Хруст в колене. Что делать, если хрустят колени?
Хруст в колене нередкое явление. Человек может ощущать хруст в колене при ходьбе, беге, вставании со стула, приседании. То есть – при любых движения в коленном суставе.
Если хруст в колене ощущается постоянно, это говорит о каких-то изменениях в суставе. Он может не сопровождаться болью, что создает иллюзию, что нет ничего серьезного. Во всяком случае поначалу. Колени в принципе не должны хрустеть. Если все-же имеется хруст, то это говорит о каких-то нарушениях в коленях.
Хруст в колене – это изменения в тканях колена, чаще обменного характера. К примеру – нарушение обмена кальция и его накопление в суставе может приводить к хрусту. Поначалу вроде ничего страшного в этом нет. Нет боли, не изменена функция колена. Но, с возрастом такие обменные нарушения могут привести к развитию более сложного заболевания. Например, выраженного мелкокристаллического артрита.
Мелкокристаллический артрит – накопление кристаллов (солей) в суставе.
При таком нарушении обмена веществ с возрастом кристаллов накапливается все больше и больше, хрящ начинает разрушаться и развивается артроз коленного сустава.
Хруст в суставе может появляться при любом воспалении синовиальной оболочки – при начинающемся артрите. Равно, как и при артрозе. Для артроза характерен хруст в колене.
Артроз – это заболевание суставов, которое в будущем может потребовать смены сустава. Это дорогая и небезопасная операция. Поэтому следует обращать внимание на хруст в суставе и вовремя проходить диагностику. Даже, если боли в суставе еще нет.
Хруст в колене бывает при нестабильном суставе. Как известно, нестабильность (повышенная подвижность) в колене развивается при снижении тургора мягких тканей коленного сустава. В таком случае может возникать не только хруст, но и появляться боль в колене. Например, при вставании со стула или после бега.
Диагноз при хрусте в коленном суставе устанавливается на основании рентгена, МРТ или УЗИ колена, а также — лабораторного обследования. Но самым главным этапом в диагностике является консультация доктора ортопеда:
Кто в Центре «Меддиагностика» диагностирует и лечит боли в суставах
Гонгальский Владимир ВладимировичОртопед-травматолог, вертебролог
Жандаров Сергей ВладимировичВрач кардио-ревматолог
Максимов Григорий АлександровичПомощник директора
Только доктор может свести воедино клиническую картину (результаты обследования сустава, который хрустит) и данные аппаратного обследования пациента. Более того, только доктор может определить объем необходимого обследования. Если же доктор ортопед выявит воспаление или обменные изменения в суставе, он может рекомендовать пациенту доктора ревматолога:
Тактике лечение хруста в колене зависит от установленного диагноза.
Диагностика и лечение в Центе «Меддиагностика» проводятся в одном здании.
К какому врачу обращаться при хрусте в колене?
Обращаться нужно к ортопеду. Если же будет выявлено воспаление или заподозрены обменные заболевания, ортопед направит пациента к ревматологу Центра «Меддиагностика».
Стоимость услуг Записаться на приём Как проехать
К какому врачу обращаться, если появился хруст в коленях
Артрологи Москвы — последние отзывы
Елена, 22 мая 2021
Мне понравилась беседа с врачом, как он провел осмотр и дал рекомендации.
Валерия, 10 мая 2021
Вежливый, доброжелательный и профессиональный доктор. Он задал уточняющие вопросы и посмотрел документы пациентки, снимки и предыдущее лечение. Врач также подробно рассказал о том, что нужно и не нужно делать. Еще специалист объяснил какая может быть назначена терапия и какие нужно дополнительно сдать анализы.
Полина, 10 мая 2021
Она посоветовала мне новую схему лечения.
Надежда, 03 июня 2021
Доктор ответственный. Он нам всё доступно объяснил, осмотрел, просмотрел результаты анализов и назнаичл лечение. Мы довольны и порекомендовали бы его!
Ольга, 20 мая 2021
Доктор обходительный, общительный, доброжелательный и внимательный.
Юлия, 31 мая 2021
Приём прошёл хорошо. Доктор очень профессионально подошёл к решению моей проблемы. Было недостаточно полно обследовано моё состояние, поэтому доктор меня подробно опросил (о проблемах, о самочувствии, как возникли боли) и отправил на дообследование. После проведённого дообследования был поставлен диагноз и назначено соответствующее лечение в клинике реабилитации.
На модерации, 22 июля 2021
Вызывающий доверие и хороший доктор. Я обратился по вопросу спортивной травмы. Он решил вопрос, как преодолеть мою проблему. У меня осталось приятное впечатление от его посещения! Я вполне мог бы рекомендовать его своим коллегам.
Андрей, 20 мая 2021
Врач приятный, внимательно провёл осмотр, ответил на все вопросы и назначил необходимое лечение.
В случае необходимости обращусь к нему снова
Александр, 18 мая 2021
Доктор показал на компьютере определённые моменты, поставил мне правильный диагноз, порекомендовал пройти МРТ и назначил леечние. Очень знающий и внимательный. Девочки на ресепшене внимательные. Они все мне рассказали и объяснили.
Александра, 16 июля 2021
Показать 10 отзывов из 1225К какому врачу обращаться, если хрустят суставы
Артрологи Москвы — последние отзывы
Мне понравилась беседа с врачом, как он провел осмотр и дал рекомендации.
Он уделил мне времени столько, сколько было нужно. Я очнь довольна!
Валерия, 10 мая 2021
Вежливый, доброжелательный и профессиональный доктор. Он задал уточняющие вопросы и посмотрел документы пациентки, снимки и предыдущее лечение. Врач также подробно рассказал о том, что нужно и не нужно делать. Еще специалист объяснил какая может быть назначена терапия и какие нужно дополнительно сдать анализы.
Полина, 10 мая 2021
Алексей Михайлович очень внмиательный врач, который проявил желание помочь и видно, что он разбирается в своем деле.
Он назначил мне лечение.
Надежда, 27 мая 2021
Меня вполне устроило. Приём длился около часа. Доктор участливый, профессиональный, выглядит авторитетно. Он достаточно подробно рассказывал и показывал, любой вопрос комментировал на примере сустава, ему важно, чтобы человек понял до конца, что нужно делать, не нужно, в чём причина проблемы. Я обратилась к Евгению Юрьевичу повторно, он мне сделал стельки ортопедические, у меня перестала болеть нога. Я получила консультацию, мне была полезно. Клиника хорошая, порядок, чистота, очень милые девочки.
Я опаздывала, они меня подождали, на связи были.
Юлия, 08 июля 2021
Доктор меня выслушал, осмотрел, произвел нужные манипуляции, объяснил про заболевание, дал рекомендации и выписал подробны план лечения.
Нина, 02 июня 2021
Доктор проявил себя замечательно! Он спокойный и внимательный.
Был вывих пальца, врач вправил его. Всё рассказал и показал. Я чувствовал себя в надёжных руках! Порекомендовал бы этого специалиста.
Никита, 08 июня 2021
Доктор профессиональный. Она внимательно к нам отнеслась. Врач полноценно осмотрела пациентку, изучила обследования, поставила диагноз и сделала назначения.
Мария, 29 апреля 2021
Приём прошёл хорошо.
Доктор очень профессионально подошёл к решению моей проблемы. Было недостаточно полно обследовано моё состояние, поэтому доктор меня подробно опросил (о проблемах, о самочувствии, как возникли боли) и отправил на дообследование. После проведённого дообследования был поставлен диагноз и назначено соответствующее лечение в клинике реабилитации. Сейчас я прохожу это лечение. Врач был очень внимателен, понятно, наглядно (на МРТ) и доступно всё объяснял, описал все аспекты лечения с разных сторон. Могу рекомендовать данного специалиста своим знакомым. Качеством приёма я довольна.
На модерации, 22 июля 2021
Приятный в общении доктор.
Он мне рассказал все о переломе и ответил на все вопросы. Врач также объяснил, как правильно надо проходить курс реабилитации и полностью ее расписал.
Алена, 10 мая 2021
Доктор внимательный и компетентный. Она посоветовала мне новую схему лечения.
Надежда, 03 июня 2021
Показать 10 отзывов из 1225Почему хрустят колени при сгибании и что с этим делать | НГС55
Прежде чем разбираться в причинах хруста, нужно понять, у кого появился этот симптом.
У молодых людей причины могут быть одни, у пациентов в возрасте — совсем другие.
— Если человек молодой и не было никаких травм, а хрустит, только когда он приседает или совершает какие-то движения, и этот хруст не вызывает боли и в последующем отека колена, то это норма и не является проблемой, которая требует внимания ортопедов, — говорит травматолог клиники УГМК Алексей Баженов. — Если это человек молодой, но который травмировал колено, то это может быть признаком повреждения внутренних структур, таких как мениск или связки. Но кроме хруста тогда будут и другие симптомы: болевые ощущения, отечность, ощущение неустойчивости колена, ощущение проскальзывания инородного тела между костями — тогда это может быть патологией, проблемой, связанной с внутренней травмой.
Если хруст или болезненные щелчки в колене появились у человека в возрасте, колено стало болеть под нагрузкой и в покое, это может быть признаком начала износа хряща или повреждения хряща, связанного с деформирующим артрозом.
— У некоторых людей это возникает вследствие активных занятий спортом в молодости и юности, у некоторых это является следствием тяжелой травмы, особенно если это один сустав, это может быть следствием избыточной массы тела, что является одной из основных причин, — объясняет Баженов. — Хрящ повреждается у людей с возрастом, он становится менее эластичным в связи с тем, что просто наступают дегенеративные изменения в организме и ткани теряют эластичность. Хрящ коленных суставов постоянно находится под весом тела, поэтому повреждается раньше. Поэтому нормальный индекс массы тела — это один из тех моментов, которые долго позволяют сохранять здоровье суставов.
Индекс массы тела — величина, с помощью которой можно оценить соответствие массы человека и его роста. А также определить, нормальный, избыточный или недостаточный у вас вес. Рассчитать индекс можно по формуле: ИМТ = масса тела (в килограммах) ÷ рост² (в метрах).
Хруст в колене — норма или патология: когда нужно обращаться к врачу? :: Блог ИВР
Каждый хоть раз в жизни слышал хруст в коленях: во время приседаний, при ходьбе или неловком повороте, при сгибании ноги.
Кто-то не обращает на это никакого внимания, а кто-то сразу впадает в панику, думая о серьезных нарушениях и болезнях. Врачи выделяют 2 типа хруста: физиологический, который можно считать нормой, и патологический. Почему хрустят суставы в коленях и в каких случаях такие проявления можно считать нормой? Давайте разбираться подробнее. Ведь, как говорится, осведомлен — значит вооружен. А в нашем случае это еще поможет сохранить здоровье.
Строение коленного сустава
Хрустит колено — согласитесь, не очень приятный звук. Но давайте сначала рассмотрим строение коленного сустава, чтобы понять, а что же там вообще может хрустеть.
Итак, коленный сустав — один из самых крупных в нашем организме. Он состоит из большеберцовой кости, малоберцовой и бедренной. Также в его систему входит надколенник и множество связок. Такое сложное строение позволяет колену легко сгибаться, разгибаться, амортизировать прыжки и осуществлять различные движения ног.
Поверхность сустава укрывает гиалиновый хрящ: обеспечивает легкое скольжение при движении.
Также внутри сустава имеются внешний и внутренний мениски, которые дополнительно амортизируют и удерживают его в правильном положении. Коленная чашечка — это особая треугольная кость, служащая одновременно и для защиты, и для распределения нагрузки на мышцу.
Вся область колена по периметру заполнена специальной маслянистой синовиальной жидкостью. Снаружи суставной сумки есть хрящевые мешочки, которые защищают колено от механических повреждений.
Как видим, вместе это все сложная система, которая, кстати, рассчитана на сохранение движения человека до самой старости. Так почему же возникает хруст?
Почему хрустят колени?
Скажем сразу, что природа позаботилась о том, чтобы любые движения были для человека комфортными и легкими. Но с годами, в процессе жизнедеятельности, как и любые системы в организме, суставы тоже стареют. Поэтому посторонние звуки часто связаны с определенными возрастными изменениями. Не все они являются патологическими и требуют немедленного лечения.
Причины хруста в коленях
- Чаще всего такой звук создается во время движения гиалиновым хрящом. Со временем ткани хряща «изнашиваются», уменьшаются, стираются и при соприкосновении друг с другом создают определенный звук.
- Постоянный хруст может говорить о хроническом повреждении мениска.
- Растяжение сухожилий — слабые мышцы не способны удерживать сустав в правильном положении. При движениях стенки задеваются и создают хруст и щелканье.
- Нарушение состава хрящевой и суставной ткани, недостаток синовиальной жидкости.
По сути, крепитация в коленях, то есть хруст, — предупреждение о начавшихся процессах разрушения. Но также специалисты отмечают состояние нормы, когдащелкает колено.
Коленный сустав омывается синовиальной жидкостью. Движение сустава изменяет состав этой жидкости, температуру и давление. Растворенные газы под давлением начинают пузыриться и лопаться. Обычно незаметно, но иногда слышится хруст. Это состояние считается нормой, если щелчки слышны изредка при физических нагрузках и не приобретают постоянный характер. Если же хруст в коленях без боли возникает часто, есть повод задуматься и обратиться за консультацией к специалисту.
Причины патологического хруста в колене
Патологический хруст может возникать сам по себе и не быть связанным с физической активностью или сильным напряжением. Например, хрустит колено при сгибании, при ходьбе. Часто хруст сопровождается скрипом или неприятными щелчками во время подъема по лестнице. Основная причина, почему скрипят колени, — процесс старения, возрастные изменения строения хряща, когда сустав изнашивается или на нем образуются множественные отложения кальция.
Если человек ведет малоподвижный образ жизни и хрустит колено иногда, то само по себе это явление не страшное. Но со временем оно может привести к неприятным последствиям. Колено начинает болеть, опухать и т. д.
Что может привести к патологическим изменениям сустава:
- сильные физические нагрузки, постоянный подъем тяжестей;
- травмы, растяжения, ушибы;
- неправильная обувь — на плоской подошве или слишком высоком каблуке;
- генетическая предрасположенность;
- лишний вес, нарушение обмена веществ;
- неправильное питание — избыток соли и сахара.
Хруст в коленях как признак заболеваний
Очень часто хруст и боль в колене могут говорить о серьезных заболеваниях суставов. Среди них выделяют артрит, артроз, остеоартроз и другие.
Артрит
Артрит — воспалительный процесс в тканях сустава, который вызывает сильную боль и влечет дегенеративные последствия для хряща. Более подробно об этом недуге и его видах расскажем в наших следующих публикациях.
Артроз
Артроз — физиологическое изменение сустава, которое сопровождается увеличением костных отростков, истощением и разрушением тканей, уменьшением синовиальной жидкости.
Синдром гипермобильности сустава
Заболевание связано с избыточной гибкостью и подвижностью суставов. В таких случаях очень сильно хрустит колено при разгибании и сгибании. Чаще всего эта патология вызвана генетическими и гормональными нарушениями.
Нарушение обменных процессов
Нарушение кальциево-фосфорного обмена приводит к изменению состава хрящевых тканей. Наблюдаются деформации сустава, они становятся хрупкими, появляются болезненные ощущения при движениях и хруст.
Влияние спорта на суставы: почему хрустят коленипри приседании
В современных условиях мы чаще говорим о том, что проблемы с суставами вызваны малоподвижным образом жизни. Болезни значительно помолодели и в 80% случаев являются результатом гиподинамии. Однако не стоит забывать, что чрезмерные физические нагрузки, упражнения с большим весом также провоцируют артроз и другие дегенеративные процессы в суставах.
Тяжелая атлетика, подъем грузов, постоянный бег и прыжки неминуемо ведут к быстрому износу и разрушению хрящевых тканей. Поэтому большинство спортсменов уже в молодом возрасте ощущают хруст в колене при ходьбе и нередко болевые ощущения при приседаниях. Многим назначаются специальные препараты, хондропротекторы, уколы.
Когда нужно обращаться к врачу
Обращаться к специалисту необходимо, когда хруст сопровождается болевыми и неприятными ощущениями. Если хрустят колени при нагрузках, во время приседаний и не доставляют никакого дискомфорта, в целом такое состояние можно считать физиологической нормой.
Также поводом для визита к врачу должны быть любые припухлости в области колена, воспаления, ощущения жжения и покалывания. В этих случаях не стоит заниматься самолечением, использовать мази, прикладывать листья и читать заговоры.
Обязательно нужно провести обследование, если слышны одиночные щелчки с механическим ощущением, что «там что-то двигается или перекатывается». Такой симптом говорит о нарушении биомеханики колена.
К какому специалисту обращаться?
Заболеваниями колен и суставов занимаются несколько специалистов. Если есть хруст в колене и резкая боль, нужно незамедлительно обратиться к ортопеду, сделать обследование, рентген, МРТ. Если были повреждения или травмы колена, дополнительно можно посетить травматолога. Лечением заболеваний суставов занимаются ревматологи.
Помимо обследований колена, врач может назначить артроскопию, анализ крови и мочи. Важно помнить, что причиной болезни суставов часто являются проблемы с почками, повышенное СОЭ в крови, нарушение обменных процессов, ожирение.
Профилактика хруста и болей в колене
Ткани суставов практически не восстанавливаются. Однако чрезмерное или преждевременное их изнашивание и старение можно предупредить. Прежде всего, следует избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Сюда входят:
- Здоровый сон. Суставы питаются во время движения за счет синовиальной жидкости. Она вырабатывается и всасывается в ткани хряща во время сна. Важно спать правильно и достаточно, чтобы синовиальная жидкость успевала компенсировать дневные нагрузки.
- Правильное питание. Сюда входит сбалансированное питание, а также употребление специальных продуктов, которые продлевают молодость суставов. В частности, это продукты, богатые омега-3 и витамином К: льняное масло, рыбий жир, капуста, зелень, семена чиа.
- Физические нагрузки, спортивные тренировки. Борьба с гиподинамией — основной способ профилактики болезней суставов в современном мире. Помогут поддержать здоровье колен плавание, занятия йогой, езда на велосипеде и пешие прогулки. Если уже есть проблемы и заболевания суставов, назначается лечебная гимнастика. В Институте вертебрологии и реабилитации она входит в обязательную комплексную программу реабилитации пациентов.
- Поддержание веса. Наши колени испытывают колоссальные нагрузки в течение дня. А каждый лишний килограмм веса увеличивает их в несколько раз.
- Препараты с кальцием, витамины. Достаточное количество кальция в организме помогает поддерживать здоровье суставов, защищая их от преждевременного разрушения. Суточная доза кальция для взрослого человека — 1000–1200 мг в сутки. Однако важно помнить, что кальций усваивается вместе с витамином D3.
- Лечебные ванны, массаж. Позволяют расслабить мышцы и суставы после сильных физических нагрузок, снять напряжение. Во время работы, когда колени испытывают сильное давление или приходится подолгу делать на них упор, нужно надевать наколенники.
- Правильная обувь. Как мы уже говорили, высокий каблук и плоская подошва создают для коленного сустава дополнительную нагрузку. Поэтому для поддержания свода стопы и правильной работы сустава подходит обувь на широком каблуке высотой не более 4 см. Выбирая спортивную обувь, отдавайте предпочтение кроссовкам с хорошим супинатором. В противном случае можно использовать специальные ортопедические стельки.
Лечение болей в суставах в ИВР
Заболевания суставов легче предупредить, чем вылечить. Но если проблемы все же возникли, не стоит откладывать визит к специалисту. Если хруст в колене при ходьбе имеет постоянный характер, нужно как можно скорее провести обследование. В клиниках IVR каждому пациенту в зависимости от его диагноза составляется индивидуальная комплексная программа лечения. В нее входят современные и эффективные физиотерапевтические процедуры, массаж, курс лечебной гимнастики и занятий на специальных медицинских тренажерах David. В ряде случаев, чтобы убрать болевые и неприятные симптомы, назначается медикаментозная терапия. Специально разработанный курс реабилитации позволяет в 95% случаев не только остановить прогрессирование заболевания, но и значительно улучшить состояние суставов.
травматолог-ортопед Р.Ю.Кудряшов о боли в коленях
В коленных суставах человека много различных анатомических образований и складок, которые при движениях соприкасаются друг с другом, происходит постоянное взаимодействие. С течением жизни их эластичность, форма и структура естественным образом меняются. Поэтому и ощущения в коленных суставах могут меняться, появляться и уходить.
Врач травматолог-ортопед высшей категории Боткинской больницы ДЗМ (Москва) Роман Юрьевич Кудряшов ответил на самые частые вопросы, которые задают люди по поводу своих коленей, в интервью порталу «ГлагоL».
Когда хруст и небольшая боль — это вариант нормы, а когда пора, не откладывая, обращаться к врачу?
Вопрос: Скрежет, скрип, треск или хруст в коленях – признаки одного или нескольких заболеваний?
Кудряшов Р.Ю.: Данные симптомы могут быть признаками начинающихся заболеваний коленных суставов, но чаще являются обычными спутниками жизни любого человека.
Широко известна работа Шнобелевского лауреата, калифорнийского доктора Дональда Унгера, который в течение 60-ти лет ежедневно хрустел пальцами левой кисти, а правой – никогда. В 83 года, не обнаружив никаких признаков артроза в суставах левой кисти, и, вспоминая ежедневные нагоняи от родителей за привычку похрустеть пальцами, а то «артрит будет, и пальцы отвалятся», сказал: «Мама, как ты ошибалась!»
Если это не связано с другими какими-либо симптомами (например, боль, ограничение подвижности, синовит (заболевание коленного сустава), то относиться к ним стоит как к индивидуальным анатомическим особенностям коленных суставов данного человека.
В то же время в пожилом возрасте эти симптомы могут быть признаками такого грозного и распространённого заболевания, как деформирующий остеоартроз.
Но, повторюсь, тогда и хруст, и скрип в суставе не будут единственными и тем более определяющими признаками этого заболевания.
Вопрос: Могут ли эти признаки появляться у метеозависимых людей? «Ломает кости», боль в суставах и т.д.
Кудряшов Р.Ю.: Да, могут. И к этому надо относиться с пониманием. Нет одинаковых людей, нет одинаковых реакций людей на внешние воздействия и раздражители. А изменение магнитного поля, атмосферного давления, солнечной радиации именно к таким воздействиям и относится.
Метеозависимым людям рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок в такие дни, выпить противовоспалительный, обезболивающий препарат, который позволит уменьшить симптомы и улучшить самочувствие.
Полностью материал читайте на сайте Glagol.press ПО ССЫЛКЕ.
Почему хрустят колени? Советы от ревматолога и лечение в Челябинске
28.10.2019
NewmedС хрутом в коленях сталкивался практически каждый человек, независимо от возраста
Хруст при сгибании суставов коленей – признак воспалений, изменений хрящевой ткани. Он возникает при ходьбе, подъемам по лестницам, и можно долго не замечать проблем, пока они не начнут сопровождаться сильными болями. При нормальном функционировании поверхность хряща сустава гладкая. Но бывают ситуации, когда хрящ истончается, фрагментируется на отдельные волокна, может покрываться небольшими язвами, а кости, что его окружают, уплотняются, их масса начинает увеличиваться. Вследствие этого происходит костная деформация.
Важно знать, почему это происходит, что становится причиной и как вовремя устранить патологические изменения. Поэтому, если вы ощущаете этот симптом, то знайте – это первый звоночек, который сигнализирует о том, что следует серьезнее отнестись к состоянию своего здоровья. Все негативные последствия можно успешно устранить, посетив доктора. Далее вы узнаете подробнее, почему хрустят колени, что делать и к какому специалисту обратиться, если вы столкнулись с такой проблемой.
Отвечает Аксенов Александр Владимирович (врач-ревматолог)
Врач-ревматолог, кандидат медицинских наук
медицинского центра НьюМед
Запись на прием
«Если коленные суставы хрустят по этой причине – лечение не требуется. Первое, что нужно делать, если возникли щелкающие звуки и боль – обратиться к терапевту. Он может направить к ревматологу или ортопеду-травматологу. Так как последующее лечение будет во многом зависеть от вида болезни, врач проведет диагностику для установления точной причины хруста в коленном суставе: рентгенографию и УЗИ сустава, определенные лабораторные исследования и, при необходимости, анализ синовиальной жидкости.
Если в суставе не хватает естественной смазки, то при сгибании и разгибании появляются скрипящие звуки. Дефицит синовиальной жидкости очень опасен, так как усиливается трение и мениски (хрящевые пластинки) со временем стираются. Это приводит к ограничению подвижности сустава и к усилению болевых ощущений. Первое, что нужно делать в таком случае – скорректировать свою диету и отказаться от вредных привычек. Чтобы повысить выработку в организме синовиальной жидкости, необходимо больше употреблять в пищу продуктов с содержанием витаминов C, D, B2, B5 и B9, а также гиалуроновой кислоты и коллагена. Чтобы обеспечить сустав необходимым количеством синовиальной жидкости, одной только диеты
недостаточно. Обязательно делайте зарядку, предварительно посоветовавшись с врачом для
выбора подходящих упражнений. Это поможет ускорить обменные процессы в суставах и
хрустеть они будут меньше или вовсе перестанут.
Если коленные суставы хрустят из-за выраженной нехватки синовиальной жидкости, врач может назначить уколы заменителей синовиальной жидкости, которые делают прямо в сустав. Лечение проводится с применением препаратов гиалуроната натрия. Уже после первого введения препарата суставная полость обеспечивается необходимым количеством синовии. Субстанция обволакивает хрящи, предотвращает трение поверхностей суставов. Кислотный баланс искусственного вещества ничем не отличается от естественного, поэтому
оно не отторгается организмом. Терапия «препаратами-протезами» синовиальной жидкости благоприятно отражается на деятельности суставов. Наблюдаются следующие положительные эффекты: пропадают неприятные ощущения при ходьбе и движениях ногами, прекращается дальнейшее развитие артроза, улучшается подвижность суставов, увеличивается количество хондроцитов, которые поддерживают внутреннее состояние хрящей. Существует много жидких имплантов, содержащих гиалуроновую кислоту. Какой из них лучше – сказать невозможно. Для каждого пациента подбирается свое средство.»
__________________
Ждём Вас на консультации и процедуры в МЦ Newmed
Когда обращаться к врачу по поводу шума в коленях
Если ваши колени стали шумными из-за хлопков, трескания или подобных звуков, вы страдаете крепитацией. Простое испытание этого состояния не является поводом для беспокойства. Однако, если это сопровождается болью и отеком или если оно началось внезапно во время интенсивной активности, вам необходимо обратиться за лечением боли в коленях к профессионалу.
Почему крепитация сама по себе не является поводом для беспокойства?
Часто газ естественным образом накапливается в синовиальной жидкости колена в виде маленьких пузырьков.Эти пузыри могут лопнуть, когда вы сгибаете сустав. Вы также можете почувствовать треск или разрыв связок. Вы должны ожидать услышать эти шумы — называемые crepitus — независимо от того, указывает ли он на проблему со здоровьем или нет — с течением времени.
В отличие от нормальной крепитации, артрит также может вызывать это состояние. В этом случае вы должны испытать боль и отек, потому что кости и хрящи повреждаются, о чем сигнализирует хруст. Крепитация также может возникнуть после травмы, такой как разрыв мениска.В любом случае, очень важно быстро приступить к лучшему безоперационному лечению боли в коленях в Орландо.
Проблемы, связанные с шумами в коленях: артрит и травмы
Хотя крепитация не всегда является серьезной проблемой, если она сопровождается воспалением и болью, вам следует посетить врача, поскольку вы можете страдать артритом или травмой:
- Повреждение хряща или травма — Если вы повредите хрящ колена, его кусок может отломиться и застрять в суставе.Обычно в результате возникает трещина или опухоль в колене. Ваш хрящ также может истощаться или разрушаться со временем — это состояние, называемое остеоартритом (ОА), наиболее распространенным типом артрита. Это заболевание обычно поражает людей среднего или старшего возраста.
- Разрыв мениска — С-образный эластичный диск в колене, называемый мениском, поглощает удары и позволяет равномерно распределять вес, чтобы кости не соприкасались. Эта часть тела может быть разорвана во время занятий спортом или когда вы поворачиваете свое тело.Как и в случае с остеоартритом, с возрастом мы становимся более уязвимыми к травмам этого компонента колена.
Факторы, влияющие на серьезность шума в коленях
Чтобы определить, нужно ли вам обращаться к врачу для лечения боли в коленях, вам следует учитывать три фактора:
- Отек — Особенно важно немедленно обратиться за помощью, если ваши колени разного размера, что может означать внутреннее кровотечение.
- Боль — Вы должны быть особенно обеспокоены, если боль возникла внезапно и не проходит.
- Причина — Причина крепитации важна. Немедленно обратитесь к врачу, если, например, ваше колено сломалось или заблокировалось во время бега.
Нехирургическое лечение боли в коленях в Орландо
Вы слышите, как ваше колено хлопает, трескается или хрустит, сопровождается болью и припухлостью и / или возникает во время интенсивной активности? В таком случае крайне важно обратиться за помощью к специалисту. KneeVisc 5® использует новейшие одобренные FDA инъекционные методы лечения боли в коленях и включает их в комплексный план лечения для достижения максимальных результатов.
Мои колени хрустят или хрустят — стоит ли волноваться?
У многих и многих людей есть колени, которые хрустят, скрипят или издают треск, когда сгибают их. Врачи называют этот шум «крепитацией», и он часто звучит как рисовые чипсы. Это не обязательно означает, что у вас артрит колен. Способ, которым врачи решают, является ли крепитация поводом для беспокойства или нет, заключается в том, чтобы выяснить, есть ли какие-либо дополнительные проблемы, такие как боль, скованность и, конечно же, функция суставов (то, как работает сустав).
Когда не о чем беспокоиться
- Если вы только время от времени слышите или чувствуете хруст, скрежет, потрескивание и треск — тогда вам не о чем беспокоиться.
- Даже если вы часто слышите или чувствуете хруст в коленях — при условии, что у вас нет боли или жесткости или припухлости и вы можете ходить, бегать и подниматься и спускаться по ступеням нормально, тогда вы не о чем беспокоиться.
Когда нужно беспокоиться
Если у вас есть постоянные хрусты / потрескивания / скрежетание (т.е.е. там все время) И у вас есть что-либо из следующего, тогда вы должны пойти и увидеть своего врача.
- Боль в суставе
- Жесткость в суставе
- Припухлость в суставе (см. Рисунок, колено со стрелкой опухло)
- Затруднения при ходьбе, беге, подъеме и спуске по ступенькам, или если ваше колено «поддается» / кажется нестабильным.
Но даже тогда у вас может не быть артрита. Это могут быть другие состояния, такие как синдром пателлофеморальной боли (часто называемый хондромаляцией надколенника), который является менее серьезным и тревожным состоянием.Сходите к врачу, чтобы получить более подробное экспертное мнение о том, что происходит.
Почему они хрустят или потрескивают?
Существует множество причин, по которым колени хрустят или хрустят, когда вы их терзаете. Например, при повторяющихся действиях, таких как бег, на хрящах в задней части коленной чашечки образуются шершавые пятна, которые могут вызывать хруст или скрежет без боли при сгибании колена.
Как предотвратить боль в коленях / артрит
Регулярные упражнения — ключ к укреплению колена.Без него ваши мышцы слабеют, оставляя суставы без особой поддержки и оставляя ваши мышцы, кости, сухожилия, связки и суставы уязвимыми для несоосности, травм и, в конечном итоге, изнашиваемого типа артрита, называемого остеоартритом. Травма колена может удвоить риск развития остеоартрита.
Лучше всего выбирать упражнения с низким риском травмы колена. Ежедневные умеренные упражнения намного лучше для ваших суставов, чем периодические физические упражнения. Сосредоточьтесь на занятиях с низкой нагрузкой, которые повышают выносливость, силу и гибкость, например на йоге, ходьбе, езде на велосипеде, плавании и поднятии тяжестей.Эти виды упражнений могут помочь улучшить кровообращение, расширить диапазон движений и укрепить мышцы, окружающие коленные суставы.
Одно исследование показало, что относительно небольшое увеличение силы четырехглавой мышцы (20–25%) может снизить вероятность развития остеоартрита коленного сустава на 20–30%. Старайтесь заниматься физическими упражнениями минимум 30 минут в большинство дней недели.
Крепитация колена: когда это серьезно?
Многие жалуются на крепитацию в коленном суставе, но чаще всего она безвредна.Звук «треск» или «хруст» часто возникает при вставании или выполнении каких-либо упражнений. Существует теория, что хлопок возникает из-за того, что пузырьки воздуха попадают между тканями, а затем лопаются, создавая звук.
Крепитация в коленном суставе может возникнуть у людей любого возраста, но чаще встречается с возрастом. Звук может быть громким или тихим , но это не указывает на степень патологии.
Но сигнализирует ли крепитация о чем-то зловещем в коленном суставе?
Большинство хирургов-ортопедов, в том числе Dr.Каркаре говорят, что в большинстве случаев крепитация безвредна, если встречается у нормальных людей. Но если крепитация связана с травмой, если есть боль или опухоль в коленях, необходимы дальнейшие исследования.
Каковы причины крепитации?
Существует теория, что хлопающие звуки возникают из-за того, что пузырьки воздуха проходят через мягкие ткани и попадают в коленный сустав. Затем эти пузырьки воздуха смешиваются с синовиальной жидкостью, и когда колено сгибается, пузырьки лопаются, и слышен треск.Хотя хлопок может быть громким, обычно он безвреден.
Однако также известно, что крепитация возникает, когда хрящ трется о поверхность сустава, когда коленный сустав подвижен. Обычно это происходит, когда хрящ тонкий и изношенный. В этом случае может потребоваться медицинская помощь.
Если крепитация связана с болью или защемлением коленного сустава, это может быть связано с разрывом мениска, рубцовой тканью или сухожилием, проходящим через выпуклый костный фрагмент. Отек и боль в коленном суставе с крепитацией могут указывать на остеоартрит, пателлофеморальный болевой синдром или разрыв хряща.В этих случаях крепитация может возникнуть при подъеме по лестнице или длительном сидении со скрещенными коленями.
Крепитация после операции: Крепитация — довольно частое явление после операции на коленном суставе. Этот тип крепитации считается самоограничивающимся и доброкачественным, и обычно никакого вмешательства не требуется. Однако, если крепитация связана с болью, это может быть показанием к незначительной хирургической обработке сустава для удаления любого мусора.
Как защитить колени?
Хирурги-ортопеды говорят, что лучший способ защитить колено — это разогреться перед тренировкой.Укрепив четырехглавую мышцу, можно снизить нагрузку на надколенниково-бедренный сустав, а также снизить риск разрушения хряща. Другие средства защиты колена включают растяжку и ношение подходящей обуви. Также важно поддерживать здоровый вес, чтобы снизить нагрузку на коленный сустав.
Если крепитация возникает во время тренировки, следует :
— Не прекращать, а изменить упражнение
— Избегать бега на холмах или склонах
— При езде на велосипеде сохраняйте напряжение на педалях
— Если вы используете квадрицепсы для подъема тяжестей используйте легкие и увеличивайте частоту
Наконец, во время упражнения прислушивайтесь к своему телу, если у вас возникла боль, прекратите упражнение.
Крепитация в колене
Многие люди испытывают ощущение потрескивания, скрежета или хлопка при сгибании колена. Медицинский термин для этого — крепитация в коленях.
Узнайте, что такое Crepitus?
Человек с крепитацией в коленях обычно может чувствовать хруст или треск, кладя руку на коленную чашечку, когда колено сгибается и выпрямляется.
Случайные лопания или трещины могут быть нормальным явлением и обычно считаются безвредными.Однако, если шум возникает регулярно и является болезненным, это может указывать на остеоартрит, ревматоидный артрит или дисфункцию надколенника. Людям, у которых есть регулярные, заметные хлопки в коленях, сопровождающиеся болью и / или припухлостью, рекомендуется обратиться к врачу.
Узнайте, что вызывает опухшее колено (вода на колене)?
объявление
Симптомы артрита, ассоциированные с крепитацией коленного сустава
Крепитация, вызванная артритом коленного сустава, часто сопровождается другими симптомами, такими как:
- Боль при ходьбе или сгибании колена
- Жесткость колена, которая улучшается при легком растяжении или физических упражнениях
- Болезненность или болезненность колена, чаще всего на внутренней стороне колена (медиальное колено)
- Эпизодический отек колена
Многие вещи могут вызывать ощущение скрипа или хруста при сгибании и разгибании колена.Врач может провести клиническое обследование, чтобы определить, вызваны ли симптомы коленного сустава артритом или чем-то другим, например движением надколенника.
См. 6 типов артрита, поражающего колено
объявление
Лечение крепитации коленного сустава
Большинство людей иногда испытывают треск или треск в коленях, особенно когда они опускаются на колени к полу или при повторяющемся разгибании и сгибании колен. Если крепция безболезненна, обычно это не вызывает беспокойства. Однако, если есть другие симптомы, обычно рекомендуется обратиться за диагностикой к соответствующему специалисту в области здравоохранения.Медицинский работник оценивает состояние пациента и определяет, вызваны ли крепитация в коленях и другие симптомы артритом или другим заболеванием.
Подробный обзор симптомов и методов лечения артрита коленного сустава см. В разделе Остеоартрит коленного сустава
.Что делать с шумными коленями
Трещина. Треск. Поп. Это очень знакомый звук рисового криспи, исходящий из ваших колен, который многие из нас испытывают во время упражнений в определенный момент жизни. Технически этот шум называется Crepitus, и он может немного беспокоить, особенно если он часто возникает во время тренировок.
Крепитация в коленях — один из распространенных симптомов остеоартрита коленных суставов.
Крепитация может возникать во многих суставах тела, но чаще всего встречается в пальцах, коленях и шее. Это регулярно происходит в результате лопания или разрыва пузырьков газа в суставной жидкости, когда мы перемещаемся или оказываем давление на сустав. Более серьезная форма Crepitus может также возникнуть в результате травмы сустава, замены сустава, артрита или даже переломов и переломов костей. В этих случаях треск и треск связаны не с безвредными пузырьками газа в суставной жидкости, а с повреждением кости или суставной щели.
How To Evaluate Crepitus
Crepitus возникает у большинства людей с возрастом и чаще всего безвреден. Если у вас крепитация без дополнительной боли, отека или проблем с движением суставов, это обычно означает, что крепитация очень пассивна и, скорее всего, связана с пузырьками газа. Нет необходимости обращаться за помощью к врачу, если это то, что вы испытываете.
С другой стороны, крепитация в коленях — один из распространенных симптомов остеоартрита коленного сустава. Остеоартрит обычно возникает в результате износа со временем, когда суставная подушка разрушается.Это вызывает скованность, боль и отек. Руки, лодыжки, колени и бедра чаще всего поражаются остеоартритом. Если вы испытываете боль, отек или периоды, когда ваш сустав защемляется или блокируется во время крепитации, вы можете подумать о том, чтобы поговорить с врачом, поскольку это может быть ранними признаками артрита и требует дальнейшего обследования.
Крепитация также может возникать в связи с разрывом мениска, который является результатом связанных с деятельностью травм, таких как скручивание или сгибание. Это также может произойти с возрастом и ослаблением мениска.Эта травма часто вызывает боль и скованность, а также может привести к блокировке или защемлению сустава во время движения. Эти симптомы также потребуют посещения врача, поскольку разрыв мениска может потребовать хирургического вмешательства для устранения симптомов.
Лечение крепита
Если у вас крепитация без других симптомов, никакого лечения не требуется, но если у вас есть другие симптомы, вам следует согласовать лечение со своим врачом. Лечение зависит от диагноза. Лечение может включать что угодно, от отдыха до противовоспалительных препаратов, подтяжек для поддержки суставов или пакетов со льдом для минимизации боли и отеков.Хотя многие методы лечения могут помочь контролировать боль и отек, помните, что крепитация может не исчезнуть. Поговорите со своим врачом о том, какие методы лечения лучше всего подходят для диагностики коленного сустава.
В зависимости от вашего диагноза может помочь физиотерапия. Интенсивное лечение для минимизации отеков и боли наряду с укрепляющими упражнениями может быть очень эффективным средством восстановления после обострения боли в коленях.
Включение других методов лечения, связанных с образом жизни, таких как диета, богатая противовоспалительными свойствами, а также регулярные упражнения, потеря веса и управление стрессом могут помочь в лечении боли в суставах.Хотя нет исследований, подтверждающих постоянную пользу тайцзи, иглоукалывания и массажа, неофициальные данные показывают, что они приносят многим людям некоторое облегчение.
Корректировка режима упражнений
Крепита без других симптомов не требует корректировки режима упражнений. Если вас по-прежнему беспокоят шумные колени, попробуйте ограничить диапазон движений, которые вы используете для таких упражнений, как приседания и выпады. Это может свести к минимуму количество шума, который вы слышите при выполнении этих упражнений.
Включая упражнения, которые укрепят квадрицепсы, большие мышцы передней части ног, обеспечивающие поддержку и стабильность колен, могут помочь, а могут и не помочь уменьшить крепитацию. Однако повышение силы ног обеспечит стабильность и поддержку коленям, у которых могут быть ранние признаки остеоартрита. В таких случаях обратитесь к врачу, чтобы узнать, как лучше справиться с болью или дискомфортом с помощью упражнений. В распоряжении физиотерапевтов и ортопедов будут новейшие методы лечения.
Упражнения без отягощения, такие как плавание и езда на велосипеде, также могут принести большую пользу людям с проблемами с коленями, поскольку они ограничивают толчки в коленях во время ходьбы или бега трусцой. Оба упражнения также обеспечивают отличное улучшение силы ног и отличную тренировку сердечно-сосудистой системы.
Хотя крепитация сама по себе может не вызывать физических ограничений, важно знать разницу между типичным случаем и более серьезными формами травмы сустава. Поэтому, хотя вы не сможете избавиться от крепитации, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы сохранить и улучшить здоровье колен.
Как вы справились с крепитацией, и было ли это связано с более серьезной проблемой с коленом?
Крепитация колена: структура, причины и защита
Люди часто слышат шум или ощущают треск, хруст или хлопанье при движении колена.
Это ощущение потрескивания или хлопка называется крепитацией. Он может поражать разные части тела, но часто встречается в коленях.
Обычно это происходит, когда в тканях тела образуются пузырьки воздуха, но это также может произойти, когда сухожилия или связки защелкиваются над костными структурами колена, или в результате пателлофеморального болевого синдрома (PFS), разрыва хряща или остеоартрита ( О.А.).
Другие люди могут или не могут слышать звук.
Человек может услышать это, если вытянет колено. Они могут почувствовать хруст или треск, если положить руку на колено и согнуть или выпрямить ее.
Слова, которые люди часто используют для описания звука или ощущения: «треск, щелчок, ловля, щелчок, хруст, треск, потрескивание, скрип, скрежет, скрежет и лязг».
Крепитация коленного сустава может возникнуть в любом возрасте, но чаще встречается с возрастом.Это может повлиять на одно или оба колена.
Crepitus часто безвреден, но если он возникает после травмы или возникает боль и отек, ему может потребоваться медицинская помощь.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему возникает крепитация и что с этим делать.
Поделиться на Pinterest Пузырьки воздуха или изменение структуры колена могут привести к крепитации.Чтобы понять, как крепитация влияет на колено, давайте посмотрим на структуру коленного сустава.
Колено — самый большой сустав тела.
Три кости в коленном суставе:
- бедренная кость (бедренная кость)
- большеберцовая кость (большеберцовая кость)
- коленная чашечка (надколенник)
Коленная чашечка опирается на бороздку бедренной кости, называемую блоком. Когда человек сгибает или выпрямляет колено, надколенник перемещается вперед и назад внутри этой бороздки.
Мягкая ткань обеспечивает набивку и защиту.
Два клиновидных или С-образных отрезка хряща между бедренной костью и большеберцовой костью называются мениском.Это позволяет костям плавно скользить друг относительно друга.
Хрящ жесткий и эластичный, он помогает смягчать сустав и сохранять его стабильность.
Тонкий слой ткани — синовиальная оболочка — покрывает суставы и производит небольшое количество синовиальной жидкости. Это помогает смазать хрящ.
Нижняя сторона коленной чашечки покрыта хрящом. Этот хрящ «трется» о конец бедренной кости в блокадной области. При ненормальном износе может вызвать скрежетание и крепитацию.
Крепитация бывает разных причин.
Пузырьки воздуха
Хлопающий звук обычно исходит от воздуха, просачивающегося в мягкие ткани, проникая в область вокруг сустава и вызывая крошечные пузырьки в синовиальной жидкости.
Когда человек сгибает или вытягивает колени, пузыри могут лопнуть с треском или треском.
Это может показаться тревожным, но обычно это безвредно.
Повреждение коленного сустава
Иногда, однако, есть основная проблема, например, повреждение тканей или поражения.В этом случае может потребоваться лечение.
Если возникает боль при защемлении или защемлении колена, это может быть связано с тем, что рубцовая ткань, разрыв мениска или сухожилие перемещаются по выступающей кости в коленном суставе.
Боль или отек могут быть признаком более серьезной проблемы, например, пателлофеморального болевого синдрома (PFS), разрыва хряща или других мягких тканей или остеоартрита (OA).
При возникновении этих проблем может потребоваться медицинская помощь. Давайте теперь рассмотрим их подробнее.
Пателлофеморальный болевой синдром
Поделиться на Pinterest Под трепитом в колене понимается треск или треск или ощущение в коленном суставе.Когда давление между коленной чашечкой и бедренной костью больше обычного, хрящ в суставе может начать размягчаться и изнашиваться.
По мере того, как он теряет гладкость, это может привести к состоянию, называемому пателлофеморальным болевым синдромом (PFS), или «коленом бегуна».
ВБП может возникнуть в результате травмы или чрезмерного использования. Это также может произойти, если часть колена человека плохо выровнена. Это частый источник боли в коленях у молодых людей и спортсменов.
Тяжелые упражнения, такие как бег по наклонной поверхности, приседание и подъем по лестнице, могут вызвать нагрузку на область между бедренной костью и коленным суставом.
Резкое увеличение физической активности, например, более частые тренировки, более продолжительный бег или бег по пересеченной местности, чем обычно, также может вызвать это.
Еще одним фактором риска крепитации, связанным с ВБП, является травма колена. Это могло произойти из-за падения или удара коленом о приборную панель автомобиля в дорожно-транспортном происшествии.
Человек может испытывать крепитацию при подъеме по лестнице или после длительного сидения с согнутыми коленями, а также боль, отек, отечность и скованность.
Лечение PFS
Первая линия лечения этого состояния включает покой, лед, компрессию и возвышение, или «РИС».
Противовоспалительные препараты и физиотерапевтические упражнения также могут облегчить его.
Если это не помогает, может потребоваться наложение шины, операция или и то, и другое. Они могут помочь выровнять часть колена.
Чтобы предотвратить эту проблему, любой, кто занимается спортом или занимается спортом, должен всегда использовать соответствующую технику, обувь и оборудование, а также разминаться перед началом.
Разорванный хрящ
Крепитация также может быть признаком разрыва мениска. Мениск может порваться во время занятий спортом, например, когда человек выкручивает колено. Это также может произойти, когда люди стареют, и мениск истончается.
Симптомы включают:
- опухоль
- скованность
- трудности с разгибанием колена
Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS) объясняет, что при разрыве мениска человек может испытывать ощущение «хлопка».
Обычно человек все еще может использовать колено, но скованность и припухлость могут появиться в течение следующих 2–3 дней.
Как и в случае PFS, первая линия лечения — это рис и противовоспалительные препараты. Иногда требуется хирургическое вмешательство.
Артроз колена
Если крепитация возникает с болью, это может быть ранним признаком остеоартрита (ОА) коленного сустава. ОА обычно возникает в результате износа и имеет тенденцию к развитию и ухудшению с возрастом.
При ОА хрящ, покрывающий концы костей в суставах, постепенно изнашивается.Кости трутся об эту все более грубую поверхность, что вызывает боль и проблемы с подвижностью. Это более вероятно среди людей с ожирением или тех, кто ранее получил травму.
Исследование, опубликованное в журнале Osteoarthritis and Cartilage , показало, что женщины в возрасте от 45 до 60 лет, у которых были крепитация и пателлофеморальная боль, имели 72-процентный шанс развития ОА, хотя у них еще не было диагноза ОА.
По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 49.В период с 2013 по 2015 год 6 процентов взрослых в возрасте 65 лет и старше жили с диагнозом артрит.
Советы и лечение
Если у человека ранний диагноз ОА, Фонд остеоартрита предлагает использовать нехирургические методы, чтобы замедлить развитие болезни. прогрессировать, максимизировать подвижность и улучшить силу.
Варианты включают:
- изменения образа жизни, такие как потеря веса и физические упражнения
- лекарства
- физиотерапия
По мере прогрессирования ОА может потребоваться лечение с помощью лекарств или даже операция по замене коленного сустава.
Крепитация после операции или травмы
Исследование, опубликованное в Клиниках ортопедической хирургии , показывает, что до 18 процентов людей, перенесших полную артропластику коленного сустава (ТКА) или замену коленного сустава, будут испытывать крепитацию. Это может быть связано с дизайном и посадкой нового колена.
Этот тип крепитации обычно проходит без вмешательства.
Однако, если проблемы не исчезнут, врач может порекомендовать санацию, небольшую хирургическую процедуру по удалению мусора вокруг сустава.
Другой причиной крепитации после операции является артрофиброз или образование рубцовой ткани. Это может привести к боли и скованности сустава. Также это может произойти после травмы.
Если человек испытывает боль и скованность после травмы или операции, ему следует обратиться к врачу. Врач может порекомендовать наблюдение за коленом, и ему может потребоваться лечение.
Однако зачастую крепитация, возникшая после травмы или операции, не является серьезной. Врачи предполагают, что у некоторых людей крепитация могла быть и раньше, но возросшее понимание того, как реагирует сустав, делает ее более заметной сейчас.
Часто, говорят исследователи, успокоения и реабилитации бывает достаточно.
Насколько серьезен симптом вашего коленного сустава?
Наши колени служат буфером для нас, когда мы занимаемся повседневными делами. Со временем износ может сказаться на работе колен. Мы рассматриваем общие симптомы коленного сустава и объясняем потенциальные причины каждой проблемы.
Наши колени служат нам верой и правдой долгие годы.Затем мы внезапно замечаем хлопающий звук, когда выпрямляемся, или просыпаемся с опухолью, которой раньше не было. Симптомы проблем с коленями могут варьироваться от скованности по утрам до ощущения боли при спуске по лестнице. Хотя только ваш врач может правильно диагностировать причину симптомов коленного сустава, мы перечислили некоторые из наиболее распространенных проблем с коленом, с которыми сталкиваются люди, и выявили некоторые вероятные основные причины.
- Набухание. Опухшее колено часто встречается при различных проблемах с коленями.Если опухоль возникает немедленно и следует за травмой, она может быть результатом серьезной травмы внутренней структуры сустава и должна быть немедленно осмотрена врачом. Когда отек постепенно развивается в течение нескольких часов или дней после травмы, повреждение обычно менее серьезное. Причиной может быть разрыв мениска или растяжение связок. Если опухоль возникла без предшествующей травмы, наиболее частой причиной является остеоартрит. К другим менее частым причинам отека относятся подагра, воспалительный артрит или инфекция суставов.
- Ограниченная мобильность. Артрит — наиболее частая причина ограниченной подвижности коленного сустава. Если движение колена становится ограниченным после травмы, вероятной причиной является отек, связанный с травмой, или разорванная структура в колене.
- Нестабильность. Ваш коленный сустав поддерживается связками, которые соединяют голень и бедренную кость. Когда эти связки растянуты или разорваны, может казаться, что колено поддается.
- Щелчки или хлопки .Щелчки и щелчки встречаются довольно часто. Если звуки безболезненны, они, вероятно, не являются признаком проблемы. Однако, если эти звуки сопровождаются болью, пора проконсультироваться с врачом.
- Скрежет или скрежет. Эти звуки более серьезны, чем треск и щелчки, и обычно указывают на проблему с хрящом. Поврежденный хрящ вызывает ощущение хруста при сгибании колена. Артрит коленного сустава также может вызывать хруст или скрежетание.
- Блокировка. Если вы не можете согнуть или выпрямить колено, возможно, что-то физически блокирует движение колена, например, разрыв мениска, или боль мешает движению. Ваш врач может использовать лекарство, вызывающее онемение, чтобы определить причину. Когда колено онемеет, вы сможете пошевелить коленом, если блокировку вызвала боль. Если конструкция препятствует движению, обезболивающее не сделает вас более подвижным.
Если проблема с коленом сопровождается постоянной болью или влияет на вашу повседневную деятельность, ваш врач должен оценить ее.
Когда обращаться за лечением от артрита
Артрит не означает конец активной жизни. Если вы испытываете тревожные симптомы или постоянную боль, вам могут помочь известные специалисты по артриту в Summit Orthopaedics. Мы работаем с вами, чтобы подтвердить диагноз и разработать соответствующий план консервативного лечения. Если нехирургические методы лечения не соответствуют целям вашего образа жизни, хирурги-ортопеды, прошедшие стажировку, проконсультируются с вами и обсудят подходящие варианты хирургического вмешательства.Summit предлагает инновационные варианты замены суставов. Наш хирургический центр Vadnais Heights — один из двух хирургических центров на национальном уровне, получивших расширенный сертификат Совместной комиссии по полной замене тазобедренного сустава и коленного сустава.
Начните путь к более здоровым суставам. Найдите своего эксперта по артриту, запишитесь на прием через Интернет или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы записаться на консультацию.
УSummit есть удобное расположение через Миннеаполис-Стрит. Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин.У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Иган, Миннесота , Плимут, Миннесота, Ваднайс-Хайтс, Миннесота и Вудбери, Миннесота , а также дополнительные общественные клиники по всему метро и на юге Миннесота.
Ресурсы, связанные с коленом
Дополнительные ресурсы
.