Боль в правом боку и одышка
Функциональная диагностика и УЗИ
Дудин
Михаил Михайлович
Карпочев
Максим Викторович
Юлия Викторовна Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ диагностики
Людмила Викторовна Акушер-гинеколог, врач УЗД
Базарнова
Евгения Васильевна
Кирилл Сергеевич Хирург-маммолог, врач УЗД, рентгенолог
Муртазалиева
Федоров
Сергей Геннадьевич
Кивасев
Станислав Александрович
Валентин Александрович Рентгенолог
Басарболиев
Алексей Викторович
Валерия Сергеевна Рентгенолог
Мухин
Крысанова
Александра Владимировна
Юлия Николаевна Рентгенолог
Шульц
Евгений Игоревич
Дарья Максимовна Рентгенолог
Вера Николаевна Рентгенолог
Гончар
Анна Павловна
Горбачева
Елена Владимировна
Ольга Дмитриевна Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)
Шашкова
Татьяна Валерьевна
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Кускунова
Евгения Александровна
Михейкина
Ирина Васильевна
Физиотерапия
Родина
Елена Вячеславовна
Хан
Иннокентий Евгеньевич
Кардиология
Горбачева
Елена Владимировна
Карданова
Ольга Дмитриевна
Шашкова
Татьяна Валерьевна
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Ветрова
Зарема Давлетовна
Андреев
Дмитрий Александрович
Сапожникова
Ольга Алексеевна
Аудиология и слухопротезирование
Паукова
Марина Владимировна
Колтышева
Екатерина Борисовна
Левина
Юлия Викторовна
Неврология и мануальная терапия
Замерград
Максим Валерьевич
Небожин
Александр Иванович
Иванова
Татьяна Андреевна
Екушева
Евгения Викторовна
Толстенева
Александра Игоревна
Новиков
Сергей Александрович
Лабораторные услуги
Дерматология и трихология
Телешева
Ирина Вадимовна
Захарова
Наталья Викторовна
Шуляк
Ирина Степановна
Массаж
Ермуш
Станислав Геннадьевич
Эндокринология
Бахтеева
Ирина Владимировна
Аллергология-иммунология
Козулина
Ирина Евгеньевна
Стационар
Гнелица
Николай Викторович
Добролюбов
Евгений Евгеньевич
Цыба
Николай Александрович
Антоненко
Дмитрий Валерьевич
Сагалович
Михаил Абрамович
Флебология
Даньков
Дмитрий Васильевич
Косметология
Телешева
Ирина Вадимовна
Захарова
Наталья Викторовна
Гепатология
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Мухамеджанова
Эльвира Равиловна
Гинекология
Душкина
Ирина Александровна
Горский
Сергей Леонидович
Егорова
Елена Анатольевна
Афанасьев
Максим Станиславович
Баранова
Юлия Викторовна
Фроловская
Людмила Викторовна
Проктология
Мормышев
Вячеслав Николаевич
Петрук
Максим Николаевич
Педиатрия
Варенкова
Ольга Владимировна
Поддо
Галина Николаевна
Небожин
Александр Иванович
Маркина
Елена Александровна
Строк
Ирина Викторовна
Телешева
Ирина Вадимовна
Болучевский
Дмитрий Николаевич
Фроловская
Людмила Викторовна
Малышева
Ольга Дмитриевна
Шафоростова
Екатерина Васильевна
Толстенева
Александра Игоревна
Маргиева
Диана Анатольевна
Цибиков
Илья Владимирович
Криворотько
Михаил Сергеевич
Кибизова
Лаура Георгиевна
Щербакова
Елена Михайловна
Эндоскопия
Мардачев
Олег Александрович
Хайдурова
Татьяна Константиновна
Центр травматологии и ортопедии
ЛОР (оториноларингология)
Боклин
Андрей Кузьмич
Варенкова
Ольга Владимировна
Марковская
Наталья Геннадьевна
Харина
Дарья Всеволодовна
Мирошниченко
Андрей Петрович
Коршунова
Наталья Александровна
Малышева
Ольга Дмитриевна
Джафарова
Марьям Зауровна
Гастроэнтерология
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Мухамеджанова
Эльвира Равиловна
Урология-андрология
Долженок
Андрей Николаевич
Болучевский
Дмитрий Николаевич
Маргиева
Диана Анатольевна
Шамов
Денис Алексеевич
Федоров
Сергей Геннадьевич
Стоматология. Терапия
Орлова
Елизавета Сергеевна
Бабкина
Екатерина Сергеевна
Сизова
Елизавета Игоревна
Хирургия
Трофимова
Ольга Викторовна
Туманов
Андрей Борисович
Кипарисов
Владислав Борисович
Терехин
Алексей Алексеевич
Психотерапия
Поддо
Галина Николаевна
Офтальмология
Миронкова
Елена Александровна
Паршунина
Ольга Алексеевна
Верещагин
Лев Владиславович
Кибизова
Лаура Георгиевна
Щербакова
Елена Михайловна
Центр головокружения и нарушения равновесия
Паукова
Марина Владимировна
Замерград
Максим Валерьевич
Колтышева
Екатерина Борисовна
Мельников
Олег Анатольевич
Иванова
Татьяна Андреевна
Травматология и ортопедия
Степанов
Андрей Борисович
Герасимов
Денис Олегович
Цибиков
Илья Владимирович
Криворотько
Михаил Сергеевич
Николаев
Антон Валерьевич
Загородний
Николай Васильевич
Шнайдер
Лев Сергеевич
МРТ Ingenia 3. 0T
Кивасев
Станислав Александрович
Нечаев
Валентин Александрович
Басарболиев
Алексей Викторович
Тихонова
Валерия Сергеевна
Мухин
Андрей Андреевич
Крысанова
Александра Владимировна
Васильева
Юлия Николаевна
Шульц
Евгений Игоревич
Звездина
Дарья Максимовна
Компьютерная томография
Кивасев
Станислав Александрович
Нечаев
Валентин Александрович
Басарболиев
Алексей Викторович
Тихонова
Валерия Сергеевна
Мухин
Андрей Андреевич
Крысанова
Александра Владимировна
Васильева
Юлия Николаевна
Шульц
Евгений Игоревич
Звездина
Дарья Максимовна
Маммография
Кивасев
Станислав Александрович
Крысанова
Александра Владимировна
Басаков
Кирилл Сергеевич
Муртазалиева
Айна Абдулаевна
Денситометрия
Кивасев
Станислав Александрович
Нечаев
Валентин Александрович
Басарболиев
Алексей Викторович
Тихонова
Валерия Сергеевна
Мухин
Андрей Андреевич
Звездина
Дарья Максимовна
Нефрология
Маркина
Елена Александровна
Центр нефрологии
Детская стоматология
Орлова
Елизавета Сергеевна
Стоматология. Хирургия
Кулиш
Александр Александрович
Стоматология. Ортопедия
Богословский
Владимир Александрович
Захарченко
Александр Валериевич
Диагностика COVID-19
Маммология
Басаков
Кирилл Сергеевич
Муртазалиева
Айна Абдулаевна
Запиров
Гаджимурад Магомедович
Online-консультация врача от 1490 ₽
Паукова
Марина Владимировна
Варенкова
Ольга Владимировна
Карданова
Ольга Дмитриевна
Марковская
Наталья Геннадьевна
Шашкова
Татьяна Валерьевна
Поддо
Галина Николаевна
Комиссаренко
Ирина Арсеньевна
Иванова
Татьяна Андреевна
Маркина
Елена Александровна
Бахтеева
Ирина Владимировна
Строк
Ирина Викторовна
Коршунова
Наталья Александровна
Петрук
Максим Николаевич
Малышева
Ольга Дмитриевна
Туманов
Андрей Борисович
Герасимов
Денис Олегович
Толстенева
Александра Игоревна
Цибиков
Илья Владимирович
Депозитная система
Служба помощи на дому
Слащева
Ольга Михайловна
Коршунова
Наталья Александровна
Медицинские справки
Стоматология. Имплантология
Кулиш
Александр Александрович
МРТ открытого типа
Кивасев
Станислав Александрович
Нечаев
Валентин Александрович
Басарболиев
Алексей Викторович
Тихонова
Валерия Сергеевна
Мухин
Андрей Андреевич
Крысанова
Александра Владимировна
Васильева
Юлия Николаевна
Шульц
Евгений Игоревич
Звездина
Дарья Максимовна
Центр маммологии
Стоматология. Ортодонтия
Шафоростова
Екатерина Васильевна
Ревматология
Ушакова
Мария Анатольевна
Старовойтова
Майя Николаевна
Вакцинация от COVID-19
Центр алгологии
От чего возникают боли в правом боку
23 августа, 2019НеврологияБоль в правом боку – это распространенный симптом, с которым сталкивается практически каждый человек в детском и взрослом возрасте. Он может говорить о банальном переедании или наличии широкого спектра проблем в организме: от небольших мышечных травм и неврологических патологий, до переломов ребер и тяжелых заболеваний внутренних органов.
Давайте разберемся от чего возникают боли в правом боку, кокой характер они могут иметь, а также каким образом можно устранить болевой синдром, не нанося вреда собственному здоровью.
От чего возникают боли в правом боку: возможные заболевания
Боль в правом боку является универсальным симптомом для самых разнообразных заболеваний, поэтому в период диагностики очень важно определить ее тип и характер. Боль может быть постоянной или периодической, ноющей или острой, тупой и спазмообразной. В некоторых случаях характер боли может быстро меняться, например, постоянная ноющая боль становится острой периодической и наоборот.
Стоит помнить, что боль в правом боку является симптомом тяжелых заболеваний – при ее проявлении, а тем более при большой продолжительности (более 1-2х дней) – необходимо немедленно обратиться к профильному врачу, который проведет диагностику и определит точную причину ее развития.
Среди заболеваний, вызывающих боль в правом боку, самыми распространенным являются патологии желчного пузыря, в том числе: хронический или острый холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, желчекаменная болезнь, желчная колика, гастрит, синдром раздраженной кишки, злокачественные новообразования и т.д. Дополнительным симптомом при холецистите является выраженная горечь во рту, которая появляется из-за частичной или полной дисфункции желчного пузыря.
Какие органы находятся в области правого бока?
В области правого бока находится несколько важных органов, при патологии которых человек может испытывать боли различного характера и интенсивности:
- Желчный пузырь – выполняет функцию природного резервуара для накопления желчи, располагается на висцеральной поверхности печени;
- Участок тонкого кишечника – является неотъемлемой частью, участвующей в процессе пищеварения;
- Печень – выполняет целый комплекс жизненно важных функций, в том числе: выводит чужеродные вещества из организма, обезвреживает избытки гормонов, пополняет организм энергетическими ресурсами, обеспечивает их метаболизм синтезирует холестерин, желчные кислоты, билирубин и т. д.;
- Аппендикс – чревообразный отросток слепой кишки, при воспалении которого (аппендиците) человек ощущает острую боль в правом боку;
У женщин, помимо вышеуказанных органов, в области правого бока также располагается фаллопиева труба и яичники. Кроме внутренних органов, боль в правом боку может быть следствием повреждения кровеносных сосудов, мышц, сухожилий и нервных отростков.
Внутренние и внешние факторы, вызывающие боль в правом боку
Существует целый комплекс факторов, способных вызывать болевые ощущения в правом боку. К ним относят:
- Инфекционные и неинфекционные воспалительные процессы во внутренних органах, сосудах или мышцах;
- Недостаточное кровоснабжение внутренних органов и тканей, расположенных в области правого бока – недостаток крови вызывает спазм сосудов, провоцирует недостаточность (ишемию) органа;
- Функциональные расстройства, вызванные несоблюдением правильного рациона питания;
- Нарушение обмена веществ и изменение состава желчи, провоцирующее образование камней и выход желчи в желудок/пищевод.
К внешним факторам можно отнести: механические удары в область бока, растяжения мышц, порезы, ссадины и царапины.
Что делать, если появилась боль в правом боку
Если у вас появилась болезненность в правом боку, не стоит откладывать проблему в долгий ящик – это может являться симптомом серьезного заболевания внутренних органов. Обратитесь к профильным врачам, которые проведут комплексную диагностику и определят причину болей.
Для эффективной диагностики применяется комплексный подход, ориентированный на клинические методы и аппаратное исследование УЗИ.
Почему колет в боку и что с этим делать — блог I Love Supersport
Наверное, впервые каждый сталкивался с этим на уроках физкультуры — на очередном круге бегом трусцой по школьному стадиону вы чувствуете боль в боку и бежать становится невыносимо. Такая колющая боль может возникнуть даже при быстрой ходьбе, в правом или левом боку.
Из-за чего она возникает?
Если колет в правом боку, это боль в печени, если в левом — в селезёнке.
Причины появления таких ощущений — во внезапности физической нагрузки.
В состоянии покоя основная масса циркулирующей крови находится в грудной и брюшной полости и не циркулирует по кровеносному руслу, а находится в резерве. При физической нагрузке в организме происходит перераспределение кровотока в пользу работающих мышц. Но если мышцы начинают работать внезапно, то вегетативным функциям, которые обеспечивают их работу (дыхание и кровообращение), требуется для врабатывания несколько минут. То есть если вы начинаете быстро двигаться без предварительной разминки, кровь из резерва поступает в кровоток, но не успевает быстро оттекать от органов брюшной полости. Печень и селезенка переполняются кровью, увеличиваются в размерах и начинают давить на свои капсулы. В капсулах есть болевые рецепторы — они-то и дают сигнал в виде колющей боли.
Это типичная ошибка новичков — сразу начинать бежать быстро. Но, во-первых, это увеличивает риск разных неприятных ощущений — от головокружения до болей не только в боку, но и в коленях и неразогретых связках. И во-вторых, быстрый бег со старта сразу повышает ваш пульс до анаэробной зоны и вы очень устаёте уже на первых минутах — возможно, именно в этот момент вы подумаете «бег это не моё». Чтобы комфортно бегать в своей комфортной пульсовой зоне, мы в Школе бега выдаем ученикам пульсометры — когда сердце постепенно привыкнет к нагрузкам, вы сможете гораздо быстрее прогрессировать.
Если же вы думаете, что бегать медленнее Усейна Болта это скучно — почитайте выдержки из блога бегуна Флориса Гирмана о том, как превратить раздражение от медленного бега в удовольствие.
Что делать, когда колет в боку?
Если боль уже появилась, то первым делом нужно уменьшить нагрузку — снизить скорость бега или даже перейти на ходьбу, и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Глубокое дыхание позволяет ускорить отток крови от внутренних органов и нормализовать кровообращение.
Ещё один способ облегчить боль — как можно глубже втянуть живот. Таким образом вы проводите массаж печени, так как при втягивании живота диафрагма прижимает печень к позвоночнику и выдавливает из нее кровь. Когда перерастяжение капсулы печени или селезенки прекратится, боль пройдет.
Есть еще одна причина, которая может вызвать такой дискомфорт — это еда. Если вы начинаете бег сразу после еды, так же происходит перерастяжение капсул печени. Происходит это так: печень участвует в переваривании пищи, и если пища поступила в пищеварительный тракт, её сосуды расширяются. Расширяются также желчные протоки, по которым в кишечник начинает поступать желчь — отсюда и неприятные ощущения.
Можно ли предотвратить такую боль?
Можно и нужно. Перед любой тренировкой нужно обязательно сделать разминку — даже пять минут простых упражнений избавят вас от неприятных ощущений. Начинайте активные физические нагрузки не раньше, чем через 2-3 часа после еды и не пить слишком много воды во время тренировки.
Внезапные боли в боку могут навсегда испортить у вас впечатления от бега, но если разминаться,не забывать о технике бега и не злоупотреблять едой перед тренировками, бег принесет вам удовольствие, обещаем!
Вопрос от: Катя — Клиника Здоровье 365 г.
ЕкатеринбургВопрос Гастроэнтерологу
Вопрос от Катя
Вопрос: Здравствуйте доктор.У меня такая ситуация: в 2010 году была беременность и роды, все прошло отлично, никаких жалоб.Летом 2011 года на фоне соблюдения диеты ( т.к. я кормила ребенка грудью и ничего лишнего не позволяла) начали беспокоить боли справа под ребром тупого характера (не сильные), язык обложен белым налетом. Заподозрили аппендицит путем анализов-исключили. с детства ДЖВП, ВСД. Боли продолжились. назначили лечение- отвар ромашки, тримедат, мотилиум, креон-10 000, хилак форте + диета 5 стола. Пролечилась, боли не прошли.Сделали фгдс — заключение: гастродуоденит, дуоденогастральный рефлюкс. Узи брюшной полости: печень- норма, желчный пузырь — перегиб в верхней трети, стенки уплотнены.Желчь образует осадок и взвесь в виде хлопьев.Поджелудочная железа- размер норма, контуры ровные, паренхима умеренно повышенной эхогенности, вирсунгов проток не расширен. патологии почек и мочевого пузыря нет. -Заключение: диффузные изменения ПЖ.Кровь на биохимию: все показатели в норме ( аст алт и т.д.), не близки к максимальным.Общий анализ крови -норма. анализ кала- немного непереваренной клетчатки.Лечение: санпраз, фосфалюгель,мотилиум, микразим, гепабене + диета 5 стола. Пролечилась, боли стали пореже, но все же остались. после этого было назначено лечение: денол, бускопан, омез. Боли сохраняются. Далее: линекс, хилак форте, энтерофурил, фамотидит.- 1 неделя. Боли сохраняются. повторно узи: печень:-норма Желчный пузырь: размеры-норма, стенки не уплотнены, не утолщенены, конкрементов нет, содержимое однородное. холедок 0,3 (до 0,6) Поджелудочная железа размеры-норма, контуры ровные,четкие, структура однародная, эхогенность-незначительно повышена, вирсунгов проток не расширен 0,1 (до 0,3)новообразования и кисты не выявлены. селезенка -норма. заключение: перегиб верхней трети тела и шейки ЖП. Содержимое однородное,гомогенное. наличия хлопьевидного осадка не выявлено. Боли продолжают беспокоить. Решила расслабиться, не пить таблетки, отклонилась от диеты. Боли не усилились. Появился частый стул ( до 4 раз в день ) оформленный, количество небольшое. После стула боли сразу проходят. Назначили колоноскопию — результат никаких патологий не выявлено. изменился характер боли: они стали не тупыми, а покалывающими под ребром в правом боку или ниже справа в животе (тоже в боку) ( 3-4 раза в день) после стула становится легче. Ночью сплю хорошо, ничего не беспокоит, днем побаливает. С физической нагрузкой не связанно ( маленький ребенок, приходится и побегать и на руки поднять )после еды как будто становится полегче. Стул оформленный 1-2 раза в день. сделано еще одно узи: печень- норма желчный пузырь- норма поджелудочная железа: размер-норма, акустическая плотность перенхимы: умеренно повышенная с признаками неоднородности. вирсунгов проток 2 мм (до 4 мм) Заключение: хронический панкреатит — умеренные признаки. язык обложен белым налетом. назначено лечение: энзистал, бускопан, квамател + диета 5 стола. Прошла неделя лечения. Характер болей не изменился, может стало чуть-чуть пореже болеть. Скажите пожалуйста панкреатит ли это? диагноз поставили по результату узи ( анализы в норме ) и какие еще обследования пройти, чтоб найти причину и устранить боль. Болею год, очень устала физически и эмоционально. у меня двое детей, младшей всего 1,6 года.
Ответ:
Здравствуйте, Катя.
Не очень похоже на панкреатит, Вы не описали связь боли с приемом пищи, похоже на дисфункцию сфинктера Одди. Необходимо сделать БХ крови(если не было выполнено) на липазу, амилазу панкреатическую, щелочную фосфатазу, ЛДГ, СРП количественный , анализ кала на микробиоценоз методом газово-жидкостной хроматографии, после чего встретиться.
С уважением, гастроэнтеролог Лариса Эдуардовна Кожевникова.
Назад
Почему может болеть в боку после тренировки или бега?
Наверняка, многие еще в школе задавали себе вопрос, откуда берется острая боль в боку во время кросса? Многие страдают от этого неприятного ощущения и в зрелом возрасте, хватаясь за бок во время утренней пробежки или занятий в тренажерном зале. О том, почему возникает эта боль и как ее избежать, пойдет речь далее.
Боль в правом боку — это кратковременное ощущение, которое возникает в связи с физическими упражнениями и достаточно быстро проходит после того, как физическая активность завершена. Интересно, что боль в боку может наблюдаться не только у «любителей» бегать, но и у профессиональных спортсменов, но немного реже. Около 2/3 бегунов испытывают это неприятное ощущение, примечательно, что с возрастом вероятность появления боли в боку при физической нагрузке снижается. Кроме того, с большей вероятностью боль в боку появляется во время физических упражнений, связанных с поворотами и толчками по отношению к туловищу, таких как бег, плаванье и верховая езда.
Многие спортсмены отмечают, что появление боли в боку связано с едой или питьем. Эти наблюдения подтверждают и исследования ученых. Так, согласно результатам исследований, употребление напитков с высоким содержанием сахара связано с большей вероятностью развития боли в боку по сравнению с употреблением напитков с умеренным количеством сахара или без него. При этом индекс массы тела, тип телосложения и пол не были связаны с частотой или серьезностью боли в боку.
Существует несколько теорий относительно природы боли в правом боку во время физических нагрузок. Согласно одной из них во время выполнения упражнений недостаточно крови (и, следовательно, кислорода) поступает в область диафрагмы, что и вызывает боль. С этой теорией не согласуется тот факт, что боль в боку появляется и при верховой езде, а она не связана с давлением на диафрагму.
Другим объяснением является то, что тряска во время упражнений напрягает связки в области живота, которые удерживают органы на месте. Это объясняет роль продуктов питания и напитков при развитии боли в боку — помещение чего-то в желудок делает его более тяжелым, заставляя связки напрягаться еще сильнее. Но это не объясняет развитие данного состояния во время плаванья, ведь в воде нагрузки значительно меньше и движения более плавные.
Неправильная осанка или проблемы с походкой бегуна также могут быть фактором, приводящим к развитию боли в боку. Есть некоторые свидетельства того, что изменение взаимного расположения отдельных позвонков может приводить к развитию боли. Трение и раздражение в ткани брюшной стенки является еще одним объяснением.
Поскольку мы не знаем точно, что вызывает боль в боку во время физических нагрузок, то нет стандартных советов относительно того, как предотвратить ее. Самое лучшее, с чего можно начать, — это анализ того, что вы ели и пили перед тренировкой, во время которой возникла боль.
По материалам www.popsci.com
Колет правый бок после тренировки: причины, способы избавления
Почему во время тренировки колет в правом боку? Насколько серьезными являются причины данной проблемы? Как избавиться от неприятных ощущений в правом подреберье? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье.
Нередко новички во время тренировки чувствуют, как колет правый бок, из-за чего не могут заниматься. Профессиональные спортсмены сталкиваются с описанной проблемой гораздо реже ввиду более высокой физической подготовки. В большинстве случаев причины, вызывающие болезненные симптомы в правом боку, серьезными не являются. Но игнорировать возникшую проблему нельзя.
Причины
В обычном состоянии в венах организма содержится около 2/3 от общего объема крови, а 1/3 находится в тканях и органах в качестве резерва. При увеличении физической нагрузки телу требуется больше кислорода, из-за чего кровообращение усиливается. Печень расширяется, провоцируя давящую нагрузку на печеночную капсулу, имеющую большую численность нервных окончаний. По этой причине во время тренировки колет правый бок под ребрами у большинства людей, не привыкших к регулярным занятиям.
Описанная проблема носит название «печеночно-болевой синдром». Он может возникать у полностью здоровых людей, не имеющих вредных привычек, но не занимающихся спортом на регулярной основе. У организма отсутствует нужный уровень выносливости, поэтому в большинстве случаев симптом проявляется во время кардио:
- стандартного бега;
- езды на велосипеде;
- бега на лыжах.
Тело профессиональных атлетов привыкло перекачивать большой объем крови, поэтому они с болевыми ощущениями в подреберье сталкиваются редко.
Колющая боль в правом боку может возникать и по другим причинам:
- Недавний прием пищи. При расщеплении еды приток крови к печени повышается, что в комплексе с дополнительной физической нагрузкой дает плачевный результат — неприятные ощущения. Вот вам и одна из причин, по которым не рекомендуется есть перед тренировкой.
- Неправильное дыхание при выполнении упражнений. Выдох всегда производится в момент максимального сокращения мышц. При нарушении правильной техники дыхания нагрузка на организм вызывает дефицит кислорода, из-за чего колет в правом боку под ребром.
- Низкий показатель эластичности брюшной мускулатуры. По этой причине во время тренировки напряжение передается диафрагме, натягивая связки, которыми она прикрепляется к скелету, что влечет спазмирующие и колющие боли в боку. Диафрагмальный нерв задействуется и при неправильной технике дыхания.
- Выброс адреналина в кровь. Повышение уровня данного гормона в теле приводит к резкому приливу крови к печени, за счет чего давление на нее повышается и возникает дискомфорт.
- Болезни внутренних органов. Неприятные ощущения в правом подреберье проявляются при нарушениях в работе печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Тогда симптомы возникают не только во время тренировки, но и в спокойном состоянии.
Печеночно-болевой синдром может сопровождаться затруднительным дыханием, тошнотой, повышенным потоотделением. При регулярном появлении перечисленных признаков следует обратиться к врачу и пройти обследование.
Как избавиться
Если во время тренировки ощущается колющая боль, правый бок при этом спазмирует или распирает, необходимо прекратить занятие. Глубоко вдохните и выдохните, сделайте массаж в области печени легкими круговыми движениями. Продолжайте выполнять описанные действия, пока дискомфорт в правом подреберье не исчезнет. Возобновлять тренировку не рекомендуется, допускается занятие в медленном темпе без высоких нагрузок.
Если во время пробежки по каким-либо причинам остановиться нельзя, сбавьте темп и надавите на правый бок, сделав вдох. Расслабьте руки на выдохе и повторите процедуру несколько раз, пока колющие ощущения не прекратятся. Описанная техника поможет печени лучше перегонять кровь по телу.
Чтобы предотвратить проблему:
- перед тренировкой сделайте 10-минутную разминку;
- кардио начинайте с медленного темпа, постепенно переходя к быстрому;
- не выполняйте сложные силовые упражнения в начале тренинга;
- не разговаривайте во время кардио упражнений;
- следите за правильным дыханием, старайтесь делать глубокие вдохи и выдохи;
- держите ровную спину и правильную осанку;
- ешьте не позднее, чем за 2 часа до тренировки;
- не употребляйте жирную пищу перед занятиями спортом;
- не пейте много воды при выполнении упражнений, чтобы избежать излишнего давления на внутренние органы;
- регулярно делайте зарядку для наработки выносливости.
Новички в спорте не знают, что может колоть в правом боку, поэтому нередко игнорируют симптомы. Но продолжать тренировку при возникновении дискомфорта нельзя, поскольку это может привести к более серьезным проблемам.
При каких заболеваниях может возникать боль в правом боку?
Заболевания печени и желчного пузыря
Желчная колика по праву носит титул одного из самых сильных видов болей, связанных с заболеваниями внутренних органов. Она возникает при желчнокаменной болезни, когда камень вызывает закупорку и спазм желчных протоков.
При хроническом холецистите беспокоит боль под правым ребром, под ложечкой, может отдавать под правую лопатку. По характеру она тупая, некоторых больных беспокоит постоянно, а у других возникает в виде редких приступов. Обычно ухудшение состояния провоцируют погрешности в диете.
Также боль под правым ребром может быть проявлением гепатита, цирроза, рака печени.
Острый аппендицит
При остром воспалении червеобразного отростка — аппендикса — боль сначала возникает во всем животе или вокруг пупка, а затем смещается в правую подвздошную область. Другие возможные проявления: тошнота и рвота, запор, понос, повышение температуры тела.
При подозрении на острый аппендицит нужно немедленно вызвать «скорую помощь». Самолечением заниматься нельзя. Слабительные и клизмы могут привести к разрыву червеобразного отростка, а обезболивающие препараты смазывают клиническую картину и не дают врачу правильно оценить состояние, симптомы пациента.
Иногда под симптомами острого аппендицита скрывается кишечная колика — не опасное состояние. Особенно часто это бывает у детей. В таком случае больного всё равно лучше отправить в хирургический стационар — врач некоторое время понаблюдает за ним, и, если всё будет в порядке, отпустит домой.
Заболевания органов мочевыделительной системы
По силе и мучительности почечная колика может посоперничать с желчной. Вызвана она теми же причинами — камень перекрывает просвет мочеточника и вызывает спазм его стенки. Зачастую приступ провоцирует обильная еда и алкоголь — нередко пациентов доставляют в приемное отделение клиники прямо с застолья.
Тупая, ноющая боль в пояснице с правой стороны может быть вызвана пиелонефритом — воспалительным заболеванием почек. Другие возможные проявления: повышение температуры тела, частые мочеиспускания, примеси гноя и крови в моче, слабость.
Проблемы с позвоночником
Если говорить о болях в пояснице справа, в первую очередь на ум приходит, конечно же, «самый народный диагноз» — остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Боль обычно ноющая, возникает с одной, реже с двух сторон, усиливается во время физических нагрузок, длительного пребывания в однообразной позе.
Другая распространенная причина — грыжа межпозвоночного диска, которая чаще всего возникает именно в поясничном отделе позвоночника, ввиду достаточно большой подвижности и высоких нагрузок, которые приходится испытывать пояснице. Боль возникает, как правило, с одной стороны, распространяется на ягодицу, по задней поверхности ноги вниз.
Мы вам перезвоним
Оставьте свой номер телефона
Гинекологические заболевания у женщин
У женщин причиной болей в низу живота справа нередко становятся воспалительные процессы в придатках матки (аднексит), кисты яичников. Интенсивность болей бывает разной, они могут распространяться в пах, ногу.
Возможны и более серьезные состояния, требующие немедленной медицинской помощи. Например, трубная беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в матке, а в маточной трубе. Беспокоит ноющая, режущая или схваткообразная боль на стороне, где закрепился зародыш, длительные скудные маточные кровотечения. Трубная беременность грозит разрывом маточной трубы — состоянием, опасным для жизни.
Боль в правой половине грудной клетки
Боли в груди справа могут быть связаны с грудным остеохондрозом, межреберной невралгией, пневмонией (воспаление легкого), плевритом (воспаление плевры — тонкой пленки из соединительной ткани, которая покрывает легкие), заболеваниями сердца, органов брюшной полости (желчного пузыря, печени, поджелудочной железы). Иногда причиной становятся онкологические заболевания.
Почему болит в правом боку? Для того чтобы правильно ответить на этот вопрос и получить эффективное лечение, нужно посетить врача и пройти обследование. Причины могут быть серьезными, приводить к тяжелым осложнениям, а иногда даже представлять угрозу для жизни. Если боль сильная, беспокоит достаточно долго, сопровождается другими симптомами, если состояние ухудшается — нужно немедленно обратиться к врачу. Запишитесь на прием к специалисту в медицинском центре «Медицина 24/7»: +7 (495) 230-00-01.
Отчет о болезни женщины с асцитом и болью в ребрах, успешно вылеченной блокадой межреберных нервов
История болезни женщины с асцитом и болями в ребрах, успешно вылеченная с помощью блокады межреберных нервов
В анамнезе пациентка с болью в ребрах вследствие асцита
Я осмотрел в клинике пациентку со склерозом печени, который у нее был вторичным по отношению к гепатиту B. Несмотря на противовирусную терапию и другие методы лечения, у нее развился очень тяжелый асцит, проявляющийся в виде большого объема кислой жидкости в ее брюшной полости.Это привело к сильному набуханию живота от жидкости и в ее тканях, чтобы удерживать жидкость, включая обширные отеки, особенно в нижних конечностях.
Женщину особенно беспокоила боль, исходящая от 9–12 ребер с правой стороны. Она описала, как у нее возникли острые колющие боли в этой области, начиная с боковой части нижней правой грудной клетки, с болями, похожими на электрошок, и стреляющими вперед. Также она постоянно испытывала тупую жгучую боль.
Результаты обследования при боли в ребрах, связанной с асцитом
При осмотре у этой женщины был обширный отек нижних конечностей.У нее также был заметно увеличенный живот из-за асцита, и она была желтой от желтухи, вызванной склерозом печени.
При осмотре правых нижних ребер было обнаружено усиление боли от укола булавкой (гипералгезия) и боли от легкого прикосновения (аллодиния). Поставлен диагноз межреберная невралгия.
Лечение боли в ребрах, связанной с асцитом — блокады межреберных нервов
К сожалению, с точки зрения лечения, учитывая ее тяжелое заболевание печени, большинство лекарств, которые мы хотели использовать для облегчения ее межреберной невралгии, были противопоказаны, поскольку при таком заболевании печени эти препараты не метаболизируются и не выводятся, что приводит к потенциальным побочным эффектам. использовать.
Поэтому я решил сделать серию блокад межреберных нервов. Женщине проведена блокада межреберного нерва под рентгенологическим контролем. На кожу нижних 4 ребер справа введено небольшое количество местного анестетика.
Очень тонкая игла была введена под ребро, чтобы прилегать к межреберному нерву на 9-м, 10-м, 11-м и 12-м ребрах. Затем вокруг нервов вводили небольшое количество местного анестетика длительного действия и кортизон.
Женщина была осмотрена через 5 недель, и мне было очень приятно увидеть, что боль полностью исчезла.Наблюдение состоится через 3-4 месяца.
17 Дивертикулит / Симптомы дивертикулеза, диагностика, лечение
Я мужчина, мне за 40. Около 5 лет назад у меня появилось жжение в левой нижней части живота. Иногда он распространяется на мою спину или ноги, но в основном это происходит в левой нижней части живота. Хуже всего, когда я сижу или лежу. От еды всегда становится хуже, независимо от того, что это за еда. Я испробовал все виды диет, в том числе вырезал из своей жизни семена и ел много клетчатки.Я был как минимум у 20 врачей, включая гастроэнтерологов, урологов, радиологов, неврологов и хирургов. Мне делали все возможные тесты, некоторые из них несколько раз, включая компьютерную томографию (с контрастом и без него), МРТ, рентген, ультразвук и даже сканирование ПЭТ, которое обычно делается только для скрининга рака. Моя кровь никогда не показывала отклонений от нормы. Мне сделали несколько колоноскопий и верхних эндоскопий. Врачи сказали мне, что это были такие вещи, как СРК (синдром раздраженного кишечника), дивертикулит, язвы и многое другое, но все они оказались ложными.Я принял несколько раундов Cipro и Flagyl для лечения дивертикулита, и моя последняя колоноскопия показала, что даже мешочки исчезли, что невозможно, поэтому у меня их либо никогда не было, либо они все еще там. Недавно врач сказал мне, что это какой-то тип грыжи, поэтому я сделала лапароскопию, но она не показала никаких признаков грыжи, только небольшое перекручивание толстой кишки, которое, по словам моего хирурга, он исправил. Пять дней спустя я оказался в отделении неотложной помощи, потому что мое сердце забилось слишком быстро, когда я понял, что все мои симптомы вернулись после операции.Впоследствии врач сказал мне, что это может быть рак, что оказалось ложным с помощью ПЭТ-сканирования. Затем я пошел к психиатру, и она поставила мне диагноз депрессия и беспокойство, что, я думаю, является результатом того, что на протяжении многих лет я испытывал столько страха и всегда был на краю стула в ожидании результатов, поэтому я принимаю много лекарств. для этого. Жжение исчезло примерно на месяц, но теперь оно вернулось, и я не знаю, как бороться с ним и депрессией одновременно.
Можете ли вы отличить боль в груди от стенокардии?
Колющие, колющие или другие острые, хорошо локализованные и преходящие боли в груди обычно не связаны со стенокардией.Это могло произойти из-за несварения желудка или мышечного спазма.
Д-р Пиюш Джайн, заведующий отделением профилактической кардиологии Института сердца Fortis-Escorts, Нью-Дели, расскажет о различиях. Дискомфорт в груди / боль в груди, также известная как стенокардия, является основным симптомом сердечного заболевания. Стенокардия возникает, когда сердечная мышца не получает достаточно кислорода из-за критического сужения коронарных артерий, кровоснабжающих сердце. Это заставляет ваше сердце жаждать крови. И этот крик проявляется как боль в груди.Однако боль в груди не является стенокардией.
КАК СКАЗАТЬ
Другое ощущение: Классическая стенокардия проявляется прогрессирующей стесненностью в средней части грудной клетки, обычно описываемой как полоса вокруг груди или груз в центре груди. Реже возникает давление или сдавливание. Некоторые могут также жаловаться на удушье, удушье или одышку. Дискомфорт диффузный и глубокий, лучше всего описанный как сжатие кулака над грудиной.
Читайте также: Большой холод криотерапии обернулся трагедией; убит 24-летнего в камере в Лас-Вегасе
Колющие, колющие или другие острые, хорошо локализованные и преходящие боли в груди редко возникают из-за стенокардии.Это могло произойти из-за несварения желудка или мышечного спазма. Беспокойство может вызвать тупую, постоянную боль вокруг левого соска, чередующуюся с приступами резких колющих ударов, которые продолжаются несколько секунд. Но к болезням сердца это не имеет никакого отношения.
У него есть триггеры: Обычно стенокардия имеет регулярный характер и вызывается физической нагрузкой. Это стабильная стенокардия. Он вызывается физическими нагрузками, развивается постепенно и прогрессивно нарастает по мере продолжения активности.Стенокардия также может усугубляться эмоциональным стрессом и возбуждением. Это связано с тем, что внезапно вашей сердечной мышце требуется больший кровоток, чем может быть доставлен через закупоренную артерию. По той же причине стенокардия может легче проявляться утром вскоре после пробуждения. Покой снимает приступ стенокардии в течение нескольких минут. Стабильная стенокардия редко сохраняется дольше 30 минут.
Триггер — важный способ декодирования стенокардии. Почему? Потому что иногда дискомфорт или боль могут быть локализованы в местах облучения, таких как внутренняя часть левой руки, плечи, нижняя челюсть, зубы, шея или верхняя часть спины, без боли в груди.Также могут быть другие эквиваленты стенокардии, такие как одышка, тошнота, отрыжка, изжога, потливость и головокружение при физических нагрузках. Чаще встречается у пожилых людей и диабетиков, соотношение физических нагрузок помогает обнаружить у них стенокардию. Помимо активности, тяжелая пища, воздействие холода и сигаретного дыма, по-видимому, также провоцируют стенокардию.
Имейте в виду, что по мере развития закупорки коронарной артерии боли в груди могут возникать легче, чаще и могут длиться дольше, чем раньше.Боли могут сохраняться, несмотря на покой, или даже возникать во время покоя или сна. Это называется нестабильной стенокардией.
Также прочтите: От сердечных заболеваний до диабета, а теперь и от артрита — быть толстым — это нехорошо
Нитроглицерин помогает: Стабильная стенокардия обычно проходит в течение 10 минут после того, как вы держите таблетку нитроглицерина под языком. Боль в груди, которая проходит более чем через 10 минут, не является стенокардией или нестабильной стенокардией. Нестабильная стенокардия требует госпитализации и мер по минимизации риска сердечного приступа.Иногда боль в груди из-за воспаления или спазма пищевода может быть уменьшена с помощью нитроглицерина; но этот вид боли вызывает ощущение жжения и может усиливаться от еды и в положении лежа и облегчается молоком, антацидами или даже легкой физической нагрузкой.
ЭТО АНЖИНА ИЛИ СЕРДЕЧНАЯ АТАКА?
Сердечный приступ возникает, когда полностью прекращается кровоток по коронарной артерии, заставляя сердце кричать от боли. Обычно по характеру боли в груди при инфаркте очень похожи на ангины.Но вот как определить разницу между ними и немедленно принять меры.
» Сильная боль или дискомфорт в груди, усиливающаяся или продолжающаяся более 20 минут.
» Боль или дискомфорт, сопровождающиеся сильной слабостью, тошнотой, обильным потоотделением, головокружением или обмороком.
» Боль или дискомфорт, которые не проходят даже после приема нескольких (> 3) таблеток нитроглицерина.
Как справиться с болями во время беременности
Для многих женщин физиологические изменения, происходящие во время беременности, могут сопровождаться физическим дискомфортом и даже сильной болью.Иногда у нас есть хорошее объяснение симптомов, а иногда нет. Вот руководство по наиболее распространенным болям и болям, а также о том, когда вам следует позвонить своему врачу.
Спазмы в первом триместре
В течение первых нескольких недель беременности многие женщины испытывают диффузные спазмы, которые ощущаются как начало менструального цикла. Нет необходимости беспокоиться об этом дискомфорте или звонить своему врачу, если только с ним не связано кровотечение или если боль не острая и постоянная с одной или другой стороны.Эти нормальные спазмы, вероятно, являются результатом раннего роста матки. Даже кровянистые выделения и односторонняя боль могут быть следствием нормальных физиологических изменений, но также могут быть признаками внематочной или трубной беременности. Если у вас положительный тест на беременность и вы испытываете боль с одной или другой стороны, особенно сопровождающуюся кровотечением, вам следует позвонить своему врачу.
Боль в связках во втором триместре
Во втором триместре боль с одной или обеих сторон нижней части живота, отдающая в пах, вероятно, является результатом растяжения связок, поддерживающих матку в тазу.Растяжение этих круглых связок, особенно вызванное такими резкими движениями, как кашель или чихание, может быть довольно сильным. Быстрое вставание или переворачивание в постели также может растянуть эти связки и вызвать боль. Сохранение силы основных мышц живота и избежание резких движений поможет минимизировать дискомфорт от боли в круглых связках. Боль справа, связанная с такими симптомами, как тошнота, рвота или жар, может быть аппендицитом, о чем следует сообщить врачу.
Нервная боль в третьем триместре
Сдавливание нервов может вызвать несколько типов боли во время беременности.
Синдром запястного канала — результат отека тканей вокруг нервов, которые входят в руку, может вызывать онемение и покалывание в одной или обеих руках, особенно по утрам. Этот симптом обычно сохраняется на протяжении всей беременности, и требуется некоторое время, чтобы симптомы исчезли после родов. Это может помочь носить бандаж для запястья, чтобы держать запястье в нейтральном положении и минимизировать давление на нервы.
Ишиас, боль, которая распространяется от ягодиц вниз по задней части ноги, — еще одна распространенная боль, вызванная сдавлением нерва во время беременности.Чаще всего встречается к концу беременности и может быть прерывистым. Считается, что это вызвано тем, что голова ребенка давит на нервы в этой области. Эта боль может быть изнурительной, а в тяжелых случаях может привести к потере подвижности. Существует ряд упражнений на растяжку, которые могут быть полезны, и для многих женщин очень полезна физиотерапия.
Другая распространенная нервная боль в третьем триместре возникает на брюшной стенке, обычно в правой или левой верхней части живота, чуть ниже ребер, и ощущается как жжение или укол булавкой.Эта боль обычно возникает из-за того, что растущая матка прижимает нервы к коже. Некоторые позиции делают это лучше, некоторые — хуже, но, к сожалению, ничего не поделаешь. Боль, возникающая в верхней части живота, посередине или справа, которая кажется более глубокой и сильной, может указывать на проблему с вашей печенью или желчным пузырем, и о ней следует сообщить врачу.
Некоторые женщины также испытывают такое же покалывание или жгучую боль на небольшом участке кожи на передней или внутренней поверхности бедра.Это происходит из-за сдавления кожного нерва и обычно происходит только с одной стороны. Хотя это не опасно, это может быть очень надоедливым. Хотя нет никакого способа исправить это, вы можете найти позы, которые облегчат дискомфорт.
Изжога
Почти все знают, что изжога не имеет ничего общего с сердцем. Многие мужчины и небеременные женщины страдают изжогой, которая на самом деле возникает из-за попадания желудочной кислоты в нижний отдел пищевода или рефлюкса.
Гормоны беременности ослабляют мышцу или сфинктер между желудком и пищеводом, что облегчает возврат кислоты в нижнюю часть пищевода.По мере развития беременности давление матки на живот усугубляет эту проблему. Помимо боли, у некоторых женщин возникает рвота, связанная с рефлюксом, которую можно спутать с возвращением утреннего недомогания.
Может помочь не лежать ночью полностью горизонтально и подпереть изголовье кровати. Использование антацида, такого как Tums, может быть всем, что вам нужно для борьбы с изжогой, а Tums обеспечивает кальций, который важен при беременности. Иногда такой антацид, как жидкий гевискон, работает лучше, потому что он плавает поверх содержимого желудка, омывая нижнюю часть пищевода.Когда эти меры не работают, может быть полезно использование чего-то вроде пепцида или зантака, потому что они уменьшают выработку кислоты в желудке. Постоянная боль в верхней части живота, ниже грудины или справа, которая не проходит при приеме антацидов, может быть признаком серьезных проблем с печенью в третьем триместре, и вам следует обратиться к врачу.
Боль в левой части спины под ребрами: что это значит?
Большинство людей когда-нибудь в жизни будут страдать от боли в левой части спины.У болей в спине под левыми ребрами может быть много причин, которые могут привести к глубоким или острым колющим болям. Например, растяжение мышц или связок, грыжа межпозвоночных дисков в грудном отделе позвоночника, травмы позвоночника или ребер могут вызвать воспаление в грудной клетке. Это может привести к боли в ребрах, напоминающей жжение, резкой дискомфортной боли, тупой пульсирующей боли или болезненности.
В некоторых случаях боль слева под ребрами по направлению к спине может быть вызвана органами, которые защищают ваши ребра.Под левой стороной грудной клетки находятся ваше сердце, левая почка, левое легкое и селезенка. Поскольку левосторонняя боль в верхней части спины или груди может быть связана с сердцем, вы никогда не должны игнорировать этот тип боли. Боль, связанная с сердцем, может начаться как сдавливающее давление или стеснение в груди, а затем распространиться на левую руку и спину.
Есть много естественных средств для облегчения боли, исходящей от левых или правых ребер. Например, вы можете использовать теплый компресс для жесткости мышц и суставов, который вызывает тянущие боли при движении или растяжке.Кроме того, легкие упражнения для укрепления средней и нижней части спины могут оказать дополнительную поддержку верхней части тела и облегчить боль в спине.
В этой статье рассматриваются различные причины, по которым вы можете страдать от боли в левой части спины под ребрами, и что вы можете с этим сделать. Вы также узнаете, как избавиться от боли в верхней или средней части спины без применения обезболивающих.
Анатомия боли в грудном отделе спины и левом ребре
Ваш позвоночник разделен на 3 части: шейный отдел в области шеи, грудной отдел в верхней и средней части спины и поясничный отдел в нижней части спины.Знание анатомии грудного отдела спины может помочь найти источник боли в ребрах спины слева.
Согласно журналу PLoS One, грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков, прикрепленных к грудной клетке. Ребра охватывают ваше тело до груди и соединяются с грудиной (грудиной). Грудная клетка помогает обеспечить поддержку и стабильность грудного отдела позвоночника, а также помогает двигать верхней частью тела. 1
Между ребрами находятся мышцы, называемые межреберными мышцами.Эти мышцы расположены между ребрами и охватывают грудь. Они также придают силу верхней части тела и грудной клетке, однако могут быть источником боли в левом ребре, если они травмированы или воспаляются. 1
Еще одна особенность анатомии грудного отдела спины и позвоночника — это маленькие диски, которые помогают смягчать позвонки. Эти желеобразные структуры помогают удерживать вместе позвонки и действуют как амортизаторы. Если диск разрывается и давит на нерв в позвоночнике, вы можете почувствовать сильную боль в ребрах, которая распространяется вокруг груди. 1
Доктор Джерард Маланга, специализирующийся на реабилитационной медицине, говорит, что нервная боль в ребрах и позвоночнике может передаваться в другие области вашего тела. Поэтому любое повреждение ребер слева или справа может вызвать боль, которая ощущается в другом месте. Боль в межреберных мышцах или грыжа межпозвоночного диска могут вызывать боль в лопатке, простреливающие боли в ноге или даже боль в животе. 2
Симптомы боли в ребрах и спине с левой стороны
Если вы испытываете боль в ребрах спины с левой стороны, Dr.Маланга говорит, что у вас могут быть следующие симптомы: 2
- Боль в спине, похожая на поражение электрическим током
- Стреляющие или колющие боли, охватывающие грудную клетку
- Жжение в грудной клетке
- Тупая боль в средней части спины
- Боль, которая распространяется от средней части спины к верхней части позвоночника или поясничной области
Распространенные причины болей в спине под ребрами
Боль в ребрах и позвоночнике, которая поражает нижнюю, среднюю или верхнюю часть спины, очень распространена среди населения в целом и может поражать мужчин и женщин.Согласно отчету, опубликованному в журнале Annals of Rheumatic Diseases , боль в спине является одним из основных источников боли, от которой страдают люди. 3
The Journal of Manual & Manipulative Therapy сообщил о некоторых из наиболее распространенных причин ноющих болей и дискомфорта в верхней или средней части спины. Некоторые из них включают: 4
- Растяжение, растяжение или разрыв мышцы . Поднятие тяжелых предметов, чрезмерная тяга или потеря формы могут вызвать повреждение межреберных мышц или мышц спины.
- Грыжа межпозвоночного диска . Повреждение позвоночника может привести к разрыву диска и давлению на нерв. Это может вызвать стреляющую или жгучую боль вокруг ребер или вызвать боль в пояснице.
- Дегенеративные болезни . Хронические состояния, такие как остеоартрит или износ суставов, могут вызывать боль в спине под ребрами.
- Травма ребра . Любая травма верхней части тела, затрагивающая грудную клетку, позвоночник, мышцы или связки, может вызвать легкую или сильную боль в спине.Если тупая травма повреждает внутренний орган, это также может быть источником глубоких болей в спине под ребрами.
- Избыточный вес . Избыточный вес создает нагрузку на нижнюю и среднюю часть спины, что может привести к повреждению мышц и связок спины. Если у вас избыточный вес, вы также подвержены большему риску образования грыжи межпозвоночного диска.
Причины боли в спине под ребрами слева
Давайте более подробно рассмотрим, каковы могут быть основные причины, по которым болит ваша левая спина или левая сторона грудной клетки.
Травма мышц грудной клетки
Одной из наиболее частых причин боли в спине или ребрах является травма межреберных мышц грудной клетки или спины. Травмы реберных мышц могут быть вызваны травмой левого ребра, резкими движениями верхней части тела или неправильным подъемом. Это может вызвать боль, варьирующуюся от легкой до резкой колющей боли, которая может распространиться на вашу спину.
В журнале The Physician and SportsMedicine сообщается, что переломы и деформации ребер могут вызывать мышечные боли в ребрах.Травмы ребер могут произойти из-за травмы грудной клетки тупым предметом или повторяющихся травм от растяжения. Выраженность боли в грудной клетке и спине во многом зависит от степени травмы. 5
По словам врачей из правительства штата Виктория, другие симптомы болезненных мышечных травм грудной клетки могут включать: 6
- Боль, усиливающаяся при глубоком дыхании
- Спазмы мышц грудной клетки
- Уменьшенный диапазон движений верхней части тела
- Болезненность при прикосновении к травмированным ребрам
В конце статьи вы узнаете, как использовать одни из лучших домашних средств для лечения боли в грудной клетке и спине.
Повреждение нервов грудной клетки (межреберная невралгия)
Межреберная невралгия — это состояние, при котором описывается боль в ребрах, вызванная повреждением нервов грудной клетки. Это может быть результатом травмы, воспаления, травмы грудных мышц или опоясывающего лишая.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Neurology & Translational Neuroscience , повреждение нервов ребер может привести к боли в средней части спины, которая распространяется до передней части груди. В зависимости от расположения поврежденных нервов вы также можете испытывать боль в плече, груди и в верхней части бедра. 7
Симптомы повреждения нервов грудного отдела позвоночника и ребер включают:
- Острая стреляющая боль в левой или правой грудной клетке
- Жгучие боли, доставляющие сильный дискомфорт
- Мышечные спазмы спины, плеча или руки
- Нежность при прикосновении к грудной клетке
- Потеря чувствительности средней части спины или грудной клетки
Грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе позвоночника
Повреждение диска грудного отдела позвоночника из-за травмы или износа может вызвать острую изнурительную боль в спине.Боль от грыжи межпозвоночного диска обычно возникает в результате давления на корешок нерва, который посылает боль в другие области вашего тела.
По данным исследователей из Университета Мэриленда, боль в спине часто сопровождает разрыв грудного диска. Это может вызвать резкую боль, которая распространяется от спины к груди, плечам или ногам. Если повреждение диска произошло в нижней части грудного отдела позвоночника, у вас может возникнуть онемение и покалывание в одной или обеих ногах. 8
Журнал Анналы Королевского колледжа хирургов Англии сообщает, что разрывы грудного диска также могут быть причиной боли в животе.Это часто можно принять за расстройство пищеварения или другие желудочно-кишечные проблемы. 9
Грыжа межпозвоночного диска в средней части спины также может вызывать некоторые из следующих симптомов:
- Боль в спине слева
- Мышечная слабость
- Покалывание по длине нерва
- Хроническая боль в спине
- Боль в пояснице при вставании со стула или длительном стоянии
Плохая осанка
Плохая осанка также может вызвать ряд болезненных состояний, которые приводят к боли в спине и боли под ребрами.Сидение или стояние с неправильной осанкой создает дополнительную нагрузку на связки и мышцы средней части спины.
Журнал Orthopedia, Traumatologia, Rehabilitationacja сообщил об исследовании, показывающем, что неправильная осанка может влиять на суставы, связки и мышцы в поясничной и грудной областях спины. Повторяющиеся растяжения, неправильное сидение и неправильное стояние могут оказывать давление на нервные корешки и быть источником хронической боли в спине. 10
Согласно Journal of Physical Therapy Science , осанка также является основной причиной болей в спине во время беременности. 11
Улучшение осанки может помочь предотвратить превращение боли в спине и ребер в хроническое болезненное состояние. Правильная осанка также поможет облегчить симптомы ишиаса.
Фибромиалгия
Одной из причин хронической боли под левыми ребрами или постоянной боли в спине является фибромиалгия. Фибромиалгия — это хроническое заболевание, которое вызывает боль во всем теле.
По словам врачей клиники Кливленда, фибромиалгия часто вызывает боли в спине в средней и поясничной областях.В зависимости от вашего состояния боль может ощущаться только на одной стороне тела. Однако фибромиалгия может вызывать боль и дискомфорт в любых мышцах или суставах. 12
Врачи из Национальной службы здравоохранения говорят, что к другим симптомам фибромиалгии относятся: 13
- Глубокие или колющие боли в спине, шее или других частях тела
- Мышечные спазмы и скованность
- Экстремальная усталость
- Плохой сон
- Проблемы с концентрацией внимания
- Частые головные боли
Если вам приходится жить с хроническим болезненным состоянием, вам следует узнать о продуктах, которых следует избегать, когда вы живете с хронической болью.
Остеоартроз
Любой тип артрита грудного отдела позвоночника может привести к стойкому воспалению из-за раздражения позвонков.
Доктор Лоуренс Нотт на сайте Patient.info сообщает, что остеоартрит или ревматоидный артрит могут быть причиной боли в грудной спине и дисфункции. Одна из причин этого заключается в том, что средняя часть позвоночника особенно подвержена дегенеративным или воспалительным заболеваниям. Это может затруднить выполнение повседневных задач и сделать движения верхней частью тела болезненными. 14
Некоторые из домашних средств для лечения артрита включают продукты, уменьшающие воспаление. Вы также можете обнаружить, что ежедневные добавки куркумы помогают уменьшить симптомы воспаления.
Костохондрит
Костохондрит — это воспаление суставов между грудиной и ребрами. Хотя реберный хондрит обычно вызывает боль в груди, боль может распространяться от ребер до спины.
Согласно доктору Уильяму Шилу из eMedicineHealth, острые колющие боли в груди от реберно-хондрита могут распространяться на вашу спину и быть причиной боли в спине.Обычно поражаются 4, 5 и 6 ребра. Боль может усиливаться при кашле или глубоком вдохе. 15
Другие симптомы костохондрита включают:
- Болезненность при надавливании на грудину
- Боль, иррадияющая от груди к животу
- Острые внезапные боли при чихании, кашле или глубоком дыхании
Костохондрит может вызывать боль в груди, напоминающую сердечную боль. Поэтому при любой боли в груди важно обращаться к врачу.
Причины боли в спине слева под ребрами, вызванной внутренними органами
Иногда левосторонняя боль под ребрами на самом деле возникает из-за заболевания, затрагивающего один или несколько внутренних органов. Сердце, левое легкое и почка, селезенка и часть поджелудочной железы находятся в левом верхнем квадранте.
Кардио-связанная боль
Сжимающие боли в груди, которые ощущаются как сильное давление на грудь, могут быть признаком надвигающегося сердечного приступа или стенокардии.Доктор Мелисса Конрад Штёпплер на сайте MedicineNet говорит, что сердечные боли часто сопровождаются тошнотой, сильной усталостью или давлением в верхней части спины. Сердечный приступ или нестабильная стенокардия могут быть фатальными. Поэтому вам следует обратиться за неотложной помощью, если у вас есть признаки сердечного приступа. 16
Проблемы с левой почкой
Левая почка расположена позади левой грудной клетки. Камни в почках или заболевание почек могут вызывать левостороннюю боль в спине и боль в боку, если инфекция или камни попадают в мочевыводящие пути.Врачи говорят, что камни в почках могут вызывать боль в спине от середины спины до паха. 17
Увеличенная селезенка
Ваша селезенка расположена в левой части верхней части живота. Такие состояния, как вирусные или бактериальные инфекции, ревматоидный артрит, травма левой грудной клетки или рак, могут вызвать набухание селезенки. Это может вызвать левостороннюю боль под ребрами, которая может распространиться на левое плечо. 18
Проблемы с левым легким
Инфекции или воспаления, поражающие левое легкое, также вызывают боль под левыми ребрами в спине.Пневмония, плеврит или коллапс легкого могут вызвать резкие, сильно колющие боли в спине.
Существует множество естественных способов очистить легкие и предотвратить развитие острых или хронических инфекций легких.
Лучшие домашние средства от боли в ребрах и средней части спины
Давайте рассмотрим некоторые из лучших домашних средств для облегчения боли в ребрах и грудной клетки спины.
Теплый или холодный компресс
Прикладывание теплого или холодного компресса к больным ребрам может помочь уменьшить воспаление и избавиться от боли.Использование тепла или холода может помочь уменьшить мышечное напряжение и разрывы, а также уменьшить нервную боль.
Когда следует использовать тепло или холод при травме ребер, которая влияет на мышцы или нервы? Врачи из Медицинского центра Джона Хопкинса отвечают на вопрос так: 19
- Холодное лечение боли в ребрах . В первые 48 часов после травмы используйте холодные компрессы, чтобы уменьшить отек и предотвратить кровоток, вызывающий синяки.
- Термическое лечение мышечной боли в спине .После того, как спадет первоначальный отек, следует перейти на тепловые компрессы, чтобы избавиться от болей в спине. Тепло усиливает кровообращение и способствует заживлению.
Как сделать компресс для снятия боли в ребрах:
Вы можете использовать старый чистый носок и рис, чтобы сделать эффективный холодный или горячий компресс. Вот что вам следует сделать:
- Наполните старый носок на 3/4 рисом и завяжите сверху.
- Для холодного компресса поместите носок с рисом в морозильную камеру на несколько часов.
- Чтобы сделать теплый компресс поместите рисовый носок в микроволновую печь и нагрейте на полной мощности в течение 1-2 минут.
В первые 2 дня после травмы прикладывайте холодный компресс к больным ребрам или спине на 15-20 минут за раз. По истечении этого времени снова поместите носок в морозильную камеру. Используйте каждый час или около того, чтобы уменьшить боль и отек в поврежденном ребре.
Через 2 дня перейдите к использованию теплого компресса на больном участке спины или ребер. Положите теплый компресс (убедитесь, что он не слишком горячий) на болезненное место на 20 минут.Повторяйте процедуру 3–4 раза в день, чтобы ускорить процесс заживления и избавиться от боли в ребрах в спине.
Упражнения при боли в средней или верхней части спины
Упражнения для средней части спины могут помочь уменьшить боль в спине за счет увеличения силы мышц и связок, поддерживающих позвоночник и ребра. Регулярные укрепляющие упражнения также помогают предотвратить травмы, вызывающие боли в ребрах и спине.
Упражнения на растяжку для снятия боли в спине
По словам физиотерапевта Др.Фил Пейдж, мягкая растяжка спины может помочь снять мышечное напряжение и в то же время укрепить спину. 20
Молитвенная растяжка, чтобы снять напряжение со средней части спины:
- Начните с рук и коленей и убедитесь, что ягодицы касаются пяток.
- Сделайте глубокий вдох и положите ладони на пол.
- Медленно вытяните руку вперед, насколько можете, и при этом выдохните.
- Постарайтесь максимально удлинить спину.
- Позвольте лбу коснуться пола, следя за тем, чтобы ягодицы оставались на пятках.
- Удерживайте позицию в течение 30 секунд, чтобы снять напряжение в спине и избавиться от боли в спине.
- Повторяйте упражнение от боли в спине 2 или 3 раза в день, чтобы укрепить позвоночник и повысить гибкость средней части спины.
Упражнение по обрамлению двери:
Это упражнение помогает увеличить подвижность средней и верхней части спины и может помочь облегчить боль в грудной части спины.
- Встаньте прямо и представьте, что вас окружает дверной косяк.
- Поместите обе руки перед собой, соприкасаясь ладонями.
- Медленно поднимите руки в воздух до полного вытягивания.
- Разделите руки, разверните ладони наружу и двигайте руками, чтобы «коснуться» каждой стороны дверной коробки.
- Медленно опустите руки по бокам воображаемой дверной коробки.
- Когда ваши локти опущены как можно ниже, сожмите лопатки вместе.
- Помните, не напрягайте плечи.
- Повторите подход несколько раз, чтобы тренировать связки и мышцы спины, чтобы укрепить их.
Другой способ облегчить боль в грудной клетке спины — использовать валик из поролона. Пожалуйста, прочтите мою статью о лучших упражнениях с роликовым валиком, которые помогут навсегда избавиться от боли в спине.
Когда обращаться к врачу
Боль в спине обычно проходит сама по себе или с помощью домашних средств, эффективных от боли в спине.Однако в некоторых случаях важно обратиться к врачу при сильной или хронической боли в спине. Врачи из Национального института здоровья рекомендуют посетить врача, если у вас есть следующие типы болей в спине:
- У вас сильная боль в спине, и домашнее лечение не избавляет от боли.
- У вас покалывание в руках и ногах.
- У вас боли в спине после травмы.
- У вас возникли проблемы с мочевым пузырем или кишечником.
Прочтите статьи по теме:
Медицинские источники
Лучшие природные гомеопатические средства от костохондрита
Костохондрит — это воспаление хряща, прикрепляющего ребра к грудины (имеется в виду грудина).Эти области соединения называются реберно-хрящевыми соединениями. Костохондрит также известен как реберно-грудной синдром или боль в грудной стенке. Это приводит к боли в груди, которая может быть легкой или сильной по интенсивности. Иногда боль бывает настолько сильной, что напоминает сердечный приступ. Гомеопатические средства от костохондрита представляют собой очень безопасное, естественное и эффективное решение в случаях костохондрита.
Причины
В большинстве случаев точная причина этого остается неизвестной.Однако есть определенные условия, которые могут к этому привести. Во-первых, это травма / травма груди, например, от падения, удара в грудь.
Вторая причина — чрезмерное использование рук, физическое напряжение, связанное с такими видами деятельности, как интенсивные упражнения, затрагивающие верхние конечности и грудную стенку, поднятие тяжестей и сильный кашель.
Следующая причина — поражение суставов бактериальными, вирусными или грибковыми инфекционными агентами. Некоторые примеры таких инфекций включают сифилис и туберкулез. Другая причина — артрит (воспаление суставов).Некоторые из его примеров включают ревматоидный артрит (аутоиммунное заболевание, при котором возникает воспаление, отек, боль и жесткость суставов.
Но он также может поражать другие части тела, включая глаза, легкие, кожу, сердце и кровеносные сосуды), остеоартрит. (воспаление суставов, возникающее в результате износа хряща, который покрывает концы костей) и анкилозирующий спондилит (воспалительное аутоиммунное заболевание суставов, которое обычно начинается с воспаления крестцово-подвздошного сустава и со временем вызывает сращение сустава.Помимо вышеуказанных суставов, он имеет тенденцию поражать позвонки в нижней части спины, тазобедренный сустав, плечевой сустав и хрящ, соединяющий ребра с грудиной).
Также может возникнуть из-за опухолей в области реберно-грудного сустава. Другие причины включают в себя инфекции грудной клетки в анамнезе, историю любых операций, затрагивающих грудную стенку. Если причина не найдена, это состояние называется идиопатическим костохондритом.
Симптомы
Основным симптомом этого состояния является боль в груди с обеих сторон (обычно возникает с левой стороны) грудины, которая может быть легкой или сильной.Боль может быть ноющей, колющей, жгучей или острой по своему характеру. Иногда это просто ощущение давления. Боль может отдавать в спину или живот. Движение, глубокое дыхание, кашель или растяжка ухудшают состояние. В некоторых случаях грудь может быть болезненной при прикосновении. При этом поражается более одного ребра. Среди двенадцати пар ребер наиболее часто поражаются от второго до пятого ребра. Этим обычно страдают люди старше 40 лет. В некоторых случаях сильной интенсивности боль может стрелять в конечности.
Гомеопатические препараты от костохондрита
Гомеопатические препараты помогают уменьшить воспаление хрящей и в таких случаях облегчить симптомы. При использовании этих лекарств частота и интенсивность симптомов постепенно снижается. Эти лекарства нацелены на устранение первопричины, лежащей в основе этого, чтобы обеспечить хорошее выздоровление в этих случаях. В этих случаях нельзя заниматься самолечением. Любой больной должен посетить врача, чтобы определить, вызвана ли боль в груди костохондритом или какой-либо проблемой, связанной с сердцем.Врач может лучше всего диагностировать это и назначить соответствующие лекарства. В случае легких и умеренных случаев костохондрита гомеопатия полезна, но в случае сердечных заболеваний рекомендуется принимать обычное лечение. Также следует немедленно обратиться за помощью к обычному способу лечения, если боль в груди продолжается или боль в груди распространяется в руки, шею, плечо, челюсть или спину, или если боль в груди сопровождается затрудненным дыханием, высокой температурой, тошнотой, потливость, головокружение / дурноту, мокрота темного цвета или кровь в мокроте или признаки инфекции, такие как гной, покраснение, болезненность, припухлость в суставах ребер.
-
Argentum Met — от боли в правой стороне груди
Это лекарство полезно при болях в правой части груди и грудины. Боль обычно стреляющего типа. Ухудшается при наклоне вперед. Ощущение давления также ощущается в груди. Наконец, он показан при колющей боли в груди.
-
Bryonia — от колющей боли в груди
Это натуральное лекарство, приготовленное из корней растения Bryonia Alba, широко известного под названием дикий хмель или белая бриония.Это растение принадлежит к семейству тыквенных. Это очень эффективное лекарство при колющих болях в груди. Лица, нуждающиеся в этом, чувствуют усиление боли от глубокого вдоха. Также они чувствуют усиление боли при кашле, движении или переворачивании в постели. Они получают облегчение от отдыха. Эта боль может передаваться от груди к спине. Ощущение полноты в груди. В дальнейшем грудь может быть болезненной и чувствительной к надавливанию. Наконец, может присутствовать ощущение жара или жжения в груди.
-
Рута — при болях в груди в результате травм
Это лекарство приготовлено из растения под названием Ruta graveolens, широко известного как Rue. Семейство этого растения — рутовые. Использование этого лекарства рассматривается, когда боль в груди возникает после травмы. Люди, которым это необходимо, испытывают боль в груди, которая может быть ноющей, кусающей или жгучей. Это сопровождается ощущением полноты в груди. Грудина может быть болезненной при надавливании.
-
Belladonna — при болезненном давлении в груди, распространяющемся до спины
Белладонна приготовлена из смертоносного растения паслена.Относится к семейству пасленовых. Использование этого лекарства рассматривается при болезненном давлении в груди, распространяющемся на спину. Кроме того, его применяют при острой, стреляющей или колющей боли в груди при кашле. Последнее показание к применению — жгучая боль, особенно в правой части груди.
-
Арника — при усилении боли в груди от движения, дыхания или кашля
Его получают из растения под названием Арника Монтана, широко известного как леопардовая капуста.Относится к семейству композитных. Это очень важное лекарство в случаях, когда боль в груди усиливается от движения, дыхания или кашля. Ноющие боли в груди там, где требуется это лекарство. Люди, которые в этом нуждаются, часто чувствуют боль во всех хрящах грудной клетки. Им кажется, что эту область избили или ушибили. Наконец, наряду с вышеуказанными симптомами может возникнуть жжение в груди. Это также одно из лучших лекарств от жалоб, связанных с травмами или повреждениями тупыми предметами.
-
Ledum Palustre — от болезненности прикосновения к груди
Это лекарство приготовлено из растения Ledum Palustre, широко известного как розмарин и цистус болотный. Это растение принадлежит к семейству вересковых. Это полезное лекарство, когда грудь болезненна при прикосновении. Наряду с этим ощущается жжение или покалывание в груди. В некоторых случаях возникает стреляющая боль в груди, которая обычно возникает при поднятии или движении рук.
-
Rhus Tox — для облегчения боли в груди от использования оружия
Rhus Tox предлагает большую помощь, когда боль в груди усиливается от рук.Кроме этого, он помогает при колющих болях в груди. Ухудшение от глубокого дыхания, сидения в наклонном положении, чихания и покоя. Это одно из лучших лекарств от жалоб, возникающих из-за перенапряжения, чрезмерного растяжения и чрезмерного подъема тяжестей.
-
Луковица ранункулюса — от острых режущих и колющих болей в груди
Это лекарство приготовлено из растения Ranunculus Bulbosus, широко известного как лютик. Это растение принадлежит к семейству лютиковых.Это лекарство рекомендуется при острой, режущей, колющей боли в груди. В некоторых случаях давление ощущается в нижней части груди. Это ухудшается от движения и наклона. Следующим его ведущим симптомом является боль в груди и животе от ушиба. При малейшем движении эти боли становятся режущими и острыми.
-
Silicea — Когда боль в груди усиливается от кашля или чихания
Это очень полезное лекарство при болях в груди при кашле или чихании.Боль может быть ноющей. Далее может быть прострел или колющая боль в груди. Иногда это может происходить через спину.
-
Natrum Mur — Для болезненных ощущений или ушиба в груди
Использование этого лекарства рекомендуется при болезненных ощущениях или ощущении ушиба в груди. Затем его назначают при острой боли в груди, возникающей при кашле или при глубоком вдохе. В некоторых случаях при необходимости боль из верхней части груди может переходить в плечи.
-
Merc Sol — от боли в груди, распространяющейся до спины
Merc Sol — гомеопатическое лекарство, которое хорошо работает в случаях, когда боль в груди распространяется до спины. Это происходит именно при чихании или кашле. В основном боль колющего типа.
-
Фосфор — от жгучей боли в груди
Это лекарство показано при жгучей боли в груди. При этом присутствует болезненность в груди.Затем он показан, когда появляется боль в правой части груди, которая усиливается от давления и лежания на левом боку.
Определение укола по Merriam-Webster
\ ˈPrik \1 : отметка или неглубокое отверстие, сделанное острым предметом.
2а : остроконечный инструмент или оружие
б : острый выступающий орган или часть
а : ноющее или острое чувство раскаяния, сожаления или печали.
б : легкий резко локализованный дискомфорт. укол иглы
5 сленг, вульгарный : злобный или презренный человек, часто обладающий авторитетом
колется; колющие; уколы
переходный глагол
1 : для небольшого прокола острым концом
2 : воздействовать горем, горем или раскаянием его начали терзать сомнения — Филип Хейл
3 : , чтобы ехать, направлять или подгонять шпорами или как будто со шпорами : побуждение4 : для маркировки, различения или отметки с помощью маленькой метки
5 : для обводки или контура с помощью точек
6 : для удаления (молодого саженца) с семенного ложа на другое, пригодное для дальнейшего роста. — обычно используется с из
7 : заставлять стоять или стоять прямо собака настораживает уши
непереходный глагол
1а : уколоть что-либо или вызвать ощущение укола б : для ощущения дискомфорта, как от укола2а : подгонять лошадь шпорами
б : чтобы ехать быстро
4 : для направления вверх : пункта .