На большом пальце ноги шишка
Шишка, косточка на пальце, бурсит – именно так называют малопривлекательную и болезненную деформацию на стопе. О такой проблеме не понаслышке знают тысячи людей. Почему же на ногах появляются такие уродливые наросты, как их лечить и можно ли предотвратить их появление? Поговорим далее.
Шишка на большом пальце: причины появления
Выпирающая косточка на ноге является не просто эстетической проблемой. Она доставляет немало хлопот человеку: негативно влияет на походку, не позволяет носить красивую обувь, вызывает сильные боли. Основной признак развития такой патологии – образование на ноге бугорка, который имеет тенденцию к росту и доставляет боль. В самых запущенных случаях деформация стопы оказывается настолько тяжелой, что у больного отмечаются трудности при ходьбе.
Стабильный рост косточки – верный сигнал того, что деформация стопы увеличивается. При этом основной «страдалец», большой палец, все сильнее уходит в сторону, занимая неестественное положение. Чаще всего «виновниками» развития уродливых наростов на стопах являются:
Неправильно подобранная обувь. Ношение слишком узкой, сдавливающей ногу обуви, обуви на шпильках или платформе является одной из основных предпосылок развития деформации.
Травматизация стопы. Распространенный пример – удар о стопу или падение с высоты на ногу тяжелого предмета. Такая ситуация может вызвать различного рода деформации и патологии, на фоне которых и начинает расти злополучная шишка.
Плоскостопие. Патология, при которой происходит ненормальное распределение веса тела на нижние конечности. Что получаем в результате? Смещение все того же большого пальца на ногах в сторону, его выпячивание наружу. Читайте также: как лечить плоскостопие.
Кроме того, причинами роста шишкообразных наростов на ногах могут стать аномалии развития стоп, ожирение, повышенные нагрузки на нижние конечности в течение длительного времени.
Заболевания, способствующие появлению и увеличению в размерах косточки на ногах:
сахарный диабет;
эндокринные нарушения и патологии;
остеопороз (характеризуется вымыванием из организма кальция, в результате чего костный аппарат становится более хрупким, легко деформирующимся).
Симптоматика
На начальной стадии развития патологии человек замечает, что обувь, которую ранее он носил без проблем, вдруг стала ему неудобной. Позднее, после активных нагрузок на ноги в конце дня появляются болевые ощущения в
lechim-nogi.ru
Как избавиться от шишек на пальцах ног
Содержание статьи
Обычно шишки на пальцах или вальгусное отклонение ног возникают у людей, имеющих другие деформации переднего отдела стопы. Из-за такого состояния женщины отказываются от открытой обуви, да и мужчины чувствуют себя некомфортно. Многие мучаются всю жизнь, не пытаясь от шишек избавиться. Но они вполне поддаются лечению. Просто нужно попробовать несколько методов и подобрать подходящий.
Причины возникновения косточки на ноге
Чтобы эффективно бороться с выпирающей шишкой на пальце, нужно выяснить причину ее образования. Пристрастие женщин к обуви с зауженым носком и на высоком каблуке может деформировать некоторые части стопы. Ежедневное ношение модельных туфель часто приводит к образованию косточки, которая доставляет и физический, и психологический дискомфорт.
Лишние килограммы также могут повлиять на состояние суставов и стать причиной образования шишки на пальце. Под тяжелым весом сустав деформируется, особенно в сочетании с нехваткой кальция в организме. Явление может проявляться и у мужчин и у женщин. Во избежание дальнейшего развития заболевания нужно похудеть и принимать кальций в форме аптечных витаминов.
Многие специалисты считают, что вальгусное отклонение образовывается в результате наследственной предрасположенности. Так что тем, у кого в семье это заболевание уже было, нужно выбирать только правильную обувь и прислушиваться к сигналам своего организма. Даже несильная боль в суставах ног является поводом обратиться к врачу за консультацией.
Выступающая болезненная косточка на пальце ноги может быть следствием следующих деформаций:
- плоскостопие;
- пронация задней части стопы;
- увеличенный угол между первой и второй плюсневыми костями;
- гипермобильность или расшатанность первого плюсне-клиновидного сустава;
- контрактуры ахиллова сухожилия.
Некоторые поражения нервной системы, которые сопровождаются паралитическими деформациями, также могут стать причиной косточки на ноге. Чем запущенней форма заболевания, как основного, так и следственного, тем сложнее избавиться от доставляющей дискомфорт шишки. Своевременное начатое лечение поможет сэкономить силы и средства.
лечения грибка стопы народными средствами
Как избавиться от шишки в домашних условиях
Симптомы образования выпирающей косточки появляются еще до того, как она становится визуально заметной. Обычно это сильная усталость ног, отеки, покраснения и мозоли. Все эти симптомы проявляются ближе к вечеру, после проведенного дня «на ногах».
На начальных стадиях болезни, когда сустав еще не деформировался окончательно, можно принять меры для купирования вальгусной деформации. Для этого необходимо соблюдать диету, заниматься специальной гимнастикой, делать массаж.
Диетическое питание должно исключать продукты, вызывающие воспаление суставов. К ним относятся жареные блюда, острые приправы и соусы, бобовые, сладости с кремом. Бульоны не должны содержать приправ, а мясо выбирать лучше нежирных сортов. Организм весь год должен получать необходимые витамины, особенно группы А, С и Е. Во избежание авитаминоза, также приводящего к различным деформациям суставов, в холодную пору можно принимать аптечный комплекс витаминов.
Гимнастика для стопы отлично подходит как для профилактики вальгусной деформации, так для ее лечения в составе комплексной терапии. Комплекс упражнений должен включать в себя движения стопы, которые будут охватывать больные суставы. Это поочередное сгибание и разгибание пальцев, подъемы на носочки с медленным опусканием на всю стопу. Некоторые упражнения можно выполнять даже на рабочем месте, предварительно сняв обувь.
Массаж при таком заболевании помогает снять усталость с ног. Конечно, лучше если процедуру проводит специалист, но и самомассаж будет полезен. Особенно тем, кто уже почувствовал симптомы вальгусной деформации. Массаж должен включать в себя разминание стопы и пальцев, легкие постукивания и поглаживания для завершения процедуры.
Комплексная терапия чаще дает положительный результат, чем лечение с помощью одной методики или средства. В случае с вальгусной деформацией это тоже работает. Массаж лучше проводить вечером после принятия ванны ног с каким-нибудь средством народной медицины. Во время процедуры можно пользоваться рекомендуемым врачом аптечным кремом или опять-таки самостоятельно приготовленной растиркой.
Фиксатор для пальца — еще одно средство, которое можно использовать дома. Он представляет собой конструкцию или повязку для фиксирования сустава в правильном положении. Такие фиксаторы могут надеваться на стопу и палец или только на палец. Подходящую модель может подсказать лечащий врач. Такой метод лечения долгосрочный, но наиболее безопасный.
На начальных стадиях можно обойтись тугой повязкой специальной формы, а при визуализации косточки более действенными будут жесткие конструкции ортопедических шин. Фиксаторы можно использовать и после хирургического вмешательства. В этом случае конструкция будет способствовать правильному положению сустава и ускорит процесс заживления. Некоторые конструкции подходят для ношения под обувью, что подходит для тех, кто работает в стоячем положении.
9 способов избавиться от отечности ног
Народные средства лечения шишек на ногах
Народная медицина предлагает средства для лечения любых болезней, в том числе и вальгусного отклонения. Отвары для ванночек ног, растирки для массажей и настойки для внутреннего применения часто не хуже медикаментов справляются с болезнью. Конечно, не стоит заниматься самолечением. Применение народных средств должно согласовываться с врачом, который подскажет, какие из методов адекватные и подходят конкретному пациенту.
Для лечения выпирающей косточки на пальце ноги народная медицина предлагает множество рецептов. Одни избавляют от болевых ощущений, другие снимают воспаление в суставах. Вот несколько рецептов:
- Положить яйцо с белой скорлупой в стакан и залить 70% уксусной эссенцией или крепким винным уксусом, убрать на пару недель в темное место. По окончании этого времени из получившегося состава убрать скорлупу и перемешать. В образовавшуюся смесь добавить 10 грамм скипидарной мази и столовую ложку животного жира или вазелина. Применять полученное средство нужно через день, чередуя мазь с йодом.
- Листья лопуха смазать с зеленой стороны скипидаром. Обмотать листами стопы, закрепив их с помощью полиэтиленового пакета. Надеть шерстяной носок. Такой компресс делается ежедневно в течение трех месяцев. При малейших признаках дискомфорта лопуховые листы нужно удалить.
- Одну чайную ложку измельченного брусничного листа залить стаканом кипятка (250 мл) и настаивать в термосе одну ночь. Настой пить по 100 мл дважды в день около месяца. Это средство помогает вывести лишнюю соль из организма. Лучше сочетать с компрессом из толченных свежих листьев щавеля, который прилаживают к шишкам.
- Желтые цветы одуванчика в количестве 100 грамм измельчить и дать немного подсохнуть. Сложить в стакан и залить йодом, чтобы он покрывал полученное сырье. Настаивать две недели, после чего процедить. Полученное средство наносить сеточкой на болезненные шишки на протяжении двух недель. Ноги предварительно распарить и вытереть.
- Смазывать выпирающие косточки можно медвежьей желчью. Применять средство лучше через день, чередуя его с раствором 9% уксуса (1 чайная ложка) и пяти капель йода. Способствует рассасыванию солей в шишках.
- Глиняный компресс помогает снять воспаление. Для его приготовления 50 грамм красной глины смешивают со столовой ложкой морской соли, растворенной в стакане кипяченой воды, и пятью каплями скипидара. Полученную смесь приложить к выпирающим косточкам и держать, пока глина в компрессе не затвердеет. После удаления глиняной лепешки ее остатки смыть водой с мылом.
- В окрестностях озера Байкала распространен способ лечения вальгусной деформации речной или озерной рыбой. Для этого филе свежепойманной рыбы прикладывают к шишкам, забинтовывают и оставляют на ночь. Утром компресс снимают, а косточку смазывают пихтовым маслом. Курс продолжается две недели, потом перерыв на несколько дней. При необходимости лечение продолжают еще столько же.
- Ванночки с солью способны защитить суставы от разрушения. Для этого морскую соль или крупную каменную растворяют в паре литрах воды. Процедура продолжается 15-20 минут, а курс описанного лечения составляет две недели. После такой ванночки ноги нужно вытереть насухо полотенцем из натуральной ткани. С перерывом в неделю курс можно повторить.
- При вальгусной деформации, которая сопровождается болью в суставах, соль можно сочетать со снегом. Такой компресс долго держать не получится, но для него достаточно от двух до пяти минут. Соль смешивают со снегом в равных частях и прилаживают к болезненной шишке, сверху прикрывая плотным полотенцем. Держать до появления болезненных ощущений. После удаления компресса ногу вытереть и приложить к ней повязку, состоящую из двух слоев марли и слоя бумаги посередине. Поверх надеть шерстяной носок или обмотать ногу теплым платком (шарфом).
- Для снятия болевого синдрома можно использовать йод и анальгин. На один большой пузырек 10% йода необходимо 30 измельченных таблеток анальгина. Полученной смесью смазывать болезненные шишки.
- Снять воспаление и болезненные ощущения поможет ванночка с отваром из картофельных очисток. Промытые шкурки сложить в кастрюлю и залить водой, проварить в течение четверти часа. Далее в тазик налить около литра горячей воды и добавить в нее полученный отвар. Опустить в тазик ноги и продолжать процедуру не менее получаса, постепенно добавляя в тазик горячий отвар. Результат будет заметен уже через 5-7 дней. Курс составляет не менее 10 дней.
Вышеперечисленные рецепты имеют своих приверженцев, но при запущенной форме вальгусной деформации вряд ли получится обойтись без квалифицированной помощи.
способы избавления или исправления косолапости
Медикаментозное лечение шишки
Чтобы уменьшить проявления воспаления в суставе, обычно сразу назначают противовоспалительные препараты. Для этих целей эффективны стероиды: Гидрокартизон, Дипросан. Эти препараты в виде инъекций для уколов вводятся непосредственно в воспаленный сустав. Стероидная терапия имеет много противопоказаний и ее часто заменяют нестероидными средствами.
Такое лечение помогает снять воспаление и снизить болевой синдром, но не устраняет деформацию. Поэтому на последних стадиях болезни или когда другие методы не действуют, поможет только хирургическое вмешательство.
Хирургические методы
Существует множество видов операций для исправления вальгусной деформации. Выбор методики зависит от степени тяжести заболевания, характера деформации и состояния сустава. Но наиболее часто в международной практике применяются всего несколько видов операций.
Малодоступная (делают только в нескольких клиниках Германии), но очень эффективная методика минимально-инвазивной хирургии с использованием двухмиллиметровой фрезы. Через два небольших надреза с обеих сторон пальца вводят маленькие фрезы и выравнивают кости. Затем расширяют суставную капсулу, что создает нужное пространство для выравнивания пальца. Благодаря минимальным повреждениям процесс заживления ускоряется.
При небольших деформациях пальца применяют Шеврон остеотомию. Операция эффективна только в том случае, если изменения в суставах незначительны. При ее проведении используются титановый винт и проволока, которыми закрепляется фаланга пальца. При наличии артроза и тяжелых деформациях более эффективна Шарф остеотомия, при которой кости фиксируются двумя небольшими винтами из титана. Восстановительный период после таких операций составляет 3-6 недель, в течение которых рекомендуется ношение ортеза.
Мази для лечения шишек на ногах
К консервативным методам лечения относится использование лечебных мазей. Для купирования воспалительного процесса применяются препараты с содержанием стероидных или нестероидных противовоспалительных компонентов. Такие мази устраняют болевой синдром, снимают отечность ног и предотвращают дальнейшее разрушение тканей.
Такие лечебные средства имеют ряд противопоказаний и не всем подходят, поэтому применять их можно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Кроме того, мази не устраняют причины вальгусной деформации. Поэтому их сочетают с другими методами консервативной терапии: массажем, гимнастикой, физиопроцедурами.
Профилактика образования шишек на пальцах ног
Профилактикой вальгусной деформации прежде всего следует заняться тем, кто входит в группу риска этого заболевания:
- беременные;
- люди «стоячих» профессий;
- мужчины и женщины с избыточным весом;
- женщины, длительно пребывающие в обуви с зауженным носком и высоким каблуком;
- люди с наследственной предрасположенностью к заболеванию.
Главной профилактической мерой является ношение правильной обуви, желательно ортопедических моделей. Также необходимо соблюдать диету, исключить из питания или максимально ограничить употребление запрещенных продуктов. Ежедневно выполнять гимнастику для стоп, которая укрепит мышцы и связки.
Также полезно пару раз в год проходить курс массажа. При первых признаках нарушения вальгусной деформации необходимо обратиться к специалисту, который подберет консервативную терапию. Не стоит заниматься самолечением беременным женщинам и другим людям из группы риска, это может нанести непоправимый вред их здоровью.
Видео: как вылечить косточки на ногах
howtogetrid.ru
Как избавиться от шишки на пальце ноги
У многих женщин на ноге, со стороны большого пальца, образуется некрасивый нарост, называемый официально вальгусом. Эта деформация не только уродует стопу, но и приносит болезненные ощущения при ходьбе.
Симптомы вальгусной деформации
Основные признаки данной проблемы — припухлость в области большого пальца и сильные болевые ощущения в суставе и даже во всей стопе. Кроме того, могут проявиться и другие симптомы:
- выдающаяся шишка, которая образуется на суставе большого пальца;
- мозоли и иные кожные раздражения и повреждения;
- покраснение места деформации и его отекание;
- болезненные ощущения при ходьбе;
- ограниченная подвижность пальца, на суставе которого имеется шишка.
Причем возникнуть вальгус может и на правой, и на левой ноге, и даже на обеих.
Причины образования костной «шишки»
Раньше считалось, что костная деформация на пальце ноги — это результат узкой, неудобной и меньшей по размеру обуви. Поэтому большинство советских женщин страдало от вальгуса. Но тогда почему же сейчас, несмотря на отсутствие обувного дефицита, все равно нет спасения от патологии?
Дело в том, что неудобная и маленькая обувь — только одна из причин возникновения проблемы. Вальгусная деформация образуется еще и в случае:
- неправильного перераспределения во время ходьбы нагрузки на стопу — из-за перемещения давления веса на пальцы ног и их суставы. Иными словами, из-за неправильной походки;
- наследственности;
- ношения обуви на высоком каблуке. Причем не всякая высота каблука является причиной искривления сустава, а только та, при которой нога и ступня испытывают сильнейшую нагрузку. Как выявить это давление? Если после хождения на каблуках в ногах ощущается усталость, а в области икры и щиколотки — боль, то каблук слишком высок для вас.
Кроме того, в качестве причины образования «шишки» выделяют травмы стопы, врожденные искривления, плоскостопие, а также нейромускульные нарушения и избыток веса. Да, лишние килограммы тоже добавляют проблем, вернее, давление на стопу. Поэтому нужно строго контролировать свой вес, особенно, если вальгус — наследственная патология.
Профилактика вальгусной деформации
Красивая ступня без образования на большом пальце — вот как должны выглядеть женские ноги. Тем более, никакая обувь не в состоянии спрятать этот нарост. Поэтому, чтобы его избежать, следует запомнить несколько правил:
- Стоит забыть про стильную, но неудобную и тесную обувь. Ее можно заменить качественной, дорогой, кожаной, с хорошей колодкой. Такие изделия всегда мягко обволакивают ступню, не стесняя ее в движении и не перекрывая кровоток. Также на эту роль подойдет обувь из любых натуральных материалов, но обязательно удобная.
- Любительницам высокого каблука, особенно, шпильки, придется ассортимент своей обуви дополнить более низкими каблуками. Они снимут постоянное давление на пальцы и суставы ступни, помогут правильно распределить нагрузку при движении. Конечно, без высоких каблуков не обойтись, но их можно прекрасно заменить обувью на платформе.
- Если обувь даже на низком каблуке вызывает дискомфорт во время ее ношения, тогда стоит обратиться к врачу-ортопеду. Этот специалист посоветует, какие купить стельки и иные приспособления, помогающие уменьшить давление на стопу. Кстати, его советами необходимо воспользоваться и любительницам высоких каблуков.
- Нельзя забывать про лишние килограммы. Они — одна из причин вальгуса. Поэтому следить за весом нужно регулярно. А если его избыток все-таки образовался, следует на время перейти на более низкий каблук, чтобы снять напряжение на пальцы.
- На время сна для нормализации положения суставов не поленитесь использовать специальные валики. Они укладываются между пальцами, а сон, позволяя держать ноги в расслабленном и неподвижном состоянии, способствует эффективному действию этих валиков на суставы. Кстати, вместо них часто используют ортопедические шины — они фиксируют положение пальцев в нужном положении. Применение таких средств помогает избежать хирургической операции и служит хорошей профилактикой патологии;
- Чтобы не допустить искривления пальцев, рекомендуется разбавить свой рацион витаминами А, D и С, а также кальцием. Эти полезные элементы укрепляют кости.
Ну и напоследок, нужно научиться ходить. Правильная походка способствует нормальному распределению нагрузки на ступню, а значит, уменьшает давление на пальцы и исключает, тем самым, их деформацию.
Простые средства для лечения и профилактики вальгуса
Не допустить костные образования на пальцах можно и в домашних условиях:
- Гимнастика для стоп, массаж пальцев и перевязки. Все эти средства с успехом позволяют предупредить появление «шишек»: в частности, гимнастика и массаж нормализуют кровоснабжение ступней и восстанавливают правильное положение пальцев. Перевязки тоже возвращают суставам их естественное положение и снимают с них напряжение.
- Ванночки и компрессы. Для ликвидации воспалений и болевых ощущений нужно вскипятить 3 литра воды и немного остудить ее. Далее в воду добавляются 5 ст.ложек морской соли (без отдушек и красителей), которую можно заменить и обычной солью грубого помола. В такую ванночку опускаются ноги всего на 15 минут. Данная процедура хорошо снимает усталость и расслабляет суставы. Кроме того, для уменьшения воспалительного процесса можно воспользоваться еще и ледяным компрессом: несколько кубиков льда помещаются в ткань и в полиэтиленовый пакет, а потом прикладываются минут на 5 к пострадавшему участку. Но следует запомнить: лед не должен открыто контактировать с больным суставом.
- Лавандовое масло. Лаванда часто используется в медицинской косметике, в том числе и для ухода за кожей. Поэтому использование масла из этой травы способствует не только профилактике вальгуса, но и улучшению кожного покрова на ногах. А приготовить лавандовое масло очень просто:
- потребуется 200 г цветков и ¾ стакана обычного подсолнечного масла;
- сначала берутся 100 г лаванды, заливаются маслом и подогреваются в течение 2-х часов на водяной бане;
- затем эта смесь пропускается через сито и к ней добавляются оставшиеся 100 г цветков;
- и снова все ставится на 2 часа на водяную баню и процеживается;
- полученный состав наносится на проблемный участок в остывшем виде (в количестве всего нескольких капель) и втирается в кожу.
С помощью всех этих средств можно избежать образования и даже усугубления деформации, если она уже есть. Но использовать данные способы нужно вкупе с правильной походкой, удобной обувью и контролем веса. В противном случае, ванночки, массаж и лавандовое масло могут и не помочь.
sovet.boltai.com
Как убрать шишки на ногах: упражнения, народные средства, массаж
Пациенты широко используют народные средства от шишек на ногах. Врачи рекомендуют народные рецепты только на начальных стадиях заболевания. Однако не стоит пренебрегать обращением в клинику. Чем раньше начать лечение, тем менее болезненным оно будет. Патология характеризуется отклонением большого пальца стопы во внутреннюю сторону, а косточка начинает выпирать наружу. Это неприглядно выглядит и причиняет дискомфорт в области шишки. Патология чаще возникает у женского населения зрелого возраста, очень редко у мужчин.
Причины и симптомы
К основным причинам возникновения наростов на стопе относятся:
- превышение пороговой концентрации мочевины в крови,
- неудобная узкая обувь, на высоких каблуках,
- профессия, связанная с длительным нахождением в положении стоя или постоянной ходьбой,
- генетическая предрасположенность,
- избыточный вес, неправильное питание,
- повреждения стопы,
- плоскостопие.
Первоначальные проявления незаметны, их легко можно отнести к переутомлению. Человек ощущает дискомфорт в области кости, жжение, припухлость, иногда это усугубляется воспалительным процессом фаланги большого пальца. Боль проходит после отдыха, однако, если она носит постоянный характер, следует обратиться к врачу. Этот симптом свидетельствует о том, что болезнь прогрессирует, и если не начать лечение, восстановить функции стопы можно будет только хирургическим путем.
Как убрать шишку на ноге?
При появлении даже незначительных признаков деформации необходимо пройти обследование, которое покажет степень развивающейся патологии. Лечение шишек на начальном этапе заключается в местной противовоспалительной терапии, ношении ортопедической обуви. Рекомендуют также массаж, ЛФК, соблюдение диеты. Медикаменты применяют для уменьшения воспалительного процесса, снятия болевых ощущений, покраснения. Назначают мази для растирания пораженного участка, компрессы. Такого рода манипуляции дают результат, если нарост небольшого размера.
Массаж и упражнения от шишек на ногах
Эффективным способом для борьбы с деформацией стопы на первом этапе заболевания является массаж, ЛФК. Ортопед прописывает комплекс упражнений, который пациент может проводить в домашних условиях. Массаж проводит специалист, руководствуясь рекомендациями лечащего врача. На втором этапе к этим манипуляциям добавляется обязательное ношение ортопедической обуви и стелек. Рекомендуется также отказаться от обуви на высоком каблуке.
Интенсивность процедур зависит от степени патологии и индивидуальных особенностей пациента.
Оперативное вмешательство
Если нарост на большом пальце большого размера, и врач делает заключение, что такое образование носит необратимый характер, то консервативное лечение не даст необходимого результата. В этом случае назначается операция. Она проводится под местным наркозом, в течение 30-ти минут. Хирургическим способом распиливается кость и удаляется нарост. Восстановление после такого вмешательства 1—2 месяца. Прогноз — полное восстановление функций при условии соблюдения всех предписаний врача.
Народные средства: рецепты
Пациенты часто используют народные средства от шишки на большом пальце ноги, ведь они способны убрать симптомы и временно облегчить боль и дискомфорт. Чтобы вылечить недуг, нужен комплексный подход с применением медикаментозного и хирургического лечения. Следует понимать, что рецепты целителей лучше использовать наряду с универсальной терапией. Нет универсального средства, который бы лечил болезнь. Пациент сам выбирает, какой рецепт использовать.
Наиболее распространенные и действенные рецепты:
- Измельчить на терке хозяйственное мыло и в течение 1 месяца каждый день перед сном делать массаж ноги.
- Купить в аптеке желчь, нанести ее на ватный диск. На протяжении 2-х месяцев прикладывать компресс на пораженное место.
- Приготовить дома целебную массу из дождевых червей, которых нужно поместить в плотно закрытую банку на 24 часа. Приложить эту массу к косточке на большом пальце ноги с помощью ватного тампона. Поочередно перемотать стопу целлофановым пакетом и теплым материалом. Снять компресс через 12 часов.
- Необходимо взять йод, уксусную эссенцию, глицерин и воду комнатной температуры в соотношении 1:1:1:2. Ингредиенты смешать в однородную массу и после пропаривания ног нанести на косточку. Процедуру делать 3 месяца, чтобы удалить образование на мизинце ноги небольшого размера.
- Растереть до состояния кашицы прополис. Приложить компресс к косточке около пальца и перевязать теплой материей. Делать в течение месяца на ночь или на 2—4 часа с утра.
- Растереть в порошок 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты, добавить 10 мл спиртового раствора йода, интенсивно перемешать. Смазывать наросты несколько раз в день. Через 10—14 дней шишка на ноге возле большого пальца ноги значительно уменьшится или вовсе исчезнет.
Диета для лечения и предотвращения патологии
Лишний вес способствует деформации стопы. Пациентам прописывают индивидуальное меню для быстрого снижения массы тела. Рекомендуется убрать из своего рациона: специи, жирные, жареные блюда, кондитерские изделия, газированные напитки. А также увеличить количество продуктов богатых на витамин С, А, Е.
Диета не направлена лечить вальгусную деформацию стопы, она лишь предотвращает развитие патологии.
Профилактика
Профилактические мероприятия направлены на устранение причины заболевания. Чтобы предотвратить появление шишек на ногах, необходимо:
- носить удобную, практичную обувь на низком каблуке,
- ежедневно делать упражнения от шишек на ногах,
- соблюдать правильный рацион,
- делать массаж и ванночки для ног,
- следить за гигиеной стоп.
Соблюдая эти правила, вероятность возникновения деформации кости большого пальца снижается. Однако следует помнить, что при появлении первых симптомов, для уточнения диагноза необходимо обратиться в клинику. Прибегая к лечению народными средствами, ответственность за последствия ложится на пациента. Самолечение может быть опасно для здоровья.
Загрузка…xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai
Как убрать шишки на ногах: упражнения, народные средства, массаж
Пациенты широко используют народные средства от шишек на ногах. Врачи рекомендуют народные рецепты только на начальных стадиях заболевания. Однако не стоит пренебрегать обращением в клинику. Чем раньше начать лечение, тем менее болезненным оно будет. Патология характеризуется отклонением большого пальца стопы во внутреннюю сторону, а косточка начинает выпирать наружу. Это неприглядно выглядит и причиняет дискомфорт в области шишки. Патология чаще возникает у женского населения зрелого возраста, очень редко у мужчин.
Причины и симптомы
К основным причинам возникновения наростов на стопе относятся:
- превышение пороговой концентрации мочевины в крови;
- неудобная узкая обувь, на высоких каблуках;
- профессия, связанная с длительным нахождением в положении стоя или постоянной ходьбой;
- генетическая предрасположенность;
- избыточный вес, неправильное питание;
- повреждения стопы;
- плоскостопие.
Первоначальные проявления незаметны, их легко можно отнести к переутомлению. Человек ощущает дискомфорт в области кости, жжение, припухлость, иногда это усугубляется воспалительным процессом фаланги большого пальца. Боль проходит после отдыха, однако, если она носит постоянный характер, следует обратиться к врачу. Этот симптом свидетельствует о том, что болезнь прогрессирует, и если не начать лечение, восстановить функции стопы можно будет только хирургическим путем.
Вернуться к оглавлениюКак убрать шишку на ноге?
Уже на начальной стадии патологии лучше носить ортопедическую обувь.При появлении даже незначительных признаков деформации необходимо пройти обследование, которое покажет степень развивающейся патологии. Лечение шишек на начальном этапе заключается в местной противовоспалительной терапии, ношении ортопедической обуви. Рекомендуют также массаж, ЛФК, соблюдение диеты. Медикаменты применяют для уменьшения воспалительного процесса, снятия болевых ощущений, покраснения. Назначают мази для растирания пораженного участка, компрессы. Такого рода манипуляции дают результат, если нарост небольшого размера.
Вернуться к оглавлениюМассаж и упражнения от шишек на ногах
Эффективным способом для борьбы с деформацией стопы на первом этапе заболевания является массаж, ЛФК. Ортопед прописывает комплекс упражнений, который пациент может проводить в домашних условиях. Массаж проводит специалист, руководствуясь рекомендациями лечащего врача. На втором этапе к этим манипуляциям добавляется обязательное ношение ортопедической обуви и стелек. Рекомендуется также отказаться от обуви на высоком каблуке.
Вернуться к оглавлениюИнтенсивность процедур зависит от степени патологии и индивидуальных особенностей пациента.
Оперативное вмешательство
Оперативным путем удаляются наросты при их большом размере и значительной деформации пальцев.Если нарост на большом пальце большого размера, и врач делает заключение, что такое образование носит необратимый характер, то консервативное лечение не даст необходимого результата. В этом случае назначается операция. Она проводится под местным наркозом, в течение 30-ти минут. Хирургическим способом распиливается кость и удаляется нарост. Восстановление после такого вмешательства 1—2 месяца. Прогноз — полное восстановление функций при условии соблюдения всех предписаний врача.
Вернуться к оглавлениюНародные средства: рецепты
Пациенты часто используют народные средства от шишки на большом пальце ноги, ведь они способны убрать симптомы и временно облегчить боль и дискомфорт. Чтобы вылечить недуг, нужен комплексный подход с применением медикаментозного и хирургического лечения. Следует понимать, что рецепты целителей лучше использовать наряду с универсальной терапией. Нет универсального средства, который бы лечил болезнь. Пациент сам выбирает, какой рецепт использовать.
Наиболее распространенные и действенные рецепты:
Для массажа понадобится тертое хозяйственное мыло.- Измельчить на терке хозяйственное мыло и в течение 1 месяца каждый день перед сном делать массаж ноги.
- Купить в аптеке желчь, нанести ее на ватный диск. На протяжении 2-х месяцев прикладывать компресс на пораженное место.
- Приготовить дома целебную массу из дождевых червей, которых нужно поместить в плотно закрытую банку на 24 часа. Приложить эту массу к косточке на большом пальце ноги с помощью ватного тампона. Поочередно перемотать стопу целлофановым пакетом и теплым материалом. Снять компресс через 12 часов.
- Необходимо взять йод, уксусную эссенцию, глицерин и воду комнатной температуры в соотношении 1:1:1:2. Ингредиенты смешать в однородную массу и после пропаривания ног нанести на косточку. Процедуру делать 3 месяца, чтобы удалить образование на мизинце ноги небольшого размера.
- Растереть до состояния кашицы прополис. Приложить компресс к косточке около пальца и перевязать теплой материей. Делать в течение месяца на ночь или на 2—4 часа с утра.
- Растереть в порошок 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты, добавить 10 мл спиртового раствора йода, интенсивно перемешать. Смазывать наросты несколько раз в день. Через 10—14 дней шишка на ноге возле большого пальца ноги значительно уменьшится или вовсе исчезнет.
Диета для лечения и предотвращения патологии
Больному нужно вводить в рацион больше продуктов. богатых витамином Е.Лишний вес способствует деформации стопы. Пациентам прописывают индивидуальное меню для быстрого снижения массы тела. Рекомендуется убрать из своего рациона: специи, жирные, жареные блюда, кондитерские изделия, газированные напитки. А также увеличить количество продуктов богатых на витамин С, А, Е.
Вернуться к оглавлениюДиета не направлена лечить вальгусную деформацию стопы, она лишь предотвращает развитие патологии.
Профилактика
Профилактические мероприятия направлены на устранение причины заболевания. Чтобы предотвратить появление шишек на ногах, необходимо:
- носить удобную, практичную обувь на низком каблуке;
- ежедневно делать упражнения от шишек на ногах;
- соблюдать правильный рацион;
- делать массаж и ванночки для ног;
- следить за гигиеной стоп.
Соблюдая эти правила, вероятность возникновения деформации кости большого пальца снижается. Однако следует помнить, что при появлении первых симптомов, для уточнения диагноза необходимо обратиться в клинику. Прибегая к лечению народными средствами, ответственность за последствия ложится на пациента. Самолечение может быть опасно для здоровья.
osteokeen.ru