Разное

Лопнула кожа на пятке что делать – Лопнула пятка. Причины и лечение в домашних условиях. Чем помазать ногу

23.05.2020

Лопаются пятки, лечение в домашних условиях

Трещины на пятках сигнализируют о серьезных неполадках в работе организма: витаминном или кислородном «голодании» клеток, гормональном дисбалансе, сахарном диабете, снижении иммунитета, нарушении кровообращения в нижних конечностях, истончении подкожного жира в районе ступней. Определить точную причину растрескивания кожи в области пяток может только врач-дерматолог: посетить специалиста необходимо даже в том случае, если никаких других симптомов, кроме трещин на подошвах ступней, не наблюдается, так как многие патологии протекают «в скрытом режиме» и обнаруживаются совершенно случайно – в ходе планового медосмотра или диспансеризации.

Cодержание статьи:

Причины растрескивания пяток, почему трескается кожа на пятках

Кожный покров на подошвах ступней может трескаться в силу самых различных причин:

1 Если лопаются пятки, то причина может быть: эксплуатация не подходящей по размеру обуви с нестандартным дизайном. Модели на высокой неустойчивой платформе, «шпильках», неудобной колодке, тонкой подошве, с острым носком или натирающими стопу стельками при покупке следует отложить в сторону – в них можно не только трещины и мозоли на ногах заработать, но и получить серьезную травму нижних конечностей. То же самое касается изделий, не подходящих по размеру, да еще и выполненных из искусственных материалов, в которых кожа не то, что «не дышит», а прямо-таки «задыхается»: влажная среда создает благоприятные условия для размножения грибковых микроорганизмов, разрушающих кожный покров в районе ступней (микоз стопы) и ногтевые пластины (грибок ногтей). К тому же, в подобных моделях легко натереть ногу, а сквозь травмированный эпителий в организм могут проникнуть болезнетворные бактерии, вызывающие воспаление, отек и нагноение тканей, что чревато гангреной или сепсисом.

2 Трещины на пятках или ступне ног может появиться по причине использования чулочно-носочной продукции, выполненной из синтетических материалов: синтетические материалы плохо пропускают воздух и усиливают трение стоп о подошву обуви, что приводит к образованию трещин и мозолей на пятках.

3 Недостаточное или, напротив, чрезмерное очищение кожи стоп может спровоцировать появление трещины на левой или правой пятке: во всем важно соблюдать меру – это правило особенно актуально в отношении ухода за кожей в области стоп. Нередко пятки становятся шершавыми из-за пренебрежения элементарными правилами гигиены, но возможна и обратная ситуация: всевозможные пилинги, скрабы, шлифовальные устройства истончают кожный покров стоп и травмируют глубинные слои кожи, провоцируя отек и воспаление пяток, а также растрескивание эпителия.

4 Если пятки становятся шершавыми, то это может быть дефицит ретинола, железа и токоферола, все это может провоцировать появление огрубения кожи на пятках, из-за чего, впоследствии, может появиться одна трещина на пятке или сразу несколько. Сухость, шелушение и дряблость кожного покрова, ломкость ногтей, выпадение волос и ресниц, неестественная бледность кожи – симптомы недостатка питательных веществ проигнорировать не получится при всем желании. Острая нехватка витаминов А, Е и железа может возникнуть на фоне соблюдения строгих диет или поста, лечебного голодания, беременности, несбалансированного питания. Восполнить недостаток указанных веществ можно как посредством пересмотра рациона, так и с помощью приема специализированных витаминных комплексов.

5 Если кожа на пятках лопается или становиться сухой, то причиной может быть возраст. С возрастом тургор (плотность и эластичность) кожи снижается, что приводит к ее обвисанию, сухости и растрескиванию.

6 Болезни инфекционного характера, в том числе, паразитоз кишечника и грибковые заболевания.

7 Эндокринные нарушения могут спровоцировать процесс постепенного огрубения, из-за того что незащищенные участки кожи стопы и пятки становиться сухими. Если кожа на пятке лопнула и появилась трещина, это могут быть заболевания эндокринного характера.

8 Ожирение может вызвать проблемы с кожей ног: избыточный вес увеличивает нагрузку на голеностопные суставы, провоцируя растрескивание кожного покрова в области пяток.

9 Обострение хронических заболеваний органов пищеварительного тракта (гастрита, гастродуоденита и пр.).

10 Хождение босиком по раскаленным камням, песку или асфальту.

11 Сосудистые заболевания (варикозного расширения вен, тромбофлебита и пр.).

12 Особенности походки: когда человек «перекатывается» с пятки на носок, кожный покров в районе голеностопа начинает трескаться и шелушиться.

Как избавиться от трещины на пятке, лечение трещин

Далеко не все люди знают, что перед тем, как начать лечить трещину на пятке в домашних условиях, необходимо устранить причину ее появления. Очень часто причины трещины на пятке, это физиологические проблемы, которые можно устранить очень быстро. Другое же дело, когда пятка потрескалась из-за существующего заболевания. В любом случае, чтобы начать лечить трещину на пятке в домашних условиях, необходимо обязательно выяснить причину появления огрубения кожи и последующего ее растрескивания. При обнаружении трещин на пятках необходимо проанализировать следующие моменты:

1 Качество и удобство повседневной, парадной и спортивной обуви.

2 Особенности ухода за кожей стоп.

3 Сбалансированность рациона.

4 Наличие или отсутствие иных симптомов, помимо растрескивания пяток.

Посетить дерматолога рекомендуется даже в том случае, если причина образования трещин на ногах очевидна и никак не связана со скрытой патологией или заболеванием: специалист пропишет средства для быстрого восстановления кожного покрова и подскажет, как избежать подобных проблем в будущем.

Если причина образования трещин на подошвах ног кроется не в чрезмерном уходе за пятками, неудобной обуви или несбалансированном питании, а заболевании или патологии внутренних органов, без медицинского вмешательства не обойтись. Для того чтобы восстановить кожный покров на стопах потребуется пройти курс лечения противовоспалительными, противопаразитарными, противогрибковыми или антибактериальными средствами, а также физиотерапию.

Что делать, чтобы на пятках не появились трещины?

Часто люди интересуются, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, как быстро избавиться от трещины на стопе или области пятки, но очень важным остается вопрос о том, что желать, чтобы трещина на пятке не появилась снова. Избежать образования трещин на подошвах ног поможет соблюдение следующих правил:

1 Регулярное очищение стоп (мыть ноги следует не реже двух раз в сутки).

2 Обработка подошв отшелушивающими устройствами (мелкозернистой пемзой, пилкой) или средствами (пилинг, скраб) два раза в неделю.

3 Чтобы предупредить растрескивание пяток, можно использовать ежедневный массаж стоп с использованием смягчающих, питательных или увлажняющих масел, кремов, мазей.

4 «Замачивание» стоп в ванночках с настоями трав или водой с добавлением эфирных масел два-три раза в неделю.

5 Если человек не знает, что делать, чтобы избавиться от сухости кожи, ему может помочь прием витаминных комплексов или добавление в рацион продуктов с высоким содержанием витаминов А, Е и железа: моркови, куриной печени, черемши, ягод калины, чеснока, печени трески, овсяной, рисовой и гречневой крупы, шпината, брюссельской капусты, бананов, груш, хурмы, плодов граната, орехов, фасоли и гороха, сухофруктов, морепродуктов, сливочного и подсолнечного масла, куриных и перепелиных яиц.

6 Замена синтетических чулок, колготок, носок аналогичными изделиями из натуральных материалов.

7 Использование ортопедических стелек и обуви при наличии деформационных изменений стопы и пальцев ног.

8 Отказ от использования чужой обуви и средств личной гигиены (пемз, пилок, маникюрных ножниц, кусачек).

9 Употребление жидкости в количестве, предусмотренном правилами по здоровому питанию (около двух- двух с половиной литров в день при отсутствии физической нагрузки).

10 Избавление от лишнего веса часто является одной из основных причин появления проблем с кожей, в том числе и появлением проблемных ее участков на стопе.

11 Отказ от использования железных скребков и бритв для удаления ороговевших участков кожи (подобные устройства травмируют кожный покров, усугубляя шелушение пяток).

Народные средства лечения трещин на пятках в домашних условиях

Устранить трещину на пятке помогут следующие средства народной медицины:

1 Компресс из яблочно-молочной смеси: нарезанные мелкими кубиками яблоки в количестве двух штук помещают в эмалированную посуду, посыпают пищевой содой (одна чайная ложка), заливают двумястами миллилитрами молока и варят на медленном огне до полного размягчения. Если масса получилась слишком жидкой, в нее добавляют пару чайных ложек пшеничной муки. Остывшую смесь наносят на пятки толстым слоем, фиксируют с помощью бинта и обматывают ступни пищевой пленкой. Через час средство смывают и втирают в кожу питательный крем. Для достижения положительного эффекта делать подобные компрессы нужно не реже двух раз в неделю.

2 Если лопаются отдельные участки на коже стопы или пятки, могут быть полезны ванночки с крахмалом и розмариновым маслом: в тазик с литром теплой воды вливают, непрестанно помешивая, растворенный в небольшом количестве холодной воды картофельный крахмал (одна столовая ложка) и добавляют пару капель розмаринового масла. Опустив в емкость ступни, засекают время. Через полчаса ноги вынимают, промывают теплой водой с мылом, смазывают смягчающим кремом и надевают носки. Если повторять процедуру ежедневно в течение семи дней, к концу недели кожа заживет и выровняется.

3 Для лечения проблемных участков кожи на пятках могут быть полезны ванночки с белым вином и липовым цветом: столовую ложку измельченных цветков липы высыпают в ковшик с двумястами миллилитрами белого вина и ставят емкость на медленный огонь. Закипевшую смесь выливают в тазик с литром теплой воды и окунают ступни в полученный настой. Спустя десять минут ноги вынимают, растирают мягкой мочалкой и снова окунают в емкость. Процедуру повторяют несколько раз с интервалом десять-пятнадцать минут. После пятого повтора ноги промывают, смазывают увлажняющим кремом или питательным маслом и надевают носки.

4 Мазь на основе моркови и свиного жира: сто граммов жира растапливают на медленном огне, смешивают с натертой на мелкой терке морковью среднего размера и томят в течение десяти-пятнадцати минут. Полученную смесь процеживают через марлю, выливают в стеклянную банку и убирают в темное место на пару часов. Остывшую мазь наносят пятки и оставляют до полного впитывания. Остатки средства убирают в холодильник.

5 Мазь на основе барсучьего жира, цветков календулы и чистотела: чайную ложку чистотела и аналогичное количество цветков календулы замачивают в горячей воде, вливают в растопленный на водяной бане барсучий жир и томят на медленном огне в течение получаса. По истечении казанного срока смесь процеживают через ситечко и переливают в стеклянную емкость. Готовое средство хранят в холодильнике, а перед применением предварительно разогревают на водяной бане.

6 Мазь на основе листьев подорожника, вазелина и косметических масел: высушенные листья подорожника измельчают, смешивают с косметическими маслами (миндальным, персиковым, жожоба, зародышей пшеницы) и соединяют полученную смесь с вазелином в пропорции 1:9. Мазь наносят на трещины и оставляют до полного впитывания. В целях усиления лечебного эффекта поверх намазанных ступней надевают носки.

7 Ванночки с дегтярным мылом и эфирными маслами: сто граммов жидкого или измельченного в порошок брускового дегтярного мыла растворяют в трех литрах горячей воды и добавляют в смесь пару капель любого эфирного масла. Опустив ступни в емкость, засекают время. Через двадцать минут ноги вынимают, промывают и вытирают насухо. Процедуру осуществляют ежедневно до полного исчезновения трещин.

trboon.ru

Как и чем лечить лопнувшие пятки в домашних условиях

Содержание статьи:

Часто пятки лопаются из-за того, что за ними недостаточно хорошо ухаживают. Однако, это не единственная проблема, из-за которой кожа на пятках внезапно грубеет, а затем лопается без видимых на то причин. Не исключено, что коже не хватает витаминов, хотя причин столь негативного явления может быть достаточно много. Боль в треснувшей пятке мешает ходить и работать: зимой болит от потеющих в обуви ног, летом от попадающей пыли. Благо существует множество методов избавления от этого недуга, с которыми мы далее и ознакомимся.

Основные причины

Сухая кожа пяток с трещинами

Сухая кожа пяток с трещинами

Нередко мужчины и женщины, страдают от того, что лопается пятка. В течение дня пятки на ногах подвергаются серьезной нагрузке. Когда за ними не осуществляют правильный уход – кожа на пятках начинает грубеть и роговеть. Не очищенный с помощью пемзы или скраба слой через какое-то время может треснуть.

Сначала образуются маленькие трещинки, почти не видимые глазу. В них начинает забиваться грязь и пыль, которые травмируют кожу еще сильнее. Кожа постепенно становится все более грубой, пока не начинает воспаляться. Если кожа лопается сильно, то вылечить этот дефект одной пемзой уже не получится.


К самым простым причинам появления трещин на пятках можно отнести:
  • Повреждение кожных покровов на стопе.
  • Несоблюдение норм гигиены.
  • Частые очистительные процедуры – скрабы и пилинги.
  • Грибковые заболевания ног.
  • Ношение теплой либо закрытой и «не дышащей» обуви в летний период.
  • Долгое хождение по песку или земле босиком.
  • Синтетические носочные изделия и некачественная обувь – тоже становятся причиной недуга.

Если эти причины достаточно просто исключить из жизни и вылечить треснувшую кожу, то есть более серьезные заболевания, для которых трескающиеся пятки на ногах являются лишь одним из симптомов. Иногда организм этими симптомами сигнализирует о:

  • Серьезных нарушениях эндокринной системы.
  • Проблемах с ЖКТ.
  • Наличии аллергии.
  • Ухудшении циркуляции крови на периферии организма.
  • Нарушениях обменных процессов;
  • Кожных заболеваниях (экземе или дерматите).

Иногда пятки трескаются в связи с возрастными изменениями организма. В этом случае не получится совсем избавиться от проблемы, но можно «уменьшить» ее последствия. Если без видимых причин лопнула пятка – причина кроется внутри организма.

Методы лечения

Вазелин и потрескавшаяся пятка

Вазелин и потрескавшаяся пятка

Помимо «эстетической неприглядности» и болезненности при ходьбе, в трещины начинает попадать инфекция, неизбежны грибковые заболевания. В этих случаях лечение может растянуться на месяцы, а ходьба будет доставлять множество неприятных ощущений.

Вариантов лечения лопающихся пяток существует очень много. Первое, что нужно сделать, чтобы начать лечение – убрать сухость кожи ступней. Для поддержания нормального состояния стоп необходимо понять, в чем заключается основной травмирующий фактор:

  • Ненадлежащий уход.
  • Обувь.
  • Нерациональное питание.
  • Неправильный образ жизни.

Как только станет понятно, почему пятки сохнут, можно исправить проблему в домашних условиях и быстро нормализовать состояние кожи.

С приходом лета многих людей интересует вопрос, как лечить уже лопнувшие пятки? Чего нельзя делать – так это обрабатывать трещины зеленкой, йодом и спиртом. Нужно хорошо помыть ноги, очистить от пыли и грязи поверхность стоп. В домашних условиях для этого хорошо подойдут раствор фурацилина, перекись водорода, отвар ромашки или диоксидин.

Можно приобрести отдельно вазелин и жидкий витамин Е, которые также хорошо справляются с проблемой. Существуют также и специализированные препараты, которые именно лечат пяточные трещины. Они немного дороже, но содержат все необходимые элементы для заживления ран.

Если пятки лопаются постоянно – нужно пользоваться увлажняющими кремами и специальными мазями. Средство, которое подходит именно вам, может подобрать врач или консультант по продаже косметических средств. Отлично подойдут средства, которые содержат в себе витамины и минералы.

Народная медицина

Лечебный компресс

Лечебный компресс

Что делать, когда лопаются пятки? Можно применять ванночки для ног. Чтобы очистить подошвы ног, используют морскую соль для ванн. Такая процедура отлично очищает кожу даже в самых труднодоступных местах. Чтобы снять воспаление и болезненность, отлично подойдут отвары из трав: ромашки, шалфея, череды или календулы. На каждый литр кипятка насыпают по две столовых ложки травы. Настаивается отвар полчаса, после чего его можно использовать. Применять такие ванночки стоит каждый день.

К предварительно вымытым пяткам можно прикладывать компрессы. Как правило, это тертые овощи: морковка, свежая капуста, картофель с медом. В некоторых случаях отлично помогает слабосоленое в домашних условиях сало или тертое хозяйственное мыло. Но, прежде чем применять сало и мыло, необходимо проконсультироваться с врачом, так как мыло обладает сушащим эффектом, как и соль, а значит – может сделать трещины глубже.

Отлично помогают ванночки с содой. В теплой воде сода хорошо заживляет трещины на ногах, а если они трескаются по причине грибка, то сода оказывает определенное антисептическое действие. Держат ноги в такой ванночке около пятнадцати минут. После применения ванночек обязательно нужно нанести на стопы жирный увлажняющий крем.

Многих людей, интересует, как и чем лечить лопнувшую пятку в домашних условиях. Можно применять различные ванночки и компрессы. В сочетании с мазями и покоем для больных мест они прекрасно справляются с проблемой.

Рецепты от трещин на пятках

Приготовление компресса

Приготовление компресса

Все средства, приготовленные по приведенным ниже рецептам, наносятся на чисто вымытые и очищенные ноги.

  • Небольшим слоем на треснувшие пятки наносится мед, после чего они укутываются целлофаном и надеваются теплые носки. Так компресс оставляют на всю ночь. Утром со стоп смывается оставшийся мед. Такой же рецепт можно использовать, обернув дополнительно ногу капустным листом.
  • Можно пропарить ноги в воде, в которой варился картофель. Немного картофеля нужно растолочь с водой и парить в этой смеси ноги в течение пяти-семи минут. После процедуры стоит обязательно нанести питательный увлажняющий крем или вазелин, глицерин. Делать это лучше на ночь, а после процедуры отправиться в постель.
  • На полчаса можно приложить к пятке компресс из измельченной тыквы и кукурузного масла в одинаковых количествах.
  • Алоэ считается отличным средством для лечения треснувших пяток на ногах. Берется по одной столовой ложке сока алоэ, растительного масла и меда. Все тщательно перемешивается до состояния однородной массы и наносится на больные стопы, сверху обматывается марлей и надеваются носки. Компресс лучше оставить на всю ночь. Чтобы действие лечебного растения было выше, его необходимо продержать в холодильнике неделю до того, как начать использовать.
  • Пропарьте ноги в отваре из семян льна и картофельных очисток. Для этого берется по одному стакану картофельных очисток и семян, все ссыпается в кастрюлю и отправляется на огонь на 15 минут. Когда образуется кашица, кастрюлю с огня нужно снять и дождаться момента, когда можно будет опустить туда ноги. Парить в этой смеси ноги можно до полного остывания. После процедуры ноги необходимо обработать питательным кремом или специальной мазью.

Существует масса различных средств, которые отлично помогают вылечить пятки от трещин в домашних условиях. Большинство средств не требуют особенных составляющих или больших финансовых затрат, почему и пользуются популярностью.

Приготовление домашнего скраба

Скраб для ног из оливкового масла и манки

Скраб для ног из оливкового масла и манки

Перед тем, как принимать ванночки, пятки нужно очистить от огрубевшей кожи и грязи. Для этого лучше всего использовать скрабы. Можно изготовить домашний скраб, который будет весьма эффективен, и иметь бюджетную стоимость.

  • В одну чайную ложку оливкового масла добавляются: манка, молотый кофе и морская соль. Все составляющие берутся в количестве одной чайной ложки. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на треснувшие пятки. Массировать их нужно в течение одной-двух минут, а после – смыть.
  • К одной столовой ложке уксуса добавить 2 столовых ложки мелкой морской соли и одну столовую ложку меда. Все это наносится в перемешанном виде на распаренные стопы, массажируется вся пятка, после процедуры вещество смывается.
  • Берется одна столовая ложка измельченных в блендере овсяных хлопьев, одна столовая ложка мелкой морской соли, и по пять капель йода и эфирного масла иланг-иланга. Скраб наносится на двадцать минут, после чего массу с ног смывают и наносят хороший увлажняющий крем.
  • Отличным средством считается рисовая смесь. Берется измельченный рис, к нему добавляется мед и яблочный уксус, все в количестве одной столовой ложки. После нанесения и легкого массажа смесь необходимо смыть.

nogostop.ru

почему, что делать, чем лечить?

Одна из самых неприятных вещей, которая может случиться с нашими ногами — это появление трещин на пятках. Для нас, женщин, это может стать настоящей трагедией, особенно в летний период.

Если ты читаешь эту статью, то наверняка уже на собственном опыте знакома с проблемой трещин на пятках. Так почему же лопаются пятки, что делать в этом случае и как лечить? В данной статье мы все подробно расскажем.

Причины этого неприятного явления

Их может быть великое множество. Мы расскажем тебе о самых главных причинах.

  1. Основная причина – это грибковые заболевания кожи ног, поэтому, если проблема приняла глобальных характер, и ты не смогла справиться с ней самостоятельно, то стоит посетить врача и сдать необходимые анализы.
  2. Вторая причина, тоже может являться поводом для обращения в медицинское учреждение, так как трещины на пятках могут быть следствием нарушений эндокринной системы.
  3. Следующая возможная причина – ношение «неправильной обуви». Особенно это актуально для женщин. Мы в первую очередь отдаем предпочтение элегантности и моде, забывая об удобстве и собственном здоровье. Обувь из кожзаменителя и других синтетических материалов не дает доступа воздуха к стопе, ноги постоянно потеют, кожа грубеет, на ней появляются трещинки, которые будут со временем увеличиваться.
  4. Если у тебя от природы кожа склонная к сухости, то присоединив к этому причину номер три, особенно жарким летом, ты получишь грубые потрескавшиеся пятки.

Трещины на пятках это не только не приятные и болевые ощущения при ходьбе. Для большинства женщин, в первую очередь, это досадный дефект, сводящий на нет все наши усилия по уходу за собой. Ведь какой бы ты ни была ухоженной и стильно одетой, один взгляд на твои ноги перечеркнет все впечатление.

Профилактика

Поскольку болезнь всегда лучше предотвратить, чем лечить, то для начала очередь мы расскажем тебе о профилактических мерах.

Самое основное правило – это соблюдение личной гигиены и уход за ногами. Примерно в половине случаев его бывает достаточно, что бы предотвратить или вылечить только что появляющиеся трещины.

Итак, в чем заключается уход. Во-первых, ежедневно нужно мыть ноги в прохладной воде с простым мылом. Особенно это актуально для жаркой летней погоды. Затем вытри кожу ног насухо, энергично растирая ее полотенцем. Затем нанеси увлажняющий или жирный крем. Это что касается повседневного ухода.

В дополнение к нему, примерно раз в неделю нужно устраивать ногам ванночки. Очень хорошо, если в воду для них ты будешь добавлять отвар ромашки или календулы. Подержи ноги в теплой воде минут 20, затем обработай подошвы ног скрабом или пемзой. Это зависит от твоих предпочтений. Только не переусердствуй, кожу нужно тереть без сильно нажима, что бы снять только ороговевший слой и не повредить кожу под ним. Иначе все усилия пропадут даром – поврежденная абразивом кожа станет еще грубее прежней.

После обработки смажь кожу кремом, которым ты пользуешься при повседневном уходе, можно нанести его чуть больше обычного, одеть хлопчатобумажные носочки и в них лечь спать.

Следующее мера профилактики — это выбор обуви. Нет, мы ни в коем случае не призываем оказаться тебя от любимых лодочек и шпилек. Просто давай иногда ногам отдых. Если идешь на прогулку, то можно одеть и простые кожаные или текстильные балетки. Неплохо иногда позволить себе походить и совсем без обуви, босиком. Но конечно не в городе и не по раскаленному асфальту. Если ходить босиком ну уж совсем не для тебя, то просто когда сидишь на природе снимай обувь полностью и позволь ногам свободно дышать.

Позаботься о том, что бы в твоем рационе присутствовало достаточное количество витамина А, который влияет на эластичность кожи. Кстати, можно иногда для профилактики смазывать пятки его жидким раствором, который можно купить в любой аптеке.

Витамина А много во всех овощах красного и оранжевого цвета, а также в печени.

Рецепты лечения

Ну а если трещины на пятках уже появились, и ты решила сначала постараться справится с ними самостоятельно, то мы предлагаем тебе несколько рецептов. Используемые в них ингредиенты довольно просты и найдутся в любом доме, либо без труда покупаются в аптеке.

  1. Овсяная маска для ног. Свари жидкую овсяную кашу на воде, в нее добавь масло льняного семени, в крайнем случае, любое другое растительное масло. Возьми тазик, в который можно поместить обе ноги и вылей туда овсянку, помести туда ноги и держи 1,5-2 часа. Сидеть так, конечно неудобно, поэтому вместо тазика можно взять два крепких, новых пакета «майки», налить овсянку в них, поместить по ноге в каждый пакет и плотно завязать. Эту процедуру нужно повторять через день в течение 7-10 дней.
  2. Отвар крапивы. Нужно сделать не очень крепкий отвар крапивных листьев и делать из него ванночки для ног ежедневно в течение пары недель. Вместо крапивы ты можешь взять календулу или ромашку, а также их смесь.
  3. Компресс от трещин на пятках. Тебе понадобится столовый уксус, водка и глицерин. Смешай все ингредиенты в равных пропорциях, намочи ткань в полученном растворе. Затем зафиксируй на пораженных местах с помощью полиэтиленовой пленки и бинтов. Оставь все на ночь. Утром ноги вымыть прохладной водой и смазать кремом. Повтори процедуру в течение 4-6 дней. Это рецепт очень эффективен, он помогает дожа при глубоких и застарелых трещинах на пятках.
  4. Картофельный компресс. Возьми несколько средних картофелин, свари в небольшом количестве воды, а затем растолки в пюре. Дай ему хорошенько остыть, чтобы не обжечься, а затем помести ноги в картофельную массу минут на 10. После этого ноги нужно вымыть и смазать любым жирным кремом или растительным маслом, лучше льняным, оно содержит большое количество витамина А.
  5. Самый простой способ. Купи в аптеке обычную цинковую мазь и смазывай ей пятки на ночь несколько дней подряд.
  6. Очень хорошего эффекта можно достичь лечением продуктами жизнедеятельности пчел. Медом нужно смазывать пораженные участки на ночь, после чего смывать и наносить любой крем. Из прополиса готовят мазь. Берут топленый свиной жир и добавляют туда прополис, эту смесь нагревают на водяной бане, пока прополис не растворится. Затем используют вместо крема на ночь.
  7. Также полезны при лечении трещин компрессы томата или капусты. Принцип лечения у них одинаковый: берут необходимый овощ, измельчают его до получения сока и прикладывают на ночь.

Советы

  • В процессе лечения не забывай о ежедневном уходе за ногами. Все перечисленные рецепты применяй только на чистую кожу ног.
  • Откажись на время лечения от неудобной и тесной обуви. В противном случае, лечение может оказаться без результативным, ранки на ногах не будут успевать заживать.
  • Если на какие-то составляющие рецепта, у тебя имеется аллергия, то от его использования стоит воздержаться. В первую очередь это касается меда.

Мы надеемся, что наши советы и рецепты помогут тебе избавиться от такой неприятной вещи, как трещины на пятках.

Но если ты перепробовала все рецепты и не видишь никакого улучшения, то обязательно обратись к врачу. Ведь, как мы писали выше, это может быть следствием какого-либо заболевания. И тогда для того что бы устранить трещины на пятках, нужно будет вылечить причину, вызвавшую их.

womaninstinct.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.