Лечение грыжи позвоночника поясничного отдела без операции | Симптомы и методы диагностики межпозвонковых грыж
Разберём, что такое грыжа позвоночника, из-за чего она возникает, какие есть методы диагностики и лечения этого заболевания. В конце ответим на главный вопрос: «Возможно ли избавление от грыжи без операции?»
Что такое грыжа позвоночника
Позвоночный столб поддерживает равновесие всего тела при ходьбе, поэтому он должен быть прочным, но вместе с тем гибким и подвижным. В движении участвуют 24 позвоночных сегмента, между ними 23 хрящевые прослойки — межпозвоночные диски. Межпозвоночный диск — своего рода подушка безопасности для позвонков. Он нужен, чтобы плотно скреплять позвонки между собой, обеспечивать их подвижность и амортизацию (смягчать удары, гасить колебания). Межпозвоночный диск можно представить в виде плоской капсулы с гелеобразным содержимым. Он состоит из нескольких элементов.
- Пульпозное ядро студенистой консистенции, состоящее из молекул гликозаминогликанов (легко отдают и забирают воду). Отвечает за амортизацию.
- Фиброзное кольцо вокруг ядра удерживает гель внутри и плотно сращивается с соседними позвонками.
- Гиалиновые пластинки покрывают диск сверху и снизу, участвуют в диффузном транспорте воды, питательных веществ и выведении продуктов обмена.
- Замыкательные пластинки жестко срастаются с телами соседних позвонков.
Грыжа межпозвоночного диска — это выпячивание пульпозного ядра за пределы межпозвонкового дискового пространства. Она возникает, когда фиброзное кольцо вокруг ядра разрушается
Организм — целостная система, в нём ничего не происходит само собой. Межпозвонковая грыжа возникает по ряду серьезных причин:
- Нарушение питания тканей диска (дистрофия). Поскольку питание диска происходит диффузно, немаловажную роль в этом процессе играет двигательная активность человека. Если ее нет, диск страдает.
- Врожденный дефект диска (дисплазия).
- Травматическое воздействие.
- Возрастная дегенерация (старение).
- Мышечный дисбаланс.
Симптомы межпозвоночной грыжи
Основной признак грыжи позвоночника — боль в спине. Врач учитывает локализацию и распространение боли при постановке диагноза и подборе лечения, поэтому нельзя бесконтрольно заглушать ее обезболивающими препаратами. Боль может быть вызвана:
- Длительным сдавливанием (компрессией) спинномозговых корешков. Врачи называют это корешковым синдромом (радикулопатия).
- Воспалительным процессом и отеком мягких тканей.
- Миофасциальным синдромом, возникшем из-за нарушения мышечного баланса при долгой болезни.
Помимо боли в спине, грыжа позвоночника может вызывать:
- снижение чувствительности участков кожи;
- мышечную слабость;
- нарушения работы органов малого таза — при грыже поясничного отдела позвоночника;
- головокружения — при грыже в шейном отделе.
Более редким, но наиболее опасным комплексом симптомов является синдром конского хвоста — защемление пучка спинномозговых нервов, отходящих на уровне первого поясничного позвонка. Для него характерны все вышеперечисленные симптомы, а также онемение и нарушение чувствительности в области нижних конечностей и промежности (по типу «брюк наездника»). Это показание для неотложного нейрохирургического лечения.
Классификация грыжи межпозвонкового диска основана на анатомическом расположении. В ней используются сокращенные латинские названия отделов позвоночного столба и порядковый номер позвонка в этом отделе:
- Шейный отдел (Pars cervicalis): позвонки CI — CVII. Частая причина боли в шее, плечах, верхних конечностей.
- Грудной отдел (Pars thoracalis): позвонки TI — TXII. Грыжа диска в данной локализации достаточно редка, что связано с меньшей подвижностью, а соответственно меньшим износом межпозвонковых дисков.
- Поясничный отдел (Pars lumbalis): позвонки LI — LV. Поясница — наиболее перегруженный отдел с позиции не только общей вертикальной нагрузки, но и наклонных движений. Здесь наиболее часты грыжи дисков.
- Крестцовый отдел (Os sacrum): позвонки SI — SV. Наиболее часто встречаются грыжи на границе поясничного и крестцового отделов позвоночника.
Локализация грыж межпозвонкового диска. Наиболее часто они возникают в позвонках LI — LV
Методы диагностики межпозвонковых грыж
Для визуализации патологических тканей в случае с грыжей позвоночника используют два основных метода — компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию. Компьютерная томография (КТ). В данном методе также используется принцип рентгенографии, но с помощью компьютерной обработки можно получить серию снимков продольных и поперечных срезов, на которых можно увидеть костную и хрящевую ткани. Разглядеть нервные волокна и мягкие ткани не получится.
Миелография. Для повышения информативности КТ в спинномозговой канал вводится контрастное вещество. Позволяет увидеть на срезах то, что не различимо при классической компьютерной томографии.
Магнитно-резонансная томография (МРТ). На сегодня является «золотым стандартом» в диагностике патологий в том числе и мягких тканей.
Контрастная дискография. Контрастное вещество, в отличие от миелографии, вводится непосредственно в межпозвоночный диск.
Электронейромиография. Это исследование может быть назначено в качестве дополнительного, для измерения проводимости импульса в нервных волокнах.
Все диагностические методы не имеют ценности без осмотра пациента специалистом. Важен не только снимок, но и опрос пациента, поскольку грыжа может быть значительных размеров, а дискомфорта не вызывать. Или, наоборот, очень маленькая грыжа межпозвонкового диска вызывать сильный болевой синдром.
Врачи клиники Ткачева-Епифанова проводят очные и дистанционные консультации. Они оценивают снимки МРТ и опрашивают пациента. Предварительная консультация — бесплатная.
Безоперационные методы лечения грыжи позвоночника
Лечение грыжи позвоночника — сложный и долгий процесс. Патология развивалась длительное время, невозможно все обратить вспять за одно посещение врача. Все варианты лечения межпозвонковых грыж можно свести к двум: безоперационному и хирургическому. Начнём с безоперационного. Ученые давно подметили, что в большом количестве случаев грыжа позвоночника с течением времени уменьшается вплоть до полного исчезновения. Этот процесс называется спонтанной резорбцией, то есть рассасыванием грыжи межпозвонкового диска. Рассасывание грыжи происходит благодаря воспалению. Иммунные клетки крови макрофаги поглощают пораженные участки межпозвонкового диска и после этого приступают к ликвидации очага воспаления. Процесс резорбции еще не изучен до конца. Но врачам известно, как создать благоприятные условия для самовосстановления тканей диска позвоночника. Это позволяет лечиться без операций.
Резорбция — это естественное рассасывание грыжи межпозвонкового диска, которое происходит благодаря воспалительному процессу. Один из способов запуска резорбции — метод Ткачева-Епифанова.
Узнать о методе
Комплекс консервативного лечения направлен на избавление пациента от боли и запуск резорбции грыжи. В этот комплекс входит несколько подходов и методик.Лекарственные средства назначаются врачом для контроля болевого синдрома (в том числе инъекции в эпидуральное пространство, так называемые «блокады»), снятия отека (нестероидные и стероидные противовоспалительные средства), расслабления мышц (миорелаксанты).
Физиотерапия — это обобщенное понятие. Лечение основано на естественных и искусственно воссозданных физических факторах (холод, тепло, электрический ток, магнитное излучение, лазер и др.). Проводят такое лечение врачи и младший медицинский персонал разных специальностей: мануальный терапевт, остеопат, массажист, иглорефлексотерапевт, инструктор ЛФК и др. В физиолечении могут использоваться специальные аппараты, приспособления, ручные методики.
Кинезитерапия (терапия движением): активная (ЛФК) и пассивная (массаж, вытяжение). Терапия движением подбирается с учетом индивидуальных особенностей пациента и призвана укрепить мышечный каркас спины. Вытяжение позволяет снять боль и напряжение мышц.
Мануальная терапия и массаж
Тейпирование, кинезитейпирование — метод установления специальных пластырей на кожу в местах, где необходимо воздействовать на рецепторы растяжения и сжатия мышц. Способ расслабления или усиления тонуса мышц.
Лазеротерапия (лечение светом) — биологическая активация процессов регенерации.
Плазмотерапия (prp-терапия) — инъекции собственной очищенной плазмы, богатой тромбоцитами, факторами роста, гормонами. Повышается местный иммунитет, запускаются процессы регенерации.
Рефлексотерапия, Иглорефлексотерапия, акупунктура (лечение биологической энергией) — стимуляция специальными иглами нервных окончаний.
Ударно-волновая терапия использует крайне высокочастотные волны, что вызывает резонанс. Позволяет запустить процессы самовосстановления.
Также используются ортопедические приспособления: стельки, ортезы. Они способны частично компенсировать нагрузку на позвоночник.
Хирургические методы лечения межпозвонковой грыжи
Операция в сравнении с нехирургическими способами — относительно короткий путь лечения, но показан он далеко не всем. После операции возможны осложнения и рецидивы, а реабилитация включает методы консервативной терапии и может занять неопределенный срок. Для нейрохирургического вмешательства необходимы абсолютные показания — критические нарушения, угрожающие жизни пациента.Абсолютные показания к оперативному лечению межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника:
- синдром конского хвоста и двигательные нарушения;
- прогрессирующие неврологические симптомы и консервативное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника в течение 1−2 месяцев, которое не помогло пациенту;
- возвращение острого болевого синдрома после ранее проведенной операции.
В клинике Ткачева-Епифанова подберут индивидуальное лечение
В любом лечении принципиальное значение имеет специалист. Важен опыт и интуиция, ведь каждый случай индивидуален: подход к лечению одного пациента может не подойти и даже навредить другому. Одна из клиник, где работают врачи с большим опытом лечения межпозвонковых грыж, — клиника Ткачева-Епифанова.В клинике применяется уникальный метод лечения грыжи. Это составной курс, который стимулирует резорбцию грыжи и приводит к полному избавлению от боли и дискомфортных ощущений. В клинике прошли лечение более 1200 пациентов. О результатах можно узнать из разделов Клинические случаи и Отзывы пациентов. Здесь приведём отзыв врача общей практики Филиппа Кузьменко, ведущего популярные группы о здоровье в социальных сетях.
«Если есть проблемы, то я рекомендую обращаться в клинику Ткачева-Епифанова. Там люди специализируются либо на консервативном лечении, либо на оперативном. Их подходы доказательно эффективны и проверены. У них нет необходимости вас обязательно прооперировать (уж поверьте, у них очень большой поток). Они будут до последнего бороться за здоровье вашей спины. Очень рекомендую».
Филипп Кузьменко @dr.philippВрачи клиники Ткачева-Епифанова проводят бесплатные предварительные консультации. Они оценивают состояние позвоночника по снимкам МРТ, сообщают о вероятности резорбции и возможности лечения. Для консультации не нужно приезжать в Москву, общение происходит онлайн.
Межпозвоночная грыжа — лечение и симптомы, диагностика грыжи межпозвоночного диска в Москве, Клинический Госпиталь на Яузе
В последнее время грыжа межпозвоночного диска стала достаточно распространенным заболеванием, которое может серьезно повлиять на жизнеспособность человека. Очень часто болезнь сопровождается защемлением нерва, связывающего один из внутренних органов с позвоночником, что приводит к нарушению его функций. Лечение межпозвоночной грыжи следует доверить узкоспециализированному специалисту из области неврологии.
Симптомы межпозвоночной грыжи
Симптоматика заболевания позвоночника имеет достаточно яркие проявления. Грыжа приводит к истончению межпозвонковых дисков, что вызывает характерное трение позвонков между собой. Такие изменения причиняют человеку нестерпимую боль.
Образовавшаяся грыжа начинает давить на нервные окончания, приводя к спазмам и онемению частей тела. Симптомы, как правило, меняются в зависимости от зоны локализации образования:
- грудной отдел – затруднение дыхания, появление болей в области сердца;
- шейный отдел – головные боли, головокружения, онемение верхних конечностей, перепады артериального давления;
- пояснично-крестцовый отдел – поясничные боли, онемение паховой области и пальцев нижних конечностей.
Записаться к неврологу
«Сама по себе грыжа «не рассасывается». Лечиться нужно обязательно. Если терапия проходит под наблюдением опытного врача в специализированном центре, то болевой синдром быстро убирается, и прекращаются дегенеративно-дистрофические изменения. На начальных стадиях заболевания для полного излечения понадобится 1-2 года.
Мы делаем все возможное, чтобы пациенты справились с болезнью без операции. Но если боли не утихают на протяжении нескольких дней, тогда без хирургического вмешательства не обойтись».Акопджанов Георгий Левонович,
нейрохирург, врач высшей квалификационной категории
Причины заболевания
При изменениях положения тела межпозвоночные диски сжимаются и выталкивают кольцо наружу. Если диски находятся в здоровом состоянии, структурные изменения не наблюдаются. При развитии межпозвоночной грыжи происходит смещение пульпозного ядра диска и растяжение фиброзного кольца (протрузия).
Это первая стадия развития межпозвоночной грыжи. Если вовремя не показаться врачу, дальнейшие нагрузки приводят к разрыву фиброзного кольца и выпадению ядра. После этого заболевание вступает в свою разрушающую фазу. Начинаются сильные боли, иногда наблюдаются неврологические осложнения в области конечностей, возможен паралич.
Причины, влияющие на развитие патологии:
- характерные травмы спины;
- лишние килограммы;
- остеохондроз;
- неудачное резкое движение;
- чрезмерные нагрузки на позвоночник;
- болезни, связанные с разрушением костной или хрящевой ткани;
- искривленный позвоночник.
Существуют определенные группы людей, у которых удваивается риск развития межпозвоночной грыжи любой части позвоночника, в частности, крестцового отдела. Это возрастная категория от 25 до 50 лет, водители дальнобойщики, которые вынуждены проводить за рулем большое количество времени, работники офисов, при длительной работе за компьютером.
Давление на диски позвоночника в сидячем положении гораздо сильнее, чем при ходьбе. При ограниченной подвижности затрудняется кровообращение мышечной системы, а это приводит к потере запасов жидкости в ядре.
Записаться на консультацию
Постановка диагноза
Диагностика межпозвоночной грыжи имеет ведущее значение для выбора схемы лечения и проводится с помощью следующих методов:
- МРТ позвоночника. «Золотой стандарт» для выявления патологических изменений мышц, связок и нервных структур.
- КТ позвоночника. Позволяет оценивать состояние костей и мягких тканей.
УЗИ при межпозвоночных грыжах не является основным способом диагностики болезней позвоночника. Рентген назначается только для определения травматического или нетравматического характера имеющихся нарушений.
Лечение в Клиническом госпитале на Яузе
Грыжа межпозвоночного отдела лечится, как правило, хирургически. На начальных этапах прогрессирования заболевания используется консервативная (безоперационная) терапия. Медикаментозное лечение может продлиться несколько месяцев, но весь курс дает неплохие результаты. Своевременное принятие мер исключит необратимое разрушение структуры позвоночника и позволит избежать осложнений (недержание мочи и стула, расстройство чувствительности участков тела, паралич).
Лечение межпозвоночной грыжи с помощью медикаментозной терапии предполагает применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Обязательно при лечении должны назначаться миорелаксанты, хондропротекторы и ряд витаминов. При резком обострении процесса патологии, для которого характерны острые боли, врач прописывает блокады (гормональные средства противовоспалительного и анальгезирующего характера).
В совокупности с медикаментозным курсом могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, массаж, иглорефлексотерапия и лечебная физкультура. Лечение ультразвуком и электрическими импульсами дает возможность снять болевой синдром и улучшает процессы восстановления тканей.
Операция по удалению межпозвоночной грыжи хирургическим способом – это радикальный подход для устранения причин болевого синдрома и неврологических отклонений. Основные способы хирургического вмешательства: вертебропластика, эндоскопия, чрескожная дискэктомия, лазерная вапоризация.
Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи проводится при наличии следующих показаний:
- некупируемый болевой синдром;
- нарастание неврологического дефицита;
- нарушение функций органов малого таза;
- онемение участков тела, снижение потенции.
Стоимость лечения межпозвоночной грыжи в Москве в Клиническом госпитале на Яузе зависит от степени прогрессирования заболевания, наличия/отсутствия осложнений. Уточняйте цены по телефону, указанному на сайте.
Записаться на приём
Меры профилактики
Межпозвоночная грыжа – результат неправильных нагрузок на позвоночник. Условия нормального функционирования позвоночника – это сохранение его подвижности и силы окружающих его мышц (мышечного корсета).
Для сохранения спины здоровой, пациентам рекомендуется:
- Совершать ежедневные прогулки в удобной обуви.
- Делать регулярно гимнастику для укрепления спинных мышц.
- Правильно и сбалансировано питаться, чтобы сохранить оптимальный вес.
- Спать на правильном ортопедическом матрасе (средняя, высокая степень жесткости).
- Соблюдать оптимальный режим труда и отдыха.
Источники
- https://cyberleninka.ru/article/n/gryzha-diska-pozvonochnika-diagnostika-i-lechenie/viewer
- https://www. neurosklif.ru/diseases/spine/disc-herniation
Статья проверена врачом нейрохирургом высшей квалификационной категории Акопджановым Г.Л., носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста.
Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.
Грыжа поясничного отдела
Что такое грыжа поясничного отдела?
Межпозвонковый диск состоит из пульпозного ядра и окружающей его плотной эластичной оболочки — фиброзного кольца. Разрыв фиброзного кольца и выпячивание через него части пульпозного ядра называется грыжей диска.
Особенности грыжи поясничного отдела
Поясница — самый перегруженный отдел позвоночника. Но, даже на этом фоне два последних диска выделяются особо. Ведь на них, кроме вертикальной нагрузки, приходится основной объём наклонов, сгибаний и вращений в пояснице. Эта особенность и предопределяет наибольший риск возникновения грыж в этом месте. Больше нагрузка — выше износ. Поэтому, как показывает практика, грыжи поясничного отдела чаще всего возникают между 4-м и 5-м позвонками (грыжа диска L4–L5), а также между пятым поясничным позвонком и крестцом (грыжа диска L5–S1).
Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, между которыми расположены межпозвонковые диски. Счёт позвонков и дисков идёт сверху вниз. Обозначаются поясничные позвонки латинской буквой «L» — от латинского слова «Lumbus» — поясница и цифрой порядкового номера от 1 до 5 — L1, L2, L3, L4, L5. Диски обозначаются по-другому. Чёрточка как бы указывает, между какими позвонками расположен диск: L1–L2, L2–L3, L3–L4, L4–L5, L5–S1. «S» означает «Sacrum» — крестец. В зависимости от того, какой диск поражён и в какую сторону выпячивается грыжа — назад или в бок, будут зависеть симптомы грыжи поясничного отдела.
Симптомы грыжи поясничного отдела
Наличие грыжи отражается как на самом позвоночнике, так на нервах и сосудах. Поэтому симптомы грыжи поясничного отдела принято делить по группам — на позвоночные и внепозвоночные. Внепозвоночные, в свою очередь, делят на рефлекторные и корешковые. Поскольку группа симптомов называется «синдром», можно сказать, что все симптомы грыжи поясничного отдела объединяют в три синдрома: позвоночный, рефлекторный и корешковый.
Позвоночный синдром проявляется:
- Нарушением конфигурации позвоночника (искривлением).
- Напряжением мышц поясницы;
- Нарушением подвижности поясницы;
- Локальной болезненностью поясницы;
Эти симптомы грыжи поясничного отдела обусловлены повышением тонуса околопозвоночных мышц. Что, в свою очередь, приводит к перекосу туловища и временному сколиозу. При этом уменьшается объём движений — пациенту трудно ходить, вставать и садиться.
Физические нагрузки, длительное неудобное положение, переохлаждение, стресс — факторы обострения симптомов грыжи поясничного отдела.
Рефлекторный синдром. Его основой считается боль в пояснице или в ноге. Она может быть постоянной или усиливаться после физической нагрузки или от неловкого движения. Возникают сбои в работе кишечника, мочевого пузыря и других внутренних органов. Страдает половая функция. Из-за боли нарушается сон. Отмечаются перепады настроения, раздражительность и быстрая утомляемость. Иногда возникает депрессия. Нарушается чувствительность нижних конечностей — онемение, «мурашки», прокалывание или жжение. Повышается потоотделение. Случаются прострелы. Изменяется походка и координация.
Корешковый синдром — возникает из-за воздействия грыжи на нервы, выходящие из позвоночника.
Из позвоночника выходит множество нервов. Они называются спинномозговые нервы. Каждый такой нерв постепенно разветвляется и следует в определённую область тела с чётко обозначенными границами. Такая область называется зоной сегментарной иннервации. Каждый позвонок, диск, нерв и зона имеют нумерацию, строго соответствующую друг другу. Если нерв подвергнется воздействию, то симптомы проявятся в зоне сегментарной иннервации, соответствующей данному нерву, а не где попало — в произвольном месте.
Запомните! Корешковый синдром — это ключевой признак грыжи диска. Если на МРТ обнаружили грыжу диска, но при этом отсутствует корешковый синдром, значит, обнаруженная грыжа не воздействует на нерв и не является причиной боли. Такие грыжи называются «немыми», в отличие от клинически значимых грыж.
В таких случаях боль вызвана вовсе не грыжей, а какими-то иными заболеваниями, которые могут протекать параллельно с обнаруженной грыжей. И тогда бессмысленно воевать с грыжей. Чтобы устранить боль, нужно выявить и устранить эти «иные» заболевания. Но парадокс в том, что мы видим только то, что знаем. Следовательно, если врач не знает, что существуют заболевания, схожие по симптомам с грыжей, то как же он сможет их устранить? А ведь нередко случается, что и грыжа вызывает боль, и к ней ещё присоединяется «иное» заболевание, которое тоже вносит свою лепту. И тогда боль становится совершенно невыносимой, а симптомы переплетаются клубком.
Чтобы устранить боль, нужно хорошо разбираться в этих хитросплетениях. Теперь понимаете, насколько важно найти опытного и знающего доктора?! Ведь именно от врача, а не от снимков МРТ, будут зависеть и точный диагноз, и результаты лечения!
При выборе клиники — главное — попасть к опытному и знающему врачу.
К корешковым симптомам остеохондроза поясничного отдела относятся:
- Снижение или выпадение рефлексов;
- Мышечная слабость;
- Нарушение чувствительности;
- Корешковая боль.
Локализация корешковых симптомов грыжи поясничного отдела
Зоны иннервации поясничных сегментов
Грыжи верхних поясничных дисков L1–L2 и L2–L3 встречаются крайне редко, а на нерв воздействуют ещё реже.
Грыжа диска L3–L4 воздействует на спинномозговой нерв L4. Основные признаки: слабость коленного рефлекса. Боль, онемение и снижение чувствительности беспокоят по передней поверхности бедра.
Грыжа диска L4–L5 воздействует на спинномозговой нерв L5. Основные признаки: слабость в мышцах, поднимающих большой палец и стопу. Пациенту трудно удержаться, стоя на пятке. Боль, онемение и снижение чувствительности беспокоят от поясницы в ягодицу и бедро «по лампасу», далее через голень, постепенно переходя на её переднюю часть и заканчиваясь в первых трёх пальцах стопы.
Грыжа диска L5–S1 воздействует на спинномозговой нерв S1. Основные признаки: слабость в икроножных мышцах. Пациенту трудно удержаться, стоя на носках. Боль, онемение и снижение чувствительности выявляется от ягодицы, далее по задней поверхности бедра и голени, переходя на боковую поверхность стопы и мизинец.
Корешковый синдром — главный клинический признак грыжи диска. Отсутствие корешкового синдрома при наличии грыжи говорит о том, что обнаруженная грыжа — «немая».
Как понять, что боль вызвана грыжей?
Нерв выходит из позвоночника рядом с диском. Далее нерв следует в определённую зону тела, которую иннервирует. Каждый диск, нерв и зона имеют обозначения, соответствующие друг другу. Если немного упростить, можно сказать, что каждой грыже соответствует определённая зона, где и проявляются симптомы грыжи поясничного отдела. То есть, чтобы понять, является ли грыжа, обнаруженная на МРТ, причиной боли или у данной боли есть иные причины, нужно проверить симптомы в той зоне, которая соответствует обнаруженной грыже. Если всё совпадает, то да — боль вызвана грыжей диска. А если нет — тогда врач должен анализировать ситуацию дальше и продолжать искать то заболевание, которое вызвало данную боль, а не подгонять диагноз под выявленную на МРТ грыжу.
Важно знать!
Грыжи поясничного отдела часто сочетаются с миофасциальным синдромом. Это может существенно видоизменить картину болезни.
Причины грыжи поясничного отдела
Необходимо понять, что причины грыжи поясничного отдела не прекращаются в момент её появления, а продолжают существовать вместе с грыжей. Это можно представить, как родителей и ребёнка. Они его зачали и родили, но на этом их жизнь не закончена — они продолжают жить дальше и способны рожать снова. Так и причины — продолжая существовать, способны сформировать ещё не одну новую грыжу, а также увеличить размеры имеющейся. Однако не всё так безысходно. У медицины есть возможность устранять или, по крайней мере, минимизировать действие некоторых причин. И этого вполне достаточно, чтобы справляться с имеющимися грыжами и не допустить появления новых.
Причины грыжи поясничного отдела можно разделить на две группы: главные и дополнительные.
Главные — это дистрофия, дисплазия и дисбаланс мышц.
Дополнительные — это сколиоз, перегрузки, травмы и микротравмы.
Подробно про причины грыжи поясничного отдела читайте в статье «Причины грыжи диска».
Статистика утверждает: боль из-за грыжи чаще возникает в среднем возрасте. В молодом или старшем возрасте, даже при наличии грыжи на МРТ, стоит проанализировать другие возможные причины боли, например, миофасциальный синдром. Его проявления часто путают с проявлениями грыжи.
Лечение грыжи поясничного отдела
Первое, что нужно сделать при возникновении боли — снизить до минимума нагрузки и, конечно, обратиться к врачу. Вопрос — к какому?
Главным видом безоперационного лечения грыжи поясничного отдела является мануальная терапия. Остальные виды лечения — массаж, медикаменты, физио и ЛФК — являются вспомогательными. Это как выбор лекарства при воспалении лёгких — без антибиотика не обойтись. Так и при грыже поясничного отдела главное — это мануальная терапия.
В клинике «Спина Здорова» мы используем все методы лечения грыжи поясничного отдела, которые имеются в распоряжении мягкой мануальной терапии:
- Постизометрическая релаксация;
- Фасилитация;
- Ингибиция;
- Рекойл;
- Артикуляции;
- Глубокий тканевой массаж;
- Миофасциальный релиз.
Квалификация врачей клиники «Спина Здорова» позволяет свободно использовать эти и другие методы для лечения грыжи поясничного отдела. К тому же, в каждом конкретном случае, мы сочетаем их, учитывая эффект синергии.
Синергия — это не просто нагромождение разных воздействий, это правильная последовательность в сочетании методов. Синергия приводит к дополнительному качеству лечения. Пример из жизни — наши руки. Сколько требуется времени, чтобы застегнуть пуговицу? Секунды?! А если это делать одной рукой, можете и за минуту не управиться. То есть действовать двумя руками не вдвое быстрее, чем одной, а многократно быстрее. А послушать одну и ту же музыку в исполнении отдельных инструментов или всем оркестром вместе — есть разница? В этом и заключается эффект синергии — она даёт возможность делать всё значительно мощнее, результативнее и быстрее, но при этом — бережнее. Это касается и лечения в клинике «Спина Здорова».
Лечение лекарственными препаратами. При лечении грыжи поясничного отдела используют медикаменты различного спектра действия. Это препараты, снимающие отёк глубоких тканей, воспаление и боль. Препараты, улучшающие кровообращение. Кроме того, используют препараты, способствующие восстановлению поврежденной хрящевой ткани диска и зажатых нервов — хондропротекторы и витамины группы В. Прием медикаментов, в комплексе с другими методами лечения, при необходимости, прописывает врач мануальный терапевт.
Массаж. Как известно, существует массаж для удовольствия и массаж для лечения. Массаж для удовольствия делают в СПА-салонах, а массаж для лечения — в медицинских клиниках. В клинике «Спина здорова» медицинский массаж выполняется в ходе сеанса мягкой мануальной терапии. Повысить эффективность мануального лечения и нормализовать обменные процессы — всё это может лечебный массаж!
Физиотерапия. Существует много физиотерапевтических методов, помогающих мануальной терапии в лечении грыжи поясничного отдела, например, лечение ультразвуком, электрофорезом, лазером и др. Конкретную рекомендацию даст лечащий врач мануальны терапевт.
Лечебная физкультура при лечении грыжи поясничного отдела подразумевает проведение регулярной гимнастики для укрепления мышц. Главное — выполнять правильные упражнения без резких движений. Во время лечения в клинике «Спина Здорова», врач порекомендует вам необходимые упражнения. Оптимальным вариантом являются занятия пилатесом.
Профилактика грыжи поясничного отдела
Чтобы избежать рецидивов, нужно, для начала, избавиться от заболевания полностью. А дальше — снижайте факторы риска. Создавайте себе удобные условия для сна и работы. Следите за своим весом и правильным питанием. Поддерживайте свою физическую активность. Но, главное — не пренебрегайте своим здоровьем и не экономьте на нём. Не пускайте дело на самотёк. После выздоровления старайтесь делать хотя бы по одному поддерживающему сеансу мягкой мануальной терапии один раз в три-шесть месяцев — это поможет существенно снизить факторы риска. Не забывайте, запущенная грыжа поясничного отдела грозит операцией. Помните: ваше здоровье, в первую очередь, нужно вам!
Преимущества лечения грыжи поясничного отдела в клинике «Спина здорова»
-
Гарантия полноценного и квалифицированного лечения. Слово «полноценное» является ключевым в нашей работе.
-
Каждый случай мы рассматриваем индивидуально и всесторонне — никакого формализма.
-
Эффект синергии.
-
Гарантия честного отношения и честной цены.
-
Расположение в двух шагах от метро в самом центре Москвы.
Лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника
Грыжи пояснично-крестцового отдела встречаются чаще других, ведь именно на этот отдел позвоночника ложится самая большая нагрузка. Это заболевание поражает людей обоих полов, ведущих сидячий образ жизни, имеющие искривление позвоночника или лишний вес.
Из-за разных причин межпозвоночный диск, который должен обеспечивать амортизацию при движениях, постепенно теряет гибкость и эластичность. В нем образуются трещины, через которые выскальзывает часть пульпозного ядра. Грыжевое выпячивание может сдавливать корешки спинномозговых нервов и вызывать сильные боли.
Показание к операции
Грыжи дисков имеют разные размеры и расположение. Неэффективность консервативного лечение в течение 1,5-2 месяцев, низкое качество жизни служит показание к проведению оперативного лечения
Операции не избежать, если развился неврологический дефект — слабость в ногах, потеря чувствительности, развитие интенсивного рубцово-воспалительного процесса, дисфункция тазовых органов.
В Клиническом госпитале Уфа можно сразу пройти консультацию нейрохирурга, в один день провести все необходимые обследования и запланировать дату операции. Часть вмешательств на позвоночнике гражданам России можно провести по полису ОМС.
Как проходит операции
Оперативное лечение грыжи пояснично-крестцового отдела проводится под общим наркозом в операционной, оснащенной микроскопом и использованием микроинструментов. Через небольшой кожный разрез рассекается связка между дужками позвонков и открывается доступ в эпидуральное пространство. Именно в этом месте грыжа сдавливает корешок нерва. Нейрохирург отодвигает корешок и аккуратно удаляет грыжу, сохраняя межпозвоночный диск. Швы накладываются косметические (внутрикожные), нет необходимости их снимать. В день операции больного ставят на ноги, разрешают ходить.
Реабилитация
Первое время после операции необходимо носить корсет, в дальнейшем можно вернуться к обычному образу жизни, уделяя повышенное внимание ЛФК, правильному питанию и снижению веса. Каждому пациенту предлагается индивидуальная программа послеоперационного ведения.
Грыжа Поясничного отдела Позвоночника. Лечение, Симптомы. Поясничная грыжа.
➖ боли (в ноге, пояснице),
➖ нарушение чувствительности,
➖ затруднение ходьбы,
➖ нарушения функций органов таза.
Боли при грыжах могут иметь разную локализацию. Они могут располагаться в области поясницы, иррадиировать в ягодицу или спину, или в области бедер, коленей, ступней. Боли могут иметь разный характер: стреляющие, ноющие, тянущие, пекучие. Они могут быть ограниченными и распространенными, усиливаться при наклонах, поворотах, в положении сидя, лежа, при кашле, при езде по неровной дороге. Боли могут менять свой характер при смене положения тела, усиливаться при физических нагрузках. Также боли могут иметь разную интенсивность от слабо выраженных до невыносимых. С усугублением процесса боли становятся более интенсивными, появляются прострелы – кратковременные резкие сильные боли.
Парестезии (нарушение чувствительности) проявляются «ползанием мурашек» по коже, легкими покалываниями или онемением. Парестезии являются следствием давления на нервные окончания, они могут носить временный или постоянный (хронический) характер.
Грыжи могут сопровождаться нарушением температурной и болевой чувствительности и позвоночным синдромом, который характеризуется спазмом мышц поясницы. При этом для снятия спазма и уменьшения боли человек вынужден наклонять туловище (наклон снимает нагрузку с позвоночника).
Грыжи часто сопровождаются затруднением ходьбы и скованностью в области таза, что обусловлено быстрой утомляемостью мышц и уменьшением амплитуды движения конечностей. Со временем мышцы, которые не принимают участие в движениях, становятся слабыми, возникает их гипотрофия, а позже – атрофия. Для восстановления полноценной функции атрофированных мышц требуется длительный реабилитационный период.
Эректильная дисфункция, снижение либидо, неконтролируемое мочеиспускание также могут сопровождать межпозвоночную грыжу и быть ее симптомами.
Особенно опасными симптомами при грыжах являются:
➖ неконтролируемая дефекация;
➖ онемение паховой зоны;
➖ слабая чувствительность ног;
➖ появление признаков паралича.
Появление подобных симптомов связано с поражением нервных окончаний и требует немедленной консультации с врачом. Длительное сдавление нервов может вызвать необратимые последствия и даже полную утрату жизнеспособности нервной ткани.
Длительная компрессия на нервные корешки вызывает постепенное отмирание нервной ткани в месте сдавления, при этом нарушается кровообращение в зоне сдавления и функции ткани. Следствием длительной компрессии нерва могут быть: слабость в конечностях, их асимметрия, сниженный тонус мышц, нарушение всех видов чувствительности кожи, сниженный тонус кожи.
цены на магнитную терапию при грыже позвоночника в Москве
Грыжа межпозвоночного диска — очень сложное и опасное состояние опорно-двигательной системы. Зачастую она возникает в пояснично-крестцовом отделе, но может быть обнаружена и в шейном или грудном отделах позвоночника.
Грыжа — это образование своеобразного нароста (выпячивание), который появляется из-за разрыва фиброзного кольца вокруг межпозвоночного диска и смещения ядра этого диска. Она давит на нервные окончания и ткани, вызывая появление многих неприятных симптомов. Основной из них — боль в спине, которая усиливается как при физических нагрузках и движении, так и в состоянии покоя.
Магнитная терапия — современная эффективная методика, которая с помощью действия постоянного или переменного низкочастотного магнитного поля улучшает самочувствие больного и способствует его быстрой реабилитации.
Показания и противопоказания магнитотерапии для позвоночника
Магнитная терапия хорошо помогает в реабилитации пациентов с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Она также активно используется для профилактики осложнений. Курс лечения назначается при следующих показаниях:
- ограниченная подвижность конечностей;
- отечность тканей в области межпозвоночной грыжи;
- мышечные спазмы временного или постоянного характера;
- нарушение работы мочеполовой системы, как следствие развития грыжи;
- воспалительный процесс в зоне формирования выпячивания;
- ухудшение кровоснабжение нижних конечностей;
- утрата чувствительности;
- болевой синдром любой интенсивности.
Несмотря на высокую результативность и эффективность магнитотерапии, есть ряд ограничений для ее применения. Среди основных противопоказаний врачи выделяют:
- злокачественные онкологии;
- беременность;
- наличие имплантированных кардиостимуляторов или металлических пластин, спиц;
- недавно перенесенный инфаркт;
- тяжелые формы сердечной ишемии;
- острые воспалительные или инфекционные процессы;
- кровотечение или плохая свертываемость крови;
- аутоиммунные нарушения;
- наличие гнойных образований в месте проведения процедуры;
- лихорадочное состояние;
- нарушение работы надпочечников;
- серьезные психические патологии;
- сильно повышенное артериальное давление;
- туберкулез запущенной формы;
- тромбоз или варикоз.
Особенности магнитной терапии позвоночника
Магнитотерапия воздействует на лимфатическую и кровеносную системы в организме человека. Благодаря ей формируется электропроводящая движущая сила, оказывающая положительное влияние на микроциркуляцию в капиллярах тканей. Такой процесс способствует улучшению питания клеток — их снабжения кислородом и питательными веществами. В результате это приводит к обновлению и регенерации тканей. Магнитное поле также благотворно влияет на внутренние механизмы клеток: ускоряет и облегчает процесс усваивания полезных компонентов, выводит накопившиеся шлаки и токсины.
При грыже позвоночника магнитное воздействие позволяет быстро устранить отечность тканей и воспалительный процесс, уменьшить боль и расслабить мышцы спины, убрать компрессию нервных корешков, восстановить естественную подвижность и полноценное кровоснабжение пораженного участка. Терапия также способствует улучшению и ускорению всасываемости медикаментов, которые вводятся в ткани.
Процедура может проводиться несколькими способами. Для этого используются разные виды приборов:
- Профессиональные аппараты. Способны воздействовать на весь организм.
- Микромагниты. Представлены в виде небольших кнопочек, которые закрепляются на тело с помощью пластыря. Их размещают на биоактивных точках тела.
- Специальные магнитофоры — прорезиненные пластинки с встроенными внутрь магнитами. Крепятся на тело благодаря удобному поясу или корсету.
Магнитофоры воздействуют на болевые зоны. Чтобы обеспечить хороший лечебный эффект, их нужно использовать достаточно долго. Они помогают уменьшить дискомфортные и болевые ощущения в спине, убрать скованность движений. Более мягкое влияние на ткани оказывают микромагниты. Они гарантируют наиболее впечатляющий результат: действуют прицельно на биологически активные точки, но без опасности повреждения клеток. Микромагниты содействуют эффективному питанию тканей.
Межпозвонковая грыжа диска лечится комплексно, поэтому воздействие магнитными волнами должно быть дополнено другими методами физиотерапии, специальными физическими упражнениями, медикаментозными процедурами. Врачи Клиники реабилитации в Хамовниках разрабатывают для пациентов Москвы и области индивидуальные восстановительные программы с учетом особенностей болезни и общего состояния здоровья каждого пациента. Они достигают положительных результатов и устойчивого улучшения самочувствия при любых стадиях заболевания.
Межпозвоночная грыжа: виды, симптомы и лечение
- Быстро снимаем боль в спине, часто уже после первого сеанса
- Назначаем индивидуальные программы лечения
- Лечим грыжи позвоночника без операции
Межпозвоночная грыжа (межпозвонковая грыжа, грыжа межпозвоночного диска) — является одним из самых распространенных и опасных заболеваний позвоночника, которое может закончиться инвалидностью. Это не что иное, как выпячивание межпозвонкового диска, который ущемляет нервные корешки спинного мозга. Чаще всего поражаются грыжи межпозвоночных дисков в области пояснично-крестцового отдела.
Клинические проявления
Главная опасность межпозвонковой грыжи – парализация больного. Среди других осложнений: нарушения работы органов таза, слабость в ногах, потеря чувствительности определенных участков тела и т. п.
Возможны следующие клинические проявления:
- местный болевой синдром в проекции пораженного диска
- боль может распространяться (иррадиировать) в ягодицу, по задней, задненаружной поверхности бедра и голени на стороне поражения (ишалгия)
- возможно чувство онемения и/или покалывания в области иннервации пораженных корешков
- слабость и/или нарушение чувствительности в обеих или одной нижних конечностях
- нарушение функций тазовых органов — мочеиспускания, дефекации и потенции
- клинические проявления дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника
- при поражении шейного отдела боль может иррадиировать в плечо или руку, онемение кисти или пальцев
- головокружение, повышенное артериальное давление
Грыжа шейного отдела позвоночника
Грыжа шейного отдела позвоночника – очень опасное состояние, приводящее к различным и порой очень грозным осложнениям.
Объем шеи невелик, но в ней сосредоточены наиболее важные сосуды и нервы, а позвоночный канал достаточно узок. Кроме того, шейный отдел наиболее подвижный у человека и шейный отдел практически все время несет нагрузку.
Лечение грыжи шейного отдела необходимо начинать как можно раньше, при появлении первых симптомов.
Причины
Грыжа в шейном отделе позвоночника может возникнуть в любом возрасте. Риск развития грыжи шейного отдела выше у пациентов, с избыточной массой тела и у тек, у кого позвоночник подвержен повышенным физическим нагрузкам.
Также к причинам относят:
- дегенеративно-дистрофические изменения и процессы в тканях
- травмы позвонков или связочного аппарата шеи
- наследственная предрасположенность
- неправильная осанка
- различна патология костной и хрящевой ткани – остеохондроз, остеопороз, сколиоз
- повышенная нагрузка на шейный отдел позвоночника у спортсменов, особенно при поднятии тяжестей
- тяжелый физический труд
- длительная статическая нагрузка при работе за компьютером
- малоподвижный образ жизни, приводящий к ослаблению мышц шеи
Как проявляется грыжа
Чаще всего локализуется грыжа на уровне 5, 6 или 7 шейного позвонка.
Выделяют следующие симптомы:
- острый или хронический болевой синдром в районе шеи
- боль может распространяться в область плечевого сустава, плеча, кисти
- онемение кисти, ощущение «мурашек», снижение чувствительности кисти
- головные боли, головокружение
- подъемы артериального давления, шум в ушах
- раздражительно и плаксивость
Кроме того, на начальных этапах болезни, болевой синдром низкой интенсивности и непостоянный, носит ноющий характер.
С прогрессированием болезни самочувствие пациента ухудшается. Боль постоянна, часто нестерпимая. Происходит частичное онемение верхних конечностей, нарушается походка, проявляются различные вегетативные нарушения, атрофии мышц.
Осложнения
Если Вы заметили у себя вышеописанные симптомы, очень важно своевременно обратиться к врачу. Очень высок риск того, что при прогрессировании заболевания, что грыжа в шейном отделе передавит одну из артерий, которая питает. В связи с этим нарушится питание головного мозга, что со временем чревато инсультом. Кроме того, при прогрессировании болезни, диск начинает сдавливать нервные корешки. При этом иннервируемые органы будут хуже функционировать.
Некоторые пациенты заглушают боль с помощью лекарств, но остановить прогрессирование заболевания таким способом невозможно. Развитие воспалительного процесса в области мышц шеи может привести к шейному радикулиту.
Диагностика
При обращении в «Костную клинику», Вам будет выполнена рентгенография, которая помогает выявить патологию в костном строении шейного отдела позвоночника.
Так же врач может назначить УЗИ сосудов шеи.
Кроме того, при необходимости, врач назначит вам магнитно-резонансную томографию, которая достоверно не только локализует грыжу, но и установит ее размер.
Лечение
- физиотерапевтические процедуры снимают болезненные симптомы и мышечные спазмы
- массаж помогает вернуть тонус мышцам шеи, улучшить трофику мягких тканей
- ЛФК может восстановить работу мышц и связок, особенно полезно плавание
- гирудотерапия снимает отек и улучшает кровообращение
Для восстановления тканей и предотвращения прогрессирования заболевания врачи «Костной клиники» могут назначить медикаментозную терапию.
Профилактика
Для предотвращения развития и прогрессирования заболевания очень важно придерживаться следующих рекомендаций:
- активный образ жизни, гимнастика помогают укрепить мышцы шеи
- нормализация масса тела
- избегать повышенных физических нагрузок на шейный отдел и переохлаждения
- подбор правильной подушки
- при наличии заболевания курсы поддерживающей консервативной терапии 1-2 раза в год, ведь гораздо легче замедлить прогрессирование болезни, чем бороть с осложнениями
Грыжа диска в грудном отделе позвоночника
Боль и следующее за ней ограничение движений – явление распространенное. Из всех локализаций наиболее редко встречается в грудном отделе по сравнению с поясничным и шейным отделом позвоночника.
При прогрессировании процесса грыжа давит на корешок спинного мозга, провоцируя различные нарушения.
Причины
Среди основных причин грыжи в средней части спины врачи выделяют остеохондроз. Про лечение остеохондроза народными методами можете почитать в другой статье блога
Предрасполагающие факторами являются:
- нарушение обмена веществ
- последствия травм пояснично-крестцового отдела позвоночника
- чрезмерные физические нагрузки, резкие наклоны, подъем тяжестей
- искривление позвоночника (сколиоз), дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов
- ожирение
- слабость мышечного аппарата
- малоподвижный образ жизни
- возрастные изменения
- наследственность
- сидячая работа
Симптомы
В начальной стадии болезни пациент ощущает жжение, дискомфорт и скованность в районе грудной клетки, спины. В этой ситуации главное вовремя обратиться к невропатологу и ортопеду, чтобы оперативно получить квалифицированную помощь. Один из основных симптомов – опоясывающая боль. Помимо этого, может появиться потеря чувствительности в ногах и руках, общая слабость мышц. Нередко у людей с таким заболеванием увеличивается рефлекторная активность мышц.
Последствия
Грыжа в средней части позвоночника – весьма коварный недуг, так как его симптомы часто принимают за другие заболевания. В итоге грыжа все больше разрастается, сдавливая корешки спинного мозга. Что опасно развитием паралича.
Лечение
В зависимости от стадии процесса тактика лечения может быть, как консервативная, так и хирургическая.
Именно поэтому при появлении первых симптом заболевания, нужно обратиться к специалистам и не заниматься самолечением. Только при своевременном обращении к специалисту можно остановить прогрессирование, предотвратить возможные осложнения.
Методы, используемые в «Костной клинике»:
- физиотерапевтические процедуры снимают болезненные симптомы и мышечные спазмы
- массаж помогает вернуть тонус мышцам шеи, улучшить трофику мягких тканей
- ЛФК может восстановить работу мышц и связок, особенно полезно плавание
- гирудотерапия снимает отек и улучшает кровообращение
Для восстановления тканей и предотвращения прогрессирования заболевания врачи Костной Клиники могут назначить медикаментозную терапию.
Профилактика
Основными мероприятиями являются:
- исключение чрезмерных нагрузок, как спортивных, так и профессиональных
- нормализация массы тела
- сон на умеренно жестком матраце
- активный образ жизни
- укрепление мышечного корсета, плавание
- отказ от пагубных привычек
Грыжа диска в поясничном отделе позвоночника
Межпозвоночная грыжа (межпозвонковая грыжа, грыжа межпозвоночного диска) — является одним из самых распространенных и опасных заболеваний позвоночника. Это не что иное, как выпячивание межпозвонкового диска, который ущемляет нервные корешки спинного мозга. Чаще всего поражаются грыжи межпозвоночных дисков в области пояснично-крестцового отдела.
Основная причина, развития межпозвоночной грыжи в поясничном отделе — это прогрессирующий остеохондроз.
Причины
Предрасполагающие факторами являются:
- нарушение обмена веществ
- последствия травм пояснично-крестцового отдела позвоночника
- чрезмерные физические нагрузки, резкие наклоны, подъем тяжестей
- искривление позвоночника (сколиоз), дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов
- ожирение
- слабость мышечного аппарата
- малоподвижный образ жизни
- возрастные изменения
- наследственность
- сидячая работа
Виды
В анатомическом плане наиболее уязвима нижняя часть поясничного отдела и сочленение 5-го поясничного позвонка с крестцом. В связи с чем грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника чаще всего формируются в промежутке между 4-м и 5-м поясничными позвонками и между 5-м поясничным позвонком и крестцом.
Симптомы
Основным симптомом является — боль, медленно нарастающая по мере прогрессирования болезни.
Изначально, болевой синдром тупой, ноющий, локализован в месте поражения. Может усиливаться при напряжении, физических нагрузках и совершении резких движений. В покое же, менее интенсивен.
В последующем, боль распространяется на поясничные мышцы, и нижние конечности. Приобретает резкий и стреляющий характер. В зависимости от того, в каком сегменте позвоночного столба сформировалась грыжа боль может иррадиировать (распространяться) на ягодицы, бедра, голени, пятки и стопы. Если не обратиться к врачу.
Люмбалгия, то есть «прострел» в поясничной области. Наблюдается острая боль, резко усиливающаяся даже при малейшем движении. Пациент может находится в таком состоянии до нескольких недель.
Кроме того, при прогрессировании заболевания нарушается чувствительность кожи, появляется ощущение ползания «мурашек», чувство онемения. Также отмечается повышение потливости или наоборот сухость кожи в области, в области поврежденного корешка.
В случае, если грыжа выпячивается кзади, то возможны параличи – в этом случае недуг может привести к полной инвалидизации человека, нарушение функции тазовых органов.
Диагностика
При обращении в «Костную клинику», Вам будет выполнена рентгенография, которая помогает выявить патологию в костном строении поясничного отдела позвоночника.
Кроме того, при необходимости, врач назначит Вам магнитно-резонансную томографию, которая достоверно не только локализует грыжу, но и установит ее размер. Также по показаниям назначаются УЗИ, лабораторные исследования.
Лечение
В зависимости от стадии процесса тактика лечения может быть, как консервативная, так и хирургическая.
Именно поэтому при появлении первых симптом заболевания, нужно обратиться к специалистам и не заниматься самолечением. Только при своевременном обращении к специалисту можно остановить прогрессирование, предотвратить возможные осложнения.
Методы, используемые в «Костной клинике»:
- физиотерапевтические процедуры снимают болезненные симптомы и мышечные спазмы
- массаж помогает вернуть тонус мышцам шеи, улучшить трофику мягких тканей
- ЛФК может восстановить работу мышц и связок, особенно полезно плавание
- гирудотерапия снимает отек и улучшает кровообращение
Для восстановления тканей и предотвращения прогрессирования заболевания врачи «Костной клиники» могут назначить медикаментозную терапию.
Профилактика
Основными мероприятиями являются:
- исключение чрезмерных нагрузок, как спортивных, так и профессиональных
- нормализация массы тела
- сон на умеренно жестком матраце
- активный образ жизни
- укрепление мышечного корсета, плавание
- отказ от пагубных привычек
Программа лечения данного заболевания в «Костной клинике» может включать в себя:
Посмотреть все методикиСимптомы и лечение грыжи межпозвоночного диска поясничного (нижнего) отдела позвоночника
Медицинский осмотр W. S. (Билл) Эдвардс младший, доктор медицины
Неправильное поднятие тяжестей, повторяющиеся движения или хлыстовая травма могут вызвать проблемы в нижней части спины и позвоночнике. Часто эти проблемы могут быть вызваны общим «износом» или старением. Маклеод, вертебролог У.С. (Билл) Эдвардс, доктор медицины, объясняет варианты лечения грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника:
Вот основные моменты комментариев доктора Эдвардса:
Когда пациенты приходят ко мне в офис и жалуются на симптомы, указывающие на грыжу межпозвоночного диска в нижней части спины, обычно они испытывают боль в спине, преимущественно в нижней части вокруг талии или в области ягодиц.Боль обычно исходит от задней части ноги до голени и лодыжки. Обычно это означает, что когда диск выпячивается или выпячивается, он давит на ветвь седалищного нерва, идущую в ягодицу и ногу.
Пациенты спросят, что вызывает грыжу межпозвоночного диска. Есть много разных вещей, которые могут вызвать это — в основном травматические события, такие как неправильные подъемные маневры на работе или автомобильные аварии. В некоторых случаях пациенты не могут вспомнить какое-то конкретное событие или травму — это просто происходит.Иногда они просыпаются с небольшой болью в спине, которая начинает переходить в ягодицу и ногу, но чаще всего в области поясницы это связано с каким-то подъемом, травмой или падением. .
Грыжа диска возникает, когда внешняя облицовка этого диска, которая похожа на волокнистую сетку, получает слабое место в нем (что-то вроде слабого места в боковой стенке шины) и материал диска или желеобразную амортизацию. часть, проталкивает это слабое место.
Когда диск выпячивается, он защемляет или давит на нерв, вызывая боль.Консервативные меры очень важны, и в большинстве случаев это будет использование некоторых лекарств, таких как миорелаксанты или противовоспалительные препараты. Физиотерапия может восстановить утраченные функции и укрепить окружающие области. Мы знаем, что около 80% грыж межпозвоночного диска не нуждаются в хирургическом вмешательстве, поэтому мы изучаем консервативные методы лечения и пытаемся выиграть время, пока не произойдет естественное заживление организма.
Хирургическое лечение грыжи поясничного диска заключается в удалении разорванной части диска.В отличие от шейного отдела позвоночника, где диск действительно больше не функционирует, и мы должны удалить его и провести спондилодез, удаление всего диска в поясничном отделе требуется редко. Диск в поясничном отделе позвоночника, даже при большой грыже, на самом деле составляет только около 5 процентов от всего объема диска, который грыжит, поэтому мы удаляем грыжевую часть диска минимально инвазивным методом, обычно с хирургическим вмешательством. 1-дюймовый разрез. По сути, мы просто удаляем разорванную часть диска.Остальное мы оставляем там, потому что Бог поместил туда по какой-то причине — они служат для обеспечения амортизации и поддержки позвоночника, поэтому мы не собираемся ничего делать, чтобы это беспокоить. Обычно для этого остается достаточно.
Найдите ближайшего к вам хирурга-позвоночника.
Может ли грыжа или соскальзывание межпозвоночного диска излечиться естественным путем в домашних условиях?
Грыжа межпозвоночного диска — одна из основных причин боли в спине, и вам может быть любопытно узнать, можно ли ее лечить естественным путем в домашних условиях. Состояние возникает, когда ядро одного или нескольких амортизирующих дисков между позвонками в позвоночнике проталкивается через стенки диска и сдавливает нерв. По словам мануального терапевта из Нью-Йорка доктора Джеральда М. Сильвермана, 57 процентов людей старше 60 и 20 процентов младше 60 имеют по крайней мере одну грыжу межпозвоночного диска. Если вы живете с грыжей межпозвоночного диска, это может ослабить ваше здоровье и повлиять на качество вашей жизни. Когда в глубине души вы думаете о хирургическом вмешательстве в качестве последнего средства, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли целостное решение — и оно есть.
Резорбция грыжи межпозвоночного диска
Ваше тело создано для самозащиты. Подумайте, что он делает, когда вас порезают. Обнаружив повреждение кожи, он спешит предотвратить дальнейшие травмы, сужая кровеносные сосуды и свертывая рану. Ваше тело выделяет химические вещества и специализированные клетки для очистки и ухода за пораженным участком. Формируются новые клетки кожи, чтобы предотвратить инфекцию и удерживать воду. Затем клетки кожи и капилляры перекачивают кислород и питательные вещества, позволяя клеткам вырабатывать белки.Через 14–21 день новый слой кожи становится сильнее, а через шесть месяцев он почти такой же прочный, как и до разрыва.
Точно так же, когда у вас грыжа межпозвоночного диска, желеобразный материал в ядре вашего позвоночного диска выдавливается изнутри его оболочки внутри диска. Когда это происходит, тело начинает самовосстановление. Процесс называется резорбцией диска. Во время этого процесса тело взаимодействует с ускользнувшим веществом, сигнализируя о естественном процессе заживления, чтобы разрушить его и снова впитать.В это время уровень боли может резко возрасти, и терапия вряд ли ускорит процесс. 80% людей с грыжей межпозвоночного диска после начала рассасывания сообщают об уменьшении боли в течение шести недель. Чтобы справиться с болью, врач может прописать противовоспалительные или обезболивающие. Если боль сильная, вам могут назначить лекарства на основе опиоидов.
Основные симптомы грыжи межпозвоночного диска
Поясничный отдел позвоночника (нижняя часть спины) — это место, где часто возникают грыжи межпозвоночного диска. Они вызваны сочетанием плохого питания, неправильной формы и повторяющихся неправильных движений (т.е. неправильное изгибание и подъем). Если вы считаете, что у вас грыжа межпозвоночного диска, ваши симптомы могут включать:
Боль в ноге. Когда у вас грыжа межпозвоночного диска в пояснице, вы часто чувствуете, как она распространяется через ягодицы и спускается вниз по ногам. Ишиас обычно является признаком грыжи межпозвоночного диска в нижней части спины.
Онемение или покалывание. Поскольку межпозвоночная грыжа давит на нервы в позвоночнике, вы можете чувствовать онемение или покалывание в пояснице и вокруг нее.
Слабость мышц. Поскольку мышцы и нервы работают вместе, при грыже межпозвоночного диска слабость, вызванная давлением на нерв, может вызвать проблемы с балансом или повлиять на вашу силу или хватку.
Для людей, страдающих грыжей межпозвоночного диска, это лучший сценарий, который может облегчить боль, предотвратить необходимость хирургического вмешательства и является естественным. Весь процесс рассасывания может занять от месяцев до лет. Доктор Филип Снелл, мануальный терапевт из Портленда, штат Орегон, сообщил, что результаты МРТ показали, что «около 50% пациентов видят примерно 70% уменьшение размера экструдированного материала» через 6–12 месяцев.
Как лечить грыжу межпозвоночного диска в домашних условиях
Научиться лечить грыжу межпозвоночного диска естественным путем возможно. Подавляющему большинству людей с грыжей межпозвоночного диска не требуется хирургическое вмешательство, хотя в некоторых крайних случаях может потребоваться амбулаторное лечение или хирургическое вмешательство. Как мы ускользнули в предыдущем разделе, изучение основ питания и наблюдение за своими движениями — это первая линия защиты.
Питание
Сильная иммунная система жизненно важна для процесса резорбции.Правильное питание, регулярные занятия спортом и питье большого количества воды помогут поддерживать его работоспособность. Курение категорически не рекомендуется. Это приводит к более сильной боли, увеличению времени для рассасывания и более медленному уменьшению симптомов.
Начните есть цельные продукты, которые содержат питательные вещества, необходимые для здоровья спины. Правильная комбинация жиров, масел, белков, витаминов и углеводов, содержащихся в таких диетах, как средиземноморская диета или противовоспалительная диета, является полезной отправной точкой.Само по себе питание не излечит грыжу межпозвоночного диска, но если вы научитесь поддерживать здоровый позвоночник, это поможет вам предотвратить дальнейшие травмы. Когда дело доходит до источников белка, доктор Брендон Брэдли из Центра хиропрактики Брэдли в Бейкерсфилде, Калифорния, рекомендует есть мясо более высокого качества.
«Многие из белков, которые люди едят, очень низкого качества и содержат гормоны и антибиотики. Чтобы получать качественный белок, людям нужно, по крайней мере, есть полностью натуральное мясо свободных выгулов.И если у них есть ресурсы и преданность делу, лучше всего будет выращивать травяные, органические, выловленные в дикой природе / пастбища », — говорит он.
Потребление большего количества коллагена — самого распространенного белка в организме — может помочь нашему организму исцелить и восстановить поврежденные диски и ткани. Независимо от того, хотите ли вы добавить это питательное вещество через добавку, которую можно найти в вашем магазине натуральных продуктов или витаминном магазине, или через употребление костного бульона, мануальный терапевт и клинический диетолог доктор Джош Акс считает это обязательным.
«Регулярное употребление костного бульона — это №Одна диетическая вещь, которую вы можете сделать », — говорит он. «Вы можете приготовить костный бульон дома сами или просто купить жидкий костный бульон в Интернете и отправить его вам в замороженном виде. Вы хотите употреблять две-три порции в день — это абсолютно необходимо при лечении межпозвоночной грыжи «.
Exercise
По мере того, как организм продолжает процесс рассасывания, есть вещи, которые вы можете делать, пока тело восстанавливается. Хотя отдых важен для исцеления, активность поощряется. Бездействие может привести к скованности суставов, мышечной слабости и снижению иммунитета.Любой из них по отдельности или в тандеме может замедлить резорбцию диска. Чтобы оставаться здоровым и не переусердствовать, лучше всего подходят упражнения с низкой нагрузкой. Попробуйте следующее:
- Ходьба
- Пешие прогулки
- Плавание (или другие программы водной терапии)
- Езда на лежачем велотренажере
Американская академия хирургов-ортопедов предупреждает, что любая физическая активность, выполняемая вами с грыжей межпозвоночного диска, будет медленной. и контролируемые, особенно те, которые связаны с изгибом и подъемом.
Терапия
Ваш врач может порекомендовать вам лечить боль при грыже межпозвоночного диска с помощью комбинации лекарств, миорелаксантов и физиотерапии. Упражнения укрепляют нижнюю часть спины, которая поддерживает большую часть веса вашего тела и снижает давление на позвоночник. Во время физиотерапии терапевт оценит ваше состояние и изучит записи врача. Это позволит разработать лечение, разработанное специально для вас. Терапия может включать массаж, терапию теплом и холодом, электрическую стимуляцию мышц и растяжку.Соблюдение режима терапевта, который включает в себя упражнения по 30–45 минут в день, поможет вам справиться с обезболиванием при грыже межпозвоночного диска в домашних условиях. По данным Coast Physical Therapy, большинство людей могут облегчить боль от грыжи межпозвоночного диска с помощью лекарств и физиотерапии, причем улучшение наблюдается примерно через четыре-шесть недель.
Если операция становится необходимой
Если симптомы грыжи межпозвоночного диска не удается устранить с помощью питания и физиотерапии, может потребоваться операция.Этот вариант следует рассматривать только в том случае, если ваше состояние тяжелое. Хотя процедура минимально инвазивная и может похвастаться высокой степенью успеха, процесс выздоровления длится долго. Восстановление может занять до шести недель, и вы можете не вернуться к полной силе в течение одного года. В это время вы вернетесь к физиотерапии, чтобы поработать над укреплением мышц спины, чтобы еще больше предотвратить грыжу межпозвоночных дисков.
Видео с объяснением процесса дегенерации и способов дегенерации диска.
Заключение
Грыжу межпозвоночного диска можно лечить естественным путем, не выходя из дома, с помощью правильного питания, физических упражнений и терапии. Профилактика — лучшее лекарство, и уверенность в том, что вы научитесь правильно сидеть, наклоняться и поднимать ноги, может иметь большое значение для предотвращения новых травм, связанных с чрезмерным или неправильным использованием, которые могут привести к дополнительным грыжам межпозвоночного диска.
Симптомы, причины, тесты и лечение
Обзор
Что такое грыжа межпозвоночного диска?
Позвоночник, или позвоночник, состоит из ряда отдельных костей, называемых позвонками, которые сложены друг на друга, образуя позвоночный столб.Между позвонками расположены плоские круглые амортизирующие прокладки, называемые межпозвоночными дисками, которые действуют как амортизаторы. Каждый диск имеет мягкий гелеобразный центр, называемый пульпозным ядром, окруженный жестким фиброзным внешним слоем, называемым кольцом.
Грыжа межпозвоночного диска — также называемая соскользнувшим или разорванным диском — возникает, когда давление со стороны позвонков выше и ниже заставляет часть или все пульпозное ядро пройти через ослабленную или разорванную часть фиброзного кольца. Пульпозная грыжа может давить на нервы рядом с диском, вызывая боль.
Грыжи межпозвоночных дисков чаще всего возникают в нижней части позвоночника; однако они также могут возникать в шейном и грудном отделах позвоночника. Грыжа межпозвоночного диска — одна из наиболее частых причин боли в шее, спине и / или ноге (ишиас) и боли в шее
Насколько распространены грыжи межпозвоночных дисков?
Грыжа межпозвоночного диска очень распространена. Чаще они возникают у людей в возрасте от 35 до 55 лет. Они чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.
Симптомы и причины
Каковы симптомы грыжи межпозвоночного диска?
Грыжа межпозвоночного диска часто не вызывает никаких симптомов.Симптомы грыжи межпозвоночного диска нижней части спины включают:
- Боль, которая распространяется в ягодицы, ноги и ступни — называется ишиас (боль в спине также может присутствовать, а может и не присутствовать).
- Покалывание или онемение в ногах или ступнях.
- Мышечная слабость.
Симптомы грыжи межпозвоночного диска на шее включают:
- Боль около или над лопаткой.
- Боль, отдающая в плечо, руку и — иногда — в кисть и пальцы.
- Боль в шее, особенно в спине и по бокам шеи (боль может усиливаться при сгибании или повороте шеи).
- Спазм мышц шеи.
Симптомы грыжи межпозвоночного диска в средней части спины обычно нечеткие. Может возникнуть боль в верхней части спины, пояснице, животе или ногах, а также слабость или онемение в одной или обеих ногах.
Что вызывает грыжу межпозвоночного диска?
Грыжа возникает, когда внешняя часть диска, фиброзное кольцо, становится слабой и рвется.Несколько факторов могут способствовать ослаблению диска, в том числе
- Старение и дегенерация.
- Чрезмерный вес.
- Внезапное напряжение из-за неправильного подъема или резкого скручивания.
Какие осложнения связаны с грыжей межпозвоночного диска?
Хроническая (продолжающаяся) боль в спине или ногах и потеря контроля или чувствительности в ногах или ступнях являются некоторыми осложнениями нелеченной грыжи диска.
Диагностика и тесты
Как диагностируется грыжа межпозвоночного диска?
Ваш лечащий врач начнет осмотр с полного медицинского осмотра и истории болезни, включая анализ ваших симптомов.Он или она может провести неврологический осмотр, чтобы проверить ваши мышечные рефлексы, ощущения и мышечную силу.
Поставщик медицинских услуг может использовать некоторые другие диагностические тесты для подтверждения диагноза и более точной оценки места и степени грыжи. Эти тесты могут включать:
- Рентген : Рентгеновские лучи используют небольшие дозы радиации для получения изображений тела. Рентген позвоночника может быть сделан, чтобы исключить другие причины боли в спине или шее.
- МРТ или компьютерная томография: Магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ) могут показать сужение позвоночного канала, вызванное грыжей.
- Миелограмма: Это инъекция красителя в позвоночный канал с последующей компьютерной томографией. Миелограмма может помочь определить размер и расположение грыжи.
- ЭМГ: Электромиелограмма (ЭМГ) включает введение небольших игл в различные мышцы и измерение электрической активности. Измеряется реакция мышцы, которая указывает на степень нервной активности. ЭМГ может помочь определить, какой нервный корешок или корешки поражены грыжей диска.
Ведение и лечение
Как лечится грыжа межпозвоночного диска?
Большинство грыж межпозвоночных дисков разрешается самостоятельно или при консервативном лечении, которое включает отдых, противовоспалительные препараты и физиотерапию. Некоторые люди считают, что компрессы со льдом или влажное тепло, приложенное к пораженному участку, обеспечивают некоторое симптоматическое облегчение боли и мышечных спазмов в спине.В случаях, когда консервативное лечение не улучшает состояние, могут потребоваться спинномозговые инъекции или хирургическое вмешательство.
Обычные НПВП, отпускаемые без рецепта, включают аспирин, ибупрофен (Motrin®, Advil®) и напроксен (Naprosyn®, Aleve®). Вы можете принимать лекарства во время еды, чтобы избежать раздражения желудка.
Миорелаксанты и различные анальгетики могут быть назначены для облегчения дискомфорта, связанного с сильной болью или мышечными спазмами в начальные периоды лечения.
- Физиотерапия: Целью физиотерапии является улучшение основной силы, гибкости и выносливости, чтобы вы могли заниматься своей обычной деятельностью.
Упражнения, предписанные физиотерапевтом, также могут помочь уменьшить давление на нервы, уменьшив симптомы боли и слабости. Программа упражнений часто включает упражнения на растяжку для улучшения гибкости напряженных мышц и аэробные упражнения, такие как ходьба или использование велотренажера, для повышения выносливости и улучшения кровообращения.
Другие упражнения могут помочь укрепить мышцы спины, живота и ног.
- Спинальные инъекции — Инъекция кортизоноподобного лекарства в нижнюю часть спины может помочь уменьшить отек и воспаление нервных корешков, увеличивая подвижность.Эти инъекции называют эпидуральной анестезией или блокадой нервов.
- Хирургия — Хирургическое вмешательство может потребоваться людям, которые не реагируют на консервативное лечение, у которых симптомы прогрессивно ухудшаются или у которых наблюдается прогрессирующее неврологическое ухудшение. В редких случаях грыжа большого диска может повредить нервы мочевого пузыря или кишечника, что требует неотложной операции. Наиболее распространенные хирургические варианты включают микродискэктомию, ламинэктомию или фораминотомию.
- Микродискэктомия — Микродискэктомия — это процедура, используемая для удаления фрагментов грыжи межпозвоночного диска, часто с использованием операционного микроскопа.
- Ламинэктомия — Удаляется часть кости, которая огибает спинной мозг (пластинка) и покрывает его, а также ткань, которая оказывает давление на нерв или спинной мозг. Эта процедура проводится под общим наркозом. Пребывание в больнице составляет от одного до двух дней. Полное выздоровление занимает около шести недель.
Профилактика
Можно ли что-нибудь сделать, чтобы предотвратить грыжу межпозвоночного диска?
Не всегда можно предотвратить грыжу межпозвоночного диска, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск:
- Используйте надлежащую подъемную технику.Не сгибайтесь в талии. Согните колени, сохраняя при этом прямую спину, и задействуйте сильные мышцы ног, чтобы выдержать нагрузку.
- Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес давит на поясницу.
- Соблюдайте правильную осанку при ходьбе, сидении, стоянии и сне. Например, встаньте прямо, расправьте плечи, живот внутрь и низ спины ровно. Сядьте, поставив ступни на пол или приподняв их. Спите на твердом матрасе и спите на боку, а не на животе.
- Часто растягивайтесь, когда сидите длительное время.
- Не носите обувь на высоком каблуке.
- Регулярно выполняйте упражнения, чтобы мышцы спины, ног и живота оставались сильными. Регулярно выполняйте аэробные упражнения. Постарайтесь сбалансировать гибкость с укреплением в регулярной программе упражнений.
- Бросьте курить.
- Ешьте здоровую, хорошо сбалансированную пищу.
Перспективы / Прогноз
Каковы перспективы для людей с грыжей межпозвоночного диска?
Большинство болей в спине и ногах проходят постепенно — обычно в течение шести недель — после принятия простых мер.Фактически, большинство людей с грыжей межпозвоночного диска поддаются консервативному лечению в течение шести недель и могут вернуться к своей обычной деятельности. У некоторых боль в спине сохраняется даже после лечения.
Болезнь поясничного диска (грыжа межпозвоночного диска)
Позвоночный столб, или позвоночник, состоит из 33 позвонков, разделенных губчатыми дисками. Позвоночник делится на 4 области:
-
Шейный отдел позвоночника: первые 7 позвонков, расположенных в области шеи
-
Грудной отдел позвоночника: следующие 12 позвонков, расположенных в области грудной клетки
-
Поясничный отдел позвоночника: следующие 5 позвонков, расположенных в нижней части спины
-
Крестцовый отдел позвоночника: 5 нижних позвонков, расположенных ниже талии, также включают 4 позвонка, составляющие копчик (копчик)
Поясничный отдел позвоночника состоит из 5 костных сегментов в нижней части спины, где возникает заболевание поясничного диска.
-
Диск выпуклый. С возрастом межпозвоночный диск может терять жидкость и высыхать. Когда это происходит, губчатый диск (который расположен между костными частями позвоночника и действует как «амортизатор») сжимается. Это может привести к поломке жесткого наружного кольца. Это позволяет ядру или внутренней части кольца выпирать наружу. Это называется выпуклым диском.
-
Разрыв или грыжа межпозвоночного диска. Поскольку диск продолжает разрушаться или при продолжающейся нагрузке на позвоночник, внутреннее пульпозное ядро может фактически вырваться из фиброзного кольца.Это разрыв или грыжа межпозвоночного диска. Затем фрагменты дискового материала могут давить на нервные корешки, расположенные сразу за дисковым пространством. Это может вызвать боль, слабость, онемение или изменение чувствительности.
Большинство грыж диска происходит в нижнем отделе поясничного отдела позвоночника, особенно между четвертым и пятым поясничными позвонками, а также между пятым поясничным позвонком и первым крестцовым позвонком (уровни L4-5 и L5-S1).
Что вызывает заболевание поясничного диска?
Заболевание поясничного диска вызвано изменением структуры нормального диска.В большинстве случаев заболевание диска происходит в результате старения и нормального выхода из строя диска. Иногда серьезная травма может вызвать грыжу нормального диска. Травма также может привести к ухудшению и без того грыжи межпозвоночного диска.
Каковы риски заболевания поясничного диска?
Хотя возраст является наиболее распространенным риском, отсутствие физической активности может вызвать слабость мышц спины и живота, которые могут не поддерживать позвоночник должным образом. Травмы спины также увеличиваются, когда люди, которые обычно не , а не физически активны, занимаются чрезмерно напряженной деятельностью.Работа, требующая подъема тяжестей и скручивания позвоночника, также может стать причиной травм спины.
Каковы симптомы болезни поясничного диска?
Симптомы болезни поясничного диска различаются в зависимости от того, где образовалась грыжа межпозвоночного диска и на какой нервный корешок он давит. Это наиболее частые симптомы болезни поясничного диска:
-
Прерывистая или постоянная боль в спине. Это может усугубляться движением, кашлем, чиханием или длительным стоянием
-
Спазм мышц спины
-
Ишиас — боль, которая начинается около спины или ягодиц и распространяется вниз по ноге к икре или стопе
-
Слабость мышц ног
-
Онемение в ноге или стопе
-
Снижение рефлексов в колене или лодыжке
-
Изменения функции мочевого пузыря или кишечника
Симптомы болезни поясничного диска могут быть похожи на другие состояния или проблемы со здоровьем.Всегда обращайтесь к своему врачу за диагнозом.
Как диагностируется заболевание поясничного диска?
В дополнение к полной истории болезни и медицинскому осмотру вы можете пройти один или несколько из следующих тестов:
-
Рентген. Тест, в котором используются невидимые лучи электромагнитной энергии для получения изображений внутренних тканей, костей и органов на пленке.
-
Магнитно-резонансная томография (МРТ). Процедура, которая использует комбинацию больших магнитов, радиочастоты и компьютера для получения детальных изображений органов и структур внутри тела.
-
Миелограмма. Процедура, при которой в позвоночный канал вводят краситель, чтобы структура была четко видна на рентгеновских снимках.
-
Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией). Процедура визуализации, при которой используются рентгеновские лучи и компьютерные технологии для получения горизонтальных или осевых изображений (часто называемых срезами) тела. Компьютерная томография показывает подробные изображения любой части тела, включая кости, мышцы, жир и органы.КТ более детализирована, чем обычная рентгенография.
-
Электромиография (ЭМГ). Тест, измеряющий мышечную реакцию или электрическую активность в ответ на нервную стимуляцию мышцы.
Как лечится болезнь поясничного диска?
Обычно консервативная терапия является первой линией лечения болезни поясничного диска. Сюда может входить сочетание следующего:
-
Подлокотник
-
Обучение правильной механике тела (чтобы помочь снизить вероятность усиления боли или повреждения диска)
-
Лечебная физкультура, которая может включать ультразвук, массаж, кондиционирование и программы упражнений
-
Контроль веса
-
Использование пояснично-крестцовой опоры для спины
-
Лекарство от боли и расслабления мышц
Если эти меры не помогут, вам может потребоваться операция по удалению грыжи межпозвоночного диска.Операция проводится под общим наркозом. Ваш хирург сделает разрез в нижней части спины над областью грыжи межпозвоночного диска. Чтобы получить доступ к диску, можно удалить кость с задней стороны позвоночника. Ваш хирург удалит грыжу диска и любые лишние части диска.
После операции вам могут запретить физическую активность в течение нескольких недель, пока вы выздоравливаете, чтобы предотвратить повторную грыжу диска. Ваш хирург обсудит с вами любые ограничения.
Каковы осложнения болезни поясничного диска?
Заболевание поясничного диска может вызывать боли в спине и ногах, мешающие повседневной деятельности. Это может привести к слабости или онемению ног, а также к проблемам с кишечником и мочевым пузырем.
Можно ли предотвратить заболевание поясничного диска?
Поддержание здорового веса, регулярные физические упражнения и правильная осанка могут снизить риск заболевания поясничного диска.
Жизнь с болезнью поясничного диска
Консервативная терапия требует терпения; но соблюдение плана лечения может уменьшить боль в спине и свести к минимуму вероятность ухудшения боли или повреждения диска.Как консервативные меры, так и хирургическое вмешательство могут стать эффективными.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Позвоните своему врачу, если ваша боль усиливается или у вас возникают проблемы с контролем кишечника или мочевого пузыря.
Основные сведения о болезни поясничного диска
-
Болезнь поясничного диска может возникать, когда диск в нижней части спины выпячивается или грыжается между костными областями позвоночника.
-
Болезнь поясничного диска вызывает боли в пояснице и ногах, а также слабость, которая усугубляется движением и физической активностью.
-
Первый шаг в лечении — уменьшение боли и снижение риска дальнейших травм позвоночника.
-
Операция может быть рассмотрена, если более консервативная терапия не дает результатов.
Клиническая оценка и варианты лечения грыжи поясничного диска
1. Saal JA. Естественное течение и консервативное лечение грыжи поясничного диска. Позвоночник . 1996; 21 (24 доп.): 2С – 9С….
2. Баквалтер Я. Старение и дегенерация межпозвоночного диска человека. Позвоночник . 1995; 20: 1307–14.
3. Панайотакопулос Н.Д., Папа MH, Блох Р, Krag MH. Содержание воды в межпозвоночных дисках человека, часть II: вязкоупругое поведение. Позвоночник . 1987; 12: 918–24.
4. Нейлор А. Биохимические изменения межпозвоночного диска человека при дегенерации и ядерном выпадении. Orthop Clin North Am .1971; 2: 343–58.
5. Postacchini F, Лами Р, Пульезе О. Семейная предрасположенность к дискогенным болям в пояснице. Эпидемиологическое и иммуногенетическое исследование. Позвоночник . 1988; 13: 1403–6.
6. Bigos SJ. Острые проблемы с поясницей у взрослых. Роквилл, штат Мэриленд: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Служба общественного здравоохранения, Агентство политики и исследований в области здравоохранения, 1994; Публикация AHCPR № 95-0642.
7. Начемсон А. Измерение дискового давления. Позвоночник . 1981; 6: 93–7.
8. Кляйн Дж. Д., Гарфин С. Р.. Клиническая оценка пациентов с подозрением на проблемы с позвоночником. В: Frymoyer JW, ed. Позвоночник взрослого человека. 2-е изд. Филадельфия: Липпинкотт-Рэйвен, 1997: 319–40.
9. Уодделл Дж., Somerville D, Хендерсон I, Ньютон М. Объективная клиническая оценка физических нарушений при хронической боли в пояснице. Позвоночник . 1992; 17: 617–28.
10. Белл Г.Р., Росс Дж. С. Диагностика компрессии нервных корешков.Миелография, компьютерная томография и МРТ. Orthop Clin North Am . 1992; 23: 405–19.
11. Боден С.Д., Wiesel SW. Визуализация поясничного отдела позвоночника: роль в принятии клинических решений. J Am Acad Orthop Surg . 1996; 4: 238–48.
12. Хотон В.М. МРТ позвоночника. Радиология . 1988. 166: 297–301.
13. Хамфрис, Южная Каролина, HS, Эк JC, Ходжес С.Д., Лим ТД, Shepard LC.Косая МРТ как полезное дополнение при оценке цервикального фораминального соударения. Loyola Univ Orthop J . 1997; 6: 4–7.
14. Енерич Д.О., Haughton VM. МРТ шейного отдела позвоночника в косой плоскости. J Comput Assist Tomogr . 1986; 10: 823–6.
15. Вебер Х. Грыжа поясничного диска: контролируемое проспективное исследование с десятилетним наблюдением. Позвоночник . 1983; 8: 131–40.
16. Дейо Р.А., Диль АК, Розенталь М.Сколько дней постельного режима при острой боли в пояснице? Рандомизированное клиническое испытание. N Engl J Med . 1986; 315: 1064–70.
17. Мальмиваара А, Хаккинен У, Аро Т, Генрихс М.Л., Koskenniemi L, Куосма Э, и другие. Лечение острой боли в пояснице — постельный режим, упражнения или обычная активность? N Engl J Med . 1995; 332: 351–5.
18. Маккензи Р.А. Профилактика повторяющихся болей в пояснице. N Z Med J . 1979; 89: 22–3.
19. Faas A, Шаванн А.В., ван Эйк Дж. Т., Gubbels JW. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование лечебной физкультуры у пациентов с острой болью в пояснице. Позвоночник . 1993; 18: 1388–95.
20. Гилберт-младший, Тейлор Д.В., Хильдебранд А, Эванс К. Клинические испытания распространенных методов лечения боли в пояснице в семейной практике. Br Med J [Clin Res] . 1985; 291: 791–4.
21. Буш К, Коуэн Н, Кац ДЭ, Гишен П. Естественная история ишиаса, связанного с патологией диска: проспективное исследование с клиническим и независимым радиологическим наблюдением. Позвоночник . 1992; 17: 1205–12.
22. Дильке Т.Ф., Берри ХК, Грэхем Р. Экстрадуральная инъекция кортикостероидов при компрессии корешка поясничного нерва. Br Med J . 1973; 2: 635–7.
23. Белый AH, Дерби R, Винн Г.Эпидуральные инъекции для диагностики и лечения боли в пояснице. Позвоночник . 1980; 5: 78–86.
24. Snoek W, Вебер Х, Йоргенсен Б. Двойная слепая оценка экстрадурального применения метилпреднизолона при грыже поясничных межпозвонковых дисков. Acta Orthop Scand . 1977; 48: 635–41.
Грыжа поясничного диска
Как лечится грыжа поясничного диска?
Безоперационное лечение в течение первых 4-6 недель:
За исключением некоторых особых обстоятельств, начальное лечение грыжи межпозвоночного диска должно быть консервативным. Люди с болями в спине и радикулитом лечатся одинаково, с упором на обезболивание и раннюю мобилизацию. К счастью, грыжа межпозвоночного диска проходит без хирургического вмешательства примерно в 80% случаев. Обычно требуется от четырех до шести недель консервативного лечения, прежде чем пациент сможет вернуться к нормальной деятельности. В одном исследовании изучались результаты консервативного и оперативного лечения грыжи межпозвоночного диска. Это показало, что хирургические пациенты чувствуют себя лучше при осмотре через 1, 2 и 4 года. Однако по прошествии десяти лет обе группы чувствовали себя одинаково хорошо, что указывает на то, что в конечном итоге боль, связанная с грыжей межпозвоночного диска, проходит сама по себе.
- Наркотические обезболивающие: Если первые несколько дней очень болезненны, часто назначают наркотические обезболивающие. Некоторые из них безопасны в течение коротких периодов времени, но вызывают тревожные побочные эффекты при использовании в течение длительного периода времени.
- Противовоспалительные препараты: Поскольку воспаление спинномозговых нервов и мышц спины усугубляет проблему, часто назначают противовоспалительные препараты. Их часто называют «лекарствами от артрита» или «НПВП» (нестероидные противовоспалительные препараты). Обычно требуется несколько дней лечения, прежде чем НПВП станут полностью эффективными.Некоторые НПВП могут вызывать кислоту в желудке, поэтому их обычно следует принимать во время еды.
- Мышечные релаксанты: Эти лекарства используются для облегчения мышечного спазма. Их полезность спорна, и они, как правило, вызывают у пациентов сонливость.
- Пероральные кортикостероиды: Эти мощные противовоспалительные средства имеют множество побочных эффектов, поэтому их использование ограничено. Побочные эффекты в виде расстройства желудка, перепадов настроения и изменений в эндокринной системе сводятся к минимуму, если продолжительность лечения ограничена неделей.Эти лекарства часто назначают постепенно постепенно в течение 7-10 дней, а затем прекращают прием.
- Физиотерапия: У физиотерапевтов есть несколько процедур, которые могут помочь расслабить сжатые мышцы и облегчить боль. Один очень важный вклад, который они вносят, — это помочь пациенту начать выполнение определенной программы упражнений для укрепления мышц живота и спины после того, как начальные спазмы утихнут. Постоянное выполнение программы домашних упражнений — лучший способ защититься от повторения проблем со спиной.
Безоперационное лечение после первых 4-6 недель:
- Большинство людей постепенно улучшаются в течение нескольких недель, а затем выходят на плато. Когда это плато все еще остается неприемлемо болезненным, можно рассмотреть следующие методы лечения. Важно определить, сильнее ли боль в ноге или в спине.
- Пациентам с преобладающей болью в ногах (ишиас) диагноз может быть подтвержден МРТ поясничного отдела позвоночника или миелограммой / компьютерной томографией.Два нехирургических метода лечения, которые могут быть полезны:
- Эпидуральная инъекция стероидов (ESI): МРТ может показывать, что инъекция кортикостероида (иногда известного как «кортизон») непосредственно вокруг спинномозговых нервов, может быть полезной. Это особая процедура. ЭСИ очень безопасны, но решение об их использовании следует принимать только после обсуждения с врачом.
- Избирательная блокада нервных корешков (SNRB) — это инъекция, при которой обрабатывается только один нерв. Часто эпидуральная анестезия и селективная блокада нервных корешков выполняются под рентгеновским контролем, чтобы убедиться, что лекарство помещается именно туда, где оно необходимо.
Пациенты с грыжей межпозвоночного диска с преобладанием болей в спине:
Есть три основных метода лечения пациентов, у которых боли в спине, , а не радикулит:
- Exercise: Основа лечения боли в спине — это хорошая самостоятельная программа домашних упражнений для увеличения силы живота, силы мышц спины и гибкости. Есть много теорий о том, какие упражнения лучше всего. Физиотерапевт, обученный уходу за спиной, разработает индивидуальную программу с пациентом на период от одной до трех недель. Хорошая сила живота — залог здоровой спины, поэтому пациенту важно продолжать эти упражнения бесконечно долго.
- Противовоспалительные препараты (НПВП): Их часто называют лекарствами от артрита. Пациенту важно провести полное трех-четырехнедельное испытание, поскольку именно столько времени требуется, чтобы они стали полностью эффективными. Есть много типов, и каждый, вероятно, найдет один или два, которые хорошо работают.
- Подтяжка: Если симптомы сохраняются в течение длительного периода времени, а упражнения и НПВП не улучшили состояние, можно носить скобу, чтобы обеспечить дополнительную поддержку болезненному диску. При использовании с хорошей программой укрепления брюшного пресса корсет может позволить некоторым людям быть более активными при меньшей боли. Пациентам следует выбрать бандаж, который достаточно удобен, чтобы носить его в течение нескольких часов за один раз при более напряженных занятиях.
Оперативное лечение пациентов с преобладающей болью в ногах
20%, которые не реагируют на лечение после, по крайней мере, четырех-шести недель безоперационного лечения, и несколько человек, у которых есть особые проблемы, могут получить пользу от хирургического вмешательства, такого как микродискэктомия: микроскопическое удаление разрыва диска для декомпрессии защемленного нерва.Click to Enlarge
Показания к операции включают:
- Сильная боль в ногах.
- МРТ показывает разрыв диска, сдавливающий нерв, что соответствует распределению боли в ноге.
- Тестирование нерва путем его растяжения («сигнал напряжения нервного корешка») воспроизводит боль в ноге.
- Факторов, которые сделали бы операцию рискованной для пациента, нет.
- Прогрессирующее ухудшение функции нервов, например нарушение функции кишечника или мочевого пузыря.
Хирургическая процедура: микродискэктомия
Операция обычно длится от одного до двух часов и дает хорошие или отличные результаты в 95% случаев. Боль в ноге не исчезает сразу после операции, а постепенно исчезает в течение нескольких недель.
- Используется общий анестетик, и после сна пациента помещают в положение лежа или на колени на специально мягкий каркас.
- Прямо над диском делают небольшой разрез, затем с помощью микроскопа находят сдавленный нерв и перемещают его в сторону, чтобы можно было увидеть и удалить разорванную часть диска.Удаляются только разорванная часть и незакрепленные детали в пределах ½ дюйма от отверстия.
- Затем тщательно исследуют пространство вокруг нерва, чтобы убедиться, что небольшие кусочки дискового материала все еще могут сдавливать нерв.
- Наконец, раствор антибиотика промывается через диск и разрез, чтобы снизить вероятность заражения. Рассасывающийся шов используется для закрытия разреза, чтобы не было швов, которые нужно было снимать позже.
Какие типы осложнений могут возникнуть?
Все операции сопряжены с риском, но осложнений при этой процедуре немного.Тем не менее, важно, чтобы пациент тщательно обсудил с врачом эти и другие потенциальные риски, прежде чем принимать решение об операции.
- Образование рубцовой ткани (вероятность 5%): Если операция не удалась, это происходит из-за чрезмерного разрастания рубцовой ткани вокруг нерва. У большинства людей образуется рубцовая ткань в области операции, но по неизвестным причинам у некоторых людей образуется очень много рубцов, которые окружают нерв и раздражают его.Он может образовываться вдоль спинномозгового нерва внутри позвоночного канала или там, где нерв выходит из позвоночника.
- Заражение (вероятность 3-5%): Заражение раны может произойти в любое время после разреза. Бактерии могут поступать из кожи вокруг разреза, из воздуха в операционной или из бактерий, циркулирующих в кровотоке. В операционной нужно предпринять множество шагов, чтобы избежать заражения. Доза антибиотиков внутривенно перед операцией еще больше снижает риск заражения.Устойчивый дренаж из раны через 4-7 дней после операции обычно означает наличие инфекции. У пациента также может быть жар или озноб, но это не является надежным признаком инфекции. Антибиотики обычно эффективны, но иногда необходимо вернуться в операционную, чтобы промыть разрез. Инфекция обычно не приводит к сбою операции, но может замедлить процесс заживления.
- Утечка спинномозговой жидкости (приблизительно 1%): Спинная жидкость омывает спинной мозг и содержится в мешочке, называемом твердой мозговой оболочки .Иногда между этим мешком и разрывом диска образуется рубцовая ткань. Когда хирург ищет или удаляет разрыв диска, в твердой мозговой оболочке может образоваться отверстие, в результате чего спинномозговая жидкость может вытекать. При обнаружении утечки спинномозговой жидкости отверстие немедленно ремонтируется. Иногда добавляется искусственный сгусток крови, чтобы образовать уплотнение вокруг ремонта. Обычно пациента держат в горизонтальном положении в течение 24 часов, чтобы дыра зажила, прежде чем возобновить нормальное выздоровление.
- Повреждение нерва во время операции (вероятность <1%): Нерв, сдавленный разрывом межпозвоночного диска, может быть очень хрупким.Простое перемещение нерва, чтобы добраться до диска позади него, может привести к повреждению этого хрупкого нерва. К счастью, это случается очень редко, как и другие хирургические повреждения нерва.
- Кровотечение (редко): Кровопотеря — редкое осложнение. Люди, у которых кровь обычно не свертывается, подвергаются повышенному риску. Большие кровеносные сосуды перед позвоночником могут быть повреждены при удалении материала диска изнутри диска. Это крайне редко (возможно, один из десяти тысяч случаев) и требует экстренной абдоминальной хирургии для восстановления кровоточащего сосуда.
- Рецидив (7%): Хотя технически это не осложнение хирургического вмешательства, существует около семи процентов вероятности того, что тот же диск снова разорвется, скорее всего, в первые шесть недель после операции, когда отверстие в межпозвоночном кольце диска заживает. Даже по прошествии шести недель диск по-прежнему подвержен травмам. Вот почему максимальный вес, который должен поднять пациент, составляет 8-10 фунтов в течение шести недель после операции. Упражнения для укрепления живота рекомендуются пожизненно, поскольку сильные мышцы живота являются хорошей страховкой от повторяющихся проблем с дисками.
Что такое поскользнувшийся, разорванный или грыжа межпозвоночного диска и варианты лечения
Лечение грыжи межпозвоночного диска зависит от тяжести симптомов и видимого повреждения нервов. Большинство грыж межпозвоночного диска проходят через шесть недель — три месяца после первоначальной травмы. Во многих случаях медикаментозного лечения и качественной физиотерапии может быть достаточно, чтобы ваше тело заживало.
Лекарства обычно используются для снятия боли, воспаления, мышечного спазма и нарушения сна.Сюда могут входить стероиды, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), обезболивающие и миорелаксанты, которые помогают контролировать симптомы и уменьшают воспаление.
Специализированная физиотерапия позвоночника часто назначается для облегчения боли и воспаления, улучшения подвижности и силы, а также для облегчения повседневной деятельности. Упражнения направлены на улучшение силы корпуса, силы позвоночника, координации и подвижности позвоночника.
Эпидуральные инъекции стероидов обычно резервируются, когда другие консервативные меры не работают или в попытке отложить операцию. Эти инъекции вводят небольшое количество «кортизона» в позвоночный канал. Кортизон — сильное противовоспалительное лекарство, которое может уменьшить воспаление нервов и облегчить боль, вызванную раздражением нервных корешков. Это лечение не всегда бывает успешным, но может оказать краткосрочную помощь.
Хорошая новость заключается в том, что при правильном выявлении и лечении у большинства пациентов выздоровление вылечит без хирургического вмешательства.Для тех немногих, где компрессия нервов остается слишком сильной, малоинвазивные хирургические вмешательства обычно очень успешны в устранении симптомов и возвращении людей к полноценному и активному образу жизни.
Цель операции — удалить поврежденный материал диска и снизить раздражающее давление. Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано, если есть невыносимая боль, не поддающаяся лечению, неприемлемая или прогрессирующая слабость, признаки компрессии спинного мозга и / или проблемы с кишечником или мочевым пузырем.
Наши квалифицированные хирурги из Вирджинского института позвоночника провели операции по устранению межпозвоночной грыжи шеи и поясницы профессиональных спортсменов и позволили им вернуться в спорт без ограничений или ограничений после заживления тканей. При минимально инвазивной операции микродискэктомии оставшемуся диску требуется два-три месяца для заживления, прежде чем он вернется к элитному уровню игры.
Для простых повседневных дел пациенты обычно могут вернуться в течение нескольких дней после микрохирургической амбулаторной процедуры.Соответствующая хирургическая коррекция должна учитывать медицинский и хирургический анамнез пациента, существующую патологию позвоночника и то, какие симптомы необходимо устранить. Хирурги Института позвоночника Вирджинии адаптируют каждый процесс принятия хирургического решения к каждому уникальному пациенту и его конкретной патологии диска.
Лекарства →
Специализированная физиотерапия позвоночника →
Инъекции стероидов →
Операция по микродискэктомии →
.