Если ноги отекают. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.06.2017
Чем теплее на улице, тем больше человек отекает! Обувь к вечеру жмет, кольца не снимаются… Пьем мы в жару больше, а вот питание не корректируем. «При любом расширении питьевого режима, нужно ограничивать соль, — объясняет врач-нефролог Московского УКБ 4 медицинского университета им. И.М Сеченова Любовь Архипова. — Потому что соль ведет к задержке жидкости и отекам». Хорошо, если за ночь все проходит. Плохо, если отекшим чувствуете себя с утра. Обратите внимание — какая часть тела отекает больше — так вы поймете, с каким органом непорядок и к какому врачу с этим идти!
У Анны жалобы на хроническую тяжесть в ногах. Флеболог подтверждает: отеки нездоровые. Анна — парикмахер. 20 лет за рабочим местом «простояла». Лимфа перестала циркулировать и осела в конечностях. Если не лечить, отек может захватить не только все ноги, но и живот! А еще спровоцировать осложнение – слоновость — когда голень обрастет жировой подушкой.
Другая история болезни. У Александра Ивановича отекало все тело. Оказалось, в почках образовались камни. «При почечной патологии человек лежит — отеки внизу, человек стоит — отеки на ногах, спит — отеки на лице», — объясняет Любовь Архипова.
Главное — не бороться с отеками самостоятельно. Многие, например, начинают принимать мочегонные препараты. Но делать это нужно только по назначению врача. В данном случае — нефролога!
Что будет, если почками не заниматься? Одно из самых страшных осложнений — заболевание анасарка. «Бытовое понятие — «мешок с водой», — рассказывает Любовь Архипова. — Отеки распределяются по всем органам и тканям, включая полости — грудную, брюшную, отеки на ногах, на лице. Человеку очень трудно ходить. Он может набирать вес в два раза больше».
Еще один тип – кардиологические отеки. Страдают им, как правило, пожилые. Кожа становится мягкой, бледной и холодной на ощупь. Сначала отекают стопы и лодыжки. Если не лечить, отек поднимется выше. Что делать? Обратиться к кардиологу.
Не помешают занятия физкультурой, а лучше плаванием – чтобы усилить кровообращение и укрепить сосуды.
Если отекают ноги — все самое интересное на Beloris.ru
Если вы столкнулись с проблемой отечности ног, то, прежде всего, нужно выяснить, почему это происходит. Физиологической причиной такого дискомфорта, как правило, является нарушение лимфотока. Лишняя жидкость не выводится вовремя и скапливается в организме, отсюда и возникают отеки. Главное – это понять, почему нарушается лимфоток.
Возможно, причина в том, что вы носите неудобную или слишком тесную обувь, долго ходите или стоите на высоких каблуках. Еще одна распространенная причина – это малоподвижный или сидячий образ жизни, характерный для современных офисных работников. Обездвиженность и длительное нахождение в одной позе вызывают застойные явления, приводящие к отекам. Обильные застолья и чрезмерное употребление алкоголя, особенно во второй половине месячного цикла, также могут спровоцировать это явление.
Все эти причины можно устранить. Носите удобную обувь, старайтесь не надевать туфли на высоких каблуках в те дни, когда вам предстоит много ходить. Если приходится подолгу сидеть за компьютером, не забывайте делать перерывы, в которые выполняйте небольшую зарядку, разминая затекшие мышцы и суставы. Прекрасным упражнением для ног считается ходьба по лестнице. Сделайте в течение дня несколько перерывов и походите по лестнице вверх-вниз.
Прекрасной процедурой для ног являются ванночки. Сделайте вечером ванну для ног с добавлением морской соли. Слегка помассируйте ноги, начиная массаж от ступней к колену, а после нанесите на ноги охлаждающий крем. Существует ряд профессиональных салонных процедур, которые чрезвычайно эффективны при отеках ног – это прессотерапия и водорослевое обертывание. Раз в месяц можно вместо обычного ухода за ногтями на ногах позволить себе спа-педикюр. Он включает в себя массаж и освежающее спа-обертывание для ног.
Необходимо пересмотреть свой рацион питания и исключить из него те продукты, которые задерживают жидкость. К ним относятся, в первую очередь, соль и очищенные углеводы. Отеки ног, вызванные менструальным циклом, можно легко снять мочегонными препаратами. Хорошо для этого использовать отвары трав – шиповника, спорыша, хвоща.
Если же, несмотря на все усилия и принятые меры, дискомфорт и отеки не проходят до утра, то это повод для немедленного обращения к врачу. Причиной этого явления может быть нарушение работы почек или кишечника.
Статьи об ортопедии — Ортека
Хирург-флеболог ОРТЕКИ Армен Авакян поделился с читателями спортивного интернет-портала championat.com советами о том, как избежать отёков ног.
Когда мы долгое время не двигаемся, работая в офисе, сидя в машине или находясь в самолёте, мышцы ног не сокращаются, а значит, не способствуют кровотоку. Это становится причиной застоя крови в венах нижних конечностей.
Отёки — это симптом неправильной работы венозной системы. Если его игнорировать, можно спровоцировать или усугубить развитие варикозной болезни и хронической венозной недостаточности.
Почему отекают ноги?
Кровь движется по сосудам сначала от сердца к тканям и органам — наполняет их кислородом и питательными веществами. А затем идёт обратно к сердцу, неся продукты обмена веществ и углекислый газ. При этом артерии отвечают за движение крови от сердца, а вены — за обратный отток к нему.
Кровь по венам нижних конечностей течёт снизу вверх. Её правильное движение контролируют клапаны, которые поддерживают кровоток строго в одном направлении к сердцу при относительно низком давлении в венах. Наибольшее количество этих клапанов расположено именно в венах ног, в частности, в области голени. Их работа зависит от мышечных сокращений, которые стимулируют движение крови.
Когда мы долгое время не двигаемся, работаем в офисе, сидим в машине или находимся в самолёте, мышцы ног не сокращаются, а значит, не способствуют кровотоку. Это становится причиной застоя крови в венах нижних конечностей. Что вызывает боли, тяжесть, усталость в ногах и отёки.
С отёками, как правило, сталкиваются офисные сотрудники, которые мало двигаются. Также нередко они возникают у тех, кто постоянно работает «на ногах»: парикмахеры, хирурги, продавцы, стилисты, учителя, врачи и т. д. Слишком интенсивные занятия спортом также могут быть опасны для венозной системы ног: например, повышенное давление при подъёме тяжестей негативно влияет на состояние вен. Кроме того, отёки ног часто появляются у беременных, так как в этот период венозная система женщины сильно перегружена.
Как предотвратить отёки?
К длительному путешествию стоит подготовиться, заранее выбрав удобную обувь.
Подходящий вариант обуви — с каблуком высотой 2-4 см, широким передним отделом и формоустойчивым задником. Обувь с такими параметрами рекомендуется носить ежедневно, не только в поездках.
Заботиться о здоровье ног во время долгих путешествий помогает «умный» компрессионный трикотаж. Это специальные медицинские изделия, которые распознают ситуации, когда венозной системе нижних конечностей нужна поддержка. Они способствуют устранению боли и отёчности, позволяют избавиться от ощущения усталости и тяжести в ногах.
Компрессионный трикотаж оказывает на поверхность ног строго заданное давление. Оно распределяется по ноге неравномерно: от максимального значения в области лодыжки к минимальному в области голени или бедра, в зависимости от того, гольфы это, чулки или колготки.
Такое давление стимулирует венозную систему ног. Кровь лучше циркулирует, исчезают застой и условия для формирования отёков.
Какие упражнения помогают снять отёк?
Для улучшения самочувствия врач рекомендует чаще делать разминку. Подойдут самые простые упражнения:
- вращения головы;
- круговые движения руками;
- выпады с чередованием ног;
- растяжка;
- наклоны;
- приседания.
Такая зарядка способствует улучшению обменных процессов в организме, ускорению кровоснабжения мышц и насыщению их кислородом. Вы не только взбодритесь, но и улучшите работу венозной системы. Помните: если мы двигаемся, активно работает мышечно-венозная помпа, а значит, кровоток улучшается.
Так как кровь по венам ног двигается снизу вверх, полезно удерживать ноги выше уровня сердца. Можно периодически сидеть, положив ноги на стол, ведь эта поза способствует кровотоку.
Источник
Что делать, если ваши ноги отекают?
Многие люди страдают от отеков ног: у одних они связаны с ежедневными нагрузками, у других с варикозом, нарушением работы почек. Но бывают случаи, когда отеки серьезно сказываются на качестве жизни, мешают нормально двигаться, вызывают психологический дискомфорт. Мы говорим о лимфатических отеках, которые нельзя оставлять без внимания.
Статистика говорит, что примерно 7% пациентов, которые обращаются за помощью к сосудистому хирургу, имеют те или иные формы лимфатических отеков. Однако о таких заболеваниях, как лимфостаз или лимфедема, знают единицы.
О том, что такое лимфедема и как с ней бороться, расскажет хирург-лимфолог клиники «Центр Флебологии» Дубровская Ольга Сергеевна.
Что такое лимфедема?
Лимфедема
Почему появляется лимфедема?
Лимфедемы делят на врожденные и приобретенные. В первом случае она может проявляться уже в раннем детстве или в период полового созревания, когда меняется гормональный фон. В редких случаях врожденная лимфедема может проявиться еще позже — в 35–40 лет, когда с возрастом начинаются изменения соединительной ткани, которые приводят к сужению лимфатических сосудов.
Кроме того, лимфедему могут вызвать онкологические заболевания, гинекологические проблемы, воспаления органов малого таза у женщин. Нередко лимфедема может возникнуть в результате травмы или неудачной операции на ноге, например, когда при удалении варикозно-измененной вены происходит повреждение крупного лимфатического сосуда.
Также лимфатические отеки могут возникать не только на ногах, но и на руках. С лимфедемой верхних конечностей после мастэктомии, по данным из различных источников, сталкиваются от 10 до 50% женщин.
Как распознать обычный отек от лимфедемы?
Если к вечеру ноги отекают, обувь становится тесной, появляется дискомфорт при ходьбе, а после ночного отдыха отек проходит, это не повод бить тревогу, но повод пообщаться с флебологом. Часто это просто функциональные отеки: мы много сидим, мало двигаемся, мышцы не работают, кровь застаивается, и появляются отеки.
В первую очередь должно насторожить, если отек появляется в области стопы или локализуется только на одной конечности.
Чем опасно заболевание?
Лимфатические отёки имеют склонность к постоянному прогрессированию. По мере развития заболевания лимфатические отеки нарастают, приобретают постоянный характер, становятся плотными. При этом в местах отёков начинают возникать изменения кожи, трофические нарушения (язва, дерматит, экзема), рецидивирующие рожистые воспаления, грибковые поражения кожи (микоз). Отёк распространяется на область лодыжек, тыл стопы и пальцы ног. Последняя стадия заболевания носит название «слоновость» из-за сильного увеличения конечности в размерах. На этой стадии речь идет не просто о снижении качества жизни, а об инвалидности. При этой форме заболевания человек психо-эмоционально дезадаптирован, стесняется выйти из дома, вычеркивает себя из жизни.
Переход от одной фазы заболевания к другой иногда может занимать долгие годы, а иногда, при наличии провоцирующих факторов, прогрессировать достаточно быстро. Поэтому не стоит терять и время, и здоровье.
Как лечат лимфедему?
Очень важно понимать, что остановить развитие лимфатических отеков, устранить имеющиеся проблемы возможно на начальных стадиях процесса. В этот период еще не произошли необратимые изменения в коже и подкожной клетчатке. Отеки мягкие, справиться с ними гораздо легче, чем потом, когда отек уже становится более плотным и убрать его гораздо сложнее. Поэтому необходимо обращаться к докторам как можно раньше. Лимфатические отеки нуждаются в незамедлительном лечении.
Лимфедема — хроническое прогрессирующее заболевание, поэтому вылечить полностью ее невозможно, но можно значительно уменьшить или полностью убрать лимфатический отек с помощью комплексного подхода. Он заключается в назначении диеты, лечебной физкультуры, физиотерапевтических процедур. Но самое главное, необходим лимфодренажный мануальный массаж, аппаратная пневмокомпрессия, бандажирование конечностей, подбор компрессионного трикотажа для ежедневного использования.
На сегодня нет фармакологических средств, которые бы доказали свою эффективность в лечении лимфедем любой природы. Комплекс противоотечных мероприятий или комплексная физическая терапия, как показывает 40-летняя практика клинических и научных исследований в Европе, представляет собой единственную возможность успешного лечения лимфедемы.
Лицензия ЛО-78-01-008889 от 05/05 2018 г.
Имеются провопоказания. Проконсольтируйтесь пожалуйста со специалистом.
5 причин опухолей ступней и лодыжек
В связи с тем, что в округе Миддлсекс высокая влажность и температура довольно стабильно поднимаются до более 90, специалисты по уходу за ногами Feet First знают, что пациенты, у которых возникают отеки стоп и лодыжек, могут думать, что погода является причиной их дискомфорта. Хотя действительно длительное воздействие высокой температуры может привести к расширению кровеносных сосудов, что, в свою очередь, вызывает скопление жидкости в ногах, существуют и другие, более важные причины отека (также известного как отек).Если отек не уменьшился после того, как вы подняли ноги на некоторое время, находясь в более прохладном месте, это может быть связано с одной из пяти причин, указанных ниже.
- Растяжение лодыжки — Вы недавно гуляли в лодыжке? Даже если вы упали недостаточно плохо, возможно, вы перетянули связки. Отек может быть признаком растяжения. Постарайтесь какое-то время держаться подальше от ступни и держать ее как можно выше. Приложите лед и давящую повязку, чтобы уменьшить отек.Если это не сработает или станет болезненным, запишитесь на прием в наш офис Cromwell по телефону (860) 632-5499, чтобы наш ортопед, доктор Адам Муцинскас, мог осмотреть травму.
- Осложнения беременности — если вы ожидаете, небольшая припухлость является нормальным явлением из-за физических и гормональных изменений, через которые проходит ваше тело. Однако внезапный отек, особенно если он сопровождается болью в животе, головной болью, тошнотой или изменением зрения, может сигнализировать о серьезной медицинской проблеме, называемой преэклампсией.Это состояние возникает после 20 -й недели беременности и вызывает опасно высокое кровяное давление.
- Лекарство — многие лекарства могут иметь побочный эффект, вызывающий отек стоп или лодыжек. Некоторые примеры включают гормоны, стероиды, лекарства от артериального давления, которые являются блокаторами кальциевых каналов, некоторые антидепрессанты и некоторые лекарства, используемые для лечения диабета.
- Инфекция — иногда опухоль указывает на инфекцию стопы. Пациенты, страдающие диабетической невропатией или другим нервным заболеванием, более восприимчивы к инфекциям стопы.Если у вас есть одно из этих состояний, вам следует как можно скорее сообщить об опухоли ортопеду.
- Заболевание органов — сердце, печень и почки при недостаточности могут вызывать отек ног в качестве симптома и могут сопровождаться потерей аппетита, усталостью и увеличением веса. Очевидно, что это очень серьезные состояния, и они показывают, почему важно не откладывать лечение отека.
Если у вас стойкие отеки нижних конечностей, Dr.Вам могут помочь Адам Муцинскас и специалисты по уходу за ногами. Свяжитесь с нами сегодня по телефону 860-632-5499.
Обучение пациентов — Clark, NJ Foot Doctor
Лазерная терапия… Он способствует расширению сосудов и уменьшает симптомы, связанные с такими состояниями, как тендинит, подошвенный фасциит, невринома, а также используется для уменьшения боли и отека после операции …
Is It Broken?
… Мягкая компрессия, состоящая из эластичной опоры для лодыжки или бинта, также поможет свести к минимуму отек …
Консультации для людей, страдающих болью от костного мозга
… Вам следует связаться с нашим офисом Clark, если вы заметили следующие симптомы:
Увеличенная видимая выпуклость на суставе большого пальца ноги
Ограниченное движение большого пальца ноги или стопы, которое мешает вам выполнять обычные действия
Раздражение, натоптыши или мозоли, вызванные перекрытием первого и второго пальцев стопы
Частая боль, отек или покраснение вокруг сустава большого пальца ноги
Лечение бурсита зависит от его степени тяжести…
Как уменьшить проблемы с диабетической стопой
… Проверьте свои ступни на предмет порезов, покраснений, отеков и проблем с ногтями …
Враг арки: как облегчить боль, вызванную плоскостопием
…
Общие симптомы, связанные с плоскостопием, включают:
Отек на внутренней стороне щиколотки
Ноги, которые быстро устают или болят после длительного стояния
Недостаток подвижности стопы и трудности со стоянием на носках.
Болезненные, опухшие стопы; особенно в пятке или своде стопы
В шагах от облегчения боли при плоскостопии
Если вы испытываете боль, вызванную плоскостопием, посетите Brandon Macy, D…
Проблемы с ростом не дают ребенку спать по ночам?
… Если осмотр нормальный, без покраснения, болезненности, отека или ограничения движений, то, как правило, можно с уверенностью сказать, что ребенок страдает от болей роста …
Вышибание болезненного молоточка на пальце ноги
… Другие признаки и симптомы включают:
Затрудненное или болезненное движение в суставе пальца ноги
Покраснение или отек в суставе пальца ноги
Развитие мозолей и натоптышей
Открытые язвы в тяжелых случаях
Специалисты по стопам и лодыжкам в нашем офисе Clark рекомендуют следующее для предотвращения и уменьшения симптомов, связанных с пальцем ноги:
Носите удобную, подходящую по размеру обувь, которая обеспечивает поддержку и оставляет достаточно места для пальцев ног.
Избегайте обуви на высоком каблуке или с узким носком.
Растяните мышцы пальцев ног, чтобы снять давление и боль.
Применяйте шины, подушки или подушечки для снятия давления
Увлажняйте кремом, чтобы кожа оставалась мягкой
Как правило, изменение обуви уменьшает симптомы, связанные с молотком…
Простые способы профилактики и лечения вросшего ногтя на ногах
… Когда ноготь впивается в кожу, часто возникают покраснение, отек и боль …
Метатарзалгия: боль в стопе
… Лечение для устранения симптомов метатарзалгии может быть таким же простым, как отдых, обледенение пораженного участка и ношение подходящей обуви, чтобы значительно уменьшить отек и облегчить боль …
Видео и ответы на часто задаваемые вопросы (и видео часто задаваемые вопросы!)
…Сильная боль, опухоль и экхимоз (черный и синий / фиолетовый) типичны, но также могут быть признаком сильного растяжения связок …
Подошвенный фасциит: прекратите боль в пятке
… Уменьшить боль и отек ежедневно обледенением пораженного участка …
Переломы
…
Общие симптомы любого типа перелома стопы включают боль, отек , а иногда и синяки …
Невромы
… Обычно инъекции кортизона используются для уменьшения боли, воспаления и отека …
Беременность и боль в ногах: как будущие матери могут облегчить боль в ногах
…
Одна из наиболее распространенных проблем со стопами, возникающих во время беременности, — это отек , или отек, который возникает в результате избыточного скопления крови …
Здоровая обувь способствует здоровью ног
…
Примерьте обувь в конце дня, когда ступни обычно немного больше из-за естественного отека
Женщинам стоит остановить свой выбор на низких устойчивых каблуках.
Примерьте обе туфли, чтобы убедиться, что они удобно сидят на обеих ногах.
Выбирайте дышащие материалы для обуви, например кожу, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение и образование волдырей.
Измерьте ногу, чтобы обеспечить наилучшую посадку
Избегайте обуви с острыми носками, которые вызывают образование бурситов и молоточков.
Прогуляйтесь по магазину в обеих туфлях, чтобы убедиться, что они удобны.
Спортсменам выбирайте обувь, соответствующую виду спорта, которым вы занимаетесь.
Выберите обувь, подходящую для вашего типа стопы (например,..
Шина для голени: как облегчить боль в нижней части ноги
… Всегда обращайтесь за профессиональной помощью к ортопеду, если:
Сильная боль в голени следует за травмой
Ваша голень горячая и воспаленная
Отек на голени увеличивается
Боль в голени сохраняется во время отдыха
Чтобы назначить наиболее подходящее лечение, необходима правильная диагностика причины боли …
Синдром тарзального туннеля: симптомы и лечение
Возможно, вы слышали о синдроме запястного канала, состоянии запястья, которое возникает, когда опухоль или изменение положения ткани внутри запястного канала сдавливает и раздражает срединный нерв…
Боль в ногах при беременности
…
Беременность влияет на стопы: отек / задержка воды и опускание свода стопы …
Грибок ногтей на ногах
…
Общие признаки и симптомы грибка ногтей на ногах включают:
Изменение цвета или пожелтение ногтя
Утолщение или рассыпание ногтя.
Отек вокруг ногтя
Обезображенные ногти
Полоски или пятна на ногте
Зловонный мусор под ногтем
Боль и дискомфорт
Полная потеря ногтей
Профилактика — ключ к успеху
Грибковые инфекции могут поражать ногти на руках и ногах, но грибок ногтей на ногах лечить труднее, потому что ногти на ногах растут медленнее…
Профилактика и лечение тендинита ахиллова сухожилия
…
Общие симптомы ахиллова тендинита включают:
Легкая боль после бега или физических упражнений, которая постепенно усиливается
Локализованная боль вдоль сухожилия, особенно после бега
Болезненность в области пяточной кости с усилением боли с утра.
Скованность и ограниченный диапазон движений в голени и лодыжке.
Отек вокруг сухожилия
Когда заболевание прогрессирует до дегенерации, сухожилие может увеличиваться в размерах и образовывать узелки в области повреждения ткани.
Чтобы предотвратить травмы ахиллова сухожилия, рекомендуется укреплять и растягивать икроножные мышцы с помощью ежедневных упражнений…
Профилактика и лечение растяжения связок голеностопного сустава
… Обратите внимание на следующие симптомы, если вы думаете, что вывихнули лодыжку:
Немедленная боль в месте разрыва
Немедленное набухание
Слышать или чувствовать, что что-то рвется, хлопает или трескается во время скручивания
Синяки
Боль и трудности с движением лодыжки
Неспособность ходить или переносить вес на лодыжке
Лечение растяжения связок голеностопного сустава
Раннее лечение вывиха лодыжки может ускорить выздоровление и минимизировать симптомы…
Облегчение болезненного артрита стопы и голеностопного сустава
… Обратитесь к ортопеду, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
Вздутие
Хроническая боль или нежность
Ограниченная подвижность или движение
Скованность в начале дня
Изменения кожи, включая новообразования и высыпания.
Каждый раз, когда вы замечаете изменения в своих нижних конечностях, свяжитесь с нашими ортопедами в Центре подиатрии Кларка для тщательного обследования…
Что делать со сломанным пальцем ноги
… Невозможно точно узнать, действительно ли оно сломано на данный момент, хотя опухоль и становится черно-синей, как правило, довольно хорошим показателем …
Разрыв ахиллова сухожилия: профилактика и лечение
…
Признаки разрыва ахиллова сухожилия включают:
Внезапная резкая боль в задней части щиколотки и голени
Ощущение щелчка или хлопка в момент травмы
Отек на тыльной стороне ноги или около пятки
Затруднения при ходьбе или вставание на носках
Лучшее лечение разрыва ахиллова сухожилия — профилактика…
Стрессовые переломы: не избавляют от болезненных травм стопы.
…
Наиболее частые симптомы стрессовых переломов включают:
Боль при нормальной активности или после нее
Боль в месте перелома
Болезненность и опухоль в точке на кости
Боль усиливается при нагрузке на вес
Отдых, лед, сжатие и возвышение рекомендуются в качестве начального плана лечения стрессовых переломов …
Прекрасная погода и ваши напряженные ноги
… Другими характерными признаками являются опухоль стопы или лодыжки, болезненность при прикосновении и возможность образования синяков …
Спортивные дети и переломы костей
… Осмотрите травмированную ступню, чтобы проверить наличие переломов, сняв обувь и носки с обеих ног, а затем сравните их, чтобы увидеть, насколько опухоль и синяки видны на травмированной ступне …
Болезнь Севера in Kids: Профилактика и лечение
…Северный апофизит, также называемый пяточным апофизитом, представляет собой тип заболевания костей, вызываемый болью и отеком пяточной пластинки …
Диабет и ваши ступни
… Ежедневно / еженедельно проверяйте следующие симптомы и обязательно сообщайте о них своему врачу или ортопеду:
Синяк или отек
Покраснение из-за раздражения
Образование волдырей, мозолей или бурситов
Шелушение кожи
Отсутствуют участки кожи или волос
Порезы или трещины на коже
По вопросам новейшей и лучшей подиатрической помощи при диабете проконсультируйтесь с доктором…
Причины опухших ног
… Хотя это чаще встречается в летние месяцы, отек стопы может поражать людей даже зимой …
Неврома Мортона вызывает боль в подушечке стопы.
… Иногда немеют пальцы ног или может быть опухоль , слабость или общее чувство дискомфорта …
Боль в косточке большого пальца стопы поддается лечению успешно
…
Инъекции кортизона уменьшат боль и отек …
Диагностика проблемы: боль в пятке у детей
…
Вы можете наблюдать другие симптомы этого состояния, в том числе:
Боль в пятке, которая облегчается после отдыха и усиливается после занятий спортом, таких как прыжки или бег
Покраснение или отек в области пятки
Болезненность, когда задняя часть пятки сдавливается …
Янки Питчер получает двойные травмы стопы: дерновина пальца ноги и сесамовидный перелом
…
Симптомы дерна пальца ноги включают опухоль , боль и ограниченное движение сустава…
Вьетнамки летом
…
Держитесь подальше от сандалий с ремнями, которые слишком стягивают пальцы ног и вокруг лодыжек, что может вызвать боль, волдыри и / или отек …
Вросшие ногти на ногах вашего ребенка
…
Как узнать, есть ли у вашего ребенка или ребенка вросший ноготь на ноге
Большинство вросших ногтей на ногах можно определить по покраснению или припухлости кожи около краев ногтей…
Опухшие ноги во время беременности.
… Набухание становится более очевидным примерно на 20 неделе беременности, когда ваши руки, грудь, ягодицы, икры, лодыжки и ступни начинают опухать …
Ступни юных гимнасток
… Используйте НПВП для уменьшения боли и отека …
Ювенильный артрит стоп
…
Артрит часто проявляется симптомами боли, скованности и припухлости в суставах…
Это Всемирный день PB&J!
…
Сидение в течение длительного времени может привести к скованности суставов или опуханию …
Разрушение досок во время боевых искусств.
… Без надлежащих инструкций и практики вы можете быстро разочароваться и даже рискнуть получить серьезную травму, от опухоли и синяков до переломов или переломов костей …
Детские спортивные травмы — болезнь Севера
… Есть отек или покраснение на пятках…
Детские спортивные травмы: стрессовые переломы
… Когда у вашего ребенка стрессовый перелом, вы увидите такие симптомы, как боль, отек , болезненность и воспаление …
Детские спортивные травмы: растяжение связок голеностопного сустава
… Во многих случаях кратковременная боль может исчезнуть за несколько секунд, а в других случаях она может вызвать у ребенка сильную боль и опухоль …
Растяжение лодыжки выводит Джереми Лина из игры
…Если у вас легкие симптомы, такие как боль и отек , вы можете использовать метод RICE (отдых, лед, сжатие, подъем) до полного излечения …
Национальный месяц осведомленности о здоровье стопы
… Используйте метод RICE (покой, лед, сжатие, приподнятие) для снятия боли и отека …
Предотвратить опухание ног во время полета
…
Чтобы предотвратить отек ( набухание ) во время длительных перелетов, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:
Носите компрессионные носки…
Ноги ваших детей в парке
… Если они жалуются на боль или вы заметили покраснение, опухоль , синяки или волдыри, возможно, пришло время купить обувь побольше …
Определение проблем со стопами у детей
… Обратите внимание на следующие симптомы или проблемы:
Боль, отек , покраснение и / или жар, который не проходит после использования метода RICE (отдых, лед, сжатие, возвышение) …
Малик Монах, вероятно, ушел из-за травмы лодыжки на лето
… Отек должен исчезнуть в течение нескольких дней, но не следует активно использовать лодыжку до тех пор, пока она не заживет и не восстановится с помощью укрепляющих упражнений (что занимает около 2 недель) …
Борьба с травой ног
…
Дерн на пальце ноги вызывает симптомы боли, болезненности и припухлость в суставе большого пальца ноги …
Уход за ногами во время беременности
… Ваши ступни и лодыжки не только отекают, но и могут ощущать онемение или покалывание, а отек может сделать вас менее устойчивым…
Облегчение подошвенного фасциита в домашних условиях
…
· Противовоспалительные препараты: если ваши подошвы или пятки отекают после долгого дня ходьбы или стояния, вам могут понадобиться лед и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), чтобы уменьшить воспаление и боль …
RICE для лечения детских спортивных травм
… Когда симптомы включают незначительную или умеренную боль, отек , покраснение или синяк на ступнях или лодыжке, метод RICE может помочь контролировать их, чтобы определить, необходима ли дальнейшая медицинская помощь…
Отбойник (деформация Хаглунда)
… Может вызывать покраснение, боль и отек на тыльной стороне пятки …
Ахилловы тендиниты: симптомы, причины, факторы риска
…
Отек или боль, усиливающаяся при физической активности или после нее …
Тендинит ахиллова сухожилия: лечение и профилактика
…
НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как ибупрофен или напроксен, могут уменьшить боль и отек …
Виноват ли сесамоидит в боли в ногах?
…
Если боль в ноге выглядит так:
Отек и, возможно, синяк под суставом большого пальца ноги,
Боль в суставах большого пальца ноги при движении большим пальцем ноги,
Неспособность выдерживать нагрузку на переднюю часть стопы, тогда вы можете обвинить сесамоидит в своей боли в стопе …
Причины, по которым ваши ступни могут опухать
… Небольшая припухлость стоп в этих случаях является естественной, но отек ( припухлость ), который носит хронический, неравномерный или тяжелый характер, может указывать на более серьезную проблему со здоровьем…
Что делать с вросшими ногтями на ногах
…
Если они заметили, что ногти на ногах только начинают врастать в кожу, они могут попытаться уменьшить воспаление и отек (со льдом, английской солью и / или НПВП) и осторожно отодвинуть кожу от ногтя на ноге …
Управление приступом подагры
… Эта интенсивная форма артрита может внезапно вызвать боль, отек и покраснение в суставе — чаще всего в суставе большого пальца ноги…
Болезненное прогрессирующее плоскостопие
…
Обледенение и НПВП могут помочь облегчить боль, отек и воспаление …
Ступни мамы и ребенка во время беременности
… Отек может вызвать дискомфорт в ногах и даже изменить ощущение …
У ваших ног могут быть проблемы с кожей!
…
Ой! и Ой!
Ой, вы уронили себе на ногу тяжелый предмет! Ой! Это действительно может вызвать отек , синяки и почернение ногтей на ногах…
Тренируйте ноги во время полета!
…
Вот несколько вещей, связанных с ногами, которые вы можете проверить:
Компрессионные носки — для улучшения кровообращения и уменьшения отека …
Обучение детей уходу за ногами
… Обратите внимание на покраснение или припухлость , поскольку эти признаки могут указывать на то, что обувь слишком мала …
Лечение боли в пятке у детей
… Болезнь Северса вызывает боль и небольшую припухлость вокруг пятки, затрудняющую ходьбу или бег…
В поисках правильного ортопедии
…
Причины носить ортопедические приспособления включают:
Плоскостопие — низкие своды
Супинация — разворот стопы наружу при шаге
Overpronation — перекатывание стопы внутрь при шаге
Диабет — недостаток инсулина в кровотоке
Шина голени — болезненная опухоль голени от многократных ударов по твердым поверхностям
Неврома Мортона — покалывание в передней части стопы, вызванное повреждением нерва.
Метатарзалгия — боль в подушечке стопы
Пяточная шпора — болезненная опухоль пятки, обычно вызванная накоплением кальция
Палец ноги Мортона — где второй палец ноги длиннее большого пальца
Подошвенный фасциит — воспаление нижней части стопы.
В каждом из вышеперечисленных случаев отличным подспорьем может оказаться конкретный ортопедический аппарат…
Избиение бурсита
…
Боль и отек
Мозоль или мозоль на шишке
Затвердение кожи на большом пальце ноги
Затруднение при ходьбе на воспаленной стопе
Есть несколько причин бурсита, которые могут включать:
Плохо сидящая обувь — слишком узкая обувь …
Решение болезни Севера
… Болезнь Северса, или апофизит пяточной кости, — это заболевание, которое включает болезненную припухлость пластинки роста стопы…
Основные советы по уходу за ногами для здоровых ног
…
Регулярно проверяйте, нет ли мозолей, натоптышей, волдырей, покраснения, отека или других необычных изменений в ногах — каждый раз, когда вы меняете носки или обувь, бегло осматривайте …
Лечение подагры
…
Чай — травяной
Лучший способ вылечить подагру — обратиться к ортопеду, так как он не только диагностирует проблему, но и порекомендует соответствующее лекарство для снятия боли и отека …
Выявление и лечение переломов стопы
…
Симптомы могут включать:
Сильная боль — боль в ноге будет сильной, особенно если вы попытаетесь по ней ходить.
Синяк — переломы или переломы часто могут сопровождаться синяком.
Отек — в качестве защитного механизма организм пытается создать естественную «касту» для этой области, вызывая опухоль
Домашние процедуры включают:
Шины — может помочь даже наложение подушки, обернутой вокруг стопы
Лед — применение льда поможет уменьшить набухание
Поднятие — если держать ноги поднятыми, приток крови к пораженному участку уменьшится, а боль уменьшится.
Обезболивающее — Тайленол или другие обезболивающие также могут помочь…
Лечение вросшего ногтя на ноге
…
Симптомы вросшего ногтя включают:
Боль — может возникать с обеих сторон ногтя.
Отек — раздражение пальца ноги вызывает Отек
Покраснение вокруг ногтя и ногтевого ложа
Инфекция ногтя на ноге — может включать инфицированную жидкость вокруг ногтя.
Если вы считаете, что у вас вросший ноготь на ноге, лучше всего обратиться к ортопеду, чтобы поставить правильный диагноз …
Ужасающие симптомы на пальце ноги
…
Вросшие ногти на ногах — это коварное заболевание может развиваться медленно, почти незаметно для вас, пока вы не начнете испытывать боль и не заметите, что ноготь на ноге, кажется, вздувается …
Проблемы со стопами во время путешествий
… Если это происходит, когда вы находитесь за городом, ваш главный приоритет — отдохнуть и поднять лодыжку, а также дать лед, чтобы уменьшить отек …
Праздничное исцеление
…
Лед спешит на помощь
Если у вас есть травма, например, растяжение лодыжки, могут наблюдаться начальные симптомы, такие как опухоль и синяк…
Что происходит с моим вросшим ногтем на ноге?
… Симптомы включают повышенное покраснение и боль, отек или выделения возле вросшего ногтя …
Не позволяйте этим опасностям испортить ваш пляжный день
… Это должно облегчить боль и отек …
У вас тендинит ахиллова сухожилия?
…
Толщина и жесткость ахиллова сухожилия, особенно по утрам.
Отек или боль, усиливающаяся при движении
Боль после тренировки, особенно на следующий день
Доктор..
Когда вызывать врача
…
Есть признаки бактериальной инфекции, в том числе:
Усиление боли, отек , покраснение, болезненность или жар …
Проблемы с кожей
Аллергия Стопа спортсмена (tenia pedis) Волдыри Жжение на стопах Мозоли Мозоли Кисты Обморожение Грибок Поражения гангрены Псориаз Вонючие ступни и запах стоп Отек Язвы Бородавки
Тендинит ахиллова сухожилия
…
Легкая или тяжелая опухоль …
Вывих / дисфункция малоберцового сухожилия
… Иногда для уменьшения отека накладывают шину или компрессионную повязку …
Растяжение связок голеностопного сустава
…
Основными симптомами растяжения связок голеностопного сустава являются боль после скручивания или травмы, отек и синяк …
Хроническая боковая боль в лодыжке
…
Отек …
Остеохондрит
… Симптомы включают опухоль и боль в голеностопном суставе …
Растяжение связок голеностопного сустава
… Основными симптомами растяжения связок голеностопного сустава являются боль после поворота или травмы, отек и синяк …
Сломанная лодыжка
…
Вздутие …
Переломы
…
Общие симптомы любого типа перелома стопы включают боль, отек , а иногда и синяк …
Остеохондрит (ригидность голеностопного сустава)
… Симптомы включают опухоль и боль в лодыжке …
Hallux Rigidus (Жесткий большой палец ноги)
…
Отек вокруг сустава …
Вывих / дисфункция малоберцового сухожилия
… Иногда для уменьшения отека накладывают шину или давящую повязку …
Дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости
…
Боль и припухлость на внутренней стороне голеностопного сустава …
Сесамоидит
…
Отек и синяк …
Артрит
Артрит — это воспаление и отек хряща и слизистой оболочки суставов, обычно сопровождающийся увеличением жидкости в суставах …
Подагра
… Применение ледяных или охлаждающих лосьонов помогает облегчить боль и отек во время острой фазы …
Обезболивание при состояниях
… Консервативные методы лечения включают:
Противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен для уменьшения отека …
Мозоли
… В более тяжелых случаях мы можем прописать лекарства для снятия воспаления или ввести кортизон в нижележащий бурсальный мешок для быстрого уменьшения боли и отека …
Отека
Отек ступней, лодыжек и ног, также известный как отек, часто вызывается аномальным скоплением жидкости в тканях лодыжки и ног …
Hallux Rigidis (жесткий большой палец ноги)
…
Припухлость вокруг сустава…
Торф Носок
… Симптомы включают боль, болезненность и опухоль сустава пальца …
Акроцианоз
… Симптомы включают постоянно холодные стопы, посинение кожи, потливость или влажность кожи и отек …
Обморожение (холодные ноги)
… Обморожение характеризуется небольшими зудящими красными припухлостями s на коже, которые становятся все более болезненными, опухают и высыхают, оставляя трещины на коже и подвергая стопу риску инфицирования…
Неврома
… Консервативные методы лечения обычно устраняют боль или прогрессирование заболевания и варьируются от ношения более просторной обуви с низким каблуком или использования ортопедических средств для уменьшения давления на нерв до инъекций кортикостероидов для уменьшения отека и воспаления.
Венозный застой
… У людей с этим заболеванием обычно наблюдается опухоль ног и лодыжек …
Уход за диабетической стопой
… Заметные изменения, такие как температура, цвет кожи, боль или припухлость могут быть предупреждающими признаками плохого кровообращения или потери чувствительности, которые потенциально могут привести к чему-то более серьезному …
Уход за ногами для пожилых людей
…
Не курите, потому что это снижает кровоснабжение и увеличивает вероятность отека и других проблем с кровообращением …
Беременность
… »
Будущая мать часто испытывает отек ног и лодыжек, превышающий обычный , , который может усугубить существующие состояния стоп и вызвать воспаление или раздражение…
Хирургия ахиллова сухожилия
… Операцию можно отложить примерно на одну неделю после разрыва, чтобы уменьшить опухоль …
Артроскопия
…
Поскольку артроскопия менее инвазивна и травматична, чем традиционная хирургия, она снижает риск инфицирования и отека , а также позволяет значительно ускорить заживление и выздоровление …
Хирургия бурсита большого пальца стопы.
… Пакеты со льдом также следует применять в течение первых трех-четырех дней, чтобы уменьшить набухание …
Удаление кисты
…
Возможные осложнения после операции по удалению кисты включают инфекцию, чрезмерную опухоль и повреждение нервов …
Хирургия пальца стопы.
…
Обледенение и приподнятие стопы рекомендуется в течение первой недели после процедуры для предотвращения чрезмерного отека и ускорения заживления …
Хирургия нервов (неврома)
… Высота и обледенение важны в первые несколько дней после операции для уменьшения отека …
Физиотерапия
Физиотерапия часто может помочь уменьшить боль и отек в болезненной области стопы или лодыжки …
Сесамоидит
…
Отек и синяк …
Обучение пациентов — Новато, Калифорния Ортопед
Диабетическая помощь… Заметные изменения, такие как температура, цвет кожи, боль или припухлость , могут быть предупреждающими знаками о плохом кровообращении или потере чувствительности, которые потенциально могут привести к чему-то более серьезному…
Когда вызывать врача
…
Есть признаки бактериальной инфекции, в том числе:
Усиление боли, отек , покраснение, болезненность или жар …
Проблемы с кожей
Аллергия Стопа спортсмена (tenia pedis) Волдыри Жжение на стопах Мозоли Мозоли Кисты Обморожение Грибок Поражения гангрены Псориаз Вонючие ступни и запах стоп Отек Язвы Бородавки
Тендинит ахиллова сухожилия
…
Легкая или тяжелая припухлость …
Вывих / дислокация сухожилия малоберцовой кости
… Иногда для уменьшения отека накладывают шину или компрессионную повязку …
Растяжение связок голеностопного сустава
…
Основными симптомами растяжения связок голеностопного сустава являются боль после скручивания или травмы, отек и синяк …
Хроническая боковая боль в лодыжке
…
Отек …
Остеохондрит
… Симптомы включают отек и боль в лодыжке…
Травмы растяжения связок голеностопного сустава
… Основными симптомами растяжения связок голеностопного сустава являются боль после поворота или травмы, отек и синяк …
Сломанная лодыжка
…
Вздутие …
Переломы
…
Общие симптомы любого типа перелома стопы включают боль, отек , а иногда и синяк …
Остеохондрит (ригидность голеностопного сустава)
… Симптомы включают отек и боль в лодыжке…
Hallux Rigidus (Жесткий большой палец ноги)
…
Отек вокруг сустава …
Вывих / дисфункция малоберцового сухожилия
… Иногда для уменьшения отека накладывают шину или давящую повязку …
Дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости
…
Боль и припухлость на внутренней стороне голеностопного сустава …
Сесамоидит
…
Отек и синяк…
Артрит
Артрит — это воспаление и отек хряща и слизистой оболочки суставов, обычно сопровождающийся увеличением жидкости в суставах …
Подагра
… Применение ледяных или охлаждающих лосьонов помогает облегчить боль и отек во время острой фазы …
Обезболивание при состояниях
… Консервативные методы лечения включают:
Противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен для уменьшения отека …
Мозоли
… В более тяжелых случаях мы можем прописать лекарства для снятия воспаления или ввести кортизон в нижележащий бурсальный мешок для быстрого уменьшения боли и отека …
Отека
Отек ступней, лодыжек и ног, также известный как отек, часто вызывается аномальным скоплением жидкости в тканях лодыжки и ног …
Hallux Rigidis (жесткий большой палец ноги)
…
Припухлость вокруг сустава…
Торф Носок
… Симптомы включают боль, болезненность и опухоль сустава пальца …
Акроцианоз
… Симптомы включают постоянно холодные стопы, посинение кожи, потливость или влажность кожи и отек …
Обморожение (холодные ноги)
… Обморожение характеризуется небольшими зудящими красными припухлостями s на коже, которые становятся все более болезненными, опухают и высыхают, оставляя трещины на коже и подвергая стопу риску инфицирования…
Неврома
… Консервативные методы лечения обычно устраняют боль или прогрессирование заболевания и варьируются от ношения более просторной обуви с низким каблуком или использования ортопедических средств для уменьшения давления на нерв до инъекций кортикостероидов для уменьшения отека и воспаления.
Венозный застой
… У людей с этим заболеванием обычно наблюдается опухоль ног и лодыжек …
Уход за диабетической стопой
… Заметные изменения, такие как температура, цвет кожи, боль или припухлость могут быть предупреждающими признаками плохого кровообращения или потери чувствительности, которые потенциально могут привести к чему-то более серьезному …
Уход за ногами для пожилых людей
…
Не курите, потому что это снижает кровоснабжение и увеличивает вероятность отека и других проблем с кровообращением …
Беременность
… »
Будущая мать часто испытывает отек ног и лодыжек, превышающий обычный , , который может усугубить существующие состояния стоп и вызвать воспаление или раздражение…
Хирургия ахиллова сухожилия
… Операцию можно отложить примерно на одну неделю после разрыва, чтобы уменьшить опухоль …
Артроскопия
…
Поскольку артроскопия менее инвазивна и травматична, чем традиционная хирургия, она снижает риск инфицирования и отека , а также позволяет значительно ускорить заживление и выздоровление …
Хирургия бурсита большого пальца стопы.
… Пакеты со льдом также следует применять в течение первых трех-четырех дней, чтобы уменьшить набухание …
Удаление кисты
…
Возможные осложнения после операции по удалению кисты включают инфекцию, чрезмерную опухоль и повреждение нервов …
Хирургия пальца стопы.
…
Обледенение и приподнятие стопы рекомендуется в течение первой недели после процедуры для предотвращения чрезмерного отека и ускорения заживления …
Хирургия нервов (неврома)
… Высота и обледенение важны в первые несколько дней после операции для уменьшения отека …
Физиотерапия
Физиотерапия часто может помочь уменьшить боль и отек в болезненной области стопы или лодыжки …
Сесамоидит
…
Отеки и синяки …
Лечение опухолей | Foot Doctor Southlake, Keller, Flower Mound, North Richland Hills и Argyle, TX
Отек ступней, лодыжек и ног, также известный как отек, часто вызывается аномальным скоплением жидкости в тканях лодыжки и ног.Безболезненный отек стоп и лодыжек — распространенная проблема, особенно у пожилых людей. Это может повлиять на обе ноги, включая икры и / или бедра. Из-за силы тяжести отеки особенно заметны в области голеней. Отеки ног и ступней также могут быть симптомом других, более серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечная недостаточность, почечная недостаточность или печеночная недостаточность.
Общие причины отека стопы, голеностопного сустава и голени включают:
- Лекарства, снижающие артериальное давление.
- Перегрузка жидкостью организма.
- Бернс.
- Некоторые антидепрессанты.
- Застойная сердечная недостаточность.
- Диагностические тесты.
- Окружающая среда.
- Эстрогены и прогестиновые оральные контрацептивы.
- Хирургия конечностей.
- Общая аллергия.
- Гломерулонефрит или другие заболевания почек.
- Инфильтрация внутривенного узла.
- Травма или травма лодыжки или стопы.
- Укус или укус насекомого.
- Продолжительные полеты на самолете или автомобильные поездки.
- Длительная кортикостероидная терапия.
- Лечебные процедуры.
- Лекарства.
- Менструальный цикл (для некоторых женщин).
- Беременность (отек от легкой до сильной).
- Длительное стояние.
- Голод или недоедание.