Отеки перед родами: Предвестники родов — Как понять, что настало время ехать в роддом?

Предвестники родов — Как понять, что настало время ехать в роддом?

Подписывайтесь на наш Instagram! Полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов Москвы и зарубежных экспертов: https://www.instagram.com/roddompravda/

Советы и мнения ведущих детских специалистов: https://www.instagram.com/emc.child/

Каждая беременная женщина с волнением и радостью ждет предстоящих родов. Чем ближе заветная дата, тем внимательнее будущая мама прислушивается к изменениям, происходящим в ее организме и в поведении малыша. Конечно, будущей маме хочется знать, по каким признакам можно понять, что роды не за горами.

Предвестниками родов принято называть внешние, реально ощутимые изменения в организме, которые являются непосредственной подготовкой к началу родовой деятельности. Ткани родовых путей — шейки матки, влагалища, вульвы, промежности — становятся достаточно эластичными, растяжимыми, но вместе с тем — весьма прочными и устойчивыми к разрывам. Шейка матки располагается по центру свода влагалища, укорачивается почти вдвое относительно своей обычной длины и значительно размягчается. Цервикальный канал — просвет шейки, соединяющий полость матки с влагалищем, — приоткрывается, в результате диаметр цервикального канала приблизительно равен 2-2,5 см. Головка плода должна опуститься максимально низко и плотно прижаться ко входу в малый таз. Безусловно, на такую значительную «перестройку» уходит не один день.

За подготовку к родам отвечают женские половые гормоны. В течение девяти месяцев беременности в организме будущей мамы «безраздельно властвует» прогестерон. Он обеспечивает нормальный тонус матки (расслабленное состояние мышц), выработку цервикальной слизи — слизистой пробки в шейке матки, предохраняющей плод от инфекции. От количества прогестерона во время беременности во многом зависят нормальное развитие и рост плода, необходимая концентрация в крови матери питательных веществ и кислорода, а также их своевременная и бесперебойная доставка малышу.

Незадолго до родов выработка прогестерона заметно снижается, на смену ему приходят эстрогены — женские половые гормоны. Увеличение эстрогенов в крови вызвано необходимостью подготовки организма к предстоящим родам. Именно эти гормоны отвечают за эластичность и проходимость родовых путей. От них зависит скорость раскрытия шейки матки в первом периоде родов. Во втором периоде, когда шейка матки полностью раскрылась и плод проходит по родовым путям, также очень важно, насколько эластичны и растяжимы стенки влагалища — от этого во многом будет зависеть длительность потужного периода. Наконец, само начало родовой деятельности зависит от уровня эстрогенов: схватки возникают в результате нервного импульса, который вызывается определенным уровнем («пиком») накопления эстрогенов.

Эти изменения являются нормой и не требуют внепланового визита к врачу или госпитализации. Предвестники родов — проявления плановой перестройки в организме будущей мамы, «последние штрихи» подготовки к предстоящему радостному событию.

Отсутствие явно ощутимых изменений накануне ожидаемой даты родов также не является патологией. Не все будущие мамы отмечают те перемены в самочувствии, которые принято называть предвестниками. Однако это не означает, что подготовки не происходит. В ряде случаев «последние приготовления» проходят незаметно для беременной. Поэтому не стоит волноваться или срочно обращаться к специалисту.

Появление любого из «предвестников» указывает на вероятность развития регулярной родовой деятельности в течение ближайших двух часов — двух недель. Ни одно из описываемых ощущений не дает стопроцентной гарантии, что в течение ближайших суток женщина станет мамой. Гормональная перестройка перед родами начинается приблизительно за две недели до предполагаемых родов. Теоретически, в течение этих двух недель в любое время беременная может отмечать те или иные перемены в самочувствии. Следовательно, отсутствие родовой деятельности через час, день и даже неделю после впервые отмеченных изменений не является патологией и не требует специальной консультации врача.

Изменения в самочувствии накануне родов, требующие немедленного обращения к врачу:

• Алые выделения из половых путей в любом количестве.
• Сильная боль в животе.
• Повышение артериального давления (выше 130/80 мм рт. ст.).
• Повышение температуры тела до 37.5°С и выше.
• Учащение сердцебиения (более 100 ударов в минуту).
• Сильная головная боль, рвота, нарушение зрения.
• Значительное увеличение отеков.
• Отсутствие, резкое уменьшение, резкое увеличение шевелений плода.
• Подозрение на подтекание околоплодных вод.

Снижение массы тела. Незадолго до предполагаемой даты родов будущая мама может отмечать некоторое «похудение». Снижение веса в этот период связано с выведением из организма излишков жидкости, то есть общим уменьшением отеков. Чем более выраженной была задержка жидкости во время беременности, тем большую массу «потеряет» беременная накануне родов. Во время беременности в организме всех будущих мам в большей или меньшей степени задерживается вода. Причиной является прогестерон — гормон, основной функцией которого является поддержание процессов беременности. Перед родами на смену прогестерону приходят эстрогены. Именно эстрогены выводят лишнюю жидкость из организма. Первые результаты становятся заметны на кистях, стопах и голенях. В зависимости от выраженности отеков снижение веса перед родами варьируется от 0,5 до 2,5 кг.

Изменение стула. Учащение и изменение консистенции физиологических отправлений накануне родов также связано с увеличением уровня эстрогенов и выведением жидкости из организма будущей мамы. Похожие изменения в организме небеременной женщины наблюдаются в период менструации. Стул может учащаться до 2-3 раз в день, одновременно может отмечаться некоторое разжижение каловых масс. Более частые позывы на дефекацию, резкое изменение цвета и запаха каловых масс в сочетании с тошнотой и рвотой является поводом для консультации с врачом — под такими «предвестниками» может маскироваться пищевая  токсикоинфекция.

Опущение дна матки. Незадолго до родов малыш прижимается предлежащей частью (чаще всего это головка) к нижнему сегменту матки и утягивает ее вниз, прижимаясь ко входу в малый таз. Плод «группируется», принимая наиболее выгодное для себя положение на момент начала схваток. В результате таких «приготовлений» со стороны плода матка «проседает», и ее верхняя часть — дно — перестает оказывать давление на внутренние органы. После опущения дна матки у беременной пропадает одышка (становится легче дышать, появляется ощущение полноценного вдоха). Если в последний месяц у будущей мамы были отрыжка, изжога, чувство тяжести в желудке после приема пищи, при опущении дна матки эти явления исчезают. Однако, опустившись ниже к области малого таза, матка будет оказывать большее давление на расположенные там внутренние органы. К органам малого таза, в частности, относится мочевой пузырь. Он расположен непосредственно перед маткой, в нижней ее части. Позади матки на расстоянии нескольких сантиметров располагается ампула прямой кишки — выходной отдел кишечника. Нетрудно догадаться, каким будет результат давления на мочевой пузырь и прямую кишку: позывы в туалет перед родами могут заметно участиться.

Выделение слизистой пробки. Во время беременности железы слизистой оболочки цервикального канала (просвета шейки матки) выделяют специальный секрет. Он представляет собой густую, клейкую, желеобразную массу, образующую своеобразную пробку. Слизистая пробка полностью заполняет цервикальный канал, препятствуя проникновению бактериальной флоры из влагалища в полость матки. Таким образом, цервикальная слизь, или слизистая пробка шейки матки, предохраняет плод от восходящей инфекции. Перед родами, когда под действием эстрогенов шейка матки начинает размягчаться, канал шейки приоткрывается и цервикальная слизь, содержавшаяся в нем, может выделяться наружу. В этом случае будущая мама может обнаружить небольшие сгустки слизи желтовато-буроватого цвета, прозрачные, желеобразной консистенции, без запаха. Слизистая пробка может выделиться одномоментно или отходить по частям в течение суток. В последнем случае иногда отмечается легкий дискомфорт в виде «потягивания» внизу живота, напоминающий ощущения перед менструацией или во время нее. Однако чаще всего выделение слизистой пробки не сопровождается ощутимыми изменениями в самочувствии будущей мамы. После отхождения слизистой пробки не рекомендуется посещение бассейна, купание в водоемах и в ванне. При погружении в воду она заполняет влагалище; таким образом, при отсутствии слизистой пробки увеличивается риск инфицирования плода и оболочек через приоткрытую шейку матки.

Тренировочные схватки. Тренировочными или ложными называют такие схватки, которые появляются незадолго до родов и не являются собственно родовой деятельностью, так как не ведут к раскрытию шейки матки. Схватка по сути является единичным сокращением стенки матки; обычно такое сокращение длится несколько секунд. В момент схватки будущая мама ощущает постепенно нарастающее, а затем постепенно спадающее напряжение в области живота. Если в этот момент положить ладонь на живот, можно отметить, что живот становится очень твердым, но после схватки полностью расслабляется и опять становится мягким. Помимо непроизвольного напряжения матки, других изменений в самочувствии будущей мамы во время ложных схваток обычно не отмечается. Отличить тренировочные схватки от настоящих не сложно. В большинстве случаев ложные схватки слабые, безболезненные, нерегулярные или чередующиеся значительным промежутком (30 и более минут). Родовые схватки, напротив, отличаются регулярностью и постепенным нарастанием интенсивности. В отличие от ложных схваток, настоящие схватки приводят к видимому результату — раскрытию шейки матки. В сомнительных случаях простого акушерского осмотра будет достаточно для постановки точного диагноза. В остальных случаях тренировочные схватки, как и все предвестники родов, не требуют обращения к врачу или госпитализации. Ложные схватки могут повторяться в течение нескольких часов и затем прекращаются. Чаще всего они беспокоят беременную в вечерние и утренние часы  в течение нескольких дней.

 

Дискомфортные ощущения. Последние недели перед родами многие беременные отмечают дискомфорт внизу живота и в районе крестца (область несколько ниже поясницы). Такие изменения в 

самочувствии будущей мамы вызваны растяжением тазовых связок и увеличившимся притоком крови к органам малого таза. Обычно эти незначительные ощущения, описываемые как чувство «легкого томления» внизу живота, сравнимы с аналогичными явлениями в период накануне или во время менструации. Дискомфорт, как и тренировочные схватки, чаще беспокоят будущую маму в утренние и вечерние часы. Уровень дискомфорта минимален, он не должен волновать будущую маму и не требует врачебного вмешательства.

Все предвестники родов могут появляться в течение последних двух недель перед родами, их наличие, равно как и отсутствие, является нормой и не требует обращения к врачу. Важно научиться прислушиваться к изменениям в своем организме, не бояться перемен самочувствия, связанных с предродовой подготовкой, а главное — успеть морально и физически подготовиться к самому важному событию — рождению малыша.

Подписывайтесь на наш Instagram. Вас ждет полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов ЕМС.

Отёки ног у женщин перед родами: причины, последствия, советы

Отёк ног сопровождает массу женщин перед родами. Причины, в связи с которыми отекают ноги, отличаются разнообразием. Врачи советуют при появлении заболевания не производить лечение самостоятельно, а обратиться к медикам за консультацией.

Характеристика заболевания

Отёк вызывается разными причинами. При появлении заболевания у человека наблюдается значительное увеличение окружности нижних конечностей. Привести к отёкам ног способны отдельные состояния либо патологии. При беременности проявляются на поздних сроках по-разному. Заболевание сильно мешает нормально жить.

Отекание стоп

Медицина выделила ряд причин отекания ног у женщин. Множество девушек имеют нарушения в работе почек. Как правило, при подобных заболеваниях употребляемая человеком вода выводится плохо из организма, начинаются отёки на ногах. Симптомы отёка ног наблюдаются у будущих мам, страдающих от сердечной недостаточности.

Основная причина отёков

Современная медицина проводила исследования, напрямую связанные с отёчностью конечностей. Благодаря исследованиям медики выделили главную причину патологии. Она проста – неправильное питание на протяжении беременности, непосредственно перед началом родов. Отёки ног проявляются, если женщина долго находится в вертикальном состоянии. Отёк ног становится следствием слишком большой массы тела до родов.

Отёчность конечностей перед родами

Будущих мам интересует, отекают ли ноги перед родами. Любой доктор утвердительно ответит на вопрос. Много будущих рожениц страдает отёками, находясь на последних месяцах беременности. Но в ожидании ребёнка явление не считается патологией. Как правило, ноги отекают непосредственно перед установленным сроком родов. Происходящему сопутствует ряд факторов:

Набор веса во время беременности

• большой вес, набранный за период беременности;
• употребление большого количества воды;
• долгое нахождение в горизонтальном положении;
• большой вес ребёнка.

Как правило, девушка должна набирать до двенадцати килограммов. Если набранный вес намного больше, отёки ног начнут появляться регулярно. На конечности до родов оказывается большое давление.

Опасность отёков при беременности

Избранные доктора считают, что отёк до родов лечить не стоит. Считается, что женский организм уже переживает за несколько дней до родов большую нагрузку. Прочие медики полагают, что явление требуется устранять. По мнению несогласных, отёк до родов становится первым признаком гестоза. Если начать вовремя лечение, получится избежать перехода водянки в тяжёлую стадию заболевания. Однозначного ответа не найдено.

Сильно отекли ноги

Профилактика

Доктора рекомендуют проводить профилактику организма для предотвращения отёков до родов:

• На протяжении срока беременности не стоит пить жидкости по желанию. На протяжении суток до родов рекомендуется употреблять не более трёх литров.
• Чтобы отёки были ощутимо меньше до родов, не рекомендуется употреблять продукты, способные в организме вызывать жажду. Сюда относится мороженое, сырки, торт, кефир, острые и жирные продукты.
• Рекомендуется употреблять овощи и фрукты.
• Старайтесь больше двигаться на протяжении дня. Время пеших прогулок определите самостоятельно, опираясь на состояние здоровья.
• На протяжении дня не стоит пребывать в жарких местах подолгу.

Лучшая поза при беременности

Известен простой способ, помогающий беременной победить отёк. Потребуется лежать на мягком диване с поднятыми вверх ногами.

Помогут избежать отёков ванночки для ног из прохладной воды. Процедура проводится дважды в день. Предотвратить отёк ног призван массаж ступней, делайте ежевечерне.

Советы напоследок

Часто будущая мама перед родами страдает отёками ног, причиняющими неудобства. На протяжении беременности женский организм постоянно изменяется. Плод постепенно набирает вес, на ноги оказывается избыток давления. По причине подобного на ногах появляются отёчности.

Чтобы ощутимо уменьшить дискомфортные ощущения, доктора рекомендуют проводить профилактику. В первую очередь перед родами требуется побольше двигаться. Не стоит употреблять продукты, вызывающие появление жажды.

Женщине, которой предстоит в скором времени рожать, рекомендуется:

• употреблять больше фруктов и овощей;
• уменьшить количество потребляемой соли;
• регулярно делать массаж ступней;
• употреблять компот, сваренный из брусники.

Хорошо снимает отёк ног ванночка из холодной воды.

На протяжении дня стоит несколько раз менять обувь. Доктора рекомендуют перед родами употреблять после семи часов вечера меньше жидкости. В течение дня ногам важно давать отдохнуть. Если развиваются отёки ног, на ночь под конечности рекомендуется подкладывать свёрнутое одеяло или валик.

Если ни один способ не помогает избавиться от отёков, на отёчных местах происходит повышение температуры, не медля, обращайтесь к доктору. Иногда отёки начинают проявляться вследствие заболеваний в организме. После осмотра и сдачи анализов доктор посоветует лечение.

Описаны рецепты народной медицины, помогающие женщине избавиться от отёков. Помните, на протяжении всех триместров беременности, особенно перед родами, будущая мать обязана соблюдать правильное питание. Верная диета и соблюдение профилактических методов помогут избежать тяжёлых последствий.

Уже скоро! 6 главных предвестников родов

К моменту приближения даты родов шутки в стиле «Еще не родила» становятся неотъемлемой частью жизни каждой будущей мамы. Шутки шутками, но как на самом деле понять, что день Х настанет совсем скоро? Специалисты EVACLINIC IVF рассказали о самых главных предвестниках родов.

Ложные (тренировочные) схватки

Как правило, такие схватки появляются незадолго до родов, но не ведут к раскрытию шейки матки и началу родовой деятельности. Отличить их от настоящих не так сложно – они менее болезненны, слабые и нерегулярные (возникают через промежутки 30 минут и более). Родовые же схватки нарастают со временем и возникают через равные промежутки времени, которые понемногу уменьшаются.

Опущение живота

Примерно за 2-3 недели до родов ребенок прижимается головкой к нижнему участку матки и буквально тянет ее вниз. В итоге матка опускается ниже, в область таза, и это приводит к довольно заметному опущению живота. Как правило, после опущения женщины отмечают, что им стало легче дышать, а вот внизу живота, напротив, может возникать небольшой дискомфорт. Также учащается мочеиспускание.

Отхождение пробки

Пробка – это особый секрет, который вырабатывается в шейке матки и буквально «закрывает» вход в матку, не давая проникнуть туда патологическим микроорганизмам. Перед родами шейка матки размягчается и укорачивается, и пробка может выйти наружу. Она состоит из светлых сгустков слизи, с желтыми или красными прожилками. Пробка может отойти как сразу, так и частями, в течение нескольких дней.

Изменение стула

Под влиянием гормонов может расслабляться не только шейка матки, но и кишечник. В результате перед родами довольно часто возникает расстройство стула. Если на фоне жидкого стула отсутствуют другие настораживающие симптомы (тошнота, рвота, температура, боли в живота), значит, организм начал готовиться к родам.

Уменьшение массы тела

Незадолго до родов будущая мама может обнаружить, что неожиданно для себя похудела (на 0.5 – 2 кг). Это связано с тем, что из организма уходит лишняя жидкость и отеки становятся намного менее выраженными. Жидкость покидает организм под воздействием эстрогенов, которые и начинают готовить тело к родам.

Изменение активности малыша

За несколько дней до родов, малыши имеют свойство «затихать». Они намного меньше двигаются, поскольку в матке им уже слишком тесно, в основном они совершают небольшие движения только ножками или ручками. Важно: время от времени Вы все равно должны чувствовать шевеления малыша.

Предвестники родов вовсе не говорят, что малыш появится на свет сегодня или завтра, но они должны стать для Вас сигналом о том, что встреча с малышом уже довольно близко.

Предвестники родов или как не опоздать в роддом

Беременной женщине нужно быть внимательной к внутренним сигналам своего организма, тогда она точно не пропустит  момент, когда пора ехать в роддом для скорой встречи со своим малышом.

Плавное изменение гормонального профиля происходит в последние дни беременности. Плацента стареет, количество вырабатываемого прогестерона снижается, а количество эстрогена в организме женщины растет. Прогестерон был повышен на протяжении всей беременности, он обеспечивал сохранность беременности, а повышение эстрогена направлено на подготовку к родам. При достижении максимального количества эстрогена в крови, рецепторы головного мозга посылают сигнал, и начинается родовая деятельность. Под влиянием смены гормонов в организме происходят изменения, подготавливающие женщину к появлению ребенка. Эти изменения и называются предвестниками родов. Врачи-акушеры называют этот период подготовительным. Цель этого периода – обеспечение мягкого продвижения родов по родовым путям. Согласно медицинским данным, процесс начинается на 38-39 неделе беременности. У некоторых женщин предвестники родов появляются за пару дней до родов.

Девять предвестников родов

1. Опущение живота. Когда малыш располагается вниз головкой, к концу беременности он опускается еще ниже. Как говорят врачи, теперь головка вставлена в малый таз. Также опускается и верхняя часть матки, женщина может сразу почувствовать, как ей становится легче дышать. Кожа на животе растягивается, появляется выпячивание пупка.

2. Увеличение количество выделений из половых путей. Это происходит из-за того, что нижняя часть плодного пузыря отслаивается от стенок матки.

3. Изменения шейки матки. Женщина сама не может почувствовать эти изменения. Но при влагалищном обследовании врач увидит, что шейка матки раскрывается достаточно сильно с той стороны, где прилегает головка малыша. А узкая ее часть составляет 2 см. В последние дни перед родами женщине не рекомендуется принимать ванну из-за того, что плодные оболочки совсем близко расположены и доступны для инфекций. Лучше ограничиться душем.

4. В последние дни беременности вес резко снижается на 1-1.5 кг. Можно обратить внимание, как ушли отеки.

5. Выделение слизистой пробки. Слизистая пробка – это скопление бесцветной слизи, иногда там присутствуют прожилки крови. Стоит отличать слизистую пробку от обильных водянистых и кровянистых выделений – это может быть опасно.

6. Изменяется походка и осанка. В результате опущения матки происходит небольшое смещение центра тяжести. У женщин наблюдается утиная походка.

7. Частота мочеиспусканий и жидкого стула увеличивается. Это происходит за счет сдавления плодным пузырем органов малого таза. Специалисты считают, что жидкий стул наблюдается из-за большого содержания экстрогена.

8. Усиление тренировочных схваток. Такие схватки безболезненны, нерегулярны и имеют различную продолжительность. Мышцы матки готовятся к родам.

9. Женщина ощущает дискомфорт в области спины и внизу живота. Боль ноющая, тянущая.

Предвестники родов могут отличаться у первородящих и у повторнородящих.

Предвестники родов при первой беременности

Беременные, не имеющие опыта, часто принимают предвестники родов как недомогание. У тех, кто собирается рожать впервые, предвестники родов носят более плавный характер. Они могут начаться на неделю или две до родов, поэтому это весьма условный ориентир.

Первородящим женщинам трудно отличить настоящие схватки от ложных. Иногда женщины волнуются зря, принимая тренировочную схватку за настоящую. А иногда предвестники родов остаются незамеченными.

Предвестники родов при повторных беременностях

Шейка матки у рожавших женщин имеет более широкий просвет, поэтому она быстрее реагирует на гормональные изменения. Предвестники родов начинаются раньше срока и бывают очень выраженными.

Слизистая пробка у таких женщин объемнее. Тренировочные схватки появляются раньше, и женщина четко их может отслеживать. При второй и последующих родах сокращается время между предвестниками и родами. И сами повторные роды происходят стремительнее.

Предвестники появляются за сутки до родов. У этих женщин опущение живота происходит не за две недели до родов, а непосредственно перед родами.

Прислушайтесь к своему самочувствию, и вы сможете почувствовать, когда пора собирать сумки в роддом и готовиться к появлению малыша. 

Отечность перед родами

С того радостного момента, когда тест на беременность показал две полоски, женщина начинает чутко прислушиваться к себе. Особенно внимательными все становятся на последних сроках беременности. ведь встреча с долгожданным малышом уже совсем близко. Будущих родителей вполне естественно волнует конкретная дата рождения наследника. В женской консультации определяют ПДР, ориентируясь на дату последней менструации и данные УЗИ.

Однако, как показывает практика, именно в этот рассчитанный день рожает незначительно маленький процент женщин, ведь у природы и малыша на все свои планы. Но все-таки приближение встречи с новым членом семьи предугадать вполне возможно. О том, что скоро придется ехать в роддом, подскажут так называемые предвестники родов.

Предвестники родов вызывают гормональные изменения в организме женщины. Практически все девять месяцев безраздельная власть принадлежала гормону прогестерону, который отвечал за поддержание и нормальное протекание беременности. Когда роды уже не за горами, его количество начинает резко снижаться. Теперь на первый план выходят женские половые гормоны эстрогены. Их роль в процессе родов является определяющей.

Схватки не начнутся, пока в организме будущей мамы не накопится достаточное количества эстрогена. Кроме того, эти гормоны отвечают за эластичность родовых путей – шейки матки и стенок влагалища. Можно сказать, что перед родами происходит кардинальная смена гормонального фона беременной женщины. Именно это и обуславливает комплекс ощущений, которые в народе известны как предвестники родов.

Какие же изменения в состоянии будущей матери указывают на приближение родов? Все женщины разные, поэтому полностью одинаковых симптомов быть не может. Но все же можно выделить некоторые общие признаки, которые чаще всего наблюдаются у большинства беременных.

Незадолго перед родами опускается дно матки. Это происходит от того, что ребенок, готовясь к выходу, прижимается головкой к нижнему сегменту матки, как бы утягивая её ближе ко входу в малый таз. По естественным физическим законам живот опускается, теперь он начинается не сразу под грудью, а гораздо ниже. Будущей маме становится легче дышать, её перестает мучить изжога и тяжесть в желудке. Зато увеличивается нагрузка на расположенные ниже мочевой пузырь и прямую кишку – позывы в туалет значительно учащаются.

Когда роды уже совсем близко, масса тела беременной может резко снизиться за короткое время. Происходит это за счет спадания отеков, которыми в той или иной степени страдает практически каждая будущая мамочка. Виновником задержки жидкости в организме является прогестерон. Как уже говорилось выше, перед родами его количество уменьшается, вследствие чего отеки уходят, и женщина с радостью отмечает, что стала стройнее. К тому же такому похудению способствует и снижение аппетита, которое накануне родов наблюдается у многих беременных.

Гормональная перестройка приводит и к тому, что увеличивается частота стула и изменяется его консистенция. Если нет подозрений на пищевое отравление, это указывает на то, что скоро придется собираться в роддом.

Самым явным признаком, свидетельствующим о том, что роды начнутся в самое ближайшее время, является отхождение слизистой пробки. На протяжении всей беременности вход в матку был надежно защищен этой естественной преградой, возникающей в результате выделения специального секрета. Никакая восходящая инфекция не могла навредить плоду. Но когда приближается время родов, шейка матки немного приоткрывается, и слизистая пробка начинает отходить. Иногда это происходит одномоментно, в других случаях пробка выделяется частями в течение суток. Выглядит она как желеобразный сгусток бело-желто-бурого цвета. Бывает, что в пробке можно заметить прожилки крови. Теперь вход инфекциям открыт, поэтому следует соблюдать осторожность. Не рекомендуется посещать бассейн, принимать ванну и уж тем более купаться в водоемах. На некоторое время единственно возможно гигиенической процедурой для скорой мамы станет душ.

Непосредственно перед родами значительно усиливаются дискомфортные ощущения беременной. Чаще всего ноет, тянет и ломит в районе крестца и лонного сочленения. Это объясняется тем, что происходит растяжение связок малого таза, увеличивается приток крови в эту область. Снизить неприятные ощущения поможет хорошо знакомая всем беременным женщинам коленно-локтевая поза, правильно подобранный бандаж и полноценный отдых.

Признаком скорых родов является и внезапная смена настроения будущей мамочки. Она может вдруг заплакать без какой-либо причины, или, наоборот, впасть в безудержное веселье. Виной тому все те же гормоны.

Еще один сюрприз, который готовят предвестники родов, обычно называют тренировочными схватками. От настоящих они отличаются нерегулярностью и безболезненностью. Матка на несколько секунд как бы напрягается и каменеет. Интервалы между такими сокращениями достаточно велики. Но если схватки становятся сильными, частыми и регулярными, если их интенсивность со временем нарастает – то это повод ехать в больницу. Обычный осмотр способен отличить ложные схватки от действительно начинающихся родов. В случае если до встречи с малышом остались считанные часы, врач заметит раскрытие шейки матки, к которому тренировочные схватки не приводят.

Изменение двигательной активности малыша тоже может указывать на приближение родов. Как правило, большинство женщин замечают, что ребенок как бы затихает. Это обусловлено тем, что его масса уже достаточно велика и ему просто напросто тесно.

Наконец, одним из самых интересных предвестников родов является так называемый инстинкт гнездования. Незадолго перед родами женщина начинает активно готовить дом к появлению малыша – по сто раз на день начищать зеркала, мыть полы дезинфицирующим раствором, гладить и перекладывать из шкафа в шкаф маленькие вещички и пеленки. Степень тяжести симптома находится в прямой зависимости от количества свободного времени и толщины кошелька. Инстинкт гнездования проявляется еще и в том, что накануне родов женщина любит уединяться в уютном месте и размышлять о будущем малыша, который вот-вот появится на свет.

Стоит отметить, что не все беременные женщины ощущают предвестники родов. Это тоже является нормальным, ведь иногда подготовка организма к грандиозному событию происходит незаметно. Кто-то испытывает на себе все перечисленные признаки скорых родов, кому-то достается лишь малая часть, а некоторые отправляются в роддом внезапно. Но во всех случаях природа тщательно заботится о том, чтобы роды прошли максимально эффективно. Это удивительно сложный и отлаженный механизм.

Если это не дебют

Беременные женщины, которые раньше уже побывали в роли пациентки роддома, прислушиваются к своему состоянию с удвоенным вниманием. Они ждут признаков скорых родов, которые были у них перед появлением на свет первенца. Однако если имеют место вторые роды, предвестники здесь могут быть совсем другими. Не стоит надеяться, что роды начнутся на следующее утро после отхождения слизистой пробки, как это было, например, в прошлый раз. Хотя и логично ждать повторения, но каждая беременность индивидуальна, поэтому прошлые признаки совсем не показательны. Однако если это вторые роды, предвестники чаще всего проявляются через тренировочные схватки, которых перед первыми могло и не быть.

На последних сроках беременности иногда развиваются опасные состояния, которые будущие мамочки могут ошибочно принять за предвестники родов и посчитать их нормой. Тем не менее, в некоторых случаях необходима экстренная медицинская помощь – иначе под угрозой может оказаться здоровье или даже жизнь мамы и малыша. Сильные боли в животе, яркие алые выделения, повышение температуры (выше 37,5 С) и артериального давления, отсутствие шевелений (или, наоборот, резкое усиление активности малыша), учащение сердцебиения (более 100 ударов в минуту), головные боли, рвота, снижение остроты зрения, подтекание вод, резкое нарастание отеков – все это может оказаться поводом для госпитализации. Предвестники родов не имеют ничего общего с таким ухудшением общего состояния, это естественный и нормальный процесс, дискомфорт от которого минимален.

Роддом №9 :: Правила госпитализации

Оказание помощи экстренным пациенткам с направлением из женской консультации или с жалобами ведется круглосуточно в приемном покое на основе полиса ОМС (бесплатно). 

Плановая госпитализация на дородовое отделение осуществляется в будние дни с 9.00 до 15.00

НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИИ В РОДИЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

 

1. Регулярная родовая деятельность. Под регулярной родовой деятельностью подразумеваются схватки, идущие не менее 2 часов с интервалом для первородящих 5-7 минут, приводящие к динамическим изменениям со стороны шейки матки.

Зачастую на доношенных сроках беременных беспокоят подготовительные маточные сокращения, которые не являются показанием к госпитализации.

2. Отхождение околоплодных вод. У беременных женщин встречается недержание мочи, физиологически усилившиеся бели, а также обильные выделения, связанные с воспалительными заболеваниями половых органов. Если у вас возникло подозрение на подтекание  околоплодных вод, необходимо приехать в родильный дом. Если подтекание вод не подтвердится, вас отпустят домой.

 

НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИИ В ДОРОДОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

Для поступления на дородовое отделение необходимо иметь веские

основания в виде тяжелых осложнений беременности, требующих стационарного лечения. 

 1. Гестоз. Сопровождается появлением отеков, белка в моче, повышением артериального давления. Большинство легких форм гестоза требуют амбулаторного наблюдения и лечения. Решение о госпитализации принимает врач приемного покоя, так как в стационарном лечении нуждается лишь определенная небольшая категория пациенток.

 

2. Перенашивание. Согласно международным рекомендациям, госпитализации подлежат женщины со сроком беременности 40 недель и 4 дня. Врач приемного покоя подсчитывает срок беременности на основе некоторых протоков УЗИ, даты последних месячных и с помощью других данных. Если ваш акушерский срок меньше, вас отпустят домой после дообследования.

3.Плацентарная недостаточность. Госпитализация необходима лишь женщинам с тяжелыми формами плацентарной недостаточности, сопровождающимися нарушением жизнедеятельности плода. Большинство легких форм плацентарной недостаточности подлежат наблюдению и лечению в условиях женской консультации.

4.Угрожающие преждевременные роды. Могут сопровождаться болями внизу живота, выделениями из половых путей, укорочением шейки матки. Необходимость госпитализации определяет врач в приемном покое.

5. Резус-конфликтная беременность. При обнаружении антирезусных антител у резус-отрицательных женщин не всегда требуется стационарное лечение. Как правило, если нет нарушений жизнедеятельности плода, вопрос о госпитализации встает в 37 недель.

 

Есть и другие, более редкие показания. Но в каждом случае необходимость госпитализации определяет врач приемного покоя. При отсутствии показаний вас отпустят домой. 

ДОКУМЕНТЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ В РОДДОМ.

1. Паспорт 

2. Страховое свидетельство пенсионного страхования с копией.

3. Медицинский страховой полис 

4. Родовой сертификат.

5. Карта беременной.

 

В обменной карте беременной должны быть вписаны следующие данные:

— мазок на гонорею (gN) — трижды за беременость

— маркеры вирусных гепатитов (HBsAG, HCV) — дважды за беременность

— анализ крови на ВИЧ-инфекцию (ф 50) — трижды за беременность

— анализ крови на сифилис (RW) — трижды за беременность

— данные о проведении сверки с противотуберкулезным диспансером —

  две сверки за беременность, с печатью и подписью врача

 

Иногородним гражданам необходимо принести, если имеется,

временную регистрацию в СПб.

 

Иностранным гражданам необходимо иметь (с копиями):

1. Паспорт с нотариальным переводом информации на русский язык.

2. Миграционную карту.

3. Временную регистрацию в СПб.

4. Визу.

5. Полис ОМС, страховое свидетельство пенсионного страхования.

 

ВНИМАНИЕ! При выписке из роддома на руки родильнице выдается

медицинское свидетельство о рождении ребенка, а также выписные

эпикризы детского и послеродового отделений. Обменнная карта беременной остается в архиве родильного дома. При желании сохранить эти данные для домашнего использования, просим заблаговременно снять ксерокопию карты.

 

ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ СЛОЖНОСТЕЙ

ПОСЛЕРОДОВОГО ПЕРИОДА в течение 1 месяца

после родов пациентки родильного дома могут

обратиться в роддом за консультацией, позвонив

по телефону: 7260780  (круглосуточно)

Предвестники родов

Признаки, свидетельствующие об изменениях в организме женщины и о скорых родах, называются предвестниками родов. Их немало, и они могут отличаться у разных беременных и даже у одной женщины в разные беременности. Предвестники родов появляются за 2 часа – 2 недели до начала родов. 

1. Перед родами беременные отмечают опущение дна матки, которое проще называют «опущением живота». При этом улучшается общее состояние – пропадает отдышка, тяжесть после еды, изжога. Это происходит благодаря тому, что ребенок принимает удобное положение для появления на свет и прижимает головку к малому тазу.

2. Еще один признак предстоящих в ближайшее время родов является изменения стула и мочеиспускания. Беременная может вставать и ходить в туалет несколько раз за ночь, а дефекация происходит до 2-3 раз в день. Также могут отмечаться спазмы в животе.

3. Одним из неприятных предвестников родов считается резкие смены настроения беременной. Изменения в нервной системе женщины делают ее то легко возбудимой и нервозной, то апатичной и заторможенной.

4. Также незадолго до родов беременная отмечает снижение веса и «легкость»: это происходит за счёт выведения лишней жидкости. Исчезает отечность, вес стабилизируется, и организм беременной готовится к деторождению.

5. Наиболее ярким предвестником родов является отхождение слизистой пробки. Эта пробка представляет собой густую слизь, блокирующую проникновение в матку бактерий и защищающую плод от инфицирования. Она выглядит как комок слизи с прожилками крови. Отхождение пробки и подтекание вод – признак, при котором следует ехать в роддом.

6. Забавный предвестник родов — синдром гнездования, то есть проявление необычайной хозяйственности. Это происходит под влиянием выработки, так называемых, «солнечных гормонов» или гормонов радости.

7. Отсутствие аппетита также можно отнести к предвестникам родов. Таким образом, организм готовится к напряженным моментам. Происходит это за сутки-трое до начала родов.

8. Ложные схватки – самый известный предвестник родов. В отличие от настоящих схваток, тренировочные – не регулярны, безболезненны и продолжаются не более 2 часов подряд.

За месяц до родов необходимо участить визиты к гинекологу, чтобы исключить возможные осложнения. В нашем медицинском центре прием ведет врач-гинеколог высшей категории Ильченко А.А. Вы можете дистанционно записаться к гинекологу. 

Как уменьшить отек влагалища во время беременности

Отек — частый побочный эффект беременности, особенно когда речь идет о ногах и руках. Но есть одна область, которая также может опухать во время беременности, которой не уделяют много внимания: ваше влагалище. Если вы заметили, что во время беременности у вас опухло влагалище, знайте, что вы не единственная женщина, которая переживает это! Тем не менее, мы предполагаем, что у вас могут возникнуть вопросы о том, почему это происходит. Вот что вам нужно знать, а также то, как уменьшить отек и уменьшить дискомфорт.

Симптомы отека влагалища во время беременности

Каждая женщина и каждая беременность индивидуальны — это означает, что симптомы отека влагалища во время беременности могут отличаться от человека к человеку. Однако в целом вы можете столкнуться со следующим:

• Заметный отек. Вероятно, вы хотя бы в некоторой степени знакомы с тем, как обычно ощущается ваша вульва и область влагалища. По словам Фредерика Фридмана-младшего, если оно опухло, оно может быть заметно больше или пухлым., Доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной науки в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке. «Может быть просто общее ощущение припухлости или полноты в области влагалища», — добавляет Джули Лампа, APRN, CNM, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо, что может вызвать общий дискомфорт.

• Неровности. У некоторых женщин, которые испытывают отек влагалища во время беременности, может быть варикозное расширение вен в области вульвы, что может вызвать отек и ощущение неровностей внизу, говорит Лампа.

• Зуд. Это не относится к каждой женщине, но зуд иногда может сопровождать отек влагалища, говорит Лампа.

Что вызывает отек влагалища во время беременности?

Есть несколько причин, по которым у вас может развиться отек влагалища во время беременности. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Видео по теме

• Увеличение объема крови. Объем вашей крови увеличивается во время беременности, чтобы помочь растущему ребенку.Лампа объясняет, что по мере роста матки повышается давление в кровеносных сосудах таза. Сочетание этих двух вещей может привести к отеку.

• Варикозное расширение вен вульвы. Варикозное расширение вен — это опухшие, бугристые вены, которые развиваются, когда клапаны позволяют крови скапливаться в одном месте или течь в обратном направлении. По словам Лампа, как у вас может развиться варикозное расширение вен ног, так и в вульве во время беременности. «Это не опасно, но они могут настораживать женщин, когда они внезапно появляются.”

• Грибковая инфекция. Грибковые инфекции распространены среди будущих мам, и они также могут привести к опуханию влагалища во время беременности, говорит Фридман. «Воспаление, вызванное инфекцией, может вызвать еще больший отек», — объясняет он.

• Избыточная жидкость. Избыточная жидкость может попасть в ткани вашего тела во время беременности, и это может вызвать опухоль там, говорит Фридман.

Как уменьшить отек влагалища во время беременности

Если вы подозреваете, что отек влагалища вызван избытком жидкости, могут помочь компрессионные или поддерживающие чулки.«На рынке есть продукты, которые поддерживают вульву», — говорит Лампа. (Просто сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что вам это разрешено.)

Для прямого облегчения Lamppa рекомендует прикладывать прохладный компресс непосредственно к вульве. Это должно помочь при дискомфорте, а также уменьшить отек.

Если вы испытываете отек влагалища и симптомы дрожжевой инфекции, например, зуд в области влагалища во время беременности, сопровождающийся белыми выделениями из влагалища, Лампа рекомендует обратиться к врачу для обследования.Если они определят, что у вас действительно дрожжевая инфекция, ваш врач, скорее всего, порекомендует вам использовать безрецептурный крем.

Как предотвратить отек влагалища во время беременности

Извините, но вы мало что можете сделать, чтобы снизить вероятность возникновения отека влагалища во время беременности, учитывая, что это нормальный побочный эффект беременности, — говорит Лампа. Однако, по мнению Фридмана, может быть полезно делать все возможное, чтобы не сидеть и не стоять в течение длительного времени.

Хотя это довольно распространенное явление, рекомендуется отмечать любой отек влагалища во время беременности для вашего врача, чтобы он мог помочь определить причину и как можно скорее доставить вам сладкое облегчение.

Фредерик Фридман-младший, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной науки в Медицинской школе Икана на горе Синай. Он также является директором отделения акушерства и отделения врачей широкого профиля в отделении акушерства, гинекологии и репродукции в системе здравоохранения Mount Sinai, а также ведет клиническую практику в области общего акушерства и гинекологии.

Джули Лампа, APRN, CNM, сертифицированная медсестра-акушерка и медицинский редактор в клинике Mayo Clinic, а также имеет акушерскую практику в Рочестере, штат Нью-Йорк.

* Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах. *

Plus, еще из The Bump:

Отек при беременности: почему это происходит и как бороться

Как могут измениться ваши выделения из влагалища во время беременности

10 неожиданных симптомов беременности, о которых вас никто не предупреждал

Как размер и цвет могут измениться

Вы когда-нибудь задумывались, как выглядят типичные половые губы и влагалища и каковы ваши в сравнении? Может быть, в какой-то момент вы взяли зеркало и все проверили.(Если нет, взгляните!)

Теперь, когда вы ждете, вы также можете задаться вопросом, как беременность и роды могут повлиять на ваши половые губы, а также форму и размер влагалища.

Поскольку многие женщины не видели много других женских гениталий в реальной жизни, вы не одиноки, если вы задаетесь вопросом, что «нормально» и как рождение ребенка может там изменить положение вещей.

Изменения влагалища и половых губ — это нормально?

Женщины бывают всех форм и размеров, как и их половые губы и влагалище.Это означает, что нормальные половые губы или нормальное влагалище полностью зависят от вас.

Большие половые губы (внешние губы) влагалища могут варьироваться от полных до плоских и могут немного колебаться в зависимости от вашего веса, как и размер бюстгальтера.

Малые половые губы (внутренние губы), измеряемые от самой верхней кожной складки до самого нижнего выступающего края, обычно имеют длину от 0,7 до 5 сантиметров. Они могут быть полностью скрыты большими половыми губами, или нижний край может свисать под ними.

По большей части размер и форма ваших половых губ (как внешних, так и внутренних) определяются вашей генетикой, а не уровнем гормонов или сексуальной активностью. Мать-природа только что дала вам то, что у вас есть.

Влагалище в среднем составляет около 3 дюймов в длину от шейки матки (шейки матки) до вульвы. Нет двух одинаковых: каждое влагалище различается по форме и цвету. Влагалище очень эластичное, поэтому его можно растягивать и приспосабливать к ребенку во время родов.

Тем не менее, гормональные и физические изменения, происходящие во время беременности и родов, могут вызывать изменения влагалища и половых губ, иногда временно, а иногда и надолго.

Изменения влагалища во время беременности

Во время беременности вы знаете, какую роль гормоны играют во всевозможных причудливых изменениях в вашем теле, от заложенности носа до опухших ног.

Многие из этих симптомов связаны с повышенным уровнем гормонов эстрогена и прогестерона, которые усиливают кровоток по всему телу, чтобы поддерживать ребенка, в том числе в половых губах.

В результате на половых губах и влагалище могут произойти следующие изменения:

• Отек. Большие и малые половые губы могут немного увеличиваться в размерах и выглядеть опухшими или опухшими на протяжении всей беременности.
• Изменение цвета. Цвет кожи как на внутренних, так и на внешних половых губах может временно потемнеть до голубоватого или пурпурного цвета из-за усиленного кровотока.
• Форма половых губ. Иногда внешние губы могут слегка втягиваться, в результате чего внутренние губы кажутся больше или обнажаются впервые.
• Варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен часто встречается во время беременности, в том числе на вульве (или наружных половых органах). Повышенный кровоток по всему телу может вызвать скопление крови в области таза, расширение кровеносных сосудов и появление синюшных, бугристых вен, которые усугубляются длительным стоянием, физическими упражнениями или сексом.
• Инфекции. Гормональные изменения могут увеличить риск дрожжевой инфекции во время беременности и, соответственно, зуда и дискомфорта.
• Повышенная разрядка. Дополнительные выделения во время беременности помогают поддерживать здоровый баланс бактерий во влагалище. Выделения должны быть жидкими, молочными и иметь легкий запах. Если она комковатая, густая или сопровождается другими симптомами (например, зудом или рыбным запахом), сообщите об этом врачу.
• Кровянистые выделения. В то время как сильное вагинальное кровотечение, которое просачивается через подушечку, является признаком чего-то потенциально более серьезного, легкие кровянистые выделения во время беременности являются относительно распространенным и обычно доброкачественным явлением.

Изменения влагалища в связи с родами

Если вас беспокоит, как беременность и роды повлияют на размер и форму вашего влагалища и половых губ, вы не одиноки.На самом деле ткань там очень эластична и в целом остается нетронутой.

Если у вас роды естественным путем или вас толкали до кесарева сечения, вы можете заметить следующие изменения в половых губах и влагалище:

• Растяжения и разрывы. У вас могут возникнуть разрывы влагалища во время схваток и родоразрешения, а малые половые губы (но не большие) иногда могут слегка растягиваться или рваться. Слезы на влагалище и половых губах обычно заживают в течение семи-десяти дней.
• Болезненность. Степень послеродовой боли в промежности, которую вы испытаете, зависит от того, как вы родили, и были ли у вас слезы. Болезненность влагалища и губ должна исчезнуть в течение нескольких недель.

Регулярное выполнение упражнений Кегеля до и после родов может помочь облегчить роды и предотвратить проблемы с тазовым дном.

Вернутся ли мои половые губы к состоянию до беременности?

Практически все изменения, которые происходят с вашими половыми губами во время и после беременности, являются временными.После родов ваша типичная окраска вернется, и кровоток вернется в норму.

По прибытии ребенка размер малых половых губ должен уменьшиться до прежнего размера с уменьшением кровотока; у некоторых женщин половые губы могут даже немного уменьшиться. Длительные изменения половых губ, если таковые имеются, обычно незначительны, и есть большая вероятность, что они останутся незамеченными ни вами, ни вашим партнером, если он у вас есть.

Между тем, состояние вашего влагалища после родов будет зависеть от многих факторов, в том числе от того, как вы родили, какое количество родов вам подходит, от вашей генетики, размера вашего ребенка и т. Д.Хотя ваше влагалище не будет таким же после родов, оно будет близко. Вы можете даже не заметить разницы.

В редких случаях некоторые женские врачи могут порекомендовать хирургическую процедуру, называемую лабиопластикой, или контурной пластикой половых губ, при физических осложнениях, которые возникают, когда внутренние губы заметно выступают за внешние губы. Они могут включать раздражение от ношения уютной одежды или повышенное трение во время определенных занятий, например езды на велосипеде.

Во время полового акта половой член может выталкивать рыхлые складки малых половых губ в полость влагалища, что приводит к ссадинам или изъязвлениям.Из-за скопления влаги лишняя ткань также может привести к повторным дрожжевым инфекциям или инфекциям мочевых путей. Если вы испытываете более четырех случаев любой инфекции в год, поговорите со своим врачом о том, может ли это быть вызвано вашими малыми половыми губами.

Если вы рассматриваете возможность лабиопластики по косметическим причинам, Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG), ведущая группа акушеров-гинекологов страны, предостерегает от этой процедуры. Их эксперты отметили, что женщины могут получить пользу от честного разговора со своим врачом, поскольку внешний вид значительно различается.

Как и при любой операции, здесь также есть риски, в том числе послеоперационные осложнения, такие как кровотечение и инфекции, повышенная сухость в области гениталий, дискомфорт в более позднем возрасте, когда ткани истончаются естественным образом, и неудовлетворенность своими результатами.

Так что поговорите со своим акушером-гинекологом при следующем посещении — он или она сможет облегчить любые опасения по поводу внешнего вида вашей области гениталий.

Итог: Здоровые половые губы и влагалища сильно различаются по размеру и внешнему виду. Так что не волнуйся.Будьте спокойны, зная, что ваши попадают где-то в диапазоне нормальных и нормальных .

Лечение геморроя при беременности

И ожоги, ожоги, ожоги … Еще одна восхитительная проблема беременности, которую могут с нетерпением ждать многие будущие мамы — геморрой. Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев геморрой во время беременности можно вылечить в домашних условиях естественным путем. А еще лучше, вы можете попытаться их вообще избегать.

Что такое геморрой?

Геморрой — это увеличенные кровеносные сосуды в области прямой кишки.Они варьируются по размеру от бусинки до никелевых и могут располагаться внутри или снаружи прямой кишки.

«Боль и зуд — основные симптомы. Обычно они усиливаются во время дефекации», — сказала Кэтлин Харрис, доктор медицины, акушер-гинеколог медицинского персонала HonorHealth. Геморрой также имеет свойство кровоточить. «Геморрой во время беременности ничем не отличается от геморроя, который может возникнуть, когда вы не беременны», — отметила она.

Почему они чаще встречаются во время беременности?

Хотя геморрой может появиться в любое время, у большинства будущих мам они появляются в третьем триместре, начиная примерно с 28 недели.

Повышенный приток крови к области таза, а также давление со стороны увеличивающейся матки и растущего ребенка могут вызвать набухание вен, проходящих через задний проход.

Геморрой также может быть следствием запора. Благодаря гормонам беременности работа кишечника при беременности замедляется. Когда стул твердый, дополнительное напряжение для его устранения может оказывать давление на вены в области прямой кишки, вызывая их воспаление и вздутие. «Вдобавок к этому более высокий уровень прогестерона вызывает расслабление стенок вен и позволяет им легче набухать», — сказал д-р.Харрис.

Если у вас был геморрой до беременности, у вас больше шансов заболеть им во время беременности. Геморрой также может развиться в послеродовом периоде в результате надавливания во время родов.

Как предотвратить геморрой во время беременности?

Ваше тело претерпевает множество изменений, когда вы этого ожидаете, и набухание вен может быть одним из них. Поговорите с другими будущими мамами во время дородовых классов , поделитесь опытом или спросите своего инструктора о естественных средствах.

Эти шаги могут помочь вам избежать геморроя во время беременности:

Избегайте запоров

• Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки. Выбирайте из свежих авокадо, бобов и других фруктов и овощей, продаваемых в Аризоне.
• Не откладывайте поход в ванную комнату, когда чувствуете позыв к дефекации. Убедитесь, что вы не сидите на унитазе дольше, чем необходимо, потому что это оказывает давление на вашу ректальную область.
• Если у вас уже есть запор, спросите своего врача о добавке клетчатки или смягчителе стула.
• Выберите витамины для беременных на основе пищевых продуктов. Синтетические витамины, особенно железо, могут вызвать запор. Пищевые витамины для беременных лучше усваиваются.

Продолжайте движение

• Регулярно и безопасно выполняйте физические упражнения до назначенного срока — при условии, что ваш поставщик медицинских услуг говорит, что это нормально.
• Выполняйте упражнения Кегеля. Они увеличивают кровообращение в ректальной области и укрепляют мышцы вокруг заднего прохода.
• Не сидите и не стойте в течение длительного времени.Если ваша работа связана с сидением за столом, вставайте и двигайтесь по несколько минут каждый час или около того.

Развивайте хорошие привычки

• Пейте много воды и других жидкостей. Если вы не пьете достаточно, ваше тело будет реабсорбировать воду через толстую кишку, оставляя сухой стул, который трудно вытолкнуть.
• Лягте на бок во время сна, чтения или просмотра телевизора, чтобы снять давление с ректальных вен.
• Старайтесь не набирать больше рекомендованного веса, потому что чем больше вы набираете, тем сильнее давление на прямую кишку.

Как лечить симптомы во время беременности?

Если вы испытываете симптомы, попробуйте одно из следующих средств:

• Холодная терапия может помочь уменьшить отек и принести временное облегчение. Приложите к пораженному месту пакет со льдом (с покрытием).
• Замочите в теплой воде несколько раз в день. Если у вас нет ванны, вы можете купить сидячую ванну. Выйдя из ванны, промокните это место насухо, а затем направьте фен на слабый огонь. Это может быть довольно утешительно.
• Если сидеть неудобно, возьмите подушку в форме пончика, чтобы уменьшить давление.
• Примените тампоны из гамамелиса и почаще меняйте их. Гамамелис оказывает охлаждающее действие и помогает уменьшить отек.
• Пищевая сода — влажная или сухая — может применяться местно, чтобы уменьшить зуд.
• Кокосовое масло снимает боль и воспаление. То же самое можно сказать и о чистом алоэ вера без добавления химикатов, ароматизаторов или арники.
• Сохраняйте чистоту и используйте мягкую туалетную бумагу без запаха или салфетки без запаха, чтобы не вызвать раздражения в пораженной области.
• Иглоукалывание.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Проконсультируйтесь с у своего врача. , если профилактические меры и домашнее лечение не помогают, или если у вас сильная боль или ректальное кровотечение. В некоторых случаях вам может понадобиться профессиональная помощь уменьшить геморрой.

Кроме того, всегда проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от геморроя во время беременности. Есть много доступных средств от геморроя.Имейте в виду, что большинство этих продуктов следует использовать не более недели, чтобы избежать таких побочных эффектов, как раздражение или истончение кожи.

У многих женщин симптомы геморроя проходят после родов. Если они не исчезнут, может быть рекомендовано хирургическое лечение.

Найдите акушера-гинеколога

Распухшее влагалище во время беременности: причины, симптомы и лечение

Последнее обновление: 26 апреля 2020 г.

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вы просто не можете дождаться, когда ваш маленький пучок радости появится на свет.Однако некоторые проблемы со здоровьем могут испортить вам счастье. Утреннее недомогание, тошнота и боль в спине — обычное явление во время беременности, как и отек влагалища. Отек влагалища — это состояние, при котором вам может быть крайне неудобно. В этой статье мы поговорим об отеке влагалища во время беременности, его причинах, симптомах и различных способах лечения.

Что такое отек влагалища?

Отек, возникающий в области влагалища, включая вульву и влагалищные губы (половые губы), называется отеком влагалища. Также поражает беременных женщин. Давайте посмотрим на некоторые из его причин.

Причины опухшего влагалища во время беременности

Вот несколько причин, по которым отек влагалища может возникнуть во время беременности:

1. Повышенный кровоток

Во время беременности кровоток в области таза увеличивается, чтобы поддерживать растущий плод. Увеличение кровотока может вызвать отек влагалища.

2. Плохая гигиена

Отек влагалища также может быть результатом неправильной гигиены.Если вы небрежно относитесь к своему влагалищу, оно может стать питательной средой для микробов и привести к отеку и воспалению.

3. Гормональные изменения

Ваше тело претерпевает различные изменения во время беременности, и изменение гормонов — одно из них. Эти гормоны влияют на флору влагалища и приводят к разного рода бактериальному и вирусному росту и, в свою очередь, к отеку.

4. Использование определенных продуктов

Использование определенных продуктов может также вызвать отек влагалища.Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию во влагалище, что приведет к воспалению и покраснению.

5. Половой акт

Иногда недостаток смазки во время полового акта или продолжительного полового акта может вызвать отек влагалища.

6. Кисты

Кисты в области влагалища также могут вызывать отек влагалища. Иногда эти кисты также могут быть злокачественными.

7. Воспаление во влагалище

Иногда воспаление влагалищных артерий и протоков может вызвать отек.Отек может привести к скоплению жидкости, вызывая отек влагалища.

8. Нездоровая пища

Это может показаться неожиданным, но это правда. Ваши привычки в еде могут повлиять на здоровье влагалища. Если вы едите слишком много нездоровой пищи или выбираете нездоровую пищу, это может привести к вагинальным инфекциям и отекам.

9. Бактериальный вагиноз

Отек влагалища также может возникать из-за бактериального вагиноза (БВ). В этом случае проблема должна разрешиться сама по себе.Ваш врач может порекомендовать антибиотики, чтобы ускорить процесс заживления.

10. Дрожжевые инфекции

Чрезмерный рост грибковых бактерий кандида в области влагалища может привести к отеку влагалища. Симптомы включают жжение, покраснение, боль во время секса и мочеиспускания, раздражение кожи и густые выделения из влагалища.

Признаки и симптомы

Признаками отека влагалища при беременности являются:

• Выделения из влагалища с запахом
• Воспаление в области влагалища
• Чувство жжения при мочеиспускании
• Кровоточащие язвы или волдыри
• Раздражение или боль вокруг влагалища
• Зуд в воспаленной области

Может ли отек влагалища повлиять на ребенка?

Отек влагалища не вредит ребенку в утробе матери.Однако, если у вас есть отек влагалища из-за инфекции GBS, которая относится к стрептококкам группы B, она может распространиться и на вашего ребенка. Если у вас положительный результат теста на СГБ, ваш врач назначит курс антибиотиков, чтобы вылечить вашу инфекцию. Но если ваш ребенок заразится этой инфекцией, он может испытать сильную вялость и трудности с кормлением после рождения.

Как лечить отек влагалища во время беременности

Вот несколько эффективных способов лечения отека влагалища или губ во время беременности:

1.Воздержитесь от царапин

Вы можете чувствовать зуд и дискомфорт, но не расчесывайте волдыри или слизистые образования в области влагалища. Расчесывание может распространить инфекцию и вызвать новые осложнения.

2. Соблюдайте гигиену

Важно соблюдать гигиену, чтобы не допустить обострения вагинальных инфекций. Однако не трите влагалище, оно имеет собственный механизм самоочистки!

3. Не занимайтесь самолечением

Мы рекомендуем вам обратиться за медицинской помощью, как только вы заметите симптомы отека влагалища.Не занимайтесь самолечением; это может вызвать осложнения во время беременности. После тщательного медицинского осмотра ваш врач может назначить антибиотики.

Эффективные домашние средства от отека влагалища

Вы также можете попробовать домашние средства от зуда и опухших влагалищных губ во время беременности:

1. Питьевая вода

Питьевая вода помогает уменьшить чувство жжения. Это потому, что чем больше вы посещаете туалет, тем больше бактерий выводится из вашего тела.

2.Холодные упаковки

Вы можете использовать холодные компрессы для облегчения отека и воспаления влагалища. Как вариант, можно принять ванну с холодной водой.

3. Увеличьте потребление пробиотиков

Увеличение потребления пробиотиков может помочь сбалансировать чрезмерный рост вредных бактерий и дрожжей в организме. Вы можете добавить в свой рацион пахту и йогурт.

4. Замочите в яблочном уксусе

Антибактериальные свойства яблочного уксуса могут облегчить отек влагалища.Вы можете положить немного уксуса в ванну и погрузиться в нее на 10–15 минут.

Когда мне идти к врачу?

Вам следует обратиться к врачу, если:

• Отек и зуд не проходят через несколько дней.
• У вас необычные выделения.
• На вашей вульве появляются язвы или небольшие шишки.

Как предотвратить отек влагалища?

Вот несколько советов по предотвращению отека влагалища во время беременности:

• • Всегда соблюдайте гигиену влагалища.Беременность делает вас более предрасположенными к инфекциям, поэтому тщательный уход в это время может предотвратить инфекции.
  • Не используйте ароматизированное мыло для чистки интимных мест, так как оно может вызвать аллергическую реакцию.
  • Под водой всегда надевайте удобную хлопковую одежду. Не используйте нижнее белье, которое не позволяет коже дышать.
  • Придерживайтесь полноценного и здорового питания. Не ешьте нездоровую пищу, вызывающую отек и зуд влагалища.
  • Если влагалище сухое и зудящее, его следует увлажнять.Обратитесь за медицинской помощью для получения подходящих мазей / лосьонов.

Отек влагалища может быть очень болезненным и неприятным во время беременности. Однако при правильном уходе и своевременном медицинском вмешательстве ваше состояние можно не только вылечить, но и избежать.

Также читают:

Выделения из влагалища во время беременности
Влагалищные изменения во время беременности
Сухие влагалища во время беременности
Вагинальный запах во время беременности

Геморрой во время беременности: причины и профилактика

Геморрой — опухшие вены в заднем проходе и прямой кишке — часто встречаются во время беременности, особенно в третьем триместре, когда увеличенная матка оказывает давление на вены.

Геморрой может быть болезненным. Они также могут чесаться, жалить или кровоточить, особенно во время или после дефекации.

В то время как ваше тело во время беременности претерпевает всевозможные физические изменения, геморрой может стать еще одним нежелательным раздражением. Но хорошая новость заключается в том, что они, как правило, не вредны для вашего здоровья или здоровья вашего ребенка и обычно являются краткосрочной проблемой. Хотя толчки во время родов могут ухудшить геморрой, они обычно проходят сами по себе после родов.(1)

Некоторые женщины впервые заболевают геморроем во время беременности. Но если у вас раньше был геморрой, у вас больше шансов заразиться им снова, когда вы беременны.

Что может вызвать геморрой во время беременности

По мере роста вашего будущего ребенка матка становится больше и начинает давить на ваш таз. Этот нарост оказывает сильное давление на вены около ануса и прямой кишки, в результате чего эти вены могут опухнуть и стать болезненными.

Повышение уровня гормона прогестерона во время беременности также может способствовать развитию геморроя, поскольку он расслабляет стенки вен, делая их более склонными к набуханию.Увеличение объема крови, в результате чего расширяются вены, также может способствовать развитию геморроя во время беременности. (1)

Три распространенных дополнительных причины геморроя во время беременности включают:

• Напряжение во время дефекации
• Напряжение при переносе лишнего веса при беременности
• Сидение или стояние в течение длительного периода времени

Геморрой чаще всего встречается у беременных женщин. кто испытывает запор.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMJ Clinical Evidence , до 38 процентов беременных женщин в какой-то момент во время беременности заболевают запорами.(2)

Одной из причин запора во время беременности может быть давление растущей матки на кишечник. Добавки железа, которые вы можете принимать, также могут способствовать запору, поэтому стоит попытаться получить необходимое железо естественным путем из своего рациона. (3)

Гормоны беременности также могут замедлять движение пищи по пищеварительному тракту, повышая вероятность запора.

Как предотвратить геморрой во время беременности

Избегать запоров — ключ к предотвращению геморроя во время беременности.Вот несколько советов по предотвращению запоров:

Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки. Есть много хороших способов включить в свой рацион больше клетчатки. К продуктам, богатым клетчаткой, относятся фрукты, такие как груши (особенно с кожурой), авокадо и ягоды; овощи, такие как брокколи, артишоки и брюссельская капуста; цельнозерновые, такие как овсянка, коричневый рис, киноа и даже попкорн; бобовые, включая различные виды фасоли, чечевицы и зеленого горошка; и не забывайте орехи и семечки.

СВЯЗАННЫЕ С : 10 продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые можно добавить в свой рацион

Пейте много жидкости. Стремитесь выпивать 10 стаканов воды по 8 унций каждый день.

Воспользуйтесь туалетом, как только почувствуете позыв. «Задержка» может способствовать запору.

Старайтесь не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Если вы сидите на работе, не забывайте вставать и ходить по несколько минут каждый час. Дома старайтесь отдыхать на боку при чтении или просмотре телевизора, чтобы снизить давление на ректальные вены.

Спросите своего врача об использовании смягчителя стула. Это может помочь, если другие методы не помогают облегчить запор. Не рекомендуется использовать слабительные таблетки от запора во время беременности, так как они могут вызвать обезвоживание и стимулировать сокращения матки. (3)

Выполняйте упражнения Кегеля ежедневно. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, которые поддерживают прямую кишку и могут улучшить кровообращение в ректальной области. Вы можете выполнять упражнения Кегеля практически где угодно — дома, в машине, в офисе — но сначала вам нужно убедиться, что вы изолируете и сокращаете правильные мышцы.

Определите правильные мышцы, остановив мочеиспускание на полпути. (Это делается исключительно для того, чтобы определить, о каких мышцах идет речь — вы не должны делать упражнения Кегеля во время мочеиспускания, так как это может увеличить риск инфекции мочевыводящих путей). (4)

Как только вы определите, какие мышцы использовать, напрягите их и удерживайте сокращение в течение пяти секунд. Затем расслабьтесь на пять секунд. Удерживайте сокращение в течение 10 секунд. Старайтесь делать как минимум три подхода по 10 повторений в день.

СВЯЗАННЫЕ: 10 продуктов, помогающих облегчить запор

СВЯЗАННЫЕ: Причины, симптомы и облегчение запоров

Как лечить геморрой во время беременности

Геморрой обычно проходит самостоятельно, но после беременности из того, что вы можете сделать, чтобы облегчить зуд и боль:

Смочите область прямой кишки теплой водой несколько раз в день. Сидячая ванна или небольшая раковина, которая надевается на сиденье унитаза, может помочь.Эти устройства можно приобрести в большинстве аптек. Вы также можете наполнить обычную ванну теплой водой на несколько дюймов, чтобы добиться аналогичного эффекта.

Прикладывайте к пораженному участку пакеты со льдом или холодный компресс несколько раз в день. Холод уменьшает отек и снимает боль.

Следите за тем, чтобы задний проход был чистым и сухим. Попробуйте использовать влажные салфетки или детские салфетки, чтобы аккуратно очистить область после дефекации. Это может быть мягче, чем сухая туалетная бумага.

Обязательно похлопайте — не вытирайте — область насухо после купания или дефекации.Избыточная влажность может вызвать раздражение.

Нанесите пищевую соду (влажную или сухую) на область, чтобы уменьшить зуд. (3)

Применяйте препараты, содержащие гамамелис. Продукты , такие как Tucks Medicated Cooling Pads, могут помочь сохранить чистоту и уменьшить боль и зуд вокруг ануса.

Но перед тем, как использовать какие-либо продукты, обязательно попросите своего врача или поставщика медицинских услуг порекомендовать местный крем от геморроя или лечебные салфетки, которые можно безопасно использовать во время беременности.

Дополнительный репортаж Деборы Шапиро.

Синдром запястного канала и беременность

Симптомы синдрома запястного канала при беременности

Синдром запястного канала (CTS) — это состояние, которое вызывает боль, онемение и покалывание в руке и пальце.

Это вызвано давлением на нерв запястья, который называется срединным нервом.

Давление на нерв в запястье вызывает синдром запястного канала

Симптомы CTS во время беременности могут включать:

• иглы и иглы — часто в указательном и среднем пальцах
• онемение — часто в указательном и среднем пальцах
• боль в пальцы и большие пальцы
• ощущение жжения в пальцах
• слабость мышц, управляющих большим пальцем, которая может повлиять на силу захвата

Симптомы могут влиять на обе руки.Одно может быть хуже другого. Боль особенно характерна ночью.

Если у вас сильная боль

Если у вас сильная боль, обратитесь к терапевту. Иногда они могут прописать вам обезболивающие.

CTS во время беременности

CTS чаще встречается у беременных. Во время беременности нерв на запястье может сдавиться из-за избыточной жидкости и отека.

Наличие симптомов во время беременности не означает, что они снова появятся при будущих беременностях. Но это чаще встречается по мере прогрессирования беременности.

Это может произойти вместе с опуханием лодыжек и стоп. Это может быть более неудобно в третьем триместре (27 неделя до рождения). Симптомы часто усиливаются ночью.

У большинства женщин симптомы проходят через несколько недель после рождения ребенка.

Как управлять симптомами синдрома запястного канала (CTS) во время беременности

Вы можете управлять своими симптомами во время беременности с помощью:

• упражнений
• корректировки своего положения во время родов и других задач
• избегая повторяющихся задач

Отдых и положение для сна

Во время отдыха положите руки и запястья на подушку или подушку.Убедитесь, что он расположен выше вашего сердца.

Некоторые пациенты говорят, что поднятие руки или повешение может уменьшить боль. Например, опустите руки над кроватью.

Не спите на больной руке. Ношение шины ночью помогает держать запястье в удобном положении.

Обратитесь за советом к фармацевту или физиотерапевту.

Уменьшить отек

Промокание запястья холодной водой перед сном может уменьшить отек.

Вы можете уменьшить общий отек в остальной части тела с помощью:

• употребления меньшего количества соленой пищи
• плавания

Чего следует избегать

Избегайте повторяющихся задач, таких как:

• чрезмерное сжатие
• хватание
• выкручивание

Избегайте любых положений или задач, которые ухудшают ваши симптомы.

Упражнения

Делайте легкие упражнения для рук и запястий каждый день.

Выполните следующие действия:

1. Сделайте круговое движение большим пальцем, 5 раз в одном направлении и 5 раз в другом.
2. 10 раз разомкните и сожмите кулаки.
3. Прижмите локти к бокам и возьмитесь за руки ладонями вверх, а затем вниз к полу. Повторите это 10 раз.

Удерживайте каждую позицию не менее 5 секунд. Повторите растяжку 5 раз.

Во время родов

Вы можете наклоняться во время родов, например, опираясь на мяч или на четвереньках. В таком случае попробуйте опереться на сжатые кулаки с прямым запястьем или на предплечья, согнув локти.

Управление симптомами после родов

У некоторых женщин симптомы запястного канала могут развиться или сохраняться после родов. Это может затруднить кормление ребенка.

Кормление ребенка

Чтобы уменьшить дискомфорт при кормлении ребенка, вы можете:

• не сгибать запястья
• сядьте прямо в поддерживающем стуле
• положите подушку под ребенка, поэтому ваши руки должны только поддерживать младенец, а не держите его
• поддерживайте голову ребенка предплечьем, а не рукой

Если вы кормите грудью, вам может быть удобнее лежать на боку.

Поговорите со своим терапевтом или физиотерапевтом, если симптомы сохраняются более нескольких недель после родов.

страница последний раз просмотрена: 17.06.2019
срок следующей проверки: 17.06.2022

5 ранних признаков и симптомов беременности

Когда вы ждете, чтобы узнать, ожидаете ли вы, ожидание может показаться взять навсегда. Хотя домашние тесты на беременность могут сказать нам все раньше и раньше, наш организм посылает несколько других сигналов, когда готовится поддержать растущего ребенка.

Подробнее: Первые признаки беременности

Многие из этих признаков беременности присутствуют еще до того, как тест может нам сказать, и у некоторых женщин это просто интуитивное чувство.Когда наше тело начинает поддерживать растущий плод, наши гормоны резко повышаются и могут вызвать множество симптомов, включая опухшие лодыжки, опухшие ноги, утреннее недомогание, усталость и, чаще всего, задержку менструации.

Мы составили список наиболее распространенных ранних признаков и симптомов беременности, чтобы помочь вам узнать, что они собой представляют, что их вызывает и способы их облегчения!

Помните, что каждая беременность индивидуальна, поэтому ваши симптомы могут сильно отличаться от симптомов вашей сестры, лучшего друга или даже вашего первого ребенка! Вы можете испытать все эти симптомы или только некоторые из них.Многие побочные эффекты в первом триместре в лучшем случае раздражают, но вы всегда должны поговорить со своим врачом, если у вас есть какие-либо проблемы или симптомы, беспокоящие вас.

Усталость

Усталость, вероятно, является одним из самых неприятных симптомов ранней беременности. Внезапно кажется, что ваше тело лишилось всей энергии! Этот распространенный побочный эффект обычно проходит во время «фазы медового месяца» второго триместра, но может вернуться в третьем.

Причины

Массивные гормональные изменения являются причиной усталости у большинства женщин.Ваше тело также подвергается перегрузке, вырабатывая на 50% больше крови, чтобы поддерживать утолщение матки и развитие плаценты. Во втором триместре ваше тело получает небольшой перерыв, поскольку уровень гормонов стабилизируется. Однако эти симптомы, вероятно, вернутся в третьем случае, когда вы и ваш ребенок наберете вес и вам потребуется больше энергии. Недостаток сна в третьем триместре из-за трудностей с поиском удобного положения и необходимости пользоваться туалетом также способствует утомлению.

Что делать

По возможности делайте частые перерывы и вздремните, когда это необходимо. Делать перерывы может быть сложно, особенно если никто не знает, что вы беременны, но постарайтесь как можно больше отдыхать! Это также поможет, если вы будете заниматься спортом, отдыхать на свежем воздухе и пить воду. Избегайте употребления большего количества кофеина, поскольку слишком много кофеина вредно для здоровья вашего развивающегося ребенка; Если вам действительно нужен запах кофе, попробуйте кофе без кофеина для эффекта плацебо!

Частое мочеиспускание

Чувство потребности в туалет каждые 10 минут может быть обычным явлением для многих беременных женщин.В зависимости от вашей работы этот побочный эффект может быть довольно неприятным, не говоря уже о том, когда вам нужно вставать два или три раза за ночь, чтобы уйти!

Причины

В конце беременности потребность в мочеиспускании вызвана дополнительным весом, который давит на ваш мочевой пузырь, и иногда вашему ребенку будет казаться, что он сидит прямо сверху! Однако учащенное мочеиспускание вызвано резким увеличением кровотока и гормонов в начале беременности. Что делать?Иногда позывы могут быть внезапными! Во время движения наклонитесь полностью вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь. Вы также можете попробовать упражнения Кегеля, чтобы укрепить там свои мышцы, и надеть подушечку в качестве дополнительного слоя защиты, потому что «чихать и мочиться» — это настоящая вещь!

Головные боли

Головные боли — частый симптом беременности, особенно в первом триместре. Это еще один побочный эффект, который может вызывать беспокойство и вызывать проблемы со сном и усталость.

Причины

Большинство головных болей во время беременности вызваны гормонами беременности (заметили закономерность с этими побочными эффектами?), Но это не повод для беспокойства.Ваша головная боль, вероятно, вызвана обезвоживанием и потребностью в потреблении жидкости. Если вы испытываете головные боли, сопровождающиеся тошнотой и болью в животе, рвотой или отеком ног в третьем триместре, поговорите со своим врачом. Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии, повышенного артериального давления, вызванного беременностью.

Что делать

Увеличение количества жидкости всегда поможет при головной боли, и да, вероятно, это заставит вас еще больше мочиться. Тем не менее, это лучше, чем целый день мерзкой головной боли! Избегайте кофеина и сладких напитков и убедитесь, что вы высыпаетесь.Свежий воздух и прогулки могут помочь, особенно если головные боли вызваны стрессом. Холодный компресс на шею или лоб поможет снять напряжение, а также поможет заняться йогой и медитацией. Всегда говорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

Легкие пятна

Вы не поверите, но небольшое количество крови может быть одним из ранних признаков беременности, и многие женщины испытывают это в течение первого триместра.

Причины

Спазмы и легкие пятна возникают, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, и это называется имплантационным кровотечением.Часто это один из первых признаков беременности, задолго до домашнего теста на беременность, но многие женщины ошибочно принимают это за первый день менструации или за другую часть менструального цикла, особенно если они не пытаются забеременеть. Легкое кровотечение в первые недели беременности обычно бывает розоватого цвета и намного светлее менструального цикла.

Многие женщины испытывают кровянистые выделения на протяжении всей беременности, и обычно нет причин для беспокойства. Помимо имплантационного кровотечения, у вас также могут быть полипы шейки матки, безвредное разрастание шейки матки, вызванное повышенным уровнем эстрогена и увеличением количества кровеносных сосудов, образующихся вокруг шейки матки.Несмотря на то, что причина кровянистых выделений часто бывает доброкачественной, всегда полезно сообщить об этом своему врачу. О любых кровянистых выделениях в третьем триместре следует сообщать гинекологу.

Что делать

Если у вас появляются кровянистые выделения, наденьте ежедневную прокладку для защиты нижнего белья. Крови никогда не должно быть достаточно, чтобы просочиться через лайнер; Если у вас сильное кровотечение и вы знаете, что беременны, немедленно обратитесь к акушеру или гинекологу.

Общие изменения тела

Когда вы беременны, ваше тело изменится; не удивительно, но многие женщины шокированы тем, насколько рано начинаются некоторые симптомы беременности.На ранних сроках беременности многие женщины испытывают перепады настроения, изменения груди, такие как потемнение ареол и болезненность груди, запор или диарея, вздутие живота, отвращение к еде, тягу к еде, усиление обоняния, опухшие ноги и лодыжки.

Причины

Многие из этих общих ранних признаков, которые начнутся между вашим последним менструальным циклом и положительным результатом теста на беременность, вызваны так называемым гормоном беременности; ХГЧ. ХГЧ, хорионический гонадотропин человека, помогает определить беременность с помощью домашних анализов мочи.Многие из этих симптомов часто принимают за ПМС женщины, которые не пытаются активно забеременеть. Даже если вы отслеживаете дату овуляции, измеряя базальную температуру тела или используя другие методы, вы можете не осознавать, что беременны. Что делать? Хотя частые перерывы и сидение могут уменьшить напряжение и отек, постарайтесь не сидеть в течение длительного времени, так как это может привести к тромбозу глубоких вен.Лучше всего легкие, частые занятия с перерывами.

Если вы подозреваете, что беременны, даже если домашний тест показал отрицательный результат, запишитесь на прием к акушеру для сдачи анализа крови. Многие домашние тесты на беременность недостаточно эффективны, чтобы обнаружить беременность в первые недели, поэтому, если вы получите отрицательный результат, подождите день или два и повторите тест. ХГЧ быстро увеличивается с каждым днем ​​беременности. Если у вас будет подтвержденная беременность, ваш врач будет использовать дату вашей последней менструации, чтобы оценить дату родов.