Полиартрит стопы симптомы и лечение: Полиартрит ног симптомы и лечение

симптомы, диагноз, лечение, профилактика в домашних условиях Рассмотрим причины возникновения заболевания более подробно. Чтобы знать, попадаем ли мы в какую-то группу риска.

Причины:

1. Наследственность. По словам нашего эксперта, при наличии заболеваний суставов у ближайших родственников риск возникновения полиартрита увеличивается.
2. Особенности труда.

— Здесь мы говорим про динамические и статические физические перегрузки вследствие подъема и перемещения тяжестей, вынужденного положения тела, нерациональной рабочей позы. Сюда же относится чрезмерное и длительное давление предметов на отдельные части тела (в частности, в области суставов конечностей), — говорит Луиза Лукманова. – Также заболевание могут спровоцировать вибрация, переохлаждение, производственные яды, ионизирующее излучение и другие неблагоприятные условия труда.

3. Инфекция. Да-да, есть риск «заработать» такой диагноз, даже если не утруждать свой организм тяжелыми физическими нагрузками.

— Острый полиартрит может развиться после перенесенной инфекции дыхательных путей (возбудителями заболевания являются стрептококки, стафилококки, вирусы краснухи, инфекционного мононуклеоза и др.), кишечной инфекции (например, дизентерия, сальмонеллез) и мочеполовой инфекции (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея), — отмечает доктор Лукманова. — Хронический инфекционный артрит может развиться на фоне длительного течения и недостаточного лечения ВИЧ-инфекции, гепатитов В и С, туберкулеза, сифилиса, клещевого боррелиоза, бруцеллеза, грибковых и паразитарных заболеваний. Бактерии, вызывающие хронический пародонтит, могут провоцировать развитие ревматоидного полиартрита.

4. Нарушения в работе иммунитета.

— Когда такое происходит, иммунная система организма начинает повреждать и разрушать собственные здоровые клетки и ткани (в том числе и суставы) — возникает аутоиммунное воспаление, которое в состоянии само себя поддерживать в организме, — говорит наш эксперт.

Примеры: ревматоидный и псориатический артриты, артриты при болезни Крона и язвенном колите, при системной красной волчанке и склеродермии и другие.

Полиартрит ног: признаки, профилактика и лечение

1. Почему болят суставы?
2. Как диагностировать воспаление суставов?
3. Причины и разновидности заболевания
4. Возможные осложнения
5. Что делать, если суставы воспалены?

Многим знакомы болезненные ощущения в суставах, усиливающиеся в холодную и сырую погоду. Зачастую мы забываем о них, как только проходит недуг. Однако стоило бы уделять больше внимания своему здоровью.

Почему болят суставы?

Возникновение болей в коленях и стопах может быть вызвано таким серьезным заболеванием, как полиартрит ног. Это воспаление суставов, затрагивающее не один сустав, как при артрите, а несколько (от древнегреческого: поли — много, артрон — сустав).

Полиартрит суставов ног встречается чаще всего — ведь нижние конечности несут самую большую функциональную нагрузку. Одной из форм этого заболевания является нарушение суставов пальцев, в частности, большого пальца стопы. К группе риска принадлежат те, кто страдает плоскостопием или имеет наследственную предрасположенность. Полиартрит стоп часто является следствием многочасовой работы «на ногах». На начальных стадиях болезнь затрагивает только хрящи, истончая их. Позже разрушение переходит на весь сустав, приводя к его деформации.

Постепенное разрушение суставных хрящей вызывает сильные боли, особенно ночью и по утрам. Нарастающий дискомфорт в суставах сопровождается их отечностью, повышением температуры и нарушением функций. Развитие болезни порой приводит к самым неприятным последствиям. В их числе деформации суставов, мышечная атрофия и даже частичное или полное ограничение подвижности. От этого заболевания больше страдают женщины. Прежде всего, генетически оно передается только по женской линии. Кроме того, гормональные изменения, которым на протяжении жизни подвергаются представительницы слабого пола, усиливают воспалительные процессы.

Опасно это заболевание тем, что не начатое вовремя лечение чревато серьезными осложнениями, необратимыми изменениями в коленных, тазобедренных и мелких суставах стоп и пальцев и даже инвалидностью. Особенностью полиартрита является то, что периоды обострения сменяются периодами ремиссии, заставляя вас думать, что болезнь отступила. Однако заболевание это хроническое и само по себе не проходит. Если вы заметили у себя симптомы полиартрита, не пытайтесь бороться с ними самостоятельно при помощи согревающих мазей и массажа, а запишитесь к специалисту на осмотр и не откладывайте лечение.

Как диагностировать воспаление суставов?

Симптомы полиартрита могут различаться в зависимости от причин, вызвавших заболевание. Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если вы наблюдаете у себя следующие признаки:

• боль в суставах ног, которая усиливается при движении, ночью, утром и при смене погоды;
• покраснения кожи и отечность тканей в области стоп, коленей, пальцев ног;
• ограниченная подвижность суставов, ощущение скованности после состояния покоя;
• повышение температуры — как локальное, когда горячим становится пораженный участок, так и всего тела;
• атрофия мышц возле пораженного сустава.

В дополнение к перечисленному возможно недомогание, слабость, повышенная утомляемость, плохой аппетит и потеря массы тела.

Все это общие симптомы воспалительных процессов в суставах нижних конечностей. Они не всегда появляются одновременно, но даже возникновение одного из них — это повод для беспокойства и визита к врачу.

Существуют и специфические особенности, характеризующие разные формы полиартрита. Клиническая картина может отличаться характером болей, локализацией воспаления (встречаются как поражения крупных суставов, так и полиартрит пальцев), скоростью происходящих в суставах изменений. Спровоцировать развитие артрита могут самые разные процессы, происходящие в организме. Иногда эта болезнь проявляется на фоне хронических заболеваний соединительной ткани. Ослабленный в результате инфекций или аллергии иммунитет тоже является фактором риска. Поражение суставов может наблюдаться и вследствие травм или перегрузок конечностей. А иногда всему виной генетическая предрасположенность.

Разные возбудители полиартрита дают различную симптоматику и характер течения болезни. Поэтому крайне важно выявить все признаки, чтобы верно определить причины заболевания и назначить адекватное лечение.

Для окончательной диагностики полиартрита необходимо комплексное обследование. Помимо полного анамнеза пациента, оно включает в себя лабораторные исследования крови (клинический и биохимический анализ), рентгенографию, артроскопию или МРТ суставов, иммунологические исследования, а в некоторых случаях и анализ суставной жидкости. Если артриту сопутствуют заболевания других внутренних органов, то сбор анамнеза должен включать осмотр соответствующими специалистами.

Причины и разновидности заболевания

Существует множество разновидностей полиартрита. Классифицируются они в зависимости от причин, вызвавших заболевание.

Самая распространенная форма — ревматический полиартрит. Он чаще всего развивается на фоне системных заболеваний соединительной ткани (к примеру, ревматизм) в результате переохлаждения конечностей или нарушенных обменных процессов. Прогрессирует ревматический полиартрит быстро, с повышением температуры и «плавающей» болью в суставах. При этом чаще поражаются мелкие сочленения — например, суставы пальцев. Эта болезнь полностью обратима при условии, что вы своевременно начнете ее лечить. В противном случае она может привести к поражению сердечных клапанов и возникновению порока сердца.

Не следует путать ревматическое происхождение заболевания с ревматоидным. Причины ревматоидного полиартрита до сих пор до конца не выяснены. Поражает он мелкие суставы пальцев, постепенно распространяясь на коленные и тазобедренные. При этом наблюдается их деформация, чего при ревматическом артрите обычно не происходит. Течение болезни вялотекущее, симптомы не ярко выраженные, из-за этого многие не начинают лечение полиартрита, пока он не перейдет в серьезную стадию.

Перенесенные инфекции иногда приводят к инфекционному полиартриту. Даже обычная простуда может спровоцировать поражение суставов. В этом случае резко повышается температура до 39 градусов, возникает ломота в конечностях, суставы опухают и становятся горячими. Как правило, поражаются крупные суставы — коленные, тазобедренные, голеностопные. Если инфекционный полиартрит вовремя не вылечить, его симптомы будут проявляться все сильнее с каждым вирусом, постепенно разрушая суставы вплоть до полной неподвижности.

Реактивный полиартрит тоже вызывается инфекциями, но в данном случае речь идет о поражениях других органов. Иммунная система реагирует на воспаления почек, легких, мочевого пузыря и уничтожает не только зловредные организмы, но и соединительные ткани суставов.

Полученные травмы могут вызвать посттравматический полиартрит. Растяжения связок, повреждения сухожилий и переломы конечностей нарушают циркуляцию крови, а это чревато отеками и воспалением сустава. Некоторые профессиональные заболевания способны приводить к таким же последствиям.

Возможные осложнения

Полиартрит опасен не только возможной деформацией суставов, но и поражениями других органов. Со стороны сердечно-сосудистой системы осложнения могут проявиться перикардитом (воспалением сердечной оболочки) и васкулитом (воспалением кровеносных сосудов). В редких случаях возникает синдром Фелти, при котором увеличивается селезенка и снижается число лейкоцитов, что чревато опухолями и лимфомами. При кожных болезнях появляются ревматоидные узелки в области пяток, пальцев, предплечий, сердца и легких, а также язвы и сыпь. Иногда развивается волчанка — серьезное системное заболевание соединительной ткани.

Нередко на фоне полиартрита больные страдают анемией или иными болезнями крови. Анемия сопровождается слабостью, головокружениями, одышкой и учащенным сердцебиением. Воспаление может влиять на состав крови, повышая число тромбоцитов и быстроту свертываемости. А прием иммунодепрессантов может, наоборот, снизить их количество, уменьшив тем самым способность крови сворачиваться. Часто сопутствует поражению суставов воспаление оболочки легких — плеврит. Высок риск развития глазных болезней — в частности, воспалительных процессов в эписклере (оболочке глаза) и конъюнктивита.

Люди, страдающие артритами, в большей степени подвержены инфекциям и тяжелее их переносят. Недуг сказывается и на психическом состоянии, ведь постоянная суставная боль легко может привести к депрессивным расстройствам. Вот почему так важно лечить полиартрит.

Что делать, если суставы воспалены?

Прежде всего, при первых же признаках полиартрита ног необходимо обратиться к врачу. Своевременная комплексная диагностика поможет выявить и устранить не только симптомы, но и истинные причины заболевания, а также предотвратить неприятные последствия. Начинать лечить полиартрит нужно сразу, как только поставлен диагноз.

Лечение назначается в зависимости от того, что послужило толчком для развития полиартрита. Это могут быть антигистаминные средства, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие и даже иммунодепрессанты. Помимо прекращения воспалительного процесса и болезненных ощущений, важно укрепить иммунитет, наладить кровоснабжение в поврежденных суставах, обеспечить правильный обмен веществ и регенерацию тканей.

В дополнение к приему лекарств часто используется физиотерапевтическое лечение. Оно помогает снять воспаление и уменьшить боль, восстановить приток крови, наладить обменные процессы и приостановить снижение костной массы. При инфекционном полиартрите нижних конечностей требуются внутривенные и внутримышечные инъекции антибиотиков. Также может потребоваться пункция для удаления гноя из сустава.

Одно из обязательных условий при лечении воспаления суставов ног — снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Если есть лишний вес, усугубляющий эту нагрузку, необходимо с ним бороться коррекцией питания и грамотно подобранными упражнениями. Лечебная физкультура поможет и в повышении подвижности суставов, укреплении мышечной массы и связок, стимуляции кровообращения и поднятии общего тонуса. В период ремиссии показано санаторно-курортное лечение для закрепления результата.

Профилактика полиартрита включает в себя соблюдение диеты и режима труда и отдыха, закаливание и спорт. Не менее важно следить за осанкой и удобством рабочего места, избегать сырости и сквозняков, не позволять себе слишком тяжелых физических нагрузок и отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь).

Полиартрит суставов ног — очень серьезное заболевание. Оно постоянно прогрессирует и значительно снижает качество жизни, а в итоге может привести к необратимой деформации суставов. Проще всего артрит поддается излечению, когда симптомы только появились, и течение болезни не затронуло структуру и функции суставов. Берегите себя!

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Как лечить полиартрит ног

Как лечить полиартроз в стопах ног

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Лечение полиартрита пальцев ног народными средствами

Довольно часто человек при смене погоды чувствует боль в суставах. При наличии боли и небольшой припухлости стоит рассмотреть вероятность появления и развития такой патологии, как полиартрит пальцев ног. Это своеобразная проблема со здоровьем, которая характеризуется сильной болью в области большого пальца ноги. Также отмечается сильная припухлость, локальное повышение температуры и небольшое покраснение. Чтобы знать, как быстро избавиться от заболевания, предварительно изучив основные причины патологии и правила проводимого лечения.

Избавиться от неприятных симптомов такого заболевания, как полиартрит на его начальных стадиях, можно посредством особых народных методик лечения. Врачи советуют использовать следующие варианты народных рецептов:

1. Нужно взять корень хрена, натереть его на терке. Полученный состав нужно наложить на больной сустав, обернуть все пищевой пленкой. На протяжении получаса компресс снимать не нужно. Процедура быстро убирает боль и сильное воспаление.
2. Потребуется взять в равном количестве такие важные компоненты, как корень пырея, хвоя можжевельника, календула и любистик. Все тщательно смешивается, запаривается кипятком и томится на бане примерно 20 минут. Остуженный и процеженный отвар смешивается с небольшим количеством растительного масла, примерно 25 грамм. Добавляется немного свиного жира, пока не будет достигнута особая мазевая консистенция. Лечение таким составом нужно проводить вечером, наносить на больные стопы и пальцы. Все оборачивается теплой тканью и в подобном положении остается до утра.
3. Нужно взять 5 головок чеснока, все это залить водкой в количестве 0,5 литра. Смесь настаивается в темном месте на протяжении 10 дней. Приготовленная настойка принимается примерно по чайной ложке за полчаса до еды. Так нужно делать 3 раза в сутки, а если средство плохо пьется, его разбавляют в 50 мл воды.
4. Можно нагреть соль морскую, насыпать ее в небольшой холщевый мешочек, а потом прикладывать к больным суставам, примерно на полчаса. После этого рекомендуется втереть в больное место немного пихтового масла и снова приложить соль к больному месту, обернув пальцы ног чем-то теплым. Проводить данную процедуру лучше в ночное время. Болевые ощущения уходят уже через три дня.
5. Нужно взять немного кускового мела, тщательно все измельчить и добавить кефир. Полученная кашица наносится на больные ноги, все оборачивается целлофаном или бумагой, предназначенной для компрессов. Все прочно закрепляется на пальцах и оставляется на ночь. Данная смесь хорошо лечит суставы.
6. Идеально помогает при полиартрите смесь из йода, меда, спирта и глицерина. Полученная смесь просто втирается в суставы.
7. Необходимо взять 10 лимонов, перемешать их с тремя ложками измельченного корня хрена. К полученной смеси добавляется три головки чеснока. Смесь убирается в темное место на три недели. После приготовления состав принимается по чайной ложке, предварительно разведенной в воде. Пить смесь нужно два раза в день и принимать до тех пор, пока не будет выпит весь состав.

Применение данных средств народного лечения поможет достаточно быстро устранить заболевание или, как минимум, устранить все неприятные симптомы заболевания.

Прекрасным дополнением к основной терапии являются рецепты народной медицины. Многие пациенты отметили, что полиартрит ступней ног проходит быстрее, если добавить в комплексную терапию ванночки и компрессы по народным рецептам.

Но врачи предупреждают, что не все народные средства можно использовать при полиартритах, поэтому перед применением любого рецепта нужно проконсультироваться со своим врачом.

Народное лечение полиартрита пальцев рук и ног можно проводить при помощи следующих средств:

• Снять сильную боль в суставе при полиартрите поможет растирка с анальгином. 10 таблеток анальгина необходимо растолочь в порошок и смешать с бутыльком йода, добавить немного спирта, до кашеобразной консистенции. Полученное средство втирать в больные суставы.
• Прекрасным противовоспалительным средством обладает компресс из капустного листа. Лист белокочанной капусты необходимо промыть, отбить молотком для мяса и смазать свежим медом, затем приложить к больному месту. Компресс нужно закрепить бинтом и оставить на ночь.
• Прогревание парафином можно проводить самостоятельно в домашних условиях, но такой метод лечения запрещен при инфекционном поражении суставов. Парафин нужно купить в аптеке, дома его растопить на водяной бане и остудить. Теплую жидкость нанести на кожу вокруг больных суставов в 3-4 слоя и оставить на 40 минут, сверху замотать пуховым платком.

Лечение полиартрита ног народными средствами нельзя проводить при нарушении целостности кожных покровов и непереносимости компонентов рецепта.

Как лечить полиартрит ног, чтобы избежать рецидивов в будущем – прекрасным дополнением к основной терапии будут методы народной медицины. Однако важно не заниматься самолечением, ведь при неправильной терапевтической тактике можно существенно усугубить болезнь.

Для лечения полиартрита применяются настойки из жгучей крапивы, лекарственных трав, фиалки, делаются компрессы из редьки и хрена, эффективно помогает лечение холодом:

• Отвар брусничного листа – измельчить ложку листьев растения, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить перед едой по 100 мл;
• Настой березовых почек – засыпать 2-3 ложки сырья в кастрюлю, залить 500 мл спирта, настоять в темном месте 10 дней, принимать по 40 капель каждый день или растирать смесью больные суставы;
• Прикладывать к воспаленному месту сырой картофель, кусочек льда, завернутого в тонкую ткань, длительность процедуры – не более 15 минут;
• Отлично помогает при полиартрите стопы разогревающая смесь из йода, спирта, меда и глицерина, втирать перед сном в ноющие суставы;
• При выраженных болезненных симптомах измельчить корень хрена, нанести кашицу на стопу, укутать полиэтиленом и теплым полотенцем, выдержать до утра.

Каждый день полезно разминать пальцы ног, начиная с мизинца и заканчивая большим пальцем, обязательно выполнять несложные гимнастические упражнения, каждое утро делать зарядку.

Народные рецепты, эффективные при полиартрите

Диагностика и методы лечения полиартрита ног

Полиартрит — патологический процесс, заключающийся в воспалении нескольких (двух или более) суставов одновременно. В этом случае преимущественно процесс затрагивает суставы нижних конечностей, поскольку на них приходится самая высокая нагрузка. Потому более половины случаев заболевания полиартритом — это именно полиартрит ног.

Причины

Полиартрит ног может быть вызван:

1. Некоторыми заболеваниями системного характера, поражающими соединительную ткань;
2. Гнойным инфекционным процессом;
3. Травмами ног;
4. Инфекционными заболеваниями других частей организма;
5. Отрицательными факторами внешней среды — низкой температурой, повышенной влажностью.

Патогенез

Вследствие вышеперечисленных причин возникает синовит (воспаление синовиальной оболочки, которая выстилает полость сустава с внутренней стороны). Сначала изменяются объём этой жидкости и её состав. После этого происходит нарушение питания хрящей суставов, в результате нарушаются их структура и функции.

Механизмы развития воспаления могут несколько различаться в разных случаях. Самые распространённые причины полиартрита ног — ревматоидный артрит и ревматизм. Данные болезни принадлежат к так наз. коллагенозам, их течение во многом совпадает, однако есть различия. Коллагенозы сопровождаются формированием патологической иммунной реакции, когда иммунитет, пытаясь убить антигены патогенных микроорганизмов, повреждает собственную соединительную ткань суставных хрящей, а также синовиальных оболочек.

Они способны проникать в структуру сустава прямо из ближайших зон в случае остеомиелита либо доставляются кровью из других участков, поражённых нагноением, если имеет место сепсис. Причиной реактивного полиартрита могут быть инфекционные поражения таких органов, как почки, лёгкие и мочевой пузырь. Но в последнем случае патогенные микроорганизмы отсутствуют в суставах. Ревматический артрит (одна из форм полиартрита) вызывается иммунной реакцией на микробный возбудитель, попадающий в организм.

Вследствие травм, которые заключаются в механическом повреждении суставов, происходит нарушение кровообращения в капсулах суставов, развитие местного отёка, воспалительного процесса. Похожая картина имеет место в случае ряда профессиональных болезней, возникающих вследствие постоянного переохлаждения.

Симптомы

Главные проявления полиартрита ног:

• Боли в суставах, которые усиливаются во время движения;
• Припухлости, возникающие вследствие жидкости в суставах и отёков;
• Покраснение кожи, расположенной выше больного сустава;
• Увеличение температуры — может быть местным (в поражённых суставах) и общим — во всём организме;
• Ухудшение подвижности суставов.

Диагностика

Методы диагностики полиартрита:

1. Анализы крови, синовиальной жидкости и мочи;
2. УЗИ суставов;
3. Рентген суставов;
4. МРТ;
5. КТ;
6. Артроскопия.

В случае подозрения на ревматоидные причины болезни выполняется ревматоидная проба. Если необходимо уточнить диагноз, больной направляется на дополнительные консультации к таким специалистам, как отоларинголог или эндокринолог.

Лечение

Из медикаментов при полиартрите ног используются 3 категории препаратов — НПВС, глюкокортикостероидные гормоны, витаминные препараты.

Перед назначением антибиотика выполняется проба на чувствительность бактерий к нему. При аллергической форме полиартрита используются антигистаминные препараты. Подагрическая форма подразумевает использование медикаментов, которые выводят соли мочевой кислоты. При ревматоидном полиартрите применяются иммунодепрессанты, подавляющие аутоиммунные реакции, вследствие которых разрушаются ткани.

Из физиотерапевтических процедур при полиартрите используются:

• Лазерная терапия, электрофорез, магнитотерапия;
• Ванны с вытяжками растений, эфирными маслами, минеральными веществами;
• Процедуры с парафином, грязями, озокеритом и чёрным воском.

Некоторые устройства для физиотерапии можно приобрести для домашнего применения ради избавления от необходимости часто посещать медицинское учреждение. Вследствие их использования происходят уменьшение воспаления, улучшение питания тканей, усиление капиллярного кровообращения.

Массаж выполняется после того, как удаётся устранить острое воспаление, снизить интенсивность боли и добиться устранения отёка. Сустав и близлежащие ткани массируют лёгкими движениями. Выполняются кругообразные, линейные и спиралевидные движения ладоней и пальцев. Шлепки и щипки могут усиливать боль, потому к ним можно прибегать только во время ремиссии.

Лечебная физкультура назначается на каждой стадии заболевания для сохранения функций сустава. Все упражнения согласуются с лечащим врачом. Поражённое сочленение разрабатывается с помощью движений в разные стороны и круговых вращений. Углы сгибаний регулируются самим пациентом, так как во время гимнастики недопустима боль в суставе. Чтобы сократить нагрузку на ноги, упражнения выполняются в сидячем либо лежачем положении.

Рекомендуются к употреблению нежирные виды мяса, сырые ягоды, салаты из овощей и фруктов. Однако необходимо исключение цитрусовых, поскольку они могут привести к аллергии. Нежелательны макароны, консервированные продукты, жареные блюда, алкогольные напитки и кондитерские изделия.

Артрит в ногах: причины, симптомы и лечение

Если вы живете с артритом, скорее всего, вы чувствуете болезненные последствия в ногах. «На ноги очень сильно влияет артрит», — говорит Виниций Домингес, доктор медицины, ревматолог из Дейтона-Бич, штат Флорида, и медицинский консультант CreakyJoints.

Действительно, остеоартрит (ОА), наиболее распространенный тип артрита, поражает стопы каждого шестого человека старше 50 лет. При ревматоидном артрите (РА), наиболее распространенном типе воспалительного аутоиммунного артрита, более 90 процентов у пациентов развиваются симптомы в стопе и голеностопном суставе в течение всего заболевания.Приблизительно в 20 процентах случаев РА симптомы стопы и голеностопного сустава являются даже одними из первых признаков заболевания.

Неудивительно, что вы можете чувствовать артрит в ногах: болезнь поражает преимущественно ваши суставы, а ваша нога содержит более 30 суставов.

Как различные виды артрита повреждают ваши ноги

Различные виды артрита по-разному в ногах.

• Остеоартроз чаще всего поражает первый плюснево-фаланговый сустав (MTP), который соединяет большой палец ноги с вашей ногой, хотя он также часто встречается в средней части стопы и голеностопном суставе.
• Ревматоидный артрит обычно появляется на обеих ногах и поражает одни и те же суставы на каждой ноге. Это в отличие от ОА, который обычно влияет на один конкретный сустав.
• Подагра часто поражает только ступни, часто большой палец ноги. Узнайте больше о лечении вспышки подагры.
• Псориатический артрит (PsA) также может нанести урон пальцам ног, вызывая колбасоподобный отек, называемый дактилитом. PsA часто также сопровождается воспалением энтез, мест, где сухожилия и связки прикрепляются к костям.На стопах это обычно проявляется как подошвенный фасциит, воспаление ткани, соединяющей пяточную кость с пальцами ног, а также костные выступы, известные как костные шпоры, которые могут вызывать боль, если они давят или растираются на других костях или мягкие ткани.
• Анкилозирующий спондилит также вызывает энтезит, такой как подошвенный фасциит и боль в ахилловом сухожилии.

Как исцелить боль в ногах при артрите

Теперь, когда мы установили, почему ваши ноги болят, рассмотрим эти стратегии для облегчения боли, скованности и отечности, которые пациенты с артритом часто слишком хорошо знают.

1. Используйте обезболивающие

Доступные как без рецепта, так и по рецепту, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, являются высококлассным средством для уменьшения боли, отека и покраснения, связанных с артритом, в том числе при артрит поражает в ногах. НПВП помогают блокировать выработку простагландинов, группы химических веществ, которые играют роль в боли и воспалении. Поскольку эти препараты могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний желудочно-кишечного тракта, обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать их для кратковременного или долгосрочного применения.Вместо этого ваш врач может назначить местное противовоспалительное средство, такое как гель Вольтаран, который минимально системно всасывается и с меньшей вероятностью вызывает побочные эффекты.

2. Инвестируйте в правильную обувь

«Когда у вас артрит, ваша обувь либо поможет вам, либо навредит вам», — говорит Джеки Сутера, DPM, хирург-ортопед из Нью-Йорка. Правильная посадка является ключевым фактором, насколько удобна обувь для ног. Помимо необходимости размещения артритического сустава, который может иметь жесткость, припухлость и контрактуру, обувь должна соответствовать молоточкам и бурситам, которые часто случаются вместе с артритом.Комфортные бренды, такие как Vionic, Ecco, Clarks и Mephisto, созданы для того, чтобы быть стильными и удобными. Они включают в себя опору арки, пяточные чашки, толстые подошвы, амортизацию и амортизацию.

Люди с тяжелым остеоартрозом в ногах могут особенно выиграть от обуви с подошвой-качалкой, у которой подошва толще, чем обычно, с изогнутой пяткой. Исследования показывают, что обувь с подошвой такого типа (обычно в спортивной обуви) снижает давление под суставом большого пальца на 12% у людей с ОА.В недавнем исследовании оценка боли у тех, кто носил рокерскую подошву, улучшилась на 22 балла.

3. Установите цель потери веса

Когда дело доходит до артрита, то, что говорит ваша шкала, действительно имеет значение. Люди с более высокой массой тела имеют диагноз артрит в более раннем возрасте и имеют более тяжелый артрит. Это имеет смысл: «Ноги — это несущий вес сустав, поэтому ожирение усугубляет артрит», — говорит доктор Домингес. Даже один лишний фунт на вашей раме может равняться примерно пяти лишним фунтам силы на ваших ногах.Потеря 20 фунтов может означать избавление ваших ног от лишних 100 фунтов силы с каждым шагом.

Избыточная масса тела также увеличивает воспаление, которое питает болезненные симптомы воспалительных типов артрита, таких как ревматоидный артрит и псориатический артрит. Нелегко сбросить вес, когда у вас жесткие или воспаленные суставы, но было показано, что даже снижение массы тела на 5-10% резко уменьшает боль в суставах и улучшает переносимость физических нагрузок. Ознакомьтесь с этими советами по снижению веса, которые особенно полезны при артрите.

4. Двигайся больше

Даже для самых здоровых людей может быть трудно поддерживать программу упражнений, поэтому для людей с болями в суставах это может быть особенно трудно. Но польза от физических упражнений при артрите очевидна: исследования показывают, что регулярные умеренные физические упражнения помогают поддерживать функцию суставов, уменьшая боль и усталость, а также снижают жесткость. И, конечно, это может быть очень полезно при сжигании калорий, поэтому вы можете сбросить вес. Убедитесь, что вы не верите в этот устаревший миф об упражнениях и артритах.

Старайтесь оставаться максимально активными — учитываются любые движения, в том числе выгуливание собаки, бегание по саду и стояние во время разговора по телефону — и найдите удобные способы быть активными. Вместо того, чтобы бегать на улице, попробуйте пройтись по беговой дорожке, которая обеспечивает большее поглощение ударов. Или попробуйте другие упражнения с меньшим воздействием, такие как плавание, гребля, езда на велосипеде или использование эллиптического тренажера. «Вы все равно получите от них пользу от сердечно-сосудистых заболеваний без ударов ногами», — говорит доктор Сутера.Ваша цель — отработать до 150 минут аэробных упражнений в неделю, разделив их на более короткие периоды (даже на 5 или 10 минут), если это легче для ваших суставов.

5. Используйте лед или тепло

«Я большой сторонник льда — это большое противовоспалительное средство», — говорит Уильям Спилфогель, DPM, руководитель ортопедической больницы в Ленокс-Хилл в Нью-Йорке. «Но у меня есть пациенты, которые клянутся теплом».

Каждая терапия работает по-разному для облегчения боли: холодная терапия сужает кровеносные сосуды в окружающих мышцах, что уменьшает приток крови к суставам, уменьшая отеки и воспаление.Тепловая терапия помогает ослабить мышцы, чтобы уменьшить судороги и жесткость суставов. Оба также воздействуют на рецепторы в вашей коже, прерывая болевые сигналы, посылаемые в мозг.

В зависимости от типа боли, которую вы испытываете, вы можете рассмотреть возможность использования как льда, так и тепла. Например, если вы чувствуете себя по утрам неподвижно, теплый душ может ослабить симптомы, чтобы вы могли двигаться лучше. Когда у вас вспыхивает RA или у вас воспаление от ОА (возможно, вы провели целый день на ногах), холодный пакет или пакет с замороженным горошком (заверните его в бумажное полотенце перед нанесением на кожу) может помочь вызвать боль и отек на льду ,

6. Исследовать вкладыши

Изготовленные на заказ ортопедические препараты могут помочь при болях в суставах. «Прелесть ортопедии в том, что существует множество способов индивидуализировать их использование», — говорит доктор Сутера. Они могут быть настроены для изменения механики вашей стопы — например, для ограничения сустава большого пальца, чтобы он не мог двигаться во время ходьбы (и, таким образом, уменьшить дискомфорт). Или их можно сделать более удобными для ног, скажем, добавив поддерживающую амортизацию.

Поскольку тяжесть боли в ногах при артрите может варьироваться между левой и правой ногой, индивидуальные настройки ортопедических приспособлений могут быть разными на каждой стороне стопы.Исследования по ортопедии и боли в ногах ограничены, но исследование 2016 года, использующее вставки для усиления жесткости обуви для лечения боли МТР, показало клинически значимое улучшение боли в ногах и инвалидности, связанной с ногами, в течение трехмесячного периода, причем почти 80 процентов участников сказали, что они эффективный.

7. Попробуйте альтернативные методы лечения

Несмотря на то, что исследования неоднократно показывали, что такие добавки, как глюкозамин и хондроитин, плохо работают для большинства людей, доктор Домингес до сих пор иногда рекомендует их для пациентов с остеоартритом, у которых меньше вариантов лекарств, чем при воспалительных типах артрита.Глюкозамин и хондроитин являются естественными компонентами хряща в суставах, который разрушается у людей с ОА. «Как ни странно, мы находим, что люди чувствуют себя лучше от них», — говорит он. Марка, которую он рекомендует, — это Osteo Bi-Flex, который содержит глюкозамин, хондроитин и растительный экстракт босвеллии, а также другие ингредиенты.

Другим многообещающим лечением является куркума, которая, как показывают некоторые исследования, может быть полезна при лечении остеоартрита и воспалительного артрита, такого как RA. Специя, которая является основным ингредиентом в карри, содержит куркуму антиоксидант куркумин, который помогает бороться с воспалением.

Чтобы еще больше оживить ваше лечение артрита, многие врачи также рекомендуют кремы, содержащие капсаицин, компонент перца чили. «Он очень хорошо действует местно, особенно на ногах», — говорит доктор Сутера. В одном исследовании 70 человек с остеоартритом и 31 с ревматоидным артритом, 80 процентов людей, которые применяли капсаицин (по сравнению с плацебо), испытали некоторое уменьшение боли. Через четыре недели боль при РА уменьшилась на 57 процентов, а боль при ОА уменьшилась на 33 процента.

8.Обратиться к физиотерапевту

«Физиотерапия абсолютно незаменима при попытке справиться с болью в ногах при артрите, и для уменьшения воспаления можно использовать все виды ПТ, включая массаж, гидромассаж, холодные компрессы, ультразвук и лазеры», — говорит доктор Спилфогель. Как только начальное воспаление уменьшится, физиотерапевт разработает программу растяжения и укрепления, чтобы восстановить гибкость и улучшить силу, чтобы улучшить равновесие и уменьшить нагрузку на суставы стопы.

Доктор Сутера считает, что пациенты на ранних стадиях артрита получают наибольшую пользу от физиотерапии, поскольку они часто все еще обладают гибкостью и в большинстве случаев нуждаются в помощи для восстановления своего баланса.

9. Спросите об инъекциях стероидов

Врачи часто используют стероиды, такие как кортизон, чтобы помочь с острым воспалительным процессом и стабилизировать состояние пациентов. Кортизон действует как сильное противовоспалительное средство; когда вводится в сустав, это может помочь уменьшить отек и воспаление и уменьшить дискомфорт.Когда вводится кортизон, его противовоспалительные эффекты начинаются немедленно, но продолжительность ощущения боли может варьироваться от нескольких дней до нескольких недель. Существует множество заблуждений относительно инъекций кортизона, потому что существуют разные виды кортизона. Как правило, говорит доктор Сутера, вы можете сделать три укола кортизона за несколько месяцев, прежде чем сделать длинный перерыв, прежде чем начинать еще один раунд.

10. Побалуйте свои ноги

Если у вас артрит на ногах, скорее всего, он у вас в руках — и это может затруднить техническое обслуживание педалей.Но важно регулярно подстригать ногти и разглаживать мозоли, говорит доктор Сутера. «Если у вас уже есть жесткие суставы, вы не хотите усугублять проблему, имея длинные ногти на ногах, которые могут занять место в вашей обуви и создать болезненное давление».

Подумайте о том, чтобы побаловать себя салонным педикюром каждые четыре-шесть недель. Только не забудьте выбрать салон, который ценит чистоту, например, используя одноразовые вкладыши в ванне для ног и позволяя вам принести свои собственные пилочки для ногтей, пемзы и буферы.«Можно чистить только металлические инструменты, поэтому безопаснее брать свои собственные», — говорит доктор Сутера. Если у вас диабет или проблемы с кровообращением, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это нормально, чтобы сделать педикюр в салоне. Развитие инфекции может привести к серьезным осложнениям в этих случаях.

11. Узнайте о ваших вариантах хирургии

При тяжелом артрите стопы и неудачных вариантах консервативного лечения возможно хирургическое вмешательство. Один тип — это слияние сустава большого пальца, который объединяет две кости, которые составляют ваш сустав.Это ограничивает диапазон движения сустава, помогая устранить источник боли. Другой вариант — операция по замене суставов пальцев ног. И то, и другое считается мерами в конце игры, но для людей, которые достаточно здоровы, чтобы выдержать операцию, это может позволить им функционировать намного лучше.

Продолжайте читать

,

полиартралгия: симптомы, причины и лечение

полиартралгия — заболевание, при котором боль возникает в нескольких суставах тела.

У этого может быть несколько основных причин, это чаще встречается у пожилых людей, и женщины, как правило, развивают его чаще, чем мужчины.

В этой статье мы рассмотрим симптомы и причины полиартралгии, а также варианты лечения этого заболевания.

Поделиться на PinterestПолиартралгия может вызвать боль, скованность и припухлость в нескольких суставах.

Полиартралгия — это невоспалительное состояние, которое может иметь несколько симптомов, в том числе:

• боль в суставах
• болезненность суставов
• жесткость суставов
• отек суставов
• ограниченное движение суставов
• слабость
• усталость

Насколько болезненными будут суставы, зависит также от эмоционального состояния человека и болевой терпимости.

Различия с другими типами артралгии, артрита и полимиалгии

Хотя полиартралгия и имеет некоторые сходства, она отличается от других воспалительных и невоспалительных болевых синдромов следующими способами:

• артралгия поражает один сустав вместо нескольких суставов
• артрит боль связана с воспалением суставов, которое отсутствует при артралгии и полиартралгии
• полиартрит боль также связана с воспалением суставов и обычно поражает пять или более суставов
• олигоартрит или олигоартикулярное заболевание поражает от двух до четырех суставов
• остеоартрит вызывает боль в суставах коленного сустава, бедер и рук
• Миалгия относится к мышечной боли без признаков воспаления
• Полимиалгия — это мышечная боль, затрагивающая несколько мышц

Поделиться на PinterestA Сидячий образ жизни, выполнение повторяющихся действий и предыдущие травмы суставов могут увеличить риск девлопи нг полиартралгия.

Полиартралгия может иметь несколько причин, которые могут включать в себя следующее:

• травм и переломов
• инфекций, вызванных вирусом
• определенных аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и красная волчанка
• , отек и раздражение жидкости- заполненная подушка между мышцами, сухожилиями и костями
• тендинит, который представляет собой отек или воспаление сухожилий
• чрезмерное использование и усилие суставов
• остеоартрит
• остеомиелит, костная инфекция, вызванная бактериями или другими микробами
• септический артрит , который является воспалением суставов из-за бактериальной или грибковой инфекции

Человек может иметь повышенный риск полиартралгии, если он:

• имеют избыточный вес
• имеют малоподвижный, малоподвижный образ жизни
• имеют физически сложную работу
• иметь работу, которая включает в себя повторяющиеся действия
• имели предыдущий травма сустава
• — женщина
• — пожилой человек

Медицинский диагноз полиартралгии включает первоначальную оценку личности врачом.Эта оценка обычно включает изучение истории болезни человека и медицинский осмотр. Это может также включать специальные тесты и методы визуализации.

Рассматривая историю болезни человека, врач может задавать вопросы, например, возникла ли боль после травмы или в семейной истории болезни суставов.

Физическое обследование, как правило, включает осмотр, проверку суставов, проверку диапазона их движения и специальные тесты. Врач, скорее всего, попытается определить точное место боли и какие суставы были затронуты первыми.

Лабораторные исследования могут потребоваться для постановки диагноза. Это может включать анализы крови для проверки на следующее:

• ревматоидный фактор
• скорость оседания эритроцитов
• мочевая кислота
• С-реактивный белок
• антиядерные антитела

Врач может выполнить артроцентез, процедуру для удаления жидкости от суставов, которые уменьшат боль. Анализ жидкости также даст врачу более четкое представление о состоянии здоровья, вызывающем проблему.

Наконец, методы визуализации также могут быть использованы для диагностики. Методы могут включать рентгенографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ), ультразвук и компьютерную томографию (КТ).

КТ-сканирование может выполняться в сочетании с инъекцией красителя, чтобы лучше видеть хрящ, связки и ткани, окружающие сустав.

Лечение полиартралгии может включать в себя медикаментозные или безмедикаментозные стратегии. Цель лечения — уменьшить боль, способствовать заживлению и позволить суставам продолжать работать должным образом.

Медикаментозное лечение

Поделиться на PinterestА Теплая ванна может помочь расслабить суставы и является альтернативным методом лечения при приеме лекарств.

Доступно несколько лекарств, которые могут помочь контролировать боль и уменьшить отек суставов.

В случаях умеренной или сильной боли в суставах врачи часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или ингибиторы циклооксигеназы-2 (ЦОГ-2).

Исследования показали, что оба метода лечения одинаково эффективны, хотя ингибиторы ЦОГ-2 вызывают меньше побочных эффектов в кишечнике.

Ацетаминофен может быть использован для облегчения боли в суставах в случаях легкой боли.

Безмедикаментозные стратегии

Для защиты и укрепления суставов предлагается несколько вмешательств и изменений в образе жизни.

Врачи и физиотерапевты могут порекомендовать умеренные физические упражнения, такие как ходьба, плавание и стационарная езда на велосипеде. Эти действия не придают слишком большой вес суставам и помогают уменьшить нагрузку на них.

Другие предложения включают:

• отдых в суставах
• здоровая диета для похудения или поддержания веса
• теплые ванны
• массаж
• упражнения на растяжку

Изменение простых ежедневных привычек, таких как принятие лучшего осанка в повседневной жизни, может облегчить боль в суставах и помочь человеку справиться с ней.

Сохранение сустава в течение короткого времени может быть полезным для контроля боли и защиты. Однако длительные периоды без движения сустава могут привести к жесткости сустава и потере движения. В идеале, старайтесь двигать сустав аккуратно, не применяя вес.

Физиотерапевты могут предоставить другие альтернативы и специальные методы, чтобы помочь управлять и контролировать боль, включая использование ультразвука, электрических токов, жары, холода, раздражителей кожи и электрической нервной стимуляции.

Полиартралгия — это заболевание суставов без признаков воспаления.У него может быть несколько причин, часто он длится недолго и не требует немедленного лечения.

Для ограничения и облегчения боли можно предпринять несколько действий. В зависимости от степени тяжести люди могут принимать обезболивающие препараты, такие как опиоиды и НПВП.

Изменения в образовании и образе жизни также могут быть использованы для обеспечения того, чтобы повседневная деятельность была безболезненной, и для поддержания хорошего качества жизни.

Лечение полиартрита в Пьештянах, Словакия

Артрит — это группа воспалительных заболеваний суставов. Артрит обычно понимают как моноартрит, то есть заболевание одного конкретного сустава, тогда как одновременное или последовательное поражение нескольких суставов называется полиартритом. Симптомом артрита является боль и возможны ограниченные движения в пораженном суставе, отек и локализованная лихорадка. В некоторых случаях артрит сопровождается лихорадкой, вялостью, лейкоцитозом, высоким уровнем СОЭ.Полиартрит лечится комплексно, в его основе лежит медикаментозная терапия (как правило, нестероидные противовоспалительные препараты с сильными поражениями — кортикостероидами и глюкокортикостероидами), физиотерапия, изменение образа жизни и санаторно-курортное лечение.

---

Лучшие спа-отели в Пьештянах по качеству лечения

Спа Отель Термия Палас 5 *

От 107 € за 1 день полный пансион и лечение

9,5 /10

Спа-Отель Май 3 *

9,2 /10

Спа-отель Бальнеа Сплендид Гранд 3 *

От 59 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Спа-отель Бальнеа Сплендид 3 *

От 65 € за 1 день полный пансион и лечение

8,7 /10

Спа Отель Балнеа Палас 4 *

От 75 € за 1 день полный пансион и лечение

8,7 /10

Спа-отель Balnea Esplanade 4 *

От 94 € за 1 день полный пансион и лечение

8,8 /10 Показать все спа отели в городе Пьештяны

Марина Починская Лидер службы поддержки

Медицинская консультация

Бесплатная помощь врача-курорта

Если у вас возникли трудности с выбором курорта или спа-отеля, который подходит для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией курортного врача Елены Хорошевой.

Задайте свой вопрос здесь

Елена Хорошева Главный врач sanatoriums.com

,

Лечение полиартрита в Рогашка Слатина, Словения

Артрит — это группа воспалительных заболеваний суставов. Артрит обычно понимают как моноартрит, то есть заболевание одного конкретного сустава, тогда как одновременное или последовательное поражение нескольких суставов называется полиартритом. Симптомом артрита является боль и возможны ограниченные движения в пораженном суставе, отек и локализованная лихорадка. В некоторых случаях артрит сопровождается лихорадкой, вялостью, лейкоцитозом, высоким уровнем СОЭ.Полиартрит лечится комплексно, в его основе лежит медикаментозная терапия (как правило, нестероидные противовоспалительные препараты с сильными поражениями — кортикостероидами и глюкокортикостероидами), физиотерапия, изменение образа жизни и санаторно-курортное лечение.

---

Лучшие спа-отели в Рогашка-Слатина по качеству лечения

Гранд Отель Донат 4 *

От 132 € за 1 день полный пансион и лечение

10,0 /10

Гранд Отель Сава 4 *

От 122 € за 1 день полный пансион и лечение

9,3 /10

Спа Отель Загреб 4 *

От 107 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Санаторий Слатина 4 *

От 102 € за 1 день полный пансион и лечение

8,3 /10

Спа Отель Словения 4 *

От 101 € за 1 день полный пансион и лечение

8,9 /10

Гранд-Отель Рогашка 4 *

От 84 € за 1 день полный пансион и лечение

8,8 /10 Показать все спа отели в городе Рогашка Слатина

Марина Починская Лидер службы поддержки

Медицинская консультация

Бесплатная помощь врача-курорта

Если у вас возникли трудности с выбором курорта или спа-отеля, который подходит для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией курортного врача Елены Хорошевой.

Задайте свой вопрос здесь

Елена Хорошева Главный врач sanatoriums.com

,