Болезн

Сухость стоп говорит о страшной болезни: Сухая кожа — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

27.10.1977

Содержание

Под маской возраста Болезнь, похожая на старость: Lenta.ru

Проявления этого заболевания похожи на признаки старости. Но если грамотно назначить терапию, то можно обернуть время вспять. Апатия и ухудшение памяти, вялось, сухая кожа- как часто, наблюдая эти признаки у себя и близких, мы вздыхаем и думаем «Годы берут свое – ничего не поделаешь…». Однако, под маской приближающейся старости могут скрываться заболевания, которые можно и нужно лечить — например, гипотиреоз. «Лента.ру» при поддержке компании «Берлин-Хеми/А.Менарини» рассказывает на что стоит обратить внимание прежде, чем списывать все на возраст. Особо внимательными стоит быть женщинам, чаще всего это заболевание встречается именно у них. Прочитайте статью и проявите заботу о близких, о мамах и бабушках, ведь их здоровье – самое важное.

Вне зависимости от возраста, уровня эрудиции и занимаемой должности, все мы находимся во власти гормонов. Особенно это касается женщин.

Зачастую мы ошибочно считаем, что гормоны управляют только репродуктивной функцией человека. На самом деле сфера действия гормонов гораздо шире. Так, например, гормоны щитовидной железы участвуют в обмене веществ, регулируют массу тела, состояние кожи и волос и даже отвечают за настроение.

Нарушения функции щитовидной железы могут провоцировать разные причины. Одно из заболеваний щитовидки, которое часто маскируется под «возрастные болезни», — гипотиреоз.

Гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы, возможен в любом возрасте. Однако чаще диагностируется у женщин и является самой распространенной патологией щитовидки у пожилых людей. Почему под ударом именно наши мамы и бабушки?

По мере старения в организме происходят неизбежные процессы увядания. Все органы постепенно снижают свою активность, и функция щитовидной железы также постепенно угасает.

Кроме того, к возрасту накапливается и определенная «медицинская история»: перенесенные заболевания, операции на щитовидной железе, прием разнообразных лекарств, блокирующих выработку тиреоидных гормонов, а также дефицит йода, витаминов и белков. Все это приводит к тому, что распространенность субклинического (или скрытого) гипотиреоза увеличивается с возрастом и составляет от 3 до 16 процентов у лиц старше 60 лет.

С возрастом гипотиреоз особенно трудно распознать, поскольку его проявления — такие как сухость кожи, поредение волос, снижение аппетита, общая слабость и проблемы с памятью — расцениваются как неизбежные спутники старения. Поэтому просто необходимо (если вы, конечно, заботитесь о своих пожилых родственниках) внимательно прислушиваться к их жалобам и не спешить списывать все на возраст. Какие же симптомы должны вас насторожить?

— постоянная слабость;
— усталость даже по утрам;
— чувство зябкости;
— понижение температуры тела;
— сухость кожи;
— ломкость ногтей;
— поредение, выпадение волос;
— боль в мышцах и суставах;
— заторможенность;
— изменение голоса;
— нарушения веса;
— нарушения координации движений;
— нарушения памяти;
— нарушения работы кишечника;
— нарушения сна;
— отечность конечностей;
— снижение слуха, звон в ушах.

Особенности гипотиреоза — отсутствие четких специфических симптомов и медленное течение. В результате — позднее обращение за медицинской помощью. Поэтому, если больше половины симптомов из списка выше — наша ежедневная жизнь, жизнь наших родителей, в первую очередь, — мам, пора действовать. Чем быстрее, тем лучше. Как?

Для начала уточнить диагноз. Сдать анализ на уровень тиреотропного гормона (ТТГ), если результаты вне нормы — обратиться к эндокринологу, который может назначить дополнительные исследования. При подтверждении гипотиреоза врач назначит лечение — как правило, заместительную терапию.

Очень важно понимать, что прием препаратов возможен исключительно по назначению эндокринолога, дозировка зависит от целого ряда факторов и самолечение не просто нежелательно, но и может спровоцировать побочные эффекты.

Правильно назначенная адекватная заместительная терапия позволяет эффективно компенсировать дефицит тиреоидных гормонов, справиться с симптомами гипотиреоза и вернуться к полноценной жизни без дополнительных усилий.

***

Когда ни на что нет сил, жизнь перестает приносить удовольствие и кажется, что лучшие годы уже позади, — причина может быть не только в возрасте. Полное обследование — в том числе гормональное — позволяет определить, в чем проблемы, а значит скорректировать их. Главное — начать, какая бы дата рождения ни значилась в паспорте.

Узнайте, где пройти обследование.

1. Barbesino G. Drugs affecting thyroid function // Thyroid. 2010. Vol. 20. № 7. P.763–770.

Кожа и щитовидная железа

Кожа служит пограничным органом, составляя 1/6 – 1/7 объема всего человеческого тела и является  по сути, одним из самых крупных органов. Среди многочисленных  функций кожи следует выделить ее барьерную, терморегулирующую, дезинтоксика­ционную, иммунную, витаминосинтезирующую (в отношении провитамина D), дыхатель­ную (1% общего газообмена), ферментативную, выделительную функции. Особое место занимает функция кожи как депо крови: её сосуды вме­щают до 1 литра крови.

Человек не может существовать без кожи. Вот почему во времена мракобесия самой страшной казнью считалось лишение человека кожи.  Ярким примером вовлечения кожи в патологию организма могут служить и заболевания щитовидной железы

Повышенная выработка гормонов щитовидной железы будет наблюдаться при гипертирозе. Одним из важных симптомов заболевания служит субфебрильная температура (37,1-37,3ºС), когда больные постоянно испытывают чувство жара. Пониженная же продукция  гормонов сопровождается снижением основного обмена и, как правило, пониженной температурой тела (нередко – ниже 36-35,5ºС),  больные постоянно зябнут, даже в жаркую погоду, на ночь надевают теплые носки или спят под двумя-тремя одеялами. Если человек без видимых внешних причин стал надевать на ночь теплые носки – ему пора идти к эндокринологу.

Кожа излучает тепло и обладает способностью потеть. Испарение воды и, в частности, пота, сопровождается потерей тепла. Вот почему при повышенной выработке гормонов щитовидной железы — горячая влажная кожа и проливные поты, которые позволяют организму не перегреваться.

При пониженной функции щитовидной железы больные плохо потеют или не потеют (даже в сауне), их кожа сухая, шершавая, потоотделение нарушено. Поэтому они  избегают высоких температур,  так как перегревание организма  может  закончиться  тепловым ударом и даже летальным исходом.

При тиротоксикозе (базедовой болезни) увеличенная потливость обычное явление. Кожа на ощупь горячая, гладкая, бархатистая, влажная от пота и напоминает кожу новорожденных, даже если возникает в солидном возрасте. Ладони всегда горячие и влажные, наблюдается мелкий тремор пальцев вытянутых рук. Ладони и лицо красные. Нередко наблюдается экзофтальм (вырученные глаза). Волосы становятся тонкими, мягкими и жирными. Нередко бывает диффузное выпадение волос. Весьма характерно  отделение ногтя от ногтевого ложа, которое обычно начинается с безымянного пальца. В тяжелых случаях на коже, особенно  вокруг глаз, наблюдается гиперпигментация.

Базедова болезнь  примерно в 1% случаев может сопровождаться деформацией длинных трубчатых костей и дистальных фаланг пальцев. Пальцы рук приобретают вид «барабанных палочек», а ногти – «часовых стекол».

Но особенно ярко изменяется кожа при пониженной функции щитовидной железы – микседеме. Начинаются изменения  со стороны кожи лица, отекает лоб, веки, нос, щеки. Глазная щель становится узкой. Губы и нос иногда  синюшные. На щеках бывает румянец, как у накрашенных кукол, в отличие от бледного цвета остального лица. Черты лица сглаживаются, мимика стушевывается. Эта своеобразная отечность, при давлении на которую не остаётся ямки, распространяется постепенно книзу на шею, голова ста­новится мало поворотливой. Надключичные ямки выполняются плотной массой жира. Отек  может охватывать все тело. Кожа на ощупь холодная. Больные постоянно жалуются на зяб­кость. Кожа отличается особенной сухостью и шелушится. Атрофируются потовые железы, исчезает потоотделение. Волосы заметно выпадают на голове и на остальных частях тела. Характерно выпаде­ние наружных отделов бровей, ресни­ц, усов, бороды. Волосы сухие, ломкие, теряют свой блеск.

Ногти ломкие, утрачивают, как и волосы, свой блеск. Практически у всех больных наблюдаются менее или более частые прикусы слизистых оболочек щек, реже губ и языка.

Общее впечатление от лица – его старообразность. Интеллект значительно снижен, причем слабоумие практически не поддаётся лечению. Картину обычно дополняют пупочная грыжа, укорочение проксимальных отделов конечностей, широкий, приплюснутый нос и высунутый язык. Дети в последующем плохо растут, низкорослость бывает вплоть до карликовости.

При гипотирозе (пониженной функции щитовидной железы) вследствие йодного дефицита (эндемический кретинизм) кожа сухая, серовато-желтая, утолщена, особенно в области голеней.  Волосы грубые, но не ломкие. Вообще эндемические кретины лысеют редко, хотя рост волос слабый. Наружная треть бровей также часто выпадает.

Существует узелковая форма микседемы кожи. Диагноз микседемы кожи ставится на основании клинических данных, подтвержденных результатами исследования функции щитовидной железы, а при необходимости – подтверждается патогистологическими исследованиями.

Сильная сухость кожи рук. Причины и лечение

30 сентября 2018

Сухость кожи на руках – распространенное явление, вызванное разными причинами. Кожа может выглядеть сухой и увядшей даже при условии применения специальной косметики и молодой возраст.

Почему кожа рук сухая?

Причин может быть несколько:

  1. Дефицит витаминов и микроэлементов.
  2. Неправильно подобранные средства для ухода, даже если они и высокого качества.
  3. Дешевая уходовая косметика, не обеспечивающая увлажнение и питание.
  4. Погодные/климатические условия (перепад температур, ветер, мороз).
  5. Злоупотребление солярием и естественными солнечными ваннами.
  6. Использование агрессивной бытовой химии без защитных перчаток.
  7. Врожденная особенность.

Если не принимать меры, со временем кожа на руках начинает шелушиться, появляются микро ранки и трещины, значительно страдает внешний вид.

Как увлажнить кожу рук. Правильное лечение

Кожа на руках плохо увлажняется из-за практически отсутствия сальных желез по сравнению с другими зонами тела. По этой причине руки требуют тщательного ухода и специальных увлажняющих, питающих и защитных средств.

Правила ухода за кожей рук

  1. Регулярное мытье мягкими средствами, не пересушивающими кожу.
  2. После мытья руки следует аккуратно, но тщательно вытереть сухим чистым полотенцем. Недостаточное вытирание провоцирует сухость.
  3. Специальные увлажняющие кремы и лосьоны следует применять не время от времени, а каждый день. При выполнении любой работы (мытье посуды, цветоводство и т. д.) такие средства должны иметь функции защиты и повышенного увлажнения/питания. Кроме того, работу следует выполнять в специальных перчатках.
  4. При дефиците в организме витаминов необходимо применять специальные витаминные и минеральные комплексы.
  5. Периодически ручки можно побаловать, устроив домашнюю спа-процедуру (ванночки, маски и пр.)

Для обеспечения ежедневного грамотного ухода за руками используйте качественные косметические средства из сети социальных аптек Столички.

Запущенный грибок ног фото

Запущенный грибок ног фото

Поисковые запросы: Мазь экзолоцин применение отзывы цена, купить Запущенный грибок ног фото, Грибок в паху лечение препараты недорогие.

Запущенный грибок ног фото

Лечение дрожжевого грибка у мужчин, Где в Новошахтинске купить средство от грибка, От грибка ног дешевое средство, Как йодом вылечить грибок ног, Народные средства от грибка в горле

Лечение грибка на члене

Как йодом вылечить грибок ног Грибок ступней: фото симптомов, и чем лечить. Наиболее распространенных вид грибкового поражения на ступнях ног – это межпальцевый грибок. При запущенной форме грибковой инфекции происходит разрастание мицелия гриба под кожей. Это провоцирует появление ороговевших участков эпидермиса. Грибок стопы – одна из самых распространенных форм заболевания микоза. Симптомы и признаки грибка стоп. Запущенная форма этого грибка стопы может вызывать появление глубоких трещин и повреждений тканей ноги вплоть до щиколотки. Примечательно, что на начальной стадии болезни нет никаких. Грибок ногтей – это распространенная патология, которой часто не уделяют должного внимания. При этом заболевание продолжает прогрессировать, поражая здоровые ногтевые пластины и кожу стоп. Грибок стопы – одна из самых известных разновидностей и форм этого заболевания. Согласно статистике, каждый 5 человек относится к группе риска и носит это злосчастную болезнь. Рассмотрим распространенные причины возникновения. Одним из самых неприятных кожных заболеваний является микоз.

В зависимости от степени поражения выделяют две категории болезни — дерматомикоз и онихомикоз. В первом случае под удар попадает кожа, а во втором — ногтевые пластины. Чтобы успешно избавит. Грибок стопы – распространенное заразное кожное заболевание, симптомы которого яркие и разнообразные. В запущенных случаях поражается волосистая часть головы. Рис. 4. На фото грибок стопы. Поражение кожи стопы, пальцев ног и межпальцевые промежутки. Виды микозов стоп. Симптомы грибка ногтей и пути заражения грибком. Симптомы грибка ногтей. Науке известны несколько сотен видов грибковых. Возникает редко, обычно в запущенных случаях, когда отзыв на медикаментозное лечение очень медленный. При отсутствии адекватной терапии ногти. Народные средства от грибка в горле От грибка ног дешевое средство Дисгидротическая форма грибка стопы лечение

Грибок на пятке лечение прополисом настойкой Лечение грибка на члене Средство против грибка на ногах между Мазь экзолоцин применение отзывы цена Грибок в паху лечение препараты недорогие Лечение дрожжевого грибка у мужчин Где в Новошахтинске купить средство от грибка От грибка ног дешевое средство

Дело в том, что в отличие от медицинских препаратов, которые проходят проверку и регистрацию в Министерстве здравоохранения России, БАДы проверяются Федеральной службой РФ по надзору в сфере защиты прав потребителей. Это означает, что их тестируют только на безопасность для человека, а не на соответствие лечебным свойствам. Если не лечить грибковую инфекцию, она способна спровоцировать немало очень неприятных последствий. На коже возникают незаживающие язвы, глубокие трещины, доставляющие сильные болевые ощущения. Также со временем возможна полная потеря ногтей и появление мучительного зуда между пальцами ног. Однако всего этого можно избежать, если вовремя начать лечение правильно подобранным препаратом. Использование препарата Экзолоцин направлено на лечение грибка ногтей. Однако добиться этого результата удается далеко не всегда. Если эффект от терапии не наступает, рекомендуется еще раз изучить инструкции по применению, учесть противопоказания и другие особенности процесса. .посвящен тому, как избавиться от грибка КОЖИ стопы раз и навсегда. для ног удаляют размягченные ороговения, насухо вытирают ноги, и после этого. Нужно не подавлять симптомы ,а лечить лекарством грибокНародные средства только облегчают. Мне помог справится с грибком на стопе. Чтобы избавиться от грибка на ногтях (неважно на руках или ногах), нужно смазывать пораженный ноготь каждый день йодом. На сегодняшний день я уверенно могу сказать, что избавилась от грибка – надеюсь навсегда. Межпальцевый грибок на ногах или руках. Его можно определить по сухости и шелушению, неприятному запаху. Эффективное лечение грибка. Обратите внимание! Чтобы эффективно и навсегда избавиться от грибка необходимо соблюдение всех пунктов, иначе проблема со временем вернется. Чтобы вылечить запущенное грибковое заболевание народными средствами, важно знать, чего боится грибок ногтей. От этого зависит успешность интенсивной терапии, клинический исход. Лечение грибка ног необходимо проводить с учетом факта, что наружные препараты теряют свою эффективность, поэтому врачи. Средство от грибка на ногах назначается, как правило, чтобы избавиться от плесневых возбудителей болезни. Положительную динамику пациенты отмечают на 6-7 неделе приема. Зачастую грибок на ногтях ног появляется у мужчин, у женщин этому заболеванию больше подвержены руки. Медицинское название этой проблемы – онихомикоз. Обычно все начинается с большого пальца ноги. Проявление онихомикоза на ногах, меры профилактики заболевания. Как избавиться от грибка ногтей с помощью рецептов народной. Вылечить и навсегда избавиться от грибка ногтей не так уж и сложно, если применять проверенные лекарственные средства и рецепты народной медицины. Как лечить грибок ног народными средствами. Принимайтесь за лечение грибка ног или за лечение грибка ногтей, как только почувствовали первые симптомы, ведь на ранних стадиях избавиться от болезни проще. Узнайте, как вылечить инфекцию в домашних условиях. Делайте: Ванночки для ног с марганцовкой.

Запущенный грибок ног фото

Средство против грибка на ногах между

Приобрести оригинальный препарат также можно в различных аптечных сетях Москвы, однако цена на Экзолоцин в аптеках будет значительно выше из-за посреднических наценок. Чтобы не переплачивать и при этом приобрести качественное оригинальное средство без лишнего риска, оформите покупку онлайн на нашем сайте. Предлагается доставка по Москве: вы сможете быстро получить приобретенное средство и начать лечение. Перед использованием тщательно изучите инструкцию и следуйте рекомендациям производителя. На ногах почти на всех ногтях желтое. Обувью испортила все чем лечить чтобы реально помогло?. Создать тему Разделы. Грибок ногтей. Кому что реально помогло? Лечила грибок ногтей года полтора.Столько денег потратила и на врачей и на лекарства.Таблетки не хотела пить. [qвыuote=Гость message_id=4760362]Кто вылечил грибок ногтей на ногах запущенный, расскажите мне пожалуйста какое. Лечить грибок ногтей нужно обязательно, лучше всего в начальной стадии. Если вопрос состоит в том, чем лечить ногтевой грибок на ногах на ранних стадиях. также прогноз погоды, курсы валют и т.п. организация обсуждений (форумов, чатов, конференций) новых видов коммуникации людей, способных. Ноготь с грибком слазит, кровь от грибковых всяких хреней очищается.Ногти прозрачные становятся на ногах как у. Тоже будете смеяться и посылать, родственница ходила с грибком на ногте года три, перепробовала все и вся пока однажды не упала в обморок,поднесли к ее лицу аммиак и ее осенило. у меня мама вылечила грибок на ногах жидкостью Клиренс, сестра присылала из Израиля. Лечить надо обязательно несмотря на страхи на токсическое влияние на печень, потому как лечить потом всю семью с ребенком будет намного печальнее. У мамы моей был на руках и ногах, причем чем только она не мазала. Грибок ногтя был на больших пальцах ног и на безымянных пальцах рук. На ногах удалила 30 процентов ногтя на руках только начался и успела среагировать — процентов 10-15 только пришлось удалить. Все делала в домашних условиях. Сначала лечила уксусом, йодом, раствором уксус+сода+соль. Оказалось, что на другом ногте грибок(а с виду не скажешь). Ну и на пятках не сухость, а тоже грибок (мы переехали, я думала, что такая реакция на новую воду) Врач категорично сказала пить таблетки. НО! они очень сильно влияют на печень. И стоят очень прилично. Лак от грибка у нас не продаётся, привезут. Причём как на руках, так и на ногах! Постепенно происходит поражение соседних ногтей! Пробовал лечить месяц Микоспором, месяц Тербинафином — не помогает! От дорогущих мазей против грибка отговорила знакомая: бабушке 3 года мазали — не помогло! Врач говорит, что есть таблетки, которые ТОЧНО помогут. долго лечила грибок ногтей ног разными способами,в результате более-менее помогло одно-снять зараженную пластину и. Недавно я обнаружила у себя на ногте большого пальца ноги грибок, ноготь стал желтеть, с краев он был вообще какой-то страшный, к тому же ноготь явно начал крошиться((( Я. Запущенный грибок ног фото. От грибка ног дешевое средство. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Минусы: в качестве самостоятельного средства от грибка на руках он не справится на 100%, поэтому необходима. Кандид основан на Клотримазоле. Это средство проверено временем и активно справляется с грибком на руках, дополнительно убивая иные микробы и бактерии. Узнать больше об этом. В число дешевых эффективных средств против грибка ногтей на ногах и кистях рук входят растворы. Итак, препараты для лечения грибка ногтей на ногах и руках, которые наиболее популярны среди покупателей и принимаются внутрь Nail Defender – это бюджетное средство от грибка ногтей на руках в форме лака, выпускаемое в нескольких оттенках. Он быстро действует, убивая патогенные микроорганизмы. Средство наносят дважды в сутки в течение месяца. Есть ли дешевые аналоги дорогостоящих препаратов? Недорогие народные рецепты. Что из себя представляет грибок ногтей?. Сейчас в аптеках есть масса препаратов и средств борьбы с грибком ногтей. Многие из них весьма дорогие и недоступны людям с низкими доходами и тем более пенсионерам. Но не. Средства для лечения грибка у детей и беременных женщин. Современные аптечные сети предлагают широкий выбор дешевых, но эффективных. Ели грибок поразил кожу рук или тела, можно использовать такие же средства, что и для ног, так как очень часто возбудитель заболевания совпадает. Разновидности препаратов. Выбирая недорогие мази от грибка кожи, важно. Средство от грибка на ногах. Если зоной поражения грибком стали стопы. Показано смазывать пораженные зоны кожи рук и ногтевые пластины, лечиться на протяжении 1-2 недель. Залаин. Как выбрать средство от грибка на руках? Методы лечения грибковой инфекции на ногтях пальцев рук практически не отличаются. Дешевле всего лечить инфекцию мазью; спрей и капли – самые дорогие варианты, хотя пользоваться ими удобнее. Эффективность антигрибкового препарата не всегда зависит от цены. Список недорогих средств от грибка. Самым большим спросом пользуются дешевые мази от грибка на ногах и руках. Они эффективны в большинстве случаев, если заболевание еще на ранней стадии. Как выбрать средство от грибка на руках? Самый известный, эффективный и простой способ метод лечения – применение местных средств от грибковой. Такие аптечные препараты и дешевые, и эффективные. К ним относятся следующие мази: Салициловая. Ее рекомендуют использовать одновременно. Найти и купить эффективное, но в то же время дешевое средство от грибка ногтей – естественное желание пациентов, страдающих этим не смертельным, но крайне неприятным недугом.

10 скрытых причин трещин на пятках, о которых вы, наверное, не знали!

Знаете ли вы, что долгое стояние также может вызвать трещины на пятках?

Автор Крити Сарасват | Опубликовано: 14 августа 2015 г. 17:20 IST

Если у вас есть потрескавшиеся пятки, на которые больно и некрасиво смотреть, самое время узнать настоящую причину этого. Это происходит по ряду причин — от долгого стояния до дефицита питательных веществ. Доктор Джайшри Шарад в своей книге Skin Talks перечисляет 10 таких причин трещин на пятках.

Ходьба босиком: Да, это может привести к потрескавшимся пяткам, даже если вы делаете это в доме, потому что ваши пятки иногда подвергаются воздействию пыли и даже воды. Это без должного ухода может треснуть пятки.

Стоя: Даже если вы носите обувь, у вас могут появиться трещины на каблуках, если вы будете стоять долгие часы подряд. Это может усугубиться, если пол твердый.

Неправильная обувь: Ношение неправильной обуви может повредить не только пятки, но и осанку и походку. Сандалии с открытой спиной, шлепанцы и высокие каблуки очень вредны для ваших ног и вызывают трещины на пятках. Знаете ли вы, что эти 5 вещей портят ваше здоровье?

Заболевания и состояния: У вас могут быть трещины на пятках, если вы страдаете диабетом, артритом, псориазом, спортивной стопой, ожирением.

Беременность: На этом этапе давление на пятки увеличивается, что может привести к трещинам на пятках.

Стареющая кожа: Зрелая кожа может легко трескаться, поскольку она имеет тенденцию к высыханию. Вот почему у людей старшего и среднего возраста могут быть трещины на пятках. Ваша кожа стареет преждевременно? Выяснить.

Дефицит питательных веществ: Если вашему организму не хватает кальция, железа, витамина Е, цинка и жирных кислот омега-3, у вас, вероятно, есть трещины на пятках.

Химические вещества: Воздействие мыла, моющих средств и даже воды может лишить вашу кожу натуральных масел, из-за которых ваши пятки высыхают и вскоре трескаются, если вы не позаботитесь о них.

Неправильный уход за ногами: Если вы не обращаете внимания на свои ступни, они реагируют на эти проблемы. Трещины на пятках не возникают в одночасье, им нужно время, чтобы они развились, и если они у вас есть, пора начать соблюдать хороший режим ухода за ногами. Вот домашнее средство, которое вы можете использовать.

Неправильная осанка: Если вы думаете, что сутулость или сутулость вредны только для спины, подумайте еще раз. Неправильная осанка и даже неправильная походка чрезмерно давят на пятки, и вскоре на них появляются трещины.

Вы можете купить книгу Skin Talks здесь.

Источник изображения: Shutterstock


Для получения дополнительных статей по уходу за кожей , посетите наш раздел по уходу за кожей . Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку .

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Трещины на пятках, которых можно избежать чистыми и увлажненными ногами

опубликовано: Aug.13, 2014.

По словам Канизы Гарари, зуд, потрескавшиеся и чешуйчатые стопы являются признаком возможного образования грибковой инфекции. Темные и влажные условия в обуви создают подходящую среду для роста грибка и бактерий. Трещины на пятках также могут быть вызваны экземой, диабетом, заболеванием почек, спортивной стопой, псориазом, лимфомой и проблемами щитовидной железы.

Использование бальзама для пяток на ночь поможет уменьшить трещины на пятках и сохранить ноги должным образом увлажненными. Обеспечение чистоты ног и ежедневная смена носков не только предотвращает образование грибковых инфекций, но и помогает избежать заражения.

Трещины на пятках можно легко предотвратить, если держать ноги в чистоте и увлажнять. Поговорите с доктором Эндрю Х. Коэном, D.P.M. из Центра стопы и голеностопа в Мичигане, чтобы получить дополнительную информацию о профилактике трещин на пятках. Доктор Коэн может ответить на любые ваши вопросы, касающиеся стопы и лодыжки, и предоставить вам качественное лечение.

Правда о трещинах на каблуках

Трещины на каблуках

Треснувшие каблуки непривлекательны, и вам будет сложнее ходить в сандалиях.Они могут не только плохо выглядеть, но и порвать чулки, носки и изнашивать вашу обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа — главная причина появления трещин на пятках. Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Способствовать исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Wear Socks — носки с лечебными кремами помогают удерживать влагу, чтобы оставаться на них дольше.

Увлажняющие средства — нанесение его днем ​​и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза — удаляет омертвевшую кожу, после чего можно нанести крем на стопу массирующими движениями. Так крем впитается. Кожу нужно отшелушивать; поэтому необходимо удалить омертвевшую кожу внешнего слоя.

Для получения дополнительной информации о трещинах на каблуках перейдите по ссылке ниже.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в один из наших офисов, расположенных в Сагино и Эссексвилле, штат Мичиган. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о Cracked Heels

Что вызывает трещины на пятках? — Роли, врач-специалист по ногам, штат Северная Каролина,

Если вы когда-либо испытывали заболевание, известное как трещины пятки, вы, скорее всего, знакомы с дискомфортом, который оно может вызвать.Этот неприглядный недуг также называют трещинами на пятках, и он может вызывать затруднения при ходьбе и стоянии. Это состояние может развиться у любого человека и, как правило, может возникнуть, если большую часть дня проводить стоя или носить обувь с открытой спиной, которая может обеспечить минимальную поддержку. Кроме того, люди, страдающие ожирением, могут заметить симптомы трещин на пятках, и это может быть результатом дополнительного веса пяток. Эти признаки могут включать утолщение и сухость кожи на пятке, а также появление небольших трещин на коже.Исследования показали, что могут быть приняты меры для предотвращения образования трещин на пятках, которые могут включать тщательное мытье и сушку ног с последующим использованием хорошего увлажняющего крема и ношение обуви, обеспечивающей надлежащую поддержку пятки. Если у вас развилось это заболевание, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, чтобы начать правильное лечение.

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с одним из наших ортопедов из The Foot and Ankle Associates of North Carolina, PLLC.Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Треснувшие каблуки непривлекательны, и вам будет сложнее ходить в сандалиях. Они могут не только плохо выглядеть, но и порвать чулки, носки и изнашивать вашу обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа — главная причина появления трещин на пятках.Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Содействие исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Wear Socks — носки с лечебными кремами помогают удерживать влагу, чтобы они могли оставаться дольше.

Увлажняющие средства — нанесение как днем, так и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза — удаляет омертвевшую кожу, после чего можно нанести крем на ступню. Так крем впитается. Кожу нужно отшелушивать; Следовательно, необходимо удалить омертвевшую кожу внешнего слоя.

Изменение диеты

Здоровое питание и сбалансированная диета придадут коже свежий и сияющий вид. Ваше тело реагирует на то, какую пищу вы употребляете. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также помогут с кожными тканями.

Наиболее важно обратиться к врачу за уходом за ногами, если что-то не так или не работает. Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в один из наших офисов, расположенных в Ахоски, Дарем, Роли и Роки-Маунт, Северная Каролина. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о трещинах на пятках

Шаг вперед в правильном уходе за ногами • Лютеранские сообщества Иммануила Лютеранские сообщества Иммануила

На основе материалов NIH / National Institute on Aging AgePage «Уход за ногами.”

Будьте добры к ногам. Годы износа могут быть для них тяжелыми.

Также могут быть болезни, плохое кровообращение, плохо подстриженные ногти на ногах и ношение неподходящей обуви.

Проблемы со стопами иногда являются первым признаком более серьезных заболеваний, таких как артрит, диабет, нервные расстройства или нарушения кровообращения.

Шаг в правильном направлении

Соблюдайте правила ухода за ногами. Часто смотрите на свои ступни; Используйте зеркало, чтобы посмотреть на ступни.Обратите внимание на порезы, волдыри и вросшие ногти на ногах. Если вам нужна помощь, обратитесь за помощью к члену вашей семьи. Если у вас диабет, обязательно проверяйте ноги каждый день.

Не забывайте поднимать ноги, когда садитесь. Это улучшает кровообращение в ногах. То же самое можно сказать о растяжке, ходьбе или легком массаже ног. Также полезна теплая ванна для ног. Прежде чем надеть обувь, убедитесь, что ваши ноги сухие. На улице надевайте обувь. Если вы сидите долгое время, вставайте и время от времени двигайтесь.Если вы скрещиваете ноги, часто меняйте их местами или снимайте их. Не курите.

Если у вас проблемы со стопами, вам может помочь ваш семейный врач или вы можете обратиться к врачу-ортопеду, который занимается лечением стоп.

Убедитесь, что обувь подходит

Ношение удобной обуви, которая хорошо сидит, может предотвратить многие проблемы с ногами. Вот несколько советов, как убедиться, что ваша обувь сидит по размеру:

  • Размер обуви может меняться с возрастом, поэтому всегда измеряйте размер стопы перед покупкой обуви.Лучшее время для измерения стопы — конец дня, когда ваши стопы самые большие.
  • У большинства из нас одна ступня больше другой. Убедитесь, что ваша обувь подходит вашей большой стопе.
  • Не покупайте обувь, не примерив ее предварительно. Размеры обуви могут различаться в зависимости от модели, марки и стиля. Например, размер, который вы носите для кроссовок, может не совпадать с размером, который вам нужен для классической обуви.
  • Прогуляйтесь в обуви, чтобы убедиться, что она удобна. Пятка обуви не должна скользить вверх и вниз при ходьбе.
  • Выберите обувь по форме вашей стопы. Стиль с высоким каблуком или острым носком может повредить ваши ноги.
  • Встаньте при примерке обуви, чтобы убедиться, что между носком и концом обуви есть примерно ½ дюйма.
  • Убедитесь, что подушечки стопы удобно входят в самую широкую часть обуви.
  • Не покупайте слишком тесную обувь в надежде, что она растянется.
  • Верх обуви должен быть из мягкого гибкого материала.
  • Подошвы должны обеспечивать прочную опору и не скользить. Толстая подошва амортизирует ноги при ходьбе по твердой поверхности.
  • Обувь на низком каблуке удобнее, безопаснее и менее опасна, чем обувь на высоком каблуке.

Something’s Afoot: Общие проблемы

Грибковые инфекции, например, стопы спортсмена, возникают из-за того, что мы большую часть времени носим обувь. Обувь теплая, темная и влажная — идеальное место для роста грибка. Грибок может вызвать сухость кожи, покраснение, волдыри, зуд и шелушение.Это может быть трудно вылечить. Могут помочь безрецептурные противогрибковые порошки или кремы. Если ваша стопа не поправится в течение 2–4 недель, поговорите со своим врачом.

Для профилактики инфекций:

  • Держите ноги чистыми и сухими. Обязательно высушите область между пальцами ног.
  • Чаще меняйте обувь, носки или чулки, чтобы ноги оставались сухими.
  • Не покупайте тесную обувь.
  • Попробуйте ежедневно протирать ноги присыпкой для ног без талька.

Сухая кожа ног может вызывать зуд и жжение.Используйте мягкое мыло в небольших количествах и крем или лосьон для ног и ступней каждый день. Будьте осторожны с добавлением масел в воду для ванны, так как они могут сделать ваши ноги и ванну очень скользкими.

Натоптыши и мозоли возникают из-за давления, когда костлявые части ног трутся о обувь. Натоптыши обычно появляются на кончиках пальцев ног или по бокам, тогда как мозоли образуются на подошвах ног. Может помочь ношение более подходящей обуви или использование подушечек без лекарств. Во время купания осторожно потрите мозоль или мозоль мочалкой или пемзой, чтобы уменьшить размер.Чтобы избежать заражения, не пытайтесь сбрить мозоль или мозоль. Обратитесь к врачу, особенно если у вас диабет или проблемы с кровообращением.

Бородавки — это новообразования на коже, вызванные вирусами. Они могут быть болезненными и могут распространяться, если их не лечить. Некоторые безрецептурные продукты могут помочь избавиться от бородавок. Обратитесь к врачу за лечением.

Бурсит — это опухшие и болезненные суставы, которые могут развиваться у основания больших пальцев ног. Они, как правило, живут семьями. Бурситы также могут быть вызваны слишком маленькой обувью или с заостренным носком.Если бурсит не слишком болезнен, может помочь обувь с широким разрезом в области пальцев и средней части стопы (подъем) или стельки для обуви. Заклеивание бурсита лентой или прокладкой может принести облегчение. Некоторые безрецептурные обезболивающие могут уменьшить боль и уменьшить отек. Поговорите со своим врачом, если вам больно. Иногда требуется операция для снятия давления и восстановления сустава пальца ноги.

Вросшие ногти на ногах возникают из-за того, что кусок ногтя проткнул кожу. Это может произойти, если вы не подстригаете ногти на ногах ровно так, чтобы угол ногтя был виден над кожей.Используйте машинку для стрижки ногтей на ногах. Вросшие ногти на больших пальцах ног очень часто встречаются. Врач может удалить ту часть ногтя, которая врезается в кожу.

Невромы возникают в результате скопления ткани вокруг воспаленного нерва стопы. Они могут вызвать покалывание, онемение или боль в подушечке стопы и пальцах ног. Это может привести к потере баланса. Слишком узкая обувь или обувь на высоком каблуке могут усугубить проблему. Обратитесь к врачу. Иногда могут помочь вставки в обувь.

Hammertoe возникает из-за укорочения сухожилий, контролирующих движения пальцев. Пальцевый сустав разрастается и отводит палец назад. Со временем сустав становится больше и твердеет, когда трется об обувь. Это может повлиять на ваш баланс. Может помочь больше места в обуви или чулке. В очень серьезных случаях может потребоваться операция.

Шпоры — это костлявые шишки, которые растут на костях ваших ног. Они вызваны нагрузкой на стопы. Длительное стояние, ношение плохо сидящей обуви или избыточный вес могут ухудшить состояние шпор.Иногда шпоры безболезненны. В других случаях они могут причинить боль. Для лечения шпор используются опоры для ног, пяточные накладки и пяточные чашки. Иногда требуется операция.

Отек ног может произойти, если вы долго стоите. Если ваши ступни и лодыжки остаются опухшими, это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем. Обратитесь к врачу для осмотра.

Будьте начеку

И диабет, и заболевание периферических артерий могут вызвать плохой кровоток к ступням, что может привести к более легкому инфицированию царапин или синяков.Это делает очень важным уход за ногами. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если на ноге появилась незаживающая язва.

Не выходи не на ту ногу

Хороший уход за ногами и регулярный осмотр стопы — важная часть вашего здоровья. Ваш врач должен часто осматривать ваши ноги. Если у вас проблемы с ногами, не бойтесь поговорить со своим врачом.

Для получения дополнительной информации:
Американская ортопедическая медицинская ассоциация
Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава

Побочные эффекты при таргетной терапии

Препараты таргетной терапии имеют побочные эффекты, отличные от стандартной или традиционной химиотерапии.Некоторые целевые препараты имеют очень мало побочных эффектов, а другие могут вызывать более или более серьезные проблемы. Существует много различных типов целевых препаратов, и их побочные эффекты во многом зависят от типа лекарства, которое вводится, и от того, на что оно нацелено.

Что мне нужно знать о побочных эффектах?

  • Не каждый человек получает все побочные эффекты, а некоторые люди получают их мало или совсем не проявляют.
  • Степень серьезности побочного эффекта может сильно варьироваться от препарата к препарату и от человека к человеку.Обязательно поговорите со своей онкологической бригадой о том, какие побочные эффекты наиболее распространены при вашем лечении, как долго они могут длиться, насколько серьезными они могут быть и когда вам следует сообщить о них в кабинет врача. Ваш врач может дать вам инструкции или лекарства, которые помогут предотвратить некоторые побочные эффекты, прежде чем они произойдут.
  • При приеме некоторых из этих препаратов могут возникать редкие и необычные побочные эффекты, а некоторые могут быть серьезными. Сообщайте обо всех изменениях и побочных эффектах как можно скорее своей бригаде по лечению рака.

Как долго длятся побочные эффекты?

Большинство побочных эффектов проходят со временем после окончания лечения и восстановления здоровых клеток. Время, необходимое для преодоления некоторых побочных эффектов, варьируется от человека к человеку. Это зависит от многих факторов, включая ваше общее состояние здоровья и лекарства, которые вам давали.

Поскольку многие лекарственные препараты таргетного действия еще совсем новые, трудно сказать, как долго, по вашему мнению, сохранятся побочные эффекты. Мы знаем, что некоторые побочные эффекты от стандартных или традиционных химиотерапевтических препаратов могут длиться всю жизнь, например, когда лекарство вызывает долгосрочное повреждение сердца, легких, почек или репродуктивных органов.Во многих случаях мы до сих пор не знаем, вызывают ли препараты для таргетной терапии такие долгосрочные изменения.

Проблемы с кожей

Многие препараты таргетной терапии вызывают сыпь или другие изменения кожи. Эти кожные проблемы обычно развиваются медленно в течение нескольких дней или недель после начала лечения. Их не являются признаками лекарственной аллергии.

Напротив, аллергические реакции отличаются, потому что они имеют тенденцию к внезапному началу, обычно в течение нескольких минут или часов после приема препарата.Они могут включать крапивницу (приподнятые кожные рубцы, которые часто проходят через день или около того) и сильный зуд. Аллергическая реакция часто включает другие серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, головокружение, стеснение в горле или груди, отек губ или языка. Если у вас есть такие симптомы, обратитесь за неотложной помощью и сразу же позвоните своему врачу.

Почему происходят изменения кожи?

Изменения кожи вызваны действием некоторых препаратов таргетной терапии. Например, некоторые целевые препараты атакуют белок рецептора эпидермального фактора роста (EGFR), который заставляет раковые клетки расти и делиться.Они называются ингибиторами EGFR и примерами являются цетуксимаб (Эрбитукс), панитумумаб (Вектибикс) и эрлотиниб (Тарцева). Проблема в том, что нормальные клетки кожи также содержат много EGFR, поэтому лекарства, которые нацелены или блокируют EGFR, также могут влиять на клетки кожи. Они отключают сигнал для нормального роста клеток кожи и затрудняют удержание влаги.

Препараты, называемые ингибиторами ангиогенеза , часто нацелены на белки фактора роста эндотелия сосудов (VEGF). Бевацизумаб (Авастин) — один из таких препаратов.Белки VEGF помогают опухолям создавать и поддерживать кровоснабжение, но они также важны для очень мелких кровеносных сосудов в руках и ногах. Блокирование этих белков приводит к повреждению этих крошечных кровеносных сосудов, что может вызвать синдром ладони-стопы (описанный ниже).

На какие изменения кожи следует обращать внимание?

Изменения в самочувствии кожи: Кожа может начать чувствовать себя загорелой до того, как появятся покраснения или сыпь. Несмотря на то, что это не выглядит иначе, ощущение может беспокоить.Вы можете заметить это изменение на своем лице уже в первую неделю лечения.

Светочувствительность: Ваша кожа, вероятно, станет намного более чувствительной к свету и будет легче повреждаться УФ-лучами во время лечения. Он может очень легко обжечься и получить волдыри даже после очень небольшого пребывания на солнце или солнечного света, проникающего через окна.

Сыпь: Это наиболее частое изменение кожи от таргетных препаратов. Риск появления сыпи и степень ее развития зависят от типа и дозы целевого препарата.У большинства людей сыпь легкая. Это часто похоже на прыщи и проявляется на коже головы, лице, шее, груди и верхней части спины. В тяжелых случаях это может повлиять на другие части тела.

Сыпь чаще всего начинается с покраснения и припухлости кожи. Часто хуже всего в первые несколько недель лечения. Примерно через месяц после начала лечения кожа обычно покрывается корками, становится очень сухой и красной. В последующие недели часто появляются круглые, плоские или выпуклые красные пятна и прыщики с гноем в центре. У некоторых людей это может привести к кожным инфекциям.Сыпь может вызывать зуд, жжение или жжение, а также может быть болезненным. Она может улучшиться сама по себе или оставаться примерно такой же в течение всего периода лечения, но полностью исчезнет примерно через месяц после прекращения лечения.

Сыпь может вызывать сильное беспокойство и заставлять человека стесняться окружающих. Есть некоторые лекарства, которые ваш врач может попробовать, чтобы вы почувствовали себя лучше, пока у вас появляется сыпь. Профилактика и лечение высыпаний обсуждаются позже.

Сухая кожа: Это очень распространено для многих препаратов таргетной терапии.Это может начаться в течение первых нескольких недель, но почти у всех, кто получает таргетную терапию, после 6 месяцев лечения наблюдается сухость кожи. Кожа может стать очень сухой, ломкой, зудящей, шелушащейся и даже потрескаться, особенно на руках и ногах. Растрескивание может произойти само по себе, но обычно бывает хуже, когда есть сыпь.

Зуд: Многие изменения кожи, такие как сыпь или сухость, могут вызывать зуд.

Красная болезненная кутикула (области вокруг ногтей): Некоторые целевые препараты могут вызывать опухшие, красные и болезненные язвы вокруг ногтей на руках и ногах.(Это может выглядеть как инфекция или вросший ноготь.) Чаще всего это происходит с большими пальцами ног и пальцами ног. Эти язвы могут инфицироваться. Ногти также могут стать ломкими и расти медленнее.

Синдром кисти-стопы: Синдром кисти-стопы (HFS) был связан со многими лекарственными средствами для лечения рака, включая некоторые виды таргетной терапии. Причина этого синдрома точно не известна. Это может быть связано с повреждением крошечных кровеносных сосудов в руках и ногах или с самими лекарствами, вытекающими из кровеносных сосудов и вызывающими повреждение.

HFS обычно начинается в течение первых двух-шести недель лечения. Болезненная чувствительность, покалывание или онемение в руках и ногах — самые ранние симптомы HFS. Затем ладони рук и подошвы ног становятся красными и опухшими. Покраснение очень похоже на солнечный ожог и может образовывать волдыри. В тяжелых случаях волдыри могут открываться и превращаться в язвы. Пораженная кожа также может стать сухой, шелушиться и трескаться.

HFS может быть болезненным и может повлиять на вашу способность ходить и заниматься вашей обычной деятельностью.Если ситуация станет серьезной, могут потребоваться обезболивающие. Сообщите своему врачу, если у вас симптомы HFS, даже если они легкие. Раннее лечение HFS может помочь предотвратить ухудшение состояния. Как и другие кожные изменения, его можно вылечить, и вы можете попытаться предотвратить это.

Изменения в росте волос: Некоторые препараты таргетного действия могут сделать волосы на голове тонкими, сухими, ломкими или даже вьющимися. Длительное использование может привести к появлению залысин или полной потере волос на коже головы.Волосы на лице как у мужчин, так и у женщин могут расти быстрее, чем обычно, включая более длинные, густые, вьющиеся брови и ресницы, которые, возможно, необходимо подстригать. Но у некоторых мужчин рост волос на лице замедляется. Брови также могут истончиться. Эти изменения обычно не происходят сразу, но вы можете заметить их позже, когда будет продолжено лечение.

Некоторые люди замечают язвы на коже черепа и других волосатых участках. Шрамы, вызванные этими язвами, могут помешать вашим волосам отрасти после лечения.

Изменения цвета волос или кожи: Некоторые препараты таргетного действия могут придавать коже или волосам желтоватый оттенок во время лечения.У некоторых людей волосы и / или кожа становятся темнее. Это обычно проходит после окончания лечения.

Изменения в глазах и вокруг глаз: Глаза могут гореть, становиться сухими или красными. У некоторых людей веки становятся красными, болезненными и опухшими, а ресницы могут стать твердыми. Иногда веки могут повернуться внутрь или наружу. Искривленные веки или продолжительная сухость могут повредить внешнюю часть глаза (роговицу). Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, как управлять этими изменениями, чтобы избежать травм, боли или инфекции.

Можно ли предотвратить изменения кожи?

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить изменения кожи или, по крайней мере, попытаться держать их под контролем. Ваш врач может попросить вас начать делать это, как только начнется целевое лечение — до того, как у вас возникнут проблемы с кожей.

Хороший уход за кожей до появления побочных эффектов может помочь свести к минимуму проблемы. Вас могут попросить:

  • Используйте очень мягкое мыло, гели для душа и шампуни, не содержащие спирта, духов или красителей.
  • Принимайте ванну вместо душа и попробуйте продукты для ванн из овсянки, которые успокаивают кожу.
  • Примите прохладную или теплую (вместо горячей) воду. И избегайте жарких и влажных мест.
  • Увлажняйте кожу не реже двух раз в день густым смягчающим кремом без спирта, отдушек и красителей. Лучшее время для этого — сразу после ванны, пока ваша кожа еще влажная.
  • Носите свободную мягкую одежду.
  • Держите ногти короткими.
  • Используйте моющие средства для стирки или смягчители ткани без сильных отдушек
  • Держитесь подальше от солнца как можно дольше, потому что солнечный свет, кажется, вызывает и / или усугубляет сыпь у некоторых людей.Если днем ​​вы будете на улице, наденьте шляпу и одежду с длинными рукавами. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30 и оксидом цинка или диоксидом титана как минимум за 1 час до выхода на улицу. Будьте осторожны и возле окон.
  • Не использовать лекарства от прыщей. Хотя сыпь может выглядеть как акне, лекарства от прыщей не работают. Они могут даже высушить и усугубить ситуацию.
  • Попробуйте гелевые вкладыши для обуви, если у вас болезненные подошвы.
  • Носите хорошо сидящую и не слишком тесную обувь.Толстые мягкие носки могут помочь, если у вас достаточно большая обувь, чтобы выдержать лишнюю массу.

Спросите своего врача или медсестру, есть ли еще что-то, что вы можете сделать, чтобы снизить вероятность возникновения проблем с кожей.

Что делать, если у меня изменилась кожа?

Очень важно сразу же сообщить об этом своей бригаде по лечению рака, если вы заметили сыпь или изменения кожи. При отсутствии лечения сыпь может ухудшиться и привести к инфекциям, которые затем могут привести к отсрочке или даже прекращению лечения.

Не обрабатывайте кожу лекарствами, отпускаемыми без рецепта, и не прекращайте прием целевого препарата, не посоветовавшись предварительно с врачом. Ваш врач может дать вам крем для кожи или лекарство для перорального приема для лечения кожи.

Обязательно сообщите своему врачу или медсестре, если:

  • Вы замечаете жжение, покраснение или сыпь. Есть кремы, которые можно использовать, чтобы предотвратить ухудшение состояния.
  • Ваша кожа сухая, шелушащаяся или потрескавшаяся. В этом может помочь увлажняющий крем.
  • Ваша кожа чешется. Есть кремы и гели, которые можно использовать для облегчения зуда. Есть также некоторые лекарства, которые можно принимать внутрь, чтобы уменьшить зуд.
  • Область вокруг ногтей на руках или ногах становится болезненной или красной. В этом могут помочь кремы и замачивания. Но вам и вашей команде по лечению рака необходимо будет следить за изменениями, которые могут быть признаками инфекции, которые необходимо быстро лечить.
  • У вас очень сухие, красные или нежные глаза, или если вы замечаете, что ресницы растут внутрь к глазному яблоку.
  • У вас появляются язвы на коже головы или других участках с волосами. Вы должны обработать их, чтобы предотвратить образование шрамов, которые могут помешать росту волос в будущем.

Ваш врач может посоветовать вам по возможности избегать прямого воздействия солнечных лучей. Даже после окончания лечения вы можете обнаружить, что стали более чувствительны к солнечному свету, чем раньше.

Можно ли вылечить изменения кожи?

Если у вас есть изменения кожи, вашему врачу необходимо будет довольно часто проверять вашу кожу, чтобы выяснить проблему, выбрать лучший курс действий и помогает ли лечение.Возможно, вам потребуются дополнительные посещения врача, пока проблема будет решена.

Легкие изменения: Пациенты с легкими изменениями кожи могут не нуждаться в лечении. Эти изменения включают высыпания, которые появляются только на ограниченном участке, не причиняют никакого дискомфорта и не инфицированы. Кремы или мази для тяжелой кожи, не содержащие спирта, духов или красителей, иногда могут помочь при сухости. Обязательно поговорите со своей бригадой по лечению рака, прежде чем наносить что-либо на кожу.

Врач может назначить мягкий крем с кортикостероидами или гель с антибиотиком, чтобы устранить сыпь.

Если ваши веки покрылись коркой или опухли, может помочь тщательная очистка и накрыть закрытые глаза чистой теплой влажной тканью.

При легких кожных проблемах дозу целевого препарата обычно менять не нужно. За вами будут внимательно следить, чтобы увидеть, улучшается ли сыпь или усиливается.

Умеренные изменения: К ним относятся сыпь на большей части тела или изменения кожи, вызывающие легкое недомогание в виде зуда или болезненности, но без признаков инфекции.Кожу можно обработать кремом или гелем по рецепту. Врач также может назначить антибиотик, который вы принимаете внутрь. При проблемах с глазами могут быть прописаны капли или мази.

Дозу лекарственного средства таргетной терапии обычно не нужно менять при умеренных кожных проблемах. Тем не менее, за вами будут внимательно следить, чтобы увидеть, улучшится ли сыпь или ухудшится.

Серьезные изменения: Это сильные высыпания, покрывающие большую часть кожи, вызывающие зуд и болезненность, которые влияют на качество вашей жизни (например, проблемы со сном или боль), и могут быть инфицированы.Лечение очень похоже на лечение умеренных изменений, включая кремы или гели, а также антибиотики, которые принимают внутрь. Наряду с этим часто назначают курс кортикостероидных таблеток.

Дозу лекарственного средства для таргетной терапии часто необходимо уменьшить, когда у человека наблюдаются серьезные кожные изменения. Ожидайте частых посещений врача в это время. Если сыпь не исчезнет в течение примерно 2 недель, прием целевого препарата часто прекращают, пока изменения на коже не улучшатся. Затем его можно возобновить, продолжая ухаживать за кожей.

Примечание о стероидных кремах и гелях для кожи

Стероиды, которые наносятся на кожу в виде кремов, мазей или гелей, могут помочь при многих кожных проблемах. Но важно знать, что слишком долгое использование стероидных кремов может вызвать другие проблемы с кожей и повысить вероятность заражения кожной инфекцией. По этой причине используйте только стероидные кремы (даже те, которые не требуют рецепта) только по указанию врача.

Другие частые и серьезные побочные эффекты

Здесь перечислены некоторые из других распространенных и серьезных побочных эффектов, вызываемых лекарствами таргетной терапии.Это не полный список, поскольку каждый целевой препарат может иметь разные побочные эффекты.

Высокое кровяное давление

Некоторые препараты таргетного действия, особенно те, что называются ингибиторами ангиогенеза , могут повышать кровяное давление. На самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить это, но ваш врач будет внимательно следить за вашим артериальным давлением, если вы принимаете лекарство, которое может вызвать этот побочный эффект. Некоторым людям нужны лекарства, чтобы снизить кровяное давление до безопасного уровня во время лечения.Им следует продолжать принимать это лекарство, пока их врач не скажет им, что его можно отменить.

Проблемы с кровотечением или свертыванием крови

Некоторые препараты таргетной терапии препятствуют росту новых кровеносных сосудов. Это может привести к появлению синяков и кровотечений. Эти проблемы не распространены и случаются не у всех. Но знать о них может помочь, потому что не существует известного способа их предотвратить.

Кровотечение, например, из желудка и кишечника, может быть серьезным и даже опасным для жизни.Сообщите своему врачу, если вы рвете кровь или материал, похожий на кофейную гущу, или если вы заметили темный или черный стул или ярко-красную кровь в стуле. Это могут быть признаки кровотечения в желудке или кишечнике.

Некоторые лекарства также могут вызывать образование тромбов в легких и ногах, а также сердечные приступы и инсульты. Сообщите своему врачу, если у вас возникли проблемы с внезапным отеком, болью или болезненностью в руке или ноге. Если у вас боль в груди, внезапная одышка, проблемы со зрением, слабость, судороги или проблемы с речью, обратитесь за неотложной помощью.Это могут быть симптомы серьезных проблем, вызванных тромбами.

Медленное заживление ран

Блокируя рост новых кровеносных сосудов, некоторые из этих препаратов препятствуют заживлению ран. Это может привести к тому, что старые раны (порезы) снова откроются, а новые раны не заживут. Это также может привести к появлению отверстий (называемых перфорациями ) в желудке или кишечнике. Немедленно сообщите врачу, если у вас возникла боль в животе или рвота.

Поскольку некоторые из этих препаратов могут повлиять на заживление ран, их обычно необходимо прекратить перед любой запланированной операцией, включая стоматологические процедуры.Поговорите со своим онкологом, как только вы узнаете о запланированной операции или другой процедуре, чтобы узнать, что делать.

Повреждение сердца

Некоторые лекарства могут повредить сердце, особенно если они используются с некоторыми химиотерапевтическими препаратами. Ваш врач может проверить функцию вашего сердца перед началом лечения. Возможные симптомы поражения сердца могут включать боль в груди, усиленный кашель, затрудненное дыхание (особенно ночью), быстрое увеличение веса, головокружение, обморок или отек лодыжек или ног.

Аутоиммунные реакции

Некоторые препараты для таргетной терапии действуют, в основном, за счет ослабления иммунной системы организма. Это может привести к серьезным побочным эффектам, если иммунная система начнет атаковать здоровые части тела. У некоторых людей это может вызвать серьезные реакции в легких, кишечнике, печени, коже, глазах, нервах, железах, вырабатывающих гормоны, или других органах. Это нечасто, но у некоторых людей это может быть достаточно серьезным, чтобы угрожать жизни.

Набухание

Некоторые целевые методы лечения вызывают отек лица, особенно вокруг глаз.Они также могут вызывать отеки на ступнях и ногах, а также на руках. Обычно это не требует лечения, но в тяжелых случаях можно использовать мочегонное средство (водные таблетки).

Другие побочные эффекты

Другие побочные эффекты также были связаны с лечением некоторыми лекарственными средствами таргетной терапии. Многие из этих побочных эффектов такие же, как и у стандартных химиопрепаратов, и включают:

  • Тошнота и рвота
  • Диарея или запор
  • Язвы во рту
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Кашель
  • Постоянное чувство усталости (утомляемость)
  • Головная боль
  • Выпадение волос
  • Повреждение таких органов, как щитовидная железа, печень или почки
  • Аллергические реакции (при в / в введении)
  • Повышенный риск некоторых инфекций
  • Второй рак

Ваша команда по лечению рака будет внимательно следить за вами во время лечения и будет часто проверять вас.Побочные эффекты можно и нужно лечить как можно раньше. Важно, чтобы вы сообщали своей онкологической бригаде обо всех изменениях в своем самочувствии или обо всем, что вы заметили, что является новым или необычным. Скажите им сразу, чтобы они могли решить любые проблемы и постараться не допустить их ухудшения.

Чтобы узнать больше о любых побочных эффектах, упомянутых здесь, см. Раздел «Управление побочными эффектами, связанными с раком».

Голос диабетика | Национальная федерация слепых

Голос диабетиков

Назад |

Далее |

Содержание |

Дом

ВАЖНОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ

ДИАБЕТИЧЕСКИЕ НОГИ

Кеннета Б.Рем, ДПМ

От редактора: Центры США по контролю за заболеваниями

говорит нам, что диабет является крупнейшим производителем нетравматических ампутаций в

году.

США. Большинство из них будут ампутациями сильно инфицированных, незаживающих,

человек.

гангрены стопы и голени (86000 в 1996 г., по данным CDC). Когда-то все так, что

плохо, других вариантов мало — так что лучший курс, для диабетиков и их

медицинских работников, это профилактика.

Доктор Рем — специалист по проблемам диабетической стопы.

Недавно он взял свои знания по уходу за ногами и использовал их для создания нескольких

средств по уходу за ногами. Но ядро ​​любой профилактической программы — это обучение пациентов & # 151; поэтому

, давайте посмотрим, что нам скажет доктор Рем.

Практикую более 20 лет. Закончила медицинский институт в

г.

1976. Я занимаюсь лечением диабетической стопы. В 1992 году я принял диабетик

.

Стипендия по уходу за ногами в Центре болезни Хансена («проказа») в

Карвилл, Луизиана, и мы открыли там диабетическую клинику под управлением

доктораPatout. Люди, страдающие проказой, страдают нейропатией, как и диабетики

делать. Мы также разработали программы ухода за диабетической стопой на всей территории штата Миссисипи

.

Delta, чтобы помочь людям, не имеющим доступа к регулярной медицинской помощи.

На глубоком юге очень много диабетиков. Мы также сделали

большая работа, помогающая разработать LEAP, предотвращение ампутации нижних конечностей

, которая помогает людям спасти свои ноги.

С тех пор, как я вернулся в район Сан-Диего, мы разработали

наша собственная версия программы LEAP здесь. Когда к нам приходят люди, у нас

программа обучения, состоящая из нескольких пунктов, осмотр стопы и экзамен. Сфокусируем

по строению стопы, ходьбе, равновесию, коже и образованию

и осмотр.

Многие из наших пациентов страдают диабетической периферической невропатией.

стопа пациента может сильно болеть или онеметь, или и то, и другое одновременно.

Невропатия проявляется по-разному: сухость кожи, проблемы с ногтями на ногах, потеря

ощущений; это может проявляться как то, что мы называем гиперестезией, слишком сильной болью.

Иногда вы теряете проприоцепцию, способность определять, где находится ваша ступня.

космос. В отношении диабетической невропатии важно то, что если не диабетик

У

онемела ступня, он или она знает, что онемела, но у диабетика, у которого

тяжелая периферическая невропатия, нервный путь, который говорит о онемении стопы

сам по себе может онеметь, поэтому многие люди не понимают, что поверхность стопы онемела.

Как диабет поражает стопы? Включает стопы по

в основном вызывает нервные расстройства, проблемы с кровообращением, проблемы с мышцами и суставами

и инфекционные проблемы & # 151; и они вызывают другие причины: онемение, жжение,

сухая кожа, мышечная слабость, мозоли, холодные ноги … Они, в свою очередь, могут вызывать ортопедические

проблемы, такие как: деформации, проблемы с ходьбой, молотковые пальцы ног, высокое давление

области в нижней части стопы, где появляются большие мозоли под плюсневой костью

области, отсюда язвы и другие кожные проблемы.А сухая кожа — обычное проявление

диабета.

Если у человека диабет, в учебнике написано более 70% стопы

Можно предотвратить

осложнений, но я говорю, что можно практически 100% из них, если они

.

поймали достаточно рано. Это главное! Практически все проблемы с диабетической стопой

можно предотвратить, если вовремя поймать. И когда вы говорите «поймал достаточно рано»,

, что означает лечение проблемы, когда она возникает, лечение таких состояний, как невропатия,

реабилитации людей после травм или переломов.

ПРОФИЛАКТИКА — ЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ. Три вещи о профилактике очень важны

важно: психологическая подготовка, общая физическая подготовка и поддержание вашего

ноги здоровы. Этот последний пункт включает в себя несколько пунктов, таких как: Держи ноги

чистых. Держите ноги в тепле. Защитите ноги с помощью подходящей обуви и

носков. Держите ноги в БЕЗОПАСНОСТИ & # 151; Другими словами, не косите лужайку босиком.

Не допускайте попадания на ноги излишней влаги.Держите ноги в форме и свободными

от чрезмерной сухости. Держите ноги и ногти на ногах подстриженными и здоровыми.

Я хотел бы упомянуть еще три. Держи ноги

работает с упражнением. Другими словами, избыток глюкозы из-за вашего диабета может

накапливается в суставах и делает их жесткими. Держите ноги в равновесии при ходьбе.

Многим людям нужны опоры для свода стопы, ортопедические стельки в обуви, поэтому их стопы

не шатаются, поэтому они не пронатируют, не оказывают сильного давления.

в нижней части стопы, что может вызвать горячие точки, ссадины и

возможность язвы.Последнее в программе — «держи ноги

«.

чек. & Quot; Это означает, что вы проверяете их и просите своего врача проверить их.

У диабетиков всегда должна быть хорошая обувь и подходящие носки.

в виде крема для ног, масла для ногтей на ногах и шампуня для ног.

Мое последнее слово мудрости — проявлять инициативу. Если вы позаботитесь

ступней, вы не должны терять ступни или ноги. Проблемы нет

должно произойти.

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: Клиника доктора Рема, Диабетическая стопа и

Центр лечения ран предлагает следующие продукты, в разработке которых он участвовал. У меня

отобрали их; и нашел их хорошего качества. Контактное лицо: д-р Кеннет Б. Рем,

Центр лечения диабетической стопы и ран, 1529 Grand Avenue, Suite C, San

Marcos, CA 92069; (760) 744-6226 (рабочий телефон) или (760) 744-6277 (факс)

* DiabetiCream, 30 долларов США (плюс S&H) за 4 унции.трубка. Применить

для чистых и сухих ног, чтобы уменьшить сухость и растрескивание. Использование с массажем

, чтобы помочь увеличить тираж.

* Специальное мыло для ног доктора Рема, 12 долларов США за барную стойку (плюс S & amp; H). Ручная работа

небольшими партиями от семьи Маэда в Калексико, Калифорния 92231

* ToesEase, (очиститель для ног и ногтей) $ 20,00 (плюс S & amp; H)

за 8 унций. поставка

* Diabetic Sock, 10 долларов США за пару (плюс S&H), распространяется:

Stillwater Knitting Co., P.O. Коробка 287 Mount Airy, N.C. 27030. Верхняя часть без обязательств,

увеличенная ширина икры, не стягивающая, бесшовная ручная вязка на мыске, антимикробный

обращения. 94% хлопок, 5% нейлон, 1% спандекс, производство США.

В начало

У вас сухие ноги летом?

Кожа на ногах играет важную роль в вашей подвижности. Кожные инфекции, натоптыши и мозоли, волдыри, бородавки и грибковые инфекции действительно могут затруднить вашу жизнь.

Но все эти состояния — это способ организма предупредить вас о том, что за кожей на ногах необходимо ухаживать должным образом.

Но вернемся на минутку к самой шкуре.

Самая толстая кожа на вашем теле находится под пятками. Подумайте об этом — он несет на себе вес всего вашего тела, когда вы ходите, а также обеспечивает подушку защиты для костей ваших пяток и ступней. Эта кожа утолщается, если подвергается ненормальному давлению, и даже образуются мозоли.

Но кожа на верхней части стопы довольно тонкая и податливая, содержит волосяные фолликулы и почти не имеет жира под ней.

Кожа на ваших ногах также часто страдает от того, что ее сжимают в неподходящей, но модной обуви или закрывают нейлоновыми носками или спортивной обувью, которые могут не позволять им дышать.

Неудивительно, что у людей на ногах так часто возникают проблемы с кожей. На самом деле, очень немногие люди живут по жизни, не испытывая каких-либо проблем, связанных с кожей на ногах.

Проблемы с кожей

Натоптыши и мозоли
При чрезмерном давлении или трении на коже образуются мозоли и натоптыши, защищающие кожу и находящиеся под ней структуры.Мозоли на стопах могут перерасти в натоптыши.

Мозоли обычно образуются на подошвах стоп, на тех частях, которые испытывают наибольшее давление при ходьбе и стоянии. Когда мозоль утолщается, она может оказывать дополнительное давление внутри обуви на кожу.

Ходьба босиком может вызвать появление толстых мозолей под подошвами, но если у кого-то появляются мозоли, даже если он большую часть времени носит обувь, это признак того, что существует основная проблема (например, бурсит или плоскостопие), которая вызывает давление между кожа и кость под ней.

Подробнее о натоптах и ​​мозолях.

Волдыри
Волдыри часто возникают в результате постоянного трения из-за неподходящей обуви. Волдыри заполнены прозрачной жидкостью, которая скапливается под кожей. Иногда они могут также наполняться кровью, если произошел разрыв небольшого кровеносного сосуда.

Они возникают, когда ноги становятся горячими и вспотевшими, и носки начинают прилипать к ступням. Затем носок и ступня трутся друг о друга и внутренней частью обуви.Жидкость заполняет пространство между слоями кожи, чтобы защитить эту область, как маленький воздушный шарик. Так образуются волдыри.

Обычно волдыри высыхают сами по себе в течение нескольких дней, но если трение о месте волдыря продолжается, оно может инфицироваться.

Узнать больше о волдырях

Подошвенные бородавки
Подошвенные бородавки вызываются вирусом папилломы человека, который может передаваться в тех местах, где люди обычно ходят босиком. Они врастают в подошву стопы и могут вызывать боль.

От первого контакта до появления бородавок может пройти несколько месяцев. Они заразны и могут распространяться в общественных бассейнах или душевых. С годами организм вырабатывает иммунитет против этих вирусов, поэтому подошвенные бородавки чаще встречаются у детей, чем у взрослых.

Бородавки выглядят как небольшие бугристые наросты на подошвах ног до 5 см в диаметре, иногда с небольшими черными пятнами на поверхности. Они могут вдавливаться в подошву стопы. Точечное кровотечение может возникнуть, когда они травмированы или поцарапаны.Они могут быть очень болезненными при стоянии или ходьбе.

Эти бородавки со временем исчезают сами по себе, но, поскольку они болезненны, большинство людей предпочитают лечить их. Лучше, чтобы их осмотрел врач или ортопед, а не лечить дома.

Узнайте больше о подошвенных бородавках.

Грибковые инфекции
Стопа атлета — самая распространенная и самая стойкая из грибковых инфекций, поражающих стопы.

Это дерматофитная инфекция межпальцевых промежутков, обычно между четвертым и пятым пальцами.Это может произойти в сочетании с другими грибковыми инфекциями кожи, такими как грибковая инфекция ногтей на ногах, ступнях или паху.

Грибки, вызывающие микоз стопы, процветают в теплых и влажных местах. Восприимчивость к этой инфекции увеличивается из-за плохой гигиены, закрытой (закрытой, например, теннисной обуви) обуви, длительного увлажнения кожи и незначительных повреждений кожи или ногтей.

Инфекции опоясывающего лишая заразны и могут передаваться через прямой контакт или контакт с такими предметами, как обувь, чулки, поверхности душа или бассейна.

Состояние обычно поддается лечению, но если инфекция не исчезнет, ​​могут потребоваться долгосрочные лекарства и профилактические меры.

Узнайте больше о спортивной стопе.

Запах ног
Если бы ваши руки были покрыты слоями хлопка и кожи каждый день, к 18:00 они пахли бы немного, как ваши ноги. Это потому, что ваши руки и ноги — это конечности с наибольшим количеством потовых желез на теле — более 600 на квадратный сантиметр.

Ноги пахнут, потому что пот, исходящий от них, не испаряется в закрытой обуви. Тепло и влажность создают идеальный инкубатор для бактерий, которые производят жирные кислоты с сильным запахом. В этих условиях также появляются бактерии, вызывающие микоз.

Одной из основных причин появления запаха от ног является неправильный сорт обуви или носков. Обувь с пластиковой, синтетической или картонной подкладкой не дает испаряться потом. Не стоит носить одну и ту же обувь каждый день, чтобы она высохла.

Нейлоновые или синтетические носки следует заменить носками из смеси шерсти и хлопка или носками с содержанием искусственных волокон не более 40 процентов, таких как вискоза или нейлон. Очевидно, вы должны носить чистые носки каждый день.

Если у вас твердая или потрескавшаяся кожа, вам или, лучше всего, вашему ортопеду необходимо удалить ее часть с помощью пемзы. Жесткая кожа может стать мокрой и содержать бактерии. Если на подошвах ног видны ямки, обратитесь к ортопеду — возможно, у вас бактериальная инфекция, называемая ямчатым кератолизом.

Также подумайте о том, чтобы купить немного масла чайного дерева, положить несколько капель в таз с теплой водой и купать в нем ноги примерно 20 минут в конце каждого дня. Поговорите со своим врачом или фармацевтом о спреи с хлоридом алюминия, который можно наносить на ноги, если у вас нет стопы спортсмена или открытых язв.

Южноафриканская подиатрическая ассоциация (SAPA)

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.