Бол

Фиксирующий наколенник при боли коленного сустава: Как при болезнях колена помогут наколенники и где их купить?

27.05.1997

Содержание

фиксирующий наколенник при боли коленного сустава

фиксирующий наколенник при боли коленного сустава

Уменьшение симптоматики отметили все испытуемые, а у тех, кто не ощутил эффекта, позже были обнаружены доброкачественные образования или поздняя степень деформации сустава.

чем мазать суставы при болях на ногах, мазь против суставов
артроз суставов код по мкб 10
артроз артрит коленного сустава 1 2 степени
артроз правого локтевого сустава
артроз 2 степени лечение народными средствами

Нужно ли применять наколенники от боли в коленных суставах: разбор назначений в зависимости от конкретного диагноза. Как правильно выбрать и носить наколенник при болях в колене: полезные советы и рекомендации. Когда у человека болит поясница, то он, помимо применения мазей и растирок, всегда старается оказать своей спине какую-то дополнительную поддержку: люди постарше обматываются тёплым шерстяным платком, а те, кто посовременнее, предпочитают специальные пояса-бандажи. Но вот вопрос: что делать тем, у кого заболела не поясница, а колено? Наколенник – это бандаж на колено. Ортез легкой, средней или сильной степени фиксации в виде повязки, охватывающей коленный сустав и плотно прилегающей к нему. Может быть разных типов и отличающегося строения – для различного назначения. Узнайте о его видах, пользе, принципе работы, правилах подбора и использования в нашей статье. Принцип работы наколенника. Комплекс действий, который оказывает эластичный бандаж на коленный сустав, заключается в создании сжатия, микромассажа, а также согревания колена. Такие бандажи укрепляют суставную капсулу, удерживают ткани от смещения, при этом не ограничивают движения и не видны под одеждой. Наколенники бывают разных размеров, их можно надевать прямо через сустав. Они обеспечивают сжатие колена. Это помогает контролировать отек и боль. Коленные рукава часто хорошо помогают при легкой боли в коленях, минимизируют последствия артрита. Рукава обычно легко помещаются под одежду. Обертывающие или двойные бандажи хорошо подходят для спортсменов, испытывающих легкую или умеренную боль в суставе. Бандажи обеспечивают большую поддержку, чем рукава. Эти подтяжки легко надевать и снимать, и их можно использовать во время тренировки — они не имеют объема и тяжести шарнирных подтяжек. Наколенники серьезно облегчают боль при артрозе. Кому и зачем нужны наколенники. Коленный бандаж предназначен для того, чтобы ограничить подвижность сустава и связок вокруг него, что особенно актуально при артрозе, артрите, а также других заболеваниях колена. Использовать их стоит также здоровым людям, которые регулярно подвергают эту часть тела запредельным нагрузкам, например в силу профессии или других обстоятельств. Бандаж для коленного сустава / Бандаж коленный. 2. В корзину. Закрытый ортез легко фиксирует коленный сустав, снимает боль при движении. Ортопеды рекомендуют прибегать к такому наколеннику в случае незначительного дискомфорта. Открытый. У изделия имеется вырез в районе надколенника. Используется для устранения боли и неприятных ощущений при сгибании ноги. Эластичные материалы в совокупности с ребрами жесткости позволяют плотно зафиксировать наколенник. Защитите колени! Посоветуйтесь с врачом, а также с тренером или инструктором, какой наколенник подойдет в вашем случае. Помните, что даже самый лучший наколенник нельзя использовать более трех часов в день. Надевайте бандаж только на время тренировок или соревнований. Наколенники. Купить Наколенник ортопедический. В наличии 967 товаров от разных интернет-магазинов. Лучшие цены на Наколенник ортопедический в Омске. Доставка по всей России и постоянные скидки на портале ТИУ РУ!. КиберКитг. Москва. Наколенник Фиксатор коленного сустава из ангоры Fosta Арт. F 1630. В наличии. Поддержка коленного сустава часто применяется при занятиях спортом. А болезни суставов, например, артроз – прямое показание для использования наколенников. Применяется эластичный наколенник и в других случаях: например, после операции на коленном суставе для более быстрой реабилитации, для восстановления после спортивных травм. Наколенники для суставов могут быть разных видов, однако все они имеют схожую конструкцию. Жёсткие наколенники фиксируют конечность в одном положении. Они применяются после серьёзных травм: переломов, разрывов связок и других. Где купить наколенники?

артроз суставов код по мкб 10 фиксирующий наколенник при боли коленного сустава

чем мазать суставы при болях на ногах мазь против суставов артроз суставов код по мкб 10 артроз артрит коленного сустава 1 2 степени артроз правого локтевого сустава артроз 2 степени лечение народными средствами

гигрома лучезапястного сустава мазь лечение артроза по омс

резкая боль в плечевом суставе причины лечить артроз коленного сустава в сочи

фиксирующий наколенник при боли коленного сустава артроз артрит коленного сустава 1 2 степени

гигрома лучезапястного сустава мазь
лечение артроза по омс
резкая боль в плечевом суставе причины
лечить артроз коленного сустава в сочи
артроз плечевого сустава лечение симптомы 1
артроз коленного сустава у пожилых людей

Способ применения — наружно. Перед проведением лечебной процедуры кожу очищают теплой водой с мылом, просушивают. Затем наносят тонким слоем Хондротум, втирают до полного впитывания круговыми движениями. Применять крем следует 2 раза в день. При болях, возникающих в ночные часы, стоит наносить препарат непосредственно перед сном. В ночные часы особенно быстро восстанавливаются поврежденные ткани. Хондротум имеет сертификаты качества, данные клинических испытаний, сотни постоянных покупателей, успешные результаты применения и реальные отзывы благодарных клиентов. Пользоваться средством могут не только лица, перешагнувшие рубеж в 50 лет, но и молодые люди, которые ведут неправильный образ жизни, мало двигаются, плохо питаются, не занимаются спортом.

какие бывают и как выбрать

Лечебные и спортивные наколенники для бега способны предотвратить травму или помочь в её лечении. Рассказываем, какие бывают наколенники для бега и как использовать.

Что такое наколенники для бега

Наколенники для бега представляют собой фиксирующую полоску ткани с разной, в зависимости от моделей, степенью фиксации. Наколенник фиксирует, стягивает и создаёт полезную компрессию на колено.

Если бегун надевает наколенники, чтобы предотвратить травмы и помочь суставам адаптироваться, например, к новым нагрузкам, то применяется один тип наколенников – профилактический.

Профилактические наколенники для бега дают дополнительную стабилизацию боковых связок. Уставшим мышцам это серьёзно помогает и работает так, чтобы не навредить технике бега, что и может привести к травме.

Если бегун использует наколенники в лечебных целях, то есть после травм, то применяется другой тип – лечебный, более сложный и более дорогой. Лечебные наколенники для бега полностью обездвиживают сустав, а это ускоряет выведение жидкости и заживление поврежденных тканей колена.

Когда нужны наколенники для бега

Профилактические наколенники

Профилактические наколенники для бега имеет смысл надевать в следующих ситуациях:

  • когда ожидается возрастание интенсивности нагрузок, измеряющихся как темпом, так и объёмами;
  • в целом при подготовке к забегам на большую дистанцию и на длительных тренировках в частности;
  • при чувстве усталости или напряжённости в суставах.

А также если у вас наблюдается:

  • болевой синдром и появление болей после тренировок;
  • больные сосуды на ногах;
  • растяжения, вывихи, отёки и ушибы;
  • снижение подвижности коленного сустава.

Главное требование к наколеннику для бега – он не должен пережимать, натирать, болтаться и сваливаться. Только плотно сидящий наколенник будет выполнять свои функции. У наколенников есть размеры от XS до XL.

Для определения своего нужно измерить сантиметровой лентой коленный сустав в обхвате. Причём размер определяется по верхней окружности наколенника.

Лечебные наколенники

Лечебные наколенники применяются по назначению травматолога и должны помогать при реабилитации после серьёзных травм:

  • вывих коленной чашечки;
  • переломы;
  • травмы мениска;
  • артроз или артрит;
  • дистрофические изменения тканей в колене.

Сюда же добавляется реабилитация после операций. Все эти случаи требуют вмешательства врача, и самолечением даже самым качественным наколенником лучше не заниматься.

Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня. -20% по промокоду APRIL до 4 апреля!

Лечебные наколенники не подходят для бега – они созданы для того, чтобы зафиксировать сустав, и тренироваться в таких нельзя.

Читайте по теме: Почему болят колени после бега

Лучший вариант наколенников для бега

Здесь расскажем о тех типах наколенников, которые применяются бегунами только в профилактических целях. Спортивные наколенники, которые используют бегуны, представляют собой эластичную полосу материала, вроде бинта или бандажа, или комбинацию из бандажа и эластичных ремней.

Наколенники для бега делают из нейлона, спандекса, лайкры, неопрена. Эти технологичные ткани не впитывают пот и быстро сохнут, они износостойкие даже при частой стирке. По тактильным ощущениям материал похож на ткань, из которой делают компрессионные гетры или рукава, только плотнее.

Наколенник для бега в виде эластичного бинта – самый лучший вариант для профилактики травм у бегунов. Это, по сути, бандаж, полоса эластичной ткани с изменением конфигурации материала на колене. Этот бандаж, или суппорт колена, – самый лёгкий и адаптивный вариант. Он невесомый, проще подстраивается под рельеф мышц ноги и особенности строения коленного сустава, его можно быстро надевать и снимать.

Этот вариант оказывает и наименьшее «лечебное» действие, то есть он выполнит свою работу поддержки и компрессии уставших мышц и суставов, при небольших растяжениях, при ощущении усталости. Такие типы наколенников подойдут ещё и для кросс-тренинга или пауэрлифтинга. Но при серьёзных травмах на него рассчитывать не надо.

У некоторых моделей таких бандажей-суппортов на колене есть отверстие – открытое колено – и, как правило, материал более плотный. У таких выше степень фиксации, но и выше степень воздействия, чуть больше вес, они заметнее ощущаются на ноге. Оба типа таких наколенников есть у бренда Nike. Другие производители с похожими моделями – X-Bionic, RX, Bradex.

Другие типы наколенников

Чуть более сложный вариант бандажей-суппортов – наколенники с ремнями. Эти модели по описанию и характеристикам похожи на всё вышесказанное. Разница в том, что такой наколенник не только надевается на ногу, но также фиксируется ремнями на липучках крест-накрест сзади и спереди колена.

Фиксация сильнее, чуть больше вес, гарантированно не сползут. Они лучше всего подойдут после ушибов, растяжений, вывихов. Применять такие можно и для бега, и для других видов спорта, и в обычной жизни. Их ещё советуют пожилым людям.

Есть профилактическо-лечебные наколенники для бега, которые применяются при возвращении к спортивным нагрузкам после травм, то есть когда спортсмен начинает понемногу и не спеша бегать. В таких наколенниках всегда есть дополнительные рёбра жёсткости, например, из силикона. Эти вставки выполняют роль усиленной поддержки. К выбору такого наколенника самостоятельно, скорее всего, не прийти – только через назначения врача-травматолога. Кроме того, эти модели весьма дорогие.

Среди спортивных вариантов наколенников есть модели с небольшой подушкой в районе коленной чашечки – это модели для игры в волейбол или футбол. Это уплотнение защищает от падений, которые постоянно случаются во время игры. Для бега такие, в теории, подойдут, но бегунам они совсем ни к чему, раз есть наколенники-бандажи.

Также для футболистов часто встречаются такие модели, куда вставляется пластиковый колпак-наколенник, а уже сверху натягивается наколенник-бандаж. Для бега такие бандажи (пластиковый наколенник, конечно, не используется) могут совсем не подойти, так как в них предусмотрено место под колпак, и они могут оказаться больше по размеру и постоянно сползать с ноги.

Как выбрать наколенники для бега

Выбор спортивных наколенников невелик, и найти подходящие довольно просто. Главное, учесть несколько моментов, чтобы всё-таки не купить первые попавшиеся.

  • Как уже было сказано ранее, нужно подобрать правильный размер наколенника. Сантиметровой лентой следует измерить коленный сустав в обхвате и найти в описании товаров свой размер. Вот примерная таблица соотношений размеров и сантиметров.
Сантиметры Размер
38-46 SR
43-46 XL
33-38 JR
38-43 L
35-38 M
33-35 S
  • Учитывайте, что при использовании наколенник может со временем растянуться и начать болтаться, а он должен плотно сидеть на ноге. Поэтому имеет смысл ориентироваться на размер на 3-4 сантиметра меньше своего.
  • Обратите внимание на швы. Они должны быть плоскими. Круглый и торчащий край шва гарантированно будет колоться и мешаться.
  • Обратите внимание на материал. Это всегда спандекс, нейлон, лайкра, неопрен, примеси силикона – в общем, синтетика, но синтетика технологичная, не «тяжёлая», не колючая. Простой бандаж, например, по плотности похож на компрессионные рукава, гетры, плотные спортивные носки.
  • Посмотрите назначение наколенников. Если они предназначены для игровых видов спорта, скорее всего, предполагается, что под них вставляется пластиковый наколенник, как для футболистов. Либо это неопреновая модель наколенника с подушкой-уплотнением над коленной чашечкой.У таких наколенников всё-таки определённая специализация, и лучше поискать другие, предназначенные именно для бега.

Резюме

Выбор наколенников для бега при реабилитации после травм и при возвращении к нагрузкам самостоятельно лучше не делать – нужна обязательная консультация с врачом.

В профилактических же целях выбрать наколенник можно и самому. Эти наколенники заметно дешевле ортопедических.

К профилактическим целям относятся:

  • создание дополнительной поддержки, фиксации и компрессии, чтобы избежать боли, крепатуры и незначительных травм;
  • помощь в адаптации организма к возрастающим нагрузкам и расстояниям;
  • незначительные боли и усталость после серьёзных тренировок.

Такие наколенники для бега по материалу и виду напоминают компрессионные гетры или рукава, только из более плотной ткани. Встретить их в магазине можно также под названиями «бандаж» или «суппорт».

Важно не прогадать с размером наколенников. Узнать свой можно, измерив обхват коленного сустава, а у товара размер определяется по верхней части бандажа.

Читайте далее: 8 эффективных упражнений для коленей и голеностопов

Наколенник для фиксации коленного сустава: разновидности

При разрыве связочного аппарата, повреждения мениска или других структур колена требуется иммобилизация. С этой целью назначают наколенник на коленный сустав. Он бывает разных видов и форм, и подбирается лечащим доктором индивидуально для каждого пациента. Ранее применялись гипсы и эластичные бинты, которые менее удобны и эффективны. В современных наколенниках удается облегчить состояние больного при артрозе, артрите и других суставных нарушениях в области колена. Можно выбрать бандаж для фиксации зарубежного производства Orto BKN 301, BeActive, Nebat или отдать предпочтение отечественным производителям — Med textile, «Реабилитимед», Ita-Med.

С какой целью используются?

Манжет для коленного сустава применяется для защиты болезненной области нижней конечности и сокращения нагрузки на нее. После травмы за счет повязки удается восстановиться функцию подвижного сочленения. Фиксировать коленный сустав можно для профилактики предотвращения травм и суставных заболеваний. Чтобы не возникало осложнений, повязка должна использоваться после консультации с доктором. В противном случае нарушится нормальный ток крови в конечности. Есть фиксаторы для спорта, которые предназначены непосредственно для использования во время физических нагрузок. Жесткие и эластичные наколенники назначаются при таких состояниях:

  • признаки артроза или артрита;
  • вывихи и подвывихи;
  • отклонения ревматического характера;
  • растянутый связочный аппарат;
  • травмы и суставная нестабильность.

Ортез для коленного подвижного сочленения часто предписывается в послеоперационном периоде для больного сустава.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства

Фиксатор коленного сустава оказывает сразу несколько полезных действий:

Такой фиксатор способствует устранению суставной боли.
  • способствует процессу регенерации тканей и улучшает общее состояние пациента;
  • предотвращает травмирование в мениске и колене;
  • нормализует двигательную функцию;
  • укрепляет больной коленный сустав;
  • уменьшает болевые проявления;
  • ускоряет отток лимфатической жидкости и циркуляцию крови;
  • избавляет от отеков;
  • убирает воспаление;
  • снижает нагрузку на подвижное сочленение;
  • облегчает движения колена.

Современные ортопедические наколенники являются заменой гипсовой повязке. В зависимости от жесткости фиксирующего средства, обеспечивается ограниченная двигательная способность, которая не позволяет коленному суставу дальше травмироваться и разрушаться. Спортивный наколенник не влияет на движения человека и никак их не ограничивает. При этом нагрузка с колена снимается, что предотвращает развитие суставных заболеваний.

Вернуться к оглавлению

Разновидности и составляющий материал

Лечебные наколенники, направленные на фиксирование коленного сустава, бывают нескольких видов, каждый из которых применяется при разной тяжести поражения. Также отличаются размеры и составляющие фиксирующего мениск изделия. Каждый фиксатор для колена отличается между собой, о чем указано в таблице:

СоставОсобенности
НеопренХорошо фиксирует коленный сустав
Легко носить и ухаживать
Согревает поврежденную конечность
Часто провоцирует аллергическую реакцию
ЛайкраСинтетические материалы с высокой дышащей способностью
Полиэстер
Эластан
ХлопокСамостоятельно нигде не присутствует
Используется с синтетическими вставками, придающие упругость и эластичность
Собачья шерстьКоленный фиксатор используется для прогревания больных суставов
Вернуться к оглавлению

Бандаж. Особенности средства

Бандаж часто применяют спортсмены для обеспечения мягкой фиксации сочленения.

Мягкий фиксатор коленного сустава, представляющий собой компрессионный корсет. Назначается для легкой фиксации собственной связки надколенника. Он хорошо разгружает подвижное сочленение, при это движения не ограничиваются. Применяется при спортивной деятельности или во время физических нагрузок. Бандаж на колено содержит хлопок, трикотаж или синтетические компоненты. Нередко в составе присутствуют шерстяные нити, обладающие согревающим эффектом.

Вернуться к оглавлению

Что собой представляет ортез?

Это более жесткий наколенник, который дополнен некоторыми конструкциями. Ортез действует целенаправленно и фиксирует коленный сустав в правильном положении. Наколенник такого типа оснащен металлическими, пластиковыми вставками и жесткими ребрами. Порой они создаются из разных отдельных лент, имеющих шарниры по бокам. Такие медицинские наколенники легко зафиксировать, поскольку они имеют эластичные застежки-липучки.

Вернуться к оглавлению

Приспособления суппорт

Бандаж средней жесткости, который рекомендовано носить во время посещения спортивных секций, где сустав подвержен физическим нагрузкам. Также наколенника подходят для людей, ведущих активный способ жизни. Он предотвращает травмирование, защищает и фиксирует здоровые суставы, надколенник, боковую мускулатуру и связки.

Вернуться к оглавлению

Как применяется брейс?

Представляет собой магнитный пояс, который крепится на колено и полностью его обездвиживает.

Боковые шарниры устройства позволяют ограничить движение в больном сочленении.

Брейс оснащен боковыми шарнирами, которые не дают коленному суставу двигаться, тем самым не нагружая его. Имеется жесткая основа, которая обтянута неопреновым материалом. Человек может в брейсе частично шевелить ногой, не повреждая подвижного сочленения. Применяют наколенник после операции либо перелома. Также предписывается пациентам с артрозом или остеоартрозом.

Вернуться к оглавлению

Особенности тутора

Наколенник для фиксации коленного сустава обеспечивает жесткую или умеренную поддержку. Благодаря фиксатору, сохраняется подвижное сочленение в целостности, при этом не ограничивается двигательная активность. Это основное преимущество тутора перед гипсовой повязкой. Также при помощи такого наколенника поврежденные ткани и суставы быстрее восстанавливаются. Имеет металлическую основу с магнитом, которая обтянута трикотажем. Чтобы нормализовать ток крови в пораженном колене, нередко используют сетчатую вставку. При травме ног лучше всего использовать туторы.

Вернуться к оглавлению

Эластичный бинт вместо наколенника

Раннее использовалось такое средство фиксации коленного сустава и защиты его от разного рода травм. И до сих пор практикуют такое защитное средство для колена, поскольку оно удобное и эффективное. Эластичный бинт стоит в несколько раз дешевле наколенников, при этом никак не сказывается на двигательной функции пациента. Чтобы получить результат от такого медицинского изделия, следует знать, как правильно его накладывать. Бинт наматывается на больной коленный сустав методом «черепашья повязка». Основное правило использования эластичного бинта — не накладывать его туго, чтобы не нарушить ток крови.

Вернуться к оглавлению

Подбор и уход за наколенником для фиксации коленного сустава

Чтобы фиксатор колена подошел, необходимо выбрать правильно размер и перед выбором посоветоваться с доктором. Для сохранения лечебных свойств эластичного изделия, его не стирают в машинке, не утюжат и не сушат на батарее или солнце. Жесткие наколенники протираются влажной тряпкой без использования химических средств. При поломке не стоит самому чинить и разбирать фиксатор.

Можно ли постоянно носить наколенник?

Знаете ли вы, что сегодня около 15 миллионов человек живут с болями в суставах?

И у многих из этих людей болят колени.

Типичные методы лечения боли в колене включают инвазивные операции, прием обезболивающих препаратов с побочными эффектами и натуральные средства.

Наколенники — это стандартное естественное лечение, используемое многими людьми, страдающими от болей в коленях, но не все знают, как правильно носить наколенники и как долго они должны их носить.

В статье ниже мы поговорим о наколенниках и ответим на вопрос «можно ли носить наколенник постоянно?»

Как следует использовать наколенник?

Если вы испытываете такую ​​боль, что считаете необходимым носить наколенник, обратитесь к врачу.

Ваш врач посоветует вам носить наколенник, и вы должны тщательно следовать его указаниям.

Срок ношения наколенника зависит от того, какой это наколенник и какую проблему он решает.

Некоторые наколенники носят постоянно, по крайней мере, вначале, а некоторые носят только во время занятий спортом, упражнений или другой физической активности.

Обязательно периодически проверяйте положение наколенника во время занятий, чтобы убедиться, что он не сдвинулся.

Неправильно установленный наколенник часто приносит больше вреда, чем пользы.

Можно ли постоянно носить наколенник?

Типы наколенников

Существует несколько видов наколенников, и каждый из них используется по разным причинам.

Коленный бандаж с шарниром

Шарнирный бандаж для колена стабилизирует коленный сустав и не дает костям слишком сильно двигаться.

Шарнирный бандаж предохранит четыре основные связки колена от чрезмерной нагрузки и поможет контролировать диапазон движений.

Шарнирные скобы

обычно используются при разрывах коленного сустава.

Функциональные наколенники

Функциональные ортезы обеспечивают дополнительную поддержку людям, у которых в прошлом была травма колена.

Спортсмены часто носят эти бандажи, когда возвращаются после серьезной травмы колена.

Функциональный бандаж стабилизирует колено и контролирует движение, чтобы предотвратить повторную травму.

Реабилитационные брекеты

Брекеты

Rehab используются в течение определенного периода времени после травмы или операции.

Они сохранят ваше колено стабильным, но обеспечат ограниченную подвижность во время заживления колена.

Однако многие врачи не увидели особой пользы от этих брекетов, поэтому больше их не рекомендуют.

Распорки разгрузчика

Разгрузочный бандаж облегчит боль у людей с артритом коленей.

Они делают это, перенося вес или разгружая его с поврежденной области колена на более сильную область.

Брекеты профилактические

Профилактические бандажи очень популярны среди спортсменов, потому что они защищают ваши колени во время контактных видов спорта, таких как регби или футбол.

Исследования не доказали, что они работают, но исследования продолжаются.

Наколенники

Технически это не скобы, но компрессионный рукав является наиболее распространенным типом поддержки колена.

Компрессионные бандажи или наколенники обеспечивают компрессию вокруг коленного сустава, поддерживая колено и контролируя боль и отек.

Наколенники для облегчения боли

Многие люди, страдающие от болей в коленях, особенно от сильных болей, находят утешение в ношении наколенника.

Люди с остеоартритом или хроническими болями часто обращаются к наколенникам, чтобы облегчить боль.

Существует не так много исследований, доказывающих, что коленный бандаж является лекарством от проблем с коленями, но многие люди считают, что они помогают справиться с симптомами и обеспечивают душевное спокойствие.

Наиболее распространенным типом корсета, который носят для облегчения боли, является разгрузочный корсет, о котором мы говорили выше.

Распорки разгрузчика

разработаны по индивидуальному заказу и изготовлены из формованного пластика, пенопласта и стальных распорок для ограничения бокового смещения.

Они оказывают давление на бедренную кость в трех точках, заставляя колено сгибаться в сторону от болезненной или поврежденной области.

Ознакомьтесь с нашим предыдущим блогом: Что лучше для ваших коленей, ходьба или езда на велосипеде?

Можно ли постоянно носить наколенник?

Как наколенники помогают при артрите?

Назначение коленного бандажа для людей с артритом — обеспечить поддержку колена, уменьшить боль и улучшить его функцию.

Точно неизвестно, как это достигается.

Существует множество теорий о том, как наколенники работают у пациентов с артритом, но ни одна из них не была окончательно доказана.

Наколенники, скорее всего, обеспечивают компрессию и поддержку мягких тканей вокруг колена.

Ношение эффективной корсетной повязки может обеспечить комфорт при выполнении упражнений, и есть доказательства того, что упражнения и укрепление помогают лечить симптомы артрита коленного сустава.

Наколенники в основном изучались у людей с остеоартритом. Тем не менее, людям с ревматоидным артритом и другими типами воспаления также может быть полезно носить наколенник.

Фиксация колена направлена ​​на обеспечение стабильности и устранение боли и связанного с ней отека при решении механических проблем.

Как долго следует носить наколенник?

Если вы имеете дело с проблемой, требующей наколенника, вы должны носить его не менее недели.

Если вы носите корсет в течение недели и все еще испытываете боль, вам следует обратиться к врачу, который может посоветовать вам, как долго носить корсет и какой тип корсета вам следует носить.

Тип наколенника, который у вас есть, также определяет, как долго вы его носите, поскольку наколенник имеет несколько назначений в зависимости от самого бандажа.

Наколенник с шарнирами, например, защищает ваши связки во время контактных видов спорта.

Другие бандажи уменьшают боль, разгружая давление на определенные части колена.

Компрессионные наколенники сохранят колено в тепле и поддержат слабый сустав при общей боли в колене.

Инженеры также разработали наколенники для определенных частей колена.

Некоторые брекеты выравнивают надколенник, оказывая давление, чтобы уменьшить боль.

Если вы только что перенесли операцию на колене, реабилитационный бандаж будет держать ваше колено неподвижным, чтобы вы могли восстанавливать его медленно.

Когда вы носите реабилитационный бандаж, ваши движения будут ограничены, чтобы защитить себя от повторного повреждения колена.

Тип боли, которую вы испытываете, и тип корсета, который вы носите, определяют, как долго вы должны его носить.

Можно ли постоянно носить наколенник?

Ношение наколенника может быть очень полезным, но важно знать, когда и как долго его носить.

Вам следует поговорить со специалистом по боли в колене, чтобы обсудить, подходит ли вам ношение коленного бандажа.

Если специалист разрешит, вы можете носить корсет весь день.

Но обязательно следуйте указаниям своего специалиста по боли в колене, потому что неправильное использование коленного ортеза может усилить боль и привести к дальнейшему повреждению колена.

Наколенники, фиксирующие колено, могут ослабить его.

Для поддержания силы после травмы следует выполнять упражнения на колени под наблюдением специалиста.

Свяжитесь с Ethos Health Group

Если вы считаете, что боль в колене нуждается не только в наколеннике, Ethos Health Group может вам помочь.

Они разработали запатентованный метод HyalRegen-CT как комплексное решение для тех, кто страдает артритом коленного сустава и болью.

Смазочные инъекции выполняются под точным визуальным контролем, поэтому нацеливается на нужную область.

Этот передовой медицинский процесс добавляет амортизирующую жидкость обратно в колено и вокруг него.

Еще более захватывающие, эти F.D.A. очищенные инъекции могут помочь вашим коленям стимулировать больше их естественной жидкости, давая вам долгосрочные преимущества и облегчение.

Если вы хотите узнать больше о том, что Ethos Health Group может сделать для лечения боли в колене, нажмите кнопку ниже, чтобы записаться на бесплатную консультацию.

Нажмите здесь, чтобы получить бесплатную консультацию

Когда следует подумать о наколеннике: Медицина опорно-двигательного аппарата Содружества: Специалисты по опорно-двигательному аппарату

Проблемы с коленями — обычное дело, особенно если учесть объем работы, которую они выполняют в течение дня.Ваши колени жизненно важны для того, чтобы вы могли передвигаться или подниматься по лестнице, поэтому, когда они болят, вы можете бороться в течение дня. Тем не менее, есть устройства, которые могут помочь вам лучше ходить при болях в коленях, поэтому вам не придется упускать жизнь.

Наша цель в Commonwealth Musculoskeletal Medicine — помочь вам получить необходимое лечение боли в колене. Доктор Марк Конлифф — наш специалист по боли в колене, который поможет вам справиться с болью с помощью различных консервативных методов лечения, включая наколенники.

Симптомы проблемы с коленом

Боль в коленях — обычное явление, особенно если вы используете их в течение дня. Поскольку ваши колени необходимы для выполнения простых повседневных задач, они со временем изнашиваются и становятся более подверженными травмам.

Однако боль в колене не всегда является следствием травмы. Иногда возникают такие состояния, как артрит, которые изнашивают защитные ткани коленного сустава. Это приводит к боли из-за воспаления и износа сустава.

Как узнать, когда это становится проблемой? Боль иногда является первым симптомом, который вы заметите, однако существуют и другие симптомы проблем с коленями, в том числе:

Вы также можете услышать хруст или хлопки, когда пытаетесь пошевелить коленом. Это еще один признак проблемы с коленным суставом. Симптомы, которые вы испытываете, во многом зависят от причины боли в колене.

Лечение, которое может помочь

Когда вы больше не можете справляться с болью в колене, Dr.Conliffe оценивает ваше состояние, чтобы определить наилучший способ лечения вашей боли. Во многих случаях лечение начинается консервативно с таких вариантов, как:

  • Остальное
  • Лед или тепло
  • Физиотерапия
  • Распорка

Доктор Конлифф также может предложить инъекции гиалуроновой кислоты, чтобы помочь со смазкой в ​​коленном суставе. Эта инъекция также известна как вискосапплементация и используется для заживления тканей в колене, а также для обеспечения дополнительной смазки для защиты от остеоартрита.

Однако иногда простой наколенник — это все, что вам нужно, чтобы контролировать боль в колене.

Когда коленный бандаж является лучшим вариантом

Доктор Конлифф осматривает ваши колени во время вашего визита, чтобы убедиться, что лечение вашего сустава так же просто, как коленный бандаж. Хотя коленный бандаж может показаться простым решением, существует несколько различных типов бандажей, каждый из которых имеет свое специфическое применение. Некоторые распространенные типы брекетов:

Брекеты профилактические

Этот тип бандажа используется во время физической активности для предотвращения травм коленей.Они могут помочь во время занятий спортом, таких как футбол, баскетбол и футбол.

Функциональные брекеты

Доктор Конлифф предлагает функциональный бандаж, если в прошлом у вас была травма колена. Эти скобы помогают обеспечить стабильность вашего колена, а также предотвращают дальнейшее повреждение колена.

Распорки разгрузчика

Если ваша боль вызвана артритом, доктор Конлифф предлагает разгрузочный бандаж. Этот тип бандажа помогает контролировать боль, снимая вес с поврежденной части колена и распределяя его на более сильную, менее поврежденную область.

Брекеты реабилитационные

Эти наколенники используются после операции или серьезной травмы. После этого вы будете носить бандаж в течение нескольких недель, чтобы помочь стабилизировать и поддерживать колено во время его заживления. У вас есть ограниченное количество движений с этой скобой, но недостаточно, чтобы вызвать больше травм.

Наколенники — отличный инструмент, который поможет вам не только справиться с болью, но и предотвратить дальнейшее повреждение или травму коленей. Доктор Конлифф поможет вам решить, нужны ли брекеты для вашего выздоровления.Коленный бандаж может быть особенно полезен, если вы ведете активный образ жизни.

Если вы устали от болей в коленях, вам может помочь наколенник. Позвоните в наш офис по телефону 502-771-1012 или запишитесь на прием к доктору Конлиффу онлайн уже сегодня.

Держать или не крепить: что лучше?

Если вы повредили лодыжку или колено, следует ли носить бандаж для поддержки сустава? Ответ зависит от того, лодыжка это или колено, серьезность травмы и ваши цели в отношении уровня активности, который вы хотите восстановить.

Если вам интересно, поможет или помешает ношение корсета вашему выздоровлению, ответьте на 3 вопроса:

1. Зачем использовать скобу?

Подтяжки варьируются от простого неопренового рукава до сложного шарнирного устройства. Они обеспечивают поддержку и тепло, снимают боли, помогают предотвратить травмы и способствуют заживлению. Важно выбрать подставку, которая подходит именно вам.

Спортивный тренер, физиотерапевт, спортивный врач или ортопед могут дать рекомендации в вашей ситуации.

2. Когда следует носить голеностопный бандаж?

Если вы повредили лодыжку, например, подвернули ее, когда сошли с бордюра, ношение бандажа после аварии может обеспечить поддержку и стабильность, а также вселить уверенность в том, что ваша лодыжка выдержит вас. Но по мере заживления травмы вы должны постепенно работать над тем, чтобы в ней больше не нуждаться.

Возможно, вы захотите продолжать готовиться к занятиям высокого уровня, таким как игра в баскетбол или теннис, физкультура или уборка снега, но позвольте связкам и мышцам вокруг лодыжки естественным образом укрепляться и восстанавливаться во время повседневных занятий более низкого уровня.Если вы спортсмен, приберегите бандаж для соревнований и тренировок высокого уровня.

3. Как насчет коленного бандажа?

Многие из тех же причин, по которым нужно делать бандаж, применимы и к колену. Тем не менее, многие травмы, которые вызывают боль в колене, на самом деле связаны с контролем мышц бедра или лодыжки, поэтому фиксация колена потенциально не оказывает такого же влияния на заживление.

Если у вас раннее начало легкого артрита колена, неопреновый рукав может обеспечить поддержку, компрессию и тепло.Эти простые брекеты можно носить до тех пор, пока они продолжают приносить облегчение. Некоторые спортсмены носят рукава или колготки ниже колена для сжатия и комфорта.

Однако, если вы повредили колено, например, разорвали переднюю крестообразную связку, полагайтесь на указания своего хирурга. Как правило, сложный коленный бандаж носят в течение первого года. После этого скобка обычно не требуется для низкоуровневых действий. Имейте в виду, что восстановление исходной стабильности может занять до двух лет. Как только вы вернетесь к полной функции, вы можете перестать носить скобу.

Джоэл Людке — спортивный тренер по ортопедической хирургии и спортивной медицине в Оналаске, штат Висконсин.

Этот носимый роботизированный наколенник может положить конец боли в колене

Если вы один из миллионов людей, страдающих от болей в коленях, вы знаете, что это может серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь.Ascend — это умный коленный ортез, который может помочь людям с остеоартритом или травмами колена двигаться с меньшей болью. Разработанный компанией Roam Robotics из Сан-Франциско, он использует сжатие воздуха для поддержки колена и снятия напряжения с четырехглавой мышцы.

Существует огромный потенциал рынка носимых устройств, помогающих повысить мобильность. По оценкам Американской ассоциации хирургов-ортопедов, в 2017 году только в США было выполнено более 750 000 операций по замене коленного сустава. Экзоскелеты, предназначенные для увеличения силы человека или уменьшения травм, не новы.Но Ascend — это ортез, специально разработанный для людей, исчерпавших возможности снятия боли с помощью физиотерапии и традиционных брекетов. Он также сделан из пластика и ткани, а не из металла, поэтому весит 2,5 фунта. Roam Robotics говорит, что Ascend может помочь отсрочить или даже полностью избежать операции.

Мне пришлось опробовать прототип Ascend и пристегнуть умное колено, чтобы попробовать несколько повседневных действий, таких как ходьба вверх и вниз по ступенькам или переход из положения сидя в положение стоя.Привыкание к Ascend занимает несколько минут, но после того, как я перестал думать о роботизированном ортезе на своем теле, я его почти не замечал.

Наденьте Ascend, чтобы подняться на несколько ступенек.

Селсо Булгатти/CNET

Несмотря на то, что я не испытываю боли в колене, я все же чувствовал существенную поддержку от ортеза, когда я ходил вверх и вниз по ступенькам. Сидячий режим может помочь вам с такими движениями, как опускание или вставание из положения сидя или на корточках.Пользователь также может выбрать уровень поддержки и переключаться между различными режимами на пульте дистанционного управления. «В конечном счете, цель такого робота состоит в том, чтобы вы не хотели чувствовать, что вами управляет машина, вы хотите чувствовать, что вы все контролируете», — говорит мне генеральный директор Roam Robotics Тим Свифт.

Ascend питается от умного рюкзака, который весит около 10 фунтов. Носимый как рюкзак, он имеет процессоры, которые распознают движения, которые вы делаете, а затем позволяют ортезу обеспечить правильную поддержку группы мышц.Смарт-пакет также содержит аккумулятор и воздушный компрессор. В зависимости от уровня активности вы сможете проработать около двух часов без подзарядки. Сопутствующее приложение также может оценить, как ваша мобильность меняется с течением времени.

Посмотрите видео на этой странице, чтобы узнать больше о том, как работает Ascend, и об опыте старшего продюсера CNET Митчелла Чанга (который действительно страдает от болей в коленях), когда он примерял его.

Если вы живете в районе залива Сан-Франциско, Roam Robotics позволит вам протестировать Ascend.Версия, доступная для клиентов, полностью изготавливается на заказ и изготавливается с точными размерами ваших конечностей. Он также зарегистрирован Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов как устройство класса I, что означает, что оно может частично или полностью покрываться вашей частной медицинской страховкой или Medicare, но его прямая стоимость составляет около 7000 долларов.

Наколенники облегчают боль при остеоартрите

13 апреля 2010 г. — 62-летний Стив Петерсон, мастер по ремонту домов из Сиэтла, занимался скалолазанием в Тасмании, ходил в высокогорные районы Вашингтона и путешествовал по острову Манхэттен — все это во время ношения коленного бандажа из-за болезненного остеоартрита коленного сустава (ОА), изнашиваемой формы заболевания, от которого страдают 27 миллионов человек.

Когда операция не помогла восстановить его поврежденное колено, врач Петерсона предложил коленный бандаж. В то время как Петерсон сначала не хотел пробовать это, его жена почти настояла, и в результате она вернула своего напарника по походам, и, по словам Петерсона, он вернул свою жизнь.

«Это принесло мне почти немедленное облегчение», — говорит он. «Надев бандаж, я смог вернуться к занятиям спортом и смог позвонить своему врачу и спросить: «Почему мы не попробовали это первым?»

Наколенники в основном помогают выровнять колено; снять давление с поврежденных участков, чтобы облегчить боль и восстановить функцию.Фиксация является одним из ряда неинвазивных способов лечения ОА коленного сустава и/или отсрочки необходимости операции по замене сустава.

Новое исследование, представленное на брифинге для СМИ во вторник в Нью-Йорке, предполагает, что Петерсон не единственный, кто почувствовал облегчение от фиксации колена. В новом исследовании 49 человек с ОА коленного сустава в возрасте от 45 до 87 лет, которые носили коленный бандаж, испытывали меньше боли, скованности и инвалидности после шести месяцев использования.

Все участники исследования вели активный образ жизни до того, как они были отстранены от ОА коленного сустава, и сказали, что надеются вернуться к своему прежнему уровню активности.И, по большому счету, они это сделали. Качество их жизни улучшилось, а уровень их активности изменился с того, который не позволял заниматься развлекательными видами спорта, на тот, который позволял.

Корсет, использованный в исследовании, был предоставлен компанией Ossur, которая также оказала финансовую поддержку исследованию в виде исследовательского гранта и спонсировала брифинг для СМИ. Исследование также было представлено на недавнем ежегодном собрании Американской академии хирургов-ортопедов в Новом Орлеане.

Преимущества корсета

Тридцать один процент участников исследования заявили, что они стали принимать меньше безрецептурных противовоспалительных препаратов, а 35% стали принимать меньше рецептурных противовоспалительных препаратов после шести месяцев ношения корсета. .Исследователи планируют наблюдать за этими людьми в течение двух лет, чтобы увидеть, кому из них предстоит операция по замене сустава.

Но пока все хорошо. «Чем меньше смещение колена было у пациента, тем меньшую инвалидность он испытывал, и они видели улучшение боли, скованности и улучшения функции», — сказал исследователь Дж. Ричард Стедман, доктор медицинских наук, основатель Исследовательского института Стедмана Филлипона в Вейле, штат Колорадо. ., на брифинге для СМИ.

Не всем с ОА коленного сустава показана фиксация, говорит он.Брекеты могут не подходить людям, которые весят слишком много или слишком мало.

«Фиксация коленного сустава — это одна из многих вещей, которые вы можете сделать при ОА коленного сустава, включая снижение веса и укрепление мышц бедра», — говорит он. «Это неинвазивный способ повысить производительность в сочетании с программой, направленной на улучшение вашего образа жизни», — говорит он. «Корсет может повысить уровень активности и стабильности, но все остальное не менее важно».

Марго Путукян, доктор медицинских наук, директор спортивной медицины и главный врач команды Принстонского университета, соглашается.«Упражнения, физиотерапия, снижение веса и информирование о заболеваниях — это самое важное, что мы можем сделать для наших пациентов», — говорит она. По ее словам, на каждый сброс 1 фунта нагрузка на колено снижается на 4 фунта.

«Есть проблема с ношением брекетов, потому что люди думают, что это означает «я стар», — говорит Путукян. «Это барьер».

Роберт Стэнтон, доктор медицинских наук, хирург-ортопед из Фэрфилда, штат Коннектикут, пытается разрушить этот барьер, рассказывая своим пациентам, что это в основном тот же бандаж, который он использует для игроков Национальной футбольной лиги, которые повреждают связки колена.«Это не старость», — говорит он. «Вы просто не можете сказать «вот скобка», вы должны объяснить им это». Стэнтон обычно рекомендует 30-дневную пробную версию.

«Мы можем остановить это заболевание с помощью лекарств, инъекций, снижения веса, физической активности и укрепления», — говорит он. Инъекции кортикостероидов — еще один способ уменьшить воспаление и боль в коленях при ОА.

Лучшие наколенники при артрите и боли

Несмотря на то, что серьезные травмы, такие как разрыв передней крестообразной связки или мениска, требуют обращения к ортопеду за профессиональной помощью, незначительную боль и нестабильность в колене часто можно лечить дома с помощью изменения активности, льда, отдыха и безрецептурного коленного бандажа.Наколенники и наколенники могут поддерживать слабое или нестабильное колено и обеспечивать некоторую компрессию коленного сустава, помогая контролировать воспаление.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом при хронической или сильной боли в колене. Но если вы просто хотите взять наколенник для временного использования или при незначительных травмах и дискомфорте, есть множество доступных вариантов.

5 вещей, которые нужно знать перед покупкой коленного бандажа:
  1. Назначение: Назначение наколенника определяет его конструкцию.Убедитесь, что коленный бандаж, который вы покупаете, предназначен для вашей травмы или использования. Например, если вы ищете наколенник для бега, убедитесь, что тот, который вы покупаете, предназначен для ношения во время упражнений. Если вы хотите, чтобы бандаж обеспечивал компрессию во время сна, ищите наколенник без металлических или громоздких ремней.
  2. Регулировка: Наколенники обычно регулируются с помощью липучки, ремешков с крючками и петлями или пряжек. Индивидуальная посадка предотвратит смещение коленного бандажа и повысит его комфорт и эффективность.Коленный бандаж с несколькими точками регулировки особенно важен, если степень отека в колене значительно колеблется. С другой стороны, рукава до колен обычно не регулируются. Это означает, что размер важнее, и вам, возможно, придется купить несколько размеров, чтобы приспособиться к разным уровням воспаления в колене.
  3. Поддержка: Степень поддержки коленного бандажа зависит от материалов и конструкции. Важно купить бандаж, который обеспечит поддержку при конкретной травме или проблеме с коленом.Некоторые скобы, такие как наколенники, поддерживают только коленную чашечку, в то время как другие имеют металлические шарниры с обеих сторон для боковой устойчивости.
  4. Модель On/Off: Наколенники и наколенники должны плотно прилегать, поэтому их надевание может быть затруднено. Брекеты с натяжным стилем может быть трудно поднять, если у вас большие икроножные мышцы или нарушения подвижности. Круглые брекеты легче надевать и снимать, но их сложнее правильно выровнять.
  5. Материалы: Многие наколенники и наколенники, предназначенные для упражнений, сделаны из неопрена, потому что он изолирует, растягивается и сжимается, но он также может нагреваться и должен иметь перфорацию для воздухопроницаемости.Силикон, как правило, менее зудящий и горячий. Прочитав о материалах, вы поймете, какими могут быть ощущения от брекетов и насколько легко их будет мыть.

Изучив лучшие наколенники для различных травм и состояний колена, мы протестировали их. Вместе с нашей командой добровольцев с различными проблемами коленного сустава — от остеоартрита и разрывов мениска до травм колена и связок бегуна — мы оценили наколенники на основе их эффективности, ценности, комфорта, выполнения своих обещаний и возможности регулировки.

Если вы найдете это полезным, вы также можете ознакомиться с лучшими домашними тренажерными залами , лучшими умными домашними тренажерными залами, лучшими гребными тренажерами и лучшими скакалками.

Руководство PhysioRoom по наколенникам

Наколенники – краткая история

Ортезы и опоры для колена являются одним из наиболее важных аспектов лечения травм колена и реабилитации. Умение бегать, поворачиваться, останавливаться и начинать снова абсолютно необходимо для достижения успеха в выбранном вами виде спорта.Вот почему брекеты и опоры могут иметь решающее значение, когда речь идет о предотвращении травм. Также не случайно, что во время восстановления после травмы, будь она короткой или продолжительной, вы обнаружите, что спортсмены по всему миру пользуются преимуществами новейших технологий в области корсетов и поддержки.

Однако так было не всегда. Использование брекетов для лечения или профилактики травм — относительно новое явление. Первый известный пример использования корсета в спортивном мире относится к 1967 году, когда доктор.Роберт Ф. Макдэвид-младший изобрел боковой бандаж для колена с целью предотвращения травм или, точнее, рецидива предыдущей травмы.

В течение сезона НФЛ 1967-68, включая финал Супербоула. Одно из самых известных лиц этого вида спорта, защитник Зала славы Джо Намат, как известно, носил коленный бандаж, разработанный Джеком Кастилья и известным врачом доктором Джеймсом Николасом. Повязка давала Намату достаточно комфорта для игры, несмотря на то, что он постоянно получал травмы колена.Такова слава наколенника, теперь он выставлен в Зале славы профессионального футбола.

Наколенники прошли долгий путь с тех пор, но идея осталась прежней. Наколенники и опоры теперь бывают разных форм, размеров, назначений и преимуществ.

Итак, позвольте нам здесь, в PhysioRoom, предоставить вам краткое руководство по миру наколенников, чтобы прояснить, что, почему и где. В качестве альтернативы, если вы перенесли операцию на колене, у нас есть руководство по возвращению в спорт после травмы колена.

Сначала давайте спросим, ​​какой уровень поддержки вам нужен?

Мы разделим его на три категории.

Базовый

Брекеты базового уровня

идеально подходят для постоянных условий, которые могут потребовать низкого уровня поддержки. Их лучше всего использовать в краткосрочной перспективе при незначительных травмах и растяжениях/растяжениях, в то время как более длительное использование подходит для продолжающихся состояний колена, которые вызывают легкую или умеренную боль.

Как правило, они натягиваются на опоры из эластика или неопрена, которые повторяют форму тела пользователя и обеспечивают компрессию.В качестве альтернативы они могут быть обернуты вокруг опор, которые обычно фиксируются липучками.

Большинство наших брекетов предоставят вам информацию о том, при каких состояниях они могут помочь, но в качестве общего руководства приведем несколько условий, которые, скорее всего, подойдут для брекетов базового уровня:

  • Легкая боль в колене
  • Растяжения
  • Артрит
  • Тендинит надколенника
  • Раздражение хряща
  • Бурсит
  • Колено бегуна
  • Хондромаляция надколенника
  • Осгуд Шлаттерс
  • Отек колена

Если вам нужен наколенник, взгляните на наш полный ассортимент высококачественных наколенников.

Расширенный

Ортезы

уровня Advanced отлично подходят для обеспечения умеренной поддержки и защиты при состояниях, которые чаще всего вызывают боль в колене. Они подходят для краткосрочного использования после травмы и могут использоваться в течение длительного времени при сохраняющихся проблемах с коленом, вызывающих умеренную боль.

Большинство брекетов с таким уровнем защиты представляют собой закручивающиеся бретели с регулируемыми ремнями на липучке, что означает, что вы можете получить точную посадку и уровень компрессии.

Как правило, они имеют отверстие спереди, где находится коленная чашечка, чтобы помочь поддержать коленную чашечку и улучшить отслеживание коленной чашечки, не оказывая слишком большого давления на фактическую коленную чашечку или сумку колена.

Более тонкие наколенники могут оказаться неэффективными при более сложной защите и полезны при таких состояниях, как колено бегуна. Взгляните на наш ассортимент шарнирных наколенников.

Большинство наших брекетов предоставят вам информацию о том, при каких состояниях они могут помочь, но в качестве общего руководства приведем несколько условий, которые, скорее всего, подойдут для брекетов продвинутого уровня:

  • Растяжения
  • Артрит
  • Травмы связок
  • Колено бегуна
  • Осгуд Шлаттерс
  • Хондромаляция надколенника
  • Тендинит надколенника
  • Раздражение хряща
  • Бурсит

Элита

К опорам «элитного» уровня относятся такие элементы оборудования, как ортопедические наколенники, которые обеспечивают максимальную поддержку и защиту при умеренной или более сильной боли и нестабильности в колене.В основном их используют после серьезных травм колена или после операций.

Эти подтяжки обеспечивают большую защиту, чем более простые базовые подтягивающие рукава или оборачивающие подтяжки. Обычно они содержат шарниры, которые обеспечивают боковую стабильность и предотвращают чрезмерное растяжение колена.

Подтяжки, такие как ортопедические, обычно имеют от двух до четырех ремешков на липучке для обеспечения индивидуальной и точной подгонки. Что особенно удобно для контроля уровня компрессии в зависимости от наличия отека.

Большинство наших брекетов предоставят вам информацию о том, при каких состояниях они могут помочь, но в качестве общего руководства приведем несколько условий, которые, скорее всего, подойдут для брекетов элитного уровня:

  • Разрывы хряща
  • Артрит и хроническая слабость
  • Травмы связок (сильная нестабильность колена)
  • Ремонт ПКС

 

Для более глубокого изучения давайте рассмотрим брекеты по стилю:

 

Подтянуть

Самый простой тип поддержки, подтягивающий коленный рукав, может поддерживать область колена, обеспечивая компрессию и тепло.

Ключ к тому, насколько они просты, кроется в названии, все, что вам нужно сделать, это натянуть их на ногу.

Отлично подходят в первые несколько дней после легкой травмы, а также ближе к концу периода реабилитации после более серьезной травмы, когда активность увеличивается.

Варианты:

Открытый рукав — открытые рукава будут иметь отверстие спереди, где находится коленная чашечка. Это уменьшает давление на коленную чашечку и позволяет колену дышать.

Встроенный стабилизатор — некоторые модели могут иметь встроенные стабилизаторы, которые обеспечат дополнительную поддержку при травмах, таких как легкое повреждение связок.

Вот подборка наколенников из нашего ассортимента, которые могут вам пригодиться:

Наколенник PhysioRoom.com Elite Knitted Snug Series

Коленный бандаж Snug со спиральной мягкой опорой — это высококачественный бесшарнирный коленный бандаж, который обеспечивает удобную и стабильную поддержку при различных травмах колена, таких как повреждения хряща, легкий артрит и сопутствующие повреждения связок колена.

 

Кабинет физиотерапии.com Неопреновая опора для коленной чашечки

Эта высококачественная коленная опора для надколенника изготовлена ​​из высококачественной неопреновой губки с закрытыми порами, которая покрыта очень гибкими растянутыми полиэфирными волокнами для обеспечения превосходного комфорта, поддержки и защиты колена, что помогает уменьшить боль и отек колена. без дополнительного давления на коленную чашечку.

 

Обертка

Коленные бинты

, чаще всего с регулируемыми ремнями на липучке, являются простым в использовании решением, когда вы ищете базовую или расширенную поддержку для распространенных причин боли в колене.

Ремни обеспечивают уникальную посадку и часто остаются на месте лучше, чем поддержка подтягивания. Это также означает, что их можно отрегулировать по отеку, и что размер подходит всем.

Варианты:

Basic — более простая версия бинта с ремнями, подходящая для таких состояний, как легкое растяжение связок колена, тендинит, бурсит, раздражение хряща и артрит. Условия, которые требуют только низкого уровня поддержки.

Advanced — некоторые бинты могут обеспечить умеренный уровень поддержки и подходят для таких состояний, как растяжения/разрывы связок, артрит, разрывы хряща, колено бегунов, хондромаляция надколенника, осгудский шлаттер и тендинит надколенника.

PhysioRoom.com Неопреновый стабилизирующий наколенник

Неопреновый стабилизирующий наколенник PhysioRoom.com — это ультракомфортный коленный бандаж без шарниров, который обеспечивает поддержку при травмах хряща, легком артрите и сопутствующих травмах связок колена.

 

Коленный бандаж McDavid из неопрена для связок

Улучшает стабильность колена во время занятий спортом после травм хрящей, медиальных (внутри) и латеральных (наружных) связок.Две подковообразные опоры, две медиальные и две боковые распорки, а также открытая коленная чашечка обеспечивают поддержку и вентиляцию без ограничений металлического шарнира.

 

Шарнирный

Шарнирные скобы

обеспечивают большую стабильность и защиту, чем более простые обертывания и рукава, и являются одним из лучших способов уменьшить боль и нестабильность колена.

Петли обеспечивают боковую стабильность и предотвращают чрезмерное растяжение колена, что делает их отличным вариантом при травмах связок.

Они также являются хорошим вариантом при артрите, проблемах с хрящами, общей слабости и нестабильности, которые требуют умеренной поддержки, что обеспечивает гораздо более комфортные ощущения при выполнении повседневных действий или занятиях спортом.

Шарниры удобны тем, что их можно фиксировать под разными углами сгибания и разгибания, а это означает, что вы можете контролировать степень сгибания колена. Это делает шарнирный коленный бандаж универсальным, особенно для тех, кто восстанавливается после операции.

Шарнирные брекеты

можно использовать для любых целей, от повседневной деятельности до занятий спортом, обеспечивая при этом максимальную защиту.

Наколенник PhysioRoom.com Elite на шарнирах

 

Высококачественный наколенник, предназначенный для лечения повреждений связок колена и разрывов хрящей. Обеспечивает отличную поддержку и прекрасно сидит. Идеально подходит для тугоподвижного, слабого или болезненного колена, а также в качестве реабилитационного бандажа после травм колена.

Наколенник Donjoy 4Titude

Идеально подходит для реабилитации всех травм связок и хрящей коленного сустава у активных, малоподвижных пациентов и подростков. Также идеально подходит для поддержки при возвращении к занятиям спортом.

 

Наколенник

Наколенники или надколенники применимы при ряде травм колена и просты, но чрезвычайно эффективны.

Вы можете часто видеть, что эти ремни называются наколенниками прыгуна, потому что они идеально подходят для колен прыгуна.

Но наколенники с надколенником можно использовать при различных проблемах с коленями. Они предназначены для оказания давления на сухожилие надколенника и поддержки коленной чашечки, в результате улучшая отслеживание (движение) надколенника. Это давление помогает уменьшить силы, проходящие через коленную чашечку.

Ремешок надколенника идеально подходит для использования schlatters Osgood, тендинита надколенника (колено перемычек), колена бегунов и хондромаляции надколенника. Мало того, они удобны при общей боли в передней части колена вокруг надколенника.

Существует также двойной наколенник, который хорошо работает при синдроме подвздошно-большеберцового тракта.

Ознакомьтесь с ремешками надколенника, которые есть в нашем магазине ниже:

PhysioRoom.com Наколенник Elite Jumpers

Ремень надколенника — это высококачественный регулируемый наколенник, разработанный для облегчения симптомов тендинита надколенника (колено перемычек) и болезни Осгуда-Шлаттерса. Ремешок надколенника обеспечивает регулируемую и удобную компрессию, а застежки на крючках и петлях регулируются для удобной индивидуальной подгонки.

Наколенник Ultimate Performance Ultimate Runners

Трехстороннее сжатие, обеспечиваемое этим ремешком, облегчает многие жалобы на колени, включая артрит, боль в сухожилиях надколенника и колено бегуна. Если вы считаете, что у вас может быть колено бегуна, узнайте больше об этом в нашей статье, в которой рассказывается все о   бегунах kn ee . У нас также есть ряд наколенников для бега.

Обратите внимание, что все предлагаемые рекомендации носят общий характер, перед покупкой брекетов вам следует обратиться к своему врачу или дипломированному физиотерапевту.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.