причины отложения, симптомы, способы лечения
Боли в спине, сопровождающиеся хрустом при повороте тела или головы, многие люди приписывают отложению солей в позвоночнике и не считают опасным заболеванием. Одни полностью игнорируют такое состояние, мирясь с дискомфортом, другие используют народные средства, которые, к сожалению, не всегда оказывают положительное действие. Итак, о чем на самом деле свидетельствуют указанные симптомы, могут ли накапливаться соли в спине, и как с этим бороться?
Соли в спине
Что такое отложение солей
То, что в народе называют отложением солей, в медицине носит название кальциноза (кальцификации), и специалисты относят его к заболеваниям дегенеративно-дистрофического характера. Кальциноз, который также называют обызвествлением, представляет собой накопление солей в тканях – соединительной и хрящевой. В них происходят структурные изменения, приводящие к потере эластичности и функциональных характеристик. То есть, эти ткани истончаются, становятся хрупкими и уязвимыми к любому негативному воздействию. Кальциноз может поражать самые разные участки тела и внутренние органы, но чаще всего он локализуется в позвоночнике.
Отложение солей кальция на межпозвоночных дисках может привести к полному обездвиживанию позвоночника
Микроскопические кристаллики солей скапливаются в дисках и связках позвоночника. При поражении связок в толще волокон появляются участки, где соединительная ткань заменяется солевыми образованиями. При движении острые кристаллы травмируют расположенные рядом здоровые волокна и нервные корешки, что вызывает приступы боли. Чем больше таких участков, тем сильнее болевые ощущения.
При поражении диска обызвествление может затрагивать все его отделы, но чаще всего наблюдается в фиброзной оболочке. Соли постепенно разрушают хрящевую ткань, вследствие чего диски теряют упругость и высоту, а в фиброзном кольце образуются микроскопические разрывы. По причине отсутствия в дисках нервных окончаний, боли появляются лишь после того, как позвонки начнут ударяться друг о друга и травмировать близлежащие ткани, или сформируется межпозвоночная грыжа.
Разрушение межпозвоночного диска приводит к образованию грыжи, что проявляется болью в спине
Обызвествление позвоночника относится к серьезным патологиям и грозит множеством осложнений для здоровья, но хуже всего то, что этот процесс является необратимым. С помощью комплексных лечебных мер можно остановить прогрессирование болезни и минимизировать ее проявления, но полностью восстановить структуру поврежденных тканей уже невозможно. Вот почему так важно своевременно выявить патологию, и не допустить ее перехода в запущенную стадию.
Очень часто кальциноз сопровождается разрастанием костной ткани позвонков, при котором образуются наросты неправильной формы по переднему краю. Такое состояние является отдельным заболеванием – спондилезом, приводящим к резкому ограничению подвижности позвоночника. Если обызвествление затрагивает межпозвоночные суставы, это уже спондилоартроз – не менее серьезная и опасная для здоровья патология. Указанные заболевания носят хронический характер и могут развиваться годами, прежде чем появятся выраженные признаки и человеку поставят точный диагноз.
Отложение солей может являться одним из проявлений хронических патологий позвоночника — остеохондроза, спондилеза или спондилоартроза
Причины заболевания
Главную роль в отложении солей играет нарушение метаболизма. При нормальном обмене веществ лишние соли кальция растворяются и выводятся из организма естественным путем. Если же происходит нарушение кальций-фосфорного обмена, концентрация солей увеличивается, а выведение снижается, что приводит к образованию отложений. Спровоцировать же нарушение метаболизма могут следующие факторы:
- травмы спины;
- переохлаждение;
- неправильное питание;
- гормональные сбои;
- избыточные нагрузки на спину;
- гиподинамия;
- инфекционные заболевания;
- возрастные изменения.
Гиподинамия и лишний вес значительно повышают риск отложения солей в спине
Важно! Чаще всего отложение солей наблюдается у людей после 40 лет, а также у тех, кто занимается тяжелым физическим трудом.
Основные проявления
Ранняя диагностика помогает предупредить осложнения, провоцируемые кальцинозом. Но как определить, что в позвоночнике откладываются соли? Вся сложность в том, что на раннем этапе симптоматика отсутствует либо проявляется так слабо, что многие просто не придают ей значения. Первые характерные признаки появляются позже, когда обызвествление поражает значительную часть связок или межпозвоночных дисков.
Общие симптомы включают:
- ноющие тупые боли в пораженном отделе позвоночника;
- хруст при поворотах и наклонах головы, тела;
- снижение подвижности спины.
Типичные симптомы отложения солей — тупая боль в спине и хруст при повороте тела
Если поражена верхняя часть позвоночника, возникают дополнительные симптомы:
- головные боли и головокружения;
- перепады давления;
- шум в ушах, ухудшение зрения;
- нарушение чувствительности в руках.
Выраженность и характер проявлений зависит также от того, какая именно связка повреждена – передняя, задняя или короткие желтые.
Таблица. Взаимосвязь симптомов и локализации отложений
Участок поражения | Клинические симптомы |
---|---|
Передняя продольная связка | Тупая боль в месте скопления солей, сопровождающаяся напряжением мышц. Чувство скованности в спине, короткие мышечные спазмы, нарушение чувствительности кожи. В запущенной стадии возникает атрофия спинных мышц, нарушается чувствительность, у человека меняется походка. Отличительные признаки: отсутствие иррадиации болевого синдрома, уменьшение проявлений после отдыха и усиление в течение дня, локальность болей. |
Задняя продольная связка | Чувство боли в пораженной зоне, слабость спинных мышц, чувство скованности при движениях. Наличие отложений является причиной уменьшения просвета между позвонками и, как следствие, компрессии нервных волокон и сосудов. Это вызывает дополнительные симптомы – простреливающие боли в спине, нарушение чувствительности, головокружения. |
Желтые связки | Тупые боли, возникающие преимущественно ночью и усиливающиеся к утру, ограничение подвижности, сильный дискомфорт в спине при ходьбе, обусловленный потерей амортизирующих свойств позвоночника. В запущенной стадии обызвествление желтых связок может привести к сращению позвонков. |
При обширном поражении выявить солевые отложения можно визуально и на ощупь: под кожей проступают небольшие бугорки, может наблюдаться припухлость. Даже легкое прикосновение к таким участкам вызывает болезненные ощущения.
Крупные солевые отложения прощупываются при пальпации болезненного участка
Диагностика заболевания
Отложение солей часто происходит на фоне других патологий позвоночника, поэтому по симптомам точный диагноз поставить невозможно. Но даже если врач и определит наличие солей в спине, оценить степень поражения можно лишь с помощью аппаратных исследований.
Солевые формирования на связках и поверхности позвонков хорошо различаются на рентгенограмме, и в большинстве случаев рентгенологического исследования вполне достаточно для постановки диагноза. Чтобы получилось максимально четкое изображение проблемных участков, пациент во время процедуры должен находиться в вертикальном положении, а снимки делают в разных проекциях.
Отложения солей в позвоночнике можно выявить с помощью рентгенографии
Важно! Если поражены диски, рекомендуется проведение магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Такое исследование позволяет выявить малейшие структурные изменения, причем даже на ранней стадии. Дополнительно может назначаться электромиография, сканирование сосудов кровеносной и лимфатической системы, исследование ультразвуком.
Способы лечения
Чтобы гарантированно избавиться от болей и предупредить рецидив заболевания, следует постараться выявить причину отложения солей в спине. Без устранения причины облегчение будет иметь кратковременное действие, и очень скоро боль возвратится. Так что для начала нужно проанализировать свой рацион и образ жизни, отказаться от вредных привычек.
Начинать нужно с пересмотра образа жизни и отказа от вредных привычек
Лечение ведется сразу по нескольким направлениям: улучшение кровоснабжения тканей, восстановление мышечного тонуса, купирование болей, активизация регенерирующих процессов в межпозвоночных дисках. Для достижения этого применяются следующие методики:
- лечебный массаж;
- занятия ЛФК;
- физиотерапия;
- медикаментозное лечение;
- мануальная терапия.
Допускается применение народных средств, но после обязательной консультации со своим врачом.
Медикаментозное лечение
При кальцинозе, спондилезе, спондилоартрозе и других заболеваниях, связанных с дегенеративными изменениями в позвоночнике, назначают препараты с глюкозамином, коллагеном и хондроитином. Эти вещества принимают активное участие в регенерации костной, соединительной и хрящевой ткани, благодаря чему удается остановить прогрессирование патологии и восстановить, хотя бы частично, функции связок и межпозвоночных дисков. При острых болевых приступах, вызванных воспалением тканей или защемлением корешков, дополнительно назначаются препараты с противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.
Таблица. Препараты от отложения солей в спине
Наименование | Характеристики |
---|---|
«Афлутоп» | Содержит хондроитин сульфат, оказывает анальгезирующий и противовоспалительный эффект. Быстро восстанавливает двигательную активность, стимулирует регенерацию тканей. Применяют его в виде инъекций. |
«Реопирин» | Относится к группе НПВС, назначается для снятия болей и воспаления в пораженных суставах. В острой стадии применяют в виде внутримышечных инъекций, при умеренных болях – в форме таблеток. Препарат имеет серьезные противопоказания, а потому его можно принимать исключительно по назначению врача. |
«Хондроксид» | Содержит хондроитина сульфат. Эффективно помогает устранить боли, останавливает прогрессирование болезни, улучшает регенеративные свойства хрящей и соединительной ткани. |
«Дона» | Содержит в составе глюкозамина сульфат. Устраняет болевые ощущения, нормализует метаболизм в хрящах, стимулирует восстановление пораженных тканей. |
Прием хондропротекторов проводится длительными курсами, точная продолжительность которых определяется врачом по результатам обследования.
Инструкция по применению афлутопа
Лечебная гимнастика
При отложении солей назначается тот же комплекс упражнений, который применяют при остеохондрозе. Основное условие – это щадящая нагрузка на позвоночник, то есть, нужно исключить резкие повороты, рывки, наклоны тела и головы, при которых могут травмироваться мягкие ткани. Для подготовки и разогрева мускулов начинать занятия следует с разминки, и только потом приступать к основной части. Первые занятия должны длиться не больше 15-20 минут, в дальнейшем это время рекомендуется увеличить до 30-40 минут. Выполнять упражнения рекомендуется ежедневно, пока состояние максимально не улучшиться, затем в качестве профилактики достаточно будет 2 занятий в неделю.
Упражнения помогут избавиться от солей в спине и устранить боль
Лечебная физкультура имеет противопоказания:
- острая фаза болезни, сопровождающаяся сильной болью;
- наличие воспаления в организме;
- тяжелые патологии сердца и дыхательных органов.
Чтобы не навредить себе, заниматься ЛФК стоит лишь с разрешения врача, строго придерживаясь его назначений.
Видео – Упражнения при болях в шее
Массаж
Массаж – наиболее эффективный способ убрать отложения солей в спине. Грамотное воздействие на проблемные участки способствует усилению оттока лимфы, с которой из организма выводятся не только шлаки и токсины, но и соли кальция. Дополнительно массаж помогает улучшить кровоснабжение тканей, повысить эластичность мускулов и связок, повысить общий тонус организма. Проводить процедуру должен квалифицированный специалист, особенно при наличии крупных отложений, поскольку любое неосторожное нажатие может привести к микротравмам мягких тканей и спровоцировать их воспаление.
Лечебный массаж способствует уменьшению отложений и выведению солей из организма
Как правило, для стабильного улучшения состояния достаточно одного курса массажа из 12-15 сеансов. Продолжительность первых процедур не должна превышать 20 минут, длительность последующих сеансов зависит от тяжести заболевания.
Массаж противопоказан, если:
- в организме присутствуют острые воспалительные процессы;
- имеются поражения кожного покрова на спине;
- есть жалобы на резкие перепады кровяного давления;
- ощущается сильная боль в спине;
- у человека диагностирован туберкулез или онкологические заболевания.
Массаж противопоказан при острой боли в спине
Одновременно с массажем допускается применять согревающие компрессы и растирания, но, разумеется, только после консультации с врачом. Не все народные средства являются безопасными и действенными, так что сначала стоит узнать мнение специалиста.
Народные средства при солях в спине
Профилактические меры
Указанные методики помогут избавиться от дискомфорта и боли, но они не могут обеспечить длительный результат, если не придерживаться определенных правил:
- необходимо скорректировать рацион, исключив блюда с высоким содержанием жира, соли, вкусовых добавок. Ежедневное меню обязательно должно быть сбалансированным, чтобы организм получал достаточное количество и микроминералов, и витаминов;
Сбалансированный рацион — важное условие для нормального обмена веществ в организме
- физическая активность должна быть регулярной, но умеренной, то есть, нужно избегать чрезмерных нагрузок на спину и суставы. Лучший вид профилактики заболеваний спины – плавание. Занятия в бассейне хотя бы дважды в неделю позволит поддерживать отличную физическую форму и надолго забыть о болях в позвоночнике;
Плавание считается одним из самых эффективных методов лечения заболеваний позвоночника
- также следует избегать переохлаждения и больше внимания уделять здоровью. Не стоит игнорировать симптомы, даже если они пока не доставляют большого дискомфорта.
Если придерживаться этих простых рекомендаций, о проблемах со спиной можно будет забыть. Главное – заботиться о своем организме и внимательно к нему прислушиваться, чтобы потом не пришлось все силы и время тратить на борьбу с болезнями.
Видео – Соли в спине
Отложение солей в спине обычно связано с развитием остеохондроза – патологии, несущей серьезную опасность здоровью позвоночника. Как проявляется остеохондроз и какие методики наиболее эффективны при его лечении, можно прочитать на нашем сайте.
spina-expert.ru
как лечить соли в спине?
Огромное количество заболеваний связано с переизбытком солей в организме. Особенно часто они откладываются в суставах и позвоночнике, вызывая боли и, соответственно трудности при движении. Скажем так, отложение солей — диагноз не медицинский. Это народное выражение используют для нескольких болезненных состояний и все они никак не связаны с той солью, которую мы едим. Поэтому мнение, что отказ от пищевой соли решит проблему болей в суставах и спине так же ошибочно, как и то, что массаж может разбить солевые наросты. Почему накапливаются солевые отложения на спине и как с этим бороться?
Почему в организме накапливаются соли?
Соли поступают в наш организм вместе с едой и жидкостью. Попадая в желудочно-кишечный тракт, они всасываются в кровь. Сразу стоит отметить, что соли отвечают за постоянство внутренней среды и обеспечивают стабильность важных процессов физиологии:
- принимают активное участие в формировании ферментов;
- поддерживают кислотно-щелочной баланс крови;
- регулируют осмотическое давление в клетках;
- обеспечивают нормальную свертываемость крови.
Основными в солевом обмене считаются соли кальция, натрия и магния. Теоритически при нормальном обмене веществ организмом усваивается необходимое количество солей, а лишнее выделительная система сразу же удаляет. Однако даже в юном возрасте невозможно поддерживать идеальный баланс между потреблением и выведением соли. И причин для этого масса: загрязненная окружающая среда, наследственность, переедание, потребление вредной пищи и т.д. С возрастом, когда ухудшается работоспособность выделительной системы, концентрация солей в организме увеличивается, и они начинают откладываться в суставах, позвонках, в виде камней в почках и т.д.
Ни одно заболевание, связанное с переизбытком солей не возникает мгновенно. Обычно соли накапливаются на протяжении долгих лет и дают о себе знать спонтанно, в результате сильного стресса или переутомления. У человека, который ведет здоровый образ жизни, первые солевые отложения на спине обычно появляются после 25 лет, у некоторых позже.
Солевые отложения на спине
Каждый вид соли имеет свое «излюбленное» место скопления. В позвоночнике скапливаются соли кальция, или так называемые белые соли. Отложение солей кальция вдоль позвоночного столба и являются причиной болей в спине и шее, или остеохондроза.
Остеохондроз – это своеобразная защита организма. Во время физических нагрузок происходит надрыв в области позвонков, который мы в большинстве случаев даже не ощущаем. Соли кальция зарубцовывают пострадавшее место, в результате чего появляются наросты – остеофиты. Позвоночник начинает усыхать и становится менее гибким.
На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно, однако со временем появляется боль в пораженной области и характерный хруст при движении. Если имеются солевые отложения на шее, пациенты жалуются на шум в ушах, головные боли и головокружения при резких поворотах головы, онемение верхних конечностей, колебания артериального давления и нарушение координации движения. При скоплении солей в грудной области позвоночника ощущается боль в грудном отделе спины, особенно при наклонах, физических нагрузках, переохлаждениях. Чувствуется боль в ребрах во время ходьбы. Кроме того, к частым жалобам относят ощущение холода в ногах. Если соли скопились в крестцовом отделе, появляется ноющая боль в поясничной области, которая может отдаваться в крестец, органы малого таза и ноги, человеку становится трудно наклоняться и поворачиваться, нарушается чувствительность ног.
Основной причиной появления солевых отложений на спине считается малоподвижный образ жизни, поэтому люди с сидячей работой входят в первую группу риска кальциевых отложений в позвоночнике. Неспроста медики рекомендуют офисным работникам каждые 2 часа устраивать перерывы, чтобы поделать наклоны головой и туловищем в разные стороны. Следующими причинами являются нарушение обмена веществ и наследственный фактор. Кроме того, риск отложений повышает неправильное питание: большое потребление копченой и острой пищи, минеральной воды, регулярные переедания.
Лечение отложения солей
Лечение направлено в основном на облегчение болезненных симптомов, так как устранить первопричину остеохондроза практически невозможно. При отложении солей в позвоночнике назначаются препараты, содержащие хондротин, глюкозамин, и коллаген. Также врач назначает курс физиотерапевтических процедур, лечебную физкультуру, методы мануальной терапии, специальную диету и лечебный массаж. Ошибочно полагать, что во время массажа разбиваются соли. Положительный эффект от массажа наблюдается только за счет улучшения кровоснабжения мышц. Они расслабляются и боль утихает. При работе больным рекомендуют пользоваться поясами, поддерживающими позвоночник.
Значительным эффектом обладают и рецепты народной медицины, направленные на вывод лишних солей из организма. Рассмотрим лишь самые действенные из них.
Секрет тибетских лам
Самым простым методом является лечение рисом. Для этого нужно засыпать в банку столько столовых ложек крупы сколько вам лет, залить холодной водой, закрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник. Утром воду сливают, берут 1 ст. ложку риса, промывают, опять заливают холодной водой, доводят до кипения и варят 3-4 минуты без соли. Кашу съедают через пару минут после приготовления натощак. После завтрака нельзя 2 часа есть, пить и курить. Оставшийся рис заливают новой водой и ставят обратно в холодильник. И так до тех пор, пока рис в банке не закончится. Некоторые заливают не весь рис сразу, а по нескольку ложек.
Секрет метода заключается в том, что рис имеет кристаллическую структуру. Замачивая зерна, мы удаляем из него крахмал, в результате чего на них образуются ячейки. Оказавшись в кишечнике, рис впитывает в себя соли и выводит их из организма. После лечения утихают боли в пояснице и перестает хрустеть шея. Правда, нужно учитывать, что постепенно рис выводит не только лишние соли, но и кальций, поэтому во время лечения следует потреблять продукты богатые кальцием: сыр, творог, молоко.
Лечебный чай
Солевые отложения на спине лечит чай из корней подсолнуха. Корень дробят на мелкие кусочки и кипятят 2 минуты в эмалированном чайнике. На 3 литра воды уходит 1 стакан сухого сырья. Этот объем необходимо выпить за 2-3 дня, после чего эти же корни кипятят 5 минут в том же объеме воды и вновь выпивают за 2-3 дня. В третий раз кони кипятят уже 10-15 минут и также выпивают за 2-3 дня. После трех завариваний использованные корни выбрасывают и варят свежий чай. Лечение длится 1-2 месяца. Соли начинают выходить уже спустя 2 недели после начала курса.
Лечение отложения солей лавровым листом
5 лавровых листиков заливают пол-литром кипятка и кипятят 10 минут. Отвар переливают в термос или кружку и дают настояться 3-4 часа. В готовый настой добавляют 1 ст. ложку меда и сок половины лимона. Напиток выпивают за несколько раз маленькими глоточками перед едой в течение дня. Курс лечения – 2 недели, после чего следует сделать такую же паузу и повторить курс. Лавровый настой противопоказан при заболеваниях мочевыделительной системы, печени и желудка.
В течение лечения придерживайтесь правильной диеты:
- ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день;
- в день выпивайте не менее 1,5 литров воды;
- отдавайте предпочтение отварным блюдам или приготовленным на пару;
- включите в свой рацион молочные продукты, желе, заливное, холодец, нежирные сорта мяса – курятину, говядину, кролика;
- ешьте больше свежих овощей и зелени, при переизбытке солей особенно полезны: морковь, капуста, перец, сельдерей, шпинат, томаты, огурцы, брокколи, свекла, лук;
- ограничьте употребление бобовых, винограда и мясных бульонов, старайтесь как можно реже есть мучные изделия, сахар, острые и копченые продукты.
Солевые отложения на спине, пожалуй, один из самых распространенных в народе диагнозов. Под него попадает любой хруст при движении и все проблемы, связанные с позвоночником, что чаще всего не соответствует действительности. Боли в спине могут быть вызваны абсолютно разными причинами и поставить точный диагноз может только врач – и то не с «первого взгляда», а после проведения обследования.
zhengazeta.ru
как вывести соли из шейного отдела позвоночника
Заболевания, которые связаны с позвонками и суставами позвоночника, могут иметь длительное течение, так как дегенеративные процессы протекают под влиянием определенных факторов в течение нескольких лет.
Человек на начальном этапе формирования патологии даже не догадывается о ней, пока не начнут проявляться симптомы заболевания.
Отложения солей в позвоночнике также протекают бессимптомно довольно долго.
Серьезность заболевания обостряется тяжелой симптоматикой.
Кроме того, последствия минерально-кальциевых отложений могут быть довольно серьезными.
Что такое отложение солей в позвоночнике
Из-за нарушения обмена минеральный веществ в организма происходят солевые отложения в суставах. В результате возникают наслоения остеофитовых образований. В позвоночнике такие образования возникают в позвонках, края которых разрастаются и приводят к затруднению подвижности.
Причиной появления остеофитов является выпадение кислот и щелочей в осадок в результате окислительно-восстановительных реакций, которые протекают в организме. Сбой в процессе таких реакций приводит к взаимодействию недоокисленных веществ с кислотами, в результате чего образуются осадочные элементы.
Отложения солей попадают не только в почки, желчный пузырь, но большая их часть оседает в суставах.
Отложения солей в позвоночнике может протекать в любом его отделе, но наиболее часто возникает в грудном отделе. Это связано с наименьшей подвижностью данного отдела позвоночника.
Факторы риска, причины
Одной из основных причин, которые приводят к возникновению остеофитов в позвонках, является нарушение обмена веществ, которое формируется в результате следующих факторов:
- ожирения, избыточной массы тела;
- чрезмерного потребления соли с недостаточным потреблением воды, в результате чего химический состав крови меняется;
- травм позвоночника;
- неправильной осанки;
- малоактивного образа жизни, что приводит к ослаблению мышечного каркаса позвоночника;
- остеохондроза.
Довольно часто отложение солей возникает у спортсменов, которые профессионально занимаются каким-либо видом спорта. Это может быть связано с интенсивными нагрузками, в результате которых позвонки не успевают восстанавливаться.
Нагрузки на позвоночник, которые являются систематическими, травмируют хрящевую ткань позвонков и способствуют развитию патологических процессов в их структуре.
Видео: «Что значит отложение солей в позвоночнике?»
Последствия
Соли в позвоночнике могут привести к необратимым процессам в костной ткани позвонков: остеофиты, которые разрастаются по краю позвонка могут существенно затруднить подвижность данного отдела позвоночника.
Кроме того, серьезные последствия могут иметь защемления нервных окончаний, которые приводят к существенному нарушению кровообращения. Такие защемления могут приводить к разного рода невралгическим симптомам, а также приводить к нарушению мозгового кровоснабжения, к микроинсультам.
Самым опасным последствием защемления нервных волокон является частичный или полный паралич.
Нарушение сосудистого кровоснабжения также может приводить к скачкам артериального давления, постоянной головной боли, нарушению координации движений, головокружению, ухудшению зрения. Больные с отложением солей могут ощущать постоянную усталость, шум в ушах, боль в позвоночнике.
Симптомы и методы диагностики
Сложность диагностики отложения солей в позвоночнике на начальном этапе является довольно сложным процессом, так как ощутимая симптоматика возникает уже на стадии развития заболевания.
В зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба наблюдается отложение солей, симптомы данного явления могут протекать следующим образом:
- в шейном отделе — головная боль, шум в голове, ушах, скачки артериального давления;
- в грудном отделе — боль в груди, онемение конечностей, ограниченность в движении;
- в поясничном отделе — боль в области крестца, переходящая в мышцы ягодиц, в ноги, ограничение подвижности из-за болевых ощущений.
Общий дискомфорт в спине возникает по мере развития заболевания. Ощущение скованности, невозможность свободно двигаться, ощущение боли при наклонах, повороте торса, хруст в суставах свидетельствуют о развитии патологического процесса.
Методы диагностики
Практически все заболевания, связанные с аномальным развитием позвоночника, дисфункцией позвонков, имеют одинаковые симптомы, поэтому диагностировать отложение солей необходимо несколькими методами:
- изучением анамнеза, прослеживанием генетической предрасположенности к определенному заболеванию;
- рентгеновским излучением. Рентген позволяет выявить возможные отклонения в структуре костной ткани позвонков, изучение формы позвоночника, возможные опухолевые образования;
- магнитно-резонансной томографией. Помогает оценить состояние межпозвоночных суставов, определяет компрессию нервных волокон, более детально помогает оценить состояние мягких и твердых тканей позвоночника.
После изучения результатов исследования врач диагностирует заболевание.
Важно! Как такового диагноза «отложение солей» не существует, однако, в результате отложения кальциевых минеральных элементов формируется определенное заболевание с характерными для него признаками. На основании формирования патологического развития позвоночных дисков, разрастания остеофитов определяется характер патологии.
Лечение
Отложение солей в позвоночнике не может заключаться в применении одного какого-либо метода лечения. Терапия в данном случае должна состоять из комплекса эффективных мер.
Лечение препаратами
Следующий факт
Лекарственные средства, которые врач назначает при отложении солей, направлены на восстановление нормальной структуры позвонков, на улучшение эластичности мягких тканей.
Кроме того, назначают препараты, которые устраняют болевые синдромы, эффективно снимают воспалительные процессы. К ним относят нестероидные противовоспалительные препараты.
Лекарственные средства должны иметь в своем составе коллаген, хондроитин, глюкозамин. Важно для восстановления питания тканей применять витаминно-минеральные комплексы.
Больше об отложении солей в позвоночнике и их последствиях в следующих статьях:Хирургическое лечение
Удаление солей хирургическим путем необходимо проводить, когда другие методы терапии не способны дать положительный эффект. Это касается опухолевых образований, которые возникли в результате деструктивных процессов в позвонках, то, как правило, такие образования следует удалять хирургическим путем.
ЛФК и массаж
Значимость физических упражнений при суставных проблемах в позвоночнике играет огромную роль. Упражнения и курсы лечебной физкультуры способствуют улучшению кровоснабжения позвонков. ЛФК возвращает подвижность суставам, улучшает эластичность околопозвоночных мягких тканей.
В случае, если отложение солей носит тяжелый, запущенный характер, то комплекс упражнений необходимо проводить с инструктором по ЛФК.
Массаж позвоночника при отложении солей эффективен в качестве дополнительного средства, снижающего отек, нормализовать подвижность суставов позвоночника. Массаж выполняется лежа на спине, сначала легкими движениями, затем, от сеанса к сеансу следует увеличивать силу воздействия. Кроме того, каждый сеанс массажист должен изменять технику проведения массажа.
Видео: «Отложения солей в позвоночнике: вопрос-ответ»
Лечение в домашних условиях
Народные средства для улучшения состояния при отложении солей в позвоночнике могут эффективно использоваться, если они одобрены врачом и используются в составе комплексного лечения. Для улучшения подвижности суставов применяют различные компрессы, которые содержат в себе настои и экстракты лекарственных трав.
Полезно применять разогревающие компрессионные повязки с медом, хреном, горчичным порошком, которые способствуют улучшению микроциркуляции в болезненных суставах.
Важно! Главным условием лечения является правильное питание, соблюдение бессолевой диеты. Питание играет огромную роль при лечении солевых отложений.
Профилактика
В целя профилактики отложения солей в позвоночнике следует важное внимание уделить движению. Подвижный образ жизни является хорошей профилактикой не только солевых отложений, но и других заболеваний позвоночника. Поскольку межпозвоночные хрящи не имеют кровеносных сосудов, то единственным способом улучшения обменных процессов в них является движение.Не следует увлекаться средствами, которые выводят соли из организма, так как наряду с солями выводятся другие полезные для его функционирования полезные элементы.
Важно следить за питанием и пить достаточно жидкости.
При возникновении болевых ощущения в позвоночнике следует обращаться к специалисту, чтобы на ранней стадии выявить патологические изменения и приступить к их лечению.
Прогноз выздоровления
Результат лечения отложения солей напрямую зависит от запущенности заболевания. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.
Длительное лечение, включающее в себя все мероприятия комплексной терапии, способно принести положительный результат при грамотном подходе лечению. Следует не только употреблять лекарственные препараты, но также необходимо приложить немало усилий для выполнения регулярных упражнений, следует полностью изменить режим питания, исключить вредные привычки.
Заключение
Таким образом, отложение солей является серьезной патологией, в результате чего возникают остеофитовые образования на позвонках. Такие процессы могут возникать в шейном, грудном или поясничном отделе, они затрудняют подвижность суставов и позвонков. Лечение отложения солей следует проводит как можно раньше, тогда эффект от терапии будет наиболее эффективным.
Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат
Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторыКомментарии для сайта Cackle
spinatitana.com
эффективные способы лечения. Отложение солей на пояснице
Про отложение солей в суставах и позвоночнике наверняка слышал каждый, но найти данный диагноз невозможно ни в одном серьезном медицинском справочнике. Все дело в том, заболевание, называемое часто отложение солей в позвоночнике, это не что иное, как или . Чем опасны эти заболевания, как их своевременно распознать и вылечить?
Что такое спондилез и спондилоартроз?
Спондилез – это заболевание позвоночника, сопровождающееся разрастанием костных отростков переднего края тел позвонков и кальцинозом (обызвествлением передней продольной связки позвоночного столба). Результатом данной патологии часто становится ограничение подвижности позвоночника локально в области изменений.
Спондилоартроз – это заболевание дугоотросчатых суставов и суставных отростков позвонков, протекающее с деформацией и смещением межпозвоночных дисков. При отсутствии своевременного лечения, возможно возникновение воспаления и потеря подвижности суставов.
Cимптомы заболевания и жалобы пациентов
Спондилез чаще поражает шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Проявляется заболевание с локальными болями в пораженной области, ощущением скованности движений и тяжести. Специфическая особенность заболевания: утром больной чувствует себя отдохнувшим, усталость накапливается в течение дня, дискомфорт усиливается перед сном, в вечерние часы. При этом в пораженном участке может наблюдаться ограничение движения даже при начальной стадии заболевания.
При шейном спондилезе наблюдается усиление болевых ощущений при движении головой – даже внезапный резкий поворот головы может стать причиной головокружения, шума в ушах, неровной походки. Нередко бывает непросто найти подходящее положение во время сна, даже размещение с валиком под шеей не приносит удовлетворения, дискомфорт сохраняется. При этом заболевании также может появляться головная боль, иногда ощущается дискомфорт в плечевом поясе. Возможны перепады артериального давления, нарушения зрения, шум в ушах и обмороки, выяснить причину которых удается далеко не всегда.
Спондилез грудного отдела проявляется в болевых ощущениях позвоночника и грудины. Иногда неприятные ощущения отдают в грудную клетку. При поясничном спондилезе боль появляется в области поясницы и может отдавать в верхние отделы позвоночника, или, напротив, в область ягодиц и ног, паховые складки. Как правило, подобный дискомфорт усиливается при движениях. При этом болевые ощущения могут уменьшаться при наклоне туловища вперед, иногда в этом положении может наблюдаться онемение кожи и нарушение чувствительности мышц. Распространенный симптом данного заболевания – потеря чувствительности ног, их слабость, атрофические изменения мышц нижних конечностей.
При спондилоартрозе боли появляются локально, не отдают в ближайшие области и внутренние органы. Для этого заболевания характерно нарушение движения в пораженном участке. Нередко также возникают нарушения походки из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник.
Причины патологического состояния
Спондилез и спондилоартроз могут в течение долгих лет протекать незаметно для заболевшего человека. Часто эти заболевания возникают из-за возрастной изношенности тканей организма. Нередко их причиной являются травмы позвоночника и суставов, ведь любые травмы могут «запоминаться» структурами позвоночного столба и накапливаться. Плохое питание также играет свою роль в появлении данных заболеваний, так как они могут возникать на фоне нарушений обменных процессов.
Малоподвижный образ жизни – также распространенные причины появления данных заболеваний. Иногда напротив, толчком к развитию спондилеза или спондилоартроза могут служить регулярные изнуряющие тренировки и занятия сложным профессиональным спортом. Спондилез может возникнуть из-за переохлаждения организма. Еще совсем недавно оба заболевания считались возрастными, но сегодня все чаще можно увидеть и совсем молодых людей, страдающих отложением солей.
Лечение отложения солей в позвоночнике
Нередко при появлении каких-то из описанных выше симптомов, заболевший человек старается избавиться от боли и других неприятных ощущений самостоятельно, без обращения к врачу. Подобный подход кардинально неверен. Для успешного избавления от спондилеза и спондилоартроза необходимо комплексное лечение и обращение в соответствующее медицинское учреждение.
Традиционная медицина предлагает комплексную терапию для лечения спондилеза и спондилоартроза. Это назначение больному специальной системы питания, занятий лечебной физкультурой, массажа, приема фармацевтических препаратов.
Необходимо также соблюдение щадящего режима – регулярные физические нагрузки необходимы, но предпочтение стоит отдавать не быстрой ходьбе, плаванию и простым упражнениям, разрешенным лечащим врачом . Чрезмерные нагрузки вредны при данном заболевании.
В качестве дополнения лечения могут быть использованы средства народной медицины, применять их рекомендуется исключительно после консультации с лечащим врачом.
Лечение народными средствами
При отложении солей рекомендуется принимать настой лаврового листа. Для этого необходимо заваривать пять листьев на пол-литра воды, кипятить в течение 20 минут на маленьком огне, после чего настаивать в течение часа и выпивать маленькими порциями весь объем за день.
Так же можно приготовить настойку из чеснока. Для этого нужно измельчить 50 грамм чеснока, добавить 100 грамм водки, настаивать неделю в темном месте. Процедить, готовую настойку хранить в холодильнике, принимать чайную ложку на ночь.
Больные места можно растирать со сливочным маслом. После процедуры рекомендуется укутать пораженную область и оставить на ночь. Также хорошо справиться с болевыми ощущениями помогают пояса и корсеты из натуральной шерсти, например, из или верблюдов. Для лечения болей в шейном отделе можно укутывать больную зону шарфом и в нем ложиться спать.
И еще один проверенный временем рецепт. Для него в равных частях понадобится лимон, зелень и корень петрушки, мед. Компоненты измельчить и смешать до однородной массы, хранить в прохладном месте, принимать по чайной ложке до еды. Курс лечения – 1 месяц, по его истечению, сделать перерыв на месяц, позже можно повторить.
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
- Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
- Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
- Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
- Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
- 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информ
sro34.ru
Отложение солей в позвоночнике: причины, симптомы, лечение
Выражение «отложение солей» появилось в советское время, и призвано было диагностировать заболевания позвоночника.
Зарубежные врачи до сих пор дружно недоумевают по этому поводу, поскольку оно не подразумевает конкретного заболевания.
Больные с таким диагнозом также не единодушны, поскольку «отложение солей» поставили себе сами. Они стараются придерживаться бессолевой диеты, так как уверены, что боль в спине вызвана залежами соли, которые скопились в течение жизни.
Точка зрения больного
Жалобы пациентов могут несколько различаться, но большей частью сводятся:
При этом больные не торопятся попасть на прием к врачу, а стараются лечиться самостоятельно народными средствами, небольшая часть которых действительно помогает. Львиная их доля просто не вредит, но приводит к запущенности заболевания.Поэтому к народным способам нужно относиться с осторожностью, а доверять следует исключительно проверенным методам.
В большинстве своем больные, считающие, что у них отложение солей, интуитивно испытывают потребность в разогревании и разминании мышц.
Начинают усиленно заниматься самомассажем, гимнастикой, пытаются, превозмогая боль, выполнить движения, в которых больные ограничены, например, крутят поясницу, разгибают сведенную шею, делают наклоны или приседания.
Эти методы, конечно, полезны, но любое прогревание, магнитотерапия, массаж, физкультура должны осуществляться специалистами.
Мнение врача
На любой, самостоятельно поставленный диагноз врачи обычно реагируют негативно, особенно на «отложение солей», поскольку такого понятия в медицине не существует.Под ним подразумевают остеохондроз или спондилез.
Между позвонками находятся хрящевые диски, являющиеся прокладкой-амортизатором для позвонков. Эти диски в процессе жизнедеятельности человека истираются, и позвонки принимают на себя всю нагрузку.
На них по краям постепенно вырастают шипы – остеофиты, их чаще всего и принимают за отложившиеся соли.
Спондилез связан с прямохождением человека как вида в современных жизненных условиях. Поэтому ограничивать употребление соли не имеет смысла.
Изношенные или треснувшие диски способствуют сближению позвонков и сдавливанию нервных окончаний, что и вызывает болевые ощущения.
Симптомы заболевания позвоночника
Клинические проявления при спондилезе позвоночника очень многообразны – от дискомфорта в спинных отделах до острой боли при изменении диска.Спровоцировать боли могут:
- Длительная неудобная поза.
- Подъем тяжестей.
- Переохлаждение.
- Неловкое движение.
- Мышечное перенапряжение и др.
Факторами риска развития заболевания являются:
- Неправильная осанка.
- Снижение силы, выносливости и растяжимости мышц.
- Патология двигательного стереотипа.
- Дисплазия позвоночника.
- Дистрофия опорно-двигательного аппарата (ОДА).
- Гипермобильность.
Они служат предпосылками функциональных нарушений в звеньях ОДА, и организм не может компенсировать естественные возрастные дистрофические процессы.
Спондилез (в народе – отложение солей в позвоночнике) часто встречается в сорокалетнем возрасте и выше, у людей выполняющих тяжелую работу или малоподвижных.
Диагностика
В силу многообразия симптомов спондилеза и сложностей с его ранней диагностики существует необходимость подтверждения диагноза инструментальными методами.Рентгенография может адекватно отобразить только кости позвоночника, не показывая изменения в межпозвоночных дисках и спинномозговых корешках.
Магниторезонансная томография (МРТ) позволяет установить диагноз на ранней стадии.
Сегодня существует МРТ с нагрузкой – это более совершенная технология диагностики, выявляющая изменения в позвоночнике, не видные при обычном исследовании МРТ.
При МРТ с нагрузкой тело пациента находится в вертикальном положении, тогда как при обычном – в горизонтальном, не несущем функциональной нагрузки на позвоночник. Минимальные изменения становятся очевидными, хотя их можно было не заметить при стандартном обследовании.
Лечение отложения солей
При отложении солей в позвоночнике назначаются препараты, содержащие глюкозамин, хондротин и коллаген. Например, артрон, артрофон, артротоп, коллаген ультра, хондроксид и др.
Больным рекомендуется пользоваться корсетами и поясами, поддерживающими позвоночник.
- Глюкозамин восстанавливает хрящевую ткань, хондотин снижает процесс дегенерации хрящей, а коллаген восстанавливает костную и соединительную ткань.
- Алфутон. Биоактивный концентрат мелкой морской рыбы содержит полисахариды, пептиды, аминокислоты, ионы магния. Калия, натрия. Кальция, цинка и меди.
- Алфутоп. Оказывает противовоспалительное действие и регенерирует интерстициальную ткань, что объясняет обезболивание. Угнетает активность гиалуронидазы, нормализует синтез гиалуроновой кислоты. Эти процессы способствуют обмену веществ и препятствуют дегенерации ткани.
- Брустан (ибупрофен и парацетамол).
- Хондроксид. Показан при дегеративно-дистрофичных заболеваниях позвоночника, в том числе остеохондроз (профилактика и лечение).
- Пирабутол (мазь и драже). Назначается при острых приступах дегенеративных и воспалительных заболеваниях ОПА, в том числе остеохондроза, сопровождающегося сильными болями.
- Натрия хондротина сульфат (порошок). Показан при дегенеративных и дистрофических заболеваниях позвоночника и суставов: межпозвонковый остеохондроз, первичный артроз и др.
- Препараты длительного действия – кетопрофен, сулиндак, целебрекс, пироксикам.
Наряду с медикаментозными препаратами рекомендуется массаж, физиопроцедуры, грязелечение и др.
Массаж при отложении солей
Под воздействием массажных пассов улучшается кровоснабжение в мышцах и хрящах, ускоряются восстановительные процессы.Мышцы расслабляются, устраняется их «одеревенелость», скованность, неподвижность. Боль исчезает, объем движения улучшается.
Полезный и приятный массаж имеет много противопоказаний:
- Большинство заболеваний крови.
- Острые воспалительные процессы.
- Кожные заболевания.
- Предрасположенность к кровоизлияниям.
- Повышенная температура.
- Дефицит витамина С.
- Варикозное расширение вен.
- Туберкулез.
- Любые опухоли.
- Психические заболевания.
- Повышенное или пониженное давление.
- Склероз сосудов мозга.
- Венерические заболевания.
Кроме массажа при отложении солей в позвоночнике используется физкультура, физиотерапия, подводный душ-массаж, аппликации теплоносителей, лазер, магнитотерапия, лечебные грязи, санатории и курорты.
Народная медицина
- Перед сном хорошо разогреть болезненное место под струей воды, быстро вытереться, намазать медом и втирать легкими движениями. Затем покрыть компрессной бумагой и шерстяной тканью. Утром мед смыть теплой водой. Чтобы прошли боли достаточно 2-5 процедур.
- Взять кусочек индийского лука или золотого уса измельчить, полученной кашицей натереть больное место. Ничем не завязывать, а то можно получить ожог.
- Употребление свежей петрушки три раза в день в течение месяца.
- Смешать стакан спирта с чайной ложкой камфорного спирта, ампулой йода и 10 таблетками анальгина. Дать настояться 24 часа и натираться на ночь.
- На ночь свежий лист хрена окунуть в кипяток, приложить вдоль позвоночника, сверху целлофан и шерстяную ткань. Утром все снять.
- Ванна с ромашкой или спорышом. Заварить 300 гр. травы, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать ванну два раза в неделю.
Сегодня существует много аптечных наружных средств. Мазь нужно втирать 3-5 минут, затем укутать. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в сутки. Идеально, если есть возможность покрыть намазанное место листьями лопуха, капусты, мяты, шалфея.
Народная медицина, также как и традиционная советует сбросить лишний вес и больше двигаться. Нужно ежедневно делать упражнения на гибкость и укрепление мышц позвоночника, следить за осанкой, спать на матрасе средней жесткости и полноценно питаться.
Профилактика
- Плавание в водоеме или бассейне.
- Снижение риска ожирения.
- Частая смена положения и разминка при сидячей работе.
- Равномерное распределение груза на обе руки.
- Тепло для поясницы.
- Исключение сквозняков.
- Приседание при подъеме тяжестей, что основная нагрузка приходилась на ноги.
- Исключение резких движений.
- Гимнастика.
При выполнении домашних и дачных работ в наклон (стирка, подметание, колка и пиление дров, копка, окучивание и др.) важно не перегружаться и то, что можно делать на коленях или сидя на корточках, именно так и делать. После работы полезно полежать на спине, согнув ноги в коленях и подвигать ягодицами, как бы перекатывая их вперед-назад и только потом вытянуть ноги и расслабить поясницу.
Соблюдение профилактических мер и несложных правил поможет не допустить такого неприятного заболевания как отложение солей в позвоночнике. | |
vashaspina.com
Как избавиться от солей в спине. Отложение солей в поясничном отделе симптомы
Отложение солей в позвоночнике врачи называют спондилезом или спондилоартрозом. Спондилез характеризуется разрастанием позвонков, приводящим к уменьшению подвижности в пораженной зоне. Спондилоартроз – болезнь суставов, характеризующаяся поражением, смещением межпозвоночных дисков. Если затянуть с лечением этого заболевания, может развиться воспалительный процесс, потеря подвижности суставов.
Заболевания могут довольно долго протекать без симптомов. Основная причина их возникновения – возрастные изменения.
- Травмы позвоночного столба, суставов;
- Неполноценный рацион питания, приводящий к проблемам с обменными процессами;
- Проблемы с осанкой;
- Долгое нахождение в одной позе, образ жизни, характеризующийся малой подвижностью;
- Чрезмерные тренировки. Заболевание часто возникает у профессиональных спортсменов;
- Переохлаждение организма.
Ранее считалось, что отложение солей в позвоночнике поражает только людей в возрасте. Однако теперь заболевание все чаще диагностируется у молодежи.
Симптоматика
Спондилез чаще наблюдается в шейном, поясничном, грудном отделе позвоночного столба.
Мнение эксперта
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»
При этом наблюдается:- Боли, локализованные в пораженной зоне;
- Ограничение подвижности;
- Ощущение тяжести;
- С утра заболевание может не чувствоваться, однако к вечеру симптомы начинают проявляться
- интенсивней.
При пораженном шейном отделе
- Болезненные ощущения становятся интенсивней при любом движении головы;
- Боль может провоцировать нарушения походки, головокружения, шум в ушах;
- Сложно уснуть, так как почти в любой позе наблюдается дискомфорт в шейном отделе;
- Наблюдаются головные боли;
- Иногда больные жалуются на болезненные ощущения в области плеча;
- Иногда наблюдаются перепады артериального давления, обмороки, проблемы со зрением, шум в ушах.
При поражении грудного отдела
- Болезненные ощущения локализуются по всей поверхности позвоночного столба и грудины;
- Часто наблюдается отраженная боль в районе грудной клетки.
При поражении поясничного отдела
- Болезненные ощущения локализуются в районе поясницы;
- Может наблюдаться отраженная боль в области верхних отделов позвоночного столба, ягодиц и ног;
- Болезненные ощущения становятся интенсивней при движениях;
- При наклонах боль может немного уменьшиться, однако при этом может начаться потеря чувствительности кожных покров, онемение мышц, нижних конечностей, слабость и атрофия ног.
Для спондилоартроза характерно локальное проявление болезненных ощущений. Боль наблюдается только в районе пораженного участка. Отсутствует отраженная боль во внутренних органах и областях, близких к зоне поражения. При этом отмечается потеря подвижности в пораженной области. Из-за неравномерной нагрузки на позвоночный столб может наблюдаться неровная походка.
Лечение
Отложение солей в позвоночнике ни в коем случае нельзя лечить самим, без указаний врача. Часто, при возникновении болезненных ощущений подобного рода, люди стараются избавиться от них сами, с помощью обезболивающих и народных методов. Однако такой подход может быть чреват неблагоприятным исходом, так как заболевание продолжает свое развитие. Важно пройти комплексное лечение отложения солей в позвоночнике в медицинских условиях.
Немного о секретах
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»
Лечение включает в себя:
- Специальную диету;
- Массажные процедуры;
- Назначение медикаментов.
Важно не допускать физического напряжения, но при этом образ жизни не должен быть малоподвижным . Рекомендована медленная ходьба, занятия в бассейне , зарядка, разрешенная в
gosnauka.ru
что это и как лечить
Идея об «отложении солей» в позвоночнике берет свое начало из медицины вековой давности. Когда врач располагал только рентгеновскими методами исследования при болях в спине, сложились первые представления об остеохондрозе. На снимках взрослых людей обнаруживались разнообразные наросты на позвонках, суженные межпозвонковые щели, признаки изменений в суставах позвоночника, а иногда – отложение солей кальция в связках. Все это врачи поначалу принимали за неоспоримые признаки болезни. Так появился миф об остеохондрозе: «Если имеются изменения на рентгене позвоночника, значит, пациент серьезно болен».
Только потом стали накапливаться новые сведения. И постепенно пришло понимание, что у всех людей с возрастом позвоночник меняется. Это происходит в силу возраста и необязательно является признаком болезни. Поэтому рентген позвоночника при боли в спине из обязательного исследования стал довольно редко применяемым методом. Его назначают только при подозрении на травму или осложнения остеопороза (разрежения костного вещества). А возрастные изменения, которые рентгенолог описывает по снимку как «остеохондроз», во внимание современными врачами практически не принимаются.
Отчего болит спина?
90 % боли в спине исходит от мышц. Дискомфорт может возникать в результате переохлаждения, резкого усилия, длительного пребывания в одной позе. Иногда спазм мышц развивается как реакция на стресс. Другими источниками боли могут быть связки позвоночника и фасеточные суставы, реже – нервные корешки и иные структуры.
Спина не может болеть от «отложения солей» просто потому, что в самих позвонках нет болевых рецепторов. Все, что «нарастает» на позвоночнике, может вызывать болевые ощущения лишь тогда, когда сдавливает окружающие ткани: связки, мышцы, сосуды, нервы. А это происходит не так уж и часто, обычно – в результате переломов позвонков.
Боль в спине и изменения на снимках: есть ли связь?
Если у вас болит спина или шея и вы решили сделать рентгенограмму позвоночника, важно понимать, что изменения, которые найдет врач и опишет словами «остеофиты», «спондилез», «сужение межпозвонковых щелей», не имеют никакого отношения к ухудшению вашего самочувствия точно так же, как перелом шейки бедра у пожилого человека не связан с количеством морщин на его лице. Мы стареем, наши системы и органы стареют, но в этом нет ничего страшного. Пока опорно-двигательный аппарат регулярно используется человеком по назначению, а не лежит на диване и не сидит часами в офисе, возраст является условной цифрой, а «остеохондроз» на рентгенограмме – просто констатацией факта «вам столько-то лет».
Аналогично обстоит дело с описаниями МРТ позвоночника: у 99 % взрослых людей будет что-то обнаружено: протрузии или экструзии (межпозвонковые грыжи), маленькие гемангиомы позвонков, периневральные кисты, грыжи Шморля… И в большинстве случаев это будут просто описательные термины явлений, которые не могут вызывать боли или иных симптомов. Рентгенолог скрупулезно описывает все изменения, которые видит, но это не значит, что хоть что-то из перечисленного является признаком болезни. Объяснить пациенту человеческим языком, что написано в заключении и есть ли угроза здоровью, – задача лечащего врача. Поэтому не стоит до визита к доктору штурмовать поисковик, вбивая неизвестные термины. Пользы от этого не будет, а бессонная ночь от беспочвенных страхов и тревог вполне может случиться.
Что пациенты обычно принимают за «отложение солей»
- Миофасциальный синдром. Это болезненные уплотнения в виде «горошин» или «тяжей», которые можно самостоятельно нащупать у себя на спине и шее. При нажатии в центр такой точки возникает резкая боль, часто отдающая в соседние области: руку, лопатку, грудную клетку, затылок, лицо. Конечно, причина боли совсем не соль, которая накопилась в мышцах от любви пациента к селедке и маринованным огурцам, а мышечный спазм. Если он существует в течение долгого времени, в спазмированной мышце ухудшается кровообращение, нарушается питание и ее нормальные связи с «электропроводкой» – нервными волокнами. Образуется триггерная точка – пренеприятная штука, которая сильно болит и мешает жить. Лечение может быть разным: это специальные «растягивающие» техники массажа, «сухой укол» в центр тригеррной точки, который помогает разрушить механизм ненормальной болевой импульсации, лечебная физкультура и различные лекарства.
- «Вдовий горбик». Это отложение жировой ткани в области шейного отдела позвоночника, по задней его поверхности. Оно связано с изменением гормонального фона у женщин в период климакса. Предполагают, что повышение уровня гормона эстрогена вызывает накопление жира в этой области. Лечение этой проблемы комплексное: выполнение рекомендаций гинеколога и массаж шейно-воротниковой зоны при отсутствии противопоказаний. Жировую ткань массаж не разрушает, зато помогает устранить застойные явления, уменьшить отек тканей, а значит, визуально уменьшить «вдовий горбик».
- Хруст в суставах. Еще одна проблема, которая знакома многим людям, особенно худощавого телосложения. Хруст в суставах возникает при малоподвижности и недостатке синовиальной жидкости – это естественная смазка, которая обеспечивает плавное и безболезненное движение в суставах. Этот симптом не является признаком болезни, хотя часто вызывает тревогу. Иногда удается скорректировать проблему увеличением выпиваемой воды в течение дня и умеренными физическими нагрузками. Но даже если это не сработало, волноваться не стоит.
Поваренная соль не откладывается в организме человека, а отложение солей кальция и фосфатов в почках, уратов в суставах – признак нарушения обмена веществ, а вовсе не остеохондроза. Поэтому сокращать потребление поваренной соли, если оно не превышает пределы разумного, заменять обычную соль на розовую гималайскую или какую-то иную попросту бессмысленно.
Вот что действительно помогает в качестве профилактики боли в спине:
- Регулярная физическая активность. Это ключ к хорошему самочувствию вне зависимости от возраста и возможность замедлить старение благодаря биологически активным веществам, которые выделяются при активной работе мышц.
- Поддержание нормальной массы тела. Важно помнить, что не всем дано быть «тонкими и звонкими», иногда полнота обусловлена конституцией. При наличии развитого мышечного корсета и поддержании физической активности небольшая полнота редко является проблемой и обычно не вызывает болей в спине. А вот ожирение в сочетании со слабыми мышцами – это серьезная проблема и риски для здоровья.
- Отказ от курения. Исследования показывают, что курение вызывает ускорение болезненных изменений в межпозвонковых дисках и их разрушение. Поэтому курение ухудшает состояние пациентов как с острой, так и с хронической болью в спине.
- Консультация врача. Причины боли в спине могут быть различными – от язвы желудка до травмы позвоночника. Определить, что именно привело к ухудшению состояния, сможет только специалист.
sunmag.me