Варикоз

Варикоз на ногах при беременности – что делать, лечение, мазью, профилактика, фото

27.02.2020

Содержание

Варикоз при беременности на ногах — что делать?

Будущие мамы часто сталкиваются с такой неприятностью, как появление сосудистой сеточки на ногах. Данный симптом характерен развитию варикозной болезни, которая очень часто появляется у беременных. Известно, что это заболевание необходимо лечить на ранней стадии, иначе мелкие «звездочки» со временем превратятся в огромные расширенные вены, которые испортят внешний вид женских ножек, да и доставят немало болезненных ощущений. Но ведь беременность накладывает определенные ограничения на медикаментозное лечение. Как быть с варикозом при беременности? Что делать, чтобы избавиться от этой напасти? Давайте разбираться во всем по порядку.

Немного теории

Варикоз относится к постепенно развивающемуся хроническому заболеванию, которое характеризуется неравномерным увеличением диаметра и длины подкожных вен, их извитостью, образованием узлов в местах истончения венозной стенки. Существуют несколько факторов, влияющих на развитие болезни: врожденная слабость мышц и стенок вен; генетическая предрасположенность; малоподвижный образ жизни; лишний вес, курение, хронические запоры; беременность. Будущие мамы подвержены этому недугу потому, что увеличивающаяся матка сдавливает вены малого таза, а потом и нижнюю полую вену, повышая тем самым внутривенозное давление и препятствуя оттоку крови.

Симптомы болезни

Медики выделяют три стадии варикозного расширения вен. На стадии компенсации под кожей видны расширенные вены и варикозные узлы. Появляются жалобы на повышенную утомляемость и чувство тяжести в ногах.

На стадии субкомпенсации развития варикоза возникают достаточно сильные болевые ощущения. Чувство тяжести и распирания в нижних конечностях ощущаются часто, особенно после длительной нагрузки. В пораженной ноге может образоваться отек, который постепенно сходит в положении лежа. Возможно возникновение ночных судорог в икроножных мышцах.

На стадии декомпенсации отек нижних конечностей ярко выражен и проходит только после продолжительного отдыха. Венозные узлы значительны, расширенные вены отчетливо видны под кожей, которая становится сухой и легкоранимой. Для этой стадии характерно возникновение трофических язв.

Поздние стадии варикоза опасны тем, что могут стать причиной такого осложнения, как острый тромбофлебит — разрыв варикозного узла с кровотечением. Данное состояние требует немедленного вмешательства хирурга.

Что делать беременным при варикозе на ногах?

Для лечения болезни на начальной стадии и для ее профилактики можно использовать лечебную гимнастику, фитотерапию. Как правило, такие меры помогают снизить проявление выпуклых вен и избавиться от ощущения тяжести в ногах.

Лечебная гимнастика позволяет улучшить венозный и лимфатический отток, ее можно выполнять беременным женщинам на любом сроке вынашивания плода. Однако перед занятиями все же лучше проконсультироваться со специалистом. Упражнения достаточно простые: велосипед; перекатывание собственного веса с пятки на носок; ходьба на месте с высоко поднятыми ногами; ножницы и т.п. Такую гимнастику можно проводить даже дома. Если вы будете заниматься 10 минут в день, то существенно улучшите внешний вид своих ножек и избавитесь от болезненных ощущений.

Будущим мамам при варикозном расширении вен необходимо получить консультацию флеболога, который назначит эффективное лечение. Как правило, врач рекомендует беременной женщине носить специальные компрессионные чулки или колготки необходимой степени поддержки. Также доктор может назначить противоспалительные мази, снимающие отеки, улучшающие микроциркуляцию крови и препятствующие образованию тромбов, в редких случаях — лекарства, восстанавливающие венозное кровообращение.

Что касается народных средств, которые также разрешены к применению беременным, то их используют для профилактики и лечения начальных форм варикоза. Это могут быть примочки, компрессы, мази и ванночки на основе растительных экстрактов. Во избежание негативных реакций организма на составные компоненты домашних лекарственных средств перед их применением также следует проконсультироваться с флебологом.

Всех благ!

beremennost.net

Варикоз на ногах при беременности

Около 40% будущих матерей встречаются с таким дефектом, как варикозное расширение вен на ногах (венозная недостаточность). Медики утверждают, что причина этого кроется в том, что из-за гормональных перестроек и увеличения веса активизируются внутренние отклонения, которые до этого могли быть и незаметны.

Избежать заболевания во время вынашивания ребенка довольно сложно, а иногда и невозможно. Поэтому стоит изучить причины его появления и выяснить, чем может быть опасен варикоз на ногах при беременности.

Как вылечить варикоз беременной

Чем опасен варикоз ног для будущей мамы

Опасен ли варикоз при беременности? Такой вопрос мучает многих женщин в интересном положении. Ведь появление сосудистой сеточки на ногах нередко воспринимается как косметический дефект.

На самом деле венозная недостаточность – достаточно серьезная патология. При беременности и увеличении массы тела женщины, а также из-за растущего плода в организме будущей матери увеличивается количество крови для питания плода и плаценты – по некоторым оценкам ее становится на 40% больше. Кроме того, она более густая, чем при обычных условиях, а это значит, что нарушается и замедляется кровообращение.

Если дополнительно стенки сосудов теряют тонус, отмечаются заторы в кровеносных сосудах. Кровь накапливается, приводя к распиранию вены и появлению синих пятен на ногах. Дальше больше, расширение вен продолжает рассредотачиваться дальше, захватывает промежность, вульву, влагалище, шейку матки, другие половые органы и приводит к ухудшению ситуации.

Если кровь при этом слишком густая, следующая опасность, которая поджидает женщину – образование тромбов. А это может стать проблемой в родах. Если есть нарушение свертываемости крови и риск тромбообразования, ей порекомендуют кесарево сечение, т.к. во время естественных родов в брюшине отмечается сильное давление, которое может перебросить тромб прямо в сердце.

В любом случае будущей матери рекомендуют приносить на роды специальный трикотаж. Компрессионное белье для беременных позволит нормализовать кровоток и защитит ослабленные вены от перегрузок.

Стоит понимать, что тромбоз крайне опасен, в самом легком случае при отрыве тромба женщина может стать инвалидом и потерять ребенка, в худшем – летальный исход может быть у обоих. И если врач рекомендует, как рожать, стоит к нему прислушаться.

В специальной литературе встречается термин варикоцеле в связи с венозной недостаточностью. Но у женщин такого заболевания быть не может, поскольку оно означает расширение вен семенного канатика — мужского полового органа.

Почему развивается недуг

Если женщина мучается во время беременности от расширения сосудов, т.е. у нее сильно болят и отекают ноги, она не может много передвигаться и т.д., ей стоит посетить врача и вместе с ним разобраться в том, что вызывает проблему.

В числе причин, по которым появляется заболевание, следующие факторы:

  • Неблагоприятная наследственность: если есть случаи генетического нарушения эластичности соединительной ткани (которая есть и в стенках сосудов), а также слабости венозных клапанов, даме можно с больше долей вероятности ждать развития патологии на ногах или в паховой области.
  • Гормональная перестройка: во время вынашивания ребенка организм будущей матери вырабатывает огромное количество гормонов, которые позволяют ему сохранять беременность, не нарушая слаженной работы внутренних органов; есть ряд гормонов, которые расслабляют мускулатуру, а также тонус венозных стенок.
  • Увеличение объема крови: переизбыток ее приводит к усилению давления и, как следствие, к развитию венозной недостаточности.
  • Чрезмерно быстрый набор веса: из-за этого развивается избыточная нагрузка на нижнюю часть тела и ноги.
  • Нарушение оттока крови из нижней части тела из-за сдавливания ряда вен, в числе которых бедренная, подвздошная и нижняя полая – их сдавливает растущая матка.
  • Повышение свертываемости крови, чтобы снизился риск кровотечений в родах.
  • Гиподинамия — дефицит движения.

Тут важно помнить, что если до «интересного положения» у женщины не было никаких проблем с ногами, во время вынашивания малыша может развиться венозная недостаточность, и тромбоз, и многие другие проблемы.

Формы и симптомы заболевания

Состояние вен и беременность взаимосвязаны. Врачи выделяют несколько форм заболевания и делят их на простые и осложненные (см. фото).

В большинстве ситуаций патлогия бывает простой формы. В этом случае говорят о появлении сосудистой сеточки на голени, бедрах, реже в паху и в области ягодиц. Если вены не выпирают, есть вероятность, что ситуация исправится сама после родов. Пройдет повышенная нагрузка на организм, уйдет и проблема.

Осложненная форма патологии опасна тем, что она становится причиной тромбозов. Если тромб образовался, есть риск того, что он оторвется и закупорит вену.

Стоит понимать, что на начальных этапах такое заболевание никак себя не проявляет. Чуть позже по мере развития ситуации венозная недостаточность представляет собой легкую сеточку. В этот момент при исследовании можно определить незначительные изменения в сосудах. Вены начинают пережиматься, образуются застои.

Варикозная болезнь у будущей матери проявляется следующими симптомами:

  • отеками ног, особенно ощутимо это становится к вечеру;
  • появление болезненности в них;
  • чувство усталости во время ходьбы;
  • тяжесть в мышцах;
  • зуд кожи;
  • иногда судороги (непродолжительные).

Признаки варикоза при беременности

Причем, если изучить историю болезни, можно понять, что проблема усугубляется вечером, утром же может проходить без следа. По мере прогрессирования симптоматика усиливается. Венозная сеточка начинает сильнее меняться – теперь можно увидеть вены, выступающие из-под кожи наверх, которые бывают и в виде узелков.

На этом фоне у женщины могут даже развиваться трофические язвы и прочие повреждения кожи. Если лечение не начато, отечность будет сохраняться все время, боли станут усиливаться.

Есть исключения, когда даже при наличии запущенной венозной недостаточности на ногах будущие матери могут не испытывать болезненных ощущений. При этом лечение все равно необходимо.

Осложнения при варикозе

Беременность и варикоз на ногах у будущих матерей – связка практически неразрывная. И всегда важно помнить о возможных осложнениях, которые ждут даму. Это позволит ей более ответственно относиться к своему здоровью и не игнорировать необходимость лечения.

В числе основных осложнений сегодня выделяют:

  • развитие тромбофлебита;
  • осложнения тромбоэмболического характера.

В первом случае развивается воспаление в перегруженных венах. И оно может стать серьезным, т.к. становится причиной интоксикации, ухудшения состояния будущей матери, невозможности ходить. Во втором случае говорят про отрыв тромба и его миграцию по кровеносным сосудам. Как отмечают медики, венозная недостаточно — заболевание крайне непредсказуемое и часто влияет на течение беременности напрямую.

Стоит понимать, что беременная ответственна не только за себя, но и за своего ребенка. Поэтому стоит заботиться о ногах во время вынашивания крохи. Ведь на них падает двойная нагрузка.

Способы лечения

Что делать и как облегчить симптоматику? Для начала нужно понять, что болезнь нельзя игнорировать, а нужно обязательно лечить. В современной медицине есть немало способов, как можно предупредить развитие проблем с венами на нижних конечностях.

Врачи используют комплексную терапию:

  • медикаментозное лечение;
  • хирургическое вмешательство;
  • использование народных средств.

Медикаментозное

Стоит понимать, что во время беременности не все лекарства разрешены к употреблению. Ведь есть препараты, которые не подходят для терапии беременных, т.к. наносят серьезный вред здоровью плода. Врачи рекомендуют использование венотоников, которые допустимы у дам в положении. Выбор того или иного средства – исключительно прерогатива врача, самолечение здесь недопустимо.

Так, например, беременной нередко предлагают:

  • средства локального действия – это суппозитории, мази, гели и т.д;
  • препараты общего действия – таблетки, капсулы, драже и прочие медикаменты, которые нужно принимать регулярно.

Есть средства, которые допускается использовать в определенные сроки. Так, например, многих интересует , допускается ли гепариновая мазь при беременности. Врачи говорят, что ее можно применять, но желательно использовать ее после 12-ой недели, когда плод уже сформирован, а вред от используемых матерью препаратов для него минимален. В противном случае бесконтрольный прием средств от варикоза грозит проблемами формирования у ребенка.

Крем от варикоза позволяет снизить неприятные ощущения в ногах, уменьшает отечность, снимает чувство тяжести и боли в конечностях. Наносить его нужно по всей пораженной зоне, после чего аккуратно растереть.

Также можно использовать Детралекс. Такой препарат уже показал высокий эффект. С его помощью можно справиться с симптоматикой проблемы и заметно улучшить состояние женщины.

Хирургическое вмешательство

Врачи утверждают, что если развивается тромбофлебит на фоне варикозной болезни, то до 30-й недели беременности допускается оперативное вмешательство. Поврежденные вены удаляются, а кончики из запаиваются.

Вариантов операции несколько:

  • лазер;
  • радиоволны;
  • криотерапия.

Оптимальный вариант подбирает врач, который оценит все риски и преимущества для разных сроков.

Рекомендации при варикозе для беременных

Аналогичным образом лечат вагинальный варикоз — недостаточность вен в женских половых органах, включая половые губы.

Методы народной медицины

Достаточно широко используются и методы нетрадиционные. Народные средства довольно разнообразны. Так, например, предлагается использовать капустный лист для устранения симптомов. При развитии боли достаточно приложить его к воспаленной зоне. Лист должен быть свежим, его надо ошпарить кипятком, дать ему остыть, после чего положить на ногу на всю ночь. Залог успеха в таком лечении — регулярность процедур.

Можно сделать мазь из ромашки. Для нее потребуются цветки растения – их надо засыпать в емкость и залить любым растительным маслом. После массу надо настоять месяц. По истечении этого периода смесь процедить, а затем втирать масло в пораженные области.

Неплохие результаты для состояния вен даёт клюквенный морс.

Физические нагрузки при варикозе на ногах

Физическая активность очень важна для нормализации кровообращения в ногах.

Так, будущей матери стоит избегать длительного нахождения в одной позе – стояния или сидения, поскольку это становится причиной воспаления вен на ногах. Отличными варианты физической активности — прогулки, езда на велосипеде, плавание. В домашних условиях практикуйте такие упражнения, как «березка» и «велосипед».

Профилактические меры

Чтобы проблемы с венами вообще не беспокоили женщин в положении, стоит озадачиться профилактикой. Она включает в себя целый комплекс мероприятий.

В список входят:

  1. Подбор удобной обуви – каблук не должен быть высоким, максимум 4 см.
  2. Контроль за массой тела – слишком активный набор килограммов становится причиной усиления тяжести на ноги.
  3. Использование компрессионного трикотажа: вариантов есть много – гольфы, чулки, колготки и т.д.; он позволит поддерживать кровток в норме, а компрессионные колготки для беременных станут незаменимыми помощниками будущей матери, т.к. позволят ей избавиться от неприятных ощущений.
  4. Подбор белья по размеру – не стоит практиковать использование облегающих вариантов, которые дополнительно пережимают кожу

Заключение

Варикоз – явление неприятное. Но если с ним правильно бороться, можно и не ощутить каких-либо серьезных проблем с ногами.

Будущей матери стоит позаботиться о себе, чтобы после родов не началось еще больше проблем со здоровьем.

azbukarodov.ru

Варикоз при беременности на ногах

Проявления варикоза у беременных могут локализоваться в разных местах. Это может быть варикозное расширение вен на: нижних конечностях, органах малого таза (половых органах – влагалища, матки, шейки матки, половых губ), рук. Очень часто варикоз во время беременности манифестирует впервые.

Оглавление

  • Причины
    • Предрасполагающие факторы
  • Как в норме происходит ток крови по венам
  • Что во время беременности приводит к варикозу нижних конечностей
  • Что способствует варикозу у беременных
  • Влияние вынужденного положения тела на развитие варикоза при беременности
  • Чем опасен варикоз при беременности
  • Проявления варикозного расширения вен у беременных
    • Дуплексное исследование вен перед кесаревым сечением
  • Профилактика варикоза во время беременности
    • Лучшие упражнения для беременных при варикозе
    • Уменьшение давления беременной матки на венозные сплетения
  • Эластическая компрессия
  • Лечение варикоза у беременных

Причины

Первый признак варикоза, который может обнаружить у себя женщина, это – сосудистые звездочки или появление вен на груди, на животе. Это происходит потому, что истончается сосудистая стенка.

Вены на ногах при беременности что делать

Женщины раньше мужчин сталкиваются с патологией вследствие колебания гормонального фона. В патогенезе заболевания играют роль много патогенетических звеньев – предрасполагающих факторов, которые касаются не только беременных.

Общие причины варикоза:

  1. Наследственность.
  2. Высокий рост (вертикальные промежутки между клапанами больше).
  3. Женский пол.
  4. Возраст (развитие флебосклероза).
  5. Ортостатический фактор (работа «на ногах»).
  6. Нарушение оттока на уровне голени.
  7. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни.
  8. Избыточный вес.
  9. Прием оральных контрацептивов.
  10. Воспалительные заболевания органов малого таза.
  11. Повышение внутрибрюшного давления – подъем тяжестей, запоры, длительный кашель.

Предрасполагающие факторы

Прежде всего, необходимо сказать о том, что варикозное расширение вен бывает генетически обусловленным:

  • генетическая неполноценность клапанного аппарата вен;
  • слабость сосудистой стенки (нарушение соотношения коллагена и эластина).

 

Но это вовсе не значит, что если в семейном анамнезе зафиксированы случаи варикоза, то он обязательно проявиться. Просто, зная о вероятности, необходимо принимать меры профилактики. Если появились первые признаки варикоза – обратного развития патогенетического механизма не будет. Его можно остановить, замедлить, но не вылечить полностью. Поэтому для беременных профилактика варикоза – залог не только в краткосрочное будущее длиной в 9 месяцев, а на всю жизнь.

Как в норме происходит ток крови по венам

Существует два механизма венозного возврата:

  1. Центральные – «присасывающая» деятельность сердца, легких, диафрагмы.
  2. Периферические – венозные сосуды, ткани их окружающие и мышечно-венозная помпа голени.

Если нарушаются центральные механизмы, то это, как правило, ургентные состояния, угрожающие жизни. Мы их рассматривать не будем. А вот нарушения периферических механизмов, как раз, играют важную роль в развитии варикоза, как во время беременности, так и вне гестации.

В венах есть клапаны (в виде створок). Порция крови поднимается по вене, створки закрываются, препятствуя обратному току крови. При расширении вен (по любой причине) створки закрываются, но не перекрывают сосуд полностью. Это дает возможность некоторому количеству крови вернуться вниз. В результате увеличивается депонирование крови в венозном бассейне нижних конечностей. Венозный застой приводит к появлению отеков. Это также один из возможных механизмов образования отеков у беременных.

Появление повреждений в тканях рядом с веной – травм, воспалений, также может нарушать ток крови по венозным сосудам.

Венозно-мышечную помпу голени называют вторым сердцем. Сокращение мышц голени, например, при езде на велосипеде, приводит к тому что, отток венозной крови от нижних конечностей увеличивается, сердцу легче выполнять свою функцию по подъему крови. В результате депонирование венозной крови в ногах снижается на 20-30%.

Что во время беременности приводит к варикозу нижних конечностей

Варикоз при беременности на ногах проявляется чаще всего. Для беременных общие предрасполагающие факторы, усугубляются изменениями, происходящими во время беременности.

Варикоз при беременности - что делать

Что способствует варикозу у беременных

В процессе гестации растет матка и начинает постепенно сдавливать нижнюю полую вену, это повышает сопротивление в сосуде, отток из венозного бассейна нижних конечностей ухудшается. Нижняя полая вена собирает кровь из нижних конечностей, органов малого таза. Замедление кровотока в нижней полой вене создает предпосылки для развития варикоза у беременных.

В первом триместре беременности главный гормон – прогестерон. Основное действие – расслабление гладкомышечных клеток матки. Но мышечная стенка сосудов тоже представлена гладкомышечными клетками. Отсюда его вазодилатирующий эффект (расслабление мышц входящих в структуру сосуда и расширение просвета). Расширение сосудов приводит к относительной недостаточности клапанного аппарата. Створки смыкаются, но весь просвет вены не закрывается, остается тонкая щель, через которую осуществляется обратный ток венозной крови. Даже незначительная регургитация венозной крови дает предпосылки для развития варикоза ног при беременности.

Беременные набирают вес, это приводит к повышению внутрибрюшного давления, что приводит к нарушению оттока из воротной вены. Не рекомендуется беременным носить детей на руках, тяжелые предметы. Большее количество беременных сталкивается рано или поздно с такой проблемой как запоры, что также повышает давление в брюшной полости.


Как избавиться от запора при беременности


Во время беременности происходит увеличение объема циркулирующей крови на 20-30%. Например, если сердце качает 4 литра крови, то во время беременности это уже 5-5,5 литров. Увеличение начинается уже в 1 триместре беременности. Увеличение объема венозной крови происходит на те же 20-30%. Следовательно, нагрузка на венозное сосудистое русло и клапанный аппарат начинает увеличиваться также в 1 триместре.

Обратите внимание! Ношение туфель на высоких каблуках при беременности приводит к ухудшению работы мышечно-венозной помпы голени.

Влияние вынужденного положения тела на развитие варикоза при беременности

Высоким фактором риска развития варикоза (не только у беременных) является работа, связанная с длительным пребыванием на ногах и работа, в положении сидя, например, за компьютером (имеется ввиду полный 8-часовой рабочий день). В этих случаях необходим отдых – смена положения тела и другие меры, о которых ниже.

Внимание! Варикоз и положение сидя «нога на ногу» – несовместимы. Если предрасположенность есть (а во время беременности она есть физиологически), то необходимо выбрать другую удобную позу и приучить себя к ней.

Чем опасен варикоз при беременности

Патологические процессы в венозном круге кровообращения приводят к различным осложнениям течения беременности, акушерским осложнениям:

Важно! Тромботические осложнения во время беременности несут самые опасные последствия для женщины и плода. Профилактика варикоза у беременных является первостепенной в профилактике осложнений в родах.

Проявления варикозного расширения вен у беременных

Самые первые признаки венозной недостаточности у беременных:

  • появление сосудистых звездочек на коже груди, живота, ног;
  • отдельно расширенные вены – появляются на вены на стопе, голени, бедре, подколенной ямке;
  • пастозность голеней или стоп, нарастающая к вечеру и исчезающая к утру;
  • повышенная утомляемость, тяжесть, распирающие боли в ногах к концу дня.

Дуплексное исследование вен перед кесаревым сечением

Если у беременной варикоз на ногах на поздних сроках и планируется оперативное родоразрешение, то необходимо предварительно пройти исследование – дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Это необходимо для оценки рисков тромботических осложнений во время кесарева сечения.

Профилактика варикоза во время беременности

В профилактике варикоза у беременных есть два значимых фактора:

  1. Изменение образа жизни.
  2. Эластическая компрессия.
Изменение образа жизни

Внимание! Без этого пункта любое лечение варикоза не будет эффективным.

Что делать во время беременности для профилактики и устранения венозного застоя, в частности в ногах:

  1. Осуществлять правильную физическую нагрузку – без поднятия тяжести и усердной нагрузки на ноги. При выраженном расширении вен на ногах степ-аэробика может ухудшать состояние.
  2. Нормализация веса и регулярный стул. Диета – во время беременности не рекомендуется, но по показаниям эндокринологом может быть составлен план питания, с учетом положения женщины.
  3. При длительном вынужденном положении каждый час нужно давать ногам отдых и делать перерывы.
  4. Обувь должна быть удобной.
  5. Контрастный душ для ног. Изменение температуры воды приводит вены в тонус. Для беременных температура воды должна быть в зоне комфорта (теплая и прохладная).
  6. Массаж ног (привлекаем мужа) и принятие горизонтального положения.

Болят вены на ногах при беременности - что делать?

Лучшие упражнения для беременных при варикозе

  1. Первое место занимает плавание.
  2. Пешие прогулки.
  3. Ходьба по ступенькам – заставит работать голень и снизить нагрузку в бассейне нижней полой вены.
  4. Йога для беременных.

Уменьшение давления беременной матки на венозные сплетения

Для снижения давления на венозные сплетения рекомендуют:

  1. Сон на левом боку – беременная матка отклоняется и уменьшается давление на венозные сплетения малого таза.
  2. Регулярно принимать в течение дня коленно-локтевое положение. Это позволит улучшить отток мочи (уменьшение отеков) и венозной крови из нижних конечностей и органов малого таза.

Несколько слов о ношении бандажа для беременных. Его лучше носить по показаниям. Если есть возможность нужно обходиться без него, так как его ношение также может оказывать давление на сплетения вен малого таза.

Эластическая компрессия

Ношение компрессионного белья, колготок и чулок – обязательный компонент лечения и профилактики варикоза на ногах при беременности. Правильно подобранный компрессионный трикотаж и одетый по правилам позволяет уменьшить патологическую венозную «емкость» ног, улучшает функциональную способность клапанного аппарата.

Если вены расширены на стопе и голени можно носить гольфы, если варикозные проявления под коленом, необходимо приобретать чулки либо колготки. Колготки есть специальные – для беременных, они будут оказывать необходимую компрессию для ног и поддерживать живот.

Беременность и варикозное расширение вен на ногах

Внимание! На наполненные вены одевать компрессионные изделия – смысла нет.

Лучше помимо колготок иметь и чулки. Они понадобятся для визитов к гинекологу, для планового осмотра на гинекологическом кресле. Сняв колготки на приеме – обратно их одевать – будет неправильно. Компрессионный трикотаж одевают утром, не вставая с кровати. В это время вены не переполнены. Либо, перед тем как одевать, нужно поднять ноги, чтобы создать отток и полежать в таком положении.

Лечение варикоза у беременных

Хирургическое лечение, как правило, во время гестации не используют. К нему прибегают даже вне беременности редко – при необходимости устранить косметический дефект, либо если начались трофические изменения на ногах.

В лечении варикозного расширения вен нет «волшебной таблетки». Эффективность лекарственной терапии слабая. Все терапевтические мероприятия направлены на уменьшение венозной недостаточности, укрепление сосудистой стенки и профилактику тромбообразования.

Основная группа препаратов для лечения варикоза – венотоники, изготовленные из растительного сырья:

  • экстракт из плодов конского каштана;
  • настойки из цветов каштана;
  • препараты, изготовление из дикого винограда.

Даже такой препарат, как Детралекс (широко применяемый венотоник) состоит из соединений растительного происхождения.

Учитывая низкую эффективность медикаментозных препаратов для приема внутрь и присутствие риска для плода, беременным редко рекомендуют лечение в виде препаратов в таблетках. При беременности используют наружные средства – гели, кремы, улучшающие микроциркуляцию окружающих тканей:

  • Гинкор-гель;
  • Венорутон-гель;
  • Лиотон;
  • Гепатромбин;
  • Троксевазин.

Не рекомендуется самостоятельно использовать кремы и гели для лечения варикоза у беременных. Их должен назначать врач.

Актуальное видео

Как предотвратить варикоз при беременности

Статьи по теме:

Варикоз при беременности в паху и половых органов

Изменения в организме при беременности

Отеки на поздних сроках — чем опасны и что делать

Можно ли летать во время беременности на самолете

Бассейн при беременности — за и против

Почему беременным нельзя ходить на каблуках

stanumamoy.com.ua

лечение (народные методы, препараты), причины, симптомы, профилактика

Варикоз на ногах при беременности возникает у каждой третьей женщины. Это заболевание не только сопровождается неприятными симптомами, но и может приводить к тяжелым осложнениям, представляющим угрозу для здоровья матери и ребенка. Чтобы избежать опасных последствий варикозного расширения вен при беременности, женщине следует внимательно отнестись к проявлениям патологии и постараться вовремя устранить ее.

Варикоз на ногах при беременности возникает у каждой третьей женщины

Варикоз на ногах при беременности возникает у каждой третьей женщины.

Причины возникновения

Многие женщины впервые сталкиваются с варикозом ног в период вынашивания ребенка. Риску развития сосудистой патологии подвержены даже те будущие мамы, которые до беременности не имели проблем с венами нижних конечностей. Этому способствует ряд факторов, связанных с естественными изменениями в организме женщины, вынашивающей малыша.

Специалисты выделяют следующие причины возникновения варикоза на ногах во время беременности:

  • Повышение уровня прогестерона. Изменение гормонального фона в первые месяцы гестации, которое направлено на сохранение плода, сказывается на всех жизненно важных системах женского организма, в том числе и на кровеносной. Кровь сгущается, возникают застои, стенки сосудов становятся рыхлыми и ослабленными и не выдерживают давления. Все это приводит к варикозу.
  • Увеличение нагрузки на кровеносную систему. При беременности кровообращение женщины начинает работать в усиленном режиме, обеспечивая нормальное функционирование сразу двух организмов: матери и ребенка. Нагрузка на вены увеличивается, что провоцирует появление первых симптомов варикозного расширения.
  • Давление растущей матки. Возникновение варикоза вен на поздних сроках беременности чаще всего связано с тем, что увеличившиеся в несколько раз матка и ребенок (имеющий к последним месяцам гестации большой вес) начинают сдавливать вены малого таза. Это вызывает ухудшение циркуляции крови и сосудистую патологию.
  • Увеличение массы тела. Чем больше килограммов женщина набирает за время беременности, тем большая нагрузка приходится на вены нижних конечностей, тем выше риск развития варикоза на ногах. Ситуация ухудшается во много раз, если будущая мама страдает ожирением.

Также замечено, что варикозное расширение вен чаще возникает у женщин, имеющих предлежание плаценты, и у тех, кто постоянно страдает запорами при беременности – все это нарушает кровообращение в сосудах малого таза и нижних конечностей и повышает внутрибрюшное и венозное давление.

Как проявляется варикоз на ногах

Заподозрить у себя варикозное расширение вен нижних конечностей беременная может еще на начальной стадии заболевания. Будущую маму могут часто беспокоить отеки, тяжесть и распирающая боль в ногах, особенно ближе к вечеру. Эти симптомы свидетельствуют о наступлении 1 стадии болезни.

Явный признак перехода варикоза вен во 2 стадию – возникновение мелких венозных сеточек синеватого или фиолетового цвета на поверхности кожного покрова конечностей. Кроме того, при заболевании 2 степени на ногах сильно видны вены. К боли и тяжести в нижних конечностях могут добавиться онемение и судороги в области икроножных мышц.

Как предотвратить варикоз во время беременности

Варикоз и беременность!!! Взгляд гинеколога+ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!!!

Лечение варикоза при беременности

Тяжелая форма варикозной болезни характеризуется сильным вздутием вен, постоянным ощущением болезненности и усталости в ногах, утренними и вечерними отеками.

Как и чем лечить

К лечению варикоза при беременности необходимо отнестись ответственно. Ни в коем случае нельзя оставлять без внимания проявления заболевания, однако проводить терапию варикозного расширения вен будущей маме самостоятельно тоже не стоит. В этот период крайне важно совместно со специалистом подобрать эффективные и безопасные методы лечения, не влияющие на развитие ребенка и процесс гестации.

Наилучшие результаты при беременности приносит комплексная терапия варикозного расширения вен ног, включающая в себя использование компрессионного белья, медикаментозных препаратов, средств народной медицины и выполнение оздоровительной гимнастики.

Компрессионный трикотаж

Чтобы избавиться от варикоза при беременности и предотвратить развитие осложнений, уже при первых признаках заболевания будущей маме необходимо начать применение компрессионного трикотажа

Чтобы избавиться от варикоза при беременности и предотвратить развитие осложнений, уже при первых признаках заболевания будущей маме необходимо начать применение компрессионного трикотажа.

Чтобы избавиться от варикоза при беременности и предотвратить развитие осложнений, уже при первых признаках заболевания будущей маме необходимо начать применение компрессионного трикотажа. Это поможет снизить нагрузку на сосуды, улучшит кровообращение, будет тонизировать стенки вен и уменьшит проявления патологии.

При беременности допускается носить компрессионные гольфы, чулки и гетры. Подходящую степень компрессии подбирает врач-флеболог. Чаще всего женщине с варикозом ног приходится использовать медицинский трикотаж на протяжении всей беременности.

Препараты

Медикаментозное лечение варикозного расширения вен ног в 1 триместре беременности предполагает использование препаратов для наружного нанесения

Медикаментозное лечение варикозного расширения вен ног в 1 триместре беременности предполагает использование препаратов для наружного нанесения.

Медикаментозное лечение варикозного расширения вен ног в 1 триместре беременности предполагает использование препаратов для наружного нанесения. Большинство противоварикозных средств местного действия всасываются в кровь в минимальном количестве и не оказывают вредного влияния на плод, поэтому их можно без опасения применять на ранних сроках вынашивания ребенка. При беременности разрешено использовать гель Лиотон, Венолайф, Троксевазин.

При наличии показаний во 2 и 3 триместре по назначению врача можно принимать таблетки с венотонизирующим и ангиопротекторным эффектом. Вылечить варикоз помогут такие препараты, как Флебодиа, Детралекс и Венарус.

Народные методы

С разрешения специалиста при беременности от варикозного расширения вен ног можно применять народные средства

С разрешения специалиста при беременности от варикозного расширения вен ног можно применять народные средства.

С разрешения специалиста при беременности от варикозного расширения вен ног можно применять народные средства. Лучше всего использовать рецепты, предназначенные для наружного лечения. Употреблять травяные настои и отвары внутрь беременным женщинам не рекомендуется, т. к. это может отрицательно сказаться на процессе вынашивания ребенка и развитии плода.

При беременности допускается делать ванночки, растирки, мази и компрессы на основе полыни, шишек хмеля, календулы, ромашки.

Как избежать

Необходимо отдавать предпочтение здоровой пище и следить за набором веса для профилактики варикоза ног при беременности

Необходимо отдавать предпочтение здоровой пище и следить за набором веса для профилактики варикоза ног при беременности.

Предотвратить варикоз ног при беременности намного легче, чем вылечить заболевание. Уже с первого триместра женщине следует проводить профилактику патологии, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. На протяжении всей беременности носить подобранное флебологом компрессионное белье, отказаться от неудобной обуви и тесной одежды.
  2. Избегать длительного стояния или сидения.
  3. При отсутствии противопоказаний заниматься посильной физической деятельностью, ежедневно совершать пешие прогулки, проводить гимнастику.
  4. Спать на левом боку – это позволяет улучшить кровоток.
  5. Отдавать предпочтение здоровой пище и следить за набором веса.
  6. Со 2 триместра беременности носить бандаж.

Выполнение этих простых правил не гарантирует полную защиту от варикозного расширения вен нижних конечностей, однако существенно снижает риск развития заболевания во время вынашивания малыша.

Чем грозит

Сама по себе сосудистая патология вен не несет ущерба развитию плода и течению беременности, однако следует помнить, что варикоз опасен осложнениями, которые могут коснуться как ребенка, так и матери.

Влияние варикоза на плод

Тяжелым следствием варикозного расширения вен ног является тромбофлебит.

Это воспалительное заболевание, при котором наблюдаются повышение вязкости крови и образование тромбов в сосудах (кровяных сгустков на стенке вены). Негативные изменения происходят не только в нижних конечностях, но и в области плацентарного кровотока, что может привести к патологиям развития плода и замиранию беременности, особенно при возникновении тромбофлебита на ранних сроках. Заболевание опасно также отрывом тромба, приводящим к гибели матери и ребенка.

Роды при варикозе

В большинстве случаев роды при варикозе легкой и среднетяжелой формы проходят естественным путем без осложнений. На протяжении всего родового процесса женщине необходимо носить компрессионные чулки. При запущенном варикозе беременной может быть показано кесарево сечение.

У некоторых женщин, страдающих варикозом, роды проходят с осложнениями и приводят к кровотечениям и развитию тромбофлебита.

varikoz.expert

Варикоз при беременности. Причины, симптомы, лечение и профилактика

Варикозное расширение вен (или варикоз) у беременных женщин – это широко распространённое заболевание. По данным Всемирной Организации Здравоохранения каждая четвёртая беременная страдает варикозом, причем, более чем в 90% случаев впервые варикоз возникает именно во время беременности. Поговорим о причинах варикоза, его лечении и, главное, профилактике.

Что такое варикоз?

Варикоз – это болезнь вен, другие сосуды ей не подвержены. При варикозе под воздействием увеличенного объёма крови стенки вен не выдерживают, начинают неравномерно растягиваться и истончаться, нарушается кровоток, образуются тромбы. Медики считают, что варикоз – это своеобразная плата человека за прямохождение, в вертикальном положении сила тяжести заставляет кровь опускаться вниз, к ногам. Беременность ещё более провоцирует это состояние, ведь к концу беременности объём циркулирующей крови увеличивается почти на треть. К этому добавляется увеличение матки, которая давит на сосуды малого таза, затрудняя венозный отток. Плюс изменение гормонального баланса, который приводит к снижению тонуса мускулатуры стенок вен. Всё это объективные причины возникновения заболевания, однако, дорогие будущие мамы, не рассматривайте их как приговор. Считайте их временными трудностями, с которыми вы справитесь, если будете внимательны к себе.

Вообще, вырабатывайте привычку внимательно отслеживать всё новое, что происходит с вашим телом, особенно неприятные ощущения, которые могут (и являются!) сигналами организма: «Внимание! Моему телу требуется помощь специалиста» – в данном случае флеболога, специалиста по диагностике и лечению вен.
Варикоз при беременности

Симптомы варикозного расширения вен у беременных

В самом начале своего развития варикоз отличается слабой симптоматикой – на коже проступают синюшные «звездочки» и «ниточки». Спустя некоторое время возникают тянущие, тупые боли в ногах, чувство тяжести в мышцах, возможны непродолжительные судороги. По вечерам стопы и голени отекают. Кожа становится сухой, зудит, возможна пигментация на голенях.

При беременности варикоз может возникнуть не только в ногах, но и на половых органах – половых губах, влагалище, матке. Геморрой также является варикозным расширением вен прямой кишки.

При варикозе половых губ возможна их сухость, увеличение размера и изменение цвета, в том числе, появление «звёздочек». Как правило, сидеть при этом становится неудобно, возникает ощущение распирания, боли, онемения или покалывания в области паха.

При варикозе влагалища возникает боль, которая отдаётся в нижние конечности. Особенно сильно боль ощущается после физических нагрузок, во время или после полового акта.

Варикоз быстро прогрессирует, поэтому не откладывайте посещение врача. Сначала обратитесь к вашему гинекологу. А вот те будущие мамы, которые до беременности уже испытывали проблемы с венами, должны получить консультацию у флеболога в обязательном порядке. Чем раньше беременная обратится к врачу, тем легче будет исправить ситуацию. Так, запущенный варикоз вульвы может вызвать разрыв вены во время родов и привести к летальному кровотечению. И одновременно, варикоз – заболевание, которое отлично поддаётся профилактике. В данном случае утверждение: «Лучше предотвратить, чем лечить» справедливо на сто процентов.

Лечение варикоза у беременных

При первых тревожных симптомах обратитесь к своему лечащему врачу, который проведет диагностику и по её результатам даст рекомендации.

Беременным с уже диагностированными болезнями вен каждые 4-6 недель необходимо обследоваться у флеболога. За 3-4 недели консультация у флеболога обязательна.

Обычно во время беременности не назначают никакого медикаментозного лечения, тем более, хирургического вмешательства. Рекомендации будут касаться, в основном, профилактики. Разумеется, если речь не идёт о каком-то редком, запущенном случае.

К счастью, относительно варикоза справедливо мнение: «Не хотите болеть варикозом – займитесь профилактикой!»

Идеальный режим дня

— это тот, в котором положение тела «стоя», «сидя», «лёжа» распределяется равномерно. Найдите золотую середину сочетания активного движения и отдыха в положении сидя и лежа.

Исключите или минимизируйте занятия, связанные с нагрузкой на брюшную стенку и ноги. Нельзя более 2-3-х часов проводить в неподвижном положении, всё равно: сидячем или стоячем. Кровь не должна застаиваться в венах и оказывать избыточного давления на их стенки.

Прогуливайтесь по 2 часа в день, не меньше. Это тренирует мышцы ног и сосуды. Идеальная физическая нагрузка – плавание. Чередуйте периоды активности и отдыха.

Сидя, не кладите ногу на ногу, тем более, на низком кресле или диване. Научитесь сидеть на самом краешке стула. Про большом животе это самая удобная поза, даже при отсутствии варикоза.

Вечером, перед сном, следует осторожно поглаживать ладонями ноги, производя от восьми до десяти поглаживаний по направлению к сердцу. Поглаживание не должно причинять неприятных ощущений, боль является признаком возникновения воспаления, при котором нельзя не только массировать, но даже и гладить ноги!

Чтобы избежать варикоза влагалища, спите только на левом боку. Матка находится справа, поэтому так ее давление на вену снизится. Под живот кладите маленькую подушечку.

Гимнастика для вен

Зарядка для вен проста, требует 5-10 минут для выполнения упражнений для ног. Специальные условия или оборудование не нужны. Вы можете выполнять эти упражнения даже сейчас, когда читаете эту статью.

  1. В положении сидя выполните 10-20 сгибательно-разгибательных движений поочерёдно каждой стопой, так, чтобы мышцы задней группы мышц голени максимально сокращались и расслаблялись.
  2. В положении стоя поднимитесь на пальцах и задержитесь на несколько секунд. Опуститесь на пятки. Выполните упражнение несколько раз сначала обеими ногами одновременно, затем поочерёдно таким образом, чтобы, когда правая нога поднималась на носок, левая стояла на пятке, и наоборот.
  3. После длительного сидения пройдитесь, имитируя ходьбу по лестнице — выполняя шаг, перекатывайтесь с пятки на носок, чтобы мышцы голени хорошо сокращались и расслаблялись.
  4. Сядьте или лягте и расположите ноги на какую-то опору, чтобы они занимали положение выше, чем таз (например, закиньте ноги на спинку стула, на стол, на стену). Полежите так.
  5. Стоя на одной ноге, вторую вытяните вперед и вращайте по кругу сначала ступней, затем голенью, затем всей ногой. Поменяйте ноги. То же самое проделайте, вытянув «рабочую» ногу в сторону. Вариант для первых месяцев беременности: упражнение делайте лежа на спине с немного приподнятыми ногами.

Упражнения выполняйте 2-3 раза в день. Но не перенапрягайтесь. Мышцы, расположенные на задней поверхности голени выполняют функцию насоса, который гонит кровь по венам снизу вверх, то есть противоположно силе тяжести, и потому эти мышцы испытывают серьёзную нагрузку. Справиться с ней они смогут, только если будут периодически отдыхать.

Контрастный душ

Тёплая вода способствует расслаблению вен и, как следствие, усугубляет венозный застой крови. Полезней контрастный душ, в финале которого вы обольете ноги струями холодной воды.

Исследования показали, что на состояние вен наиболее положительно влияет душ, который принимается утром за 30 мин до завтрака.

Для растирания после процедуры вам понадобится жесткое полотенце, которое не только впитывает воду, но и служит массажёром. Холодная вода сужает сосуды и замедляет кровообращение, растираясь, вы возвращаете кровообращение в норму.

Не следует делать воду слишком горячей и слишком холодной. На первых этапах разница в температуре не должна превышать 5-7 градусов. В дальнейшем разница может колебаться от 20 до 45 градусов, однако всегда прислушивайтесь к своим ощущениям. Если контрастный душ вам не понравился, не беда, в запасе остались и другие методы профилактики варикоза.

Компрессионный трикотаж

Компрессионный трикотаж укрепляет ослабленные или варикозно изменённые вены ног, не допускает их расширения. Это могут быть колготки, чулки или гольфы. Они равномерно сдавливают ногу, тонкие, но прочные и элегантно выглядят, гораздо лучше, чем эластичные бинты.

Подбирать трикотаж должен специалист – врач или продавец-консультант в салоне. Для профилактики обычно используют трикотаж с нулевым классом компрессии, реже с первым классом. Надевать его надо утром, как только поднялись с кровати, снимать – по окончании рабочего дня, когда нагрузка на ноги меньше. Чем чаще вы будете пользоваться индивидуально подобранным компрессионным трикотажем, тем действенней будет профилактика.
Варикозное расширение вен у беременных

Носите правильную обувь

Тщательно выбирайте удобную обувь. Каблук или платформа не более 4 см, однако постоянно ходить на плоской подошве тоже не стоит. Никаких ремешков или шнурков, сдавливающих стопу или голень. Носки, гольфы или чулки с тугой резинкой также исключены. Используйте стельки-супинаторы.

Питание

Питание должно быть полноценным и содержать много жидкости. В сутки выпивайте 1,5-2 литра воды. Беременным полезен сок темного винограда, 100 мл способно снизить активность тромбоцитов на 75%. Свёртываемость крови снижают клюква, сельдерей, чеснок, лук, киви, вишня, помидоры. Также необходимо потребление йода, однако не увлекайтесь йодированной солью, она удерживает жидкость в организме. Лучше включите в рацион морепродукты, разумеется, если на них нет аллергии.

Ограничьте потребление жирных продуктов (свинина, утка, жирная сметана) и углеводов (сдоба, пирожные, торты). Нормализуйте свой вес. Употребляйте больше растительной пищи. Полезно растительное масло – подсолнечное, оливковое, льняное.

Используйте продукты, которые минимизируют риск возникновения запоров.

При целенаправленной профилактике прогноз очень хороший, так что, дорогие будущие мамы, не ленитесь! Обо всех своих успехах или, не дай бог, проблемах с венами обязательно информируйте своего лечащего врача.

Медикаменты

Медикаментозную профилактику должен назначить врач. Никакого самолечения, следования советам добрых людей и сомнительных народных средств. Ваше здоровье и здоровье вашего ребёнка должны быть в руках профессионалов.

Лекарственные препараты для лечения варикоза выпускают в виде таблеток или мазей (гелей). Мази и гели оказывают быстрый, но кратковременный эффект, таблетки же начинают действовать медленно, но продолжительно. Поэтому местные препараты можно использовать ежедневно, а лекарства внутреннего приема – в виде профилактических курсов 2 раза в год продолжительностью около месяца. И назначать их должен только врач!

В большинстве случаев справиться с варикозным расширением вен при беременности удаётся без применения медикаментозной терапии.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

advicemama.ru

Что делать, если при беременности на ногах появился варикоз?

Варикозное расширение вен – заболевание, нередко поражающее женщин уже в молодом возрасте. Особенно предрасположенность к нему увеличивается во время беременности и после родов. Чаще всего заболевание поражает вены нижних конечностей.

О самом варикозе на ногах слышали многие, но мало кто знает, что можно делать при заболевании во время беременности. Давайте разберем все безопасные способы решения проблемы.

Общая информация

В начале процесса это выражается отечностью ног, ощущением тяжести, появлением синей сетки на ногах. В дальнейшем симптомы усугубляются и, при отсутствии лечения, могут привести к серьезным осложнениям – тромбофлебиту и тромбозу.

Беременные женщины имеют повышенный риск развития заболевания по причинам:

  • значительного увеличения массы тела;
  • снижения двигательной активности;
  • увеличения объема крови, циркулирующей в организме, и повышения кровяного давления;
  • при повышенной потребности во время вынашивания ребенка в витаминах группы В увеличивается концентрация в крови аминокислоты, губительно действующей на венозные стенки.

Опасность

Для минимизирования вреда для формирования плода использование каких-либо лекарств в период вынашивания строго запрещено. Исключения могут составлять только препараты, назначенные врачом. Не занимайтесь самолечением, это может привести к тяжелым последствиям для ребенка.

В особо тяжелых случаях врач может назначить, помимо мази для улучшения кровотока, серьезные лекарственные препараты. Это возможно лишь во второй половине беременности, когда уже позади самый опасный период развития плода.

Разрешенные препараты

На ранних стадиях заболевания проблемой занимается акушер-гинеколог, при осложнениях необходимо будет обратиться к флебологу. Из мазей можно порекомендовать обладающие антикоагулянтным эффектом.

Их можно использовать только после одобрения врача во втором и третьем триместрах. Помогут облегчить состояние охлаждающие гели, например, «Венорутон». Его рекомендуется наносить утром и вечером, сочетая с легким массажем ног. Гели помогут устранить чувство тяжести и снизить болевые ощущения.

Прием витаминов группы В и фолиевой кислоты, по согласованию с врачом, поможет улучшить состояние венозных стенок и снизит риск развития заболевания. Узнайте больше о назначаемых препаратах.

Народные способы лечения

Безопаснее всего будущим мамам применять народные средства для лечения (исключительно наружно!). Веками зарекомендовавшие себя рецепты помогут в некоторой степени облегчить течение болезни.

  • Настойка из каштана от варикоза. Настойку выдерживают около 12 часов, затем накладывают компрессами на нижнюю часть ноги, используя для усиления эффекта пленку.
  • Настой из полыни. Цветы полыни тщательно измельчить, смешать 100 г с 500 г простокваши. Компрессы можно делать два раза в день по 20 минут.
  • Зеленые помидоры. Незрелые плоды разрезать пополам и натирать ими поврежденную поверхность ноги два раза в течении дня.

Нередко используют и крем из пчелиного воска от варикоза или рецепты с яблочным уксусом.

Массаж и гимнастика

Для облегчения состояния рекомендуется при применении компрессов слегка массировать поврежденные конечности, улучшая отток крови. Особенно поможет эта процедура перед сном. В течении дня нужно несколько раз принимать позу, при которой ноги будут находиться выше уровня туловища. Это снизит ощущение тяжести и боль.

Будущим мамам рекомендуется посещать бассейн не менее двух раз в неделю. Плавание поможет разгрузить на время вены нижних конечностей и окажет расслабляющий и охлаждающий эффект.

Лучшая гимнастика при варикозе – это непродолжительная ходьба. По возможности выбирайтесь из дома в хорошую погоду и отправляйтесь на прогулку в ближайший парк. Такой ритуал, помимо профилактики варикоза, поможет не прибавлять лишний вес и подарит хорошее настроение.

Возможные последствия

Кроме косметических дефектов, варикозное расширение вен на ногах при беременности может дать серьезные осложнения. Острый тромбофлебит, тромбоз, трофические язвы – вот неполный перечень неприятных последствий. В поврежденной вене может появиться и оторваться тромб, он закупорит просвет сосуда, что представляет собой серьезную опасность для жизни.

При покраснении и затвердевании пораженного участка вены возможно развитие тяжелого заболевания – тромбофлебита, глубоко поражающего сосуды. Разрыв пораженной вены вызывает интенсивное кровотечение и существенную потерю крови. Он может произойти при малейшем повреждении воспаленного участка.

При усилении боли в ногах, повышения отечности, затвердевании участков вен, травмах рекомендуется немедленно обратиться у врачу.

Профилактика

Предотвратить болезнь или снизить риск ее появления помогут меры профилактики. Желательно задуматься об этом еще до зачатия малыша. Что же делать, чтобы варикоз на ногах не появился у беременной?

  • Бросить курить. Курение вызывает спазм сосудов и постепенно нарушает эластичность стенок. Артерия теряет способность сокращаться и расширяться, что затрудняет отток крови из нижних конечностей. Чем раньше вы избавитесь от этой пагубной привычки, тем больше болезней вы сможете избежать.
  • Следить за набором веса. Лишний вес увеличивает нагрузку на ваши ноги. За время беременности будущие мамы набирают не менее 10 кг, что включает в себя вес ребенка, плацентарные воды, массу увеличившейся груди.
     

    Это оказывает дополнительную нагрузку на организм. Если к естественному прибавлению приплюсовать последствия слишком обильного питания, то ситуация многократно усугубляется. Поэтому следить за весом во время беременности крайне важно.

  • Сбалансировано питаться. При составлении рациона рекомендуется серьезно задумываться о его качестве. Питание одними плюшками или колбасными изделиями принесет немалый вред вашему организму.
     

    При правильном подходе на вашем столе должно быть минимум жиров и быстрых углеводов. Основа питания – животные и растительные белки, клетчатка и медленно усвояемые углеводы. Необходимо учитывать повышенную потребность организма в витаминах и минеральных веществах. Прием прописанных врачом препаратов обязателен.

  • Физическая активность. Беременность это не болезнь, поэтому проводить ее лежа в постели можно только по медицинским назначениям. Прописывание самостоятельно постельного режима принесет только вред и плачевные результаты.
     

    Постарайтесь ежедневно при хорошем самочувствии совершать небольшие прогулки. Можно выполнять несложные гимнастические комплексы. Посещение бассейна принесет несомненную пользу вашим венам и обеспечит бодрое настроение.

    Единственное, что не рекомендуется во время беременности это поднятие тяжести и занятие силовыми упражнениями, которые увеличивают нагрузку на вены.

  • Смена положения ног. Если ваша работа требует долговременно находиться в одном положении (сидение или, наоборот, постоянное пребывание на ногах), рекомендуется делать ежечасные перерывы на несколько минут. Эти несложные процедуры избавят вас от застоя крови и снимут болевые ощущения.
  • Компрессионное белье. Для профилактики варикоза следует подумать о ношении компрессионного белья. Оно выпускается в самых различных вариантах – гольфы, чулки, колготы, и способно предотвратить выпячивание венозной стенки при повышенном давлении у беременных. Посоветуйтесь с вашим врачом по поводу его применения.
     

    Во время родов, как естественных, так и с оперативным вмешательством, рекомендуется использовать эластичные бинты для предотвращения образования тромбов при ограничении подвижности в послеоперационный период.

  • Ношение удобной обуви. Забудьте на время вынашивания ребенка об обуви на высоком каблуке. То же относится и к узким, неудобным моделям. Отдавайте предпочтения устойчивой обуви на низком каблуке, что помимо несомненного облегчения для вен, снизит риск падения и различных травм.
  • Длительное пребывание на солнце. В теплые летние месяцы не стоит злоупотреблять нахождением на улице при высоких температурах. О загаре до рождения ребенка следует забыть.

Ежедневного получасового пребывания на солнце будет достаточно для профилактики нехватки витамина Д. Длительные перегревы вызовут стойкое расширение вен нижних конечностей и усугубят состояние.

Важно помнить – если у вас наблюдались легкие признаки варикоза еще до беременности или в вашей семье это наследственное заболевание, следует обратить на это внимание врача на ранних сроках. Принятые вовремя меры профилактики помогут избежать развития тяжелого заболевания и возникновения опасных осложнений.

oserdce.com

Чем опасен варикоз во время беременности

Автор Алина Никовская На чтение 7 мин. Просмотров 58

Варикоз относят к заболеваниям, которые достаточно быстро переходят в хроническое состояние. Болезнь вызывает изменение длины и диаметра вен, появление узлов, истончение венозных стенок. Достаточно часто проявляется варикоз при беременности, когда на организм женщины приходятся значительные нагрузки на фоне гормональных изменений.

Причины появления

Если рассмотреть причины, под действием которых происходит варикозное расширение вен при беременности, можно выделить несколько основных:

  • Изменение веса. В период беременности на ногах проступают вены в связи с увеличением веса на десять и более килограмм, что приводит к возрастанию давления и нагрузки на сосуды;
  • Гормональные изменения в организме. За время формирования плода гормональный фон женщины неоднократно перестраивается, что наносит травму сосудам – они утрачивают эластичность, становятся хрупкими, склонными к появлению варикозных узлов;
Гормональные изменения в организмеПри беременности на ногах проступают вены в связи с увеличением веса на десять и более килограмм
  • В период беременности изменяется работа клапанов вен, поскольку увеличивается объем циркулирующей крови. Нужно отметить, что варикозное расширение вен после беременности, если не проводить лечение, никуда не исчезает;
  • Наследственные факторы. Если один из родителей беременной болен варикозом, высоки шансы проявления у нее такого же заболевания;
  • Подбор неправильной одежды и обуви. Иногда будущие мамы удивляются, откуда появился варикоз, не задумываясь о том, что спровоцировать его могут тесная одежда и обувь на высоких каблуках;
  • Снижение двигательной активности. В венах на ногах в период беременности может начаться застой крови, если беременная мало двигается и не делает специальную гимнастику.

Некоторые причины, которые вызывают варикоз при беременности,  легко устранить – достаточно изменить свои привычки.

Симптомы и признаки

Варикозное расширение при беременности на начальных этапах выявить достаточно сложно, поскольку отсутствует выраженная симптоматика. Тем не менее, стоит обратиться к своему врачу, если присутствуют следующие симптомы:

  • чувство тяжести и боли в ногах;
  • отеки, особенно к вечеру, если долго сидеть;
  • судороги, особенно ночью;
Отеки ног Отеки ног во время беременности
  • покраснение либо потемнение кожи;
  • появление сосудистых сеток;
  • уплотнения на коже, появление трофических язв;
  • воспаленные вены при беременности легко прощупываются.

Виды варикоза при беременности

Варикоз во время беременности может быть нескольких видов. Наиболее часто проявляется заболевание:

  • в паху;
  • на ногах;
  • во влагалище;
  • в матке.

Проявление варикоза в малом тазу имеет симптомы, сходные с некоторыми гинекологическими заболеваниями, поэтому диагностировать его труднее всего. С каждой беременностью также увеличивается риск появления варикоза на половых губах (сильнее всего симптомы ощущаются после физических нагрузок либо полового акта).

Варикоз на ногахВарикоз на ногах во время беременности

Диагностика

Варикозное расширение вен и беременность оказывают на организм женщины большое влияние, вызывая дополнительную нагрузку на многие органы, поэтому важно выявить заболевание на ранних стадиях.

Чтобы выявить варикоз у беременных, сегодня используют метод дуплекс-сонографии. Этот современный вид диагностики заменил проводимые ранее ультразвуковое ангиосканирование и допплеровское картирование. Дуплекс-сонография проводится в течение двадцати минут и позволяет получить подробные данные о состоянии как глубоких, так и поверхностных вен.

В некоторых случаях, с целью дополнительного диагностирования, проводят:

  • Сегментарную допплерографию. Простое, но надежное исследование, указывающее на состояние артерий, устанавливающее их проходимость и места сужения.
  • ВМР (венографию магнитного резонанса). Если диагностирован варикоз при беременности, данное обследование позволяет оценить состояние сосудов без использования контраста, оно не наносит какого-либо вреда организму.
  • Компьютерно-томографическую флебографию. Проводится с использованием контраста, позволяет оценить состояние сосудов на большой глубине. Если варикоз вен имеет неясные симптомы, назначают именно этот вид обследования.
Диагностика недугаДиагностика варикоза

Методы лечения заболевания

Далеко не все методы, которыми можно лечить варикозное расширение вен после беременности, можно использовать во время вынашивания плода. Например, в период беременности нельзя использовать инъекции некоторых препаратов, не всегда возможно оперативное вмешательство. Данные ограничения распространяются и на женщин, имеющих варикоз вен на ногах, но планирующих в течение ближайших двух лет беременность.

Оперативное лечение

Как говорилось ранее, варикоз во время беременности опасен ограничениями в возможностях лечения. Тем не менее, бывают ситуации, когда медикаментозного лечения недостаточно, тогда проводят хирургическое вмешательство. Например, если выражен сильный тромбофлебит либо есть незаживающие трофические язвы. В большинстве случаев операции проводят на сроке беременности не более шести месяцев, причем используют склеротерапию либо частотную абляцию, а дальнейшие операции проводят уже после беременности. В послеоперационный период назначают ношение специального белья и занятия лечебной гимнастикой – эти рекомендации распространяются и на послеродовой период.

Сегодня, если в период беременности выявлен сильный варикоз, практикуют использование

лазера в лечении  вместо скальпеля. Современная методика позволяет победить варикоз вен достаточно быстро и безопасно.

Склеротерапия варикозаСклеротерапия варикозного расширения вен нижних конечностей

Медикаментозное лечение

Врачи прекрасно знают, чем опасен варикоз, поэтому рекомендуют обращаться к специалистам при первых проявлениях заболевания. В такой ситуации назначают курс венотонизирующих препаратов и средств для нормализации густоты крови.  Также предлагается большой выбор специальных мазей и гелей наружного применения, в том числе, имеющих в составе Гингко билоба. Любые препараты, влияющие на тонус вен, относятся к серьезным, поэтому принимать их следует только по рекомендованной врачом схеме.

Народное лечение

С тандемом «беременность и варикоз» люди сталкиваются уже давно, поэтому ранее, да и сегодня, широко применяются в лечении такие народные методы, как примочки, настойки, мази, ванночки. Безусловно, если заболевание запущено, то эти методики рассматриваются исключительно как вспомогательная терапия, но на ранних этапах народное лечение достаточно эффективно.

Настойки для компрессов:

  • Хорошо помогают победить на начальных стадиях варикоз при беременности настойки из хмеля. Необходимо взять 1 столовую ложку шишечек, залить 200 миллилитрами кипятка и держать 20 минут. После этого раствор отцеживают и используют для компрессов. Подобным образом готовят настои из цветков либо листьев конского каштана. Такие компрессы можно прикладывать на ночь и держать на ноге до утра.
Конский каштанКонский каштан при варикозе
  • Лечат вены при беременности порошком из очищенных плодов конского каштана: 50 грамм такого порошка заливают 200 миллилитрами растительного масла и массируют ноги полученным составом перед сном;
  • Если выявлен ранний варикоз в период беременности, используют для компрессов ошпаренные капустные листья, которые снимают воспаление, боли, отеки.

Варикоз при беременности на ногах рекомендуют лечить ванночками из настоев различных лекарственных трав, выбор которых достаточно широк в каждой аптеке. Рекомендуется при этом:

  • не превышать температуру раствора в ванночке более 38 градусов;
  • принимать ванночки не более 15 минут;
  • после процедуры делать расслабляющий массаж;
  • полежать по окончании ванночки 30-40 минут с приподнятыми ногами.

Лечат варикоз у беременных также отварами трав, которые принимают внутрь:

  • Готовят отвар из цветков лугового клевера: 1 столовую ложку измельченных цветков всыпают в термос и заливают 400 миллилитрами кипятка. Через два часа отвар процеживают и принимают по ½ стакана 4 раза в день;
  • Можно сделать сбор из листьев мать-и-мачехи, земляники и брусники, пустырника пятилопастного, а также цветков календулы лекарственной и калины. Ингредиенты смешивают в равных частях, 2 столовые ложки полученной смеси заливают 400 миллилитрами кипятка и держат 15 минут на водяной бане. После этого необходимо подержать сбор 40 минут в теплом месте. Принимать по ½ стакана 4 раза в день.

Профилактика заболевания

Варикоз на ногах, как и любое заболевание, необходимо не только лечить, но и проводить профилактические мероприятия, чтобы предотвратить болезнь либо избежать ее повторения:

  • Не рекомендуется длительное время сидеть или стоять. Отдыхать предпочтительней на боку, чтобы снять нагрузку с вен ног и малого таза.
  • Чтобы снять нагрузку с вен на ногах, держите ноги приподнятыми, когда лежите или сидите.
  • Чтобы венам на ногах при беременности было легче, носите специальный компрессионный трикотаж. Такое белье помогает перераспределять кровь по венам, стимулирует кровь вен ног, снижает вероятность образования тромбов. Компрессионный трикотаж рекомендован к ношению не только во время, но и после беременности, в течение полутора-двух месяцев.

Помните, что варикоз на ногах реже бывает у людей, занимающихся физкультурой и ведущих здоровый образ жизни. Даже легкие нагрузки помогают поддерживать физическую форму и снижают риски развития варикозной болезни.

ivarikoz.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *