Разное

Утолщение ногтей на ногах у пожилых – Утолщение ногтей на ногах у пожилых людей, как размягчить? | Красивые ногти

18.12.2017

Содержание

Утолщение ногтей на ногах у пожилых людей, как размягчить? | Красивые ногти

Огрубевшие ногтевые пластины всегда выглядят крайне непривлекательно. Чаще всего наблюдается утолщение ногтей на ногах у пожилых людей. С возрастом и у мужчин, и у женщин может быть замечено утолщение ногтей на ногах. Причины этого явления встречаются самые разные.

Здоровые ногти у человека любого пола должны быть бледно-розового оттенка с ровной и гладкой поверхностью. Максимальная толщина ногтевой пластины составляет 1 миллиметр. Если эти показатели изменились, то обязательно нужно отыскать причину этого.

Нормальным явлением считается некоторое утолщение ногтей, а также их пожелтение с возрастом. Но такие показатели не должны изменяться слишком критично. В противном случае причиной перемен, скорее всего, является какое-либо заболевание. Кстати, в результате недуга цвет и структура ногтевой пластины может меняться даже у молодых людей. В юном возрасте такое явление должно особенно насторожить. Важно как можно скорее определиться с причиной изменений и уточнить у врача, чем лечить утолщение ногтей на ногах. Возможно, что человеку потребуется даже длительная комплексная терапия.

Утолщаться и желтеть (или темнеть) ногти на ногах могут из-за постоянного ношения пациентом неудобной, некачественной и тесной обуви. Особенно это касается «балеток» из дешевого негнущегося материала, сильно сдавливающих пальцы. В этот же список попадает и недостаточная гигиена нижних конечностей. Иногда проблема возникает в результате неудачно выполненного педикюра, при травмах ног, грибках. К аналогичным изменениям может привести сильный стресс, недостаток в организме важных витаминов и минералов, а также длительный прием некоторых медицинских препаратов.

Если говорить о более серьезных причинах, то среди них оказываются различные недуги: псориаз, проблемы с печенью, заболевания сердца и сосудов, аллергия и значительные эндокринные изменения.

Если человек заметил у себя утолщение ногтей на ногах, лечение проблемы должно начинаться с посещения опытного грамотного специалиста. Он назначит пациенту все необходимые анализы и обследования, а также задаст ему вопросы, которые позволят выявить главную причину появившейся проблемы. Если в итоге окажется, что она вызвана исключительно старением ногтей, то никакая специальная терапия человеку не потребуется.

Но он вполне может воспользоваться различными народными рецептами, чтобы размягчить ногтевую пластину и избавиться от дискомфорта, вызванного ее изменениями. Например, очень действенным средством является смесь из лука, чеснока и алоэ.

Для ее приготовления потребуется взять размягченное сливочное масло и указанные выше ингредиенты (тщательно измельченные) в одинаковом количестве. Например, достаточно будет 1 чайной ложки каждой составляющей. Все продукты тщательно перемешиваются и отправляются в удобной посуде на огонь. В этот момент необходимо добавить в смесь приблизительно 0,5 чайной ложки растопленного пчелиного воска. Через 3-5 минут емкость со всеми ингредиентами снимается с огня и остужается. Когда масса окажется комнатной температуры, ее можно нанести на проблемные ногти. Сверху лекарство фиксируется капустным листом и бинтом. Осталось надеть теплые носки и отправиться заниматься своими делами. Лучше всего оставлять смесь на ногтях на всю ночь. Процедура повторяется до тех пор, пока пациент не будет доволен результатом. Кстати, такое лекарство можно использовать и для борьбы с грибком ногтей.

Чтобы размягчить пластины, можно делать для ног специальные ванночки. Лучше всего — из горячей воды с эфирным маслом чайного дерева или лаванды. Такая процедура еще и позволяет справиться с неприятным запахом ног. В небольшой тазик потребуется добавить 10 капель масла. Допускается также сочетать их между собой. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Главное не использовать в процессе морскую соль. Данный ингредиент не размягчает, а, наоборот, укрепляет ногти и делает их жестче.

Если говорить о еще более доступных народных рецептах, то можно использовать для решения проблемы самый обычный столовый уксус (9%). В этой жидкости хорошенько смачивается бинт или кусочек ваты, после чего он накладывается на деформированную область и закрепляется пластырем. Держится компресс не более 2 часов. Главное, накладывать его таким образом, чтобы тампон с уксусом не касался кожи и не обжигал ее.

Если под рукой оказался чайный гриб, то компресс можно сделать, приложив его кусочек к проблемной зоне. Снимается повязка через 7-8 часов.

Утолщение ногтевой пластины с возрастом — это не болезнь, а естественные изменения. Если они не доставляют пациенту никакого дискомфорта, то бороться с таким явлением не нужно. При желании можно размягчить ногти при помощи народных средств.

mirnogotkov.ru

Как за 5 минут размягчить ногти на ногах в домашних условиях у пожилых людей

Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.

Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение. Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.

Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.

Почему ногти на ногах становятся твердыми и желтыми?

Причин того, почему на ногах ногти утолщаются, становятся тверже и приобретают желтоватый оттенок, существует большое число. Некоторые причины устраняются без вмешательства врачей, другие только с помощью профессионального доктора.

  • Грибок ногтей. Грибковое заболевание – это распространенная причина возникновения подобного рода проблем. Такую инфекцию просто нельзя не заметить. Поскольку ногти становятся значительно толще, плюс к тому же они меняют собственный оттенок. Также на месте появляется боль. Кожный покров возле ногтя чешется и опухает. А сами ноги отдают неприятным запахом.
  • Стрессовые ситуации и нарушенный рацион питания. Сильные стрессы могут значительно ослабить человеческий организм. Напряженный график на работе, сильные эмоции очень часто приводят к психическим переживаниям. Ногти становятся толще, желтеют, а также меняют свою форму, слоятся и ломаются. Зачастую возникают небольшие углубления либо наросты. Всю ситуацию может усугубить нарушенный рацион питания: после строгой диеты либо переедания.
  • Болезни в организме. Ногти становятся толще, рыхлыми и деформированными очень часто из-за экземы либо псориаза. Если ноготок стал толще, пожелтел, поменял форму, тогда необходимо подумать о нарушении кровообращения. Это может быть вызвано бактериальной болезнью, нарушением обменного процесса или диабетом.
  • Нарушается циркуляция крови от достаточно тесных туфель, и неправильного хождения. Проблемы могут еще скрываться в семейно-наследованной болезни кожного покрова, к примеру, в поликератозе. Из-за недостатка кератина ногтевые пластины со временем становятся толще и плотнее.

Пожилым людям также рекомендуется носить только удобную обувь на плоской подошве.  Если ноготь начнёт врастать в кожу, то понадобится посетить врача, так как подобная проблема может привести к воспалительному процессу. В домашних условиях можно распарить ноги и попытаться удалить отросток.

Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей

Утолщение ногтевых пластин у людей в возрасте происходит из-за деформации стоп и отложения солей в организме. Старому человеку нужно тщательно ухаживать за ногами, чтобы ногти не врастали в кожу.

Лучше всего использовать следующие методы:

  1. Наложение компрессов с алоэ. Это растение способно увлажнить даже очень твёрдые, толстые и старые ногти. Компрессы можно делать прямо из листков комнатного алоэ. Для этой процедуры понадобится наложить кусочки растения на ногтевые пластины и зафиксировать лейкопластырем.
  2. Применение чистотела и йода. Необходимо смешать данные ингредиенты и нанести их на ороговевшие ногти. Смесь нужно держать в течение 15-20 минут.
  3. Использование ультра-питающего геля. Далеко не каждый смягчающий крем способен справиться с жёсткими ногтями у пенсионеров. Для этих целей можно применять только средства глубокого действия.

Ванночки для ног

Самым популярным способом смягчения жестких ноготков на ногах являются горячие ножные ванночки. После процедуры распаривания ног, ногтевые пластины размягчаются и легко поддаются обрезке.

Для лучшего эффекта можно сделать одну из перечисленных ванночек в домашних условиях:

  1. Мыльно-содовая ванна. Смягчает, снимает воспаление, обладает антимикотическим (противогрибковым) действием. Понадобится – сода (3 ст. л.) и стружка дегтярного мыла (3 ст. л.). Согрейте 5 литров воды (не выше 50C), добавьте туда мыльно-содовую смесь, окуните стопы на 20 минут. Эту и все последующие процедуры рекомендуют выполнять каждый день в течение недели.
  2. Эфирное масло. Средство помогает размягчить пластину, обладает противовоспалительной, антимикотической активностью. Лучше всего использовать экстракт чайного дерева, пачули, эвкалипта, лаванды. Достаточно добавить 3-5 капель эфира в теплую воду (2-3 литра) и опустить туда ножки на 20 минут.
  3. Перекись водорода. Средство борется с грибком, размягчает грубые ногтевые пластины, мозоли, натоптыши. В горячую воду (2 литра) влейте 5 ст. л. перекиси. Процедура проводится не более 15 минут. Манипуляции рекомендуют выполнять через день, после чего смазывать стопы кремом.
  4. Уксусные ванны. Средство смягчает ногти, а также борется с возбудителем недуга. В теплую воду (2 литра) влейте стакан уксуса (250 мл), окуните и держите ноги 10-15 минут.
  5. Травяной сбор. Ромашка, шалфей, чистотел и зверобой (по 1 ст. л.) залейте кипятком (2 литра), настаивайте около часа. Настой отцедите, добавьте такое же количество теплой воды. Процедуру проводите близко 20 минут.

Время проведения ванных процедур 15-20 минут, до полного остывания воды. За это время ноготки станут мягкими, их легко можно срезать. Стоит отметить, что в ванночку для размягчения ногтей не рекомендуется добавлять морскую соль, так как данная процедура способствуют укреплению ногтевой пластины.

Компрессы

Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге в домашних условиях можно используя компрессы:

  1. Компресс с использованием алоэ. Промыть оторванный от растения лист и разрезать его. Внутренней частью приложить к ногтю. Зафиксировать листик пищевой пленкой, бинтом или же лейкопластырем. Лучше этот компресс делать на ночь, а утром снять.
  2. Чайный гриб. Кусок гриба приложить к проблемному месту и зафиксировать пищевой пленкой или бинтом. По истечении 8 часов повязку можно снять. Подстричь ногти после такой процедуры будет легко.
  3. Уксус и растительное масло. Оба ингредиента смешивают в одинаковых пропорциях, пропитывают средством марлевую ткань и прикладывают больному ногтю. Так же оборачивают пленкой, надевают носки, оставляют на ночь;
  4. С уксусом. Смочить ватный диск в яблочном уксусе или 9 %. Приложить к поврежденному ногтю и обмотать ногу пищевой пленкой, надев теплый носок. По истечении 4 часов можно снять компресс. Далее помыть палец чистой водой и нанести питательный крем.

Мази и кремы

Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:

  1. Витаминный крем для смягчения. В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
  2. Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
  3. Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
  4. Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
  5. Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
  6. Ногтивит. Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
  7. Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.

Все вышеописанные способы и методики направлены на то, чтобы устранить проблему жестких и толстых ногтей, облегчить состояние. Но обязательно нужно избавиться от причины, спровоцировавшей данную неприятность, иначе все старания принесут только временный эффект.

Профилактика

Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии

  1. Если вы заметили, что ногти на ногах поменяли цвет, структуру, стали жесткими и ломкими, следует обратиться к врачу. Возможно «нездоровье» ногтевых пластин связано с каким-нибудь заболеванием
  2. Если позволяют финансы, раз в два месяца делайте педикюр у опытного специалиста
  3. Раз в неделю устраивайте своим ножкам размягчающую SPA-ванночку с травами (ромашкой, календулой, шалфеем), содой
  4. Чтобы подстричь ногти на ногах, следует пользоваться маникюрными ножницами с загнутыми лезвиями, кусачками или книсперами. Слишком закругленные или коротко остриженные ногтевые пластины могут стать источником проникновения инфекции или врасти в кожу и причинять болевые ощущения
  5. Стригите ногти по прямой линии, не обрезая уголки. Этим вы избежите врастания ногтевой пластины
  6. Придавайте красивую форму ногтям с помощью маникюрной пилочки. Подпиливайте ногти в одном направлении — от края к центру
  7. Предпринимайте профилактические меры против заражения ногтей онихомикозом: носите на пляже обувь, посещайте бассейн, сауну в шлепанцах, не носите чужую обувь, тщательно вытирайте складки ног после душа досуха.

С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти  без распаривания, они могут треснуть и оторваться.

doctor-365.net

Утолщение ногтей на ногах. Причины и лечение

У здорового человека толщина ногтей не более одного миллиметра, они прозрачные или розоватого цвета. Иногда пластина утолщается, желтеет и деформируется. Особенно часто поражается ноготь на большом пальце ноги. Это не только некрасиво, но и может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому не нужно маскировать этот дефект лаком. Своевременная диагностика и правильное лечение поможет вернуть ногтям прежний вид.

Причины утолщения

Врачи объясняют, почему ногти закручиваются и утолщаются. Все это из-за системного заболевания организма вирусами, онихомикоза или полученной травмы. По этим причинам ноготь может стать слоистым, жестким, с искривлениями. Чаще всего повреждаются пластины на ногах, но и руки также могут пострадать.

Механическое повреждение ногтевой пластины

Тесная и неудобная обувь приводит к повреждению ногтя, нарушению его нормального роста. Поверхность пластины регулярно травмируется, она начинает усиленно регенерировать, образуя толстый защитный слой.

Расти вперед из-за тесной обуви некуда, поэтому ноготь разрастается вверх, при этом заметно утолщается. Он становится желтым, с неровной поверхностью, которая может быть покрыта трещинами. Ноготь на мизинце чаще всего утолщается из-за слишком маленькой обуви.

Затрудненный кровоток в конечностях также приводит к деформации ногтевых пластин. Они меняют форму, становятся твердыми и уплотненными вследствие травмы, воспалительного заболевания пальцев или ногтевого ложа. Даже неудачно сделанный педикюр может привести к такому косметическому дефекту. Плоскостопие или косолапость также вызывает деформацию и утолщение ногтя.

Важно!

Кератиновые пластины на ногах становятся толстыми, желтыми и утолщенными обычно из-за инфекционного или соматического заболевания. Своевременное обращение к врачу вернет ногтям здоровый вид и поможет вовремя обнаружить серьезную болезнь.

Заболевания

Толстые ногти на ногах возникают чаще всего при грибковых болезнях, от которых страдает каждый четвертый человек. Онихомикоз или грибок поначалу развивается незаметно. Пациент обычно замечает признаки болезни на поздних стадиях. Лечение грибка непросто и требует много времени. Обращаться к врачу нужно при появлении таких симптомов:

  • толщина ногтей увеличивается, цвет их меняется;
  • пластина покрыта трещинами, начинает слоиться;
  • появляются пятна белого или желтого цвета;
  • возникает неприятный запах;

  • кожа на ногах, особенно в межпальцевой области, шелушится и сильно зудит;
  • если намазать пораженный ноготь раствором йода, то при онихомикозе на нем появятся темные пятна.

Грибковую инфекцию легко отличить от травматического уплотнения ногтя по фото. При микозном поражении ноготь крошится, в запущенных случаях может появиться отслаивание и пожелтение.

У пожилых пациентов кератиновые пластины искривляются из-за травмы или болезни, а вовсе не возрастных изменений. Им также необходимо полноценное лечение. Причиной деформации ногтя может быть также псориаз, нейропатия, нарушения питания и дефицит витаминов, кожные заболевания.

Для точной диагностики и лечения грибка стопы нужно обратиться к дерматологу. Врач определит возбудителя болезни, проверит его чувствительность к антигрибковым препаратам. После этого пациенту будет назначено необходимое лечение. Это могут быть средства для наружного применения, антимикотические таблетки, лекарства, нормализующие иммунитет.

Лечение утолщенных ногтей

Терапию поврежденного ногтя можно начинать только после установления точного диагноза. Для каждой патологии подбирается своя схема лечения.

Помощь при травмировании ногтевой пластины

Если деформация произошла в результате травмы, то со временем ноготь полностью восстановится. Для ускорения регенерации можно попробовать следующее:

  • Обувь первое время нужно носить свободную, лучше открытую. Ноготь желательно зафиксировать лейкопластырем, нагрузки на ноги постараться уменьшить;
  • Травмированный участок надо обработать противовоспалительными и обезболивающими препаратами;
  • Через несколько дней после травмы ноготь смазывают троксевазиновой или гепариновой мазью. Лекарство применяют четыре раза в день в течение недели;
  • Компрессы из бодяги, соды ускорят выздоровление. Также помогают восстановить поврежденный ноготь ванночки из отвара подорожника и тысячелистника.
Тесная обувь

Если ноготь стал деформироваться из-за узкой и маленькой обуви, то частично решить эту проблему поможет качественный педикюр. Но если ноготь будет продолжать травмироваться, то косметический дефект вернется. Для полного выздоровления нужно поменять обувь на более свободную.

Для быстрого восстановления ногтя применяют ванночки из морской соли. Для этого несколько ложек соли растворяют двух-трех литрах горячей воды. После ванночки нужно аккуратно обработать ноготь щипцами и пилочкой. Срезают только его край, спиливая выступающие фрагменты. Верхнюю часть деформированного ногтя трогать нельзя, так как это приведет к еще большему разрастанию. Еженедельные процедуры ускорят восстановление.

Онихомикоз

Для того чтобы вылечить грибок ногтей, применяют медикаментозные и народные средства. В начальной стадии болезни уничтожить микоз можно кремом, гелем или специальным лаком. При запущенной форме терапию дополняют антимикотическими препаратами для приема внутрь.

Важно!

 Самостоятельно бороться с патологией опасно. Для точной диагностики и назначения правильной терапии нужна консультация дерматолога.

Медикаментозная терапия

Если ноготь стал изменяться из-за микоза стоп, то вылечить его можно только медицинскими средствами. Применяют их длительно, несколько месяцев, иногда до года. Чаще всего назначают такие лекарства:

  • Клотримазол – мазь или крем. Им смазывают деформированный ноготь два раза в день в течение нескольких месяцев. Подавляет рост патогенных грибков, препятствует развитию их клеток;
  • Ламизил крем. Уничтожает все виды микозов. Им смазывают ноготь два раза в сутки, одновременно лекарством обрабатывают кожу стоп. Помогает победить микоз, в том числе застарелый;
  • Экзодерил – этим кремом мажут ногти дважды в день в течение шести месяцев;
  • Циклопироксоламин – противогрибковое средство, производится в форме лака, геля, крема. Проникает в глубокие слои ногтя, помогает вылечивать все виды патогенных грибков. Для лечения пораженных пластин удобно пользоваться лаком, который наносят один раз в сутки в течение месяца. Помогает также для профилактики грибка ногтей;
  • Лоцерил – раствор или лак. Им обрабатывают ногти два-три раза в неделю. Препарат излечивает запущенные формы микоза, предотвращает заражение здоровых поверхностей. Лечатся им в течение года.

Если болезнь запущена или наружные препараты не могут вылечить онихомикоз, то избавляться от грибка приходиться с помощью таблеток. Чаще всего применяются такие препараты:

  • Ламизил в таблетках. Препарат принимают дважды в сутки на протяжении двух месяцев. Лекарство нельзя назначать при болезнях почек;
  • Тербинафин. Таблетки пьют один раз в день на протяжении шести месяцев;
  • Низорал. Помогает при всех видах онихомикозов. Принимают два раза в сутки, назначается также для профилактики грибковых заболеваний.

Все противогрибковые таблетки имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому принимают их только по назначению врача.

Как лечить утолщение ногтей на ногах народными средствами

Для борьбы с онихомикозом применяют также народные средства. Ими можно лечить недуг в начальной, незапущенной стадии болезни. Иногда их используют в качестве дополнения к медикаментозным препаратам.

Лучшие рецепты против онихомикоза:

  • Раствор йода капают на ноготь или наносят с помощью ватной палочки. Лечатся таким способом три-шесть месяцев. На йод бывает аллергия, поэтому перед началом лечения проверяют свой организм – наносят на кожу немного раствора и ждут, не будет ли раздражения;
  • Листерин. Его намазывают на ноготь и тщательно втирают. Еще один способ – ванночки с Листерином. После распаривания обрезают выступающие части ногтя;
  • Ванночка с перекисью водорода хорошо помогает бороться с грибком. Для ее приготовления две ложки перекиси добавляют в два-три литра теплой воды. Проводят лечение два раза в день по одному часу;
  • Три ложки морской соли растворяют в ванночке с водой. Если регулярно парить в ней ноги, то грибок со временем исчезнет;
  • Лимонный сок убирает онихомикоз. Для этого ставят компрессы из свежевыжатого сока два раза в сутки. Наносят сок на кусочек ваты, прикладывают ее к пораженному участку и держат до полного высыхания;

  • Смесь уксуса с глицерином аккуратно наносят на деформированный ноготь. Лечатся таким способом в течение месяца.

Профилактика

Чтобы предотвратить утолщение, деформацию и расслоение ногтевых пластин, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Обувь должна быть свободной и не травмировать ноги. Особое внимание уделяют ногтю большого пальца – он чаще всего страдает от механического воздействия;
  • Ежедневный уход за ногами, ванночки с морской солью, лекарственными травами, лимоном помогут избежать заражения грибком и улучшат состояние ногтей;
  • Для красивых и здоровых пластин нужно хорошо питаться и регулярно принимать витамины;
  • Для предотвращения онихомикоза нужно не пользоваться чужой обувью, на пляж брать специальные тапочки, вытираться только своим полотенцем;
  • Пожилым людям требуется быть особенно внимательным к своим ногтям, так как грибковые заболевания в этом возрасте быстро прогрессируют;
  • Микоз быстро размножается во влажной среде, поэтому необходимо бороться с излишней потливостью ног.

Важно!

При обнаружении признаков грибка ног или деформации ногтевой пластины нужно сразу обратиться к дерматологу. Своевременно начатое лечение позволит избавиться от инфекции и вернет ногтям прежний здоровый вид.

Видео в тему

bezgribka.com

Как быстро размягчить ногти на ногах у пожилых людей в домашних условиях

Грибок ногтей

Ногти на ногах иногда врастают в кожу, меняют свой цвет, форму, толщину и вызывают у человека болезненные ощущения. В большинстве случаев это означает, что пластины подверглись поражению грибковой инфекцией. Также бывает, что ногти расслаиваются, крошатся, трескаются, покрываются буграми и значительно утолщаются от постоянного пребывания в контакте с водой, химическими веществами, ношения тесной обуви.

В домашних условиях можно делать ванночки и компрессы с эфирными маслами, целебными травами, содой. Эти процедуры значительно улучшат внешний вид пластины и снимут болевые ощущения. Размягченный ноготь будет легко укоротить или подпилить.

1

Почему ногти становятся толстыми?

Здоровая, ухоженная ногтевая пластина не причиняет человеку болевых ощущений и неудобств при ходьбе. Но часто, особенно у пожилых людей, ногти становятся толстыми и твердыми, поверхность теряет гладкость и искривляется.

Данное заболевание называется подногтевой гиперкератоз. Роговой слой клеток при этом начинает активно развиваться, вследствие чего ногтевая пластина сначала деформируется, а затем утолщается.

Волнистые ногти на руках: причины и способы лечения в домашних условиях

2

Причины и симптомы заболевания

Причины болезненного утолщения довольно разнообразны, но чаще всего оно вызвано грибками, нарушающими природный процесс формирования новых слоев ногтя.

Изменения формы, цвета и толщины ногтевой пластины могут быть вызваны следующими состояниями:

  • Грибковым поражением — онихомикозом, который вызывается грибком-дерматофитом. Пластина становится тусклой и ломкой, покрывается множественными бугорками. Со временем ноготь отторгается из ногтевой лунки.
  • Чешуйчатым лишаем, когда очаги грибка располагаются на ногтях. Пластины начинают крошиться, поверхность утолщается за счет появления ребристости. Поражаются ногтевые валики, ноготь начинает отслаиваться.
  • Псориазом ногтей. Он поражает эпидермис или роговые пластины, на которых образуется мономорфная сыпь и шелушение.
  • Нарушением кровоснабжения ногтевого ложа. Чаще всего встречается у пожилых людей. У ногтей меняется структура, пластина утолщается.
  • Узкой или неудобной обувью. Сжатие и деформация ногтевой пластины чаще всего происходит на большом пальце.
  • Травмами пальцев ног.
  • Долговременным или постоянным контактом с жидкостью или химическими веществами.
  • Плоскостопием.
  • Хроническими заболеваниями, связанными с дефицитом витаминов и минералов или обменом веществ в организме (аллергии, диабет, анемии).

Утолщение ногтей в пожилом возрасте у женщин бывает связано с наступлением климакса. К 50 годам в организме начинают накапливаться соли, часть из которых откладывается в ногтевых пластинах, вследствие чего они грубеют и костенеют.

Проводить лечебные процедуры и использовать медицинские препараты для лечения можно только после консультации специалиста. Главной целью должно стать устранение основного заболевания. Необходимо восстановить питание ногтевой пластины и окружающих ее тканей. В терапии используются медикаментозные препараты, компрессы, ванночки, шлифовка ногтей.

Если утолщение ногтей произошло из-за грибка, в первую очередь нужно уничтожить его споры. Эффективными считаются современные препараты, такие как Стоп-Актив, Миконазол и его аналоги.

Иногда требуется подобрать правильную удобную обувь, чтобы при хождении не травмировать ногтевые пластины. При анемиях назначаются витаминные комплексы внутрь. При аллергиях выявляют основной аллерген, снижают его влияние на организм антигистаминными средствами и только потом приступают к лечению ногтей.

Самые эффективные средства от грибка ногтей на ногах

3

Способы и средства для размягчения ногтей

Процедуру обрезки толстых ногтей практически невозможно провести без предварительной подготовки. Сначала нужно приготовить распаривающую ванночку:

  • В пятилитровый таз необходимо налить 25 г жидкого мыла, по 1 ст. л. соды и нашатырного спирта, залить ингредиенты горячей водой, перемешать.
  • На 15-20 минут опустить ноги в емкость. По мере остывания воды нужно добавлять в таз горячую жидкость.

После ванночки размягченные ногтевые пластины можно аккуратно и безболезненно подстричь.

Не следует добавлять в раствор поваренную или морскую соль: она сделает ногти еще жестче.

Нельзя стричь грубые, толстые ногтевые пластины без распаривания в воде: сухой ноготь может треснуть или оторваться.

Как самостоятельно снять наращенные ногти в домашних условиях?

3.1

Компрессы и ванночки

Для облегчения педикюра будут эффективными следующие процедуры:

  1. 1. Компресс с алоэ. Процедуру проводят перед сном. Отрывают лист алоэ от цветка, промывают водой и разрезают вдоль. Выворачивают лист мякотью наружу, разрезают на кусочки и прикладывают к каждой ногтевой пластине стороной с соком. Сверху для удобства можно приклеить пластырь. Снимают компресс следующим утром.
  2. 2. Компресс из чайного гриба. Из банки достают пластину гриба, разрезают на кусочки и прикладывают к пораженным участкам. Сверху укутывают полиэтиленом и надевают хлопчатобумажные носки. Через 8 часов компресс снимают. Размягченные ногти подпиливают и подстригают.
  3. 3. Ванночки с ромашкой. На 2 л крутого кипятка потребуется стакан аптечной ромашки. Отвар оставляют настаиваться на 1 час, затем процеживают, снова доводят до кипения и выливают в таз. Когда температура воды немного снизится, нужно опустить в нее ноги на 15-20 минут. Данный отвар обладает смягчающим и дезинфицирующим свойством. После процедуры нужно насухо вытереть ноги чистым полотенцем. Распаренные ногтевые пластины можно легко срезать или подпилить.
  4. 4. Ванночки с чистотелом. 1,5 л воды кипятят с добавлением 4 ст. л. чистотела. Отвар заворачивают в теплое одеяло и оставляют на ночь для остывания. На следующий день окунают в него ноги на 10-15 минут. Можно сделать компресс: смочить в растворе 2 куска марли, слегка отжать, обернуть ноги, надеть полиэтиленовые пакеты и укрыть одеялом. Через 15 минут ноги нужно обтереть насухо.
  5. 5. Компресс с яблочным уксусом. Ватные диски смачивают в уксусе крепостью не более 9%. Каждый диск прикладывают к одной ногтевой пластине. Сверху обматывают пищевой пленкой для достижения парникового эффекта, надевают теплые носки. Через 2 часа компресс снимают, ноги промывают водой, тщательно вытирают и смягчают кремом.
  6. 6. Ванночка с содой и мылом. 3 ст. л. соды вместе с 1/3 куска дегтярного мыла нужно растворить в горячей воде, поставить ноги в горячую ванночку на 20 минут.
  7. 7. Дезинфицирующая ванночка. Кусочек марганцовки нужно растворить в 100 г теплой воды. Когда остатки кристалла осядут на дно, воду сливают в большую емкость и разводят до светло-розового цвета. Это делается для того, чтобы избежать ожогов на коже, которые могут оставить нерастворившиеся в воде кристаллы марганцовки. Раствор применяется в теплом виде для распаривания и дезинфекции при микозах и вросших ногтях.

3.2

Мази и кремы

Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:

  1. 1. Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
  2. 2. Витаминный крем для смягчения. В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
  3. 3. Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
  4. 4. Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
  5. 5. Ногтивит. Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
  6. 6. Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
  7. 7. Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.

4

Профилактика

Перечень советов, которые помогут поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии:

  • Педикюр следует делать не реже 1 раза в 2-3 месяца у опытного специалиста.
  • Раз в неделю нужно распаривать ноги в ванночках с ромашкой, шалфеем, календулой и другими лекарственными травами.
  • Для стрижки ногтей рекомендуется использовать специальные маникюрные инструменты, кусачки или книпсеры.
  • Не следует слишком коротко обрезать ногтевые пластины на ногах. Это провоцирует их врастание в кожу и часто причиняет боль при ходьбе.
  • Подстригать ногти нужно по прямой линии. Углы можно слегка обточить пилкой. Это помогает избежать врастания ногтевой пластины в кожу.

При первых появлениях изменений цвета, формы, структуры, жесткости или ломкости ногтей нужно сразу обратиться к врачу. Часто бывает, что их нездоровый вид связан с более серьезными заболеваниями организма.

Важно помнить о профилактических мерах, чтобы предотвратить заражение ногтей грибками и онихомикозом:

  • сауну и бассейн посещать в резиновых шлепанцах;
  • не примерять и не носить чужую обувь;
  • после душа насухо вытирать ноги.

Эти рекомендации помогут сохранить ногти на ногах даже в пожилом возрасте гладкими и красивыми.

pokrasote.com

Почему с возрастом ногти на ногах утолщаются

Утолщение ногтевых пластин на ногах

Утолщение ногтевых пластин на ногах может быть вызвано разными факторами. Это и генетические особенности, и неправильный уход, и различные заболевания.

Восстановление утолщённых ногтей или их лечение в зависимости от причин будут разными, то же самое можно сказать и про меры профилактики утолщения ногтей на ногах.

Симптомы утолщений на ногах

Многие годами живут с увеличенной толщиной ногтей на ногах и даже не подозревают, о том, что это нарушение нормы. Здоровые ногти на ногах должны быть не сильно толще, чем на руке. Функциональный размер рогового слоя пластины редко превышает 2 мм. а минимальная толщина начинается от 0,5 мм. Ногтевая пластина на ногах при состригании не может требовать больше усилий или какого-либо особо крепкого инструмента. Сам ноготь должен быть прозрачным, слегка розовым, но не полностью матово-белым или желтым.

Утолщение ногтя часто сопровождается изменением цвета

Утолщение рогового слоя по любой причине часто вызывает изменение цвета — потемнение или пожелтение ногтя, и только позже происходит увеличение размеров пластины. Трансформация может принимать разные формы: ногти увеличиваются только сбоку или резко набирают вертикальную толщину, как при онихогрифозе.

Равномерное увеличение рогового слоя по всей поверхности может быть небольшим, 3-4 мм, или же иметь внушительный размер — 1 см и более. Утолщение ногтя у пожилых людей не стоит относить к возрастным изменениям — это может быть заболевание, не связанное с прожитыми годами.

Регулярная самодиагностика полезна для здоровья, но окончательный вердикт должен вынести медик. Грибковыми заболеваниями ногтей занимается врач-миколог, а в остальных случаях не помещает консультация дерматолога.

Количество заболеваний, способных вызвать утолщение ногтевых пластин, исчисляется десятками названий. Одни из них инфекционные, другие соматические, а некоторые врожденные. Какие-то заболевания можно излечить или купировать, но есть ряд причин толстых ногтей, не поддающихся устойчивому изменению.

Возможные причины увеличения толщины ногтя

Утолщение ногтя может свидетельствовать об онихомикозе

Причин, вызывающих утолщение роговой пластины на ногах, может быть достаточно много, но одной из самых частых является грибковое поражение .

Различные микозы просто отличить от других видов утолщений: грибковое заболевание — это постепенный процесс, редко вовлекающий одновременно все пальцы ног. Если на ногах повредились 1-2 ногтя, а другие остались здоровыми, то, вероятнее всего, это грибковое поражение.

Также увеличение роговой пластины способна вызвать узкая обувь. она давит на ноготь, заставляя его наращивать толщину для предотвращения травм. Различные травмы — тоже одна из причин нароста рогового слоя, хотя есть и другие виновники увеличения толщины.

Самыми частыми причинами являются:

Узкая обувь приводит к утолщению ногтевой пластины

  • Грибковые инфекции
  • Врожденный гиперкератоз
  • Физические или химические травмы
  • Дефицит витаминов или микроэлементов
  • Псориаз, экзема, подагра и другие заболевания

Некоторые болезни никак не связаны с роговым слоем, но могут вызывать утолщение ногтей — это кожные и сосудистые нарушения в работе организма. и они также требуют лечения.

Возраст пациента не имеет принципиального значения для утолщения ногтей на ногах. У детей его обычно вызывают те же причины, что и у пожилых людей и просто взрослых обоих полов. Но чаще всего утолщение ногтей у детей и пожилых людей возникает из-за различных микозов.

Медикаментозное и народное лечение утолщенных ногтей

В зависимости от причины можно выбрать вид лечения. грибок требует регулярного и длительного применения медицинских препаратов, а псориаз может вообще никак не среагировать на терапию. У этих двух заболеваний есть принципиально важное отличие: грибок самостоятельно повреждает роговой слой, а при псориазе изменения ногтя — уже второстепенное явление.

Лечение утолщения ногтя зависит от причины недуга

Для лечения различных видов грибка может потребоваться сочетание классической и народной медицины. Это длительный процесс, и во время него могут применяться такие средства:

  • пероральные медикаменты
  • противогрибковые кремы и мази
  • ванночки для ног с солью и отварами
  • обработка ногтей йодом, уксусом или лимоном
  • нанесение лекарственного противогрибкового лака

Все эти средства могут применяться совместно, но необходимо строго придерживаться рекомендаций врача. Микозы рогового слоя иногда трудно поддаются лечению, и народная медицина может быть неэффективной.

Бессистемное лечение грибка может привести к серьезным повреждениям ногтей. Обработка рогового слоя должна быть регулярной и продолжаться до полной смены ногтя.

Сосудистые и кожные заболевания, вызывающие утолщения ногтей, не требуют острой необходимости лечить сами пластины. В этом случае главная задача — это борьба с первопричиной. то есть с основным заболеванием. Это же касается и врожденных аномалий роста рогового слоя, для неизлечимых случаев остается только борьба с симптомами и замедление изменений.

Прием витаминов — важный этап лечения утолщения ногтей

Изменение толщины ногтя из-за травмы лечится довольно просто — необходимо исключить возможность вторичного повреждения — не носить неудобную обувь, предотвращать падения на пальцы тяжестей и тому подобное.

Необходимо просто дождаться смены пластины, стараясь дополнительно увлажнять и смягчать ногти, используя ножные ванночки, крема и масла.

Нарушение роста ногтей из-за дефицита витаминов и минералов потребует применения растительных ванн для ног, компрессов из сока лимона, обязательное использование масел и кремов, а также ликвидацию недостатка нужных микроэлементов .

Пути предотвращения деформации ногтевой пластины

При врожденных неизлечимых нарушениях в ногтевых пластинах остается симптоматическое лечение, но остальные причины: грибок, травматизм и недостаток минералов и витаминов — можно предотвратить без особых трудностей.

Ежедневные гигиенические процедуры помогут предотвратить утолщение ногтей

В целях профилактики утолщения рогового слоя необходимо внимательно выбирать обувь. чтобы исключить трение и чрезмерное давление на ногтевую пластину.

Ежедневная тщательная гигиена и периодические ванночки в домашних условиях с морской солью, йодом, лимоном или растительными настоями снизят риск появления микоза и развития увеличенного роста рогового слоя.

Правильное питание и сезонный прием витаминно-минеральных комплексов помогут снизить вероятность деформации ногтей.

Утолщение ногтей на ногах вызывают слишком разные причины: одни требуют срочного лечения, другие только постоянных косметических процедур. В некоторых случаях достаточно профилактики и бережного отношения к собственному здоровью. При появлении утолщений нужно получить консультацию врача и следовать его рекомендациям и в большинстве случаев это поможет быстро вернуть ухоженный вид роговому слою.

Другие статьи из раздела «Заболевания ногтей»

Утолщение ногтей на ногах: лечение медикаментами и народными средствами

В медицине состояние, форма, цвет и размер ногтевых пластин облегчают постановку диагноза больного, по этим параметрам можно выявить внутренние нарушения в организме и сбои в работе некоторых подсистем жизнеобеспечения.

Но деформация ногтей не всегда является следствием внутренних патологий, нередко причиной искривлений, уплотнений, появления желтизны, образования бороздок и прочих внешних недостатков ногтей на ногах становится ношение тесной обуви и неграмотный уход за ними.

В некоторых случаях характер утолщения ногтя является врождённым. Спровоцировать уплотнение пластины может:

  • нарушение кровотока в пальцах и кончиках пальцев;
  • полученная травма, ушиб, воспаление ногтевого ложа;
  • длительное ношение маленькой, тесной и/или закрытой обуви;
  • грибковые заболевания;
  • экзема;
  • псориаз;
  • нарушения обмена веществ;
  • сбои в работе эндокринной и дыхательной систем;
  • авитаминоз;
  • дисбактериоз;
  • ревматизм;
  • нейропатия;
  • плоскостопие.

Точная причина деформации должна быть поставлена специалистом на основании полученных анализов и проведённого медицинского обследования. Курс и метод лечения, а также сопутствующие рекомендации устанавливаются индивидуально в зависимости от того, что явилось причиной патологии и степени её проявления.

Отсутствие должного ухода — основная причина возникновения проблемы

Какая термозащита для волос лучше читайте тут. Ровный тон без закупоривания пор — тональный крем Виши .

Методы лечения

В числе известных действенных методов устранения проблемы – медикаментозные препараты, направленные на борьбу с грибковыми поражениями, а также народные рецепты, оказывающие противомикробное действие, и размягчающие пластину.

Медикаментозное

Если отклонение толщины пластины от нормы обусловлено грибковой инфекцией, специалистом назначается лечение медикаментами в виде мази или таблеток.

Самые популярные из них:

Курс и особенности лечения устанавливает дерматолог. Обычно лечение проводится вкупе с приёмом кальций- и железосодержащих препаратов, витаминных комплексов.

Рецепты из бабушкиного сундука

Лечение народными средствами не менее эффективно, но требует большего времени. В числе его достоинств – обилие рецептов и способом устранения проблемы.

Яблочный уксус

Средство помогает справиться с грибковыми заболеваниями: грибок постепенно разрушается под воздействием кислоты. Для приготовления ванночек можно приобрести готовый яблочный уксус или сделать его самостоятельно.

Для приготовления необходимо:

  1. 4-5 кг яблок вымыть, высушить, очистить от кожицы, разрезать на четвертинки.
  2. Кусочки пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
  3. Полученную кашицу отжать через марлю, сложенную в несколько слоёв.
  4. Сок перелить в 3 л бутыль, оставшуюся пустоту заполнить кипячёной водой.
  5. В жидкость добавить ¼ часть пакета сухих дрожжей и 50 гр. сахарного песка на 1 л уксуса.
  6. Содержимое тщательно перемешать.
  7. На горлышко ёмкости надевается медицинская перчатка.
  8. Бутыль оставляют в тёмном, тёплом месте на 14 дней для брожения.

Готовый уксус добавляют в ванночки для ног, подливая необходимое количество продукта в тёплую воду.

Лечение яблочным уксусом не подходит при наличии открытых и свежих повреждений кожного покрова на ступнях и пальцах ног.

Надежный помощник для создания роскошных локонов — тройная плойка для волос Babyliss .

Разделение, объем и длина — выбираем туши Мейбелин .

Данный цитрус обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, борется с грибковыми возбудителями и более чем 10 другими патогенными микроорганизмами. Для борьбы с грибком, ставшему причиной утолщения ногтевой пластины, используют плод целиком или отдельные его составляющие – кожуру, сок. Перед обработкой пораженной области желательно сделать дезинфицирующую ванночку для ног с содой или солью.

Есть несколько способов лечения лимоном:

  • Ватный диск пропитывают свежевыжатым соком лимона, прикладывают его к больному ногтю, прижимают. После того как диск высохнет, на ноги надевают шерстяные носки. Манипуляции проводят дважды в сутки до полного устранения проблемы.
  • 10 капель сока смешивают с содовой пастой, перемешивают, накладывают 1 плотным слоем на место поражения. Пасту делают из 1 ч.л. пищевой соды и небольшого количества негорячей воды. Такая смесь борется с грибком и размягчает ноготь, упрощая процедуру его обрезания.
    Выдерживают массу не более 15 минут, затем промывают ступни мыльным раствором.
  • Лимонную кислоту (или свежевыжатый сок) смешивают с 1 ст.л. уксуса и 2,5 стаканами тёплой воды. В течение 10 минут делают ванночки, также действенно обрабатывать составом кожу между пальцами и стопы.

Процедура проводится ежедневно вплоть до схождения утолщённого ногтя и вырастания здорового.

Смягчить воздействие на кожу лимонного сока можно обыкновенным детским кремом.

Ванночки с лимоном

Секрет популярности туши для ресниц Буржуа раскрыт здесь. Итальянское качество для очаровывающего макияжа глаз — туши для ресниц Пупа .

Берёзовые почки

Для размягчения ногтевой пластины её поверхность обрабатывают настойкой из берёзовых почек. Для приготовления настойки нужно смешать в одной ёмкости 0,5 л водки и половину стакана почек. В течение 10-12 дней жидкость не трогают. С готовой настойкой делают компрессы или просто протирают поражённые участки, после чего заматывают ноготь плёнкой и утепляют.

Йод и уксусная кислота смешиваются в равных пропорциях. В полученной жидкости смачивается ватная палочка, ею обрабатывают больной ноготь, стараясь не задевать здоровые участки рядом.

Утолщение, вызванное травмой, является временным, и не нуждается в лечении.

Достойна ли вашего внимания тушь Эйвон читайте здесь .

Лекарственные растения

Растёртые до состояния кашицы листья каланхоэ или прополиса выкладывают на бинт или марлю, фиксируют на пальце. Оставляют на несколько часов.

Быстро положительного результата можно добиться посредством ванночек из молочая (не более 15-20 минут) или настоя чистотела. Последним протирают пластину поражённого ногтя дважды в сутки: утром и перед отходом ко сну. Курс не превышает 21 дня.

Восполнить недостаток микроэлементов в организме, приведший к проблеме, можно посредством ванночек с морской солью.

Утолщение ногтя на большом пальце ноги – явление распространённое, вызываемое различными причинами, в том числе, возрастными изменениями и грибком. Предупредить проблему можно комплексом профилактических мер: соблюдать правила гигиены, время от времени проводить ванночки на травах, потреблять достаточное количество витаминов. Также следует носить удобную, хорошо проветриваемую обувь.

Почему происходит утолщение ногтей на ногах

Начнем с того, чем отличаются деформированные ногти от здоровых?
Нормальный ноготь имеет толщину около одного миллиметра. Он гладок и блестящ, имеет розоватый цвет. Когда же цвет ногтевой пластины меняется на желтоватый или белый, а на его поверхности возникают наплывы и бороздки, да еще при этом она утолщается, одновременно обретя ломкость и хрупкость — пора бить тревогу! Возможно, все эти метаморфозы свидетельствуют о наличии гораздо более серьезной проблемы в организме.

Кроме этого, утолщение ногтевой пластины – достаточно неприятное явление также по следующим причинам.
Во-первых, некрасиво и не слишком эстетично выглядит сам ноготь, доставляя психологический и физический дискомфорт его обладателю. Во-вторых, вследствие давления на ноготь со стороны обуви под ним, как правило, возникают болезненные язвы.

Наконец, в запущенных случаях ущербный ноготь зачастую травмирует соседние пальцы, вызывая воспаления и инфекции.
Выход из ситуации может быть только один: как только возникла подобная проблема, необходимо оперативно выяснить и по возможности быстро устранить ее причину. Естественно, с помощью грамотного специалиста.

Основные причины

Если обобщить главные причины, они образуют две группы:

связанные с внутренними проблемами организма (внутренние) и болезни ногтей, чаще всего связанные с механическими травмами (внешние).

Внутренние

Чаще всего причиной поражения ногтей являются грибки. Здесь одними косметическими процедурами не обойтись — нужно комплексное и, к сожалению, длительное лечение специальными препаратами.

При этом самолечение может только усугубить ситуацию, поскольку эффективная антигрибковая терапия может проводиться только после соответствующих лабораторных исследований.

Только по их результатам дерматолог назначит лечебный курс, а при необходимости рекомендует хирургическое вмешательство.

С другой стороны, для защиты организма от грибковых заболеваний требуется соблюдать профилактические меры, некоторыми из которых многие из нас пренебрегают.

Причиной поражения ногтевых пластин зачастую являются различные хронические заболевания кожи, которые, распространяя свой ареал, захватывают также ногтевые пластинки. И в этом случае требуется незамедлительное вмешательство дерматолога.

На видео: причины утолщения ногтей на ногах

Читайте в нашей статье, как лечить вросший ноготь на ноге.

Отзывы о краске для волос Эстель в этой статье.

Наиболее часто конкретным «виновником» является псориаз. сопровождающийся отмиранием верхнего слоя эпителия, по ходу «перехватывая» ногти, а также – экзема, дерматит и другие заболевания.

Не так часто, но способствовать неприятным метаморфозам с ногтями может генетическая предрасположенность или по – научному — пахионихия .

Вот это как раз тот случай, когда лечение лишено смысла и с решением проблемы наилучшим образом справляются косметические салоны.

Конечно, такое решение задачи, основанное на аппаратном педикюре, будет временным, но достаточно качественным.

Отразиться на состоянии ногтей могут и некоторые болезни, поражающие нижние конечности и связанные с плохим кровоснабжением, проблемами с сосудами, повреждениями нервных отростков, тромбами. При этом больной нередко испытывает болезненные ощущения. Спровоцировать недуг могут также такие заболевания, как авитаминоз, дисбактериоз, болезни нервной системы. Узнайте, что делать, если ноготь врос в палец на ноге.

Следующим «провокатором» видоизменения ногтей являются стрессы. Даже одно сильнейшее нервное перенапряжение может отразиться на их состоянии. Здесь необходимо проведение комплексного лечения.

И, наконец, недостаток витаминов и необходимых организму микроэлементов и минералов также способны вызвать проблемы с ногтевыми пластинами. Очень часто они усугубляются неправильными диетами. В любом случае, необходимо восполнить этот пробел и принимать поливитаминные комплексы.

Особенно рекомендуется делать это весной, когда организм особенно ослаблен после зимней «спячки».

На видео: заболевания, сопутствующие утолщению ногтей на ногах

Воздействие внешних факторов, например травм или механических повреждений. также влияет на здоровье ногтевых пластин.

Даже неправильно сделанный педикюр или уроненный на палец тяжелый предмет могут спровоцировать такую проблему.

Не считаем лишним также дополнительно подчеркнуть необходимость тщательного соблюдения профилактических мер. в частности, использования только удобной и комфортной обуви.
Не рекомендуется носить слишком тесную обувь, а высота каблука не должна превосходить отметку в 6 сантиметров, в противном случае вам грозит не только хроническая усталость ног и нарушение кровообращения нижних конечностей, но и негативные изменения ногтей — расслоение и размягчение ногтей.

В данной статье вы найдете точки для массажа ступней ног.

Профилактика

Возникновение видоизменений ногтевых пластин можно избежать, соблюдая следующие меры профилактики:

  • уже с детства должно войти в привычку регулярное тщательное проведение гигиенических процедур с использованием исключительно индивидуальных предметов гигиены;
  • не следует использовать чужую обувь, в том числе домашние тапочки, вьетнамки, спортивную обувь и т.д;
  • не рекомендуется носить слишком узкую и неудобную обувь;
  • при покупке туфель примерку нужно производить только в носках;
  • при посещении бассейнов, бань, аквапарков и прочих мест общественного пользования иметь при себе непромокаемую сменную обувь;
  • проявлять постоянную заботу об укреплении иммунной системы.

Если все же не удалось избежать этого неприятного недуга, необходимо, не мешкая, обратиться к квалифицированному специалисту.

Обзор косметики Мейбелин в этой статье, а о продукции Мери Кей читайте тут .

Подводя итог, напомним: ороговевшие пластины на ногах, служа естественной защитой для нежных кончиков пальцев, сами нуждаются в бережном отношении.
Соблюдайте профилактику и независимо от причин возникновения неприятностей как можно раньше обращайтесь к специалисту, поставив заслон перед возникновением более серьезных проблем.

Источники: http://manikurus.com/lechenie/zabolevaniya/utolschenie, http://izkosmetichki.com/manikyur/zabota-o-nogtyax/utolshhenie-nogtej-na-nogax-lechenie-medikamentami-i-narodnymi-sredstvami.html, http://ilcosmetic.ru/uhod-za-nogtyami/pedikyur/pochemu-utolshhenie-nogtej-na-nogah.html

manikyurchik.ru

причины и лечение в домашних условиях народными средствами

Утолщение ногтевых пластин на ногах может быть вызвано разными факторами. Это и генетические особенности, и неправильный уход, и различные заболевания.

Восстановление утолщённых ногтей или их лечение в зависимости от причин будут разными, то же самое можно сказать и про меры профилактики утолщения ногтей на ногах.

Симптомы утолщений на ногах

Многие годами живут с увеличенной толщиной ногтей на ногах и даже не подозревают, о том, что это нарушение нормы. Здоровые ногти на ногах должны быть не сильно толще, чем на руке. Функциональный размер рогового слоя пластины редко превышает 2 мм, а минимальная толщина начинается от 0,5 мм. Ногтевая пластина на ногах при состригании не может требовать больше усилий или какого-либо особо крепкого инструмента. Сам ноготь должен быть прозрачным, слегка розовым, но не полностью матово-белым или желтым.

Утолщение ногтя часто сопровождается изменением цвета

Утолщение рогового слоя по любой причине часто вызывает изменение цвета — потемнение или пожелтение ногтя, и только позже происходит увеличение размеров пластины. Трансформация может принимать разные формы: ногти увеличиваются только сбоку или резко набирают вертикальную толщину, как при онихогрифозе.

Равномерное увеличение рогового слоя по всей поверхности может быть небольшим, 3-4 мм, или же иметь внушительный размер — 1 см и более. Утолщение ногтя у пожилых людей не стоит относить к возрастным изменениям — это может быть заболевание, не связанное с прожитыми годами.

Регулярная самодиагностика полезна для здоровья, но окончательный вердикт должен вынести медик. Грибковыми заболеваниями ногтей занимается врач-миколог, а в остальных случаях не помещает консультация дерматолога.

Количество заболеваний, способных вызвать утолщение ногтевых пластин, исчисляется десятками названий. Одни из них инфекционные, другие соматические, а некоторые врожденные. Какие-то заболевания можно излечить или купировать, но есть ряд причин толстых ногтей, не поддающихся устойчивому изменению.

Возможные причины увеличения толщины ногтя

Утолщение ногтя может свидетельствовать об онихомикозе

Причин, вызывающих утолщение роговой пластины на ногах, может быть достаточно много, но одной из самых частых является грибковое поражение.

Различные микозы просто отличить от других видов утолщений: грибковое заболевание — это постепенный процесс, редко вовлекающий одновременно все пальцы ног. Если на ногах повредились 1-2 ногтя, а другие остались здоровыми, то, вероятнее всего, это грибковое поражение.

Также увеличение роговой пластины способна вызвать узкая обувь: она давит на ноготь, заставляя его наращивать толщину для предотвращения травм. Различные травмы — тоже одна из причин нароста рогового слоя, хотя есть и другие виновники увеличения толщины.

Самыми частыми причинами являются:

Узкая обувь приводит к утолщению ногтевой пластины

  • Грибковые инфекции
  • Врожденный гиперкератоз
  • Физические или химические травмы
  • Дефицит витаминов или микроэлементов
  • Псориаз, экзема, подагра и другие заболевания

Некоторые болезни никак не связаны с роговым слоем, но могут вызывать утолщение ногтей — это кожные и сосудистые нарушения в работе организма, и они также требуют лечения.

Возраст пациента не имеет принципиального значения для утолщения ногтей на ногах. У детей его обычно вызывают те же причины, что и у пожилых людей и просто взрослых обоих полов. Но чаще всего утолщение ногтей у детей и пожилых людей возникает из-за различных микозов.

Медикаментозное и народное лечение утолщенных ногтей

В зависимости от причины можно выбрать вид лечения: грибок требует регулярного и длительного применения медицинских препаратов, а псориаз может вообще никак не среагировать на терапию. У этих двух заболеваний есть принципиально важное отличие: грибок самостоятельно повреждает роговой слой, а при псориазе изменения ногтя — уже второстепенное явление.

Лечение утолщения ногтя зависит от причины недуга

Для лечения различных видов грибка может потребоваться сочетание классической и народной медицины. Это длительный процесс, и во время него могут применяться такие средства:

  • пероральные медикаменты
  • противогрибковые кремы и мази
  • ванночки для ног с солью и отварами
  • обработка ногтей йодом, уксусом или лимоном
  • нанесение лекарственного противогрибкового лака

Все эти средства могут применяться совместно, но необходимо строго придерживаться рекомендаций врача. Микозы рогового слоя иногда трудно поддаются лечению, и народная медицина может быть неэффективной.

Бессистемное лечение грибка может привести к серьезным повреждениям ногтей. Обработка рогового слоя должна быть регулярной и продолжаться до полной смены ногтя.

Сосудистые и кожные заболевания, вызывающие утолщения ногтей, не требуют острой необходимости лечить сами пластины. В этом случае главная задача — это борьба с первопричиной, то есть с основным заболеванием. Это же касается и врожденных аномалий роста рогового слоя, для неизлечимых случаев остается только борьба с симптомами и замедление изменений.

Прием витаминов — важный этап лечения утолщения ногтей

Изменение толщины ногтя из-за травмы лечится довольно просто — необходимо исключить возможность вторичного повреждения — не носить неудобную обувь, предотвращать падения на пальцы тяжестей и тому подобное.

Необходимо просто дождаться смены пластины, стараясь дополнительно увлажнять и смягчать ногти, используя ножные ванночки, крема и масла.

Нарушение роста ногтей из-за дефицита витаминов и минералов потребует применения растительных ванн для ног, компрессов из сока лимона, обязательное использование масел и кремов, а также ликвидацию недостатка нужных микроэлементов.

Пути предотвращения деформации ногтевой пластины

При врожденных неизлечимых нарушениях в ногтевых пластинах остается симптоматическое лечение, но остальные причины: грибок, травматизм и недостаток минералов и витаминов — можно предотвратить без особых трудностей.

Ежедневные гигиенические процедуры помогут предотвратить утолщение ногтей

В целях профилактики утолщения рогового слоя необходимо внимательно выбирать обувь, чтобы исключить трение и чрезмерное давление на ногтевую пластину.

Ежедневная тщательная гигиена и периодические ванночки в домашних условиях с морской солью, йодом, лимоном или растительными настоями снизят риск появления микоза и развития увеличенного роста рогового слоя.

Правильное питание и сезонный прием витаминно-минеральных комплексов помогут снизить вероятность деформации ногтей.

Утолщение ногтей на ногах вызывают слишком разные причины: одни требуют срочного лечения, другие только постоянных косметических процедур. В некоторых случаях достаточно профилактики и бережного отношения к собственному здоровью. При появлении утолщений нужно получить консультацию врача и следовать его рекомендациям и в большинстве случаев это поможет быстро вернуть ухоженный вид роговому слою.

manikurus.com

Способы размягчить ногти | Как подстричь ногти на ногах пожилому человеку

С возрастом ногти на ногах утолщаются, приобретают желтоватый оттенок, на них может развиться грибок. Такая проблема типична для пожилых людей. В некоторых случаях постричь ногти удается с трудом. Для поддержания гигиены их нужно лечить, размягчать и регулярно подстригать. Рассмотрим все моменты по порядку.

Почему у пожилого человека твердеют ногти?

Причины изменения ногтей на ногах по их цвету, толщине и форме разнообразны:

  • Грибковое поражение, по-другому – онихомикоз. Ноготь становится более тусклыми, бугристым, ломается и постепенно отслаивается от ногтевой лунки.
  • Псориаз. Приводит к сыпи и шелушениям на пластинах и эпидермисе.
  • Чешуйчатый лишай. Симптомы: утолщение, ребристость, крошение ногтей.
  • Нарушенный кровоток в ногтевом ложе. Из-за этого пластина становится толще, нарушается ее структура.
  • Плоскостопие и травмы.
  • Регулярные контакты с химикатами.
  • Хронические болезни, нарушение обмена веществ.
  • Ношение узких или некомфортных туфель. Деформирование ногтей по этой причине чаще случается на больших пальцах
  • Накопление солей в организме с возрастом. Этот процесс также вызывает утолщение ногтей, потому что часть солей будет откладываться в них.
  • Стресс и нарушения в рационе питания. Недостаток питательных веществ из-за переедания или диет, сильные переживания, напряженная работа – эти и тому подобные факторы могут повлиять на здоровье организма в целом и ногтей в частности.

Как размягчить ногти на ногах перед стрижкой: процедуры и средства

Если толстые ногти – один из симптомов болезни, нужно вылечить ее.

  • При грибке надо справиться с его спорами. В лечении применяют миконазол и аналогичные противогрибковые средства:
  • Анемию лечат витаминными комплексами. Например, при железодефицитной анемии выписывают железосодержащие препараты.
  • В случае аллергии выявляют аллергены и применяют антигистаминные средства.

Если проблемы с ногтями на ногах у пожилого человека вызваны тесной и некомфортной обувью, нужно подобрать подходящую пару.

Дома можно устраивать компрессы, ножные ванны, пользоваться маслами и мазями для размягчения ногтей на ногах, шлифовать их. Такие процедуры помогут улучшить вид ногтей и избавиться от болей. После этих процедур мягкие ногти можно подстричь или подпилить.

Что делать при грибковом поражении?

Грибок необходимо лечить сразу же, как только были обнаружены его первые симптомы. Микроорганизмы заселяются под ногти и разрастают свои мицелии во все стороны. Так происходит поражение соседних ногтей. Инфекция развивается от открытых концов к корням. Чем хуже идет рост ногтей, тем быстрее распространяется болезнь. По этой причине онихомикоз чаще возникает в пожилом возрасте.

Для развития микроорганизмов нужны питательные влажные условия. Ноги у пожилого человека всегда должны быть чистыми и сухими – при тщательном соблюдении гигиены ног грибок не будет развиваться.

При грибке ногти грубеют, слоятся, приобретают неровные края, становятся желто-коричневого цвета.

Лечение грибка – комплексное. Пациенту назначают прием фунгицидных лекарств, а также противогрибковые средства для ногтей. В их составе могут быть различные кислоты: молочная, бензойная, салициловая, — а также сера и тимол. Это эффективные помощники в борьбе с грибковым поражением.

Лечебные процедуры должны быть регулярными. Лечение может быть долгим и продолжается до тех пор, пока ногти не обновятся и не станут здоровыми. Для этого вы можете обратиться в пансионат для пенсионеров в Ленинградской области, где окажут всю необходимую квалифицированную помощь.

Мази и кремы

Мази можно приобретать в аптеке или сделать их самому. Использовать их надо после обрабатывания и подготовки ногтей.

  • Салициловая мазь. Еще одно популярное средство для лечения грибка. Перед его нанесением необходимо сделать распаривающую ванночку с марганцем, мылом и содой. 5%-ную мазь накладывают после ножной ванны дважды в день с утра и вечером, а сверху – повязку, которую держат час. Спустя указанное время остатки средства удаляют с помощью мягкой ткани.
  • Ихтиоловая мазь или Мазь Вишневского – хороший помощник при гнойниках и вросших ногтях. Эти мази наносят так же, как и салициловое средство.
  • Витаминный крем. Можно взять любой питательный крем с жирной основой, добавить 1 чайную ложку оливкового масла, витамины А и Е. Эту смесь следует наносить на грубые участки ежедневно, а после впитывания спиливать мягкие участки. Это способ применяют в самом начале утолщения ногтей на ногах.
  • Мазь Уродерм. Действующее вещество мочевина смягчает ороговевшие части. Наносят тонкими слоями дважды в день. При грибке средство наносят на полчаса перед использованием местного препарата.
  • Канеспор. Этот противогрибковый набор также помогает справиться с утолщением ногтей у пожилых. Раз в сутки ногти обрабатывают по инструкции. За 7-14 часов ногти полностью становятся мягкими, затем их удаляют, а ранки заклеивают лечебными пластырями. Пластыри необходимо ежедневно сменять на свежие.
  • Ногтивит. Препарат для ногтей, который поможет размягчить ногтевые пластины и постричь их без боли. Перед применением нужно сделать ванночку из мыла и соды, наложить только на ногти, не задев при этом другие участки кожи. Заклеить пластырем и оставить на 3-4 дня. Через указанное время пластырь надо отклеить, сделать ванну с распариванием и спилить мягкие части ногтей.
  • Ногтимицин. Препарат содержит мочевину и салициловую кислоту, которые помогают эффективно бороться с грибком. Благодаря такому сочетанию можно легко избавиться от больного ногтя.

Видео: как действует ногтимицин

  • Домашняя мазь. Для приготовления потребуются сливочное масло в растопленном виде, чесночный зубчик, немного пчелиного воска, листик алоэ и небольшая луковая головка. Все надо порубить и смешать между собой. Разогреть смесь на водяной бане три минуты и дать ей остыть. Парить ноги в горячей воде 15 минут, после этого насухо вытереть, наложить мазь на ногти, укутать пленкой и теплым одеялом. Мазь оставляют на ночь на ногтях, а утром ногти подстригают. Если ногти размягчились недостаточно, процедуру повторяют еще до 3-5 раз.
  • Ультра-питающий гель. Для особо жестких ногтей в аптеке можно приобрести такое средство, чтобы интенсивно размягчить ногти. Такой гель обладает глубоким действием.
  • Экзодерил. Популярное сильнодействующее средство для ногтей. Выпускается в виде мази и раствора. Лечение с помощью экзодерила проводится в течение 2-4 недель. Наносят средство на пораженный участок один раз в день.
  • Препарат Scholl наносят на проблемные части на 10 минут и затем стригут. Отличное профилактическое средство от вросших ногтей.
  • Лак Лоцерил. На обработанные пластины нужно нанести лак 1-2 раза в неделю. Лечиться можно до года. Дорогое, но эффективное средство.

Ванны и компрессы

Рецепты народной медицины подойдут для всех людей. Они помогут сделать ногти мягче. Если с ногтями имеются серьезные проблемы (обширный грибок, вросший ноготь и т. д.), необходимо обращаться к специалисту и использовать препараты традиционной медицины. Помните, что народные средства в таком случае играют вспомогательную роль. Они хорошо подходят для размягчения и небольшого лечения.

Можно воспользоваться этими рецептами:

  • Компресс, приготовленный из чайного гриба. Достать одну грибную пластину, порезать ее на небольшие кусочки и приложить к больным местам. Сверху укутать пакетом и надеть носки. Компресс носят в течение 8 часов, после этого снимают. Ногти будут мягче, их можно подпилить и подстричь.
  • Компресс с алоэ. Оторвать небольшой листик алоэ от цветка, тщательно промыть его водой и порезать вдоль небольшими кусочками. Приложить к ногтям мякотью, для комфорта можно приклеить сверху пластырь. Процедуру нужно провести на ночь, а компресс снять на следующее утро.
  • Содово-мыльная ванна. 1/3 дегтярного мыла и 3 ст. л. соды растворить в небольшом количестве горячей воды, положить ноги в воду на 20 минут.
  • Ванны с ромашкой. Один стакан цветков ромашки растворяют в кипятке (2 л.), процеживают, доводят до кипения и выливают в таз. Когда вода немного остынет, ноги надо опустить в нее на 15-20 минут. Отвар будет дезинфицировать и смягчать. Когда процедура завершится, вытереть ноги сухим и чистым полотенцем.
  • Компресс на яблочном уксусе. Смочить несколько ватных дисков в уксусе 9 %. Приложить их к ногтям, сверху обмотать пищевой пленкой, чтобы получился парниковый эффект, надеть теплые носки. Спустя пару часов компресс нужно снять, ноги промыть водой, вытереть и смягчить кремом.

  • Дезинфицирующая ванночка. Немного марганцовки развести в 100 г. теплой воды. После осадков воду надо слить в отдельную емкость и развести до розоватого оттенка. Раствор используют теплым для распаривания и дезинфицирования вросшего ногтя и в случае микоза.
  • Перекись водорода. Помогает в лечении грибка, смягчает грубые ногти, мозоли и натоптыши. В пару литров горячей воды добавить 5 ст. л. перекиси. Ванночку принимают не больше 15 минут, а повторяют раз в два дня. После процедуры ноги смазывают кремом.
  • Уксусная ванночка. Это средство сделает ногти мягкими и поможет побороться с возбудителем ногтевой болезни. В теплой воде (2 литра) влить 250 мл. уксуса, держать ноги 10-15 минут.

Профилактика: как сохранить здоровье ногтей

  • Раз в неделю полезно делать ванны для ног с травами.
  • Заниматься педикюром как минимум раз в два-три месяца у хорошего специалиста.
  • Не обрезать ногти слишком коротко и стричь их по прямым линиям, при этом не обрезая концы. Это профилактика врастания ногтя. Уголки можно подпилить пилкой.
  • Для стрижки применять инструменты: книперсы или кусачки.
  • Пожилым людям нельзя прибавлять соль в раствор – она делает ногти жестче.
  • Пожилым людям не стричь грубые и толстые ногтевые пластины, предварительно их не распарив. Сухие ногти могут потрескаться или оторваться.
  • При первых нездоровых симптомах обратиться к доктору. Проблемы с ногтями – часто симптом крупных внутренних заболеваний.
  • В общий бассейн, сауну и на пляж надо ходить в резиновых шлепках.
  • Насухо протирать ноги после душа. Держать их в сухости, не допускать запотевания.
  • Не мерить и не надевать туфли другого человека. Носить свою удобную обувь на низкой подошве.
  • Регулярно менять носки. Следить за чистотой своей обуви, при необходимости обрабатывать антибактериальными средствами.

Чтобы ногти были здоровыми, нужно использовать комплексное лечение: лосьон/мазь и препарат для внутреннего приема. Также нужна тщательная гигиена и использование ванночек. Пожилому человеку необходим регулярный контроль за состоянием его ног. Эти советы позволят сохранить ногти пожилого человека красивыми и здоровыми.

Видео: Как избавиться от грибка ногтей на ногах?

dacha-pansionats.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *