Боль в ногах — причины и провоцирующие факторы
Многие люди сетуют на боль в ногах без видимой причины. Но специалисты уверены, что чаще — это симптом патологий разной этиологии: радикулит, остеохондроз, артрит, артроз, остеопороз, варикоз вен. Конечно, болезненность конечностей может вызывать банальная усталость к вечеру или родовой процесс у женщин при расширении костей таза.
Дискомфорт быстро проходит и не является патологией. Если причина – травма, заболевания мышечной или сосудистой системы, то нужно принимать лечебные меры, не игнорировать нарушение двигательной активности. При попустительстве не избежать проведения долгого, утомительного лечения в стационаре.
Причины и провоцирующие факторы
Нередко дискомфорт в нижних конечностях вспыхивает у людей после 45 лет и это неудивительно. С годами организм неизбежно стареет. Другие провоцирующие факторы в более молодом возрасте:
- стресс, всплеск эмоций;
- лишний вес с повышением нагрузки на стопы;
- многочасовые тренировки в спортзале, вызывающие мышечное напряжение, накопление молочной кислоты в икрах;
- ношение неудобной обуви на каблуке;
- сидячий образ жизни;
- неправильное питание, преобладание в рационе копченой, белковой и жирной пищи;
- обезвоживание, нехватка жидкости в организме;
- злоупотребление алкоголем, курением;
- частое посещение бани, солярия.
Причины боли, спровоцированные заболеванием:
- Варикоз вен. Факторы – провокаторы: наследственная предрасположенность, работа во вредных условиях, когда приходится много стоять, ходить. Стенки кровеносных сосудов растягиваются, ослабевают на фоне недостаточности клапанов, нарушается отток венозной крови.
- Тромбофлебит — осложнение варикоза в случае закупорки просвета сосуда.
- Остеопороз. Развивается от нехватки витамина Д и кальция в костях, гиподинамии, заболеваний крови и эндокринной системы, курения, проведенного хирургического вмешательства.
- Ишиас — защемление седалищного нерва. Провоцирует воспалительный процесс в области малого таза, патология сократительной способности грушевидной мышцы, изменение положения межпозвоночных дисков, онкология (разрастание опухоли).
- Артрит — женское заболевание, вызванное воспалением голеностопа, коленного сустава.
- Плоскостопие (врожденное, приобретенное) — следствие избыточного веса, беременности, наследственности, эндокринных заболеваний или костно-мышечного аппарата, ношения неправильной обуви. При плоскостопии неправильно распределена нагрузка на стопу. Свод утолщается, нарушается его конструкция.
- Механическая травма, ушиб, перелом. Чаще люди повреждают лодыжку. Причины — неудачный прыжок с высоты, гололед.
- Пояснично-крестцовый остеохондроз с образованием межпозвоночной грыжи. Жгучая боль в стопе увеличивается при движениях, нагрузке. Облегчение не наступает даже при принятии положения лежа.
- Миалгия — неврологическое заболевание с усилением дергающего симптома в мышцах бедер на погоду, холод, физические перегрузки.
- Эндартериит — воспаление оболочки артерий кровеносной системы. Усугубляет ситуацию курение.
Справка! Причины боли в ногах — множественные. Толчком для вспышки часто становится деятельность человека, наследственной фактор, травма, внутреннее заболевание. Для быстрого устранения дискомфорта важно своевременно выявлять истинные причины, проводить необходимые лечебные действия.
Возможные симптомы при разных заболеваниях
По характеру и степени проявления боль в бедре, колене, икрах, ступнях бывает разной: тянущей, острой, жгучей, резкой, тупой, ноющей. Симптомы дискомфорта при заболеваниях:
- Эндартериит. Наблюдается острая боль в икрах с онемением голеней после ходьбы. Синдром бесследно проходит, если дать ноге отдых, опустить вниз.
- Атеросклероз артерий в сопровождении с судорогами икроножных мышц, похолоданием стоп. Симптомы беспокоят в ночные часы.
- Артрит, артроз. Наблюдается покраснение, болезненность, припухлость, деформация, онемение. Боль на фоне воспалителения в суставах – резкая, ноющая, выкручивающаяся. В случае поражения коленной чашечки сковывает движения. Заболевание грозит ухудшением подвижности, инвалидностью.
- Тромбофлебит. Болит, отекает, уплотняется икроножная мышца по ходу вен.
- Перелом. Боль в ноге — самая жгучая, пульсирующая. Развивается гематома, ограничивается подвижность сустава, патологически видоизменяется положение ноги.
- Сахарный диабет. Симптомы – отечность, зуд, шелушение кожи в части голени, судороги, ползание мурашек.
- Остеопороз — с появлением судорог, болезненности икр вследствие вымывания кальция.
- Миалгия. Боль в бедренных мышцах – режущая, дергающая, тянущая с усилением на сырую погоду, физические нагрузки.
- Варикоз вен. Стопы ноют к вечеру. Хочется лечь, оставить их в покое.
- Остеохондроз пояснично-крестцового отдела в сопровождении с разлитой болью, усилением при движениях, повышении нагрузки. Облегчение не наступает даже при отдыхе, лежачем положении ноги.
- Тромбофлебит в сопровождении с отеком щиколотки, появлением сосудистых звездочек на коже, уплотнением внутренней стенки вены. Ночью беспокоят судороги икроножных мышц.
- Остеопороз. Кости вследствие снижения плотности ткани кости становятся хрупкими. Болят, отекают голени.
- Ишиас. Ноет седалищный нерв при защемлении. Дискомфорт от поясницы до стопы наблюдается по типу покалывания, ползающих мурашек. Болевой синдром вспыхивает после физических занятий.
- Сахарный диабет — распространенное заболевание эндокринной системы. Боль в ноге – симптом. Также наблюдается воспаление вен, нарушение питания тканей, сухость, шелушение, зуд и жжение кожи, судороги в ночные часы, ломота в костях.
Справка! При заболеваниях сосудов боль в ногах обычно нечеткая, блуждающая. При варикозе — тупая, тянущая в сопровождении с сосудистыми звездочками, выпячиванием венозных узлов. У мужчин чаще диагностируется заболевание позвоночника с появлением стреляющей боли, иррадиирующей в ноги в случае смещения межпозвоночных дисков, воспаления седалищного нерва. У людей в пожилом возрасте выкручивает ноги на погоду. К сожалению, люди ошибаются, связывая дискомфорт в суставах с погодными катаклизмами. Чаще это признак системных, суставных патологий.
Самые опасные заболевания – инфекционные, при которых наблюдаются длительные острые, жгучие боли в нижних конечностях. Если не проводить лечение, то необратимые дегенеративные процессы приведут к некрозу тканей, разрушению кости, инвалидности.
Диагностика
Боль в ногах — симптом многих патологических факторов, поэтому обследование — комплексное. Сначала лечащий врач проведет визуальный осмотр пораженного участка, протестируют, проведет пальпацию сустава в состоянии нагрузки и покоя.
Главные инструментальные методы диагностики:
- Рентгенография.
- МРТ для определения состояния костной ткани, хрящей.
- Радионуклидное сканирование с обследованием костной системы.
При воспалении внутренней оболочки артерии проводится УЗИ сосудов, ангиография, МРТ. Исследованию подлежит состав крови. Артрите, артроз требуют консультации ревматолога. Диагностика заключается в сдаче общего анализа крови, проведении рентгена суставов.
Тромбофлебит лечит сосудистый хирург. Для постановки точного диагноза важно дать оценку состоянию вен, степени их зашлакованности. Пациенты сдают анализ крови на неспецифические факторы воспаления.
Справка! Тромбофлебит – опасен отрывом тромба. При подозрении нужно срочно обращаться к врачу. Подагра как диагноз ставится ревматологом на основании исследования анализа крови из вены. Остеопороз требует исследования костной ткани на степень плотности. Варикозное расширение вен лечит сосудистый хирург. Основной метод диагностики – сканирование глубоких, поверхностных вен.
Как проводится лечение
Лечебная методика определяется специалистами с учетом поставленного диагноза, результатов проведенной диагностики. Варианты терапии при заболеваниях, сопровождающихся болью в ногах:
- Варикозное расширение вен – анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы C для снижения рефлекторных мышечных спазм, нормализации кровообращения в пораженной области. Показана лечебная гимнастика, мануальная терапия, массаж ног, ношение компрессионного трикотажа, исключение из рациона питания вредных продуктов.
- Эндартериит — консервативные методы. В запущенных случаях — хирургическая операция.
- Артрит, артроз – новокаиновые блокады, массаж, лечебная, физкультура, физиотерапия, диета.
- Перелом, травма, вывих сустава – наложение лонгеты, ортезов (ортопедические приспособления).Врач разработает специальные упражнения для укрепления определенных групп мышц.
- Пяточная шпора — противовоспалительные медикаменты, ношение ортопедических стелек, подпяточных вкладок, лазеротерапия.
- Остеопороз – препараты кальция. Особая роль отводится диете.
- Миалгия – местные обезболивающие гели и мази, нестероидные противовоспалительные медикаменты.
- Подагра для приторможения выработки мочевой кислоты – препараты группы нпвс. Важно исключить из рациона алкоголь, вредные продукты (наваристые бульоны, острые закуски, шоколад, какао, бобы).
- Плоскостопие, при котором стоит отказаться от ношения обуви с узким носом или на высоком каблуке. Врач-ортопед порекомендует носить супинаторы, разработает перечень специальных упражнений для стоп.
- Тромбофлебит — раздражающие препараты для разжижения крови, укрепления сосудистых стенок. Если высока вероятность отрыва тромба при передвижении жизненно-важным органам, то показана операция.
- Остеопороз при хрупкости костей – поддерживающая физиотерапия, препараты кальция.
- Ишиас – ЛФК, массаж, физиотерапия, медикаменты. В запущенных случаях — оперативное вмешательство.
- Артрит – гормональные, нестероидные противовоспалительные средства длительными курсами.
Справка! Если боль в ноге – постоянная, жгучая, невыносимая, то вероятно врач назначит блокады с введением анальгетиков, нестероидных препаратов (инъекции) в пораженную область. На ранних стадиях суставных заболеваний хорошо помогают согревающие, отвлекающие мази и гели с наложением в виде аппликаций, компрессов. Доказана эффективность мануальной терапии, физиолечения, гимнастики. Мышечные спазмы призваны снимать миорелаксанты. Витамины группы В, минеральные комплексы быстро усиливают периферическое кровоснабжение в пораженных зонах.
Всегда лучше предотвратить боль в ногах, нежели лечить. Профилактика дискомфорта суставов:
- проведение регулярных физических нагрузок для нормализации кровоснабжения в нижних конечностях;
- укрепление мышц живота с целью предотвращения развития заболеваний позвоночника;
- отказ от ношения тесных брюк, поясов во избежание раздражения седалищного нерва;
- пересмотр питания с ограничением жирной пищи, богатой холестерином;
- борьба с лишним весом;
- регулярное проведение разминки, если приходится подолгу сидеть или стоять на работе;
- выполнение специальных упражнений для предупреждения варикозного расширения вен.
Многие люди предпочитают терпеть боль и тяжесть в ногах, не обращаются вовремя к врачам. Однако, специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Нужно срочно посетить клинику, если резкая, жгучая боль в ноге не прекращается свыше 3-ех дней подряд. Болезненность стоп — признак многих заболеваний, которые лучше лечить на раннем этапе во избежание перехода в хроническую запущенную стадию Попустительство, бездействие может привести к снижению подвижности больного сустава, хромате, инвалидизации.
lechenie-nog.info
Симптомы и лечение заболевания периферических артерий нижних конечностей
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
medside.ru
Болезни ног. Симптомы, лечение и профилактика :: SYL.ru
У многих людей болят ноги. Причины у всех разные. У кого-то это артрит, у кого-то постоянные отеки и т. д. Чтобы самому хоть как-то ориентироваться в этих проблемах, необходимо знать, какая это болезнь ног. Симптомы и причины появления у каждой патологии свои.
Атеросклероз
Одной из самых распространенных болезней, которая касается сосудов нижних конечностей, является атеросклероз.
Практически все знают, что очень важно питаться правильно, так как из-за употребления жирной пищи в организме начинаются сбои. Так, из-за откладывания на стенках сосудов холестериновых бляшек может развиться такая болезнь, как атеросклероз, основными симптомами которой будут:
- Болезненные ощущения в икроножных мышцах как во время ходьбы, так и в спокойном состоянии.
- Усиление болевых ощущений при увеличении нагрузки на ноги (например, бег, подъем по лестнице).
- Хромота, которая имеет периодический характер.
- Появление сухой гангрены в тех участках, где сосуды поражены больше всего.
Считается, что атеросклероз – это предвестник ишемической болезни сердца.
Варикоз
Сильные отеки ног – это всего лишь один из симптомов начинающегося варикоза. Варикозное расширение вен, а именно так по-научному называется болезнь, представляет собой сильное растяжение и утрату гибкости вен, из-за чего начинают появляться следующие симптомы:
- Расширение вен, причем это можно увидеть невооруженным глазом.
- Постоянное ощущение тяжести в ногах, которое усиливается при физических нагрузках.
- Судороги, которые преимущественно происходят ночью и не дают человеку нормально спать.
Само по себе заболевание не представляет особой опасности, но вот если его не лечить, то это может привести к венозной недостаточности, что чревато тромбофлебитом.
Закупорка глубоких вен
Еще одним заболеванием, во время которого появляются сильные отеки ног, является закупорка глубоких вен. Эта болезнь очень опасна, так как основной причиной ее появления является образование тромбов. У человека появляются следующие симптомы:
- Отеки, причем с каждым днем они становятся все больше и больше.
- Повышенная температура именно в том месте, где появился тромб.
- Болезненные ощущения в ногах.
Болезни ног зачастую могут заставить человека поменять свой образ жизни, так как выполнять уже то, что давалась легко раньше, просто невозможно.
Артроз
Одним из самых неприятных заболеваний ног является артроз. Процесс развития болезни очень сложно контролировать, так как на начальной стадии человек может просто не придавать боли особого значения.
Появляется артроз вследствие следующих факторов:
- Большая нагрузка на ноги, причем когда она носит постоянный характер. Это может быть лишний вес, поднятие тяжестей и т. д.
- Травмы суставов, причем иногда это может быть микротравма, которую человек даже не заметил.
- Проблемы с обменом веществ, которые приводят к отложению солей.
- Возраст. С каждым годом происходит стирание хрящей и ослабевание костной ткани.
- Наследственность. Если у кого-то в семье есть артроз, то повышается вероятность появления его и у других членов семьи, находящихся в кровном родстве.
- Хронические болезни суставов.
- Болезни соединительной ткани, которые могут дать осложнения.
Если же говорить о симптомах, то они будут следующими:
- Сильная боль в суставах. Чаще всего это коленные суставы и голеностоп.
- Деформация ног, которая происходит на более поздних стадиях.
- Атрофия мышц.
Что касается профилактики заболевания, то как таковой ее нет, главное — правильно питаться, стараться держать свой вес в норме, а также избегать высоких физических нагрузок.
Артрит
Артрит – это болезнь стопы ног. Именно там чаще всего происходит локализация. Конечно, это не значит, что артрит проявляется только на суставах стоп. Также он поражает колени.
Артрит может быть как инфекционным, так и неинфекционным. Иногда он развивается из-за имеющейся и запущенной мозоли на ноге, через которую проникла инфекция в кровь. К другим же причинам развития болезни можно отнести:
- Переохлаждение ног, которое случается обычно в холодное время года, особенно при неправильно подобранной обуви.
- Инфекция в организме.
- Слабый иммунитет, который не способен бороться с бактериями и инфекциями, а также подавлять воспалительный процесс.
- Раны на ногах.
К основным симптомам артрита можно отнести сильную боль, отечность ног, а также интоксикацию и лихорадку в том случае, если болезнь имеет инфекционное происхождение.
Болезни ног часто заставляют человека помучиться. Особенно так случается с артритом.
Плоскостопие
Плоскостопие есть практически у 80 процентов жителей земного шара. Только у каждого оно развито в разной степени. Иногда из-за плоскостопия человек не может нормально ходить, ему становится больно уже через несколько минут.
С самого детства врачи рекомендуют делать детям профилактический массаж, который снизит вероятность развития плоскостопия. Для этого также необходимо приобретать правильную обувь с ортопедической стелькой и высокой пяткой, чтобы нога хорошо фиксировалась.
К основным симптомам плоскостопия можно отнести:
- Практически ровная поверхность стопы. Если попросить человека с плоскостопием встать на лист бумаги, то отпечаток будет абсолютно ровным.
- Болезненные ощущения в ногах, которые локализуются в области стопы и чуть выше. Причем боль не носит острый характер. Она больше ноющая и тупая.
- Быстрое утомление во время ходьбы.
- Постоянная усталость ног, даже после ночного сна или долгого сидения.
- У людей, которые страдают плоскостопием, обувь обычно стаптывается на одну сторону.
Ревматизм
Болезни ног не всегда имеют наследственный характер, и не всегда причина кроется в высоких физических нагрузках. Такое заболевание, как ревматизм, появляется из-за проникновения в организм инфекции.
При такой болезни симптомы будут следующими:
- Боли в области суставов, причем локализация будет в коленях и стопах.
- Опухоль в пораженных местах.
Причина болезни ног зачастую кроется в неправильном лечении инфекционных заболеваний.
Болезни пальцев ног
Есть несколько заболеваний, которые могут привести к деформации пальцев ног. Сюда обычно относят следующие:
- Вальгусная деформация стопы, во время которой косточка, располагающая рядом с большим пальцем ноги, начинает постепенно расти и выпирать, тем самым вызывая болезненные ощущения. К тому же такая деформация заставляет человека носить более свободную обувь, которая иногда даже на размер больше.
- Опухание суставов пальцев ног, которое происходит вследствие накопления жидкости в них. Чаще всего это происходит из-за высоких нагрузок на ноги.
- Травма. Часто человек не замечает, что его палец на ноге травмирован. Иногда такие травмы получаются во время тренировок или просто при обычном спотыкании.
Болезни ног на сегодняшний день занимают одно из первых мест по числу обращений пациентов с жалобами к врачу. Происходит это потому, что сегодняшний ритм жизни не позволяет людям нормально отдыхать и большую часть дня им приходится переносить на ногах. А из-за такой огромной нагрузки суставы иногда не выдерживают, поэтому и появляются такие симптомы, как боль, отеки и т. д.
Если же говорить о профилактических мерах, то лучше всего в конце дня сделать легкий массаж ног и принять теплую ванну, чтобы расслабить мышцы. А для поддержания костей нужно два раза в год пить кальций и другие витаминные комплексы.
www.syl.ru