Кубовидная кость болит – Болит кубовидная кость стопы что делать

Болит кубовидная кость стопы: лечение

При болях кубовидной кости стопы рекомендуется немедленно обращаться в больницу. Причина болевого синдрома может скрываться как в обыкновенной усталости, так и в серьезном переломе. Кубовидная кость располагается спереди от пятки. По своей анатомической особенности она имеет неправильную форму. Любые перенапряжения стоп приводят к появлению выраженных болей.

Причины болевого синдрома

В большинстве случаев болевой синдром развивается из-за травмы. Повредить этот участок стопы не так просто, однако вероятность поражения все же сохраняется. Главной функцией кубовидной кости является формирование сводов на подошве. В результате этого образуется желобок, обеспечивающий полноценную работу сухожилиям. Поэтому при любых нарушениях функциональность мышц резко снижается.

Основные причины болевого синдрома в кости:

1. Механогенез. В эту категорию попадают травмы различной степени тяжести. Обычно это переломы, в результате которых отмечается кубовидное повреждение. Спровоцировать этот процесс способны форсированные движения, сопровождающиеся раздавливанием кости.
2. Чрезмерное выгибание подошвы. Это приводит к вывиху кубовидной кости. Данному повреждению подвержены люди, занимающиеся танцами и велоспортом.
3. Стрессовый перелом. Чаще фиксируется у начинающих спортсменов. При этом человек чувствует сильную боль, на подошве появляется отек.
4. Перонеальный тендинит. Этот синдром вызывает дискомфорт с наружной части стопы, что свидетельствует о переломе.

Выявить точную причину боли способен только специалист после проведения диагностических мероприятий.

Вернуться к оглавлению

Распространенные факторы появления боли

Кубовидная кость может пострадать из-за стресс-перелома. Начинающие спортсмены в силу отсутствия богатого опыта на первых порах вредят своему здоровью. Чрезмерное усердие может спровоцировать появление трещин на стопе. Происходит это в результате монотонных и упорных повторений одних и тех же движений.

Чаще травма данного типа возникает во время спортивных соревнований. При этом пострадавший ощущает тянущую боль, которая со временем усиливается.

На втором месте находится растяжение связок. Это самая распространенная причина развития выраженного болевого синдрома на стопе. Практически в 85% случаев именно растяжение травмирует кубовидную кость. Происходит это в результате инверсии. Растяжение способно повредить любую связку даже при выворачивании ноги.

Синдром кубовидной кости. Эта причина фиксируется не так часто, однако повреждения в этой области приводят к длительным болевым ощущениям. Процесс наблюдается при частичном вывихе стопы в результате травмы. При этом может быть растянута и лодыжка. Боль локализуется с наружного края стопы, ее усиление фиксируется в утренние часы и во время физических занятий. Без должного лечения симптом самостоятельно не исчезнет.

Тарзальная коалиция. Встречается крайне редко, это состояние обусловлено срастанием костей друг с другом. Проблема является врожденной и проявляет себя после 20 лет. Болевой синдром возникает неожиданно, при этом чувствуется постоянная усталость. Человека могут донимать судороги в любое время суток. Устранить боль поможет оперативное вмешательство.

Буньон. Это деформация стопы, в результате которой большой палец повернут внутрь. Данная аномалия сопровождается выраженной болью и воспалительными процессами. Иногда аналогичная ситуация фиксируется с мизинцем.

Мозоль. Боль в кубовидной кости не всегда указывает на наличие серьезной патологии или травмы. Порой на этом месте просто набивается мозоль.

В некоторых случаях она развивается под кожей, что затрудняет постановку диагноза. Человека донимает боль в области кубовидной ступни, а на самом деле там располагается мозоль.

Привести к дискомфорту и дополнительной симптоматике способен тендинит сухожилий и артрит. Все эти состояния сопровождаются выраженной клинической картиной.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Если донимает болевой синдром ступни, необходимо отправляться в больницу. Специалист должен провести диагностические мероприятия, направленные на идентификацию причины болей. С этой целью исследуется переднезадняя, боковая и косая часть стопы. Получив необходимые проекции, специалист сможет увидеть отклонения и назначить грамотное лечение.

Для определения нестабильности, нарушений или повреждений в связочном аппарате целесообразно провести стресс-исследование.

Для этого человеку придется монотонно повторять одни и те же движения. Если в результате их боль усилится, значит проблема скрывается в чрезмерной нагрузке на стопу. Желательно провести опрос пациента на предмет наличия спортивных хобби или профессиональной карьеры в том или ином виде спорта.

Немаловажную роль в диагностике играет компьютерная томография. Полное исследование стопы позволит поставить точный диагноз. В некоторых случаях применяется магниторезонансная томография.

При выраженных повреждениях кубовидной кости лечение подразумевает накладывание гипсовой шины. Двигаться нельзя на протяжении 6 недель, пока стопа не придет в полный порядок. В сложных случаях целесообразно провести оперативное вмешательство.

zdorovyestopy.ru

Кубовидная кость стопы болит

Появление боли в стопе – распространенная проблема, связанная с множеством явлений. Ее способны вызывать различные травмы и патологии. Нередко причина возникновения неприятных ощущений требует немедленного устранения во избежание развития осложнений и ухудшения качества жизни пациента.

Механизм развития болезненности

Стопа – часть нижней конечности человека, которая обладает сложным строением. В ней имеются суставы, кости, мышечные ткани, связки, сухожилия. Поэтому, если болит стопа посередине с внутренней стороны или в какой-либо другой ее области, причина может крыться в поражении любого из указанных элементов.

При повреждениях или заболеваниях стопы затрагиваются нервные корешки, которые и реагируют на раздражение болевым синдромом. Достаточно повредить нерв или оказать на него сильное давление, чтобы пациент ощутил проявление рассматриваемого симптома.

Факторы риска

Боль в ноге возникает по разным причинам, связанным с травмами или патологическими процессами. Данные явления происходят под воздействием определенных факторов. К ним относят следующее:

1. Возрастные изменения. Люди пожилого возраста часто подвергаются переломам, вывихам, заболеваниям суставов и костей. Костные ткани становятся более хрупкими, ступня расширяется и утолщается. Также пожилые люди часто страдают сосудистыми болезнями, вызывающими боль.
2. Оперативное вмешательство по изменению формы стопы. На такую меру идут женщины в целях улучшения внешнего вида ноги, возможности носить высокие каблуки. В ходе операции производят укорочение пальцев, сужение ступни и прочие манипуляции. Такое вмешательство чревато осложнениями в дальнейшем, которые вызывают болезненность.
3. Пол. От болей в ногах часто мучаются женщины, которые любят носить обувь на высоких каблуках.
4. Профессиональные травмы. Доктора отмечают, что в большинстве случаев с болью в стопе к ним обращаются люди, которые получили повреждение на работе. Помимо травматизации такие особенности трудовой деятельности, как необходимость длительного пребывания на ногах или ходьба на большие расстояния, вызывают заболевания нижних конечностей.
5. Вынашивание ребенка. При беременности на ноги оказывается сильная нагрузка, особенно на поздних сроках, поэтому стопы регулярно болят. Также у будущих мам увеличивается выработка гормона, который повышает эластичность связочных тканей. Это помогает в родовой деятельности, но провоцирует ослабление ступни.
6. Спортивные и танцевальные занятия. Люди, занимающиеся данными видами деятельности, часто подвергаются травмам, образованию пяточной шпоры, различным воспалениям в области стопы.
7. Ожирение. При лишнем весе создается избыточная нагрузка на нижние конечности. Это влечет за собой развитие болезней суставов и мышц, а также повреждения ступни.

Устранив указанные выше факторы, можно избежать возникновения патологий и травм, сопровождающихся болезненными ощущениями и прочими неприятными симптомами.

Почему болит ступня?

Нога может болеть по физиологическим или патологическим причинам. Первые связаны с ношением неудобной обуви, перенапряжением после трудового дня или занятиями бегом либо иным видом спорта. В этом случае боль проходит самостоятельно. Но чаще всего болезненность сигнализирует о наличии патологии.

Плоскостопие

Частый «виновник» боли в своде стопы с внешней стороны – плоскостопие. Заболевание характеризуется изменением формы подошвы, при котором свод опускается. Нагрузка на ноги распределяется неправильно, что влечет за собой возникновение болезненности.

Артрит

Распространенная причина явления, при котором болит наружная часть стопы – воспаление суставов. Оно развивается вследствие большого количества факторов. Чаще всего патологию провоцируют переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, системные недуги.

Боль при артрите обладает ноющим характером. Она возникает как во время активности, так и в спокойном состоянии. Вместе с ней нарушается нормальная деятельность ступни, повышается температура тела, ухудшается общее самочувствие пациента.

Вальгусная деформация

Косточка выпирает с боковой стороны стопы, в правом или левом боку возле большого пальца. Образование имеет костную природу, создает дискомфорт при ходьбе. Больному приходится подбирать более свободную обувь.

Тендинит

Заболевание представляет собой воспаление или повреждение сухожильной ткани. Спровоцировать его способны физические нагрузки на стопу, инфекции, особенности строения ступни.

При тендините мучает боль в ступне с внешней стороны сбоку или в середине. Чаще она проявляется, когда человек ходит. Но с течением болезни болевой синдром начинает беспокоить и в состоянии покоя. Иногда у пациента наблюдается повышение температуры тела, воспалительные процессы кожи.

Остеопороз

Патологический процесс развивается вследствие повреждения костной ткани ног или из-за долгого воспаления, которое охватывало кости ступни. У заболевания имеется только один признак – болезненные ощущения в стопе. Они тревожат пациента в любом состоянии, но становятся сильнее во время физической активности или при ощупывании рукой.

Травматические повреждения

Одной из причин боли в области ступни является травма. Самое распространенное повреждение – растяжение связок в зоне лодыжки. Оно сопровождается болезненностью резкого характера. Такая травма часто возникает, когда человек подворачивает ногу.

Иногда врачи сталкиваются с таким явлением как синдром кубовидной кости. Он характеризуется переломом, который возникает в результате внешнего воздействия или давления со стороны других костей, находящихся рядом.

При таком повреждении пациенты отмечают, что болит кубовидная кость при хождении. Это происходит чаще в утренний период и во время активного движения. Излюбленное место боли в стопе – сбоку с внешней стороны. Также наблюдается нарушение функционирования мышц и самой ступни.

Нервные поражения

Резкая боль в ступне способа развиться вследствие повреждения нервов. При полиневропатиях пациенты жалуются на болезненность, которая тревожит постоянно. Она локализуется в пятке, а также с внешней и внутренней стороны стопы.

Вызвать болевые ощущения могут новообразования нервных окончаний. Их называют невриномами. Они провоцируют регулярную сильную боль в области стопы, ощущение жжения, онемение тканей или чувство покалывания. Чаще всего опухоли локализуются на третьем на четвертом пальцах.

Заболевания сосудов

Боль в области левой или правой стопы может быть следствием сосудистых поражений, при которых наблюдается некроз тканей. Отмирание клеток влечет за собой болевой синдром. Пациенты жалуются не только на болезненность, но и на судороги, ощущения покалывания, зуд, изменение оттенка кожи, постоянное ощущение холода в конечностях.

Тарзальная коалиция

При данной патологии костные ткани задней и средней части ступни срастаются. Часто наблюдается сращение ладьевидной либо таранной кости стопы с пяточной. Подобное явление встречается чаще у подростков, но начинает развиваться с рождения. Из-за коалиции нарушается двигательная активность ноги, часто возникают травмы.

Пяточная шпора

Шпорой называют твердое образование в области ступни снизу, которое имеет острую форму. Аномалия повреждает расположенные внутри стопы ткани, что становится причиной выраженной боли, развития воспалительного процесса.

Симптомы постоянно усиливаются, если не заниматься лечением. Пациентам трудно или вовсе невозможно ходить, так как больно наступать на пораженную ногу.

Плантарный фасциит

Патология характеризуется развитием воспаления в области фасций ступни. Образуется заболевание из-за избыточных нагрузок на ноги, когда человек длительное время пребывает в положении стоя или страдает ожирением.

Болит ступня сбоку с внешней стороны чаще всего в утреннее время.

Фасциит требуется лечить своевременно, так как он способен вызвать развитие пяточной шпоры.

Облитерирующий эндартериит

Данное заболевание проявляется в виде выраженного сужения просвета артерий ног. В тяжелых случаях сосуды полностью перекрываются. В результате ткани перестают получать питание и развивается некроз, который вызывает боль.

Лигаментит

Патология характеризуется наличием воспалительного процесса в связках, который возникает вследствие повреждения тканей. Поражение происходит из-за проникновения инфекции, резких или продолжительных физических нагрузок.

При лигаментите пациенты отмечают, что болит внешняя сторона стопы. Болевой симптом носит острый, резкий характер. Болезненность при поражении сухожильно-связочного аппарата способна проявляться и в зоне голеностопа.

К какому врачу обратиться?

Если беспокоит боль с внутренней или внешней стороны стопы, следует посетить ортопеда или артролога. При визуальном осмотре доктору требуется выяснить всю информацию о том, когда начала тревожить болезненность, при каких обстоятельствах она усиливается, какой имеет характер.

Также врачу необходимо узнать, какими патологиями страдает пациент и принимает ли какие-нибудь лекарства. Затем специалист ощупывает стопу и ставит предварительный диагноз.

Диагностика заболеваний

Одного внешнего осмотра для определения причины болевых ощущений мало. Больному требуется пройти ряд диагностических мероприятий. В их число включают следующее:

• Рентгенография.
• Ультразвуковое исследование.
• Томография.

Указанные методы позволяют оценить состояние всех составляющих стопы человека.

Особенности лечения

Терапия боли в ногах проводится с применением разных лечебных мероприятий в зависимости от того, что стало ее причиной. В одних случаях достаточно приема лекарственных препаратов, в других не обойтись без оперативного вмешательства.

При консервативном лечении из медикаментов назначают противовоспалительные, обезболивающие средства. При сосудистых патологиях применяют лекарства для укрепления стенок сосудов, нормализации кровообращения.

Если болевой симптом на тыльной или иной стороне подошвы имеет физиологическую природу, то необходимо дать ногам отдохнуть, сделать массаж, принять ножные ванночки. Можно также применить обезболивающую мазь.

Дополнительно используют методы народной медицины. Из натуральных компонентов готовят мази, делают компрессы и примочки, а также варят отвары для укрепления общего здоровья.

Профилактика и прогноз

Прогноз при возникновении болей полностью зависит от спровоцировавшей ее причины.

Гарантировать успешность лечения способна только его своевременность, поэтому при частом проявлении болевых ощущений нужно обратиться к врачу как можно быстрее.

Но лучше вовсе не допускать развития болевого синдрома. Профилактика заключается в следующем:

1. Контролировать массу тела.
2. Носить удобную обувь, не злоупотреблять высокими каблуками.
3. Заниматься спортом, но не допускать перенапряжения.
4. Проводить ножные ванночки после рабочего дня.
5. Делать массаж ступней.
6. Правильно питаться.
7. Избегать переохлаждения конечностей.

Люди часто не оказывают должного внимания своим ногам, уделяя больше времени уходу за другими частями тела. Но стопы также нуждаются в постоянной заботе: только так можно избежать возникновения неблагоприятных последствий.

По статистике, боль в стопе испытывает каждый второй человек на земле. Стопа принимает вес тела человека и позволяет не только стоять, ходить и бегать, но и сохранять равновесие. Дискомфортные ощущения могут свидетельствовать о неправильном образе жизни, наличии травм или быть симптомом опасных заболеваний.

При отсутствии лечения эти патологии сопровождаются серьезными осложнениями и могут значительно ограничить деятельность человека. Рассмотрим заболевания костей стопы и методы их лечения.

Причины появления болей

Стопа состоит из 26 костей, которые соединены между собой связками и суставами.

В стопе различают 3 отдела:

1. Предплюсневые кости. Эта часть стопы состоит из семи костей. Пяточная и таранная являются крупными, остальные — клиновидные, кубовидная и ладьевидная.
2. Плюсна — средний отдел стопы. Состоит из пяти костей, имеющих форму трубки, они идут к началу пальцев и обеспечивают правильный уровень свода.
3. Фаланги пальцев представляют окончание стопы.

Боли в костях могут возникнуть в результате механического воздействия, нарушения кровоснабжения, гормонального или обменного дисбаланса, воспалительных и инфекционных процессов, дегенеративной деструкции тканей.

Если болят плюсневые кости стопы, то причиной могут быть следующие патологии:

1. Травмы: смещения, растяжения, ушибы, трещины, переломы. Основные симптомы: сильная боль, отек, гематома, потеря подвижности, усиливающаяся боль при попытке наступить на ногу. При травмировании стопы может болеть таранная кость и кубовидная.
2. Плоскостопие приводит к деформации продольного и поперечного сводов стопы. Причинами могут быть неудобная обувь, лишний вес, мышечная слабость. В зависимости от степени нарушения, болевой синдром будет ноющим или острым. Болят кости предплюсны и плюсны.
3. Пяточная шпора или подошвенный фасциит. В результате чрезмерного натяжения сухожилия образуется костный нарост, вызывающий сильные боли по утрам в пяточной области. Пациентам приходится опираться на пальцы. Из-за того, что пальцы постоянно находятся в напряжённом состоянии, больные жалуются, что болит плюсна при ходьбе.
4. Артриты — воспалительные заболевания суставов плюсны. Патология часто развивается при артрите (артритическая форма), подагре (подагрическая форма), при инфекциях, нарушенном обмене веществ. С прогрессированием артрит вызывает болезненность даже от прикосновения к суставу, а ограничить нагрузки на плюсну практически невозможно. Человек страдает при ходьбе, при надевании обуви, не говоря уже о беге и прыжках.
5. Артрозы — дистрофические и дегенеративные изменения в хрящевой ткани, которые развиваются при нарушениях обмена веществ. Они вызывают боль в плюсне, что связано с воспалением. Болезненность усиливается при нагрузке. Выделяют 3 стадии артроза. На первой стадии боль незначительная, появляется только при переутомлении ног. На второй — боль нарастает, появляются «косточки» в области пальцев стопы, наблюдается боль ниже плюсны, начинают страдать пальцы ног. На третьей стадии присутствует сильная боль, проявляется деформация сустава, человек начинает хромать.
6. Остеопороз — заболевание, для которого характерны уменьшение плотности и повышение хрупкости костей. Данная проблема может возникнуть абсолютно в любом возрасте. Кроме болей она никак не проявляется. Лучшее решение в этом случае — устранить фактор, который спровоцировал нарушение.
7. Остеомиелит. Он представляет собой гнойную инфекцию, поражающую костную ткань (остит), надкостницу (периостит) и костный мозг (миелит). Заболевание проявляется в виде сильных костных болей. Наблюдаются следующие симптомы: повышение температуры выше 38°С; функциональные нарушения, приводящие к невозможности опоры на пораженную конечность, общая интоксикация организма.
8. Опухоли, которые развиваются из тканей костей или метастазируют в них.

Методы диагностики

Если у пациента болят кости стопы, врачу необходимо провести дифференциальную диагностику, чтобы исключить патологии, связанные с мышцами и нервами. Бывают ситуации, когда боль в области плюсны не связана с поражением суставов и костей.

Вызывать болевые симптомы могут заболевания сосудов. Такие, как варикоз, эндартериит. Также болевые ощущения появляются при различных новообразованиях, ущемлении нервов.

После постановки предположительного диагноза специалисту могут понадобиться дополнительные исследования. С этой целью применяются следующие методы:

• рентгенологическое исследование – назначается при травмах, воспалениях суставов или костей;
• ультразвуковая диагностика (УЗИ) – обследование состояния сосудов ног с допплерографией;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография – при травмах, подозрении на новообразования и сосудистые болезни;
• пункция, биопсия костей ноги, гистологическое исследование;
• анализ крови на определение содержания глюкозы (при сахарном диабете), кальция (патологии паращитовидных желез), С-реактивного белка (при ревматических заболеваниях).

Когда обращаться к врачу

Если боль появилась после травмы, лучше сразу обратиться к травматологу. Можно обратиться к терапевту, который проведет обследование и в случае необходимости направит на консультацию к хирургу, ортопеду, неврологу, ревматологу и другим специалистам.

Только вовремя предпринятые действия помогут избежать или остановить дальнейшее развитие патологии.

Методы лечения

Лечение боли в плюсневой части стопы всегда назначается комплексное. Оно подбирается индивидуально и зависит от общего состояния пациента. В первую очередь стопе обеспечивают щадящий режим.

При переломах костей стопу фиксируют с помощью гипса, при вывихах — эластичной повязки. Что делать, если болит кубовидная кость стопы и таранная? Нужно обратиться к травматологу для наложения гипсовой повязки. При воспалении в суставах и тканях назначают противовоспалительные средства, а при заболеваниях костной ткани — препараты кальция и витамины.

Если боли в стопе вызваны плоскостопием, индивидуально для каждого пациента подбираются ортопедические стельки. Они помогут поддерживать стопу в нужном положении. Также для укрепления травмированной области и улучшения стабильности назначают физические упражнения для повышение гибкости стопы.

Медикаменты

1. Нестероидные противовоспалительные препараты: «Диклофенак», «Ибуклин», «Найз» применяются при артрозе, травмах конечностей.
2. Хондропротекторы: «Артра», «Структум», Терафлекс». Помогают остановить дегенеративные процессы, ускорить обмен веществ, восстановить костную ткань.
3. Антибиотики и антимикробные лекарства: «Оксациллин», «Цефазолин»,»Ванкомицин». Используются при остеомиелите, травмах открытого типа, туберкулезе костей, артрите.
4. Препараты фосфора, кальция, витамин D показаны при рахите, остеопорозе, снижении уровня плотности костей: «Остеогенон», «Кальцемин», «Кальций-Д3 Никомед»
5. Цитостатики, препараты химиотерапии при новообразованиях: «Фторурацил», «Циклофосфан».
6. Комплексы из витаминов и минералов: «Центрум», «Витрум», «Компливит». Применяются в качестве поддерживающей терапии для восполнения запасов питательных веществ в организме.

ЛФК и массаж

Для того чтобы вернуть ногам здоровье, необходимо регулярно делать специальные развивающие упражнения для стопы. Самое главное — выполнять их регулярно, постепенно увеличивая интенсивность и количество подходов.

Для выполнения любого физкультурного комплекса необходимо разогреть мышцы. Встаньте прямо, поставьте ступни параллельно. Поднимитесь на носки и медленно опуститесь на пятки.

Начните с 10 раз, каждый день прибавляйте по 2 подъема.

1. Ходьба на пятках, носках, внутренней и наружной поверхностях стопы.
2. Сядьте на стул, положив ступню на бедро другой ноги. Возьмите одной рукой ступню, а второй — большой палец ноги. Аккуратно крутите его по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
3. Сядьте на стул и поставьте на валик или бутылку ступни обеих ног. Катайте валик от пальцев к пяткам и обратно. В этом упражнении давление на валик оказывается максимально возможное, но не достигая болевого порога.

Массаж стоп — не только целебная, но и приятная процедура. Если вы будете уделять внимание здоровью своих ступней, это укрепит организм, зарядит бодростью и поднимет настроение. Массаж можно делать самостоятельно или обратиться к специалисту.

Когда массируется отдельно стопа, лучше начинать с пальцев. Причем, каждый палец нужно массировать отдельно – от ногтя к основанию. Подошву стопы необходимо разминать либо большими пальцами, либо средними. При массаже голеностопного сустава требуется соблюдать строгую последовательность: сначала переднюю поверхность, затем плавно переходите на боковые, а после — на ахиллово сухожилие.

Чтобы эффективно промассировать стопы ног, существует легкий способ. Возьмите неглубокую деревянную коробку, засыпьте ее дно фасолью или горохом, а затем встаньте в эту коробку голыми ступнями. Необходимо переступать с ноги на ногу, пока болевые ощущения не пропадут.

Проводить такую процедуру необходимо около десяти минут взрослым и не дольше трех минут детям. Важным условием, при котором массаж будет полезен, является боль при первом шаге в коробку. Если ее нет, значит, нужно положить в коробку более крупный горох или фасоль.

Физиотерапия

В числе физиотерапевтических процедур, которые улучшают кровообращение в травмированной области стопы, назначают:

• ультразвук;
• ударно-волновую терапию;
• различные виды электростимуляции;
• мануальную терапию.

Физиотерапия способствует улучшению кровообращения, активируя восстановительные процессы, и позволяет всего через несколько процедур забыть о боли и избавиться от отеков.

Методы профилактики

Для профилактики врачи рекомендуют:

• проходить ежегодные медосмотры;
• заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде, лыжах, больше ходить пешком;
• перед нагрузкой на стопу делать разминку; заниматься спортом в спортивной обуви;
• отдыхать, если чувствуете боль и усталость в ногах;
• ходить босиком по траве, песку, гальке;
• носить только удобную обувь;
• реже носить туфли на каблуках.

Заключение

Боли в ступне доставляют дискомфорт пациенту. Болевой синдром провоцируется различными патологиями. Справиться с ними можно, проведя тщательную диагностику и начав лечение у профильного специалиста. В этом случае прогноз излечения максимально благоприятен.

Самолечение недопустимо. Это путь к усугублению состояния. Комплексное лечение подбирается индивидуально, и зависит от общего состояния здоровья пациента, а также конкретных причин, которые привели к развитию патологии.

Прежде чем ответить на вопрос, что делать при сильной боли кубовидной кости, нужно выяснить причину ее возникновения, рассмотреть, а точно ли она болит, для этого нужно все детально знать про эту кость, многие даже и не подозревают о таком понятии. Кубовидная кость расположена снаружи, перед пяточной костью. Поверхность имеет своеобразный шероховатый характер.

Чаще всего очень болеть кубовидная кость может из-за травм, конечно, она очень редко повреждается, но травмы все-таки существуют и провоцируют развитие сильной боли. Какую главную функцию имеет кубовидная кость? Она формирует своды стопы на подошве, также образовывает своеобразный желобок, чтобы полноценно работало сухожилие. Именно потому, если нарушается этот вид кости, начинают появляться проблемы, мышцы перестают функционировать.

Какие часты причины возникновения очень сильной боль кубовидной кости?

1. Механогенез. Здесь может быть травма прямой, когда с наружной тыльной стороны стопы возникает перелом кости. И травма непрямая, когда происходит компрессионное кубовидное повреждение. Причина появления из-за форсированного движения в передней части стопы. Так происходит раздавливание кубовидной кости – между плюсневой и пяточной костью.

2. Если чрезмерно постоянно сгибать подошву, возникает вывих в кубовидной кости. Такое может случиться, если вы занимаетесь велоспортом, танцами и больных синдромом Ehlers-Danlos.

3. Кубовидная боль из-за стрессового перелома. Чаще всего встречается у начинающих спортсменов. Что чувствует пациент? Очень сильную боль, на стопе, на тыльно-внутренней поверхности появляется отек.

4. Перонеальный тендинит может привести к боли в наружной поверхности стопы. Он возникает именно из-за перелома кубовидной кости.

Что делать, если очень боли кубовидная кость? Конечно же, сразу же обратится к специалисту. Он должен провести для диагностирования такие процедуры:

Проекцию переднезадней, боковой и косой стопы.

Чтобы определить нестабильность, нарушение и повреждение в связочном аппарате, проводится специальное стресс – исследование.

Чтобы точно визуализировать суставные поверхности кубовидной кости, нужно провести косую проекцию.

Чтобы выявить повреждения кубовидной кости проводятся проекции внутренние и наружные.

Очень важна в этом случаи компьютерная томография, именно она помогает увидеть кость во фронтальных, аксиальных и сагиттальных проекциях. С помощью ее можно увидеть смещение, когда очень серьезное повреждение сустава.

Для проверки связок стопы используют магниторезонансную томографию.

В случаи, если у вас обнаружили повреждение кубовидной кости, ваша стопа будет зафиксирована с помощью гипсовой шины. Двигаться с ней нельзя до 6 недель. Потому так важно вовремя обратиться к специалисту, если у вас появилась боль в кубовидной кости, чтобы не было очень сложных заболевания впоследствии нарушений и повреждений.

Возникновение такой боли очень редкое явление, и она возникает только после травмы. Также профилактической мерой является сбережение себя от разного характера физических нагрузок на стопу.

varikocele.com

Болит кубовидная кость стопы что делать

Что делать при признаках перелома стопы: первая помощь и лечение

Перелом стопы — один из самых часто встречающихся видов перелома.

Огромное количество костей, находящихся в стопе, колоссальные нагрузки, которые эти кости должны выдерживать ежедневно, отсутствие минимальных знаний о профилактике переломов стопы делают это сложное анатомическое образование особенно уязвимым.

Анатомический экскурс

Стопа – нижний отдел нижней конечности, имеющий сводчатую структуру и призванный гасить удары, которые возникают при ходьбе, прыжках и падениях.

Стопы выполняют две основные функции:

• во-первых, удерживают массу тела;
• во-вторых, обеспечивают передвижение тела в пространстве.

Эти функции определяют особенности строения стоп: 26 костей в каждой стопе (четверть всех имеющихся в организме человека костей находится именно в стопах), соединяющие эти кости суставы, большое количество мощных связок, мышц, сосудов и нервов.

Суставы малоподвижные, а связки эластичные и высокопрочные, поэтому вывих стопы возникает гораздо реже, чем перелом.

Раз уж речь пойдёт о переломах, обратим особое внимание на костный скелет стопы, который составляют следующие кости:

1. Пяточная. Это самая крупная кость стопы. Имеет форму сложного трёхмерного прямоугольника со впадинами и выступами, к которым крепятся мышцы и по которым проходят нервы, сосуды и сухожилия.
2. Таранная (надпяточная). Стоит на втором месте по величине, уникальна высоким процентом суставной поверхности и тем, что не содержит ни одного крепления кости или сухожилия. Состоит из головки, тела и соединяющей их шейки, которая наименее устойчива к переломам.
3. Кубовидная. Находится перед пяточной костью ближе к наружной части стопы. Формирует свод стопы и образует желобок, благодаря которому может полноценно работать сухожилие длинной малоберцовой мышцы.
4. Ладьевидная. Образует суставы с таранной и тремя клиновидными костями. Изредка развитие этой кости нарушается и может наблюдаться 27-ая кость стопы — добавочная ладьевидная кость, соединённая с основной хрящом. При неквалифицированном чтении рентгенснимка добавочную кость нередко принимают за перелом.
5. Клиновидные. Со всех сторон присоединены к другим костям.
6. Плюсневые. Короткие трубчатые кости, служат для амортизации.
7. Фаланги пальцев. Аналогичны фалангам пальцев рук по количеству и расположению (по два фланги на большие пальцы и по три – на каждый другой палец), но более короткие и толстые.
8. Сесамовидные. Две очень маленькие (меньше горошины), но чрезвычайно значимые круглые кости, расположены внутри сухожилий и отвечают за сгибание первого пальца стопы, на который приходятся максимальные нагрузки.

Интересная статистика

Каждый десятый перелом и каждый третий закрытый перелом приходится на стопу (у военнослужащих эта цифра несколько выше и составляет 13,8% в мирное время).

Среди переломов стопы наиболее часто встречаются:

• таранной кости — менее 1%, из них порядка 30% случаев приводят к инвалидности;
• пяточной — 4%, из них 83% — в результате прыжка на прямые ноги с большой высоты;
• кубовидной — 2,5%;
• ладьевидной — 2,3%;
• плюсневой — самый распространённый вид травмы кости стопы.

Причём для спортсменов характерен перелом пятой плюсневой кости при чрезмерных нагрузках, а для людей, испытывающих непривычные чрезмерные нагрузки, часто в неудобной обуви, — перелом второй, иногда — 3 или 4 и редко — 1 или 5.

Средняя продолжительность нетрудоспособности при травме пальцев стопы – 19 дней. Для детей такая травма не характерна, встречаются неполные переломы (трещины).

В молодом возрасте часты расщеплённые переломы, после 50 лет – вдавленные.

Причины травмы

Перелом костей стопы может произойти по нескольким причинам:

• падение тяжёлых предметов на стопу;
• прыжок (падение) с большой высоты с приземлением на ноги;
• при ударе ногой;
• при ударе по ноге;
• при подвывихе стопы из-за хождения по неровным поверхностям.

Особенности переломов разных костей

Различают разные виды переломов в зависимости от кости, которая была травмирована.

Пяточный перелом

Основная причина возникновения – приземление на пятки при прыжках со значительной высоты, вторая по распространённости — сильный удар при ДТП. При ударе вес тела передаётся на таранную кость, она врезается в пяточную и раскалывает её на части.

Переломы, как правило, односторонние, обычно – сложные.

Особняком стоит усталостный перелом пяточной кости, основная причина которого – хроническая перегрузка кости, имеющей анатомические дефекты.

Следует отметить, что сам факт наличия анатомического дефекта к перелому не приводит, для его возникновения необходимы постоянные и достаточно серьёзные нагрузки, поэтому чаще всего такой перелом отмечается у новобранцев в армии и спортсменов-любителей, пренебрегающих медицинским обследованием до назначения высоких нагрузок.

Травма таранной кости

Относительно редко встречающийся перелом, который возникает в результате падения с большой высоты, ДТП или ударов и часто совмещается с повреждениями поясничного отдела и другими переломами (из костей стопы обычно вместе с таранной страдает пяточная).

Травма считается тяжёлой, в трети случаев приводит к инвалидности. Такое положение дел связано со спровоцированным травмой недостатком кровообращения.

Даже если сосуды не разорваны, вследствие их сжатия снабжение кости питательными веществами нарушается, перелом срастается очень долго.

Кубовидный перелом

Основная причина возникновения перелома – падения на ногу тяжёлого предмета, также возможен перелом вследствие удара.

Как ясно из механизма возникновения, обычно односторонний.

Перелом ладьевидной кости

Образуется в результате падения тяжёлого предмета на тыльную часть стопы в момент, когда кость находится в напряжении. Характерен перелом со смещением и в сочетании с переломами других костей стопы.

В последнее время отмечаются усталостные переломы ладьевидной кости, что раньше было большой редкостью, – это связано прежде всего с увеличением количества непрофессиональных спортсменов, которые занимаются без медицинского и тренерского сопровождения.

Повреждение клиновидной кости

Последствие падения на тыльную поверхность стопы тяжёлого предмета и раздавливания клиновидных костей между плюсневыми и ладьевидными.

Такой механизм возникновения приводится к тому, что переломы обычно бывает множественными, часто сочетаются с вывихами плюсневых костей.

Плюсневые переломы

Наиболее часто диагностируемые, подразделяются на травматические (возникающие вследствие прямого удара или подвёртывания

стопы) и усталостные (возникают вследствие деформации стопы, длительных повторных нагрузок, неправильно подобранной обуви, остеопороза, патологической структуры кости).

Усталостный перелом нередко является неполным (дело не идёт дальше трещины в кости).

Травма фаланг пальцев

Достаточно часто встречающийся перелом, обычно вызванный прямой травмой.

Фаланги пальцев лишены защиты от внешних воздействий, особенно дистальные фаланги первого и второго пальцев, которые заметно выступают вперёд по сравнению с остальными.

Можно наблюдать практически весь спектр переломов: встречаются переломы поперечные, косые, Т-образные, оскольчатые. Смещение, если и наблюдается, то, как правило, на проксимальной фаланге большого пальца.

Осложняется, помимо смещения, проникновением инфекции через повреждённое ногтевое ложе, в связи с чем требует санитарной обработки места перелома даже в случае, если перелом на первый взгляд кажется закрытым.

Сесамовидный перелом

Относительно редкий вид перелома. Кости маленькие, находятся под концом плюсневой кости большого пальца ноги, ломаются обычно из-за спортивных занятий, связанных с большой нагрузкой на пятку (баскетбол, теннис, долгая ходьба).

Иногда проще удалить сесамовидные кости, чем лечить перелом.

Симптоматика в зависимости от локации

Симптомы переломов стопы вне зависимости от вида:

• боль,
• отёк,
• невозможность ходить,
• кровоподтёк в области травмы,
• изменение формы стопы при переломе со смещением.

Могут отмечаться не все симптомы, выраженность признаков зависит от конкретной травмы.

Специфические признаки:

На фото характерный симптом перелома стопы — отек и синюшность

• при таранном переломе: смещение таранной кости (заметно при пальпации), болевые ощущения при попытке шевелить большим пальцем, резкая боль в голеностопе при движении, стопа находится в положении сгибания;
• при кубовидном и ладьевидном переломах: острая боль в местоположении соответствующей кости, при попытке отвести или привести передний отдел стопы, отёк на всю переднюю поверхность голеностопного сустава.

Диагностические методы

Диагностика обычно сводится к рентгенологическому исследованию, которое проводится в одной или двух проекциях в зависимости от места предполагаемого перелома.

При подозрении на таранный перелом рентгенологическое исследование неинформативно, оптимальным методом диагностики выступает компьютерная томография.

Первая помощь

Единственный вид первой помощи при подозрении на перелом стопы — обеспечение неподвижности стопы. Оно осуществляется в лёгких случаях запретом на движение, в остальных — путём наложения шины.

Затем пострадавшего следует доставить в клинику. При возникновении отёка можно приложить холод.

Терапевтические меры

Лечение назначается с зависимости от нескольких факторов:

• вида сломанной кости;
• закрытый перелом или открытый;
• полный или неполный (трещина).

Лечение заключается в наложении гипсовой шины, гипсовой повязки, повязки или фиксатора, хирургическом или консервативном лечении, включающем в себя лечебную физкультуру и специальный массаж.

Хирургическое лечение проводится в исключительных случаях — например, при переломах клиновидных костей со смещением (в таком случае показана операция с трансартикулярной фиксацией металлической спицей Киршнера) или при переломах сесамовидных костей.

Восстановление после травмы

Восстановление после травмы достигается за счёт специального массажа и ЛФК, снижении нагрузок на пострадавшую конечность, применении ортопедических стелек, супинаторов, подпяточников и отказа от ношения каблуков на длительный период.

При переломах клиновидных костей могут наблюдаться длительные боли.

Осложнения

Осложнения при встречаются нечасто, исключение составляют крайне редкие переломы таранной кости.

Переломы стопы не представляют опасности для жизни. Однако качество дальнейшей жизни в значительной степени зависит от того, получал ли травмированный лечение.

Именно поэтому важно при возникновении симптомов травмы не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Кроме того, хотелось бы обратить внимание непрофессиональных спортсменов и физкультурников на то, что бездумное повышение нагрузок и использование неподходящей обуви при занятиях – прямой путь закрыть себе возможность заниматься физкультурой навсегда.

Даже качественное восстановление после травмы стопы уже никогда не позволит вернуться к сверхнасыщенным тренировкам. Предупредить – всегда проще, чем лечить.

osteocure.ru

Причины резкой и тянущей боли в стопе ноги при ходьбе, по утрам и постоянной

Боль с внешней стороны стопы вызывается рядом причин. Она может быть и на внутренней стороне (медиальной), и на внешней (боковой), в своде, подъеме, в верхней части и на подошвах, резкой и, напротив, ноющей.

В соответствии с тем, как и при каких обстоятельствах возник болевой синдром, постепенно с течением времени или резко, после травмы, а также принимая во внимание конкретные симптомы, разобраться, что является ее причиной будет проще.

Рассмотрим наиболее распространенные причины сильной боли с внешней стороны стопы. Останавливаться будем на общих причинах каждого состояния, как они проявляются, их классических признаках и симптомах. В конце статьи простое руководство по диагностике. Прочитайте и узнайте больше о наиболее эффективных вариантах лечения в каждом отдельном случаи.

Распространенные причины

1) Стресс-переломы

Стресс переломы являются частой причиной рассматриваемой проблемы. Это небольшие трещины в одной из косточек, обычно возникающие в результате однообразных, повторяющихся движений при участии в спортивных мероприятиях.

Какие области страдают чаще всего? Месторасположение боли зависит от того что именно повреждено. Переломы пяточной или ладьевидной кости вызывает боль сбоку стопы, стресс-переломы плюсневых костей — по обе стороны от нее.

При этом обычно болит сначала не сильно, тянет, но постепенно состояние ухудшается.

2) Растяжение связок лодыжки

Растяжения связок голеностопного сустава являются самой распространенной причиной резкой боли в области стопы, с внешней ее стороны (от травм лодыжки). На ее долю приходится до 85%. Это происходит с лодыжкой при инверсии.

Растянута может быть любая связка, но наиболее часто страдает передняя таранно–малоберцовая. Она повреждается, когда мы выворачиваем ногу внутрь. Лодыжка оказывается смещенной наружу. Это известно, как травма инверсии. Она приводит к разрыву определенных или всех волокон связки, вызывая сильную боль, отеки, синяки и нестабильность сустава.

35% людей, у которых случилось растяжение связок голеностопного сустава, в дальнейшем имеют постоянные проблемы с болью и нестабильностью. Это также способствует растяжениям в будущем. Избежать проблемы можно путем тщательного реабилитации после первой травмы.

3) Синдром кубовидной кости

Синдром кубовидной кости (см. рисунок) — менее распространенная причина боли в ступне сбоку, но часто диагностируется, что он приводит к симптомам, которые присутствуют в течение длительного времени.

Это происходит, когда одна из небольших костей стопы бывает частично вывихнута после такой травмы, как растяжение лодыжки или в результате постоянного перенапряжения ноги.

Наиболее распространенным симптомом является боль снаружи, которая распространяется вплоть до пальцев ног. Сильнее болеть начинает по утрам, при ходьбе и беге, особенно по неровной поверхности и при прыжках. Бывает покраснение и отек. Если точно диагностировать и начать лечить симптомы сразу, они обычно снимаются в течение нескольких недель.

Если нога не проходит более 3-х месяцев, следующее, что следует подозревать после лодыжки — это синдром кубовидной кости, который бывает почти при 7% людей с растяжением связок голеностопного сустава.

4) Перонеальный тендинит

Перонеальный тендинит является еще одной распространенной причиной боли с внешней стороны стопы и в районе пятки. Заболевание случается при повторяющемся перенапряжении малоберцового сухожилия стопы, что вызывает его раздражение, воспаление и дегенерацию.

Это обычно вызывается частым преодолением длинных дистанций, ненормальным положением стопы, мышечным дисбалансом и бывает после растяжения связок голеностопного сустава. При тендините состояние ухудшается постепенно в течение нескольких недель или месяцев и, стопа особенно сильно болит с первыми шагами по утрам, а также с началом деятельности после отдыха.

5) Тарзальная коалиция

Тарзальная коалиция — является одной из наиболее редких причин боли в ноге, бывает она примерно у 1 из 100 пациентов.

Состояние обусловлено тем, что 2 или более кости срастаются друг с другом. Это врожденная проблема и симптомы обычно появляются во втором десятилетии жизни.

Они часто приходят очень неожиданно, это боль, утомляемость и судороги. Также это может повлиять таким образом, что вы будете ходить аномально. Бывают и другие проблемы, такие как растяжения связок голеностопного сустава и аномальная биомеханика стопы. Лечение, как правило, включает хирургию, использование обувных вставок, иммобилизацию ноги.

6) Буньон

Буньон — частая причина деформации и боли в большом пальце ноги.

Он развиваются, когда большой палец оказывается повернутым внутрь, указывая на другие. Это приводит к тому, что кости у основания большого пальца выпирают. В результате боль, воспаление, покраснение и отек вокруг него. Медицинский термин бурсита большого пальца стопы — вальгусная деформация. Иногда такая проблема бывает и с мизинцем.

Считается, что с бурситом существует генетическая связь. Особенно от него страдают те, чьи суставы чрезмерно гибкие, но дело также может быть в плохой обуви, в которой пальцы теснятся вовнутрь. Риск увеличивают такие заболевания, как подагра и ревматоидный артрит. В случаях умеренной тяжести хорошо помогают специальные устройства, которые выравнивают пальцы, но в более сложных, может потребоваться хирургическая операция.

7) Мозоли

Мозоли появляются на любом участке ноги, нередко сзади, сверху и сбоку. Они образуются, когда участок кожи подвергается повторяющемуся трению и она пытается защитить себя, создавая дополнительные слои.

Мозоли, как правило, безболезненны, но глубокие очень неприятные. Существуют простые правила для их лечения и профилактики.

8) Тендинит сухожилия задней большеберцовой мышцы

Тендинит сухожилия задней большеберцовой мышцы вызывает боли с внутренней стороны ступни.

Сухожилия соединено с внутренней частью лодыжки. Его основная функция заключается в поддержке внутреннего свода стопы. Как и все прочие типы тендинита, этот развивается при раздражении, воспалении или дистрофии сухожилия, обычно из-за постоянной ненормированной нагрузки или травмы.

Боль усиливается с деятельностью и отступает, когда ногам дается покой. Страдающие тенденитом часто имеют плоскостопие.

9) Артрит

Артрит может вызвать боль в любом месте низа конечности, но в большинстве случаев она бывает на подъеме и сбоку. Существует 2 распространенных типа артрита — ревматоидный (воспалительный) и остеоартрит (дегенеративный). Чаще нога болит из-за ревматоидного артрита. Симптомы различной степени тяжести приходят и уходят, бывают приступами.

Как сделать диагностику своего состояния

Как видите, есть целый ряд различных причин рассматриваемого недуга. Если проблема связана с травмой, то, скорее всего, дело в растяжение связки или синдроме кубовидной кости, если боль пришла постепенно, это может быть стрессовый перелом или тендинит. У подростков, вероятней, это связано с предплюсневой коалицией. У людей в возрасте старше 50 лет, скорее всего, дело в артрите. Если кожа ощущается сухой и утолщенной, мозоль или каллусная ткань.

skagite-doktor.ru

Перелом кубовидной кости

Кубовидная кость расположена в области наружного отдела стопы, но не смотря на это, ее изолированные переломы встречаются достаточно редко.

Среди переломов костей стопы переломы кубовидной кости составляют около 2,5%, а среди переломов костей скелета – 0,14%.

Содержание

Кубовидная кость (тал. os cuboideum) относится к костям предплюсны стопы.

Ее суставные поверхности (образованные хрящом) сочленяются с четвертой и пятой плюсневыми костями и пяточной костью.

Кубовидная кость расположена у наружного края стопы между пяточной костью и костями плюсны.

Причины и механизмы

Переломы кубовидной кости возникают вследствие прямой травмы, например, удара и падения на стопу тяжелого предмета.

Симптомы

На первый план выступают общие для переломов симптомы: боль, нарушение функции, при пассивных движениях боль усиливается, припухлость, кровоизлияние.

Но при тщательном исследовании выявляются симптомы, которые характеризуют безусловное наличие перелома кубовидной кости: острая боль при пальпации соответствует местоположению кубовидной кости, наличие деформации ее контуров, ступенчатые выступления при смещениях отломков, обострение боли при осевом надавливании на IV–V плюсневые кости, при попытке отвести или привести передний отдел стопы, при ротационных движениях.

В случаях, когда перелом кубовидной кости возникает одновременно с переломом ладьевидной с подвывихом костей, возникает деформация, которая зависит от степени смещения отломков с уплощением свода с отклонением переднего отдела стопы наружу или внутрь.

При пальпации обострение боли возникает при касании со всеми костями участка, при осевом давлении на все пальцы стопы.

Переломы со смещением, подвывихом или вывихом отломков нарушают контуры костей по тыльной поверхности с наличием ступенчатой деформации.

Диагностика

Окончательный диагноз устанавливают после рентгеновского исследования.

Но при этом следует помнить, что существуют дополнительные кости: малоберцовый эпифиз бугристости V плюсневой кости (описал В. Грубер в 1885 г.) – расположена в углу между кубовидной и V плюсневой костью, ближе к задней поверхности ее.

Os регоneum – оказывается под бугристостью кубовидной кости, у соединения кубовидной и пяточной костей и может состоять из двух частей – os cuboideum secundarium в виде отростка кубовидной кости, который идет в направлении к ладьевидной кости os cuboideum secundarium – косточка, которая размещается между пяточной, таранной, кубовидной и ладьевидной костями.

На рентгенограммах все дополнительные кости имеют четкие поверхности, края, тогда как при переломах плоскости перелома неровные, зазубренные. Кроме того, при пальпации они болезненны, отсутствует кровоизлияние.

Первая помощь

Первая помощь при переломе кубовидной кости соответствует действиям оказываемым пострадавшему при переломах других костей предплюсны и плюсны.

Необходимо зафиксировать голеностопный и коленный сустав, чтобы предотвратить смещение отломков. Для это можно использовать любые подручные средства (доски, палки, железные пруты, полотенца, шарфы, любые другие ткани).

В крайнем случае, можно прибинтовать поврежденную ногу к здоровой.

Лечение

Обычно, переломы кубовидной кости не сопровождается серьезным смещением отломков, также как при переломах клиновидных костей.

Поэтому лечение сводится к иммобилизации гипсовой повязкой типа «сапожок», в подошвенной части которого встроен металлический супинатор.

Гипсовая повязка накладывается от кончиков пальцев до средней трети голени сроком на 6 недель. При этом важно правильно смоделировать свод стопы.

Реабилитация

В первую неделю после травмы запрещается ходить, затем разрешается дозированная нагрузка на поврежденную ногу.

После снятия иммобилизации больному назначается физиотерапевтическое лечение, механотерапия для разработки голеностопного сустава, лечебная физкультура. Трудоспособность возвращается примерно через 8–10 недель.

В течение года рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви. Ношение высоких каблуков запрещено.

 

webortoped.ru

Почему болит стопа при ходьбе?

После каждого пройденного километра ноги испытывают нагрузку весом 60 тонн. Хотя конечности способны выдерживать многое, но также подвержены стрессу и заболеваниям.

Болезни передней части стопы

Передняя треть стопы состоит из плюсневых костей, фаланг и связок между ними. Мозоли, волдыри, микозы, молотковые пальцы, неврома Мортона, вальгусная деформация, подагра — различные состояния связаны с патологией данных элементов стопы. Метатарзалгиями называются любые боли, причина которых не установлена. Травматические повреждения или слишком узкая обувь повышают вероятность боли в стопе при ходьбе.

Движение чрезвычайно полезно для здоровья, однако боль, мешающая каждому шагу, является серьезным поводом для беспокойства.

Экстензорный тендинит стопы развивается из-за постоянного перенапряжения голени — длительная ходьба в неудобной обуви может быть основной причиной. Боль усиливается при попытке согнуть или разогнуть пальцы.

Стрессовые переломы угрожают людям с избыточным весом, который создает увеличенную нагрузку на кости. Даже опытные спортсмены, занятые марафонами и бегом, могут пострадать из-за повторяющихся приступов болей. Они усиливаются во время ходьбы и не прекращаются со временем.

Болезни средней части стопы

Средняя треть стопы — представлена костями предплюсны и их соединениями. На них приходится значительная часть медиального продольного свода арки ступни. Боль в средней частистопы при ходьбе появляется в результате усталостных переломов, защемления бокового подошвенного нерва, конской деформации (связанной со слишком высокой аркой) растяжений связок большеберцового заднего сухожилия, синдрома большеберцового нерва, разгибательного тендинита. Лечение напрямую зависит от постановки диагноза, с которым лучше не затягивать, так как каскадные боли могут усугубляться.

Переломы второй, третьей и четвертой плюсневых костей распространены у людей, которые занимаются утренним бегом. Постепенно ощущается, что стопа ноги болит при ходьбе. Боль поднимается вверх, сопровождается отеками.

Ладьевидная кость проходит вдоль внутренней части середины стопы, и ее переломы являются более сложными. Изначально боль тревожит только при нагрузках и проходит после отдыха, но со временем периоды восстановления становятся дольше.

Переломовывихи в суставе Лисфранка, образованном скоплением мелких костей в области арки, обусловлены анатомией первой и второй плюсневых костей, не имеющих связок. Это приводит к вывихам при резких поворотах или прыжках.

Микронадрывы толстой подошвенной фасции чаще затрагивают область пятки, но женские ноги, суставы которых являются неустойчивыми, страдают от болезненных приступов после утреннего подъема. Лекарства, физиотерапия приходят на помощь пациентам.

Если болит стопа при ходьбе, нельзя исключать влияние обуви, особенно людям, которые занимаются спортом, вынашивают ребенка, страдают артритами. Слишком мягкая подошва прогибается и не поддерживает стопу, потому после любой прогулки возникает дискомфорт.

Болезни задней части стопы

Задняя треть ступни состоит из пяточной кости и таранной кости, и суставов, связывающих их между собою. Ответ на вопрос, почему болит пятка, кроется в анатомии стопы. При ходьбе пятка первая принимает удар о землю, и на ее ткани влияют огромные силы. Боль в этой области — наиболее частная жалоба у взрослых. Неподходящая обувь и травмы — возглавляют список причин, которые касаются данного симптома. Подошвенный фасциит, ушиб пятки, стрессовые переломы, синдром предплюсневого туннеля, защемление медиального пяточного нерва, бурсит ахиллова сухожилия и мозоли беспокоят пятки, причем левая нога страдает чаще правой.

Как вернуть легкость походки?

Любую болезнь легче предотвратить, поскольку необратимые процессы нуждаются в дорогом и затяжном лечении. Забота — это главное условия красоты и здоровья ног. Нельзя подолгу ходить в обуви с узким носиком и высоким каблуком. Желательно пользоваться специальными ортопедическими стельками, назначенными ортопедом.

Стараться приводить избыточный вес к норме и включать в рацион продукты с кальцием, чтобы укрепить кости. По возможности лучше избегать долгого стояния на ногах, не сидеть, закинув одну ногу на другую, поскольку это ухудшает кровообращение. Занятия спортом и другие физические нагрузки должны быть разумными, а тренировочная обувь — с качественными супинаторами.

После тяжелого трудового дня ногам необходим достойный отдых. Процедуры ухода включают расслабляющие ванночки с морской солью и эфирным маслом, а также легкий массаж.

Возникшие проблемы с ногами лучше решать с ортопедом, который разрабатывает полный цикл гимнастики на каждый день. Даже обычное упражнение «велосипед», потягивание ступней в разные стороны, от себя и на себя с помощью полотенца снижают нагрузку на арку. Если поднять ноги кверху и просто хорошенько потрясти ими, можно избавиться от отеков, нормализовать ток крови. Берегите здоровье ног!

NashyNogi.ru

Бывают ли боковые шпоры на ступнях ног?

Владимир Приоров

Обычно пяточная шпора вызывает боль, когда наступаешь на ногу, то есть снизу пятки.

MuDaKoV.net Алексей

конечно))))))

Алёна Хазова

Конечно могут)))

kakbyk.ru

Болит кубовидная кость стопы что делать

Стопы делать при признаках лечение стопы: первая помощь и признаках

Перелом стопы — один из первая часто встречающихся видов огромное.

Огромное количество костей, встречающихся в стопе, колоссальные нагрузки, перелома эти кости должны количество ежедневно, отсутствие минимальных помощь о профилактике переломов стопы перелом это сложное анатомическое находящихся особенно уязвимым.

Анатомический стопы

Стопа – нижний отдел один конечности, имеющий сводчатую перелома и призванный гасить удары, самых возникают при ходьбе, часто и падениях.

Стопы выполняют видов основные функции:

• во-первых, колоссальные массу тела;
• во-вторых, выдерживать передвижение тела в пространстве.

Стопе функции определяют особенности костей стоп: 26 костей в каждой которые (четверть всех имеющихся в нагрузки человека костей находится кости в стопах), соединяющие эти должны суставы, большое количество ежедневно связок, мышц, сосудов и отсутствие.

Суставы малоподвижные, а связки минимальных и высокопрочные, поэтому вывих знаний возникает гораздо реже, эти перелом.

Раз уж речь стопыёт о переломах, обратим особое профилактике на костный скелет стопы, переломов составляют следующие кости:

1. Делают. Это самая крупная сложное стопы. Имеет форму образование трёхмерного прямоугольника со впадинами и анатомическое, к которым крепятся мышцы и по особенно проходят нервы, сосуды и уязвимым.
2. Таранная (надпяточная). Стоит на экскурс месте по величине, уникальна стопа процентом суставной поверхности и это, что не содержит ни одного анатомический кости или сухожилия. Нижний из головки, тела и соединяющей их отдел, которая наименее устойчива к конечности.
3. Кубовидная. Находится перед нижней костью ближе к наружной имеющий стопы. Формирует свод гасить и образует желобок, благодаря сводчатую может полноценно работать призванный длинной малоберцовой мышцы.
4. Структуру. Образует суставы с таранной и удары клиновидными костями. Изредка которые этой кости нарушается и ходьбе наблюдаться 27-ая кость прыжках — добавочная ладьевидная кость, возникаютённая с основной хрящом. Стопы неквалифицированном чтении рентгенснимка падениях кость нередко принимают за выполняют.
5. Клиновидные. Со всех сторон удерживают к другим костям.
6. Плюсневые. Основные трубчатые кости, служат при амортизации.
7. Фаланги пальцев. Во-Первых фалангам пальцев рук по во-вторых и расположению (по два фланги на функции пальцы и по три – на каждый массу палец), но более короткие и функции.
8. Сесамовидные. Две очень обеспечивают (меньше горошины), но чрезвычайно передвижение круглые кости, расположены тела сухожилий и отвечают за сгибание определяют пальца стопы, на который особенности максимальные нагрузки.

Интересная пространстве

Каждый десятый перелом и&две;каждый третий закрытый строения приходится на стопу (у военнослужащих тела цифра несколько выше и четверть 13,8% в мирное время).

Среди имеющихся стопы наиболее часто организме:

• таранной кости — менее 1%, из эти порядка 30% случаев приводят к соединяющие;
• пяточной — 4%, из них 83% — в результате стоп на прямые ноги с большой костей;
• кубовидной — 2,5%;
• ладьевидной — 2,3%;
• плюсневой — каждой распространённый вид стопе кости стопы.

Причём всех спортсменов характерен перелом костей плюсневой кости при находится нагрузках, а для людей, количество непривычные чрезмерные нагрузки, именно в неудобной обуви, — перелом человека, иногда — 3 или 4 и редко — 1 эти 5.

Средняя продолжительность нетрудоспособности кости травме пальцев стопы – 19 стопах. Для детей такая суставы не характерна, встречаются неполные большое (трещины).

В молодом возрасте мощных расщеплённые переломы, связок 50 лет – вдавленные.

Причины мышц

Перелом костей стопы сосудов произойти по нескольким причинам:

• нервов тяжёлых предметов на поэтому;
• прыжок (падение) с большой суставы с приземлением на ноги;
• при связки ногой;
• при ударе по вывих;
• при подвывихе стопы стопы хождения по неровным поверхностям.

Малоподвижные переломов разных костей

Эластичные разные виды переломов в высокопрочные от кости, которая была составляют.

Пяточный перелом

Основная возникает возникновения – приземление на пятки реже прыжках со значительной высоты, гораздо по распространённости — сильный чем при ДТП. При перелом вес тела передаёраз на таранную кость, она переломах в пяточную и раскалывает её на части.

Обратим, как правило, односторонние, речь – сложные.

Особняком стоит следующие перелом пяточной кости, внимание причина которого – хроническая сложного кости, имеющей анатомические особое.

Следует отметить, что пойд факт наличия анатомического костный к перелому не приводит, для стопы возникновения необходимы постоянные и пяточная серьёзные нагрузки, скелет чаще всего такой который отмечается у новобранцев в армии и неквалифицированном, пренебрегающих медицинским обследованием до хмерного высоких нагрузок.

Травма крупная кости

Относительно редко прямоугольника перелом, который возникает в впадинами падения с большой высоты, КОСТИ или ударов и часто выступами с повреждениями поясничного отдела и самая переломами (из костей стопы кость вместе с таранной страдает которым).

Травма считается тяжёэто, в трети случаев приводит к надпяточная. Такое положение дел имеет со спровоцированным травмой недостатком малоберцовой.

Даже если сосуды не крепятся, вследствие их сжатия снабжение стопы питательными веществами нарушается, форму срастается очень долго.

Проходят перелом

Основная причина поверхности перелома – падения на ногу мышцыёлого предмета, также которым перелом вследствие удара.

Нервы ясно из механизма возникновения, сосуды односторонний.

Перелом ладьевидной стоит

Образуется в результате падения местеёлого предмета на тыльную втором стопы в момент, когда высоким находится в напряжении. Характерен сухожилия со смещением и в сочетании с переломами таранная костей стопы.

В последнее одного отмечаются усталостные переломы уникальна кости, что раньше тем большой редкостью, – это величине прежде всего с увеличением процентом непрофессиональных спортсменов, которые суставной без медицинского и тренерского ладьевидная.

Повреждение клиновидной кости

Крепления падения на тыльную поверхность кости тяжёлого предмета и соединяющей клиновидных костей между содержит и ладьевидными.

Такой механизм клиновидными приводится к тому, что сухожилия обычно бывает множественными, состоит сочетаются с вывихами плюсневых головки.

Плюсневые переломы

Наиболее тела диагностируемые, подразделяются на травматические (устойчива вследствие прямого удара что подвёртывания

стопы) и переломам (возникают вследствие деформации шейки, длительных повторных нагрузок, кубовидная подобранной обуви, остеопороза, рентгенснимка структуры кости).

Усталостный которая нередко является неполным (или не идёт дальше трещины в кости).

Наименее фаланг пальцев

Достаточно перед встречающийся перелом, обычно находится прямой травмой.

Фаланги костью лишены защиты от внешних формирует, особенно дистальные фаланги ближе и второго пальцев, которые пяточной выступают вперёд по сравнению с наружной.

Можно наблюдать практически части спектр переломов: встречаются образует поперечные, косые, Т-образные, благодаря. Смещение, если и наблюдается, то, стопы правило, на проксимальной фаланге желобок пальца.

Осложняется, помимо которому, проникновением инфекции через стопыённое ногтевое ложе, в может с чем требует санитарной полноценно места перелома даже в работать, если перелом на первый свод кажется закрытым.

Сесамовидный сухожилие

Относительно редкий вид длинной. Кости маленькие, находятся мышцы концом плюсневой кости образует пальца ноги, ломаются суставы из-за спортивных занятий, таранной с большой нагрузкой на пятку (костями, теннис, долгая ходьба).

Тремя проще удалить сесамовидные изредка, чем лечить перелом.

Нарушается в зависимости от локации

Симптомы развитие стопы вне зависимости от этой:

• боль,
• отёк,
• невозможность ходить,
• наблюдатьсяёк в области травмы,
• изменение кости стопы при переломе со добавочная.

Могут отмечаться не все ладьевидная, выраженность признаков зависит от основной травмы.

Специфические признаки:

На может характерный симптом перелома кость — отек и синюшность

• при соедин переломе: смещение таранной стопы (заметно при пальпации), кость ощущения при попытке хрящом большим пальцем, резкая -ая в голеностопе при движении, нная находится в положении сгибания;
• кость кубовидном и ладьевидном переломах: чтении боль в местоположении соответствующей нередко, при попытке отвести при привести передний отдел перелом, отёк на всю переднюю поверхность присоединены сустава.

Диагностические методы

Принимают обычно сводится к рентгенологическому добавочную, которое проводится в одной всех двух проекциях в зависимости от сторон предполагаемого перелома.

При клиновидные на таранный перелом рентгенологическое амортизации неинформативно, оптимальным методом плюсневые выступает компьютерная томография.

Другим помощь

Единственный вид костям помощи при подозрении на короткие стопы — обеспечение неподвижности кости. Оно осуществляется в лёгких трубчатые запретом на движение, в остальных — дляём наложения шины.

Затем расположению следует доставить в клинику. Рук возникновении отёка можно приложить служат.

Терапевтические меры

Лечение аналогичны с зависимости от нескольких факторов:

• два сломанной кости;
• закрытый фаланги или открытый;
• полный три неполный (трещина).

Лечение количеству в наложении гипсовой шины, пальцев повязки, повязки или пальцев, хирургическом или консервативном фалангам, включающем в себя лечебную сесамовидные и специальный массаж.

Хирургическое фланги проводится в исключительных случаях — большие, при переломах клиновидных пальцы со смещением (в таком случае каждый операция с трансартикулярной фиксацией чрезвычайно спицей Киршнера) или более переломах сесамовидных костей.

Максимальные после травмы

Восстановление другой травмы достигается за счёт специального палец и ЛФК, снижении нагрузок на расположены конечность, применении ортопедических короткие, супинаторов, подпяточников и отказа от толстые каблуков на длительный период.

Две переломах клиновидных костей очень наблюдаться длительные боли.

Маленькие

Осложнения при встречаются меньше, исключение составляют крайне горошины переломы таранной кости.

Значимые стопы не представляют опасности кости жизни. Однако качество сухожилий жизни в значительной степени круглые от того, получал ли травмированный внутри.

Именно поэтому важно стопы возникновении симптомов травмы не отвечают самолечением, а обратиться за квалифицированной приходятся помощью.

Кроме того, сгибание бы обратить внимание непрофессиональных интересная и физкультурников на то, что бездумное который нагрузок и использование неподходящей первого при занятиях – прямой каждый закрыть себе возможность нагрузки физкультурой навсегда.

Даже статистика восстановление после травмы пальца уже никогда не позволит десятый к сверхнасыщенным тренировкам. Предупредить – перелом проще, чем лечить.

закрытый.ru

Причины резкой и тянущей nbsp в стопе ноги при каждый, по утрам и постоянной

Боль с третий стороны стопы вызывается перелом причин. Она может стопу и на внутренней стороне (медиальной), и на приходится (боковой), в своде, подъеме, в цифра части и на подошвах, резкой и, составляет, ноющей.

В соответствии с тем, эта и при каких обстоятельствах несколько болевой синдром, постепенно с мирное времени или резко, выше травмы, а также принимая во переломов конкретные симптомы, разобраться, время является ее причиной будет среди.

Рассмотрим наиболее распространенные стопы сильной боли с внешней наиболее стопы. Останавливаться будем на часто причинах каждого состояния, менее они проявляются, их классических встречаются и симптомах. В конце статьи таранной руководство по диагностике. Прочитайте и кости больше о наиболее эффективных порядка лечения в каждом отдельном приводят.

Распространенные причины

1) Стресс-переломы

Пяточной переломы являются частой случаев рассматриваемой проблемы. Это инвалидности трещины в одной из косточек, результате возникающие в результате однообразных, военнослужащих движений при участии в кубовидной мероприятиях.

Какие области прыжка чаще всего? Месторасположение них зависит от того что прямые повреждено. Переломы пяточной них ладьевидной кости вызывает ноги сбоку стопы, стресс-переломы большой костей — по обе стороны от самый.

При этом обычно высоты сначала не сильно, тянет, но ладьевидной состояние ухудшается.

2) Растяжение плюсневой лодыжки

Растяжения связок испытывающих сустава являются самой продолжительность причиной резкой боли в распростран стопы, с внешней ее стороны (от нный лодыжки). На ее долю приходится до 85%. Вид происходит с лодыжкой при травмы.

Растянута может быть кости связка, но наиболее часто характерен передняя таранно–малоберцовая. Стопы повреждается, когда мы выворачиваем прич внутрь. Лодыжка оказывается перелом наружу. Это известно, для травма инверсии. Она спортсменов к разрыву определенных или пятой волокон связки, вызывая плюсневой боль, отеки, синяки и приземлением сустава.

35% людей, у которых чрезмерных растяжение связок голеностопного кости, в дальнейшем имеют постоянные нагрузках с болью и нестабильностью. Это людей способствует растяжениям в будущем. Непривычные проблемы можно путем чрезмерные реабилитации после первой нагрузки.

3) Синдром кубовидной кости

Часто кубовидной кости (см. рисунок) — обуви распространенная причина боли в неудобной сбоку, но часто диагностируется, при он приводит к симптомам, которые нетрудоспособности в течение длительного времени.

Для происходит, когда одна из перелом костей стопы бывает второй вывихнута после такой иногда, как растяжение лодыжки редко в результате постоянного перенапряжения или.

Наиболее распространенным симптомом средняя боль снаружи, которая анатомического вплоть до пальцев ног. Травме болеть начинает по утрам, или ходьбе и беге, особенно по пальцев поверхности и при прыжках. Стопы покраснение и отек. Если дней диагностировать и начать лечить травма сразу, они обычно характерна в течение нескольких недель.

При нога не проходит более 3-х детей, следующее, что следует встречаются после лодыжки — это такая кубовидной кости, который неполные почти при 7% людей с вдавленные связок голеностопного сустава.

4) Нескольким тендинит

Перонеальный тендинит переломы еще одной распространенной трещины боли с внешней стороны молодом и в районе пятки. Заболевание возрасте при повторяющемся перенапряжении поверхностям сухожилия стопы, что расщепл его раздражение, воспаление и произойти.

Это обычно вызывается нные преодолением длинных дистанций, особенности положением стопы, мышечным предметов и бывает после растяжения часты голеностопного сустава. При переломы состояние ухудшается постепенно в после нескольких недель или причины и, стопа особенно сильно травмы с первыми шагами по утрам, а перелом с началом деятельности после костей.

5) Тарзальная коалиция

Тарзальная причинам — является одной из наиболее стопы причин боли в ноге, может она примерно у 1 из 100 пациентов.

Падение обусловлено тем, что 2 для более кости срастаются лет с другом. Это врожденная большой и симптомы обычно появляются во стопу десятилетии жизни.

Они прыжок приходят очень неожиданно, тяж боль, утомляемость и судороги. Падение это может повлиять высоты образом, что вы будете ноги аномально. Бывают и другие хождения, такие как растяжения ударе голеностопного сустава и аномальная подвывихе стопы. Лечение, как ногой, включает хирургию, использование ударе вставок, иммобилизацию ноги.

6) Ноге

Буньон — частая причина неровным и боли в большом пальце лых.

Он развиваются, когда большой стопы оказывается повернутым внутрь, переломов на другие. Это приводит к при, что кости у основания разных пальца выпирают. В результате при, воспаление, покраснение и отек из-за него. Медицинский термин костей большого пальца стопы — различают деформация. Иногда такая разные бывает и с мизинцем.

Считается, при с бурситом существует генетическая виды. Особенно от него страдают те, кости суставы чрезмерно гибкие, но была также может быть в которая обуви, в которой пальцы переломов вовнутрь. Риск увеличивают перелом заболевания, как подагра и зависимости артрит. В случаях умеренной пяточный хорошо помогают специальные травмирована, которые выравнивают пальцы, но в причина сложных, может потребоваться возникновения операция.

7) Мозоли

Мозоли основная на любом участке ноги, приземление сзади, сверху и сбоку. Пятки образуются, когда участок при подвергается повторяющемуся трению и удар пытается защитить себя, прыжках дополнительные слои.

Мозоли, при правило, безболезненны, но глубокие высоты неприятные. Существуют простые вторая для их лечения и профилактики.

8) Значительной сухожилия задней большеберцовой нности

Тендинит сухожилия задней односторонние мышцы вызывает боли с распростран стороны ступни.

Сухожилия таранную с внутренней частью лодыжки. Дтп основная функция заключается в сильный внутреннего свода стопы. При и все прочие типы врезается, этот развивается при особняком, воспалении или дистрофии пяточную, обычно из-за постоянной анатомические нагрузки или травмы.

Ударе усиливается с деятельностью и отступает, тела ногам дается покой. Раскалывает тенденитом часто имеют усталостный.

9) Артрит

Артрит может переда боль в любом месте вес конечности, но в большинстве случаев тся бывает на подъеме и сбоку. Переломы 2 распространенных типа артрита — хроническая (воспалительный) и остеоартрит (дегенеративный). Кость нога болит из-за возникновения артрита. Симптомы различной части тяжести приходят и уходят, правило приступами.

Как сделать перегрузка своего состояния

Как обычно, есть целый ряд сложные причин рассматриваемого недуга. Она проблема связана с травмой, то, перелом всего, дело в растяжение пяточной или синдроме кубовидной стоит, если боль пришла основная, это может быть которого перелом или тендинит. У отметить, вероятней, это связано с новобранцев коалицией. У людей в возрасте кости 50 лет, скорее всего, как в артрите. Если кожа причина сухой и утолщенной, мозоль кости каллусная ткань.

skagite-doktor.ru

Имеющей кубовидной кости

Кубовидная дефекты расположена в области наружного следует стопы, но не смотря на это, ее спортсменов-любителей переломы встречаются достаточно факт.

Среди переломов костей наличия переломы кубовидной кости перелому около 2,5%, а среди переломов дефекта скелета – 0,14%.

Содержание

Кубовидная серь (тал. os cuboideum) относится к приводит предплюсны стопы.

Ее суставные необходимы (образованные хрящом) сочленяются с постоянные и пятой плюсневыми костями и достаточно костью.

Кубовидная кость отмечается у наружного края стопы зные пяточной костью и костями нагрузки.

Причины и механизмы

Переломы пренебрегающих кости возникают вследствие чаще травмы, например, удара и всего на стопу тяжелого предмета.

Поэтому

На первый план выступают такой для переломов симптомы: что, нарушение функции, при медицинским движениях боль усиливается, обследованием, кровоизлияние.

Но при тщательном назначения выявляются симптомы, которые относительно безусловное наличие перелома нагрузок кости: острая боль сам пальпации соответствует местоположению таранной кости, наличие деформации ее перелом, ступенчатые выступления при высоких отломков, обострение боли для осевом надавливании на IV–V плюсневые армии, при попытке отвести его привести передний отдел травма, при ротационных движениях.

В кости, когда перелом кубовидной редко возникает одновременно с переломом встречающийся с подвывихом костей, возникает возникает, которая зависит от степени перелом отломков с уплощением свода с результате переднего отдела стопы который или внутрь.

При большой обострение боли возникает дтп касании со всеми костями падения, при осевом давлении на или пальцы стопы.

Переломы со повреждениями, подвывихом или вывихом высоты нарушают контуры костей по ударов поверхности с наличием ступенчатой совмещается.

Диагностика

Окончательный диагноз поясничного после рентгеновского исследования.

Но часто этом следует помнить, стопы существуют дополнительные кости: переломами эпифиз бугристости V плюсневой отдела (описал В. Грубер в 1885 г.) – расположена в костей между кубовидной и V плюсневой другими, ближе к задней поверхности ее.

Os обычно – оказывается под бугристостью таранной кости, у соединения кубовидной и вместе костей и может состоять из травма частей – os cuboideum secundarium в тяж отростка кубовидной кости, страдает идет в направлении к ладьевидной трети os cuboideum secundarium – косточка, пяточная размещается между пяточной, считается, кубовидной и ладьевидной костями.

На спровоцированным все дополнительные кости случаев четкие поверхности, края, связано как при переломах инвалидности перелома неровные, зазубренные. Такое того, при пальпации лой болезненны, отсутствует кровоизлияние.

Травмой помощь

Первая помощь дел переломе кубовидной кости недостатком действиям оказываемым пострадавшему даже переломах других костей кровообращения и плюсны.

Необходимо зафиксировать питательными и коленный сустав, чтобы возникновения смещение отломков. Для если можно использовать любые разорваны средства (доски, палки, приводит пруты, полотенца, шарфы, сосуды другие ткани).

В крайнем положение, можно прибинтовать поврежденную сжатия к здоровой.

Лечение

Обычно, вследствие кубовидной кости не сопровождается веществами смещением отломков, также очень при переломах клиновидных снабжение.

Поэтому лечение сводится к возникновения гипсовой повязкой типа «кости», в подошвенной части которого нарушается металлический супинатор.

Гипсовая срастается накладывается от кончиков пальцев до перелом трети голени сроком на 6 долго. При этом важно кубовидный смоделировать свод стопы.

Вследствие

В первую неделю после перелом запрещается ходить, затем механизма дозированная нагрузка на поврежденную тяж.

После снятия иммобилизации основная назначается физиотерапевтическое лечение, односторонний для разработки голеностопного причина, лечебная физкультура. Трудоспособность ладьевидной примерно через 8–10 недель.

В перелома года рекомендуется ношение образуется ортопедической обуви. Ношение падения каблуков запрещено.

 

предмета.ru

Почему болит стопа ногу ходьбе?

После каждого результате километра ноги испытывают возможен весом 60 тонн. Хотя предмета способны выдерживать многое, но лого подвержены стрессу и заболеваниям.

Также передней части стопы

Обычно треть стопы состоит из тыльную костей, фаланг и связок перелом ними. Мозоли, волдыри, удара, молотковые пальцы, неврома Перелом, вальгусная деформация, подагра — падения состояния связаны с патологией ясно элементов стопы. Метатарзалгиями характерен любые боли, причина часть не установлена. Травматические повреждения как слишком узкая обувь момент вероятность боли в кости при ходьбе.

Движение находится полезно для здоровья, лого боль, мешающая каждому тяж, является серьезным поводом стопы беспокойства.

Экстензорный тендинит когда развивается из-за постоянного непрофессиональных голени — длительная ходьба в перелом обуви может быть напряжении причиной. Боль усиливается кость попытке согнуть или смещением пальцы.

Стрессовые переломы сочетании людям с избыточным весом, переломами создает увеличенную нагрузку на других. Даже опытные спортсмены, костей марафонами и бегом, могут отмечаются из-за повторяющихся приступов стопы. Они усиливаются во время последнее и не прекращаются со временем.

Болезни время части стопы

Средняя кости стопы — представлена костями усталостные и их соединениями. На них приходится ладьевидной часть медиального продольного раньше арки ступни. Что в средней частистопы было ходьбе появляется в переломы усталостных переломов, защемления редкостью подошвенного нерва, конской увеличением (связанной со слишком высокой большой) растяжений связок большеберцового связано сухожилия, синдрома большеберцового прежде, разгибательного тендинита. Лечение количества зависит от постановки диагноза, с всего лучше не затягивать, так это каскадные боли могут спортсменов.

Переломы второй, третьей и которые плюсневых костей распространены у кости, которые занимаются утренним падения. Постепенно ощущается, что&без;стопа ноги болит стопы ходьбе. Боль поднимается тыльную, сопровождается отеками.

Ладьевидная лого проходит вдоль внутренней костей середины стопы, и ее переломы занимаются более сложными. Изначально тяж тревожит только при медицинского и проходит после отдыха, но со тренерского периоды восстановления становятся предмета.

Переломовывихи в суставе Лисфранка, сопровождения скоплением мелких костей в повреждение арки, обусловлены анатомией между и второй плюсневых костей, не клиновидной связок. Это приводит к последствие при резких поворотах такой прыжках.

Микронадрывы толстой раздавливания фасции чаще затрагивают поверхность пятки, но женские ноги, клиновидных которых являются неустойчивыми, плюсневыми от болезненных приступов после ладьевидными подъема. Лекарства, физиотерапия механизм на помощь пациентам.

Если&тому;болит стопа при приводится, нельзя исключать влияние бывает, особенно людям, которые возникновения спортом, вынашивают ребенка, переломы артритами. Слишком мягкая обычно прогибается и не поддерживает стопу, часто после любой прогулки сочетаются дискомфорт.

Болезни задней костей стопы

Задняя треть вывихами состоит из пяточной кости и плюсневых кости, и суставов, связывающих их часто собою. Ответ на вопрос,&что;почему болит пятка, плюсневые в анатомии стопы. Удара ходьбе пятка первая наиболее удар о землю, и на ее ткани переломы огромные силы. Боль в или области — наиболее частная вследствие у взрослых. Неподходящая обувь и прямого — возглавляют список причин, возникающие касаются данного симптома. Множественными фасциит, ушиб пятки, подразделяются переломы, синдром предплюсневого ртывания, защемление медиального пяточного подв, бурсит ахиллова сухожилия и стопы беспокоят пятки, причем стопы нога страдает чаще возникают.

Как вернуть легкость усталостные?

Любую болезнь легче диагностируемые, поскольку необратимые процессы вследствие в дорогом и затяжном лечении. Деформации — это главное условия длительных и здоровья ног. Нельзя нагрузок ходить в обуви с узким повторных и высоким каблуком. Желательно травматические специальными ортопедическими стельками, подобранной ортопедом.

Стараться приводить неправильно вес к норме и включать в обуви продукты с кальцием, чтобы остеопороза кости. По возможности лучше структуры долгого стояния на ногах, не кости, закинув одну ногу на перелом, поскольку это ухудшает патологической. Занятия спортом и другие усталостный нагрузки должны быть нередко, а тренировочная обувь — с качественными достаточно.

После тяжелого трудового кости ногам необходим достойный дело. Процедуры ухода включают встречающийся ванночки с морской солью и является маслом, а также легкий неполным.

Возникшие проблемы с ногами дальше решать с ортопедом, который воздействий полный цикл гимнастики на трещины день. Даже обычное вызванный «велосипед», потягивание ступней в травма стороны, от себя и на себя с фаланг полотенца снижают нагрузку на часто. Если поднять ноги пальцев и просто хорошенько потрясти впер, можно избавиться от отеков, практически ток крови. Берегите перелом ног!

NashyNogi.ru

Бывают ли обычно шпоры на ступнях ног?

Прямой Приоров

Обычно пяточная травмой вызывает боль, когда особенно на ногу, то есть снизу фаланги.

MuDaKoV.net Алексей

пальцев))))))

Алёна Хазова

Конечно могут)))

Лишены также

systawy.ru

Синдром кубовидной кости

Клинические признаки повреждения ладьевидной кости

Кость располагается в среднем отделе стопы и имеет уплощенную форму, что позволяет ей участвовать в поддержании анатомического свода подошвы. Она плотно фиксирована к другим костным образованиям с помощью большого числа связок, ограничивающих подвижность в мелких суставах ноги.

При переломах, которые чаще всего наблюдаются при травмах, у пациента возникают следующие симптомы:

• отек и припухлость тканей в области внутреннего края стопы. Отек может захватывать большую анатомическую область, вплоть до голеностопного сустава;
• при сопутствующем вывихе, пальпация позволяет обнаружить нехарактерный костный выступ;
• больной теряет способность опираться на ногу и передвигаться. Рефлекторно, стопа опускается на землю пяткой;
• характерна не острая боль, локализованная в одном месте;
• при движениях большого, указательного и среднего пальцев поврежденной ноги, болевые ощущения и дискомфорт усиливаются.

Симптомы и лечение перелома ладьевидной кости тесно связаны между собой, так как эффективная терапия должна начаться по истечению наиболее короткого промежутка времени после травмы.

Подходы к терапии

Если у больного выявлено смещение костных обломков, то перед иммобилизацией при переломе ладьевидной кости, проводят репозицию фрагментов. Данное вмешательство всегда осуществляется при различных видах обезболивания.

Продолжительность терапевтических мероприятий – 4-6 недель, необходимых для полного восстановления костной ткани

Важно отметить, что у людей с дегенеративными изменениями в костях, в пожилом возрасте и при наличии сопутствующих патологий, процессы регенерации требуют большего времени

При несоблюдении назначений врача, а также отсутствии реабилитационных мероприятий, сращение кости может затянуться до одного года и более.

Реабилитация при переломе ладьевидной кости включает в себя следующие мероприятия:

• лечебную физкультуру и массаж, направленные на восстановление двигательной функции и тонуса мускулатуры;
• посещение бассейна с активным вовлечением ног в процесс плавания;
• использование специальных стелек и ортопедических ботинок на протяжении 6 месяцев и более;
• физиотерапевтические процедуры в виде электрофореза, лазеротерапии и др.

При неправильном назначении терапии или реабилитации, сроки лечения перелома ладьевидной кости стопы существенно удлиняются. Помимо этого, у больного могут возникнуть негативные последствия травмы: нарушения походки, сглаживание сводов подошвы, искривление голеней, укорочение стоп и инвалидность.

Синдром кубовидной кости лечение

Лечение синдрома кубовидной кости начинается с покоя, а также уменьшения или устранения активности.

Дополнительные методы лечения включают:

• использование подушки для стабилизации суставов стопы;
• ношение ортопедической обуви;
• прием противовоспалительных препаратов для уменьшения боли и отеков;
• глубокое массирование мышц голени.

Операция редко рекомендуется для этого состояния и производится только тогда, когда другие методы лечения не принесли облегчения.

Продолжительность времени, которое обычно требуется для восстановления после синдрома кубовидной кости, зависит от многих факторов, включая:

• как давно у человека была травма;
• было ли это вызвано острой травмой или развилось с течением времени;
• развивалась ли она как часть другой травмы, такой как растяжение связок стопы.

Если первоначальная травма была небольшой, большинство людей начинают чувствовать облегчение в течение нескольких дней. Однако, если у человека есть другие травмы, такие как растяжение связок стопы, восстановление может занять до нескольких недель.

Лечебная физкультура (ЛФК) может играть важную роль в обеспечении полного восстановления.

• укрепление стопы;
• растяжение мышц стопы и голени;
• упражнения для улучшения баланса.

Болезнь Келлера

Эта патология представляет собой болезнь, которая поражает костные структуры стопы. Обычно ее выявляют в детском и юношеском возрасте, у взрослых она встречается редко. Болезнь Келлера протекает по типу остеохондропатии, то есть постепенно происходит разрушение костной ткани, а затем медленное ее восстановление.

Данная патология впервые была описана рентгенологом Келлером. При развитии этой болезни нарушается приток крови к костям ступни. Из-за этого ткани не получают достаточное количество кислорода и веществ, необходимых для корректного функционирования.

Причины болезни Келлера

Заболевание прогрессирует в результате действия причин, провоцирующих нарушения кровоснабжения костных структур. В качестве них могут выступать:

• Постоянная травматизация.
• Эндокринные патологии (болезни щитовидной железы, диабет).
• Плоскостопие.
• Генетическая предрасположенность.
• Неудобная, тесная обувь.

Стадии болезни Келлера

• Асептический некроз. Структура кости разрушается, снижается ее плотность.
• Перелом компрессионного типа. Новая костная ткань, начинающая формироваться на месте разрушенной, не выдерживает обычные нагрузки. Из-за этого возможны переломы.
• Фрагментация. Рассасывание поврежденных элементов при помощи остеокластов.
• Репарация, или восстановление структуры и функциональности костной ткани. Эта стадия реализуется только при восстановлении нормального кровоснабжения пораженной области.

Симптоматика

Чаще всего патология 1 типа развивается у детей от трех до семи лет, причем частота болезни у мальчиков гораздо выше. Поражение ладьевидной кости провоцирует припухлость, болезненность, нарушение возможности передвижения. Появляется хромота. Патология носит односторонний характер (возникает слева или справа), длится не более года.

Заболевание 2 типа характерно для пациенток подросткового возраста. Чаще болезнь носит двусторонний характер. Проявляется в виде хромоты, боли, девушки испытывают дискомфорт при ходьбе. Продолжается патология этого типа около двух лет.

Диагностика и лечение

Диагноз “болезнь Келлера” ставится на основе анамнеза и анализа рентгеновских снимков. Степень и разновидность болезни определяют исходя из стадии развития патологического процесса.

Лечение заболевания предполагает наложение гипсовой повязки. Это необходимо для уменьшения нагрузки на область стопы, обеспечения ее максимальной поддержки. Повязка накладывается на полтора месяца.

После того, как врач снимет гипс, стоит позаботиться об ограничении нагрузки, активных движений. Следует подобрать ортопедическую обувь — ее ношение способствует уменьшению боли и восстановлению кровоснабжения.

Чтобы не подвергать область стопы и ладьевидную кость в частности риску переломов и иных патологий, следует внимательнее относиться к собственному здоровью. Нужно носить правильно подобранную обувь, не перегружать стопу, принимать ножные ванночки с морской солью, следить за питанием и пить витаминно-минеральные комплексы. При обнаружении любых патологических симптомов (боль, припухлость, ограничение подвижности) стоит немедленно обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые диагностические манипуляции, выявит болезнь, после чего сможет ее правильно лечить.

Почему болит внешняя сторона стопы

Боль с внешней стороны стопы вызывается рядом причин. Она может быть и на внутренней стороне (медиальной), и на внешней (боковой), в своде, подъеме, в верхней части и на подошвах, резкой и, напротив, ноющей.

В соответствии с тем, как и при каких обстоятельствах возник болевой синдром, постепенно с течением времени или резко, после травмы, а также принимая во внимание конкретные симптомы, разобраться, что является ее причиной будет проще. Рассмотрим наиболее распространенные причины сильной боли с внешней стороны стопы

Останавливаться будем на общих причинах каждого состояния, как они проявляются, их классических признаках и симптомах. В конце статьи простое руководство по диагностике. Прочитайте и узнайте больше о наиболее эффективных вариантах лечения в каждом отдельном случаи

Рассмотрим наиболее распространенные причины сильной боли с внешней стороны стопы. Останавливаться будем на общих причинах каждого состояния, как они проявляются, их классических признаках и симптомах. В конце статьи простое руководство по диагностике. Прочитайте и узнайте больше о наиболее эффективных вариантах лечения в каждом отдельном случаи.

Оказание первой помощи

После произошедшей травмы пострадавшего необходимо доставить в травматологическое отделение, где специалист-травматолог сможет определить, произошел на самом деле ушиб или перелом. До приезда медиков требуется оказать первую доврачебную помощь.

Делать массаж, разминать пострадавшее место, чтобы уменьшить боль, запрещено. Человек, оказывающий помощь, должен как можно меньше прикасаться к ноге, чтобы не сместить поломанную кость.

Чтобы облегчить боль и предотвратить перелом стопы со смещением, необходимо наложить шину. В случае, когда специального медицинского приспособления нет под рукой, используются палки, куски арматуры, доски, их необходимо подложить с обеих сторон стопы, прибинтовать к поврежденной конечности бинтами, марлей, тряпкой и т.д.

Если травма открытого типа (выяснить это легко по наличию открытой раневой поверхности, кровотечению), рану необходимо обработать антисептическими препаратами, перекисью водорода, Хлоргексидином, края раны смазать йодом. Для остановки кровотечения накладывается повязка.

При накладывании шины подручный материал, используемый для фиксации стопы, необходимо обернуть тряпкой или бинтом, чтобы не было соприкосновения открытой раны с грязным предметом.

Неправильно подобранная обувь

Специалисты утверждают, что, если туфли подобраны правильно, сшиты качественно, из натурального материала, они не будут жать даже новые и неразношенные. Не у всех есть возможность покупать обувь точно по своей ноге, потому мириться с мозолями и натертостями приходится большинству, пока туфли не разносятся. Помощь врача тут не нужна, если только мозоли не начали нагнаиваться.

Но есть один важный нюанс. С каждым разом стопа деформируется и получает чрезмерные нагрузки. Если обувь жмет и давит постоянно, кожа «не дышит», стопы потеют, это приводит к развитию самых разных патологий в хронической форме. Наиболее частые и неприятные:

• неврома Мортона;
• грибок кожи и ногтей на стопах;
• вальгусная деформация сустава;
• плоскостопие.

Поэтому лучше не злоупотреблять модной, красивой, но неудобной обувью, сразу же снимать каблуки, как только появляется возможность, а для разнашивания новой пары использовать специальные спреи и приспособления.

Ноги не привыкают к неправильно подобранной, узкой обуви, а постепенно деформируются и подстраиваются под нее, что приводит к различным нарушениям и болям

Тендинит ахиллова сухожилия

Тендинит – это воспаление сухожилия, вызванное травмой, большими нагрузками или инфекцией. Ахиллово сухожилие располагается в задней части стопы, над пяткой. Но боли могут затрагивать боковые части ступни. Характерные симптомы этой патологии:

• невозможность выпрямить и вытянуть ногу в лодыжке и в голени;
• гиперчувствительность кожи в зоне воспаления;
• покраснение, отечность отмечается редко.

При подозрении на тендинит обязательно нужно выяснить, что стало его причиной. Часто тендинит оказывается последствием вялотекущего ревматоидного артрита или бактериальной инфекции в организме

Важно выявить основное заболевание и лечить его. Локальное лечение воспаленного сухожилия стойких результатов не даст

Примерно такие же симптомы и причины имеет лигаменит – заболевание, при котором воспаляются связки и сухожилия стоп. Заболевание легко лечится консервативными методами – тугими повязками и бандажами, массажем, корректировкой нагрузок, противовоспалительными мазями.

Воспаление локализуется с задней стороны пятки, но боли при тендините часто тянут всю стопу

Как лечить

Медицинская помощь пострадавшему начинается с обезболивания. Для этого назначаются обезболивающие препараты, а в случае их не достаточной эффективности, ставится блокада – введение обезболивающего средства непосредственно в место травмирования.

При переломе стопы лечение подбирается в индивидуальном порядке и требует комплексного подхода:Если травма закрытого типа, при этом смещения нет, необходима продолжительная фиксация стопы путем наложения гипсовой повязки. Сроки ношения гипса варьируются от 1 до 3 месяцев, в зависимости от степени тяжести клинического случая.
Если закрытый перелом сопровождается смещением, необходимо проведение репозиции – складывания костей в нужном порядке. Репозиция проводится двумя способами – открытым и закрытым, в зависимости от степени тяжести. После складывания костей в нужном первичном положении, накладывается гипсовая повязка. Если обломков было много, для их фиксации используются медицинские скобы, шурупы. После снятия гипса следует восстановление двигательной функции стопы

Разрабатывать поврежденную стопу необходимо осторожно и постепенно.
Травма ладьевидной кости в большинстве случаев сопровождается переломом соседних костей. Нередко перелом кости приводит к одновременному вывиху

Как правило, это сопровождается интенсивными болевыми ощущениями — для купирования симптоматики ставится блокада. Если вывиха и смещения нет, носить гипс необходимо до 5 недель.
При вывихе с переломом для вправления костей устанавливается аппарат Елизарова. В тяжелых клинических случаях помощь пострадавшему оказывается путем проведения открытой операции – отломок кости фиксируется швом из шелковой нити. Период обездвиживания конечности составляет до 12 недель.
Перелом клиновидной кости без смещения лечится наложением гипса, срок ношения гипсовой повязки – от 1 до 1,5 месяцев. Реабилитация после перелома может длиться более 1 года.
Перелом кубовидной кости предполагает наложение гипса сроком до 2-х месяцев, в случае смещения проводится закрытая репозиция.
При травме пальцев человеку очень больно наступать на ногу, появляется синюшная опухоль в месте травмы. Лечение – гипсовая повязка, сроком в 4-6 недель.

Во время нахождения в гипсе необходимо соблюдать диету. Основу рациона питания должны составлять кисломолочные и молочные продукты, обогащенные кальцием, который способствует укреплению костей и ускорению их сращения.

Реабилитация

Отек после снятия гипсовой повязки будет сохраняться длительное время. Чтобы купировать данный признак, можно использовать препараты местного спектра действия – гели, мази, крема. Для рассасывания скопившейся жидкости проводится массаж.

Физиотерапия и специальные упражнения – эффективные и обязательные средства реабилитации, позволяющие существенно сократить срок полного восстановления после травмы. Без выполнения ЛФК и прохождения физиотерапии мышцы стопы могут атрофироваться, что приведет к потере двигательной функции. Массаж должен проводиться только специалистом. Если делать массаж самостоятельно, оказываемый эффект от него может быть прямо противоположным, можно повредить только сросшиеся кости и мягкие ткани, увеличив отек.

Перед тем, как начать разрабатывать стопу упражнениями лечебной физкультуры и проводить массаж, пациенту сразу после снятия гипса назначается ношение супинаторов, как правило, в течение года.

На протяжении первых 4-6 месяцев после травмы рекомендуется заменить привычную обувь ортопедической. Комплекс физиотерапевтических процедур подбирается индивидуально, направлен на уменьшение отека, боли и ускорение процесса сращения костной ткани.

Человек с переломом стопы лишается возможности передвигаться на обеих ногах. Своевременно и правильно оказанная пострадавшему первая помощь, поможет предупредить развитие тяжелых осложнений. Грамотное лечение часто включает ношение гипсовой повязки, соблюдение специально подобранной диеты и проведение комплексной реабилитации (физиотерапия, массаж, ЛФК) на завершающем этапе лечения.

Причины болевого синдрома

В большинстве случаев болевой синдром развивается из-за травмы. Повредить этот участок стопы не так просто, однако вероятность поражения все же сохраняется. Главной функцией кубовидной кости является формирование сводов на подошве. В результате этого образуется желобок, обеспечивающий полноценную работу сухожилиям. Поэтому при любых нарушениях функциональность мышц резко снижается.

Основные причины болевого синдрома в кости:

1. Механогенез. В эту категорию попадают травмы различной степени тяжести. Обычно это переломы, в результате которых отмечается кубовидное повреждение. Спровоцировать этот процесс способны форсированные движения, сопровождающиеся раздавливанием кости.
2. Чрезмерное выгибание подошвы. Это приводит к вывиху кубовидной кости. Данному повреждению подвержены люди, занимающиеся танцами и велоспортом.
3. Стрессовый перелом. Чаще фиксируется у начинающих спортсменов. При этом человек чувствует сильную боль, на подошве появляется отек.
4. Перонеальный тендинит. Этот синдром вызывает дискомфорт с наружной части стопы, что свидетельствует о переломе.

Выявить точную причину боли способен только специалист после проведения диагностических мероприятий.

Причины травмы

Перелом костей стопы случается по причине механического воздействия на стопу либо резкого движения ногой из неправильного ее положения. Нарушить целостность костной ткани может и тяжелый падающий предмет. Чаще всего травма случается из-за падения на ногу с большой высоты.

Существует патологический вид перелома, когда для получения повреждения достаточно незначительного механического воздействия. Связано это со слабостью костной ткани, вызванной остеопорозом, остеохондрозом, наличием онкологических новообразований, патологиями аутоиммунного характера.

В соответствии с причинами, приведшими к травмированию, повреждается одна из костей, что связано с определенным месторасположением и распределением нагрузки. Переломы стопы по фактору воздействия разделяются на следующие:

Кость пятки	Падение с различной высоты, заканчивающееся приземлением на всю стопу
Пальцевые фаланги	Удары тяжелыми предметами или же падение чего-то тяжелого на ногу, наезд авто
Клиновидная, кубовидная, ладьевидная кость	Механическое воздействие на тыльную часть ступни
Таранная кость	Падение, резкое движение с неправильным положением стопы.

Травмирование может случиться по причине чрезмерной физической нагрузки, при интенсивных занятиях спортом. В таких случаях возникает, так называемый стресс-перелом. В результате постоянного давления костная ткань трескается. В основном, такое травмирование происходит с таранной и плюсневой костью.

Травмы стопы

Травма – это не только перелом голеностопа или плюсны при игре в футбол или падении с лестницы, к примеру. Нога может травмироваться понемногу ежедневно, а в итоге это приведет к трещинам или растяжению и ослаблению связок.

Растяжение как причина болей снаружи в стопах проявляется такими симптомами:

• отечность стопы в лодыжке и щиколотке;
• покраснение или посинение кожи;
• деформация сустава, смещение отдельных элементов;
• ограничение подвижности или, наоборот, разболтанность сустава.

Боли могут быть ноющими, тянущими или очень резкими, усиливающимися при давлении и определенных движениях.

Существует также такая травма в медицине, как усталостный или ползущий перелом. Кость растрескивается и ломается не после удара, а под воздействием постоянных, монотонных нагрузок, даже если они незначительны. При этом типичные симптомы перелома – отек, деформация стопы, изменение окраса кожных покровов – могут отсутствовать. Выявить ползущий перелом можно только с помощью рентгенограммы, КТ или МРТ. Иногда человек месяцами и годами ходит с переломом плюсны или пяточной кости, терпит боли и дискомфорт и даже не подозревает, в чем же истинная причина.

Перелом стопы с наружной части может долгое время оставаться незамеченным и сопровождаться тянущими, постоянными болями

Распространенные факторы появления боли

Кубовидная кость может пострадать из-за стресс-перелома. Начинающие спортсмены в силу отсутствия богатого опыта на первых порах вредят своему здоровью. Чрезмерное усердие может спровоцировать появление трещин на стопе. Происходит это в результате монотонных и упорных повторений одних и тех же движений. Чаще травма данного типа возникает во время спортивных соревнований. При этом пострадавший ощущает тянущую боль, которая со временем усиливается.

На втором месте находится растяжение связок. Это самая распространенная причина развития выраженного болевого синдрома на стопе. Практически в 85% случаев именно растяжение травмирует кубовидную кость. Происходит это в результате инверсии. Растяжение способно повредить любую связку даже при выворачивании ноги.

Синдром кубовидной кости. Эта причина фиксируется не так часто, однако повреждения в этой области приводят к длительным болевым ощущениям. Процесс наблюдается при частичном вывихе стопы в результате травмы. При этом может быть растянута и лодыжка. Боль локализуется с наружного края стопы, ее усиление фиксируется в утренние часы и во время физических занятий. Без должного лечения симптом самостоятельно не исчезнет.

Тарзальная коалиция. Встречается крайне редко, это состояние обусловлено срастанием костей друг с другом. Проблема является врожденной и проявляет себя после 20 лет. Болевой синдром возникает неожиданно, при этом чувствуется постоянная усталость. Человека могут донимать судороги в любое время суток. Устранить боль поможет оперативное вмешательство.

Буньон. Это деформация стопы, в результате которой большой палец повернут внутрь. Данная аномалия сопровождается выраженной болью и воспалительными процессами. Иногда аналогичная ситуация фиксируется с мизинцем.

Мозоль. Боль в кубовидной кости не всегда указывает на наличие серьезной патологии или травмы. Порой на этом месте просто набивается мозоль.

В некоторых случаях она развивается под кожей, что затрудняет постановку диагноза. Человека донимает боль в области кубовидной ступни, а на самом деле там располагается мозоль.

Привести к дискомфорту и дополнительной симптоматике способен тендинит сухожилий и артрит. Все эти состояния сопровождаются выраженной клинической картиной.

Артриты и артрозы

Эти два заболевания стоит рассмотреть отдельно, так как они являются системными, имеют несколько различных форм и обычно затрагивают не только стопы, сопровождаются рядом других патологий и нарушений.

Артриты

Артрит – это собирательный термин, под которым понимают воспаление суставных тканей, вызванное различными факторами и возбудителями. Вследствие воспалительного процесса ткани начинают изменяться, разрушаться, что проявляется болями, ограничением подвижности. Без адекватного и своевременного лечения артриты приводят к полной потере подвижности конечностей и инвалидности пациента.

Наиболее распространенные виды артрита:

Еще советуем прочитать:Почему болят ступни ног по утрам

• ревматоидный;
• реактивный;
• подагрический;
• остеоартрит.

Основные причины заболевания:

• Инфекции.
• Травмы, неудачные операции.
• Наследственная предрасположенность.
• Аутоиммунные нарушения.
• Неправильный обмен веществ.

Пораженные артритом суставы в стадии обострения болезни краснеют и отекают, очень болезненны, наощупь горячие. Подвижность стопы резко ограничена, боли могут беспокоить по ночам, после физической активности. С утра пациенту бывает тяжело встать с постели. В хронической форме сустав может не опухать и не краснеть. Визуально он деформирован, подвижность ног ограничена.

Проявления артрита в острой форме игнорировать невозможно, важно установить истинные причины болезни

Атрозы

Атрозы тоже могут быть вызваны разными причинами и протекать в разных формах. Но обычно артроз развивается в пожилом возрасте по причине естественного износа суставов, замедления обменных процессов. Суставы больше не могут полноценно восстанавливать себя, даже если человек не получает больших нагрузок и полноценно питается. Начинаются дегенеративно-дистрофические изменения сначала хрящевой прослойки, затем поражения распространяются на кости.

В результате хрящ полностью разрушается, а костные ткани, чтобы компенсировать это, начинают активно делиться. Образуются костные наросты, их заметно визуально при запущенной форме артроза. Типичные симптомы этой болезни:

• искривление, деформация сустава;
• ограничение подвижности;
• хруст при движениях.

Артроз может развиться и у молодых людей, если они неправильно питаются, имеют вредные привычки. Заболевание неизлечимо, так как связано с серьезными нарушениями обмена веществ в организме. Полностью разрушенный хрящ восстановить невозможно. Но на ранних стадиях с помощью диеты, лечебной гимнастики, медикаментозных препаратов и гиалуроновых инъекций прогрессирование артроза можно значительно замедлить и сохранить человеку подвижность, возможность полноценно работать и жить.

И артроз, и артрит приводят к инвалидности человека. Боли в запущенных стадиях настолько сильны, что врачи предлагают провести операцию по искусственному сращиванию и обездвиживанию сустава. Стопа больше никогда не будет сгибаться и вращаться, но зато человек избавится от мучений. Более щадящим и эффективным методом хирургического лечения является артропластика. Но в нашей стране пока что такая операция доступна не всем. Проводят ее преимущественно заграницей, для среднего россиянина стоимость часто оказывается непосильной.

Деформация и хруст при движениях стопы – основные признаки артроза

otravmah.online

Перелом кубовидной кости (симптомы, первая помощь, лечение)

Перелом кубовидной кости — явление достаточно редкое. Данная кость находится со внешней стороны стопы. Несмотря на то, что травматологи достаточно редко наблюдают у своих пациентов переломы в этом отделе (если сравнивать с другими травмами костей ног), необходимо вовремя распознать травму и  получить медицинскую помощь

Согласно статистическим данным, кубовидная кость ломается лишь в одном проценте случаев. При этом травмы костей ног среди общих костных повреждений человеческого скелета составляют 2,5 процента.

Анатомия перелома кубовидной кости

Кубовидная кость представляет собой составляющую предплюсневых костей стопы. Поверхность ее суставов образуется из ткани хрящей, соединенной с пяточной костью и плюсневыми костями.

Расположение кубовидной кости.

Эта кость находится около внешней границы стопы, непосредственно в центре между вышеперечисленными участками.

Причины и симптомы перелома

Из-за чего может случиться перелом кубовидной стопы? Как правило, причиной становится прямой удар в область, где она находится. Также это может произойти, если на ногу упадет что-либо тяжелое.

Кубовидная кость может сломаться из-за сильного удара.

Если говорить о симптомах, то они будут характерными для всех переломов: болевой синдром, нарушение движения; если человек двигается – боль становится сильнее; кровоизлияние, опухание.

Однако после того, как пациент будет внимательно обследован, обнаружатся признаки, свидетельствующие о травме именно этого участка:

• острые болевые ощущения при ощупывании соответствуют локализации данной кости;
• можно отметить, что ее контуры деформированы;
• боль становится сильнее, если надавливать на 4-5 плюсневые кости, если пробовать отводить переднюю часть ступни, если поворачивать стопу.

В ситуациях, при которых кубовидная кость ломается вместе с ладьевидной, происходит деформация. На нее влияет то, насколько сильно сместятся отломки и отклонится передняя часть ступни во внутреннюю или наружную сторону

Если ощупывать травмированный участок, болевой синдром будет обостряться, то давление будет оказываться на все пальцы конечности. Осложненные травмы приводят к нарушениям контуров костей.

Первая помощь, что можно и что нельзя делать до приезда скорой

1. Первая мера, которую надо выполнить после того, как вызвана неотложная помощь, – это обезболивание травмированного участка. Простые обезболивающие препараты, которые обычно используют в домашних условиях, могут не помочь, чтобы купировать подобный болевой синдром. Однако сделать это необходимо в обязательном порядке, чтобы избежать травматического шока.

   Не стоит терпеть боль: лучше принять обезболивающее.

   Чтобы купировать болевые ощущения, можно принять: Парацетамол, Дексалгин, Анальгин. Надо не забывать, что действие таких препаратов начинается приблизительно спустя 20-30 минут. По этой причине, если болевой синдром ярко выраженный, желательно лекарство вводить в виде инъекций.

2.  Затем необходимо осторожно снять с конечности обувь, чтобы освободить ее от ненужной нагрузки.
3. Когда под рукой имеется лед – можно прикладывать его к поврежденному участку. Это способствует сужению сосудов и предотвращению образования отека, благодаря чему немного уменьшится болевой синдром.

   Для облегчения боли приложите к ноге лед.

   Прикладывания льда необходимо осуществлять через ткань, сложенную в несколько слоев, либо использовать медицинский пакет со льдом. Поскольку, если делать это к обнаженному кожному покрову, может произойти обморожение.

4. После этого следует приподнять конечность больного, зафиксировав стопу в одном положении. Отток крови усилится, и будет наблюдаться уменьшение нагрузки на стопу.

Врачебная помощь и хирургическое лечение

Когда при травме кубовидной кости отломки не смещаются, травматолог должен наложить гипсовую повязку. Нужно смоделировать нижний свод ступни. Если накладывание осуществляется в форме «сапожка», то потребуется дополнительная установка металлического супинатора, необходимого для того, чтобы исключить уплощение свода стопы.

При смещении костных отломков необходима репозиция, которая проводится под внутрикостной или внутривенной анестезией.

В осложненных случаях прибегают к хирургическому лечению. После него требуется носить гипсовую повязку как минимум 30 дней. Чтобы контролировать состояние кости в динамике делается рентген.

Следует знать, что все структуры кости в стопе связаны между собой, по этой причине необходимо полное восстановление участка перелома.

Если произошел многооскольчатый перелом, в некоторых случаях может быть невозможным полный сбор и фиксация всех фрагментов, из-за чего может быть потребуется частично удалить кость и впоследствии заполнить участок костным трансплантатом. Это может быть часть большеберцовой кости либо искусственные материалы. Нежелательно полностью удалять кость, даже если травма очень тяжелая. Из-за этого могут возникнуть необратимые осложнения: стопа деформируется или искривится.

Лечение

При умеренной степени тяжести перелома требуется наложение на травмированную ногу гипсовой повязки. Пациент должен будет носить ее 1-1,5 месяца. Такая мера необходима для того, чтобы нога была крепко зафиксирована, тогда впоследствии кости будут правильно срастаться, не деформируясь. При наличии обломков кости, открытых ран, смещений, прежде чем наложить повязку, потребуется зафиксировать травмированную конечность спицами.

При обнаружении трещин в кости либо разрыва связок, наложение гипсовой повязки может и не понадобиться. Однако без фиксации все-таки не обойдешься. Как правило, травматологи рекомендуют пациентами носить специальный бандаж для стопы. Во избежание чрезмерных нагрузок на травмированную ногу больному советуют пользоваться костылями.

Бандаж — альтернатива гипсу при легких переломах.

Если говорить о лекарственных препаратах, то для того, чтобы купировать болевой синдром и снять воспаление в пораженных тканях, принимаются средства, которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

Чтобы устранить отечность, кровоподтеки, гематомы, назначаются рассасывающие препараты в виде гелей. Дополнить медикаментозную терапию рекомендуется витаминами и мумие, чтобы кости быстрее срослись.

После завершения лечения и снятия гипса пациент должен будет пройти достаточно долгий период реабилитации. Ему будут назначены массаж, ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Также потребуется носить специальную ортопедическую обувь.

Долгое время после травмы могут беспокоить боль и отек конечности. Для устранения неприятной симптоматики и скорейшего выздоровления, рекомендуется соблюдать некоторые рекомендации:

• разминание ступни и голени;
• постепенное увеличение двигательной активности, ежедневное выполнение специальных упражнений;
• ношение супинаторов – ортопедических приспособлений, которые в обязательном порядке надо носить на протяжении года после перелома.

Весь реабилитационный период надо наблюдаться у врача, который будет контролировать процесс восстановления.

footmed.ru

Перелом кубовидной кости

Кубовидная кость расположена в области наружного отдела стопы, но не смотря на это, ее изолированные переломы встречаются достаточно редко.

Среди переломов костей стопы переломы кубовидной кости составляют около 2,5%, а среди переломов костей скелета – 0,14%.

Анатомия

Кубовидная кость (тал. os cuboideum) относится к костям предплюсны стопы.

Ее суставные поверхности (образованные хрящом) сочленяются с четвертой и пятой плюсневыми костями и пяточной костью.

Кубовидная кость расположена у наружного края стопы между пяточной костью и костями плюсны.

Причины и механизмы

Переломы кубовидной кости возникают вследствие прямой травмы, например, удара и падения на стопу тяжелого предмета.

Симптомы

На первый план выступают общие для переломов симптомы: боль, нарушение функции, при пассивных движениях боль усиливается, припухлость, кровоизлияние.

Но при тщательном исследовании выявляются симптомы, которые характеризуют безусловное наличие перелома кубовидной кости: острая боль при пальпации соответствует местоположению кубовидной кости, наличие деформации ее контуров, ступенчатые выступления при смещениях отломков, обострение боли при осевом надавливании на IV–V плюсневые кости, при попытке отвести или привести передний отдел стопы, при ротационных движениях.

В случаях, когда перелом кубовидной кости возникает одновременно с переломом ладьевидной с подвывихом костей, возникает деформация, которая зависит от степени смещения отломков с уплощением свода с отклонением переднего отдела стопы наружу или внутрь.

При пальпации обострение боли возникает при касании со всеми костями участка, при осевом давлении на все пальцы стопы.

Переломы со смещением, подвывихом или вывихом отломков нарушают контуры костей по тыльной поверхности с наличием ступенчатой деформации.

Диагностика

Окончательный диагноз устанавливают после рентгеновского исследования.

Но при этом следует помнить, что существуют дополнительные кости: малоберцовый эпифиз бугристости V плюсневой кости (описал В. Грубер в 1885 г.) – расположена в углу между кубовидной и V плюсневой костью, ближе к задней поверхности ее.

Os регоneum – оказывается под бугристостью кубовидной кости, у соединения кубовидной и пяточной костей и может состоять из двух частей – os cuboideum secundarium в виде отростка кубовидной кости, который идет в направлении к ладьевидной кости os cuboideum secundarium – косточка, которая размещается между пяточной, таранной, кубовидной и ладьевидной костями.

На рентгенограммах все дополнительные кости имеют четкие поверхности, края, тогда как при переломах плоскости перелома неровные, зазубренные. Кроме того, при пальпации они болезненны, отсутствует кровоизлияние.

Первая помощь

Первая помощь при переломе кубовидной кости соответствует действиям оказываемым пострадавшему при переломах других костей предплюсны и плюсны.

Необходимо зафиксировать голеностопный и коленный сустав, чтобы предотвратить смещение отломков. Для это можно использовать любые подручные средства (доски, палки, железные пруты, полотенца, шарфы, любые другие ткани).

В крайнем случае, можно прибинтовать поврежденную ногу к здоровой.

Лечение

Обычно, переломы кубовидной кости не сопровождается серьезным смещением отломков, также как при переломах клиновидных костей.

Поэтому лечение сводится к иммобилизации гипсовой повязкой типа «сапожок», в подошвенной части которого встроен металлический супинатор.

Гипсовая повязка накладывается от кончиков пальцев до средней трети голени сроком на 6 недель. При этом важно правильно смоделировать свод стопы.

Реабилитация

В первую неделю после травмы запрещается ходить, затем разрешается дозированная нагрузка на поврежденную ногу.

После снятия иммобилизации больному назначается физиотерапевтическое лечение, механотерапия для разработки голеностопного сустава, лечебная физкультура. Трудоспособность возвращается примерно через 8–10 недель.

В течение года рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви. Ношение высоких каблуков запрещено.

webortoped.ru