Как лечить суставы на ногах – Лечение суставов ног при боли и воспалении

Лечение суставов ног при боли и воспалении

Нижние конечности имеют сложное строение. Ноги состоят из множества костей и суставов. Для последних особенно характерно воспаление, которое приводит к болевому синдрому. Причиной проблемы часто выступает то, что ноги испытывают большие нагрузки. Воспаление может иметь аллергический, аутоиммунный или инфекционный характер. Вне зависимости от причины лечение суставного аппарата нижних конечностей имеет общие принципы. Оно предполагает прием лекарств, массаж, занятия физкультурой и использование некоторых народных методов.

Статьи по теме

Что такое суставы ног

Основой ног человека служат тазовый пояс и свободная нижняя конечность. Первый состоит из лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения. Соединение костей таза осуществляется посредством нескольких связок. Свободная нижняя конечность состоит из ряда крупных суставов, таких как:

1. Голеностопный. Соединяет голень и стопу, выступает одним из видов блоковидных суставов. Сам голеностоп обеспечивает сгибание/разгибание стопы, которая служит опорой для тела.

2. Коленный. Относится к мыщелковому типу, самый крупный в своей группе. Он сочленяет бедренную, большеберцовую кость и надколенник. Внутри перегорожен менисками – фиброзными хрящами полулунной формы. С полостью имеют сообщение несколько синовиальных сумок.
3. Тазобедренный. Это один из самых мощных суставов организма человека. Он шаровидный, обеспечивает большую амплитуду движений. Сверху покрыт мышечной тканью, поэтому его нельзя прощупать.
4. Суставы пальцев ног. Они менее подвижны по сравнению с сочленениями на руках, что объясняется разницей выполняемых функций. Сама стопа состоит из пальцев, плюсны и предплюсны.

Заболевания суставов ног

Чтобы лечение суставов ног действительно принесло положительный результат, необходимо знать, какое заболевание привело к воспалению. В зависимости от патологии домашняя терапия меняется. Локализация воспаления может указать на заболевание. Например, тазобедренные суставы чаще поражаются артрозами, ступни – подагрой. В целом же нижние конечности страдают от следующих заболевания:

1. Деформирующий остеоартроз. Развивается при рецидивирующем воспалении, сопровождается артралгией, выраженными изменениями суставной формы, функциональной недостаточностью ног.

2. Ревматоидный артрит. Носит аутоиммунный характер, представляет собой хроническое системное заболевание соединительной ткани. При нем наблюдаются множественные эрозивно-деструктивные поражения суставов по типу полиартрита.
3. Подагра. Заболевание, сопровождающееся отложением в суставах мочевой кислоты. Причиной выступает нарушение пуринового обмена – избыточный распад белков на фоне неспособности почек их выводить.
4. Реактивный артрит. Развивается после перенесенных мочеполовых, носоглоточных или кишечных инфекций.

Как лечить суставы ног

Для лечения каждого заболевания существует свой подход. Способ воздействия определяется в индивидуальном порядке. Особенность лечения в том, что от некоторых заболеваний нельзя избавиться навсегда в домашних условиях. Примером таких служат дегенеративные и аутоиммунные процессы. При таких воспалениях лечение дома лишь устраняет неприятные симптомы. Воспаление сустава на ноге в большинстве случаев сопровождаются болью. Чтобы уменьшить ее проявления, необходимо:

Профессиональное лечение не обходится и без диеты. Она направлена на снижение веса и укрепление иммунитета. Общие принципы диеты следующие:

• из рациона необходимо исключить простые углеводы и часть жиров, чтобы снизить калорийность дневного рациона;

• отказаться от поваренной соли, которая провоцирует задержку жидкости в организме;
• питаться дробно 5-6 раз в день небольшими порциями;
• употреблять достаточное количество жидкости – до 2-2,5 л в сутки;
• готовить продукты преимущественно отвариванием, запеканием, тушением.

Больная нога не должна испытывать дискомфорт. Нагрузку на нее распределяют равномерно. Для этого стоит отказаться от высоких каблуков, узкой обуви и использовать ортопедические стельки. Сильную физическую нагрузку тоже необходимо исключить. Лечебная гимнастика направлена на разработку больных конечностей и увеличение их подвижности. В целом схема лечения предполагает использование следующих методов:

Как лечить в домашних условиях

Главным признаком проблемы является боль в суставах ног. По ней можно определить, требуется ли организму помощь. Если днем боль терпимая, а ночью усиливается и приобретает ноющий характер. Насторожить должна и скованность суставов по утрам. Своевременная диагностика является залогом успешной терапии. При воспалении суставов врач направляет пациента на прохождение УЗИ, рентгена, МРТ и биохимического анализа крови.

При подтверждении диагноза, если возможно, назначается лечение в домашних условиях. Оно проводится только при условии одобрения врача и включает:

1. Массаж. Это вид мануальной терапии, который нашел широкое применение для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Процедура нормализует мышечный тонус, увеличивает амплитуду движений, улучшает обмен веществ и кровообращение.

2. Лечебную гимнастику. Она недопустима лишь при переломах и вывихах. В таких случаях используется только дыхательная гимнастика. При артрозах и артритах упражнения полезны, но конкретный комплекс должен подбирать врач.
3. Прием или местное использование лекарственных препаратов. В зависимости от характера воспаления используются разные медикаменты. В домашних условиях используют антибиотики, хондопротекторы, противовоспалительные средства, глюкокортикоиды, антимикотики, противовирусные или противогрибковые медикаменты.

Массаж

Процедура массажа полезна при любой патологии опорно-двигательного аппарат, кроме периода обострений и подагры. Она помогает уменьшить отечность, покраснение и болевой синдром. Эффект достигается благодаря усилению кровообращения и улучшению обменных процессов. Режим массажа определяется индивидуальными особенностями пациента и имеющимся у него заболеванием. В домашних условиях можно выполнять массаж самостоятельно, но врачи рекомендуют пользоваться услугами профессионалов.

Процедуру лучше оставить на время после лечебной гимнастики. Это поможет избежать мышечных болей и улучшит тонус мышц. Массаж проводится в спокойном, расслабленном состоянии по следующим правилам:

Лечебная физкультура

Заниматься лечебной физкультурой необходимо ежедневно. Каждая тренировка начинается с азов. Первая нагрузка умеренная – ее увеличивают постепенно и понемногу. Вся тренировка выполняется по принципу «от простого к сложному». Важно заниматься не в период обострения заболевания, а во время ремиссии, когда не беспокоят сильные боли. После их ослабления можно приступать к ЛФК.

Четкое число повторений и подходов каждого упражнения определяется общим самочувствием, тяжестью заболевания и физической подготовкой самого пациента. При проблемах с ногами гимнастика выполняется лежа. После каждого упражнения необходимо отдыхать по 2-3 минуты, чтобы успевало восстановиться дыхание, стабилизировался пульс. В целом, гимнастику можно проводить следующим образом:

1. Лечь на пол, ноги согнуть в коленях. Далее имитировать движения, как при езде на велосипеде. Это упражнение эффективно при гонартрозе. Разработать колено поможет катание небольшого мяча или палки по полу ногами. Разрешается выполнять и приседания или полуприседания, но с опорой на устойчивый предмет.

2. Лежа на полу, выполнять круговые движения поочередно каждой ногой. При этом они должны быть согнуты в коленях. Это полезно при коксартрозе. Дополнительно рекомендуется выполнять подъем ровной ноги, поочередные маховые движения вверх ровными ногами, разведение и сведение пальцев, сгибание/разгибание в колене.
3. Сесть на стул. В этом положении выполнить вращательные движения стопой, круговые движения пальцами, поочередное отрывание пяток и пальцев от пола, вращательные движения пяткой. Эти упражнения разрабатывают голеностоп при артрозе.

Лекарство от воспаления

В зависимости от заболевания врач может назначить разные препараты, причем в некоторых случаях даже несколько лекарств сразу. Медикаменты помогают избавиться не только от симптомов, но и от причины воспаления. Используются как средства для перорального применения, так и местные препараты. В целом врач выписывает лекарства из следующих категорий:

1. Антибиотики. Используются при бактериальной природе воспаления. Первыми назначают пенициллины. При их неэффективности применяют макролиды и цефалоспорины. Тетрациклины – более сильные антибиотики, поэтому применяются в более тяжелых случаях.

2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Они купируют воспалительный процесс, снимают отечность и выполняют функцию анальгетиков. Существуют НПВС для внутреннего и наружного применения: Ревмоксикам, Мелоксикам, Найз, Ортофен, Диклофенак, Мовалис, Напрофен, Индометацин.
3. Противовирусные и антимикотические. Используются при вирусной или грибковой природе заболевания. Подбираются после анализа на выявление вида возбудителя.
4. Витамины. Укрепляют иммунитет, помогают противостоять вирусам и бактериям. Среди популярных витаминов выделяются Центрум, Витрум Иммуно, АлфаВит.
5. Глюкокортикоидные гормоны. Используются в виде инъекций. Они быстро снимают воспаление, действуя непосредственно на очаг. Гормоны являются сильными препаратами, поэтому применяются в тяжелых случаях и под контролем врача. Он назначает Преднизолон, Дипроспан, Кеналог 40.
6. Хондропротекторы. Заставляют хрящевую ткань восстанавливаться, поэтому используются при дегенеративных изменениях, например, при артрозах и артритах. Примерами этой категории средств выступают Мовекс и Терафлекс.

Вместо витаминов можно использовать натуральные иммуномодуляторы. К таким относят препараты на основе целебных растений, включая женьшень, родиолу розовую, китайский лимонник, шалфей, эхинацею. Полезными являются и травы: тысячелистник, аралия высокая, одуванчик, череда. Их используют в виде отваров, настоев и чаев. Из всех категорий перечисленных препаратов популярными являются:

1. Эритромицин. Это антибиотик широкого спектра действия на одноименном компоненте, показанный при бактериальных инфекциях. Дополнительно средство используется для профилактики поражения стрептококками при ревматизме и при аллергии на пенициллины. Средняя дозировка составляет 200-400 мг каждые 6 часов. Эритромицин запрещен при беременности, приеме терденацина и астемизола. Среди побочных эффектов отмечаются ототоксичность, дисбактериоз, трепетание предсердий. По сравнению с другими антибиотиками Эритромицин вызывает меньше негативных реакций, что можно считать плюсом средства.

2. Диклофенак. Назван по одноименному веществу в составе. Обладает противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действиями. Используется при дегенеративных и воспалительных заболеваниях опорно-двигательной системы. Плюс – препарат выпускается во всех возможных формах: уколы, свечи, капли, гель, мазь и таблетки для лечения суставов ног. Доза определяется индивидуально. Диклофенак противопоказан при аспириновой астме, активной язве, воспалении ЖКТ, недостаточности сердца, печени, почек. Среди побочных эффектов отмечаются диспепсия, эрозия пищеварительного тракта, перфорация стенок желудка, кишечные кровотечения.
3. Терафлекс. Содержит хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид. Лекарство применяется для лечения остеоартроза и остеохондроза. Противопоказан при тяжелой почечной недостаточности, беременности, лактации, возрасте менее 15 лет. Среди побочных эффектов выделяются метеоризм, запор, диарея, сонливость, головная боль, бессонница. Прием ведут по 1 капсуле 3 раза в день первые 3 недели, а затем по 2 штуки в сутки на протяжении 3 месяцев. Преимущество – дополнительно выпускается в форме препарата с добавлением ибупрофена, который можно использовать при сильных болях.

Физиотерапия

Основное лечение заключается в приеме медикаментов, но они наносят организму вред и вызывают аллергические реакции. По этой причине врачи включают в схему терапии физиопроцедуры. Они приумножают положительный эффект, ускоряют выздоровление, уменьшают количество побочных действий лекарств. Среди современных процедур физиотерапии выделяются:

1. Ультразвуковая терапия. предполагает воздействие на сустав звуком высокой частоты. Это улучшает обменные процессы, упрочняет ткани.

2. Электрофорез. Заключается в воздействии на болевой участок током при помощи электрода.
3. Магнитотерапия. Это современный эффективный метод. Магнитные импульсы улучшают состояние крови, тонизирует сосуды, обогащает клетки кислородом и минералами.
4. УВЧ. Эта процедура непрерывного или импульсного воздействия на сустав электрическим полем. Она улучшает питание тканей, снимает отек.
5. Парафиновые аппликации. При долгом остывании парафин слегка сжимается, поэтому действует непосредственно на хрящ. Это ускоряет восстановление, улучшает кровяной ток.
6. Грязевые обертывания. Облегчают боль, останавливают разрушение хрящей. Метод больше относится к народным методам.
7. Лазерная терапия. Показана пожилым пациентам и тем, кому запрещены остальные методы. На больной участок направляют лазерный луч, который снимает отек, останавливает воспаление.
8. Ударно-волновая терапия. На больные ткани воздействуют специальными акустическими волнами особой инфразвуковой частоты. Это помогает разрушить микрокристаллы кальция, из-за которых возникает суставная боль в ногах.
9. Лечебные ванны. Для них используют соль или травяные отвары. Метод является безопасным. Плюс массажа в приятных ощущениях во время проведения.

Хирургические методики

Показанием к хирургическому вмешательству выступает отсутствие результата после консервативной терапии. Операция нужна и при выраженных деформациях суставов и постоянном выраженном болевом синдроме. Среди хирургических методов выделяются:

1. Пункция. Это мини-операция, при которой в сустав проникает специальная игла. Ею из суставной полости удаляют воспалительную жидкость. Среди возможных осложнений отмечаются кровоизлияние в суставную полость, попадание инфекции, повреждения хряща.

2. Артроскопический дебридмент. Операция проводится через небольшие отверстия посредством эндоскопических манипуляторов. Суть процедуры в удалении нежизнеспособных тканей, последующем промывании лекарственными растворами. Опасным осложнением после артрскопии выступает присоединение бактериальной инфекции.
3. Околосуставная остеотомия. Это вмешательство более травматичное. Во время операции кости надпиливают, после чего сращивают под новым углом. Распространенными осложнениями являются инфекции, травмы нервов или сосудов, жесткость сустава.
4. Эндопротезирование. Самый радикальный метод лечения крупных суставов. Заключается в замене его биосовместимым протезом. После операции возможны сильные боли в месте вмешательства, нагноение, нарушение двигательной функции сустава, образование гнойного свища.

Народные методы

Когда говорят про домашнее лечение, имеют ввиду и применение народных методов. Использовать их без рекомендации врача не стоит. Причина в том, что лечение суставов ног народными методами до конца не изучено, как и его возможные побочные эффекты. Кроме того, некоторые природные компоненты имеют противопоказания. Меньше побочных эффектов отмечается при наружном использовании народных средств. В целом же применяются рецепты:

• мазей;

• ванночек;
• отваров;
• компрессов и примочек;
• аппликаций и горчичников;
• настоек.

Пищевая сода

Лечение содой производит противовоспалительный эффект, помогает вывести из суставной полости соли. Используют этот простой пищевой продукт следующим образом:

1. Прием внутрь. Начинают с количества соды, которое помещается на кончике чайной ложки. Запивать необходимо только теплой водой.

2. Компрессы. Взять марлю или бинт, положить небольшое количество соды, смешанной с теплой водой. Компресс поместить на больной участок. Сверху его нужно накрывать полиэтиленом, укутывать шерстяной тканью, которую затем прибинтовать.

Перекись водорода

Выделяемые перекисью водорода атомы кислорода обладают противовоспалительным и бактерицидным эффектом. Лечение ею суставов производится в виде компрессов. Для этого необходимо выполнить следующее:

Глина

Польза глины заключается в воздействии на местный иммунитет, ускорении роста здоровой костной ткани, нормализации кровообращения. Она используется для лечения широкого спектра заболеваний суставов, включая артроз, бурсит, ревматизм. С помощью глины растирают больное место. Для этого ее можно смешивать с чесноком, соком алоэ или медом. Процедуру проводят 2 раза в день на протяжении недели. Средство с глиной наносят на ватный тампон, которым затем и растирают кожу.

Мази

Просто готовятся и самодельные мази. Преимущества этих средств в том, что их хватает надолго. Постоянного приготовления они не требуют. Примером может служить мазь из корня лопуха. Ее готовят и используют по следующему рецепту:

Отвары

Их чаще используют для внутреннего применения. В таком случае отвары действуют на все суставы. Они улучшают состояние организма в целом. Приготовить один из таких отваров можно по следующей инструкции:

Видео

Болезни суставов, и их лечение

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

Статья обновлена: 23.07.2019

sovets.net

Лечение суставов ног в домашних условиях: проверенные рецепты

Для опорно-двигательного аппарата нижних конечностей человека характерно очень сложное устройство, позволяющее выдерживать серьезные нагрузки при движении. Только в стопе находится около 30 суставов, выполняющих свою определенную функцию. Если повреждается даже самое маленькое сочленение, возникает вероятность распространения патологии. Поэтому ревматологи, ортопеды, травматологи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при появлении первых негативных симптомов. Клиническими проявлениями артрозов и артритов становятся постоянно усиливающиеся боли, утренняя скованность движений.

Компресс из капустных листьев.

Лечение суставов ног чаще всего проходит в домашних условиях. В терапии используются препараты, физиопроцедуры, физкультура, массаж, народные средства — мази, компрессы, растирки.

С чего начинать лечение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Как лечить суставы ног в домашних условиях, решает только врач. Чем быстрее будет установлена причина боли и отечности, тем меньше осложнений спровоцирует патология. Проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований, результаты которых позволяют оценить степень повреждения тканей. Ортопеды выделяют пять основных причин возникновения негативной симптоматики:

• деформирующий остеоартроз — тяжелое хроническое заболевание суставов, сопровождающееся разрушением гиалинового хряща и костных тканей;

• ревматоидный артрит — патология, поражающая все суставы в организме из-за сбоя в работе иммунной системы;
• подагра — заболевание, спровоцированное нарушениями обмена веществ, характерным признаком которого становится накопление в полостях суставов кристаллов солей мочевой кислоты;

Подагра.

• реактивный артрит — патология, развивающаяся из-за проникновения в суставы ног патогенных микроорганизмов, обычно болезнетворных бактерий;

Реактивный артрит.

• травмы нижних конечностей, в том числе плохо залеченные — переломы, вывихи, подвывихи, растяжения мышц, разрывы связок и сухожилий, их полный отрыв от основания костей.

Спровоцировать развитие заболеваний ног способны многочисленные внешние и внутренние неблагоприятные факторы.

Без помощи врача справиться с заболеванием не получится. Например, реактивный артрит нередко возникает в результате заражения человека сифилисом или гонорей. Народные средства не только не помогут, но и ускорят прогрессирование венерической инфекции и суставной патологии.

Поэтому для правильного лечения требуется тщательное обследование пациента. После установления диагноза терапия наиболее часто проводится в домашних условиях. Пациент госпитализируется только для хирургического вмешательства или при обнаружении заболевания, сопровождающегося острым воспалительным процессом.

Препараты для лечения суставных заболеваний ног	Наименования лекарственных средств
Нестероидные противовоспалительные средства в мазях и таблетках	Ибупрофен, Пироксикам, Индометацин, Нимесулид, Найз, Кеторолак, Кеторол, Диклофенак, Ортофен, Целекоксиб
Глюкокортикостероиды	Дексаметазон, Триамцинолон, Кеналог, Гидрокортизон, Преднизолон
Мази с разогревающим действием	Випросал, Капсикам, Апизартрон, Финалгон, Наятокс, Эфкамон
Хондропротекторы	Структум, Дона, Алфлутоп, Хондроитин, Глюкозамин-Максимум, Терафлекс

Лечебная физкультура и гимнастика

В терапии дегенеративно-дистрофических патологий (артрозов суставов ног) регулярные занятия физкультурой не менее важны, чем курсовой прием НПВП или хондропротекторов. Ежедневные тренировки позволяют улучшить кровообращение в поврежденных суставах, замедлить, а затем и полностью остановить их дальнейшее разрушение. При выполнении тренировок важно соблюдать рекомендации врача ЛФК:

• заниматься регулярно, 1-3 раза в день;
• постепенно усложнять тренировки, увеличивая нагрузки;
• тренировку прекращать при усилении болезненных ощущений;
• сначала заниматься 15-20 минут, а затем выполнять комплекс упражнений не менее часа;
• не забывать правильно дышать во время тренировок.

Комплекс упражнений составляет врач ЛФК, под его присмотром проходят и первые занятия. Если причиной болей в ногах стала предшествующая, плохо пролеченная травма, то подобрать терапевтически эффективные упражнения поможет врач-реабилитолог.

В дальнейшем занятия проходят в домашних условиях. Во время тренировок используются ортопедические приспособления — наколенники, бандажи для голеностопного сустава, межпальцевые вкладыши, супинаторы. В терапии суставных патологий ног хорошо зарекомендовали себя тренировки по методикам врачей Гитта и Бубновского. Справиться с заболеванием помогут плавание, йога, прогулки на свежем воздухе.

Мануальные терапевты советуют приобрести для выполнения разминки перед тренировками специальный массажный коврик. Он состоит из нескольких частей, каждая из которых имитирует поверхность природных материалов — мелкой и крупной гальки, песка, травы.

Массаж

Для проведения массажных процедур можно приглашать на дом специалиста или выполнять его самому. Этот способ терапии суставных и мышечных патологий применяется для улучшения кровообращения в пораженных артритом, артрозом, миалгией тканях. Они насыщаются питательными и биологически активными веществами, что становится отличной профилактикой их дальнейшего разрушения.

Техника массажа голеностопа.

Массажные процедуры оказывают разноплановое положительное воздействие на ноги:

• нормализуют мышечный тонус;
• снижают интенсивность боли и отечности;
• повышают объем движений в поврежденном суставе;
• ускоряют процессы метаболизма;
• способствуют выведению из суставов токсичных продуктов распада тканей и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Если больной решил самостоятельно разминать ступни, лодыжки и колени, то целесообразно посоветоваться с врачом ЛФК. Он подскажет, как правильно делать массаж, определит оптимальную продолжительность лечебной процедуры.

Перед массажем можно принять ножную ванночку с добавлением крупной морской соли, пары капель соснового эфирного масла, настоев целебных трав. Это расслабит мышцы, повысит лечебную эффективность массажа.

Физиотерапевтические процедуры в домашних условиях

В аптеках и магазинах медтехники в большом ассортименте есть различные компактные устройства для лечения суставов. Эффективность большинства приборов не подтверждена клиническими испытаниями. Но и без них можно с успехом проводить в домашних условиях физиотерапевтические мероприятия. Наилучший оздоравливающий эффект характерен для компрессов и аппликаций с материалами природного происхождения (продаются во всех аптеках):

• бишофит — минерал с высоким содержанием хлорида магния, выпускается в виде водных концентрированных растворов, применяется для лечения хронических воспалительных и дистрофических заболеваний опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата. Для компресса нужно смочить стерильную салфетку в растворе бишофита, наложить на область боли. Поверх нее прикладывается целлофановая пленка. Вся конструкция закрепляется широким шарфом или эластичным бинтом. Продолжительность процедуры — 2-3 часа;

• озокерит — горный воск, природный углеводород из группы нефти. В аптеках продается в твердой форме. Для размягчения озокерит расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры и наносят широкой кистью на больной сустав послойно. Можно сформировать из воска толстую лепешку и приложить к ноге. Длительность аппликации — 1-3 часа;

Озокерит.

• парафин — воскоподобная смесь предельных углеводородов. Перед проведением процедуры его растапливают на водяной бане и слегка остужают. Кожу обрабатывают любым растительным маслом и начинают лопаткой распределять парафин. Каждый последующий слой наносится после высыхания предыдущего. В результате на поверхности кожи должен образоваться слой парафина толщиной 1-1,5 см. Продолжительность процедуры — 2 часа.

Парафин.

В домашних условиях для лечения заболеваний ног применяются ножные ванночки. Улучшить кровообращение помогает добавление в воду эфирных масел (на 1 л воды — 2-3 капли) розмарина, можжевельника, эвкалипта, мелиссы, сосны, ели. А для выведения из поврежденных суставов вредных минералов применяются ванночки с морской солью. В широкую емкость наливают 3 л теплой воды, растворяют в ней 3-4 столовые ложки крупнокристаллической морской соли и погружают ноги на 30-40 минут.

Физиотерапевтические процедуры имеют широкий перечень противопоказаний. Это некоторые сердечно-сосудистые патологии, тяжелые заболевания печени и почек, периоды вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Народные средства

В состав рецептов народной медицины для лечения суставов ног входят косметические и эфирные масла, настои и отвары целебных растений, мед и даже кисломолочные продукты. Применение таких средств позволяет снизить интенсивность болей, отеков, скованности суставов. Они помогают предупредить распространение процесса патологии на здоровые суставы, связки, сухожилия, мышцы. Устранить причины заболеваний народные средства не способны. Они используются только в качестве вспомогательного лечения для усиления действия фармакологических препаратов.

Домашние мази

Мази — одна из самых эффективных лекарственных форм в терапии подагры, артрозов, артритов, любого вида травм. После их нанесения исчезают боли, скованность движений, рассасываются отеки и гематомы. Чем лечить суставы ног в домашних условиях:

• нарезать свежий лист хрена маленькими кусочками, удалив толстые волокнистые части, переложить в ступку, добавить щепотку морской соли и растереть до образования кашицы. Ввести 100 г густого меда, столовую ложку косметического масла миндаля. Переложить в банку из темного стекла, хранить в холодильнике. Смазывать суставы ног 1-2 раза в день;
• в ступку положить по 40 г (около 2-3 столовых ложек) меда, детского крема, вазелина и растереть. Добавить по капле эфирных масел пихты, розмарина, душицы, чабреца и чайную ложку скипидара. Хранить в светонепроницаемой посуде в холодильнике. Втирать в суставы на ночь.

Домашняя мазь при болях в колене.

Перед нанесением мази необходимо провести небольшое тестирование. Немного средства следует втереть в сгиб локтя и подождать 40-50 минут. Если на коже не появились высыпания и покраснения, то у человека нет гиперчувствительности к ингредиентам мази.

Растирки

Для облегчения хронических ноющих и острых режущих болей применяются растирки с местнораздражающим действием. Для их приготовления используются растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое) или водка (96% этиловый спирт, разведенный водой в пропорции 1:1). Некоторые растирки очень жгучи, поэтому готовить и наносить их на суставы нужно в медицинских перчатках. Вот несколько эффективных рецептов:

• в непрозрачную стеклянную или керамическую посуду объемом 1 л положить несколько нарезанных листьев хрена и залить водкой. Настаивать в темном месте 1-2 месяца, периодически взбалтывая;
• в емкость из темного стекла положить один натертый корень хрена, 5 очищенных зубков чеснока и 10 листьев крапивы, залить любым растительным маслом. Держать в темном прохладном месте 1-2 месяца.

В готовые растирки можно добавлять по несколько капель эфирных масел ели, сосны или пихты. Втирать в область болей и воспаления 2-4 раза в сутки.

Кедровое, пихтовое и сосновое масля для растирок суставов ног.

Весной и летом народные целители рекомендуют наполнить емкость молодыми листиками и цветками лекарственных растений. Это могут быть зверобой, девясил, ноготки, ромашка, крапива, одуванчик, береза. Заполнив емкость до самого верха растительным сырьем, в банку вливается водка. После настаивания в темном месте 2-3 месяца целебная растирка готова.

Чтобы лечение больных суставов было быстрым и эффективным, следует соблюдать все рекомендации врачей. В ревматологии и ортопедии практикуется комплексный подход к терапии артрозов и артритов. Для ускорения выздоровления необходимо сочетать прием препаратов, проведение физиопроцедур, использование народных средств.

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Лечим суставы на ногах | Лечим ноги

Боль в суставах ног

Причиной, почему болят суставы ног, могут быть всевозможные заболевания и воспаления суставов и костных тканей.

Наиболее распространенные заболевания, которые сопровождаются болью в суставах ног, являются ревматоидный артрит, подагра, остеоартроз. Диагноз остеоартроза и ревматоидного артрита можно поставить лишь на основании рентгеновских снимков, а также изменений в анализах и характерных симптомов.

Ревматоидный артрит и остеоартроз

Артритом могут болеть не только взрослые и старики, но и дети. Кроме того, он может поражать также и суставы рук. Боль при остеоартрозе обычно появляется в тазобедренных и коленных суставах, причем без особых признаков воспаления. Чаще всего ней страдают люди пожилого возраста, хотя иногда встречаются и наследственные формы, при которых болезнь может начаться еще в детском возрасте. Боль в суставах при остеоартрозе появляется после физической нагрузки или к концу дня. При ревматоидном артрите наоборот после физической нагрузки боль обычно уменьшается.

Ревматоидный артрит зачастую поражает голеностопные и височные суставы. Боль характеризуется средней интенсивностью, суставы краснеют и опухают симметрично с двух сторон. Боль при этом может быть периодической или постоянной. Ревматоидный артрит неизлечим, но если вовремя обратиться к врачу, то с помощью лекарств или хирургической операции деформации суставов можно остановить и избежать уго полной неподвижности или же поражения внутренних органов.

Остеоартроз чаще всего поражает тазобедренные, коленные, голеностопные суставы. Боль при этом тупая, беспокоит обычно днем, становится сильней при физической нагрузке, во время движения, после стояния. Периодически появляется пощелкивание и скрип в суставах. В большинстве случаев лечиться с помощью плавания, массажа, физиотерапии или грязелечения.

Подагра

Эту болезнь часто называют «болезнью мясоедов», поскольку возникает она в результате скопления в суставах кристаллов вещества, образующегося благодаря пуринам, которые поступают в наш организм преимущественно из мяса и мясных продуктов. Чаще всего подагрой болеют мужчины. Боль, характерная этой болезни – острая, жгучая, пульсирующая начинается внезапно. Сустав припухает, становится багрово-красным. Лечение подагры в первую очередь заключается в диете, ограничивающей мясо, рыбу, алкоголь, а также принятии препаратов, нормализующих обмен пуринов.

Как вылечить суставы ног?

Если ваши суставы часто болят, щелкают, ноют и отекают – это может быть признаком какой-нибудь из вышеперечисленных болезней. На сегодняшний день существует ряд препаратов, эффективно борющихся с заболеваниями суставов ног. Но для того, чтобы правильно поставить диагноз и подобрать препараты для лечения, нужно обратиться к ревматологу.

Как укрепить суставы ног?

Простейший способ укрепить суставы ног – это постоянные нагрузки: спортивная ходьба, плавание, катание на велосипеде. Также можно делать разные упражнения на приседание и вращение голенью.

Лечение суставов ног народными средствами

Хрен от боли в суставах ног. 1 кг хрена залить 4 л воды, довести до кипения и варить 5 мин. Остудить отвар и добавить 500 г меда. Принимать по 200 г в день. Полученную смесь хранить в холодильнике. Такой курс лечения можно проводить раз в пол года. Компресс от боли в коленном суставе. Смешать две столовые ложки скипидара и нашатыря, размешать с двумя куриными яйцами. Полученную смесь втирать перед с

lechim-nogi.ru

Чем лечить суставы ног в домашних условиях?

Болезни суставов беспокоят огромное количество людей. Зачастую полноценную консультацию врача, а тем более пройти стационарное лечение очень непросто. В этом случае болезни приходится лечить в домашних условиях.

Болезни суставов рук и ног

Прежде всего, следует понимать, что следует лечить не суставы, а заболевание, которое вызвало проблему. Это означает, что подход к домашней терапии в каждом конкретном случае серьезно отличается. Именно поэтому доверять советам знакомых и родственников на 100% не стоит – каждый организм индивидуален.

Чаще всего суставы рук и ног болят от следующих заболеваний:

• Деформирующий остеоартроз – дегенеративный процесс, который вызывает рецидивирующее воспаление.
• Ревматоидный артрит – самое частое аутоиммунное заболевание суставов.
• Подагра – обменная патология, при которой соли мочевой кислоты откладываются в суставах.
• Реактивный артрит – воспаление сочленений в ответ на мочеполовую или кишечную инфекцию.
• Травмы суставов и мягких тканей – очень часто приводят к острому или хроническому болевому синдрому.

Пациенты часто задаются вопросом: «Чем лечить суставы ног в домашних условиях?». Однако имеет ли значение локализация процесса на верхних или нижних конечностях. Суставы ног и рук в домашних условиях лечатся одними способами, однако первичное место воспаления может приблизительно указать на болезнь. Так, колено и тазобедренный сустав чаще поражаются артрозом, мелкие суставы кисти – ревматоидным артритом, а ступня – подагрой.

Способы домашнего лечения

Как лечить суставы в домашних условиях? Способы воздействия на механизм и причину болезни в каждом конкретном случае разные, однако убрать симптомы суставной патологии можно не прибегая к помощи врача.

Вылечить аутоиммунный или дегенеративный процесс раз и навсегда дома у вас не получится. Однако такое лечение в ряде случаев поможет избавиться от симптомов, а при реактивном артрите и некоторых травмах этого вполне достаточно.

Основные способы домашней терапии:

1. Лечебная физкультура – пожалуй, наиболее ценный и безопасный способ лечения.
2. Массаж – хорошо помогает при правильном исполнении.
3. Физиотерапия – многие аппараты для физиолечения можно применять в домашних условиях.
4. Медикаментозные средства – далеко не все препараты можно использовать без консультации у врача.
5. Народные средства – многочисленные рецепты, которые советуют народные целители.

Выбирать способ лечения довольно сложно. Постараемся остановиться на каждом из них, чтобы выявить основные особенности.

Лечебная физкультура

Физические упражнения показаны при абсолютно любом заболевании. Однако при различных состояниях отличается объем занятий – при переломах сустава или вывихе допустима только дыхательная гимнастика, а при артритах и артрозах рекомендуются полноценные упражнения в пораженных суставах.

В интернете и специфической литературе предлагается огромный спектр различных методик лечебной физкультуры. Выполнять их можно и в домашних условиях, однако рекомендуется перед этим все же посетить специалиста.

Лечащий врач поможет выбрать необходимые упражнения, а специалист по ЛФК проведет несколько первых занятий.

Основные принципы ЛФК:

• Занятия должны быть регулярными, ежедневными.
• Постепенно наращивается сложность упражнений.
• Начинают с 30 минут в день.
• Выполняют упражнения здоровой и больной конечностью.
• Очень полезна дыхательная гимнастика.

В дополнение к физкультуре разрешены плавание, лыжи, скандинавская ходьба. А вот бег и прыжки, а также игровые виды спорта противопоказаны.

Массаж

Метод мануальной терапии и массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата нашел себе широкое применение. Этот способ лечения направлен на достижения следующих эффектов:

• Нормализация мышечного тонуса.
• Уменьшение боли и отека.
• Увеличение амплитуды движений.
• Улучшение кровообращения и обмена веществ.

Такое воздействие полезно при любой суставной патологии, кроме острого периода травм и подагрической атаки.

Стоит помнить, что в каждом конкретном случае показан различный режим массажа и сила воздействия. В домашних условиях массаж выполнять можно, но лучше вызывать на дом профессионала.

Самомассаж – хороший способ лечения при условии, что пациент прошел необходимое обучение у специалиста и не навредит своему здоровью.

Врачи советуют массажное воздействие применять после выполнения ЛФК или другой физической нагрузки. Это позволит предотвратить появление мышечных болей и улучшит тонус волокон.

Физиотерапия

Далеко не все способы физического воздействия используются в домашних условиях. Однако некоторые производители аппаратов для физического лечения выпускают портативные устройства.

Наиболее распространено использование средств Алмаг и ДЭНАС. Эти изделия компактные и достаточно доступные для приобретения и домашнего использования.

Алмаг имеет в основе метод магнитотерапии. Благодаря такому воздействию достигается:

• Улучшение обмена веществ.
• Устранение спазмов и дискомфорта.
• Снижение вязкости крови и улучшение доставки кислорода.
• Снятие отеков и припухлости.
• Снимает боль за счет воздействия на периферические рецепторы.
• Стимулирует железы внутренней секреции.
• Оказывает успокаивающий эффект.

В свою очередь, ДЭНАС работает за счет методики динамической электронейростимуляции. Способ направлен на достижение таких эффектов:

• Уменьшение выраженности симптомов.
• Поддержание иммунной системы.
• Уменьшение дозы принимаемых лекарств.
• Снятие отечности тканей.
• Улучшение метаболизма.

Оба способа имеют минимальное количество противопоказаний, но с ними следует ознакомиться перед покупкой средства.

Медикаментозные средства

К сожалению, очень часто избавиться от симптомов болезни без применения медикаментозных средств не получается. Однако многие препараты можно применять в домашних условиях и даже без предварительной консультации у врача.

При возникновении болевого синдрома в суставах могут использоваться самостоятельно местные раздражающие средства. Эти лекарства выпускаются в виде мазей, гелей, кремов. Они направлены на следующее воздействие:

1. Раздражение нервных рецепторов, уменьшение боли.
2. Отвлекающее действие.
3. Улучшение местного кровотока.
4. В ряде случаев – легкий противовоспалительный эффект.

Единственным ограничением использования препаратов является непереносимость любого из компонентов.

Многие пациенты широко применяют в домашних условиях нестероидные противовоспалительные препараты. При всех самых частых патологиях суставов конечностей они крайне эффективны – снимают боль, отек и воспаление. НПВП имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. Применять их дома можно, но перед этим все же следует обратиться к врачу.

Базисные противовоспалительные средства от аутоиммунных артритов, хондропротекторы при артрозе, аллопуринол при подагре – эти лекарства рекомендуется приобретать только после консультации у врача. Самостоятельное лечение может вызвать нежелательные лекарственные реакции.

Народные рецепты

Говоря о домашнем лечении суставов, многие пациенты имеют в виду исключительно народные способы воздействия. Этот метод широко распространен в нашей стране, однако иногда он способен навредить здоровью.

Многие природные рецепты оказывают симптоматический эффект, но их воздействие на наше тело до конца не изучено. Доказательной базы их использования не существует, а побочные реакции никем не выявлены.

Если же вы решились использовать народные рецепты, постарайтесь обсудить их применение с врачом. Некоторые природные вещества могут быть для вас категорически противопоказаны.

Чаще всего для лечения суставов используются:

1. Отвары для употребления внутрь.
2. Компрессы для наружного использования.
3. Самодельные мази.
4. Лечебные ванночки.

Каждый из методов имеет ряд преимуществ и недостатков. Меньшее количество побочных эффектов возникает при наружном нанесении лекарств.

Любое из природных веществ способно вызывать аллергическую реакцию. Если после первого использования появились неприятные симптомы, откажитесь от дальнейшего применения.

Отвары

Принимать внутрь народные средства не всегда безопасно, однако такое воздействие направлено сразу на все суставы организма. Для системного лечения народные целители рекомендуют применять различные отвары.

На основе опыта приверженцев нетрадиционной медицины наиболее эффективными считаются такие отвары:

• Из лаврового листа – 30 листьев заливаются 2 стаканами кипятка. После этого следует кипятить отвар не менее 5 минут. Рекомендуется настаивать средство в термосе или в кастрюле под полотенцем в течение трех часов. Принимают средство 2 раза в день мелкими глотками. Повторяют процедуру в течение трех дней.


• При остеоартрозе очень полезным является отвар из куриных хрящиков. Это средство является источником коллагена – природного хондропротектора. Куриные суставы варят до размягчения. Бульон принимают по несколько раз в день, разбавляя водой.
• Отвар из корня подсолнуха показан больным с подагрой. Это растение измельчается в мясорубке или блендере. 100 грамм корня заливается литром горячей воды и кипятится 10 минут. Отвар процеживается и принимается внутрь, как только появилось чувство жажды.

Перечисленные отвары не доказали своей эффективности в достоверных способах исследования, однако советуются многочисленными народными целителями.

Компрессы

Многие поверхностно расположенные сочленения хорошо поддаются лечению с помощью компрессов. Такой способ терапии вне зависимости от используемого компонента хорошо влияет на отечность суставов.

Для компрессов стоит применять следующие народные средства:

• Компресс из горчичника. 1 столовую ложку меда добавляют в чашку, которую нагревают на горячей воде. Расплавленный мед наносится тонким слоем на сустав, затем на него приклеивается тонкая бумага. Лист горчичника опускают горячую воду, а затем прикладывают к бумаге. Сверху компресс укутывают шерстью.


• Компресс из хрена – корень растения натирается на терки и заворачивается в марлю. Полученный компресс укладывают на сустав. Сверху заматывают целлофаном и хорошо укутывают. Рекомендуется делать такие компрессы на ночь в течение 4 недель.
• Компресс с соком айвы. На крупные суставы можно наложить смесь из ячменной муки и сока айвы. Эти компоненты смешивают в равных пропорциях и полученная кашица накладывается на всю окружность сочленения. Укутывать сустав не нужно, однако компресс можно накладывать под марлю или тонкую повязку.

Мази

Самодельные мази готовить непросто, однако небольшой емкости хватает на долгое время, что не требует постоянного приготовления. Рекомендуется использовать следующие рецепты:

• Мазь на основе лаврового листа и можжевельника. На 6 частей лаврушки берут 1 часть иголок можжевельника. Полученную смесь измельчают и добавляют 12 частей сливочного масла.
• Трава донника берется в количестве двух столовых ложек и заливается кипящей водой. Из полученной смеси готовится отвар и процеживается. В него следует добавить 4 столовые ложки вазелина.
• 100 грамм камфары и 100 грамм горчицы в порошке смешиваются между собой. Добавляется 50 грамм медицинского спирта и яичный белок до получения однородной густой субстанции.
• Растительное масло в объеме 100 мл смешивают с рюмкой керосина. 100 грамм хозяйственного мыла и одну чайную ложку пищевой соды добавляют в полученную смесь. Растирают до получения однородной субстанции.

Большинство самодельных мазей используются по 2–3 раза в день на протяжении двух недель.

Ванны

Очень хороший способ воздействия на полиартрит (воспаление нескольких суставов) – прием лечебных ванн. Это помогает наружным способом лечить много сочленений за одну процедуру.

Наиболее часто применяют минеральные и травяные ванны. Минеральные ванны готовятся из солевых растворов различной консистенции. Такой метод позволяет снять отек и воспаление, но практически не влияет на чувство боли.

Травяные ванны имеют различные свойства в зависимости от применяемых компонентов. Обычно они направлены на расслабление мышц и уменьшение болевых ощущений. Кроме того, такая ванна улучшает кровоток и местный обмен веществ.

Для суставов полезны следующие компоненты ванн:

• Сухая трава шалфея.
• Грецкий орех, измельченный.
• Иголки сосны.
• Листья клевера.
• Эвкалипт.

Особыми являются грязевые ванны. Они лучше всего уменьшают воспаление и отечность, но имеют ряд противопоказаний.

Когда идти к врачу?

Обозначенные выше способы терапии помогают в ряде случаев совсем обойтись без врачебной помощи. Это позволяет избежать утомительного ожидания в поликлинике, поиска квалифицированного врача, дополнительных финансовых затрат.

Однако в ряде случаев обращение к специалисту просто необходимо. Консультация требуется при следующих ситуациях:

1. Первый эпизод артрита или артроза. Необходима точная диагностика заболевания.
2. Потребность в базисном лечении болезни, профилактике рецидивов патологии.
3. Выраженное ухудшение состояния.
4. Побочные эффекты от лекарственных средств, народных методов, других способов лечения.
5. Ухудшение состояния после длительного стабильного течения болезни.
6. Любые сомнения в правильности получаемого лечения.

Врачи при лечении болезни будут учитывать не только жалобы и данные визуального обследования, но и дополнительные инструментальные и лабораторные анализы.

Многие пациенты не идут к врачу, поскольку не знают, к кому именно следует обратиться. Прежде всего, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Этот врач назначит консультации дополнительных специалистов. Лечением многих суставных заболеваний занимаются ревматологи, а травмы и повреждения лечат травматологи.

Подбор терапии специалистом позволит избежать осложнений и прогрессирования патологии. Врач предупредит вас о возможных побочных эффектах лечения.

moyskelet.ru

Лечение суставов ног народными методами: средства, рецепты, применение

Домашняя медицина за годы накопила множество рецептов для лечения суставов ног. Первая группа средств предназначена для снятия болевых ощущений в суставах, преимущественно растирки и компрессы, изготовленные из народных средств. Вторая группа, осуществляющая лечение суставов ног народными средствами, включила препараты, направленные на очистку суставов от шлаков и токсинов.

Действенны простые и доступные средства — лечение морской солью, содой, лавровым листом, голубой глиной. Применяют лук, солидол, мёд с глицерином и лекарственные растения. Перечисленные средства снимают боль в суставах, образование тромбов в мелких сосудах и гипергидроз.

Применение лаврового листа в народной медицине

Эффективное лечение суставов ног домашними средствами возможно с помощью лаврового листа. Средство издавна пользуется в народе немалой популярность, лечит боль в суставах, при остеофитах на пятках. Настой, приготовленный из лаврового листа, очищает суставы от солей и токсинов, собирающихся в тканях, предупреждая образование тромбов. Лечить боль в суставах лавровым листом разрешено исключительно после очищения кишечника. Снимается ощущение боли в суставах, пятках, исчезает гипергидроз области ступни. Побочных эффектов способ не предоставляет.

Для приготовления домашнего средства с лавровым листом взять пол-пачки листьев, залить двумя стаканами крутого кипятка. Настоять в термосе в течение ночи, принимать внутрь маленькими глотками в течение дня. Продолжать лечение потребуется на протяжении трёх дней. После двухнедельного перерыва повторно показано провести курс лечения. Лечение народными средствами проводят каждый квартал в течение года, потом раз в год. Во время лечения суставов лавровым листом появляется розовое окрашивание мочи из-за обильного отхождения соли.

Лавровые листья

Результативно лечить лавровым листом гипергидроз подошв. Показано принимать ножные ванночки, делать растирание подошвы, эффективно устраняющее заболевание.

Народное лечение с применением пищевой соды

Лечение пищевой содой издавна применяется в народной медицине для лечения шипов на пятках, гипергидроза подошв, остеохондроза суставов. С помощью соды возможно проводить профилактику развития тромбов.

Рецепты с содой отличаются противовоспалительным эффектом, выводят соли из суставов и области пятки. Молоко с содой в качестве противовоспалительного средства знакомо каждому. Схожий рецепт применяется в лечении суставов.

Лечение начинают с минимальных доз, принимая натощак. Постепенно дозировку потребуется увеличить.

Народное лечение содой описывает несколько важных правил:

1. Нельзя смешивать лечение содой с употреблением кислых блюд. Лучше употреблять рецепты с содой натощак.
2. Лекарство с содой запивают исключительно тёплой водой. Запивать холодной водой недопустимо!
3. Если болит пятка либо сустав, начинать лечение содой следует с количества вещества, помещающегося на кончике чайной ложки. Для лечения большими дозами следует проконсультироваться с врачом.

Болят суставы ног

Простые рецепты исцеляют многие болезни в домашних условиях. Лечение содой и солью ликвидирует остеохондроз в суставах быстро и эффективно. Допустимо проводить растирание подошв при повышенной потливости стоп.

Народное лечение с применением перекиси водорода

Народные рецепты с перекисью водорода применяются для употребления в домашних условиях внутрь и наружно. Препарат выделяет атомы свободного кислорода, проявляющие бактерицидный и противовоспалительный эффект, уменьшают гипергидроз подошв. При кровотечении лечение перекисью водорода помогает образовать тромб в повреждённом сосуде, остановить кровотечение.

Лечение в домашних условиях суставов ступни перекисью водорода осуществляется посредством компрессов. Аппликации прикладывают к пяткам либо области поражённого сустава. Салфетку с перекисью водорода прикладывают к области суставов или подошв, если беспокоит потливость стоп и подошв. Время наложения компресса не превышает двух часов.

Показано лечить остеохондроз, боль в суставах перекисью водорода. Чайную ложку наполняют перекисью водорода, растворяют в стакане тёплой воды. Подобное лекарственное средство используют для растирания подошвы.

Допустимо проводить лечебные ванны с перекисью водорода, выводящие из организма токсины, стимулируя потоотделение кожных покровов. Наполните ванну морской солью, зверобоем. Процедуры улучшают кровообращение в ногах, помогают лечить остеохондроз и болезни суставов и подошв. Ванну с перекисью водорода рекомендуется принимать в течение четверти часа.

Если диагностирован остеохондроз суставов либо позвоночника, шип на пятке, артроз суставов подошв, возможно принимать внутрь воду с перекисью водорода из расчёта 3 капли перекиси водорода на полстакана воды.

Чтобы вылечить заболевание ног, принимать лекарство следует внутрь через полтора часа после приёма пищи. Через три дня после начала курса лечения перекисью водорода, добавьте в раствор каплю вещества. Количество капель доводят до 8, пьют состав на протяжении 2 месяцев.

Способы лечения с применением глины

Полезно лечить болезни суставов и подошв глиной. Минерал используют для аппликаций на область больных суставов. Чтобы изготовить компресс, глину разбавляют водой, смешанной с яблочным уксусом. Смесь с глиной накладывают на больной сустав, пятку либо область подошвы. При воспалении суставов ступни, шипов в области пяток, угрозе образования тромбов в месте воспаления компресс с глиной с уксусом превосходно охлаждает, снимает боль, гипергидроз и жар.

Если обострение болезни выражено ощутимо, человеку больно ходить, глина нагревается от больного сустава. Для лечебного действия разогретую глину требуется снять и поменять на новый прохладный компресс с глиной и уксусом. Домашнее лечение ног указанным способом создаёт быстрый положительный эффект, предупреждает воспаление в сосудиках и образование тромбов.

Обкладывать больное место глиной требуется на несколько часов. Если человеку очень больно, вместе с уксусом показано добавить касторовое масло. После удаления лепёшки с глиной на больных местах прикладывается лист капусты, предварительно промытый и размятый. Курсы лечения глиной повторяют в году неоднократно.

Лечебная глина

Лечение артритов луком

Чтобы успешно осуществлять лечение суставов ног, в народной медицине издавна применяется обыкновенный репчатый лук. Допустимо лечить средствами с луком в составе болезни суставов подошв, пяток, остеохондроз суставов и позвоночника, предупредить развитие тромбов в капиллярных сосудах ног.

Лук для лечения артрита применяется по рецепту: натереть лук на тёрке, приложить к поражённой области. Возможно делать растирание стоп с помощью домашнего препарата. С профилактическими целями смешать лук с мёдом, сухим белым вином либо уксусом, настаивать на протяжении двух дней. Периодически настойку, содержащую лук, взбалтывают. По прошествии двух суток смесь процеживают. Состав, содержащий лук, принимают внутрь в течение пары недель.

В качестве лечебного средства используют лук с мёдом и глицерином. Народные рецепты с луком для приёма внутрь эффективно удаляют отложения соли из суставов, способны предотвратить появление тромбов в венах ног.

Репчатый лук рекомендуется использовать, чтобы лечить остеохондроз. Для исцеления 3 головки разрезают на части, помещают в 1 литр воды, доведя до кипения. После закипания оставляют на огне на четверть часа. Пить отвар, содержащий лук, положено перед сном.

Применение лекарственных растений

Домашнее лечение ног производят при помощи ряда лекарственных растений. Хорошо зарекомендованы народные рецепты со зверобоем, настоянным на водке либо спирте. Чтобы лечить болезни суставов или остеохондроз настойкой со зверобоем, средство добавляют в стакан холодной воды в количестве 5 капель, принимают внутрь. Если сустав болит, трудно ходить, смазывают настойкой со зверобоем поражённую область.

Зверобой как лекарство

Допустимо применять настойку либо масло со зверобоем как растирание стоп. Со зверобоем готовят лечебные мази, лечат отёки и воспаление в суставах, предупреждают развитие тромбов в капиллярах. Масло со зверобоем готовят по рецепту: одна часть травы смешивается с маслом либо глицерином. Настаивают месяц в тёмном месте.

Вывести из сустава либо пяток соли и токсины получится с помощью корня подсолнечника. Рецепт известен людям, страдающим остеохондрозом позвоночника или суставов. Сейчас болезни помолодели, поражают людей работоспособного возраста.

На ранних стадиях остеохондроза, включающих остеофиты на пятках, показано использовать отвар из корня подсолнуха. Средство предназначено больше в качестве профилактической меры, чем с лечебной целью. Если хрящевая ткань уже поражена, рецепты не смогут восстановить клетки.

Отвар из корня подсолнечника растворяет соединения солей, накопленные в суставах, в области пяток, предупреждает заболевание артритом. Для приготовления состава берётся 100 граммов корней подсолнуха, измельчается. Кашицу заливают литром воды, кипятят 10 минут. Пить отвар следует охлаждённым в момент возникновения жажды. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость, отмечается крайне редко.

Хорошим средством лечения станет смесь, содержащая лук и сок каланхоэ.

Лечение с помощью ножных ванночек

Лечить заболевание пяток и суставов ступни и подошв возможно с помощью ванночек с морской солью. В ванну наливают немного воды, растворив пакетик с морской солью. Через полчаса болевые ощущения утихнут. Подобные ванны лечат заболевание суставов, ускоряют метаболические процессы, препятствуют образованию тромбов в воспалённых сосудах конечностей.

Допустимо принимать ножные мини ванночки с морской солью ежедневно.

Приятно и полезно использование сухого тепла на область пяток, наполнив мешочек морской солью, подогрев, приложив к больному месту. Для усиления терапевтического эффекта следует сверху закутать мешок с морской солью клеёнкой либо листом вощёной бумаги.

Рекомендуется проводить обтирания поражённых суставов либо пяток полотенцем, смоченным в воде с морской солью. Проводить обтирание требуется до возникновения ощущения тепла.

Прочие народные способы

Хроническое заболевание ног лечат йодом с аспирином. Несколько таблеток растирают в порошок, смешивают с настойкой йода.

Воспалительное заболевание сочленений и связок хорошо лечит солидол. Действенен солидол при псориатическом артрите.

otnogi.ru

как и чем лечить болезни коленных суставов и стоп

Опорно-двигательный аппарата нижних конечностей очень сложно устроен. Только в одной стопе насчитывается 30 костей и 28 суставов, каждый из которых может воспаляться и быть причиной боли. Кроме этого, нижние конечности каждый день выдерживают большие нагрузки, что создает предпосылки к поражению сочленений ног.

Причин, по которым могут страдать суставы ног, очень много. Это и воспалительные поражения инфекционного, аллергического, аутоиммунного характера, и различные травмы, и дегенеративно-дистрофические заболевания, и обменные нарушение, и врожденные патологии.

Несмотря на причину поражения суставного аппарата нижних конечностей, симптомы часто похожие. Среди основных нужно отметить: боль, отек, покраснение кожи над суставом, повышение местной температуры, деформация конечности и нарушение функции больного сочленения.

Для эффективного лечения, в первую очередь, необходимо определить истинную причину поражения суставов

Лечение суставов ног – это очень ответственное и сложное задание, которое под силу только профессионалу. Для того, чтобы терапия была успешной в первую очередь необходимо определить истинную причину болезни, так как лечение должно быть направленным на ее устранение, и только потом ¬– на ликвидацию симптомов и последствий. В этой статье мы рассмотрим основные принципы и методы лечения суставов ног, их достоинства и недостатки.

Медикаментозная терапия

Лечить заболевания суставов ног без медикаментов невозможно. Именно лекарственные препараты позволяют быстро избавить человека от страданий и болевого синдрома, устранить воспаление и предупредить рецидивы патологии. Необходимо понимать, что в зависимости от ситуации назначаются различные лекарства. В одних случаях они являются основой лечения коленного сустава и других сочленений ног, в других – только вспомогательным средством. Рассмотрим основные группы медикаментов, которые применяют с этой целью.

Антибиотики

Это основные препараты для лечения поражений суставов ног инфекционной природы. Чаще всего показаны при септическом гнойном артрите, реактивных артритах, поражении коленного сустава при ревматизме. Препарат подбирают в зависимости от предполагаемой этиологии воспаления, а также по результатам дополнительных методов исследования (посев выпота из полости сустава на питательные среды для выделения микроорганизмов и определения их чувствительности к антибактериальным препаратам).

При воспалении суставов чаще всего назначают:

• пенициллины,
• макролиды,
• цефалоспорины,
• тетрациклины.

Антибиотики при поражении суставов, как правило, вводят парентерально (внутримышечно и внутривенно) с последующим переходом на пероральный прием того же действующего вещества. В тяжелых случаях назначается комбинированная терапия с одновременным использованием 2-х или 3-х антибиотиков из различных групп.

Также антибактериальные препараты можно вводить непосредственно в полость сустава путем его пункции. Последний способ доставки лекарства к очагу поражения применяется только для коленного сустава, так как остальные сочленения нижней конечности недоступны для пункции.

Анальгетики и НПВС

Препараты из этой категории применяются почти всегда при боли в суставах, если нет противопоказаний. Они относительно безопасны, эффективно устраняют боль и другие признаки воспаления, кроме этого, прерывают сам механизм развития воспаления, независимо от причины, что приводит к быстрому стиханию острого артрита или обострения хронического.

Мелоксикам – эффективный НПВС, который часто применяется при боли в суставах

Представители НПВС:

• диклофенак,
• пироксикам,
• индометацин,
• ибупрофен,
• кетопрофен,
• ацеклофенак,
• нимесулид,
• мелоксикам,
• целекоксиб,
• эторикоксиб,
• напроксен,
• кеторолак.

Эти препараты можно разделить на 2 группы: неселективные ингибиторы ЦОГ-2 и селективные ингибиторы ЦОГ-2. ЦОГ-2 – это один из основных ферментов развития воспаления. Но, кроме этого, он принимает участие во многих жизненноважных процессах, например, формирование защитного слоя слизистой оболочки желудка и пр. Поэтому риск развития побочных эффектов у них различный, но и противовоспалительная сила тоже.

Если воспаление острое и нет необходимости длительного приема НПВС, то можно назначать препараты из первой группы (диклофенак, ибупрофен, индометацин). Эти лекарства не рекомендовано употреблять более 14 дней, так как значительно увеличивается риск развития желудочного кровотечения. Медикаменты 2 группы (мелоксикам, коксибы) можно использовать на длительной основе, когда боль хроническая, так как риск побочных эффектов у них минимальный.

Используют препараты из группы НПВС системно (инъекции, таблетки, капсулы) и локально (мази, гели, пластыри).

Самые популярные мази из группы НПВС:

• Диклак гель,
• Вольтарен,
• Фастум гель,
• Найз,
• Кетонал гель,
• крем Долгит,
• Быструмгель,
• Финалгон,
• Ортофен.

Важно! Практически все препараты для местного применения плохо проникают сквозь кожный покров, поэтому во многих лекарствах с этой целью применяют дополнительные вещества, например, димексид. Также такие мази будут значительно эффективнее при использовании для мелких суставов стопы ног, чем для голеностопного или коленного.

Глюкокортикоидные гормоны

Лечение глюкокортикоидами, особенно длительное, сопряжено с большим риском развития серьезных побочных эффектов. Поэтому такую терапию применяют только в крайних случаях, когда противовоспалительного эффекта НПВС недостаточно. Чаще всего ГКС показаны при хронических артритах аутоиммунной природы, например, при ревматоидном артрите.

Такие пациенты нуждаются в постоянной противовоспалительной терапии. ГКС у них применяется по двум схемам:

1. Пульс-терапия, когда ГКС назначаются в очень высоких дозах внутривенно на протяжении короткого периода. Как правило, этого достаточно, чтобы подавить активное воспаление и достичь ремиссии.
2. Длительная системная терапия, когда ГКС применяют в виде таблеток ежедневно в первой половине дня в определенной дозе. Такое лечение может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от клинической ситуации.

Внутрисуставные инъекции ГКС эффективно устраняют боль и воспаление

Представители глюкокортикоидов:

• преднизолон,
• метилпреднизолон,
• гидрокортизон,
• бетаметазон,
• дексаметазон.

ГКС часто назначают и локально. В таком случае риск побочных эффектов минимальный. Как правило, применяют при выраженном болевом суставном синдроме. Для этого препараты вводят внутрь сустава. Для устранения боли достаточно 1-3 инъекций. Также в аптеках можно найти мази на основе ГКС.

Хондропротекторы

Применяются при дегенеративно-дистрофических поражениях суставов ног, например, при деформирующем остеоартрозе. В своем составе они имеют основные структурные элементы хрящевой ткани (хондроитин и глюкозамин). Таким образом, можно обогатить организм необходимым «строительным материалом», что поможет возобновить поврежденные внутрисуставные хрящи.

Важно помнить! Хондропротекторы не устраняют боль и не снимут быстро признаков воспаления. Но при достаточно длительном использовании они помогут восстановить разрушенный хрящ, замедлить или остановить прогрессирование артрозных изменений, улучшить подвижность в суставах стопы и других сочленениях.

Самые эффективные хондропротекторы:

• Хонда,
• Дона,
• Терафлекс,
• Артра,
• Алфлутоп,
• Хондроксид.

Лечебная гимнастика и массаж

ЛФК является одним из основных методов лечения, профилактики и реабилитации при патологии суставов. Но важно помнить основное правило: заниматься можно только вне обострения патологии, когда острая боль отсутствует.

Комплекс упражнений должен подбираться индивидуально и учитывать этиологию поражения суставов, локализацию патологических изменений, степень повреждения сочленений, общее состояние здоровья человека. Идеально, если упражнения подберет для вас врач или физиотерапевт, научит правильному выполнению всех движений. Только после этого можно выполнять гимнастические упражнения в домашних условиях.

Лечебная гимнастика не только положительно отражается на здоровье суставов, но и на общем самочувствии

Массаж относится к дополнительным методикам лечения. Его также, как и ЛФК, назначают вне обострения основной патологии. Массаж поможет укрепить мышечный каркас вокруг больных сочленений, что создаст дополнительную защиту и поддержку, наладить микроциркуляцию, устранить патологический мышечный спазм.

Физиотерапия

Различные физиотерапевтические процедуры дополняют любой курс лечения суставов. Они помогают устранить боль, наладить метаболические процессы в тканях сустава, улучшить кровообращение, устранить воспаление.

Процедуры, которые помогают лечить суставы:

• ультразвуковая терапия,
• электрофорез,
• магнитотерапия,
• УВЧ,
• парафиновые и озокеритные аппликации,
• грязевые обертывания,
• лазерная терапия,
• ударно-волновая терапия,
• лечебные ванны.

Хирургические методики

Хирургическое лечение применяется в том случае, если все консервативные методы не помогают, у человека присутствуют выраженные деформации суставов, постоянный интенсивный болевой синдром.

Эндопротезирование коленного сустава позволяет пациентам избавиться от боли и вернуть подвижность ногам

Все операции можно разделить на две группы:

1. Пластические или органосохраняющие, когда хирург сохраняет как можно больше собственных тканей сустава и пытается возобновить анатомическую структуру сочленения.
2. Эндопротезирование. Применяется тогда, когда сустав настолько разрушен, что невозможно его восстановить. Вместо этого проводят эндопротезирование искусственными материалами. Порой это единственный шанс человека избавиться от боли и вновь встать на ноги.

Также стоит вспомнить альтернативные (нетрадиционные) методики лечения:

• терапия народными средствами;
• мануальное лечение и остеопатия;
• иглорефлексотерапия;
• лечение пчелами, пиявками;
• различные авторские методики.

Если у вас появилась боль в суставах или другие признаки их поражения, то стоит знать, какой врач вам сможет помочь. Это ревматолог, травматолог, ортопед или артролог. Все эти специалисты постараются установить истинную причину суставной болезни, подобрать эффективную лечебную программу, подскажут, что делать для профилактики и восстановления после заболевания.

dialogpress.ru

Как быстро вылечить боль в суставах народными средствами

Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей и можно ли избавиться от них в домашних условиях?
В статье мы собрали лучшие отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ», самые эффективные рецепты, которые быстро и навсегда помогли избавиться от болей в суставах, народные средства и препараты, рекомендуемые врачами.

Содержание:

 

Почему болят суставы.

Сустав – это подвижная часть костей скелета. Сустав располагается на соединении двух костей, а движение происходит за счёт мышц и сухожилий.
Суставы покрыты суставным хрящом, который поддерживает гладкость поверхностей, облегчающую скольжение. Хрящ, благодаря своим эластичным свойствам, смягчает толчки, выполняет роль буфера.
Суставная капсула или суставная сумка герметично окружает суставную полость, предохраняет сустав от различных внешних повреждений (разрывов и механических повреждений).
Синовинальная жидкость питает сустав, увлажняет его, устраняет трение суставных поверхностей.
Болезненные ощущения в любой из этих частей рассматриваются врачами, как боль в суставах.

Болезней суставов существует огромное множество и в каждом случае причина будет своя. Причиной боли может быть воспаление оболочки сустава и суставных сумок, скопление жидкости в суставной полости, разрушение суставных хрящей, злокачественные и доброкачественные опухоли и многое другое.
Поэтому, прежде чем пытаться самостоятельно лечить суставы народными средствами, следует обратиться к врачу (ревматологу, ортопеду-травматологу, хирургу, артрологу), сдать анализы, пройти обследование и поставить точный диагноз. А затем врач назначит препараты и процедуры для лечения конкретного заболевания суставов.

Причины болей в суставах — видео.

В этой статье мы разберем, как быстро снять сильные суставные боли народными методами при самых распространенных заболеваниях суставов. Ниже приведены домашние рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Эффективные народные рецепты лечения больных суставов.

Как лечить боль в суставах салом.
Если суставы болят, надо отрезать пластинку сала и закрепить. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт помог очень многим (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №15, стр. 17).

Болят суставы рук и ног – лечение медом в домашних условиях.

Рецепт лечения суставов с медом и солью.

Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть бумагой для компрессов и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность.
Если есть пчелиный подмор, то боль очень быстро можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу и закрепить теплым платком.
Рецепт для лечения больного сустава с медом, чесноком и клюквой.
Справится с отложением солей поможет такое средство. 200 гр чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №21, стр. 19)

Как снять боль в суставах в домашних условиях — простые народные средства.

Перцовые компрессы для суставов

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №21, стр. 20)

Лечение суставов горчицей — эффективный народный метод.

Хорошо помогает смесь из 3 столовых ложек камфорного масла, 1 столовой ложки меда и 1 столовой ложки горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгии. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 год, №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .
Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 столовую ложку растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №20, стр. 20, «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №18, стр. 27)

Вылечить суставы поможет такой народный рецепт: смешать 200 гр соли и 100 гр сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №22, стр. 28)

Основные болезни суставов рук и ног – это артроз, артрит, подагра, бурсит, остеопороз, ревматизм и т. д. О каждом заболевании вы можете прочитать в соответствующей рубрике этого сайта.

Народный метод лечения суставов листьями смородины.

Если пальцы рук и ног выворачивает, значит, в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие болезненные ощущения возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течение всего лета, как можно чаще. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №7, стр. 21)

Лечение огурцами — простейшее народное средство от болей в суставах.

Если суставы болят из-за отложения солей, то вылечить их можно простым домашним компрессом. Надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к проблемному месту. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №13, стр. 20)
При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №23, стр. 33)

Растирки от боли в суставах.

Бабушкина растирка с аспирином.
При боли в суставах поможет такая растирка. Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Это средство часто встречается в народных рецептах. Иногда аспирин заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны.
Отзыв о применении этого средства:
Женщина могла передвигаться лишь при помощи двух палочек – сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра – и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 год, №7, стр. 19)
Еще один рецепт растирки для суставов с анальгином: 300 гр спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артрит, артроз, радикулит, остеохондроз. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 год, №16, стр. 5.

Быстрая растирка для суставов — скипидар + нашатырный спирт + горчица + одеколон.

Если болят суставы, то этот способ поможет за 3-5 процедур, даже при очень сильных и застарелых проблемах.
Взять по 30 г нашатырного спирта, тройного одеколона, скипидара и 1 ст. л. горчицы, смешать, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Втирать смесь в больной сустав и укутывать теплым платком. Желательно делать на ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 год, №3, стр. 33)

Лечение суставов рук и ног настойкой каштана — народный метод.

300 гр плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая.
У пожилой женщины долго болели руки и ноги, особенно плечевые суставы, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала больные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась женщина долго, почти год (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №10, стр. 20)

Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног.

У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт. 3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить, пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 45 дней. Улучшение в состоянии началось на 30-й день. После полного курса уже 12 лет женщина здорова. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 год, №9, стр. 25)

Мазь от боли в суставах рук и ног.

Поможет мазь из лука, воска и масла, ее легко приготовить в домашних условиях. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 столовых ложках растительного масла до прозрачного состояния, добавить 1 чайную ложку пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять, втирая не менее 5 минут. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 год, №1, с. 27)

Народное средство — каланхоэ.

У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 гр кашицы залить 1 литром водки, настаивать 5 дней, втирать в суставы. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №3, стр. 29).
Настойку втирать каждый вечер перед сном, через 3-4 недели болезнь пройдет. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №18, стр. 30).

Народный метод лечения суставов кленовыми листьями.

Понадобиться 270 упавших с дерева желтых кленовых листа, их нужно промыть, высушить. Каждый день брать по 3 листа и заваривать 500 гр воды. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Провести три курса по 30 дней, между курсами перерыв 2 недели. Пожилая женщина, которая много лет страдала болями в коленных суставах, провела это лечение, и уже 7 лет суставы её не беспокоят (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №18, стр. 30).

Простое народное средство от сильной боли в суставах.

Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать больные места. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 год, №24, стр. 34-35).

Очень старое популярное средство от боли в суставах рук и ног – настойка мухомора, быстро снимает боль.

У очень пожилого мужчины сильно болели коленные суставы при ходьбе. В лесу он нашел большой мухомор, залил 0,5 литра водки, настоял 20 дней, втирал в суставы два раза в день. С тех пор ничего не болит, хотя прошло несколько лет (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 год, №23, стр. 33)

Компресс от боли при артрозе.

Если боль в суставе вызвана артрозом, то быстро снять её помогает такой компресс: растолочь 2 таблетки аспирина, добавить 1 чайную ложку меда, для вязкости можно добавить муки, намазать смесь на больной сустав приложить лопух или капустный лист, зафиксировать теплой повязкой на ночь (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №2, стр. 30)

Как лечить суставы лимоном и мазью Вишневского.

Лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского – прогревать и вытягивать. Поэтому при болях в суставе эффективен такой метод: отрезать кружок лимона и зафиксировать на ночь, на вторую ночь сделать такой же компресс. а на третью ночь – компресс с мазью Вишневского. После третьей ночи боль исчезает. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №12, стр. 31)

Лечение больных ног лошадиным гелем в домашних условиях.

У женщины постоянно ныли и болели суставы коленей, ничего не помогало. Не могла спать по ночам. Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель. Результат появился очень быстро – после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №13, стр. 27)

Простое и быстрое народное средство для суставов.

Смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать больные суставы 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя – будет ожог.
У мужчины долго болели суставы ног, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день удалось полностью избавиться от боли. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №18, стр. 19)

Как вылечить боль в суставах муравьиным спиртом и меновазином в домашних условиях.

У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. Трудно было ходить, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог… Все говорили, что в 70 лет так и должно быть. Решила лечить ноги сама – каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала тазобедренный и коленный суставы – один вечер меновазином, другой вечер – муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров удалось снизить боль, а затем боли в суставах прошли полностью и навсегда. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №8, стр. 31-32)

Народное лечение лопухом, девясилом, окопником.

Если болят суставы, то поможет втирание следующей мази: взять по 100 г свежих корней лопуха, окопника, девясила. Прокрутить их через мясорубку и смешать с 400 г нутряного жира, сложить в глиняный горшок, накрыть крышкой и залепить тестом. Томить в духовке на самом слабом огне 2 часа, затем тепло укутать и настаивать 6 часов. Затем процедить, отжать, добавить по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Втирать эту мазь в суставы на ночь. От применения этой мази проходят также трещины на пятках. (Рецепт от боли в суставах из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №10, стр. 30)

Как лечить артроз суставов мокрицей.

Мокрица хорошо очищает суставы от отложения солей, нормализует обмен веществ в организме, поэтом она хорошо помогает при артрозах. Надо набить полную трехлитровую банку сухой мокрицей, вылить туда 500 гр водки и залить доверху холодной кипяченой водой. Настаивать 2 недели, пить по 1 столовой ложке три раза в день до полного излечения. (Домашний способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №10, стр. 30)
Если сустав болит, опух, покраснел, то помогут компрессы из мокрицы – траву размять, положить на больное место и плотно обернуть. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №13, стр. 28)

Домашнее лечение суставов ростками картофеля.

Стакан ростков заливают стаканом водки и настаивают 21 день. Это народное средство часто используют, оно дает быстрый результат. Вместо ростков можно взять цветки картофеля. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №16 стр. 10)

lechim-sustavi.ru