Ногти на ногах не так часто попадают в поле зрения, как на руках. В особенности, в те времена года, когда все носят закрытую обувь. Потому, когда утолщаются ногти на ногах, люди не сразу обращают внимание, да и тогда считают проблему больше косметической.
Когда ногти на ногах здоровые, они матовые, бледно-розового цвета, имеют гладкую поверхность. Толщина обычно не превышает миллиметра. Если заметно какое-либо изменение в структуре ногтевой пластины, появляется зуд, важно обратиться к доктору. Зачастую утолщение ногтей – проблема не только эстетическая. Это вполне может быть симптом заболевания, которое нельзя пускать на самотек.
Почему ногти на ногах утолщаются
Трубчатые ногти на ногах – проблема не такая уж редкая. Причин тому может быть довольно много. И вот самые распространенные из них:
- Анемия, диабет другие хронические болезни и аллергические реакции в конечном итоге приводят не только к утолщению, но также расслоению и ломкости ногтевой пластины.
- Некомфортная обувь вполне может вызвать утолщение ногтевой пластины на ногах. Размер обуви при этом очень важен. Если она не по размеру, то способна ухудшить качество ногтей не только у взрослых, но и у детей.
- Онихомикоз – грибок ногтевой пластинки.
- Пожилой возраст – у стариков, независимо от ухода, пластина начинает желтеть и становится более грубой. Это происходит из-за того, что нарушается кровоснабжение ногтевого ложа.
- Плоскостопие – из-за деформации стопы это заболевание действительно мешает подобрать правильную обувь.
- Псориаз, чешуйчатый лишай, экзема – при этих болезнях ногтевая пластина начинает грубеть и становится толще.
- Травмы, долгий контакт с водой и химикатами – все это также вполне может стать причиной утолщения ногтевой пластины. Под угрозой в данном случае не только ноги, но и руки.
Лечение по назначению врача
Как вылечить утолщение ногтей, расскажет только специалист. После консультации в больнице и установления диагноза врач может назначить лечение медикаментами. Чаще всего это лекарства от грибка – таблетки или мази.Обычно назначаются препараты местного действия, которые позволят быстрее вырасти новым ногтям.
Когда ногти на ногах слишком длинные, не получится ограничиться только мазями – требуется дополнительно пропить курс кальция, которые провоцирует рост здоровых ногтей.
Мазь может использоваться как основное или дополнительное лечение. Это средство очень действенное, так как способно просочиться глубоко в центр поражения и устранить проблему изнутри.
В борьбе с ороговевшим ногтем на ноге помогут следующие лекарственные средства:
- Клотримазол.
- Ламизил.
- Микозан.
- Серная мазь.
- Тербинафин.
- Экзодерил.
Однако не стоит забывать о том, что грибок погибает, но вот неэстетичное утолщение ногтевой пластины еще некоторое время никуда не девается. Потому придется маскировать ноготь, пока он полностью не заменится на здоровый.
Лечим ногти дома
Начинать самостоятельное лечение ногтевой пластины на ногах дома желательно только после того как будет установлен правильный диагноз и получены врачебные рекомендации. Использование народных лекарств станет действенным дополнением к медикаментозному лечению и позволит быстрее поправиться.
- Жидкая мазь. Йод и уксус нужно смешать в равных долях и каждый день смазывать пораженные участки полученной смесью. Для нанесения удобно использовать ватную палочку. Процедуру нужно проводить пока утолщение не пройдет.
- Компресс из йодинола и чистотела. Йодинол необходимо смешать с парой чайных ложек чистотела. По консистенции получившаяся смесь должна быть похожа на кашицу. Нанесите средство и оставьте приблизительно минут на сорок. Повторять процедуру необходимо в течение недели. Этот народный метод подойдет, если ногти на ногах растут медленно. К концу лечения можно будет увидеть, что новая пластина растет здоровой.
- Лимонный компресс. Тоненько нарезанные лимонные дольки нужно наложить на пораженную поерхность и закрепить бинтом или целлофановой пленкой. Желательно надеть теплые носки и оставить компресс на ночь. Процедуру нужно делать каждый день на протяжении полутора недель. Постепенно пластинка будет становиться тоньше.
- Уксусная ванночка. В теплой воде нужно разбавить равное количество уксуса. Опасно плохо размешать жидкость или добавить уксуса больше, чем нужно – есть опасность получить ожог. Такие ванночки желательно делать перед сном, замачивая ноги на полчаса-час.
- Уксусно-масляный компресс. В равных пропорциях нужно смешать яблочный уксус и обычное масло. Пропитать полученной жидкостью ватный диск и положить на пораженный палец так, чтобы ватка охватывала не только ноготь, но и ногтевой валик. Нужно надежно зафиксировать компресс целлофановой пленкой, бинтом или пластырем, но сильно не затягивать. Компресс нужно держать около четырех часов. Результат будет заметен уже через пять дней ежедневного использования.
Пожалуй, единственным исключением из правил станет утолщение из-за травмы. Здесь лечить лекарствами не требуется. Понадобится лишь подождать, пока ноготь отрастет до нормальной толщины.
Чтобы ускорить выздоровление после травмы, будет полезно принимать витаминно-минеральные комплексы. Не лишним будет включить в рацион продукты, насыщенные полезными элементами – свежие овощи и фрукты. Они помогут естественным образом укрепить ноготь и ускорить его рост.
Как правильно стричь толстые ногти
На первый взгляд, процедура обыденная и ничего в ней нет проблематичного. Но на деле сложности все же есть, в особенности, для людей в возрасте.
Прежде всего, ороговение требуется хорошенько размягчить. Для этого отлично подойдут компрессы или ванночки, которые очень легко сделать дома. В качестве альтернативы можно приобрести в аптеке специальное средство для размягчения. С ним тоже надо выдерживать ванночки не меньше двадцати минут.
Лучше всего подстригания подойдут щипчики-кусачки. Стандартные маникюрные ножнички далеко не всегда способны состричь пластину. Случается даже, что и с кусачками не всегда выходит управиться.
Если перечисленные способы неэффективны, остается еще один метод, хоть его и нельзя назвать привлекательным. Можно использовать кухонные ножницы, которые всегда можно найти в любом стандартном наборе столовых принадлежностей. Они точно смогут легко состричь даже утолщенный ноготок, а тем более, после смягчения. Можно купить для себя отдельные, чтобы не смущать ни себя, ни родных.
После срезания будет правильно обработать поверхность пилочкой, затем – масляным витаминным раствором.
Если есть какие-либо проблемы с ногтями, придется категорически отказаться от применения гелей и лаков. Поверхность под ними совершенно не дышит, а это будет только усложнять болезнь.
Правильный уход
Как же правильно ухаживать за ногтевой пластиной, чтобы предупредить утолщение?
Самый очевидный вариант – это регулярный педикюр. Но далеко не каждый может позволить себе эту профессиональную процедуру. Или потому что на нее нет свободных денег либо времени, или попросту потому, что проживают там, где нет специалистов по педикюру.
Но проблем с этим практически нет у тех, кто смог самостоятельно освоить все премудрости этой процедуры на дому. Что до остальных, посоветовать можно следующее:
- В сезон делать ногам фруктовые или ягодные маски – натуральное питание защитит ногтевую пластину, укрепит ее лучше магазинных средств.
- Использовать лечебную мазь при первых же признаках возникновения грибка.
- Регулярно делать травяные или солевые ванночки для ног.
- Регулярно мыть ноги. А после каждого мытья обрабатывать каждый палец детским кремом либо растительным маслом.
Благодаря подобному элементарному уходу, любой человек сможет поддерживать здоровье ногтевой пластины и вовремя устранить проблему, если она внезапно возникнет.
Болезни ногтей, при которых изменяется их форма и размер, всегда вызывают большой дискомфорт у человека и значительно снижают качество его жизни. Ногти являются зеркалом, отражающим состояние здоровья человека, и часто первыми указывают на серьезные заболевания организма. Половину всех случаев заболеваний составляет грибок ногтей. На разных этапах развития этого заболевания изменения ногтей выражены в той или иной форме и часто имеют большую схожесть с целым рядом других заболеваний. Часто поражаются ногти при красном плоском лишае, псориазе и экземе.
Болезни ногтей при некоторых общих заболеваниях
Грибковое поражение (онихомикозы)
При онихомикозах меняется цвет, теряется блеск, появляются полосы и пятна, увеличивается толщина ногтевых пластин. Со временем ногти деформируются, крошатся, разрушаются или отторгаются от ногтевого ложе.
Рис. 1. На фото онихомикоз.
Красный плоский лишай
Истончение ногтевых пластин, изменение их цвета, расслаивание у свободного края, отделение от ногтевого ложе и поражение ногтевых валиков — основные признаки красного плоского лишая. Ногти уменьшаются в размерах. Часто на их поверхности появляются трещины и ребристость. Причины красного плоского лишая до сих пор не установлены. На развитие патологического процесса влияет множество факторов.
Рис. 2. На фото красный плоский лишай.
Псориаз
Причины псориаза до сих пор не установлены. Заболевание считается мультифакторным. Несомненно, что изменения иммунной системы играют большую роль в развитии заболевания. Ногтевые пластины при псориазе изменяются задолго до появления основных проявлений заболевания — псориатических бляшек на кожных покровах. Чем больше вовлечена в патологический процесс матрица, тем более выражено изменение ногтевой пластины.
Основные проявления псориатического поражения при первичном псориазе: точечные углубления и истыканность, отделение от ногтевого ложе, появление дымчатых линий, нарастающая сухость ногтей, их ломкость, развитие подногтевого кератоза.
При вторичной форме заболевания ногтевые пластины меняют форму, на их поверхности появляются чешуйки, глубокие борозды, меняется цвет, часто отмечается расслаивание и шелушение.
Рис. 3. На фото ногти при псориазе.
Экзема
Экзема, как и красный плоский лишай, и псориаз, является мультифакторным заболеванием. Ногтевая пластина при заболевании меняет свою форму и расслаивается. Ее поверхность тусклая и шероховатая, исчерчена поперечными бороздами. Степень поражения ногтевого матрикса влияет на толщину самого ногтя. Частые воспаления приводят к тому, что ногтевая кожица исчезает, появляются трещины и раны.
Рис. 4. На фото экзема.
к содержанию ↑Изменения формы, размера и внешнего вида ногтей
Хрупкие ногти, крошащиеся и ломкие
Хрупкие, крошащиеся и ломкие ногти чаще возникают от воздействия химических веществ, воды и лака для ногтей. Они появляются при сбоях в работе щитовидной железы. В пожилом возрасте являются признаком старения. Хроническое течение псориаза так же приводит к хрупкости и крошению. Иногда заболевание носит врожденный характер.
Рис. 5. Болезни ногтей — онихомикоз и псориаз.
Шероховатые и шелушащиеся ногти (трахнонихия)
Трахнонихия чаще всего встречается при экземе, псориатическом поражении, нейродермите и красном плоском лишае. Такие ногти выглядят сухими, тусклыми, шелушатся, иногда с точечными вдавлениями. Свободный край зазубрен, с большим количеством трещин.
Рис. 6. На фото болезни ногтей — псориаз и экзема.
Ломкие ногти, расщепленные и слоящиеся (онихорексис и онихошизис)
Расщепление ногтевых пластин и ломкость может быть в продольном (онихорексис) и поперечном (онихошизис) направлениях.
Распространенной причиной этой патологии являются постоянные травмы, которые происходят у музыкантов при игре на струнных инструментах и проведении косметических процедур (маникюра). Причиной расщепления может стать экзема и красный лишай. Пластинчатое расщепление является чаще всего врожденной патологией. Онихорексис чаще всего является признаком старения организма.
Рис. 7. На фото расщепление ногтей в поперечном (онихошизис) и продольном направлении (онихорексис).
Продольные борозды
Подобная патология часто встречается у людей в старческом возрасте. Причиной появления продольных борозд может стать красный плоский лишай, стрессы и нарушение обмена веществ. Продольные борозды встречаются у совершенно здоровых людей. Каждая борозда и гребень соответствуют выступам, расположенным на нижней поверхности ногтевой пластины.
Рис. 8. На фото продольные борозды.
Продольная каналообразная дистрофия
Данный вид изменения затрагивает ногтевые пластины больших пальцев рук. Явление характеризуется появлением борозды (широкого канала) чаще по центру, реже – ближе к наружному краю ногтевой пластины. Часто борозды появляются после травмы и нарушениях деятельности вегетативной нервной системы. Отмечается семейный характер патологии.
Рис. 9. На фото продольная каналообразная дистрофия.
Поперечные борозды
Поперечные борозды встречаются при тяжелых соматических заболеваниях и воздействии ряда факторов внешней среды. Чем глубже канавка, тем сильнее поражена ногтевая матрица. Борозды часто появляются при ряде кожных заболеваний, инфаркте миокарда, после химиотерапии, болезни Рейно и воздействии низких температур.
Рис. 10. На фото поперечные борозды (борозды Бо-Рейли).
Латеральное поражение
Причиной латерального поражения чаще всего являются грибковое поражение и подногтевые фибромы.
Рис. 11. На фото болезни ногтей, при которых отмечается латеральное поражение ногтевых пластин — онихомикоз и подногтевые фибромы.
Трещины
Трещины всегда возникают на здоровых ногтевых пластинах внезапно. Явление связано с применением значительных усилий при процедуре обработки (маникюре) острыми инструментами.
Рис. 12. На фото трещина ногтя.
Утолщение ногтей
Самой частой причиной утолщенных ногтевых пластин является грибок и псориаз. Чуть реже патология выявляется при экземе, бородавках ногтевого ложе и красном плоском лишае.
Рис. 13. На фото болезни ногтей, при которых отмечается их значительное утолщение — онихомикоз и псориаз.
Вросший (клещевидный) ноготь
Ногтевые пластины приобретают клещевидную форму при врастании их края в ткани ногтевого валика, который воспаляется и покрывается кровянистыми корками. Поврежденная поверхность легко ранима и часто кровоточит. Нарастают грануляции — «дикое мясо». Постоянно выделяется гной. Рядом с больным стоит тяжелый запах. Болезнь сопровождается сильными болями, из-за которых больной начинает хромать. Болезнь чаще всего регистрируется у людей молодого возраста.
Основной причиной заболевания является наследственный фактор, когда отмечается выраженная продольная кривизна ногтевой пластины. Ее рост приобретает косое направление. Сам ногтевой валик значительно увеличен, а ногтевое ложе узкое.
Способствует заболеванию ношение узкой обуви, неправильная стрижка ногтей, изменение направления роста большого пальца стопы и травмы. Болезнь часто регистрируется у лиц некоторых профессий — балерин, танцовщиков, баскетболистов, боксеров и футболистов.
Рис. 14. Но фото вросший ноготь (клещевидный). Валик воспален, покрыт кровянистыми корками и кровоточит. Видно нарастание грануляций («дикого мяса»).
Когтеобразные ногти (онихогрифоз)
Утолщение и искривление ногтевых пластин встречается при травмах, ношении неудобной обуви, отморожениях, грибке ногтей, нарушениях кровообращения в нижних конечностях и у людей старческого возраста.
Часто заболевание носит врожденный характер, когда причиной онихогрифоза является нарушение питания тканей ногтевого ложе. Поражается один или все ногти. Они имеют каменистую плотность и продольные борозды желто-коричневого или бурого цвета. Подчас их длина достигает 3 — 3,5 см. Они могут перекручиваться, напоминая бараний рог.
Рис. 15. На фото когтеобразные ногти (онихогрифоз).
Частичное отделение ногтей (онихолизис)
При онихолизисе ногтевые пластины отделяются от ногтевого ложе. Грибковое поражение (рубромикоз) и псориаз — основные причины данной патологии.
Тиреотоксикоз, тяжелые интоксикации, травмы и экзема так же иногда становятся причиной отслойки ногтей. Отделение начинается со стороны свободного края, который приобретает белый цвет.
Рис. 16. На фото частичное отделение ногтевых пластин на руках при рубромикозе.
Рис. 17. На фото болезни ногтей — грибок и псориаз.
Полное отделение (онихомадезис)
Полное отделение ногтевой пластины начинается с проксимального края. Процесс развивается очень быстро и в основном регистрируется на больших пальцах кистей рук и стоп. Причина отделения ногтевой пластины сегодня не ясна, но известно, что при отделении значительно нарушается функция матрицы.
Иногда отделению предшествует травма, иногда проведение маникюра, с использованием острых инструментов. Причиной отслоения может стать грибок, псориаз, саркоидоз и экзема. Подобная патология отмечается при врожденном заболевании — эпидермолизе.
Рис. 18. На фото полное отделение ногтевых пластин: слева при псориазе, справа при травме.
Плоские ногти (платонихия)
Платонихия чаще всего представляет врожденную аномалию. К появлению этой патологии в течение жизни приводят такие заболевания, как цирроз печени и псориаз. Изменения всегда затрагивают все ногтевые пластины.
Рис. 19. На фото платонихия.
Ложкообразные ногти (койлонихия)
Койлонихия часто является симптомом железодефицитной анемии. Форма ногтевых пластин изменяется при травмах, длительном воздействии кислот и щелочей, при Аддисоновой болезни, грибковом поражении, псориазе, болезни Рейно и красной волчанке. Отмечается семейный характер данного вида патологии.
Рис. 20. На фото койлонихия.
Точечные углубления и вмятины
Точечные углубления и вмятины в первую очередь говорят о проявлении псориаза и часто появляются задолго до основных симптомов заболевания. Чуть реже подобные изменения фиксируются при экземе. Иногда точечные углубления встречаются у совершенно здоровых людей.
Рис. 21. Поражение ногтей при псориазе — точечные углубления.
Рис. 22. На фото поражение ногтей при псориазе — точечные углубления.
Травма ногтей
Травмы ногтевых пластин часто заканчиваются значительным косметическим дефектом — деформацией, разрушением и кровоизлиянием. Иногда причиной кровоизлияний у основания ногтя может стать бактериальный эндокардит и ревматоидный артрит.
Рис. 23. На фото травма ногтя.
Ногти гиппократа («барабанные пальцы»)
Ногти вместе с фалангами пальцев становятся куполообразными и значительно увеличиваются в размерах, напоминая часовые стекла. Чаще всего эта патология встречается у больных с хроническими заболеваниями легких — туберкулезе, эмфиземе легких, новообразованиях в легких и др. У некоторых больных «барабанные пальцы» встречаются при заболеваниях сердечно-сосудистой системе и лейкозах. Часто данная патология носит семейный характер.
Рис. 24. На фото ногти «барабанные палочки».
Отсутствие ногтевых пластин (анонихия)
Красный плоский лишай, пузырчатка, врожденный буллезный эпидермолиз — болезни, при которых отмечается анонихия. Часто заболевание носит семейный характер и является врожденной патологией.
Рис. 25. На фото полное отсутствие ногтевых пластин (анонихия).
Маленькие ногти (микронихия)
Маленькие ногти на руках и ногах и руках — врожденная патология. Привычка грызть ногти, эпилепсия, склеродермия, трофоневроз — основные причины приобретенной микронихии.
Рис. 26. Микронихия.
Рис. 27. На фото микронихия.
Пахионихия врожденная (синдром Ядассона-Левандовского)
Пахионихия врожденная всегда вызывает большой дискомфорт у человека и значительно снижает качество его жизни. Ногти значительно утолщены, тусклые. Имеют серовато-желтый или коричневый цвет. Причины и развитие заболевания не известны. Болезнь чаще регистрируется у мужчин.
Рис. 28. На фото врожденная пахионихия.
Заболевания, при которых меняется цвет ногтей — см. статью
«Изменение цвета ногтей: грибок и другие заболевания»
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ Статьи раздела «Грибковые заболевания (микозы)»Самое популярноеПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?
Подпишитесь на нашу рассылку!
Статьи раздела «Грибковые заболевания (микозы)» Новые статьи Популярные статьи Похожие статьи О микробах и болезнях © 2020 НаверхОнихокриптозом называют врастание части ногтевой пластины в ткань ногтевого валика (боковой край). Чаще всего вросший ноготь обнаруживается на большом пальце ноги. Появляется воспалительный процесс, отек, краснота и болезненные ощущения. Нередко только боль заставляет к врачу обратиться, когда уже терпеть невозможно и происходит нагноение. Из-за этого проблема становится хронической. По статистике хронический онихокриптоз приобретает половина пациентов.
Онихокриптоз диагностируется и у детей, и у взрослых людей. Но, как правило, эта проблема проявляется у людей в трудоспособном возрасте. Вросший ноготь, код по МКБ-10 которого — L60.0, у женщин диагностируется чаще, чем у мужчин. Как своевременно распознать проблему и вылечить заболевание, пойдет речь в этой статье.
Почему врастают ногти?
Ногти – придатки кожи, роговые образования. Они имеют то же строение, что и волосы, верхний слой кожи.
Каждый ноготь человека состоит из следующих частей:
- Ногтевое ложе. Место на пальце, на котором, находится ноготь.
- Корень ногтя. Составляет 30% от его длины, скрыт под кожей.
- Тело ногтя. Основная часть, которая находится на ногтевом ложе.
- Свободный край. Часть ногтя, которая выступает за пределы ногтевого ложа.
- Ногтевые валики. Небольшие утолщения на коже, которые ограничивают ноготь сзади и с боков.
В корне ногтя находится матрикс – за счет него происходит рост ногтя. Если повредить матрикс, рост ногтя может стать неправильным или вообще остановиться.
Особенности заболевания
Вросший ноготь на большом пальце (инкарнация ногтя или онихокриптоз) представляет собой болезненный процесс, возникающий в результате врезания угла ногтя в прилегающую кожу. При отсутствии должного лечения возможно инфекционное осложнение и абсцесс.
Высокому риску подвергаются молодые мужчины в возрасте до 30 лет. От заболевания могут страдать женщины и пожилые люди, иногда подростки. Чаще всего врастает ноготь большого пальца ноги. Наиболее продуктивно лечение в самом начале процесса, когда появляется болезненность и легкая припухлость. В момент, когда начинается воспаление и нагноение пальца, принимаются достаточно серьезные меры вплоть до удаления ногтя. Чтобы не допустить осложненного течения болезни, необходимо знать о причинах ее возникновения и способах профилактики.
Причины появления вросшего ногтя
Основные причины возникновения заболевания:
Неправильный уход за пальцами стоп:
- если углы ногтя выстригать слишком глубоко, это приведет к неправильному росту ногтевой пластины и врастанию в мягкие ткани околоногтевого валик;
- ношение тесной обуви с узким носком механически вдавливает кожный валик в ногтевую пластинку. Это провоцирует воспаление, которое в дальнейшем развивается в онихокриптоз;
- длительное сдавливание пальцев стоп гипсовой лангетой, либо другой иммобилизующей или корригирующей повязкой также может привести к врастанию ногтя.
Анатомические особенности строения стопы и пальцев:
- врожденные и приобретенные костные деформации — плоскостопие, широкая стопа, вальгусная деформация первого пальца стопы;
- физиологически крупные, мясистые околоногтевые валики.
- Факторы, приводящие к вторичному развитию вросшего ногтя:
- грибковое поражение пальцев стоп (онихомикоз): ногтевая пластинка утолщается, деформируется и врастает в околоногтевой валик;
- травма стопы;
- сахарный диабет, подагра и др.
Симптомы вросшего ногтя
При врастании ногтя околоногтевой валик воспаляется, возникает отек. При надавливании на измененный участок больной испытывает острую боль. По этой же причине он не может носить узкую и закрытую обувь.
Нередко вросший ноготь начинает нарывать и гноиться. Это говорит о присоединении инфекции. В этой ситуации важно незамедлительно обратиться к врачу, иначе в патологический процесс вовлечется вся стопа.
Стадии болезни
Как уже говорилось, в самом начале развития болезни люди часто не придают значения возникающим симптомам. Но с каждой последующей стадией проблема становится более явной:
1 стадия – кожа вокруг ногтя краснеет и отекает, касания в этой области болезненны;
2 стадия – из-за того, что ноготь врезается в кожу все глубже, появляются кровь и гной, вызванный инфекцией;
3 стадия – происходит уплотнение и деформация ногтя, поражается костная ткань, что делает процесс необратимым и заболевание становится хроническим.
Диагностика
Диагностика вросшего ногтя основывается на внешнем виде пораженного пальца. Подтверждение диагноза не нуждается в лабораторных и инструментальных исследованиях. Поэтому сложностей в диагностике обычно не возникает. Врач-хирург обращает внимание на покраснение и отек мягких тканей ногтевого валика. При присоединении инфекционного процесса может наблюдаться отделяемое гнойного характера из поврежденных тканей. В подтверждение диагноза оценивается состояние ногтевой пластины. При данном заболевании она искривляется и становится более толстой, а также теряет свой нежно-розовый цвет и становится тусклой. На основании этих признаков выставляется диагноз, после чего подбирается наиболее эффективный метод лечения.
Что делать, если врос ноготь
Лечение вросшего ногтя проводится комплексом мер. Но на самом деле все просто. Всего 3 пункта укажут, как избавиться от вросшего ногтя надолго:
Каждый день мойте ноги, минимум по 2 раза. Для этого используйте хорошее мыло. Лучше всего пользоваться хозяйственным мылом 72%. Раствор хозяйственного мыла поможет не только идеально очистить ноги от грязи, но и избавит от болей в ногах.
Перестаньте носить неудобную обувь. Если ощущается неудобство в большом пальце – поменяйте обувь. Высокий каблук также способствует тому, чтобы в палец врос ноготь.
Лечение вросшего ногтя – достаточно сложная задача. Существует большое количество методов, но ни один из них не идеален, случаются рецидивы. Существуют три основных направления лечения вросшего ногтя:
- Хирургическое вмешательство. Удаление с помощью операции.
- Консервативные (безоперационные) методы. Примочки и ванночки с антисептическими препаратами.
- Ортопедическая терапия. Для этого на неправильно растущий ноготь устанавливаются специальные приспособления (особые пластины либо скобы), которые помогут ногтю расти в правильном направлении.
Даже если вы собираетесь лечить вросший ноготь в домашних условиях, обязательно нужно явиться на осмотр к врачу. Хирург оценит наличие и интенсивность инфекционного процесса.
Народная медицина
Теплые ножные ванночки с добавлением марганцовки, раствора фурацилина или смеси лекарственных трав (календулы, листьев эвкалипта, ромашки).
Накладывание на ноготь повязок с мазью Вишневского или Левомиколь. Можно также использовать Левомицетиновую мазь или Синтомициновую эмульсию.
Размягчение ногтевой пластины аптечными средствами, например, Ногтинормом, Уродермом или Ногтимицином, и обрезание ее.
Содовый раствор: 1 столовая ложка соды на 3л теплой воды. Держать больной палец около 20 минут.
Наложение повязки с алоэ на ночь. Следует очистить лист растения от кожицы, перемять его в кашицу, поместить на воспалившееся место и забинтовать.
Осложнения
У больных, страдающих вросшим ногтем, возрастает риск развития остеомиелита костей на ногах. Вероятность распространения гноеродных микроорганизмов в тканях повышает наличие у пациента сахарного диабета, иммунодефицита, тяжелой сопутствующей патологии. Снижение местных защитных реакций приводит к более частому выявлению у лиц с онихокриптозом микозов и бородавок. Сообщается, что длительно существующий вросший ноготь на ноге может становиться причиной формирования гемангиом с рецидивирующими кровотечениями, фибром, злокачественных новообразований.
Автор: Левио Меши
Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши
×
«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!
Одноклассники:
Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»
×
Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!
«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!
| ВКонтакте: | |
| Facebook: | |
| Одноклассники: |
|
Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Политика конфиденциальности
Если у вас когда-либо был вросший ноготь, вы знаете причину боли. Не только это, но это раздражает – мы используем наши пальцы так или иначе как часть нашего обычного ежедневного движения, и это использование и постоянное стук, похоже, еще больше усугубляют ногти большого пальца. Это делает проблему более заметной и, кажется, длится вечно!
Вросший ноготь большого пальца ноги, или onychocryptosis, может произойти в любом возрасте и является одной из наиболее распространенных проблем с ногтями на ногах. Это может быть болезненное состояние, которое может легко заразиться без надлежащего ухода. В то время как необходимо провести больше исследований, есть несколько, которые предполагают несколько более высокое соотношение между мужчинами и женщинами, особенно в возрастной группе 14-25 лет; однако это может повлиять на пациентов любого возраста.
Существует несколько причин, по которым развивается вросший ноготь, в том числе:
- неправильная техника для резки ногтей ноги
- плотно облегающая обувь
- травма
- анатомические факторы, такие как утолщение ногтевой пластины
- пинкерный топай
- давление от примыкающих пальцев, вызванных вальгусом hallux или меньшими деформациями пальца ноги
- наличие субгумального экзостоза
- иногда использование изотретиноина
Что-то, что часто забывается, это то, что грибок ногтя может стать частью проблемы. Обычно грибок ногтя возникает, когда гриб входит в ноготь через небольшую травму, например, вырезать или ломать ноготь. Хотя часто неправильное представление, грибок ногтя не вызван плохой гигиеной. Однако, если у вас есть вросший ноготь большого пальца ноги, вам нужно держать область чистой.
К счастью, существует множество естественных способов самостоятельно избавиться от вросшего ногтя на ногах, и это не требуя поездки к врачу. Давайте посмотрим на некоторые подробности о вросших ногтях на ногах и о том, как избавиться от них.
Как избавиться от вросшего ногтя большого пальца ноги
Что такое вросший ноготь, и что его вызывает? Это обычное условие, при котором угол или сторона носового пальца становится мягкой плотью. Считается, что многие анатомические и поведенческие факторы вносят вклад в вросшие ногти на ногах, такие как неправильная обрезка, повторяющаяся или непреднамеренная травма, генетическая предрасположенность, гипергидроз и плохая гигиена ног.
Вросшие ногти на ногах подразделяются на три категории: мягкий (этап 1), умеренный (этап 2) и тяжелый (этап 3). Мягкие случаи характеризуются припухлостью ногтей, эритемой , отеком и болью при давлении. Умеренные случаи связаны с увеличением набухания, дренажа, инфекции и изъязвления складок ногтей. Самые тяжелые случаи вросшего ногтя на ногах проявляют хроническое воспаление и грануляцию, а также отмеченную гипертрофию ногтей .
Несмотря на это, результатом является боль, покраснение, отек и, иногда, инфекция. Вросшие ногти обычно влияют на большой палец, хотя другие пальцы ног также могут быть затронуты. Чаще всего вросшие ногти на ногах можно лечить самостоятельно. Однако, если боль тяжелая или распространяется, вам может потребоваться пройти регистрацию с вашим врачом, чтобы облегчить ваш дискомфорт и помочь вам избежать дальнейших осложнений.
Чтобы понять, как это происходит, сначала вы должны знать, что ноготь состоит из различных частей, включая:
- ногтевую пластину (которая является той частью, которую вы видите)
- кутикула (кожа, которая оправляет основание ногтя)
- сгибы ногтей (трехсторонняя рама ногтя)
- лунула (что полумесяц, беловатая часть у основания ногтя)
- матрица ногтей (скрытая часть ногтя под кутикулой)
Как вы можете быть уверены, что у вас есть вросший ноготь? Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, скорее всего, вы имеете эту проблему:
- Боль и нежность в носках по одной или обеим сторонам ногтя
- Покраснение вокруг ногтей пальцев ног
- Набухание большого пальца вокруг ногтя
- Инфекция ногтей сгибается вокруг вашего ногтя
Хорошая новость заключается в естественных способах лечения вросшего ногтя на ногах. Хотя многие прибегают к операции, если на этапах 2 или 3, как правило, не обязательно, если ноготь находится на первом этапе, особенно если вы позаботились о ситуации, как только заметите это. Вот как это сделать:
1. Замочить или вымыть ногу
Замачивание стопы в теплой, мыльной воде может быть очень полезным, чтобы поддерживать чистоту и отсутствие бактерий. Замочите ногу в теплой воде три-четыре раза в день. Вы можете добавить соль Эпсома в воду, чтобы смягчить кожу пораженного участка, что облегчит вытягивание ногтей на коже.
2. Промыть кастильным мылом
Если замачивание не очень хорошо работает с вашим графиком, вы можете попробовать мыть ногу и оскорбительный гвоздь два раза в день с мылом и водой. Возможно, вы захотите рассмотреть кастильское мыло из-за его натуральных и чистых ингредиентов. Обязательно держите ногу чистой и сухой.
3. Уксус яблочного уксуса
Яблочный уксус может помочь в качестве естественного лечения вросшего ногтя. Вы можете попробовать добавить четверть чашки уксуса в теплую воду для выдержки или прямого применения яблочного уксуса, который был разбавлен очищенной водой, что обуславливает вросшие ногти для борьбы с бактериями, которые могут попытаться сформироваться.
При применении разбавленного яблочного уксуса к ране может предотвратить инфекцию, она не может вылечить существующую бактериальную инфекцию. Тем не менее, он обладает антибактериальными характеристиками, которые могут помочь сохранить чистоту в области лечения.
4. Зубная нить под ногтем
Размещение хлопчатобумажной ткани или зубной нити под вросшей ноготью может помочь, сдвинув гвоздь, чтобы расти в правильном направлении, а не вниз в кожу. Попытайтесь поднять угол гвоздя, который копается в коже. Возьмите очень маленький кусок хлопка или марли и прокатите его между пальцами, чтобы сформировать небольшой рулон или фитиль. Поместите его между ногтевой пластиной и сгибами ногтей.
Для более мягкого метода используйте зубную нить, но убедитесь, что это не ароматизированная версия, так как это может вызвать ощущение жжения. Идея состоит в том, чтобы держать гвоздь приподнятым достаточно долго, чтобы он мог расти и уходить от кожи. Это неудобно, но эффективно.
Еще один полезный шаг, который вы можете предпринять после каждого замачивания, – это попытаться немного подтолкнуть рулон. Не забудьте изменить раскладку каждый день. Для наращивания ногтей может потребоваться от одной до двух недель, так что будьте терпеливы. В некоторых случаях вам может понадобиться осторожно вырезать гвоздь, чтобы под ним под ним. Ниже я включил пошаговые инструкции о том, как вырезать гвоздь.
5. Избегайте высоких каблуков и жесткой обуви
Я знаю, что многие женщины наслаждаются внешностью на высоких каблуках, но если вы хотите, чтобы вросший ноготь быстро исправился, вы должны избегать этих ботинок. Они могут вызвать большее давление в пострадавшем районе, и это, вероятно, вызовет большую задержку в заживлении, а также в боли. Такая проблема может возникнуть в жесткой обуви любого типа. Сандалии могут быть полезными, позволяя ногте свободно лечить.
6. Используйте эфирные масла, чтобы помочь уменьшить воспаление и боль
Вы можете создать свою собственную смесь эфирных масел, объединив мелалеуку ( масло чайного дерева ), кипр, гвоздику, лаванду и розмарин с маслом-носителем, таким как кокосовое масло . Хорошо смешайте, затем осторожно массируйте на пораженный участок. Это помогает избежать синтетических лекарств, обеспечивая естественное облегчение боли для вросшего ногтя на ногах и, в конечном счете, придавая области более здоровую среду, с которой можно лечить. Я предоставил вложенный рецепт мази носа ниже, используя эфирные масла, которые могут хорошо работать для вас.
Как вырезать вросший ноготь большого пальца ноги
Вырезать вросший ноготь может быть трудным, поэтому я рекомендую вам быть очень осторожным и иметь некоторую помощь, если вы решите сделать это дома. Вот пошаговое руководство:
- Во-первых, вымочите ноги в теплой воде, смешанной с солью Эпсома или мылом Кастилии в течение приблизительно 20 минут, чтобы помочь смягчить ногти на пальце ног и кожи и уменьшить набухание.
- Затем, используя чистые пальцы, осторожно отталкивайте опухшую кожу от края ногтя. Это, вероятно, будет неудобно. Не заставляйте его больше, чем позволяет набухшая кожа.
- Теперь вам нужно вырезать гвоздь прямо. Начните с краев ногтя, вырезая гвоздь с боков, а не посередине.
- Поместите небольшой кусок хлопка между вросшим ногтем и кожей. Это помогает остановить возвратный венец ног, что позволяет ему правильно расти.
- Нанесите мазь в рецепт ниже в пострадавший район и тщательно повяжите.
- Чтобы помочь в исцелении и остановить будущее в росте, избегайте носить носки и обувь в то время как дома. Наденьте триггеры или обувь, которая позволяет избежать загрязнения, но позволяет циркулировать воздух.
- Важно предотвращать инфекцию, ежедневно меняя хлопок, возможно, даже два раза в день.
Рецепт мази от вросшего ногтя большого пальца ноги
Вы можете сделать свою собственную мазь, чтобы помочь исцелить вросший ноготь. Эфирные масла могут помочь облегчить боль и предотвратить инфекцию. Помещая эту мазь прямо на носок, вы можете найти какое-то необходимое облегчение и более быстрое заживление.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 5 капель эвкалиптового масла
- 5 капель масла чайного дерева
- 1 капля орегановое масло
- 5 масляных лавандовых масел
- 2 капли масла перечной мяты
- Гель алоэ вера 2 унции
- 2 унции кокосового масла
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Поместите все ингредиенты в маленькую стеклянную банку с плотной крышкой.
- Используя небольшую ложку, перемешайте до хорошо перемешанного.
- После тщательной чистки и ополаскивания пальца нанесите мазь на область.
- Дайте ему высохнуть на воздухе, если это возможно, нося шлепанцы. Если нет, аккуратно и свободно перевяжите носок, но обязательно надевайте ботинки.
- Восстановите площадь два-три раза в день. Обязательно вымойте руки и избегайте глаз, особенно при использовании масла орегано . Орегано является естественным антибиотиком, но может быть очень сильным, давая ощущение жжения. Важно использовать эти масла в соответствии с предписаниями, с маслом-носителем, таким как кокосовое масло.
Общие причины появления вросшего ногтя
Некоторые из наиболее распространенных причин вросшего toenail включают:
- По словам Американской академии хирургов-ортопедов , носящие туфли, которые толстеют ногти на ногах, например, пятки или туфли, которые слишком плотные (это фактор риска № 1 для вросших ногтей на ногах )
- Резка ногтей слишком короткая или не
- Повреждение ногтя
- Наличие необычно изогнутых ногтей на ногах
- Деформирование ног
- Сугунгуальный экзостоз (отросток кости с кончика пальца)
- Использование изотретиноина при лечении тяжелых угрей
Существует множество факторов риска, связанных с развитием вросших ногтей, таких как анатомические и поведенческие механизмы. Некоторые эксперты полагают, что более широкие складки ногтей и более тонкие, более плоские ногти могут увеличить риск появления вросших ногтей на ногах. Исследование случай-контроль с 46 пациентами не обнаружило разницы в анатомической форме ногтей на ногах у пациентов с и без вросших ногтей на ногах.
Повторяющиеся травмы, такие как бег, ногами или непреднамеренные травмы, такие как укол носка, могут быть другими вросшими причинами ногтей. Без каких-либо строгих доказательств, считается, что генетическая предрасположенность и семейная история, гипергидроз и плохая гигиена ног повышают вероятность вросших ногтей на ногах. Диабет, ожирение, заболевания щитовидной железы, сердца и почек, которые могут предрасполагать к отеку нижней конечности, также могут повысить вероятность.
В подростковом возрасте ноги чаще потеют, в результате чего кожа и ногти становятся мягкими, что приводит к легким расщеплениям. Это приводит к появлению гнойных спикул (острых точек, которые имеют гвоздь), которые могут проколоть боковую кожу. У пожилых людей формирование спикулы может стать хронической проблемой, вызванной их уменьшенной способностью ухаживать за ногтями, вторичной по отношению к уменьшенной подвижности или нарушенным зрением. Кроме того, естественный процесс старения приводит к утолщению ногтей на ногах, что затрудняет их резку и более склонны оказывать давление на боковую кожу по бокам ногтевой пластины, часто становясь вросшими, болезненными и инфицированными.
Согласно Кокрановскому обзору 2005 года , темпы роста после лечения составляли от 34 до 50 процентов. В 1959 году Ванденбос и Бауэрс отметили, что у пациентов, у которых развилась эта проблема с ногтями, наблюдается чрезмерное количество ткани по бокам пораженного ногтя. Они предположили, что перенос веса заставлял ткань выпирать по бокам гвоздя, что может привести к росту ногтя на коже.
Я хочу отметить, что вросший ноготь подобен с точки зрения того, как это происходит. Обычные причины вросших ногтей связаны с неправильной отделкой ногтя, травмой и даже укусом гвоздя. И, как и ногти на пальце ноги, иногда естественная форма или толщина гвоздя могут сделать его более восприимчивым к вливанию.
Какая бы ни была причина, и независимо от того, является ли это вросшим ногтем или вросшим ногтем, это может быть невероятно раздражающим для мучительно болезненного. И если его не лечить, он может заразиться.
Избегая или минимизируя некоторые из этих факторов риска, возможно предотвратить воспаление ногтей на ногах.
Лечение вросших ногтей
Как только ваш вросший ноготок достигнет первого этапа, вам может потребоваться обратиться за медицинской помощью. Существуют различные хирургические методы лечения вросших ногтей на ногах, которые может рекомендовать ваш ортопед. По данным Американской академии ортопедических хирургов (AAOS), все они являются стандартными.
Резка клина: это включает в себя частичное удаление гвоздя или его части, после онемения ног с местным анестетиком и истощения любой вросшей инфекции ногтя. Ваш врач может выполнить эту процедуру в офисе, а время восстановления – от двух недель до двух месяцев, в зависимости от размера удаляемой части гвоздя.
Матриксэктомия: процедура матричнойэктомии также называется постоянным или полным отталкиванием ногтей. В отличие от типичных авульсий, которые не часто практикуются больше (они часто приводят к дальнейшим проблемам), происходит матричная операция, когда врач удаляет весь гвоздь с ногтевого ложа, а затем покрывает матрицу ногтей (ткань под ногтем) химическим что останавливает его от когда-либо растущего назад.
Процедура Vandenbos: процедура Vandenbos существует с конца 1950-х годов и включает удаление кожи непосредственно под ней и по обе стороны от вросшего ногтя. Восстановление этой процедуры длится дольше, но это также единственная процедура, при которой врачу не нужно назначать антибиотики для профилактики инфекций. Похоже, что процедура, скорее всего, предотвратит повторение вросших ногтей.
Риски, осложнения и вещи, которые вы должны знать о вросших ногах
Важно также отметить, что если у вас диабет или другое состояние, которое вызывает плохой кровоток к ногам, вы подвергаетесь большему риску осложнений вросших ногтей на ногах. Это еще одна причина для лечения вашего диабета .
Если лечить необработанным или необнаруженным, вросший ноготь может заразить лежащую в основе кость и привести к серьезной инфекции костей. Осложнения могут быть особенно серьезными, если у вас диабет, который может вызвать плохой кровоток и повреждать нервы у ваших ног. Таким образом, незначительная травма ноги – вырезание, царапание, кукуруза, каллус или вросший ноготь на ногах – может не заживать должным образом и не заразиться.
Труднодоступная открытая язва (язва стопы) может потребовать хирургического вмешательства для предотвращения распада и смерти ткани ( гангрены ). Гангрена является результатом прерывания кровотока в область вашего тела. ( 9)
Другие болезни, поражающие ногти на ногах
В то время как вросшие ногти на ногах являются наиболее распространенным заболеванием стопы, существуют различные заболевания ног, которые вызывают проблемы с гвоздями и часто должны быть исключены, прежде чем диагностировать вросшие ногти на ногах.
Лишайник Planus: Lichen planus или «LP» – это форма дерматита, которая вызывает поражение кожи на ноге (а иногда и в других областях тела). Примерно в 10 процентах случаев повреждаются ногти на пальце ноги, что приводит к разрыву и канавке, расщеплению, истончению ногтей и, в конечном итоге, потере ногтей.
Алопеция Areata : В то время как большинство людей думают об облысении с точки зрения потери волос, воздействие, которое оно оказывает на ногти, иногда является первым признаком заболевания. Внутри этой болезни оскорбительные ногти становятся изъязвленными или расщепленными, что часто вызывает грубые проявления и белые пятна.
Онихомикоз: эта грибковая инфекция ногтей или ногтей на ногах может включать любую часть гвоздя (матрица, кровать или тарелка). Онихомикозможет вызвать боль / дискомфорт и даже обезображивание, а прогрессирование заболевания может привести к проблемам со стоянием, ходьбой и физическими упражнениями. Стоматологические осложнения, связанные с онихомикозом, также часто несут ответственность за причинение социальных и профессиональных ограничений тем, кто пострадал.
Заключительные мысли о вросших toenails
- Вросший toenail, или onychocryptosis, может произойти в любом возрасте и является одной из самых распространенных проблем с ногтями на ногах. Это может быть болезненное состояние, которое может стать зараженным, если его не заботят должным образом. Вросшие ногти на ногах обычно влияют на большой палец, хотя другие пальцы ног также могут быть затронуты.
- Вросшие ногти на ногах подразделяются на три категории: мягкий (этап 1), умеренный (этап 2) и тяжелый (этап 3). Мягкие случаи характеризуются припухлостью ногтей, эритемой, отеком и болью при давлении. Умеренные случаи связаны с увеличением набухания, дренажа, инфекции и изъязвления складок ногтей. Самые тяжелые случаи вросшего ногтя на ногах проявляют хроническое воспаление и грануляцию, а также отмеченную гипертрофию ногтей.
- Некоторые из наиболее распространенных причин вросшего ногтя на ногах включают ношение обуви, которая толпит ногти на ногах, например, пятки или туфли, которые слишком тугие, слишком короткие или не прямые, но не прямые, травмирующие ногти на ногах, с необычно изогнутыми ногтями на ногах, деформациями ног, субгумальный экзостоз (отросток кости с кончика пальца ноги) и использование изотретиноина при лечении тяжелых угрей.
- Ингридированные симптомы ногтей ногтей включают боль и нежность в носке вдоль одной или обеих сторон ногтя, покраснение вокруг вашего ногтя на пальце ноги, опухание пальца вокруг ногтя и заражение ткани вокруг вашего ногтя на ногах.
- Чтобы избавиться от вросшего ногтя на дому, вы можете вымачивать или мыть ногу, мыть кастильским мылом, пробовать уксус яблочного уксуса, использовать зубную нить под ногтем, избегать высоких каблуков и тугой обуви, а также использовать эфирные масла, чтобы помочь уменьшить воспаление и боль.
Поделиться ссылкой:
Понравилось это:
Нравится Загрузка…
Похожее
Содержание статьи
Каждый мечтает иметь красивые ногти на руках и ногах. И если проблемы на пальцах рук мы решаем сразу же, то до ног дело доходит в последнюю очередь. Почему? Потому что на них мало кто обращает внимания. Зимой мы ходим в носках и теплой обуви. И только летом проблема начинает быть заметна окружающим. Что делать, если слоятся ногти, и в чем причина этого состояния рассмотрим далее.
Болезни ногтей
Врачи делят проблемы на 2 вида. Первые – грибковые, вторые – негрибковые. Сам ноготь состоит из 3 частей: корня, тела и краешка. Растет именно корень. Благодаря кутикуле пластина удерживается и обретает правильную форму. Поэтому если вы решили укрепить ногти, забудьте об ее удалении.
ЭТО ИНТЕРЕСНО! В СРЕДНЕМ ЗА 1 ГОД ПЛАСТИНА на пальцах ног ВЫРАСТАЕТ НА 2-3 сантиметра.
Негрибковые заболевания
Причин заболеваний несколько. Но самая главная кроется в неправильном уходе и недостатке витаминов. Для того чтобы не слоились ногти необходимо следить за их длиной, правильно обрезать их, избегать травм и курения. Сбалансируйте рацион, вовремя лечите инфекционные заболевания. А если проблема не уходит, исключите дерматиты и псориаз, экзему или болезни сердца и щитовидной железы.
Грибковые заболевания
Грибок распознать легко. Но только опытному врачу. Обычно он провоцирует появление глубоких бороздок. Появление желтизны, расслаивание и раскрашивание пластины – это признак нарушения обмена веществ, контакта с химическими средствами или других болезней. В этом случае обычные витамины ногтям не помогут.
Как должны выглядеть здоровые ногти на ногах
Вначале определите, что именно вам необходимо: вылечить или просто укрепить ногти на ногах. Поэтому изучите их внешний вид. В идеале они должны обладать розовым оттенком, гладкой структурой и быть немного уплотнены. Заметили деформацию? Это тревожный звоночек. Начинайте лечение незамедлительно.
Изучаем цвет
- Белые пятна – возможны проблемы с печенью.
- Микс белого и розового цветов – проверьте почки.
- Красный оттенок ногтевого ложа – исключите проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Желтый цвет – у вас неполадки с легкими.
- Голубоватое основание – у вас диабет.
- Бледное ложе – анемия.
Изучаем структуру
- Отслоение. Чаще всего причина кроется в чрезмерном контакте с агрессивными веществами. И чтобы не слоились ногти, достаточно пользоваться перчатками во время стирки, уборки и мытья посуды.
- Уплотнение. В большинстве случаев вызвано псориазом и грибком. Возможны травмы или возрастные изменения. Обратитесь к врачу, он сразу поймет что к чему.
- Вертикальные трещины. Ничего серьезного, они появляются от частого взаимодействия с водой. Помогут ногтям витамины, цинк и железо. Принимайте их в комплексе или отдавайте предпочтение соответствующей пище.
Как правильно ухаживать за ногтями
- Для того чтобы укрепить ногти, не стоит их все время подпиливать. Делайте это по мере необходимости, раз в 1-2 недели. Держите пилочку в одном направлении.
- Не остригайте ногти на больших пальцах ног под самый корешок. В противном случае они могут врасти. Эта проблема решается хирургическим путем. И приятного в ней мало.
- Хотя бы 1 раз в неделю делайте массаж ног. Лучше всего после принятия ванны. Если вы привыкли принимать душ, сделайте себе ванночку для стоп.
- Для того чтобы не слоились ногти, включите в рацион пищу, богатую магнием, йодом и кальцием. Кушайте побольше фруктов, свежих овощей, рыбы. Не забывайте о свинине и говядине.
- Забудьте о вредных привычках. Это касается и курения, и простого обгрызания ногтей.
- Избавьтесь от жидкости для снятия лака на основе ацетона. Даже если в ее составе есть витамины для ногтей.
- И самое главное – мойте ноги каждый день, уделяя внимания пальцам и пространству между ними. Вытирайте все насухо чистым полотенцем. И грибковые инфекции вам не страшны.
Что делать, если слоятся ногти
Есть несколько эффективных лайф-хаков, которые насытят ногти витаминами и укрепят их. Можно купить готовые масляные растворы на основе витаминов А, Е и пр. и втирать их в ногтевую пластину больших и других пальцев ног. Но самыми эффективными считаются комплексы из травяных настоев. Рассмотрим несколько рецептов для укрепления ногтей.
- Мелко нарезать сельдерей, петрушку и укроп и залить их подсолнечным маслом. Принимайте ежедневно, по 1 ст.л.
- Пейте чай из полевого хвоща. Пару стаканов в день будет достаточно.
- Если ногти слоятся, сделайте ванночку на основе растительного масла в течение 10-15 минут.
- Одно из лучших и проверенных средств – лимон. Разрежьте его на 2 части и поместите большие пальцы ног в половинки. Держите не более 10 минут, иначе рискуете пересушить пластины.
Еще раз о профилактике
Для того чтобы не слоились ногти в будущем, не забывайте за ними правильно ухаживать, увлажнять и питать. Сегодня существуют специальные кремы и масла, предназначенные для ухода за ногтями и кутикулой. Помните, что влага способствует распространению грибка. Поэтому старайтесь носить удобную дышащую обувь, которая пропускает воздух. Избавьтесь от обуви, в которых все время потеют ноги. Кутикулу нужно увлажнять с помощью средств, которые содержат витамин Е, а не обрезать ее.
×
«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!
Одноклассники:
Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»
×
Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!
«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!
| ВКонтакте: | |
| Facebook: | |
| Одноклассники: |
|
Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Политика конфиденциальности