Эффективные препараты при шейном остеохондрозе!
Анальгетики (нестероидные препараты, снимающие болевые ощущения). Обычно их назначают в виде таблеток или капсул. Следует помнить, что большинство таких лекарств вызывают раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта. Среди современных препаратов, используемых для снятия болевых ощущений при остеохондрозе – диклофенак, вольтарен, артрозан, кеторолак;
Противовоспалительные (стероидные). Это сильные гормональные препараты, которые снимают воспалительные явления и, тем самым, устраняют болевые ощущения. Наиболее часто при остеохондрозе шейного отдела применяются таблетки и мази на основе гидрокортизона, преднизолона или дексаметазона;
Миорелаксанты – это препараты, расслабляющие мышечный тонус. Они применяются в хирургии и ортопедии, как вспомогательные средства для купирования болей. Такие лекарства вводятся парентерально, и поэтому всегда под наблюдением врача. Для лечения остеохондрозов используют препараты из двух фармакологических групп: глицерина и бензимидазола. Имеется обширный перечень противопоказаний. Названия препаратов: Мидокалм, Сирдалуд;
Витамины. При остеохондрозе шейного отдела назначаются витамины, благотворно воздействующие на периферическую нервную систему и улучшающие проводимость. Водорастворимые витамины: В1, В6, В12, жирорастворимые витамины: А, С, D, Е. В последние годы стали чаще назначать комбинированные препараты, содержащие как обезболивающие, так и витаминные компоненты. Одно из таких лекарств – Мильгамма композитум. Эффективный препарат состоит из витаминов группы В на основе пиридоксина и тиамина, а качестве обезболивающего содержит лидокаин;
Мази и гели для наружного применения. Это самая доступная для применения в домашней обстановке группа лекарственных препаратов. Их делят на снимающие воспаление, согревающие и обезболивающие. Такие средства часто рекламируются, наиболее популярные: вольтарен эмульгель, нурофен, фастум-гель. При шейном остеохондрозе далеко не все мази эффективны, кроме того, из-за доступности они иногда применяются необоснованно и без учета особенностей течения заболевания. Перед применением любых лекарств необходимо пройти обследование у врача.
Очень много полезной информации можете прочитать в этой отличной статье:
симптомы и лечение, чем лечат, признаки
Остеохондроз представляет собой хронический патологический процесс, протекающий в межпозвоночных дисках. Дегенеративно-дистрофические изменения в соединительной ткани начинают развиваться в результате самых разных причин. Локализируясь в одном месте хребта, заболевание может поражать сразу несколько отделов. Одной из распространенных разновидностей считается остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника. Объясняется это подверженностью их негативным факторам.
Основные причины
Патологический процесс развивается постепенно, под воздействием ряда негативных факторов. Тело человека в современных условиях постоянно испытывает нагрузки, связанные с малоподвижным образом жизни, лишним весом, травмами, производственными процессами. Появляются первые симптомы остеохондроза у людей старше 40 лет, но с каждым годом патология все больше «молодеет» и диагностируется в 30-35 лет. Основными причинами развития дегенеративно-дистрофического процесса выделяют:
- Постоянные нагрузки на позвоночник.
- Малоподвижный образ жизни.
- Вибрация, связанная с профессиональной деятельностью.
- Травмы спины любой локализации.
- Сколиоз или искривления позвоночника.
- Избыточный вес (любая стадия ожирения).
- Плоскостопие или врожденные аномалии развития хребта.
- Генетическая предрасположенность.
- Нарушение метаболических процессов.
- Воздействие на организм токсинов или вредных веществ.
- Курение, алкогольная зависимость.
Развивается остеохондроз постепенно, чаще всего под воздействием сразу нескольких факторов. Межпозвоночные диски постепенно теряют жидкость, становятся более хрупкими, истончаются, в результате теряют свои амортизационные свойства. С уменьшением расстояния между позвонками, появлением трещин внутри диска и выпячивания, появляются первые проявления заболевания. Признаки напрямую зависят от места локализации и стадии развития.
Основная симптоматика
Остеохондроз опасен слабыми проявлениями патологии и медленным прогрессированием, практически не заметным для пациента на 1 и 2 стадии. Заметить первые признаки важно для своевременного начала комплексной терапии. Это позволит исключить тяжелые осложнения, необратимые процессы. Симптомы заболевания классифицируют на несколько типов:
- Синдром позвоночной артерии (астенический). Появляется при компрессии сосудов в позвоночнике и недостатке поступления питательных веществ во все органы. Проявляется нарушением работы органов зрения и слуха, постоянными мигренями или продолжительными болями в глазах. Усиливается симптоматика при повороте головы.
- Вертебральный синдром. Проявляется патологический процесс сильными болями в районе шеи и между лопатками, она различается по степени интенсивности. Кроме них, пациенты также жалуются на перенапряжение мышечной ткани, онемение кожного покрова, постоянном дискомфорте в грудном отделе. Усиливается он при попытке наклонить голову или сделать наклон.
- Корешковый синдром. Возникает из-за развития дистрофических процессов и постепенного сдавливания нервных окончаний. Проявляется в виде усиления боли при любых резких движениях, а также ощущением дискомфорта в области желудка или сердца.
- Спинальный синдром. Развивается в результате острого нарушения поступления крови в спинной мозг. Длительное его сдавливание проявляется похолоданием пальцев рук, прострелами, гипотрофией мышц, нарушением координации и онемением. Болевой синдром бывает разной степени интенсивности и может распространяться на соседние области, начиная от затылка и заканчивая глазами, теменем, виском.
Несмотря на такое разделение признаков, все они характерны для заболевания. Заподозрить развитие патологического процесса можно по сильным болям в шее, усиливающиеся при любой физической активности. Также обратить внимание рекомендуется на следующие симптомы шейно-грудного остеохондроза:
- Головная боль или частые головокружения.
- Ухудшение слуха, появление шума или звона в ушах.
- Покалывания или ощущение «мурашек» в области плечевого пояса.
- Нарушение координации движений.
- Астеническое расстройство.
- Сбои работы зрительной функции (двоение предметов, темные точки перед глазами).
- Ощущение скованности или блоки в районе шума.
- Зубная или мышечная боль в районе лица разной степени интенсивности.
- Ограниченная двигательная активность верхних конечностей.
- Нарастающая боль при поворотах головы.
Признаки шейно-грудного остеохондроза у женщин усиливаются в период менструального цикла. Могут также появляться симметричные боли в области груди, снижением чувствительности в районе шеи, ощущением дискомфорта в области лопаток или необъяснимым зудом в руках и плечах.
Даже при появлении сразу нескольких характерных признаков заболевания, самостоятельно ставить себе диагноз нельзя. Для уточнения состояния пациента потребуется пройти комплексное обследование, определить наличие сопутствующих заболеваний, например, артроза.
Рентгеновский снимок является одним из информативных способов диагностики остеохондроза
Диагностика остеохондроза
Лечение шейного и грудного остеохондроза всегда начинается со сбор анамнеза, прохождения комплексного обследования. Врач принимает во внимание жалобы на боль в шее или груди, и в первую очередь, исключает любые патологии сердца. На фоне прогрессирующего заболевания у больного часто появляются вегетососудистые нарушения, расстройство мозгового кровообращения, гипертония. Для точной постановки диагноза назначают следующие виды исследований:
- УЗИ. Проводится для определения состояния крупных кровеносных сосудов.
- ЭКГ (электрокардиограмма). Это требуется для исключения наличия заболеваний сердца.
- ЭЭГ (электроэнцефалография). Назначается для исследования активности головного мозга, с целью исключить недуги, связанные по симптоматике с остеохондрозом.
- Допплерография. Назначается для изучения кровеносных сосудов и исключения ряда заболеваний, связанных с их повреждением.
- Рентген. Самый простой и информативный способ определить состояние позвоночника. На полученном снимке врач видит сужение междискового пространства, сокращения дистанции между отростками позвонков и основаниями, а также увеличение объема костной ткани.
Кроме сердечных заболеваний, задача специалиста также исключить онкологические образования в грудном отделе, туберкулез, плеврит, пневмонию и ряд патологических процессов в ЖКТ. Только в этом случае, ставится диагноз остеохондроз. Но при условии наличия на рентгеновском снимке характерных для этого состояния изменений.
Читайте также:
Способы лечения
Лечение хондроза представляет собой сложный и длительный процесс, направленный на устранение основных проявлений заболевания, улучшения состояния поврежденной ткани, нормализации всех внутренних процессов внутри организма. Для этого назначаются различные препараты, физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика. Такой комплекс мероприятий замедляет развитие патологии, и восстанавливает здоровье.
Медикаментозная терапия
Лечение шейно-грудного остеохондроза не обходится без использования современных фармацевтических средств. Они помогают восстановить нормальное циркулирование крови и спинномозговой жидкости, улучшить поступление питательных веществ к пораженным участкам, постепенно восстановить здоровье шейного отдела.
Лечат остеохондроз такими медикаментозными средствами:
- Обезболивающие, анальгетики («Анальгин», «Баралгин»). Препараты направлены на устранение острого болевого синдрома, облегчения общего состояния. Назначаются в виде таблеток или инъекций, в зависимости от выраженности проявления симптоматики.
- Нестероидные противовоспалительные средства («Индометацин», «Диклофенак», «Ортрофен»). Активные вещества в составе направлены на устранение болевого синдрома, за счет купирования воспалительного процесса. Подбираются они всегда индивидуально, так как при длительном использовании могут негативно сказываться на состоянии ЖКТ.
- Миорелаксанты («Метокарбомол», «Каризопрол»). Назначают их для устранения блоков и зажимов, в районе шеи. Они часто не дают нормально поворачивать головой, серьезно влияют на самочувствие. Они устраняют боль, напряжение в пораженном участке, восстанавливают нормальный кровоток.
- Хондропротекторы («Артрин», «Структум», «Хондроксид»). Эти препараты назначаются против остеохондроза, в качестве вспомогательного средства. Они направлены на стабилизацию метаболизма, активизацию регенерационных процессов, усиление поступления питательных веществ в поврежденные ткани. Активные соединения способны усиливать действия анальгетиков, что позволяет сокращать дозы.
- Витамины группы В («Мильгамма», «Нейробион», «Нейрорубин»). Препараты направлены на улучшения обмена веществ и насыщение тканей необходимыми микроэлементами, для эффективного восстановления.
В лечении остеохондроза используются не только медикаменты, но и лечебная гимнастика, массаж, специальная диета, физиотерапия. Но все сопутствующие методики используются только в период ремиссии, в противном случае они могут привести к ухудшению состояния.
Физиотерапия
Лечить остеохондроз важно комплексно, не только принимая препараты для устранения симптомов, но и посещая кабинет физиотерапевта, для прохождения различных процедур. Хорошо себя зарекомендовали следующие методики?
- Инфракрасное излучение на заднюю поверхность шеи.
- УФО шейного отдела.
- Ультратонотерапия.
- Ультразвук.
- СМТ на зоны проекции.
- Электрофорез.
Недопустимо проведение любых процедур в период обострения, так как поврежденным участкам требуется полный покой. При нестерпимом болевом синдроме потребуется госпитализация и назначение анальгетиков в уколах. Только после стабилизации назначаются физиопроцедуры, направленные на улучшение обменных процессов и восстановления кровотока.
Массажные процедуры
Вылечить полностью остеохондроз невозможно, но надолго избавиться от проявлений заболевания поможет массаж. Его проводят с осторожностью, минимально воздействуя на позвоночник в шее или районе грудной клетки. Полезен массаж с целью ускорения метаболизма и улучшения поступления питательных веществ к пораженному участку. Применяются такие методики:
- Легкие вибрации.
- Разминания.
- Поглаживания.
- Растирания (круговое, спиралевидное, прямое или пересекающееся).
В среднем сеанс продолжается не больше 20 минут, в противном случае он не принесет пользы. В процессе мастер также может применять восточные техники, точечный массаж, с воздействием на акупунктуру. Не назначается посещение массажиста в период беременности или грудного вскармливания.
Простой и эффективный способ от болей в спине
Лечебная гимнастика
Лечение шейно-грудного остеохондроза не обходится без использования специального гимнастического комплекса. Проводится он под наблюдением медицинского работника, особенно в начале терапии, для контроля правильности выполнения каждого подхода. В комплекс включаются следующие подходы:
- Встать прямо и выполнять наклоны головой в разные стороны. Помогать при этом себе можно ладонью, для оказания противодействия.
- Встать прямо, развести руки в стороны и максимально отвести их назад. Задержаться на несколько секунд, после чего вернуться в исходное положение. Сделать 7-10 подходов.
- Сесть на стул прямо, выровнять спину. На вдохе поднять плечи вверх, на выдохе опустить. Стараться достать ими до ушей, но шею при этом не втягивать.
- Лечь на спину на пол. Ноги согнуть в коленях под прямым углом. На вдохе поднять корпус вверх, сделав упор на ладони. Задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
Комплекс ЛФК всегда подбирается врачом, в зависимости от того, на какую именно область необходимо воздействовать. Учитывается также стадия патологического процесса и наличие противопоказаний.
Хирургическое лечение
При неэффективности консервативной терапии, и стремительном прогрессировании заболевания, пациенту часто назначается хирургическое вмешательство. Особенно это опасно при локализации патологии в поясничной области. Прибегают хирурги к таким современным методикам:
- Удаление части межпозвоночного диска открытым или эндоскопическим методом.
- Периартериальная симпатэктомия, для устранения компрессии кровеносных сосудов, снабжающих кислородом спинной мозг.
- Удаление ядра диска лазером.
- Растворение ядра диска папаином.
- Дерецепция диска со спиртом и озоном.
Методика подбирается всегда индивидуально, в зависимости от общего состояния пациента, наличия противопоказаний, стадии развития патологического процесса и характера повреждений. Прибегают к операции только в крайнем случае, когда другие способы восстановления здоровья нельзя применять, или они не эффективны.
Отзывы пациентов
После постановки диагноза «остеохондроз» многие пациенты не знают с чего начать. Помочь в этом вопросе могут отзывы людей, которые столкнулись с аналогичной ситуацией и нашли решение.
Алена М., 39 лет
«Боль в шейном отделе меня мучала еще с молодости, но я все списывала на постоянное перенапряжение, ведь часто работала за компьютером. Но последние несколько лет, поворачивать шею стало почти невозможно. Я обратилась с начала к терапевту, тот меня направил на консультацию к неврологу. После комплексного обследования определили остеохондроз. Назначали курс препаратов, противовоспалительные и для снятия зажима. Эффект был сразу, но когда я обратилась опять к врачу, он сказал, что для закрепления результата и стойкой ремиссии нужен ЛФК, массаж. Теперь стараюсь заниматься каждый день».
Татьяна Р. 48 лет
«Остеохондроз в шее – мое профессиональное заболевание, с которым мучаюсь не первый год. Сначала курсами пила препараты, но они только блокировали боль и помогали на время. Постепенно приступы опять возвращались, и лечение приходилось начинать с начала. Сейчас начала курс хондропротекторов, плюс постоянно занимаюсь в зале лечебной физкультурой, контролирует весь процесс медработник, чтобы все делать правильно. Надеюсь на более стойкий результат».
Валерия К. 49 лет
«Хорошо помогли справиться с болевыми ощущениями во время обострения остеохондроза – аптечные пластыри, но их хватает ненадолго. Чтобы полученный результат был более стойким, надо постоянно заниматься и корректировать образ жизни. Врач назначила БАДы для восстановления хрящевой ткани и занятия ЛФК. Когда есть время стараюсь выполнять комплекс, он вроде не сложный и занимает не много времени, но часто забываю это делать. А в этом деле главное регулярность, для получения стойкого результата».
Шейно-грудной остеохондроз представляет собой хронический дегенеративный процесс, протекающий в межпозвоночном диске. Он негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата в целом, и провоцирует сужение пространство между позвонками, приводит к разрастанию костной ткани, появлению остеофитов. Состояние особенно опасно при шейно-грудной локализации, поэтому при появлении первых признаков заболевания рекомендуется обратиться к врачу для комплексного лечения.
Есть много причин возникновения остеохондроза в шейно-грудном отделе позвоночника. Они могут быть как самостоятельными, так и оказывать влияние в комплексе. Основными факторами будут являться наследственность, недостаточное поступление минеральных веществ, возраст и постоянные статические нагрузки на позвоночник.
Симптомы и признаки хондроза
Симптомы заболевания появляются не сразу, а постепенно по мере увеличения деструктивных изменений в позвоночнике (подробно об основных признаках болезни у женщин читайте тут).На ранних стадиях это могут быть периодические незначительные боли в причинной области. Однако с течением времени проявления болезни нарастают и проявляются следующими признаками:
- Боль в шее, в области лопаток и ребер, появляющаяся при движениях головой или поворотах туловища.
- Периодические головокружения.
- Изменение артериального давления.
- Снижение слуха и появление шума в ушах.
- Болезненные ощущения в сердце.
- Повышение тонуса некоторых мышц спины.
- Ухудшение координации движений.
- Онемение рук.
Грыжи
Грыжа шейно-грудного отдела позвоночника будет проявляться постоянными болями по ходу нервов. Локализация боли будет зависеть от местоположения грыжи в позвоночнике. Поэтому по болевому синдрому можно точно определить, между какими позвонками произошло выдвижение суставного диска.
Основные симптомы грыжи шейного отдела:
- Снижение тонуса дельтовидной мышцы, онемение и боль в плече.
- Гипотонус бицепса, боль со стороны большого пальца, слабость мышц при разгибании запястья.
- Онемение на всем протяжении руки, гипотонус трицепса.
- Слабость мышц при сжатии кулака, онемение руки со стороны мизинца.
Грыжа в грудном отделе проявляется симптомами межреберной невралгии. Такой болевой синдром стоит дифференцировать от заболеваний в области сердца.
При тяжелом течении могут возникать нарушения кровоснабжения головного мозга. При этом больные жалуются на постоянные головные боли, снижение концентрации внимания и памяти, периодически возникающую тошноту и головокружение.
Как лечить шейно-грудную патологию?
В зависимости от тяжести течения и локализации процесса может быть назначено консервативное или оперативное лечение. Основной способ терапии, а также дополнительные методы подбирает врач. Самое главное это комплексный подход и активное участие самого пациента в своем выздоровлении.
Консервативное лечение подразделяется на медикаментозное и немедикаментозное.
К медикаментозному относят назначение широкого спектра препаратов, направленных на снятие болевого синдрома, укрепление хрящевой ткани, улучшение кровоснабжения пораженного участка и восполнение витаминов и микроэлементов в организме.
К немедикаментозным способам относятся:
- Фитотерапия.
- Массаж.
- Иглорефлексотерапия и мануальная терапия.
- ЛФК и гимнастика.
- Физиотерапия.
- Назначение диеты.
К какому врачу обратиться?
При появлении вышеописанной симптоматики незамедлительно стоит обратиться к врачу-терапевту.
Если на основе осмотра и диагностики будет поставлен диагноз остеохондроз, то терапевт направит к более узкому специалисту – неврологу или вертебрологу.
Именно они будут заниматься проблемой остеохондроза, проведут необходимые исследования в виде КТ и МРТ и назначат лечение.
Медикаментозная терапия
Лечение медикаментами проводится комплексно и направленно на устранение неприятных симптомов, а также общее укрепление организма. По видам действия применяют следующие группы препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) снимают боль и нейтрализуют воспаление в очаге поражения. К ним относятся найз, диклофенак натрия, ибупрофен, кетонал и другие анальгетики.
- Спазмолитики и миорелаксанты способствуют расслаблению мышц и устранению спазмов. Назначают дротаверин, миоластан и др.
- Витаминотерапия, особенно витамин С, отвечающий за синтез хрящевой ткани, и витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами.
- Препараты, улучшающие кровоснабжение, такие как трентал, актовегин и мексидол.
- Хондропротекторы, оказывающие укрепляющее действие на хрящевую ткань, а именно хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозамина сульфат.
- Препараты с легким седативным эффектом на основе пустырника и валерианы.
Популярные препараты
К популярным разрекламированным препаратам с быстрым эффектом относятся Фастум гель, Быструмгель и Кетонал. Это гели на основе НПВС местного действия, способствуют быстрому устранению боли при нанесении на пораженный участок спины.
А также широко применяемые лекарственные средства, такие как Терафлекс и мазь Хондроксид. Известные хондропротекторы на основе хондроитина и глюкозамина помогают восстановить хрящевую ткань и движение в суставе.
Фитолечение
Помимо традиционных лекарственных препаратов можно применять лечение на основе трав, но только как вспомогательную терапию.
Существует множество рецептов. Рассмотрим самые популярные.
- Овсяный отвар можно приготовить залив стакан зерна 1 литром воды. Нагревают на медленном огне и выпаривают на четверть жидкости. Употреблять необходимо по полстакана утром, в обед и вечером перед едой.
Все средства фитотерапии направлены на выведение лишних солей из организма и общеукрепляющий эффект.
Массаж
Несмотря на положительные свойства у этой процедуры есть противопоказания:
- Остеохондроз в период обострения.
- Повышенное артериальное давление.
- Открытые раны на коже в массажной области.
- Межпозвоночная грыжа.
- Опухоли и повышенная температура при острых заболеваниях.
Наибольшую пользу массаж приносит на ранних стадиях развития болезни, так как деструктивных изменений в хрящах еще не наблюдается, а болевой синдром возникает в результате мышечного спазма.
Массаж назначает невролог или вертебролог, в зависимости от ситуации. Обычно требуется около 10 сеансов по 20 минут.
Шейно-грудной остеохондроз лечат массажем шейно-воротниковой зоны. Действия в этой зоне будут направлены на затылок, дельтовидные мышцы, надплечья и грудину.
Гимнастика
Гимнастика является неотъемлемой составляющей продуктивного лечения позвоночника. Множество простых комплексов упражнений призвано улучшить подвижность в суставах, укрепить мышечный каркас и снизить проявление боли. Рассмотрим два самых распространенных комплекса. Первый по методике Александры Бониной, а второй по методу доктора Бубновского.
Подробно о пользе физических нагрузок и какие есть упражнения и популярные методики лечения шейно-грудного остеохондроза можно узнать здесь.
По методике Бониной
Все упражнения по методике спортивного фитнесс-тренера Александры Бониной направлены на восстановление определенного участка спины. Заниматься можно при любой стадии болезни, самостоятельно и в домашних условиях (подробно о комплексе упражнений, которые можно делать дома при шейном и грудном остеохондрозе, можно узнать здесь).
Перед гимнастикой проводится разминка:
- Руки ставятся на плечи и выполняются круговые движения около 15 раз вперед и затем назад.
- После этого руки сжимают в кулаки и проводят сгибание и разгибание их к плечам, также около 15 раз.
Основные упражнения выполняются следующим образом:
- Руки сцепляются в замок и помещаются на лоб и, препятствуя движению головы, необходимо давить лбом на руки в течение 5 секунд.
- В этот момент напрягаются задние мышцы шеи. Выполнить 7 раз.
- Затем повторить то же самое, поместив руки на затылок.
Еще два упражнения выполняются сидя на стуле и способствуют растяжению мышц шеи:
- Сидя на стуле, руки укладывают на колени, спина в расслабленном состоянии. На вдохе медленно наклонить голову к груди, зафиксировать данное положение на несколько секунд и на выдохе вернуть голову в исходное положение. Повторить 5-7 раз.
- В том же положении необходимо согнуться и поместить грудь на колени, руки опустить вдоль ног и расслабить. На вдохе и выдохе выполняем предыдущее упражнение с наклонами головы.
- Между упражнениями рекомендуется сделать 5 дыхательных упражнений. На вдохе руки разводят по линии горизонта, на выдохе руки опускаются вниз.
Все эти занятия способствуют работе мышц верхнего отдела позвоночника и снимают напряжение в позвоночном столбе.
Бубновского
При поражениях шейно-грудного отдела позвоночника рекомендованы упражнения, разработанные доктором Бубновским. Несложные занятия можно проводить дома в спокойной обстановке в любом возрасте и на любой стадии остеохондроза.
- В положении стоя выполнить 10 подъемов каждым плечом по очереди.
- Повороты головы влево и вправо, во время поворота необходимо задержать голову на 7-10 секунд, затем принять исходное положение.
- Наклоны головы с сопротивлением. Поочередно тянуться головой к плечам, при этом, оказывая сопротивление голове ладонью.
- Движения головой вперед и назад, а также по кругу по 10 раз.
- Поставив ноги на ширину плеч, выполнить наклоны в стороны с наибольшей амплитудой.По 7-10 раз в каждую сторону.
Во время занятий необходимо отслеживать свое состояние. При появлении болевого синдрома или головокружения, оставьте занятие и проконсультируйтесь с врачом.
Подробно о разных упражнениях по Бубновскому, Шишонину и других методиках при шейно-грудном остеохондрозе читайте тут.
Народные средства
Народные средства – полезное дополнение к основному лечению. Все процедуры должны быть оговорены со специалистом, чтобы не усугубить течение болезни.
К таким способам относят:
-
Лечебные ванны. Благодаря теплу помогают снять мышечные спазмы, облегчить боль, стимулировать кровообращение и улучшить общее состояние организма.
Для таких ванн используют различные эфирные масла, лекарственные травы и морскую соль. Аромамасла хвойных деревьев, а также цитрусовых и корицы способствуют укреплению нервной системы и снижению головных болей. Ромашка, шалфей, тысячелистник и кора дуба уменьшают воспалительные процессы и способствуют регенерации кожи. Морская соль снимает напряжение и спазм с мышц спины.
-
Растирания активируют кровообращения, способствуют местному прогреванию участка спины, а также уменьшают отек.
Для этого могут быть использованы эфирные масла, настойки, экстракты полезных растений. Эфирные масла лаванды, хвойных и цитрусовых в сочетании с косметическим кремом обладают мягким тепловым эффектом. Настойки на основе календулы, ромашки, мяты и смородины снимают воспаление, а сок алоэ, крапивы и подорожника выводит соли.
- Компрессы. Не стоит делать компрессы из агрессивных веществ, чтобы не допустить появление химических ожогов. Можно воспользоваться капустным листом, имеющим противовоспалительные свойства или медом. Также есть метод прогревания морской солью. Соль нагревают на батарее и прикладывают к пораженному участку.
Другие методы
Чем еще можно вылечить? К другим методам, рекомендуемым при лечении остеохондроза относят:
- Магнитно-лазерную терапию.
- Лечение вакуумом.
- Иглоукалывание.
- Плаванье.
Плаванье оказывает самое благоприятное воздействие на позвоночник и весь организм в целом. Оно помогает наработать мышечный каркас для поддержания спины, предотвращает сутулость, способствует мышечному расслаблению.
Что делать при обострении в зависимости от стадии недуга?
Если остеохондроз переходит в острую стадию, то рекомендуется незамедлительно обратиться к лечащему врачу. До приема специалиста постарайтесь не нагружать позвоночный столб, а при ярком болевом синдроме можно принять анальгетик. Также может помочь расслабить мышцы теплый душ.
Ни в коем случае не стоит делать массаж самостоятельно и использовать народные средства, особенно прогревающие компрессы. Так как любое тепло усиливает воспаление и может усугубить ситуацию.
Профилактика
Хорошей профилактикой данного заболевания является регулярное выполнение физических упражнений и подвижный образ жизни. Если работа сидячая, то обязательно следите за тем, чтобы спина была ровной, и периодически делайте короткие перерывы для смены положения тела и разминки.
Как убрать головные боли?
При сильной головной боли рекомендуется принять таблетку обезболивающего средства. Если боль появилась внезапно, попробуйте помассировать голову и шею, а также принять ванну или сделать компресс на шею. Для профилактики появления головных болей постарайтесь выполнять следующие рекомендации:
- Сон на боку и в удобной позе.
- Разминать шею хотя бы один раз в два часа.
- Рациональное питание.
- Активный образ жизни.
- Использовать рюкзак для носки ручной клади.
Йога
Йога во время остеохондроза способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного тонуса и укреплению всего организма. Позы йоги выполняются в медленном темпе и спокойном дыхании, усиливают гибкость позвоночника и растягивают его. Занятия должны проводиться под наблюдением тренера, так как неправильное выполнение может навредить организму. При 2 и 3 стадии остеохондроза такой вид занятий нужно использовать с осторожностью и только по рекомендации врача.
Предлагаем посмотреть видео с комплексом упражнений йоги, которые рекомендуется делать при шейно-грудном остеохондрозе:
Советы специалистов
Для предотвращения развития остеохондроза советуют:
- Во время мытья пола становится на колени.
- При мытье окон не тянуться сильно вверх, чтобы не произошло ущемление позвоночной артерии.
- При поднятии тяжестей руки должны быть согнуты, а вес распределен равномерно в обе руки.
- Во время вождения автомобиля спина должна плотно прилегать к сиденью.
Советы доктора Малышевой
При остеохондрозе Елена Малышева рекомендует придерживаться определенных пунктов:
- Если появились боли в спине, необходимо срочно пройти обследование и обратиться к специалисту.
- Для профилактики заболевания занимайтесь ЛФК.
- При возникновении боли можно использовать перцовый пластырь.
- Соблюдать лечение, назначенное врачом.
- Обязательно посещайте мануального терапевта.
Основная профилактика остеохондроза – это движение. Ведите здоровый образ жизни, умеренные нагрузки и правильное питание помогут сохранить здоровье спины на долгие годы. Если же заболевание коснулось Вас, то не затягивайте с лечением, а сразу же обратитесь к специалисту.
Как лечить остеохондроз в шейном и грудном отделе
Шейно-грудной остеохондроз, в отличие от самостоятельного заболевания данных участков, диагностируется редко. Этот вид патологии характеризуется высоким риском инвалидности. Чтобы избежать осложнений, важно знать как лечить остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника.
Какие лекарства помогут избавиться от шейно-грудного остеохондроза
Позвоночный столб – осевая основа тела человека, участвующая в движениях, выполняющая функцию опоры. Большую опасность для человека составляет хондроз, так как первоначально патология протекает бессимптомно. На начальных стадиях остеохондроз протекает бессимптомно, отсутствуют любые признаки патологии. Дает о себе знать разрушительный процесс, когда болезнь прогрессирует. Развитие дегенеративно-дистрофических изменений межпозвонковых дисков, сразу двух участков требует незамедлительного лечения, которое проводят, используя медикаменты для:
- приема (введения) внутрь;
- внешнего (местного) применения.
Активно применяют лечебную физкультуру, физиотерапию, оздоровительно-санаторные процедуры, массажи.
Мази для лечения остеохондроза
Лечить остеохондроз позвоночного столба шейного и грудного отдела можно препаратами местного действия. Гели, мази, основной составляющий компонент которых хондроитин сульфат натрия, эффективны при 1, 2 стадии патологии. Полимерный сульфатированный гликозаминогликан идентичен компоненту, вырабатывающемуся хрящевыми волокнами человека. Мазь от остеохондроза в шее нормализует обмен веществ, минимизирует потерю кальция в костных, хрящевых тканях, что тормозит дегенерационные процессы. Имеют хорошие отзывы при лечении следующие препараты:
| Название мази/геля | Основное действующее вещество | Показания | Примечания |
| Финалгель | Пироксикам (Piroxicam) | Обезболивающее при ушибах, растяжении связок, артрите, остеохондрозе, тендините | Нельзя использовать:
|
| Капсикам |
|
Мышечные, суставные боли | Запрещено применять во время беременности, лактации |
| Хондроксид | Хондроитин сульфат натрия (Chondroitin sulfate sodium) | Лечение остеоартроза суставов, остеохондроза | Не используется в детском возрасте |
| Вольтарен | Диклофенак (Diclofenac) | Обезболивает, избавляет от болей в спине при воспалительных, дегенеративных заболеваниях позвоночника | Запрещено при лечении, если:
|
Лечение хондроза уколами
Лечение хондроза шейно грудного отдела возможно с применением уколов, чтобы снять обострение заболевания. Главная цель терапии: ликвидация болевого синдрома; регенерация тканей, пострадавших от дегенеративно-дистрофического процесса.
Исходя из места локализации (шейной, грудной, поясничной) и степени остеохондроза назначаются:
| Группа препаратов | Действие | Название уколов |
| Противовоспалительные | Анальгитическое (устраняет боль), жаропонижающее, борется с воспалением | Диклофенак, Мовалис, Кетонал |
| Обезболивающие (анальгетики) | Купируют болевые ощущения, когда противовоспалительные препараты не справляются | Трамадол, Анальгин |
| Миорелаксанты | Снижают спазм мышц. Уменьшают тонус | Мидокалм, Сирдалуд |
| Хондопротекторы | Стимулируют регенерация тканей хрящевого диска, купируют боль, снимают воспаление | Артепарон, Румалон, Алфлутоп |
| Витамины | Имеют ряд вспомогательных показаний для лечения остеохондроза с шейной и совмещенной грудной локализацией | Витамины группы B (B1,В6,B12), витамины C, А, E. |
Обязательно выписывается никотиновая кислота. Двухнедельный курс уколов оказывает положительное воздействие на циркуляцию в межпозвонковых тканях шейного, грудного участков. Это уменьшает темпы развитие дегенеративных процессов.
В период ремиссии могут использоваться уколы для улучшения структуры тканей, питания дисков. Это внутримышечное введение хондропротекторов и витаминов.
Другие медикаменты
Медикаментозное лечение шейного и грудного остеохондроза при обострениях направлено на:
- ликвидацию болевого синдрома;
- остановку дальнейшего прогрессирования патологии;
- максимальное восстановление;
- регенерацию поврежденных тканей.
Врач выписывает нестероидные противовоспалительные лекарства, хондропротекторы, иммуностимулирующие препараты. Помимо уколов, мазей, могут применять блокады, таблетки, компрессы. Не исключены народные методы борьбы с заболеванием.
Диета, неотъемлемая часть лечения остеохондроза шейной, грудной локализации. Основа питания — сведение к минимуму продуктов, богатых щавелевой кислотой.
Нужно отказаться от соленого, копченого, прочих продуктов, выводящих влагу из организма. Пища должна быть домашней.
Рефлексотерапия или иглоукалывание. Проводится при шейном, поясничном остеохондрозе и грудном. В основе методики лежит прямое воздействие на нервные окончания, находящиеся в каждом позвонке. Терапия минимизирует болевой синдром, нормализует кровяное давление, уменьшает отечность тканей.
Правильный курс лечения для быстрого результата
Часто симптомы патологии путают со стенокардией или сосудистой дистонией, лечение начинается с запозданием. Для получения результата за короткие сроки, нужно комплексная терапия заболевания. Первоначально врач ставит диагноз, выясняет причину возникновения болезни шейно-грудного участка, проводит соответствующие исследования, диагностику состояния позвоночника. Для терапии патологии применяется следующий курс процедур и препаратов:
- Избавление от болевого синдрома при грудном и активизирующемся шейном остеохондрозе посредством обезболивающих, нестероидных противовоспалительных средств.
- Расслабление мышц миорелаксантами. Их введение препятствует защемлению нервов, сосудов в дальнейшем.
- Для улучшения кровообращения принимают сосудорасширяющие препараты.
- Хондропротекторы улучшают обменные процессы, восстанавливают поврежденные ткани. Может быть выписан в виде таблеток или порошка. Их ежедневный прием даст результат через 3–6 месяцев. Курс внутримышечных инъекций составляет 20 уколов. Назначаются такие средства при тяжелых формах шейного и грудного остеохондроза.
- Обязательно применяются для лечения витамины (группа В, С, Е, А). Они улучшают терапевтический эффект, нормализуют состояние нервных окончаний, расположенных в позвоночнике.
- Следует выполнять упражнения ЛФК, делать массаж, посещать сеансы физиотерапии.
Методы вспомогательного лечения остеохондроза
При остеохондрозе, наблюдаемом в шейном и грудном отделе, помимо консервативной терапии медпрепаратами, нужно использовать дополнительные способы, методы лечения, предварительно получив одобрение врача. Изменение двигательного режима (дополнительные физические нагрузки) способствуют остановке дистрофии межпозвонковых дисков.
При осложнениях шейного, грудного осложненного остеохондроза может понадобиться нейрохирургическая операция. Ее проводят для удаления грыжи, которая оказывает максимальное давление на кровеносные сосуды, нервы позвоночника.
Упражнения и гимнастика
Лечебная физическая культура или ЛФК — отличное дополнение к терапии при шейном остеохондрозе. Гимнастика, легкие упражнения помогут закрепить эффект от медикаментозного лечения. Проводить ЛФК можно с палкой (скалкой) или по методу Бубновского. Силовой комплекс упражнений при патологиях в шее, грудном отделе противопоказан. Для восстановления микроциркуляции кровотока, расслабления мышц проводят:
- Ежедневные плавные вращения головой по кругу. Усердствовать не стоит, движения должны быть медленными. Дискомфорт или болевые ощущения в процессе выполнения вращений не должны присутствовать.
- Проработку спинных мышц. Разведите руки на уровне плеч в стороны, максимально заведите их назад, после вперед, соединяя перед грудью. Делать 1–3 мин.
- Поднимание плечей. Сидя на полу, выпрямив спину, поднимайте плечи вверх, вниз. Необходимо разворачивать, сводить внутрь плечи.
Чрезмерные физические нагрузки при остеохондрозе позвоночника шейного или грудного недопустимы. Лечебная физкультура должна быть в меру.
Часто пациенты, страдающие таким видом остеохондрозом, прибегают к лечению йогой. Для удобства выполнения асан под спину подкладывается валик.
Терапевтический эффект йоги заключается:
- в вытягивании позвонков;
- правильном дыхании, которое позволяет расслабиться всем тканям позвоночника.
Занятия гимнастикой при обострениях, должны проводиться под наблюдением специалиста.
Массаж при остеохондрозе
Основная цель массажа – укрепление каркаса позвоночника, расслабление мышц. Шея является сложным участком, там находится огромное количество жизненно важных магистральных сосудов, нервных окончаний. Чтобы избежать непредвиденных последствий, проводить манипуляции нужно с осторожностью. При шейном или грудном наблюдаемом остеохондрозе осуществляется массаж в месте локализации боли. Он может быть:
- классическим – поглаживание, растирание, легкое постукивание, растягивание;
- точечным – пальцами массируется определенная точка на протяжении 30–60 секунд;
- сегментно-рефлекторным – чтобы избежать непредвиденных осложнений, такой массаж шейного или грудного участка должен проводиться специалистами;
- аппаратным – с помощью специальных приспособлений. Это могут быть ручные массажеры или электронные аппараты.
Если участок позвоночника, где локализуется остеохондроз, воспалился, от лечения массажем нужно отказаться.
Физиотерапия при остеохондрозе
Физиотерапия предполагает воздействие посредством света, электрических импульсов или радиоволн. Такое лечение способствует приливу крови, бывает:
- Кварцевание. Облучение специальным светом способствует снятию болевых ощущений, ускоряет синтез витамина D.
- Электротерапия. Такие процедуры позволяют вводить через кожу шеи или грудной клетки препараты (обезболивающие, противовоспалительные) посредством низких разрядов тока.
- Магнитное воздействие. Волны магнитного поля способны восстанавливать сосуды, находящиеся в месте локализации остеохондроза. Это приводит к улучшению кровотока, быстрой регенерации поврежденных клеток межпозвонковых тканей.
- Лечение грязями. Минералы, находящиеся в них, имеют положительное воздействие. Проводится такое лечение на базе санаторно-курортных учреждений.
Небольшая ноющая боль в шее, грудном отделе — повод пройти обследование на наличие остеохондроза. Вовремя начатое лечение поможет сдержать развитие патологии.
Источник: https://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/lechenie/shejno-grudnogo.html
Остеохондроз – это износ межпозвоночных дисков, который приводит к дегенеративным органическим изменениям позвоночника. Остеохондроз грудного отдела позвоночника считается наиболее редким, потому что этот отдел наименее подвижен ввиду его связки с ребрами. Но именно он протекает наиболее коварно и тяжело, а развивается раньше остальных видов. Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника характеризуется комплексным подходом и приводит к хорошим результатам. При грамотном подходе к терапии человек может вернуть себе подвижность, легкость и жизнь без боли.
Причины
К основным факторам, вызывающим развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника можно отнести:
- Кифоз и сколиоз. Эти заболевания часто сопровождают человека с рождения, как анатомическая аномалия. Если кифоз сглажен, то человек полжизни может не знать о его существовании. Сколиоз – искривление позвоночника, которое приводит к нарушению распределения мышечной нагрузки. В результате, с одной стороны мышцы будут атрофированы и расслаблены, а с другой – спазмированы и-за постоянного напряжения.
- Травмы. Они могут быть явными, когда человек травмирует позвонки при падении, в аварии или в других подобных обстоятельствах. Травмы могут быть незаметными. Например, распространены повреждения позвоночника из-за чрезмерной нагрузки в тренажерном зале, при подъеме тяжестей.
- Плоскостопие. Некоторые врачи утверждают, что это чуть ли ни главная причина развития дегенеративных изменений любого отдела позвоночника. От плоских стоп нарушается балансировка мышечного корсета, неправильное перераспределение нагрузки приводит к нарушению амортизации позвонков.
- Статически неправильное положение тела в течение продолжительного времени. В результате перенапряжения мышц ухудшается кровообращение и питание мышечной ткани. А именно они держат позвоночник. Это причина не только остеохондроза грудного отдела позвоночника, но шейного, а также поясничного.
- Лишний вес и отсутствие достаточной физической активности.
- Стресс. Сам стресс не настолько опасен, как реакция на него. Во время стресса надпочечники вырабатывают чрезмерные порции адреналина, который трансформирует
Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение
0
1202
Рейтинг статьи
Шейно-грудной остеохондроз — серьезное заболевание. Без должного и своевременного лечения болезнь быстро прогрессирует и приводит к инвалидности.
Шейно-грудной остеохондроз
На ранних стадиях диагностика осложняется тем, что симптомы схожи с проявлениями вегето-сосудистой дистонии или вариантной стенокардии. Для лечения потребуется симптоматическая и поддерживающая терапия для предотвращения дегенерации костной ткани позвоночника.
Симптомы
Сильнее всего в шейно-грудном остеохондрозе страдает именно шейный отдел из-за высокой подвижности позвонков. Грудные позвонки ограничены в движении и защищены ребрами. Из-за высокой нагрузки, межпозвоночные диски зажимаются, это вызывает боль. Также может развиться дисковая грыжа.
Больной испытывает:
- жжение и тянущие боли, отдающие в грудную клетку;
- учащенное сердцебиение;
- боли в сердце;
- частые головные боли и головокружение;
- отдышку даже при незначительных физических нагрузках;
- повышение или резкое понижение артериального давления;
- боли в районе поясничного отдела;
- повышение нервной возбудимости.
Признаком шейно-грудного остеохондроза является и быстрая утомляемость.
Чем больше поражается шейно-грудной отдел, тем интенсивнее проявляется симптоматика болезни. Из-за нарушения кровообращения в головном мозге ухудшается зрение, иногда больной видит перед глазами черные точки. Помимо головных болей возникает шум в ушах.
Кислородное голодание негативно влияет и на вестибулярный аппарат, нарушая его работу. Человеку становится сложно ориентироваться в пространстве. С закрытыми глазами он едва ли может коснуться носа указательным пальцем руки. В особо тяжелых случаях изменяется походка: становится валкой и неуверенной.
Мышечные спазмы сковывают движение шеи, груди и плечевого сустава. Боль эта проявляется резко и напоминает выстрел или внезапный удар током. Иногда кончики пальцев на руках и ногах немеют. Особенно ясно это ощущается утром или после долгого сидения в одной позе.
У некоторых больных отмечают повышение чувствительности кожных покровов. При прикосновении они испытывают болезненные ощущения, по телу пробегают мурашки.
Симптоматика сопутствующих нарушений
На фоне дегенеративных изменений в позвоночнике у человека могут развиться и другие сопутствующие болезни. Шейно-грудной остеохондроз иногда вызывает спинальную миелопатию. Спинной мозг вследствие постоянного сдавливания влияет на двигательную функцию конечностей. Человек ощущает спазмы и покалывания в мышцах рук и ног, со временем они полностью атрофируются. В особо сложных случаях происходит полный паралич, особенно если помимо спинного мозга зажаты еще и артерии.
Люди, которые подолгу сидят за компьютером могут получить синдром позвоночной артерии. Они испытывают сильные сдавливающие боли в районе шеи и воротниковой зоны, также постоянные головные боли и потемнение в глазах при резкой смене положения тела в пространстве. При поворотах головы из стороны в сторону в шейном отделе позвоночника слышен хруст.
У пациентов старше 25-30 лет также наблюдаются прострелы. Их можно охарактеризовать сильной внезапной острой болью в шее, плечевом поясе или грудине вдоль позвоночника. Также наступает мышечный спазм. Это повторяется при каждом неловком или резком движении. Болезнь характерна для глубокой стадии шейно-грудного остеохондроза. Прострел обостряется после переохлаждения организма или во время респираторных болезней.
Причины возникновения
Лучше избегать нагрузки
Шейный отдел представлен позвонками с 1 по 7 включительно, а грудной — с 1 до 20. Постоянная нагрузка в костной ткани приводит к необратимым последствиям. Сжимаясь, позвонки защемляют межпозвоночные диски, что приводит к их разрушению. Это может сопровождаться корешковым синдромом — защемлением нервных корешков.
Главной причиной таких дегенеративных отклонений является искривление осанки. Если позвоночник находится в неестественном для него положении, некоторые группы мышц напрягаются, а некоторые, напротив, расслабляются. Это может вызвать еще большую дестабилизацию позвонков и спазм в мускулатуре.
Резкое снижение веса до критических показателей тоже очень опасно. Нехватка витаминов и минералов в организме влечет за собой постепенное разрыхление костной ткани, процесс необратим. Потеря веса приводит к ослаблению мышечного каркаса. Мышцы не в состоянии поддерживать позвонки, и те могут смещаться при физических нагрузках.
Если во время бодрствования мускулы хоть как-то поддерживают позвоночник, во время сна они расслаблены, это делает их слабым, уязвимым местом. Сон на слишком мягком матрасе и подушке приводит к шейно-грудному остеохондрозу, потому что нарушается анатомическое положение позвонков.
Развиться болезнь может и вследствие различного рода травм опорно-двигательной системы, а из-за генетической склонности к разрушению межпозвоночных дисков. По статистике частые респираторные заболевания и переохлаждения повышают риск развития остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника.
Лечение
Для диагностики остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника необходимо пройти рентгенографию. Когда причина выяснена, переходят к лечению.
Медикаментозное лечение
Главной целью медикаментозного лечения является снятие острой симптоматики, улучшение микроциркуляции крови в тканях головного мозга и восстановление двигательной активности конечностей.
Больным назначают лекарства с хондроитином. Он помогает нормализовать метаболизм в хрящевой ткани и способствует восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков. Но этого недостаточно для полноценного лечения болезни. Также необходимо назначение:
- Сосудорасширяющих препаратов. Они снимают спазмы гладкой мускулатуры сосудов и предотвращают гипоксию головного мозга. Нехватка кислорода в тканях мозга приводит к нарушению сна, ухудшению умственных способностей, быстрой утомляемости и т. д. Гипоксия значительно увеличивает вероятность инсульта.
- Обезболивающих средств. Чтобы убрать симптоматическую боль и облегчить состояние больного, применяют спазмолитики и анальгетики. Эффективнее делать инъекции или обезболивающие блокады.
- Противовоспалительных нестероидных препаратов. Для снятия воспаления мышц шейного и грудного отдела позвоночника. Препараты также обладают хорошим анальгизирующим эффектом.
Помимо этого больному могут быть назначены разогревающие мази местного назначения. Для улучшения локального кровотока в шейном отделе позвоночника применяют мази с компонентами, раздражающими кожу. Сосуды расширяются и кожа краснеет. Мази также отлично снимают боль, если в их составе есть анестетик.
Обязателен прием минерально-витаминного комплекса. Это поддерживает защитные силы организма. Достаток минералов замедляет разрушение позвонков.
Физиотерапия
Поможет физкабинет
В комплексе с медикаментами необходимо применение физиотерапии. Назначают электрофорез и лечебные массажи для снятия мышечного спазма в шейном и грудном отделе.
Электрофорез улучшает трофику тканей и снимает воспаление с травмированных межпозвоночных дисков. Массажи необходимо делать курсами, длительность будет зависеть от тяжести болезни и назначений лечащего врача. Для этих процедур существует ряд противопоказаний, сред которых:
- ОРЗ;
- ВСД;
- беременность;
- некоторые травмы позвоночника;
- нестабильность позвонков.
Если наступило обострение остеохондроза, а возможности обратиться к врачам нет, можно самостоятельно бороться с симптомами. Самомассаж помогает снять напряженность и боль. Для начала мышцы как следует разогревают поглаживанием и растиранием открытой ладонью. Если до шеи можно достать, с грудным отделом дела обстоят сложнее, но можно приобрести специальные массажеры и пользоваться ими. Делать массаж самому себе нужно не только аккуратно, но и правильно, иначе можно травмировать мышцы. Несмотря на облегчение симптомов, нельзя откладывать визит к врачу в долгий ящик.
Также могут помочь банки, если сердце в порядке и нет никаких дерматических болезней. Эффект от них достигается довольно быстро. Уже после первой процедуры признаки остеохондроза становятся менее заметны, а подвижность плечевого пояса повышается. Главное — поставить их правильно, чтобы не усугубить ситуацию.
Народная медицина
Помочь в лечении шейно-грудного остеохондроза могут и средства народной медицины. Главным образом это всевозможные растирки на спиртовой основе. Их можно приготовит в домашних условиях.
Наиболее распространенное средство — настойка календулы. Для этого берут 120 г цветков этого растения, 200 мл водки или разбавленного до необходимого объема спирта, а также 100 мл камфорного спирта. Все ингредиенты смешивают в стеклянной, эмалированной или пластиковой емкости и оставляют в темном месте на 2 недели. Время от времени содержимое перемешивают или энергично растрясывают.
Плохое самочувствие и мышечные боли можно снять, растирая мышцы вдоль позвоночника соком хрена и маслом льна в соотношении 1:2. Лучше всего это делать перед сном, а утром обязательно протереть кожу влажной мочалкой.
Для лечения используйте народную медицину
Практикуют также лечение отварами трав:
- мяты;
- ромашки;
- мелисы;
- зверобоя.
Травы заливают кипятком и настаивают 10-20 минут. После пьют чай по 200-250 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Они действуют как легкое успокоительное и расслабляют напряженную мускулатуру. Также фитопрепараты способны снимать воспаление и болевой синдром. Седативный эффект помогает лучше спать и реже просыпаться ночью.
Лечебная гимнастика
Для замедления дегенеративных процессов и снятия болевого синдрома больному рекомендуют занятия лечебной гимнастикой. Упражнения делают утром, сразу после сна на голодный желудок, или же каждые 1,5-2 часа при сидячей работе.
Существует несколько упражнений, способных помочь больному шейно-грудным остеохондрозом:
- Если человек находится дома и у него есть возможность лечь на пол, нужно лечь и вытянуть руки вдоль туловища. Ноги поджимают к животу и в таком положении перекатываются с одной стороны на другую, касаясь пола бедром.
- Сидя на стуле с выпрямленной спиной, обхватывают себя руками. После глубокого вдоха плечи максимально разводят назад, считают до 5 и выдыхают. Упражнение повторяют 3-4 раза.
- Поставив ноги на ширине плеч, делают махи прямыми руками вперед-назад, постепенно увеличивая амплитуду.
Все эти упражнения помогают избежать как физической, так и нервной перегрузки во время работы. Некоторые люди отдают предпочтение йоге. Она расслабляет и убирает боль даже при самых запущенных стадиях остеохондроза. Также йога благоприятно сказывается на суставах.
Профилактика
Для женщин и мужчин с сидячей работой вне зависимости от возраста важна профилактика остеохондроза. Не нужно ждать, пока проявятся первые признаки болезни, ведь это говорит о том, что она уже поразила какую-то часть позвоночника.
Рекомендуется плавать. В воде мышцы расслабляются, а позвоночник находится в естественном для него положении. Также снижается давление позвонков на межпозвоночные диски и кровеносные сосуды.
Необходимо приобрести ортопедический матрас и подушку. Они будут поддерживать позвоночник во время сна и позволят просыпаться утром бодрым и свежим. Также можно использовать воротники Шанца. Это ортопедическое приспособление против остеохондроза фиксирует шею и снимает давление в шейном отделе позвоночника. Постоянно носить его нельзя, иначе разовьется дистрофия мышц.
Важным элементом профилактики остеохондроза является правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов. Стоит свести к минимуму или полностью исключить острую, соленую и жареную пищу. Лучше есть больше овощей и фруктов, а белый хлеб заменить цельнозерновым.
Шейно-грудной остеохондроз ➤ Как снять боль в шейно грудном отделе позвоночника всего за 1 минуту
Остеохондроз шейного и грудного отдела. Где и как лечить за 14 дней шейно грудной остеохондроз
Как лечить шейно-грудной остеохондроз
Профессор бубновский методика лечения остеохондроза | лечение шейного остеохондроза по методу
Шейный остеохондроз. Лечение шейного остеохондроза за 1 минуту своими руками.
Заключение
Для лечения остеохондроза мало просто принимать лекарства или проводить физиотерапию, нужно разработать комплексное лечение и четко ему следовать. Полностью вылечить позвоночник не получится, но можно предотвратить дальнейшую его деформацию.
Диагноз на рентгене.
Грудной остеохондроз клинически проявляется не только болями и тугоподвижностью. Его симптомы часто маскируются под приступы стенокардии, признаки патологий дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта. Для диагностирования остеохондроза, поражающего грудной отдел позвоночника, требуется проведение дополнительных исследований. А затем неврологи незамедлительно приступают к консервативному лечению, а при его неэффективности готовят пациента к хирургическому вмешательству.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…» Читать далее…
Грудной остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, на начальном этапе развития поражающая хрящевые ткани межпозвонковых дисков. Они становятся более плотными, истончаются, перестают выполнять амортизационную функцию. В результате происходит деформация позвонков с формированием костных наростов (остеофитов).
Описание и причины возникновения
Грудной остеохондроз возникает из-за неспособности дисков удерживать влагу, недостатка питательных веществ в их тканях. Это медленно, но упорно рецидивирующая патология, способная стать причиной инвалидизации человека.
При движении нагрузки на грудной отдел позвоночника минимальны, поэтому остеохондроз такой локализации диагностируется достаточно редко. Спровоцировать его развитие могут системные патологии (ревматоидный артрит, подагра), расстройство кровообращения, эндокринные заболевания.
В группе риска находятся люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни или подвергающие грудные диски и позвонки чрезмерным нагрузкам.
Симптомы и стадии развития
На начальном этапе развития грудной остеохондроз протекает бессимптомно. По мере его прогрессирования возникают боли в области спины, скованность движений. Из-за ущемления остеофитами, сместившимися дисками спинномозговых корешков появляются специфические признаки патологии. Это боль в сердце, одышка, першение и «ком» в горле, непродуктивный кашель, дискомфортные ощущения в желудке, печени.
| Стадия грудного остеохондроза | Рентгенографические признаки и характерные симптомы |
| Первая | Диск покрывается радиальными трещинами из-за потери влаги. Изредка возникают слабые боли, быстро исчезающие после отдыха |
| Вторая | Уменьшается высота диска, фиброзное кольцо становится волокнистым. Появляются выраженные боли в спине вследствие перенапряжения мышц |
| Третья | Нарушается целостность фиброзного кольца с выбуханием пульпозного ядра за пределы позвоночного канала — формируется межпозвоночная грыжа. Боли становятся постоянными, объем движений снижается |
| Четвертая | В области дисков формируются участки с соединительной тканью, лишенной функциональной активности, блокируя соседние позвонки. За счет тугоподвижности несколько снижается выраженность болей |
Последствия заболевания
Практически все осложнения грудного остеохондроза спровоцированы образовавшейся грыжей. В результате ущемления спинномозговых корешков и кровеносных сосудов возникает дискогенная миелопатия, проявляющаяся парезами, мышечной слабостью, выпадением рефлексов. К осложнениям относятся корешковый синдром, а также инфаркт спинного мозга, развивающийся из-за гибели нервных клеток.
Методики лечения в домашних условиях
Пациент с грудным остеохондрозом госпитализируется только с сильными болями, характерными для рецидивов. В остальных случаях лечение проводится в домашних условиях. К терапии практикуется комплексный подход — используются препараты различных групп, массаж, ЛФК.
Лечебная гимнастика
Это самый эффективный способ лечения грудного остеохондроза. Во время занятий в области поврежденных дисков и позвонков улучшается кровообращение, устраняется дефицит питательных веществ. А укрепление мышц спины позволяет ослабить или полностью устранить боли, благодаря стабилизации позвоночных структур. Вот несколько часто рекомендуемых врачами ЛФК упражнений:
- встать на четвереньки, прогибать, а затем выгибать спину;
- лечь на живот, поднимать на 15-20 см одновременно руки и ноги;
- сесть на табурет, наклоняться вперед, назад, а затем из стороны в сторону.
Двигаться нужно плавно, немного замедленно. Тренировку следует остановить при появлении даже слабых болезненных ощущений.
Читайте статью о пользе зарядки при грудном остеохондрозе.
Массажи
В терапии грудного остеохондроза применяются различные массажные методы — классический, баночный, сегментарный, акупунктурный. Основными целями лечебных процедур становятся укрепление мышечного корсета спины, ускорение кровообращения, выведение продуктов распада тканей, минеральных солей. Массажист сначала выполняет поглаживания, разминания, а затем приступает к более энергичным растираниям и вибрациям.
В домашних условиях для самомассажа можно использовать обычную скалку или скрученное полотенце, но лучше приобрести электрический массажер с длинной рукояткой.
Особенности лечения у женщин и при беременности
Если не удалось купировать грудной остеохондроз до зачатия, то во время вынашивания ребенка интенсивность его симптомов часто повышается. Для устранения болей и тугоподвижности используются анальгетики обычно в форме гелей и мазей. При необходимости применяются таблетки и инъекционные растворы в сниженных, безопасных для плода дозах.
Неврологи рекомендуют женщинам для профилактики обострений ежедневно заниматься лечебной физкультурой, гулять на свежем воздухе, чаще отдыхать.
На что нужно обратить внимание при лечении мужчин
Мужчины чаще женщин подвергают грудной отдел чрезмерным физическим нагрузкам, что и приводит к очередному обострению. Избавиться от болей помогает внутримышечное введение НПВС — Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака. В терапевтические схемы могут быть включены таблетки (Найз, Диклофенак, Ибупрофен), гели (Вольтарен, Фастум, Артрозилен).
У мужчин симптомы заболевания возникают несколько раньше, поэтому лечение нередко проводится на начальных этапах, когда можно частично восстановить поврежденные хрящевые ткани. Для этого назначаются хондропротекторы — Артра, Структум, Терафлекс.
Домашняя терапия для детей
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>При лечении детей врач всегда отдает предпочтение наружным средствам, обычно НПВС. Их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, поэтому вероятность системных побочных проявлений минимальна. При расчете дозировок невролог учитывает вес и возраст ребенка. На этапе ремиссии рекомендованы ЛФК, аквааэробика, плавание.
Народная медицина
Средства народной медицины запрещается использовать в терапии детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин. Они применяются только по окончании основного лечения, на стадии устойчивой ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений.
Настойка из корня сельдерея
Измельчают на мелкой терке 3-4 г свежего корня сельдерея, заливают литром охлажденной кипяченой воды. Ставят емкость на сутки в темное место, периодически встряхивают для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Процеживают, принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.
Отвар из корней подсолнуха
50 г свежих, нарезанных небольшими кусочками корней подсолнуха кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят 15-20 минут. Накрывают крышкой, оставляют на 3 часа. Процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.
Мазь из свиного жира
В кастрюлю положить 100 г свиного жира, растопить на водяной бане, быстро перелить в ступку. Добавить чайную ложку живичного скипидара, по капле можжевелового, розмаринового, эвкалиптового эфирных масел. Втирать в спину при слабых болях.
Мануальная терапия и иглоукалывание
Нередко избежать хирургического вмешательства позволяет обращение к мануальному терапевту. Врач воздействует руками на спазмированные мышцы, расслабляя их, ставит на место сместившиеся позвоночные структуры. Для купирования симптомов остеохондроза практикуется сухое или подводное вытяжение позвоночника с отягощением. Это приводит к увеличению расстояния между соседними дисками и позвонками, устранению сдавления костными наростами сосудов и нервных окончаний.
Во время иглоукалывания в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали или серебра. Они раздражают нервные окончания, повышая выработку в организме эндорфинов и веществ с противовоспалительным, обезболивающим действием.
Меняем образ жизни
Грудной остеохондроз не поддается окончательному излечению, поэтому целью его лечения становится достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе не появляются болезненные ощущения, а объем движений полностью сохранен. Чтобы остановить распространение деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые ткани, необходимо внести коррективы в привычный образ жизни.
Изменения в питании
Соблюдение лечебной диеты — вспомогательный метод терапии грудного остеохондроза. Изменение рациона помогает укрепить иммунитет, ускорить течение восстановительных процессов, снизить выраженность симптоматики. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом похудеть, заменив полуфабрикаты и выпечку свежими овощами, фруктами, ягодами. 3-4 раза в неделю нужно есть жирную рыбу (лосось, сельдь) — основной источник Омега-3 кислот и жирорастворимых витаминов.
Правильные позы во время сна и отдыха
Неврологи советуют больным грудным остеохондрозом спать на боку, согнув ноги в коленях и подложив упругий валик. Целесообразно приобрести для сна и дневного отдыха ортопедический матрас и подушку средней жесткости. Они мягко фиксируют позвонки и диски в анатомическом положении, предупреждают их смещение.
Следим за осанкой
Сколиоз, кифоз могут спровоцировать преждевременное разрушение дисков из-за неправильного распределения нагрузок на отделы позвоночника. Поэтому с первых дней лечения врачи рекомендуют больным ношение ортопедических приспособлений — корректоров осанки, эластичных бандажей или корсетов с жесткими вставками. Их следует надевать на несколько часов в день для исключения нагрузок на поврежденные диски и позвонки и обязательно снимать перед сном.
Профилактические меры
Если человек регулярно проходит медицинский осмотр, то при изучении рентгенографических изображений врач обнаруживает начальные признаки разрушения хрящевых тканей. На этой стадии грудной остеохондроз хорошо поддается консервативному лечению — удается полностью или частично восстановить поврежденные диски.
К профилактическим мерам также относятся отказ от курения и алкоголя, избавление от лишних килограммов, регулярные занятия лечебной физкультурой, плавание, пилатес, йога.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>
загрузка…
Обзор современных методов лечения
Остеохондроз шейного отдела позвоночника лучше всего корректируется на начальной стадии формирования до появления синдромов позвоночной артерии и кардиалгии, сопровождающихся хроническими головными болями и болевыми ощущениями в области лопаток, сердца. ОШП — это аббревиатура этого заболевания, со временем приводит к изменению общей структуры позвоночника вследствие активного компенсаторного расширения соединительной, фибриллярной и костной тканей, поэтому лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника следует начинать так: как можно раньше и проводится комплексно с акцентом на нейтрализацию воспалительных процессов и облегчение боли.Терапевтическая стратегия первого этапа направлена на нейтрализацию боли, второй этап заключается в активизации кровоснабжения и обменных процессов в пораженных участках позвоночника, на третьем этапе показаны физиотерапевтические и мануальные методы.
- Если остеохондроз шейного отдела позвоночника находится в острой стадии, сопровождающейся сильной болью, паравертебральная блокада обозначена местной инъекцией новокаина, лидокаина, кортикостероидов (кортизон, дипроспан) для снятия мышечного напряжения в сегменте позвоночного мотора. (ПДС) и уменьшить боль.
- Эффективны комбинации нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак), спазмолитиков (mydocalm), анальгетиков (спазмалгон) и витаминных комплексов (группа B, никотиновая кислота).
- В качестве местной терапии назначают мази — хондропротекторы (Хондроксид) и средства с НПВП (нестероидные противовоспалительные компоненты) — Вольтарен, Кетонал.
- Эффективные рефлексотерапевтические процедуры, электростимуляция, мануальная терапия, массажи, выполнение комплекса лечебных упражнений.
- Если остеохондроз шейного отдела позвоночника длится годами, заболевание находится на поздней стадии и диагностируется грыжа межпозвоночного диска, возможна операция.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Консервативное лечение шейного остеохондроза
Лечение остеохондроза шейки матки чаще всего проводится с использованием консервативных методов. Также можно использовать противовоспалительные и анальгетические препараты, хондопротекторы, а также препараты, которые помогают снять отечность и напряжение в мышцах.Тем не менее, лекарства только помогают справиться с интенсивной болью. Физиотерапевтическое лечение шейного остеохондроза помогает избавиться от него, если не навсегда, то хотя бы надолго. Наиболее часто используемые методы включают в себя:
- Иглоукалывание;
- Массажная терапия;
- электрофорез;
- Лазерная терапия;
- Методы мануальной терапии.
Как правило, это лечение шейного остеохондроза занимает около двух недель.
[7], [8], [9], [10], [11]
Медикаментозное лечение
Остеохондроз шейного позвонка лечится довольно успешно с своевременным доступом к врачу и назначением комплекса мер, которые включают медицинскую, физиотерапевтическую и профилактическую терапию, такую как физиотерапия, массаж, иглоукалывание.Основными задачами оказания медицинской помощи являются облегчение боли и восстановление нормального функционирования шейных позвонков.
Лечение медикаментозного шейного остеохондроза включает в себя следующее:
- Противовоспалительные препараты — нестероидные противовоспалительные препараты — диклофенак, индометацин, ибупрофен или пироксикам;
- Анестетики — спазмалгон, кетанов, анальгин;
- Миелорелаксант — mydocalm, sirdalud, trental;
- Хондропротекторы — афлутоп, терафлекс;
- Витаминный комплекс — витамины группы В и никотиновая кислота;
- Внешние раздражители — Финалгон, Апизатрон;
- Наружное средство с регенерирующими, хондропротекторными свойствами — Хондроксид, Траумель С;
- Наружные препараты, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты — диклофенак, вольтарен.
Болезнь цивилизации — остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается бессимптомно на первом этапе, и поэтому он коварный. Однако, когда появляются неврологические и сердечные симптомы, такие как постоянная головная боль и боль, иррадиирующие в сердце под лопаткой, остеохондроз шейного позвонка требует немедленного и эффективного лечения. Первой помощью может быть введение спазмолитиков (Spasmalgon, Baralgin) и применение мази, содержащей нестероидные противовоспалительные компоненты (индометацин, диклофенак), также поможет мазь с местным раздражающим действием (Apisatron или Finalgon).В случае острого болевого синдрома невозможно выполнять популярные методы физиотерапии и массажа, гораздо целесообразнее проконсультироваться с вертебрологом, где можно назначить анестезирующую паравертебральную блокаду, снять боль, а затем лекарственный комплекс, включающий Противовоспалительные препараты (Диклофенак, у меня были проблемы, работать не буду). (Баклофен или Мидокалм), витаминный комплекс (В1, В2, В6, В12) и физиотерапия. Только после завершения курса лечения возможно проведение комплекса физиотерапевтических и профилактических сеансов массажа.
[12], [13], [14], [15]
Препараты для лечения шейного остеохондроза
Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника должна быть как можно более комплексной, направленной на остановку нескольких симптоматических участков одновременно. Явный болевой синдром, неврологические симптомы, кардиалгия, обострение всех симптомов существующих основных заболеваний — этот патологический «союз» требует тщательного выбора методов, методов и средств для облегчения как симптомов позвоночника (головокружение), так и боли в области сердца, и отек и спазм мышц, чтобы вернуть работоспособность пациента и повысить жизненный тонус.Препараты для лечения шейного остеохондроза делятся на следующие категории:
- Анальгетики, способные купировать боль, — кетаны, анальгин, дексалгил, реже — трамвай;
- Для эпидуральной блокады назначают лидокаин, новокаин или их смесь с кортикостероидами (гидрокортизон, преднизолон);
- Нестероидные противовоспалительные препараты, пероральные, инъекционные формы, местное применение — диклофенак, мувалис, ибупрофен, индометацин;
- Спазмолитики, миорелаксанты — мидокалм, папаверин, но-шпа;
- Средство, уменьшающее вестибулярные расстройства — бетасерк;
- Сосудорасширяющие препараты — Винпоцетин, Кавинтон;
- Диуретики — мочегонные препараты для нейтрализации отеков в ущемленных тканях — лазикс, фуросемид;
Хондропротекторные препараты — алфлутоп, хондроксид, терафлекс.
[16]
Лечение шейно-грудного остеохондроза
Любой тип остеохондроза — шейный, грудной или поясничный — лечится быстрее и эффективнее на ранних стадиях заболевания. Поскольку остеохондроз часто протекает бессимптомно и длится долго, он часто бывает в комбинированной форме (шейный с молочной железой), поэтому очень важно поставить правильный диагноз для введения определенного комплекса терапевтических мер. Лечение шейно-грудного остеохондроза включает три этапа действия:
- Лечение препаратами, направленными на облегчение боли, расслабление изоляции, напряженных мышц, улучшение мозгового кровообращения и позвоночника — нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен), анальгетики, миелорелаксанты (мидокалм, баклофен), мазные раздражители — Финалгон, Аписатрон.
- Физиотерапевтические методы, усиливающие медикаментозную терапию — электростимуляция микротоками, УВЧ, иглоукалывание, иглоукалывание, курс мануальной терапии.
- Профилактические методы, нейтрализующие рецидивы — комплекс лечебной физкультуры, лечебный массаж.
Также показано соблюдение щадящей диеты, исключающей соленую и острую пищу, для минимизации отеков и улучшения обмена веществ.
Лечение головокружения с остеохондрозом шейки матки
Вестибулярные неврологические симптомы характерны для комплекса признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника, в связи с тем, что в результате сдавления позвоночной артерии нарушается основное кровоснабжение головного мозга.Чаще всего головокружение возникает при резких изгибах, после сна, при поворотах головы и часто среди вестибулярных симптомов наблюдается снижение остроты слуха и зрения. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе состоит, прежде всего, в восстановлении нормального кровоснабжения и расслаблении напряженных мышц шейного отдела. Ноотропные препараты, такие как оксибрал, циннаризин, фезам, эффективны в качестве препаратов, активирующих кровоток, бетагистин дигидрохлорид (Бетасерк) назначается для улучшения микроциркуляции, эффективен миелоралаксант, снимает спазмы сосудов — Сирдалуд, Мидокалм.Кроме того, головокружение, вызванное остеохондрозом шейных позвонков, требует соблюдения щадящей диеты, которая исключает острую, соленую пищу и употребление крепких напитков — кофе, алкоголя.
Лечение альтернативными средствами
Остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает более 80% населения мира, поэтому он по праву считается болезнью цивилизации, поскольку дистрофические поражения суставного хряща наиболее уязвимы — шейные позвонки связаны с сидячим, малоподвижным образом жизни ,Если заболевание находится на ранней стадии, то помимо медицинских методов существуют также рецепты наших предков, которые иногда более эффективны и безопасны, чем лекарственная терапия.
Лечение шейного остеохондроза альтернативными средствами включает в себя следующее:
Компрессы, отвлекающие, раздражающие свойства, улучшающие кровоснабжение — из листьев хрена, противовоспалительные — из листьев лопуха и капусты, согревающие компрессы — смесь прополиса и сухой горчицы.
Настои, принимаемые перорально 3 раза в день (1 столовая ложка) в течение двух-трех недель — 50 г измельченного корня сельдерея настаивать 12 часов в литре горячей воды или 50 г измельченных корней подсолнечника отварить в литре воды в течение 5 минут.
Гимнастика
Остеохондроз шейных позвонков является заболеванием, характерным для тех людей, которые проводят 8-10 часов в день, сидя за офисным столом, за компьютером. Основной причиной остеохондроза шейного отдела по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) является сидячий образ жизни, который вызывает постоянное статическое напряжение, напряжение на позвонках нижней части шеи.Если заболевание уже развилось и диагностировано, первым этапом, который помогает облегчить боль и неврологические симптомы, является медикаментозная терапия, но курс физиотерапевтических упражнений является неотъемлемой частью комплексного лечения. Разумная нагрузка на мышцы шеи во время ремиссии позволяет укрепить и сформировать мышечный корсет для поддержки межпозвоночных дисков. Любое лечение шейного остеохондроза гимнастика только исправляет, кроме того, оно эффективно предотвращает рецидивы. Комплекс лечебной гимнастики назначают через две-три недели после основного курса лечения и включают в себя изометрические (без поворотов, статические) упражнения на растяжку мышц и упражнения с поворотами, поворотами головы, переворотом рук.
Лечение обострений шейного остеохондроза
Остеохондроз шейного отдела позвоночника редко начинается с явных клинических симптомов, течение болезни часто скрытое, латентное, и поэтому медицинская помощь обычно предоставляется только тогда, когда остеохондроз сопровождается невыносимой болью. Обострение шейного остеохондроза лечение носит сложный и интенсивный характер, так как оно должно быть направлено на быстрое облегчение боли, неврологических симптомов. Чаще всего в период обострения блокады назначают в виде паравертебральных инъекций новокаина или его смеси с гидрокортизоном, и введение дипроспана также эффективно.Эффективна фиксация шейно-грудного отдела с помощью специальных корсетов или ортезов (ортопедических воротников). После купирования обострения шейного остеохондроза принимаются нестероидные противовоспалительные препараты как перорально (перорально), так и в виде мазей, гелей, мануальной терапии, физиотерапевтических процедур — миостимуляции с помощью микротоков, электрофореза и иглоукалывания, а также выполнения физиотерапевтического комплекса — дать хороший фиксирующий эффект.
Как сделать лечение остеохондроза шейки матки более эффективным?
Давайте остановимся на лечебном массаже, который при правильном выполнении вы можете делать дома, чтобы избавиться от неприятных ощущений.Чтобы не навредить себе, нужно соблюдать несколько простых правил:
- Не надавливайте слишком сильно на шею и спину;
- Все движения должны быть сверху вниз;
Сам процесс массажа может включать в себя следующие компоненты:
- Держа руку на колене, проведите пальцами от затылка к плечу;
- Сделай такой же край ладони;
- Делайте легкие круговые движения по тому же пути;
- Месиво шишки за ушами;
- Проведите пальцами вдоль шеи.
Дополнительное лечение шейного остеохондроза — это баночный массаж, используемый при всех видах остеохондроза, а также при радикулите. Этот известный народный метод помогает улучшить кровообращение и улучшить состояние мышц. В случае шейного остеохондроза, однако, необходимо совершать плавные движения от затылка до плеч, однако, не касаясь самого позвонка.
Все эти движения помогут вам растянуть и расслабить мышцы шеи. Их ежедневное использование хорошо сочетается с мероприятиями на свежем воздухе и посещением бассейна или тренажерного зала.Однако, если у вас нет такой возможности, лечение шейного остеохондроза можно проводить в домашних условиях, выполнив одно из следующих упражнений:
- Кивает головой;
- Наклоняется влево и вправо;
- Перемещение головы вперед и назад без наклона;
- Лежа на животе, уменьшить лопатки, поднимая голову, плечи;
- Начальная позиция такая же. Делайте последовательные движения руками: вперед — в стороны — к плечам.
- Делайте вертикальные движения плечами из положения сидя.
Терапевтические упражнения должны быть максимально расслабляющими, аккуратными, без каких-либо силовых приемов и болевых ощущений. Только тогда они пойдут на пользу, и лечение шейного остеохондроза усилится, если вы объедините все эти упражнения с правильным питанием — использованием всех необходимых витаминов и минералов, отсутствием слишком соленой и острой пищи в вашем рационе.
Чтобы проблема остеохондроза была известна вам только по слухам, необходимо помнить следующее:
- Спинка вашего стула должна быть довольно жесткой;
- Вы работаете или отдыхаете перед телевизором или компьютером — не оставайтесь в одном положении в течение длительного времени.Периодически вставайте и ходите по комнате;
- Не наклоняйте голову слишком близко к книге или монитору. Запомните оптимальное расстояние 30-35 см.
- Кровать не должна быть слишком мягкой;
- Даже во время работы и вождения сохраняйте спокойствие, не переутомитесь.
При правильном понимании и выполнении всех рекомендаций врача лечение шейного остеохондроза является безболезненным и полезным упражнением. Ведь, выполняя все упражнения, вы будете способствовать улучшению общего состояния организма.И активный образ жизни никому не вредил!
[17], [18], [19], [20]
Лечение традиционными методами
В лечении хорошая физиотерапия, мануальная терапия, лечебно-профилактическая гимнастика, медикаментозное лечение. Возможна сложная комбинация нескольких методов, основанных на результатах диагностики.
Диагноз ставится на основании жалоб пациента. Кроме того, магнитно-резонансная томография и рентгеновские лучи предписаны.
После установления диагноза шейного остеохондроза лечение следует подбирать индивидуально.
Усилия мануальных терапевтов и остеопатов направлены на восстановление подвижности позвоночника, борьбу с повреждением межпозвоночных дисков. Терапевтический эффект включает рекомендации по выполнению упражнений, организации правильной осанки во время сна. Врач может обратить внимание пациента на состояние определенных органов.
Курс магнитотерапии или лазеротерапии основан на стимуляции пораженных нервных центров через кожу.
Тепловизионный диагностический метод позволяет идентифицировать зоны воздействия. В то же время улучшается работа вегетативной нервной системы.
Лечебная гимнастика дает длительный эффект. Комплекс упражнений подбирается с учетом состояния пациента: в острой стадии сложно выполнять определенные упражнения. Нагрузка варьируется в зависимости от изменений в благополучии. Положительные результаты достигаются после регулярных упражнений.
Лекарство назначается для прогрессирования заболевания.Применимые НПВП, анальгетики, витаминотерапия. Внешние кремы, мази и пластыри дополняют наркоз.
Лечение нетрадиционными методами
Среди дополнительных или альтернативных методов хорошая фитотерапия, иглоукалывание, альтернативные средства.
Клиники тибетской медицины обещают эффективное лечение как комплексный подход и диагностику организма в целом. Для выздоровления производят ряд процедур, в том числе массаж, иглоукалывание, очищающие диеты, гимнастику, использование лекарственных растений.
Йоги предлагают свои способы восстановления. Занятия должны проводиться компетентным и надежным инструктором.
Нетрадиционная медицина рекомендует накладывать компрессы на хрен: листья растения нужно ошпарить, дать остыть и нанести на источник боли. Процедуру лучше всего проводить ночью. Также можно облегчить состояние настоя чеснока с лимоном: измельченную смесь заваривают кипятком и употребляют натощак по ½ стакана. Эксперты говорят, что самомассаж эффективен.
симптомов и как это лечить?
Грудно-грудной остеохондроз не является самостоятельным заболеванием. Это совокупность патологических процессов, характеризующихся метаболическими нарушениями в хряще межпозвонковых дисков с последующими негативными изменениями в соседних органах и тканях. Межпозвонковый хрящ является своего рода амортизатором между позвонками. В то же время хрящ несет колоссальную статистическую и динамическую нагрузку, сохраняя при этом осанку тела, делая движения, перенося тяжелые нагрузки.
Хрящ постоянно изнашивается, и для того, чтобы диски справились со своей задачей, хрящ должен постоянно регенерировать. По некоторым причинам эта регенеративная способность снижается, межпозвонковый диск смещается под давлением тел позвонков в сторону или назад, это явление называется выпячиванием диска. В процессе дальнейшего перемешивания оболочка диска разрушается, образуется грыжа диска. Нарушения спинного мозга нарушены и воспалены.Спинной канал сужается, сегменты спинного мозга непосредственно поражаются.
Анатомические особенности
Наряду с вышеописанными негативными процессами, остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника имеет свои особенности. Эти особенности обусловлены анатомическим строением шейного и грудного отдела позвоночника. Подвижный шейный отдел с одной стороны соединен с черепом с помощью атланто-затылочного сочленения, с другой — с относительно статическим грудным отделом, заключенным в ребро.Следовательно, шейный отдел поражается остеохондрозом чаще, чем грудной отдел.
Как известно, шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, грудной — из 12. Каждый позвонок соответствует сегменту спинного мозга, состоящему из двух пар чувствительных и двигательных корешков, соединяющих спинной нерв. Правда, шейный сегмент состоит из 8 сегментов, обусловленных корнями из атланто-затылочного сустава. Когда межпозвоночные диски истончаются и позвонки движутся относительно друг друга, нервные волокна нарушаются, воспаляются, возникает боль, а чувствительность и объем движений в соответствующих анатомических областях нарушаются.Кроме того, поперечные отростки шейных позвонков образуют канал, по которому проходит мозговая артерия, питающая мозг. Эта артерия также может поражаться остеохондрозом, в этом случае нарушается кровоснабжение мозга с соответствующими симптомами.
Причины
Врачи отмечают следующие причины развития шейно-грудного остеохондроза:
- Сидячий образ жизни
- Слабый иммунитет
- Несбалансированное питание, приводящее к избыточной массе тела
- Частая гипотермия, простуда
- Долгосрочная вынужденная неправильная осанка у школьников, студентов, работников умственного труда
- Сопутствующие заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой систем
- Наследственный фактор.
Симптомы
Симптомы шейно-грудного остеохондроза настолько разнообразны, что иногда эту патологию ошибочно принимают за вегетососудистую дистонию, нарушение мозгового кровообращения, стенокардию, инфаркт миокарда, хирургическую патологию и даже повреждение зубов. Вот основные признаки остеохондроза с поражением шеи и груди:
- Боль в шее, спине, плечевом поясе, верхних конечностях.
- Сила на уровне вдоха боль в груди
- Головная боль, головокружение
- Боль в зубах
- Боль в животе
- Неприятная болезненность (парестезия) в виде жжения, онемения, ползания в шее, груди, животе
- Ощущение мухи сверкают перед глазами, звон в ушах
- Боли в сердце
- Расстройство чувствительности, уменьшение объема движений в верхних конечностях, плечевого пояса
- Изменения показателей артериального давления
- Нарушения сна
- Снижение показателей эмоциональной раздражительности — слезотечение , раздражительность
- Иногда у мужчин бывает нарушение потенции.
Как видно, клиническая картина шейно-грудного остеохондроза развивается из болевого синдрома различной локализации, признаков церебрального кровотока и повреждения спинного мозга, вызванного сужением позвоночного канала.
Основные принципы диагностики и лечения
Рекомендуем прочитать: Межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночникаПеред лечением шейно-грудного остеохондроза необходимо правильно диагностировать и дифференцировать шейно-грудной остеохондроз от других заболеваний, имеющих сходные симптомы.Диагностика включает в себя медицинское обследование, опрос пациентов, рентгенологическое и ультразвуковое исследование шейного и грудного отдела позвоночника. При необходимости внедряются более продвинутые методы — компьютерная и магнитно-резонансная томография.
Лечение шейно-грудного остеохондроза должно быть комплексным и включать в себя:
- Медикаменты
- Физиотерапевтические и массажные процедуры
- Физиотерапия
- Акупунктура и мануальная терапия
Медикаментозное лечение этой патологии проводится в нескольких направлениях.Устранение болевого синдрома достигается за счет применения обезболивающих, нестероидных противовоспалительных препаратов и стероидных гормонов. Эти препараты используются в различных лекарственных формах — таблетки, уколы, мази, компрессы. В связи с этим эффективны кетоны, кеталонг, индометацин, ибупрофен. Паравертебральные новокаиновые блокады очень облегчают боль.
Но анестезия, хотя и облегчает страдания, не решает всех проблем этой патологии. Для укрепления иммунитета используют витаминные комплексы, иммуностимуляторы, препараты, нормализующие тканевой обмен.Существуют специфические агенты, которые усиливают регенерацию пораженного хряща — хондроитинсульфат, глюкозамин. При расстройствах головного мозга применяются актовегин, пирацетам. Тревога и депрессия устраняются с помощью успокоительных и транквилизаторов, отпускаемых по рецепту врача.
Не фармакологические методы воздействия
Лечебная гимнастика при шейно-грудном остеохондрозе направлена на расслабление патологически напряженных мышц, восстановление кровообращения, расширение межпозвонковых пространств и освобождение ущемленных нервов, укрепление мышечной основы.Начинается гимнастика с разминки. В этом случае сначала выполняются упражнения с участием мышц верхних конечностей, затем плечевого пояса, спины, груди, а затем — мышц шеи.
При выполнении упражнений пациент сидит или стоит. В случае наличия вестибулярных расстройств желательно сидячее положение. Поочередно, с каждой стороны, пациент расслабляет руку и делает покачивающиеся движения в плечевом, локтевом и запястном суставах. Если боль и двигательные расстройства более выражены с одной стороны, то упражнения начинаются со здоровой стороны.В дальнейшем статическая и динамическая нагрузка на мышцы шеи. Для этого ладонное давление прикладывается к лобной области, скуле и области щек на 10 секунд. Впоследствии, максимальный наклон головы в обоих направлениях осуществляется, подводя подбородок к груди и наклоняя голову назад. Круговые движения головы не рекомендуются. При усилении боли упражнения следует прекратить.
С помощью массажа достигается тот же лечебный эффект, что и после физических упражнений.При шейно-грудном остеохондрозе крупные патогенные мышцы участвуют в патологическом процессе. Все эти мышцы верхних конечностей, груди, спины, шеи массируются поглаживанием, разминанием, постукиванием, растиранием. Сначала массируют мышцы рук и плечевого пояса, затем мышцы спины, груди и только потом — шеи.
В случае асимметрично протекающего процесса массажные процедуры следует начинать со здоровой стороны. При массаже шеи нельзя воздействовать на срединную линию, проекцию позвоночника.Массажистка воздействует на паравертебральные точки, расположенные с обеих сторон 3-7 шейных позвонков. Массажные процедуры противопоказаны при острой стадии шейно-грудного остеохондроза, а также в случаях, когда имеются сопутствующие заболевания и состояния, такие как:
- Беременность
- Гипертоническая болезнь
- Стенокардия, недавно перенесенный инфаркт миокарда, инсульт
- Туберкулез
- Злокачественная опухоль новообразования
- Некоторые заболевания крови
- Повреждения кожи в зоне воздействия.
Воздействие на рефлексогенные зоны с помощью иглоукалывания и мануальной терапии также снимает боль, восстанавливает конфигурацию позвоночника и укрепляет мышцы. Но эти методы, как и все предыдущие, должны выполняться только опытными специалистами. Ведь шея и жизненно важная анатомическая зона, а значит и риск воздействия, не должны превышать возможного терапевтического эффекта.
,шейно-грудной остеохондроз — симптомы и признаки
Что такое остеохондроз и почему он возникает в шейно-грудном отделе?
Остеохондроз — дегенеративный процесс в суставном хряще. Этот процесс характеризуется снижением эластичности и эластичности суставного хряща и межпозвонковых дисков из-за нарушения подачи хрящевой соединительной ткани. Остеохондроз может поражать практически любой сустав человеческого организма. Тем не менее этот процесс чаще всего отмечается в хрящевой ткани и связочном аппарате крупных суставов (колено, бедро), а также в хрящах межпозвоночных дисков.
Почему это? Дело в том, что позвоночный столб является основным анатомическое строение костно-мышечной системы, он испытывает колоссальную статическую и динамическую нагрузку. Эта нагрузка многократно усиливается в вертикальном положении, происходит механическое сжатие хрящевой ткани. В межпозвоночных дисках нарушены обменные процессы, хрящ более тонкий. Особенно уязвимым в этом отношении является шейно-грудной отдел позвоночника, где чаще всего развивается остеохондроз.
Это потому, что подвижная шейная область граничит с относительно статичной областью грудной клетки.Именно эта область позвоночника испытывает максимальную нагрузку при совершении сложных движений, совершаемых головой и верхними конечностями. Здесь метаболические процессы очень быстро нарушаются, межпозвонковые диски истончаются, и развивается шейно-грудной остеохондроз, симптомы которого будут обсуждаться ниже.
Клиническая картина шейно-грудного остеохондроза с преобладающим поражением шейки матки
Типы остеохондрозаЧтобы понять все разнообразие симптомов этого заболевания, вам прежде всего необходимо понять суть тех патологических изменений, которые возникают при шейно-грудном остеохондрозе.В результате метаболических нарушений межпозвонковые диски становятся тоньше. С течением времени тела позвонков участвуют в дегенеративном процессе. Следствием этого является сужение просвета отверстий, через которые выходят корешки спинномозговых нервов. Это приводит к нарушению позвоночника и появлению болей в зоне иннервации пораженного нерва.
Остеохондроз представляет собой сложный процесс, и поражение шейно-грудного отдела имеет свои особенности.Здесь, наряду с нарушением нервных корешков шейно-грудного отдела, позвоночная артерия сдавливается так называемыми остеофитами — увеличенными фрагментами кости и хрящевой ткани.
В результате просвет артерии сужается и нарушается кровоснабжение мозга. Из-за неспецифических церебральных симптомов шейный остеохондроз можно легко спутать с церебральной патологией — вегетососудистой дистонией, нарушением мозгового кровообращения и даже опухолью головного мозга.
Вот основные симптомы шейно-грудного остеохондроза с преимущественным поражением шейки матки:
- Частые головные боли.
- Нарушение сна. Характеризуется бессонницей по ночам и сонливостью дней на фоне снижения работоспособности.
- Изменения личности — плаксивость, раздражительность.
- Неприятные ощущения в виде мерцающих мух перед глазами и звон в ушах.
- Резкие колебания артериального давления.
- Нарушение координации движений. Расстройства походки. Неспособность выполнять сложные движения. Потеря некоторых профессиональных навыков.
- Снижение чувствительности и движений в верхних конечностях, иногда в очаговом типе (с любой стороны).
- Боль в шее, зубах, плечевом поясе.
Признаки шейно-грудного остеохондроза с преимущественным поражением грудного отдела
Признаки остеохондроза грудной клетки довольно многочисленныГрудной отдел позвоночника не так подвижен, как шейный отдел. Поэтому симптомы здесь не так выражены. Чаще всего остеохондроз грудного отдела поражает людей, которые из-за своих профессиональных обязанностей в течение длительного времени вынуждены сидеть на одной должности — водители, служащие.Не последнюю роль в возникновении этой патологии играют различные анатомические нарушения — искривление позвоночника (сколиоз), плоскостопие.
Болевые ощущения при остеохондрозе грудной клетки локализуются в зоне иннервации соответствующих спинномозговых нервов. Эта зона — грудь и живот. Вот типичные проявления остеохондроза грудных межпозвонковых дисков:
- Боль в грудной клетке от черепицы. Боль усиливается в разгар вдоха, по природе она похожа на межреберную невралгию.
- Периодические сильные боли в области сердца.
- Боли в животе различной интенсивности.
- Неприятные ощущения (парестезии) на коже грудной клетки и живота в виде онемения, жжения, ползания.
- У мужчин — снижение потенции.
Из всего вышесказанного следует, что признаки шейно-грудного остеохондроза очень многочисленны и неспецифичны. По этой причине остеохондроз называется болезнью хамелеона.И действительно, из-за сходства симптомов шейно-грудной остеохондроз можно легко спутать с повреждением центральной нервной системы, инфарктом миокарда, стенокардией, зубной болью и даже аппендицитом и язвами желудка. Во всех этих случаях необходим квалифицированный медицинский подход, выполняющий все необходимые диагностические тесты.
Особенности течения шейно-грудного остеохондроза в детстве
Когда мы говорим об остеохондрозе, почему-то мы представляем седовласого мужчину или, возможно, женщину пожилого возраста.Но это не так. Доктора доказали, что подавляющее большинство людей страдает остеохондрозом в возрасте сорока лет. И в последнее время это заболевание стремительно «моложе» и все чаще наблюдается в детском и подростковом возрасте. А у детей шейно-грудной отдел позвоночника поражается дегенеративным процессом.
Остеохондроз у детей и юношей обусловлен сочетанием причин. Среди них:
- Систематическое нарушение осанки в школе за партой и дома для подготовки уроков.
- Нерациональная еда, частое употребление газированных напитков
- Долго сидел за компьютером, никаких подвижных игр.
- Наследственные и врожденные пороки развития.
Клиническая картина шейно-грудного остеохондроза у детей напоминает таковую у пожилых людей. Тем не менее, здесь есть некоторые особенности:
Рекомендуем прочитать: Характерные симптомы хондроза грудной клетки- У детей симптомы заболевания протекают не так сильно, как у взрослых.
- В отличие от взрослых у детей неврологические расстройства не характеризуются выраженными очагами. Зоны чувствительности и двигательных расстройств не имеют четких границ.
- Головная боль при шейном остеохондрозе у детей напоминает мигрень. На фоне головной боли возможны тошнота, рвота и даже потеря сознания.
- При несвоевременном лечении часто остеохондроз приводит к серьезной деформации позвоночника и ранней инвалидности ребенка.
Осложнения остеохондроза шейного отдела грудного отдела позвоночника
Несмотря на разнообразие патологических проявлений, шейно-грудной остеохондроз сам по себе не является серьезным заболеванием. Этим он становится при наличии осложнений из-за несвоевременно начатого и нерационально проведенного лечения.
В дополнение к описанным выше неврологическим нарушениям и деформациям позвоночника очень часто наблюдается так называемое выпячивание межпозвонкового диска.Это смещение диска в сторону позвоночного канала и дальнейшее формирование грыжи диска. Хотя этот процесс типичен для поясничного отдела, в последнее время такие изменения все чаще наблюдаются в грудных позвонках.
В дополнение к межпозвонковым дискам позвонки также могут участвовать в дегенеративном процессе. Происходит разрушение костной ткани позвонков, сужение просвета канала спинного мозга. Все это приводит к необратимой потере движений в верхних и нижних конечностях, нарушению процесса пищеварения, потере контроля над органами малого таза.
Чтобы избежать подобных неприятностей, вам необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью. Посещение невролога не следует откладывать, если есть хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, а тем более их совокупность. Ведь только квалифицированный специалист проведет комплексную диагностику, назначит лечение и будет следить за его эффективностью.
Мы также рекомендуем прочитать о специальных лечебных упражнениях и народных методах лечения остеохондроза.