Хондроз ноги: лечение и симптомы хондроза нижних конечностей

лечение и симптомы хондроза нижних конечностей

Остеохондроз ног — дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая один или несколько суставов нижних конечностей. Первые симптомы появляются только на фоне уже значительного поражения хрящевых тканей. А на начальном этапе обычно нет каких-либо клинических признаков. Поэтому пациенты обращаются к врачу с жалобами на уже выраженные боли, хруст при сгибании и разгибании суставов, тугоподвижность. В терапии остеохондроза ног используются фармакологические препараты, массаж, физиопроцедуры, ортопедические приспособления. Если консервативное лечение неэффективно, то больному показано хирургическое вмешательство.

Характерные особенности заболевания

Остеохондроз голеностопного сустава, колена, мелких сочленений стопы сначала поражает хрящи. Из-за нарушения питания они становятся шероховатыми, менее упругими, а на их поверхности появляются трещины. Теперь костные поверхности не плавно скользят, а с трудом смещаются относительно друг друга. Это приводит к еще большему повреждению хрящевой прокладки суставов. Спустя несколько месяцев и даже лет костные структуры не выдерживают избыточных нагрузок, начинают деформироваться с образованием наростов — остеофитов. Смещаясь, они травмируют мягкие ткани, ущемляют кровеносные сосуды, нервные окончания.

Вероятность развития остеохондроза повышается при серьезных физических нагрузках, лишнем весе, низкой двигательной активности, перенесенных травмах суставов, патологиях позвоночника (кифоз, сколиоз), а также при плоскостопии. Он чаще обнаруживается у пожилых и стариков из-за снижения скорости восстановительных процессов. К остеохондрозу ног предрасполагают также инфекционно-воспалительные патологии, ревматоидный или реактивный артрит, подагра.

Симптомы

Клиническая картина остеохондроза ног существенно отличается от симптомов патологии, поражающей шейный и грудной отдел позвоночника. И в то же время она несколько схожа с признаками дегенеративного заболевания пояснично-крестцового отдела. На начальном этапе развития остеохондроз ничем себя не проявляет. Человек принимает слабый дискомфорт в стопах, голенях, коленях за мышечную усталость, возникающую после тяжелого рабочего дня. Но по мере разрушения хрящевой прокладки суставов боли усиливаются. Спровоцировать их появление может любое резкое движение, подъем тяжестей, длительное нахождение в одном положении тела.

Читайте также:

Болезненность

Слабые дискомфортные ощущения, возникающие на первой стадии остеохондроза, вскоре трансформируются в постоянные острые, пронизывающие или тупые ноющие боли. Они появляются и в ночные часы, что приводит к разбитости, повышенной утомляемости, слабости, сонливости. Чтобы уснуть, человеку приходится долго искать то положение тела, в котором боли в стопах не ощущаются.

При остеохондрозе боль в ногах может ощущаться не только при ходьбе, но и в состоянии покоя

Важно!
При обострении остеохондроза боли не четко локализованы, а распространяются на всю ногу, ощущаются даже в поясничном отделе позвоночника, отдают в паховую область.

Синовит

Течение остеохондроза нередко осложнено синовитами — воспалением синовиальной оболочки. Суставы отекают, кожа над ними становится горячей на ощупь. При надавливании можно обнаружить небольшое округлое уплотнение, внутри которого перемещается жидкость. Синовиты у детей и ослабленных больных клинически проявляются повышением общей температуры тела, ознобом, желудочно-кишечными расстройствами.

Деформация суставов

При остеохондрозе высокой степени тяжести пораженные суставы нижних конечностей увеличиваются в размерах, деформируются. Это может стать причиной искривления ног, возникновения вальгусной деформации, косолапости, плоскостопия. Человек больше не чувствует себя уверенно при ходьбе, его походка становится неустойчивой.

Хруст, треск, щелчки

В норме гладкие и эластичные хрящи обеспечивают плавное скольжение костных поверхностей относительно друг друга. При остеохондрозе они смещаются с трудом, «цепляются», что и объясняет частое появление специфических звуков — щелчков, хруста, потрескивания. Эти симптомы возникают как при ходьбе, так и при сгибании-разгибании сочленений.

Ограничение объема движений

Снижение объема движений в колене происходит преимущественно из-за сгибательных и разгибательных контрактур, мышечных спазмов, сращения суставной щели. Нередко человек сам намеренно ограничивает работу сустава, чтобы снизить выраженность болезненности. Причиной тугоподвижности ступней, коленей, голеностопа при остеохондрозе становятся и воспалительные отеки.

Парезы, парестезии

Нарушение проводимости нервных импульсов при остеохондрозе провоцирует гипестезию. Чувствительность уменьшается, что воспринимается больным как онемение в области расположения ущемленных корешков. В сочетании с мышечной слабостью гипестезия приводит к различным двигательным расстройствам. Не только немеют ноги, но может ощущаться и жжение, покалывание. На отдельных участках ног выпадает чувствительность, возможны ночные судороги. На приеме у врача больные жалуются, что нижние конечности мерзнут даже в теплое время года.

Остеохондроз ног нередко осложняется парезом — объективным симптомом, выражающимся в снижении силы мышц, или субъективным ощущением, описываемым как повышенная утомляемость. По степени выраженности он может быть легким, умеренным, глубоким или принимает характер паралича. В последнем случае при остеохондрозе человек ощущает, что его ноги отнимаются.

Основные методы лечения

Лечение патологии проводится по такому же принципу, что и терапия шейного, поясничного, грудного остеохондроза. Оно направлено на устранение мышечной слабости, расстройств кровообращения, болей и других признаков заболевания. Для этого практикуется комплексный подход к терапии с использованием препаратов различных клинико-фармакологических групп. Для усиления их действия проводятся физиопроцедуры, мануальная терапия, иглоукалывание, массаж.

При обострении патологии показан щадящий режим. Пациентам запрещено нагружать левую или правую ногу, передвигаться на большие расстояния. Для стабилизации суставных структур и ослабления симптоматики больным рекомендовано ношение ортопедических приспособлений. Их степень фиксации зависит от тяжести течения остеохондроза.

На заметку!
При незначительном повреждении хрящевых прокладок используются эластичные бандажи, немного ограничивающие движения. Больным с остеохондрозом 3 степени тяжести показано ношение полужестких или жестких ортезов.

Мази

Средства для локального нанесения на пораженные остеохондрозом ступни, голени, голеностопные суставы назначаются пациентам на стадии ремиссии или в подостром периоде для снижения доз системных препаратов. Особенно хорошо зарекомендовало себя использование мазей и гелей с НПВС — Вольтарена, Долгита, Фастума, Артрозилена, Диклофенака, Ибупрофена. Они оказывают выраженное обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие.

В комплексном лечении остеохондроза ног активно используются мази с нестероидными противовоспалительными компонентами

Для улучшения кровообращения применяются наружные средства с местнораздражающими свойствами — Капсикам, Апизартрон, Финалгон, Випросал, Наятокс. После их нанесения раздражаются подкожные рецепторы, что приводит к притоку крови к коже, снижению интенсивности болей. Ноги перестают неметь, исчезает неприятное покалывание.

Системные препараты

Устранить сильные боли при хондрозе помогут глюкокортикостероиды: Триамцинолон, Кеналог, Гидрокортизон, Преднизолон, Дипроспан, Дексаметазон. Они могут быть применены тремя способами — пероральным приемом (редко), введением инъекционных растворов непосредственно в суставную полость или в процессе физиопроцедуры ионофореза. Глюкокортикостероиды являются гормональными препаратами, для которых характерно гепатотоксическое, гастротоксическое, нефротоксическое действие. Поэтому их отменяют через 2-3 дня, заменяя нестероидными противовоспалительными средствами в виде инъекционных растворов или таблеток.

При остеохондрозе практикуется назначение:

• Нимесулида;
• Диклофенака;
• Мелоксикама;
• Ибупрофена;
• Целекоксиба.

Остеохондроз ног — хроническая патология, которую полностью вылечить пока не удается. Это означает, что при его обострениях возникает боль, которую снимают НПВП. Чтобы избежать повреждения слизистой желудка длительным или частым приемом этих препаратов, вместе с ними следует обязательно принимать ингибиторы протонного насоса, например, Омепразол. Востребованы в терапии остеохондроза ног, особенно спровоцированного заболеваниями поясничного отдела позвоночника, средства для улучшения кровообращения (Курантил, Пентоксифиллин). Они нормализуют микроциркуляцию, стимулируют кровоснабжение поврежденных тканей питательными и биологически активными веществами.

Для лечения остеохондроза применяются хондропротекторы — Терафлекс, Хондроитин, Глюкозамин Максимум, Структум, Дона. Их использование помогает предупредить распространение патологии на здоровые суставы, связки и сухожилия. Хондропротекторы относятся к препаратам, предназначенным для длительного применения. В зависимости от тяжести патологии лечение занимает от 3 месяцев до 2 лет.

Диета при остеохондрозе

Лечебное питание при поражении хрящевых и костных тканей заключается в значительном ограничении соли, пряностей, специй в рационе. Это позволяет избежать задержки жидкости в организме и формирования отеков. Диетологи рекомендуют больным остеохондрозом ног исключить из ежедневного меню копченые продукты, полуфабрикаты, сдобную и слоеную выпечку, наваристые супы, кофе, алкоголь. Стоит отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару или припущенной в небольшом объеме воды.

Избежать прогрессирования остеохондроза ног позволит соблюдение щадящей лечебной диеты

Внимание!
2-3 раза в неделю нужно есть рыбу жирных сортов (лосось, сельдь, сардины), в которой содержатся жирорастворимые витамины и полезные полиненасыщенные жирные кислоты. В рационе питания обязательно должны присутствовать салаты из свежих овощей, фрукты, ягоды.

Мануальная терапия и иглоукалывание

Нередко избежать хирургического вмешательства позволяет обращение к мануальному терапевту. Он воздействует руками на спазмированные мышцы, расслабляя их, ставит на место сместившиеся элементы суставов ног. Это приводит к увеличению расстояния между постоянно соприкасающимися структурами, устранению сдавления костными наростами сосудов и нервных окончаний.

Во время иглоукалывания в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали или серебра. Они раздражают нервные окончания, что повышает выработку в организме эндорфинов и биоактивных гормоноподобных веществ с противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием.

Массаж

После купирования сильных болей врачи рекомендуют посетить массажный кабинет. оздоравливающих процедур стимулирует кровоснабжение пораженных остеохондрозом хрящевых, костных тканей, мышц, связочно-сухожильного аппарата. В лечении используется классический, точечный, сегментарный, вакуумный массаж, в домашних условиях — самомассаж. Сначала выполняются поглаживания и растирания, затем похлопывания, вибрирующие движения. Стоит приобрести в аптеке специальный массажер, оснащенный удобной рукояткой и регулятором скоростей.

Физиотерапевтические процедуры

Воздействие физических факторов способствует улучшению кровоснабжения хрящевых тканей правой или левой ноги питательными веществами. Проведение физиопроцедур также помогает избавиться от скованности движений, характерного хруста при сгибании-разгибании суставов или ходьбе. Пациентам может быть рекомендовано 10-15 сеансов УВЧ-терапии, магнитотерапии, лазеротерапии, ультразвука, ультрафиолетового облучения. После их проведения перестает тянуть ногу, исчезают отеки и боли.

Возьмите на заметку!
Вне обострений врачи предпочитают лечить остеохондроз ног аппликациями с парафином или озокеритом. А устранить выраженные боли во время рецидивов позволяет электрофорез с глюкокортикостероидами, анальгетиками, анестетиками.

Лечебная физкультура

Перед основной тренировкой нужно пройтись по комнате, немного выше, чем обычно поднимая колени, сделать махи и круговые вращения руками. После того как дыхание нормализуется можно приступать непосредственно к занятию. Комплекс упражнений составляется врачом ЛФК индивидуально для пациента после изучения результатов диагностики.

Остеохондроз пальцев ног, голеностопа, колен лечат ежедневным выполнением таких упражнений:

• лечь на спину, пальцы рук сцепить на затылке. На вдохе приподнимать верхнюю часть тела и согнутую ногу, стараясь коснуться локтем противоположного колена;
• сесть на пол, руками упереться в пол за спиной. Сгибать одну ногу, заводить ее за другую, пытаясь коснуться коленом гимнастического коврика;
• встать, используя для опоры стену или спинку стула, делать неглубокие выпады и приседания.

Самый эффективный метод лечения остеохондроза ног — регулярные занятия лечебной физкультурой

Выполнять упражнения нужно несколько замедленно, стараясь избегать чрезмерно резких движений. Появление болей должно стать сигналом о необходимости продолжительного отдыха.

Рецепты народной медицины

На этапе ремиссии врачи разрешают применять народные средства для устранения слабых дискомфортных ощущений. Что делать при появлении слабой боли в ногах или отечности кожи над суставом:

• молодой крупный лист хрена или капусты слегка разминают и обильно смазывают густым медом. Прикладывают к суставу, поверх располагают целлофановую пленку и закрепляют плотной тканью. Держат компресс 3 часа;
• цветки конского каштана высушивают, измельчают. Чайную ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Принимают по 30 мл 3 раза в день после еды;
• свежие листья одуванчика растирают до густой кашицы и прикладывают к больному суставу. Оборачивают ногу пленкой и толстым шарфом. Время проведения лечебной процедуры — 2 часа.

Хорошо помогают и народные средства в виде мазей. Для приготовления самой эффективной нужно смешать по 50 г жирного детского крема, косметического масла из зародышей пшеницы. Добавить по чайной ложке сухой горчицы, скипидара, крупной морской соли, 2 капли эфирного масла туи. Хранить мазь в холодильнике.

Остеохондроз суставов стопы, голеностопного или коленного сустава — рецидивирующая патология. При отсутствии врачебного вмешательства она становится причиной развития тяжелейших осложнений, а иногда и инвалидизации. Появление первых болезненных ощущений в ногах — сигнал для срочного обращения к ортопеду. После проведения обследования будет назначено лечение, которое позволит человеку сохранить работоспособность.

признаки, симптомы и эффективное лечение

Остеохондроз является дегенеративным заболеванием суставов. Страдать при этом могут разные отделы опорно-двигательного аппарата. Заболевание сопровождается массой неприятных симптомов. Порой у человека, казалось бы, ни с того ни с сего начинают ныть, тянуть неметь верхние и нижние конечности. Не спешите списывать все на переутомление или растяжение связок. Это позволяет заподозрить остеохондроз. Ноги болят в этом случае из-за ряда причин. Особенности и методы лечения заболевания будут рассмотрены далее.

Общая характеристика

Остеохондрозом называется дегенеративный процесс, который приводит к разрушению хрящевой, соединительной ткани. В запущенных случаях недуг проявляется разрушением костной ткани. Это может привести к инвалидности, потере подвижности суставов.

Иногда люди отмечают боли и слабость в ногах. Остеохондроз поясничного отдела порой приводит к подобным последствиям. Дело в том, что при изменении нормального положения позвонков, они начинают сдавливать нервные окончания, что приводит к появлению болезненности. Из-за воспаления и раздражения нервов происходит спазм кровеносных сосудов. Их внутренний просвет сокращается. В результате ткани и органы, которые находятся ниже русла кровотока, недополучают питательных веществ, кислорода.

В результате появляются определенные нарушения. Недостаток крови провоцирует боли в ногах, их слабость. Это является одним из симптомов поясничного остеохондроза.

Механизм развития

Существует ряд особых симптомов, которые проявляются при грудном, поясничном и шейном остеохондрозе. Ноги болят и немеют из-за особенностей развития заболевания. Если появляются нарушения в позвоночном столбе в этом отделе, негативные последствия имеют несколько иной характер. Появляются тянущие боли, покалывания в руках. Также может нарушаться зрение, слух. Кровообращение в мозге ухудшается. Это приводит к рассеянности, головным болям.

Остеохондроз в поясничном отделе чаще вызывает неприятные ощущения в ногах. Это происходит из-за изменений межпозвоночных дисков. В нормальном состоянии они выполняют роль амортизаторов. Со временем они теряют эту способность по ряду факторов. Раньше подобные изменения практически всегда выявлялись у пациентов старшей возрастной группы. Сегодня заболевание стало характерным и для молодых людей.

Стоит отметить, что далеко не всегда дегенеративные изменения в позвоночнике проявляются неприятными симптомами в ногах. У 30% пациентов с поясничным остеохондрозом подобные проявления отсутствуют.

Причины болей

При возникновении поясничного остеохондроза ноги немеют, болят у 70% пациентов. Сегодня врачам не до конца известны причины возникновения подобной ситуации. На этот счет есть две популярные теории.

Одни ученые придерживаются мнения, что при дегенеративных процессах, вызванных повреждением дисков, боли являются следствием микронестабильности. Здесь развивается воспаление. Оно затрагивает и нервы, расположенные в этом отделе. Сначала боль появляется в спине, а затем в ногах.

Второй теорией является утверждение, что неприятные ощущения в нижних конечностях возникают из-за некоторых автоматических особенностей. Нервы глубже проникают во внешнее кольцо. Это усиливает чувствительность диска, что и провоцирует боль.

Боли возникают чаще всего при развитии эрозии хрящевой краевой пластины. Она питает диски между позвонками. Чаще всего боль иррадиирует в одну ногу. Гораздо реже неприятные симптомы появляются в обеих нижних конечностях.

Развитие болезни

При остеохондрозе руки и ноги могут реагировать на изменения в организме по-разному. Иногда болезненные ощущения в конечностях отсутствуют. Также симптоматика зависит от стадии и особенностей развития недуга.

При возникновении остеохондроза в поясничном отделе позвоночного столба неприятные ощущения наблюдаются в области спины. Их интенсивность со временем становится больше. Если не предпринимать никаких действий, заболевание переходит в следующую стадию. В этом случае можно наблюдать корешковый синдром. Боли, кроме поясницы, начинают определяться в ягодицах и ногах. Чаще всего неприятные ощущения наблюдаются в голени и бедре.

Из-за недостаточного кровообращения в нижних конечностях в них появляется слабость. Походка может меняться. Это заболевание имеет массу схожих симптомов с иными патологиями. Поэтому лечение и диагностику должен проводить опытный специалист. Со временем болезнь прогрессирует. Боли становятся сильнее. В икроножных мышцах могут появляться тонические судороги.

Симптоматика

Если болят и немеют ноги при остеохондрозе, важно пройти своевременную диагностику и пройти курс эффективного в данной ситуации лечения. Симптомы, которые сопровождают эту болезнь, схожи с иными патологиями.

Характерной особенностью поясничного остеохондроза, который вызывает болезненность ног, является отсутствие отеков. Вены при этом заболевании не расширены. Периодически появляется покалывание или слабость в ногах.

В некоторых случаях в области голени появляется ощущение холодка. Это также характерно и для стоп. Это свидетельствует о появлении спазма сосудов нижних конечностей. В области стоп может появляться болезненность, рефлексы в этих отделах могут быть ослабленными. Могут также появляться парестезии. Чувствительность тканей снижается. В некоторых случаях она пропадает полностью.

Боли чаще всего возникают в одной ноге. Слабость может появляться в обеих конечностях. Если болят обе ноги, это, скорее всего, не является следствием остеохондроза.

Диагностика

Боли в ногах при остеохондрозе требуют немедленного изучения и постановки диагноза специалистом. Для этого врач назначает ряд обследований. Нужно сдать общий и биохимический анализ крови, сделать рентген и ангиографию. Может быть назначено УЗИ сосудов. Иногда постановка диагноза становится невозможной без проведения компьютерной томографии или МРТ.

Врач обязательно спрашивает, как долго наблюдаются неприятные симптомы, была ли перед этим травма. Также пациент должен описать интенсивность и характер болезненных ощущений. Связано ли подобное состояние с усилением неприятных ощущений в поясничном, шейном или грудном отделе позвоночника. Также нужно сообщить врачу, есть ли слабость в ногах. Иногда могут появляться частое мочеиспускание, проблемы с пищеварением.

Консервативное лечение

Особое лечение назначают при остеохондрозе. Ноги в этом случае также перестанут болеть. Лечение назначает врач после всестороннего обследования. Оно может включать в себя несколько разных методик. Выбор зависит от стадии заболевания, его особенностей. Одним из методов лечения является консервативная терапия.

Если боли сильные, пациенту показан постельный режим. Нужно снять нагрузку с позвоночника. Это значительно уменьшает неприятные ощущения. Постепенно боли в спине и ногах начнут утихать. Слабость в конечностях также пройдет.

Пациент должен лежать на жесткой, ровной поверхности. Недопустимо, чтобы матрас под ним прогибался. Под колени кладут небольшой мягкий валик. Можно заменить его простой подушкой. Это позволит устранить сдавливание нервов. Постельный режим длится недолго. Он показан на протяжении всего нескольких дней.

Медикаменты

Медикаменты также широко применяют при лечении остеохондроза. Ноги и руки, по словам пациентов, перестают болеть и неметь. Лечение позволяет снизить неприятные симптомы. При использовании медицинских препаратов удается снизить болезненность в спине, а также ногах. Лекарства нужны для снижения интенсивности воспалительного процесса.

Также врач может назначить препараты, которые уменьшают спазм. Это позволит улучшить кровообращение в конечностях. Также при помощи специальных препаратов увеличивается кровоток в сосудах спины и в ногах. Обменные процессы при этом становятся быстрее. Это положительно сказывается на состоянии всего организма. Болезнь отступает.

Список препаратов обширный. Выбор зависит от многих факторов. Самолечение может быть крайне опасным для здоровья. Поэтому все медикаменты назначает врач. Он назначает дозу препарата, которая соответствует особенностям организма.

Также могут понадобиться дополнительные витаминные комплексы. Врач потребует от пациента пересмотреть рацион. Некоторые продукты потребуется из него убрать (жареное, соленое, жирное и т. д.). Необходимо дополнить питание свежими фруктами и овощами. Витаминные комплексы также должен назначать врач в соответствии с особенностями организма пациента.

Другие методы

Могут назначаться и другие методы лечения остеохондроза. Ноги в ходе таких процедур быстро перестают неметь или болеть. Одним из таких методов является физиотерапия. Подобные воздействия позволяют улучшить кровообращение в конечностях. Мышечный спазм при этом также удается побороть без употребления медикаментов. Боль и слабость в ногах быстро проходят.

Сегодня для лечения представленного заболевания применяется лазеротерапия, ударно-волновая, магнитная терапия. Также может быть назначен электрофорез. В некоторых случаях пациенту показана иглотерапия. Ее должен выполнять профессионал с большим опытом работы.

Еще одним эффективным методом в борьбе с представленным недугом является массаж. Процедура направлена на устранение болезненных ощущений. Массаж может быть классическим и точечным. Процедура проводится только после того, как будет снято воспаление. Также очень эффективны методы ЛФК.

Рассмотрев, почему болят ноги при остеохондрозе, можно понять особенности развития патологии. Необходимо обращаться к врачу своевременно. Это позволит начать лечение как можно раньше. Его эффективность в этом случае будет высокой.

Что делать, если остеохондроз отдает в ногу

Под остеохондрозом подразумевается системное расстройство опорно-двигательного аппарата. Болезнь характеризуется разрушением хрящевой ткани между позвонками. Ситуация, когда остеохондроз отдает в ногу, возникает часто, потому, что половина населения много времени проводит сидя.

Грыжа

При ослаблении хрящевой ткани появляется разрыв внешней оболочки диска с выведением содержимого наружу. Такой процесс характеризуется, как грыжа позвоночника. Если выпячивание направленно в спинномозговой канал, возникают осложнения. В большинстве примеров такие ситуации возникают в области поясницы. Чувствительность и работа мышечных тканей нарушается, возникает проблемы с мочеполовой системой и кишечником.

Если спинной мозг не пережимается, а пульпозное ядро выходит в область остистых отростков, значит, грыжа не является осложненной. В таком состоянии у пациентов ухудшается двигательная активность.

Грыжа шморля появляется по причине унаследованного дефекта в детском возрасте. По причине неправильного формирования костной ткани в районе суставов позвоночника пульпозное ядро выжимает замыкательные пластины. Такие грыжи предшествуют образованию компрессионных переломов в позвонках. Грыжа позвоночника зачастую диагностируется у девушек после кесарева сечения. Одним из признаков такого расстройства является боль, переходящая в ногу.

Причины переноса боли

Остеохондроз зачастую поражает крестцовый отдел, поскольку на него припадает максимальная нагрузка. По причине повреждения межпозвоночных дисков в этой области возникает боль, переносящаяся на ногу и бедра, провоцирующая онемение.

Между позвонками находятся отверстия, через которые проходят нервные волокна. В них расположены спинномозговые ганглии. В нормальном состоянии размер этого отверстия дает возможность свободно переходить через них в корешки в спинном мозге. В итоге снижается толщина хрящей, нервы пережимаются, возникает болезненный симптом.

Пациенты отправляются на прием к неврологу, определяющему диагноз. Походка меняется из-за повреждения нервных корешков. Долго стоять на ногах невозможно из-за сильной боли.

Боль всегда возникает в результате нормальной иннервации нервных волокон. Для определения патогенеза нужно разобраться в анатомических особенностях:

• Пояснично-крестцовый отдел выступает в качестве опорного механизма.
• В этом месте находятся самые крупные позвонки и центр тяжести, благодаря которому люди ходят прямо.
• Если головка бедренной кости встает под другим углом, анатомическое строение в отделе крестца и поясницы сразу же нарушается.
• При неверном расположении стоп во время передвижения при изменении позиции тел позвонков диски могут травмироваться.
• Позвонки в области крестца к возрасту 25-27 лет соединяются между собой полностью.
• Остеохондроз часто возникает на уровне диска 15-51 между поясницей и областью крестца.
• После протрузии межпозвоночного диска возникает радикулопатия, вызывающая лампасные боли в ноге с внутренней стороны.

Диагностированной расстройство определяется с учетом характера симптомов и интенсивности проявления. Квалифицированные неврологи помогают определить место защемления нерва и деформации хрящевой ткани.

Эта информация позволяет провести точную диагностику, предоставить быструю помощь пациентам.  Часто специалистам удается устранить боль в ноге при остеохондрозе в области пояснице в течение 2-3 сеансов. Для получения такого результата часто применяется тракционное вытяжение в комбинации с рефлексотерапией и процедурой остеопатии.

Фармакологических средств для купирования боли никто не использует. Поэтому терапия отличается результативностью и безопасностью.

Боль в ногах

Боль в ногах при остеохондрозе возникает периодически, не выражается слишком интенсивно, поэтому воспринимаются многими, как случайность. Иногда возникают мысли по поводу развития других патологий с подобными признаками.

Отличительные особенности остеохондроза:

• Хруст во время телодвижений.
• Плохая чувствительность в пальцах, онемение.
• Кожа бледнеет в холодную погоду, затрудняется кровоснабжение ступней.
• Неприятные симптомы во время ходьбы или бега.
• Суставы уплотняются по причине воспаления.

На поздних этапах развития происходит деформация суставов, ноги худеют, возможность движений ограничивается. Неприятная симптоматика появляется при движении и физическом воздействии, снижается в спокойном состоянии. Симптомы усиливаются по утрам, затихают к полудню, возобновляются вечером. Дискомфорт может переноситься в область малого таза. Часто симптомы сопровождаются слабостью и повышенной утомляемостью.

Диагностика

Боль в руке при остеохондрозе тоже может возникать. Болезнь отличается опасностью для молодой категории пациентов, но прогноз зачастую положительный при своевременной терапии. Чтобы устранить болезнь при возникновении первых признаков, нужно обращаться к специалисту. Перечислим диагностические процедуры: внешний осмотр, пальпация, рентген, КТ, МРТ, сдается кровь и моча.

Методом лабораторных обследований анализируется состояние хрящевой ткани, выясняется стадия болезни, выбираются подходящие способы лечения. При проведении диагностики специалист определяет внутренние и наружные факторы, вызывающие заболевание.

Как лечится боль?

Запущенную болезнь нельзя полностью вылечить. Качество жизни людей улучшается при использовании медикаментов и выполнении упражнений ЛФК. Место расположения расстройства должно быть определено правильно, чтобы динамика лечения была максимально прогрессивной.

Боль в руках провоцируется патологией шейного отдела. Если отдает в ногу, значит проблема в пояснице или грудине. После диагностики специалист определяет способы лечения.

Перечень препаратов:

• Анальгетики.
• Лекарства, не содержащие стероиды для снятия воспаления.
• Хондроитины, укрепляющие хрящевую ткань.
• Лекарства применяются в форме таблеток, уколов или мазей.
• Терапию нужно дополнять витаминами.
• Антидепрессанты рекомендуются при нервных расстройствах по причине болезни.

Устраняется напряжение в суставах и мышечных тканях, стабилизируется процесс кровообращения. Физиотерапия выполняется под наблюдением специалиста. Массаж позволяет выровнять позвонки, стабилизировать кровообращение в поврежденной области, улучшить обмен веществ, прекратить разрушение дисков.

Профилактические рекомендации

Профилактика болей во время ходьбы после комплексных процедур направлена на предотвращения обострения патологии. С этой целью нужно выполнить такие рекомендации:

• Регулярно выполнять упражнения ЛФК.
• Плавать.
• Удерживать правильную осанку во время ходьбы, в сидячем и лежачем положении.
• Употреблять еду, обогащенную витаминами.
• После продолжительного нахождения в одной и той же позе нужно разминаться.

Пешие прогулки помогают предотвратить остеохондроз, стимулируется кровообращение, мышечные волокна укрепляются. Продолжительность ходьбы обусловлена достигнутой физической формой и достигает 20 мин. или нескольких часов.

Боли в области груди, спины и ног возникают по разным причинам. Могут появляться болезни внутренних органов. Оставлять без надлежащего внимания эту симптоматику не нужно. При первых расстройствах следует обращаться к специалистам.

Физиотерапия

Положительное воздействие оказывают такие физиотерапевтические методики: миоритмы, электрофорез с применением обезболивающих средств, пилоидофорез, магнитно-лазерные методики лечения.

Упражнения ЛФК позволяют возобновить эластичность позвоночника в грудном отделе, повышение подвижности приводит к равномерному распределению давления на хрящи. К тому же такая физкультура позволяет укреплять мышцы.

Перечислим упражнения:

• Упражнения на перекладине, вытягивающие позвоночник.
• В горизонтальном положении руки вытягиваются вдоль тела. Ноги сгибаются в коленях, постепенно нужно подтягивать плечи к подбородку.
• Исходная позиция тела такая же, как и во втором упражнении. Голову нужно поднимать таким образом, чтобы она не соприкасалась с полом, предпочтительно удерживать наклон 45 градусов. После отсчета от 1 до 8 голову можно опустить, расслабить, повторить упражнение.

Лечебный массаж позволяет стабилизировать процесс восстановления. Положительного результата можно добиться, благодаря нервно-рефлекторным процедурам.

Средства народной медицины

Несколько народных рецептов поспособствуют облегчению состояния и симптоматики, нужно помнить, что выявляется причина патологии обязательно. К самым эффективным рецептам относятся:

• Настойка из эвкалипта. Для приготовления мелко крошится 100 г растения, заливается спиртом. Настаивать нужно неделю, использовать для обработки воспаленной области перед сном.
• Для купирования отеков нужно создать настойку на основе шиповника, подорожника и полевого хвоща, употреблять по 1-2 стакана 2-3 раза в сутки. Вместе с этим средством много пользы принесет перцовый пластырь.

Хирургические процедуры

Если расстройство достигает критической стадии, проводится хирургическое вмешательство. Одна из популярных методик подразумевает обработку нервных волокон радиочастотным воздействием. С этой целью в район межпозвоночных дисках вводятся металлические иглы с пустотами внутри. Их локализация регулируется с помощью рентгена, поскольку необходимо попасть в место максимальной концентрации симптома.

В воспаленный участок поступают высокочастотные токи, положительно воздействующие на нервные ткани. Пациенту анестезия не вводится, происходит взаимообмен информацией с врачом относительно его ощущений.

Если боль отсутствует, значит приспособление находится в нужном месте и выполняется обработка проблемного участка радиочастотами. Продолжается такая обработка максимум 1 минуту. Выполнение такой процедуры требует немного времени. Это относится и к реабилитации. После такой процедуры боль у пациента полностью отсутствует.

Анатомические особенности проблемной области

Большая ягодичная мышца имеет максимальные размеры во всем организме. Благодаря ей создается рельеф и выпуклости в данному участке. Это четырехглавые утолщенные мышцы, соединяющие друг с другом область таза и позвоночника, а также бедренную кость.

Большая ягодичная мышца отвечает за такую работу: сгибание, повороты, отведение в сторону. При достаточной проработке эти мышцы формируют привлекательную боковую линию бедра. Средние мышцы выполняют такие функции: отведение конечности влево или вправо, поворот внутрь и во внешнюю сторону, стабилизация тела и ноги во время ходьбы.

Малая ягодичная мышца локализована под средней. Это плоские трехглавые волокна, отвечающие за следующие функции: отвод конечности в сторону, повороты, удержание в вертикальном положении корпуса.

Симптоматика, при которой боль переносится в ногу, очень серьезная. При появлении дискомфорта в этой области нужно обращаться к специалисту. Боль, переходящая из ягодицы в ногу, может провоцироваться такими патологическими процессами: остеохондроз, грыжа, радикулит, болезни опорно-двигательной системы, артроз, проблемы с кровообращением, новообразования.

Часто пациенты жалуются на симптоматику в области ягодиц и вдоль ноги. При повышении физической нагрузки боль с правой стороны усугубляется. Если симптом локализован в левой ноге, значит имеет место переохлаждение, травма.

Тянущие боли в ногах при остеохондрозе

Тянущие боли в ногах при остеохондрозе – один из симптомов острой стадии протекания заболевания. Многие пациенты приходят в недоумение от того, что при недуге, которые поражает позвоночник, болят нижние конечности. Иногда боли насколько сильные, что человек просто не может наступать на пятку, но чаще неприятные ощущения имеют тянущий характер. Этот дискомфорт сопровождает постоянно, из-за него сложно заснуть, у человека нарушается привычный режим, он страдает от хронической усталости.

Если своевременно обратиться к доктору, можно быстро избавиться от основных проявлений и первопричин недуга. Лечением остеохондроза занимается невролог. Он расскажет о причинах появления боли в ногах, предложит варианты безопасной и высокоэффективной терапии.

Категорически нельзя игнорировать проблему, заниматься самолечением или посещать сомнительных костоправов, которые обещают навсегда избавить от боли. Если в организме уже начались дистрофические изменения, то вам придется навсегда поменять привычный образ жизни. Избавиться от болезни можно, если во всем прислушиваться к мнению врача и следовать его советам.

Причины развития остеохондроза

Остеохондроз задевает межпозвоночные диски. Хрящевая ткань, из которой они состоят, постепенно меняет свою структуру. В здоровом состоянии она напоминает эластичную губку, которая после сжатия быстро возвращается в исходное положение. При изменениях внутри тканей дистрофического характера эта ткань теряет эластичность, становится грубой, не выполняет свои амортизирующие функции. Расстояние между отдельными позвонками уменьшается, из-за чего провоцируется их трение. Так выглядит начальный этап заболевания.

Со временем хрящевая ткань начинает выпячиваться за пределы размеров диска. Это осложнение называется протрузией. Когда внутреннее наполнение межпозвоночного диска прорывает фиброзное кольцо, которое его удерживает, наступает межпозвоночная грыжа.

Ввести такое заболевание в состояние ремиссии намного сложнее, чем на начальной стадии остеохондроза. Поэтому так важно обратиться к доктору при появлении первых неприятных ощущений. Обычно это незначительная боль в спине и затрудненность движений.

Если появляются тянущие боли в нижних конечностях, это означает, что остеохондроз активно развивается в организме. Среди основных причин развития этого недуга выделяют следующие:

• Возрастные изменения;
• Активное отложение солей в хрящевой ткани, из-за чего она теряет эластичность и меняет структуру;
• Травмы спины;
• Переохлаждения;
• Малоактивный сидячий образ жизни.

Распространенные осложнения

Боли в руках и ногах при остеохондрозе – основные осложнения, которые развиваются, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. Если у пациента формируется шейный остеохондроз, то болевые ощущения возникают в плечевом поясе, верхних конечностях. Также человек часто жалуется на сильную головную боль, которая начинается с затылка и постепенно распространяется, усиливаясь при резких движениях головы.

Если же прострелы или тянущие боли возникают в нижних конечностях, то их причиной является остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Среди прочих осложнений распространены:

1. Ограниченность подвижности нижней конечности в коленном, тазобедренном суставе;
2. Потеря чувствительности в ноге;
3. Чувство онемения, которое сменяется резкой болью.

Обращаясь в поликлинику к специалисту с этими симптомами, опишите ему свои ощущения в мельчайших подробностях. Он назначит необходимые дополнительные обследования, предложит эффективные методы терапии и восстановления.

Почему тянет ногу при поясничном остеохондрозе

Тянущая или острая боль при остеохондрозе в ноге возникает из-за защемления корешков нервных окончаний в месте развития недуга. Хрящевая ткань меняет свою структуру, она выпячивается за пределы диска, пережимая нервные волокна, которые отдают импульсы в нижние конечности. Из-за этого и возникает боль. Прием обезболивающих препаратов дает лишь временный эффект. Потом боль возвращается с новой силой. Со временем организм привыкает к таким лекарствам, не реагирует на них. Из-за такой болезни человек может вовсе потерять способность ходить.

Медлить в этом случае нельзя, потому что при защемлении нервов они постепенно отмирают. Чувствительность в ноге не восстанавливается уже никогда.

При проявлении первых неприятных ощущений сразу запишитесь на прием к неврологу. Он может направить вас к более узкому специалисту – вертебрологу.

Этот эксперт специализируется на безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата. Он расскажет и покажет, как снизить уровень боли без лекарств, какие упражнения нужно делать ежедневно, чтобы быстрее избавиться от остеохондроза и всех его негативных проявлений.

Методы избавления от неприятных ощущений

Лечение остеохондроза и его симптомов начинается с приема противовоспалительных препаратов. Если боль очень сильная, то делается блокада позвоночника. лекарственные средства вводятся прямо в эпидуральное пространство. Таким способом обеспечивается прицельное воздействие на требуемую зону. Но все эти меры носят лишь временный характер. Чтобы изменения в структуре внутренних тканей не мешали полноценной жизни, нужно следить за весом, питанием, заниматься спортом. Действовать необходимо в двух направлениях – закачка мышц спины и разработка ее гибкости.

Нежелательно заниматься дома самостоятельно. Техника выполнения каждого упражнения крайне важна. При малейших нарушениях можно лишь усугубить имеющееся положение. Единственное упражнение, которое доступно без посторонней помощи, ползание на четвереньках. В коленно-локтевой позе мышцы спины расслабляются, позвонки и диски занимают анатомически правильное положение. Таким способом поясница отдыхает.

Если каждый день по 10-15 минут ползать на четвереньках по квартире, то со временем неприятные ощущения почти полностью исчезнут

Полезные упражнения

Хорошо помогает избавиться от защемления нервных окончаний и закачать спину плавание в бассейне. Даже если вы не держитесь на воде, стоит позаниматься с инструктором. Он выдаст специальный пояс, обеспечивающий безопасность, покажет, как правильно плавать, чтобы не потянуть мышцы и не причинить еще большую боль.

Важно, чтобы в бассейне, душевой, раздевалке было тепло. Если вы перемерзнете, то воспалительный процесс только усилится.

В зале тоже можно выполнять несколько упражнений, которые помогут избавиться от боли в ногах. Лягте на спину, прижав поясницу к полу, поднимайте поочередно согнутые в коленях ноги, старайтесь прижать переднюю поверхность бедра к животу и груди. Упражнение нужно выполнять без усилия, плавно, чувствуя каждую мышцу.

Лежа на животе, необходимо поднимать вверх ровные ноги. Выполнить высокий подъем у вас не получится, достаточно удерживать их на высоте 10-15 см. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения, махи ногами.

Хорошо помогают бороться с тянущими болями в конечностях при остеохондрозе приседания, но выполнять их нужно правильно под чутким контролем инструктора, иначе будет страдать коленный сустав

Физиотерапия

Физиотерапевтические мероприятия тоже помогают бороться с защемлением корешков нервных окончаний при остеохондрозе. Магнитотерапия, парафиновые аппликации, инфракрасные прогревания, электрофорез и волновые методики воздействия на мягкие, соединительные ткани дают позитивный результат уже после нескольких процедур, но чтобы закрепить его, нужно полностью закончить курс физиотерапевтического лечения.

Если процедура проводится в реабилитационном центре или на базе поликлиники, и вы ежедневно туда ходите на сеансы, после воздействия посидите какое-то время на месте, отдохните. Выходить сразу на улицу нельзя. Санаторное лечение тоже оказывает благоприятное воздействие на все системы и функции организма.

Комплексные меры, состоящие из ЛФК, физиотерапии, частных длительных прогулок, правильного питания позволяют навсегда избавиться от боли при остеохондрозе, замедлить развитие недуга или вовсе от него излечиться.

В ваших интересах придерживаться рекомендаций врача, проходить своевременные диагностические мероприятия, чтобы оценить прогресс лечения.

Самолечение несет огромную угрозу дальнейшему здоровью. Народные методы избавления от остеохондроза не могут похвастаться подтвержденной эффективностью. А шарлатаны, которые выдают себя за остеопатов, наносят огромный вред здоровью опорно-двигательного аппарата, разрушая своим воздействием здоровые органы и ткани.

Избавиться от боли в ногах при остеохондрозе можно, лишь проходя лечение у настоящих врачей.