Разное

Апликатор кузнецова: Купить аппликатор кузнецова тибетский

04.10.1993

АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА массажер

Компания-производитель:

ООО «Лаборатория Кузнецова»

 

Регистрационное удостоверение:

 №2017/5774 от 15.02.2019

 

Показания к применению:

Снятие болей и потери подвижности в мышцах и суставах, в том числе, в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника (остеохондроз, радикулит)

Релаксация

Нормализация сна при бессоннице

Снижение проявлений предменструального синдрома

Снижение проявлений климактерического синдрома

Снятие головных болей

Повышение общего тонуса организма, восстановление и повышение работоспособности

Повышение половой активности

Улучшение местного кровообращения

По назначению врача возможны иные показания


Способ применения и дозировка:


АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА МЕТАЛЛОМАГНИТНЫЙ 12х22 см прижимается к поверхности кожи руками или с помощью веса тела. Возможно прижатие эластичным поясом или бинтом. Сила вдавливания должна обеспечить колющее воздействие в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла. Ощущение тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия. Время и сила воздействия являются индивидуальными для каждого человека и определяются опытным путем. Период воздействия может колебаться от одной минуты до нескольких часов, но в большинстве случаев процедура длится 5-15 минут. Рекомендуется проводить 1-2 процедуры в сутки. Проконсультируйтесь со специалистом об индивидуальных особенностях применения

 Противопоказания: Наличие в зоне воздействия выпуклых родинок (невусов), папиллом, бородавок и других образований. Дерматиты. При онкологических заболеваниях любой локализации применение возможно только после консультации онколога

Срок годности:

 5 лет

Основные преимущества:
1. Металлические иглы имеют гладкую, идеальную поверхность без зазубрин и заусенцев, а также кончики особенной, приплюснутой формы. Благодаря таким иглам кожа не получает микротравм, игольчатое воздействие становится приятным, безопасным и эффективным
2. При изготовлении игл используются несколько металлов: железо, цинк, хром, а также соединения серебра
3. Мягкая подложка обеспечивает равномерное и очень комфортное прижатие игл к телу. Результат – высокая эффективность и максимально приятные ощущения (также можно использовать без мягкой подложки)
4. Гибкое основание выполнено из ПВХ – экологически чистого, безвредного, долговечного полимерного материала (не из резины!). ПВХ не имеет неприятного запаха и не трескается  со временем!
5. 12 неодимовых магнитов усиливают лечебный эффект благодаря воздействию постоянным магнитным полем

Аппликатор Кузнецова (коврик массажный) F 0102

Аппликатор Кузнецова (коврик массажный) F 0102

Аппликатор коврик массажный Fosta F 0102 применяется при наличии радикулитов, остеохондроза, различных корешковых синдромов, спондилоартрозов, миозитов, при гипотрофии и гипотонии мышц, при бессоннице. Более того, изделие применяется при повышенном артериальном давлении, частых головных болях и при мигренях. Также данное изделие используется для реабилитации после перенесенных операций и травм.

Коврик выполнен из специальных комбинированных материалов. Аппликатор предназначен для индивидуального применения, принцип работы приспособления заключен в том, что на рефлекторные области поверхности тела воздействуют небольшие иглы (высота — 5-8 мм), размещенные на тканевой основе. Коврик-аппликатор предназначен для снятия болей в мышцах, болей различного происхождения в позвоночнике и суставах. Более того, он применяется для нормализации работы сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и нервной систем, а также для улучшения тонуса кожных покровов и общей работоспособности человека. Возможно использование аппликатора F 0102 как при хронических, так и острых болевых синдромах, воздействуя при помощи него на необходимые области поверхности тела.

Стирать изделие F 0102 необходимо в теплой воде (35°С), с применением только щадящих моющих средств, руками. Сушить коврик рекомендуется в расправленном виде, без использования нагревательных приборов.
Более того акупунктурный коврик FOSTA F 0102 создан для всех, кто хочет чувствовать себя энергичным и улучшить общее состояние организма. Он также отлично подходит тем, кто переживает стресс, страдает от нарушения сна, слабости, мышечной скованности и напряжения, головной боли, боли в спине и шее, или просто нуждается в полном отдыхе и расслаблении.

Показания к применению:

  • Устраняет болевые ощущения.
  • Восстанавливает подвижность в суставах.
  • Снимает головную боль.
  • Помогает нормализовать сон.
  • Приводит в норму мышечный тонус.
  • Восстанавливает работоспособность.

Порядок использования:

Положите акупунктурный коврик на кровать или любую другую плоскую поверхность. Для удобства положите под шею специальную подушку или свёрнутое в валик полотенце. Примите удобное положение лёжа, чтобы игольчатая поверхность контактировала с кожей. Расслабьтесь и глубоко дышите. В первые 1-3 минуты возможно чувство дискомфорта и лёгкое жжение, которое потом с ускорением кровообращения перейдет в приятное ощущение.

При возникновении болезненных ощущений положите на коврик тонкую ткань. После нескольких процедур попробуйте её убрать.

Режим и сроки использования:

Некоторые люди используют коврик ежедневно, а кто-то – всего несколько раз в неделю. Прислушайтесь к своему телу и используйте изделие соответственно. Оптимальная продолжительность первых процедур – около 10 минут, чтобы понять, как тело реагирует на акупунктурный коврик. Когда вы начнёте чувствовать себя комфортно, постепенно в течение двух недель увеличивайте время использования до 20-40 минут.

Состав: пластик, текстиль.

Размер: 75×44 см

Аппликатор Кузнецова или аппликатор Ляпко?

Я говорю слово: Аппликатор…., а вы добавляйте ….

— Кузнецова — чаще всего именно такой ответ мы получаем на встречах с населением, которые мы проводим уже более 6 лет.

Действительно, аппликаторы Кузнецова в 80-90х годах были очень популярны. Они практически продавались в каждой аптеке  в виде пластмассовых кружочков с острыми шипами. Их пришивали к материалу и эти колючие коврики прекрасно помогали людям при болях в спине. Именно Иван Иванович Кузнецов открыл для широких масс методику рефлексотерапии — воздействия на определённые точки на теле, люди не только снимали боль, но и помогали работе внутренних органов.

Николай Григорьевич Ляпко — ученик Кузнецова. Он увлёкся его идеей, изучил историю этого вопроса, которая корнями уходит к восточным целителям Китая, Индии, Японии.

Николай Григорьевич долгое время работал рефлексотерапевтом, применяя методику акупунктурных точек, рефлексогенных зон. Он помог многим людям справиться с болезнью, болью в спине,в суставах. В ходе работы, проникновения в эту тему,- пришло желание усилить действие пластмассы, взять в помощники природные натуральные материалы-металлы.

Первые аппликаторы были довольно неуклюжие, даже угрожающие, куски черной резины из автопокрышек утыканные патефонными иглами. Немногие смельчаки отважились лечь на такое устройство, но те, кто решился — получили удивительные результаты. Так, с помощью своих первенцев Николай Григорьевич успешно снимал приступы бронхиальной астмы у своей мамы.

Сейчас аппликаторы Ляпко уникальные устройства на натуральной медицинской резине с добавлением каучука, иглы состоят из 5 металлов, которые составляют между собой гальванические пары. Таким образом, накладывая аппликатор на кожу, мы получаем не только рефлекторно-механическое воздействие (как от аппликаторов Кузнецова), но и эффект электрофореза — слабый гальванический ток, который возникает между металлическими иглами, останавливает воспаление, усиливает обменные процессы, повышает иммунитет. А ещё окиси меди, железа, никеля, цинка и серебра  проникают в наш организм именно в том количестве которое нужно нам.

«Итак,»-говорю я в конце нашей встречи -» Думайте сами,решайте сами!»

В Аппликаторе Кузнецова нас лечит 1 доктор — массажист- рефлексотерапевт.

В Аппликаторе Ляпко — команда 4 специалистов: массажист-рефлексотерапевт, физиотерапевт, биохимик, биоэнергетик.

Аппликатор Кузнецов Акупрессура Акупунктурный массаж Коврик № 112

Файлы cookie и как мы их используем

В этой политике подробно описывается, как Pharmacy7 использует файлы cookie и подобные им файлы и технологии на своих веб-сайтах, например. Локальные общие объекты, также известные как «Flash cookie», веб-маяки и т. д. Обычно мы называем их «cookie». Если вы посещаете наши веб-сайты и настройки вашего браузера принимают файлы cookie, мы рассматриваем это как согласие на использование нами файлов cookie.

Что такое файлы cookie и как они работают?

Файлы cookie — это небольшие файлы, которые отправляются и сохраняются на вашем компьютере веб-сайтами, которые вы посещаете.Файлы cookie хранятся в каталоге файлов вашего браузера. В следующий раз, когда вы посетите сайт, ваш браузер прочитает файл cookie и передаст информацию обратно на веб-сайт или элемент, который первоначально установил файл cookie. Чтобы узнать больше об этих технологиях и о том, как они работают, см., например, allaboutcookies.org.

Почему Аптека7 использует файлы cookie?

В доменах Pharmacy7 мы используем файлы cookie, чтобы сделать работу с сайтом более удобной. Просмотрите варианты управления файлами cookie в следующей главе.

Основные функции

Эти файлы cookie необходимы для работы наших веб-сайтов и являются ключом к обеспечению бесперебойной работы.

Вы можете перемещаться без перерыва, например. запоминая выбранные вами язык и страну и сохраняя аутентификацию для защиты частей домена. Эти файлы cookie также запоминают интересующие вас продукты, когда вы перенаправляетесь на сайт Оператора для возможной покупки.

Улучшение сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшать наши веб-сайты, наблюдая за тем, как они используются.

Мы делаем аналитическое профилирование, чтобы понять, например. уникальных пользователей, читающих определенную статью (чтобы узнать, что популярно) или если видеофайл был просмотрен или заброшен на полпути.Мы также смотрим, где осуществляется доступ к контенту, поэтому мы знаем, как организовать наши сайты для оптимального взаимодействия с пользователем. Мы подсчитываем клики на плагинах «Нравится» и «Твитнуть», а также то, каким контентом с наших сайтов поделились или на него ссылались.

Персонализация

Эти файлы cookie помогают максимально персонализировать контент, например, показывая вам целевые баннеры и соответствующие рекомендации.

Мы проверяем, какой тип ссылки использовался для доступа к нашим сайтам, например. кампания по электронной почте или ссылка с реферального сайта, чтобы мы могли оценить эффективность наших рекламных акций и рекламных кампаний.

Реклама

В настоящее время мы не используем рекламу вечеринок 3 rd на сайтах Pharmacy7, поэтому на вашем устройстве не сохраняются рекламные файлы cookie. В будущем мы можем распространить рекламу вечеринок 3 rd на другие сайты Pharmacy7.

 

Наши домены также могут включать элементы, которые устанавливают файлы cookie от имени третьей стороны, например. кнопка «Нравится» от Facebook или кнопка «Твитнуть» от Twitter.

Как я могу управлять файлами cookie?

Вы можете просмотреть параметры, доступные для управления файлами cookie в вашем браузере.Браузер можно использовать для управления файлами cookie, относящимися к основным функциям , улучшению сайта , персонализации и рекламе . В разных браузерах используются разные способы отключения файлов cookie, но обычно они находятся в меню «Инструменты» или «Параметры». Вы также можете обратиться к справочному меню браузера. Помимо управления файлами cookie, браузеры обычно позволяют вам управлять файлами, аналогичными файлам cookie, например, локальными общими объектами, т.е. включив режим конфиденциальности браузера.

Pharmacy7 использует рекламные файлы cookie, управляемые сторонними поставщиками, для продвижения своей продукции как на веб-сайтах Pharmacy7, так и на веб-сайтах, не принадлежащих Pharmacy7. У вас может быть возможность отказаться от некоторых сторонних управляемых файлов cookie, рекламирующих файлы , через сторонние сайты управления файлами cookie, такие как DoubleClick, Facebook, Google Analytics и Adobe Flash.

Отключение файлов cookie может помешать вам использовать определенные части веб-сайтов Pharmacy7. Если вы удалите файлы cookie из браузера, вам может потребоваться не забыть переустановить файлы cookie отказа.

Как долго мы храним информацию?

Зависит от типа файлов cookie. Сессионные куки-файлы истекают, когда вы закрываете браузер. Постоянные файлы cookie, в том числе локальные общие объекты («Flash cookie»), обычно имеют срок действия от двух месяцев до нескольких лет.

Что еще нужно знать?

Помимо сбора данных о веб-доменах, Pharmacy7 собирает другие типы информации, как описано в Политике конфиденциальности Pharmacy7.

Аптека7 может время от времени изменять настоящую Политику. Однако, если эта Политика будет изменена существенным неблагоприятным образом, Pharmacy7 разместит уведомление о таком изменении в начале настоящей Политики и на главной странице этого сайта. Мы рекомендуем вам время от времени пересматривать эту Политику, чтобы узнавать о любых таких изменениях в этой Политике.

клинических испытаний – Шакти Мат Канада

За прошедшие годы, особенно с появлением ковриков для акупрессуры (особенно после изобретения коврика Шакти в 2009 году), был опубликован ряд научных статей об эффективности ковриков для акупрессуры.Приятно видеть, как эта восточная практика акупрессуры — практика, которая существует в Северной Индии и Китае уже более 2 000 лет, — все больше и больше используется в западных странах!

Здесь вы найдете самые интересные, на наш взгляд, открытия со ссылками на каждую статью. Наслаждаться!

 

 

РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ ОТ АППЛИКАТОРА КУЗНЕЦОВА К SHAKTI MAT: СОРОКОЛЕТНЯЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАБРОНИРОВАТЬ)

Автор, Таня Зильбертер, кандидат нейрофизиологических наук, описывает свои открытия в статье «… использование мата Шакти в качестве метода предоперационного лечения для пациентов с резистентностью к обычным лекарствам или аллергией на них и т. д. он никогда не прокалывает кожу и болит только минуту или две, затем люди согреваются и расслаблены, перестают чихать, кашлять, и их кровяное давление нормализуется. Через несколько дней они будут готовы к операции…»  В книге исследуется механизм его действия с помощью акупрессуры/стимуляции акупунктурных точек.

 

КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ:

РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ С МЕХАНИЧЕСКОЙ СТИМУЛЯЦИЕЙ КОЖИ: ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ПОЛНОГО ИЗУЧЕНИЯ)

В этом исследовании рассматривается влияние устройств для самоакупрессуры (например, Шакти-мат) на испытуемых после 2 недель регулярного использования.99 из 105 участников (94%) сообщили об одном или нескольких положительных эффектах устройства на пять наиболее частых состояний (начиная с наиболее частых: стресс, боль, мышечные спазмы, перепады настроения и бессонница). Сообщенные и собранные результаты были следующими:

— Облегчение боли

— Улучшение сна                                      94%
— Расслабление                            96%
— Повышение уровня энергии        81%

 

ПРЕИМУЩЕСТВА МЕХАНИЧЕСКОЙ СТИМУЛЯЦИОННОЙ ПОДУШКИ У ПАЦИЕНТОВ С ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛЬЮ В ШЕЕ И ПОНИЖЕННОЙ ОБЛАСТИ СПИНЫ: ДВА РАНДОМИЗИРОВАННЫХ КОНТРОЛИРУЕМЫХ ПИЛОТНЫХ ИССЛЕДОВАНИЯ (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)  

В этом исследовании изучалось, влияет ли лечение с помощью подушки для стимуляции иглой (коврик для акупрессуры) на восприятие боли и/или порог переносимости боли у пациентов с хронической болью в шее и пояснице.В исследовании приняли участие 40 пациентов с хронической болью в шее и 42 пациента с хронической болью в спине, которые использовали подушку для стимуляции иглами (коврик для акупрессуры) один раз в день в течение 30 минут в течение 14 дней. Результаты этого клинического исследования были представлены следующим образом:

— Сообщается об уменьшении болей в шее и пояснице
— Более глубокое чувство расслабления
— Повышение индивидуального болевого порога (т. е. снижение чувствительности к боли)
— Уменьшение инвалидности, связанной с болью в шее (т. е. ограничение движений)

«Выводы .Подушечка для механической стимуляции иглой (коврик для акупрессуры), по-видимому, является эффективным методом лечения хронической боли в шее и пояснице»

 

ОТДЫХ НА ГВОЗДЬЯХ: ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ НА АВТОНОМНУЮ, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ И ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМЫ И КОРТИЗОЛ СЛЮНЫ. (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ПОЛНОГО ИЗУЧЕНИЯ)

В этом исследовании изучались субъективные и физиологические реакции лежания на ложе из гвоздей под названием Шакти Мат и прослушивания расслабляющих инструкций и музыки.В исследовании приняли участие 32 здоровых участника, которые лежали на шакти-мате в течение 20 минут. Результаты этого клинического исследования были представлены следующим образом:

— Самостоятельная релаксация увеличивалась с течением времени во всех условиях
— Частота сердечных сокращений была медленнее с увеличением вариабельности сердечного ритма (ВСР) *
— Повышение артериального давления
— Повышение локализованной температуры тела, связанное с усилением кровотока .

  * увеличение ВСР может указывать на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний


ПРИНОСИТ ЛИ РЕЛАКСАЦИЯ НА ГВОЗДЬЕМ (МАТИК С ШИПАМИ) ПОЛЕЗНЫЕ ЭФФЕКТЫ? РАНДОМИЗИРОВАННОЕ КОНТРОЛИРУЕМОЕ ПИЛОТНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ПОЛНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ)

В этом исследовании изучалось влияние ковриков для акупрессуры, используемых в течение 15 минут ежедневно в течение 3 недель, на 36 участников, страдающих от болей в мышцах спины и/или шеи.Результаты этого исследования были представлены участниками следующим образом:

— Значительное снижение интенсивности боли
— Улучшение сна
— Повышение уровня энергии
— Снижение стресса — Самооценка расслабления увеличивается с течением времени во всех условиях
— Улучшение самочувствия

 


    ЧТО ТАКОЕ АККУПРЕССИЯ?

 

 

 

 

 

Акупрессура — это дополнительный терапевтический метод, аналогичный акупунктуре (однако акупрессура не прокалывает кожу), при котором мануальное давление используется для стимуляции определенных точек вдоль энергетических линий (или «меридианов») тела.

Более 5000 лет назад китайцы обнаружили, что нажатие на определенные точки на теле облегчало боль там, где она возникала, а также приносило пользу другим частям тела, более удаленным от боли и точки давления 1 . Со временем были найдены и другие места, которые не только облегчали боль, но и влияли на работу некоторых внутренних органов.

С точки зрения западной медицины, объяснение того, как акупрессура работает в организме, можно объяснить тем, как нервные клетки кожи и органов встречаются в спинном мозге на своем пути вверх в головной мозг.В ответ на стимул стимулированные нервные клетки взаимодействуют, посылая информационные сигналы вверх по спинному мозгу, и отправляют сенсорную информацию в головной мозг. Как только эта информация достигает мозга, он оценивает и фильтрует информацию и соответствующим образом реагирует на стимул.

Поскольку все нервные клетки ведут обратно к спинному мозгу (и, таким образом, соединяются через спинной мозг), различные   области кожи могут соответствовать различным органам  через «нейронную интеграцию» (связь между нервами, которые пересекают эти области).С помощью акупрессуры можно усилить слабый или ухудшенный сигнал от органа, применяя давление к определенным участкам кожи. После укрепления эти пути  могут более эффективно передавать сигналы о болезни или заболевании из места их расположения в теле в мозг, тем самым стимулируя мозг активировать соответствующую реакцию на излечение.

Аюрведа и традиционная китайская медицина использовали устройства для акупрессуры на протяжении тысячелетий (вспомните древнее «ложе из гвоздей»).С этой точки зрения восточной медицины объяснение того, как работает акупрессура, может быть объяснено как помощь телу в очищении заблокированных «меридианов» или энергетических каналов (эти энергетические каналы называются по-разному в зависимости от культуры, но упоминаются как « прана»). » в Аюрведе и « чи » в традиционной китайской медицине). Эти традиции основаны на вере в то, что многие распространенные болезни и недомогания являются результатом блокировки этих энергетических каналов.Используя собственную мудрую и эффективную природу самоисцеления организма, улучшая поток энергии по этим каналам, повышает способность организма нацеливаться на области стресса и воспаления и реагировать соответствующим образом.

Многие из текущих проблем со здоровьем в нашем обществе сегодня (все, от «больной спины» до артрита) являются прямым и косвенным результатом неестественного образа жизни. Стресс, напряжение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и плохая осанка способствуют быстрому ухудшению эпидемии дегенеративных заболеваний во всем мире. Акупрессура (и акупунктура) — это лишь некоторые способы помочь вашему телу обрести баланс в условиях стресса современной жизни.

 

1 Ильза Вейт, пер., The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine  (Беркли: University of California Press, 1949). Древний китайский медицинский текст.

Зоцуцана Пакугвирица Аппликатор Нчито Кузнецова

Pafupifupi njira iliyonse yomwe tikufuna kubwezeretsa thanzi lathu или ndi zotsutsana.Изи зикуфатикиза омве адзигвирица нтчито Кузнецов. Tisanayigwiritse ntchito, tiyeni tiwone kuti ndi chiyani, ndi liti pamene ingathandize, komanso nthawi yoyenera kupewa.

Зоцуцана пакугвирица нтчито аппликатор Кузнецова

Посачедвапа, матенда мсана акхала пафупипафупи. Пали zifukwa zambiri za izi, ndipo munthu aliyense akuyang’ana njira zawo zothetsera vuto lawo ndikuchiritsa kwathunthu msana kunyumba. Chida chodabwitsa chimathandizira mu izi — omenyera a Kuznetsov. Пакадали пано, яхала имодзи мвазитандизо зенизени «зоверенгека», зомве зимапезека пафупифупи ньюмба илийонсе.

Чифуква чияни анту амасанха оверенга а Кузнецов?

Пулогаламу я Кузнецов нди чида чабвино квамбири, чомве чимадзивика нди купезека квападера, кугвирица нтчито мосавута комансо кчита бвино квамбири. Zowonadi, ogwiritsa ntchito ambiri amadziwa kuti atagwiritsa ntchito pulogalamuyi zidakhala zosavuta kwa iwo ndipo mavuto am’mimba mwa msana adayamba kuwonekera pafupipafupi kuposa kale.

Коди озимицира Кузнецов ндиотани?

Wogwiritsa ntchito singano, kapena wolemba Кузнецов, ndi chida chosavuta chomwe chimakhala ndi magawo angapo.Awa ndi mbale zonenepa ngati zonunkhira, komanso mbale yoluka kapena yolimba yomwe amakonzera. Kutengera komwe wofunsira akuyenera kugwiritsidwa ntchito, itha kukhala yamitundu yosiyanasiyana.

Противопоказания нтхито

Tsoka ilo, ngakhale chida chosavuta kugwiritsa ntchito komanso chotetezeka monga Kuznetsov’s pulogalamu yake ili ndi zotsutsana zake.

Mwachitsanzo, ngati kudera lomwe china chake chikupweteka, pali zotupa, zotupa pakhungu, kapena zizindikilo zobadwa nazo, ndiye kuti wopemphayo sayenera kugwiritsidwa ntchito, chifukwa izi zitha kuwononga thanzi komanso kambirizo chazovuta.

Komanso, kugwiritsa ntchito kwa Kuznetsov kumatsutsana pamaso pa zotupa zilizonse pakhungu, chifukwa izi zimatha kubweretsanso mavuto ena. Kuphatikiza apo, ngati mwakhala ndi vuto lakutseka magazi kapena kutsekeka kwa mitsempha yamagazi ndikutupa komwe kumachitika, musagwiritsenso ntchito izi

Pa matenda aliwonse apakhungu, komanso miyezi yonse yapakati, ndiyeneranso kuchepetsa kugwiritsa ntchito singano, kuti musavulaze thupi lanu, komanso, kuti asapangitse mwana wosabadwa kukhala woipitsitsa.

Pomaliza, ndikufuna kukuchenjezani: ngakhale kugwiritsa ntchito kwa Kuznetsov ndichida chofala komanso chotchipa, simuyenera kuchigwiritsa ntchito kulikonse komanso musanalankhule ndi dokotala. Samalani ndikugwiritsa ntchito njira zomwe mukufunikiradi.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.