Защемляет шею – Что делать, если защемило нерв в шее

Если заклинило шею, что делать? Самые эффективные средства!

Все чаще люди обращаются к врачу с проблемами в шейной позвоночной зоне. Это связано, в основном, с образом жизни. Участились случаи патологий шейных позвонков, поскольку многие пренебрегают здоровьем, не принимают профилактических мер, выбирают сидячую работу, не выполняют физические упражнения и впускают в свою жизнь провоцирующие факторы. Но есть патология, которой подвержены даже дети – нарушение движения в шейной зоне. Общеизвестное название явления – «шею заклинило». Еще это называют шейный прострел. Это может случиться с человеком в любом возрасте, при любых обстоятельствах и по разным причинам. Что делать в такой ситуации – полезно знать.

Если заклинило шею, что делать

Как и почему возникает шейный прострел

Хотя бы однажды в жизни подобное пришлось испытать, наверное, каждому. Внезапно шея как бы спазмируется и застывает, невозможно повернуть голову и даже слегка наклонить – это вызывает сильную боль. Болит даже без движений, глубоко и точечно. Причин несколько.

Что делать, если «прострелило» шею

Кстати. В некоторых случаях данный шейный «паралич» возникает в качестве симптома серьезного и сложного заболевания. Но иногда это происходит у совершенно здоровых людей, не страдающих болезнями позвоночника.

Таблица. Причины шейного прострела.

Причина	Описание
Простуда	Когда произошло переохлаждение или человек находился на сквозняке, из-за этого может заклинить шею, также как и поясницу.
Неудобная поза	Чаще всего неправильная поза была принята во время сна. Человек во сне может ничего не чувствовать, но сразу же после пробуждения почувствует пронзительную боль. Именно для предотвращения таких ситуаций врачи советуют приобретать ортопедические матрасы и пользоваться во время сна ортопедической подушкой.
Травмы	Третья причина, которая может вызвать прострел. Это могут быть как недавние травмы мышц, так и перенесенные ранее – шейных позвонков. Причинами могут являться травмы, полученные при интенсивных спортивных и других – активных занятиях или несчастный случай.
Образ жизни	Под этим понимается малая подвижность, сидячая работа, отсутствие адекватных физических нагрузок.
Заболевания	«Трио» самых популярных болезней, от которых может заклинить шею: · межпозвоночная грыжа в шейной зоне; · шейный остеохондроз; · шейный спондилез.
Нагрузка	Речь идет о любой физической нагрузке, которая оказалась для шейной зоны позвоночника чрезмерной. Давление на позвонки, их сдвиг, мышечный спазм, защемление нерва – все это может произойти после поднятия тяжелого веса и других подобных действий.

Ортопедическое кресло

Совет. Какой бы вариант не стал причиной шейного прострела, лучше не заниматься самодиагностированием и самолечением, а позволить определить точную причину врачу. После профессиональной диагностики и постановки диагноза лечение может быть самостоятельным в домашних условиях, если врач санкционирует это.

Синдромы шейного остеохондроза

Описание симптомов и диагностика

Когда заклинило шею, распознать заболевание несложно. Оно проявляется одинаково практически у каждого, с небольшими вариациями. Типичен ряд симптомов.

1. Резкое болевое ощущение в области шеи.
2. Невозможность повернуть голову.
3. Боль ощущается при наклоне головы.
4. При любой двигательной попытке происходит усиление боли.

Боль усиливается при движениях

Кстати. Первое, что стоит предпринять при возникновении болевых ощущений, постараться определить, в какой именно точке возник болевой синдром, и заклинило шею. Если ближе к затылку – это верхний синдром, если простреливает вниз к плечам – нижний. От этого зависит диагноз.

Первая помощь при шейном простреле

Медицинское название шейного прострела – цервикаго. Характеристики этого синдрома следующие:

• боли приступообразные;
• острый приступ может сменяться болью меньшей интенсивности;
• боль идет из глубины шеи;
• сильнее всего ощущается по утрам;
• мышцы шеи напряжены;
• шея тугоподвижна;
• любое движение, а также кашель или чихание могут спровоцировать боль;
• в шейной зоне «треск».

Цервикаго — шейный прострел

Если синдром осложнен головокружениями, вегетативной дисфункцией, расплывчатостью зрения и другими неврологическими симптомами, речь о неврологическом заболевании цервикалгия.

Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если заклинило шею, в домашних условиях, а также рассмотреть причины появления дискомфорта, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Диагностика

Что делать, если заклинило шею? Обратиться к специалисту. Но перед этим можно попробовать самостоятельно определить причину и оценить возможные последствия. Существует четыре разновидности данной патологии. Они различаются по локализации, силе боли, ее характеру и другой специфике.

КТ шейного отдела позвоночника

Таблица. Разновидности цервикаго.

Разновидность	Характеристики
Плечелопаточный периартрит	Из названия ясна локализация данного синдрома – боль пациент ощущает в области лопатки, в плече и шее. Он возникает, в основном, потому что слишком большое напряжение перенесла шейно-плечевая мускулатура.
Плече-кистевой	Вызывает жгущие простреливающие боли в шее, которые спускаются к плечу и иррадиируют в кисть руки. При данном недуге опухает место прострела и может подняться температура. Чаще всего является следствием инфекций (гриппа и других).
Компрессионный	Возникает вследствие компрессии при перенапряжении мышц. Ему характерны наиболее острые боли, которые развиваются в шее и распространяются вглубь до стыка плечевого сустава с грудной клеткой.
Дегенеративный	Самый опасный вид цервикаго, возникающий при наличии дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках шеи или межпозвоночных дисках, вследствие травм или заболеваний.

В последнее время пациенты обращаются к врачу реже, они стараются пересидеть дома практически все заболевания, которые не считают опасными (и даже переходить на ногах, отправляясь на работу). Но если с кашлем и насморком, даже невысокой температурой, можно заниматься повседневными делами и даже выполнять работу, то при заклинившей шее работоспособность резко падает, и делать что-либо, даже совершать простые движения, становится трудно.

Заклинило шею — что делать?

Цены на массажеры

Важно! Если вы чувствуете, что вас просквозило или накануне вы перезанимались спортом, поднимали тяжести, словом, синдром – следствие первых трех строк вышеприведенной таблицы, можно попытаться справиться с ним самостоятельно. Если причина – четвертая строка, к врачу нужно идти однозначно, даже не пытаясь заняться самолечением.

Чтобы разобраться с заклинившей шеей, врач проведет физикальный осмотр (предварительно выслушав и записав характер жалоб пациента), пальпирует болевую область.

Осмотр пациента врачом

Затем пациент будет отправлен на аппаратное исследование, скорее всего, магнитно-резонансную томографию, которая покажет все мягкие ткани шеи и позволит определить, какие в них произошли изменения, что обнаружит причину боли. Также может проводиться и электромиография, которая позволит отследить мышечные реакции.

Совет. К какому врачу обращаться, если заклинило шею? В списке: терапевт, вертебролог, ревматолог, невролог, травматолог. Они все помогут избавиться от боли, назначив эффективное лечение.

МРТ шейного отдела

Лечение шейного прострела

В зависимости от причины, назначается индивидуальная терапия. Можно лечить прострел как амбулаторно, так и дома. В стационар при данном заболевании обычно не кладут. Исключение – дегенеративный цервикаго, при котором первопричиной является серьезное заболевание позвоночника, возможно, требующее хирургического лечения.

Хирургическое лечение

Кстати. Операция чаще всего назначается при межпозвоночной грыже. Если она выросла в шейной зоне, рано или поздно шею заклинит, и это будет являться симптомом о серьезности ситуации и, возможно, необходимости оперативного вмешательства.

Также хирургически проблема будет решаться в случае, если в течение полугода и более предпринимались все консервативные терапевтические меры по снятию боли, но прекратить ее не удалось.

Удаление межпозвоночной грыжи

Цены на послеоперационные бандажи

Консервативная терапия

В первую очередь необходимо устранить боль и снять воспалительный процесс. Для достижения антивоспалительного эффекта обычно назначают «Ибупрофен» и другие нестероиды группы.

«Ибупрофен»

Антиболевого эффекта удается достичь, принимая препараты перорально и наружно:

• «Диклофенак»;
• «Фастумгель»;
• «Вольтаренгель»;
• «Финалгель»;
• «Випросал»;
• «Нимесил»;
• «Найз».

«Найз»

Параллельно с лечением необходимо укреплять здоровье, спать на ортопедическом матрасе и подушке, полноценно питаться, соблюдая витаминный и минеральный баланс, делать зарядку.

Кстати. При частых прострелах может быть назначен курс витамина В инъекционно внутримышечно. Он поможет улучшить общее состояние и иммунитет.

Растворы для инъекций — витамины B1, B6, B12

Если мышцы продолжают быть напряженными, и спазм не проходит, могут быть выписаны миорелаксанты. Для закрепления результатов медикаментозного лечения назначается физиотерапия и массаж.

Первая помощь

Проснувшись, и обнаружив, что шею защемило, можно предпринять следующие действия.

1. К точке болевого синдрома холод. Это может быть компресс изо льда, но долго держать его не нужно, и использовать этот антиболевой способ следует не больше трех раз в день.
2. Принять «Ибупрофен» или обезболивающий препарат.
3. Записаться на прием к врачу.

Приложите холодный компресс

Если вы уверены, что заболеваний позвоночника нет, а прострел связан с простудой, возможны следующие действия:

• согревание (грелка, мешочек с разогретой солью) на четверть часа, не более;
• растирание шеи спиртом или камфорным маслом;
• ношение фиксирующего воротника;
• обезболивающие и согревающие мази и другие наружные препараты;
• прием противовоспалительных перорально.

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают виды мазей, состав и применение обезболивающих мазей для спины, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Обезболивающая мазь для наружного применения

Совет. Если в течение трех дней и более вы пытаетесь снять синдром, но он не проходит, значит это не сквозняк или неудачные занятия на тренажерах. Обязательно сходите к врачу.

Профилактика

Чтобы шею не заклинило в самый неподходящий момент, можно кое-что сделать предварительно, в качестве профилактики.

1. Избегать сквозняков и переохлаждений.
2. Делать зарядку, тренируя мышечный аппарат.

   Упражнения для снятия напряжения в шее

3. Стараться чрезмерно не напрягать позвоночник.
4. Отказаться от неудобных аксессуаров для сна, приобрести ортопедическую подушку и матрас.
5. Не сидеть в статичной позе по несколько часов подряд, если работа этого требует, вставать и разминаться.
6. Следить за осанкой.
7. Правильно питаться.

Чтобы не заполучить шейный прострел, стоит внимательно следить за состоянием организма

Фанатично следовать этим предписаниям не стоит, достаточно стараться поддерживать здоровый образ жизни и избавляться от вредных привычек, которые могут спровоцировать приступ цервикаго.

Любые проблемы с позвоночником могут обернуться серьезным заболеванием, которое может стать причиной значительного ухудшения качества жизни и даже привести к инвалидности.

Видео — Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается?

spina-expert.ru

что делать в домашних условиях

Автор Никулин Иван На чтение 32 мин. Опубликовано 01.11.2019

Причины защемления

Причин, по которым происходит сдавливание нервных окончаний, немало, но к основной группе относятся изменения в позвоночном столбе дегенеративно-дистрофического характера. Прежде всего, это остеохондроз, спондилез, межпозвоночные грыжи и сопутствующие им осложнения. Также защемлению нервных волокон способствуют:

• врожденные патологии позвоночного столба;
• нестабильность шейных позвонков;

  Нестабильность шейного отдела позвоночника

• травмы шейного отдела;
• онкологические новообразования;
• нарушение обменных процессов в организме;
• мышечные спазмы;
• избыточные нагрузки на мышцы шеи;

  Избыточные нагрузки на мышцы шеи

• общее или локальное переохлаждение;
• эндокринные болезни.

Цены на пояса для спины

Защемление нервных корешков имеет целый перечень симптомов, которые условно можно разделить на общие и местные, зависящие от типа нерва, локализации компрессии и других факторов.

Общие симптомы

Нервы делятся на три группы – чувствительные (кожные), вегетативные и двигательные (мышечные). При сдавливании нервных корешков первой группы самым характерным симптомом является болевой синдром. Боль возникает в месте сдавливания и распространяется по ходу нерва, может затрагивать не только шею, но и теменную область головы, висок, плечо, отдавать в руку и под лопатку.

Но болевой синдром – не единственный признак защемления. Общая симптоматика включает:

• онемение отдельных участков шеи, затылка, верхних конечностей, покалывание в пальцах рук;

  Покалывание в пальцах рук

• головокружение, возникающее при изменении положения тела;
• снижение концентрации внимания, быстрая утомляемость, ухудшение памяти;
• перепады давления, шум в ушах, появление «мушек» перед глазами;

  Шум в ушах

• чувство перенапряжения шейных мышц, скованность в движении шеи.

Если нервы поражены сильно, могут наблюдаться парез и паралич рук, онемение языка, отеки слизистых, проблемы с глотанием и речью.

Могут наблюдаться проблемы с глотанием, речью

Указанные симптомы проявляются с разной интенсивностью и не одновременно, так что в некоторых случаях их легко спутать с признаками других заболеваний. Что касается защемления двигательных и вегетативных нервов, то оно не всегда сопровождается резкой болью или выраженным онемением. Если корешки сдавлены не сильно, долгое время человек может этого не замечать, пока состояние не усугубится.

Основой лечебного процесса является устранение причины защемления. Без этого полноценно восстановить функции нервных корешков невозможно, и в дальнейшем состояние только усугубится. Но сначала необходимо снять болевой синдром и воспаление, и для этого больному назначается медикаментозная терапия. В острой фазе следует принимать нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, препараты для улучшения кровоснабжения.

Новокаиновая блокада

Когда пройдет острая фаза, назначается лечебная гимнастика для шеи, массаж, физиотерапевтические процедуры.

Под влиянием электрических импульсов нормализуется кровообращение, а вместе с ним запускаются восстановительные процессы

Если причиной защемления стало смещение позвонков, хороший эффект дает мануальная терапия, но обращаться нужно исключительно к специалисту высокой квалификации. Нередко для восстановления функций требуется обеспечить полную неподвижность шеи, и в этих случаях больному назначают ношение специального фиксирующего воротника.

Главным условием появления резких приступообразных болей является защемление нерва в шейном отделе позвоночника. При таких состояниях корешки могут сдавливаться мышцами или твердыми структурами.

Основные причины защемления шеи:

1. Искривления позвоночника – если на шее защемило нерв, следует проверить осанку. При ее нарушениях изменяется расстояние между костными элементами, которые сдавливают нерв.
2. Шейный остеохондроз – частая причина защемления нерва. В этом случае возникает деформация в межпозвоночных дисках, которая провоцирует нарушения осанки. Эта патология может бессимптомно прогрессировать десятилетиями, постепенно приводит к сдавливанию корешков. Подробнее про шейный остеохондроз→
3. Протрузии – защемление развивается, когда между шейными позвонками выбухает суставной диск и сдавливает нервный корешок. Такие состояния обычно возникают на фоне резких физических перегрузок или при нарушении осанки. Подробнее про протрузии→
4. Грыжи – это тяжелый вариант предыдущей патологии, только межпозвоночный диск разрушается. Подробнее про межпозвоночные грыжи→
5. Аномалии – в эту группу входят отклонения в развитии, при которых образуются костные наросты, позвонки нетипичной формы, врожденный сколиоз или кифоз. Все эти заболевания могут сопровождаться признаками защемления нерва в шейном отделе.
6. Травмы позвоночника – переломы и сильные ушибы часто провоцируют приступообразное сокращение мышц. Даже после выздоровления симптомы могут продолжаться, если геометрия осанки изменилась.
7. Спазмы околопозвоночных мышц – могут непосредственно сдавливать чувствительные корешки нервов, проходящих между ними. От возникшей боли мускулы еще больше сокращаются и сковывают движения.
8. Онкология – растущая опухоль может вызывать защемление. У пациентов обычно отмечается похудение и появление шишки на шее.

Небольшое сдавливание нервных корешков редко проявляется приступом колики и онемения, симптомы могут сильно усилиться под действием провоцирующих факторов. Иногда в таких условиях человек может находиться годами, вследствие чего в позвоночнике и вспомогательных структурах формируются стойкие нарушения.

К появлению симптомов защемления нерва в шее могут привести:

1. Малоподвижный образ жизни – провоцирует множество заболеваний опорно-двигательного аппарата, может привести и к неврологической симптоматике.
2. Неудобный матрас – усугубляет защемление при шейном остеохондрозе, различных травмах и спазмах мышц. При таких состояниях нерв сдавлен на протяжении нескольких часов.
3. Работа с согнутой спиной – защемление возникает между шейными позвонками и мышцами, которые затекают. Нарушается кровообращение и иннервация, могут появиться отеки.
4. Физические перегрузки – при резком подъеме тяжестей могут возникнуть протрузии и грыжи, неудобная поза может спровоцировать спазм околопозвоночных мускул.
5. Вредные привычки – алкоголь и курение стоят на первом месте по риску сосудистых и неврологических заболеваний, разрушают соединительную ткань и могут спровоцировать большинство патологий, перечисленных выше.
6. Переохлаждения – ущемление нерва в шейном отделе появляется из-за воспаления в мышцах, которые спазмируются на продолжительное время.
7. Эндокринные заболевания – отдельные патологии приводят к системным нарушениям, одними из которых являются резкие боли в шее.
8. Частые стрессы – ЦНС находится в тесной взаимосвязи с периферическими отделами, которые контролируют мускулы. Любые сбои чреваты болезненными последствиями.

В редких случаях причиной защемления может быть родовая травма, вследствие которой повреждается шейный отдел позвоночника. Такие состояния формируются в глубоком детстве, при отсутствии лечения могут беспокоить во взрослой жизни.

Список источников: 

• Белова А.Н. Нейрореабилитация. — Москва, 2000. — 568 с.
• Леонович А.Л. Актуальные вопросы невропатологии. — Минск, 1990. — 207 с.
• Скоромец А.А. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. -Ленинград, 1989. — 318 с.
• Стрелкова Н.И. Физические методы лечения в неврологии. — Москва, 1991. — 315 с.

Значение шеи в организме человека тяжело переоценить. Внутри её находится гортань, пищевод, многочисленные кровеносные сосуды, лимфатические узлы, щитовидная железа. Неполадки в работе любой из этих частей организма способны вызывать неприятные ощущения не только в области шеи, но и головы, плеч, лопаток, груди.

• длительное физическое перенапряжение. Защемить шейные мышцы может после тяжёлой физической работы, поднятия тяжестей;
• длительное нахождение в неудобной позе. Защемление шеи может произойти после долгой работы за компьютером, вождения автомобиля, после сна в неудобной позе;
• болезни позвоночника. Длительные и довольно сильные боли в шейном отделе могут вызывать разные заболевания позвоночника. Чаще всего люди страдают остеохондрозом, остеоартрозом, грыжами межпозвоночных дисков, врождёнными аномалиями строения позвоночника и т.д;
• болезни мышц. Если шейные мышцы будут находиться в длительном напряжении, то на них могут образовываться уплотнения, узелки, шишки, что и будет вызывать острую боль в шейном отделе. Также мышцы в области шеи могут иметь аномальную чувствительность, что также может вызывать защемления шеи, боли при поворачивании головы;
• инфекционные заболевания. Некоторые инфекции также могут давать осложнения на шейный отдел. К таким заболеваниям относят полиомиелит, лимфоденит, опоясывающий лишай;
• серьёзные внутренние заболевания. Некоторые поражения внутренних органов могут вызывать защемления шейных мышц, сильную боль в отделе шеи;
• механические повреждения позвоночника в результате травмы;
• онкологические заболевания. Длительная боль в области шеи может быть вызвана злокачественной опухолью;
• операция на позвоночнике. В послеоперационный период человек может испытывать острую боль в шейном отделе, трудности при поворачивании головы и т.д;
• искривления позвоночника. Если у вас сидячая работа и вы периодически испытываете боли в области шеи, то это повод для обращения к специалисту. Сутулость, неправильная осанка сначала вызывают периодические боли, а затем постоянные. Способствовать появлению неприятных ощущений в области шеи может и врождённая кривошея;
• нахождение на сквозняке. Безобидный сквозняк может вызвать спазм шейных мышц, в результате чего может произойти защемление шейного отдела.

Характеристика заболевания

Шейный отдел отличается большей подвижностью позвоночного столба и относительной слабостью мышечно-связочного аппарата, чем и обусловлена его повышенная уязвимость. Именно здесь нервные волокна поражаются чаще всего, и проявления недуга являются более интенсивными, чем в других отделах.

Нервное сплетение в шейном отделе позвоночника

В зависимости от локализации поражения, защемление делится на два типа – затылочную невралгию и радикулопатию, и помимо общих симптомов, каждый тип имеет свои специфические признаки.

Затылочная невралгия диагностируется при сдавливании большого и малого затылочных нервов позвонками, межпозвонковыми дисками и даже мышечными волокнами. Проявляется она чаще всего с одной стороны и затрагивает не только затылок, но и верхнюю часть шеи. По характеру течения невралгия может быть острой и хронической, и, в зависимости от причины защемления, делится на первичную и вторичную.

Если своевременно не устранить причину поражения, происходит изменение структуры оболочки нерва, в результате чего невралгия переходит в невропатию – состояние, сопровождающееся почти непрекращающимися сильными болями. В этом случае единственным способом лечения является хирургическое вмешательство.

moyaosanka.net.ru

Что делать, если защемило шею?

Острые, приступообразные, колющие и стреляющие боли могут чувствовать те, кто страдает шейным остеохондрозом, который начинается с изменений в межпозвонковых дисках.

Существует много причин, по которым диски разрушаются, отчего страдают корешки нервных окончаний.

Если вовремя не лечить остеохондроз, возникнет межпозвонковая грыжа. Как правило, защемление шейного нерва сопровождается сильнейшими болями при поворотах головы, которая иррадиирует от места поражения к основанию позвоночника, затрагивая плечи и пальцы рук.

Часто онемение конечностей напрямую связано с защемлениями в шейном отделе позвоночника.

Симптомы защемления шейного отдела

Место поражения нащупывается пальпированием. Болевой центр может быть в любом верхнем отделе позвоночника.

При касании боль будет невыносимой, поэтому её частично купируют местными средствами: приклеивают на сутки перцовый пластырь, чтобы разогреть нервные окончания, растирают место боли различными согревающими мазями, обматывают шею.

Она может плохо поворачиваться и при защемлении нерва в средней части позвоночника, при меджреберной невралгии, которая отдает болью в грудной отдел и шейный.

1. Когда шею продует, эффект защемления может быть не ярко выражен, вначале появляются воспалительные процессы на лимфоузлах, которые не рекомендуется лечить согревающими процедурами. При увеличении узелков сразу обратитесь к эндокринологу, так как народная медицина в этом вопросе не применима.
2. Причиной возникновения боли может служить ЛОР-заболевание (отит, ангина), наличие вирусных инфекций, у которых есть побочные действия, болезни щитовидной железы.
3. Если воспалился или защемился двигательный нерв, то нарушена будет функция мышц, находящихся рядом, со временем обездвиженная мышца может усохнуть и перестать полностью функционировать.
4. При защемлении чувствительных нервов могут проявиться боли по всей длине нерва. Данный вид боли нестерпим, и его нужно срочно купировать обезболивающими препаратами и теплыми компрессами.
5. Когда пострадал вегетативный нерв, это приводит к расстройству функций внутренних органов. Боли носят приступообразный характер, который отдает в область ЖКТ и сердца.

Первая помощь при защемлении нерва

Всем, кто боится радикальных мер, нужно успокоиться: хирургическое вмешательство при лечении невралгии неприемлемо. Что делать, если защемило шею, какие мероприятия будут приемлемы в лечении и оказании первой помощи?

1. Когда вы нашли место боли (обычно при невралгии оно сразу нащупывается), надо как можно быстрее начать наносить согревающие мази на основе пчелиного и змеиного ядов. Так окончания прогреваются изнутри, и боль значительно снижается.
2. Затем нужно обеспечить шейному отделу полный покой, ни в коем случае не проверяйте, сможет ли ваша шея повернуться в обратном направлении. Если нерв на шее застужен, у вас может случиться кривошея, которую нельзя выпрямлять самому. Позвонки выровняются, когда воспалительный процесс снизится.
3. На ночь лучше всего применять согревающие водочные компрессы или мази «Капсикам», «Фастум-гель».
4. К процедурам нужно добавить физиотерапию, а именно УВЧ, облучение ультрафиолетом, радоновые ванные, лечебную гимнастику, массаж и грязелечение.

Профилактика остеохондроза

Это заболевание принято считать болезнью 21 века, так как у большинства людей сейчас работа связана с многочасовым нахождением за компьютером. Поза – неудобная, главное, что она все время одна и та же!

Уменьшается кровоснабжение в шейном отделе, и от неправильного обмена веществ происходит отложение солей, которое способствует ригиднеости всего позвоночника.

Если не проводить профилактические мероприятия, то позвонки могут через 10 -15 лет срастись между собой, что грозит человеку обездвиженностью и инвалидностью.

Людям с сидячей работой раз в полгода показан лечебный массаж шейного отдела, ежедневные посильные физические нагрузки и пешие прогулки в умеренном темпе. На позвоночник оказывает благотворное воздействие плавание и прием витаминов Е и В12 в течение длительного периода.

Все сопутствующие и профилактические процедуры необходимо выполнять по указанию врача-невролога и только после постановки диагноза.

camalady.ru

Защемление нерва в шейном отделе, симптомы и тактика лечения

К защемлению нерва в шейном отделе позвоночника может привести множество причин – от деструктивных процессов в позвонках до воспаления самого волокна. При этом самочувствие человека настолько ухудшается, что ему требуется экстренная медицинская помощь. Справиться с проблемой позволяет комплексная терапия, которую рекомендует врач. Самолечение лишь усугубляет ситуацию, поскольку требуется устранить непосредственно патологический очаг.

Причины

Анатомически шейный отдел позвоночного столба – это наиболее незащищенная его часть, негативное влияние на которую оказывает множество внутренних и внешних факторов. В первую очередь, если в шее защемило нерв, необходимо исключить дегенеративные изменения в костной ткани – остеохондроз. При его тяжелой форме позвонки могут стать нестабильными, появляются протрузии и грыжи. Именно они и становятся источником хронического воспалительного процесса в нервном волокне, а также стойкого болевого синдрома.

Не менее часто причиной защемления становятся травмы шейного отдела – непосредственно внешний удар, либо неловкие движения, чрезмерные физические нагрузки. Из-за них происходит деформация костных структур с патологическим влиянием на нервное волокно.

Все чаще специалисты сталкиваются с ситуацией, когда компрессии нерва вызваны опухолевыми процессами. При разрастании новообразования, оно или прорастает в соседние ткани, или сдавливает их. Нарушение кровообращения и иннервации становятся платформой для болевых ощущений.

Иные причины:

• инфекции;
• нарушения обменных процессов;
• малоподвижный образ жизни;
• переохлаждение организма.

Тщательный сбор анамнеза, а также лабораторные и инструментальные исследования помогают специалисту установить истинный источник защемления.

Симптоматика

Достоверными признаками защемления в шейном отделе будут являться локальные изменения самочувствия человека – местные симптомы, а также церебральные сбои кровообращения. Среди локальных неприятных ощущений характерными будут:

• жжение и прострелы в зоне шейного сегмента позвоночного столба;
• сдавливание в левой половине грудной клетки;
• непроизвольный спазм мышц в конечностях;
• онемение по всей длине руки;
• нарушение мелкой моторики;
• парезы и параличи различной тяжести.

Часто защемление нерва в шее сопровождает сдавливание нервно-сосудистого пучка – нарушение кровоснабжения структур головного мозга. Это обусловливает появление церебральных признаков защемления:

• головные боли в затылочной области, иногда переходящие в мигрень;
• упадок сил вплоть до снижения трудоспособности;
• упорные головокружения;
• снижение памяти;
• ухудшение зрения, а также слуха;
• колебание артериального давления;
• обмороки, утрата сознания.

В целом симптоматика защемления шейного отдела разнообразна и напрямую связана с тяжестью и обширностью патологического очага. У одних людей она выражена умеренно – легкие головокружение и онемение в одной из верхних конечностей. Тогда как другой человек вовсе не может шевельнуть пораженной частью тела и мучается от болей в спазмированных мышцах.

Диагностика

Предварительный диагноз защемления шейного позвонка специалист может поставить уже на этапе первичного консультирования. Ему в этом помогает тщательный сбор анамнеза болезни – когда появились первые признаки расстройства, в чем они выражались, какие симптомы травмы нерва присоединились позже. Имеет значение и информация о том, какое лечение человек принимает, имеется ли у него аллергия на медикаменты.

Для уточнения размеров патологического очага и его локализации специалист порекомендует инструментально-лабораторные исследования. Так, оценить состояние костных структур – присутствие дегенеративных изменений помогает рентгенография шейного отдела. При малейших сомнениях в правильности результата – по индивидуальной необходимости, специалист назначить магнитно-резонансную либо компьютерную томографию.

При подозрении на инфекционный процесс в области позвоночника, больному проведут исследование ликвора. Его получают при спинномозговой пункции – изъятие жидкого материала с помощью тонкой иглы. В лаборатории исследуют количество форменных клеток, присутствие болезнетворных микроорганизмов.

С помощью электромиографии можно узнать о функциональных нарушениях в мышечных волокнах – сбой в них проведения нервного импульса. Тогда как злокачественное новообразование позволяет обнаружить взятие на цитологический анализ клеток непосредственно из опухолевого очага. Вся получаемая врачом информация изучается им в совокупности, чтобы провести дифференциальную диагностику.

Консервативное лечение

Залог успеха лечения при защемлении нерва в шейном отделе – ранее обращение за медицинской помощью и выполнение всех назначений врача. Основные направления консервативной терапии:

• прием противовоспалительных препаратов для уменьшения патологического очага – препараты нестероидной подгруппы;
• борьба с мышечными блоками – миорелаксанты;
• улучшение общего и локального кровотока – дезагреганты, ноотропные лекарства;
• с целью коррекции нервной проводимости часто рекомендуют витамины подгруппы В – в таблетках либо инъекциях;
• для избавления от болевых ощущений – анальгетики, вплоть до наркотических препаратов при тяжелом течении патологии;
• наружные средства – гели, мази, разогревающие компрессы в качестве симптоматической терапии.

Облегчает самочувствие при защемлении ношение специального поддерживающего шею воротника – эффективно при начальной стадии заболевания. Многие люди предпочитают применять в лечении защемления нерва не аптечные медикаменты, а рецепты народной медицины. Отлично зарекомендовали себя средства на основе ментола, камфоры, либо чеснока, жгучего перца. Однако, они не должны заменять собой основные лечебные мероприятия. Каждый из рецептов следует предварительно согласовать с врачом, чтобы избежать осложнений.

Хирургическое лечение

Если справиться с защемлением исключительно консервативным способом не получается – к примеру, при разрушении шейного позвонка из-за травмы либо опухоли, специалисты рассматривают вопрос об оперативном вмешательстве.

Объем операции и сроки ее проведения напрямую зависят от тяжести защемления нерва, возраста больного, доступа к патологическому очагу. Хирург обязательно оценивает риски возможных осложнений, особенно при защемлении затылочного нерва. Подобное вмешательство лучше доверить только высококвалифицированному нейрохирургу с многолетним опытом выполнения операций.

В ходе процедуры врач механически удаляет травмированные структуры, восстанавливает целостность позвонка, по потребности – заменяет части искусственными имплантами. Если причиной защемления послужила опухоль, ее иссекают в пределах здоровых тканей, одновременно удаляя пораженные лимфоузлы.

Сроки реабилитации после вмешательства разные – в большинстве случаев реабилитация занимает около 8–10 недель, на протяжении которых человек остается под наблюдением лечащего врача. В этот период осуществляют профилактику вторичных инфекций, выполняют симптоматические мероприятия, осваивается лечебная физкультура для профилактики повторных защемлений нервов.

Нетрадиционное лечение

Помимо привычных всем таблеток и мазей, в лечебный комплекс при защемлении нерва врачи включают элементы нетрадиционной медицины – уже после стихания острой негативной симптоматики. Так, отлично проявляет себя мануальная терапия – воздействие на пораженную зону массированием. Мягкими круговыми движениями специалист надавливанием и разминанием снимает мышечный спазм, который неизбежно появляется возле пораженного нерва. Массажем при защемлении шейного нерва также восстанавливается кровообращение, что благотворно отражается на деятельности головного мозга.

Дополнительная терапия защемленного нерва:

• акупунктура – введение специальных игл в особые зоны, через которые проходят потоки внутренней энергии в организме людей;
• гирудотерапия – накладывание лечебных пиявок;
• физиотерапевтические процедуры – назначают электрофорез, магнитотерапию, фонофорез, озонотерапию.

Большое значение имеет лечебная гимнастика. С ее помощью человек в домашних условиях самостоятельно влияет на состояние нервов в шейном отделе позвоночника. Комплекс упражнений достаточно выполнять 10–15 минут дважды в день, чтобы заметно улучшить свое самочувствие и предупредить защемление.

Профилактика

Лечебные мероприятия, если защемило шею – это долгий и трудоемкий процесс. Поэтому для предупреждения подобной патологии специалисты рекомендуют людям заранее озаботиться выполнением мер профилактики.

К примеру, у людей, чья трудовая деятельность связана с длительным вынужденным нахождением в одной позе – сидя за компьютером, что актуально для офисных работников, необходимо соблюдать правильный режим. Им следует каждые 45–50 минут делать короткий перерыв, на протяжении которого активно поворачивать голову в сторону, наклонять ее в сторону – или же делать упражнения из комплекса ЛФК для шейной части позвоночника.

Значение придается правильному ночному отдыху – лучше приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, которые предупреждают защемление нервов. Их ассортимент в специализированных магазинах огромен и менеджер подберет оптимальный вариант с учетом веса и комплекции человека.

Для поддержания тонуса мышц и их укрепления следует посещать бассейн – 2–3 раза в неделю, или освоить йогу, пилатес. Бонусом послужит дополнительная гибкость и правильная осанка.

Немаловажная роль отведена коррекции питания – в рационе должны преобладать овощи, различные фрукты, а также молочная продукция. Благодаря этому в тканях восполнится запас полезных микроэлементов и витаминов, что повысить защитные силы организмы и предупредить многие болезни, в том числе и защемление нерва.

Избежать стресса, как особого фактора риска поражений нервов шеи – при психоэмоциональных нагрузках человек рефлекторно втягивает шею, что ведет к защемлениям корешков, помогает чтение любимых песен, чтение веселой литературы, позитивный взгляд на жизнь. Хорошее настроение – лучшая профилактика любых проблем со здоровьем.

nerv-info.ru

Защемило шею (заклинило): что делать в домашних условиях если прострелило шею и больно поворачивать, скрутило после сна

Ситуация, когда вступило в шею, знакома каждому третьему человеку. Из-за того, что защемило нерв в шее, не удается повернуть голову, приходится поворачиваться всем корпусом. Сильные боли ухудшают качество жизни человека и лишают его возможности продуктивно работать. Знаете ли вы, что нужно делать, и к какому врачу идти в подобных ситуациях?

Причины

Защемление нерва в медицине называют радикулопатией. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, а от спинного мозга отходят 8 пар нервных пучков с сосудами. При механической компрессии нервного корешка появляются сильные болевые ощущения.

Факторы, способствующие защемлению шеи, следующие:

• дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника: остеохондроз, спондилез, грыжи и т. д.;
• нарушение осанки: сколиоз, лордоз, кифоз;
• наличие костных наростов — остеофитов;
• травмы шейного отдела;
• миозит — воспалительный процесс в мягких тканях шеи;
• переохлаждение организма;
• эндокринные патологии;
• слабые мышцы;
• эмоциональное перенапряжение;
• чрезмерные физические нагрузки;
• лишний вес;
• наследственный фактор;
• профессиональная деятельность, связанная с длительным статическим напряжением шейных мышц;
• резкие повороты головы.

Если вы чувствуете дискомфорт в шее после сна, то его причиной стал сон на высокой подушке или слишком мягком матрасе. Подушку лучше заменить на ортопедическую.

Симптомы

Симптомы болезни ярко выраженные. В первую очередь, человек жалуется, что у него прострелило шею и больно поворачивать голову. Любые попытки сделать поворот вызывают сильную тянущую или острую боль в зависимости от степени защемления.

Зачастую защемление в шейном отделе сопровождается сбоями в кровоснабжении мозга. Это вызывает головные боли, особенно часто — в районе затылка, возможны боли мигренозного характера; провоцируются скачки давления, возникает головокружение во время резкой смены положения тела, шумы в ушах. Возможны нарушения слуха и зрения, ухудшение памяти, снижение интеллектуальной работоспособности.

Справка. В 90% случаев наблюдается защемление нерва в районе 7 позвонка. При этом пациенты отмечают боль в плече и верхней части руки, немеют средний и указательный пальцы, рука плохо сжимается в кулак.

Если зажало шейный нерв в области 6 позвонка, то больные жалуются на боли в области плеча, предплечья и большого пальца руки. Рука немеет, становится слабой.

Защемление в области других позвонков встречается редко и характеризуется болью в затылочной и теменной области головы. В редких случаях отмечаются нарушения речи, парез подъязычных мышц, снижение чувствительности языка, появляется икота.

Когда клинит шею, заболевание может протекать в острой или хронической форме. Продолжительность острой фазы — до 2 недель. При хронической форме боль становится постоянной или рецидивирующей.

Если у ребенка заклинило шею после сна, он начинает капризничать, так как не может объяснить свое состояние. В подобных ситуациях следует положить ребенка на прямую ровную поверхность.

Постарайтесь успокоить малыша, чтобы не усугубить ситуацию. Так как дети не могут самостоятельно регулировать нагрузку на шею, им надевают специальный воротник для стабилизации в одном положении и быстрой реабилитации.

Методы диагностики

При первых признаках шейной радикулопатии необходимо посетить терапевта. Если сильно замкнуло шею, и вы не можете повернуть голову, рекомендуется вызвать специалиста на дом. Терапевт направит к неврологу, ортопеду или вертебрологу.

Первичная диагностика основывается на жалобах пациента, изучении анамнеза и внешнем осмотре. Для уточнения диагноза применяют следующие методы инструментальных исследований:

• рентген, с помощью которого можно исключить травму, опухоль или остеопороз;
• КТ и МРТ позволяют детально изучить состояние тканей и выявить место ущемления нерва;
• электромиография, или ЭМГ, показывает функциональное состояние скелетных мышц и нервных окончаний.

Первая помощь

Если заклинило шею, что делать в домашних условиях и на работе? Необходимо оказать первую помощь. Шею нужно зафиксировать, чтобы ограничить ее подвижность.

Не стоит пытаться разработать шейный отдел, интенсивно работая шеей через боль.

Пациента лучше уложить на ровную поверхность и зафиксировать шею воротником Шанца, если такой имеется.

Если в области шеи появился сильный отек, на область защемления накладывается повязка со льдом не более чем на 15 минут. После этого к шее прикладывается горячая грелка, но не более 1 часа.

Если вы находитесь дома, то быстро снять болевой синдром в области шеи и мышечный спазм поможет горячая ванна с отваром ромашки или ароматическими маслами.

Лечение

Как лечиться, если защемило шею? В первую очередь, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Опытный врач сможет быстро и точно поставить диагноз, объяснить, почему заклинило шею, что необходимо делать, чтобы как можно быстрее избавиться от боли, и назначит подходящий курс лечения.

Ортопедические методы лечения заключаются в применении воротника Шанца. Воротник для фиксации шейных позвонков уменьшает болевые ощущения, но его не рекомендуется носить длительное время (1–3 часа в день, не больше 1–2 недель), так как мышцы в результате могут ослабнуть.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия направлена на снятие воспаления и боли. В остром периоде используются нестероидные противовоспалительные средства — «Диклофенак», «Немесулид», «Ибупрофен» и другие. В случаях сильно выраженного болевого синдрома эффективны уколы кортикостероидов.

Для восстановления структуры нервных волокон используют препараты нейропротекторного действия — «Нейромидин», «Нейроксон». Также назначаются комплексы витамина В: «Мильгамма», «Витаксон», «Нейробион».

Чем мазать, если переклинило шею? Применяются мази и гели с согревающим и противовоспалительным эффектом: «Вольтарен», «Найз», «Фастум гель» и другие. Также эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда: «Випросал», «Апизартрон». На ночь рекомендуется накладывать на болезненную область шеи пластырь «Олфен» в течение 5 дней.

Для снятия мышечного спазма назначаются миорелаксанты: «Мидокалм», «Баклофен», «Листенон».

При отечно-болевом синдроме назначают мочегонные средства или препарат комплексного действия — «L-лизина эсцинат». Для улучшения микроциркуляции и профилактики тромбообразования — «Пентоксифиллин», «Дипиридамол».

При длительной хронической боли более 6 недель применяют антидепрессанты и антиконвульсанты: «Амитриптиллин», «Карбамазепин».

Народные средства

Возможность использования народной медицины зависит  от причин защемления, поэтому перед ее применением следует посоветоваться с лечащим врачом. Рассмотрим несколько рецептов:

1. На сковороде нагреть песок, гречку или соль, завернуть в натуральную ткань или сложенную в несколько слоев марлю, чтобы получился теплый мешочек, и прикладывать.
2. Сырой картофель и хрен в пропорции 1:1 натирают на терке, добавляют немного меда и смешивают. Полученную кашицу наносят 1 раз в два дня на поврежденную область.
3. Также можно прикладывать к шее медовые лепешки.
4. В бутылку с 250 мл водки поместить 7 средних лавровых листов и настаивать на протяжении месяца. Втирать в больное место перед сном.
5. Смешать сок хрена и водку в пропорции 1:1 и втирать в область затылка, спускаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.
6. Делать растирание проблемных мест яблочным уксусом, на 50% разбавив его водой.
7. Чай из березовых листьев, ятрышника и коры вербены снимет воспаление и обезболит.
8. Выпивать по 1 стакану свежевыжатого сока из стеблей и зелени сельдерея. Данный объем нужно разделить на несколько приемов.
9. Чаи с лекарственными травами: валерианой, душицей, тимьяном, пустырником, укропом.
10. Принимать ванны с аиром, дубовой и еловой корой, шалфеем, ромашкой.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры применяются после снятия острых симптомов и купирования болевого синдрома:

• магнитотерапия;
• электрофорез;
• иглоукалывание;
• лечебная гимнастика;
• массаж шейно-воротниковой зоны;
• мануальная терапия.

ЛФК и массаж

Во время массажа все тело расслабляется, и кровь начинает приливать даже к самым зажатым местам. Массаж шеи должен проводиться путем поглаживаний, растираний, разминаний. Для массажа можно использовать различные аптечные мази, которые применяются при отечности мягких тканей и различных травмах, способствуют снятию растяжения.

Как правило, это препараты местного спектра действия — гели и крема, оказывающие согревающий эффект, а ментол в составе большинства средств способствует активизации кровообращения и действует как обезболивающее.

Лечебная физкультура при защемлении шейного нерва оказывает положительный эффект. Выполнять упражнения можно только после консультации с врачом. Комплекс упражнений следует выполнять медленно, без резких движений, сочетая с техникой правильного дыхания.

Это улучшит микроциркуляцию, обеспечит приток кислорода к тканям головного мозга и расслабит мышцы. Рассмотрим несколько упражнений:

1. Встать прямо, прижать подбородок к груди и начать, медленно поднимая подбородок вверх, отклонять голову назад до упора, повторить 5 раз.
2. Встать прямо, руки на талии. Медленно двигайте головой по кругу, совершая полный оборот. Плечевой сустав при этом не должен двигаться. Повторить по 5 раз в каждую сторону.
3. Повороты головы влево-вправо, повторить 10 раз.
4. Сцепить руки на затылке и давить на них головой, максимально напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивляющееся усилие. Повторять сначала трижды, после чего в течение двух недель наращивать нагрузку на мышцы шеи и количество упражнений.

Профилактика

Чтобы предотвратить неприятные состояния, связанные с защемлением шеи, нужно выполнять следующие простые рекомендации:

• подберите для сна жесткий ровный матрас и ортопедическую подушку;
• занимайтесь физкультурой. Даже 5-10 минут утренней зарядки вскоре дадут положительные результаты;
• следите за осанкой, старайтесь всегда сидеть ровно;
• избегайте переохлаждений шейной области;
• если ведете сидячий образ жизни, чаще вставайте и разминайтесь;
• придерживайтесь правильного питания. Рацион должен состоять из диетических сортов мяса, круп, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов.

Заключение

Защемление шейного нерва — это распространенное заболевание с ярко выраженным болевым синдромом. Радикулопатия может стать причиной серьезных нарушений в работе головного мозга, который будет постоянно испытывать кислородное голодание и недостаточный приток крови. Поэтому при первых симптомах следует обратиться к врачу и получить адекватное лечение.

Только специалист может дать рекомендации, чем мазать, если прихватило шею в вашем конкретном случае. Избежать защемления помогут простые профилактические мероприятия, физическая активность и здоровый образ жизни.

revmatolog.org

Симптомы Защемления Шейного Позвонка, К Какому Врачу Идти И Как Лечить В Домашних Условиях

Почти каждый человек знаком с неприятным и болезненным ощущением, когда защемило шею и нет возможности повернуть или наклонить голову, не испытывая сильнейший дискомфорт. Очень часто данное состояние наблюдается сразу после сна, и не проходит на протяжении долгого времени. Как быстро и без последствий избавиться от невыносимой боли в шейном отделе позвоночника, устранить симптомы и вернуть шее подвижность? Лучше всего в данном случае без промедления обратиться к врачу, однако, не лишними будут и некоторые народные методы лечения. Но обо всем по порядку.

Причины недуга

Защемление шейного позвонка – крайне неприятное состояние, возникающее, когда между позвонками уменьшается зазор. Произойти это может по самым разным причинам — к патологии часто приводит протрузия, грыжа или спазмы мышц. Данную проблему просто невозможно игнорировать из-за сильных болей, которые могут возникать внезапно и продолжаться длительное время. 

Лечить патологию нужно обязательно, так как ее развитие способно спровоцировать радикулит и привести к атрофии некоторых частей тела. 

Чаще всего защемление шейных позвонков происходит по следующим причинам:

•  При наличии травм шеи.
•  После резких движений.
•  При смещении позвонков.
•  При наличии у человека лишнего веса.
•  Во время прохождения реабилитационного периода после операции.
•  При больших физических нагрузках.
•  При остеохондрозе шейного отдела.
•  При проникновении инфекции.
•  При недостаточном потреблении человеком жидкости.
•  При переохлаждении.
•  При обострении некоторых хронических болезней или возникновении новых недугов.
•  При слабости поддерживающих мышц.
•  При нарушении обмена веществ.

Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой после родов – защемление шейного отдела позвоночника у них может быть вызвано тяжелым плодом или неправильной осанкой. Кроме того, возможна также наследственная расположенность к этому недугу. В любом случае, как только возникают характерные симптомы, рекомендуется не откладывать визит к врачу для определения точного диагноза. Лечение в домашних условиях не всегда оправдано, поэтому не стоит рисковать.

Признаки заболевания

Признаки и симптомы боли в шее при ее защемлении могут быть разными. Как правило, они имеют местную локализацию – затылочный участок. 

Наиболее распространенные признаки недуга:

•  ущемление шеи вызывает боль в лопатках, ключицах, затылке, болевые ощущения при этом могут напоминать жжение, прострелы или сильные покалывания;
•  с левой стороны грудной клетки может возникнуть боль, которую люди часто принимают за сердечный приступ;
•  нарушается координация движений и мелкая моторика пальцев;
•  тонус мышц рук сокращается;
•  верхние конечности теряют чувствительность;
•  случаются параличи и парезы легкой степени;
•  отекает слизистая оболочка рта, немеет язык, возникают трудности при глотании, нарушается речь;
•  при сложном протекании недуга наблюдается дисфункция верхних конечностей.

Диагностика 

Чтобы назвать болезнь, лечащий врач должен обследовать пациента и опросить его на предмет наличия характерных симптомов. В обязательном порядке должно быть произведено физическое обследование человека, в ходе которого специалист обнаружит позвоночник, спровоцировавший защемление нерва. Врач попросит больного наклонять в разные стороны голову и поворачивать шею, чтобы установить наличие спазмов и степень болевых ощущений. 

При необходимости, врачом может быть назначена такая аппаратная диагностика:

•  компьютерная томография;
•  рентген;
•  магнитно-резонансная терапия;
•  электромиография;
• спинномозговая пункция.

Также может быть произведен анализ крови, если есть основания подозревать патологии щитовидной железы, наличие инфекционных заболеваний либо развития артрита. 

Традиционное лечение

Первое, что должен сделать врач – избавить пациента от болевых ощущений. Проблемы шеи можно лечить дома только после разрешения специалиста и назначения терапии. Если боль настигла внезапно, справиться с ней поможет таблетка «Ибупрофена», которая нейтрализует все неприятные ощущения и поможет продержаться до визита к врачу. Кроме того, этот препарат снимет воспаление и облегчит общее состояние больного. 

Индивидуальную программу лечения должен составить специалист, только так можно достичь оптимального результата и победить недуг. Скорее всего, пациенту будут назначены физические манипуляции, а также прием медикаментов, согревающие мази. Возможно, придется носить специальную фиксирующую установку, которая обездвижит шею во избежание ее дальнейшего травмирования и возникновения болезненных ощущений.

Больному также может быть назначено санаторно-курортное лечение для закрепления результата. Для достижения нужного эффекта необходимо обеспечить больному спокойный сон и подкорректировать рацион питания. 

Народные средства

Значительно облегчить состояние больного при защемлении шейного отдела без визита к врачу поможет лечебный компресс из хрена. Для его приготовления необходимо обдать кипятком листья хрена, после чего наложить их на воспаленное место и укутать теплым шарфом. Компресс желательно продержать до утра, через несколько повторов данной процедуры больной ощутит снижение болевых симптомов.

Согреть больное место в шее также поможет вытяжка из болотного сабельника, которая обеспечит еще и противовоспалительное действие. Можно приготовить компресс из домашнего творога с уксусом – такую смесь лучше всего прикладывать к больному месту на ночь, укутывая шею шарфом. К месту защемления также прикладывают расплавленный горный воск, снимающий воспаление и облегчающий боль. 

Если защемило шею, лучше всего тут же записаться на прием к врачу. Чтобы подобное состояние никогда не беспокоило, рекомендуется следить за собственным весом и осанкой, вести активный образ жизни и заниматься спортом, употреблять достаточное количество витаминов, правильно организовать свое рабочее и спальное место, а также вовремя проходить обследования у специалистов.

sheia.ru

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника: симптомы, лечение

Необходимо срочно лечить защемление нерва в шейном отделе позвоночника, потому что в запущенных случаях могут возникнуть опасные осложнения. Патология провоцирует неприятные и болезненные симптомы, которые необходимо как можно скорее убрать. Поэтому при характерных проявлениях не стоит ждать, что проблема исчезнет сама по себе. Нужно обратиться за консультацией к невропатологу и правильно вылечить нарушение.

Причины патологии

Защемление нерва шейного отдела позвоночника происходит вследствие нарушения амортизационных возможностей дисков, вследствие чего нервные волокна, располагающиеся между позвонками, сдавливаются, провоцируя у человека неприятные симптомы. Факторами, провоцирующими такую патологию, могут быть:

• сильная травма, ушиб или подвывих шейных позвонков,
• разрастание соединительных тканей,
• шейный остеохондроз, при котором на структуры нервных окончаний оказывают давление остеофиты, грыжи или протрузии,
• переохлаждение,
• повышенные физические нагрузки на верхнюю часть тела,
• хроническое воспаление в организме,
• эндокринные патологии,
• генетическая предрасположенность,
• врожденные нарушения строения опорно-двигательного аппарата.

Характерные симптомы

Признаки защемления нерва в шейном отделе отличаются между собой в зависимости от того, в каком именно месте проявляется дискомфорт. Болезненные ощущения бывают таких видов:

• цервикобрахиалгия, при которой болезненность распространяется в шейный отдел, область плечевого сустава и руку,
• цервикалгия, когда болевой синдром локализован только в шее.

Кроме этого, может случиться защемление затылочного нерва, артерий, спинного мозга и его нервных волокон. Вследствие таких нарушений нарушается кровообращение в области шеи, человека беспокоят такие признаки:

• кратковременное или постоянное головокружение, сопровождающееся тошнотой,
• умеренные либо сильные головные боли, а также дискомфорт в зоне шеи,
• покалывание, онемение рук и пальцев,
• стреляющие боли в верхних конечностях, между лопатками, отдающие в плечевое сочленение,
• повышенная утомляемость, сонливость,
• ухудшение памяти, зрительных и слуховых функций,
• проблемы с речью, изменение тембра голоса.

Осложнения

Защемление сосудов в шейном отделе и нервных волокон приводит к тому, что нарушается иннервация и кровоснабжение головного мозга. Если не начать бороться с проблемой своевременно, высок риск возникновения ишемического инсульта. Нередко защемление шеи становится причиной того, что воспаляется тройничный нерв. Это тоже часто влечет за собой дополнительные последствия в виде нарушения слуха, пареза мышц лица и другие повреждения нервной системы.

Методы диагностики

Если человек подозревает, что у него случилось зажатие нерва в шее, стоит обратиться к невропатологу и пройти инструментальную диагностику. Сначала врач проведет первичный осмотр, расспросит больного о беспокоящих признаках, постарается выяснить причину развития нарушения. Чтобы точно определить, в каком именно сегменте защемило нерв, нужно пройти МРТ-исследование, на котором врач сможет рассмотреть состояние мягких и костных структур. Если случилось зажатие нерва при остеохондрозе, больному необходимо пройти рентгенологическое исследование. На снимках будут виды размеры костных наростов и степень их разрастания.

Иногда зажим нервных волокон приводит к нарушению зрительных функций. Чтобы точно определить причины ухудшений, пациенту дадут направление на реоэнцефалографию, с помощью которой можно будет исследовать глазное дно. Также больного направят на сдачу лабораторных анализов. Это поможет выявить сопутствующие патологии и назначить адекватную схему терапии.

Что делать?

Медикаментозное лечение

Лечить сильное защемление нерва в шее сложно, поэтому терапевтическая схема подбирается врачом, самолечение недопустимо. В первую очередь важно устранить боли, отек и дискомфорт. Для этого назначаются нестероидные противовоспалительные препараты:

• «Нимесил»,
• «Найз»,
• «Ибупрофен»,
• «Диклофенак».

В острый период, когда симптоматика выражена, рекомендуется принимать уколы. Когда состояние нормализуется, можно переходить на таблетки. Для снятия мышечных спазмов и освобождения нервных волокон прописывают миорелаксанты:

• «Мидокалм»,
• «Баклофен»,
• «Структум».

Во время лечения полезно принимать витамины комплексы, содержащие в своем составе никотиновую кислоту, витамины группы В, кальций, магний и марганец. Для уменьшения воспаления и купирования болевых симптомов можно применять противовоспалительную мазь. Хорошо зарекомендовали себя:

• «Вольтарен»,
• «Фастум гель»,
• «Долобене»,
• «Финалгон».

Физиотерапия и массаж

Такой метод вспомогательной терапии тоже помогает ускорить восстановление и избавить от неприятных признаков. Но важно иметь ввиду, что физиотерапевтическое лечение противопоказано в период обострения и выраженных болей. А вот когда состояние нормализуется, врач посоветует записаться на такие процедуры:

• ударно-волновая терапия,
• лазеротерапия,
• электрофорез.

Массаж при защемлении шейного нерва должен проводиться мануальным терапевтом, который предварительно ознакомился с диагнозом и изучил снимки. С помощью массажных манипуляций удастся разблокировать зажатые нервы и сосуды, благодаря чему состояние больного нормализуется быстрее. В мануальной терапии применяют такие виды массажа:

• расслабляющий,
• точечный,
• медовый,
• стимулирующий.

Упражнения

Лечебная гимнастика, выполняемая под наблюдением физиотерапевта, поможет нормализовать кровоснабжение пораженных участков, благодаря чему состояние больного быстрее нормализуется и восстановление ускорится. Рекомендуется регулярно выполнять следующие упражнения при защемлении нерва в шейном отделе:

• Лечь на коврик, расслабиться, успокоить дыхание. Затем глубоко вдохнуть, задержать воздух на 1—2 сек., медленно выдохнуть. Упражнение повторять 5 раз.
• В таком же положении постараться как можно выше приподнять верхнюю часть торса, потом опуститься. Подход повторить 15—20 раз.
• Сесть на стул, плечи расслабить, шею держать ровной. Опустить голову, коснувшись подбородком груди, принять исходное положение. Затем голову поднять как можно выше, но при этом следить, чтобы не возникло дискомфорта. Количество подходов — 20—30 раз.

Лечение народными средствами

Ущемление сосудов и нервов необходимо лечить в первую очередь традиционными способами. Рецепты народных целителей можно применять в качестве вспомогательной терапии и только по согласованию с врачом. Для снятия боли и отека можно воспользоваться таким рецептом:

1. Лист капусты помыть, срезать грубые прожилки и помять, чтобы на поверхности появились капельки сока.
2. На лист нанести толстым слоем мед и разогреть над паром.
3. Приложить компресс к шее, зафиксировать пищевой пленкой, а сверху еще шерстяным шарфом.
4. Носить в течение 3—4 часов.

Хирургическое лечение

Когда консервативные методы оказались бессильными, принимается решение о проведении оперативного вмешательства, основными задачами которого являются:

• выровнять позвоночник и нормализовать стабильность,
• убрать причины защемления,
• сохранить физиологическую функциональность шеи.

Во время операции удаляются костные и мягкие патологические структуры, например, грыжи. Таким образом, нервы и сосуды освобождаются, устраняется воспаление и сопутствующие признаки. Применяют такие методы хирургического лечения:

• передняя дискэктомия,
• замена дисков искусственным имплантом,
• увеличение межпозвоночного пространства.

После хирургического вмешательства нужен период на восстановление. Во время реабилитации важно соблюдать рекомендации врача, выполнять лечебные упражнения, пройти курс физиотерапии и массажа.

Профилактика защемления нерва в шейном отделе позвоночника

Защемление нервов в шейном отделе может случиться по разнообразным причинам, но соблюдая профилактические рекомендации, удастся избежать повторного нарушения. Помогут сохранить здоровье правильный, активный образ жизни, сбалансированное питание, контроль за осанкой, нормализация веса. Если случилась травма или подвывих, сопровождающиеся характерными признаками, самолечение недопустимо. Только своевременный визит к врачу поможет предотвратить осложнения.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai