередуя ванны с льняными семенами и горчицей, продолжайте выполнять процедуры в течение 10 дней. После этого сделайте месячный перерыв и снова повторите курс.

Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами без операции: поясничного отдела, шеи, спины

Такая патология, как грыжа, возникает по причине разрыва фиброзных волокон поддерживающих пульпозное ядро. При данной болезни пациента беспокоит мучительная боль в области спины, шеи, поясницы, конечностей. Лечение обычно назначают медикаментозное на начальной стадии.

На более поздних этапах развития болезни применяют оперативное лечение, физиотерапию. Также можно воспользоваться методами народной медицины. Их довольно много, но использовать их следует после консультации с лечащим врачом, чтобы не нанести вред организму.

Применение нетрадиционной медицины

После постановления диагноза межпозвоночная грыжа можно воспользоваться средствами народной медицины. Они помогут снять сильный болевой синдром, вернуть позвоночнику подвижность. Лечение обычно осуществляют двумя путями:

1. Препараты народной медицины, иглоукалывание, лечебная гимнастика, другие методы для купирования воспалительного процесса, боли способные облегчить состояние пациента в период обострения.
2. Йога, лечебная гимнастика, диета, методы для укрепления мышц позвоночника, оздоровления его структуры, фиксации позвоночника в правильном положении, что поможет предотвратить формирование новой грыжи.

В народной медицине чаще используется то, что преподносит нам природа. Из растительного сырья можно готовить настойки, масло, ванночки.

Особенно эффективными средства народной медицины являются на начальном этапе развития грыжи. Они могут применяться в качестве дополнения к основному лечению (медикаментозному, физиотерапевтическому).

Применяемые методы

Из народных средств в лечении межпозвоночной грыжи поясничного, грудного и шейного отделов позвоночника используют нижеуказанные:

Эффективным способом лечения грыжи является выполнение аппликации с мазью. Для этого на марлю (небольшой кусочек) наносят мазь, прикладывают его к болезненному месту, накрывают пленкой. Поверх марли клеим пластырь, обматываем тканью. Делать аппликацию с мазью рекомендовано вечером, на ночь.

Мази при грыже позвоночника втирают в область поражения посредством ладони, тряпочки. Движения должны быть кругообразными. Их нужно ускорять по мере втирания лечебного средства. Втирание должно длиться 3 – 5 мин. После того, как мазь впитывается, поясницу обматывают шарфом. Наносить мазь следует 1 – 2 раза за день.

Компрессы необходимо накладывать на ночь. Если их накладывают днем, то достаточно выдержать пару часов. Для наложения компресса нужно смочить марлю лекарственным средством, приложить к пояснице, грудному отделу позвоночника или шейному. Сверху накрываем пленкой, обматываем тканью (хлопчатобумажной, шерстяной).

Спиртовые настойки всегда следует втирать до полного впитывания. Выполнять процедуру следует несколько раз в день. Так можно достичь более выраженного лечебного эффекта. Втирать настойку нужно круговыми движениями, процедура должна длиться не меньше 5 мин.

После растирания зону поясницы обматывают шарфом, тканью. При грыже поясничного отдела втирания следует выполнять без нажима, а движения должны быть медленными.

Рецепт лепешки для лечения грыжи

Компрессы

Для снятия очень сильных болей используют компресс с конским жиром. Конский жир нужно натереть на терке, поместить на спину, покрыть сверху тканью, пленкой. Выдерживать этот компресс следует около 48 часов (не дольше).

Мед + сок алоэ

Для компресса понадобится свежий сок алоэ. Его добывают из листьев растения, которые пропускают через мясорубку. Массу следует процедить посредством марли. Для приготовления компресса дерем сок алоэ (1 часть), мед (2 части), спирт (3 части).

После тщательного перемешивания смесь помещаем в стеклянную тару, которую убираем в темное место на сутки. Затем эту массу нужно хранить в холодильнике.

Накладывают компресс посредством марли, которую слаживают в несколько слоев, пропитывают в лекарственную массу. Поверх марли помещают ткань, пленку. Выдерживать компресс нужно не меньше часа. Пациент при этом должен лежать в постели.

Корни окопника + водка

Настойку готовят из сухих корней окопника (50 г), которые предварительно замачивают в чистой воде на сутки. Затем корни промывают, заливают водкой (600 мл), Стеклянную емкость с настойкой помещают на хранение в темное место на 2 недели. Жидкость следует взбалтывать каждый день.

После приготовления настойки, компрессы нужно прикладывать на область с грыжей на несколько часов. После 10-дневного курса делают перерыв на 10 дн. Для получения оздоровительного эффекта потребуется провести несколько курсов.

Растирания

Мед + мумие. Для растираний пораженного участка часто используют мед + мумие. В воду добавляют 1 г мумие, затем мед. Нужно размешать массу до однородности. Затем ее втирают в зоне поражения.

Чесночная настойка. Если сердечно-сосудистая система пациента в норме, можно воспользоваться чесночными растираниями. Смесь для процедуры готовится так:

1. Берем 300 г чеснока, перемалываем посредством мясорубки.
2. Заливаем чеснок водкой (150 г), или спиртом (40%).
3. Емкость с настойкой закрываем, ставим на 10 дн. в темное место.

Готовую настойку прикладывают к области поражения, выдерживают час. После нанесения средства, сверху прикрывают плотно тканью, накрывают пленкой.

По прошествии часа, все убирают, вытирают обрабатываемую зону полотенцем. Водой мыть не стоит.

Листья березы + оливковое масло. Чтобы приготовить средство для растирки нужны сухие листья березы (100 г), оливковое масло (1 л). Листья заливаем маслом, перемешиваем все, ставим на 20 – 25 дн. в темное место. После процеживания средство используем для растираний. Хранить масло необходимо в плотно закрытой емкости.

Настойки

Очень эффективно считается настойка из корня сабельника. Это средство может применяться наружно, внутренне. Готовят его из измельченного высушенного корня (100 г), медицинского спирта (1 л). Корни заливают в стеклянную банку, помещают на 3 нед. в темное прохладное помещение. Применяют ее трижды за день (в 1/3 ст. воды следует растворить ложку настойки.

Если настойку нужно использовать местно, в нее добавляют «Димексид» (1 флакон, 10%). После тщательного перемешивания средство нагревают, применяют для растирания больного участка, нижних конечностей. Внутрь это средство употреблять запрещается.

Ванны

 

Для устранения признаков грыжи поясничного отдела рекомендованы ванны со скипидаром.

Они способствуют улучшению кровообращения в пораженной зоне, устранению болевого синдрома. Готовят ванну со следующих ингредиентов:

1. Скипидар (200 мл).
2. Детское мыло тертое (10 г).
3. Салициловый спирт 1% (100 мл).

Все компоненты следует растворить в кипятке, Готовую смесь вливают в ванну с водой 37 градусов. Принимать ванну необходимо на протяжении 10 мин.

Со временем длительность процедуры увеличивают до 25 мин. Терапевтический курс лечения этим методом составляет 3 мес. Особенно полезно делать ванну после компресса с чесноком.

Ванна с сенной трухой. Для нее готовят на стой из трухи (1 кг.), кипятка (3 л). Запаривают средство на час, затем выливают его в ванную с водой. Процедура длится 15 мин., проводить ее нужно ежедневно на протяжении двух недель.

Под воздействием сенной трухи улучшается обмен веществ внутри тканей, уменьшается воспалительный процесс, выводятся соли.

Ванна с семенами льна, горчичным порошком. Их следует чередовать. В первый день готовят настой из семян льна (500 г средства заливают 3 л кипятка, настаивают 2 ч.). С этим настоем принимают ванну. На второй день принимают ванну с горчичным порошком. Горчицу (200 г) растворяют в воде.

Каждая процедура должна проводиться не дольше 30 мин. Длительность курса терапии ваннами составляет 10 дней. После этого требуется перерыв на 30 дней.

Ванна с лавандой. Сухое сырье (200 г) заваривают в кипятке (1 л), настаивают 2 ч. Готовый настой выливают в ванну с водой, проводят процедуру 30 мин. Ванна с лавандой полезна тем, что улучшает кровообращение, расслабляет мышечные волокна.

Другие методы лечения грыжи

Иглоукалывание.

Эффективным методом терапии грыжи позвоночника считается иглоукалывание.

Его основная цель – частичное купирование боли.

Также этот способ лечения способствует снятию отека, воспаления, устранению ущемления нервов.

Иглоукалывание рекомендовано совмещать с медикаментозной терапией. Это сочетание предоставляет максимальный лечебный эффект.

Лепешки с медом. Они убирают воспаление, активизируют кровообращение. Для приготовления этого средства смешивают мед, картофельный крахмал.о часа.[/alert]

Массаж медовый. Болезненную область изначально растирают березовым, зверобойным маслом. Затем похлопыванием наносят мед. Боль при массаже считается нормальным явлением. Нужно потерпеть.

После впитывания меда спину тщательно укутывают шерстяным шарфом. Длительность курса 2 недели. Массаж улучшает кровообращение, устраняет болевой синдром, способствует восстановлению хрящевой ткани.

Эффективность народных средств

Народные методы лечения грыжи довольно эффективны на начальной стадии развития патологии.

Если проводить последовательное лечение, строго соблюдать дозировку во время приготовления рецептов народной медицины, можно избавиться от сильной боли в области спины, а также снять отечность, убрать воспаление с пораженного участка позвоночника.

О средствах народной медицины пациенты оставляют множество положительных отзывов.Они действительно помогают улучшить самочувствие, если делать все правильно. Главное подобрать подходящее средство лечения, проконсультироваться со специалистом, соблюдать все указания врача, народного целителя.

Когда нельзя применять

При межпозвонковой грыже народные методы не всегда разрешены. Неврологи, народные целители не рекомендуют их использовать при обострении болезни. В этот период народные средства не стоит использовать для снятия воспаления.

При использовании средств народной медицины важно соблюдать следующие правила:

1. Не выполнять упражнения, при который возникает ощущение дискомфорта.
2. Выполняя упражнения, следует избегать прыжков, скручиваний (особенно во время обострения болезни).
3. Перед применением растительных препаратов проведите тест на незначительном участке кожных покровов. Это предотвратит развитие аллергической реакции.
4. Проходить массаж можно лишь у квалифицированного специалиста, знающего вашу проблему.

Прогноз

От народной медицины при лечении грыжи позвонка не стоит ждать моментального результата. Эффект будет, но нужно набраться терпения. Средства народной медицины способны купировать даже сильный болевой синдром, снять отечность, воспаление. А упражнения укрепят мышечный корсет.

Если грыжу врачи диагностировали на начальной стадии, можно пробовать такие народные средства, как компрессы, массаж, ванны, прием травяных настоек. Выполнять все действия следует по согласованию с травматологом, невропатологом, ортопедом.

Любые средства народной медицины существенно облегчают состояние больного, но саму проблему не решают. Вылечить межпозвоночную грыжу только методами народной медицины нельзя. Лучше комбинировать ее с медикаментозной терапией.

Как правильно лечить межпозвоночную грыжу народными средствами, смотрите в нашем видео:

Традиционная китайская медицина Лечение разрыва грыжи поясничного диска: клинические наблюдения в 102 случаях — Yu — 2014 — Ортопедическая хирургия

Резорбция после разрыва грыжи поясничного диска

Уменьшение или исчезновение протрузий пульпозного ядра, связанных с грыжей поясничного диска, без иссечения или других вмешательств по растворению пульпозного ядра, называется резорбцией. В 1984 году Гуинто и др. . использовали КТ для наблюдения за пациентами с грыжей поясничного диска, проходящими консервативное лечение; они первыми сообщили о феномене резорбции выступающей ткани поясничного диска9.В 1998 году Цзян и др. . были первыми в Китае, кто сообщил о механизме и клиническом значении этого явления10. Последующие исследования показали, что возможные механизмы рассасывания грыжи поясничного диска включают следующее: (i) иммунный и фагоцитоз воспалительных клеток11-14; (ii) рост новых судов12, 15, 16; (iii) обезвоживание ткани или рассасывание гематомы 13,17; (iv) деградация ткани и апоптоз клеток 18; и (v) спонтанная регрессия13. Фагоцитоз воспалительных клеток и рост новых сосудов являются ключевыми факторами резорбции.Разрыв задней продольной связки дает возможность протрузии войти в контакт с эпидуральным кровоснабжением, что создает благоприятные условия для рассасывания протрузии. Это явление также является теоретической основой для первоначального выбора консервативного лечения грыжи разрыва поясничного диска.

ТКМ-терапия как первый выбор при разрыве грыжи поясничного диска

За последние десять лет ряд ученых из Китая и других стран сообщили, что разрыв грыжи поясничного диска склонен к резорбции и что консервативное лечение может дать хороший терапевтический эффект.Эти исследования предоставили больше доказательств и основы для консервативного лечения этого заболевания8, 19–21. В своей книге Lumbar Disc Herniation , Gunzburg и Szpalski объясняют механизм (ы) естественного благоприятного прогноза и резорбции грыжи поясничного диска, используя множество иллюстративных случаев консервативного лечения22. Они отмечают, что полная резорбция выпячившегося пульпозного ядра чаще всего происходит у пациентов с огромными протрузиями. Высокая скорость резорбции (> 70%) наблюдается в основном у пациентов с протрузиями большого и среднего размера, поскольку клетки и кровеносные сосуды, врастающие в выступающий поясничный диск, могут «целенаправленно устранить протрузию» 22.В нашем исследовании 68,29% пациентов, у которых не произошло резорбции, тем не менее достигли результатов, классифицированных как отличные в соответствии с улучшением показателей JOA. Механизмы могли включать разрешение отека нервного корешка, а также изменения деформации или смещения протрузии. Хотя большие выступы все еще были видны на МРТ, они больше не вызывали симптомов; однако эти пациенты подвержены огромному риску рецидива и обострения и поэтому требуют длительного наблюдения.Лебоу и др. . показали, что через 2 года после резекции пульпозного ядра около четверти пациентов имеют МРТ-свидетельства (бессимптомной) грыжи поясничного диска в той же степени, что и до операции23. Это также указывает на то, что степень выпячивания, видимая на МРТ, не всегда прямо пропорциональна симптомам или прогнозу пациента. В заключение, независимо от того, происходит резорбция или нет, консервативное лечение является рациональным первым выбором при разрыве грыжи поясничного диска, и большинству пациентов это принесет пользу.В случае явного рассасывания терапевтический эффект будет отличным.

Механизм полезного действия отвара TCM Xiaosui Huahe при разрыве грыжи поясничного диска

Рецепт «отвара Сяосуй Хуахэ», использованный в исследованиях нашей группы, соответствует древним предписаниям Radix stephaniae Tetrandrae и Astragalus для бодрости ян и помощи в восстановлении сил. Происходит из Сводка Золотой камеры , Тетрандра и Отвар астрагала в основном используется при симптомах недостаточности легких и селезенки, неспособности ци преобразовывать жидкость и внутреннего застоя жидкостно-влажного типа; это представитель классических рецептов для тонизирования ци и улучшения диуреза.С точки зрения современной медицины, его путь согласуется с путем стимулирования резорбции пульпозного ядра и снятия отека нервных корешков. Отвары, укрепляющие ян и способствующие восстановлению сил, были впервые описаны в книге «Исправление ошибок медицинских работ » Ван Цинжэнь во времена династии Цин. В этой книге представлены творческие специализированные взгляды Вана на лечение гемиплегии и синдрома вялости, вызванного дефицитом ци и застоем крови. В этом рецепте совместимы препараты, тонизирующие ци, и препараты, улучшающие кровообращение и устраняющие обструкцию меридианов; они придают бодрости, стимулируют, бодрят и разглаживают кровообращение и направлены на устранение таких симптомов, как онемение, боль и мышечная слабость.

В этом рецепте обжаренные корни астрагала тонизируют средние цзяо и ци, которые питают ци, способствуя циркуляции крови и устраняя застой без ущерба для здоровья. Поскольку они являются суверенным лекарством в этом рецепте, корни астрагала должны быть помещены на видное место. Radix Stephaniae Tetrandrae рассеивает ветер, устраняет сырость и вызывает диурез для снятия отеков. Анжелика китайская улучшает кровообращение, устраняет застой крови и улучшает кровообращение. Brassica alba boiss хорошо согревает холодную мокроту, способствует циркуляции ци и устраняет застой; он особенно хорош при удалении мокроты между кожей и мембранами. Вышеупомянутые лекарства обычно использовались в качестве служебных. В качестве «лекарства для уведомления о ци и крови» Ligusticum wallichii может помочь Angelica sinensis активизировать кровообращение и устранить застой, а также способствует циркуляции ци для облегчения боли. Atractylodis Macrocephalae тонизирует селезенку, устраняет сырость и стимулирует диурез для снятия отеков.Pawpaw рассеивает сырость и очищает коллатерали, питает печень и обладает спазмолитическим действием. Он помогает Radix Stephaniae Tetrandrae вызвать диурез. Radix clematidis выполняет здесь две функции. Во-первых, это лекарство смягчает твердость, чтобы рассеять застой и может растворить кость (например, рыбную кость в горле). Поскольку он похож на его изображение, он также может «растворить» выпятившееся пульпозное ядро. Во-вторых, благодаря своей природе острого вкуса с диспергирующим эффектом, а также эффектами движения и бегства, он может направлять различные лекарства к побочным эффектам.Уменьшает раздражение. Пиявка и Lumbricus помогают Brassica alba boiss уменьшать количество мокроты, рассеивать застойные явления и выкапывать коллатерали; они оба являются адъювантами. Использование комбинации этих различных препаратов может устранить экзогенные патогенные факторы, удалить сырость, устранить застой мокроты и сгладить циркуляцию ци-крови. Это приводит к облегчению боли и исчезновению симптомов. Выступ также может рассасываться.

В нашем исследовании были данные МРТ о том, что резорбция явного протрузия произошла у 20 (24.1%) пациенты, выбравшие консервативное лечение; у всех этих пациентов было отличное разрешение симптомов.

Уменьшение боли при межпозвоночной грыже с помощью стационарной мануальной терапии и традиционной корейской и китайской медицины

Шин Дж. С., Ли Дж., Ким М. и др. Краткосрочный эффект комплексного лечения комплементарной и альтернативной медициной у стационарных пациентов с диагнозом грыжа поясничного межпозвонкового диска: проспективное обсервационное исследование. J Alt Comp Med. 2016; 22 (7): 533-543.

В проспективном обсервационном исследовании южнокорейские исследователи из больниц оценили сочетание мануальной медицины с традиционной корейской медициной в лечении пациентов с грыжей поясничного межпозвонкового диска. Критерии включения: госпитализация из-за боли в пояснице (LBP) и / или радикулопатии ног, диагностированных с помощью магнитно-резонансной томографии или физического обследования. Критерии исключения включали основной симптом, отличный от LBP, или причину LBP, не связанную с грыжей межпозвонкового диска, например опухоли позвоночника, беременность, мочекаменную болезнь или ревматоидный артрит.

Всего было обследовано 1178 пациентов с LBP, и 524 человека завершили исследование. Манипуляции с чуной (описываемые как легкие высокоскоростные толчки с низкой амплитудой) применялись от 3 до 5 раз в неделю в дополнение к лечению травами, иглоукалыванию и фармакопунктуре пчелиного яда. Традиционное лечение, включая анальгетики и блокаду нервов, было предоставлено 151 пациенту (29%). Средняя (стандартное отклонение) продолжительность пребывания в больнице для пациентов в этом исследовании составила 24,4 (13,2) дня, что отражает более целостное лечение, используемое в данном конкретном медицинском учреждении.(Напротив, средняя продолжительность госпитализации по поводу грыжи межпозвоночного диска в США составляет 2,6 дня и практически все связана с хирургическим вмешательством. ¹ ) Показателями результата были баллы по числовой шкале оценки LBP и боли в ногах, Индекс инвалидности Освестри (ODI). ), и терпеливое общее впечатление об изменениях. Изменения сравнивали с минимальной клинически важной разницей в LBP или боли в ногах на основе данных, накопленных за годы в этой частной больнице.

Результаты показали статистически значимое снижение баллов по числовой рейтинговой шкале для LBP (среднее [SD], 3.18 [2,29]; 95% ДИ, 2,99–3,38) и иррадиирующей боли в ногах (среднее [SD], 2,61 [2,60]; 95% ДИ, 2,38–2,83), а также снижение показателя ODI (среднее [SD], 19,45 [19,53]; 95 % CI, 17,77-21,12). Улучшение было отмечено у 274 пациентов (51,5%) по сравнению с минимальной клинически значимой разницей как по числовой шкале оценок, так и по ODI.

Хотя в этом исследовании не было контрольной группы плацебо, выборка была относительно большой. Новый комбинированный подход мануальной медицины, подобный остеопатическому манипулятивному лечению, наряду с применением трав и акупунктуры в стационарных условиях, может иметь значение для реализации такой программы в системе здравоохранения США.

---

Калифорнийский университет, Школа медицины Сан-Диего

---

Ссылки

1. Проект затрат и использования здравоохранения Общенациональная стационарная выборка (NIS) . Роквилл, Мэриленд: Агентство медицинских исследований и качества; 2011. Поиск в Google Scholar

Опубликован в Интернете: 2017-10-01

Опубликован в печати: 2017-10-01

© 2017 Американская остеопатическая ассоциация

Резорбция межпозвоночного диска у пациентов с грыжей поясничного и шейного отдела позвоночника Комплексное лечение корейской медицины — Просмотр полного текста

Группа грыж поясничного / шейного отдела позвоночника

Пациентам с грыжей поясничных и шейных межпозвонковых дисков назначают комплексное лечение корейской медицины, состоящее из фитотерапии, иглоукалывания, фармакопунктуры, фармакопунктуры пчелиного яда и манипуляции с чуной.

Препарат: Фитотерапия.

Фитотерапия применялась 2-3 раза в день в виде отвара на водной основе (120 мл) и сухого порошка (2 г) (Ostericum koreanum, Eucommia ulmoides, Acanthopanax sessiliflorus, Achyranthes japonica, Psoralea coryliflorus, Saposhnikovia divaricata, Cibocium barometz, Cibocium barometz, Boschniakia rossica, Cuscuta chinensis, Glycine max, Atractylodes japonica).

Другое название: Традиционные лечебные травы

Процедура: иглоукалывание

Лечение иглоукалыванием проводилось 1-2 раза в день, в основном с использованием проксимальных точек акупунктуры и точек А-Ши.

Процедура: фармакопунктура.

Отборные растительные ингредиенты (кора Eucommia ulmoides, кора Acanthopanax sessiliflorum, Achyranthis bidentata radix, Saposhnikovia divaricata radix, Cibotium barometz rhizoma, Paeonia albiflora radix alba, Ostericum koreanum radix, что в пропорции к усадьбе обыкновенной, пубинная пыльца, двойная пропорция Angelica pubescenscens других ингредиентов)) после отварки подвергали сублимационной сушке в виде порошка, затем разбавляли водой для инъекций и доводили до кислотности и pH.Фармакопунктура проводилась один раз в день в Хеопчеоке (Хуатуо Цзяцзи, EX B2), точках А-Ши и местных точках акупунктуры с использованием одноразовых игл для инъекций (CPL, 1 см, шприц 26G x 1,5, Shinchang medical co., Корея).

Процедура: фармакопунктура пчелиного яда.

Фармакопунктура пчелиного яда применялась только после подтверждения отрицательного ответа на кожные пробы на гиперчувствительность. Разбавленный пчелиный яд (соотношение физиологический раствор: пчелиный яд, 10 000: 1), профильтрованный на аллергены, вводили через 4-5 акупунктурных точек проксимальнее болезненного участка по усмотрению врача.В каждую точку акупунктуры вводили в общей сложности 0,5-1 куб. См с использованием одноразовых инъекционных игл (CPL, 1 куб. См, шприц 26G x 1,5, Shinchang medical co., Корея).

Другое название: Иглоукалывание пчелиным ядом

Процедура: манипуляция чуной

Chuna — это корейская версия манипуляции с позвоночником, которая включает техники манипуляции с позвоночником для мобилизации, включающие в себя высокоскоростные толчки с малой амплитудой в суставы, слегка выходящие за пределы пассивного диапазона движений, и легкую нагрузку на суставы в пассивном диапазоне движений.Чуна-манипуляция проводилась 3-5 раз в неделю на тазовые, поясничные, грудные и шейные позвонки по усмотрению врача.

Другое название: Чуна-манипуляция позвоночника

Грыжа поясничного диска | Условия

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков в нижней части позвоночника, каждый из которых разделен диском, также называемым поясничным диском. Поясничные позвонки — самые большие и крепкие из позвоночников. Диски в этой части позвоночника могут быть повреждены определенными движениями, неправильной осанкой, избыточным весом и обезвоживанием диска, которое происходит с возрастом.

Риск травмы поясницы увеличивается с каждым позвонком вниз по позвоночнику, потому что эта часть спины должна выдерживать больший вес и нагрузку, чем верхние кости позвоночника. Поясничный диск является наиболее частым местом травм в некоторых видах спорта, включая гимнастику, тяжелую атлетику, плавание и гольф, хотя у спортсменов в целом снижен риск образования грыжи диска и проблем со спиной.

Наш подход к грыже поясничного диска

UCSF является домом для одного из крупнейших центров страны, специализирующихся на оценке и лечении заболеваний позвоночника, таких как грыжа поясничного диска.Пациенты имеют доступ к самым современным методам диагностической визуализации, а также к инновационным методам лечения, которые не являются широко доступными. В нашу команду входят всемирно известные специалисты в области нейрохирургии, ортопедической хирургии, неврологии, обезболивания, физиотерапии, психиатрии, радиологии и ревматологии. Эти эксперты работают вместе, чтобы составить индивидуальный план для каждого пациента.

Консервативное лечение грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела обычно со временем оказывается успешным. Он сочетает в себе отдых, лекарства и другие методы лечения для облегчения боли (ультразвук, массаж и чрескожную электрическую стимуляцию нервов), физическую реабилитацию и обучение правильной осанке и растяжке.Около 10 процентов взрослых пациентов потребуется операция. Опыт нашей команды в области современного хирургического ремонта и реабилитации позволяет сократить время под наркозом, ускорить выздоровление и, в конечном итоге, улучшить качество жизни. Мы также предлагаем операцию по замене искусственного диска — новый вариант, который может принести пользу пациентам, которые не реагируют на другие методы лечения.

Лечение грыжи межпозвоночного диска | Plantation Chiropractor

Анатомия грыжи межпозвоночного диска

Мы слышали о грыже межпозвоночного диска (или грыже межпозвоночного диска) в нашем офисе на плантации, где доктор Эрик Штумпфф лечит грыжу межпозвоночного диска.Начнем с одного вопроса: что такое межпозвоночный диск? Это важно для понимания грыжи диска. Межпозвонковые диски представляют собой хрящевой материал между костными позвонками. Они действуют как «амортизаторы» для позвоночника. Межпозвоночные диски состоят из двух частей; внутренний гелевый слой, известный как пульпозное ядро, и внешний волокнистый слой, известный как кольцевые волокна. Межпозвоночный диск помогает поглощать воздействие на позвоночник, которое вы испытываете при повседневных движениях, таких как ходьба, бег, сидение, скручивание, наклоны и упражнения.

Пациенты спросят, почему их боль в спине сильнее, когда они только сидят. В сидячем положении мышцы бедра не так активны, как в положении стоя. Это создает большее давление через поясничный отдел позвоночника и окружающую мускулатуру. Увеличение давления через позвоночник в сочетании с неправильной осанкой может привести к увеличению давления на межпозвоночные диски.

Стадии грыжи диска

Существуют разные стадии грыжи диска.Часто он используется как общий термин для обозначения выпуклости диска, выступа диска, выдавливания диска и секвестрации диска.

Выпуклости диска более распространены, чем грыжи диска. Выпуклость диска означает, что гелеобразное пульпозное ядро ​​содержится в кольцевых волокнах — фиброзный слой не разрывается, но диск начинает выпирать в позвоночный канал или отверстие нервного корешка.

Протрузия диска — это начало истинной грыжи диска. Происходит разрыв кольцевых волокон, из-за чего гелеобразное пульпозное ядро ​​проталкивается сквозь волокна.Гелеобразный материал может проталкиваться или не проталкиваться через кольцевые волокна в позвоночный канал или отверстие нервного корешка.

Выдавливание диска происходит, когда разрыв кольцевых волокон проходит насквозь, в результате чего гелеобразное пульпозное ядро ​​проталкивается в позвоночный канал или отверстие нервного корешка.

Секвестрация диска возникает, когда часть гелеобразного пульпозного ядра больше не содержится в кольцевых волокнах и отделяется от диска. Этот кусок гелеобразного пульпозного ядра может «плавать» в области спинного мозга или отверстия нервных корешков.

Насколько распространены травмы диска?

В исследовании, озаглавленном «Систематический обзор литературы по особенностям визуализации дегенерации позвоночника в бессимптомных популяциях» (Brinjikji et al., 2014), были рассмотрены результаты визуализации более чем 3000 исследований КТ и МРТ. Участники были разделены по возрастным группам, от 20 до 80 лет.

Исследование пришло к выводу, что дегенерация позвоночника встречается у большого количества бессимптомных пациентов и увеличивается с возрастом. Выпуклость диска наблюдается у 30% 20-летних (даже при отсутствии симптомов) и у 84% 80-летних.Протрузия диска представлена ​​у 29% 20-летних и 43% 80-летних.

Результаты показывают, что травма диска не может быть причиной вашей боли. Дегенерация позвоночника является обычным явлением, поскольку мы продолжаем стареть, и травмы диска могут быть случайной находкой, если пациент испытывает боль. Хиропрактики, такие как доктор Эрик Штумпф из «Плантации», постоянно осматривают своих пациентов в случае развития дегенерации диска.

Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи на плантации

В Stumpff Chiropractic мы проводим обследование для каждого пациента, чтобы определить, может ли травма диска быть причиной вашей боли.Хиропрактики проведут обзор ортопедических и неврологических обследований, оценив мышцы, суставы и нервы, а также рефлексы, мышечную силу и сенсорные изменения, которые помогут определить причину вашей боли.

Хиропрактика предлагает помощь при травмах, связанных с диском, с помощью манипуляций с позвоночником, мануальной терапии, такой как инструментальная мобилизация мягких тканей (IASTM) и техники миофасциального высвобождения.

Диск представляет собой слабо васкуляризованную структуру; в отличие от синяка, он не заживает быстро.Из-за низкого кровоснабжения и высокого содержания воды в диске обезвоженный диск более подвержен травмам, и время заживления может быть экспоненциально дольше, чем где-либо еще в теле. В дополнение к лечению, упомянутому выше, безоперационная декомпрессия позвоночника может облегчить травмы диска и боль, обычно связанную с грыжей межпозвоночного диска. Безоперационная декомпрессия позвоночника снижает давление и помогает удлинить диски, создавая отрицательное давление во время продольной тяги. По мере того, как это усилие усиливается, оно также заставляет межпозвоночный диск, позволяя гелеобразному пульпозному ядру вернуться в свое правильное положение и снимая давление на нервный корешок.Когда происходит натяжение, к обрабатываемой области приливается больше жидкости и крови, чтобы ускорить процесс заживления. Больше насыщенной кислородом крови = более быстрое время заживления.

Лечение грыжи межпозвоночного диска у врача хиропрактики

Многим пациентам будет полезна хиропрактика при травмах диска, но, конечно, есть исключения, и большинство хиропрактиков знают об этом. В некоторых случаях, если травмы диска не улучшаются, направление к спинальным хирургам и / или врачам по обезболиванию поможет вылечить травму.Совместное управление нашим офисом и другими поставщиками услуг поможет пациенту с травмой диска. Хиропрактики работали рука об руку с другими докторами и терапевтами, чтобы добиться оптимального ухода за своими пациентами.

Наш плантационный мануальный терапевт обеспечивает лечение и обезболивание пациентов, страдающих грыжей межпозвонковых дисков, выпуклостями межпозвонковых дисков, дегенерацией межпозвоночных дисков и их повреждением. Если вам интересно, что такое хиропрактик или хиропрактик, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов. Мы ведем список всех заболеваний хиропрактики, которые лечит ваш плантационный мануальный терапевт, доктор Штумпфф.Позвоните нам сегодня по телефону (954) 368-4054, чтобы узнать, как мы стали одними из лучших мануальных терапевтов на плантации!

Лечение грыжи межпозвоночного диска рядом со мной в Хьюстоне и Шугар Ленд, Техас

Грыжа межпозвоночного диска может вызывать сильный дискомфорт и боль. Медицинские работники Modern Pain Management могут предоставить вам более высокий уровень лечения вашего состояния. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, позвоните

по телефону или запишитесь на прием онлайн. Мы обслуживаем пациентов из Хьюстона, Техас, Шугар Лэнд, Пирланд, Техас, Джерси-Виллидж, штат Миссури, Техас, Стаффорда и Ричмонда, Техас.

Если вы страдали грыжей межпозвоночного диска, вы найдете облегчение здесь, в компании Modern Pain Management. Мы предлагаем такие виды лечения, как эпидуральные инъекции стероидов и процедура Vertiflex, которые обеспечивают длительное облегчение. Свяжитесь с нами или прочтите, чтобы узнать больше об этих методах лечения вместе с нами.

Что вызывает грыжу межпозвоночного диска?

Обычно грыжа межпозвоночного диска возникает в результате постепенного износа, который происходит в пожилом возрасте. Этот износ называется дегенерацией диска, и это довольно распространенное явление.Иногда грыжа межпозвоночного диска возникает из-за чего-то вроде использования мышц спины вместо ног для подъема тяжелого предмета, и есть некоторые факторы, которые могут увеличить риск грыжи межпозвоночного диска, например вес, выполняемая вами работа, генетика и даже курение. Однако можно вылечить грыжу межпозвоночного диска, и есть несколько вариантов для этого, в том числе альтернативы хирургическому вмешательству.

Требуется ли операция при грыже межпозвоночного диска?

Не обязательно, и довольно часто, совсем не обязательно.Если консервативные методы лечения и профессиональные методы лечения не работают, тогда может потребоваться операция, но специалист по обезболиванию попробует эти другие методы лечения, прежде чем рекомендовать операцию. Иногда пациенту помогает операция на поясничном отделе позвоночника или операция на шейном отделе позвоночника, а в других случаях операция просто не требуется. Существуют и другие, менее инвазивные варианты лечения, которые могут вам помочь.

Какие методы лечения грыжи межпозвоночного диска?

Иногда может помочь консервативное лечение, например изменение образа жизни, чтобы избежать дискомфортных или болезненных движений, но в других случаях необходимы обезболивающие или профессиональные методы лечения, такие как инъекции кортизона.Возможно, вам существенно поможет физиотерапия. Иногда операция необходима, но здесь, в Modern Pain Management, мы хотим сделать все возможное, чтобы помочь вам избежать этого. Вот почему мы предлагаем такие процедуры, как:

• Эпидуральные инъекции стероидов — Поскольку они малоинвазивны, они являются отличным вариантом для многих пациентов и могут помочь уменьшить воспаление и боль, которые возникают при компрессии нервного корешка в результате грыжи межпозвоночного диска.
• Процедура Vertiflex — Проверенная, малоинвазивная процедура с имплантатом, который может облегчить боль в спине, включая некоторые случаи боли в спине, вызванной грыжей межпозвоночного диска.Мы гордимся тем, что предоставляем это в нашей клинике.
• Стимулятор спинного мозга — Имплантированное устройство, которое электрически стимулирует спинной мозг для облегчения боли, включая облегчение боли, вызванной грыжей межпозвоночного диска.

Мы можем предоставить эти и другие виды лечения здесь, в нашей клинике. Возможно, вам лучше всего подойдет комбинация методов лечения, особенно если они включают другие методы лечения, например, физиотерапию. Предлагаемое нами лечение в худшем случае является минимально инвазивным и может помочь вам вообще избежать операции.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о нас и наших решениях для вашей боли.

Предоставляете ли вы лечение межпозвоночной грыжи в Хьюстоне, штат Техас, и Шугар Ленд, штат Техас?

Есть, да! У компании Modern Pain Management есть клиники по адресу 902 Frostwood Drive, Suite 235, Houston, TX 77024, и 12930 Dairy Ashford Rd, Units 501-504, Sugar Land, Texas 77498. Добро пожаловать в , чтобы связаться с . нам, чтобы узнать больше или записаться на консультацию к одному из наших квалифицированных врачей по лечению боли.Если вы так же считаете, что мы можем помочь вам с вашей болью, свяжитесь с нами сегодня!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ НУЖНЫ

Поясничная грыжа межпозвоночного диска | Детская больница CS Mott

Обзор состояния

Подходит ли вам эта тема?

Эта тема предназначена для людей с грыжей межпозвоночного диска в пояснице. Если вы ищете информацию о грыже межпозвоночного диска на шее, см. Раздел Грыжа межпозвоночного диска шейки матки.

Что такое грыжа межпозвоночного диска?

Кости (позвонки), образующие позвоночник, покрыты небольшими губчатыми дисками.Когда эти диски здоровы, они действуют как амортизаторы для позвоночника и сохраняют его гибкость. Но когда диск поврежден, он может вздуться или разорваться. Это называется грыжей межпозвоночного диска. Его также можно назвать поскользнувшимся или разорванным диском.

У вас может быть грыжа межпозвоночного диска в любой части позвоночника. Но чаще всего грыжи межпозвоночных дисков поражают нижнюю часть спины (поясничный отдел позвоночника). Некоторые возникают в области шеи (шейный отдел позвоночника) и, реже, в верхней части спины (грудной отдел позвоночника).

Что вызывает грыжу межпозвоночного диска?

Грыжа межпозвоночного диска может быть вызвана:

• Износ диска.С возрастом диски высыхают и теряют гибкость.
• Травма позвоночника. Это может вызвать крошечные надрывы или трещины на твердом внешнем слое диска. Когда это происходит, густой гель внутри диска может вытесняться через разрывы или трещины во внешнем слое диска. Это приводит к вздутию или разрыву диска.

Каковы симптомы?

Когда грыжа межпозвоночного диска давит на нервные корешки, это может вызвать боль, онемение и слабость в той области тела, где проходит нерв.Грыжа межпозвоночного диска в пояснице может вызвать боль и онемение ягодиц и ног. Это называется радикулитом (скажем «сы-ат-их-ку»). Ишиас — наиболее частый симптом грыжи межпозвоночного диска в пояснице.

Если грыжа межпозвоночного диска не давит на нерв, возможно, у вас болит спина или она не болит совсем.

Если у вас слабость или онемение обеих ног, а также потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это может быть признаком редкой, но серьезной проблемы, называемой синдромом конского хвоста.

Как диагностируется грыжа межпозвоночного диска?

Ваш врач может диагностировать грыжу межпозвоночного диска, задав вопросы о ваших симптомах и осмотрев вас. Если ваши симптомы явно указывают на грыжу межпозвоночного диска, вам могут не понадобиться анализы.

Иногда врач выполняет такие тесты, как МРТ или компьютерная томография, чтобы подтвердить грыжу межпозвоночного диска или исключить другие проблемы со здоровьем.

Как лечится?

Симптомы грыжи межпозвоночного диска обычно проходят через несколько недель или месяцев.Чтобы помочь вам выздороветь:

• Отдыхайте, если у вас сильная боль. В противном случае оставайтесь активными. Пребывание в постели более 1-2 дней может ослабить ваши мышцы и усугубить проблему. Могут помочь ходьба и другие легкие занятия.
• Попробуйте использовать грелку на низком или среднем уровне в течение 15–20 минут каждые 2–3 часа. Попробуйте принять теплый душ вместо одного сеанса с грелкой. Вы также можете купить одноразовые тепловые обертывания, которые держатся до 8 часов.Вы также можете использовать пакет со льдом на 10–15 минут каждые 2–3 часа.
• Выполните упражнения , рекомендованные вашим врачом или физиотерапевтом. Это поможет сохранить мышцы спины сильными и предотвратит повторную травму.
• Спросите своего врача о лекарстве для лечения ваших симптомов. Лекарства не излечивают грыжу межпозвоночного диска, но могут помочь при боли и отеке.

Обычно грыжа межпозвоночного диска со временем заживает сама по себе.Наберитесь терпения и продолжайте следовать своему плану лечения. Если через несколько месяцев ваши симптомы не улучшатся, вы можете обсудить с врачом операцию.

Можно ли предотвратить грыжу межпозвоночного диска?

После того, как вы повредили спину, у вас больше шансов получить проблемы со спиной в будущем. Чтобы сохранить здоровье спины:

• Защитите спину при подъеме. Например, поднимайте ноги, а не спину. При подъеме не наклоняйтесь вперед в талии.Согните ноги в коленях и присядьте.
• Соблюдайте осанку. Когда вы стоите или идете, держите плечи назад и вниз, подбородок назад, а живот внутрь. Это поможет поддержать нижнюю часть спины.
• Регулярно выполняйте физические упражнения.
• Поддерживайте здоровый вес. Это может снизить нагрузку на поясницу.
• Не курите. Курение увеличивает риск травмы диска.

Часто задаваемые вопросы

Причина

Износ, также называемый дегенерацией диска, является обычной причиной грыжи межпозвоночного диска. С возрастом диски в нашей спине теряют часть жидкости, которая помогает им оставаться гибкими. Внешний слой дисков может образовывать крошечные надрывы или трещины. Густой гель внутри диска может вытолкнуться через эти трещины и вызвать вздутие или разрыв диска.

Это также может произойти при травме спины.Травма может наступить от:

• Внезапное сильное напряжение или повышенное давление на нижнюю часть спины. Иногда резкое скручивающее движение или даже чихание вытесняют часть материала.
• Действия, которые выполняются снова и снова и могут вызвать нагрузку на нижнюю часть спины, включая неправильные привычки поднимать тяжести, длительное воздействие вибрации и спортивные травмы.

Симптомы

Если грыжа межпозвоночного диска не давит на нерв, возможно, у вас болит поясница или нет никаких симптомов.

Лишь у нескольких людей с грыжей межпозвоночного диска наблюдаются тяжелые или беспокоящие симптомы.

Когда диск действительно давит на нерв, симптомы могут включать:

• Боль, которая распространяется через ягодицу и вниз по ноге к щиколотке или стопе из-за давления на седалищный нерв. Боль в пояснице может сопровождать боль в ноге.
• Покалывание (ощущение «иголки») или онемение в одной ноге, которое может начинаться в ягодице или за коленом и распространяться на бедро, лодыжку или ступню.
• Слабость в определенных мышцах одной или обеих ног.
• Боль в передней части бедра.
• Сильная глубокая мышечная боль и мышечные спазмы

Синдром конского хвоста

Слабость в обеих ногах и потеря контроля над мочевым пузырем и / или кишечником являются симптомами особого и тяжелого типа компрессии нервных корешков, называемого синдромом конского хвоста. Это редкая, но серьезная проблема. Человеку с такими симптомами следует немедленно обратиться к врачу.

What Happens

Из-за возраста, травмы или того и другого внешний слой позвоночного диска может высохнуть и образовать крошечные трещины. Иногда это вызывает:

• Диск выпуклый. Некоторое количество густого геля в диске может просочиться в трещины. Диск может начать выпирать между костями позвоночника (позвонками).
• Разорванный диск. Гель прорывается через капсулу.
• Бесплатный фрагмент. Фрагменты разорванного диска могут полностью вырваться из диска и застрять в позвоночном канале.

Любая из этих стадий может вызвать давление на нервный корешок и вызвать симптомы боли и онемения.

Трещины на диске не восстанавливаются сами по себе, но со временем боль обычно проходит. Более половины людей с грыжей межпозвоночного диска выздоравливают в течение первых 3 месяцев. ^{сноска 1}

Долгосрочные проблемы

Важно обратиться к врачу, если вы испытываете постоянную или усиливающуюся боль более 4–6 недель.Получение помощи на ранней стадии может снизить ваши шансы на длительные проблемы, например:

• Боль может приходить и уходить. Безболезненные периоды бывают все реже.
• Продолжительная (хроническая) и повторяющаяся боль может развиться из-за продолжающегося раздражения тканей, вызванного давлением диска на нерв.
• Синдром хронической боли может быть результатом постоянной боли, вызывающей депрессию, беспокойство и проблемы с повседневной жизнью.
• Симптомы, вызванные длительным сжатием нервных корешков, включают потерю подвижности, силы или чувствительности в одной или обеих ногах и ступнях.

Что увеличивает ваш риск

Факторы риска — это факторы, повышающие риск возникновения грыжи межпозвоночного диска. Некоторые факторы риска можно изменить, а некоторые нет.

Факторы риска, которые нельзя изменить

• Становясь старше.
• Мужчина.
• Имеет в анамнезе травму спины, грыжу межпозвоночного диска в анамнезе или операцию на спине.

Факторы риска, которые можно изменить

• Ваша работа или другая деятельность. Сюда могут входить:
  • Длительное сидение.
  • Подъем или тяга тяжелых предметов.
  • Частое сгибание или скручивание спины.
  • Тяжелые физические нагрузки.
  • Повторяющиеся движения.
  • Постоянная вибрация (например, вождение).
• Не занимается спортом регулярно, выполняет интенсивные упражнения в течение длительного времени или начинает слишком интенсивно тренироваться после длительного периода бездействия.
• Курение. Никотин и другие токсины от курения могут препятствовать поглощению позвоночником всех питательных веществ из крови, в которых они нуждаются, что повышает вероятность повреждения диска. Курение также увеличивает вашу чувствительность к боли.
• Избыточный вес. Перенос лишнего веса (особенно в области живота) может вызвать дополнительную нагрузку на поясницу, хотя это не доказано. Но лишний вес часто означает плохое физическое состояние, более слабые мышцы и меньшую гибкость. Это может привести к болям в пояснице.

Когда звонить

Позвоните 911 или другие службы экстренной помощи немедленно , если:

• Травма вызывает онемение или слабость одной или обеих ног.

Позвоните своему врачу сейчас , если:

• У вас новая потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем.
• Боль в ноге сопровождается стойкой слабостью, покалыванием или онемением в любой части ноги от ягодиц до щиколотки или стопы.
• Новая боль в пояснице сопровождается рвотой и / или лихорадкой [101 ° F (38,5 ° C) или выше], которая длится более 48 часов.
• Боль в ногах или периодическая слабость, покалывание или онемение длится дольше 1 недели, несмотря на лечение в домашних условиях.
• У вас боль в спине, которая либо не проходит, либо усиливается в течение нескольких недель.
• Травма спины связана с работой, и симптомы не улучшаются через 2–3 дня.
• Боль в спине сопровождается болью при мочеиспускании или кровью в моче.
• У вас боль в спине сильнее, когда вы отдыхаете, чем когда вы активны.
• Вы замечаете постепенное увеличение проблем с контролем кишечника или мочевого пузыря.

Бдительное ожидание

Бдительное ожидание — это выжидательный подход. Если вы поправитесь самостоятельно, лечение вам не потребуется. Если вам станет хуже, вы и ваш врач решите, что делать дальше.

Если у вас есть боль, онемение или покалывание в одной ноге, которые усиливаются при сидении, стоянии или ходьбе (без явной слабости в ногах):

• Вы можете попробовать короткий период постельного режима — обычно не более 1–2 дней — а затем постепенно начинать деятельность, если боль управляема.
• Совершите короткие прогулки.
• Избегайте движений и положений, которые усиливают боль или онемение.

С кем встречаться

По вопросам диагностики и нехирургического лечения грыжи межпозвоночного диска обращайтесь:

Для диагностики и хирургического лечения грыжи межпозвоночного диска, к специалистам относятся:

Экзамены

Ваш врач проведет медицинский осмотр и проведет медицинский осмотр. Если это говорит о том, что у вас грыжа межпозвоночного диска, вам, вероятно, не понадобятся другие тесты.

Если вашему врачу нужна дополнительная информация или если лечение не помогло через 6 недель, вам могут сделать МРТ или компьютерную томографию.

Рентген обычно бесполезен и не нужен. Но если ваша история болезни и физический осмотр предполагают более серьезное заболевание (например, опухоль, инфекцию, перелом или серьезное повреждение нерва), или если боль в ноге и другие симптомы не улучшаются после 6 недель нехирургического лечения, ваш врач может назначить рентген.

Прочие испытания

Другие анализы, такие как анализы крови, могут быть выполнены для исключения других состояний.

Следующие тесты используются не так часто, как МРТ или КТ, но они могут дать вашему врачу дополнительную информацию:

Обзор лечения

Ваш врач может порекомендовать короткий период отдыха или снижение активности с последующим постепенным увеличением активности.

Обычно грыжа межпозвоночного диска заживает сама по себе. Таким образом, в большинстве случаев сначала пробуют нехирургическое лечение, в том числе:

• Тепло или лед, упражнения и другие действия в домашних условиях, чтобы облегчить боль и укрепить спину.Для получения дополнительной информации см. Домашнее лечение.
• Физиотерапия. Для получения дополнительной информации см. Другое лечение.
• Лекарство от боли. Для получения дополнительной информации см. Лекарства.

Вы, вероятно, получите наибольшую пользу, если начнете лечение до того, как у вас появятся симптомы более 6 месяцев. ^{сноска 2}

Хирургия

Хирургия может быть хорошим выбором для людей с ухудшающимся нервным повреждением или болью, которая не уменьшилась после нескольких недель нехирургического лечения. ^{сноска 3} Для получения дополнительной информации см. Хирургия.

Профилактика

Для предотвращения боли в пояснице или грыжи межпозвоночного диска:

• Поддерживайте здоровую массу тела. Это может снизить нагрузку на поясницу.
• Регулярно занимайтесь спортом.
• Бросить курить. Никотин может повредить диски в вашей спине, потому что он снижает способность дисков поглощать питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.И это может сделать их сухими и ломкими.
• Использовать правильная техника подъема .
• Подумайте о своей позе. Сдавление или сутулость сами по себе не могут вызвать боли в пояснице. Но после того, как спина была растянута или травмирована, плохая осанка может усилить боль.

Уход за собой

Для уменьшения боли

Следующие шаги могут помочь уменьшить боль:

• Расслабьтесь. Найдите удобное положение для отдыха. Вы можете предпочесть лежать на полу или на кровати средней жесткости с небольшой подушкой под головой и другой под коленями. Или вы можете попробовать лечь на бок с подушкой между коленями. Не оставайтесь в одной позе слишком долго.
• Прогулка. Совершайте короткую прогулку (от 10 до 20 минут) по ровной поверхности (без склонов, холмов или лестниц) каждые 2–3 часа. Ходите только на те расстояния, с которыми вы можете справиться без боли, особенно боли в ногах.
• При необходимости примите обезболивающее. Эти лекарства обычно работают лучше всего, если вы принимаете их регулярно, а не дожидаетесь, пока боль не усилится.
• Попробуйте тепло или лед. Нет убедительных доказательств того, что тепло или лед помогут, но вы можете попробовать их, чтобы увидеть, помогут ли они вам. Вы также можете попробовать переключаться между теплом и холодом. Вы можете попробовать:
  • Грелку на низком или среднем уровне на 15–20 минут каждые 2–3 часа.
  • Теплый душ вместо одного сеанса с грелкой.
  • Одноразовые тепловые обертывания продолжительностью до 8 часов.
  • Пакет со льдом на 10–15 минут каждые 2–3 часа. Вы можете использовать пакет со льдом или пакет замороженных овощей, завернутый в тонкое полотенце.

Для укрепления спины

Сохраняйте активность и выполняйте упражнения, рекомендованные вашим врачом или физиотерапевтом, чтобы помочь вам вернуться к своему обычному уровню активности.Упражнения по стабилизации корпуса могут помочь вам укрепить мышцы туловища и защитить спину.

Лекарства

Хотя лекарство не лечит грыжу межпозвоночного диска, оно может уменьшить воспаление и боль и позволить вам начать программу упражнений, которая укрепит мышцы живота и спины. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Выбор лекарств

Хирургия

Хирургическое вмешательство считается при наличии следующих условий:

• У вас боль в ноге, которая не уменьшилась по крайней мере за 6 недель консервативного лечения, и ваши симптомы достаточно серьезны, чтобы мешать нормальной деятельности и работе, и требуют сильного обезболивающего.
• У вас слабость, потеря движения или аномальная чувствительность.
• Тесты показывают, что вашу грыжу межпозвоночного диска можно лечить хирургическим путем.

Люди, перенесшие операцию, могут быстрее почувствовать себя лучше. Но в долгосрочной перспективе люди, которым была проведена операция, и люди, которых лечили без операции, имеют схожие способности работать и быть активными. ^{сноска 4} Некоторым людям требуется дополнительная операция на диске после первой операции.

Многие люди могут постепенно возобновлять работу и повседневную активность вскоре после операции.В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать программу реабилитации после операции, которая может включать физиотерапию и домашние упражнения.

Хирургия диска не считается эффективным лечением боли в пояснице, которая не вызвана грыжей межпозвоночного диска. Операция на диске также не проводится, если боль в спине является единственным симптомом, вызываемым грыжей межпозвоночного диска.

Выбор операции

Экспериментальные процедуры

Некоторые хирурги используют ряд технологий с использованием небольших разрезов или инъекций для разрушения диска.Примерами являются эндоскопическая дискэктомия и электротермическая декомпрессия диска. Эти методы экспериментальны и не доказаны. Если ваш врач порекомендует одному из них вылечить грыжу межпозвоночного диска, постарайтесь получить как можно больше информации о процедуре. Подумайте о том, чтобы получить второе мнение.

Лазерная дискэктомия использует сфокусированный луч света для растворения грыжи межпозвоночного диска. Хотя эта технология использовалась некоторыми хирургами в течение нескольких лет, она считается экспериментальной из-за отсутствия исследований ее эффективности и безопасности. ^{сноска 5}

Другие методы лечения , которые были опробованы, включают удаление центра диска и удаление всего диска или его части с помощью аспирации. Эти методы лечения не считаются эффективными.

Другое лечение

Вы можете попробовать и другие методы лечения, помимо медицины и хирургии, в том числе:

Дополнительная медицина

Проконсультируйтесь с врачом перед применением дополнительных лекарств для лечения грыжи межпозвоночного диска.

Некоторые люди используют дополнительную медицину вместе со стандартным или традиционным лечением для лечения боли в ногах и спине, вызванной грыжей межпозвоночного диска. Вот некоторые примеры: ^{сноска 6}

Список литературы

Цитаты

1. Тай БКБ и др. (2014). Заболевания и травмы позвоночника. В HB Скиннер, PJ McMahon, ред., Текущая диагностика и лечение в ортопедии , 5-е изд.С. 156–229. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
2. Рин Дж. А. и др. (2011). Продолжительность симптомов в результате грыжи поясничного диска: влияние на результаты лечения. Журнал костной и суставной хирургии , 93 (20): 1906–1914.
3. Тай БКБ и др. (2014). Заболевания и травмы позвоночника. В HB Skinner, PJ McMahon, eds., Current Diagnosis and Treatment in Orthopaedics , 5th ed., Pp. 156–229. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
4. Атлас С.Дж. и др. (2005). Отдаленные результаты хирургического и нехирургического лечения ишиаса, вторичного по отношению к грыже поясничного диска: 10-летние результаты исследования поясничного отдела позвоночника в штате Мэн. Позвоночник , 30 (8): 927–935.
5. Джордан Дж и др. (2011). Грыжа поясничного диска, дата поиска июнь 2010 г. Онлайн-версия BMJ Clinical Evidence : https://www.clinicalevidence.com.
6. Джордан Дж и др.(2011). Грыжа поясничного диска, дата поиска июнь 2010 г. Онлайн-версия BMJ Clinical Evidence : https://www.clinicalevidence.com.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — Emergency Medicine
E.Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Кеннет Дж. Коваль, доктор медицины, ортопедическая хирургия, ортопедическая травма

По состоянию на: 16 ноября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и E.Грегори Томпсон, врач-терапевт, Адам Хусни, врач, семейная медицина, Кэтлин Ромито, врач, семейная медицина, Кеннет Дж. Коваль, врач, врач-ортопед, ортопедическая травма

Тай БКБ и др. (2014). Заболевания и травмы позвоночника. В HB Skinner, PJ McMahon, eds., Current Diagnosis and Treatment in Orthopaedics , 5th ed., Pp. 156-229. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Rihn JA, et al. (2011). Продолжительность симптомов в результате грыжи поясничного диска: влияние на результаты лечения. Журнал костной и суставной хирургии , 93 (20): 1906-1914.

Тай БКБ и др. (2014). Заболевания и травмы позвоночника. В HB Skinner, PJ McMahon, eds., Current Diagnosis and Treatment in Orthopaedics , 5th ed., Pp. 156-229. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Atlas SJ, et al. (2005). Отдаленные результаты хирургического и нехирургического лечения ишиаса, вторичного по отношению к грыже поясничного диска: 10-летние результаты исследования поясничного отдела позвоночника в штате Мэн.