Разное

Трещины на пятках лечение – Лечение трещин на пятках, крема, мази, ванночки, народные средства для увлажнения,заживления растрескавшейся кожи ног

03.03.2020

Содержание

Народные средства от трещин на пятках. Лечение в домашних условиях

Трещины на пятках являются серьезной проблемой, ведь они не только портят внешний вид подошв ног, но и становятся причиной неприятных болевых ощущений. Если игнорировать эту проблему и не заниматься лечением трещин, то ситуация будет только усугубляться.

Но далеко не у всех людей, имеющих трещины на пятках, есть возможность посещать салоны красоты и покупать дорогие кремы, мази и другие лекарственные препараты в аптеках. Что же делать в этом случае?

Существует масса эффективных народных средств, которые помогают бороться с этой неприятностью. Ниже рассмотрим причины появления трещин на пятках, популярные народные средства для их лечения и попытаемся разобраться, какие витамины нужно включить в свой рацион, чтобы предупредить появление трещин.

Почему появляются трещины на пятках: основные причины

Трещины на пятках бывают двух видов: глубокие и в виде мелких насечек. И в первом, и во втором случае не стоит откладывать лечение трещин. К этой проблеме следует подойти очень серьезно.

Основные причины образования трещин на пятках – это:

  • сухость кожи стоп;
  • неудобная, тесная, подобранная не по размеру обувь, в которой ваши ноги чувствуют себя дискомфортно;
  • беременность и период лактации;
  • работа «на ногах»;
  • хронические заболевания кожи;
  • плохая гигиена ног;
  • грибковые инфекции;
  • недостаток необходимых витаминов в организме;
  • сахарный диабет;
  • нарушение работы щитовидной железы или внутренних органов.

Если вы не будете правильно ухаживать за стопами и пятками, то небольшие и неглубокие трещинки не только превратятся в огромную проблему, но и могут воспалиться, если в них попадет пот, грязь, инфекция.

Витамины и микроэлементы для здоровых пяточек

Специалисты утверждают, что одной из распространенных причин возникновения трещин на пятках является нехватка витаминов А, Е и цинка.

Витамин А

(каротин, ретинол) позитивно влияет на состояние кожи, зубов, волос, ногтей. Его еще называют «витамином красоты». Он способствует быстрому заживлению кожи, благотворно влияет на её обновление.

В виде каротина данный витамин можно найти в овощах красного и оранжевого цветов (болгарский перец, морковь и т.д.), тыкве, ягодах, зелени:

  • брокколи;
  • калина;
  • морской капуста;
  • морковь;
  • петрушка;
  • щавель;
  • шпинат;
  • черемша;
  • базилик;
  • батат;

Витамин Е («витамин молодости») является мощным антиоксидантом. Он активирует рост и деление клеток, омолаживает организм. Этот витамин увлажняет кожу и усиливает действие витамина А, способствуя его усвоению организмом.

Содержится витамин Е в таких продуктах:

  • кукурузное масло;
  • масло зародышей пшеницы;
  • другие масла растительного происхождения;
  • бобовые культуры;
  • зерновые культуры.

Цинк необходим для улучшения состояния костей и кожи. Он способствует быстрому заживлению ран. Этот микроэлемент помогает витамину А более эффективно «работать». Цинк содержится в морепродуктах, льняных, тыквенных семенах, цельных крупах.

Алоэ от трещин на пятках

Из алоэ можно приготовить целебную ванночку или питательную маску.

Чтобы приготовить отвар из алоэ, необходимо взять 5 столовых ложек мелко нарезанных листьев этого чудесного растения, положить в эмалированную емкость, залить 1 литром кипятка и довести до кипения. Как только отвар начнет кипеть, огонь сразу же нужно выключить, емкость накрыть крышкой и оставить на 3 – 4 часа.

Вечером вскипятите 2−2,5 л воды и смешайте их с отваром алоэ. Ноги необходимо парить 20 – 25 минут. Для достижения наилучшего результата повторяйте процедуру каждый день в течение месяца.

Ванночки для ног можно сочетать с питательной маской из алоэ, которая поможет ускорить процесс заживления трещин. Чтобы приготовить маску, срежьте 5 – 6 листьев алоэ, поместите их в морозилку на 5 – 6 суток. Затем перетрите листья в мясорубке и поместите в стеклянную тару, которая закрывается крышкой. Смешайте измельченные листья с 5 ст.л. меда натурального и 2 яичными желтками. Тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

Хранить готовую маску можно только в холодильнике, но не более недели. Как только вы закончили с ванночкой, сразу же наносите маску. Кожа пяточек должна быть немного влажной. Затем заверните стопы в полиэтиленовую пленку, а сверху наденьте носочки из хлопчатобумажной ткани. Маску нужно оставлять на всю ночь. Утром тщательно промойте ноги водой комнатной температуры. Курс лечения – 10 – 12 процедур.

Избавляемся от трещин с помощью репчатого лука

Целебную маску из лука приготовить очень просто. Возьмите небольшую луковицу, пропустите её через мясорубку или измельчите в блендере. Нанесите полученную кашицу на проблемные места, укутайте стопы полиэтиленовой пленкой (подойдет обычный пакет), наденьте хлопчатобумажные носочки. Оставьте компресс на всю ночь, а утром смойте остатки маски прохладной водой. Затем тщательно обработайте пятки пемзой и нанесите на них питательный или увлажняющий крем. Курс лечения – 3 – 6 процедур (зависит от того, какой глубины трещины). Повторять процедуру можно ежедневно.

Для приготовления еще одной луковой лечебной маски вам понадобится:

  • 2 ст.л. лука измельченного;
  • 1 ч.л. меда натурального;
  • 1 ч.л. масла растительного.

Ингредиенты необходимо тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Маска наносится на пятки точно так же, как и в первом рецепте.

Лимон – идеальное средство от трещин на пятках

Лимон в своем составе содержит кислоту, которая идеально подходит для избавления от трещин, удаления сухой и ороговевшей кожи на пятках.

Возьмите один лимон средних размеров, разрежьте его пополам. Выдавите из половинок сок. Нужно, чтобы на кожуре осталось лишь немного мякоти. В половинки очищенного лимона поместите свои пятки. Наденьте носки из натуральной ткани прямо поверх половинок. Через 30 – 35 минут снимите носки, на пятки нанесите питательный крем или кокосовое масло. Если вы будете проводить эту процедуру регулярно, то о трещинах на пятках сможете забыть раз и навсегда.

Лопух спасет от трещин на пятках

Лопух не только помогает сделать волосы более крепкими и здоровыми, но и прекрасно избавляет от трещин на пятках. Возьмите несколько листьев лопуха, разомните их в кашицу. Затем добавьте 2 – 3 ст.л. пшеничной муки и 2 – 3 ст.л. натурального меда. Ингредиенты тщательно смешайте. Из полученной массы сделайте лепешки, приложите их к пяткам, укутайте ноги полиэтиленовой пленкой, наденьте простые носочки. Такой компресс нужно оставить на ночь.

Утром, сняв компресс с пяток, обработайте кожу специальной пилочкой или пемзой, нанесите питательный или увлажняющий крем. Процедуру можно повторять до тех пор, пока состояние кожи на пятках не будет вас полностью удовлетворять.

Яблочный уксус, глицерин и нашатырный спирт: лучшие рецепты от трещин на пяточках

Ванночка с яблочным уксусом смягчит кожу стоп, предотвратит шелушение кожи и поможет избавиться от трещин. В 1 литр воды следует добавить 2 – 3 ст.л. яблочного уксуса. Продолжительность процедуры – 20 – 25 минут. После ванночки ноги следует обработать пилочкой или пемзой, помыть прохладной водой и нанести крем.

Компресс с яблочным уксусом и глицерином. В аптеке купите пузырек с глицерином, затем добавьте в него яблочный уксус, чтобы пузырек полностью заполнился. Если вы приобрели пузырек, который наполнен глицерином по горлышко, то необходимо вылить из него четвертую часть, а затем залить туда яблочный уксус. Полученным раствором пропитайте марлю, приложите её к проблемным местам, утеплите ноги полиэтиленом и носками из махровой ткани. Компресс следует оставить на всю ночь. Утром ноги нужно ополоснуть водой комнатной температуры и смазать кремом. Процедуру можно повторять 3 – 4 раза в неделю, пока не будет виден ощутимый результат.

Можно приготовить ванночку с глицерином. 1 ч.л. глицерина следует растворить в 1 л теплой воды. Через 10 – 15 минут ноги необходимо обработать пемзой, ополоснуть водой и смазать питательным кремом.

Смешав в равных пропорциях нашатырный спирт и глицерин, можно получить отличную маску от трещин. Распарьте ноги в горячей воде, смочите марлю смесью из глицерина и нашатыря, приложите к проблемным участкам, укутайте ноги полиэтиленом, наденьте носочки и оставьте на ночь. Хранить смесь необходимо в холодильнике в стеклянной таре.

Как использовать солидол для лечения трещин?

Можно использовать солидол в чистом виде. Небольшое количество солидола аккуратно нанесите на проблемные места, укутайте ноги полиэтиленовой пленкой и наденьте носки.

Чтобы приготовить солидоловую смесь для компресса, возьмите:

  • 100 г солидола;
  • 30 г хорошо высушенного и измельченного чистотела;
  • 2 ст.л. меда натурального;
  • 1 ч.л. серы.

Все ингредиенты необходимо тщательно смешать. Полученную смесь нужно переложить в темную стеклянную банку с крышкой. Спрячьте банку в темное прохладное место на 14 дней. Наносить средство следует на проблемные места тонким слоем 2 раза в день.

Чтобы приготовить целебную мазь из солидола, необходимо смешать стакан солидола (200 г) с половиной тюбика жирного детского крема. Подойдет самый простой и дешевый крем. В полученную смесь добавьте 3 ст.л. жидкого натурального меда. Наносите смесь на проблемные участки кожи два раза в день.

Можно ли избавиться от трещин на пятках с помощью вазелина?

Вазелин не только деликатно и мягко лечит трещинки на пятках, но и увлажняет кожу, делая её более стойкой к разного рода повреждениям. Перед использованием вазелина ноги нужно хорошенько распарить в горячей воде, предварительно добавив в неё борную кислоту (1 ч.л. борной кислоты на 1 стакан воды). После ванночки, которая по времени должна занимать не менее 20 минут, нанесите вазелин на трещинки и заклейте их пластырем. Делать это следует непосредственно перед тем, как вы отправитесь спать. За ночь вазелин сотворит настоящее чудо! Повторяйте процедуру до тех пор, пока трещинки не исчезнут.

Хозяйственное мыло для лечения трещин

Лечения трещин на пятках при помощи хозяйственного мыла – очень простой и действенный способ. Перед сном выпойте ноги, слегка промокните их махровым полотенцем, возьмите 72% хозяйственное мыло и натрите им проблемные участки. Затем наденьте носочки из натуральной ткани (хлопчатобумажные, трикотажные) и оставьте на ночь. Утром ополосните ноги теплой водой, нанесите на них увлажняющий крем. Повторяйте процедуру до тех пор, пока состояние пяточек не будет вас удовлетворять.

Популярные народные средства от трещин на пятках

Чтобы избавиться от трещин на пятках, можно приготовить скраб на основе кокосового масла. 1 – 2 ст.л. кокосового масла следует смешать с 1 ст.л. сахара. Тщательно обработайте проблемные места скрабом, а затем смойте его теплой водой.

Маска с касторовым маслом готовится так: 2 ч.л. касторового масла смешайте с 8 – 9 ч.л. любимого питательного крема и 4 – 5 ч.л. измельченных капустных листьев. Полученную смесь нужно нанести тонким слоем на пятки, утеплить при помощи полиэтиленовой пленки и носочков, оставить на всю ночь.

Трещины на пятках. Чудо-крем своими руками

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Как избавиться от трещин на пятках?

Проблема грубых и потрескавшихся пяток – довольно распространённое явление, которое для одних является просто косметическим недостатком, а другим приносит массу неудобств и даже физических страданий, поскольку глубокие трещины могут доставлять сильную боль.

Возможно ли избавиться от них и что можно сделать для того, чтобы трещины и натоптыши на пятках не возникли вновь? Чтобы справиться с проблемой, необходимо сначала установить причину её возникновения.

Трещины на пятках: возможные причины

Почему на пятках появляются трещины? Чтобы понять, почему появляются трещины на пятках, необходимо сказать несколько слов об уникальности их кожного покрова. Кожа, покрывающая пятки, должна быть одновременно и очень растяжимой, и в то же время толстой и прочной, поскольку во время ходьбы именно на пятки приходится огромная нагрузка.

Образование трещин на пятках происходит в результате нарушения эластичности кожи, которое может быть обусловлено рядом факторов. Причины появления трещин на пятках могут быть совершенно разными. Мы рассмотрим самые распространённые из них.

Итак, глубокие трещины могут быть:

  • Проявлением серьёзного кожного заболевания – дерматита.
  • Обусловлены постоянным нахождением в слишком неудобной и тесной обуви, а также ношением синтетических носков и колготок.
  • Следствием чересчур интенсивной ходьбы.
  • Ответной реакцией организма на сильные отёки, обусловленные ношением модной, но некомфортной обуви, приводящей к нарушению кровообращения в стопе. Недостаточный приток крови к стопам заканчивается тем, что кожа пяток утрачивает свойственную ей эластичность и начинает растрескиваться.
  • Следствием авитаминоза или переизбытка витаминов в организме человека.
  • Результатом нарушения обмена веществ.
  • Одним из проявлений сахарного диабета.
  • Обусловлены грибковыми заболеваниями стоп.
  • Из-за слишком сухой кожи стоп.

Трещины на пятках: причины, последствия, способы борьбы:

Отчего ещё появляются трещины на пятках? Неравномерное натяжение кожи в тёплое и холодное время года также может спровоцировать их появление. В летний период кожа стоп растягивается под воздействием секрета потовых желёз, а с наступлением холодов происходит обратный процесс, в результате чего кожа сохнет и сжимается. Трещины на пятках ног – закономерный итог этих взаимоисключающих процессов.

Как ни парадоксально, появление трещин на пятках может быть следствием чересчур активного ухода за ними. Слишком частые процедуры пилинга – ещё одна причина возникновения трещин на пятках, поскольку перерывы между процедурами слишком коротки для того, чтобы кожа стоп успела восстановиться. В результате происходит парадоксальный процесс огрубления кожи вопреки всем попыткам сделать её более мягкой.

Очень часто возникают трещины на пятках при беременности. В заключительном триместре беременности у некоторых женщин развивается так называемый диабет беременных.

Это состояние связано с повышением уровня сахара в крови, является преходящим явлением и обычно проходит в скором времени после родов. Одновременно с нормализацией уровня сахара исчезают и трещины на пятках.

Кроме того, у беременных трещины на пятках могут появляться из-за дополнительной весовой нагрузкой на стопы: ведь за всё время вынашивания ребенка женщина набирает до 12 кг веса. Кожа попросту не выдерживает этой нагрузки и трескается.

Плохая работа почек, обусловленная наличием серьёзного хронического заболевания, может быть ещё одним объяснением того, почему образуются трещины на пятках.

Если трещины образуются одновременно и на пятках, и на локтях, это — серьёзный симптом, сигнализирующий о необходимости срочного обращения к специалисту-урологу.

Таким образом, повышенная сухость кожных покровов и трещины на пятках – симптомы хронической почечной недостаточности.

Итак, мы дали достаточно развёрнутый ответ на вопрос о том, почему возникают трещины на пятках. Пора приступить к вопросу о способах борьбы с ними.

Как убрать трещины на пятках

Итак, у вас — трещины на пятках. Что делать, чтобы навсегда избавиться от них?

  • Прежде чем приступить к лечению трещин, необходимо установить точную причину их появления, а для этого придётся обратиться к ряду врачей-специалистов. Комплексное обследование позволит либо подтвердить, либо исключить наличие серьёзных заболеваний, приведших к тому, что на пятках появились трещины.
  • Если обследование не выявило ни одного недуга, способного спровоцировать трещины и сухость на пятках, можно попытаться установить вероятную причину их появления.

Смена привычной обуви, кардинальный пересмотр рациона питания и распорядка дня вполне способны привести к полному исчезновению трещин. Если же данные меры ни к чему не привели и сухие пятки и трещины продолжают вас беспокоить, можно воспользоваться одной из многочисленных методик традиционного или народного лечения, речь о которых пойдёт ниже.

Как вылечить трещины на пятках

Самый безопасный и приятный способ – прийти в салон красоты, в котором опытный специалист удалит лишние слои кожи, грамотно выполнит обработку трещин и всей поверхности пяточек. Для полного удаления трещин обычно требуется не менее двух сеансов (в исключительных случаях чуть больше).

После профессионального педикюра вам останется лишь регулярно ухаживать за кожей стоп, чтобы болезненные трещины на пятках никогда больше вас не беспокоили.

Можно попытаться устранить трещины на пятках своими силами.

Лечение проблемной кожи пяток в домашних условиях

Как залечить трещины на пятках в условиях дома? Самой эффективной и необременительной процедурой являются разные типы ванночек для ног.

  • Контрастные ванночки делаются следующим образом: поставив рядом два тазика (один наполнен горячей водой, а другой – холодной), перешагивают из одного в другой. Время нахождения в тазике с холодной водой – не более десяти секунд, а в тазике с горячей водой – около двух минут. Общая продолжительность всей процедуры – десять минут.

Контрастные ванночки эффективны не только для лечения проблемных пяток. С их помощью можно стимулировать кровоснабжение стоп, снять чувство усталости и укрепить стенки кровеносных сосудов.

  • Для решения проблемы можно применить содово-мыльные ванночки для пяток от трещин. Взяв два литра горячей воды, разводят в ней десертную ложку пищевой соды и половинку чайной ложечки грязевого (минерального) мыла. Для достижения положительного эффекта необходимо не менее десяти минут. Распаренные в ванночке пятки необходимо сразу же потереть специальной щёткой с мелким абразивным элементом: это ускорит процесс залечивания трещин на них.

Чтобы содово-мыльные ванночки не нанесли вреда коже стоп, целесообразность их применения необходимо обговорить с грамотным специалистом. Для достижения стойкого положительного эффекта применяют десятидневный курс таких ванночек, после чего необходим обязательный месячный перерыв.

  • Как ещё можно полечить трещины на пятках в условиях своего дома? Обратившись в ближайшую аптеку, можно приобрести специальный смягчающий состав, которым на всю ночь смазывают пяточки, надевая после этого тонкие носки из натурального хлопка. Утром лечебный состав необходимо тщательно смыть. Подобные составы отличаются неплохой эффективностью и при условии регулярного применения гарантируют избавление от трещин на пятках.

Профилактика трещин на пятках состоит в том, чтобы смазывать их после каждого принятия душа или ванны жирным лечебным кремом.

У вас регулярно образуются трещины на пятках? Педикюр, выполненный грамотным специалистом, поможет вам привести свои стопы в порядок и заставит забыть о боли, причиняемой этим неприятным явлением.

Народная медицина против трещин на пятках

Народное лечение трещин на пятках доказало свою высокую эффективность за многие века практического применения. Преимущество народных рецептов состоит в их простоте, доступности, относительной безвредности и отсутствии необходимости курсового лечения. Применять народные методы лечения можно без ограничения и в любое удобное время.

Методы народной медицины противопоказаны только людям, страдающим аллергией на отдельные ингредиенты, входящие в рецептуру народных снадобий. Вас замучили трещины на пятках? Народные средства предлагают вам целый арсенал эффективных лечебных процедур:

  1. Удаление неглубоких трещин на пятках достигается с помощью компрессов из протёртого сырого лука или свежего яблочного пюре. На небольшой кусок марли наносят кашицу из свежепротёртого яблочка или репчатой луковицы и прикладывают её к ороговевшей и потрескавшейся пятке. Снаружи компресс накрывают полиэтиленовой плёнкой, фиксируют бинтом или широким пластырем и оставляют на всю ночь. Для дополнительной фиксации на ноги надевают хлопчатобумажные носки. Наутро компресс удаляют и повторяют на следующую ночь. Если перед наложением компресса распарить стопы, процедура будет более эффективной.
  2. Сильные трещины на пятках (причины их образования мы рассмотрели в самом начале статьи) можно увлажнить при помощи сока свежего помидора. Регулярно протирая им огрубевшие пятки, можно добиться очень хорошего смягчающего эффекта. В случае отсутствия свежих помидоров можно использовать несолёный томатный сок, а вот применение томатного соуса или пасты может только ухудшить ситуацию.
  3. Народная медицина рекомендует трещины на пятках лечить при помощи мёда.Медовый компресс накладывают точно так же, как в вышеописанном рецепте компресса из яблока или репчатого лука. Сняв компресс, пяточки промывают тёплой водой и смягчают, используя детское увлажняющее масло. После этого обработанная и увлажнённая кожа пяток заклеивается широким лейкопластырем: это поможет на долгое время сохранить увлажняющий эффект. Вечером медовый компресс рекомендуется повторить.
  4. Глубокая трещина на пятке может быть удалена с помощью капустного компресса. Только что отделённый от кочана сочный капустный лист на всю ночь прикрепляют к проблемной пятке (заранее распаренной и смазанной любым салом), а утром, удалив лист, дополнительно смягчают кожу при помощи любого увлажняющего крема. Процедуру повторяют до полного исчезновения трещин на пятках.
  5. У вас большие трещины на пятках? Лечение при помощи овсяной каши, приправленной льняным маслом, даст хороший результат. Сварив овсяную кашу и заправив большим количеством льняного масла, её выкладывают в два водонепроницаемых полиэтиленовых пакета. После этого каждую стопу помещают внутрь пакета с тёплой кашей, укутывают толстым одеялом и оставляют на 2-3 часа. Закончив процедуру, стопы моют тёплой водой и тщательно растирают махровым полотенцем. Обычно полное заживление пяток происходит после 2-3 таких процедур, причём кожа на них становится такой же нежной, как у ребёнка.
  6. Как удалить трещины на пятках, используя картофельные очистки? Нет ничего проще: кожуру картофеля нужно отварить и на полчаса погрузить ноги в тазик с этим отваром.Сполоснув ноги тёплой водой, необходимо смазать стопы касторовым маслом и сразу же надеть носочки из натуральных материалов (бамбука или хлопка).
  7. Как заживить трещины на пятках при помощи проверенных рецептов? Одним из наиболее эффективных способов является применение молока и чернослива. Хорошенько разварив в молоке крупные черносливины, удаляют из них косточки, а горячие ягоды прикладывают к проблемным пяткам. Ежедневное повторение данной манипуляции приводит к полному заживлению самых глубоких трещин.
  8. Народная медицина знает, как очистить пятки от трещин, используя стельки, изготовленные из бересты. Для этого берут две берестяных пластинки и приклеивают их друг к другу сосновой смолой. Далее на бересту наносят контуры будущих стелек и скрепляют пластинки стежками из медной проволоки. После этой операции стельки вырезают. При помощи этого нехитрого средства можно устранить даже сильные трещины на пятках. Лечение осуществляется при условии ежедневного ношения стелек на босую ногу в течение трёх-четырёх часов.

Трещины на пятках: это грибок?

Отчего трещины на пятках могут воспаляться? Воспалённые трещины на пятках требуют срочного поиска причины. Чаще всего виновником этого процесса является грибок. Воспаление трещин часто сопровождается покраснением и припуханием кожи, а также образованием многочисленных и болезненных гнойничков. В этом случае необходимо срочное антибактериальное лечение у специалиста-миколога.

Для того чтобы терапия была успешной, необходимо определить разновидность грибка, ставшего виновником образования трещин.

Взятый с пятки соскоб подвергается лабораторному исследованию. В зависимости от полученных результатов назначается и определённая схема лечения, поскольку для каждой разновидности грибка существуют свои препараты от трещин на пятках. Если же покупать их наугад, они могут либо не подействовать, либо только усугубить развитие грибковой инфекции.

Медикаментозное лечение трещин на пятках

Способна ли традиционная медицина вылечить трещины на пятках? На вооружении современных медиков — всевозможные гели, маски, крема и косметические сеансы.

  • Комплексные витамины от трещин на пятках применяют, если образование трещин было обусловлено острой нехваткой витаминов и микроэлементов. По этой же причине рацион пациента пополняют продуктами, которые богаты ретинолом и аскорбиновой кислотой (спаржей, зелёным луком, морковью, помидорами, яичными желтками и сливочным маслом).
  • Как устранить трещины на пятках? Конечно же, применяя мази и кремы, рецептура которых содержит витамины A и C.
  • Во всех аптеках можно приобрести сборы лекарственных трав, из которых готовят целебные отвары, использующиеся против трещин на пятках.

Перед тем как применить какое-либо средство против трещин на пятках, стопы обязательно распаривают горячей водой, после чего удаляют ороговевшую кожу кусочком пемзы или особой щёточкой с абразивным покрытием. Лишь после этого на стопы наносят лечебную мазь или крем против трещин на пятках и надевают хлопчатобумажные носки. Данную процедуру целесообразнее всего проводить перед сном.

  • Многие аптеки сейчас предлагают запатентованные носки от трещин на пятках, при помощи которых можно удалить ороговевшую кожу со всей поверхности стопы. Подобный эффект достигается благодаря лечебному гелю, который находится внутри этих носков. Поносив носочки от трещин на пятках, пациент с удивлением замечает, что омертвевшая кожа постепенно отслаивается, а пятки становятся розовыми и гладкими. Положительный лечебный эффект становится заметен спустя несколько дней.
  • Как вывести трещины на пятках? Очень эффективным действием обладает специальный пластырь от трещин на пятках, который можно купить в любой аптеке. Его используют также для избавления от мозолей и натоптышей на стопах. Прикрепив кусочек пластыря к проблемной зоне, его для надёжности фиксируют обычным лейкопластырем и носят, не снимая, на протяжении двух суток. В результате ороговевшая кожа размягчается настолько, что без проблем удаляется вместе с остатками пластыря.

Мазь от трещин на пятках

  1. Чем мазать трещины на пятках? Современная фармакология предлагает огромное количество запатентованных кремов и мазей, которые можно приобрести в любой аптеке. Одним из популярных средств борьбы с ороговевшей кожей пяток и стоп является серия кремов и бальзамов Геволь (GEHWOL) от трещин на пятках.
  2. Глубокие трещины на пятках (причины их появления мы рассмотрели в самом начале нашей статьи) часто лечат при помощи глицерина. Лечение трещин на пятках глицерином включает в себя применение ножных ванночек с добавлением глицерина и компрессы из глицерина, смешанного с 9% уксусом, нашатырным спиртом или уксусной эссенцией.

Глицерин от трещин на пятках – очень эффективное и популярное терапевтическое средство, которое можно купить во всех аптеках почти за символическую цену.

  1. Чем помазать трещины на пятках? Как ни удивительно, но солидол от трещин на пятках – довольно популярное средство народной медицины. Купить его можно в обычном магазине автозапчастей, только для лечения необходимо приобрести не синтетический, а жировой солидол. Его наносят на проблемные пятки (особенно если трещина на пятке болит) перед сном, ноги оборачивают полиэтиленом, сверху надевают носки и оставляют на всю ночь. У солидола есть один существенный недостаток: он плохо отмывается, поэтому после его применения пятки на некоторое время окрасятся в чёрный цвет. Во всем остальном солидол можно использовать как эффективную мазь против трещин на пятках.

Маска для пяток от трещин

Домашние рецепты от трещин на пятках предлагают множество вариантов витаминных масок для проблемной кожи стоп. У вас трещины на пятках? Как избавиться от них, используя свежие овощи или фрукты? Один раз в неделю рекомендуется применять их для того чтобы полечить свои пяточки и предотвратить образование болезненных и малоэстетичных трещин.

  • Сделайте кашицу из молодого кабачка (достаточно потереть его на мелкой тёрке), влейте в неё десертную ложечку оливкового масла и, перемешав, нанесите на слой марли. Приложив марлю с витаминной кашицей к пяткам, укутайте стопы полиэтиленовой плёнкой, утеплите шалью или пледом и через четверть часа смойте водой.
  • Размяв вилкой пять спелых абрикосов, добавьте к ним немного оливкового масла и чуть согрейте полученную смесь на водяной бане. Тёплую массу выложите на тампоны из марли и поместите их на пятки. Обмотайте плёнкой, утеплите и оставьте на полчаса. Сняв маску, сполосните стопы и нанесите на них любой увлажняющий крем.

Витаминные маски – очень эффективное домашнее лекарство от трещин на пятках, которое доступно абсолютно всем. Применяйте маски для профилактики образования трещин, и ваши пяточки всегда будут красивыми и здоровыми.

Узнать рецепт эффективного крема для пяток:

Любите себя, будьте красивыми и здоровыми!

© Материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей.

www.livemaster.ru

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Невыносимый дискомфорт и боль ощущает человек, страдающий этой проблемой. Как лечить трещины на пятках в домашних условиях и есть ли проверенные методы народной медицины? С появлением трещин появляются трудности в ходьбе, сложно подобрать обувь. В летний период, надевая открытые сандалии, испытываешь стыд и смущение из-за своих неухоженных стоп. Если ничего не предпринимать и не заниматься лечением, раны становятся все глубже. Народные лекари, знахари и травники рекомендуют попробовать нетрадиционные методы, лечения таких трещин. При четком выполнении всех советов, вылечить пяточки получится быстро.

Содержание статьи

Почему пятки начинают трескаться

Эффективность домашнего лечения напрямую зависит от правильно выбранного метода. Чтобы начать исцеление пяток в домашних условиях, следует определиться с причинами появления ран. Это могут быть:

  • неправильный и нерегулярный или, наоборот, слишком щепетильный, частый гигиенический уход за стопами;
  • нехватка витаминов группы А, Е;
  • природная сухость кожи;
  • диабет, ожирение, болезни печени, желчного, поджелудочной железы, кишечника, варикоз;
  • грибковое поражение стоп;
  • повышенные нагрузки на ноги, неправильно подобранная или тесная обувь.

ВАЖНО: Если появились трещины на пятках — не рекомендуется ходить босиком. Особенно по песчаному или земляному грунту.

Трещины на пятках, не вызванные болезнями, грибковыми поражениями и нехваткой витаминов, лечатся быстро. Порой, достаточно устранить причину, которая повлекла появление проблемы, как трещины пройдут и больше не напомнят о себе. Если же причина кроется в болезнях, витаминном дефиците, то параллельно с исцелением пяточек необходимо поправить здоровье. Тем, кто страдает диабетом, болезнями ЖКТ, ожирением, а также от природы имеет сухую кожу стоп, следует подпитывать ежедневно пятки жирным кремом или вазелином.

Первая помощь треснувшей пятке

Обнаружена на пятке небольшая трещина? Не стоит оставлять все на самотек и проверять, сможет ли кожный покров восстановиться без вашей помощи. Только немногие люди могут похвастаться сверхбыстрым процессом регенерации и восстановления кожи. Нужно срочно оказать стопе первую помощь, чтобы потом не искать эффективный метод лечения трещин на пятках.
Придется выполнить всего 3 рекомендации.

  1. Сразу организовать пятке теплую травяную ванночку. Можно использовать любые лечебные травы, которые обладают восстанавливающими и обеззараживающими свойствами.
  2. В течение дня несколько раз смазывать, уделяя внимание треснутым участкам, стопы жирным питательным и заживляющим кремом для ног. После впитывания надевать носки, не снимать без нужды их до полного исцеления.
  3. Если трещины глубокие, можно воспользоваться медицинским клеем. Смазав трещину, подождать, пока он подсохнет. Надев носки, лечь спать. Через несколько дней аккуратно отклеить клеевую пленку. Трещина должна затянуться уже ко второму дню.

Лечение пятки компрессом с уриной

Доказана многими людьми эффективность лечения трещин на пятке с помощью урины. Этот способ подойдет тем, кто серьезно запустил проблему, долгий период не предпринимал никаких лечебных действий. Конечно, с брезгливостью придется побороться.
С помощью такого компресса пятки получится залечить уже за неделю. Но, важно отнестись серьезно к лечению и в четкости выполнить все рекомендации. Каждодневное лечение происходит поэтапно и перед сном.

  1. Необходимо распарить хорошо ноги (или ту ногу, на пятке которой появились трещины) в горячей воде с добавлением соды (4-5 ст. л.) и нескольких капель чайного дерева.
  2. Насухо вытереть конечности. К этому времени должна быть подготовлена свежая и еще теплая моча. Смочить в ней вату и слегка отжать.
  3. Выложить ватное полотно на больную пятку. Сверху намотать (не туго, чтобы не нарушить кровотечение) слой пищевой пленки так, чтобы жидкость не смогла вытекать. Забинтовать. Надеть теплые носки и отправиться спать.
  4. Утром снять компресс и мягкой щеточкой соскрести отставший слой кожи.
  5. Втереть в трещины питательный восстанавливающий крем. Можно использовать вазелин. Дождаться полного впитывания.

После ночного компресса в течение дня по возможности почаще смазывать треснувшие участки кремом.

Лечение трещин на пятках содой и витаминами

В большинстве случаев трещины на пятках появляются по причине неправильного ухода за стопами и нехватки витаминов. Следующий народный рецепт поможет быстро залечить и восстановить пятки, а также подготовить их к получению витаминного питания.

  1. Подготовить содово-солевую ванночку. В 3 литрах горячей воды необходимо растворить 1/3 часть пачки йодированной соли, 5 ст. л. пищевой соды. Добавить по 2 капли эвкалиптового и пихтового масла.
  2. Опустить стопы в горячую воду. Сначала будет дискомфортно и горячо, но через полминуты кожа привыкнет к температуре. Накрыть конечности пледом и парить их полчаса. Воду по мере остывания подогревать.
  3. Во время процедуры через 7-10 минут пребывания стоп в ванночке необходимо пятки слегка потереть пемзой, чтобы снять ороговевшие участки кожи. Делать это аккуратно, не травмируя треснувшие участки.
  4. Вытереть насухо мягким полотенцем стопы.
  5. Приготовить целебную мазь. Понадобится любой жирный детский крем, вазелин и жидкий (можно использовать шариковые капсулы) витамин А. Крема понадобится столько, сколько поместится в десертной ложке. Соединить его с небольшим количеством вазелина и 1-2 каплями витамина А. Если используются витаминные шарики, то таких капсул понадобится 2-3 шт. Быстро перемешать.
  6. Поочередно втереть в пятки целебную мазь, подождать до максимального впитывания. После обмотать пятки целлофаном и надеть носки.


После такого лечения уже на 3-4 день будет заметно, как трещины заживают, а пяточки становятся мягкими и ухоженными. После полного заживления рекомендуется эту процедуру раз в неделю организовывать для своих стоп.

Чудеснейшее лечение с парафинотерапией

Парафинотерапия – уникальная косметическая процедура с лечебным действием. С ее помощью получится быстро залечить мелкие и глубокие трещины на пятках, привести стопы в порядок, ускорить регенерационные процессы. После парафиновой спа-процедуры чувствуется небывалая легкость в ногах, усталость улетучивается. С помощью парафиновых ванночек можно не только вылечить трещины на пятках, но и удалить мозоли, натоптыши.
Парафиновое лечение стоп можно заказать в любом салоне красоты. Но, имея все необходимые аксессуары и материалы, спа-процедуру легко получится организовать самостоятельно в домашних условиях. Понадобится следующее:

  • косметический парафин с понравившимся ароматом;
  • специальная ванночка для растапливания парафина;
  • кисточка для нанесения массы, скребок для удаления застывших остатков парафина;
  • валенки, полиэтиленовые носочки;
  • питательный крем, отшелушивающий скраб, восстанавливающий мусс.


Существует два варианта лечения пяток от трещин парафином. Во время горячего лечения наносится на конечности предварительно растопленный в приборе парафин. Такой вариант проведения имеет противопоказания и подходит далеко не всем.

Для проведения холодной парафинотерапии необходимо обзавестись специальным кремом, который после тщательной очистки ороговевшей кожи наносится на стопы. Такая спа-процедура не имеет противопоказаний, если на парафин нет аллергии.

Парафиновое лечение проводится в 5 этапов.

  1. Распаренные в содовой воде стопы очистить скрабом и снять слой ороговевшей кожи.
  2. С помощью прибора растопить парафин. Проверить его температуру на участке кожи, чтобы избежать появления ожога во время процедуры.
  3. Кисточкой нанести горячую массу на стопы, подождать несколько секунд, чтобы парафин слегка застыл.
  4. Надеть полиэтиленовые носки, сверху специальные валенки. Оставить на 40-60 минут.
  5. Скребком удалить парафин. Вытереть полотенцем стопы и нанести питательный, защитный крем для ног. Дождаться полного впитывания.

ВАЖНО: Чтобы усилить лечебный эффект, лучше приобрести валенки для процедуры с массажем стоп. С такими сапожками получится быстрее залечить трещины на пятках и в будущем забыть о проблеме.

Холодная парафинотерапия проводится идентично, только главный материал используется без подогрева и растапливания. Снимается парафин после процедуры обычным махровым полотенцем.

Медовая терапия от трещин на пятках

Мед обладает ценнейшими свойствами. Не перечислить, сколько болезней он может вылечить. Представители нетрадиционной медицины, советуя, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, рекомендуют приготовить медовую маску и специальный ночной компресс. С их помощью можно быстро залечить ранки и навсегда забыть, что такое трещины на пятках.
Лечение проводится непосредственно перед сном. Перед процедурой обязательно распарить стопы. Приготовить целебную маску, соединив в равных пропорциях жидкий мед и оливковое масло. Смесью смазать проблемный участок на пятке. Обмотать стопу полиэтиленом, надеть носок. Процедура длится от 30 до 40 минут, после сладкая маслянистая масса смывается водой.

Второй этап лечения заключается в накладывании целебного компресса. Капустный лист отбить тыльной стороной кухонного молотка, щедро смазать медом. Приложив к стопе, зафиксировать бинтом и надеть носки из шерсти. Оставить компресс на всю ночь, утром вытереть кожу мокрой салфеткой, смазать кремом.

Как ухаживать за пятками, чтобы они не трескались

Удалось быстро заживить трещины на пятках с помощью народных методов? Но расслабляться рано. Если не научится правильно ухаживать за стопами, то трещины очень скоро снова напомнят о себе. Выполняя всего 5 правил, можно навсегда позабыть о проблемных пяточках.

  1. Устраивать глубокий пилинг с использованием пемзы, специальных инструментов не чаще 1 раза в неделю. Для ежедневного очищения подбирать мягкий скраб, очищающее молочко для ног, крем-мыло (особенно, если кожа стоп сухая).
  2. Раз в неделю организовывать травяные ванночки и питательные (восстанавливающие) маски для ног. Чтобы быстрее снять усталость, рекомендуется добавлять лавандовое, бергамотовое масло.
  3. Ежедневно перед сном и после гигиенических процедур смазывать стопы питательным кремом.
  4. Периодически с целью профилактики смазывать распаренные стопы жидким витамином А, Е.
  5. Не ходить босиком по открытому грунту, асфальту.

Наконец, избавиться от тесной, неудобной обуви и выделять трудолюбивым ножкам больше времени для отдыха.

Домашнее лечение трещин на пятках будет эффективным, если выбранные процедуры будут выполнены в четком соответствии с рекомендациями. Следует понимать, что без правильного и регулярного ухода за кожей стоп, проблема может вернуться.

 

womanvip.ru

трещины на пятках лечение в домашних условиях

Появление трещин на пятках стало очень разнообразной проблемой, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети. Сегодня проблема стала выделяться в отдельное заболевание, поэтому разрабатываются методы лечения патологии на медицинском уровне. Однако люди предпочитают использовать народные способы лечения пяточных трещин, поскольку это самый надежный и дешевый способ. Как вылечить трещины на пятках домашними способами, а также какими методами можно вылечить нарушение, расскажет статья.

Основные воздействия на причины патологии

Чтобы понять, как лечить нарушение, необходимо выяснить факторы и причины, способствующие появлению трещин ан пятах. Такое нарушение может быть самостоятельным, в случае чего причинами трещин являются некомфортная обувь, неправильно подобранный ее размер, а также плохая или, наоборот, превышенная гигиена полости пят.

Чаще всего причинами нарушения являются внешние или внутренние воздействия, которые становятся доминантными в причине и развитии пяточных трещин. К таким болезням относят эндокринные нарушения, болезни иммунной системы и авитаминоз. Кроме того, распространенными причинами патологии являются дерматиты и другие кожные нарушения, сбои гормонального фона в организме пациента. Также популярной причиной возникновения трещин является грибковые поражения кожных участков ступней.

Трещины на пятках, лечение в домашних условиях которых осуществляется разными способами, в зависимости от того, что вызвало нарушение целостности стоп, можно устранить быстро. Если причиной стала болезнь, то важно вылечить ее, чтобы предотвратить новых очагов поражения кожи.

Важно начать воздействие на раны как можно скорее, до того, как она разрастется и станет еще больше и больнее. Профилактическое лечение советуют начинать уже при подозрении трещин, когда кожа на ступнях становится грубой и жесткой.

Когда можно лечить трещины в домашних условиях

Важно понимать, что лечение трещин на пятках возможно только в том случае, когда пациент уверен в том, что он не имеет каких-либо нарушений здоровья, а также грибка на ногах.

Серьезным аспектом в домашнем лечении являются противопоказания, такие как аллергические реакции на некоторые компоненты. В случае, если пациент не знает своего аллергоанамнеза, применять домашние методы нельзя, чтобы не ухудшить состояние.

Перед тем, как начинать лечение дома, стоит посетить дерматолога или косметолога, чтобы выяснить причину возникновения трещин на пятке, а также посоветоваться, каким способом лучше начинать терапию.

Трещины на пятках подвергаются и могут лечиться домашними способами только в случае, если они имеют небольшие размеры, не глубокие. Рана в трещине должна быть чистой, без содержания в ней гноя. Большое количество трещин и глубокие рваные раны требуют комплексного подхода и посещения специалиста.

Общие советы, как ускорить процесс заживления раны

Трещины на пятках – очень болезненная патология, поэтому при их появлениях важно избавиться от них в короткие сроки. Чтобы ускорить процесс заживления пят, следует следовать следующим правилам, помогающим не только благотворно воздействовать на трещину, но и предотвращать появление новых:

  • Следует регулярно распаривать стопы в теплой воде, чтобы размягчить кожу пят и очистить расширенные поры;
  • После распаривания кожи, следует обработать кожу пилингующими средствами ухода – пемзой или теркой.
  • После процедуры и высушивания следует тщательно просушить стопы и намазать их маслами или жирным кремом.

Эти несколько правил помогут коже стать гладкой, удалить твердые слои эпидермиса с кожи, а также предотвратить появление инфекций. Важно проводить процедуру регулярно, чтобы сохранить ее питательной и нежной.

Питание при появлении трещин на ступнях

При возникновении проблемы со ступнями следует помнить о тех факторах, которые благотворно влияют на восстановление эпидермиса и питают клетки. Витамины группы А и Е – самые полезные в данном случае. Они способствуют усилению иммунитета и восстанавливают огрубевшие участки кожи за короткое время.

Для насыщения организма данными витаминами можно принимать аптечные препараты на их основе, а также включить в питание большое количество продуктов, содержащих витамины этих групп.

Большое количество витаминов содержится в овощах. Важно употреблять сезонные овощи, поскольку только они имеют большее количество полезных веществ. Витамин А в оптимальных количествах содержится в семечках подсолнечника, тыквы или кунжута. Поэтому врачи советуют съедать каждый день по горсти данных продуктов. Кроме того, можно принимать масла их этих растений, что также положительно сказывается на витаминизации клеток и тканей человека.

Важно соблюдать баланс жидкости и энергозатрат организма. Необходимо выпивать в день не менее 2 литров воды, а учитывая нагрузки, следует увеличивать количество жидкости.

Для закрепления результата стоит отказаться от вредных составляющих рациона, поскольку организм, усваивая их, тратит силы на ненужные процессы, оставляя малое количество для воздействия на раневую поверхность.

Способы избавления от трещин домашними средствами

Люди часто приходят к средствам народной медицины, при возникновении какой-то патологии. Действительно, сегодня существует большое количество рецептов, которые состоят из естественных материалов и отлично помогают решать проблемы со здоровьем. Если появились трещины на пятках, лечение народными средствами должно быть комплексным и качественным.

Используя домашние средства против трещин на ступнях, можно выполнять такие процедуры, как примочки, компрессы. Полезными действиями обладают регулярные ванночки. Кроме того, большой результат дает частое использование домашних мазей и кремов на основе натуральных компонентов.

Примочки от трещин

  • Быстро предотвратить разрастание трещины поможет обычный парафин из свечей. Доказано, что при глубоких ранах действие парафина задерживает распространение очага раны по стопе и способствует смягчению кожи ступней. Парафин помогает быстро заживить потрескавшуюся кожу. Для этого следует разогреть парафин до состояния вяжущей жидкости и залить смесь в рану, после чего дать трещине подсохнуть и оставить так на ночь. Можно для улучшения эффекта надеть носки. Утром парафин вымывается теплой водой, а вечером снова закапывается в проблемные зоны. Такое действие следует повторять в течение 10-14 дней.
  • Хороший заживляющий эффект дают компрессы и примочки, содержащие в своем составе алоэ вера. Для этого растение обрезают и очищают, а затем привязывают к больному месту на несколько часов. Также можно использовать размельченный лист алоэ, который пропитывает рану соком и заживляет ее быстро.
  • Примочка из капустного сока – старый проверенный способ устранить большие трещины и снять в области ран воспалительный процесс. Капуста обладает заживляющим действием и отлично вытягивает бактерии из раны. Для устранения дефекта на пяте, необходимо отжать сок из капустных листов, а затем приложить смоченный в соке марлевый диск на полчаса, замотав больное место полиэтиленовой пленкой.

Такие методы не имеют противопоказаний, кроме аллергии и повышенной чувствительности организма на компоненты. Важно понимать, что примочки действуют только при регулярном их использовании и дают хороший результат.

Компрессы на ступни

Народная медицина позволяет решить вопрос, как избавиться от трещин пятках быстро, подобрать наиболее удобный способ лечения проблемы, поэтому пациент, столкнувшись с необходимостью терапевтических мероприятий в домашних условиях, может выбрать для себя тот вариант, который ему понравится. Одним из таких вариантов являются компрессы для ног, рецептов которых сегодня очень много. Каждый рецепт обладает полезным действием, однако применение их дает большой результат только в случае комплексной терапии с действиями на причину нарушения.

Распространенными видами компрессий при трещинах пяток являются:

  • Банановый – такой компресс помогает размягчить кожу стоп. Для этого необходимо взять кожуру от банана и привязать ее к пятке, плотно приложив к больному месту внутреннюю часть кожуры.

Также можно применять и сами плоды. Лучше использовать переросшие бананы, потому что они обладают большим количеством сока и прекрасно подходят для терапии. Почерневшие, но не гнилые плоды банана тщательно разминают до появления кашицеобразной смеси, а затем намазывают больной участок густым слом и перематывают бинтом или пищевой пленкой. Через полчаса следует тщательно помыть ноги с мылом и смазать увлажняющим кремом.

  • Луковые компрессы – лук издавна известен, как средство против бактерий и инфекций. Такой продукт отлично подойдет для терапии трещин пят, поскольку его компоненты содержат питательные вещества, отлично справляющиеся с заживлением кожи. Приготовить компресс можно несколькими способами – использовав зеленый или репчатый лук.

В первом случае, следует истолочь и превратить зеленые стебли лука в кашу, а затем приложить их к трещинам, тщательно втирая кашицу и оставляя толстый слой лука на пятке. Затем место следует обмотать пищевой пленкой или бумагой и продержать в таком состоянии несколько часов. Лучше делать такие компрессы на ночь, чтобы усилить эффект. Утром следует снять компресс и помыть ноги.

  • Яблочные компрессы – яблоки помогают устранить шершавость кожи вокруг трещин, что полезно для предотвращения ранения большей поверхности пят. Для приготовления смеси следует натереть плод на мелкой терке и примотать его к больному месту на некоторое время. Затем смыть теплой водой. Регулярные маски из яблок являются хорошим методом профилактики нарушения кожи ступней.
  • Компресс с лимоном – всем известно, что это плод очень полезный и витаминизированный продукт, который содержит большое количество полезных веществ, необходимых тканям и клеткам для полноценной жизни. Благодаря кислоте в лимонном соке, она отлично устраняет омертвевшие клетки, за счет чего омолаживает и укрепляет кожные покровы, а также борется с твердой тканью. Для приготовления компресса, необходимо разрезать вымытый лимон на пополам, а затем отжать сок из каждой половины. Оставшуюся мякоть и кожуру надеть на пятки, чтобы внутренняя часть половинки плода прилегала к больному месту ступни. Затем закрепить лимон при помощи пищевой пленки и оставить на полчаса. После этого снять компресс и прополоскать ноги теплой водой.

  • Уксусный компресс – уксусная 9% кислота способна размягчать и устранять огрубевшие участки тканей. Она необходима для того, чтобы в дальнейшем можно легко снять твердый слой кожи с пяток пемзой. Для приготовления уксусного компресса следует смешать 9% уксус с водой в соотношении 1:2, а затем смочить бинт или вату этой смесью и приложить к пятке, потом обмотать пятку пищевой пленкой или целлофаном на полчаса. После процедуры полезно намазать ноги смягчающим кремом или глицерином.
  • Медовый компресс – мед известен, как целебный продукт, помогающий избавиться практически от любой болезни. Использовать этот продукт от трещин на пятках необходимо с оливковым или подсолнечным маслом, чтобы усилить действие размягчения и устранения воспаления в тканях. Для компресса необходимо смешать компоненты в равных долях, а затем густым слоем нанести на пятки и накрыть полотенцем на полчаса, затем смыть теплой водой с добавлением небольшого количества мыла, чтобы устранить жирность кожи.
  • Грецкие орехи в качестве лечебного воздействия помогают быстро решить проблему воспалительного процесса, а также размягчить кожу на проблемном участке. Использовать в качестве компресса следует настойку орехов на масле подсолнечника или оливок. В содержимое необходимо обмокнуть ватные или марлевые диски, а затем приложить их на 20-30 минут к больной пятке. Лучше на это время обмотать ногу пленкой или бинтом, чтобы было удобно и комфортно, кроме тог, тепло – дополнительный помощник в быстром впитывании компонентов в кожу.
  • Компресс из капусты с медом – обладает отличным заживляющим и антибактериальным действием. Компресс следует делать на распаренные ноги. Необходимо покрыть пятки, намазанные свежим теплым медом, капустным листом, а затем замотать ступни бинтом и оставить компресс на ночь. Утром необходимо вымыть ноги теплой водой, чтобы устранить остатки не впитавшегося меда.

Компрессы для пяток обладают целебными свойствами, однако использовать их надо только после консультации со специалистом Компоненты примочек способны витаминизировать участки кожи, а также питают ее и увлажняют, насыщая необходимыми полезными свойствами для быстрого заживления.. Некоторые виды компрессов нельзя использовать людям с повышенной чувствительностью на компоненты. Кроме того, компрессы недопустимы, если на ступне есть свежие кровоточащие раны.

Ванночки для ног при трещинах

Ванночки для ног от трещин – отличный способ расслабиться и получить удовольствие. Кроме того, это полезный действенный метод для быстрого заживления кожи стоп от трещин. Ванночки с добавлением различных полезных трав и масел помогают распарить ноги и раскрыть поры, устранить твердые и омертвевшие клетки кожи ступней, а также очистить ткани, усилить кровоток к месту проблемы, питая и тонизируя клетки пят.

Ванночки можно делать с различными растениями, обладающими противовоспалительными и заживляющими свойствами. Добавлять в таз с водой можно такие растения, как:

  • Ромашка – обладает бактерицидным и хорошим противовоспалительным эффектом. Растение содержит вещества, питающие кожу, а также предупреждающие увеличение раневой области и нагноение ее дна.
  • Кора дуба – содержит в себе компоненты, заживляющие рану. Кроме того, кора дуба известна таким свойством, как снижение выработки пота на ногах, что предотвращает попадание в поврежденные ткани солей и усиление болевых ощущений.
  • Календула – цветки этого растения в своем составе имеют компоненты, активно борющиеся с бактериями. Противовоспалительный эффект этого растения имеет неоценимый вклад в народной медицине.
  • Шалфей – обладает успокаивающим размягчающим действием. Растение помогает быстро избавиться от воспалительного процесса и ускорить процесс заживления раны. Кроме того, шалфей содержит компоненты, предотвращающие возникновение новых трещин.

Сегодня кроме растительных компонентов существует достаточное количество веществ, способных расслабить и оздоровить кожу ступней. Наибольшую популярность набрали такие компоненты ванночек, как:

  • Морская соль для ванн – добавление в теплую воду несколько ложек соли позволит предупредить основную причину развития трещин — грибок. Такой компонент при регулярно использовании быстро размягчает кожу и делает ее мягкой и гладкой. Морская соль помогает бороться с бактериями на коже ступней, за счет чего предупреждается инфицирование трещины.
  • Картофельный крахмал – помогает быстро и бережно заживлять трещины на ступнях, постепенно размягчая кожу вокруг раневой поверхности и устраняя бактерии со стопы. Для приготовления ванночки следует взять 1 ложку на 1 литр теплой воды. Ноги в воде следует держать 15-20 минут, после чего высушить и укутать в теплое полотенце еще на несколько минут, можно надеть теплые носки.
  • Применение яблочного уксуса при распаривании кожи ног поможет быстро размягчить дерму и устранить грибок. Кроме того, яблочный уксус помогает быстро убрать сухие участки кожи с пят.
  • Важно понимать, что применение средств дает положительный эффект только при постоянном регулярном использовании. Принимать ванночки при наличии аллергии или отсутствии знаний о наличии аллергии на какие-то компоненты нельзя.

Для достижения наибольшего эффекта при принятии ванночек для ступней можно использовать смесь всех сушеных трав. Для этого необходимо смешать равные пропорции всех растений и добавлять при каждой гигиенической процедуре в пропорции 1 ложка на литр воды.

Перекись водорода при домашней терапии трещин

Очень важное значение в лечении трещин домашними методами стоит уделить применению перекиси водорода. Это недорогое средство от трещин на пятках позволяет не только предупредить, но и быстро вылечить больные участки кожи.

Перекись водорода помогает раскрыть поры за короткий промежуток времени пребывания ног в растворе. При регулярном использовании перекиси водорода как один из компонентов ванночек, позволит забыть о трещинах. После применения перекиси водорода ноги становятся гладкими на ощупь, а пятки приобретают красивый розовый оттенок.

Приготовление ванночки с перекисью водорода состоит из добавления средства в теплую воду из расчета 1 столовая ложка на литр воды. После двадцатиминутного держания ног в этом растворе следует сделать пиллинг ступней пемзой или теркой, а затем высушить ноги и намазать смягчающим кремом.

Мази и крема на основе натуральных компонентов

Применение домашних мазей и кремов помогает быстро убрать трещины на пятках в домашних условиях. Натуральные компоненты мази снижают риск развития аллергических реакций. Кроме того, регулярное использование домашних масел является очень хорошей профилактикой твердения кожи стоп.

Сегодня используется большое количество мазей домашнего приготовления для борьбы с трещинами на пятах. В их основе лежат жирные компоненты, необходимые для быстрого всасывания в кожу и оказания размягчающего свойства.

Приготовить мазь от трещин на пятках своими руками легко. В качестве приготовления мазей можно использовать следующие компоненты:

  • Воск и прополис – крем, приготовленный на основе двух компонентов быстро заживляет и устраняет сухость дермы. Для приготовления крема следует взять обжаренное масло подсолнечника, кусочек прополиса и полстакана воска. На меленном огне растопить необходимые ингредиенты, хорошо перемешать их и дать повариться в течение нескольких минут. После чего приготовленную смесь необходимо остудить и поставить в холодильник до полного застывания. Применять полученный крем следует на ночь, намазывая и втирая его в кожу стоп.
  • Чистотел, ромашка и календула на барсучьем жиру – мазь на основе этих растений позволит смягчить кожу ступней и способствовать заживлению тканей. Для приготовления смеси необходимо разогреть барсучий жир до мягкой консистенции, затем добавить в него отвар трав и тщательно перемешать ингредиенты. Полученную смесь после застывания наносить каждый вечер в течение недели.
  • Мазь на основе 9% уксуса и глицерина (вазелина) – такой состав позволяет предотвратить нарушение кожных покровов и устранить шершавость с пяток, способствуя заживлению раневых поверхностей. Необходимо смешать равные количества компонентов и намазывать на ночь в течение 10 дней.
  • Сушеные растения и вазелин – такие компоненты трав, как кора дуба, ромашка и шалфей отлично подойдут в качестве ранозаживляющих бактерицидных компонентов, а вазелин поможет смягчить и впитать полезные вещества, а также размягчить кожу ступней. Необходимо добавить в 10 грамм вазелинового масла 100 г сушеных растений, а затем дать смеси постоять в теплом месте около часа и наносить перед сном на больные участки тела. Важно после нанесения надеть на ноги носки или обмотать ноги бинтом для лучшего результата.

  • Морковная мазь на основе свиного жира – помогает питать и насыщать проблемные участки кожи, а также ускорять заживление ран. Для приготовления мази необходимо растопить свиное сало на огне и довести до кипения, а затем вмешать в нее измельченную до пюре морковную смесь. Ингредиенты смешиваем и оставляем на ночь в холодильнике до застывания. Мазать такой состав можно в любое время дня. При регулярном использовании, трещины с пяток исчезнут, а кожа стоп станет красивой и гладкой.
  • Желтковый крем – для приготовления размягчающего крема необходимо смешать яичный желток с ложкой подсолнечного масла и чайной ложкой яблочного уксуса. Мазать крем стоит на распаренные ступни на ночь. Важно каждый раз готовить свежий крем, поскольку он не подлежит хранению.
  • Заживляющий крем на основе грецкого ореха и кедрового масла – позволяет быстро решить проблему симптомов болезни. Для приготовления смеси следует смешать равные доли компонентов, добавив в них при необходимости ромашку и подорожник. Мазать место трещины по мере необходимости.

Использование мазей регулярно позволит не только заживить раны на ступнях, но и устранить симптомы, а также предупредить развитие новых трещин. Компоненты мазей и кремов делают кожу стоп гладкой и нежной, что эстетично смотрится и приятно самому человеку.

Масла в помощь пяткам

Помочь в решении проблемы с кожей ступней могут эфирные масла, в основе которых содержится большое количество полезных веществ. Такие компоненты можно использовать в любом виде – добавлять в таз при распаривании, мазать на ноги и использовать как компресс, а также применять при обычном массаже.

Полезным действием при трещинах на пятках обладают масла кокоса, оливок и кунжута. Смесь этих масел позволяет быстро снять воспаление в проблемной области, а также устранить проблему грибкового поражения ног.

Полезными свойствами обладают и такие масла, как лимонное, лавандовое и эвкалиптовое. При смешивании этих компонентов и втирании их в стопы кожа пят становится нежной и гладкой. Компоненты помогают устранять шелушение и зуд кожи, поэтому успокаивают и насыщают дерму.

Механические способы воздействия на поврежденные пятки

Важный эффект при лечении трещин от пяток в домашних условиях несет распаривание и механическое воздействие на кожу ступней с целью размягчения и устранения излишков кожи с пят.

Воздействие на кожу должно осуществляться после распаривания ног, специальной пемзой или теркой. Хороший эффект дает пиллинг ступней специальными массажирующими щетками.

Механическое воздействие позволяет не только убрать старую кожу, но и сделать массаж ступней, что также полезно при трещинах, ведь при выполнении массажа усиливается кровоток в область трещин, а значит ткани получают большое количество кислорода, питаются и витаминизируются.

После выполнения процедуры желательно обработать кожу ног средствами ухода или жирными кремами, чтобы улучшить и закрепить эффект. Регулярная обработка ступней – отличная профилактика образования трещин, а также народное средство для улучшения состояния уже потрескавшихся стоп.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом лечить. Это касается и трещин на пятках. Профилактические меры позволят не только устранить трещины с пяток, но и предупредить повторное их образование.

К основным методам профилактики образования трещин на пятках относится:

  • Регулярное промывание ступней с водой т мылом, а также распаривание ног и обработка ступней пемзой или щеткой;
  • Профилактика грибковых поражений кожи, путем сохранения кожи на ступнях от негативных последствий.
  • Следует носить только чистое хлопковое нательное белье, в том числе носки, чтобы кожа дышала и сохраняла свои функциональные способности;
  • Рациональное питание, содержащее достаточное количество витаминов и минералов.
  • Регулярное использование увлажняющих и питающих мазей и кремов для кожи ступней.
  • Носить обувь из качественных материалов, удобную при носке.
  • Следить за уровнем витаминов в организме – этого можно добиться при регулярном употреблении витаминных комплексов и полезной пищи.

Важно понимать, что народные способы лечения можно использовать только, в случае отсутствия аллергических реакций и других противопоказаний для их использования. При усилении трещин, а также при неэффективности методов домашнего лечения стоит сразу обратиться к профессионалам. Важно устранить причину нарушения в организме, чтобы навсегда избавиться от проблем с кожей. Врач поможет подобрать комплексную процедуру, а также ответить на вопрос, как убрать трещины на пятках в домашних условиях.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что сегодня существует большое количество домашних методов, как избавить пятки от трещин. Комплексный подход и качественное регулярное использование натуральных компонентов позволит быстро и недорого избавиться от проблемы со ступнями. Большое внимание необходимо уделить методам профилактики трещин на пятках, чтобы устранить причину и препятствовать возникновении патологии.

yazvnet.ru

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях народными средствами

Свыше 60% взрослого населения нашей страны сталкивается с этой проблемой. Сначала под воздействием тех или иных факторов кожа на пятках огрубевает, а затем на ней появляются болезненные дефекты, которые могут воспаляться и нарывать. Зная, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, вы сможете быстро привести свои ноги в порядок, не доводя до крайностей. Чтобы этого добиться, нужно знать, какие фармацевтические препараты применять и уметь пользоваться народными средствами. В продолжении статьи полностью раскрываются все аспекты темы трещин на стопах.

Статьи по теме

Почему трескаются пятки

Прежде, чем вы начнете лечиться, нужно устранить факторы, которые стали причинами появления проблемы и способствуют ее развитию. Ниже описано, от чего появляются трещины на пятках:

  • ношение низкокачественных синтетических носков;
  • тесная/неудобная обувь;
  • нарушения эндокринных функций;
  • дефицит минеральных веществ в организме;
  • несоблюдение гигиены ног;
  • сухость кожи ног;
  • грибок стоп;
  • авитаминоз A и E;
  • неравномерное натяжение кожи, связанное со сменой сезонов.

Рекомендации по лечению трещин в домашних условиях

Если вы точно знаете, что проблема потрескавшихся пяток не связана с нарушениями функций внутренних органов или эндокринной системы, ничто не мешает справиться с ней самостоятельно. Способ лечения каждый будет выбирать на свое усмотрение, однако можно выделить ряд правил, которые будут актуальными абсолютно для всех:

  1. Систематическое лечение. Если начали бороться с проблемой трещин на пятках, выполняйте предусмотренные процедуры строго по графику. Повседневные заботы – не повод для отлагательства.
  2. Умеренное применение лекарственных средств от трещин. Не стоит руководствоваться слепым принципом «чем больше, тем лучше». Применяйте выбранное лекарство в рекомендуемых объемах
  3. Соблюдайте гигиену ног, избегайте факторов, из-за которых появились трещины на пятках. Чтобы лечение давало ожидаемый результат, следите за состоянием ног.

Лечение аптечными средствами

Любая аптечная лавка предложит вам обширный выбор медицинских препаратов, при помощи которых удается эффективно вылечить трещины на пятках. В приведенном списке описаны самые действенные из них:

  1. Крем «Заживляющий против трещин на ногах». Данное средство содержит эфирные масла черного дерева и пихты, поэтому обладает потрясающими лечебными свойствами. Крем оказывает мягкое противовоспалительное воздействие, уничтожает бактерии, увлажняет кожу.
  2. Сосновый крем от трещин на пятках «Allga San». В состав этого препарата включено масло горной сосны, аллантоин (вещество, способствующее обновлению клеток эпидермиса), экстракт ромашки, скипидар (способствует улучшению кровоснабжения и кровотока в капиллярах). С помощью представленного средства вы сможете убрать трещины на пятках в домашних условиях и полностью восстановить структуру кожи. С Allga San стопы станут мягкими и упругими за считанные дни.
  3. Мазь «Радевит». Серьезный препарат с высоким содержанием витаминов A, E, 2. Средство оказывает мощный лечебный и косметический эффект при любых повреждениях кожи, связанных с дефицитом полезных компонентов в организме.
  4. Гель «911 Заживин». Высокоэффективный лекарственный препарат, оказывающий дезинфицирующее и ранозаживляющее воздействие. Гель бережно ухаживает за кожей пяток, способствуя регенерации клеток и заживлению трещин. В его состав включено масло расторопши и чайного дерева, шалфея экстракт и витамин F.
  5. Крем для ног «Заживляющий трещины». Уникальное средство, изготовленное на основе экстракта ягод облепихи, широко применяется для ухода за сухой и огрубевшей кожей. Деликатное воздействие крема предотвращает возникновение натоптышей, трещин, мозолей на пятках. Сразу после нанесения на поврежденные участки ощущается болеутоляющий эффект.

Как избавиться от трещин на пятках народными средствами

Главное преимущество бабушкиных средств – в их составе не содержится ничего кроме натуральных компонентов, от которых аллергии и побочных эффектов никогда не будет. Вдобавок ко всему, народные препараты не бьют по карману. Все необходимые компоненты для заживления трещин на пятках найдутся в хозяйстве. Также их можно купить по доступной цене на рынке. Если вас это заинтересовало, запишите для себя несколько простых полезных рецептов.

Мази

  1. Тетрациклиновая мазь плюс яблочный уксус. Уникальное средство народной медицины, с помощью которого вы сможете лечить пятки от мозолей и трещин в домашних условиях. Перед ночным сном распарьте кожу ног в горячей ванне, протрите полотенцем, нанесите тетрациклиновую мазь, обмотайте голени пищевой пленкой. Проснувшись утром, снимите целлофан и наложите на ноги бинтовые повязки, пропитанные яблочным уксусом. Через 12 часов отвердевшая и потрескавшаяся кожа легко снимется пемзой.
  2. Желтковая мазь. Отменное средство для самостоятельного устранения трещин и мозолей на коже пяток в бытовых условиях. Чтобы его приготовить, вам потребуется желток одного куриного яйца, 20 грамм подсолнечного масла и 10 грамм уксуса. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите получившуюся мазь на предварительно распаренные в горячей ванне ноги. Обмотайте ступни целлофаном. Чтобы кожа успела впитывать полезные вещества, делайте это перед сном.
  3. Мазь из лука. Разогрейте на сковороде 200 грамм нерафинированного подсолнечного масла. К нему добавьте две мелко нарезанных луковицы и прожарьте до золотистого цвета. Процедите содержимое сковороды через марлю, добавьте немного пчелиного воска, поставьте в холодильник. После каждого приема ванны используйте эту мазь для устранения болезненных трещин на пятках.

Компрессы

  1. Медовый компресс. Перед ночным сном нанесите на потрескавшуюся ступню мед, плотно замотайте целлофановой пленкой (оптимально подойдет пищевая), наденьте сверху теплые хлопчатобумажные носки. С утра удалите остатки меда при помощи губки и хорошенько вымойте ногу. Повторяйте описанную процедуру каждый вечер, и через 5 дней забудете о проблеме болезненных трещин на пятках.
  2. Компресс против трещин с растительным маслом. Простое народное средство, обеспечивающее быстрое излечение трещин на подошвах. Согласно многочисленным отзывам, эффект усиливается вдвое, если вместо растительного масла использовать оливковое. Пропитайте шерстяные носки маслом, наденьте их, обмотайте ноги пищевой пленкой. Снимать компресс не ранее чем через 4 часа. Все это время вы будете ощущать неудобство, однако ради спасения кожи пяток стоит потерпеть.
  3. Компресс с капустным листом. Тонким слоем нанесите на пятки мед, сверху приложите по листу капусты. Зафиксируйте бинтом. Натуральное лекарство будет помогать от трещин и мозолей. Спустя 2-3 недели все дефекты исчезнут.

Маски для ног

  1. Маска из кабачка. Только натуральные природные средства способны обеспечить деликатный уход за пятками в домашних условиях. Применяя маску из кабачка, вы лично в этом убедитесь. Чтобы ее приготовить, вам потребуется 15 грамм измельченного на терке кабачка и 8 грамм оливкового/кукурузного масла. Соедините эти компоненты, разложите густую смесь на марлевые тампоны. Приложите к коже пяток, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки. Спустя четверть часа снимите маску и вымойте ноги прохладной водой. С целью закрепления эффекта нанесите на поврежденные участки питательное косметическое средство. Для этих целей оптимально подходит крем Лекарь.
  2. Маска из абрикосов. При помощи вилки разомните несколько спелых ягод, добавьте треть десертной ложки оливкового масла, поместите на водяную баню смесь. Через 5 минут приложите средство к трещинам, находящимся на коже пяток. Спустя 20 минут снимите маску, вымойте ноги и обработайте их питательным кремом.
  3. Маска из апельсинов. Замечательное средство, позволяющее эффективно лечить пятки от болезненных трещин в домашних условиях. Мелко нарежьте мякоть одного небольшого апельсина, добавьте пару капель оливкового/кукурузного масла, равномерно распределите по трещинам на пятках. Наложите на голени полиэтилен и засеките четверть часа. Через 15 минут маску нужно снять.

Эфирные масла

  1. Масло чайного дерева. Пара-тройка капель, добавленных в подогретую воду, приготовленную для ванночки, поможет ускорить процесс заживления трещин на пятках.
  2. Масло майорана. Добавьте небольшое количество этого вещества к мази, изготовленной в домашних условиях, и сможете быстро удалить отвердевшую кожу на пятках.
  3. Масло эвкалипта. Секретный компонент, с которым эффективность лечения пяток от болезненных трещин заметно повышается. Добавьте несколько капель масла эвкалипта в теплую воду, подготовленную для ванночки, и сразу ощутите облегчение.

Ножные ванночки

  1. Ванночка с крахмалом. Простое действенное средство для устранения трещин на коже пяток в бытовых условиях. Разогрейте до температуры 70° литр воды, добавьте к нему 30 грамм сухого картофельного крахмала. Опустите ступни в воду, засеките полчаса. Периодически добавляйте горячую воду, чтобы температура не снижалась. По завершении процедуры досуха вытрите ноги полотенцем из мягкой ткани, обработайте питательным кремом, наденьте носки из любого натурального материала (главное – не синтетические). Специалисты рекомендуют делать это перед сном. Продолжайте ухаживать за пятками, как минимум, две недели и сможете справиться с самыми глубокими трещинами.
  2. Ванночка из крапивы. Залейте две ложки сушеной крапивы литром кипятка. Дайте ей настояться 4 часа. Когда вода обретет мутноватый оттенок, опустите ступни в ванночку и засеките четверть часа. После этого протрите ноги полотенцем и обработайте ступни увлажняющим средством. Для таких целей оптимально подходит крем «Геволь». Проводите такие процедуры систематически. Спустя 2 недели у вас будут мягкие гладкие пятки без намека на трещины.
  3. Ванночка с содой. Универсальное средство для лечения кожи ног, применимое практически в любой ситуации. В полутора лирах теплой воды разведите 25 граммов пищевой соды. Опустите ступни в таз на четверть часа. По завершении протрите ступни и обработайте их увлажняющим средством.

Видеорецепты: чем лечить трещины на пятках ног

Ознакомившись с этой статьей, вы узнали, отчего появляются кожные дефекты и поняли, как лечат трещины на пятках в домашних условиях при помощи традиционных и народных средств. Закрепите полученные сведения наглядными примерами. Видеозапись, приведенная ниже, содержит ценные рекомендации о том, как лечить пятки от трещин с наглядными фотоснимками.

как избавиться от трещин на пятках народные средства

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о