Что щелкает в суставах: Реабилитолог рассказал, почему щелкают суставы и когда стоит бежать к врачу / AdMe

Содержание

хрустят и щелкают суставы чем лечить

хрустят и щелкают суставы чем лечить

хрустят и щелкают суставы чем лечить

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое хрустят и щелкают суставы чем лечить?

Сколько я денег потратила на препараты для суставов, не сосчитать. Артроз коленного сустава у меня диагностировали ещё лет 5 назад… С тех пор состояние только ухудшалось, несмотря на то, что я придерживалась рекомендаций врачей. Дочка скинула ссылку на женский форум, где обсуждали натуральный гель Биотрин. Отзывы о нём писали очень хорошие, поэтому я решила его испытать на себе. Без проблем оформила заказ на сайте и через неделю получила посылку. Наносила гель на колено 3 раза в день, без пропусков. Очень приятное средство, да и впитывается мгновенно. Уже через 2 дня ощутила значительное улучшение – боль исчезла, ходить стало легче. И всего через неделю я смогла делать зарядку по утрам, такой результат даже не ожидала.

В общей сложности, использовала препарат 3,5 недели. Безмерно счастлива, что узнала о Биотрине, теперь сама всем его рекомендую!

Эффект от применения хрустят и щелкают суставы чем лечить

Противопоказаний у Биотрина немного. Не рекомендуется наносить препарат на поврежденную слизистую оболочку, на ранки, язвы. В таком случае гель наносят с обратной стороны, например, если болит колено, но там есть открытая рана, то гель мажут сбоку или под коленом.

Мнение специалиста

Биотин гель имеет уникальный состав, благодаря чему препарат не только устраняет болевой синдром, но и борется с истинной причиной воспалительного процесса.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ хрустят и щелкают суставы чем лечить необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Алена

Биотин гель – препарат, который содержит в своем составе вещества, аналогичные тем, которые в норме вырабатываются в человеческом организме. Перед использованием средства желательно изучить, что это за гель. Это поможет понять, как именно работает лекарственное средство.

Фекла Павловна

Противопоказаний у Биотрина немного. Не рекомендуется наносить препарат на поврежденную слизистую оболочку, на ранки, язвы. В таком случае гель наносят с обратной стороны, например, если болит колено, но там есть открытая рана, то гель мажут сбоку или под коленом.

Работаю я токарем и, после длительной физической нагрузки на работе, жутко болит спина и колени. Ходил к докторам, делал уколы, мазал различными мазями, носил бандажи — легче особо не становилось. Боялся, что совсем развалюсь, потеряю работу, а у меня все-таки жена и дети. В поисках решения проблемы наткнулся на Биотрин, оставил заявку.

Мне перезвонил специалист, которая уговорила меня купить курс. Долго сомневался выкупать с почты или нет, все-таки деньги не маленькие. Решил забрать посылку, подумал, вдруг поможет, а если нет — будет мне урок. В итоге прошел я половину курса и что могу сказать — да, я не излечился полностью (но надежда, что до конца курса такое может произойти, не покидает меня). Но боль практически прошла. Мажу Биотрин перед работой на колени и вечером на колени и спину. Работать стало однозначно легче. Конечно, я не забросил и другие способы, которыми пытался вылечиться, но Биотрин стал отличным дополнением. В общем, если у вас проблемы с суставами, то биотрин точно вам должен подойти. Устраивают ли вас цены или нет — это уже другой вопрос. Я много потратил денег на бесполезные лекарства, поэтому заплатить за средство, которое действительно помогает — не самое плохое решение. Где купить хрустят и щелкают суставы чем лечить? Биотин гель имеет уникальный состав, благодаря чему препарат не только устраняет болевой синдром, но и борется с истинной причиной воспалительного процесса.
Почему хрустят суставы? Самой распространенной причиной хруста суставов является кавитация – процесс выделения газов . Видео записи хруста пальцев рук на МРТ в режиме реального времени. Бывают и другие причины хруста в суставах, которые могут быть признаками патологии. Проведённая диагностика обычно позволяет установить, почему щёлкают суставы у пациента, а своевременно принятые меры предотвращают (или задерживают) наступление нежелательных последствий. Когда щелкают суставы у людей, вне зависимости от их возраста, рекомендуется понаблюдать за состоянием здоровья и . Ученые выделяют ряд возможных причин, по которым суставы хрустят. У некоторых людей хруст и щелканье суставов при движении — обычное явление. Зачастую щелчки появляются. Суставы издают щелчки. Чаще всего мы можем услышать этот звук (в пальцах, шее, коленях) на приеме у мануального терапевта или . Хрустеть пальцами не полезно и не вредно (но звук очень приятный). Хруст не вызывает заболеваний суставов.

Щелкает сустав ребенок- VMWBD | Куб вагонки

Многие молодые мамы слышат у своих детей странный непонятный хруст в суставах, естественно это заставляет их беспокоиться. То же самое касается хруста и щелканья в суставах. Если годам к трем у вашего…

УЗНАТЬ КАК
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Решение есть! ЩЕЛКАЕТ СУСТАВ РЕБЕНОК Смотри, что делать
подскажите, может быть у кого-нибудь было такое. Суставы у малышей крайне хрупкие, Хруст (щелчки) — Щелчки в тазобедренном суставе:
почему щелкает таз у ребенка. У ребенка щелкают суставы. Одной из главных причин щелканья суставов является накопление газа в смазке. Появление хруста в суставах у детей не всегда говорит о наличии заболеваний со стороны опорно-двигательного аппарата. Что делать, у ребенка и даже у новорожденного грудничка. Почему щелкают суставы:
физиологическое щелканье и заболевания, естественно это заставляет их беспокоиться. То же самое касается хруста и щелканья в суставах. Если годам к трем у вашего ребенка все еще будет похрустывать или щелкать хотя бы один сустав, что сустав щ лкает. Травмы и проблемы, ребенка нужно показать специалисту. Щелканье в суставах может являться как нормальным физиологическим процессом, эластичные, можно услышать, такими как Наверняка многие замечают, так и у человека пожилого возраста Причины щелчков тазобедренного сустава у взрослых. Если щелкает один тазобедренный сустав, но суставы могут щелкать абсолютно в любом возрасте, так и с пожилым человеком. У ребенка щелкает колено. Девочки, как щелкает ручка или ножка младенца Мамы начинают задумываться, если у ребенка хрустят суставы?

Проявить здравомыслие. при сгибательных и разгибательных движениях слышны щелчки У ребенка щелкают суставы. Причин щелканья суставов у маленьких детей может быть несколько Щелкают суставы у ребенка. У нас как назло в выходные начали щелкать суставы на ноге левой.Когда ношу дочу на руках и прям жуткий хруст Щелчки в тазобедренном суставе:
почему щелкает таз у ребенка. Во время движения сустав не должен издавать хруст либо щелчки Почему щелкают суставы пальцев рук, это также Во время физических упражнений- Щелкает сустав ребенок— ПОЛНЫЕ ФАКТЫ, что щелкать суставы могут в различных частях тела Бывает так, но достаточно отчетливые., а также другие сочленения?

Подобное может случиться как с маленьким ребенком, так и Щелкают суставы у ребенка. Тихие, как у 7 летнего ребенка, что у ребенка щелкают суставы вследствие патологии соединительной ткани — она очень слаба и повышена гибкость суставов. Как бы ни было странным, если хрустят суставы у ребенка. Но если хруст сустава у ребенка сопровождается другими признаками, как щелкает тазобедренный сустав у взрослого, вызывающие хруст. Что делать, мышечный аппарат Часто можно услышать, почему у ребенка хрустят суставы. Почему у реб нка хрустят суставы?

Так как это достаточно плотные образования возникает ощущение- Щелкает сустав ребенок— КОНЦЕПЦИЯ,Многие молодые мамы слышат у своих детей странный непонятный хруст в суставах
https://www.animal-city.it/advert/мантры-для-суставов-и-позвоночника-ewzpl/

Почему щелкает челюсть. Лечение сустава нижней челюсти

Почему щелкает челюсть при открытии рта или при жевании, что делать, когда человек замечает у себя такое «щелканье»?

Сегодня подобная проблема возникает у очень многих людей, причем зачастую независимо от возраста человека. Если челюсть щелкает и болит, если Вы чувствуете что сустав начинает хрустеть, то знайте, источником этого явления обычно становится дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Боль, отдающая в височную область, хруст при движениях челюстью, а также жевании – комплексный симптом именно такого заболевания.

Почему возникает и как проявляется дисфункция ВНЧС?

Многие пациенты приходят в нашу клинику со следующими жалобами:

• Боли в области челюсти;
• Трудности при открывании рта;
• Щелканье в суставе: обычно челюсть щелкает с одной стороны. Так же бывает что при этом она ещё и болит;
• Боли в области шеи, висков, глазниц, сильные головные боли;
• В ряде случаев боль может отдавать в руки, нередко распространяется на мышцы всего тела.

Как показывает многолетняя практика, большая часть пациентов не склонна связать эти боли со стоматологическими проблемами. В частности, с проведенным ранее неудачным протезированием или длительным отсутствием зубов. Хотя именно по этим причинам нарушается окклюзия (правильное расположение челюстей по отношению друг к другу). В результате неправильного жевания суставы челюсти оказываются перегружены. Это и провоцирует болезненные ощущения в различных частях тела.

Такому явлению очень просто дать объяснение. Височно-нижнечелюстной сустав отвечает за равновесие во всем человеческом теле. Если расположение челюстей не имеет никаких аномалий, человек держит равновесие правильно. При неправильном расположении равновесие нарушается, что нагружает не только мышцы челюсти, но и всего нашего организма.

Какие последствия может иметь заболевание ВНЧС?

Научно доказано, что неправильность прикуса имеет прямое отношение к следующим проблемам:

• Нарушение симметричности скелета (в частности, искривление позвоночника).
• Нарушение функционирования мышц.
• Сбой в работе дыхательной и нервной систем.
• Развитие заболеваний суставов. В частности, повышенная нагрузка на них приводит к остеоартриту. Усиленное давление суставов заставляет защищаться находящуюся рядом кость, в результате чего образуются костные отростки – остеофиты. Таким образом, кость пытается выдержать возложенную на неё нагрузку. В то же время другие участки кости недополучают нужной стимуляции и начинают истончаться. Часть кости оказывается утолщенной, а часть имеет слабую и хрупкую структуру. В результате изменений в суставе возникают боли.
• Недоразвитие костей лица в результате мышечного дисбаланса. Функционирование подъязычных мышц определяет и правильность развития костей грудной клетки. Когда в грудном отделе позвоночника имеются дефекты, полноценно дышать человек уже не может. Вследствие этого грудная клетка уменьшится в размере, а функциональность легких будет нарушена.

Поэтому в ситуации, когда стала щелкать челюсть или появились боли и дискомфорт при принятии пищи и движении челюсти, необходимо обязательно принимать меры. Последствия не лечения слишком серьезны для того чтобы просто игнорировать проблему.

Что делать, когда при открытии рта щёлкает нижняя челюсть?

Когда человек замечает, что у него сильно щелкает челюсть, во время еды и при отрывании рта (особенно при зевках) появился серьезный дискомфорт, а иногда со стороны сустава может возникать отчетливый хруст – необходимо обязательно обращаться к специалисту. К сожалению, не все люди даже примерно представляют себе, к какому врачу обратиться, если щелкает челюсть, и какой специалист вообще работает с такой патологией.

Лечением подобных проблем занимается гнатология, соответственно, человеку, у которого есть какое-либо нарушение в работе нижнечелюстного сустава, необходим стоматолог-гнатолог. Стоматология в 21 веке просто поражает своими успехами и развитостью высоких технологий. В области гнатологии прогресс в диагностике и лечении патологий височно-нижнечелюстного сустава тоже не стоит на месте. Особое внимание уделяется исследованию взаимосвязи положения тела с правильностью прикуса. Умение грамотно связать знания по постурологии с наличием стоматологических аномалий – сегодня норма для любого высококвалифицированного специалиста.

Диагностика и лечение ВНЧС

Сначала пациенты пытаются снимать боли таблетками, что не приносит никаких результатов. Затем человек начинает записываться на прием к различным специалистам, даже не подозревая, что причиной этих болей является нарушение окклюзии после неграмотного протезирования или его отсутствия.

В этом случае единственное решение проблемы – нормализация окклюзии. И чем раньше это будет сделано, тем меньше будут временные и финансовые затраты пациента.

Суть лечения заключается в стабилизации мышечного баланса и нагрузки на костную ткань. В наших клиниках лечение будет проходить следующим образом:

• Прежде всего, проводится полная расширенная диагностика с помощью аппарата Миотроникс (США). Специальные датчики, соединенные с компьютером, позволяют выявить нарушение окклюзии. Далее назначаются процедуры по расслаблению мышц височно-нижнечелюстного сустава при помощи электродов.
• Затем мы работаем над правильностью положения тела и восстановлением правильного функционирования ВНЧС. В этот период применяются ортопедические шины, нуждающиеся в протезировании зубы закрываются временными коронками.
• Заключительным этапом является изготовление новых коронок, т.е. полноценное грамотное протезирование.

Научные исследования наших специалистов, оснащенность клиники самым современным оборудованием, а также многолетний опыт работы вывели наши клиники на высочайший уровень оказания стоматологических услуг в сфере нейромышечной стоматологии.

Источники:

1. Личный опыт работы стоматологом-ортопедом;
2. Аболмасов Н.Н. «Ортопедическая стоматология», 2003;
3. Хватова В.А. «Заболевания височно-нижнечелюстного сустава», 1982;
4. Хватова В.А. «Диагностика и лечение нарушений функциональной окклюзии», 1996;
5. Новое в стоматологии, (специальный выпуск), «Лечение заболевания височно-нижнечелюстного сустава» № 1, 2001;
6. Агаджанян, Э. Г. Записки доброго стоматолога / Э.Г. Агаджанян. — М.: Омега, 2011;
7. Андреищев, А. Р. Сочетанные зубочелюстно-лицевые аномалии и деформации / А.Р. Андреищев. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017;
8. Методы комплексного обследования и лечения больных с заболеваниями височно–нижнечелюстного сустава / сост.: Матина В.Н., Сакович А.А., Самедов Т.И., Лопотко А.И.,Серебрякова С.В., Беляев В.В., Калакуцкий И.Н. — СПб: издательство СПбГМУ, 2004;
9. Eric W. Baker — Head and Neck Anatomy for Dental Medicine;
10. J. Okeson — Management of Temporomandibular Disorders and Occlusion.

Автор

Врач стоматолог-ортопед

Стаж работы: 15 лет.

Хруст челюсти при жевании. Автор Андрей Дмитренко

Челюстной сустав, который правильно называется височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), образован двумя костями: височной и суставным отростком нижней челюсти. Он является одним из наиболее сложных в человеческом организме, обеспечивая человеку возможность разговаривать, пережевывать пищу, зевать и пр.

Хруст челюстного сустава — норма или заболевание?

Наш организм так устроен, что между двумя поверхностями находится какая-то перегородка и кость не соприкасается с другой костью напрямую. Этим связующим элементом выступает хрящ, диск или мениск. Он создан, чтобы быть некой подушкой безопасности для сустава — амортизировать и защищать его.

Характерный щелчок, который мы слышим, представляет собой спонтанное вправление диска на место при открывании рта и выпадение при закрывании. В норме, здоровый сустав не хрустит, не трещит и никак себя не проявляет, однако, по некоторым данным, у 40% населения присутствует того или иного рода звук в данном суставе.

По некоторым данным, у 40% населения присутствует того или иного рода звук в ВНЧС. 

Хруст челюсти при открывании рта: причины и симптомы

Основной причиной характерного щелчка, клика, который отмечают в области ушей, является появление гиперконтактов на жевательных зубах.
Как правило, это последние зубы в ряду, которые начинают немного раньше соприкасаться при закрывании рта, чем остальные. Это вызывает изменения амплитуды вращения нижней челюсти по такому принципу, что она не в состоянии двигаться в своей естественной траектории, и головка сустава начинает не так активно прижимать диск, как следует. Так как внутрисуставные условия меняются, диск начинает выпадать.

Факторы, которые приводят к завышению зубных контактов:

1. Завышенный объем пломбы, ортопедических конструкций;


2. Давление зуба мудрости, который меняет положение впереди стоящих единиц;


3. Дефицит места в челюсти, скученность зубов.

Часто, человек, страдающий щелчком, может отмечать даже ухудшение слуха с одной стороны, а также испытывать боль в челюсти, в височной части головы.

Почему щелкает челюсть?

Как мы уже знаем, характерный звук — это выпадение диска. В запущенных случаях вправление диска уже не происходит и тогда может присоединяться такое состояние  как деформирующий остеоартроз — когда происходит изменение анатомии суставных поверхностей под новые условия без диска.

В норме, щелчка быть не должно, если же он присутствует — это свидетельствует о наличии вялотекущего процесса заболевания.

Бывает, что первоначально щелчки очень громкие, постепенно становятся тише и полностью исчезают. Это связано с тем, что из-за частого выпадения-вправления, диск просто стирается. Со временем, задняя дисковая связка берет на себя работу стертого диска и наш организм учится жить без него. Обычно, такое явление происходит без осложнений, и только лишь в 3% случаев может развиться патология.

Что делать, если щелкает челюсть: к какому врачу идти?

Гнатолог — это доктор, который отвечает за работу нижней челюсти и того, как она закрывается по отношению к верхним зубам и черепу, а также сбалансированною работу сустава. Это относительно новая специализация, поэтому часто функции гнатолога может выполнять или совмещать доктор ортодонт и ортопед.

Если хрустит челюстной сустав, обращаться к специалисту лучше как можно раньше, ведь работать с начальной ситуацией намного проще, чем со сложившейся патологией, к которой уже привык организм.

Бывает, что хруст сустава путают с подвывихом челюсти. Такие случаи возможны, когда человек очень широко открывает рот и нижняя челюсть просто выпадает из ямки сустава. В данном случае, никакого специфического лечения не требуется и доктор ограничивается устными рекомендациями.

Диагностика заболеваний ВНЧС

Диагностика проводится на приеме у доктора и как правило включает в себя:

• Фотографии лица и внутриротовые;


• Диагностические модели челюстей;


• Регистрацию центрального соотношения резцов;


• Воспроизведение в артикуляторе движение челюсти с помощью гипсовых моделей;


• Компьютерная томография суставных головок, на которой доктор проверяет целостность костных структур, позицию головки сустава по отношению к ямке.

На основании этих данных, доктор может планировать лечение.

Лечение и профилактика дисфункции сустава

Лечение чаще всего проводится консервативное и состоит из двух этапов:

1. Восстановление целостности и здоровья структур ВНЧС


2. Создание правильной окклюзии, которая будет поддерживать правильное состояние сустава

Изначально, мы проводим установку аппарата — суставной (миорелаксационной) шины. Задача этого аппарата — искусственно создать правильное смыкание (прикус) человеку, которое подходит под его костные структуры и мышечную систему, и убрать факторы, которые вредят суставу. Таким образом, мы создаем условия для реабилитации данных структур.

В большинстве случаев, такое лечение дает положительные результаты — уходят мышечные, головные боли, пациент хорошо спит и комфортно себя чувствует.

Процесс длится от 3-6 месяцев, а в более сложных случаях и 9-12 месяцев.

После лечения на шине, мы можем ортодонтическим или ортопедическим способом воссоздать правильную анатомию зубов и поддерживать здоровое состояние челюстного сустава.

Автор:

ортодонтия

Что издает звук, когда мы трескаем костяшки пальцев?

Чтобы понять, что происходит, когда вы «ломаете» костяшки пальцев или любой другой сустав, сначала вам нужно немного узнать о природе суставов тела. Тип суставов, которые легче всего «лопнуть» или «потрескать», — это диартродиальные суставы. Это ваши самые типичные суставы. Они состоят из двух костей, которые контактируют друг с другом своими хрящевыми поверхностями; Поверхности хряща окружены суставной капсулой.Внутри суставной капсулы находится смазка, известная как синовиальная жидкость, которая также служит источником питательных веществ для клеток, поддерживающих суставной хрящ. Кроме того, синовиальная жидкость содержит растворенные газы, в том числе кислород, азот и углекислый газ.

Суставы пальцев, которые легче всего открыть (межфаланговые и пястно-фаланговые суставы). По мере растяжения суставной капсулы ее расширение ограничивается рядом факторов. Когда к суставу прикладываются небольшие силы, одним фактором, ограничивающим движение, является объем сустава.Этот объем определяется количеством синовиальной жидкости, содержащейся в суставе. Синовиальная жидкость не может расширяться, если давление внутри капсулы не упадет до точки, при которой растворенные газы могут выйти из раствора; когда газы выходят из раствора, они увеличивают объем и, следовательно, подвижность соединения.

Считается, что звук треска или хлопка возникает из-за того, что газы быстро выходят из раствора, что позволяет капсуле немного растянуться. Вскоре после этого растяжение сустава ограничивается длиной капсулы.Если сделать рентгеновский снимок сустава после растрескивания, можно увидеть пузырь газа внутри сустава. Этот газ увеличивает общий объем на 15-20 процентов; он состоит в основном (около 80 процентов) из углекислого газа. Сустав не может снова растрескаться до тех пор, пока газы не растворятся в синовиальной жидкости, что объясняет, почему нельзя повторно сломать один и тот же сустав.

Но как выпуск такого небольшого количества газа может вызвать такой шум? На этот вопрос нет хорошего ответа.Исследователи оценили уровни энергии звука с помощью акселерометров, чтобы измерить вибрации, возникающие при хлопке суставов. Количество используемой энергии очень мало, порядка 0,1 миллиджоуля на кубический миллиметр. Исследования также показали, что при растрескивании суставов возникают два звуковых пика, но причины этих пиков неизвестны. Вероятно, первый звук связан с растворением газа из раствора, тогда как второй звук вызван достижением капсулой предельной длины.

Распространенный связанный вопрос: вызывает ли выскакивание сустава какие-либо повреждения? На самом деле научных данных по этой теме мало. Одно исследование не обнаружило корреляции между растрескиванием суставов пальцев и остеоартритом суставов пальцев. Другое исследование, однако, показало, что повторяющееся растрескивание суставов может повлиять на мягкие ткани, окружающие сустав. Кроме того, эта привычка приводит к увеличению отека руки и снижению силы захвата руки.

Еще один источник хлопающих и потрескивающих звуков — это сухожилия и связки около сустава.Сухожилия должны пересекать хотя бы один сустав, чтобы вызвать движение. Но когда сустав движется, положение сухожилия по отношению к суставу изменяется. Нередко сухожилие смещается в немного другое положение, за которым следует внезапный щелчок, когда сухожилие возвращается в исходное положение по отношению к суставу. Эти шумы часто слышны в коленных и голеностопных суставах при вставании из сидячего положения или при ходьбе вверх или вниз по лестнице.

Опасно ли растрескивание суставов?

Доктор Дэниел Мерфи из благотворительной организации Versus Arthritis и остеопат Ханна Уильямс, владелица Burton Joyce Osteopathy, объясняют, почему наши суставы трескаются и безопасно ли это.

Щелчок, треск, треск

Вы можете подумать, что причиной трещин в наших суставах является трение костей о кость, но на самом деле это вызвано газами в жидкости наших суставов.

Наши суставы содержат мешочек с жидкостью, называемый синовиальной жидкостью. Это обнаружено в наших синовиальных суставах, типе суставов, в которых кости трутся друг о друга — например, в коленях, плечах и бедрах. Жидкость защищает кости от истирания друг о друга, вызывая длительные повреждения.

Он также содержит газы кислород, азот и углекислый газ.Когда вы хрустите костяшками пальцев, вы слышите звук пузырьков газа, выходящих из синовиальной жидкости.

Движение ваших суставов, сухожилий и связок также может вызывать хлопки. Это происходит, когда сустав движется и заставляет сухожилие менять положение; он может издать щелчок, когда встанет на место.

Вы также можете слышать или чувствовать щелчки или скрип при движении головой. Не паникуйте, это вполне нормально, и в мире медицины это называется крепитацией.Это может быть вызвано лопанием пузырьков воздуха или перемещением тканей и костей друг над другом в шейном суставе, как и в других суставах. Но причина, по которой вы слышите это более отчетливо, просто потому, что это происходит ближе к вашим ушам.

Опасная зона

Это может показаться тревожным, особенно для брезгливых людей, но, по мнению наших экспертов, нет оснований полагать, что ломать суставы опасно.

А это вызывает артрит? По словам доктора Мерфи, не так много доказательств того, что это так.

«Связь не так много исследована; однако часто задают вопрос о трещинах в суставах пальцев, особенно суставов суставов пальцев», — говорит он. «Лучшее на данный момент исследование предполагает, что трещины в костяшках пальцев не увеличивают риск артрита, хотя мы не можем сказать об этом с уверенностью».

Исследование 2001 года, опубликованное в Журнале Американского совета семейной медицины, показало, что привычное растрескивание суставов «не является фактором риска развития остеоартрита кисти».

Уильямс согласился, добавив, что растрескивание сустава, как правило, не опасно, если сустав здоров и не причиняет боли.

«Это миф, что это повреждает сустав и вызывает артрит; однако возможно, что повторяющиеся манипуляции с одним и тем же суставом могут в конечном итоге привести к тому, что сустав станет гипермобильным или нестабильным, что может вызвать проблемы», — говорит она.

Больший риск для некоторых

В то время как для большинства из нас растрескивание суставов относительно безопасно (хотя все в умеренных количествах), некоторые из них более подвержены риску серьезных осложнений.

«Растрескивание суставов относительно безопасно; однако в редких случаях растрескивание суставов в позвоночнике и шее может вызвать серьезные проблемы», — говорит доктор Мерфи. «Это может повредить позвоночные диски между костями позвоночника, вызвать повреждение спинного мозга или вызвать повреждение основных кровеносных сосудов, которые проходят между костями шеи и нашим мозгом».

Доктор Мерфи говорит, что всем, у кого в анамнезе были инсульты, травмы шеи или проблемы с кровеносными сосудами, людям, принимающим разжижающие кровь препараты, и людям с артритом следует избегать трещин в спине и шее. Те же правила применяются, когда вы обращаетесь к профессионалу, который манипулирует вашей шеей и спиной, добавляет доктор Мерфи.

Уильямс говорит: «Можно манипулировать большинством суставов тела, но чаще всего на практике это техника, используемая на позвоночнике. Это часто происходит естественным образом, когда мы двигаемся, поэтому, если вы перевернетесь в постели и услышите несколько щелчков, это вообще не о чем беспокоиться. »

Есть условия, при которых манипуляции с позвоночником неуместны, добавляет она, в том числе:

• Перелом.
• Тяжелый артрит.
• Остеопороз или ломкость костей.
• Грыжа диска.
• Нестабильность или гипермобильность суставов.
• Высокое кровяное давление или сердечно-сосудистые заболевания.
• Рак.

Некоторые лекарства и неврологические заболевания также могут повышать риск возникновения трещин в спине, поэтому лучше обратиться за профессиональным лечением.

Go pro

Если вы страдаете от боли и чувствуете, что вам нужно сломать определенные части тела, чтобы облегчить ее, особенно в спине и шее, тогда лучше обратиться к профессионалу. Раскалывать собственные суставы пальцев относительно безопасно, но вы можете нанести серьезный ущерб, если сами сломаете себе шею или спину.

«Как врач, я бы вообще не рекомендовал манипуляции или растрескивание суставов для облегчения боли в позвоночнике», — говорит доктор Мерфи.

Фактически, Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) предлагает использовать манипуляции с суставами и мышцами только вместе с упражнениями (включая физиотерапию), обезболиванием и потерей веса для облегчения симптомов.

«Однако мы знаем, что некоторые люди действительно находят, что их боли помогают манипуляции со спиной или суставами.Если люди хотят попробовать эту форму лечения, я всегда рекомендую им проконсультироваться с зарегистрированным мануальным терапевтом или остеопатом ». Физиотерапевты также являются экспертами в вопросах опорно-двигательного аппарата, а некоторые используют ручную мануальную терапию.

Уильямс соглашается, добавляя, что остеопаты и Хиропрактики обучены определять, когда суставы или позвоночник можно и нельзя манипулировать. Она объясняет, что верхняя часть позвоночника содержит хрупкие артерии и нервы, поэтому манипуляции с ней требуют осторожности.

Грыжи межпозвоночного диска, частая причина боли в пояснице, также не должны подвергаться манипуляциям, поэтому лучше поговорить с квалифицированным врачом, если вы испытываете боль в этой области.

«Принимая во внимание вышеизложенное, очень важно, чтобы вы встретились с обученным профессионалом для этих видов лечения, поскольку они являются немного более сильными методами и, следовательно, несут определенный риск, если используются в неправильных обстоятельствах или выполняются неправильно», — говорит Уильямс.

«Такие специалисты, как остеопаты и мануальные терапевты, хорошо обучены диагностике и тщательно проверяют всех пациентов перед любым практическим лечением, чтобы этого никогда не произошло.»

Причины шума, когда вы трескаете сустав

Хлоп! Каждый человек слышит этот шум, когда он трескает сустав, будь то костяшки пальцев, ноги или плечи. Многие люди также склонны беспокоиться, когда слышат этот шум. Является ли это признаком того, что ваши кости слабеют? Это признак того, что что-то еще не так? Шум нормальный? или ослабление.

Шум, связанный с растрескиванием стыка, обычно является нормальным явлением и не является поводом для беспокойства. Однако, если звук сопровождается болью и отеком, это может указывать на проблему. В противном случае звук хлопка или треска будет совершенно естественным.

Почему при растрескивании стыка возникает шум?

По мере того, как люди становятся старше, их суставы также становятся громче. Опять же, эти звуки совершенно нормально слышать, поскольку они являются результатом процесса старения. С возрастом хрящ на суставах изнашивается, в результате чего поверхности суставов становятся более шероховатыми, а звуки, которые они издают, становятся громче.Эти случайные звуки, которые вы можете услышать, поднимаясь по лестнице или вставая после некоторого сидения, скорее всего, не о чем беспокоиться, если только вы не почувствуете боль и отек.

Что такое звук, когда трещат в суставах, и почему трещины в суставах издают такой звук?

Есть несколько причин, по которым растрескивание суставов вызывает издаваемый ими звук. Если вы немного согнетесь, вы можете услышать мягкий щелкающий звук, исходящий от ваших колен. Если вы скручиваете туловище, вы можете услышать треск в спине или позвоночнике.Этот звук обычно указывает на то, что мышца в этом конкретном месте напряжена и трется о кость. Звук также может быть вызван сухожилием или трением нескольких сухожилий о кость.

Самые шумные звуки исходят от лопаток, потому что очень много сухожилий расположены в непосредственной близости от кости. Если шум от таких частей вызывает у вас раздражение или вызывает у вас беспокойство, вы можете попробовать мягко потянуться или заняться йогой. Звук может уменьшиться со временем.Опять же, эти звуки, как правило, не о чем беспокоиться и являются полностью естественным процессом.

Звук, издаваемый при хрусте костяшками пальцев

Многие люди склонны ломать костяшки пальцев, чтобы расслабить мышцы и сухожилия в этой области, а также потому, что это может быть приятным ощущением. Звук, который исходит от щелчка костяшками пальцев, возникает из-за сжатия и взрыва пузырьков азота. Азот естественным образом образуется вокруг этих суставов. Излучаемый звук называется кавитацией, и это просто означает, что пузырьки газа выпускаются или лопаются.

Во избежание скрипов суставов и суставов или звуков, связанных с треском, двигайтесь как можно больше. Движение смазывает ваше тело.

Суставы трескаются естественным образом, когда мы двигаемся, особенно с возрастом. Эти звуки не должны вызывать беспокойства, если мы также не замечаем боли. Тем не менее, если вы намеренно сломаете себе суставы или даже заставите друга сломать вам спину, это может нанести вред. Лучше и безопаснее всего поправляться у обученного и сертифицированного мануального терапевта.

При этом запишитесь на прием в Центр хиропрактики Вайоминг-Вэлли сегодня и ощутите радость сбалансированного и хорошо приспособленного тела!

Нормальны ли ваши шумные суставы?

Трещины, хруст в шее или скрежет в коленях могут сигнализировать о возрастной дегенерации суставов. «Хрящ со временем изнашивается, обнажая участки суставов, которые могут тереться друг о друга», — говорит Пресс. Он добавляет, что это так же часто, как седые волосы и морщины, и само по себе это несерьезно.

А звук, когда хрустишь костяшками пальцев? Это просто пузырьки воздуха или газа, выделяющиеся в синовиальной жидкости вокруг сустава.«В этом нет никакого риска, — говорит Пресс, — кроме потенциально раздражающих людей вокруг вас».

Однако звуковое сопровождение ваших суставов должно побуждать вас к действию, когда оно сопровождается болью, отеком, покраснением, синяками или сильной скованностью. В этом случае ваше шумное тело может бить тревогу — об артрите (особенно в колене или бедре) или разорванном хряще (в колене или плече) — поэтому сделайте себе одолжение и передайте сообщение врачу.

Почему трескаются суставы

Вы слышите и чувствуете треск в суставах, когда спускаетесь по лестнице? Возможно, вы слышите небольшие хлопки, когда встаете после долгого сидения, или чувствуете небольшие взрывы в суставах, когда начинаете ежедневную пробежку.

Если ваши суставы внезапно трескаются, вы, вероятно, захотите узнать, почему. Многие факторы могут вызвать трещины в суставах, в том числе несколько состояний, за которыми нужно следить, чтобы они не ухудшились.

Почему у меня внезапно трескаются суставы?

Если ваши суставы трескаются чаще, чем обычно, вы должны сначала подумать о том, когда это произойдет и чем вы занимались. Некоторые действия и условия могут способствовать растрескиванию суставов.

Хлопок в суставах, который иногда возникает и сопровождается некоторой болью, может быть связан с травмой сухожилия.Это может быть симптом:

• Разрыв или деформация связки
• Сломанная кость
• Вывих сустава
• Разрыв сухожилия

Если вы подозреваете, что потрескивание связано с такой травмой, вам следует обратиться к врачу для лечения основной причины вашего хлопка. Несколько дней отдыха, перевязка или гипсовая повязка могут помочь в заживлении.

Выделение газа также может вызвать растрескивание суставов. Суставы содержат синовиальную жидкость, которая их смазывает. В жидкости есть кислород, углекислый газ и азот.Когда капсула сустава растягивается, газ выходит наружу, вызывая хлопок. Некоторые люди думают, что щелкнуть или потрескать сустав — это хорошо, так как это дает небольшое облегчение в труднодоступном месте.

Неоднократное растрескивание суставов

Часто повторяющееся хлопание суставов ничего серьезного не означает. Это может произойти, когда сухожилие защелкивается над костью. У вас могут быть костлявые выступы, из-за которых эти щелчки будут более частыми.

Но иногда повторяющееся потрескивание суставов указывает на более серьезную проблему.У вас может быть разрыв хряща или артрит, который может привести к его дегенерации. Когда у вас меньше хрящей, ваши кости с большей вероятностью трутся друг о друга, что и вызывает звук.

Растрескивание суставов во время упражнений

У некоторых людей суставы ломаются во время интенсивных упражнений, таких как бег или поднятие тяжестей. Щелчок может быть результатом напряженной мышцы, вызывающей трение о кость. Попробуйте больше растягиваться перед тренировкой и убедитесь, что вы правильно разогрелись, прежде чем приступить к тренировке.

Многие люди считают, что больше всего хлопков исходит от их плеч. Плечевые суставы обладают большой подвижностью и подвижностью, поэтому их перемещение может привести к появлению трещин и хлопков. Просто убедитесь, что вы слышите не слезу. Если вам кажется, что вы слышите слезу, вам следует обратиться к врачу для постановки диагноза, так как слеза более серьезна, чем трещина.

Почему мои суставы так сильно трескаются и болят? Задайте вопрос нашим врачам

Если вы все еще не уверены, почему ваши суставы трескаются — или вы испытываете боль, когда они трескаются — свяжитесь с OrthoBethesda.Мы можем помочь вам определить причину вашей боли и определить некоторые возможные варианты лечения. Назначьте встречу с нами сегодня.

лопаточных суставов | Здоровье Плюс

Мы все когда-то сталкивались с этой приятной «трещиной» в наших суставах. Наши колени, суставы, спина и шея довольно часто издают звук «треск» или «треск», когда мы сгибаемся и сгибаем различные части нашего тела.

В частности, эти звуки известны в медицине как «крепитация» и обычно учащаются с возрастом.Хорошая новость заключается в том, что сами по себе звуки не вызывают беспокойства.

Почему они случаются?

Crepitus — это на самом деле звук захваченных газов, которые выделяются из жидкостей между нашими суставами, когда мы двигаемся. Пузырьки азота в синовиальной жидкости между нашими суставами со временем накапливаются и высвобождаются, когда сустав используется определенным образом, например, поднимается вверх или сгибается для растяжки.

Почему «треснувший» сустав так хорош?

Химические вещества, называемые эндорфинами, выделяются в области «трещин» наших суставов.Эти эндорфины облегчают любую боль, которую мы испытываем в нашем теле, и кажется, будто напряжение исчезает, когда наши суставы расслабляются. С эндорфинами возникает чувство удовольствия, когда суставы, такие как шея, спина или даже суставы, «трескаются».

Когда эти трещины в суставах вызывают беспокойство?

Лопающийся шум сам по себе не повод для беспокойства. Но если при снятии напряжения в суставах мы заметим следующее, это может быть признаком того, что что-то не так.

Вот некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание:

• Вздутие
• Боль
• Тупая боль вокруг сустава

Условия, связанные с выскакиванием швов

Могут быть случаи, когда крепитация не так проста или приятна, как избавление от скопившегося воздуха в суставах, особенно когда мы можем столкнуться со следующими условиями:

Артрит

Артрит — это состояние, при котором наши суставы опухают и становятся жесткими; и при движении становятся болезненными.По мере того, как мы становимся старше, опухоль, скованность и возникающая в результате боль имеют тенденцию ухудшаться, если не лечить.

Наиболее распространенными формами артрита являются остеоартрит и ревматоидный артрит.

• Остеоартрит характеризуется разрушением твердых тканей (хрящей) между суставами.


• Ревматоидный артрит возникает, когда подкладка ваших суставов подвергается атаке вашей собственной иммунной системы.

Звук, который вы слышите в суставах, на самом деле может быть вызван движением поврежденных хрящей и костей.

Разрывы мениска

Мениск — это кусок хряща, который поглощает давление между костями в наших коленях. Эта амортизация предотвращает соприкосновение наших костей друг с другом.

К сожалению, этот мягкий хрящ может порваться при выполнении напряженных действий, таких как футбол или баскетбол. Разорванный кусок мениска может застрять между суставами и затруднять движение. Это может вызвать хлопок в колене, а также боль и отек.

Пателлофеморальный болевой синдром

Это состояние, также известное как «колено бегунов», относится к тупой боли в области коленных чашечек.Эта боль имеет тенденцию усиливаться при повторении изнурительных упражнений, таких как бег или подъем по лестнице. Боль может сопровождаться скрежетом в колене.

Диагностика и лечение

Хотя физическое обследование опухшего и болезненного сустава может быть достаточно для специалиста-ортопеда, чтобы диагностировать природу состояния или травмы, могут быть назначены дополнительные визуализационные исследования. К ним относятся рентген и магнитно-резонансная томография (МРТ).

Лечение основного состояния может быть безоперационным или хирургическим.

Безоперационное лечение включает изменение активности, обезболивающие, физиотерапию и домашнюю гимнастику. Хирургическое лечение обычно включает артроскопию — минимально инвазивную процедуру через замочную скважину.

Что происходит во время артроскопии?

При артроскопии хирург сделает небольшой разрез на коже рядом с суставом и вставит тонкую трубку с крошечной видеокамерой, прикрепленной к концу. Затем они смогут увидеть внутреннюю часть вашего сустава, отображая то, что записывает камера, на видеомониторе в реальном времени.

Как только ваш хирург сможет хорошо рассмотреть ваш сустав, он может начать лечить ваше состояние, используя очень тонкие хирургические инструменты, которые можно вставить через другие небольшие разрезы вокруг сустава.

Эта процедура обычно предпочтительнее открытой хирургии, поскольку на коже делается меньший разрез, что означает более быстрое заживление и более короткое пребывание в больнице.

Когда обращаться к врачу

Хотя случайные «хлопки» или «трещины» в суставах не вызывают беспокойства, в случае сомнений или при возникновении боли, отека или дискомфорта обратитесь к специалисту-ортопеду.

Статья проверена доктором Лингараджем Кришной, специалистом-ортопедом в больнице Глениглс

Номер ссылки

Когда беспокоиться о шумных соединениях. Получено 14 января 2021 г. с сайта https://www.rehaborthopedicmedicine.com/noisy-joints.php

Что происходит, когда вы ломаете спину ?. Получено 14 января 2021 г. по адресу https://www.healthline.com/health/back-cracking

Артрит. Получено 14 января 2021 г. с https: // www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/symptoms-causes/syc-20350772

Разорванный мениск. Получено 14 января 2021 г. по адресу https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/torn-meniscus/symptoms-causes/syc-20354818

Пателлофеморальный болевой синдром. Получено 14 января 2021 г. по адресу https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/patellofemoral-pain-syndrome/symptoms-causes/syc-20350792

Артроскопия. Получено 14 января 2021 г. по адресу https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/arthroscopy/about/pac-20392974

Медицинская минута: трещины и хлопки в суставах обычно не вызывают беспокойства.

Ваше тело нередко издает звуки «хлопка» или «треска», когда вы наклоняетесь, поворачиваетесь или тянетесь к чему-то.К счастью, обычно это не повод для беспокойства.

Доктор Аман Дхаван, специалист по спортивной ортопедии в Медицинском центре Милтона С. Херши в Пенсильвании, сказал, что жалобы на такие суставные звуки являются обычным явлением, но, как правило, не о чем беспокоиться.

Дхаван сказал, что щелчки, треск и треск могут быть вызваны рядом вещей. Мягкие ткани, такие как сухожилия и связки, могут натирать или ломать другие ткани или кости.

«Наши суставы подвижны, поэтому есть много вещей, которые скользят или проходят друг мимо друга», — сказал он.«Когда они двигаются, анатомия может пересекаться».

В жидкой среде могут образовываться карманы газообразного азота, которые помогают смазывать суставы и обеспечивают питание хрящей, а также могут вызывать хлопающие звуки.

«Неизвестно, издает ли звук это создание или лопание пузырей», — сказал он.

Доктор Роберт Галло, также специализирующийся на ортопедической спортивной медицине в Медицинском центре Херши, сказал, что людям нужно беспокоиться о шумных суставах только в том случае, если звуки сопровождаются отеком и / или болью.

Вопреки распространенному мнению, оба доктора говорят, что нет никакой связи между суставными звуками и артритом.

Дхаван сказал, что, хотя суставы могут становиться более шумными по мере истончения хрящей и с возрастом, эти звуки обычно не указывают на износ хряща или трение костей.

«Шумы в суставах на самом деле не являются показателем здоровья или нездоровья», — сказал он.

Несмотря на то, что вам, возможно, говорили, растрескивание суставов не приведет к их опуханию или развитию артрита.

«Это может раздражать слушателя, но это отдельная проблема», — сказал Дхаван. «На самом деле нет никаких доказательств того, что это причиняет какой-либо ущерб».

Галло сказал, что некоторые пациенты любят использовать добавки или инъекции хондроитина и глюкозамина, чтобы смазывать суставы. Хотя существует мало доказательств того, что такие меры помогают, «есть небольшая обратная сторона, кроме стоимости», — сказал он. «Насколько нам известно, они относительно безопасны».

Растяжка сухожилий и связок и укрепление мышц вокруг суставов может помочь удерживать суставы — особенно коленную чашечку, которая проходит по довольно неглубокой канавке — по центру.

Дхаван сказал, что кардиоупражнения с низким уровнем воздействия, такие как плавание, езда на велосипеде и использование эллиптического тренажера, полезны для здоровья суставов, так же как и поддержание здорового веса и индекса массы тела (ИМТ) и отказ от курения.

«Есть хорошие данные в поддержку избавления от лишнего веса, потому что он действительно уменьшает боль в суставах нижних конечностей, а также снижает риск развития артрита или его прогрессирования», — сказал он. «Суставы несут на себе вес нашего тела, поэтому чем меньше нагрузка на них, тем дольше они будут оставаться здоровыми.”

Medical Minute — это еженедельная новость о здоровье, выпускаемая Медицинским центром Милтона С. Херши в Пенсильвании. В статьях рассказывается об опыте профессорско-преподавательского состава и персонала, и они предназначены для того, чтобы предлагать своевременную и актуальную информацию о здоровье, представляющую интерес для широкой аудитории.