Как лечить боли в ногах народными средствами?
Многих людей беспокоят боли в ногах, причин на то может быть множество, но мы постараемся разобраться и подобрать лечение народными средствами. Часть ноги от колена до ступни называется голенью и нанести ей вред можно различными способами. При малейших травмах вам будет тяжело передвигаться, да и совершать любые действия вообще. При помощи народных средств можно снять отёк и получить временный обезболивающий эффект.Народные средства являются весьма бюджетными и полностью натуральными. Такие способы лечения люди используют на протяжении многих столетий, а может и тысячелетий. Компоненты для таких лекарств находятся у каждого под рукой, поэтому изготовление не составит большого труда. При помощи этих рецептов можно составить компрессы, настои, растворы и различные мази.
Данные смеси нужны для наружного применения, но существуют и те, что применяются внутрь. В любом случае можно найти продукт нужный именно вам.
![]()
Лечение болей в ногах народными средствами
Боли в ногах возникают по разным причинам и наиболее распространенными из них являются заболевания суставов и позвоночника, атеросклероз артерий, тромбофлебит, плоскостопие, невралгии, миозит, различного рода травмы. В любом случае не следует запускать развитие заболевания, а лучше своевременно обратиться к врачу, поскольку многие болезни легко излечиваются на начальной стадии.
Помимо лекарственных препаратов в качестве дополнительного лечения можно использовать рецепты народной медицины, но применять эти средства желательно только после консультации с врачом.
Лечение боли в ногах настойкой окопника и черной редькой
Для устранения болей в ногах и онемения конечностей используют настойку окопника. Готовят её из 1 ст. ложки измельченного корня растения и 1 л водки, смешивая все ингредиенты. Настойку выдерживают в темном месте в течение 3 недель, после чего процеживают и разбавляют водой до получения общего объема в 3 литра. |
Лечение боли в ногах настоем и отваром из сбора лекарственных трав
Хорошо убирает боль в ногах и уменьшает воспаление суставов чередование настоя и отвара из сбора следующих лекарственных трав: листья березы, цветки бессмертника и семена моркови – по 0,5 стакана каждого вида, трава череды – 3 стакана, зверобой, плодоножки вишни и трава толокнянки – по 1 стакану. Все травы измельчить и хорошо перемешать. Настой готовится с вечера в термосе из расчета 1 ст. ложка смеси на 0,5 литра кипящей воды. Утром настой процеживают и принимают 2-3 раза в день в дозировке 100 мл за час до еды. Перед употреблением в него добавляют ещё 0,5 стакана теплой кипяченой воды. После приема настоя на следующий день готовят отвар. Для этого 2 ст. ложки сбора проваривают в 0,5 литра воды на паровой бане не менее получаса. Кроме того, на ночь можно делать компрессы из цветков одуванчика. Для этого банка объемом 0,5 л наполняется на 1/5 цветками растения и заливается доверху водкой. Настаивают смесь 14 дней в темном месте, каждый день, слегка взбалтывая её , после чего марлю, смоченную в полученной жидкости, прикладывают на ночь на больные места. Во время проведения такого лечения никакие медикаменты нельзя принимать. Для использования данного рецепта обязательна консультация с врачом. |
Лечение ног настоем пижмы
Настой из пижмы хорошо помогает при болях в ногах, вызванных подагрой, ревматизмом и артритом. Для приготовления лекарственного средства необходимо 1 ст. ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка и настоять не менее 2 часов. Дозировка – 1 ст. ложка настоя 2-3 раза в день. |
Лечение смесью из сока алоэ и масел
Данное лечебное средство рекомендуется применять при суставной и мышечной болях, остеохондрозе, растяжениях связок, бытовых и спортивных травмах, мышечных спазмах.![]() |
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Лечение боли в ногах при отложении солей
При отложении солей поможет следующее народное средство. Пакетик желатина заливаем холодной водой в эмалированной посуде, даем ему набухнуть, и ставим на небольшой огонь. Добавляем в раствор стакан свежеотжатого сока тыквы и по полстакана малинового варенья и черничного сиропа. При постоянном помешивании доводим до кипения и выключаем огонь. Готовое желе разливаем по пиалам и после полного остывания храним в холодильнике. Первую порцию желе можно съесть через 12 часов после приготовления. Ежедневно употребляем по одной порции до улучшения состояния. |
Лечение боли при артрите водными процедурами
При ухудшении состояния нижних конечностей при артрите приготовьте действенное лекарственное средство, используемое в качестве ванночек для ног. Для этого залейте в эмалированной посуде 2 стакана лавровых листьев, предварительно измельченных, полулитром кипятка. Добавьте также стакан подсолнечного масла и прокипятите не более полминуты. Через 15 минут после снятия с огня в отвар следует всыпать 5 ст. ложек сухой горчицы. Ежедневно в вечернее время делайте ванночки для ног, используя по 0,5 стакана смеси на 2-3 л воды. Парить ноги следует в терпимо горячей воде примерно 10-15 минут, после чего вытереть насухо и лечь в постель. Спите не раскрываясь до утра, даже если ногам будет жарко. После приема процедуры на холод выходить нельзя. |
Лечение заболеваний суставов
При воспалительных процессах в суставах будет полезен настой из смеси следующих трав. Смешивают по 1 десертной ложке березовых почек, зверобоя, девясила, полевого хвоща, ромашки, кукурузных рылец, брусничного листа, мяты, крапивы и льняного семени.![]() |
Лечение народными средствами при болях в ногах в домашних условиях
Очень часто, прибегнув к народным средствам можно не только устранить боль, но и победить саму причину появления боли. Но сначала нужно уточнить тип вашего заболевания. Если боль ноющая, то вам подойдет перцовый компресс. Для этого берем три средних жгучих перца и перекручиваем их на мясорубке. Затем в эту массу добавляем 1 стакан сока подорожника, пол стакана сока из одной луковицы, после чего перемешиваем. Что бы получить лучший эффект от лечения народными средствами боли в ногах можно добавить косный жир и немного разогреть. Компресс следует держать на источнике боли до тех пор, пока не ощутите тепло. Как вы видите, есть уйма народных методов побороть болезнь и ниже я приведу еще несколько проверенных рецептов.
Астрологи вычислили
какие знаки зодиака смогут привлечь удачу в этом месяце. Персональный гороскоп покажет, что поможет привлечь к Вам богатство и достаток. Бесплатно узнайте
ЗДЕСЬ….!
Самые простые способы народного лечения боли в ногах
- Берем несколько листьев лопуха и промываем их. Даем им обсохнуть. После того как они высохнут необходимо перекрутить их на мясорубке или хорошо измельчить ножом. Выдавливаем сок из полученной массы и добавляем в него спирт либо водку, главное чтобы все было в равных пропорциях. Полученному раствору даем сутки настояться, после этого настой готов. Народные способы лечения долей в ногах предусматривают втирание этой смеси в больные места с последующим укутыванием больного места шерстяным платком или пледом. И не надо забывать взбалтывать настой перед растиранием.
- Народная медицина при сильных болях в ногах дает чудодейственные способы лечения.
Например, если боль концентрируется в области коленей, то их необходимо намазать медом и обернуть туалетной бумагой в несколько рядов, а затем наложите сверху горчичники. Все это накрыть целлофаном и обернуть теплым пледом или шарфом. Лучше всего производить данную процедуру на ночь перед сном. Сначала, конечно же, будет сильно жечь, но нужно потерпеть пару часов. После чего снять повязку, но мед не смывать. Не смотря на простоту этого способа народного лечения частой боли в ногах, он весьма эффективен.
- Хорошим помощником для быстро лечения боли в ногах народными средствами является специальная мазь, приготовить которую можно самому. Для этого нам необходимы следующие ингредиенты: сто граммов оливкового масла, десять граммов витамина А, сорок граммов кунжутного масла. Перед процедурой необходимо принять содовую ванну для ног и после этого нанести мазь на стопы ног. &1
С тегами: исполнение желаний обучение оздоровление радости жизни саморазвитие тело
Многих людей беспокоят боли в ногах, причин на то может быть множество, но мы постараемся разобраться и подобрать лечение народными средствами. Часть ноги от колена до ступни называется голенью и нанести ей вред можно различными способами. При малейших травмах вам будет тяжело передвигаться, да и совершать любые действия вообще. При помощи народных средств можно снять отёк и получить временный обезболивающий эффект.
Народные средства являются весьма бюджетными и полностью натуральными. Такие способы лечения люди используют на протяжении многих столетий, а может и тысячелетий. Компоненты для таких лекарств находятся у каждого под рукой, поэтому изготовление не составит большого труда. При помощи этих рецептов можно составить компрессы, настои, растворы и различные мази.
Данные смеси нужны для наружного применения, но существуют и те, что применяются внутрь. В любом случае можно найти продукт нужный именно вам.
Причины болей
Неприятные ощущения в нижней части ноги могут возникнуть из-за определённых факторов или же их союза. Так как голеностопный сустав служит путём соединения голени и ступы, то на него постоянно влияет физическая активность и внешние воздействия. Вся голень в целом очень чувствительная.
Эти части ноги легко повредить при чрезмерных занятиях спортом или при получении травмы.
Но, в целом существует несколько видов поражений:
- Мышечное поражение происходит в случае травмирования мышц. В категорию относится растяжение
- Повреждение связок и сухожилий являются самыми распространёнными недомоганиями
- Костные заболевания это различные травмы, такие как перелом или вывих
- Травмирование нерва
- Недостаток витаминов или другие причины
Когда следует обратиться к врачу?
Но, всё же лечение в домашних условиях может быть не только мало эффективным, оно способно нанести сильнейший вред. К врачу следует обратиться, если:
- После получения травмы, боли не проходят, а усиливаются.
- Сустав сильно опухает.
- Полная неспособность к совершению движений.
- Местное или полное повышение температуры тела.
- Как следствие тошнота, рвота, головокружение.
- Нечувствительность повреждённого места.
Опытный специалист проконсультирует и подберёт грамотное лечение.
В некоторых случаях голеностоп придется зафиксировать на лангете, это обеспечит полную неподвижность и скорейшее выздоровление.
Народные методы лечения
Лечение напрямую зависит от того, что случилось с вашей голенью, далее разберём несколько «популярных» заболеваний и способы борьбы с ними.
Артрит
Один из видов воспаления, возникает при попадании чужеродных организмов в травму. Протекает заболевание довольно проблемно, ведь включает в себя целый комплекс симптом. В числе которых покраснения, скованность и сильные боли. Возникает в таких случаях как:
- подагра;
- проникновение заражения из внутренних органов;
- травмирование сустава;
- ювенильный;
- плеча;
- реактивный;
- ревматоидный;
- псориатический.
Симптомы всегда разные, но имеют общий характер. Для артрита имеется несколько видов народной терапии.
Раствор
Для приготовления понадобится лишь желатин и питьевая вода.
- В 100 миллилитров горячей воды добавить 2 чайные ложки желатина. Тщательно перемешать и оставить на 7-9 часов.
- Налить еще 100 миллилитров воды.
- Принимать такой раствор следует натощак.
Пользоваться этим средством можно в течение 4 недель, но необходимо знать, что эффект от любых средств будет лишь с малозначительными симптомами.
Желе
Рецепт включает в себя желатин, сахар, мёд, молоко.
- Смешиваем 150 миллилитров молока и пару чайных ложек желатиновых гранул. В получившееся ассорти замешиваем мёд и сахар.
- Разогреть до растворения всех ингредиентов и впоследствии остудить.
- Использовать ежедневно.
Настойка
- В стакан тёплой воды добавляется столовая ложка желатина.
- Размешивается и выпивается на голодный желудок.
Такой «коктейль» не будет отличаться приятным вкусом, но отлично снимет боль при артрите или схожих заболеваниях.
Принимать его нужно 3 месяца после повреждения.
Компресс Желатин может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом и его не рекомендуется употреблять людям с проблемами в пищеварение. При таком раскладе подойдут различные компрессы.
Нам необходимо:
- Придать марле влажность при помощи тёплой воды.
- Насыпать на повязку тонкий слой гранул.
- Наложить марлю на повреждённый участок и укутать плёнкой.
Повторять 10 дней по 15-30 дней.
Терапия яблочным уксусом При проблемах с желудком, такую терапию желательно согласовать с врачом. Яблочный уксус снимает болевые ощущения и уменьшает оттёк.
- В стакане воды развести чайную ложку уксуса.
- Употреблять перед каждым приёмом пищи.
Метод Неумывакина Неумывакин доказывает, что если регулярно принимать соду, то она может убрать ноющие боли, и уменьшить все симптомы острого артрита.
Необходимо лишь пить смесь воды и ложки соды за 20 минут до еды.
Со временем количество соды необходимо увеличивать.
Повязка с содой и горчицей Такой компресс будет оказывать приятный согревающий эффект. Для него необходимы:
- горчица;
- сода;
- соль.
Способ использования:
- Смешивают компоненты.
- Прикладывают к поражённому месту.
- Утепляют.
- Оставляют на 1 час.
Применение масла сабельника
- Измельченные корневища сабельника заливают оливковым маслом и настаивают 1 месяц в тёмном месте.
- Процеживают.
- Принимают перед каждым приёмом пищи.
Перекись водорода Это вещество знаменито своими дезинфицирующими свойствами. Но, при борьбе с артритом её применяют внутрь. Такой способ не является безопасным, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом.
Перед употреблением необходимо:
- пройти курс приёма активированного угля, чтобы избавить организм от вредных веществ;
- не выпивать спиртные напитки;
- разжижать кровь лекарственными препаратами.
Инструкция:
- Развести в 50 миллилитрах воды маленькую каплю 3% перекиси водорода.
- Выпивать натощак.
- Каждый день увеличивать дозу на 1 каплю.
- Увеличить количество капель до 10.
- Пить 3 дня и делать перерыв на 4.
Ахиллит
Ахилловое сухожилие может воспалиться из-за перегрузки. Чаще встречается у профессиональных спортсменов. У женщин же возможно воспаление при длительной носке обуви на высоком каблуке. В симптомы можно отнести боль в месте соединения сухожилия и пяточной кости.
Как правило при воспаление назначают физиопроцедуры, но значительно облегчить состояние можно в домашних условиях.
Капустные листы Капуста имеет большое применение в народной медицине. Более всего она известна как средство, которое способно снять отеки.
Способ применения:
- Листья овоща измельчаем до состояния кашицы.
- Нанести смесь на поврежденный участок и обмотать марлей.
- Держать следует примерно 12 часов.
Бурсит
Бурсит является воспалением суставной сумки, или как её ещё называю-бурсы. Заработать такое воспаление очень легко, основные пути получения заболевания:
- чрезмерные физические нагрузки;
- постравматический синдром;
- усиленное отложение солей;
- инфекции.
Бурсит характеризуется острой болью и скованностью в движениях.
Если бурса сильно опухла, то следует обратиться к врачу, чтобы вам произвели пункцию или подобрали необходимое лечение.
Димексид При инфекционном бурсите можно применять димексид. Это средство направленно на борьбу с инфекциями, но применять его в чистом виде нельзя!
Способ изготовления компресса:
- Развести димексид с водой в пропорции 4:1, где димексида 1 часть.
- Раствор нанести на марлю.
- Компресс приложить к опухшей бурсе.
- Применять компресс 7 дней.
- Изменить пропорцию, теперь она должна быть 1:1.
- Использовать еще 5-10 дней.
Водка Компресс из водки окажет согревающее действие, что положительно скажется на суставе.
- Смочить марлю водкой и приложить к ноге.
- Менять раз в 5-10 часов.
- Курс составляет 14 дней.
Если кожа начнёт шелушиться и слезать, то использование необходимо прекратить.
Листья и корень лопухов
- Перетереть корень и смешать с водой до образования кашицы.
- Вскипятить и оставить настаиваться.
- Положить на травмированный участок и утеплить.
- Повторять ежедневно.
Прополис
- Смешать 100 граммов сливочного масла и щепотку прополиса.
- Принимать небольшое количество смеси 3 раза в день перед приёмом пищи.
Уксус с мёдом
- Перемешать ложку мёда и ложку уксуса.
- Добавить в стакан воды.
- Выпивать 1-2 порции в день.
Лёд Самое банальное, но не менее эффективное средство это обычный лёд.
При охлаждении повреждённого участка отёк будет спадать, особенно если травма свежая.
Растяжение связок голеностопа
Распространённая травма, происходит при выворачивании ноги в неестественное положение. Луковицы
- Несколько луковиц протираются и смешиваются с солью, из расчёта одна луковица-одна ложка.
- Применяется в течение 7 дней.
Мел
- Обычный мел смешивается с кефиром.
- Наносить следует ежедневно на ночь
Нюансы и противопоказания
При использовании народных средств всегда нужно соблюдать дозировку, в противном случае состояние может ухудшиться. При получении любой травмы рекомендуется обратиться к врачу, ведь повреждение голеностопа может быть связанно с переломом или ушибом.
Народной медициной не советуют увлекаться беременным и женщинам в период лактации. Также с осторожностью рецепты применяются к детям до 12 лет, а тем более младенцам.
Подводя итоги можно сказать, что народная медицина может существовать в нашей повседневной жизни, но надо с умом подходить ко всем вопросам и не пробовать все методы на себе разом. Дополнительно рекомендуем посмотреть подробное видео про лечение артроза народными средствами
Когда болят ступни ног, причину и лечение даже народными средствами может определить и назначить врач. Его консультация просто необходима, особенно если боль с каждым днем становится более сильной, доставляет много страданий. Именно специалист, благодаря проведенному обследованию, сможет выяснить причину появления болей. Дискомфорт в ногах может появиться, например, из-за воспаления и растягивания фасции в пяточной области, артрита, вывиха, пяточной шпоры, плоскостопия и пр.
Независимо от того, какое лечение будет проводиться (традиционное или народное), необходимо первым делом пересмотреть рацион. Нужно начать принимать в пищу богатые витаминами фрукты и овощи, продукты с высоким содержанием кальция, простую воду заменить минеральной. По совету врача можно принимать некоторые БАДы. Необходимо также заменить обувь, сделать ее более удобной и комфортной для ног, отказаться от высоких каблуков.
Облегчат боль специальные ванночки для ног с добавлением нескольких капель эфирного масла, например, эвкалиптового, розмаринового, чайного или хвойного дерева. Такие ванночки помогут снять усталость, напряжение мышц. Можно приготовить ванночки на основе лекарственных растений — мяты перечной, бузины, липы, шалфея.
Боль заметно утихнет, если к ступням прикладывать компрессы со льдом, принимать контрастный душ. После таких процедур на ноги необходимо нанести крем смягчающего действия.
Эффективное действие оказывает пихтовое масло, смешанное с детским кремом. Смесь втирается в места боли от колена до ступни. Лечения проводится в течение 2 недель.
Народные лекари часто рекомендуют способ, известный на Руси еще с давних времен. На крупной терке необходимо натереть по 300 г сырого картофеля и корня хрена. Смесь перемешать, наложить слоем толщиной примерно 1 см на больные участки, накрыть пленкой и укутать теплым шарфом.
Во время процедуры возникает жжение, но нужно потерпеть. Достаточно продержать компресс 30-40 минут. Обычно достаточно одной процедуры, чтобы избавиться от боли, но это чисто индивидуально. Если с первого раза желаемый результат не достигнут, можно процедуру повторить, используя ту же смесь. Хранить ее надо в холодильнике, а перед применением нагревать до 20-25 градусов.
Если ступни сильно отекли, можно использовать мазь «Троксевазин» или «Лиотон», крем на основе гепарина, каштана, рутина.
Человек — существо стопоходящее. На стопу возложены одни из самых важных функций. Она способствует передвижению и, являясь своеобразным амортизатором, защищает внутренние органы и позвоночник от травм и повреждений. Хорошо иметь здоровые стопы, но, к сожалению, боли в ступнях встречаются довольно часто. И поэтому вопросы «Болят стопы ног, что делать, как лечить народными средствами?» — в последнее время стали очень актуальными.
Почему же люди предпочитают обращаться к народным методам лечения? Во-первых, не всегда имеется возможность обратиться к врачу, а болезненные ощущения могут сильно осложнять жизнь. Во-вторых, обезболивающие и противовоспалительные лекарства имеют побочные эффекты и противопоказания. Они, конечно, снимают приступы боли и уменьшают воспалительные процессы, но и народные средства справляются с этим. Причем противопоказаний в применении у них намного меньше. Зачастую ими могут пользоваться люди даже с серьезными хроническими заболеваниями.
Прежде чем начинать самостоятельное лечение, помните, что боль в стопе может быть не только физиологической, но и признаком серьезных заболеваний.
Поэтому по возможности стоит обратиться к доктору, особенно если болевые ощущения носят постоянный характер.
Основные причины болей в ступне
Бывает, что даже у практически здоровых молодых людей к вечеру начинают болеть стопы. В большинстве случаев это происходит из-за сильных физических нагрузок или ношения тесной и неудобной обуви. В таких случаях достаточно просто поменять обувь и дать ногам отдохнуть. Часто боль связана с патологией стопы.
Пяточная шпора или плантарный фасциитом. В начале заболевания болезненные ощущения проявляются при ходьбе, беге, прыжках. При дальнейшем прогрессировании боль чувствуется даже при незначительной опоре на пятку. Боль носит цикличный характер, с утра наиболее интенсивная, днем уменьшается, к вечеру усиливается. Плоскостопие. Ноги сильно устают и отекают в лодыжках, даже при ношении удобной обуви. Стопа становится длиннее и шире. Вальгусная деформация. Боль носит ноющий характер. И если в начале заболевания стопы начинают «ныть» ближе к вечеру, то в дальнейшем боль становится постоянной. Метатрезельгия. Боли в области пальцев ног, на подушечках стопы. Диабетическая стопа. Стопы болят, отекают, немеют.
Иногда сильные боли в стопах появляются после травм, ушибов, в результате растяжения и разрыва связок, переломов.
В этом случае боли острые и резкие как при движении, так и в состоянии покоя. Голеностоп опухает и отекает, нередко наблюдается образование гематом.
Также боль в стопе может сигнализировать и о таких серьезных заболеваниях, как:
артрит; тендинит; остеопороз; подагра; эндартериит; варикоз; лигаментит.
Иногда причиной неприятных болезненных ощущений в области стоп, могут стать мозоли, трещины, бородавки и вросшие ногти.
Со многими из этих проблем помогут справиться народные средства.
Показания и противопоказания
Нельзя, конечно, сказать, что любую боль в стопе можно вылечить исключительно народными средствами. Все зависит от причины и степени заболевания. К тому же, хоть народные способы и имеют минимальные противопоказания, но они все же имеются.
Стоит осторожно использовать препараты на травах, если вы страдаете аллергией. Также нельзя применять при лечении мед, если у вас аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Некоторые травы, при применении внутрь, могут влиять на артериальное давление, нервную систему. Иногда самолечение может привести к печальным последствиям.
Например, при переломе стопы или разрыве связок и сухожилий, необходимо срочно обратиться к врачу.
Также надо обращаться к доктору при открытых язвах, покраснениях, сопровождающихся высокой температурой. Промедление в таких случаях может привести к гангрене.
При некоторых болезнях для лечения необходимо определить причину болей. И только потом можно начинать лечение народными средствами. Народные способы лечения помогут снять боль и воспаление, помогут вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.
Прежде чем использовать какой-либо способ лечения, необходимо запастись терпением.
Ведь терапевтический эффект от народных препаратов наступает медленнее, чем от сильнодействующих лекарств, но это компенсируется меньшими побочными эффектами.
Текст видео
Лечение ног в домашних условиях возможно. У вас отекают ноги по вечерам? Необходимо обратиться к врачу и получить профессиональную консультацию и назначение на лечение. Вы испытываете боль в мышцах ног. Боль в ногах при ходьбе не выносима? Если вас донимают боли в ногах, ноют мышцы, болят ступни, тянут вены, а ноги отекают,то воспользуйтесь сильнейшим уникальным японским средством из софоры. Это народный рецептом в авторском исполнении от EdBlack . Подробнее об этом рецепте при сильных болях в ногах и отеках я расскажу в данном видео. Это японское средство при болях и отеках ног. Рецепт для здоровья ваших ног от EdBlack В данном рецепте я научу вас как с помощью софоры японской ( японской акации) и настойки из нее помочь себе при болях и отеках в ногах. Делаем настойку по рецепту и применяем при болях в ногах. Подробнее о данном методе вы узнаете из сюжета.
Народные средства
Лечение народными способами, когда болят стопы при ходьбе, очень разнообразны и доступны.
Лечить боли в стопе можно с помощью:
лечебных ванночек; компрессов; растираний; мазей.
Перед применением компрессов, примочек, растираний убедитесь, что нет открытых ран и язв.
Нельзя применять наружные средства и в случае кожных воспалений.
Лечебные ванночки
Ванночки для ног — одна из самых доступных процедур для уменьшения болей в стопе. Они помогают снять напряженность, уменьшают отечность.
Перед сном хорошо сделать ножную ванночку из еловой хвои и морской соли. Возьмите по столовой ложке хвои и соли и растворите в 3 литрах горячей воды и на 15 минут опустите туда ноги. Теплая ванночка с березовым отваром. Свежие листья кипятят минут 15-20. На 1 л воды 25 г березовых листьев. Держать ноги в отваре 25 минут. Глинная ванночка для ног. Растворить 12 ст. л. глины в 3 л теплой воды и держать ноги 30 минут. После процедуры укутать ноги теплым одеялом и выпить горячего травяного чая. Процедуру проводить перед сном 2 раза в неделю. Солевая ванночка. На 1 л воды берется 100 г соли. Температура ванночки приблизительно 38 0С, продолжительность процедуры – 25 минут. Во время ванночки постарайтесь выполнять движения для разработки суставов. Солевую ванну делают перед сном, вымыть ноги после нее можно только утром (при чувствительной коже через 1-2 часа). Водорослевые ванны. Для ванночки понадобится 400 г морской соли и 100 г. сухой ламинарии (морская капуста). Температура ванночки 43 0С, продолжительность — 20 минут. Процедуру проводят перед сном. Приготовленную смесь используют для 6 процедур, затем готовится свежая.
Длительность курса 15 процедур. Ванночка с отваром каштана. Измельчить 0,5 кг каштанов, залить их 3 л кипятка и варить 30 минут, затем дать настоятся полчаса. Температура ванночки 40 0С, продолжительность — 15 минут. Делают такие ванночки перед сном, после процедуры надо надеть шерстяные носки. Курс состоит из 7 ванн, делают их через день. Ванна из девясила. 100 г свежих корней заваривают в течение 15 минут в 1 л воды, процеживают и делают теплые ванночки (38 0С).
Рецепты лечебных компрессов
Но не только ванночки помогают снять болевые ощущения в стопах. Травяные компрессы также используются как народные средства от боли в суставах.
Компрессы из водного соленого раствора. На 250 мл теплой воды берется 2 большие ложки соли. Льняную или хлопковую повязку пропитывают в растворе и прикладывают на ночь к суставам. Хорошо помогают компрессы из свежего натертого хрена. Для того чтобы избежать ожога, предварительно смажьте стопу маслом или жирным кремом. Луковый компресс. Натертую мелко луковицу разложить тонким слоем на хлопковую или льняную ткань, сверху накрыть вторым слоем, и укутать шерстяным шарфом. Холодный чесночный компресс. На литр теплой водички берут головку чеснока, лимон. Их измельчают и настаивают 2 дня. Хлопковую салфетку смочить в растворе и приложить к больному месту, держать, пока салфетка не станет теплой. Капустный лист. Им можно просто обернуть больную ногу. Можно отварить и сделать компресс. Можно смазать лист смесью меда, горчицы, камфорного масла (1:1:3), приложить его на 3 часа, укутав сверху. Лист лопуха используют в свежем виде. Их прикладывают к больным суставам. Медово-солевой компресс. 20 г меда смешать с 20 г мелкой соли. Полученную массу нанести на хлопковую салфетку и приложить, сверху укутать целлофаном и теплой тканью. Лучше всего делать компресс на ночь. Самым простым и домашним способом снятия боли является соленое сало. Приложите кусочек сверху и укутайте целлофаном, а затем и тканью. Как только сало стало прозрачным, замените на новое. Процедуру повторяйте до полного снятия боли. Измельчите листья и корни крапивы, полученную кашицу заверните в марлю, сверху укутайте целлофаном и привяжите на ночь.
Картофель для компрессов используют в сыром и варенном виде. Сырой натирают на мелкой терке, наносят на марлю и обматывают больное место, сверху укутывают теплым шарфом. Делают такие компрессы через день. Отварную в кожуре картошку толкут и прикладывают, укутав сверху целлофаном и теплой тканью.
Рецепты растираний и примочек
В народной медицине для уменьшения боли в стопах эффективно применяются различные растирания. Ими смазывают больные колени, голеностопы, суставы.
Растворите столовую ложку соли в стакане молока. Смазывайте раствором больные ноги утром и вечером. Лечение проводится 3 курсами по 30 дней с десятидневным перерывом. Во время процедур стопы могут потеть, но мыться можно только 1 раз в 3 дня. Возьмите 100 г меда, 100 мл сока черной редьки, 50 мл водки, 50 г соли. Все перемешать и втирать в больные места раз в день. Корень лопуха, цветки одуванчика, мать-и-мачехи, сирени заливают водкой. Все травы берут в равных количествах. Настаивают 3 дня и используют в качестве примочек. Для усиления лечебного эффекта добавляют мумие. Втирать сок редьки в пораженные суставы. Каштановые растирания. 300 г очищенных каштанов настаивают в течение 12 суток в 500 мл водки. Взять одинаковое количество травы донника, багульника, чабреца, корни лопуха и пырея, ягоды можжевельника, шишки хмеля. Залить сырье водкой и дать настояться две недели в темном мест.
Рецепты согревающих мазей
С давних времен народные целители применяли для уменьшения боли целебные мази. Иногда они состояли из экзотических ингредиентов, но в большинстве своем их легко приготовить самостоятельно.
150 г свиного жира, 30 г соли. Все перемешать и смазывать больное место. 10 г измельченных в порошок цветков календулы перемешать с вазелином. Репчатый лук (1 шт.) мелко порезать и обжарить до прозрачного состояния. Добавить к нему пчелиный воск (чайную ложку). Прогреть смесь 5 минут. Процедить и дать остыть. 50 мл камфорного масла, 1 яичный белок, 50 г горчичного порошка, 50 мл водки. Все перемешать до получения однородной консистенции.
Конечно, применение народных средств при болях в стопах не является единственным лечением.
Их применение усиливает лечебный эффект от традиционных методов, таких как:
физиотерапевтические — магнитотерапия, ультразвук, инфракрасная терапия, озонотерапия, радоновые и серные ванны; медикаментозное — противовоспалительные препараты, антибиотики; лечебная физкультура; массаж.
При некоторых заболеваниях: вальгусная деформация, вросший ноготь, варикозная болезнь, пяточная шпора — может понадобиться хирургическое вмешательство.
Препараты для лечения суставов: виды, список
Мышцы и суставы несут колоссальную нагрузку.
При неблагоприятных факторах они страдают, истощаются, заболевают, делая жизнь человека некомфортной.
Появляются болевые ощущения, ограниченность в движении.
Причин для болей в суставах много. Особенно страдают люди, работающие с вибрационным инструментом, например, горняки.
В группе риска находятся велосипедисты, грузчики, почтальоны. Вообще каждый человек может испытать болевые ощущения в спине.
Народные методы профилактики
Боли в ступнях резко ухудшают качество жизни, а лечение заболеваний, ставших причиной болей, длительное. Поэтому лучше уделить немного времени профилактике, чем потом долго лечиться. Использовать для этого можно простые народные советы.
Выбирайте правильную обувь. Она должна быть подобрана по размеру, иметь удобную колодку, хорошую подошву. Вечером делайте теплые ванночки и легкий массаж стоп. Ходите в теплое время босиком по земле, траве, камушкам. А зимой дома используйте шариковые массажеры и массажные коврики. Занимайтесь физкультурой и закаливанием. Избегайте сильного переохлаждения ног. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, уменьшите использование соли и сахара.
Лучшей профилактикой будет здоровый образ жизни.
Злоупотребление спиртными напитками, курение негативно влияет на костную систему и суставы. Посмотрите видео от доктора Бубновского на эту тему
Народные способы лечения и профилактики болей в стопе настолько разнообразны, что позволяют любому найти наиболее подходящий для себя. Но все-таки стоит перед использованием обратиться к врачу и выявить точную причину. Ведь во многих случаях избавление от боли без устранения основной болезни — временное облегчение. И чем раньше будет начато правильное комплексное лечение, тем быстрее вы сможете снова ходить без боли.
Как забыть о болях в суставах и позвоночнике? Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь? Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли? Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей? Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>
Мнение врачей по этому вопросу читайте
тут
Общие рекомендации
Основным принципом лечения болей в суставах ног является комплексный подход, включающий прием таблетированных препаратов, применение соответствующих гелей, мазей, внутрисуставных инъекций, проведение физиопроцедур и выполнение индивидуальной программы лечебной гимнастики. Кроме того, существенно облегчить общее состояние при болях помогут рекомендации:
- Использование ортопедической обуви.
- Снижение массы тела до оптимальных показателей (при наличии избыточного веса).
- Сбалансированный пищевой рацион, исключающий употребление соленых, жирных, копченых блюд, спиртосодержащих напитков.
По возможности следует минимизировать риск травмирования суставов – избегать повышенных физических нагрузок, поднятия тяжелых предметов, не допускать общего переутомления, при любом положении тела выбирать наиболее комфортную для больного сустава позу.
Данные рекомендации дают возможность не только облегчить физическое и психоэмоциональное состояние человека, снизить частоту возникновения рецидивов болезни, но и предупредить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата у здоровых людей.
Болят ноги. Что делать? | ПО СЕКРЕТУ РАССКАЖУ
Нередко боли в ногах усиливаются при смене погоды или связаны с заболеваниями воспалительного характера. Проверенные народные средства помогают устранить неприятные проявления.
Проверенные народные средства, избавляющие от боли в ногах
Если боли в ступнях связаны со сменой погоды, в 1 стакане растительного нерафинированного масла растворяют 1 ч. л. поваренной соли. Ежедневно вечером втирают смесь в ступни, накрывают полиэтиленовой пленкой и надевают носки. Через 30 минут снимают компресс, моют ноги горячей водой. Достаточно 3-х дневного курса, чтобы избавиться от боли.
Хорошо снимают усталость, тяжесть и боль в ногах ванночки и кожурой цитрусовых. Мелко нарезанную кожуру апельсинов или лимонов заливают 1 л воды, варят 5 минут, затем настаивают 20 минут. Используют для ножных ванночек.
От жара и тяжести в ногах помогает бальзам. К 50 мл растительного масла добавляют 9 капель эфирных масел (чайного дерева, лаванды, мяты, лимона, мирта, кипариса). Смесь взбалтывают, наносят ежедневно на влажную кожу голеней.
Быстро снять боль в ногах можно с помощью ванночек из хвои сосны. 100 г хвои заливают 1 л воды, нагревают до кипения, затем на полчаса ставят на водяную баню. Охлажденный отвар используют для ножных ванночек.
При болях в суставах ног помогает простое народное средство. 1 стакан овса заливают 1 л воды, ставят на медленный огонь и нагревают, пока не испарится ¼ часть жидкости. Пьют ежедневно 3 раза по 100 мл (можно добавлять немного меда).
Чтобы снять мышечные боли в ногах, смазывают медом больные мышцы и забинтовывают. Оставляют компресс на весь день, вечером делают новый.
После высоких каблуков к вечеру ноги «гудят». Помогает средство, приготовленное из пшеничных отрубей. Горсть отрубей из пшеницы разводят молоком до кашицеобразного состояния. Накладывают смесь на ноги и оставляют до полного высыхания. Смывают прохладной водой.
Для профилактики болей в ногах нужно следить за массой тела, своевременно лечить заболевания, которые вызывают боли в ногах, носить удобную обувь.
болят суставы ног что делать народные средства
болят суставы ног что делать народные средстваболят суставы ног что делать народные средства
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
Что такое болят суставы ног что делать народные средства?
Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!
Эффект от применения болят суставы ног что делать народные средства
Артропант — проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500 упаковок в год. Избавляет от боли и отеков в суставах. Восстанавливает суставы и ткани. Помогает при артрите и артрозе. Эффективен при остеохондрозе
Мнение специалиста
Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ болят суставы ног что делать народные средства необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Аня
Я уже перепробовала кучу гелей и кремов и, мне кажется, что крем Артропант – мой любимчик. Основа крема – панты алтайского марала, которые глубоко проникают в ткань, снимают воспаление и обезболивают. Так же, здесь есть такие растения, как ромашка, лопух, гинкго билоба, масло амаранта, масло можжевеловое, пантенол, каменное масло и еще около 20 наименований, эти компоненты направлены на восстановление, обезболивание и улучшению свойств суставов. Крем Артропант так же справляется с ушибами и растяжениями.
Елена
Крем Артропант прекрасно снимет воспаление, уменьшит боль в поврежденном суставе или позвонке, снимет напряжение и успокоит ткани, воздействуя на проблему изнутри мягко и плавно.
Артропант действительно эффективный хондропротектор.Эффект был после недели применения. Боль ушла, отёки стали пропадать. Диагностирован был артроз. Где купить болят суставы ног что делать народные средства? Купила Артропант от отчаяния, суставы на кистях замучили совсем. Ни днем, ни ночью покоя нет, а на изменение погоды вообще ломать всю начинает. Посоветовала крем пожилая соседка, вылечившая им артрит. Пользовалась средством по инструкции, мазала руки трижды в день, перед ночным втиранием парила руки в тазике с горячей водой. Через неделю стало легче, боли прошли. Спустя месяц я смогла спокойно спать, не вставая от судорог. Спасибо производителю, оленьи рога и вправду делают чудеса!