симптомы, лечение в домашних условиях, метод «ударно-волновая терапия», народные рецепты от шпоры на пятке.
Автор: Алеся Кузнецова Категория: Здоровье
Пяточная шпора – заболевание опорно-двигательного аппарата, которое может развиться у людей обоих полов в любом возрасте. Примерно у каждого десятого человека на планете образуется пяточная шпора. Причин возникновения заболевания немало, симптомы шпоры в большинстве случаев болезненные, а лечение требует, кроме времени, еще и настойчивости. Хорошие новости в том, что развитие недуга можно предотвратить, а если до этого все-таки дошло – не беда, ведь он излечим, и даже домашнее лечение пяточной шпоры дает положительные результаты. В статье пойдет речь о том, что такое шпора на пятке, симптомы и лечение.
Пяточная шпора: фото, симптомы
Пяточная шпора: что это такое?
Новобразование в виде шпоры на кости пятки, в научной терминологии плантарный фасциит, в народе получило называние, которое буквально отображает его суть – попросту пяточная шпора.
Внешне пяточная шпора (фото) не видна. Чтобы ее точно диагностировать, обязательно нужен рентген.
Вот фото пяточной шпоры на рентгеновском снимке.
Обычно костный вырост обнаруживают в том месте, где сухожилия прикреплены к пяточной кости. Размер пяточной шпоры всего от 3 до 12 мм, но, тем не менее, при надавливании на нее значительным весом возникает боль, которую трудно терпеть. Сам вырост не имеет нервных окончаний, а это значит, что болеть он не может. Но он воздействует на ткани ступни, а это как раз и есть причина боли и дискомфорта. Боль бывает настолько сильна, что больному приходится при ходьбе опираться на носок, так как полностью стать на ступню, пораженную пяточной шпорой, даже самой крошечной, невозможно. Если болезнь пустить на самотек, то больной постепенно начнет прихрамывать. А при продолжительном протекании заболевания развивается боковое плоскостопие. Шпора образуется на одной из ступней или на двух сразу. И это действительно проблема. На носках далеко не уйдешь, даже с помощью трости. Такое положение вещей способно изменить даже образ жизни: больному придется существенно ограничить передвижения, отказаться от ношения тяжестей. К счастью, природа пяточной шпоры исключительно доброкачественная. Тем не менее, болезнь нужно лечить и ни в коем случае не запускать, и раз уж образовалась шпора на пятке, лечение неизбежно.
Почему образуются шпоры на пятках?
Статистика утверждает, что 80% из всех случаев заболевания диагностируют у женщин старше 40 лет. Также нередки случаи заболевания мужчин, молодых людей и даже детей.
Пытаясь определить причину образования шпоры на пятке, следует помнить, что сама по себе она не возникает. Пяточная шпора – это следствие или усугубление других заболеваний и естественных процессов в организме человека, а именно:
- – избыточного веса;
- – длительного ношения обуви, не соответствующей анатомическому строению стопы;
- – значительной методичной нагрузки на область пятки;
- – возрастных изменений организма;
- – плоскостопия;
- – искривления позвоночника;
- – ревматизма;
- – хронических скрытых инфекций;
- – нейродистрофических нарушений;
- – сосудистых заболеваний.
И хотя в списке упомянутые первопричины весьма разнообразны, условно их можно разделить на две группы: не зависящие от пациента и те, которые можно и нужно устранить при первых же симптомах недуга, а еще лучше – не допускать до того, чтобы они появились вообще.
Кто же рискует почувствовать на себе характерную боль в пятке и узнать не понаслышке, что такое пяточная шпора? В группе риска спортсмены, люди с большим весом или страдающие указанными заболеваниями, представители профессий, предполагающих «стоячую работу», модницы на высоких каблуках, или наоборот, женщины, предпочитающие обувь с плоской тонкой стелькой, а также все, кто согласен мириться с тесной, некачественной, неудобной обувью.
Пяточная шпора: симптомы
Понять, что на пятке образовалась шпора по симптомам очень легко. Самая распространенная ассоциативная пара в том, что касается диагностирования болезненных ощущений в задней части ступни: болит пятка – пяточная шпора. Но не все так однозначно. Во-первых, боль в пятке бывает очень разного характера, а во-вторых, болевой симптом может сигнализировать и о других заболеваниях, а именно: ревматоидный артрит, воспаление ахиллова сухожилия, подагра, синдром Рейтера, болезнь Бехтерева. Они не только диагностируются по-разному, но и требуют различных методов лечения. Не перечьте, если вам, кроме осмотра ноги, предложат пройти УЗИ, МРТ, рентген, а также различные анализы, вплоть до биохимического анализа крови.
Немаловажно также обратить внимание на характер боли. «У меня как будто гвоздь в пятке», «я хожу как на иголках», «кажется, что шило в пятку забилось», – так описывают свои ощущения люди, страдающие пяточной шпорой. По утрам резкие «стартовые» боли особенно ощутимы, днем боль ослабевает и постепенно нарастает к вечеру. Долго с такой болью мириться никто не сможет, но, конечно же, все зависит от индивидуального болевого порога. Примечательно, что размер шпоры не пропорционален интенсивности боли.
К какому врачу обратиться с пяточной шпорой?
Если у вас образовалась пяточная шпора, лечение стоит начинать с определения причин новообразования в ступне. Именно поэтому, распознав первые симптомы, прежде чем начать домашнее лечение шпор на пятках, советуем обратиться к врачу. На начальных стадиях развитие пяточной шпоры может протекать безболезненно. Но это только до поры до времени, и первые признаки дискомфорта в пяточной зоне ступни – достаточное основание для посещения медучреждения. С описанными симптомами первым делом нужно обратиться к ревматологу. Возможно, он и останется лечащим врачом в вашем случае. Но не исключено, что понадобится помощь специалистов иного профиля, и вас направят к эндокринологу, ортопеду, мануальному терапевту или хирургу. Все зависит от источника заболевания. Самое главное – определиться с диагнозом. После этого вы вольны выбрать лечение шпоры на пятке в домашних условиях, ограничившись вмешательством врачей только с целью консультирования. Как лечить шпоры на пятках правильно, поможет определиться врач.
Чтобы избавится от пяточной шпоры, лечение следует начать как можно раньше.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях
Пяточная шпора: народные рецепты лечения
Если у вас образовалась пяточная шпора, лечение народными средствами – один из путей к выздоровлению. Заметим, не самый короткий. Средств лечения пяточной шпоры предостаточно: от консервативного до оперативного, от медикаментозных до народных, как дедовских, так и новых. Тем не менее, многие принимают решение пяточную шпору лечить в домашних условиях. Решившись на самолечение, помните, что народные методы оправданы и наиболее эффективны на начальных стадиях образования пяточной шпоры. Мы собрали лучшие советы, как лечить пяточную шпору в домашних условиях.
Избавляться от пяточной шпоры в домашних условиях можно, применяя различные кремы и мази, накладывая компрессы, делая примочки и прогревающие ванночки, самомассаж. Особенно хорошие результаты наблюдаются при комбинировании этих методов.
Предлагаем несколько самых эффективных способов.
Компресс из желчи
Лучшим компрессом в борьбе с пяточной шпорой является компресс на основе желчи, куриной или медицинской. Последняя приобретается в аптеке, она уже готова к применению. А желчь куриную нужно подготовить к использованию, смешав основной ингредиент с водкой и шампунем в таких пропорциях: 1 ч. л. шампуня, 20 г водки, 40 г куриной желчи.
Перед процедурой стопу следует распаривать в горячей воде в течение 20 минут. После этого ногу вытирают насухо и накладывают на больное место тампон, щедро пропитанный желчной смесью. Компресс закрепляют бинтом, оборачивают полиэтиленом. Сверху нужно надеть теплый носок из натуральной пряжи.
Держат пятку под таким компрессом не менее 8 часов, предпочтительно ночью, когда нога находится в состоянии покоя. Компресс следует накладывать ежедневно, до тех пор, пока полностью не исчезнут болевые ощущения при ходьбе.
Для растворения пяточных шпор в народной медицине используют примочки на основе уксуса. Они хороши тем, что действуют сравнительно быстро: уже через неделю каждодневного применения примочек с уксусом, можно избавиться от пяточной шпоры.
Применять уксус в качестве растворителя пяточных шпор следует осторожно. Во-первых, область вокруг пяточной шпоры необходимо смазать жирным кремом, а саму примочку разместить непосредственно на место образования шпоры. Таким образом, уксус будет действовать прицельно, не раздражая непораженную зону стопы. Во-вторых, первый сеанс с уксусной примочкой не должен длиться дольше одного часа. Последующие сеансы можно продлить настолько, насколько позволяет индивидуальная чувствительность вашей кожи, но не более чем до 6 часов.
Ванночка с йодом и содой
Для облегчения болевых ощущений от пяточной шторы достаточно приготовить простую ванночку из двух доступных компонентов: соды и йода. В три литра горячей воды добавляют столовую ложку соды и 15 капель йода. Больную ногу держат в этой ванночке до остывания воды. Делать такие ванночки рекомендуют примерно в течении 2 недель.
Медовая мазь
Для приготовления медовой мази вам понадобится: 1 ст. л. натурального меда, 1 ч. л. соли, растертой в порошок, 50 мл йода. Все составляющие нужно размешать до однородной смеси. Тампон, смоченный в этой мази, наносят на пятку, обворачивают полиэтиленом, а сверху надевают носок из натуральной пряжи. Длительность процедуры – 15 минут. Количество сеансов – от 10 до 15 раз.
Медикаментозные препараты
В аптеках продается много различных препаратов, разработанных специально для лечения пяточных шпор, например гидрокартизоновая или индометациновая мазь.
Если вам досаждает пяточная шпора, лечение димексидом – отличный вариант. Димексид – это нестероидный препарат, оказывающий противовоспалительный, а также обезболивающий эффект.
Прежде, чем приобрести аптечный препарат, проконсультируйтесь с врачом. Действующие компоненты могут иметь веские противопоказания.
При образовании шпоры на пятках лечение народными методами пользуется популярностью среди людей, недолюбливающих медучреждения, но ни в коем случае не стоит пренебрегать квалифицированной помощью, если ваши усилия безрезультатны.
Лечебная физкультура при шпорах на пятке
Ответ на вопрос «как вылечить пяточную шпору» не может быть односложным. Ведь эффективное лечение подразумевает целую систему действий. Лечебная физкультура – важная часть комплексного лечения пяточной шпоры. Эта часть комплекса направлена на растягивание и в конечном итоге укрепление плантарной фасции (особой соединительной ткани стопы). Вы можете заниматься в любое время, ограничений нет. Вместе с тем обязательны разминочные, легкие упражнения для разогрева мышц. Нельзя резко и агрессивно начинать физкультуру, противопоказано излишнее усердие. Тут как никогда нужна умеренность и осторожность. Комплекс упражнений не нужно разрабатывать индивидуально, он довольно типичен.
Упражнения при пяточной шпоре
Перекатывание стопы
Для этого упражнения сгодятся, на выбор: пластиковая бутылка, скалка или валик.
Подложите любой из этих предметов под стопу и перекатывайте от носка к пятке и наоборот.
Собирание мелких предметов пальцами ног
Удобно разместитесь в сидячем положении. Под ногами разбросайте мелкие предметы разной формы и величины: ручки, крышки, камушки, игральные кости… Ваша задача – перемещать их с места на место, захватывая и удерживая пальцами ног.
Выполняйте каждое упражнение по 3-5 минут утром и вечером. Самое главное –выполнять комплекс регулярно, ничего не делать через силу и доверять своим ощущениям.
Лечение пяточной шпоры в традиционной медицине
Терапия пяточной шпоры: медикаментозное лечение шпоры на пятке, ЛФК, физиотерапия, ортопедические стельки
Современная медицина предлагает очень эффективные методы лечения пяточной шпоры.
ЛФК, применяемая по выше описанным принципам, способна полностью устранить болевые ощущения, также она является одним из самых действенных способов профилактики недуга.
Физиотерапия назначается с целью активизации кровообращения в мягких тканях вокруг образования пяточной шпоры. Физиотерапия включает следующие методы: магнитотерапию, ультразвук (фонофорез), электрофорез, лазеротерапию.
Магнитотерапия воздействует магнитным полем на воспаленные участки стопы таким образом, что расширяет сосуды мягких тканей и способствует улучшению кровообращения.
Очень хорошо зарекомендовал себя фонофорез – ультразвуковая терапия, способствующая проникновению противовоспалительных препаратов вглубь травмированных тканей.
Электрофорез способен проводить лекарственные препараты непосредственно в пораженные ткани.
Лазеротерапия также улучшает кровообращение в области воспаления, а соответственно снижает болевые синдромы. Кроме этого, лазерная терапия – безболезненная процедура без побочных эффектов. Лазер хорош еще и тем, что усиливая действие препаратов, позволяет снизить их дозы.
Для лечения плоскостопия, главной причины образования пяточных шпор, просто необходимо пользоваться ортопедическими стельками. Ортопеды также настаивают на их регулярном ношении с целью профилактики развития пяточных шпор. Идеальный вариант – изготовить ортопедические стельки под заказ в специализированном учреждении, по индивидуальному оттиску стопы, обязательно при этом сделать замеры вашей повседневной обуви. Учтите, что это должна быть обувь без супинатора. Важно, чтобы ортопедическая стелька плотно прилегала к внутренним краям обуви и не смещалась во время обувания или при ходьбе.
При лечении уже образовавшейся шпоры на пятке показаны ортопедические подпяточники, они служат для уменьшения нагрузки на место образования шпоры, тем самым существенно облегчают боль.
Все методы традиционной терапии пяточных шпор имеют схожие результаты. Выбор метода за вами, он зависит от индивидуальных предпочтений и уровня платежеспособности.
Лечение пяточной шпоры ударно-волновой терапией
Лечение пяточной шпоры ударно-волновой терапией – новое слово медицины. Результативность этого метода очень высока и составляет 95%. Как и традиционные методы, УВТ улучшает кровообращение на участке воздействия, тем самым уменьшая воспаление. Кроме того, высокоэнергетические волны попадают в ткань и расщепляют уплотнения. Такое усиленное действие на пяточную шпору ударно-волновой терапией дает поразительно быстрые положительные результаты.
Волновая терапия – оптимальное решение для тех, кто не любит возиться с мазями и примочками и категорически против оперативных вмешательств. Избавление от пяточной шпоры ударно-волновым способом применяется все чаще. Вместе с тем ударная терапия имеет ряд противопоказаний: беременность, онкологические и инфекционные заболевания, встроенный кардиостимулятор. Перед применением ударно-волновой терапии пяточной шпоры в обязательном порядке следует предварительно убедиться в отсутствии вышеперечисленных противопоказаний.
Аппаратное и хирургическое лечение шпоры
В большинстве случаев медикаментозные или народные методы лечения пяточной шпоры заканчиваются выздоровлением. Но процесс это довольно длительный, иногда растянутый во времени до года. Рассматривать вариант хирургического вмешательства стоит после 4-6 месяцев безуспешных попыток лечения. Не советуем применять аппаратное и хирургическое лечение шпоры, не попробовав избавиться от нее щадящими методами. Но если желаемого результата вы не добились ни народными методами, ни даже аппаратными способами, не отчаивайтесь – выход все равно есть. Самое время обратиться к хирургу и выбрать способ удаления надоевшего костного выроста. Учтите, что хирургический метод устранения пяточной шпоры предполагает реабилитационный период от недели до двух.
Мы детально рассмотрели разные варианты, как лечить шпоры. Но после успешного выздоровления очень важно предотвратить проявление коварного недуга в будущем.
Профилактика пяточной шпоры
В вопросах здоровья трудно переоценить значение профилактики. Чтобы избежать образования пяточных шпор, следует свести к минимуму причины, которые способствуют их развитию.
Что вы можете предпринять уже сейчас:
- – выбросьте неудобную обувь или обувь, не соответствующую анатомическому строению вашей стопы, и замените ее качественной и комфортной;
- – женщинам советуем носить каблуки по праздникам, и уж никак не в качестве каждодневной обуви;
- – не идите на поводу у моды на абсолютно плоскую обувь, отдайте предпочтение правильному каблуку – от 2 до 4 см;
- – избавьтесь от избыточного веса;
- – придерживайтесь диеты, направленной на сокращение накопления солей в организме и стимулирующей обмен веществ;
- – пейте больше жидкости;
- – прекратите носить тяжелые вещи;
- – в спорте придерживайтесь умеренности;
- – ослабьте каждодневную нагрузку на пятки;
- – при плоскостопии носите ортопедические стельки;
- – балуйте себя массажем стоп или самомассажем с применением кремов.
Согласитесь, профилактика возникновения пяточной шпоры – дело нехитрое, а во многом даже приятное. Следуя нашим простым советам, вы не только снизите риск образования пяточных шпор на ваших ступнях, но и будете чувствовать себя гораздо лучше день ото дня.
Шпора на пятке – заболевание неприятное и часто встречающееся. Тем, кто с ним не сталкивался, рекомендуем не игнорировать методы профилактики. Тем же, кто испытал на себе весь дискомфорт от этого заболевания, у кого уже болит пятка, желаем выбрать подходящий результативный способ лечения шпоры. Будьте здоровы!
Домашнее очищение организма от паразитов
Фурункул в домашних условиях Добавить комментарий
notabene.info
Ударно-волновая терапия пяточной шпоры: так ли полезна УВТ?
Пяточный фасциит является неприятным заболеванием, которое ограничивает подвижность человека. Сопровождается сильной болью в области пятки. Для лечения врачи часто используют физиопроцедуры. Эффективной в этом случае считается ударно-волновая терапия.
Принципы лечения ударно-волновой терапией
Ударно волновая терапия пяточной шпоры обеспечивает выздоровления у 85% больных. Эффективность доказана не только практикой, но и научными исследованиями. Этот метод более безопасный, чем оперативное вмешательство. После курса процедур больному не надо тратить время на реабилитацию.
УВТ в медицине появилась не так давно. Технология воздействия является простой. Акустические волны действуют на скопление кальция в плантарной фасции. Благодаря этому воздействию постепенно уменьшается пяточная шпора. В большинстве случаев курс таких процедур может полностью избавить человека от наличия шпоры. Методика является безопасной и подходит пациентам, которым противопоказаны другие способы лечения.
Длительность и количество сеансов определяет врач. При этом учитывает симптомы, жалобы пациента и сложность течения болезни. Благодаря этой терапии можно достичь таких результатов:
- снятие болевого синдрома;
- нормализация кровообращения;
- постепенное выведение кальцинатов;
- укрепление ахиллова сухожилья.
Направление на УВТ выдает врач, где указывает количество процедур, длительность и необходимость использования дополнительных медикаментов.
Что собой предоставляет процедура
УВТ имеет местное воздействие на пораженную часть пятки. Расщепляет уплотнения в ней и скопления кальция. Эффективно снимает боль, уменьшает чувствительность в области фасции. Такое воздействие уменьшает нагрузку на стопу и улучшает самочувствие человека.
Ударная волна способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей, улучшает кровообращение в области стопы. Это способствует устранению солей из костных тканей. В норму приходят обменные процессы, которые улучшают питание костей.
Ультразвук не влияет на не поврежденные ткани и влияет только на проблемную зону. Здоровые ткани защищены эластическим слоем.
Разрастания и отложения в фасции разрушаются из-за механического, термического, физико-химического воздействия. Несмотря на это УВТ имеет определенные преимущества и недостатки:
- Преимущества. Процедура не имеет побочных эффектов. Пациент не страдает аллергией, в отличие от медикаментозного лечения. Результат наступает уже после 2-3 сеанса. Терапия проводится в амбулаторных условиях. УВТ позволяет пациенту исключить хирургическое вмешательство. Не вызывает раздражения, травмы, боль и является комфортной для больного. Процедура длится не долгое время – максимум 30 минут. Избавляет пациента от костного нароста. Положительный результат возникает быстро и держится длительное время. Лечение пяточной шпоры ударно волновой терапией доступное каждому, но цена такой процедуры высокая. По назначению врача, в государственных поликлиниках такие процедуры должны проводиться бесплатно.
- Недостатки. Интересно, что ударно-волновая терапия не имеет недостатков и минусов. Ее эффективность научно доказана и подходит всем пациентам с пяточной шпорой. Единственным препятствием в применении могут быть противопоказания. Их определяет врач, учитывая индивидуальность организма каждого пациента.
У каждого метода лечения есть свои достоинства и недостатки, но в случае с УВТ преимуществ гораздо больше.
До начала лечения
Перед началом лечения, пациент должен обратиться к врачу. В этом случае поможет хирург или ортопед. Прежде чем назначать курс ударно-волновой терапии, врач проводит осмотр стоп. Методом пальпации определяет локализацию боли и учитывает жалобы пациента. Также определяет показания к применению медикаментов совместно с УВТ.
Чтобы использовать УВТ при лечении пяточной шпоры надо провести некоторые анализы:
- общий анализ мочи;
- развернутый анализ крови и ее свертываемость.
Для более точной диагностики пяточной шпоры могут понадобиться дополнительные обследования:
- рентгенография;
- МРТ.
УВТ назначается врачом только после проведения диагностики и постановки точного диагноза.
На снимке отлично видно наличие костного нароста. Такие обследования обычно назначают, когда нет выраженных симптомов плантарного фасциита. В начальной стадии заболевания не всегда появляется сильная боль. Некоторые пациенты изначально могут не подозревать о наличии шпоры.
Принцип проведения процедуры
Ударно-волновая терапия для удаления косточки на ногах является очень простой. Предварительно кожу смазывают специальным гелем. К этому месту прикладывают аппликатор, через который проходит ударная волна. В течение сеанса он может посылать примерно 1500 импульсов. Аппликатор располагают на коже под углом.
Благодаря быстрому распространению волны легко проходят через мягкие ткани. Пациент при этом испытывает чувство, похожее на массаж внутри пятки. При этом больной может находиться в лежачем или сидячем положении. Применение терапии возможно только в условиях амбулатории. Это может быть поликлиника, больница или частный медицинский центр.
В период проведения процедуры человек чувствует легкие прикосновения. Ударные волны невозможно услышать или увидеть. Поэтому УВТ является комфортной, полезной и даже приятной. Стоит отметить, что такая терапия может устранить дробление косточки.
УВТ во многих случаях позволяет избежать операции.
Один курс лечения состоит из 1-7 сеансов. Длительность определяет врач, и она может быть 10-30 минут. Важно учитывать, что между сеансами надо соблюдать интервал в 3-20 дней. Это зависит от самочувствия больного после первой процедуры. Если при этом пациента беспокоила острая боль, то УВТ откладывают минимум на 30 дней.
После проведения сеанса терапии боль в очаге незначительно снижается практически сразу. На протяжении 6 часов после процедуры она постепенно уменьшается еще больше. В тяжелых случаях боль может возвращаться, и держатся несколько дней, а затем постепенно исчезать.
Иногда в проведении УВТ могут использовать Гидрокортизон. Препарат имеет противовоспалительное действие. Место геля, смазывают кожу мазью и прикладывают аппликатор. Это способствует быстрому и глубокому проникновению лечебного средства в мягкие ткани. Вместо мази, могут применять уколы с Гидрокортизоном в пятку. Этот способ очень эффективный в тяжелых случаях.
Мазь гидрокортизон снимает воспалительный процесс.
Противопоказания и побочные эффекты
Ударно-волновая терапия отличается безопасностью. Несмотря на это, существуют определенные противопоказания к ее применению:
- период беременности и лактации;
- гипотония;
- наличие инфекции;
- интоксикация организма;
- варикозное расширение вен на нижней части ноги, тромбоз;
- дети до 18 лет;
- опухоли в области болезни;
- чрезмерная утонченность сосудов;
- тахикардия, аритмия;
- снижение артериального давления;
- нарушения и болезни ЦНС.
Лечение с помощью ультразвука достаточно популярное и широко используется в современной медицине. Особенно выручает пациентов, которым не помогают другие методы лечения. Главное преимущество – возможность избежать операции по удалению шпоры. Не вызывает побочных эффектов и различных осложнений.
Пациенты оставляют положительные отзывы о лечении пяточной шпоры ударно волновой терапией. Кроме этого ее можно совмещать с медикаментозным лечением.
pyatochnaya.ru
методы, терапия, УВТ, чем лечить шпоры на пятках
Принято считать, что большинство заболеваний, с которыми сталкивается современный человек, обусловлены неправильным образом жизни, отсутствием физических нагрузок, перееданием и вредными привычками. Однако существуют недуги, которые нередко встречаются у активных и трудолюбивых людей, ответственно относящихся к своему здоровью. К таким патологическим состояниям можно отнести пяточную шпору, с симптомами которой по статистике сталкивается хотя бы раз в жизни каждый десятый из нас.
Пяточная шпора — требуется ли лечение?
«Пяточная шпора» — обывательское название, которое нередко вводит пациентов в заблуждение. Дело в том, что данная патология не сопровождается появлением заметных выростов на задней поверхности пятки (такое заболевание называется деформацией Хаглунда). При пяточной шпоре изменений в строении стопы может не наблюдаться вовсе, а если они и будут, то увидеть их можно лишь на рентгеновских снимках.
В медицине пяточная шпора известна как плантарный фасциит. Название связано с термином «плантарная фасция». Последняя соединяет пяточную и плюсневые кости. Благодаря этой структуре стопа сохраняет естественную форму и правильным образом амортизирует удары при соприкосновении с землей при ходьбе. Фасциит — воспаление фасции, которое приводит ко всем симптомам, характерным для пяточной шпоры.
Стопы человека ежедневно испытывают серьезные нагрузки — они не только выдерживают вес тела, но и смягчают походку, пружиня при каждом шаге. В норме запаса прочности им должно хватать до глубокой старости, однако в некоторых ситуациях изнашивание плантарных фасций наступает гораздо раньше. Именно поэтому пяточная шпора чаще наблюдается у людей в возрасте около 40 лет, когда все компенсаторные механизмы, срабатывающие в молодом возрасте, уже исчерпали себя.
Почему возникает пяточная шпора?
- Из-за избыточного веса: нагрузка на стопы у тучных людей гораздо выше, чем у людей с нормальной массой тела.
- Из-за плоскостопия: эта патология приводит к перераспределению нагрузки на свод стопы, вследствие чего воспаляется плантарная фасция в области прикрепления к пятке.
- Из-за слишком интенсивных физических нагрузок: такое поражение стоп может наблюдаться у бегунов на длинные дистанции и даже у туристов-любителей, которые регулярно отправляются в многокилометровые походы.
- Вследствие других воспалительных, сосудистых или дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей (таких как ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, диабетическая полинейропатия и другие).
Эти явления приводят к тому, что в области, где плантарная фасция прикрепляется к пяточной кости, возникают микроскопические разрывы. Повторяющаяся травматизация приводит к хроническому воспалительному процессу в этой области, который, в свою очередь, сопровождается нарушением обменных процессов и формированием патологического костного выроста пяточной кости, направленного внутрь стопы, что причиняет дополнительный дискомфорт больному.
Симптомы пяточной шпоры, как правило, впервые дают о себе знать после утомительного дня, проведенного на ногах. Больные жалуются на жгучую мучительную боль в пятке — «как будто наступил на гвоздь». Интенсивность неприятных ощущений при этом не всегда зависит от стадии заболевания, она определяется расположением нервных окончаний по отношению к патологическому очагу.
После периода покоя (например, наутро после ночного отдыха) боль отступает, но очередная нагрузка провоцирует ее возвращение. Если пяточную шпору не лечить, болезненные ощущения будут сохраняться даже при малейших движениях, влияя на общее самочувствие больного и мешая ему вести привычный образ жизни.
Часто люди, страдающие плантарным фасциитом, начинают непроизвольно разгружать пяточную область, стараясь не наступать на заднюю поверхность стопы, ходят буквально на носочках. Особенно изменение походки заметно у пациентов, имеющих двухстороннюю пяточную шпору. В результате неравномерной нагрузки на ноги заболевание со временем может осложняться и другими проблемами с суставами — голеностопными, коленными и тазобедренными.
Поскольку ограничения в способности к ходьбе и выраженный болевой синдром невозможно игнорировать, больные с пяточной шпорой стремятся облегчить свое состояние любыми доступными методами. Однако не все из них спешат на прием к врачу, предпочитая воспользоваться советами родственников или решить проблему самостоятельно, с помощью Интернета. Такой подход чреват низкими результатами лечения и даже усугублением состояния — ведь истинную причину симптомов способен установить только врач. Поэтому наилучшим вариантом будет обратиться за квалифицированной медицинской помощью и установить точный диагноз, после чего принять решение об оптимальном сочетании подходов к лечению пяточной шпоры.
Эффективные методы лечения пяточной шпоры
При большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата отсутствует универсальный рецепт, позволяющий в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов. Пяточная шпора — болезнь, которая протекает по индивидуальному сценарию, поэтому и план лечения у каждого пациента должен быть свой, учитывающий наличие у него сопутствующей патологии, готовность активно участвовать в терапевтических мероприятиях и даже характер профессиональной деятельности.
Самым радикальным методом избавления от пяточной шпоры является операция, но не стоит думать, что такое вмешательство принесет быстрое облегчение, а болезнь уже никогда не вернется. Напротив — работа хирурга потребует последующей реабилитации, а успех в лечении достигается не всегда. Поэтому по возможности не доводите болезнь до той стадии, когда без операции будет не обойтись.
Использование ортопедических стелек и подпятников
Самый простой метод, с которого рекомендуется начинать всем больным, жалующимся на хроническую боль в пятке. Правильно подобранная стелька позволит перераспределить нагрузку на стопу и минимизировать последующую травматизацию плантарной фасции. Если болезнь не зашла слишком далеко — есть шанс, что она отступит без дополнительных лечебных мероприятий.
Применение ортезов
Чтобы фасция быстрее восстанавливалась, больным в ночное время предлагается использовать специальный «сапожок», фиксирующий стопу строго перпендикулярно по отношению к голени. Ходить в таком ортезе неудобно, но пока вы спите — он обеспечит отдых больной стопе.
ЛФК
Лечебная физкультура не используется в качестве самостоятельного метода лечения пяточной шпоры, однако может быть назначена в дополнение к другим подходам. Так, укрепление мышц стопы и голени будет полезно пациентом, у которых плантарный фасциит развился вследствие плоскостопия.
Массаж
Опытный мануальный терапевт облегчит боль и улучшит подвижность больной стопы всего за несколько сеансов. Регулярные курсы массажа особенно полезны людям с начальными проявлениями пяточной шпоры — они позволяют отказаться от использования обезболивающих препаратов и физиотерапии.
Местное введение кортикостероидов
Введение кортикостероидов используется в случаях, когда болевой синдром крайне выражен и требуется быстро облегчить страдания пациента. Этот метод нельзя применять длительно, поскольку гормоны отрицательно воздействуют на состояние костей — вымывают из них кальций, что приводит к остеопорозу.
Согревающие растирания
Некоторым больным помогают растирания с использованием согревающих масел и мазей. Улучшение кровоснабжения в пораженной области ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей, благодаря чему восстановление фасции происходит быстрее.
Грязевые аппликации
Теплая сульфидно-иловая лечебная грязь накладывается на больную ногу в виде носка на 15–20 минут, что прогревает стопу и оказать терапевтическое воздействие за счет активных компонентов смеси. Стандартный курс лечения составляет 10–15 процедур.
Теплые и минеральные ванны
Эффективность бальнеотерапии в лечении заболеваний костей и суставов была доказана еще в античные времена. Как правило, такой метод лечения возможен на курортах. В России это здравницы, расположенные на Северном Кавказе и в Забайкалье.
Ультразвуковая терапия
Под воздействием ультразвука происходит мягкое прогревание поверхностных и глубоких тканей стопы. В сочетании с нанесением лечебных мазей этот метод позволяет достичь снятия воспаления и облегчения болевого синдрома всего за 2–5 сеансов.
Низкоинтенсивная лазерная терапия
Воздействие лазера улучшает кровообращение в области пяточной шпоры, снимает отечность, ускоряет заживление фасции. Вопреки мнению некоторых больных, этот метод не убирает уже сформировавшуюся костную шпору, но значительно улучшает самочувствие пациента.
Рентгенотерапия
Воздействие низких доз радиации приводит к уменьшению чувствительности в области пяточной шпоры, что позволяет больному надолго забыть о дискомфорте в стопе. Это безопасный и безболезненный метод, который не требует использования лекарств, что особенно важно для пациентов с аллергией. Важно помнить, что рентгенотерапия противопоказана беременным женщинам.
Ударно-волновая терапия (УВТ) пяточной шпоры
Этот метод появился сравнительно недавно — он основан на способности акустических волн воздействовать на отложения кальция в области соединения плантарной фасции и пяточной кости, что в конечном итоге может привести к усыханию патологического выроста. Таким образом возможно уменьшить или даже полностью удалить пяточную шпору за несколько сеансов, что является панацеей для пациентов, которым не помогают другие терапевтические методики. Результат такого воздействия можно будет увидеть на контрольной рентгенограмме или МРТ после завершения курса лечения.
Оперативное лечение
В ходе операции хирург стачивает костный вырост на пятке, возвращая стопу к естественному состоянию. Однако это не решает проблему травматизации фасции, поэтому больным, перенесшим такое вмешательство, все равно требуются физиотерапия и другие лечебные процедуры в период реабилитации.
Профилактика плантарного фасциита
Задуматься о профилактике возникновения пяточной шпоры следует каждому из нас — ведь это заболевание с возрастом может развиться у любого человека. Основа бережного отношения к ногам — правильная обувь: не экономьте на туфлях, ботинках и кроссовках, особенно если много передвигаетесь в течение дня. Почаще ходите босиком, откажитесь от шлепанцев в пользу босоножек с фиксированным задником. Регулярно делайте самомассаж стоп с увлажняющим кремом и, если у вас есть лишний вес или плоскостопие, — обратитесь к врачу для получения рекомендаций.
Пяточная шпора — скрытая от глаз окружающих и на первый взгляд несерьезная болезнь, которая в конечном итоге может привести к инвалидности. Будьте внимательны к своему самочувствию, и здоровье ног станет лучшей наградой.
www.pravda.ru
Ударно-волновая терапия пяточной шпоры: технология лечения и противопоказания
Терапия акустическими волнами, известная также как ударно-волновая терапия (УВТ), признана довольно эффективным способом лечения пяточной шпоры. И хотя данную методику стали применять не так давно, она достойно зарекомендовала себя среди методик излечения пяточной шпоры.
Метод лечения пяточной шпоры, основанный на ударно-волновой терапии, впервые был применен в 90-х годах врачами Германии и Швейцарии. Этот способ лечения позволяет, отказавшись от оперативного вмешательства, сопровождающегося травматизмом мягких тканей и кожи, реализовывать щадящее лечение. При этом по своей эффективности, подобная терапия сопоставима с операцией.
Сеансы УВТ терапии проводятся с применением оборудования, излучающего ударные акустические волны. Метод УВТ основан на использовании импульсов звуковых волн определенной частоты – они, воздействуя, на больной участок, блокируют импульсы, передаваемые болевыми рецепторами. Это позволяет снизить чувствительность и уменьшить боль.
Данный метод позволяет, разрыхляя солевые отложения, минимизировать нагрузку на связку за счет «вымывания» кальцинатов (солевых отложений). Процесс сопровождается также активизацией регенерации тканей, уменьшением отечности и устранением болевого синдрома. Кроме того, начинается восстановление клеток и повышается скорость метаболических процессов . протекающих в тканях. Таким образом, УВТ, уменьшая и устраняя боли в пятке, приводит к ускорению выздоровлению.
Действуя на молекулярном уровне и устраняя патологические участки, волна не влияет никоим образом на здоровые участки. Это достигается за счет применения специальной эластичной мембраны, защищающей здоровые ткани. С помощью УВТ удается также улучшить микроциркуляцию – так как расширяются сосуды. УВТ также оказывает противовоспалительное, рассасывающее и спазмолитическое действие. Он, одновременно, оказывает на ткани термическое, механическое и физико-химическое воздействие.
Технология лечения
Прежде чем приступить к лечению, больному предстоит:
- пройти осмотр у ортопеда;
- сделать рентгенологическое обследование;
- при необходимости – магнитно-резонансную терапию;
- сдать коагулограмму – анализ, определяющий свертываемость крови.
Прежде чем провести терапию акустическими волнами, пациента, прямо перед процедурой, осматривает врач-ортопед. Используя пальпацию, врач определяет участок пятки, который отличается наибольшей болезненностью. Как правило, это центр пятки. Именно туда и направляют ударную волну.
Процедура достаточно проста – кожу смазывают гелем и устанавливают специальный датчик-аппликатор, посылающий сквозь кожу 1500 импульсов с течение сеанса. Датчик устанавливают на кожу под нужным углом. Мягкие ткани воспринимают импульсную энергию на глубине 4 см. Волны определенной частоты, быстро распространяясь в жидкой среде, легко проходят сквозь мягкие ткани и отражаются от кости – более плотной ткани. Получается процесс глубинного микромассажа.
Терапию можно проводить в сидячем либо лежачем положении. Процедура проводится в поликлинике или специализированном медицинском центре. Сеанс сопровождается ощущением легкого прикосновения – волны абсолютно невидимы и неслышимы.
Один курс предусматривает проведение 5-7 процедур. Длительность одной процедуры УВТ составляет 10-30 минут. Между сеансами выдерживают интервал длительностью 3-20 дней. Продолжительность интервала зависит от того, как чувствует себя пациент после процедуры. При ощущении болезненности в пятке, приходится приостановить сеансы.
После терапии, боли характеризуются изменением интенсивности: в очаге боль уменьшается сразу на 20%, а затем в течение последующих пяти часов, продолжает постепенно снижаться. Характер проявления болей определяется тяжестью заболевания, так, например, у ряда больных наблюдается возвращение болей, которые беспокоят их еще несколько дней, а затем постепенно исчезают.
Ударные волны оказывают следующее лечебное действие:
- уменьшение болезненности;
- улучшение кровообращения в зоне поражения;
- укрепления связок, сухожилий;
- запускается процесс рассасывания и распада кальцинатов.
Метод УВТ лечения пяточной шпоры обладает следующими преимуществами:
- очень высокая эффективность;
- нет побочных эффектов;
- отсутствует хирургическое вмешательство;
- возможность амбулаторного лечения;
- процедура не длится более получаса;
- лечение совершенно безболезненное.
Когда процедура УВТ противопоказана
Действительно, лечение акустическими волнами, отличаясь минимальными рисками проявления побочных эффектов, удается применять практически без противопоказаний. Вместе с тем, при некоторых состояниях использование УВТ является нежелательным:
- гипотония;
- беременность;
- интоксикации;
- инфекционные заболевания;
- дети до 18 лет — точки роста костей;
- тромбофлебит вен ног;
- ломкость сосудистой сетки;
- злокачественные новообразования в зоне поражения;
- нарушение сердечного ритма;
- болезни нервной системы;
- низкое артериальное давление.
Лечение УВТ – весьма популярный метод при пяточной шпоре. Он часто помогает в случаях, когда никакая консервативная терапия не приносит результата. Можно сказать, что лечение по эффективности заменяет хирургическое вмешательство. При этом метод УВТ не сопровождается осложнениями и какими-либо побочными эффектами. Кроме того, оперативное вмешательство может привести к повреждению кости, а это прямой путь к рецидиву заболевания.
При лечении пяточной шпоры, УВТ может применяться как самостоятельная процедура или сочетаясь с медикаментозным лечением и физиотерапией.
Метод УВТ дает 90% эффективность. Лечение характеризуется стойкой положительной динамикой, подтверждаемой клинической и рентгенологической картинами. Однако никакое лечение не будет эффективным и целесообразным, если не устранить первопричину проблемы.
medicmagazin.ru
Ударно-волновая терапия пяточной шпоры: показания и проведение
Содержание статьи
Результативность физиопроцедур и аппаратно-инструментальных терапевтических методик многократно и убедительно подтверждается результатами лечения. Их применение в комплексном лечебном курсе проявляется повышением интенсивности выздоровления и устойчивостью достигнутого результата длительное время. Одним из таких методов при диагностике является ударно-волновая терапия пяточной шпоры. Для удобства обозначения процедуры используется ее сокращенное название – УВТ.
Суть процедуры
Эта методика рекомендована в качестве обязательной физиопроцедуры при большинстве ортопедических патологий, в том числе и пяточной шпоре. Именно так звучит официальное название болезни, распространенной среди пациентов.
Это заболевание характеризуется образованием плотных новообразований с минерализованными компонентами кальция. Этот элемент при нарушенном обмене веществ в суставных тканях и нижних конечностях образует соединения, которые при недостатке водообмена и других аномальных явлениях в стопе, кристаллизируются и формируют подобие костного нароста.
В процессе накопления таких солевых образований кальция формируется та самая шпора в области пятки – твердое уплотнение, примыкающее к суставным костям стопы. Последствия такого заболевания самые неприятные – уже на первых стадиях ощутимо снижается подвижность ног, ухудшается физическая активность. И все эти изъяны дополняются стабильными тянущими или колющими болезненными ощущениями.
Как может помочь в лечении такого недуга ударно-волновая методика? Чтобы устранить боль, нужно избавиться от наростов из солей кальция. Именно они создают нездоровое давление на корешки нервных рецепторов стопы, сухожилия и мягкие ткани. Одновременно с тем нарушается местный кровоток, что приводит к развитию вторичных признаков болезни. Метод ударно-волновой терапии пяточной шпоры призван спровоцировать разрушение таких солевых образований.
И это происходит следующим образом:
- На выходе из аппликатора формируется динамичный акустический импульс;
- Быстро и резко воздействуя на твердые ткани, он создает ударную волну;
- Под воздействием такой силы низкой частоты молекулы солей кальция начинают разрушаться.
При этом акустическая волна благотворно воздействует и на процесс деструктуризации уплотнений, вследствие чего структура новообразований становится хрупкой, разлагается и впоследствии выводится из организма.
Одновременно с тем под воздействием акустики с ударным механизмом действия волны восстанавливаются местные обменные процессы в области проведения процедуры.
Преимущественные характеристики метода
Этот способ лечения доказал свою терапевтическую результативность в 80% всех эпизодов с его применением. Больше 50% пациентов никогда не испытывали рецидивов заболевания, соблюдая после процедуры профилактические рекомендации.
Другими достоинствами являются:
- Такой способ лечения является абсолютно неинвазивным, не причиняет болезненных ощущений и не провоцирует последствий или осложнений;
- Применять такую технологию лечения допустимо при разных формах болезни стопы, в любой стадии и с любыми симптомами. Отсутствие строгих ограничений позволяет быстро решать задачи по устранению окостенелого шипа на костях пятки;
- Во время проведения манипуляций с прибором, продуцирующим ударную акустическую волну, никакие мягкие ткани, связки, хрящи, соединительная ткань и их клетки не испытывают патологического воздействия;
- Сама процедура направлена не только на устранение клинических симптомов пяточной шпоры. Не менее эффективна она и при ликвидации первичных причин болезни – нарушенного метаболизма, деформаций и механических повреждений костных тканей;
- После завершения курса физиопроцедур с использованием волн звукового диапазона с ударной силой отсутствует реабилитационный период – пациент может сразу же приступать к выполнению рабочих обязанностей, заниматься спортом, посещать тренировки и репетиции, вести активный образ жизни. Впрочем, такие преимущества часто становятся доступными уже после первого терапевтического сеанса;
- Высокая степень эффективности – свыше 80% пациентов полностью избавляются от самого недуга и от сопутствующих симптомов;
- Комплексность воздействия – при выполнении процедуры отмечается сразу несколько терапевтических результатов.
Одним из важнейших преимуществ метода ударно-волновой методики воздействия на пяточную шпору является длительный период сохранения здоровья всех тканей стопы. Повторные обращения к ортопеду или ревматологу в отдельных случаях регистрируются лишь по истечению 5-7 лет после такой терапии.
К числу преимуществ многие ортопеды, хирурги и ревматологи относят возможность проведения операции в условиях амбулаторного приема. Вместе с тем такая методика славится возможностью регулировать интенсивность воздействия при разных формах патологии, определять нужное количество сеансов в зависимости от физиологических возможностей организма пациента.
Еще одно достоинство – быстрая локализация и купирование чувства болезненности. С первых же секунд это ощущение постепенно стихает.
На фоне таких несомненных преимуществ данная методика все равно не может называться идеальной – для нее тоже характерны некоторые изъяны и недостатки:
- Многих пациентов смущает стоимость лечебного курса. Если одна процедура не опустошит карман больного пяточной шпорой человека, то несколько сеансов в рамках одного курса способны пошатнуть личный бюджет;
- Сложность с подбором количества сеансов – только после пробной процедуры доктор сможет установить, сколько еще раз придется посетить кабинет для проведения ударно-волновой терапии пяточной шпоры;
- Необходимость в корректном подборе периода между сеансами. Если выбрать короткий промежуток, то уже после второго проведения процедуры болевые ощущения могут усилиться, и для их купирования придется увеличивать временной разрыв между терапевтическими манипуляциями.
При недостаточном количестве сеансов или их продолжительности могут сохраняться клинические признаки заболевания, хотя они и будут приглушены акустическими импульсами.
Ортопед: «Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона…
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…
Но впоследствии через несколько лет может потребоваться симптоматическое лечение этих патологий.
Как проявляется эффективность
Результативность такого избавления от шпоры в пяточной области стопы проявляется избирательным действием ударного акустического импульса. Он влияет только на соляно-кальциевые компоненты наростов, не повреждая клетки соединительной ткани, также обладающей плотной структурой. Это объясняется наличием у нее клеточной защитной мембраны.
Одновременно с тем под влиянием низкочастотных звуковых волн активизируются процессы регенерации. Что характерно – это одна из немногих процедур, положительно влияющая на возобновление структуры хрящевой ткани. Хондропротекторное действие позволяет избежать всех форм артрозов, даже если они уже начали развиваться и находятся в ранней фазе прогрессирования. Регенерация касается и других клеток и тканей поврежденной области пятки.
Другими терапевтическими эффектами ударно-волновой терапии пяточной шпоры являются:
- Повышение интенсивности обменных процессов и восстановление баланса минерального обмена в суставных элементах, костях и хрящах стопы;
- Нормализация микроциркуляции лимфы и кровотока в русле пяточных капилляров и вен;
- Структуризация клеток сухожилий;
- Снижение, а затем – полное исчезновение признаков отечности;
- Выведение токсинов и продуктов разложения кальциевых соединений.
Положительное воздействие ударно-волновой терапии проявляется полным устранением болезненности без риска повторного рецидива. Вместе с болью купируются спазмы мягких тканей, вследствие чего улучшается физическая активность и возобновляется подвижность всех анатомических элементов поврежденной зоны нижней конечности.
При этом восстанавливается и работоспособность пациента. Эти положительные результаты дополняются полным затуханием очага воспалительных процессов и полным избавлением от шпоры.
Показания и противопоказания
При всех достоинствах данной физиотерапевтической методики не все пациенты могут испытывать ее положительные результаты из-за существующих противопоказаний.
Недопустимо проводить ударно-волновую терапию пяточной шпоры при таких ограничениях:
- Аномальные показатели работы сердца – аритмия. Брадикардия, тахикардия;
- Патологии вен и капилляров с развитием тромбофлебита, варрикоза;
- Острое течение инфекционных заболеваний;
- Частые понижения артериального давления;
- Острые течения болезней воспалительного характера;
- Слабость и нарушенная структура венозных стенок;
- Заболевания воспалительной этиологии, поражающие нервные окончания;
- Новообразования онкологической природы.
Кроме того ударно-волновой метод терапии при пяточных шпорах нежелателен к применению женщинам во время беременности в любом триместре. Аналогичным образом не стоит прибегать к этой методике лечения во время кормления младенца грудью.
Подросткам до достижения физиологической зрелости УВТ также не проводится по причине возможных рисков деструктуризации костной ткани. Неукрепленные подростковые и детские кости стопы могут пострадать от волновых импульсов и на них впоследствии могут возникать анатомические дефекты.
Решение о целесообразности, безопасности для пациента и предполагаемой эффективности УВТ принимает лечащий врач ортопед и физиотерапевт, в компетенции которого – непосредственное выполнение процедуры ударно-волнового воздействия на пяточную шпору.
Возможные осложнения
Даже при соответствии здоровья пациента всем показаниям могут возникать незначительные побочные эффекты, которые быстро минимизируются и исчезают.
Если пациент обладает повышенным порогом болевой чувствительности, то при проведении сеанса он может испытывать болезненность. Это не влечет последствий, но физиотерапевт предложит сделать местную анестезию, для большего комфорта пациента.
Если по невнимательности или умолчанию пациента не были замечены противопоказания, в месте воздействия импульсов низкой частоты на коже могут возникать гематомы. Они рассасываются после применения восстанавливающих кремов или мазей.
Примерно 22-25% пациентов на первых сеансах или после них могут ощущать признаки воспаления или болезненность. Они также устраняются методами медикаментозного лечения с применением анестетиков или нестероидных противовоспалительных инъекционных препаратов.
Проведение процедуры
Перед этой физиотерапией пациенту нужно подготовиться:
- Сделать замеры артериального давления;
- Выполнить анализ мочи на общие показатели;
- Провести коагулограмму;
- Сделать рентгенографию пятки.
На зону наибольшего проявления болей накладывается аппликатор. Перед этим участок кожи в этом месте смазывается специальным гелем. Воздействие на очаг поражения пятки длится до 15-20 минут. Следующий сеанс проводится не раньше, чем через трое суток.
Максимально допустимое количество процедур УВТ – от 3 до 8 сеансов. При неопасных патологиях достаточно 5-6 сеансов.
Профилактика
Чтобы не доводить ситуацию до того, что уже требуется применять метод ударно-волновой терапии при пяточной шпоре, заранее нужно определить максимально допустимые нагрузки на ноги, проявить умеренность в физической активности.
Осторожность поможет избежать травматизма, а рациональное питание и его режим избавят от патологий обмена веществ в организме.
И главное – все свои подозрения относительной пяточной шпоры нужно подтвердить результатами диагностики и заключением врача ортопеда.
Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона…
Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку…
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…
artosustav.ru
Ударно-волновая терапия пяточной шпоры: преимущества, противопоказания
Такая физиопроцедура, как ударно-волновая терапия пяточной шпоры, используется в медицинской практике довольно часто. К ее помощи прибегают на разных стадиях патологии. Благодаря манипуляции удается без проведения хирургического вмешательства избавить пациента от болевого синдрома в пятке и уменьшить костно-солевой нарост.
Что такое УВТ?
Ударно-волновая терапия в медицинской практике ранее использовалась, чтобы производить дробление конкрементов в почках. Затем доктора попытались использовать процедуру для купирования неприятных симптомов, которые вызывает пяточный нарост. Результаты проведения манипуляции оказались крайне эффективными, поэтому с тех пор УВТ — чуть ли не самый популярный метод лечения пяточной шпоры.
Ударная терапия заключается в использовании аппарата, создающего высокоэнергетические волны, имеющие низкую частоту. Когда они проникают в костные ткани, колебания способствуют разрушению различных уплотнений. После проведения нескольких сеансов человек избавляется от болей. Кроме этого, широко используется ударно-волновая и лучевая терапия для лечения других патологических состояний.
Вернуться к оглавлениюПреимущества ударно-волновой терапии пяточной шпоры
Образование на пяточной кости устраняется посредством ультразвуковой волны.Основным плюсом, которым обладает лечение пяточной шпоры ударно-волновой терапией, является отсутствие хирургии. С помощью ультразвука удается произвести удаление нароста без повреждения мягких тканей. Кроме этого, манипуляция является абсолютно безболезненной для пациента. Еще одним преимуществом медики называют возможность повторного проведения лечения ударной волной, если шпора на пятке вновь образовалась. Помимо того, выделяют и следующие положительные моменты:
- Комфортность проведения манипуляции.
- Возможность отправиться домой после сеанса.
- Быстрое действие. Большинство пациентов отмечают облегчение сразу после первой манипуляции.
- Длительность процедуры составляет не более получаса.
Эффективность терапии напрямую связана с тем, какой комплекс лечебных мероприятий назначен пациенту. К примеру, если больной одновременно с процедурой употребляет прописанные медпрепараты и использует ортопедические приспособления, то результат от ударно-волновой терапии ощутим уже после 2-го сеанса. Преимущественно для полного избавления от нароста на пятке требуются около 8 процедур, которые проводятся раз в 2—3 дня.
Поскольку после проведения манипуляции нарост продолжает разрушаться, медики рекомендуют между сеансами УВТ прибегать к помощи лекарств для местного использования, в состав которых входит желчь. Такие медикаменты дают возможность улучшить эффект от физиопроцедуры и поспособствовать быстрейшему дроблению шпоры. Продолжительность манипуляции определяет лечащий доктор в зависимости от тяжести течения патологического состояния. В среднем процедура занимает около 20-ти минут.
Вернуться к оглавлениюПоказания к проведению
Таким методом можно лечить эпикондилит.Ударная волна позволяет лечить не только пяточную шпору. Часто применяется процедура и для терапии следующих состояний:
- артрит;
- эпикондилит;
- артроз;
- подагра;
- тендинит;
- остеохондроз;
- бурсит;
- переломы, которые медленно срастаются;
- вальгусная деформация ступней.
Ход проведения
Перед проведением сеансов ударно-волновой терапии пациенту в обязательном порядке потребуется пройти ряд обследований. В первую очередь прописывают исследование крови, после чего отправляют больного на рентгенографию, которая показывает точное нахождение шпоры в пятке. В некоторых ситуациях снимки рентгена не позволяют увидеть полную картину патологии, поэтому прибегают к помощи магнитно-резонансной томографии.
Процедуру делают в физиотерапевтическом кабинете. Используют аппарат, испускающий ультразвуковые волны. Больной укладывается на кушетку или садится в кресло, располагая нижние конечности на подставке. Медик наносит на пятку медикамент и прикладывает прибор так, чтобы исходящие волны действовали непосредственно на шпору.
Процедура проходит безболезненно для пациента.Врач включает аппарат, который начинает испускать импульсы, проникающие на 5 см в ткань ступней. В отличие от рентгенотерапии, УВТ не затрагивает кости, поэтому волны проходят исключительно через мягкие ткани, отражаясь от костных. Во время процедуры пациент не чувствует боли, однако некоторые люди отмечают возникновение небольшого дискомфорта. Если же больной жалуется на мощные неприятные ощущения, то сеанс ударно-волновой терапии прекращают и выясняют, что же поспособствовало развитию болевого синдрома.
Вернуться к оглавлениюПротивопоказания
Лечение шпоры на пятке ударно-волновой терапией не проводится в возрасте до 25-ти лет, а также если у человека диагностированы следующие состояния:
- плохая свертываемость крови;
- чрезмерная ломкость сосудов;
- стойкое повышение артериального давления;
- раковые заболевания;
- период беременности;
- установленный кардиостимулятор;
- болезни инфекционного характера в острой стадии.
Вернуться к оглавлениюЕсли у пациента наблюдаются временные противопоказания, проведение сеансов УВЧ и УВТ откладывают до тех пор, пока состояние человека не нормализуется.
Побочные действия
Медики отмечают, что после ударно-волновой терапии нежелательные реакции возникают лишь в исключительных ситуациях. В подавляющем большинстве случаев пациенты не ощущают болевого синдрома. Изредка может проявляться небольшой дискомфорт. Не исключено и возникновение покраснения кожного покрова в области воздействия аппаратом на пятку. Иногда там может развиться отечность или синяк. По заверению докторов, такие нежелательные реакции не должны насторожить пациентов. Они проходят самостоятельно на протяжении недели и не требуют специальной терапии. Однако можно ускорить исчезновение покраснения и отеков, используя народные средства. Потребуется взять свежий капустный лист и смазать его медом, после чего приложить к пораженной пятке и закрепить бинтом. Рекомендуют делать компресс перед отходом ко сну и оставлять его на ночь.
osteokeen.ru