Боль в пятке чем лечить: Лечение болей в пятках в Куркино

Боль в пятке

Возможные причины. Из-за губчатой структуры пяточной кости, большого количества проходящих через нее нервов, кровеносных сосудов она очень уязвима и чувствительна к травмам или болезням. Повреждение множества нервных окончаний приводит к постоянным болям при ходьбе, затруднению, а иногда невозможности наступания на пятку.

Боли при опоре на пятку могут возникать из-за множества причин, условно делящихся на несколько групп:

• факторы, не связанные с какими-либо заболеваниями;

• болезни с непосредственным поражением структур стопы;

• заболевания, влияющие на костно-суставной аппарат;

• травмы.

Как действовать? Стоит обратиться к врачу в плановом порядке. Экстренные меры не требуются.

К какому врачу обратиться? К ревматологу, хирургу-ортопеду. Возможно, потребуется консультация других «узких» специалистов — онколога, инфекциониста, хирурга или невропатолога.

Какие показаны исследования? Схема диагностических мероприятий определяется после физикального обследования пациента. Сбор анамнеза и жалоб с выяснением наличия хронических или недавно перенесенных заболеваний, визуальный объективный осмотр с пальпацией болезненной области позволяют врачу на этом этапе поставить предварительный диагноз и назначить необходимые обследования.

Доврачебная помощь. Сводится к созданию максимально щадящего режима до выявления патологии:

• больше отдыхать и исключить каждодневные длительные прогулки или нахождение на ногах;

• отказаться от обуви с неудобной колодкой на высоком каблуке или полным его отсутствием;

• снизить вес при ожирении;

• использовать супинаторы либо носить ортопедическую обувь;

• заниматься лечебной гимнастикой для стоп (в случае если исключена вероятность травмы).

Боли в пятках: лечение, симптомы, причины и профилактика

Боль в пятке ‒ симптом, который требует немедленного обращения к врачу. Не стоит медлить, ведь причин ее появления может быть много ‒ от неудобной обуви  до серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. И своевременная диагностика может стать спасательным кругом. О том, почему возникают боли в пятке и как их лечить, рассказывает врач медицинской службы телеканала СТБ и эксперт проекта «Я соромлюсь свого тіла» Ирина Чуева.

Причин возникновения болей в пятках много ‒ травмы, системные заболевания, воспалительные или инфекционные процессы.

Больше по теме: Гимнастика для суставов: упражнения от Валерия Ославского

Причины боли в пятке, не связанные с заболеваниями

Неправильная обувь

Одна из самых распространенных причин болей в пятке ‒ неправильная обувь. В первую очередь это касается туфель на высоком каблуке. Если вы длительное время ходите на шпильке, это может привести к перегрузке стопы, вследствии чего возникают боли в пятке. Выбирая такую обувь, помните, что оптимальное время ношения туфель на высоком каблуке ‒ 3‒4 часа.

Травмы

Боль в пятке также может возникать при различных травмах, в первую очередь при травмах связок голеностопных суставов. Как правило, пострадавший ощущает жгучую или колющую боль. Также боль в пятке может возникнуть при длительной ходьбе.

Больше по теме: Валерий Ославский рассказал, как выбрать правильную обувь

Заболевания, которые вызывают боли в пятках

Пяточная шпора

Это небольшое костное разрастание, которое располагается в области бугра пяточной кости со стороны подошвы либо в зоне прикрепления ахиллова сухожилия.

Чаще всего появление пяточной шпоры связано с возрастными изменениями. Пациеты ощущаю боль при ходьбе, с течением заболевания боли могут быть настолько сильными,что человек не сможет наступать на ногу. У некоторых пациентов она ассоциируется с гвоздем в пятке.  

Варикозное расширение вен

Такое распространенное заболевание также может привести к ощущениям тяжести в ногах, отекам. Оно проявляться болями в стопах..

Плоскостопие

Плоскостопие также может привести к болям в пятке. Как известно, у нашей стопы много функций, одна из которых ‒ амортизация стопы во время ходьбы. Но если стопа неровная, то с этой функцией она нормально справиться не может. Как следствие ‒ появление боли как по всей ноге, так и в пятках.

Вальгусная деформация

При вальгусной деформации характерно болезненное увеличение косточки первого пальца стопы с внутренней стороны, а также отечность, покраснения и боль в стопе при нагрузках. Как следствие, появляется боль в стопе и пятке.

Больше по теме: Варикозное расширение вен: все о проблеме

Плантарный фасцит

Это хронический воспалительный процесс в пяточных мышцах. При этом заболевании боль возникает по утрам. К вечеру боль обычно снижается. Однако на следующий день все повторяется.

Пяточный апофизит

Такое заболевание чаще всего встречается у подростков. Это воспаление ядра кости при ее формировании. Пациенты ощущают острую боль в задней части пятки.

Ахиллобурсит

При этом заболевании боль возникает в центре пятки, которая немного распухает. Ахиллобурсит ‒ поражение сухожилия, которое при неправильном его лечении может вызвать серьезные патологии. Поэтому самолечением заниматься категорически противопоказано!

Трещины на пятке

Также адскую боль могут вызывать трещины на пятке. Они возникают вследствие грибковой инфекции, сахарного диабета, нарушения обмена веществ. Для того, чтобы вылечить данный симптом, в первую очередь нужно установить причину появления трещин.  К слову, иногда трещины возникают после частого пилинга, так что с этой косметической процедурой следует быть осторожными.

Сухая мозоль

Сухая мозоль или натоптыш появляется вследствие скопления омертвевших клеток, которые приводят к уплотнению кожи и появлению натоптышей. Решение этой проблемы очень простое ‒ следует просто обратиться к хорошему косметологу.

Больше по теме: Индекс массы тела: как посчитать свой идеальный вес

К какому врачу обращаться, если болят пятки?

Для того, чтобы вылечить боли в пятке, необходимо обязательно обращаться к врачу. Но дело в том, что спектр специалистов здесь достаточно широк. Так, за помощью можно обратиться к хирургу, ревматологу, травматологу, неврологу или физреабилитологу. В любом случае, в первую очередь следует проконсультироваться с терапевтом.

Читайте нас также в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvdGlsbyIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcz9mYj0wMDEiPjwvc2NyaXB0Pg0K

PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

Лечение боли в пятке в Львове

Наиболее распространенным видом боли в пятке является так называемая пяточная шпора. Пяточная шпора – это заболевание, которое может возникнуть у практически любого человека. Говоря по-научному, это состояние, которое вызывается накоплением солей кальция в участке, где подошва фасция прикрепляется к пяточному горбику. Конечно, серьезной угрозы жизни и здоровью человека это заболевание не несет, но создать значительный дискомфорт может очень просто. Именно поэтому не стоит затягивать с лечением, чтобы такая незначительная проблема не создавала проблем с ходьбой.

 

Наиболее часто заболевание развивается у женщин в возрасте от 40 лет, однако, в результате ухудшения экологической ситуации, общим распространением качества питания, стоячей работы и постоянных нагрузок на ноги, такая проблема все чаще возникает в молодом возрасте. В зоне риска также находятся спортсмены.

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ПЯТОЧНАЯ ШПОРА?

Причины возникновения боли в пятке могут быть следующие:

• лишний вес, который создает давление на стопы при ходьбе;

• ревматизм;

• искривление позвоночника;

• длительное ношение обуви, которое не соответствует анатомическому строению стопы;

• плоскостопие;

• сосудистые заболевания;

• серьезные нагрузки на болезненную область;

• нейродистрофические нарушения;

• различные травмы стопы, растяжения мускулов или связок;

• возрастные изменения в организме.

Одной из наиболее частых причин также называют сбои в обмене веществ и стоячую работу.

 

Предупредить возникновение пяточной шпоры не так уже и сложно – стоит выбирать правильную ортопедическую обувь и стельки. Также важна физическая активность, следование принципам здорового питания, отсутствие излишнего веса и своевременное лечение возникших заболеваний, для предотвращения не только этой проблемы, но и бесконечного списка других.

СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Конечно, основным симптомом пяточной шпоры является боль в пятке, иногда – онемение ног. Обычно, больные сравнивают характер боли с уколом иголкой или гвоздем. Локально боль находится именно в центре пятки, намного реже – в центре стопы или по ее бокам. Однако, никакого внешнего проявления заболевание не имеет. Наиболее выраженной боль становится с утра, когда больной встает с постели и делает первые шаги. Часто на протяжении дня боль становится незначительной и почти незаметной, однако под вечер ощущается с новой силой.

 

 

Если болезнь не начать лечить вовремя, то боли будут становиться сильнее и станут постоянными.

ДИАГНОСТИКА ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ

Для того чтобы поставить диагноз «пяточная шпора» проводится лабораторная диагностика. Обязательными являются консультации у врачей невролога и терапевта. При необходимости также назначают дополнительные обследования, такие как КТ или МРТ диагностика, рентгенодиагностика, УЗД.

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ

Часто пациенты думают, что для того чтобы избавится от пяточной шпоры, необходимо хирургическое вмешательство. Однако, это не так.

После точной постановки диагноза в первую очередь проводится противовоспалительная и обезболивающая терапия. Важными при лечении являются также ортопедические дополнительные средства, которые улучшают ходьбу и уменьшают болевой синдром.

 

Если при диагностике были выявлены сопутствующие патологии, которые усиливают боль, то назначается лечение выявленного заболевания.

Звоните для записи на прием и обследование в неврологическом отделении клиники «Оксфорд Медикал» во Львов по номерам : (032) 245 00 00, (050) 245 00 00.

 

Также вы можете заполнить форму на нашем сайте.

Лечение боли в пятке Salinas | Лечение перелома пятки, Холлистер, округ Монтерей, Калифорния,

Анатомия пятки

Пятка состоит из пяточной кости и поддерживается сетью мышц, сухожилий, связок и мягких тканей, которые вместе поддерживают вес тела и напряжение во время движения.

Что такое боль в пятке?

Боль в пятке — частый симптом чрезмерной нагрузки на структуры, образующие пятку.

Каковы причины боли в пятке?

Боль в пятке может быть вызвана ожирением, неправильным стилем ходьбы, стоянием или ходьбой, бегом по твердой поверхности и ношением неподходящей обуви. Некоторые из состояний, связанных с болью в пятке, включают:

• Подошвенный фасциит: воспаление связки, соединяющей пяточную кость с пальцами ноги
• Бурсит: отек бурсы (заполненного жидкостью мешка) на задней части пятки
• Тендинит ахиллова сухожилия: отек ахиллова сухожилия, соединяющего икроножную мышцу и пяточную кость
• Костные шпоры: дополнительный рост кости
• Перелом пяточной кости: перелом пяточной кости
• Деформация Хаглунда: увеличение кости в задней части пятки
• Синдром тарзального канала: сдавление нервов тыла стопы
• Ревматоидный артрит: аутоиммунное заболевание суставов

Какие типы боли в пятке?

Боль в пятке может ощущаться под или за пяткой, обычно во время ходьбы, бега трусцой или бега.Он может быть острым и колющим, когда вы впервые встаете рано утром или когда просыпаетесь после долгого сидения. Боль также может быть связана с отеком, воспалением, онемением и / или покалыванием.

Как диагностируется боль в пятке?

Причина боли в пятке диагностируется путем изучения истории болезни и тщательного физического осмотра пятки, осмотра и ощупывания признаков отека и болезненности.Ваш врач может назначить анализы крови и визуализацию (рентген, компьютерную томографию или МРТ) для подтверждения диагноза.

Какие варианты лечения боли в пятке?

Лечение боли в пятке полностью зависит от причины. Традиционные методы лечения включают:

• Отдых от деятельности, вызывающей нагрузку на пятку
• Наложение пакетов со льдом поверх полотенца на пораженную область, чтобы уменьшить боль и воспаление
• Регулярные упражнения и массаж стоп
• Ношение подходящей обуви, пяток, профессиональных ремешков для пятки и ночных шин.
• Инъекции кортикостероидов
• Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (EST), при которой звуковые волны высокой энергии используются для лечения нервных заболеваний
• Противовоспалительные препараты (местные или пероральные)
• Операции при пяточной шпоре, бурсите и переломе пяточной кости

Как предотвратить боль в пятке?

Чтобы избежать боли в пятке, выполните следующие действия:

• Носите правильно подогнанную обувь.
• Уменьшите свой вес, если у вас избыточный вес или ожирение.
• Используйте вкладыши для обуви.

Исследование низкоуровневой лазерной терапии для лечения хронической боли в пятке, возникающей при подошвенном фасциите — Просмотр полного текста

Хроническая боль в пятке — одна из наиболее распространенных форм боли в стопе у взрослых. Пяточная кость (пяточная кость) испытывает большую нагрузку, так как это самая большая кость стопы, а пяточка — это первая часть стопы, которая соприкасается с землей во время ходьбы.Обычно, когда стопа принимает на себя вес тела во время ходьбы, механизм фиксации суставов сводов обеспечивает около 80% устойчивости стопы. Остальные 20% биомеханической стабильности обеспечивают подошвенная фасция и мышцы, сухожилия и связки. Нарушения походки могут вызвать воспаление структур, прикрепленных к пяточной кости, что приводит к боли в пятке.

Подошвенный фасциит относится к синдромам боли, возникающей в месте прикрепления подошвенной фасции и пяточной кости, с сопутствующей болью вдоль медиальной полосы подошвенной фасции или без нее.Восемьдесят процентов (80%) боли в пятке вызваны подошвенным фасциитом, при этом 10% населения США, вероятно, будут страдать от этого заболевания в течение всей жизни. Ежегодно два миллиона американцев лечатся от подошвенного фасциита. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и у людей в возрасте 40-60 лет.

Подошвенный фасциит возникает в результате небольших разрывов и воспаления широкой полосы сухожилий и связок, которые простираются от пятки до подушечки стопы. Эта полоса образует свод стопы и служит амортизатором для тела.Причины подошвенного фасциита включают плохую обувь, малоподвижный образ жизни, ожирение и спортивные травмы. Подошвенный фасциит характеризуется болью в нижней части пятки при нагрузке, особенно когда она впервые возникает утром и после продолжительных периодов отдыха.

Варианты прогрессивного консервативного лечения подошвенного фасциита включают покой, растяжку, укрепление, массаж, физиотерапию, ортопедические стельки и стельки для обуви, пяточные чашки, ночные шины, подошвенные ремни, нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), инъекции стероидов и кортикостероидов и ионтофорез .Если консервативные методы лечения не дали результатов, может потребоваться хирургическое высвобождение или удаление подошвенной фасции.

Однако большинство консервативных подходов имеют ограниченную эффективность, и хирургия подошвенной фасции может привести к серьезным осложнениям.

Низкоуровневая лазерная терапия (НИЛТ) предлагает быструю, безболезненную, неинвазивную альтернативу без побочных эффектов для облегчения изнурительной боли подошвенного фасциита. Было показано, что при нанесении на травмы и поражения низкоуровневый лазерный свет стимулирует заживление и уменьшает боль за счет увеличения скорости, качества и прочности восстановления тканей и уменьшения воспаления.Было обнаружено, что лазерная терапия особенно эффективна по сравнению с другими стандартными методами лечения в облегчении боли и других симптомов, связанных с хроническими проблемами и травмами, поскольку она воздействует на всю систему целевых мышц, сухожилий, связок, соединительной ткани, костей, нервов и кожных тканей. Кроме того, в контролируемых клинических испытаниях было показано, что лазеры низкого уровня Erchonia эффективны для уменьшения боли, что подтверждается несколькими разрешениями FDA 510 (k) для различных показаний.

Обезболивание пятки и причины боли в пятке

Что вызывает боль в пятке стопы?

Существует ряд потенциальных причин боли в пятке стопы.Наиболее частые причины — подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия, общая боль в пятке может развиться из-за обострения области пятки. Это может происходить быстрее, когда мы стареем, и жировая ткань, защищающая нашу пяточную кость, разрушается.
Подошвенный фасциит — это воспаление связки соединительной ткани, называемой подошвенной фасцией, которая соединяет пальцы ног с пяточной костью. Боль при подошвенном фасциите чаще всего ощущается в области пятки или около нее.
Ахиллово сухожилие — это воспаление ахиллова сухожилия, которое находится в нижней части задней части голени, чуть выше задней части пятки.Ахиллово сухожилие соединяет икроножную мышцу с пяточной костью. Боль при ахилловом тендините обычно ощущается в задней части пятки.
Существуют и другие причины боли в пятке, в том числе:
Разрыв ахиллова сухожилия — Помимо тендинита ахиллова сухожилия, разрыв ахиллова сухожилия может вызвать боль в пятке. Боль от разрыва ахиллова сухожилия обычно ощущается чуть выше задней части пятки. После разрыва ахилла боль в пятке больше не возникает. Растяжение ахилла, которое натягивает пятку перед разрывом, может привести к ощущению боли в пятке и в месте растяжения ахилла.
Пяточные шпоры — В некоторых случаях пяточные шпоры могут вызывать боль в пятке, хотя часто пяточные шпоры безболезненны. Пяточные шпоры — это костные образования, которые образуются на пяточной кости из-за отложений кальция. Боль от пяточной шпоры похожа на боль при подошвенном фасциите.
Стресс-переломы — Часто люди, которые занимаются спортом, включающим регулярные прыжки и бег, испытывают стресс-переломы, очень маленькие трещины в кости, обычно вызванные повторяющимся стрессом.
Артрит — Определенные типы артрита, такие как ревматоидный артрит, могут вызывать боль в пятке.
Бурсит — Боль в пятке может быть вызвана бурситом, воспалением синей сумки, наполненных жидкостью мешочков, которые смазывают и смягчают суставы.

Что делать при боли в пятке

Если у вас боль в пятке, которая не проходит и мешает вашей повседневной деятельности, обратитесь к врачу, чтобы определить причину боли в пятке и получить рекомендации о том, как ее уменьшить. боль.Нет простого способа избавиться от боли в пятке. Врачи обычно рекомендуют начать с изменения образа жизни и консервативных методов лечения и вариантов лечения, таких как:

Отдых — Снятие давления с пятки с отдыхом — классический способ избавиться от боли в пятке. Хотя полностью избавиться от боли в пятке сложно, вы можете ощутить значительные улучшения, просто не вставая на ноги настолько, насколько это возможно, чтобы боль прошла.
Ice — Регулярное обледенение стопы может помочь излечить боль в пятке за счет уменьшения воспаления.Вы можете использовать лед до 20 минут за раз и повторять несколько раз в день.
Упражнения на растяжку — Регулярное растяжение часто может быть полезным при боли в пятке, особенно при основных причинах боли в пятке, а именно подошвенном фасциите и тендините ахиллова сухожилия. Физиотерапевт может помочь продемонстрировать ряд эффективных упражнений на растяжку в зависимости от ваших потребностей.
Вкладыши, стельки и стельки — Использование вкладышей, стелек и стелек с обувью может помочь уменьшить боль в пятке.Эти продукты добавляют поддержку и амортизацию, чтобы минимизировать нагрузку на ноги.
Обезболивающие — Спросите своего врача, безопасно ли принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и напроксен, для облегчения боли в пятке.

В случаях, когда боль в пятке не уменьшается с помощью консервативных средств, врач может порекомендовать другие варианты, такие как лекарства, отпускаемые по рецепту, инъекции кортизона или хирургическое вмешательство, если это необходимо для лечения боли в пятке.

Как безболезненно ходить на каблуках

Если ходить на каблуках больно, лучше сократить время ношения каблуков, чтобы снизить давление на ступни.Доступны подушки и вставки, специально разработанные для использования на высоких каблуках. Эти продукты могут помочь снизить давление и облегчить боль.

Что вызывает боль в задней части пятки?

Самая частая причина боли в задней части пятки — тендинит ахиллова сухожилия. Это воспаление ахиллова сухожилия, сухожилия, которое соединяет икроножную мышцу с пяточной костью. Также могут быть другие причины боли в задней части пятки. Если у вас сильная боль, которая не проходит, важно обратиться к врачу.

Что вызывает боль в пятке при ходьбе?

Боль в пятке при ходьбе может возникнуть по ряду причин. Хотя давление, оказываемое на ступни при ходьбе, может усилить боль, сама ходьба не может быть основной причиной боли в пятке. Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия являются наиболее распространенными источниками боли в пятке, но есть и другие возможные причины, включая определенные типы артрита, бурсит, стрессовые переломы и пяточные шпоры.

Как уменьшить боль в пяточной шпоре

Обратитесь к своему врачу за советом о том, как облегчить боль в пяточной шпоре.Многие врачи рекомендуют начать с изменения образа жизни и консервативных методов лечения, которые включают лед и отдых, вставки в обувь или ортопедические стельки, упражнения на растяжку, ночные шины и безрецептурные обезболивающие. В случаях, когда боль от пяточной шпоры сильная и не проходит, несмотря на все усилия, врач может назначить лекарство. Инъекции кортизона и хирургическое вмешательство также могут быть рекомендованы в более серьезных случаях костных шпор.

Боль в пятке | Лечение бурсита весной TX

Мы видим так много пациентов с болями в пятке.Это обычная проблема со стопами, и ее легко лечить. Чтобы облегчить боль, во время операции редко требуется боль в пятке! Это некоторые из распространенных причин боли в пятке и способы лечения вашего дискомфорта.

Специалисты Louetta Foot and Ankle Specialists проводят тщательную оценку боли в пятке, чтобы помочь людям, страдающим от боли в пятке, избежать хронических заболеваний.

Распространенные причины боли в пятке

Если вы испытываете боль в пятках или сводах стопы, вам необходимо знать причину проблемы.Таким образом, мы сможем избавиться от вашей немедленной боли. И мы также можем решить основные проблемы, чтобы боль в пятке не вернулась!

Подошвенный фасциит — Это состояние вызвано воспалением тканевых лент или «фасций», которые проходят вдоль нижней части стопы. Вы также можете услышать подошвенный фасциит, называемый «пяточной шпорой», потому что у некоторых людей наряду с воспалением фасции появляются костные бугорки на пятках. Чтобы вылечить боль в пятке, мы начнем с нехирургической помощи.В этой области вы можете выбрать индивидуальные ортопедические стельки, так как они помогут снять давление с подошвенной фасции. Также мы можем попробовать инъекционную терапию, ультрасовременную ударно-волновую терапию, индивидуальные программы растяжки, ночные шины и физическую реабилитацию.

Другие причины боли в пятке

Бурсит — У бегунов, спортсменов и других людей, которые проводят значительное количество времени на ногах, может развиться бурсит, когда ахиллово сухожилие входит в пяточную кость.Это болезненное состояние влияет на наполненные жидкостью мешочки, которые смягчают ваши суставы. Тщательное обследование поможет нашим специалистам в области стопы и голеностопного сустава определить, есть ли у вас пяточная шпора. Затем, если проблема заключается в бурсите, мы можем начать вашу программу лечения. Варианты будут включать отдых для суставов и работу с нашей собственной физической реабилитацией. Потому что с помощью физической реабилитации вы можете укрепить свои суставы и научиться правильным движениям, чтобы предотвратить повторение этой травмы от чрезмерного перенапряжения.

Неврологические причины боли в пятке — Причиной боли в пятке может быть защемление нерва. При этой проблеме вы почувствуете жжение в пятке. Кроме того, эта боль будет усиливаться от повседневной деятельности, но может даже продолжаться, когда вы остановитесь и отдохнете. К счастью, мы можем помочь вам найти обезболивающее при этой неврологической проблеме. И мы можем использовать неинвазивные методы лечения, подобные тем, которые мы используем для лечения подошвенного фасциита, потому что они часто эффективны при лечении этого состояния.

Как видите, у вас болят пятки по многим причинам. Наши специалисты по стопе и голеностопному суставу проводят комплексную диагностику, включая ультразвуковое исследование и сенсорное тестирование, чтобы выяснить причину вашей проблемы с болью в пятке. Около 95% наших пациентов с болью в пятке не нуждаются в хирургическом вмешательстве, и большинство из них получают облегчение после всего одного сеанса лечения.

Продвинутая, сострадательная помощь в Томболле и Спринг, Техас

Независимо от того, от какого типа проблемы стопы или лодыжки вы страдаете, вы найдете передовые решения у специалистов Louetta Foot and Ankle Specialists.Мы прислушиваемся к вашим потребностям и помогаем вам чувствовать себя комфортно с нашей помощью. С 1988 года мы вылечили многие из самых тяжелых и болезненных состояний стопы и голеностопного сустава. Узнайте, как специализированный уход может изменить вашу жизнь сегодня.

Свяжитесь с нами сегодня

Центр лечения подошвенного фасциита | Институт боли в пятках Лос-Анджелес

Ежегодно регистрируется более 6 миллионов случаев синдрома боли в пятке. Это количество ошеломляет и с каждым годом только растет. Эпидемия боли в пятках привела к появлению множества передовых методов лечения. но было очень мало критического мышления при правильном лечении того, какой вариант лучше всего подходит для каждого пациента.

Институт боли в пятках при Университетском институте стопы и голеностопного сустава была основана в 2005 году с целью усовершенствования лечения подошвенного фасциита и болевого синдрома в пятке. Благодаря расширению знаний о подошвенном фасциите и достижениях в методах лечения, пациенты имеют больше вариантов лечения. Институт боли в пятках считается ведущей мировой организацией во всех аспектах лечения подошвенного фасциита. с упором на безоперационный уход.От расширенного обследования до диагностического тестирования включая динамическое УЗИ и МРТ, наша команда специалистов по стопе и голеностопному суставу предоставит исчерпывающий анализ причины боли в пятке. Последующие варианты лечения, включая физиотерапию, ортопедические услуги, инъекционную терапию и передовые методы малоинвазивного восстановления тканей, включая плазмотерапия, обогащенная тромбоцитами (PRP) все они предлагаются в наших центрах. Мы продолжаем передовые исследования в области синдрома боли в пятке и подошвенного фасциита. позволяют предлагать новейшие методы ухода за пациентами.

Наша главная цель — предоставить индивидуальное лечение каждому пациенту. Мы учитываем образ жизни, цели, активность, предыдущее лечение и продолжительность боли и предлагаем индивидуальный режим лечения для каждого человека. Это позволяет проводить более быстрое и адаптированное лечение для каждого пациента и индивидуальных потребностей и желаний каждого пациента.

Образование, технологии и продвинутые методы лечения заболеваний стоп

Институт боли в пятке — одно из немногих мест в мире, которое предлагает более 10 различных вариантов лечения боли в пятке и лечения подошвенного фасциита.Благодаря нашему всестороннему опыту и исследованиям в области лечения боли в пятке, мы постоянно находимся на переднем крае новейших методов лечения, большинство из которых нехирургические по своей природе.

Во многих случаях нелеченной боли в пятке мы начнем с консервативных вариантов, которые включают физиотерапию, возможную инъекционную терапию, корректировку обуви, возможное изготовление стельки или ортопедических изделий и модификации деятельности.

Что отличает нас от других, так это то, что мы предлагаем множество вариантов регенерации, которые позволяют заживлению подошвенной фасции без необходимости серьезного хирургического вмешательства или освобождения фасции.Если фасция поцарапана или повреждена, методы регенерации могут помочь увеличить необходимое дополнительное кровоснабжение ткани, что позволит телу и фасции заживать без хирургического вмешательства.

Наши передовые методы лечения регенеративной боли в пятке включают:

Если эти и другие варианты не помогут, мы можем выполнить хирургические процедуры с использованием новейших методов для быстрого восстановления и снятия боли в пятке. Даже в нашем выборе хирургических процедур существует более одного варианта и одного типа операции.В некоторых случаях фасцию лучше всего отделять от пятки. В остальных случаях фасцию лучше всего выпускать в арку. Иногда лучше всего использовать минимально инвазивный метод, который в некоторых случаях может потребоваться открытая процедура. При подошвенном фасциите может также наблюдаться некоторое раздражение или защемление нерва, поэтому нерв необходимо освободить во время высвобождения фасции.

Расширенные хирургические процедуры включают:

Подошвенный фасциит и другие заболевания пятки

Не все случаи боли в пятке связаны с подошвенным фасциитом, и несколько раз в неделю наши специалисты по лечению стопы и голеностопного сустава информируют пациентов о других источниках боли, которые ранее не диагностировались или не лечились.
Некоторые связанные возможные источники боли в пятке включают:

Подошвенный фасциит Синдром пяточной шпоры Бурсит пяточной пятки Захват пяточного нерва пяточной кости Артрит пятки Синдром тарзального туннеля Опухоль пяточной кости Киста пяточной кости Перелом пятки или стрессовый перелом Тендинит сгибателей / тендиноз

Мы лечим более 3000 случаев подошвенного фасциита и болей в пятке в год.Благодаря большому количеству пациентов, которых мы наблюдаем, мы смогли индивидуализировать наш уход. таким способом, который дает более 95% успешных результатов и облегчает боль в пятке без необходимости операции по освобождению подошвенной фасции.

Признанное во всем мире расширенное лечение боли в пятке:

Наша цель — улучшить состояние каждого пациента с помощью наименее инвазивного и наиболее эффективного подхода. С помощью наших комбинированных услуг мы предлагаем полное обследование, диагностику и современные варианты лечения в кратчайшие сроки и по последнему слову техники.Основное отличие от Института боли в пятках заключается в том, что мы уделяем особое внимание правильной диагностике и индивидуальному лечению в зависимости от продолжительности, симптомов и потребностей каждого отдельного пациента.

Ваш визит в Институт боли в пятках

Наш новый визит к пациенту состоит из подробного анамнеза и медосмотра. Рентген проводится, чтобы убедиться, что нет перелома или костной кисты, а также для проверки наличия костных шпор. Ультразвук может быть проведен, чтобы проверить повреждение и толщину фасции, а также убедиться, что нет разрывов.Могут быть предложены стельки или индивидуальные ортопедические приспособления. Может быть предложена физиотерапия. Обучают домашним упражнениям.

По возвращении пациента дальнейшие варианты лечения подбираются индивидуально для каждого пациента. Они могут включать инъекционную терапию, физиотерапию, изменение активности и непрерывный отдых. Если боль не исчезнет, ​​мы предлагаем 10 различных консервативных методов лечения боли в пятке и подошвенного фасциита.

Почему у меня болит пятка? | Ортопед In Bellingham, WA

Лечение боли в пятке в Bellingham, WA

Боль в пятке чаще всего вызывается подошвенным фасциитом, состоянием, которое иногда также называют синдромом пяточной шпоры при наличии шпоры.Боль в пятке также может быть вызвана другими причинами, такими как стрессовый перелом, тендинит, артрит, раздражение нервов или, в редких случаях, киста.

Поскольку существует несколько возможных причин, важно правильно диагностировать боль в пятке. Хирург стопы и голеностопного сустава может различить все возможные варианты и определить основной источник боли в пятке.

Что такое подошвенный фасциит?

Подошвенный фасциит — это воспаление перевязи ткани (подошвенной фасции), которая простирается от пятки до пальцев ног.В этом состоянии фасция сначала раздражается, а затем воспаляется, что приводит к боли в пятке.

Причины

Наиболее частая причина подошвенного фасциита связана с неправильным строением стопы. Например, люди, у которых есть проблемы с сводом стопы, либо чрезмерно плоскостопие, либо ступни с высоким сводом стопы, более склонны к развитию подошвенного фасциита.

Ношение не поддерживающей обуви обуви на твердых, плоских поверхностях вызывает ненормальную нагрузку на подошвенную фасцию и может также привести к подошвенному фасцииту.Это особенно очевидно, когда работа требует долгих часов на ногах. Ожирение также может способствовать развитию подошвенного фасциита.

Симптомы

Симптомы подошвенного фасциита:

• Боль внизу пятки
• Боль, которая обычно усиливается при возникновении
• Боль, усиливающаяся в течение нескольких месяцев

Люди с подошвенным фасциитом часто описывают боль как усиление, когда они встают утром или после долгого сидения.Через несколько минут ходьбы боль уменьшается, потому что при ходьбе растягивается фасция. У некоторых людей боль проходит, но возвращается после длительного пребывания на ногах.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз, хирург стопы и голеностопного сустава получит вашу историю болезни и осмотрит вашу стопу. На протяжении всего этого процесса хирург исключает все возможные причины боли в пятке, кроме подошвенного фасциита.

Кроме того, диагностические визуальные исследования, такие как рентген или другие методы визуализации, могут использоваться для различения различных типов боли в пятке.Иногда у пациентов с подошвенным фасциитом обнаруживаются пяточные шпоры, но они редко являются источником боли. Когда они присутствуют, состояние может быть диагностировано как синдром подошвенного фасциита / пяточной шпоры.

Нехирургическое лечение

Лечение подошвенного фасциита начинается со стратегии первой линии, которую вы можете начать дома:

• Упражнения на растяжку. Упражнения, растягивающие икроножные мышцы, облегчают боль и способствуют восстановлению.
• Не ходите босиком. Когда вы ходите без обуви, вы чрезмерно напрягаете и напрягаете подошвенную фасцию.
• Лед. Прикладывание пакета со льдом к пятке на 20 минут несколько раз в день помогает уменьшить воспаление. Поместите тонкое полотенце между льдом и пяткой; не прикладывайте лед непосредственно к коже.
• Ограничение деятельности. Сократите длительные физические нагрузки, чтобы дать пятке отдохнуть.
• Модификации обуви. Ношение поддерживающей обуви с хорошей поддержкой свода стопы и слегка приподнятой пяткой снижает нагрузку на подошвенную фасцию.
• Лекарства. Пероральные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, могут быть рекомендованы для уменьшения боли и воспаления.

Если через несколько недель боль не исчезнет, ​​обратитесь к хирургу стопы и голеностопного сустава, который может добавить один или несколько из следующих подходов к лечению:

• Набивка и обвязка. Прокладки в обуви смягчают удар при ходьбе. Ремни помогают поддерживать стопу и уменьшают нагрузку на фасцию.
• Ортопедические приспособления. Индивидуальные ортопедические приспособления, которые подходят к вашей обуви, помогают исправить основные структурные аномалии, вызывающие подошвенный фасциит.
• Инъекционная терапия. В некоторых случаях инъекции кортикостероидов помогают уменьшить воспаление и облегчить боль.
• Съемная прогулочная повязка. Съемный прогулочный гипс можно использовать, чтобы стопа оставалась неподвижной в течение нескольких недель, чтобы дать ей отдохнуть и заживить.
• Ночная шина. Ношение ночной шины позволяет поддерживать растяжение подошвенной фасции во время сна. Это может помочь некоторым пациентам уменьшить утреннюю боль.
• Физиотерапия. Упражнения и другие физиотерапевтические меры могут быть использованы для облегчения состояния.

Когда нужна операция?

Хотя большинство пациентов с подошвенным фасциитом поддаются безоперационному лечению, небольшому проценту пациентов может потребоваться операция.Если после нескольких месяцев безоперационного лечения у вас по-прежнему будет боль в пятке, будет рассмотрен вопрос об операции. Ваш хирург стопы и голеностопного сустава обсудит с вами варианты хирургического вмешательства и определит, какой из них будет наиболее выгодным для вас.

Долгосрочный уход

Независимо от того, какое лечение вы проходите по поводу подошвенного фасциита, основные причины, которые привели к этому состоянию, могут остаться. Следовательно, вам нужно будет продолжить профилактические меры. Ношение поддерживающей обуви, растяжка и использование нестандартных ортопедических устройств — это основа длительного лечения подошвенного фасциита.

Получите обезболивающее, необходимое для того, чтобы снова встать на ноги!

Позвоните в службу семейной педиатрии Беллингема, чтобы получить помощь. Свяжитесь с нами по телефону (370) — 738 — 9797!

Варианты лечения боли в пятке в подиатрической клинике

Что это?

Одной из наиболее частых причин синдрома боли в пятке является Подошвенный фасциит. Это может быть связано с пяточной шпорой, пяточным бурситом и иногда болью в ахиллесовой пятке, более известной как тендинит ахиллова сухожилия или тендинопатия ахиллова пяточного сустава.Некоторые люди могут жаловаться на резкую боль в пятке. В этих ситуациях необходимо учитывать возможность синдрома тарзального канала. Ваш ортопед Podiatry Care может проверить это.

Что вызывает боль в пятке стопы?

Есть большая связка, которая находится под подошвой стопы. Он начинается от пяточной кости и входит в подушечку стопы. Любые обстоятельства, которые вызывают чрезмерное натяжение или натяжение этой связки, приводят к тому, что связка отделяется от пятки волокно за волокном.Постепенный разрыв этой связки приводит к воспалению. Костная шпора может образоваться, если эта травма продолжает вызывать отложение кальция около пятки в попытке «приклеить» отслоившиеся волокна обратно к пятке. Сама костная шпора не имеет нервных окончаний и не болит, однако это может быть признаком того, что болезненное воспаление присутствует уже довольно давно.

Воспаление этой подошвенной фасциальной связки называется подошвенным фасциозом или более широко известно как подошвенный фасциит или подошвенный фасциоз .Это то, что в большинстве случаев вызывает боль.

Каковы распространенные причины боли в пятке?

Чрезмерное натяжение или натяжение подошвенной фасциальной связки может быть результатом:

• Внезапная травма или разрыв подошвенной фасции, похожая на растяжение связок голеностопного сустава
• Недавняя прибавка в весе может способствовать перегрузке
• Повышенный уровень активности также может быть фактором, если нагрузки при выполнении упражнений недавно изменились
• Изменения в обуви могут изменить силы на подошвенной фасции
• Аномальное уплощение сводов стопы (т.е. чрезмерная пронация) может быть основным фактором перегрузки
• Высокие изогнутые / жесткие стопы также могут испытывать аномальные тяговые силы на подошвенной фасции.
• Еще одна возможная причина — защемление нерва.

Какое лучшее средство от боли в пятке?

Лечение боли в пятке и пяточной шпоры должно включать лечение как симптомов, так и причины боли в пятке. При лечении боли в пятке мы должны устранять острое воспаление, а также исправлять любые проблемы с механическим выравниванием, вызывающие чрезмерное напряжение или аномальные тяговые силы на подошвенной фасции стопы, если мы хотим добиться долгосрочного облегчения боли в пятке.

Для лечения воспаления…

• Растяжка икры может помочь, если выполняется правильно. Podiatry Care предлагает уникальную программу растяжения и укрепления, специально разработанную для лечения подошвенного фасциита и боли в пятке.
• Ледяной массаж может помочь в краткосрочной перспективе
• Панадол / Асприн / N.S.A.I.D. могут помочь в краткосрочной перспективе, но редко помогают в долгосрочной перспективе.
• Обучение / оценка деятельности важны
• Запрещается ходить босиком — всегда используйте обувь или поддерживающую обувь
• Оценка обуви важна
• Следует обсудить упражнения перед вставанием с постели и после отдыха.
• Противовоспалительный гелевый массаж может помочь в краткосрочной перспективе, но редко помогает в долгосрочной перспективе.

Для устранения причины травмы и предотвращения рецидива…

• Ортопедические приспособления для устранения аномальных сил или напряжения подошвенной фасции являются важным компонентом лечения.
• В краткосрочной перспективе может помочь тесьма для ступней
• Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ)
• Мобилизация стопы
• Также могут потребоваться ночные подтяжки
• Сухое иглоукалывание и / или акупунктура западной медицины могут быть рассмотрены в некоторых случаях
• Инъекции стероидов под контролем УЗИ требуются редко, но иногда рассматриваются в очень устойчивых случаях.