Горят подошвы ног: Горят подошвы ног, причина — www.wday.ru

Почему горят стопы

Это неприятное ощущение может возникать из-за стрессов, нервных напряжений, аллергии, грибка, варикозного расширения вен.

Эти неприятные ощущения могут возникать в любое время дня, особенно ночью или с утра. Причины этого явления могут быть самыми разными: от банальной усталости до серьезных системных нарушений в организме. Почему возникает ощущение, что ноги горят?

Когда подобное явление переходит из одиночных (например, вызванных длительным пешим переходом, беготней по магазинам или долгим стоянием на ногах) в разряд регулярных, самое время задуматься о том, что, собственно, его вызывает.

Аллергия

Часто подошвы ног могут «гореть» из-за аллергической реакции. Ее может спровоцировать, например, материал, из которого сделана обувь, а также некачественные стельки, красители. Проблемы вызываю также косметические средства — различные крема и дезодоранты для ног.

Если вам кажется, что у вас аллергия, примите антигистаминный препарат, поменяйте обувь и носите ее только с носками из натуральной ткани, например, хлопком.

Грибок

Микозы — это еще одна распространенная причина жжения в ногах. Важное условие для того, чтобы полностью вылечиться от грибка и сохранить ноги здоровыми — выбросить старую обувь либо обработать ее специальными средствами. Причем это нужно делать не только во время лечения, но и периодически после него.

Болезни

Иногда ощущение горящих стоп возникает из-за внутренни нарушений органами. Это чувство может спровоцировать, например, варикозное расширение вен и некоторые другие патологии сосудов.

Жжение и горение возникает при высоком уровне мочевой кислоты в крови. Также это неприятное ощущение возникает у тех, кто страдает сахарным диабетом.

Самые распространенные нарушения здоровья, из-за которых возникает чувство жжения в ногах:

• заболевания сосудов: тромбофлебит, варикоз, эндартериит, вегетативная дисфункция, некоторые виды атеросклероза;

• плоскостопие;

• нарушение функции эндокринной системы – сахарный диабет;

• проблемы с обменом веществ – подагра;

• недостаток витаминов, особенно принадлежащих к группе В;

Усталость

Но порой горение в ногах возникает всего лишь из-за усталости. Возможно, вы непривычно долго гуляли или слишком активно занимаюсь спортом. В этой ситуации от неприятных ощущений поможет избавиться ванночка для ног с теплой водой, морской солью и с успокаивающими травами. После этого на стопы можно нанести мягкий крем с ментолом или мятой.

Когда горят подошвы ног ночью, скорее всего, днем вам пришлось пережить стресс. Сильное психическое напряжение, нервное истощение также могут провоцировать подобное состояние.

«Горят» ноги, стопы — как себе помочь: два способа | Записки Спицеманьяка

Я писала про то, как можно победить бессонницу, если ноги мерзнут. Но есть, к сожалению, и противоположный эффект — «горят» стопы ног, и спать так жарко да и некомфортно.

Сталкивалась с таким «пожаром» сама:

• во время поздних сроков беременности (обычно у женщин со второй половины),
• после длительного ношения высоких каблуков (отходила весь день на свадебной выставке, потом на афтепати (вечеринку). Дофорсилась. Горели ноги просто адски дня три!!
• когда из жадности купила крутую обувь пограничного размера (моего не было по такой цене), но была мне тесной (нарушение кровообращения, вестимо). Аналогично было от тесных и слишком эластичных носков типа спортивных с эластаном.
• когда в новых сапогах-платформах, не разносив и не попривыкнув к такой колодке, целый день ходила (школа, прогулки) — тогда узнала, что такое «гудёж» и «воспламенение»ног!
• на даче слишком долго ходила в резиновых сапогах на босу ногу, забыв напрочь наставления мамы и бабули: «обязательно в резину надевай шерстяные или хотя бы хлопковые носки!»
• были сильнейшие эмоциональные и физические перегрузки, мощные стрессы — ноги реагировали огнём
• от женщин обеих «сторон» семьи у меня есть предрасположенность к варикозному расширению вен, тромбофлебиту, и все описывали неприятные горящие ощущения в икрах, голенях при этой проблеме, чтобы я не запускала ноги, отдыхала почаще — сидя или закинув ног на уровень выше сердца, при длительных стояниях, ходьбе.
• увлеклась долго без перерывов вязать один проект для свадебной фотосессии, в итоге от гиподинамии — жжение и боли в ногах.
• у бабушки к концу жизни развился диабет II типа, и она жаловалась на горящие стопы, не дававшие ей спать. Лайфхак какой у меня был для нее, расскажу дальше!

В общем, причину такой реакции стоп сначала надо выяснить у врача, что делать вам можно, а что противопоказано.

Я хочу рассказать варианты, как в домашних условиях облегчить неприятные ощущения и вообще-то нормально поспать всю ночь! (не заменяя рекомендаций врача!)

Многие на ночь ставят ноги в таз с холодной водой. Это приведет к обратному — ноги будут интенсивно нагреваться, организм бросит силы для их прогрева.

Мои два варианта-помощника:

1. Ментоловый подобранный врачом крем \ гель \ мазь и контрастные ванночки в прохладной и теплой воде.

Температура воды должна быть комфортной, приятной, чтобы не хотелось быстрее закончить «ритуал».

Если туда хотите соль — морская (в аптеке или косметическом магазине), пищевая, то только с одобрения врача, ибо есть противопоказания (давление любое, онкология, сахарный диабет, глаукома, проблемы с сердцем и т.д.)

По 1-2 минуты ноги макать-держать в каждый «вид» воды. Попутно укрепляете стенки сосудов! Последняя вода — прохладная. После чего вытираете без растирания, тщательно промакивая. И наносите «мазилку».

2. Специальный охлаждающий пакет.

Пакетик со льдом — совершенно не то! И с сухим льдом тоже не то! Давно уже изобретены криопакеты, которые охлаждают не хуже льда, а комфорта в разы больше. Вот такие пакеты я и использовала для облегчения состояния ступней бабушки.

Про недорогие гелевые охлаждающие пакеты я кратко показала в этом нарративе. А к ним — сделала необычные носки:

На следующем фото описание действия гелевых пакетов

На следующем фото описание действия гелевых пакетов

Для пакетов вы сами можете сделать спецноски с секретом (не обязательно вязать и сам носок, возьмете любой готовый), инструкция вязания была ТУТ. Бабушке было очень удобно! На фото выше носки из хлопка пополам с шерстью, а летом, конечно, без шерсти.

Надеюсь, было полезно и пригодится! Рекомендую коллекцию подобных советов помощи себе без лекарств!

возможные причины, терапия и способы профилактики

Ощущение жжения ног может возникнуть при самых разных условиях. И важно определить причину, чтобы могли получить лечение. Некоторые из них, такие как грибок стопы и тугие ботинки, устраняются очень легко. Но если симптом возвращается, значит, нужно обращаться к врачу. Специалист может провести диагностику и назначить лечение. В статье подробно о том, почему горят подошвы ног.

Коротко о проблеме

Заочно разобраться с этой проблемой не получится. Ощущение жжения в ногах может быть вызвано повреждением нервов, это называется невропатии. Среди возможных причин может быть диабет, что и является наиболее распространенным фактором. Большинство методов лечения направлены на предотвращение дальнейшего повреждения нервов и уменьшения боли. Но самостоятельно назначение препаратов недопустимо. Разбираться, почему горят подошвы ног, должен только врач. Чтобы у читателя сложилось общее представление о проблеме, мы рассмотрим основные причины.

Диабетическая невропатия

Диагноз часто ставят после 60 лет. Годы неконтролируемого высокого сахара в крови, могут постепенно повредить кровеносные сосуды и нервы. Высокий уровень сахара снижает передачу сигналов от нервов. Это может повлиять на ощущение различных частей тела, в том числе ног. Высокий уровень сахара в крови также ослабляет стенки кровеносных сосудов, которые переносят кислород и питательные вещества к нервам. Если человек обращается к врачу с вопросом о том, почему горят подошвы ног, то, скорее всего, специалист первым делом проверит эту версию.

По данным Национального института диабета, до 70% людей страдающих диабетом, испытывают боли от той или иной формы повреждения нервов или невропатии. Этот риск увеличивается, если вы:

1. Страдаете ожирением.
2. Имеете высокое кровяное давление.
3. Курите или употребляете алкоголь.

Повреждение нервов в ногах и ступнях известно как периферическая невропатия. Дополнительными симптомами являются:

1. Онемение и покалывание в ногах.
2. Ощущение, что вы носите узкую обувь.
3. Острые, колющие боли.
4. Слабость и чувство тяжести в ногах.
5. Чрезмерное потоотделение.

Важно обратиться к врачу, если вы заметили какие-то признаки невропатии. Контроль уровня сахара в крови может предотвратить повреждение нервов или замедлить этот процесс.

Сенсорная невропатия

Продолжим рассматривать причины, почему горят подошвы ног. Для краткости будем называть это заболевание SFSN. Это болезненная невропатия, которая часто приводит к сильному жжению в ногах. Другие симптомы включают потерю чувствительности и короткие вспышки боли. Это происходит потому что разрушается миелиновая оболочка, которая покрывает и защищает нервные волокна. Хотя причину точно установить невозможно, очень часто это нарушение сопровождает сахарный диабет.

Злоупотребление алкоголем

Мы сейчас не говорим про хронический алкоголизм. Но если употребление крепких напитков происходит чаще чем 2 раза в неделю, это может привести к повреждению нервов, что называется алкогольной невропатией. Кроме жжения ног, симптомы включают в себя:

1. Мышечную слабость, мышечные спазмы и потерю мышечной функции.
2. Нарушение мочеиспускания и деятельности кишечника.
3. Головокружение.
4. Нарушение речи.

Прекращение употребления алкоголя может помочь предотвратить ухудшение симптомов. Однако сильное повреждение нерва может быть необратимым. Сильнее всего это выражается у женщин. Почему горят подошвы ног нужно разбираться с врачом, но контролировать, сколько бокалов вина вы выпиваете в день, нужно всегда.

Болезнь Шарко (СМТ)

В большинстве случаев это наследственное заболевания нервов. Оно по большей части затрагивает окончания, которые контролируют мышцы. Это прогрессирующее заболевание, то есть, симптомы со временем ухудшается. Одним из его первых симптомов является жжение, или ощущение булавок и иголок в ногах. Другие симптомы включают неуклюжесть и мышечную атрофию. По данным национального института неврологических расстройств и инсульта, примерно 1 человек на 2000 жителей Земли имеет СМТ.

Недостаток питания

Это может быть еще одной причиной, почему горят подошвы ног у женщин. Неприятное ощущение могут быть вызвано недоеданием. Оно было более распространены в прошлом, но и сейчас наблюдается в районах, которые терпят бедствия.

Во время Второй Мировой военнопленные испытывали синдром жжения ног, вызванный недоеданием. Сегодня чаще всего это связано с жесткими, длительными диетами. Повреждение нервов может быть связано с недостатком витамина B12, B6, B9. Это также может способствовать возникновению проблем с координацией мышц. Другие симптомы анемии включают усталость, головокружение и одышку.

Сложный регионарный болевой синдром (КРБС)

Чтобы выяснить, почему у человека горят подошвы ног, врачу нужно собрать анамнез. Постарайтесь сразу припомнит все свои травмы, операции. КБРС возникает в конечностях чаще всего после подобных вмешательств. Причинами является механическое повреждения нерва, что влияет на передачу сигналов от мозга и позвоночника. Симптомы включают в себя жгучую боль, припухлость, изменение цвета кожи. Данный тип патологии может зависеть от генетики, в этом случае недуг оказывает влияние на иммунную систему.

Гипотиреоз

Железы внутренней секреции оказывают большое влияние на работу всего нашего организма. Самая крупная щитовидная железа участвует практически во всех биохимических процессах. Нехватка йода и другие причины приводят к тому, что она начинает вырабатывать меньше или больше гормонов. Это меняет их баланс в организме, что может вызвать отек, который оказывает давление на наши нервные окончания. В дополнение к жжению, симптомы гипотиреоза включают усталость, увеличение веса и сухость кожи.

Pedia Tenia

Недуг еще называют «нога спортсмена». Но на самом деле он встречается не только в мире большого спорта. Это довольно распространенная причина, почему горят подошвы ног. Недуг является заразной грибковой инфекцией, которая также может влиять на состояние ногтей. Самыми распространенными симптомами является ощущение жжение, покалывание или зуда между пальцами ног и на ступнях ног. Вас могут беспокоить:

1. Зудящие волдыри на ногах.
2. Трещины и шелушение ног.
3. Сухая кожа по бокам и на подошве ног.
4. Сырая кожа на ногах.
5. Ногти на ногах, которые отделяются от ногтевого ложа или выглядят обесцвеченным, толстыми.

Заболевание периферических артерий

Данная патология предлагает сужение артерии, которые переносят кровь к ступням. Симптомы могут быть схожи с симптомами периферической невропатии, включая жжение ног и ступней. Чаще всего вызывается также ходьбой или физическими упражнениями. Если запустить это заболевание, то это может привести к полной инвалидности. Поэтому важно не заниматься самолечением, а обращаться к специалисту.

Туннельный синдром

Это патология приводит к тому, что нервы, идущие от лодыжки к стопе, сдавливает из-за отека или травмы. Это приводит к более сильному жжению ноги. В этом случае неприятные ощущения распространяются не только на стопу, но и вверх по ноге. Важно как можно раньше провести диагностику и начать лечение. В противном случае повреждения нерва может стать необратимым. Тогда человек будет вынужден постоянно принимать обезболивающие препараты, чтобы облегчить свое состояние.

Диагностика

Причины могут быть и другими, поэтому обязательно обратитесь к врачу. Специалист должен провести медицинский осмотр. Первым делом проверяются следующие параметры:

1. Структурные проблемы в ногах.
2. Грибковые инфекции.
3. Покрасневшая или бледная кожа.
4. Рефлексы.
5. Наличие или отсутствие ощущений.

Чтобы разобраться, почему горит подошва ног и что делать, врач обязательно спросит о вашей истории болезни, включая любые лекарства, которые вы принимаете. Постарайтесь вспомнить, когда появились ваши симптомы и как долго они длятся. Врач проверит на диабет, а также захочет узнать, не страдаете ли вы от чрезмерного употребления алкоголя.

В завершение специалист закажет анализы крови на гормоны щитовидной железы, функции почек, дефицит витаминов, ВИЧ и другие инфекции. Приготовьтесь демонстрировать вашу обувь и то, как вы ходите. Возможно, у вас плохо подходящие ботинки.

Варианты лечения

Чаще всего врачам приходится разбираться, почему горят подошвы ног у пожилых людей. К старости нервные окончания могут быть поврежденными по целому ряду причин. Поэтому лечение будет зависеть от поставленного диагноза. В некоторых случаях оно может быть совсем простым. Пациенту понадобится лишь противогрибковые средства, удобная обувь, корректирующая вставка в ботинки, таблетированный витамин B2 или гормон щитовидной железы. Но любое из этих назначений работает только тогда, когда врач знает, от чего нужно проводить лечение.

Почему горит подошва ног при диабете, мы уже рассматривали выше. В этом случае помимо всего прочего потребуется изменить диету и принимать лекарства. Врач может также назначить препараты, которые помогут при нервных болях.

Помощь при сильных болях

Порой человек не может заснуть от того, что ноги словно попали в мешок с иглами. Интенсивные нервные боли поможет снять специальная стимуляция, например:

1. Электрическая стимуляция.
2. Магнитная терапия.
3. Лазерная терапия.
4. Световая терапия.

Исследования продолжаются и в отношении других методов лечения боли. Альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, могут тоже помочь некоторым пациентам.

Домашние средства

Чтобы понять, почему горят подошвы ног и как лечить, нужно пройти обследование. Но есть методы, которые могут помочь временно облегчить состояние. Они относятся к народной медицине:

1. Поставьте ноги в тазик с холодной водой на несколько минут. Такой метод не рекомендуется при некоторых формах патологии, так как может повредить кожу.
2. Подержите ноги в тазике с раствором яблочного уксуса (3 ложки на 10 литров воды). Если у вас сахарный диабет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем испытать это средство.
3. БАД с куркумой. Куркумин в этой специи поможет облегчить нервную боль. Известно, что он обладает защитным, противовоспалительным, антиоксидантным, антимикробным действием. Также считается, что он помогает снять неврологические симптомы.
4. Используйте кремы, которые содержат лидокаин. Лидокаиновый пластырь тоже очень эффективен для снятия боли.
5. Помассируйте ногу, чтобы улучшить кровообращение и кровоснабжение.

Дальнейшие перспективы

Есть заболевания, про которые можно полностью забыть после лечения. Другие напротив, требуют постоянного внимания, дополнительного обследования, своевременного лечения. Они называются хроническими. Разбираясь, почему горят подошвы ног по ночам, люди хотят знать, уйдет ли симптом навсегда. Боль может быть легкой и появляться время от времени. Но бывает хронической и очень сильной. Поэтому важно определить и лечить причину. Если ею является повреждение нерва, в некоторых случаях лечение может быть постоянным, что необходимо для предупреждения дальнейшего повреждения.

Вместо заключения

В кратком обзоре мы успели затронуть не все причины, почему горят подошвы ног по ночам. Да, при каждом из этих заболеваний хуже всего пациенту приходится, когда он ложится в постель. Большинство людей не склонны идти в больницу с такими жалобами. Они кажутся им не серьезными. Ну подумаешь, горят стопы. В этом случае попробуйте купить на следующий сезон максимально удобную обувь, желательно в специальном салоне. Если работа связана с длительными прогулками, постарайтесь часть маршрута преодолевать на машине или автобусе. Если симптомы не станут появляться реже, значит, нужно идти в больницу. Повреждение нервных окончаний — это очень серьезно.

Ступни горят? Лечение в клинике Стопартроз в Москве

Литвиненко А. С.

17 декабря 2019 2910

Не знаете, что делать, если горят ступни? Врачи клиники Стопартроз помогут разобраться в причинах этого симптома.

Запишитесь на консультацию к специалисту, узнайте причины и устраните их за один приём.

Введение

Жжение стоп ног – распространённый симптом, у него существует собственное название – синдром Гопалана. Согласно описанию из медицинских справочников, синдром сопровождается мучительной жгучей болью, усиливающейся в ночное время. По характеру течения, этот симптом разделяют на два аспекта:

• Временное или эпизодическое чувство. Обычно его вызывает ношение неудобной и узкой обуви. После того, как нога несколько часов находилась в дискомфортном состоянии, после снятия обуви расширяются сосуды, увеличивается приток крови. За этим следует жар в ступнях и опухание ног.

• Хроническое жжение в ступнях ног может говорить о протекании в организме патологического процесса или нарушений функций органов и тканей. Несмотря на то, что жжение дислоцируется в стопах ног, причина может быть в другом месте или органе.

Причины горения подошв ног

К причинам временного жжения относят:

• длительное нахождение в положении стоя. С этим чаще сталкиваются продавцы, промоутеры, модели и работники схожих профессий. В этом случае ступни ног горят вечером и ночью.

• ожирение — избыточная масса тела приводит к увеличению нагрузки на позвоночник и ноги на 20 % от нормальной и более.

• ношение неудобной обуви вызывает вечернее жжение ступней ног.

Большинство этих проблем не трудно устранить, самостоятельно найдя причину. Сделайте ванну с прохладной водой для ног, помассируйте их с маслом или кремом. Относитесь ответственно к выбору обуви и стелек. Не только узкая обувь вредна для ног, слишком разношенная не фиксирует ногу, что приводит к нарушению осанки. Хорошая обувь комфортная, держит ногу и сделана из натуральных материалов.

Если жжение в ступне носит хронических характер, стоит обратиться к врачу. Симптом может быть следствием заболеваний:

• недостаток витаминов группы В. Каждый из 12 витаминов этой группы необходим организму для работы. Витамины не накапливаются и не синтезируются в организме. Включение в рацион продуктов животного происхождения избавит от жара в ступнях и других проблем;

• заболевания сосудов ног – тромбофлебит, варикозное расширение вен, тромбоз, атеросклероз. Малоподвижный образ жизни приводит к плохой натренированности стенок сосудов и их сужению. Кровь циркулирует плохо, застаивается, питание тканей ухудшается. Более 30 % людей болеют данными заболеваниями, стопы ног у них горят по ночам;

• сахарный диабет, помимо прочего, негативно влияет на эластичность сосудов. Кровообращение нарушается, ткани, к которым ведут мелкие сосуды, отмирают. Одним из сопутствующих симптомов жжения подошвы стопы, являются язвы;

• грибковые заболевания – носят инфекционный характер. Поражают межпальцевое пространство, распространяются на всю ногу, от чего горит подошва;

• остеохондроз, артроз, артрит и другие заболевания суставов приводят к деградации костной и хрящевой ткани. Неравномерно распределенная нагрузка на позвоночник и крупные суставы вызывает утомляемость, боль и жжение подошв ног;

• зависимости от вредных веществ – табака и алкоголя, являются заболеваниями, утончающими стенки сосудов;

• мозоли, натертости, пяточные шпоры вызывают дискомфорт при ходьбе и ощущение жжения в подошве стопы.

Самолечением заниматься не стоит. Новая обувь, тяжелый день на ногах могут быть причиной единичного проявления жжение подошвы ног. В этом случае поможет ванна с прохладной водой и успокаивающие компрессы. Но если симптом проявляется часто, мешает спать и отдыхать – обратитесь к врачу.

Сопутствующие симптомы

Симптом горячих ступней ног часто сопровождают другие проявления:

• микозы проявляют себя в шелушении кожи, пожелтение ногтей, горение и боль в ступнях;

• плоскостопие приводит к нарушению осанки и горению стоп ног, лечение заключается в физкультуре, массаже и ношении ортопедической обуви;

• сахарный диабет диагностируется после проявления головных болей, резкой потере веса без изменения рациона, нарушения концентрации и других. Ступни ног могут гореть по этой причине по ночам;

• заболевания суставов приводят к нарушению баланса распределения нагрузки на позвоночник и ноги. Перед сном у человека горят и болят ступни ног;

• гепатиты могут вызывать жжение подошвы ног, ладоней.

Последствия халатного отношения к своему здоровью страшные, вплоть до инвалидности. Рано начатое лечение – гарант выздоровления. Если пекут стопы ног – запишитесь на консультацию, решите проблему и забудьте о симптоме навсегда.

Лечение жжения стоп методом УВТ

Записаться на лечение

Лечение

На первом приеме врачу необходимо диагностировать причину горения подошвы ног для подбора эффективного курса лечения. Терапевт назначит ряд обследований и выявит ориентировочную проблему. Дальнейшим лечением будет заниматься узкопрофильный специалист – инфекционист, ортопед, флеболог и другие.

Диагностика

Стандартные обследования:

• общие анализы крови, мочи, кала;

• УЗИ;

• МРТ и КТ;

• рентгенологическое обследование недостаточно информативно в диагностике сосудистых заболеваний, ввиду малой плотности. Оно поможет врачу найти пораженное место, которое обследуют на другом оборудовании;

• ангиография – артериография, флебография, капиллярография и лимфография.

Лечение конкретных заболеваний

Деградация стенок сосудов вызывает горение подошв ног более, чем у половины пациентов, обращающихся к врачу с этим симптомом. Ступни красные и на ощупь горячие. Лечение будет направлено на укрепление стенок, улучшения притока крови в конечности. В запущенных ситуациях может понадобиться хирургическая операция.

Диагностированные микозы поддаются лечению противогрибковыми препаратами. Они борются с возбудителями, убирают симптом горения стопы ноги.

Проблемы с осанкой, неправильной постановкой стопы во время ходьбы – причина горения ступней ног ночью. Лечением занимается ортопед. После начала занятий физкультурой, сеансов массажа и ношения ортопедической обуви или стелек, причина горения стоп ног ночью будет устранена. Вылечить полностью это заболевание нельзя, но можно значительно облегчить жизнь пациента.

Прием витаминов группы В в добавках или пересмотр рациона в сторону увеличения потребления белковой пищи – обеспечит избавление от проблемы, когда горят ступни ног.

Основные методы лечения можно разделить:

• физиотерапия;

• медикаментозное лечение;

• хирургическое вмешательство.

Стоит отметить, что хирургическое вмешательство – крайне редкий вариант разрешения проблемы, если у вас горит нога в ступне. Вероятнее всего, причина устраняется физиотерапией или лекарствами.

Заключение

Если у вас горят стопы ног днем или ночью – обратитесь к специалистам клиники Стопартроз. В день обращения проведем необходимое обследование, снимем боль и начнем восстановительное лечение. Не терпите дискомфорт, большинство проблем легко и навсегда решаются.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Почему горят стопы ног

Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают…

В чем причина и что делать

Причины ощущения жжения в ногах следует искать по нескольким основным направлениям:

— Аллергическая реакция на предметы обихода.

— Сосудистые заболевания:

        варикозное расширение вен,

        ВСД,

        атеросклероз,

        тромбофлебит и др.

— Грибок или попадание активных бактерий на кожу.

— Заболевания эндокринной системы: например, сахарный диабет.

— Авитаминоз (нехватка витаминов гр. В).

— Избыточный вес.

— Состояние при беременности.

— Мышечное переутомление ног в течение дня.
 

Советы и рекомендации, чтобы избавиться от жара в ногах
 

Если причина жжения в ногах не связана с конкретным заболеванием, избавиться от этого неприятного симптома помогут некоторые простые способы:

1. Контрастные ванночки. Чтобы почувствовать быстрое облегчение, обливайте ноги теплой, затем холодной водой, чередуя различную температуру для получения большего удовольствия. Можно использовать тазики с разной t воды. Жар в ногах должен отступить менее чем через полчаса, после чего смажьте ступни кремом с охлаждающим ментолом и отдохните.

2. Расслабляющие и охлаждающие ванночки с отварами трав. Приготовьте заранее отвар из травы, обладающей противовоспалительным, успокаивающим действием, например, из ромашки, полыни, или липового цвета.

• Понадобиться 1-2 ложки травы на литр воды.
• Окуните ноги в ванночку с приготовленным и остывшим отваром и посидите около полу часа.

Особенно хорошо в этих случаях помогает обычная пищевая сода:

• добавьте в емкость в расчете 5 столовых ложек на 10 литров; 
• после процедуры намажьте ноги освежающим кремом или протрите ступни одеколоном.

3. Самомассаж. Жжение стоп ног хорошо устраняется, если самостоятельно растереть и помять ножки.

• Большим пальцем поводите по стопе, начиная от пальцев, двигаясь к пятке.
• Каждый палец слегка потяните.
• Слегка побейте по ступне ребром ладошки или скалкой.

Для массажа можно использовать специальные массажеры или подручные средства. Например насыпьте на газетку или любую удобную плоскую емкость горох, рис, мелкую гальку, камешки или любой другой сыпучий материал и потопчитесь на них 10 минут.

4. Упражнения. Чтобы ликвидировать ощущение жжения в ногах, нужно попробовать совершить некоторые упражнения, которые повлияют на кровообращение. Совершайте сидя или лежа, двигайте ступнями ног в различном направлений, сгибайте и разгибайте пальцы, вытягивайте носок вперед. Также поднимайте ноги вверх за голову и на несколько минут задержитесь в таком положении.

5. Компрессы и примочки. Если ноги горят огнем, попробуйте нанести на ступни тонкий слой голубой глины, и оставить на несколько часов, замотав пленкой.

После смойте прохладной водой.

Для проблемных ступней можно применить следующий компресс:

• смешать 50 мл нашатырного спирта с подсолнечным или оливковым маслом;
• смочить в этом составе марлю и наложить на ступни ног.

Может ощущаться жжение, в этом случае уберите компресс и смажьте подошвы тампоном, смоченным в водке.

Если часто сталкиваетесь с проблемой, когда горят стопы ног, не стоит злоупотреблять газированными напитками, пивом, а также минимизируйте употребление соли и острых приправ.

Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают, стоит обратиться к врачу.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Если горят стопы ног. Что делать? Простой способ решения проблемы!

Горящие стопы ног вещь очень неприятная и весьма болезненная, особенно летом в жару. Как правило, такая проблема именно летом и появляется. Чащу всего она возникает у тех, кому приходится работать, что называется, «на ногах». В таких условиях нагрузка на ноги сильно возрастает. А, если Вы ещё и обувь неудобную надели, то жжение в ногах будет только усиливаться. Безусловно, это не единственная причина, когда подошвы начинают буквально «гореть». Чтобы выяснить именно Вашу причину, нужно обязательно сходить к врачу, а не гадать самому. Ну, а пока визит к врачу у Вас только в планах, можете попробовать вот такой простой способ лечения. Помогает, как говорят, весьма неплохо.

Успокаиваем горящие стопы ног. Что и как нужно делать?

Этот метод можно отнести к скорой помощи в этой ситуации, чтобы вечером успокоить горящие стопы. Ну, а с утра (или в самое ближайшее время) уже сходить к врачу. Сделать это следует обязательно, если такая ситуация у Вас повторяется регулярно. Иначе работать на ногах будет всё сложнее. А, пока попробуйте вот этот способ.

Что понадобится?

Несколько свежих, «хороших» (в смысле больших и сочных) капустных листьев. Именно с их помощью мы и будем лечить горящие стопы ног.

Как использовать капусту?

Вечером распарьте сначала стопы, после чего к ним приложите по капустному листу. Чтобы капуста смогла удержаться на стопах и полноценно «работать», наденьте на ноги сначала по полиэтиленовому пакету, а потом ещё на пакеты сверху – шерстяные носки. Теперь можно отправляться спать.

За ночь капуста сделает свою работу и успокоит Ваши пылающие ступни ног.

Бывает, что ноги ночью буквально «крутит», если с этой проблемой Вам тоже приходилось сталкиваться, можете попробовать её решить с помощью вот этого рецепта.

А, что касается капусты, то овощ этот безусловно, очень полезный. Так, например, из неё делала омолаживающую маску даже Императрица. Какая именно и что это за рецепт, можете почитать вот здесь.

Почему горят стопы ног, Вам расскажут вот в этом видео.

Можете попробовать поделать вот такие простые упражнения, как в этом видео. Возможно, они будут Вам полезны.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

нога как будто горит — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Карта нашей планеты вся в красных пятнах пожаров. Что мы выберем: закрывать глаза, не видя дороги, или сделать верный шаг и признать проблему?

Горит Прибайкалье. Горят сотни тысяч гектаров ценного леса. Не зная устали, сражаются с пожарами бравые ребята из Авиалесоохраны. Пожарных перебрасывают из одного горящего региона в другой.

В США не легче. Западный берег полыхает. Жертвы среди пожарных. Все силы брошены на борьбу со стихией. В Канаде в этом году сгорело не менее четыре миллионов гектаров леса.

Горит весь мир.Америка, Россия, Канада… Не только тропики, но и северные, бореальные страны вынуждены тратить всё больше сил на борьбу с лесными пожарами.

Изменение климата: ничего не вижу, ничего не слышу, ничего не скажу

В чём причина, что пожары внезапно стали такой проблемой? Многие справедливо связывают пожары с изменением климата. Тем самым, которое в упор не хотят видеть корпорации и многие высшие чиновники, пока пожарные рискуют жизнью и здоровьем, спасая природу. Нефтяные и энергетические корпорации вспоминают о «простых рабочих», когда их просят снизить выбросы углерода. «Люди потеряют рабочие места», — говорят владельцы компаний. Но смерти и заболевания, которые приносит дым, не беспокоят сердобольных бизнесменов. Как и в упор они «не замечают», что альтернативная энергетика создаёт даже больше рабочих мест. А всё потому, что признать свою ответственность за изменение климата нельзя — это ударит по их же репутации и кошельку.

Что дальше?

Если вы думаете, что леса всегда так горели и всегда хорошо восстанавливались, то у меня для вас плохие новости. Раньше не было столько пожаров, и они были не такие разрушительные. Человек изменил окружающий мир под себя и по глупости его сам сжигает. Большая часть пожаров вызваны человеком, их стало так много, что леса уже не способны спасать себя сами.

Сожженный лес не будет прежним. И это повлияет на другие природные системы. Благодаря лесам наши реки полноводны, разрушение леса приведёт к осушению рек. Нехватка воды этой весной привела к тому, дельта Волги выгорела почти полностью. Добровольные пожарные на Ладоге заметили, что озеро обмелело.

Астраханский заповедник зимой этого года. Всё успело выгореть и одновременно покрыться инеем

Меньше воды — более сухой климат. Сухой климат — ранняя весна, сухая растительность, ранние пожары. Пожары раньше, пожаров больше.

Даже в США, где тратят огромные суммы на борьбу с пожарами и готовят отличных пожарных, проблема не решается только тушением. Бюджет Лесной службы наполовину «съедают» затраты на тушение пожаров. В ближайшие 10 лет эта доля вырастет до 2/3.

В России есть куда расти: для начала надо признавать масштабы пожаров. Но даже при этом нельзя гарантировать, что сил государства хватит для решения проблемы, если пожаров станет больше.

А что делать-то?

Наверное, можно было бы опустить руки, глядя на все это. Но бойцы Авиалесоохраны, американских Smokejumpers и португальских Bombeiros, противопожарной программы Гринпис, которые тушат пожары уже с февраля, рук не опустят. Есть такой принцип: «Делай, что должен, и будь, что будет». Так и живём.

Пока они сражаются с огнём, мы не должны молчать. Мы должны говорить о проблеме, не дать её скрыть. Говорить, что пора уже спасать планету от дальнейшего изменения климата, призывать к снижению выбросов углерода в атмосферу. Так может, начнём? Хотя бы покажем вот этот текст друзьям.

Симптомы, причины, тесты и лечение

Обзор

Что такое почечная недостаточность?

Почечная недостаточность (также называемая почечной недостаточностью) означает, что одна или обе почки больше не могут нормально функционировать самостоятельно. Иногда почечная недостаточность носит временный характер и быстро развивается.В других случаях это хроническое заболевание, которое может медленно ухудшаться в течение длительного времени.

Почечная недостаточность может показаться серьезной, и это действительно так. Но такие методы лечения, как диализ и трансплантация почки, помогают многим людям с ограниченной функцией почек продолжать жить полноценной жизнью.

Что делают почки?

Почки выполняют несколько функций. Один из самых важных — помочь вашему телу вывести токсины. Почки фильтруют кровь и выводят отходы из организма с мочой.

Почки — это органы в форме бобов размером с кулак.Они располагаются под грудной клеткой, ближе к спине. У большинства людей две рабочие почки, но люди могут жить хорошо, если хотя бы одна работает правильно.

Когда почки не работают эффективно, в организме накапливаются продукты жизнедеятельности. В этом случае вы можете почувствовать себя больным. В самых серьезных ситуациях почечная недостаточность может быть опасной для жизни. Однако многие люди могут справиться с почечной недостаточностью с помощью правильного лечения.

Симптомы и причины

Что вызывает почечную недостаточность?

Наиболее частыми причинами почечной недостаточности являются диабет и высокое кровяное давление. Однако иногда почечная недостаточность возникает быстро по непредвиденной причине.

Когда почки теряют функцию внезапно (в течение нескольких часов или дней), это называется острой почечной недостаточностью (или острым повреждением почек). Этот тип почечной недостаточности часто носит временный характер. Общие причины острой почечной недостаточности могут включать:

• Аутоиммунные заболевания почек
• Некоторые лекарственные препараты
• Сильное обезвоживание
• Непроходимость мочевыводящих путей
• Неконтролируемое системное заболевание, такое как болезнь сердца или печени

Почечная недостаточность обычно не возникает в одночасье.Хроническая болезнь почек относится к группе состояний, которые влияют на то, насколько хорошо ваши почки с течением времени функционируют. Если не лечить, хроническое заболевание почек может привести к почечной недостаточности.

Основными причинами почечной недостаточности от хронической болезни почек являются:

• Диабет: Неконтролируемый диабет может привести к неконтролируемому уровню сахара в крови. Постоянно высокий уровень сахара в крови может повредить органы тела, в том числе почки.
• Высокое кровяное давление: Высокое кровяное давление (гипертония) означает, что кровь проходит по кровеносным сосудам вашего тела с повышенной силой.Со временем нелеченное высокое кровяное давление может повредить ткани почек.

Другие причины хронической болезни почек включают:

• Поликистоз почек , наследственное заболевание, при котором кисты (мешочки, заполненные жидкостью) разрастаются внутри почек.
• Болезни клубочков , такие как гломерулонефрит, которые влияют на то, насколько хорошо почки могут фильтровать отходы.
• Волчанка и другие аутоиммунные заболевания, которые могут поражать несколько систем организма.

Каковы симптомы почечной недостаточности?

На ранних стадиях заболевания почек у многих людей симптомы отсутствуют или отсутствуют. Важно отметить, что хроническое заболевание почек все равно может причинить вред, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Хроническая болезнь почек и почечная недостаточность могут вызывать разные симптомы у разных людей. Если ваши почки не работают должным образом, вы можете заметить один или несколько из следующих признаков:

• Усталость (сильная усталость)
• Расстройство желудка или рвота
• Замешательство или проблемы с концентрацией внимания
• Отек, особенно вокруг рук или лодыжек
• Более частые посещения туалета
• Мышечные спазмы (мышечные спазмы)
• Сухая или зудящая кожа
• Плохой аппетит или металлический привкус пищи

Диагностика и тесты

Как диагностируется почечная недостаточность?

Врачи используют различные тесты для измерения функции почек и диагностики почечной недостаточности.Если врачи подозревают, что у вас может быть почечная недостаточность, они могут порекомендовать:

• Анализы крови, , которые могут показать, насколько хорошо почки удаляют отходы из крови.
• Расширенная визуализация, , которая может показать аномалии или обструкции (закупорку) почек.
• Анализы мочи, , которые измеряют количество мочи или определенных веществ в моче, таких как белок или кровь.

Ведение и лечение

Как лечится почечная недостаточность?

Лечение почечной недостаточности зависит от причины и степени проблемы.Лечение вашего хронического заболевания может замедлить прогрессирование заболевания почек. Если ваши почки начинают постепенно терять свою функцию, ваш врач может использовать один или несколько методов для отслеживания вашего здоровья. Внимательно наблюдая за вами, ваш врач может помочь вам поддерживать функцию почек как можно дольше.

Ваш врач может определить вашу функцию почек с помощью:

• Стандартные анализы крови
• Проверка артериального давления
• Лекарства

Поскольку почки служат такой важной цели, людям с почечной недостаточностью необходимо лечение, чтобы сохранить им жизнь.Основные методы лечения почечной недостаточности:

• Диализ : Эта процедура помогает организму фильтровать кровь (выполняя работу, которую почки больше не могут выполнять).
  • В системе гемодиализа аппарат регулярно очищает вашу кровь за вас. Люди часто проходят лечение почечной недостаточности в больнице или диализной клинике 3 или 4 дня в неделю.
  • Перитонеальный диализ очищает кровь немного иначе, используя диализный раствор и катетер.Иногда люди могут лечиться дома.
• Пересадка почки: При операции по пересадке почки врачи помещают здоровую почку в ваше тело, чтобы взять на себя работу поврежденных органов. Эта здоровая почка, называемая донорским органом, может быть получена от умершего донора или живого донора, который может быть другом или членом семьи. Люди могут жить хорошо, имея одну здоровую почку.

Профилактика

Можно ли предотвратить почечную недостаточность?

Хотя почечную недостаточность, вызванную хроническим заболеванием почек, исправить невозможно, вы можете многое сделать, чтобы сохранить ту функцию почек, которая у вас есть сегодня.Здоровые привычки и распорядок могут замедлить темпы потери функциональных возможностей почек.

Если у вас хроническая болезнь почек или почечная недостаточность, вам нужно:

• Следите за функцией почек с помощью врача.
• Держите уровень сахара в крови под контролем, если у вас диабет.
• Поддерживайте нормальный уровень артериального давления.
• Избегайте курения.
• Сделайте выбор в пользу здорового питания, например ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием белка и натрия.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Нефролог (специалист по почкам) проходит специальную подготовку по оценке и лечению почек. Заключение специалиста по почкам может вам пригодиться, если:

• У вас проблемы с поддержанием нормального уровня артериального давления даже при приеме лекарств.
• Уровень сахара в крови колеблется (повышается и понижается) в широких пределах.

Комплексный регионарный болевой синдром (КРБС): симптомы и лечение

Обзор

Что такое комплексный регионарный болевой синдром (КРБС)?

Комплексный регионарный болевой синдром (CRPS), ранее известный как синдром рефлекторной симпатической дистрофии (RSDS), представляет собой состояние, вызывающее боль; припухлость; изменения цвета, текстуры и температуры кожи и другие симптомы.Обычно это поражает ваши конечности — руку, ногу, кисть или ступню — но может повлиять на любую часть вашего тела.

В большинстве случаев КРБС начинается после травмы мягких тканей (например, растяжения связок), перелома или операции. Боль может быть сильной и намного большей, чем можно было бы ожидать во время восстановления после травмы, перелома или операции.

Эксперты считают, что КРБС возникает в результате дисфункции центральной или периферической нервной системы. Ваша центральная нервная система состоит из головного и спинного мозга.Периферическая нервная система передает информацию из головного и спинного мозга вашим органам, рукам, ногам, пальцам рук и ног. Аномальное функционирование приводит к чрезмерной реакции на болевые сигналы, которые нервная система не может отключить.

CRPS малоизвестен многим врачам и плохо изучен, поэтому его часто неправильно диагностируют. Многие пациенты получают неправильное лечение или вообще не получают лечения.

Кто страдает комплексным регионарным болевым синдромом (КРБС)?

Сложный региональный болевой синдром (КРБС) достигает пика примерно в 40 лет.Синдром также может возникать у детей. У женщин он встречается чаще, чем у мужчин.

Симптомы и причины

Что вызывает сложный регионарный болевой синдром (КРБС)?

Не совсем понятно, как возникает CRPS. Ученые считают, что это может быть комбинация факторов, вызывающих похожие симптомы.Они думают, что КРБС является результатом общего воспаления, воспаления нервов и, возможно, даже изменения восприятия человеком боли в головном и спинном мозге (центральной нервной системе).

Исследователи обнаружили определенные признаки воспаления — определенные вещества и химические вещества — в пораженных тканях, крови и спинномозговой жидкости пациентов с КРБС. Они также обнаружили доказательства высвобождения определенных соединений, вызывающих боль и воспаление, в нервах в пораженной области.Также может быть дисфункция в обмене сообщениями между нервами в месте травмы. Есть также признаки выделения других веществ и химикатов в пораженное место, что приводит к чрезмерной реакции или повышенной чувствительности к болевым ощущениям в ответ на травму. Аутоиммунные и генетические причины также могут играть роль в развитии КРБС. Исследователи продолжают искать и понимать причины этого состояния.

Каковы симптомы комплексного регионального болевого синдрома (КРБС)?

Степень тяжести и продолжительность симптомов комплексного регионального болевого синдрома (КРБС) варьируется от человека к человеку.Боль обычно является ведущим и наиболее инвалидизирующим симптомом.

Признаки и симптомы КРБС включают:

• Постоянная боль, усиливающаяся со временем.
• Боль, несоразмерная тяжести травмы.
• Чрезвычайная чувствительность к боли, так что легкое прикосновение к коже вызывает сильную боль.
• Боль, которая распространяется. (Например, боль от травмы пальца руки или ноги распространяется на всю руку или ногу. Кроме того, боль распространяется на противоположную конечность.)
• «Жгучая» боль или ощущение сдавливания пораженной конечности.
• Отек кожи. Отек пораженной конечности, который может появляться и исчезать или оставаться постоянным.
• Снижение объема движений / потеря функции, тремор. Снижение способности двигать пораженной конечностью и / или повышенная жесткость. Сложность давления на пораженную конечность или сустав.
• Изменения температуры кожи. Кожа пораженной конечности кажется теплее или прохладнее по сравнению с противоположной конечностью.
• Изменение цвета кожи в виде пятен, бледных, пурпурных / синяков или красных.
• Изменение текстуры кожи, становление блестящей и тонкой или чрезмерной потливости.
• Изменения роста ногтей и волос. Волосы могут расти быстро или вообще не расти.

Симптомы КРБС обычно проявляются в течение четырех-шести недель после травмы, перелома или операции.

Диагностика и тесты

Как диагностируется комплексный регионарный болевой синдром (КРБС)?

Не существует специального теста для диагностики сложного регионарного болевого синдрома (КРБС).КРБС диагностируется в основном на основе тщательного анамнеза, физического осмотра и анализа ваших симптомов. Ваш лечащий врач спросит вас, были ли у вас недавние травмы (например, растяжение связок), перелом или операция.

Их будут искать:

• Изменение внешнего вида, температуры и текстуры кожи в пораженной области.
• Сила боли от травмы выше ожидаемой.
• Любое другое заболевание или состояния, которые могут вызвать у вас боль, изменения кожи или другие симптомы.

Для подтверждения диагноза КРБС должно присутствовать определенное количество симптомов, описанных в этой статье. Этот диагностический критерий называется Будапештским критерием (дополнительную информацию см. В справочном разделе в конце статьи).

Другие тесты: Могут быть заказаны другие тесты, чтобы исключить другие состояния, вызывающие аналогичные симптомы. Например, электромиография (ЭМГ) может выявить другие причины невропатии, которые могут привести к некоторым подобным сценариям боли.

Ведение и лечение

Как лечится комплексный регионарный болевой синдром (КРБС)?

Нет лекарства от сложного регионарного болевого синдрома (КРБС). Целью лечения является уменьшение боли и других симптомов, восстановление функции пораженной конечности и поддержание качества вашей жизни.

Очень важно начинать лечение на ранней стадии развития КРБС. Это связано с тем, что КРБС может вызвать жесткость пораженной конечности со временем, боль обычно усиливается без лечения, а движение становится все более трудным.

Лечение CRPS требует сочетания подходов, тщательно контролируемых врачами и терапевтами, имеющими опыт работы в этом сложном состоянии.

Методы лечения включают:

Физиотерапия и трудотерапия: Физиотерапевт может помочь улучшить приток крови к пораженной конечности, а также повысить вашу гибкость, силу, мышечный тонус и функцию.Эрготерапевт может научить вас новым способам решения повседневных задач.

Зеркальная терапия: В этой методике лечения используется зеркало, чтобы заставить ваш мозг безболезненно воспринимать движения в пораженной конечности. Глядя на отражение движения вашей здоровой конечности в зеркале, вы обманываете свой мозг, заставляя думать, что вы двигаете двумя нормальными конечностями.

Десенсибилизация: Этот метод включает прикосновение к пораженному участку материалами разной текстуры и веса и даже помещение пораженной конечности в воду с более теплой или более низкой температурой.Медленно подвергая пораженный участок / конечность различным ощущениям, ваш мозг приспосабливается к ощущениям, и боль начинает уменьшаться.

Психотерапия: КРБС увеличивает тревожность, депрессию и стресс, что может усилить боль. Психотерапия («разговорная терапия») включает изучение способов лучше справляться с этими и другими факторами, которые способствуют вашей боли и инвалидности.

Лекарства: Нет лекарств, специально одобренных для лечения КРБС в США.S. Однако можно попробовать многие препараты из разных классов. Местные обезболивающие кремы и пластыри (например, лидокаин) могут помочь облегчить боль. Другие анестетики и / или лекарства, которые обладают обезболивающим действием, включают кетамин, декстрометорфан, опиоиды, некоторые антидепрессанты (такие как амитриптилин и дулоксетин [Cymbalta®]), противосудорожные препараты (такие как габапентин [нейронтин], прегабалин [Lyrica®] ], топирамат [Topamax®]), нестероидные противовоспалительные препараты (такие как аспирин, ибупрофен [Advil®, Motrin®], напроксен), бисфосфонаты (такие как алендронат [Fosamax®]) и инъекции ботулотоксина.

Выбор лекарств для начала варьируется от пациента к пациенту. Ваш лечащий врач будет учитывать такие факторы, как ваш возраст, другие существующие состояния здоровья, любые текущие лекарства, которые вы принимаете, а также возможность побочных эффектов лекарств или взаимодействия с текущими лекарствами, которые вы принимаете.

Альтернативные методы лечения боли: Среди этих методов — когнитивно-поведенческая терапия, биологическая обратная связь и другие методы релаксации, иглоукалывание, гипноз, рейки и хиропрактика.

Если ваш КРБС плохо поддается лечению упомянутыми выше лекарствами, или у вас сильная боль или постоянный КРБС, можно попробовать следующие более инвазивные методы лечения:

• Блокада симпатического нерва: Эта блокада может значительно облегчить боль для некоторых людей. Один из видов блока включает введение анестетика рядом с позвоночником, чтобы напрямую заблокировать / прервать сигнал боли.
• Интратекальные насосы для лекарств: Это лечение включает использование имплантированного катетера для отправки обезболивающих, таких как зиконотид (Prialt®), прямо в спинномозговую жидкость.
• Стимуляция спинного мозга: Это лечение включает в себя хирургическую имплантацию устройства-генератора импульсов под кожу в области живота или ягодиц и электродов рядом со спинным мозгом. Устройство, похожее на кардиостимулятор, посылает в спинной мозг электрический ток низкого уровня. Электрические импульсы стимулируют нервы, в которых чувствуется боль. Эти импульсы мешают передаче сигнала боли в мозг. Это лечение обычно рассматривается только в том случае, если вы испытываете сильную боль и никакие другие методы лечения не смогли уменьшить вашу боль.
• Стимуляция ганглиев задних корешков: Эта процедура аналогична стимуляции спинного мозга, за исключением того, что электроды имплантируются в ганглии задних корешков, которые представляют собой группу нейронов в корне спинного мозга. Стимуляция — это более целенаправленная терапия, которая концентрирует стимуляцию там, где, по мнению врачей, возникает боль. Опять же, как и стимуляция спинного мозга, ее обычно рассматривают только в том случае, если вы испытываете сильную боль и никакие другие методы лечения не смогли уменьшить ее.

Опять же, выбор лечения, продолжительность лечения и то, как скоро следует попробовать эти более инвазивные методы лечения, будет варьироваться от пациента к пациенту. Обсудите эти варианты со своим врачом и спросите, подходят ли они вам (при необходимости).

Перспективы / Прогноз

Какого результата я могу ожидать, если мне поставили диагноз комплексного регионарного болевого синдрома (CRPS)?

У каждого человека свой опыт работы с CRPS.Симптомы у некоторых людей проходят (ремиссия), остаются прежними или уменьшаются. В других случаях CRPS будет ухудшаться и даже распространяться на другие части тела. Результат каждого человека предсказать сложно.

Наиболее важные цели — облегчить боль и восстановить подвижность и силу пораженной конечности. Достигнув облегчения боли, вы увеличиваете шансы на улучшение функций и качества жизни. Тщательно подобранные лекарства позволяют некоторым пациентам с КРБС успешно справляться с болью и вести активный образ жизни.Другим пациентам требуются дополнительные вмешательства, такие как блокада нервов или стимуляторы спинного мозга для облегчения боли.

Многообещающая новость заключается в том, что существует множество вариантов лечения и множество комбинаций вариантов, которые можно попробовать.

Из-за сложности этого состояния и того факта, что оно часто ошибочно диагностируется, обратитесь к специалисту по лечению боли или в специализированный центр боли со знанием CRPS, если:

• Вы думаете, что у вас симптомы КРБС.
• Вы считаете, что ваши симптомы ухудшаются.
• Ваше состояние не поддается лечению другими методами.

Чем раньше будет диагностирован КРБС и начато лечение, тем больше шансов, что ваши симптомы не ухудшатся и что ваши симптомы будут реагировать на лечение.

Жить с

Может ли рецидивировать комплексный регионарный болевой синдром (КРБС)?

Да, комплексный регионарный болевой синдром (КРБС) рецидивирует примерно у 10–30% пациентов.Большинство рецидивов происходит по неизвестным причинам; остальные связаны с новой травмой или операцией.

Повышает ли стресс уровень боли при комплексном региональном болевом синдроме (КРБС)? Если да, то что можно посоветовать для снятия стресса?

Да, стресс играет прямую роль в уровне боли. Стресс по любой причине, такой как беспокойство, боль и финансовые проблемы, может повлиять на часть мозга, отвечающую за вегетативную нервную систему. Эта система не работает должным образом у пациентов со сложным региональным болевым синдромом ( CRPS).К полезным методам снятия стресса относятся йога, пилатес, медитация, гипноз и психотерапия.

Может ли комплексный регионарный болевой синдром (КРБС) распространиться с исходного участка тела на удаленный участок?

Да, может. Например, комплексный регионарный болевой синдром (CRPS) может распространяться с первичного участка, такого как рука, на удаленный участок, такой как нога или ступня.

При раннем лечении стимуляция спинного мозга может предотвратить распространение на другое место. Стимуляция спинного мозга может быть эффективной при КРБС, поражающем верхние или нижние конечности.В некоторых случаях его можно использовать для лечения КРБС, поражающего одновременно верхние и нижние конечности. Стимуляция спинного мозга предназначена для пациентов, состояние которых не поддается лечению лекарствами и / или другими методами лечения.

Влияет ли комплексный регионарный болевой синдром (КРБС) на функцию органа?

Возможно. Например, в медицинской литературе есть несколько случаев, когда пациенты с давним хроническим КРБС нижних конечностей имеют проблемы с функцией мочевого пузыря и кишечника, а также испытывают боли в животе.Хотя он может начаться в одном месте, например, на стопе, КРБС — это хроническое заболевание, поражающее всю нервную систему. Это часто приводит к тому, что вегетативная нервная система (нервная система, которая заботится о внутренних органах) реагирует и не функционирует должным образом.

Что такое комплексный региональный болевой синдром всего тела (КРБС)?

Комплексный региональный болевой синдром всего тела (CRPS) может быть результатом более чем одного заболевания. Если КРБС начинается, например, в одной конечности, а затем распространяется на другую конечность или даже на все четыре конечности, это повлияет на все мышцы туловища.Хотя это не обязательно КРБС, мышечная боль может вызвать то, что люди называют «КРБС всего тела». Лечение заключается в постепенной сортировке групп мышц по отдельности до тех пор, пока все мышечные боли не исчезнут. Это требует нескольких месяцев лечения и требует совместной работы физиотерапии, трудотерапии и поведенческой медицины.

В чем разница, если таковая имеется, между фибромиалгией и комплексным региональным болевым синдромом (CRPS)?

Фибромиалгия и комплексный региональный болевой синдром (CRPS) считаются разными синдромами.У них разные симптомы, и нет никаких доказательств того, что они вызваны схожими изменениями химического состава или функций организма.

Ресурсы

Некоторые полезные ресурсы по комплексному региональному болевому синдрому (CRPS) включают:

Жгучая боль в подошве стопы

Этот контент последний раз просматривал в августе 2019 года Педро Сантос, дипломированная медсестра нашей команды Health at Hand.

Боль в ступне на подошве стопы может иметь разные причины в зависимости от того, где именно на подошве:

Передняя подошва: Метатарзалгия

Боль, исходящая из передней части или «подушечки пальца» стопы, известна как неврома Мортона или метатарзалгия. Стреляющая боль обычно возникает при ходьбе, но может ощущаться как жжение при стоянии. Это может быть вызвано ношением плохо сидящей или тесной обуви, из-за которой кости стопы могут сжиматься вместе, сдавливая и сдавливая нерв.Чтобы облегчить боль, вам следует регулярно давать ногам отдых и принимать противовоспалительные препараты для облегчения боли (обсудите с фармацевтом). Убедитесь, что ваша обувь удобна и в ней достаточно места для пальцев ног.

Середина подошвы: посттибиальный тендинит

Этот термин используется для описания воспаления, которое может возникнуть в задней части сухожилия большеберцовой кости. Сухожилие задней большеберцовой кости проходит по внутренней стороне голеностопного сустава и стопы. Если сухожилие воспаляется, оно не может поддерживать свод стопы, что может вызвать «плоскостопие».Известно, что люди с плоскостопием страдают от боли в своде стопы, подошвенного фасциита, пяточной шпоры и боли в пятке.

Задняя часть подошвы: подошвенный фасциит

Это состояние характеризуется болью в задней части стопы вокруг пятки и свода стопы. Это связано с воспалением подошвенной фасции, связки, идущей от пятки к передней части стопы. Обычно это лечится дома, хотя может потребоваться некоторая помощь вашего терапевта / фармацевта, если вам понадобится такое оборудование, как стельки.

Боль при этих состояниях усугубляется занятиями спортом с отягощениями и избыточным весом, когда мышца перенапрягается и сухожилие / связка, соединяющие мышцу с костью, становятся напряженными. Чтобы уменьшить боль при воспалении, важно дать своду стопы отдохнуть в течение нескольких дней и постепенно увеличивать активность, давая время для заживления. При необходимости вы можете использовать специальную стельку для обуви или стельку для ног. Однако если симптомы не исчезнут, обратитесь за медицинской помощью.

Ответила команда Health at Hand.

У вас жгучая боль в ноге? У вас может быть периферическая невропатия: Горячая линия по подиатрии стопы и голеностопного сустава: специалисты по стопе и голеностопному суставу

Хроническая боль в ноге, напоминающая жжение, может быть неудобной, расстраивающей и затруднять повседневную жизнь. Жгучая боль в одной или обеих ногах может иметь несколько причин, но одной из наиболее частых причин этого симптома является периферическая невропатия.

Ортопед Томас Рамбахер, врач-терапевт, практикующий в больнице Mission Viejo, Калифорнийской горячей линии стопы и голеностопного сустава, регулярно диагностирует и лечит пациентов с периферической невропатией. Читайте дальше, чтобы узнать больше о наиболее распространенных симптомах и вариантах лечения этого состояния.

Что такое периферическая невропатия?

Периферическая невропатия развивается в результате повреждения периферических нервов нервной системы. Периферические нервы — это нервы, расположенные в спинном и головном мозге.

Когда периферические нервы повреждаются, они больше не могут посылать нужные ощущения в определенные области вашего тела, что может вызвать у вас чувство жжения, боли и онемения в этих частях тела. Скорее всего, у вас возникнет периферическая нейропатия стоп, но она также может возникнуть и в ваших руках.

Наиболее частые симптомы периферической невропатии

Приведенные ниже симптомы — это те симптомы, которые вы, скорее всего, испытаете, если у вас периферическая невропатия. Запишитесь на прием на горячую линию стопы и голеностопного сустава для обследования, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.

Жжение и боль в пораженной стопе

Боль, которую вы испытываете, может ощущаться как жгучая, острая, пульсирующая или покалывающая. Вы также можете столкнуться с болью, выполняя действия, которые обычно не вызывают ее, например, когда каждый раз переносите тяжесть на ногу.

Покалывание и онемение стопы

Повреждение нерва в результате периферической невропатии может вызывать ощущение покалывания или онемения в поврежденной области. Онемение из-за периферической невропатии обычно возникает постепенно, и вы можете ощущать его как в ногах, так и в ступнях.

Слабость и проблемы с координацией стопы

Ваша стопа, пораженная периферической невропатией, может ощущаться недолго, и вы можете почувствовать снижение координации в ногах по сравнению с предыдущим уровнем.

Основные состояния, которые могут вызвать периферическую невропатию

У людей с определенным диагнозом выше вероятность развития периферической невропатии. Наиболее частым сопутствующим заболеванием является диабет. Вы также подвержены повышенному риску, если у вас есть определенные аутоиммунные или вирусные заболевания, дефицит витаминов, были опухоли и определенное лечение рака, или если у вас есть семейная история периферической невропатии.

Варианты лечения периферической невропатии

Чтобы получить диагноз периферической невропатии, запишитесь на прием к доктору Рамбахеру для тщательного обследования. У вас будет лучший результат и меньше шансов получить необратимое повреждение нервов, если вы обратитесь за лечением вскоре после появления симптомов.

Индивидуальный план лечения доктора Рамбахера зависит от основных состояний, вызывающих вашу периферическую невропатию, и тяжести повреждения нервов. Если, например, диабет является причиной вашей периферической невропатии, доктор К.Рамбахер разрабатывает план лечения, который поможет вам контролировать свой диабет.

Лекарства, включая обезболивающие, антидепрессанты, противосудорожные препараты и кремы для местного применения, могут помочь контролировать чувство жжения и боль, которые вы испытываете. Доктор Рамбахер также иногда назначает регенеративную медицину и физиотерапию для уменьшения боли и уменьшения других симптомов.

Если вы испытываете жгучую боль в стопе, которая не проходит и влияет на качество вашей жизни, запишитесь на прием через Интернет или по телефону горячей линии стопы и голеностопного сустава для оценки.Доктор Рамбахер также предлагает приемы телемедицины.

Покалывание в руках, горящие ноги? Рочестерский невролог, эксперт по отслеживанию невропатии

Руки, которые будто горят; ноги, которые создают ощущение, будто вы идете по булавкам и иголкам; онемение, которое постепенно распространяется вверх по конечностям. Это одни из самых неприятных симптомов как для пациентов, так и для их врачей. Многие пациенты годами переходят от врача к врачу в поисках диагноза, и многие врачи назначают тест за тестом, не имея твердого заключения.

Теперь невролог из Рочестера помог составить национальный свод руководящих принципов, которые призваны помочь врачам быстрее и эффективнее диагностировать наиболее частую причину таких симптомов с меньшими затратами.

Дэвид Херрманн, MBBCh , директор клиники периферической невропатии больницы Strong Memorial, является автором рекомендаций по лечению болезненного нервного состояния, известного как невропатия, от которого страдают миллионы людей с диабетом, а также многие другие пациенты.Новые параметры практики были опубликованы в прошлом месяце в журнале Neurology .

Симптомы повреждения нервов у разных пациентов сильно различаются: часто встречаются жгучая боль, покалывание, онемение и слабость. Новые рекомендации ориентированы на пациентов с дистальной симметричной полинейропатией, которая обычно описывает повреждение нервов, чаще всего в кистях и стопах, а также руках и ногах. Состояние имеет множество причин, включая диабет, плохое питание, ВИЧ, определенные лекарства, чрезмерное употребление алкоголя или просто генетику.

«Невропатию бывает очень сложно определить, и существуют десятки и десятки тестов, которые врач может назначить, чтобы правильно поставить диагноз пациенту», — сказал Херрманн. «Новые параметры призваны помочь пациентам, предоставляя врачам инструменты, необходимые им для постановки правильного диагноза».

Херрманн и его коллеги рекомендуют врачам для начала назначить три анализа крови для определения причины невропатии: измерение уровня глюкозы в крови и витамина B12, а также тест, известный как электрофорез сывороточного белка и иммунофиксация.В руководстве также рекомендуется в некоторых случаях использовать генетический анализ, чтобы либо исключить, либо выявить конкретную унаследованную форму заболевания. Болезнь Шарко-Мари-Тута — наиболее распространенная наследственная форма невропатии.

Рекомендации

также поддерживают использование специализированных тестов, включая биопсию кожи, для некоторых пациентов. Херрманн является экспертом в области использования биопсии кожи для выявления нейропатии и отслеживания ее прогрессирования. В настоящее время он также разрабатывает новую технику, в которой используется специализированный микроскоп, чтобы заглядывать под кожу, чтобы измерить состояние нервов в пальцах рук человека, чтобы, возможно, устранить необходимость в биопсии у некоторых пациентов.

Херрманн отмечает, что после выявления симптомы у большинства пациентов с невропатией можно успешно лечить — например, уменьшение или уменьшение боли или возвращение чувства к онемевшим рукам и ногам. В некоторых случаях повреждение нерва действительно можно обратить.

«Все, что мы можем сделать для улучшения жизни этих пациентов, будет огромным», — сказал Херрманн, доцент кафедры неврологии, патологии и лабораторной медицины. «При особой форме, известной как невропатия мелких волокон, многим пациентам говорят, что проблема находится« в их голове »и не является реальной, потому что врач не может найти доказательства этого состояния.И поэтому пациенты годами ищут ответы, без нужды страдая. Очень жаль. Биопсия кожи может быть полезной для выявления нейропатии у таких пациентов ».

Новые параметры являются результатом сотрудничества между Американской академией неврологии, Американской ассоциацией нейромышечной и электродиагностической медицины и Американской академией физической медицины и реабилитации. Эти усилия возглавил невролог Джон Д. Ингланд, доктор медицины из Центра медицинских наук Университета штата Луизиана.

Синдром жжения стоп — обзор

Диагностическая оценка

Для клинической диагностики ТТС наиболее полезными признаками являются положительный симптом Тинеля в тарзальном туннеле и объективная потеря чувствительности на территории любой из конечных ветвей большеберцового нерва. Без любого из этих двух клинически невозможно поставить диагноз TTS. Очевидно, что у всех подозреваемых пациентов должны быть субъективные парестезии жжения и покалывания на территории большеберцового нерва.

Дистальную сенсорную невропатию, ограниченную ступнями (синдром жжения стоп), часто ошибочно принимают за СТП. В любом случае, при подозрении на двустороннюю TTS, сначала следует исключить дистальную сенсорную невропатию. Наиболее полезными клиническими признаками, свидетельствующими о последнем, являются объективная потеря чувствительности на стопе, включая спинной и латеральный аспекты (территория икроножного нерва), и отсутствие симптома Тинеля.

Диагноз TTS подтвержден исследованием нервной проводимости (NCS).Обычный рентгеновский снимок играет роль в выявлении костных аномалий в области предплюсневого канала. Магнитно-резонансная томография и ультразвуковая визуализация могут идентифицировать объемное поражение как причину TTS.

NCS — это тест выбора для подтверждения диагноза (Таблица 2). До 1979 года длительная терминальная моторная латентность при MPN и LPN использовалась в качестве объективного диагностического критерия TTS. Однако диагностическая чувствительность терминальной моторной латентности невысока, ее удлинение наблюдается в целом в 44% случаев (рис. 2).

Таблица 2. Рекомендуемые электродиагностические тесты для пациентов с подозрением на TTS

Тест	Тестовые элементы	Диагностическая чувствительность в TTS
Тесты для генерализованной невропатии	Двигательные NCS 901 Нормальный, кроме большеберцового нерва
	Сенсорный NCS: икроножные нервы	Нормальный
Специфические тесты для TTS	Motor NCS: Терминальная латентность до отводящего большого пальца и минимального отводящего пальца	Длительная терминальная латентность в 40% 9048	Смешанный NCS в MPN и LPN	Нарушение в 86%
	Сенсорное NCS в MPN и LPN	Нарушение в 94%
	Игла EMG a	Отводящие мышцы большого пальца стопы и отводящие мышцы

Сокращения: ЭМГ, электромиог рафи; LPN, латеральный подошвенный нерв; MPN, медиальный подошвенный нерв; NCS — исследование нервной проводимости; TTS, синдром тарзального канала.

Рисунок 2. Случай левой ТТС. (а) Исследование латентности нормального терминального двигателя в MPN и LPN. (b) Смешанные NCS в MPN и LPN. Отсутствие ответа в левом LPN и амплитуда потенциала действия нижнего чувствительного нерва (42% от правого) в левом MPN.

Напротив, сенсорные NCS с поверхностным электродом и усреднением сигнала намного превосходят в подтверждении диагноза TTS, будучи аномальными в целом в 94% случаев. Поскольку комплексный нервный потенциал подошвенных нервов не может быть получен у некоторых пожилых нормальных людей, для диагностики TTS необходимо использовать технику иглы около нерва для проведения сенсорного нерва подошвенного нерва.

Смешанная нервная проводимость в MPN и LPN наиболее важна, поскольку представляет собой NCS через тарзальный туннель (Рисунок 2). Преимущество этого метода состоит в том, что он не полагается на помощь усилителя сигнала. Аномальные NCS были зарегистрированы в 86% случаев. Игольчатая электромиография (ЭМГ) показывает денервацию пораженных внутренних мышц стопы: отводящих мышц большого пальца стопы, отводящих мышц и сгибателей пальцев квинти. Значение ЭМГ ограничено частым наблюдением потенциалов денервации у нормальных людей.

В 1993 году Манн и Бакстер включили электродиагностическое отклонение в качестве одного из триад диагностических критериев ТТС: боль и парестезия в стопе (на подошвенной стороне стопы), положительный симптом Тинеля в тарзальном туннеле и положительный электродиагностический анализ. исследования. Если присутствуют все три, ставится диагноз определенного TTS. Если присутствуют только два результата, диагноз вероятной TTS поставлен, и пациенты должны находиться под тщательным наблюдением. Если присутствует только один результат, у пациента нет ТТС, и следует принять другой диагноз.

Ваши ноги горят? Вот что вам нужно знать …

Стопы поддерживают вес всего тела. Поэтому они склонны к проблемам. Около 90% из нас в тот или иной момент страдают от проблем со стопами, поэтому важно заботиться о ногах. Это не ограничивается увлажняющим кремом и педикюром. Уход за ногами включает в себя ношение подходящей обуви, ограничение потребления алкоголя, упражнения, прикрытие ног (особенно в общественных местах), регулярное мытье и увлажнение, а также регулярную смену носков.Эти советы помогают предотвратить большинство распространенных проблем со стопами, таких как неприятный запах, сухость, бактериальные инфекции, дискомфорт, грибок на ногах и ощущение жжения в ногах. Чувство жжения в ногах, также известное как горячие ноги, — очень частая жалоба. Степень и частота боли могут быть разными. Это может быть вызвано многими факторами, поэтому вам рекомендуется как можно скорее пройти курс лечения. Ранняя диагностика может помочь уменьшить ущерб от этого состояния.

Распространенные причины жжения стопы

Это состояние является наиболее частой причиной жжения в ногах.Это переживают люди, у которых повреждены нервы стоп. Хотя некоторые причины этого повреждения обычно трудно установить, наиболее частыми причинами являются диабет, инфекции и переломы. Лечение этого состояния назначается исходя из точной причины невропатии.

• Болезни Шарко-Мари-Зуб

Это генетические заболевания, лечение которых неизвестно. Заболевание повреждает периферические нервы, отсюда и чувство жжения. Есть лечение для улучшения подвижности.

• Хронический регионарный болевой синдром

Избыточная чувствительность или дисфункциональная нервная система заставляет периферические нервы посылать в мозг ложные болевые сигналы. Это состояние вызывает сильную боль, которая не проходит. Нет известного лечения. Однако есть лекарства, которые могут облегчить боль.

Когда невропатологические или микрососудистые функции нарушены, у человека может развиться заболевание, вызывающее закупорку кровеносных сосудов.Это приводит к отекам и ощущению жжения в ногах. Это состояние можно лечить, принимая соответствующие лекарства и давая ногам остыть. Однако рекомендуется избегать ванн с холодной водой, поскольку они приносят временное облегчение и могут сохраняться долгосрочные осложнения.

Это состояние обычно поражает одну ногу. Это происходит, когда большеберцовый нерв сдавливается, когда он проходит через пространство между костями стопы около лодыжки. Жгучая боль в основном ощущается на подошвах стоп. Лечение этого состояния варьируется в зависимости от степени тяжести и включает упражнения, инъекции или хирургическое вмешательство.Важно отметить, что ощущение жжения в ногах не ограничивается этими состояниями. Есть много других причин.

Некоторые домашние средства могут облегчить боль. К ним относятся замачивание ног в яблочном уксусе или английской соли для баланса pH, употребление воды с куркумой или имбирным соком и массаж ног.

Хотя жгучая боль в ногах может быть безвредной, если симптомы не исчезнут, рекомендуется обратиться к врачу. Чтобы предотвратить это, ограничьте потребление алкоголя, по возможности растягивайте и отдыхайте ногами.Кроме того, носите удобную, хорошо сидящую обувь и обратитесь к врачу за рекомендациями по питанию, если вы страдаете диабетом.

Как бы незначительно это ни казалось, но ожоги ног могут помешать вам жить нормальной жизнью. Рекомендуется принять все необходимые меры для его предотвращения.