Тигровый глаз орто пяточная шпора крем для ног 75мл
Характеристики
Характеристики
| Объем | 75 |
| Условия хранения |
Беречь от детей В сухом месте При комнатной температуре |
| Срок годности | 24 |
| Количество в упаковке | 1 |
| Максимальная допустимая температура хранения, °С | 25 |
| Способ применения | Наружно |
| Форма выпуска | Крем |
| Страна-изготовитель | Россия |
| Сфера применения | Ортопедия |
| Действие препарата |
Противовоспалительное Обезболивающее Разогревающее |
Информация
Крем для ног Тигровый глаз «Орто Пяточная шпора» предназначен для уменьшения чувства дискомфорта при ходьбе на фоне пяточной шпоры.
Пяточная кость принимает на себя наибольшую нагрузку при ходьбе. Если организм не справляется с этой нагрузкой, то в месте прикрепления сухожилий к пяточной кости с нижней стороны развивается окостенение, называемое пяточной шпорой. Процесс начинается с воспаления соединительной ткани в области пяточного бугра и завершается отложением в этом месте солей кальция. При этом появляются выраженные болезненные ощущения в области пятки, возникающие при ходьбе и стоянии. Боль бывает настолько интенсивной, что человек вынужден ходить на цыпочках, опасаясь наступать на пятку.
Показания
Размягчает кожу, способствует перераспределению нагрузки. Снимает воспаление на начальной стадии образования пяточной шпоры. Обезболивает, устраняет чувство дискомфорта при ходьбе. Разогревает, усиливает кровоснабжение в тканях стопы и пятки. Может быть использован совместно со специальными ортопедическим стельками и вкладышами – это усиливает эффект.
А наличие в составе крема эфирных масел лимона и можжевельника, обладающих выраженным антибактериальным эффектом, сделает процесс использования стелек более комфортным.
Меры предосторожности
Лёгкими массирующими движениями нанести крем на чистую кожу стопы. Дать крему впитаться. Процедуру желательно проводить после ножной солевой ванночки. Применять по мере необходимости, но не реже двух раз в день (утром и вечером). Хороший результат дает применение крема в сочетании со специальными ортопедическими стельками и подпятниками.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Способ применения и дозы
Лёгкими массирующими движениями нанести крем на чистую кожу стопы. Дать крему впитаться. Процедуру желательно проводить после ножной солевой ванночки.
Применять по мере необходимости, но не реже двух раз в день (утром и вечером). Хороший результат дает применение крема в сочетании со специальными ортопедическими стельками и подпятниками.
Тигровый глаз ОРТО Пяточная шпора крем 75 мл
Краткое описание
Тигровый глаз ОРТО Пяточная шпора крем для ног предназначен для уменьшения чувства дискомфорта при ходьбе на фоне пяточной шпоры.
Состав
Вода питьевая,
глицерин дистиллированный,
экстракт хрена,
масло лопуха,
экстракт сирени,
масляный экстракт лещины,
диметикон,
спирты жирных кислот С16 — С18,
моностеарат глицерина,
эмульсионный воск,
цетеарет-20,
масло касторовое,
пчелиный воск,
масло эфирное лимона,
масло эфирное можжевельника,
пропиленгликоль,
метилпарабен,
пропилпарабен,
диазолидинилмочевина,
экстракт володушки,
экстракт лопуха.
Фармакологическое действие
Пяточная кость принимает на себя наибольшую нагрузку при ходьбе. Если организм не справляется с этой нагрузкой, то в месте прикрепления сухожилий к пяточной кости с нижней стороны развивается окостенение, называемое пяточной шпорой. Процесс начинается с воспаления соединительной ткани в области пяточного бугра и завершается отложением в этом месте солей кальция. При этом появляются выраженные болезненные ощущения в области пятки, возникающие при ходьбе и стоянии. Боль бывает настолько интенсивной, что человек вынужден ходить на цыпочках, опасаясь наступать на пятку. Крем предназначен для уменьшения чувства дискомфорта при ходьбе (на фоне пяточной шпоры, трещин кожи в подошвенной части пятки и т.п.).
Показания
Размягчает кожу, способствует перераспределению нагрузки.
— Снимает воспаление на начальной стадии образования пяточной шпоры.
— Обезболивает, устраняет чувство дискомфорта при ходьбе.
— Разогревает, усиливает кровоснабжение в тканях стопы и пятки.
Способ применения и дозировка
Лёгкими массирующими движениями нанести крем на чистую кожу стопы. Дать крему впитаться. Процедуру желательно проводить после ножной солевой ванночки. Применять по мере необходимости, но не реже двух раз в день (утром и вечером). Хороший результат дает применение крема в сочетании со специальными ортопедическими стельками и подпятниками.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Особые указания
Состав Вода питьевая, глицерин дистиллированный, экстракт хрена, масло лопуха, экстракт сирени, масляный экстракт лещины, диметикон, спирты жирных кислот С16 — С18, моностеарат глицерина, эмульсионный воск, цетеарет-20, масло касторовое, пчелиный воск, масло эфирное лимона, масло эфирное можжевельника, пропиленгликоль, метилпарабен, пропилпарабен, диазолидинилмочевина, экстракт володушки, экстракт лопуха
Условия хранения
class=»h4-mobile»>цена, инструкция, отзывы в сети аптек Viridis
Распечатать Посмотреть Получить на почту
Крем для ног «Тигровый глаз ОРТО — пяточная шпора», предназначенный для уменьшения дискомфорта при ходьбе на фоне пяточной шпоры.
Состав: вода очищенная, глицерин, диметикон, спирты жирных кислот С16- С18, моностеарат глицерина, пчелиный воск, экстракты:
- володушки золотистой;
- лопуха;
- сирени;
- хрена;
- лещины;
масла:
- касторовое;
- можжевельника;
- лопуха;
- эфирное лимона;
эмульсионный воск, цетеарет-20, пропиленгликоль, метилпарабен.
Пяточная кость принимает на себя наибольшую нагрузку при ходьбе. Если организм не справляется с этой нагрузкой, то в месте прикрепления сухожилий к пяточной кости с нижней стороны развивается окостенение, называемое пяточной шпорой.
Процесс начинается с воспаления соединительной ткани в области пяточного бугра и завершается отложением в этом месте солей кальция. При этом появляются выраженные болезненные ощущения в области пятки, возникающие при ходьбе и стоянии. Боль бывает настолько интенсивной, что человек вынужден ходить на цыпочках, опасаясь наступать на пятку.
Действие крема «Орто-Тигровый глаз»:
- смягчает кожу, способствует перераспределению нагрузки по всей поверхности стопы;
- снимает воспаление и болезненность на начальной стадии образования пяточной шпоры;
- обезболивает, устраняет чувство дискомфорта при ходьбе;
- разогревает, усиливает кровоснабжение в тканях стопы и пятки.
Способ применения: лёгкими массирующими движениями нанести крем на чистую кожу стопы. Дать крему впитаться. Процедуру желательно проводить после ножной солевой ванночки. Применять по мере необходимости, но не реже двух раз в день (утром и вечером). Хороший результат дает применение крема в сочетании со специальными ортопедическими стельками и подпятниками.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Профилактика лечения пяточной шпоры, симптомы и причины
В чем разница между пяточной шпорой и подошвенным фасциитом?
Пяточная шпора — это костный нарост на нижней части пяточная кость, которая возникает в результате напряжения и воспаления подошвенной прикрепление фасции к пятке.
Синдром пяточной шпоры можно описать как комбинацию подошвенного фасциита, тендинита или стресса с или без подошвенный пяточная шпора.Синдром пяточной шпоры поражает женщин больше, чем мужчин. Они могут вызвать нижнюю часть пятки и арку становиться болезненно.
Магазин PediFix® Heel Spur Treatment and Prevention
Симптомы пяточной шпоры
Каковы симптомы пяточной шпоры?
Симптомы пяточной шпоры могут возникать внезапно или
постепенно.
Когда они возникают внезапно, обычно возникает сильная боль в пятке.
делать первые утренние шаги, известные как боль первого шага .Боль в пятке часто проходит, когда пациент начинает ходить, но она
может вернуться ближе к вечеру или вечером.
Когда симптомы возникают постепенно, возникает более хроническая форма боли в области пятки костной шпоры. пациенты сокращают шаг во время бега или ходьбы. Пациенты также может сместить вес к передней части стопы, от пятки.
Причины возникновения пяточной шпоры
Что вызывает пяточную шпору?
У некоторых людей обычно сухая кожа от природы, что предрасполагает их к трещины.Утолщенная сухая кожа (мозоль) вокруг пятки, более вероятность растрескивания часто связана с механическими факторами, которые увеличивают давление в этой области (например, то, как вы ходите). Другие факторы, которые могут быть К причиной трещин на пятках относятся:
-
Растягивание длинной полосы ткани, соединяющей пятку и мяч.
стопы
- Мышечный дисбаланс
- Деформация кости
- Ожирение
- Травма
- Напряжение мышц задней поверхности голени
Профилактика пяточной шпоры
Как предотвратить пяточную шпору?
- Разогреться и как следует растянуться перед упражнением
- Носить соответствующую обувь
- «РИС» — покой, лед, сжатие, возвышение
Лечение пяточной шпоры
Как лечить пяточную шпору?
- Ношение подходящей обуви как для повседневной жизни, так и для занятий спортом может облегчить пяточную шпору.
- Использование стелек, поддерживающих свод стопы и снижающих напряжение связок, помогает при боли в пяточной шпоре.
-
Использование арочной скобы, арочной повязки или арочной люльки для облегчения
давление и уменьшить воспаление подошвенной фасции на ее
прикрепление к пяточной кости.
- Сделайте ледяной массаж пораженной области, чтобы уменьшить воспаление и снять напряжение.
- Растяжка икроножной мышцы для уменьшения стянутости.
Ссылки на рекомендуемые продукты PediFix®:
Предупреждение
Мы надеемся, что эти предложения улучшат ваше здоровье и заставят вас больше комфортный. Однако, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу наших советов, если таковые имеются симптом сохраняется в течение необоснованного количества времени или если ваше состояние ухудшается после самолечения, рекомендуем проконсультироваться с врачом. профессионал для дальнейшей помощи. Обратите внимание, люди с диабетом и плохое кровообращение всегда следует проконсультироваться с врачом перед выполняя любое самолечение.Пяточные шпоры — PROFOOT
Пяточная шпора — это костный выступ на нижней стороне пяточной кости или пяточной кости. Костный рост обычно начинается на передней части кости и распространяется вперед к своду стопы.
Пяточные шпоры различаются по размеру и образуются из отложений кальция, которые образуются там, где подошвенная фасция соединяется с пяточной костью. Пяточная шпора сама по себе обычно не вызывает боли, но в некоторых случаях, когда пяточная шпора заметно выступает под ногой и вы действительно чувствуете ее под кожей, она может вызвать дискомфорт и боль.
Пяточная шпора часто возникает из-за повторяющегося напряжения мышц и связок под стопой, а также из-за отрыва со временем слоя кожи, покрывающего пяточную кость. Пяточные шпоры также образуются, когда подошвенная фасция чрезмерно растягивается и отрывается от пятки. У людей, которые сильно нагружают подошвенную фасцию, могут развиться пяточные шпоры из-за чрезмерного бега и прыжков, а также длительного стояния.
Вызывает ли пяточная шпора подошвенный фасциит?
Поскольку пяточные шпоры часто развиваются у людей с подошвенным фасциитом, легко принять пяточную шпору за источник боли в пятке, особенно когда вы чувствуете, что что-то острое колотит вам ногу.
Как могло быть что-то не так с костью? Но более вероятно, что воспаление подошвенной фасции вызывает ужасную боль под пяткой.
И хотя пяточная шпора иногда может усугубить воспаление, вам не обязательно иметь пяточную шпору, чтобы страдать от подошвенного фасциита. Даже если у вас есть пяточная шпора и подошвенный фасциит — состояние, известное как синдром подошвенного фасциита / пяточной шпоры, — пяточная шпора обычно не является причиной боли.
Отличается ли пяточная шпора от тендинита ахиллова сухожилия?
Наряду с подошвенным фасциитом боль в задней части пятки от тендинита ахиллова сухожилия также может быть ошибочно принята за пяточную шпору.Тендинит ахиллова сухожилия характеризуется воспалением и хроническим раздражением ахиллова сухожилия, которое проходит за щиколоткой к внешней стороне пяточной кости. Это происходит, когда сухожилие с течением времени деформируется, в результате чего волокна рвутся или растягиваются по всей длине или там, где они входят в пяточную кость.
Это похоже на то, как возникает подошвенный фасциит, когда фасция натянута или растянута. Хотя пяточная шпора может развиться из-за износа ахиллова сухожилия и других связок стопы, она не связана напрямую с тендинитом ахиллова сухожилия.
Подошвенный фасциит | Покупатели Drug Mart®
Ваш врач определит, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния.
К наиболее распространенным методам лечения подошвенного фасциита относятся:
- Избегайте отягчающих действий, таких как чрезмерный бег, танцы или прыжки
- Обледенение пораженного участка
- вставка гелевых чашечек для пяток в обувь
- Массаж подошвенной фасции
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)
- физиотерапия
- Инъекции стероидов
- усиление стопы
- с ночной шиной
- не ходить босиком
- в обуви с опорой на свод
- физиотерапия
- растяжка икроножных мышц
- Ударно-волновая терапия или лучевая терапия
- Кремы для местного обезболивания или противовоспалительные
Чтобы сохранить удлинение подошвенной фасции во время сна, врач может попросить вас носить ночные шины.
Утром делать первые шаги менее болезненно, потому что подошвенная фасция остается растянутой в течение ночи.
Избегание таких занятий, как ходьба или бег, способствует процессу заживления. Похудание, если оно является одним из факторов заболевания, может помочь снизить нагрузку на подошвенную фасцию. Более короткие шаги во время ходьбы могут помочь снизить нагрузку на подошвенную фасцию.
Хирургическое лечение не является обычным лечением этого состояния. Менее 5% людей с подошвенным фасциитом нуждаются в хирургическом вмешательстве, если нехирургические методы не помогают облегчить боль в течение года.Хирургическая процедура включает разрез подошвенной фасции, чтобы уменьшить натяжение связки.
Потенциальные риски этой хирургической процедуры включают:
- раздражение нервов в районе пятки
- Продолжение подошвенного фасциита
- Боль в пятке или стопе
- заражение
- Уплощение арки
- Проблемы, связанные с анестетиком
Имеются некоторые ограниченные данные в поддержку использования хиропрактических методов лечения, таких как манипулятивная терапия голеностопного сустава или стопы в сочетании с мультимодальной терапией или лечебной физкультурой для снятия боли у тех, кто страдает подошвенным фасциитом.
Авторские права на все материалы принадлежат MediResource Inc. 1996–2021 гг. Условия использования. Содержимое данного документа предназначено только для информационных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Источник: www.medbroadcast.com/condition/getcondition/Plantar-Fasciitis
Боль в стопе и пятке — Вдохновение и советы
Боль в ступнях или пятках очень распространена и может быть вызвана множеством причин.Некоторые люди более склонны к этому, чем другие, например, те, у кого проблемы со строением стопы или у них избыточный вес.
Многие состояния, вызывающие боль в стопе или пятке, можно лечить дома, в то время как другие могут потребовать внимания врача общей практики. Если вы не уверены, стоит ли вам обращаться к терапевту, вы можете посоветоваться с фармацевтом.
Есть много разных причин боли в стопе и пятке. Вот некоторые из наиболее распространенных:
Подошвенный фасциит
Подошвенный фасциит — наиболее частая причина боли в пятке.Основным симптомом является очень сильная боль в первые несколько шагов после периода бездействия (например, после того, как вы сели). Вам также может быть трудно оторвать пальцы ног от пола.
Подошвенный фасциит вызывается опухолью связки, которая проходит под пяткой и вдоль подошвы стопы. Точная причина неизвестна, но некоторые факторы подвергают вас большему риску, например:
• Частое пребывание на ногах
• Изменение поверхности для упражнений (например, бег по дороге, а не по траве)
• Наличие тугих ахилловых сухожилий или икроножных мышц
• Ношение обуви, которая не поддерживает должным образом свод стопы или не смягчает ступни
• Избыточный вес или ожирение
Лечение подошвенного фасциита
• Если возможно, сократите время, которое вы тратите на стопы
• Делайте легкие упражнения на растяжку стоп три или четыре раза в день, если они не причиняют вам слишком сильной боли.
Ваш терапевт или фармацевт посоветуют вам конкретные упражнения, которые могут вам помочь.
• Используйте пакет со льдом на 20–30 минут каждые два часа, чтобы уменьшить отек связок
• Носите поддерживающую обувь, смягчающую пятку
• Вы можете рассмотреть обезболивающее. Ибупрофен действует на воспаление, но подходит не всем, поэтому обратитесь за советом к фармацевту.
• Вы также можете попробовать подпяточники и опоры. например, при беге).Основным симптомом является боль в костях, которая проходит, когда вы отдыхаете, но возвращается, когда вы снова начинаете двигаться.
Лечение стрессовых переломов
• Посетите врача для тщательного осмотра болезненной области
• Сделайте полный перерыв в упражнениях, пока врач не посоветует вам вернуться к ним безопасно
• Примите обезболивающее — ваш фармацевт сможет посоветовать вам, какой из них наиболее подходит для вас.
• Когда боль утихнет, постепенно возобновляйте активность в соответствии с советом врача — не просто возвращайтесь к своему предыдущему графику
Артрит
Артрит заболевание, вызывающее боль и воспаление суставов.
Если ваша стопа жесткая, опухшая и с трудом двигается, возможно, у вас артрит. Чаще всего встречается у взрослых старше 40 лет, но может возникнуть в любом возрасте, в том числе в детстве.
Лечение артрита
Если вы подозреваете, что у вас артрит, обратитесь к терапевту. Они могут сделать точную оценку и назначить соответствующее лечение.
Переломы, растяжения и растяжения
Основными признаками перелома или перелома кости являются боль, отек или деформация (когда поврежденная область имеет необычную форму) после травмы.Вы можете услышать треск или скрежет, а надавливание на кость или перенос веса на нее может быть очень болезненным. Вы также можете почувствовать слабость, тошноту или головокружение.
Растяжения и растяжения возникают при повреждении мышц или связок. Основные симптомы — боль и отек. Перенос любого веса на травму может быть очень болезненным. Не всегда легко отличить растяжение связок или деформацию от перелома. Уровень боли полезен, но не всегда надежен, поскольку можно сломать небольшую кость, даже не осознавая этого, в то время как растяжение или растяжение могут быть чрезвычайно болезненными.
Лечение переломов, растяжений и растяжений
Если у вас была травма стопы и вы испытываете сильную боль, отек или деформацию, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи.
Если вы думаете, что, возможно, сломали кость, но не испытываете сильной боли, вам следует обратиться в отделение легких травм.
Поговорите со своим фармацевтом о лечении растяжения связок и растяжений. Они проконсультируют вас и порекомендуют продукты, которые помогут облегчить симптомы.
Периферическая невропатия
Это состояние вызвано повреждением нервов в ногах.Симптомы включают:
• Онемение и покалывание в стопах
• Жгучую, колющую или стреляющую боль
• Потеря равновесия и координации
• Мышечную слабость
Периферическая невропатия чаще встречается у людей старше 55 лет. Если у вас диабет, вам следует регулярно обследоваться на предмет наличия этого состояния у врача или специалиста, так как вы подвержены более высокому риску его развития.
Лечение периферической невропатии
Если у вас есть симптомы периферической невропатии, немедленно обратитесь к терапевту.Ранняя диагностика и лечение важны для предотвращения прогрессирования состояния.
Синдром пяточной шпоры
Пяточная шпора — это костные образования, образующиеся под пяткой. Они вызваны нагрузкой на пятку, например, из-за бега или других нагрузок.
Пяточные шпоры сами по себе не вызывают боли. На самом деле у многих из нас есть пяточные шпоры, и они даже не подозревают об этом. Если у вас пяточная шпора, а также вы испытываете боль, это может быть вызвано другим заболеванием, например подошвенным фасциитом или артритом.
Следующие шаги
• Чтобы сохранить здоровье ног на долгое время, выберите удобную поддерживающую обувь
• Если вы не уверены, нужно ли вам обращаться к терапевту, проконсультируйтесь с фармацевтом
• Если ваша боль в ногах не улучшается при самолечении, если она усиливается, несмотря на лечение, или если вы беспокоитесь, обратитесь к своему терапевту
Может ли CBD действительно исправить боль в пятке?
Сегодня твоя ночь.
Ты уходишь. У тебя есть платье, но, что самое главное, каблуки.Сокращение до двух часов спустя: каблуки в ваших руках, пока вы идете домой, немного побежденный болью в ногах от идеальной обуви. Я был там, ты был там, мы все были там. Но облегчение — это всего лишь лосьон.
Знаменитости , также известные как постоянные обладательницы высоких каблуков, теперь обращаются к CBD, чтобы облегчить боль. Среди его поклонников — Мэнди Мур, которая сказала, что использует масло CBD на ногах для каблуков по рекомендации своего стилиста, и Кристен Белл, которая сказала в своих историях в Instagram, что использует лосьон CBD, чтобы успокоить воспаленные мышцы после тренировки.
«Преимущество CBD номер один, которое я вижу у своих пациентов, — это облегчение боли при болях и растяжениях», — говорит д-р Ричард Фиршейн, ведущий эксперт в области интегративной и точной медицины и основатель Firshein Center. «Я нашел его полезным для лечения ряда болезненных синдромов, включая боль в пятках и ступнях — особую проблему для тех, кто носит высокие каблуки или неудобную обувь».
CBD, очень модный косметический ингредиент, является одним из более чем 120 соединений, выделенных в семействе каннабиноидов, и обладает способностью снимать хроническое воспаление и боль.CBD также свободен от побочных эффектов, вызванных многими лекарствами, доступными для лечения людей, страдающих этими состояниями. «Недавнее исследование, опубликованное в журнале« Journal of Experimental Medicine », показало, что CBD значительно влияет на хроническое воспаление и невропатическую боль у лабораторных животных, не вызывая при этом толерантности, характерной для опиоидов», — объясняет д-р Фиршейн. «Основным механизмом действия CBD является противовоспалительное действие».
С облегчением и с одобрения голливудских звезд я взял на себя задачу проверить, действительно ли работает КБР от боли в пятке .
Я начал свой CBD для путешествия с болью в пятке на ура. У меня было необычное рабочее мероприятие, и я решила сочетать свой черный комбинезон с острым каблуком.
Одетый как Сэнди бедняги из Grease, , я бегал всю ночь, болтая и празднуя с моими коллегами. Ночь была отличной , , но я сделал одну ошибку новичка: я применил масло CBD после вечеринки , когда мои пятки были отключены, вместо перед событием .К сожалению, во время соревнований мне было больно, и я бросился снимать обувь, как только вернулся домой. Я сразу применил CBD к ногам и сразу почувствовал облегчение. Было такое ощущение, что я применила крем BenGay для местного применения без горячих и холодных свойств. Это мгновенно расслабило мои мышцы, и я заснул. Моя неделя CBD была отличным началом!
Мои черные бархатные сапоги до бедра — моя любимая обувь зимой. Я не собирался совершать ту же ошибку, что и накануне, поэтому первым делом применил CBD утром.Обычно я иду к поезду в метро в кроссовках и переодеваюсь, когда добираюсь до работы, но сегодня все было по-другому. CBD был на моих ногах, и я был готов взять на себя этот день.
Если честно, волшебство понедельника было потеряно во вторник. У меня болели ноги, и я не чувствовал, что CBD работает. Я хотел повторно нанести его в течение дня, но оставил волшебное зелье дома, поэтому проглотил его и весь день не снимал пяток. Вернувшись домой, я сразу же применил больше CBD и почувствовал уже знакомое облегчение, вызванное CBD. Завтра должен был быть новый день — и CBD отправлялся в мою рабочую сумку.
К среде я закончил работу на каблуках. Я схватила свои любимые белые ботильоны и намылила CBD под носками. Я носила каблуки два дня подряд и с удивлением осознала, что просыпаюсь не из-за боли в ногах. Это было похоже на Сурков. День : То же повторение без каких-либо эффектов предыдущего дня. Я чувствовал себя прекрасно, идя к метро. В моем офисе я чувствовал боль только ближе к вечеру. Я применил, и снова боль почти мгновенно исчезла.Это было официально: я пил CBD Kool-Aid.
Всю неделю я ходила на очень высоких каблуках, но в четверг подумала, что могу все перепутать.
Я носил свои новые ковбойские сапоги, у которых очень маленький каблук, но они доставляют мне большой дискомфорт в ногах, особенно в пальцах ног. Большую часть недели я применял CBD там, где я обычно сталкивался с болью в ногах: мои пятки и моя арка. CBD снимал эту боль, но может ли он распространиться на мои раздавленные пальцы ног в моих ковбойских сапогах (вероятно, на размер меньше)? да.CBD действительно поддержал меня, и теперь я пошел ва-банк.
Мой последний день! Честно говоря, я думал только о том, как больше не носить каблуки. Неделя каблуков была много для девушки, которая любит кроссовки, но эта трубка производного каннабиноида была моим рыцарем в сияющих доспехах. Мои любимые ботинки питона, но они приносят боль. После работы я пошла на вечеринку, посвященную «Yeehaw», и всю ночь носила каблуки без задоринки.Я был продан и остаюсь проданным. CBD работает. Вы можете танцевать всю ночь напролет под «Old Town Road» с комфортом. Я определенно добавлю это к своей рутине подготовки, когда в следующий раз надену каблуки.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Special Report: Безопасность больниц — Новости здоровья потребителей
Как и многие люди, Энтони Пассаро-младший, 60-летний почтовый работник на пенсии из Вантага, штат Нью-Йорк, испытывает сильный страх перед больницами. Его страх просто оказался глубже, чем у большинства. Пребывание в больнице чуть не убило обоих его родителей. В 1993 году его мать, Элеонора, с трудом перенесла неудачную лазерную операцию по удалению камней в желчном пузыре. Хирург случайно порезал ей желчный проток лазером, что вызвало осложнения, которые продолжаются по сей день.
Несколько лет спустя оба родителя были доставлены в больницу после того, как их машина была ошарашена, когда они ехали через оживленный перекресток. Их травмы были незначительными, но проблемы только начинались.
Когда отец Пассаро, Энтони-старший, отдыхал на своей больничной койке, медсестра вручила ему несколько таблеток от диабета — таблеток, которые должны были пойти пациенту на следующей кровати. У отца Пассаро не было диабета, и он быстро впал в кому. Он проснулся через два дня, но полностью не выздоровел.«С того дня, как он вышел из комы, он никогда больше не был прав», — говорит Пассаро о своем отце, который умер несколько лет назад.
Больницы должны быть местами выздоровления и исцеления. Но они также могут быть опасными. Согласно широко разрекламированному отчету, опубликованному в 1999 году Институтом медицины, число американцев, умирающих каждый год из-за врачебных ошибок в больницах, может достигать 98 000 человек. Это более чем в два раза больше людей, умирающих ежегодно в автомобильных авариях. Более того, в отчете компании по оценке качества здравоохранения за 2005 год число смертей из-за медицинских ошибок еще выше.Согласно отчету организации, каждый год с 2001 по 2003 год более 241 000 человек умирали из-за потенциально предотвратимых медицинских ошибок. Какую бы оценку вы ни выбрали, основная идея ясна. Будь то инфаркт или пяточная шпора, пациенты, попавшие в больницу, должны знать, как защитить себя.
Опасное лекарство
Пассаро слишком хорошо знают, что самая большая угроза часто исходит от маленьких таблеток. Институт медицины сообщает, что исследования показывают от 400 000 до 800 000 травм, связанных с употреблением наркотиков, и что это, скорее всего, заниженная оценка.И, как показывает исследование, опубликованное в Archives of Internal Medicine, ошибки в приеме лекарств — постоянная проблема. Исследователи обнаружили 19-процентную частоту ошибок при проверке лекарств, выданных в 36 больницах и учреждениях квалифицированного медперсонала в Колорадо и Джорджии, говорится в исследовании. Многие пациенты получали лекарства не в то время или в неправильных дозировках. Другим дали неправильные лекарства или полностью пропустили прием.
При таком большом количестве лекарств, проходящих через обычную больничную палату, некоторые ошибки неизбежны, — говорит Марк Грабер, главный врач больницы Управления по делам ветеранов (VA) в Нортпорте, штат Нью-Йорк.«Медицинская помощь чрезвычайно сложна, и предоставление лекарств — это самое сложное, что мы делаем», — говорит он. По его словам, средний пациент в больнице VA принимает девять разных лекарств, а дозы и режимы приема постоянно меняются.
Некоторые больницы работают над устранением ошибок в рецептах. Руководства по аккредитации для больниц теперь требуют, чтобы программы обеспечения безопасности пациентов включали список похожих или звуковых препаратов, а также список сокращений и обозначений доз для поставщиков медицинских услуг.Больницы VA помогают лидировать, заставляя пациентов носить браслеты со штрих-кодами, которые совпадают со штрих-кодами на их лекарствах. Некоторые другие больницы используют компьютерные программы, чтобы исключить возможность путаницы в аптеке. Рецепты вводятся непосредственно в компьютер, а не пишутся от руки. В Медицинском центре VA в Топеке, штат Канзас, количество ошибок в рецептах снизилось на 86 процентов в период с 1993 по 2001 год после того, как в больнице была внедрена система штрих-кодов.
Но в большинстве больниц нет таких компьютеризированных систем, и, несмотря на очевидные преимущества штрих-кодов и компьютеров, многие больницы по-прежнему придерживаются старомодного подхода: врач выписывает рецепт, фармацевт читает почерк (или пытается ), и пациент принимает лекарство.Сигнал тревоги не срабатывает, если пациент принимает неправильный препарат или неправильную дозу. Каждый рецепт требует идеального взаимодействия, которое иногда не происходит, между врачами, фармацевтами и медсестрами. В 2004 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США объявило о новом правиле, требующем, чтобы на большинстве рецептурных и некоторых безрецептурных лекарств были нанесены штрих-коды, которые четко идентифицируют лекарство. По оценкам FDA, это правило поможет предотвратить почти 500 000 побочных эффектов и ошибок переливания крови, сэкономив при этом 93 миллиарда долларов на медицинских расходах за 20 лет.FDA также хочет улучшить процедуры отчетности о проблемах безопасности, чтобы проблемы, влияющие на общественное здоровье, не терялись среди бумажной работы.
Сейчас бдительность — лучшая защита пациента. «Каждый пациент должен точно знать, какие лекарства он принимает», — говорит Грабер. Если появляется новое лекарство, оно исчезает или происходит резкое изменение дозировки, пациенту необходимо задать вопросы. «Вы просто должны быть как можно более внимательными», — говорит он. «К сожалению, многие люди в больнице находятся не в лучшем состоянии, чтобы быть начеку.«
Трудности перевода
Еще труднее проявлять бдительность, если пациент не говорит по-английски и имеет дело только с англоговорящими врачами и медсестрами. Согласно отчету, опубликованному Агентством медицинских исследований и качества, почти половина пациентов, которым нужны профессиональные медицинские переводчики, их не получают. Что еще хуже, специальные переводчики, такие как члены семьи, друзья, неподготовленный персонал или незнакомые люди в больнице, могут неправильно интерпретировать медицинские инструкции, не рассказывать пациентам о побочных эффектах лекарств и пропускать вопросы, задаваемые врачами.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Pediatrics, даже когда присутствуют медицинские переводчики, они могут вносить вклад в диагностические ошибки и иногда портить медицинские инструкции. Исследователи обнаружили, что «ошибки в медицинском переводе являются обычным явлением» и что профессиональные больничные переводчики не учитывают ключевые фразы и неправильно интерпретируют диагнозы при переводе между пациентами и врачами. Согласно статье «Педиатрия», в среднем при каждом посещении больницы возникала 31 ошибка медицинской интерпретации, некоторые из которых были достаточно серьезными, чтобы повлиять на здоровье пациента.В одном случае из-за плохого перевода больничного переводчика пациенту было приказано нанести крем против зуда на все тело, а не только на сыпь на лице. Другой переводчик полностью опустил вопросы о лекарственной аллергии.
Урок состоит в том, что любой, кто плохо владеет английским языком, должен по возможности обратиться за помощью к врачу или медсестре, говорящей на их родном языке. Хотя обращение за помощью к профессиональному медицинскому переводчику может быть второстепенным вариантом, пациенты всегда должны быть лучшими защитниками самих себя и задавать столько вопросов, сколько необходимо, чтобы помочь им понять свое собственное лечение.
Сила в цифрах
Одна основная проблема с больницами: люди, которым больше всего грозит потерять, часто ошеломлены лекарствами или борются за выживание. По этой причине друзья и члены семьи могут быть неоценимыми союзниками. Помимо проверки и перепроверки лекарств, они могут задавать вопросы и отвечать на них, служить посредниками для медсестер и врачей и оказывать столь необходимую моральную поддержку. Прежде всего, они могут дать голос пациентам, которых не слышат.«Даже если вы собираетесь сделать операцию на пальце ноги, не приходите в одиночку», — говорит Дебора Хантер *, системный аналитик из Вашингтона, округ Колумбия.
Охотник говорит, исходя из болезненного опыта. Она была одна, когда ей заменили бедро в крупной ортопедической больнице. Вскоре после операции она поскользнулась, пытаясь добраться до ванной. Медицинскому технику удалось поймать ее до того, как она упала на землю, но ущерб был нанесен. Ее новое бедро было вывихнуто, и стальная рана вонзилась в мышцу.
Боль была мучительной, и Хантер сообщила об этом всем, с кем контактировала в больнице. Но никто не воспринял ее всерьез, даже когда металл все глубже вонзился в ее плоть. Хирург, который проводил операцию, был за пределами штата, пытаясь начать новую практику, и Хантер в конечном итоге был осмотрен врачом-остеопатом, который специализировался на травмах головы. Без тщательного обследования сустава и даже без единого рентгеновского снимка доктор сказал Хантеру, что она просто «сверхчувствительна» к боли.Хантер нуждалась в операции, но все, что она получила, — это демерол и урок самогипноза.
Оглядываясь назад, Хантер хотел бы, чтобы она не пыталась сделать это одна. «Мне действительно нужен был кто-то, кто мог бы сказать всем, что я не особо жалуюсь», — говорит она. По ее словам, если бы там была родственница, которая требовала рентгеновского снимка и обычно вызывала шум, ей бы, вероятно, немедленно оказали помощь. Урок застрял. Когда Хантер в конце концов перенес еще одну операцию на бедре — на этот раз другим хирургом — она окружила себя друзьями, которые выступали ее защитниками.
Hunter также научился делать небольшую домашнюю работу. «Я пошла к своему [первому] хирургу незамеченной, потому что он был хорошо известен», — говорит она. «Я никогда не спрашивал о последующем лечении. У вас может быть лучший хирург в мире, но если он не сделает последующий уход приоритетом, вы можете пострадать так же, как и я».
Несмотря на меры предосторожности, даже лучшие хирургические бригады могут ошибаться. Одно исследование медицинских ошибок показало, что операционные бригады иногда оставляют губки, зажимы или другие инструменты внутри пациентов и часто не считают оборудование до и после операции.Согласно исследованию, опубликованному в Медицинском журнале Новой Англии, эти ошибки случаются примерно у 1 из 1000 пациентов, которым ежегодно делают абдоминальную операцию.
Чтобы предотвратить подобные ошибки, стандарты безопасности больниц, установленные Совместной комиссией по аккредитации медицинских организаций (JCAHO), требуют, чтобы больницы описывали пациентам, как они планируют предотвратить подобные хирургические ошибки.
Защитная скоба
Энтони Пассаро, чуть не потеряв мать во время плановой операции на желчном пузыре, стал сторонником предоперационной детективной деятельности.Он узнал после того, как первоначальный хирург был относительно неопытен. Когда пришло время исправить повреждение, он огляделся, пока не нашел первоклассного хирурга, который действительно знал, как лечить желчный пузырь.
В наш век Интернета многие пациенты проверяют, не подавал ли их врач иск о злоупотреблении служебным положением. Хотя длинный список судебных исков должен вызвать тревогу, иски о халатности, как правило, не являются лучшим показателем способностей врача или его приверженности безопасности, говорит Грабер.Большинство медицинских ошибок не приводят к судебным искам. Пассаро, например, отказался выдвинуть обвинения против медсестры, из-за ошибки которой его отец впал в кому. И, по его словам, во многих случаях люди выдвигают обвинения за ошибки, которые не поддаются контролю врача.
По его словам, не менее сложно выбрать подходящую больницу. У пациентов нет простого способа узнать, сколько ошибок происходит в той или иной больнице — и даже если появятся цифры, они могут быть обманчивыми, отмечает Грабер. «Большинство людей считают, что больницы, которые сообщают о большом количестве ошибок, более опасны, чем больницы, которые сообщают об относительно небольшом количестве ошибок, но это не обязательно так», — говорит он.«Вы хотите пойти в больницу с активным интересом к ошибкам», которая что-то делает с ними.
В наши дни большинство больниц начинают серьезно относиться к вопросам безопасности. В каком-то смысле у них нет выбора. С января 2003 г. больницы не могли получить аккредитацию Совместной комиссии по аккредитации медицинских организаций, если у них нет строгих программ безопасности. Среди прочего, JCAHO требует, чтобы больницы сообщали пациентам о возникающих ошибках, чтобы все пациенты были идентифицированы до приема лекарств, и чтобы всех пациентов поощряли к активному участию в собственном лечении.Поскольку в редких случаях известно, что хирурги ампутируют не ту конечность или удаляют не ту почку, комиссия также требует, чтобы все места хирургического вмешательства были четко обозначены на пациенте заранее. Если вы пациент, которому предстоит серьезная операция, заранее отметьте область вашего тела, предназначенную для операции.
Есть много других шагов, которые пациенты могут предпринять, чтобы защитить себя от ошибок. Пациенты должны узнать, чего ожидать, до операции. Это включает в себя вопрос о том, кто будет выполнять операцию и сколько из этих операций хирург выполнил заранее.Не стесняйтесь озвучивать свои опасения и при необходимости запросить второе мнение.
Национальный фонд безопасности пациентов также предлагает вам попросить медицинских работников проверить ваш идентификационный браслет или повязку с указанием вашей аллергии на лекарства перед отпуском лекарств, сдачей анализов или помещением чего-либо в трубку для внутривенного введения. И даже если вы уже дали один своему врачу, составьте список всех лекарств, которые вы принимаете, а также свою лекарственную аллергию, и принесите его хирургам, анестезиологам и медсестрам, которые будут участвовать в операции.
Пациенты также могут убедиться, что они защищены после операции. Инфекции могут распространяться, если медицинские работники не моют руки после перевязок и внутривенных зондов. Национальный фонд безопасности пациентов советует вам не стесняться просить медицинского работника или врача вымыть руки перед тем, как прикасаться к вам.
В лучшем случае безопасность будет заботить каждого, кто входит в палату больницы: врачей, медсестер, медицинских техников, родственника, сидящего у постели больного, и, прежде всего, человека, лежащего в постели.Попасть в больницу, не думая о безопасности, — все равно что перейти улицу, не глядя в обе стороны. Как выяснили Пассаро и его родители, слишком легко попасть в слепую.
* Это имя было изменено.
Список литературы
Интервью с Энтони Пассаро-младшим, почтовым работником на пенсии.
Интервью с Марком Грабером, доктором медицины, главврачом больницы администрации ветеранов в Нортпорте, штат Нью-Йорк.
Исследование качества HealthGrades: второй ежегодный отчет о безопасности пациентов в американских больницах, май 2005 г., HealthGrades.
Баркер, К. и другие. Ошибки приема лекарств наблюдались в 36 медицинских учреждениях. Архивы внутренней медицины. 9 сентября 2002 г. 162: 1897–1903.
Институт медицины. Человеку свойственно ошибаться: построение лучшей системы здравоохранения. Ноябрь 1999 г.
McDonald, C.J. et al. В отчете Института медицины количество смертей из-за врачебных ошибок преувеличено. Журнал Американской медицинской ассоциации. 5 июля 2000 г. 284 (1): 93-95.
Совместная комиссия по аккредитации организаций здравоохранения.Совместная комиссия объявляет национальные цели безопасности пациентов. 24 июля 2002 г.
Агентство медицинских исследований и качества. Информационный бюллетень о пациенте: 20 советов, которые помогут предотвратить врачебные ошибки.
Flores, Glenn MD et al. Ошибки в медицинской интерпретации и их возможные клинические последствия в педиатрических случаях. Педиатрия, Vol. 111 № 1. Январь 2003 г., стр. 6-14
Роль защитника интересов пациентов, Национальный фонд безопасности пациентов.
Профилактика инфекций в больнице: что вы, как пациент, можете сделать. Национальный фонд безопасности пациентов.
Удерживаемый хирургический инструмент. Dembitzer, A. et al. Медицинский журнал Новой Англии. Vol. 348 16 января 2003 г. № 3
FDA. Правило FDA требует, чтобы штрих-коды на лекарствах и крови помогали уменьшить количество ошибок.
Медицинский институт. Ошибки при приеме лекарств ежегодно приводят к травмам 1,5 миллиона человек и обходятся в миллиарды долларов; Отчет предлагает комплексные стратегии по сокращению ошибок, связанных с наркотиками.Июль 2006.
.Журнал Американской медицинской ассоциации. Штрих-коды, обязательные для медицинских учреждений. 291 (14): 1685-1686. Апрель 2004.
.Медицинский журнал Новой Англии. Gawande AA et al. Факторы риска для оставшихся инструментов и губок после операции. Том 348: 229-235. № 3. Январь 2003 г.
Агентство медицинских исследований и качества. Раунды заболеваемости и смертности в Интернете: языковой барьер. Апрель 2006.
Объединенная комиссия по аккредитации организаций здравоохранения.Национальные цели безопасности пациентов, 2009 г.
Лучшие женские зимние ботинки 2021 года: непромокаемые зимние ботинки от Hunter, Columbia и др.
Нет ничего хуже холодных мокрых ног. Купите себе приличную пару зимних ботинок, и вы сможете с комфортом справиться со всем, что принесет зима, будь то катание на склонах или создание снеговика в саду с детьми.
Существует огромный выбор стилей на выбор, но хорошие зимние ботинки должны держать вас в тепле и сухости, чтобы погода не сдерживала вас.Во-первых, важно, чтобы они были водонепроницаемыми, чтобы не допустить попадания влаги даже в глубокий снег. Убедитесь, что верх водонепроницаем, чтобы лодыжка и голень оставались такими же сухими, как и пальцы ног.
Внутри ботинки нуждаются в первоклассной теплоизоляции, чтобы согреться, даже когда вы весь день находитесь на морозе. Шерсть хорошо удерживает тепло, но также предотвращает появление пота, в то время как синтетические утеплители, такие как Thinsulate и Thermolite, часто легче изнашиваются. Некоторые бренды даже указывают минимальную температуру, которую может выдержать ботинок, что будет полезно, если вы планируете лыжный отпуск или собираетесь куда-то особенно холодно.Другие особенности, на которые стоит обратить внимание, включают регулируемые застежки, стельки с мягкой подкладкой, дышащие мембраны, усиленные пятки или пальцы ног и технологию защиты от запаха.
Наконец, проверьте подошву любой обуви перед покупкой. Пара с хорошим сцеплением и канавками на короткой подошве необходима для зимних пеших прогулок, но также предотвратит скольжение по голому льду, когда вы каждое утро бежите к автобусу.
Как мы тестировали
Хотя мы еще не сталкивались с какими-либо снежными порывами, мы по-прежнему испытываем эти ботинки, надевая их все во время проливного дождя и пронизывающего ветра, чтобы гарантировать, что они держат наши ноги в удобстве.Мы попробовали их пройтись по илистым лесам и по холмам, чтобы проверить их подошвы, и пролезли через каждую лужу в поле зрения, чтобы убедиться, что они держат наши ноги сухими. Мы также учли, насколько легко на них можно было одеться, насколько они удобны и подходят ли они для повседневной носки или строго для склонов.
Подробнее:
Лучшие женские зимние ботинки на 2021 год:
- Лучший комбинезон — Женские утепленные короткие зимние ботинки Hunter: 115 фунтов стерлингов, ботинки Hunter.com
- Лучшие повседневные ботинки — Женские утепленные зимние сапоги Lands ‘End с манжетами: 37,50 фунтов стерлингов, Landsend.co.uk
- Лучшая бюджетная покупка — Женские теплые водонепроницаемые зимние ботинки на шнуровке Quechua — SHX500 x-теплые: £ 39.99, Decathlon.co.uk
- Ботинки в стиле тренера Best — женские ботинки Columbia slopeside village omni-heat mid: 100 фунтов стерлингов, Columbiasportswear.co.uk
- Best for skiing — женские ботинки Merrell snowcreek, уютные, полярные, водонепроницаемые, нейлон : 110 фунтов стерлингов, Меррелл.com
- Лучшие в городе — Водонепроницаемые женские ботинки Greta Chelsea: 124,99 фунтов стерлингов, Keenfootwear.com
- Лучшие походные ботинки — Helly Hansen W sorrento: 120 фунтов стерлингов, Hellyhansen.com
- Лучшие регулируемые ботинки — Dare Женские ботинки 2b cazis с воротником из искусственного меха, черные: 44,95 фунтов стерлингов, Dare2b.com
- Best on ice — Женские арктические ботинки с вибрацией для катания на льду в стиле арктического льда от The Original Muck Boot Company по цене 185 фунтов стерлингов, Muckbootcompany.co.uk
Женские утепленные короткие зимние сапоги Hunter
Лучшие: В целом
Рейтинг: 10/10
Британский бренд Hunter известен своими культовыми резиновыми сапогами, которые носят все, от Кейт Мосс до королевы, но их снежные сапоги остаются тоже стоит вложений.
Доступны в короткой и высокой версиях, они на 100% водонепроницаемы и сертифицированы для веганов. По ощущениям они больше похожи на уютные носки, чем на ботинки. Не скупятся и на технических деталях. Есть флисовая подкладка для плотного прилегания ног при температуре до -22 ° C, гидроизоляционная водонепроницаемая внутренняя мембрана для сохранения сухости пальцев и ортолитная стелька, которая заставляет нас чувствовать, что мы плывем по земле. Благодаря стилю надевания их очень легко надеть за секунду, а удобная ножная шпора означает, что вам не придется бороться с ними.Нам особенно понравился шнурок вокруг отверстия, который действительно плотно закреплял ботинок вокруг нашей ноги, чтобы не допустить снега и тепла внутри.
Просто имейте в виду, они действительно получаются немного большими, поэтому вам может потребоваться уменьшить размер, если вы находитесь между размерами. Тогда просто надейтесь на снег, чтобы вы могли показать эти красоты.
Купить сейчас £ 115, Hunterboots.com {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Женские утепленные зимние сапоги с манжетами Lands ’End
Лучшее: Повседневные ботинки
Оценка: 7/10
Эти ботинки определенно не похожи на ботинки, в которых можно топать в горы.С черным или темно-серым верхом из замши и плюшевой отделкой из искусственного меха вы можете легко носить эти ботинки на работу или в какое-то другое умное место, и никто не моргнет глазом.
Но они выносливее, чем кажутся. Устойчивые к погодным условиям с регулируемым переключателем для защиты от дождя и снега, они имеют приличную прочную резиновую подошву, которая имеет удивительно хорошее сцепление, чтобы вы не теряли устойчивости. У них также есть подкладка из микрофлиса и утеплитель Thermolite 200 г, хотя нам нужна была дополнительная пара носков, когда погода была очень холодной.Мы также обнаружили, что они немного облегают нашу верхнюю часть стопы, поэтому любой, у кого более широкая стопа, должен внимательно примерить их перед покупкой, чтобы убедиться, что они удобны. Тем не менее, если вы ищете пару ботинок, чтобы провести зиму и при этом выглядеть элегантно, это отличная покупка по доступной цене.
Купить сейчас £ 37,50, Landsend.co.uk {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Женские теплые водонепроницаемые зимние ботинки на шнуровке Quechua — SHX500 x-warm
Лучшее: Бюджетная покупка
Рейтинг: 9/10
Они выглядят намного дороже, чем цена и подойдет как на склонах, так и в снежный день, когда заглянет в местный магазин.Нам понравился тот факт, что они немного выше, чем большинство ботинок, и действительно чувствовали себя очень уютно, с теплоизоляцией, которая защищает до -5C при статике и -18C при движении. Пушистый верхний край тоже добавляет уюта.
Сапоги водонепроницаемы по всей высоте, а 4-миллиметровые шипы на подошве означают, что у вас будет хорошее сцепление даже в самых скользких условиях. Они доступны в темно-синем, светло-сером или бежевом цвете и легко расширяются по всей длине ботинка. Это делает их отличным выбором для тех, кто борется с более высокими ботинками, облегающими их икры, или кому просто нужно дополнительное место для ношения поверх джинсов или толстых носков.
Купить £ 39,99, Decathlon.co.uk {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Columbia women slopeside village omni-heat mid boot
Лучшие: Ботинки в стиле кроссовок
Рейтинг: 7/10
Если вы преданы своим кроссовкам и терпеть не можете быть разлученными даже в снегу, эти ботинки — идеальное решение.Доступные в черном или глиняном цвете, они выглядят как мягкие кроссовки, но полностью водонепроницаемы, имеют герметичную конструкцию и даже водонепроницаемую молнию, так что вы можете быстро надевать и снимать их.
Хотя мы думаем, что вам понадобится что-то более прочное, если вы катаетесь по склонам, резиновая подошва Omni-Grip с высоким сцеплением означает, что вы точно не полетите, если опоздаете на школьную пробежку ледяным утром. . Ботинки также защитят от обморожения благодаря утеплителю плотностью 200 г и светоотражающей подкладке Omni-Heat для сохранения тепла тела.В отличие от некоторых зимних ботинок, мы обнаружили, что их действительно легко носить весь день благодаря фантастической отзывчивой амортизации и легкой межподошве Techlite, которая не даст вам устать ног к обеду.
Купить сейчас £ 100, Columbiasportswear.co.uk {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Merrell Women’s Snowcreek уютный полярный водонепроницаемый нейлон
Лучшее: Для катания на лыжах
Рейтинг: 9/10
Нам казалось, что мы гуляем по воздуху в этих блестящих ботинках с воздушной подушкой. пятка поглощает удары и добавляет устойчивости.В результате их было легко носить весь день, хотя мы действительно чувствовали, что они выступают на большой стороне, поэтому нам нужно было плотно застегнуть шнурки по длине ботинка, чтобы они чувствовали себя в безопасности. В результате их очень легко отрегулировать для любой ширины, и мы чувствовали себя хорошо поддерживаемыми в области лодыжек.
Немного выше, чем некоторые другие протестированные нами ботинки, они отлично подходят для глубокого снега и во время лыжных каникул, поскольку они действительно сохраняют наши ноги в тепле и сухости. У них есть синтетический верх, воротник из искусственного меха и 200 г легкого утеплителя с низким объемом, который очень удобен.Хотя подошвы нас действительно поразили. Изготовленные из горной резины Merrell Quantum Grip, они не казались слишком громоздкими, но при этом внушали нам уверенность, что мы сможем справиться с самой ледяной землей без скольжения. Это определенно обувь, которая означает бизнес.
Купить сейчас £ 110, Merrell.com {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Женская водонепроницаемая грета Chelsea
Лучшее: В городе
Оценка: 8/10
Если вы с большей вероятностью будете преодолевать ледяной тротуар после ночи, чем идете вверх горы этой зимой, это идеальные ботинки для вас.Они выглядят как стандартные ботинки Chelsea без застежки, но обладают всеми техническими характеристиками приличных походных ботинок, поэтому вы можете продолжать жить в любую погоду — и при этом хорошо выглядеть.
Невероятно, но марки Keen легкие. Теплый утеплитель сохраняет ноги уютными до -32 ° C, а стелька с тепловым экраном сохраняет тепло и по ней приятно ходить. Они также ставят галочку в водонепроницаемом боксе с дышащей мембраной, которая выпускает пар, не впуская воду. Сделанные из экологически предпочтительной кожи премиум-класса, они имеют массивную резиновую подошву для сцепления, а также являются отличным выбором для тех, у кого более широкая ступня, поскольку они щедры размер спереди.Хотя они слишком короткие, чтобы справиться с глубоким снегом, мы считаем, что они являются отличным зимним продуктом для любого горожанина.
Купить сейчас £ 124,99, Keenfootwear.com {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Helly Hansen Sorrento
Лучшее: Походные ботинки
Рейтинг: 9/10
С этими великолепными ботинками из водонепроницаемой замши и синтетической кожи зимние походы станут еще проще.У них серьезная резиновая подошва, которая, как мы обнаружили, не сдвигается ни на дюйм даже на самой скользкой поверхности, а ботинки удивительно быстро сохнут, что делает их идеальными для долгих прогулок. Они очень надежно зашнурованы, так что вы чувствуете себя готовым ко всему.
Лучше всего то, что они очень удобны с самого первого дня, поэтому нам вообще не пришлось ломать их перед тем, как носить их в течение нескольких часов. Стельки из ортолитной пены — это мечта, по которой можно ходить, с высоким уровнем воздухопроницаемости и мягкой амортизацией, которая действительно имеет значение под ногами.Они также довольно легкие, с подкладкой из искусственного меха и 100 г утеплителя Primaloft, хотя они не были такими теплыми, как некоторые из протестированных нами. Тем не менее, они будут отличным выбором, чтобы носить их всю зиму в Великобритании.
Купить сейчас £ 120, Hellyhansen.com {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
Женские сапоги Dare 2b cazis с воротником из искусственного меха, черные
Best: Регулируемые сапоги
Рейтинг: 8/10
Если вы всегда избегаете более высоких сапог, потому что вам трудно надеть их на икры , эта умная пара — ответ.Изготовленные из тканого материала и верха из полиуретана, они имеют шнурок по всей ноге от подошвы до кромки, который можно затягивать или регулировать соответствующим образом, чтобы обеспечить идеальную посадку. Это делает их идеальными для всех форм ног, но также означает, что они могут легко надевать джинсы или дополнительные носки, если это необходимо, с удобной застежкой на кайме, чтобы не допустить попадания снега.
Мы также обнаружили, что они очень удобны в носке, благодаря высеченной стельке из материала EVA для дополнительной поддержки, а подкладка из микрофлиса сохраняет пальцы ног поджаренными.Они не были такими цепкими, как некоторые другие пары, но все же имели приличную резиновую подошву, которая не отправит вас в полет при первом же движении.
Купить сейчас £ 44,95, Dare2b.com {{#hasItems}}Сравнение цен
-
{{/ hasItems}}
{{#items}}
- {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас {{/Предметы}} {{#hasItems}}
The Original Muck Boot Company женские арктические ботинки для катания на льду и вибрационные вездеходы
Лучшее: На льду
Рейтинг: 8/10
Если у вас есть пара этих сапог на ногах.Эти ботинки с камуфляжным принтом, изготовленные брендом, который предлагает стопроцентно «непромокаемую» обувь, способную противостоять всем стихиям, имеют одну очень прочную подошву с технологией вибрационного арктического сцепления для бездорожья, позволяющей работать как на влажных, так и на сухих поверхностях. Мы чувствовали, что в них можно справиться с чем угодно, от холма с мокрой грязью до дороги, сверкающей черным льдом.
Они также выглядят исключительно уютными благодаря 200 г утеплителя Cosmo therm и флисовой подкладке, обеспечивающей 100-процентную водонепроницаемость. Есть также множество других зимних волшебств, которые помогут справиться даже с самой суровой погодой, включая легкую межподошву, верхнюю крышку-вставку для стельки с сухим антимикробным препаратом BioDEWIX и большой язычок, чтобы их можно было легко надевать и снимать.Наша единственная жалоба — отверстие для щиколотки довольно широкое, поэтому глубокий снег может проникнуть внутрь, если вам особенно не повезет.