Болезненные ощущения

Тянущие боли в ноге – причины и лечение тянущих болей по все длине ног

17.02.2020

Содержание

Тянет ноги: что делать, причины и лечение тянущей боли, что делать если болит бедро сбоку в мягких тканях с внешней стороны

Боль в ногах существенно ограничивает нашу активность и влияет на качество жизни. Пренебрежительное отношение к сигналам организма может привести к тяжелым необратимым последствиям.

В статье мы рассмотрим, с чем связаны боли в ногах, что делать, если сильно болит правая нога, или если ломит левую ногу и что это значит.

Причины появления

Тянущая боль в ногах появляется по разным причинам:

  • травмы;
  • физические нагрузки;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • поражения нервной системы;
  • воспаления мышц;
  • инфекционные болезни;
  • патологии сосудов.

Возможные причины, связанные с костями, суставами и мышцами

Остеохондроз — дегенеративное заболевание позвоночника, при котором разрушаются межпозвоночные диски. Постепенное уплощение дисков приводит к смещению позвонков и защемлению выходящих из позвоночных отверстий нервных корешков.

Сдавливание нервов также происходит в результате выпота, образующегося при сплющивании межпозвоночного диска и выхода его тела за границы нормального положения.

От пораженного нерва боль может передаваться в разные участки тела, в зависимости от того, в каком позвонке произошло нарушение. Встречаются тянущие, простреливающие, острые боли, разные по интенсивности и продолжительности.

При защемлении седалищного нерва в поясничной области позвоночника болевые ощущения распространяются на всем протяжении нерва — от поясницы до кончиков пальцев ног.

Отличительные симптомы:

  • онемение некоторых участков на ногах;
  • хромота, неестественная походка;
  • слабость в мышцах;
  • боль в мягких тканях по наружной поверхности бедра;
  • тянет ногу от ягодицы до стопы;
  • ограничение амплитуды движений в тазобедренном суставе и суставах ног;
  • усиление боли при резких движениях, чихании или кашле;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • болезненность распространяется на ту сторону, с которой произошло защемление нерва.

Артрит

Артрит имеет инфекционное или аутоиммунное происхождение. Заболевание поражает соединительную ткань суставов, начиная с крупных (тазобедренные, коленные, голеностоп) и распространяясь далее на мелкие (пальцы ног). Болезнь бывает разной степени интенсивности.

Основные признаки артрита:

  • тянущая ноющая боль в области сустава;
  • боль в левой или правой ноге при ходьбе;
  • отек;
  • покраснение кожи и повышение температуры мягких тканей над пораженным суставом;
  • уменьшение подвижности;
  • быстрая утомляемость;
  • плохой аппетит.
Подагра

Подагра развивается в результате отложения мочевой кислоты в тканях из-за нарушения метаболизма. Боль при этом острая приступообразная, возникающая в ночное время и уменьшающаяся к утру. После приступа возникают боли тянущего характера разной интенсивности.

Сопутствующие симптомы:

  • усталость;
  • головные боли;
  • ассиметричное поражение суставов;
  • образование узелков на пораженном суставе;
  • покраснение кожи;
  • повышение температуры тела или/и пострадавшего сустава.
Артроз

Артроз — дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит постепенное разрушение хрящевой оболочки сустава, уменьшение просвета между его поверхностями и нарушением биомеханики. Чаще поражаются крупные суставы – тазобедренные и коленные.

Боль появляется при активных движениях, физической нагрузке, после нее – в состоянии покоя. При смещении сустава происходит нарушение биомеханики, что вызывает режущие и тянущие ощущения в мышцах ног.

Основные признаки:

  • хруст в суставах;
  • ограничение подвижности;
  • тянет жилы на ногах;
  • деформация пострадавшего сустава.

Остеопороз

Остеопороз представляет собой патологическое уменьшение плотности костной ткани. Возникает в преклонном возрасте, когда происходит медленное угасание процессов жизнедеятельности. Часто он появляется с наступлением менопаузы — и выступает главной причиной, почему у женщин тянет ноги.

Болезнь не выявляется на ранних стадиях развития: ее обнаруживают, когда кости становятся максимально уязвимыми и подверженными переломам. Боль в костях, чаще всего берцовой и малой берцовой кости — тянущая, усиливающаяся при нагрузках.

Симптомы при остеопорозе:

  • хроническая боль в спине;
  • сутулость;
  • деформация позвоночника;
  • частые переломы костей.
Трохантерит

Трохантерит схож с артрозом. Здесь также болит бедро сбоку в мягких тканях. Это воспаление большого вертела бедренной кости, его сухожилий и связок. Основные симптомы:

  • ноющая боль в бедре с внешней стороны;
  • усиление боли при движении;
  • повышение температуры;
  • резкая боль при надавливании и боли по ночам.
Миозит

Миозит — воспаление мышц – сопровождается болями разной интенсивности от слабой до резкой, ограничивающей подвижность.

Он сопровождается:

  • повышением температуры;
  • отеком пораженной зоны;
  • покраснением кожи.

Другие причины

Варикозное расширение вен вызывает тянущие боли в ногах на протяжении всего дня. К вечеру они становятся интенсивнее, распирающего характера, иногда возникают судороги.

Основные симптомы варикозного расширения вен:

  • отечность ног;
  • тяжесть в икроножных мышцах после длительного пребывания в положении стоя или сидя;
  • уменьшение боли при ходьбе или после отдыха;
  • ощущение жжения и жара в ногах;
  • появление на поверхности кожи сосудистой сеточки, сосудистых узлов.

Геморрой и недостаточность вен малого таза провоцирует тянущие ноющие боли в ногах. При этом встречается резкая боль при смене положения тела.

Дополнительные симптомы:

  • появление крови после дефекации;
  • боль во время и после опорожнения кишечника;
  • ощущение наполненного кишечника;
  • дискомфортные ощущения и зуд в области анального отверстия;
  • формирование небольших узлов в зоне анального отверстия;
  • образование и выпадение геморроидальных узлов.

Почечные заболевания вызывают тупые ноющие боли, распространяющиеся в нижней части ног или по всей длине. Например, если болит левая нога от бедра до голеностопа, боль отдает в ту ногу, со стороны которой поражена почка. Если больной жалуется на ноющую боль в правой ноге, следовательно, пострадала правая почка.

Симптомы:

  • боли в подреберье, пояснице, области паха;
  • кровь в моче;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • болезненное мочеиспускание;
  • повышение температуры тела;
  • отеки ног, тела, лица, глаз;
  • слабость.

При беременности боль в ногах появляется из-за увеличения массы тела, изменения гормонального фона, токсикоза.

Синдром беспокойных ног — это заболевание нервной системы. Оно проявляется чувством дискомфорта в ногах и желанием постоянно ими двигать. Боли при синдроме ноющие, тянущие, скручивающие в области голени и голеностопа.

Авитаминоз может вызвать мышечные боли. Тянущая боль вызывается дефицитом витаминов группы В, D, магния.

Общие симптомы при дефиците витаминов группы В, кроме болевых ощущений в ногах:

  • быстрая утомляемость;
  • низкая сопротивляемость организма к простудным заболеваниям;
  • раздражительность;
  • плохой сон;
  • сухость кожи, трещинки в уголках губ.

При недостатке витамина D возникают:

  • спазмы в мышцах ног;
  • судороги;
  • ухудшение состояния ногтей и зубов;
  • нарушение в работе эндокринной системы.

Сахарный диабет вызывает нарушение проводимости в кровеносных сосудах. Это приводит к возникновению постоянных болей в ногах не только при ходьбе, но и в состоянии покоя.

Признаки сахарного диабета, отражающиеся на ногах:

  • сухая кожа, шелушение, зуд;
  • появление участков пигментации и депигментации;
  • выпадение волос;
  • бледность кожных покровов и холодные ноги, либо посинение и повышение местной температуры в нижних конечностях.

Причиной, по которой тянет ноги по ночам и перед сном у здорового или обследованного человека без патологий, может стать стресс. Эмоциональное перенапряжение не дает полноценно расслабиться и мышцы постоянно находятся в тонусе.

Справка. Часто у спортсменов-новичков после интенсивных тренировок возникает вопрос: «Отчего сильно тянет икры и болит ляжка?». Это связано со скоплением в мышечных волокнах большого количества молочной кислоты, вывод которой происходит медленно, поэтому жжение и боль в мышцах сохраняются в течение 2-3 дней.

Методы диагностики

Что делать если тянет ногу от бедра до стопы? Для определения патологии больной проходит обследование у терапевта, затем у профильного специалиста — хирурга, ортопеда, невролога, ревматолога, вертебролога, инфекциониста и других.

Общий и биохимический анализ крови проводят при необходимости выявления воспалительных процессов в организме, при нарушении в работе внутренних органов и систем (патологии почек, сахарный диабет, артрит).

Для определения состояния костей и суставов делают рентген. Он всегда необходим для исключения повреждений при травмах, а также выявления дегенеративных нарушений в суставах при артрите и артрозе.

В сложных случаях, если необходимо подробное исследование костно-мышечной ткани, нервных волокон и сосудов делают магнитно-резонансную и компьютерную томографию (межпозвоночная грыжа позвоночника).

При подозрении на заболевания мочеполовой системы сдают анализ мочи.

При онкологических заболеваниях может потребоваться анализ крови на онко-маркеры и биопсия ткани.

Когда обращаться к врачу

Больному необходима скорая медицинская помощь в случае:

  • травмы;
  • при спутанном сознании, дезориентации в пространстве;
  • при сахарном диабете;
  • при стойком болевом синдроме в течение нескольких дней.

Симптоматическое лечение

В зависимости от выявленного заболевания назначается курс терапии. Используют обезболивающие, противовоспалительные, противоотечные препараты, миорелаксанты, венотоники, витамины и хондропротекторы.

Медикаменты

Для решения проблем с болью, отеками и воспалениями назначают комплексные препараты НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — «Ибупрофен», «Нимулид», «Диклофенак».

Для снятия стойкого острого болевого синдрома и расслабления спазмированных мышц назначают миорелаксанты («Нимесулид», «Мидокалм»).

Для улучшения кровообращения и состояния кровеносной системы применяют препараты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов («Венотон», «Венорутол», «Гепариновая мазь»).

Витамины и хондропротекторы оказывают общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Аскорбиновая кислота и рутин улучшают состояние капилляров, повышают иммунитет. Витамины группы В укрепляют нервную систему, уменьшают болевой синдром («Мильгамма», Нейромультивит»).

Хондропротекторы также оказывают обезболивающее действие, способствуют восстановлению хрящевой ткани после физических нагрузок и при дегенеративных заболеваниях, а также заживлению после травм («Терафлекс», «Артра»).

ЛФК

Лечебная физкультура — неотъемлемая часть процесса выздоровления. Упражнения помогают восстановить подвижность и привычную активность после лечения, укрепить мышцы и связки, разработать суставы, улучшить метаболизм в организме.

Практика для суставов ног:

  • сидя на стуле, двигайте стопами, не отрывая их от пола, вперед и назад;
  • в том же положении сделайте несколько вращений стопой в обе стороны;
  • для тазобедренных суставов: лежа на спине сделайте упражнение «велосипед»;
  • стоя у стены, обопритесь руками, сделайте несколько махов ногой в стороны и назад.

Физиотерапия

Физиолечение проводится в период восстановления параллельно с основным курсом терапии. Наиболее распространенные методы терапии: магнитотерапия, лазер, ультразвук, фонофорез, электрофорез, гидромассаж, бальнеотерапия.

Наряду с медикаментозными препаратами они оказывают такое лечебное воздействие:

  • уменьшают боль;
  • улучшают кровоснабжение, отток продуктов распада, лимфоотток;
  • уменьшают отечность;
  • снимают воспаление;
  • с применением лекарственного средства способствуют более глубокому его проникновению.

Методы профилактики

В качестве профилактики будет полезно:

  • соблюдать диету, избегать употребление жирной, жаренной пищи, увеличить количество продуктов с минимальной термической обработкой, содержащей клетчатку; не «сидеть» на моно-диетах, приводящих к нарушению обмена веществ;
  • поддерживать оптимальную массу тела;
  • выбирать посильные спортивные тренировки, которые соответствуют возрасту и физическим параметрам;
  • своевременно обращаться за медицинской помощью и соблюдать все предписания врача.

Заключение

Боль в ногах появляется даже у здорового человека и может быть вызвана спортивными перегрузками, стрессом, отравлением или беременностью. Патологии, связанные непосредственно с ногами, и заболевания, при которых боль передается в конечности, разнообразны: заболевания позвоночника, суставов, почек, эндокринной системы, воспаления мышц, нарушение обмена веществ.

Для точной диагностики необходимо вовремя проходить обследование у врача и не запускать развитие болезни до тяжелой стадии. Простая ежедневная профилактика позволит избежать развития неблагоприятных явлений и проблем с ногами и сохранит здоровье в зрелом возрасте.

revmatolog.org

Почему болит только левая нога

Люди часто сталкиваются с болями в нижних конечностях. Иногда болят обе ноги, иногда одна. Боль в левой ноге и боку – симптом серьёзного заболевания. При беременности боль является следствием зажатия нервных окончаний внизу ноги. Причины болей разнообразны и означают различные патологии.

При регулярной боли в левой ноге, лечите причину вызвавшую боль. От правильного диагностирования зависит эффективность лечения.

Типы боли в нижних конечностях

Боли в левой ноге носят разный характер, проявляются по-разному. Иногда боли ощущаются внизу ноги даже ночью, иногда не беспокоят долгое время. Рассмотрим виды боли:

  • Тянущая, ноющая в голени;
  • Боль появляется в ягодице, других частях ноги;
  • Острая и невыносимая внизу;
  • Усиливающаяся при ходьбе;
  • Боль отдаёт в другие части тела.

Боль в левой конечности

Боль – свидетельство заболевания. Беременные ощущают боль в левой ноге и боку в результате защемления нервных окончаний, вызванным развитием плода.

Причины возникновения

Боль в левой ноге часто свидетельствует о присутствии следующих заболеваний:

  • Воспалительные процессы седалищного нерва;
  • Результаты травм, механических повреждений;
  • Варикоз, болезни, связанные с сосудами человека;
  • Спондилолиз;
  • Грыжа в участках позвоночника;
  • Остеохондроз;
  • Люмбоишиалгия;
  • Проблемы суставов – гонартроз, коксартроз;
  • Прочие болезни.

Часто боли возникают при ходьбе. Кажется, что нога отнимается, болит бок. Рассмотрим виды, причины появления боли.

Травма сустава слева

Тупые боли, наличие постоянной тяжести говорят о проблемах сосудов. Нарушается нормальное течение кровообращения в сосудах вследствие застоя крови и лимфатической жидкости, раздражающих нервные окончания. Это вызывает постоянную боль, чувство дискомфорта, создаётся ощущение, что ногу тянет. Боль распространяется по телу, отдаёт в бок.

Сложное заболевание, связанное с поражением сосудов – тромбофлебит, вызывает боль внизу конечности и по поверхности. Приступы пульсирующего характера по поверхности, часто в голени. При тромбофлебите проявляется болезненное жжение, тянущая боль на поверхности ног и их тканей.

Боль, характеризующаяся постоянным напряжением, ощущением тяжести, говорит об атеросклерозе артерий. Характеризуется усилением боли в части икр и бедра, холодными стопами, ногу постоянно тянет внизу.

Проблемы с позвоночником отдают иррадиирущей болью в левую ногу при ходьбе, создаётся ощущение, что нога отнимается. Эти явления связаны. Болевые ощущения в голени говорят о воспалении седалищного нерва, что требует лечения. При воспалении боль чувствуется в области бедра, голени, по поверхности задней части, ногу тянет.

Проблема с позвоночником

Сильная тянущая боль в левой ноге следствие болезни нерва, расположенного в бедренной части ноги, вызывается остеохондрозом, спондилитом, опухолью позвоночника. Болевые приступы чувствуются по площади ног, в области бедра.

Причиной боли в области бедра считается наличие проблем с суставами ног. Часто, при изменении погоды, ногу крутит. Боли носят ноющий характер, приносят массу неприятных ощущений.

Невралгия характеризуется болями в левой нижней конечности и приступами в боку. Приступы появляются и пропадают периодически.

Воспаление мышц характеризуется болезненными ощущениями при ходьбе в различных участках ноги. Причину стоит узнать у врача. Продолжительная и острая боль в левой ноге вызывается остеомиелитом.

Не списывайте со счетов механические повреждения. Кроме ушибов, травм, боль в левой ноге в области лодыжки вызывается ношением неудобной обуви.

Приступы боли в левой голени говорят о развитии рожистого воспаления, характеризуется дополнительными симптомами:

  • Покраснение;
  • Увеличение температуры.

Кажется, что нога не болит, а ее тянет.

Тянущая боль в ноге

Отёчностью, покраснением, пульсирующей болью в левой ноге сопровождаются тромбоз, флегмоны, лимфатический отёк. При прикосновении к воспалённому участку голени боль становится сильнее.

При появлении подобных признаков обратитесь к врачу, последствия несут массу неудобств в будущем.

Диагностика

Врач соберёт необходимый объем информации. Значение в поиске причин возникновения таких болей имеет точное описание начала их появления. Важно помнить, как боль появилась, какой носила характер – это поможет быстрее ответить, почему болит левая нога.

Методы диагностирования при проблемах с позвоночником:

  • Рентгеновские снимки области позвоночника в пояснице;
  • МРТ. Благодаря проведению исследования получают максимум информации о состоянии позвоночника. Подтверждается наличие в позвоночнике грыжи.

Чтобы выявить причину самостоятельно, выполните простые действия:

  • Лягте на спину;
  • Поднимите больную ногу в прямом состоянии.

При заболеваниях, связанных с позвоночником, болит спина в области поясницы, ощущается боль в виде острых выстрелов в моменты кашля. Ногу просто тянет.

Если боль в ноге вызвана травмами конечности, подтверждают или опровергают утверждение благодаря рентгеновским снимкам.

Для диагностики состояния сосудов проводится УЗИ. Доктор выбирает подходящие варианты обследований, составляет точную картину состояния больного.

К каким врачам обращаться

Не всегда понятно, консультация какого врача потребуется. Если причины болей не ясны, обратитесь к участковому терапевту, который займётся предварительной установкой диагноза. После сбора первоначальной информации, станет понятно, чья помощь потребуется.

Проблемы, вызывающие боль в левой ноге и боку, решают:

  • Терапевт;
  • Хирург;
  • Ангиохирург;
  • Ревматолог;
  • Инфекционист;
  • Травматолог.

Лечение

Лечение устраняет причины болевых ощущений. Комплекс мероприятий, в результате совместного использования, даст результат, избавит от боли в ноге, от заболевания.

При проблемах с позвоночником часто назначается мануальная терапия с последующей коррекцией позвоночника. Занимается этим вертебролог, он делает диагностику, назначает лечение. Чаще предпочтение отдается массажу.

Важно правильно определить причины, вызывающие боли, лечение в разных случаях совершенно разное, иногда недопустимое для других проблем. Проведение массажа при болях в ноге противопоказано, при лечении позвоночника – эффективно.

Варикозное расширение вен лечит флеболог, кроме лечения медикаментами назначающий гирудотерапию. Иногда без операции не удается достичь успеха.

otnogi.ru

Тянущие боли в ногах: причины, лечение

Такой неприятный симптом, как тянущая боль в ногах может свидетельствовать о банальной усталости или же о серьезном заболевании. Поэтому важно обнаружив это явление у себя, проанализировать процесс и не бросать свое здоровье на произвол судьбы. О том, что делать, если тянет ноги и в каких случаях необходимо обратиться к врачу, читайте в этой статье.

к содержанию ↑

Причины тянущих болей в ногах

Для того, чтобы точно определить, что вызвало боль в ногах, хороший врач назначит пациенту ряд анализов и лабораторных исследований. Часто причинами появления сильной тянущей боли в ногах являются:

  1. Остеохондроз и защемления нервов.
  2. Варикозное расширение вен.
  3. Нехватка витаминов определенной группы и микроэлементов.
  4. Излишний вес.
  5. Сахарный диабет.
  6. Ревматоидные заболевания.
  7. Поздние сроки беременности.
  8. Геморрой.

Практически все люди, перешагнувшие рубеж в 50 лет, жалуются на тянущие боли в ногах. Но и люди после 25 лет склонны к остеохондрозу, к тому же сидячая работа или малоактивный образ жизни создают благоприятные условиях для появления тянущей боли в мышцах ног.

Рассмотрим некоторые самые распространенные причины появления этого симптома.

  1. Отклонение в работе сердечно-сосудистой системы.

Со временем стенки сосудов становятся менее эластичными, это влияет на эффективность перемещения крови. Когда ухудшается кровообращение, появляются такие заболевания, как варикоз, агниопатия, эндартериит, атеросклероз и другие.

Подробнее о проявлении варикоза вен на ногах читайте по ссылке https://uzdorovie.ru/varikoz-ven-na-nogah.html

Они в свою очередь гарантируют образование застоев крови и продуктов окисления и восстановления в сосудах. Эти лишние компоненты вызывают ощущение тянущей боли и усталости.

На первых порах заболевания никак нельзя внешне различить. Однако, далее начинают вырисовываться кровеносные системы, выделяющиеся сквозь кожу.

Если эти состояния никак не лечить и игнорировать тревожные сигналы, которые посылает нам наш организм, дело может окончиться появлением язв и даже частичной ампутацией ног.

При диагностике пациентов такого рода врач должен назначить анализ на уровень сахара, тромбоцитов в крови, а также на свертываемость.

  1. Защемление нерва или остеохондроз

Защемленный нерв можно отличить от других видов заболеваний по ассиметричности боли: скорее всего, неприятные ощущения будут проявляться только в одной ноге. Во-вторых, болевые ощущения могут возникнуть в любое время и при этом даже сопровождаться судорогами. В-третьих, тянущая боль в ноге в икре при остеохондрозе обычно сопровождается болью в пояснице. Для остеохондроза не свойственно ощущение тяжести в мышцах ног.

Больше о симптомах и лечении защемления нерва в ноге читайте здесь.

Если у вас болит поясница и ноги тянет, есть основания полагать наличие остеохондроза. Не переживайте, при подтверждении диагноза (например, с помощью процедуры МРТ) лечение проходит эффективно и недолго.

  1. Недостаток элементов и витаминов

Тянущая боль в ногах по ночам может появиться в результате нехватки в организме витаминов, магния и кальция. Такое может произойти, например, при ограниченном, неправильном питании, диетах.

Если именно это вызвало тянущую боль в ноге, прием витаминов и микроэлементов заставит ее отступить уже через пару дней.

  1. Интоксикация организма

Это может быть искусственным или врожденным явлением. При этом в мышцах в результате физической активности накапливается молочная кислота, которая, соединяясь с кетонами, попадающими через кровь, образует коллагеновые волокна. Именно из-за них человек ощущает тянущие боли в правой и левой ноге от ягодицы.

Для устранения болевых ощущений, необходимо устранить первопричину.

  1. Люмбализация

Это явление, при котором у человека с рождения имеется неправильное количество позвонков. В течение жизни он ощущает тянущую боль в пояснице, которая отдает в ноги. Эффект усиливается при надавливании на позвонки, длительном неподвижном положении и ношении тяжестей.

  1. Люмбоишиалгия

Тянущая боль от поясницы в ногу может быть вызвана чрезмерной физической нагрузкой или длительным охлаждением организма. Помимо резкой боли может ухудшиться общее состояние, повыситься температура, измениться цвет кожи.

  1. Ишиалгия

При неправильном движении или чрезмерном поднятии тяжести может появиться тянущая боль в ягодице, отдающая в ногу. При этом движение затрудняется.

Рекомендуем почитать «Почему болят и тянут ноги под коленями».

  1. Беременность

Тянущие боли в ногах при беременности также не являются редкостью. Это обусловлено увеличением массы тела и нагрузки на ноги. Поэтому физическое действие, дающееся вам с легкостью в прошлом, может в момент беременности приносить вам гораздо большую усталость.

В период месячных или перед ними у девушек болит низ живота и ноги тянет. Это нормальное явление, не требующее дальнейшего лечения.

Вас беспокоят судороги ног по ночам? Почитайте о причинах и лечении по ссылке https://uzdorovie.ru/sudorogi-nog-po-nocham.html

к содержанию ↑

Гимнастика, снимающая боль

Без грамотного и комплексного лечения надолго избавиться от боли в ногах не получится. Однако, есть методы, которые ненадолго снизят неприятные ощущения.

  1. Эмбрион

Лягте на бок, противоположный больной ноге. То есть если ощущается тянущая боль в левой ноге, ложимся на правую сторону. Прижмите к себе ноги, свернувшись подобно эмбриону. Полежите так некоторое время, и боль должна утихнуть.

  1. Двусторонний эмбрион

Если боль настигла сразу обе ноги, ложитесь на спину и подтяните к своей груди обе ноги.

  1. Ленивая гимнастика

Для того, чтобы утихла резкая стреляющая боль, встречающаяся при травмах, беременности и др., нужно лечь на живот и вытянуть руки и ноги. Под низ при необходимости подложите высокие подушки.

Другой способ – лечь на спину, поставив бедра перпендикулярно кровати и согнув колени.

к содержанию ↑

Лечение тянущей боли

Традиционное лечение подразумевает использование аптечных средств и препаратов. Курс приема назначается врачом и не может быть составлен самим пациентом.

Основное лечение при тянущей боли в ноге, ягодице, пояснице включает:

  1. Противовоспалительные нестероидные средства.
  2. Противоотечные.
  3. Спазмолитические.
  4. Обезболивающие (при необходимости).
  5. Витаминные комплексы.

Для того, чтобы выбрать определенные препараты из каждой категории, необходима консультация врача.

к содержанию ↑

Народное лечение при тянущей боли

Домашние средства, направленные на избавление от боли в ногах, зачастую могут сравниться по эффективности с синтетическими препаратами. Однако, их применение должно быть комплексным и обговариваться с лечащим врачом. Одними народными рецептами вылечить затяжное заболевание вряд ли удастся.

  1. Компрессы.

Яичный белок смешайте с 25 мл скипидара, тщательно перемешайте и наносите на больное место как примочки. Меняйте компресс три раза в день.

  1. Отвары.

В борьбе с болью в ногах хорошо помогают тысячелистник, алтей, лаванда, корни одуванчика и полевой хвощ. Можете использовать смесь трав или какие-то из перечисленных. 1 стол.ложка травы заливается половиной стакана кипятка. Отвар настаивается и процеживается. Добавьте в него 150 граммов свиного жира, тщательно перемешайте и мажьте на больную ногу несколько раз в день. Если болит поясница и тянет ногу, отвар рекомендуется прикладывать и к пояснице.

  1. Настойки.

Спиртовые настойки помогают разогнать кровь. 30 граммов красного перца нужно выдержать две недели в стакане спирта в темном закрытом месте. После этого такой настойкой можно протирать больные места, например, если болит спина и тянет ноги.

Вместо красного перца можно также использовать сушенную белую акацию.

Если под рукой такой домашней настойки не оказалось, а тянущая боль не дает покоя, натрите больное место просто водкой.

  1. Домашние мази.

Для приготовления мази вам понадобится 50 хмельных шишек и стакан смальца. Шишки сушим и измельчаем, смешиваем со смальцем и оставляем на 15 дней в теплом закрытом месте. В дальнейшем наносим смесь как мазь на беспокоящее место.

  1. Теплые ванны.

После тяжелого дня ножки нуждаются в заботе, так что попробуйте побаловать их теплой ванной с отварами трав: коры дуба или ивы.

Если у вас болит поясница и тянет ногу, что делать, подскажет только врач, особенно если симптомы ухудшаются или не пропадают при самостоятельном лечении. Поэтому не спешите пить горы таблеток или мазать на себя все мази, которые найдете в аптеке. Возможно, истинная причина болей кроется в другом заболевании, и распознать его можно, только сдав определенные анализы.

Будьте здоровы!

uzdorovie.ru

Тянущие боли в ногах: причины и лечение

Случается, ничто не радует: приходишь домой и понимаешь, что нога болит. Настроение пропадает, делать ничего не хочется… Если обезболивающие не помогают, страдания продолжаются по ночам. Лучше принять меры и избавиться от неприятных ощущений навсегда.

Что вызывает боль

Причины возникновения тянущих болей в ногах разные, кто сталкивается с бедой – до консультации у врача делает предварительный прогноз.

Если боль не вызвана усталостью, перенапряжением, если вы не выполняете сложные физические упражнения, после которых болят мышцы, то круг причин сужается. Возникает риск серьёзного заболевания, требующего специализированного, профессионального лечения.

Болезненность ног

Чаще врачи диагностируют заболевания:

  • Мышечные. Характеризуются выраженным мышечным напряжением;
  • Суставные. При ощущениях потягивания развивается артроз, артрит. Ничего не чувствуется, опуская ногу. Боль возникает по ночам, нарушая привычное течение сна у больного, заставляя свешивать ноги с кровати;
  • Сосудистые. Выражаются в сужении сосудистых просветов, замедляется ток крови в мышечных тканях в ногах. Последствием становится развитие флебита, либо варикозного расширения вен. Боль проходит, если ногу поднять. Проявляется к вечеру, если больной долго занимал одно положение;
  • Костные. При межпозвонковой грыже со смещением позвоночных дисков возникают тянущие боли. Если проблема в позвоночнике, нога немеет, чувствуется покалывание. Инфекции – опасная патология, попадающая в организм человека вне зависимости от желания;
  • Неврологические. Воспаление, раздражение нервных окончаний в ногах. Лечение носит оперативный характер, современные технологии помогают сделать быстро и безболезненно. Боли в ноге выражаются наплывами, с перерывом от секунд до недель.

Боль приходит наплывами

В зависимости от причины, врач направляет на диагностические процедуры (чтобы убедиться в диагнозе), перенаправляет к другому врачу. Если возникает предположение о потянувшейся мышце, пациент обращается к травматологу, но если проблема оказывается серьёзней, боль развивается вследствие отклонений в работе нервной системы, травматолог не поможет, приходится идти к неврологу. При травмах на ногах образуются гематомы, припухлости. В зависимости от силы удара, площади поражения, повторения травм, боль в ноге меняет интенсивность. Чего говорить о переломах, когда тянет при каждом движении!

Возможно развитие боли после зажившей травмы. Тянет, потому что участок кости, сустава, мышц вокруг повреждён, требует восстановления. Причиной у женщин становится менструация, вызывающая изменения в гормональном строе организма. Если у девушки тенденция к воспалению при менструации, лечение не нужно, боль скоро пройдет. Развивается боль после сильного теплового воздействия: лежания в горячей ванне, посещения сауны.

Если забыть о болях, они становятся ежедневными спутниками. Ничего приятного в этом нет, лучше обратиться к врачу.

Постоянная боль

Диагностика

Врач по симптому тянущих ощущений в ногах не назовет причину боли и само заболевание. Необходимы дополнительные процедуры, включающие электромагнитное излучение. В рекомендуемых врачами процедурах встречаются компьютерная, магнитно-резонансная томографии. Рентген в современных клиниках используется реже, нога подвергается чрезмерному излучению.

Помимо стандартного анкетирования, врач спрашивает:

  • Наличие в роду людей с заболеваниями костей, крови, сосудов. С онкологией.
  • Как часто выполняете физические упражнения, увлекаетесь ли спортом. Делаете зарядку по утрам.
  • Не падали ли в последнее время.
  • Не появляются ли боли в спине.
  • Чувствуете ли тянущие ощущения ночью. Если нет, когда проявляется боль.

Анкетирование направлено на точное, детализированное создание клинической картины происходящего в ногах. Врач узнаёт (тактильно), где в ноге локализуются неприятные ощущения, двигаясь вверх, понимает, насколько велика площадь поражения.

Бояться нечего – врач, знает, что делать для лечения, без создания новых проблем в ногах.

Диагностика ног

Лечение, реабилитация и профилактика

Когда приходите к врачу, вы сталкиваетесь с рядом процедур. Чтобы избавиться от неожиданно возникшей боли в ногах, применяют ударную дозу анестетиков, установленную врачом.

Пациенту требуется регулярно делать массаж на ноге, в которой тянет. Физиопроцедуры другого характера необходимы для возвращения конечностям способности безболезненно передвигаться. Назначаются упражнения, несильно давящие на конечности, возвращающие поражённой ноге первоначальное состояние. Приветствуется поддержание специальной диеты.

Чтобы не столкнуться с болями в ногах, выполняйте рекомендации. Заботьтесь о ногах, носите хорошую обувь. При долговременном нахождении в одном состоянии, меняйте положение. Если много сидите – периодически вставайте, прохаживайтесь. Если много стоите – присядьте.

Избавьтесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Ходите в спортзал, займитесь лыжами, плаванием. Не сидите на месте, не ждите, пока боли вернутся. Такое случается, если пациенты отказываются предпринимать меры. Летального исхода не дождётесь, но инвалидность заработать можете.

Инвалидность ног

Доктора отмечают группы лиц зоны риска:

  • Курильщиков;
  • Людей с повышенным давлением;
  • Перенёсших инсульт, инфаркт;
  • Больных сахарным диабетом.

Некоторые болезненные состояния не изменить, но можно отказаться от курения, бережней относиться к здоровью. Теперь в организме два фактора, вызывающие тянущие боли в ногах – сделайте так, чтобы они не вернулись.

Помните: при болях в ногах, возникновении тянущих ощущений, не лечитесь самостоятельно! Если возникает риск серьёзного заболевания, определить это может только профессионал. Даже сообразительный человек с развитой логикой, знающий, как расшифровать ощущения, не найдёт причины боли. Лечение, установленное непрофессионалом, заведомо обречено на провал и негативные последствия.

Не бойтесь идти к врачу. Операция – крайний выход, удастся ее избежать, если вовремя установить симптомы и обратиться за помощью.

otnogi.ru

почему тянет при ходьбе, что значит ноющая боль

Когда у человека болит левая нога или правая, значит в его организме происходят патологические процессы или существуют иные факторы. Например, у женщин такая болезненность может быть связана с беременностью, поскольку происходит компрессия нервных тканей позвоночника. Чтобы устранить это патологическое состояние надо разобраться с причинами, из-за которых человеку дискомфортно.

Виды болевых ощущений

Боль в левой ноге бывает разной. Она может тревожить человека постоянно или не беспокоить длительный период, это:

  • Тянущая.
  • Ноющая.
  • Тупая.
  • Сильная боль, обостряющаяся при ходьбе.
  • Иррадиирующая в иные сегменты тела.

Причины

Почему ноги болят? Болеть в левой или правой нижней конечности может из-за:

  • Воспаления, происходящего в седалищном нерве.
  • Травматических воздействий.
  • Вздутых периферических подкожных вен (варикоз), иных сосудистых патологий.
  • Отсутствующего сращения позвоночной дуги (спондилолиз).
  • Грыж дисков, расположенных между позвонками.
  • Вертеброгенных, суставных и иных патологических процессов.

Тупые болевые ощущения часто возникают из-за сосудистых заболеваний. По сосудам нарушен ток крови с лимфой, возникают застойные процессы, раздражаются нервные ткани. Так, проявляется нарушенная микроциркуляция. Человеку дискомфортно, нижняя конечность ноет, также ее как будто тянет. Болевой синдром может охватить все тело, иррадиирует влево к боковой стороне.

При тромбофлебите пульсирующие, тянущие боли со жжением охватят нижнюю часть ноги, часто ломит голень. При варикозной болезни происходит нарушение микроциркуляторных процессов. Вены вздуваются, под ними формируются узлы. При атеросклеротических изменениях нога напряжена всегда. Болезненны икроножные, бедренные мышцы, пятки прохладные, наблюдается тянущий болевой синдром книзу ноги.

Если у человека вертеброгенные патологии, то болевой синдром иррадиирует к левой ноге, на которую больно наступать во время ходьбы. Часто такие симптомы характерны для ишиаса. Поражается бедренная, голенная зона, ноги ноют. Зачастую ломота всей ноги вызывается патологическими процессами суставов. От ягодицы до ступни ногу может «выкручивать». Симптоматика обостряется при изменении погодных условий.


Если болит колено, то вероятны деструктивные изменения хрящевой ткани, конкретный диагноз установит только эксперт

При запущенных случаях суставы слева беспокоят человека постоянно. Особенно ярко симптомы проявляются во время подагры. Болезненность, вызванная патологическими изменениями нерва бедра, дифференцируется от болей, спровоцированных воспалительным процессом подвздошно-поясничного миоволокна, при котором наблюдается контрактура во время сгибания бедра.

При патологиях периферических нервных тканей болевые ощущения также будут распространяться по нижним конечностям. Во время невралгий боли протекают приступообразно, длятся считаные секунды или несколько минут.

При паузах между пароксизмами боли почти отсутствуют. Наиболее сильно болевой синдром способен проявиться при воспалительных процессах мышечных тканей. Также он может вызываться инфекцией, например, остеомиелитом, при котором наблюдаются острые, длительные боли.

Разные травмы (ушибы с переломами, растяжениями и разрывами связок, миоволокон) также сопровождаются болью ног. Она проявится из-за изнурительного физического труда, а также если резко выполнять упражнения, предварительно не размявшись, долго бегать по твердой дороге. Пяточная, суставная зона голеностопа будет болеть из-за того, что обувь подобрана неправильно.

Резкий характер болевого синдрома голенной зоны с внезапно проявившейся гиперемией и гипертермией кожи сигнализирует о рожистом воспалительном процессе. Наблюдаются отечные изменения, боли пульсирующего, распирающего характера, усиливающиеся при пальпации, они указывают на развитие тромбозных изменений, лимфатического отека, гнойного воспаления (флегмоны).

Если поражен бедренный нерв

Иногда сильно болит левая нога оттого, что поражен нерв бедра. Чаще такое патологическое состояние вызывается остеохондрозом поясницы, онкологическими процессами позвоночника, редко спондилитом. Болезненна передняя внутренняя сторона бедра. Если пальпировать участок, где проходит нерв бедра, то он болезненный.

Также болезненна передняя бедренная поверхность во время сгибания ноги в колене при лежачей позиции человека. Снижен тонус четырехглавой мышцы, рефлекс коленного сустава также понижен, иннервируемые бедренным нервом сегменты менее чувствительны.

Сахарный диабет

Осложненные состояния в виде болевых ощущений наблюдаются у трети больных сахарным диабетом. Принято считать, что если при диабете поражаются ноги, то заболевание будет прогрессировать быстрее. Также поражаются нервные ткани, поэтому ноги будут менее чувствительны. Пациент ощутит, что ноги у него «крутят», со временем чувствительность исчезает, могут формироваться на ногах язвы.


При сахарном диабете начинают усиливаться атеросклеротические изменения, поэтому нарушается микроциркуляция, нарушена трофика тканевых структур, появляются болевые ощущения ноющего характера

Ревматизм

Такое заболевание тоже вызывает тянущую болезненность бедренной зоны, икр, подошв. Оно вызвано инфекционным процессом, поражающим суставные ткани. Болевой синдром будет тянущим, ноющим. Человек ощутит «выкручивание» крупных суставов ног. Происходит симметричное поражение суставных тканей, иногда патологическим процессом поражаются мелкие суставы.

Часто патология наблюдается у больных, проживающих в крупных городах, поскольку там неблагоприятная экологическая ситуация.

Недостаток витаминов и минералов

Еще ноги у человека могут болеть из-за авитаминоза, наблюдающегося в весенний, осенний период. Если имеется кальциевый дефицит, то страдают костные структуры, поэтому возникает дискомфорт. При дефиците витаминов ряда В нарушается работа мышечных тканей. Когда организму не хватает калия, проявятся отечные изменения, ослабится тонус тканевых структур.

Онкология

Когда появляются добро-, злокачественные новообразования, то сначала возникнет тянущая боль. Человек ощутит, что ноги у него «выкручивают», ноют. Онкологический процесс может поразить суставы, появляется из-за травмирования, изнурительной физической работы, сахарного диабета, инфекций, эндокринной дисфункции и иных причин.

Читайте также:

Когда требуется помощь

За медицинской помощью следует обращаться в случаях:

  • Если нижние конечности холодные, ослаблены, онемели.
  • Наблюдается резкий болевой синдром, не прекращающийся больше 3 суток.
  • Иррадиация распространяется на верхние и нижние участки нижних конечностей.
  • Из-за травмирования нога сильно отекла.
  • Нога отечна, кожа на ней синяя.

Помочь пациенту могут специалисты, занимающиеся:

  • Терапией.
  • Хирургией.
  • Ангиохирургией.
  • Ревматологией.
  • Инфекционными заболеваниями.
  • Травматологией.

Болевой синдром ног исчезнет только тогда, когда будет устранен фактор, вызвавший боль

После собранного анамнеза больного доктор назначит иные диагностические мероприятия. Проводится диагностика рентгенография поясничной зоны, магнитно-резонансная томография.

Профилактика

Чтобы неприятные ощущения не появлялись, надо исключить жирную, жареную копченую пищу, в которой содержится много холестериновых соединений. Если имеется лишняя масса тела, то надо сбросить вес, также надо регулярно делать физкультуру. Не нужно долго стоять или сидеть, иначе нарушатся микроциркуляторные процессы. Если возникли боли в ногах, то не стоит их терпеть, следует побыстрее обращаться к врачу. Иначе возникнут осложнения, которые не всегда полностью излечиваются.

sustavik.com

что делать, причины и лечение тянущей боли, что делать если болит бедро сбоку в мягких тканях с внешней стороны

Тяжесть, дискомфорт и тянущая боль в ногах после долгого трудового дня – распространенное явление. Однако встречаются ситуации, когда симптомы беспокоят человека не один день, прогрессируют и негативно сказываются на общем состоянии здоровья.

В этих случаях врачи советуют как можно скорее обращаться в лечебное учреждение для проведения обследования. Подобные симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые необходимо своевременно лечить.

Содержание статьи

Причины возникновения

Состояний, при которых наблюдаются болевые ощущения в нижних конечностях, очень много. Для удобства врачи разделяют возможные причины тянущей боли в ногах на те, что связаны с костно-мышечным аппаратом, и на те, что с ним не связаны.

Наиболее часто болевой синдром связан с поражением костно-мышечной системы:

  • воспалительное поражение костей в виде остеомиелита или при туберкулезе;
  • артриты инфекционного и неинфекционного характера;
  • дегенеративные изменения в суставных сочленениях — артрозы суставов нижних конечностей;
  • воспаление связочного аппарата или сухожилий;
  • миозиты и дерматомиозит;
  • плоскостопие, деформация голеней и другие ортопедические патологии;
  • травмы нижних конечностей любой степени выраженности: растяжение мышц, связок, переломы костей, подвывихи и вывихи суставов и пр.

Помимо болезней костно-мышечной системы, боли в ногах могут быть связаны с поражением внутренних органов, сосудов и нервной системы:

  • варикозное расширение вен – основная причина, почему тянет ноги у женщин. Как правило, неприятные ощущения возникают под вечер, а ночью боль может носить распирающий характер и сопровождаться судорогами;
  • воспаление седалищного нерва и развитие ишиаса. Патология чаще всего развивается у беременных женщин, характеризуется болью по ходу нервных корешков;
  • атеросклеротические изменения в артериях нижних конечностей. Это приводит к нарушениям трофики тканей и возникновению некротические изменения в ногах. У большинства пациентов, которые спрашивают о том, отчего сильно тянет икры и болит ляжка, а также появляется боль в левой или правой ноге при ходьбе, выявляют атеросклеротический процесс в общих подвздошных артериях и аорте;
  • некротическое поражение голени и стопы при сахарном диабете;
  • беременность и избыточная масса тела, так как увеличение нагрузки на ноги приводит к развитию ноющей боли в бедре с внешней стороны;
  • остеохондроз пояснично-крестцового отдела. В такой ситуации может болеть левая нога от бедра, тянуть ногу от ягодицы до стопы, либо боль иррадиирует в таз и крестец;
  • при тромбофлебите возникает ощущение жжения в икроножных мышцах и тянущая боль в области бедра.

Помимо болезней, тянущая боль может быть связана с неудобной обувью, профессиональной деятельностью человека и другими факторами.

Важно! Только лечащий врач может провести дифференциальную диагностику и поставить точный диагноз.

Диагностические мероприятия

Для проведения обследования необходимо обратиться к специалисту. Только врач может назначить необходимые методы исследования и правильно интерпретировать их результаты. На начальных этапах специалист анализирует имеющиеся у больного жалобы и анамнез заболевания.

Важно установить давность появления тянущей боли и факторы, с которыми ее связывает сам человек. При внешнем осмотре ноги оценивается цвет кожного покрова, проводится пальпация болезненных участков и изучается амплитуда движений в суставах.

Всем пациентам показано проведение клинического и биохимического анализа крови. Если причина появления боли имеет воспалительный характер, у больного выявляют повышение количества лейкоцитов или лимфоцитов, ускорение скорости оседания эритроцитов и увеличение концентрации фибриногена.

Для оценки состояния костно-мышечной системы используют инструментальные методы обследования: рентгенографию, ультразвуковое исследование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Обращение за медицинской помощью

Пациенты, неоднократно сталкивающиеся с болью в ногах, спрашивают, в каких случаях необходимо обратиться к специалисту, и что делать, если тянет ногу от бедра до стопы. Многих больных интересует вопрос, что это значит, если ломит только левую ногу.

На такие вопросы может ответить только врач. К нему следует обратиться в тех случаях, если тянущая боль сохраняется длительное время или усиливается.

Кроме того, при появлении неприятных ощущений, которые никогда не беспокоили ранее (например, тянет ноги по ночам и перед сном, или появление боли в мышцах бедра при ходьбе), следует посетить своего лечащего врача.

Первичный осмотр и обследование проводит терапевт, после чего он может направить больного на консультацию к ортопеду, неврологу, сосудистому хирургу или другому специалисту.

Симптоматическое лечение

Помимо терапии, направленной непосредственно на устранение причины появления боли, врач подбирает симптоматическое лечение, устраняющее основные клинические признаки заболевания. Данная терапия включает лекарственные препараты, лечебную физкультуру, физиотерапию и другие восстановительные методы.

Важно! Лечение заболеваний ног должно проходить комплексно. Недостаточно использовать только медикаменты или физиолечение.

Медикаментозная терапия

Основные лекарственные средства, направленные на уменьшение болевого синдрома и воспалительной реакции, – нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Они не только уменьшают боль и тканевые изменения, но и борются с повышенной температурой тела и отеком в области патологического очага.

НПВС могут использоваться в виде таблеток или растворов для внутримышечного введения. Если боль выражена слабо, то предпочтение отдается препаратам для местного применения — мазям и гелям. Наиболее эффективные средства: “Кетопрофен”, “Индометацин”, “Нимесулид”, “Флурбипрофен”.

Лечебная физкультура

Регулярное выполнение упражнений ЛФК уменьшает болевые проявления, улучшает кровообращение в тканях, стимулирует восстановление мышц и повышает качество жизни пациента. Лечебная гимнастика проводится специалистом, который контролирует правильность движений пациента.

Упражнения, способные снизить боль:

  • ноги вверх к стене. Для этого необходимо лечь на спину, под поясницу положить подушку, подвинуть таз ближе к стене и прислонить вытянутые ноги к ее поверхности;
  • подъемы ноги вверх, лежа на боку. Следует выполнять их поочередно для каждой стороны. Количество повторений в одном подходе — 10-15 раз, число подходов зависит от уровня физической подготовки человека и состояния пациента;
  • «полет птицы» или «поза голубя» выполняется по 10-15 секунд. Для выполнения упражнения необходимо лечь на пол и опереться на него пальцами стоп и локтями рук. Затем одну ногу сгибают в колене и подтягивают к груди, отклоняя конечность в сторону. После этого возвращают ногу в исходное положение и сгибают вторую;
  • растяжка мышц ног с помощью выполнения ее активных сгибаний и разгибаний.

Хороший обезболивающий эффект дают упражнения из йоги и плавание в бассейне, помогающие расслабить мышцы. Следует помнить, что перед любой физической нагрузкой необходимо выполнить небольшую разминку, которая поможет подготовить мышцы к работе.

Уровень физической нагрузки повышается постепенно, так как опорно-двигательному аппарату необходимо время для адаптации.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы — важная часть восстановительного лечения при болях в ногах. Физиолечение проводится в лечебных учреждениях, санаториях и в домашних условиях при наличии специальных устройств.

Физиотерапия оказывает различные положительные эффекты на организм: уменьшает гипоксию тканей, улучшает кровообращение в ногах и трофику связок, повышает скорость восстановления тканей и уменьшает дискомфорт в конечностях.

Известно, что комплексное физиолечение снижает выраженность боли в мягких тканях по наружной поверхности бедра и других частях ноги. Для физиотерапии используют:

  • электрофорез с препаратами, обладающими сосудорасширяющим, антиагрегантным и обезболивающим действием (“Гепарин”, “Новокаин”, “Никотиновая кислота” и другие). Кроме того, лекарственный электрофорез может проводиться со средствами, содержащими кальций;
  • магнитотерапия нормализует показатели свертываемости крови, обладает антитромботическим действием, улучшает микроциркуляцию и трофику тканей;
  • дарсонвализация — воздействие высокочастотного тока. Обладает положительным эффектом при атеросклеротическом поражении артерий нижних конечностей, уменьшает воспаление и снимает спазм сосудов;
  • ультратонотерапия — это воздействие переменными синусоидальными токами, снижающее выраженность боли в бедре сбоку в мягких тканях;
  • УВЧ-терапия оказывает противовоспалительный эффект и устраняет спазм сосудов.

Количество сеансов физиолечения и его продолжительность подбирается лечащим врачом и физиотерапевтом, в зависимости от основного заболевания и выраженности его симптомов.

Важно! Физиолечение, лечебный массаж и ЛФК проводят вне острого периода воспалительных заболеваний.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения развития или рецидивирования заболеваний нижних конечностей врачи рекомендуют придерживаться следующих советов:

  • своевременно лечить острые и хронические болезни;
  • вести активный образ жизни с дозированной физической нагрузкой;
  • обеспечить регулярный отдых и полноценный сон;
  • носить удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками;
  • в рационе питания увеличить количество свежих фруктов, ягод, орехов, рыбы и нежирных сортов мяса. Кондитерские и хлебобулочные изделия необходимо исключить;
  • соблюдать рекомендации лечащего врача по лечению заболеваний;
  • заниматься йогой или посещать бассейн. Это хорошо расслабляет, помогает снять ноющую боль в левой или правой ноге и укрепляет мышечный корсет.

Предупредить заболевания опорно-двигательного аппарата и сосудов проще, чем обеспечить полное выздоровление, несмотря на большое количество доступных методов терапии.

Заключение

Боль, при которой возникает чувство, что тянет жилы на ногах, — это не просто симптом усталости. Такой признак может возникать на фоне серьезных патологий, связанных с поражением костно-суставной системы, ЦНС и сосудистого русла.

При наличии хронического дискомфорта и сильной боли в правой или левой ноге следует обратиться к врачу. Специалист своевременно проведет необходимое обследование и подберет комплексное лечение.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

vashynogi.com

Боль в правой ноге | Компетентно о здоровье на iLive

Причины боли в правой ноге

Среди часто встречающихся факторов, провоцирующих боль в правой ноге, можно назвать следующие заболевания: 

  • Облитерирующий атеросклероз, синдром Лериша.
  • Тромбоз, тромбофлебит нижних конечностей.
  • Остеохондроз, чаще всего пояснично-крестцового отдела.
  • Спондилолиз (несмыкание дуги и тела позвонка).
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Миозит различной этиологии.
  • Люмбоишиалгия (радикулопатия).
  • Заболевания суставов (ревматоидные артрит, остеоартрит, артроз, коксартроз, артропатии).
  • Травмы – позвоночника, ноги.
  • Остеопороз.
  • Сахарный диабет (диабетическая полинейропатия).
  • Болезнь Шейермана-Мау (нарушение осанки тела, кифоз).
  • Болезнь Шляттера (дистрофический процесс в большеберцовой кости).

В первую очередь причины боли в правой ноге связаны с заболеваниям сосудистой системы, во вторую — с патологическими процессами в позвоночном столбе. Реже причиной болевого симптома является воспалительный процесс в мышечной ткани (миозит). 

  1. Сосудистый фактор. 

Варикозное расширение вен – заболевание хронического характера, при котором просвет вен постепенно расширяется, нарушая процесс оттока венозной крови. Стаз венозной крови провоцирует развитие тромбоза глубоких вен, чаще всего бедренных, также застой кровотока может быть причиной тромбофлебита.

Тромбоз (ТГВ или тромбоз глубоких вен) – это вторичное заболевание, характеризующееся тромбообразованием в венозном просвете, его закупоркой. Болезнь была описана еще два столетия назад немецким врачом, основателем морфологической патологии, Рудольфом Вирховым, который предложил систематизировать причинные факторы в триаду – нарушение свертываемости крови, замедленный кровоток и нарушение целостности сосудистых стенок. Тромбоз следует дифференцировать с тромбофлебитом, который отличается тем, что тромбы появляются не в глубоких, а в поверхностных венах.

ОАСНК – облитерирующий атеросклероз нижних конечностей – это прогрессирующий процесс, при котором внутренняя стенка сосудов заполняется холестериновыми отложениями, развивается сужение сосудов и закупорка артерий.

Синдром Лериша – врожденная или вторично приобретенная окклюзия (перекрытие) подвздошной аорты и aorta abdominalis – брюшной аорты. Чаще всего болезнь проявляется перемежающейся хромотой и болью в правой или левой ноге .

  1. Заболевания позвоночника.

Остеохондроз поясничного отдела – это прогрессирующее заболевание, связанное с радикулопатией (корешковым синдромом). Боль в правой ноге – это иррадиирующая боль, которая провоцируется дегенеративным процессом в межпозвоночном диске. 

Спондилолиз – дефект структуры вертебральной дуги (дуги позвонка), чаще всего вызванный чрезмерными нагрузками.

Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе – протрузия или пролапс ядра диска через поврежденное фиброзное кольцо.

Миотоническая или нейродистрофическая люмбоишиалгия (ишиас) – болезненный синдром, при котором происходит ущемление нервных окончаний, ствола Nervus ischiadicus – крупного нерва креста (седалищного нерва).

  1. Заболевания мышечной ткани.

Миозит – воспалительный процесс в поперечнополосатых (скелетных) мышцах чаще всего инфекционной этиологии. Также миалгия может быть вызвана токсическими или механическими факторами (перегрузкой).

Воспаление сухожилий – миоэнтезиты, вызванные чрезмерной физической нагрузкой профессионального характера.

Фибромиалгия – заболевание, свойственное женскому полу, считающееся сложным, малоизученным синдромом. Фибромиалгия характерна распространенными (диффузными) болями мышц, мягких тканей, в том числе в одной или обеих ногах.

  1. Заболевания суставов.

Артрит сустава колена – остеоартрит, ревматоидный артрит и другие виды. Это дегенеративное или воспалительное повреждение хряща колена.

Коксит, коксартроз – дегенеративное заболевание тазобедренного сустава.

Подагра ног – хроническое заболевание, при котором в суставах ног (сустав большого пальца ноги) накапливаются кристаллы уратов из-за нарушения мочекислого обмена

Также причины боли в правой ноге могут быть связаны с односторонним инфекционным (стрептококковым) заболеванием – рожистым воспалением.

Многообразие этиологических факторов, вызывающих односторонний болевой симптом в ноге часто является поводом для обширного, комплексного обследования, назначенного ангиохирургом или ревматологом.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

ilive.com.ua

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *