Лечение ишиалгии (ишиас) седалищного нерва, признаки, причины
Ишиалгия или ишиас – это воспаление и боли в области ягодиц, появляющиеся из-за пережатия седалищного нерва. Боль идет от ягодицы в низ ноги, от бедра до самой пятки.
СИМПТОМЫ ИШИАЛГИИ
Основной симптом ишиаса – это боль, пронзающая тело от поясницы до ступни одной ноги. Боли при ишиасе могут возникнуть внезапно или нарастать постепенно, в течение нескольких дней. Иногда пациент просто ощущает усталость, небольшой дискомфорт в спине, особенно в пояснице, ноги наливаются тяжестью. Со временем все эти симптомы перерастают в ишиалгию.
ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ИШИАЛГИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА:
— боль пронзает ногу по всей длине нерва, захватывая ягодицу, бедро, ямку под коленом, икроножную мышцу и стопу;
— движение ограничено, человек не может ни стоять, ни сидеть, ни наклониться;
— если пациент пытается пошевелить ногой, боль становится сильнее;
— сложно поднять стопу, нога плохо гнется;
— периодически в ноге появляются сильные покалывания и “мурашки”;
— болевые ощущения не исчезают, даже когда нога абсолютно неподвижна;
— в некоторых случаях, нижняя часть ноги теряет чувствительность;
— боль слегка уменьшается, если пациент, находясь в лежачем положении, подтягивает к себе ногу, согнутую в колене.
ПРИЧИНЫ СЕДАЛИЩНОГО ИШИАСА
Самая частая причина заболевания – патологии позвоночника, при которых повреждаются хрящи межпозвонковых дисков. Корешки седалищного нерва ущемляются и возникает боль.
СОСТОЯНИЯ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ИШИАЛГИЮ:
— остеохондроз;
— межпозвоночная грыжа, возникшая вследствие возраста или травмы;
— беременность;
— сильное переохлаждение или излишняя нагрузка на поясницу;
— травмирование из-за резкого движения, поворота спины;
— спинномозговая опухоль;
— вирусная инфекция, затрагивающая седалищный нерв.
ЛЕЧЕНИЕ ИШИАСА СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
Терапия направлена на снятие болевого синдрома и восстановление двигательной активности. Как лечить ишиалгию, решает врач, в зависимости от выраженности боли, а также от того, как долго она продолжается. Чтобы облегчить боль, назначают лекарства: нестероидные обезболивающие и миорелаксанты, как правило – в виде внутримышечных инъекций.
Кроме того, лечение ишиалгии подразумевает использование массажа, физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывания, гимнастики и лазерной терапии. Если больному не становится легче после месяца интенсивного лечения, применяют хирургическое вмешательство.
ЛЕЧЕНИЕ ИШИАЛГИИ ЛАЗЕРОМ
Следует разобраться в причинах ишиалгии. Если имеется механическое сдавливание объемным процессом, зональная терапия не проводится. При блоке любого уровня, вместе с лазерной терапией показана мобилизация пояснично-крестцового отдела приемами мануальной терапии. При распространении корешковых болей до стопы, и методику можно расширить до стопы.
Курс лечения — 10 сеансов, по 1 процедуре в день. При сильном болевом синдроме — 2 раза в день.
Хорошо сочетается лазерная терапия с приемом витаминов А, Е, группы В и никотиновой кислоты.
Рекомендуются противорецидивные курсы лечения в весенне-осенние периоды.
Возможно применение блокад. В случае достоверного диагноза грыжи межпозвонкового дискадо-зональной лазерной терапии, следует проводить настойчивую общесоматическую стимуляцию, так как только нормализация обменных процессов, рост иммунных и других защитных механизмов может привести к улучшению трофических процессов в заинтересованной зоне. Только на этом фоне зональная лазерная терапия может оказаться эффективной.
Descargar Musica Быстрое снятие болей при воспалении седалищного нерва с помощью самомассажа Gratis.
Быстрое снятие болей при воспалении седалищного нерва с помощью самомассажаСегодня покажу как сделать самомассаж при воспалении (ущемлении) седалищного нерва. Лечь на бок, больной ногой вверх, найти положение при котором полностью расслабятся мышцы ягодицы и костяшками пальцев делать легкий массаж. Эту процедуру можно делать 2-3 раза в день. Результат чувствуется, практически, сразу же, боль в ноге уходит, или полностью, или значительно облегчает состояние. Самомассаж направлен на снятие болевого синдрома, но не на причины вызвавшей заболевание. Существует много методик лечения седалищного нерва с помощью «Народной…
Простое упражнение для избавления от боли в СЕДАЛИЩНОМ НЕРВЕ — Поясничная ротация | Доктор Демченко
Прежде я уже рассказывал о том, что делать если боль в седалищном нерве доставляет Вам дискомфорт. Сегодня я дополню предыдущий ролик еще одним крайне эффективным и простым упражнением. ►Содержание: 00:21 — Вводная часть 00:53 — Определяем симптомы 01:36 — Техника выполнения упражнения Поясничная ротация (теория) 02:00 — Техника выполнения упражнения Поясничная ротация (практика) 04:18 — Оцениваем свои симптомы после упражнения 04:46 — Централизация боли ►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru ►Instagram: …
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия, рассказывает про защемление и воспаление седалищного нерва и боль в ногах(ишиас). Как понять что у вас защемление мышцы? Какие симптомы? Так же 5 полезнейших и эффективных упражнений которые быстро помогут забыть про защемление седалищного нерва и боль. Подробнее смотрите в видео, приятного просмотра! Таймкоды: 1:00 Как определить защемление грушевидной мышцы: симптомы 1:55 Методы лечения классической медицины 2:50 Функция ягодичной и грушевидной мышцы 3:36…
Лечим воспаление седалищного нерва. Доктор Радион.
Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас
В предыдущих видео про седалищный нерв я рассказывал, как можно облегчить боль и улучшить свое самочувствие при его защемление. В этом же ролике я покажу еще одну — завершающую технику для работы с седалищным нервом! ►Содержание: 00:00 — Вступление 00:56 — Нейродинамика 03:20 — Упражнение 06:06 — Выводы ►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru ►Instagram: instagram.
КАК СНЯТЬ ВОСПАЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
Как снять воспаление седалищного нерва, ишиас Из этого видео в узнаете как быстро и просто успокоить боль при воспалении седалищного нерва, как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях, как обезболить седалищный нерв, седалищный нерв упражнения. Широко применяются наружные средства – разогревающие кремы и мази, в составе которых есть змеиный или пчелиный яд, жгучий перец, камфора, скипидар. Массаж при воспалении седалищного нерва помогает улучшить кровообращение и вернуть тонус мышцам. Огромная роль в восстановлении функций…
Седалищный нерв отпустит, выполняйте два простых упражнения. Ишиас. Защемление и прострел в ногу.
Неприятные ощущения в области ягодичной области мышцы могут привести к защемлению седалищного нерва. В этом видеоролике я покажу несколько упражнений для быстрого облегчения боли. также смотрите наши видео Оздоровительный комплекс с палкой для разминки суставов и болей в спине и шее. youtu.be/59OFES7CITQ Вылечить шею за три минуты простыми упражнениями youtu.be/9R43Ea98Q3c Как избавится от болей в спине, ногах и мышцах во всем теле? youtu.be/AmX0eoN6uhE Болят колени и голеностопы, восстановление и снятие боли. …
Воспаление седалищного нерва. Ишиас (Седалищный нерв воспаление, защемление)
Воспаление седалищного нерва (защемление) или Ишиас — проявляется болью вдоль ноги, от позвоночника. Воспалятся седалищный нерв из-за болезней позвоночника или как психосоматическое заболевание. Симптомы, лекарства, упражнения от ишиаса. ________________________________________________ Запись к врачу Игнатьеву Радиону Геннадиевичу на приём проводится по телефону +380994309300 (Viber) Приём ведётся в Киеве и Одессе. Сайт клиники: spine5.
Всего одно самое эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва
Из всего комплекса — это упражнение при острых болях снимает быстро защемление седалищного нерва. Смотрите внимательно как его надо выполнять ПОДДЕРЖИТЕ РАЗВИТИЕ МОЕГО КАНАЛА: PayPal paypal.me/nedashkovskii1 ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: money.yandex.ru/to/410013347962580 В случае, если ВАМ ПОМОГЛО мое видео с упражнением, в знак благодарности поддержите мой канал. Реквизиты для перечисления: СБЕРБАНК РОССИИ: 4276400029413631 ВТБ24: 4272 3000 1461 4041 Также эти упражнения подойдут при ишиасе : …
7 Упражнений, Которые в Считанные Минуты Избавят Вас От Невралгии
Вы страдаете от ишиаса? Это поражение седалищного нерва, которое вызывает боль в пояснице, ягодицах и ногах — настоящий кошмар. Поэтому многие люди готовы даже обратиться к хирургическим методам лечения, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Но в 75 % случаев это лишнее! Лечебная физкультура — вот прекрасное средство от ишиаса! Вы можете использовать коврик для йоги или постелить простое одеяло. Закройте окна и двери, чтобы избежать сквозняка, и убедитесь, что в комнате не слишком холодно. ТАЙМ-КОДЫ: Упражнение #1 1:19 Упражнение #2…
Лечение седалищного нерва народными средствами
В предыдущем ролике я показывал как сделать самомассаж при воспалении или защемлении седалищного нерва, даю ссылку: youtube.com/watch?v=jqhfo9hh4ew А сегодня расскажу о народных средствах при лечении седалищного нерва. Рецепт №1 Взять сок от одной черной редьки, смешать с 1 ст/л меда, втирать область поясницы, держать в тепле. Рецепт №2 Взять ростки картошки, немного примять, залить 250 мл водки, настоять 2 недели, втирать в поясницу или в ногу (смотря где болит), примотать что нибудь теплое. Рецепт №3 Взять пчелиный воск, разогреть на…
СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ / ЧЕМ Я СНИМАЛА БОЛЬ И ВОСПАЛЕНИЕ / ЗАЩЕМЛЕНИЕ / БОЛЬ В НОГЕ и ПОЯСНИЦЕ / ИШИАС
Рекомендую: 🔴 НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК youtu.be/HaU2-xaF284 🔴 ПОБОЧКА ПОСЛЕ КОВИДА youtu.be/oGdlYRkHIB0 🔴 COVID-19 / СИМПТОМЫ / ЧЕМ ЛЕЧИМСЯ youtu.be/P8oLXHXypaA 🔴 ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА / МОЙ РАССКАЗ youtu.be/npPDCFmomfw 🔴 ЩЕЛКАЮЩИЙ ПАЛЕЦ / ПАЛЕЦ НЕ СГИБАЕТСЯ youtu.be/iIlFo3gz30M 🔴 Я ПОЧТИ ВЫЛЕЧИЛА ПАЛЕЦ! youtu.be/X9jW-pZV4GA ✅ ВСЕ МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ 👉 youtube.com/channel/UCNTizTpt0XPRcg6e1K_Dpaw/playlists ✅ ВСЕ МОИ ВИДЕО / all videos 👉 youtube.com/channel/UCNTizTpt0XPRcg6e1K_Dpaw/videos ✅ Подпишитесь на канал и нажмите на 🔔…
Седалищный нерв. Облегчение боли. Упражнения | Доктор Демченко
Неприятные ощущения в области ягодичной мышцы могут быть вызваны множеством причин, в том числе и защемлением седалищного нерва. В этом видеоролике я расскажу, как легко определить источник и покажу несколько упражнений для быстрого облегчения боли. Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru Instagram: instagram.com/demchenkodr/ Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
эффективное лечение в клинике тибетской медицины «Наран»
Редко встретишь человека зрелого возраста, который не испытал на себе, что такое радикулит. А между тем, пояснично-крестцовая радикулитопатия – это и есть ишиас, иначе его еще называют невритом седалищного нерва.
Остеохондроз в этом отделе позвоночника встречается, наверное, у каждого второго. Вследствие патологии постепенно уменьшается высота дисков, находящихся между позвонками.
Кроме того, остеохондроз провоцирует образование так называемых остеофитов (на позвонках появляются своеобразные костные наросты) и межпозвонковых грыж. Именно они зачастую так передавливают корешковую часть спинномозгового нерва, что развивается весьма болезненный неврит. То есть можно сказать, что эта болезнь – синдром более серьезного недуга.
Защемление седалищного нерва – это остро протекающий воспалительный процесс в нервных волокнах крестцового сплетения. Этот нерв является наиболее протяженным и крупным стволом периферической нервной системы. Выходя из спинного мозга, и следуя к нижним конечностям, он разветвляется на два направления – большеберцовое и малоберцовое.
“Лечение защемления седалищного нерва заключается в первичном купировании болевого синдрома с последующей медикаментозной терапией. Клиника «Наран» лечит данную патологию по канонам классической медицины Тибета, облегчая течение болезни, и нейтрализуя её последствия даже в самых запущенных случаях.”
Главный врач клиники «Наран», врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, фитотерапевт, врач ЛФК
Причины и симптомы воспаления
Вместо объемного определения, характеризующего все виды воспалительных процессов в седалищном нерве, в современной медицине принято использовать термин – ишиас. Организм человека – это четко отлаженная система, сложнейший механизм, чья функциональность поддерживается многочисленными нервными переплетениями. Седалищный нерв образуют пять пар спинномозговых корешков, дающих импульсы в расположенные ниже, органы, а защемление в любой из областей, моментально сказывается на самочувствии человека – раздраженный нерв провоцирует появление практически нестерпимой боли.
Основными причинами воспаления являются:
- некорректный подход к лечению остеохондроза, или его самолечение;
- последствия долгого пребывания в холоде или, наоборот – длительный перегрев тела;
- костно-хрящевые образования, возникающие в межпозвоночных дисках;
- ранее полученные, застарелые или свежие травмы позвоночника;
- спазмы мышц, появляющиеся на фоне долгого нахождения в одной позе;
- последствия образования тромбов и абсцессы разной этиологии;
- любые инфекционные процессы, протекающие в тазовой области;
- артрозо-артрит пояснично-крестцового отдела позвоночника;
- беременность, ведущая к расширению костей таза.
Сегодня практически невозможно встретить человека зрелого возраста, не испытывавшего резких болей в спине, и болезнь стремительно «молодеет». Виной тому является сидячий образ жизни, недостаточная активность и учащающиеся случаи наследственности. К тому же, справедливо предположить, что все заболевания, связанные с нервами, возникают на фоне душевных травм, неустойчивости к стрессам, при синдроме хронической усталости. Поэтому лечение ишиаса должно затрагивать, не только физиологию человека, но и психологические аспекты личности.
Говоря о симптоматике защемления седалищного нерва, пациенты, прежде всего, упоминают о нисходящей волнообразной боли в правой или левой половине тела, а также часто наблюдаются следующие симптомы:
- Локализуясь в ягодичной области, боль распространяется вниз по ноге, достигая пальцев. В состоянии покоя болевые ощущения ослабевают, но снова дают о себе знать при резком движении, приобретая «стреляющий» характер.
- Нередко больной жалуется на онемение и покалывание в нижней трети голени и пальцах ног, потерю чувствительности, и даже – на временный паралич нижних конечностей.
- Неизменные составляющие – значительное ограничение двигательной активности, бессонница, раздражительность, потеря аппетита и лишение привычных радостей жизни.
Защемление нервных волокон ведет к нарушению деятельности всех функций вегетативной нервной системы. Сбои в работе могут коснуться многих систем организма, но прежде всего, проблемы возникают в мочевыделительной системе, о чем напоминает частое недержание мочи.
В случае перечисленных симптомов, не стоит надеяться, что болевой приступ перестанет тревожить и болезненные «прострелы» не повторятся. Практика неумолимо подтверждает обратное – заболевание стремительно прогрессирует и нужно срочно обращаться к врачу.
Диагностика неврита седалищного нерва
Прежде чем поставить диагноз «ишиас: воспаление седалищного нерва», специалист, практикующий в клинике «Наран» проводит первичный прием, традиционно состоящий из основательной беседы с пациентом, осмотра и древней тибетской пульсовой диагностики.
Во время осмотра врач проверит состояние рефлексов ног и определит, не страдает ли кожная чувствительность. Таким образом, можно сделать выводы об уровне поражения всей нервной системы. Выслушивая пульс, доктор получает представление о доша пациента, его психо-эмоциональном состоянии и о причинах беспокоящего его заболевания.
Кроме того, полезными в подобной ситуации будут и другие исследования:
- рентгенография;
- МРТ.
Лечение ишиаса в клинике «Наран»
Первая в России клиника тибетской медицины – «Наран» гарантирует индивидуальный подход к лечению ишиаса по авторской методике к.м.н. Светланы Чойжинимаевой, завоевавшей доверие тысяч пациентов. Филиалы открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Екатеринбурге.
Воспаление в седалищном нерве (неврит) могут вызвать разного рода патологии в позвоночнике, а также болезни внутренних органов, в частности органов малого таза, С точки зрения тибетской медицины, патология относится к болезням «холода», спровоцированными переохлаждением, частым употреблением холодной пищи, длительным стрессом, физическими перегрузками.
Специалисты клиники «Наран» лечат ишиас согласно вековым традициям Тибета, применяя глубокие навыки по следующим лечебным направлениям:
- Фитотерапия – назначается курс приема тибетских трав. В процессе лечения исключены миорелаксанты, нестероидные препараты и любые гормоны. Это – мягкое воздействие лечебных трав, выведение шлаков, очищение организма на клеточном уровне.
- Точечный энергетический массаж всей спины.
- Лечение пиявками имеет доказанную эффективность – курс гирудотерапии заметно облегчит состояние организма и исключит рецидивы.
- Магнитно-вакуумное воздействие, стоун-терапия (лечение камнями).
Большое внимание уделяется корректировке образа жизни. Врач дает ценные советы по питанию относительно доши (природной конституции) человека. Именно пищевая неграмотность провоцирует накопление токсинов в органах и тканях, ведя к появлению хронических болезней.
Игнорирование первых признаков ишиаса, бездействие и снятие симптомов медикаментозными препаратами – прямой путь к тупику и неизлечимым формам воспалительных процессов.
Стоимость и порядок лечения
Лечение ишиаса проводится в рамках сеансов комплексного лечения. Комплексный сеанс — это набор процедур необходимых для лечения с фиксированной ценой. Это позволяет сфокусироваться на лечении, а не на финансовой составляющей. Рекомендуют проводить такое лечение 1–2 раза в год.
Предусмотренные скидки:
- Предусмотренные скидки при покупке 7, 9, 11 сеансов ( стоимость сеанса получается от 2500р).
- Консультация с врачом — бесплатно.
Диагностика и лечение ИШИАСА в медицинском центре Ирис на метро Университет, ЮЗАО
Причины
Основная причина, по которой возникает патология — сдавливание корешков спинного мозга или отдельных участков седалищного нерва. Это может быть связано со спондилоартрозом (смещением позвонков в области поясницы), артритом, подагрой, межпозвонковыми грыжами, новообразованиями позвоночника. В группу риска попадают лица, страдающие сахарным диабетом, и те, кто постоянно переохлаждается. Если у вас есть хронические заболевания опорно-двигательной системы, стоит уделить особое внимание профилактике ишиаса.
Основные симптомы
Главный признак болезни — боль, которая начинается в пояснице или крестцовой области, в верхней части ягодиц и распространяется по ноге. Она может быть ноющей или стреляющей, иногда возникает ощущение онемения конечностей или чувство жжения. Болевой синдром бывает настолько сильным, что у человека нарушается аппетит и сон, при длительном течении воспаления возникают нарушения подвижности. Если вовремя не начать лечение, может начаться атрофия мышц, а впоследствии и паралич.
Диагностика и лечение
Обычно диагностировать ишиас седалищного нерва несложно, клиническая картина довольно однозначна. При необходимости врач назначит МРТ или компьютерную томографию — она дает возможность детально изучить расположение нервов и сосудов, состояние тканей.
Самое эффективное лечение — комплексное. Если причиной защемления седалищного нерва является патология позвоночника, основное внимание нужно уделить устранению этой причины, снятию симптомов. Терапия направлена на купирование болевого синдрома, восстановление нормального объема движений и кровоснабжения конечностей.
Основные методы, которые используются сегодня:
- мануальная терапия и массаж;
- лечебная гимнастика;
- медикаментозное лечение;
- рефлексотерапия;
- физиотерапия;
- нетрадиционные методы (грязелечение, гирудотерапия и т.д.)
Если консервативное лечение седалищного нерва при хроническом течении болезни неэффективно, проводят хирургическое вмешательство.
Методы профилактики
Среди людей, находящихся в группе риска — лица, имеющие лишний вес, ведущие малоподвижный образ жизни. Поэтому важно уделять достаточно внимания поддержанию нормальной массы тела и регулярной физической нагрузке. Если вы ведете сидячий образ жизни и много времени проводите за компьютером, нужно позаботиться об ортопедическом кресле, обеспечивающего правильное положение позвоночника во время работы. Также рекомендуется носить удобную обувь (моделей на высоких каблуках нужно избегать, так как они вызывают изменение положения позвонков поясничного отдела, смещение центра тяжести). Очень важно и правильное положение тела во время сна — решением станет качественный ортопедический матрас, упругий и не слишком мягкий. Специалисты также советуют принимать витамины группы B — они способствуют восстановлению поврежденных нервных окончаний.
Чтобы записаться на лечение седалищного нерва в Москве, заполните форму на нашем сайте или позвоните нам. В Медицинском центре “Ирис” работают опытные квалифицированные специалисты, они быстро определят причину болезни и подберут адекватную схему терапии.
Популярные вопросы
1. Я беременна, срок 6 месяцев. Плод крупный, набрала 15 кг веса, появились неприятные ощущения в пояснице, боль и слабость в ногах.Это может быть ишиас? Пройдет ли это после родов и что можно сделать сейчас?
Вам нужно обследоваться у специалиста. Беременность может спровоцировать развитие заболевания. Для облегчения неприятных ощущений в пояснице рекомендуется ношение поддерживающего пояса — бандажа. Во многих случаях после родов нормальное питание тканей восстанавливается, и симптомы уходят, но нужно обязательно контролировать вес.
2. У меня уже не первый месяц болит и немеет левая нога. Может ли это быть симптомом ишиаса?
Может, заболевание не всегда поражает обе конечности. Для постановки точного диагноза нужно обследоваться
3. У меня грыжа в области поясницы. Периодически возникают прострелы, боль то в одной, то в другой ноге, неуверенность в движениях. Пользуюсь постоянно мазями, проходил курс массажа, помогает ненадолго, боль возвращается. Неужели нужна операция?
Да, во многих случаях (если грыжа крупных размеров и приводит к постоянному защемлению нерва), радикальным решением является операция. Обратитесь к неврологу.
Цена лечения ишиаса
Артикул | Название | Цена |
---|---|---|
B01.023.002 | Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный | 1000 |
B01.023.001 | Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный | 1600 |
Самые эффективные варианты лечения радикулита: Медицинские центры Макгоуэна: мануальные терапевты
Ишиас обычно проявляется как боль, простреливающая ягодицы и заднюю поверхность бедра, но также может проявляться онемением, покалыванием или даже жжением в любом месте от поясницы до пальцев ног.
В медицинских центрах McGowan мы успешно вылечили многих пациентов в Джексонвилле, штат Флорида, которые страдали от боли в седалищном суставе. Эти пациенты согласны с тем, что ишиас оказал огромное влияние на качество их жизни.Они также согласны с тем, что любое облегчение боли и подвижности — долгожданное облегчение.
Ишиас может быть самоограничивающимся состоянием или состоянием, которое может никогда не излечить по-настоящему, в зависимости от первопричины вашей седалищной боли. Какое лечение выбрать, часто также зависит от причины раздражения нервов.
Причины ишиаса
Седалищный нерв — самый длинный нерв во всем теле. Он проходит от позвоночника, через таз и ягодицы по задней части ноги к ступне.Когда вы чувствуете боль, жжение, покалывание, онемение и / или слабость в седалищном нерве, это потому, что где-то на пути нерва что-то давит на него, как когда рука или нога засыпают, потому что вы сидели или спали. неловко.
Сдавление седалищного нерва может происходить из-за различных состояний или травм, некоторые примеры которых приведены ниже:
- Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе : Это происходит, когда внутренняя часть позвоночного диска выходит из внешнего ядра и вызывает раздражение нервов.
- Дегенеративная болезнь диска : Все мы склонны к ослаблению и дегенерации наших дисков с возрастом, но у некоторых это может вызвать раздражение нервов больше, чем у других.
- Спондилолистез : Это состояние вызвано крошечным стрессовым переломом, в результате которого один позвонок скользит по другому, сжимая межпозвоночное пространство между нервом и часто при этом защемляя нерв.
- Стеноз позвоночного канала: Это сужение позвоночного канала вызывает защемление седалищного нерва.
- Синдром грушевидной мышцы: Этот синдром представляет собой воспаление грушевидной мышцы ягодиц.
- Дисфункция крестцово-подвздошного (SI) сустава: SI-суставы — это суставы по обе стороны от позвоночника в задней части таза. Воспаление этих суставов может ощущаться так же, как ишиас, и довольно часто встречается во время беременности.
- Растяжение мышц: Воспаление мышцы нижней части спины вызывает давление на седалищный нерв.
Доступные процедуры
Как мы уже говорили ранее, лечение ишиаса и прогноз могут варьироваться в зависимости от причины. В медицинских центрах McGowan есть программа лечения, которая поможет вам на пути к выздоровлению:
- Упражнения на растяжку — Иногда самые эффективные методы борьбы с болью в седалищном нём — это те, о которых вы можете позаботиться самостоятельно. В медицинских центрах McGowan мы можем показать вам, как растянуть и укрепить мышцы и суставы, чтобы вылечить и предотвратить будущие травмы.
- Массаж глубоких тканей и хиропрактические манипуляции — Используя практические методы, доктор МакГоуэн может воздействовать на напряженные мышцы, которые вызывают боль в седалищном поясе.
- Корректировка образа жизни — Медицинские центры McGowan могут показать вам, как избегать действий, которые усугубляют ваш радикулит и не позволяют физическим условиям ограничивать ваш образ жизни.
- Нестероидные противовоспалительные препараты — Drs.Ройс Макгоуэн и Шелита Макгоуэн могут назначать пероральные препараты, которые могут уменьшить воспаление и боль, связанные с ишиасом.
- Противовоспалительные инъекции или инъекции стероидов — Вам могут быть назначены целевые инъекции, которые могут уменьшить воспаление в пораженных областях. Доктор Ройс и доктор Шелита Макгоуэн расскажут вам о преимуществах процедуры и помогут решить, подходит ли она вам.
- Декомпрессионный аппарат — Нехирургическая декомпрессия позвоночника обеспечивает моторизованное вытяжение суставов позвоночника, снимая давление на нервные корешки и облегчая болезненные состояния.
Доктор Ройс Макгоуэн, доктор Шелита Макгоуэн и доктор Кваме Дженкинс имеют опыт использования вышеупомянутых методов для лечения пациентов с болью в седалищном нём, вызванной рядом состояний.
Если вы живете в Джексонвилле и его окрестностях, штат Флорида, и хотите обсудить, как мы можем помочь вам почувствовать себя лучше и избавиться от боли в седалищном нём, запишитесь на прием сегодня в нашем офисе.
6 эффективных вариантов лечения радикулита: Summit Pain Alliance: Специалисты по лечению боли
Седалищный нерв — самый большой нерв в вашем теле, и при его сжатии он может вызывать сильную боль.Вы можете не только чувствовать боль в пояснице, но и симптомы часто распространяются по одной из ваших ног, делая проблему не такой локальной.
В Summit Pain Alliance наша команда опытных специалистов по обезболиванию считает, что вы можете многое сделать самостоятельно, чтобы облегчить боль при ишиасе, чтобы избежать рискованных лекарств и хирургического вмешательства. Конечно, если боль не исчезнет, мы здесь, чтобы помочь.
Здесь мы рассмотрим шесть эффективных вариантов лечения радикулита, начиная с тех, которые вы можете сделать самостоятельно.
1. Горячая и холодная терапия
Если поражен ишиас, отличным способом облегчения ваших симптомов является начало терапии горячим и холодным способом при первых признаках боли.
Сначала приложите пакет со льдом к пояснице. Это сужает ваши кровеносные сосуды, чтобы облегчить боль. Фактически, пакеты со льдом — отличный способ полностью отказаться от лекарств благодаря их обезболивающему и противовоспалительному действию. Применяйте их три раза в день примерно по 5-6 минут каждый раз.
Как только боль купируется, примените тепловую терапию к этой области.Это стимулирует кровоток и заживление. Тепло также расслабляет спазматические мышцы. Подключайте тепло примерно на 15-20 минут за раз.
При использовании обоих методов лечения будьте осторожны, чтобы не повредить кожу, слишком долго прикладывая холод или тепло.
2. Воспламеняющие средства, отпускаемые без рецепта
Если вы все еще испытываете боль после применения горячей и холодной терапии, попробуйте некоторые безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен. Обязательно позвоните в нашу команду, прежде чем принимать какие-либо лекарства, даже безрецептурные.
3. Мягкое растяжение
Поскольку симптомы ишиаса вызваны сдавлением нерва, попробуйте выполнить несколько легких упражнений на растяжку, чтобы освободить нерв. Классическая поза голубя для йоги отлично подходит для растяжки поясницы и бедер.
Просто лягте на пол на спину, поднимите левую ногу под прямым углом, скрестите правую лодыжку над левым коленом и затем осторожно потяните левое бедро к груди. Вы также можете попробовать простые прикосновения пальцами ног, сидя на полу, поставив ноги перед собой.
4. Лечебный массаж
Массаж дает прекрасные ощущения независимо от того, в каком состоянии вы находитесь, но он также может иметь терапевтический эффект при болях в пояснице. Квалифицированные массажисты знают, на что следует направить массаж, чтобы принести вам столь необходимое облегчение.
5. Иглоукалывание
Иглоукалывание — это техника, при которой иглы вводятся вдоль ваших энергетических путей, чтобы разблокировать поток ресурсов. В одном отчете были рассмотрены 12 различных исследований, анализирующих влияние иглоукалывания на ишиас, и было обнаружено, что иглоукалывание было более эффективным для облегчения боли, чем западная медицина.
6. Нервная блокада
В то время как варианты лечения, которые мы описали выше, предназначены для того, чтобы избежать дополнительных интервенционных методов, мы предлагаем блокаду нервов, когда эти меры оказываются неэффективными. Как следует из названия, мы не позволяем нерву посылать сигналы боли в ваш мозг, что дает вам облегчение и время для решения основной проблемы.
Если вы хотите узнать больше о лечении ишиаса, свяжитесь с нашими офисами в Санта-Розе и Петалуме, Калифорния.
Чем может помочь физиотерапевт
- Главная страница блога
- Что вызывает радикулит и как найти эффективное лечение?
Написано PTConcepts 5 марта 2021 г.
Седалищный нерв — это самый большой нервный пучок в организме как по длине, так и по окружности.
У вас есть седалищный нерв в каждой ноге, который начинается в нижней части позвоночника, проходит через ягодицу и ногу и заканчивается у стопы.
Сдавливание седалищного нерва может вызвать боль во всей нижней части тела. К счастью, ваш физиотерапевт может помочь с безопасным и эффективным лечением радикулита.
Что вызывает компрессию седалищного нерва?
Все, что может оказывать давление на любую часть тела, может способствовать возникновению боли при ишиасе. К частым причинам компрессии седалищного нерва относятся:
- Ожирение
- Возрастные изменения позвоночника
- Плохая эргономика рабочего места
- Сидячий образ жизни
- Костные шпоры
- Опухоли позвоночника
- Грыжа межпозвоночного диска
- Диабет (вызывающий повреждение нервов)
- Травма
- Спондилолистез (состояние нижней части позвоночника, при котором диск соскальзывает на кость)
- Стеноз позвоночного канала (сужение промежутков в позвоночнике)
Как определить, что у вас боль ишиас
Какими бы уникальными ни были симптомы ишиаса, существуют некоторые состояния, которые имитируют боль при ишиасе.К ним относятся заболевания суставов и спазмы ягодичных мышц (синдром грушевидной мышцы). Вот несколько симптомов, которые укажут на то, что у вас действительно может быть радикулит.
- Внезапная сильная боль в одной ноге или пояснице
- Онемение, покалывание или мышечная слабость в одной ноге
- Острые приступы боли
- Чувство жжения в задней части ноги или ягодицах
Лечение ишиаса в Техасе: чем может помочь физиотерапевт
Физиотерапевт может составить индивидуальный план лечения ишиаса.План будет включать ручную растяжку и массаж, повышающий гибкость, снимающий давление и снимающий воспаление.
Кроме того, физиотерапевт может посоветовать упражнения, которые можно выполнять в комфорте и уединении вашего собственного дома. Эти упражнения помогут вам сохранить гибкость мышц и избавить их от напряжения в перерывах между приемами. Они также помогут вам набрать силу и снизить риск сдавления нервов в будущем.
Немедленно свяжитесь со своей командой PT, если у вас возникла боль
Откладывание лечения боли может привести к еще большему ущербу и долговременной боли.Если вы испытываете изнуряющую или длительную боль, обратитесь к физиотерапевту в PTConcepts. Они составят план лечения, который облегчит вашу боль и предотвратит ее повторение.
Вы испытываете мучительную боль в спине и ногах? Мы можем помочь вам быстро найти облегчение. Свяжитесь с нашей командой, чтобы назначить экзамен и консультацию.
Опубликовано в:
Физиотерапия
Лечение радикулита
Лечение радикулита рядом со мной | Американская боль и благополучие
Независимо от того, чувствуете ли вы онемение или покалывание в ногах или чувствуете поражение электрическим током в пояснице всякий раз, когда чихаете, радикулит может быть очень нервирующим состоянием! Здесь, в American Pain and Wellness, наша команда медицинских специалистов имеет обширный опыт и знания в лечении таких состояний, как ишиас, и мы очень гордимся тем, что помогаем нашим пациентам найти облегчение боли при таких состояниях.
Как долго длится радикулит?
Ишиас бывает острым или хроническим. Таким образом, это может длиться от пары недель до неопределенного количества времени. Острая боль при ишиасе обычно длится от четырех до восьми недель, в то время как хронический ишиас часто сохраняется на всю жизнь. Острый ишиас часто может перейти в хроническую форму, если длится два месяца или дольше без улучшения. Хотя хронический ишиас обязательно длится дольше, чем острый ишиас, боль при хроническом ишиасе обычно менее интенсивна, чем при остром ишиасе.
Если у вас острый или хронический ишиас, мы можем предложить инновационные и эффективные варианты лечения в American Pain and Wellness, чтобы либо положить конец вашему заболеванию, либо сделать его более управляемым.
Как лучше всего лечить ишиас?
В зависимости от того, является ли у вас ишиас острым или хроническим и насколько тяжелым является ваше состояние, существует несколько различных вариантов лечения, которые могут быть для вас очень эффективными. В целом, лучшее лечение ишиаса будет очень эффективным для уменьшения боли и улучшения вашего состояния, не полагаясь на вызывающие привыкание обезболивающие.При этом самое эффективное лечение не для всех одинаково! Таким образом, определение того, какое лечение лучше всего подходит для вас, требует медицинских знаний, а также диалога между вами и вашим врачом.
Как мне перестать болеть седалищный нерв?
Если вы ищете немедленного облегчения боли в седалищном нерве, свяжитесь с нами в American Pain and Wellness. Наши медицинские эксперты могут предоставить вам полезную информацию о домашних средствах, которые вы можете попробовать облегчить боль.Мы также рекомендуем вам записаться на прием к вашему лечащему врачу или к нам в American Pain and Wellness для длительного облегчения боли в седалищном нерве.
Что вызывает ишиас?
Боль при ишиасе возникает при сдавливании, воспалении, раздражении или защемлении седалищного нерва в пояснице. Наиболее частой причиной такого сжатия, воспаления, раздражения или защемления является грыжа или смещение межпозвоночного диска или костной шпоры, которая оказывает давление на корень седалищного нерва.Факторы риска ишиаса включают возраст, ожирение, занятия, связанные с длительным сидением или переноской тяжелых грузов, а также диабет.
Как долго заживает ишиас?
Хотя для исчезновения боли при ишиасе может потребоваться от четырех до восьми недель, может пройти от одного до четырех дополнительных месяцев, прежде чем вы сможете возобновить любую энергичную физическую активность без каких-либо симптомов. В целом, время, необходимое для заживления острого ишиаса, зависит от вашего общего состояния здоровья, возраста, наличия каких-либо сопутствующих заболеваний, диеты и вашей активности.Чтобы ваш радикулит как можно быстрее зажил, лучше всего во время выздоровления много спать, заниматься спортом и питаться питательными веществами.
Как снять боль в седалищном нерве?
Хотя есть несколько способов облегчить боль в седалищном нерве, включая противовоспалительные препараты, терапию теплом или льдом или массаж, лучше сначала проконсультироваться с врачом или хиропрактиком о вариантах обезболивания. Медицинский эксперт может порекомендовать вам наиболее полезные методы обезболивания и научит применять их наилучшим образом.Наши медицинские специалисты в American Pain and Wellness будут более чем рады помочь вам избавиться от боли в седалищном нерве.
За первоклассным лечением ишиаса обращайтесь в American Pain and Wellness! Если вы хотите назначить встречу с нами, вы можете сделать это через наш веб-сайт или позвонить нам в любое время с 8:00 до 17:00 с понедельника по четверг или по пятницам с 8:00 до 12:00. Вы можете найти American Pain and Wellness в 2 местах в Аллене и Плано, штат Техас. Мы обслуживаем пациентов из Аллена, Техас, Плано, Техас, Фэрвью, Техас, Маккинни, Паркера, Техаса, Лукаса, Техаса, Мерфи, Фриско, Техас, Ричардсона, Техас и округа Коллин, штат Техас.
Решения для лечения радикулита: Деш Сахни, доктор медицины: нейрохирург
Боль при ишиасе очень распространена. Фактически, 40% людей в какой-то момент своей жизни испытают ишиас. К сожалению, ишиас часто ошибочно диагностируют, поскольку люди склонны относить ишиас как обычную боль в спине, но эта боль характерна только для седалищного нерва.
Доктор Деш Сахни из Столичного центра хирургии головного мозга и позвоночника специализируется на лечении конкретных причин и симптомов ишиаса и может помочь вам найти облегчение.
Основы радикулита
У вас есть длинный нерв в спине, который проходит через бедра, ягодицы и вниз по каждой ноге, называемый седалищным нервом. Вы испытываете ишиас и его болезненные побочные эффекты, если есть повреждение этого нерва, такое как грыжа межпозвоночного диска или стеноз позвоночного канала, что означает, что ваш позвоночник сдавлен и оказывает давление на нерв.
При ишиасе вы, вероятно, будете испытывать боль не только в спине, но и в тех частях тела, где находится седалищный нерв.Вы также можете почувствовать онемение, покалывание или мышечную слабость. Если боль сильная или внезапная, или если у вас проблемы с кишечником, немедленно позвоните доктору Сахни.
Решения при ишиасе
Мы рекомендуем вам обратиться за лечением в наш офис, а также использовать решения для лечения ваших симптомов в повседневной жизни. Доктор Сахни рекомендует некоторые решения при ишиасе:
Часто растягивайтесь
Небольшая растяжка света, когда вы смотрите телевизор, может иметь большое значение для ишиаса.Растяжка улучшает гибкость и диапазон движений, наращивая при этом силу. Одно из самых эффективных растяжек — лечь на спину и медленно подвести колено к груди. Вы должны почувствовать растяжение в пояснице. Запишитесь на прием к доктору Сахни, чтобы получить полный список упражнений на растяжку и упражнения, которые подходят именно вам.
Поменяйте осанку
Если вы застряли в одном и том же положении на долгое время, попробуйте менять позу каждые 20 минут, если можете.Например, если вы работаете в офисе и долгое время сидите, обязательно сделайте перерыв и встаньте или прогуляйтесь. Сидение и стояние с хорошей осанкой также могут немного облегчить вашу боль.
Добавьте тепла и льда
Применение тепла к болезненной области способствует кровотоку и заживлению, а лед помогает уменьшить воспаление. Лучше всего прикладывать лед на 15 минут, а затем нагревать еще 15 минут каждый час. Не забывайте всегда использовать полотенце, чтобы защитить кожу.
Попробуйте противовоспалительные средства
Помимо льда, отпускаемые без рецепта НПВП, такие как ибупрофен, могут помочь уменьшить воспаление и боль.Перед началом приема лекарств обязательно проконсультируйтесь с доктором Сахни.
Если ваша боль настолько сильна, что домашние средства не работают, доктор Сахни рекомендует лечение, включающее:
Физиотерапия
Во время сеанса физиотерапии вы выполняете упражнения и растяжки, предназначенные для укрепления позвоночника и повышения гибкости. Часто ваша программа физиотерапии включает в себя легкую аэробную подготовку и основные тренировки, адаптированные к вашим потребностям, и мы даем вам список упражнений, которые нужно выполнять дома.
Иглоукалывание
Иглоукалывание — это древний китайский метод, обычно используемый для облегчения боли. Во время лечения иглоукалыванием крошечные иглы вставляются в определенные точки на вашей спине. Иглы проникают в вашу центральную нервную систему и выделяют химические вещества, снимающие боль, такие как опиоидные пептиды, нейротрансмиттеры, нейрогормоны, эндорфины и электромагнитные сигналы. Иглоукалывание оказалось эффективным средством лечения радикулита с впечатляющим показателем успеха 81,6%
Хиропрактика
Хиропрактика при ишиасе принимает несколько различных форм.Например, ультразвуковой аппарат можно использовать для посылки звуковых волн в пораженные ткани, чтобы уменьшить боль при ишиасе. Точно так же устройство TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов) использует слабые электрические токи для контроля боли.
Ручная хиропрактика также помогает облегчить боль при ишиасе. Ручная регулировка выравнивает позвоночник и снижает давление на седалищный нерв.
Хирургия
Когда консервативного лечения недостаточно, чтобы избавиться от боли при ишиасе, д-р.Сахни рекомендует хирургическое вмешательство. Хирургия чаще всего используется для лечения ишиаса, когда он вызван грыжей межпозвоночного диска.
Доктор Сахни предлагает малоинвазивную и высокоэффективную операцию, называемую микродискэктомией. Более 84% пациентов, перенесших микродискэктомию, отмечают облегчение боли. Разрез меньше дюйма в длину и располагается там, где находится пораженный диск. Во время операции доктор Сахни удаляет поврежденный материал диска, оставляя здоровую часть нетронутой.
Вы можете выписаться из больницы в тот же день или в течение 24 часов после процедуры.Доктор Сахни рекомендует избегать подъема, сгибания, скручивания или подъема в течение длительного периода времени (обычно шесть недель). Ваш обычный распорядок дня, скорее всего, будет прерван на две-четыре недели.
Боль при ишиасе раздражает и может быть изнурительной. Когда вы будете готовы избавиться от симптомов, позвоните или запишитесь на прием через Интернет.
Ишиас | Rush System
Ишиас возникает, когда есть повреждение или давление на седалищный нерв, что вызывает нервную боль.Седалищный нерв начинается в пояснице и проходит по задней или боковой поверхности ноги.
Симптомы ишиаса включают жгучую или покалывающую боль, которая распространяется от нижней части позвоночника вниз по спине или по бокам ноги. Часто после сидения становится хуже.
Причины ишиаса
Причины ишиаса включают следующее:
Когда получить помощь при радикулите?
Позвоните своему лечащему врачу, если вы испытываете одно из следующего:
- Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем с болью
- Боль, усиливающаяся при кашле или чихании
- Боль, которая будит вас во время сна
- Онемение или слабость в ногах
- Боль, которая не уменьшается в течение пары недель после отдыха, льда или тепла, или лекарств, отпускаемых без рецепта
Уход за радикулитом при спешке
Если ваш лечащий врач порекомендует вам пройти дополнительное обследование и обследование, чтобы определить причину ишиаса, у Rush есть специалисты, которые могут вам помочь.
Разные боли в спине требуют разного лечения. Растяжки, облегчающие одну боль, могут усилить другую. Специалисты по лечению боли или физиотерапии и реабилитации могут помочь вам выбрать правильный подход.
Нехирургические методы лечения
Хирургическое лечение редко используется в качестве начального лечения радикулита. Наши специалисты сначала попробуют нехирургические методы облегчения боли в седалищном нерве, в том числе следующие:
- Растяжка или физиотерапия
- Лекарство (принимать внутрь)
- Спинальные инъекции (обычно называемые эпидуральными стероидами) обезболивающего лекарства непосредственно в источник боли с визуализацией для обеспечения точного размещения иглы
- Рекомендации по питанию и упражнениям Если лишний вес способствует развитию ишиаса
- Альтернативные методы лечения, такие как йога, массаж, биологическая обратная связь и иглоукалывание
Интервенционное лечение
- Интратекальный насос, подает низкие дозы обезболивающих непосредственно в спинной мозг.У вас будет меньше побочных эффектов, чем при пероральном обезболивании, потому что помпа использует более низкие дозы.
Хирургическое лечение
Если ишиас не поддается консервативному лечению, лучшим вариантом может быть операция по устранению основного заболевания.
В зависимости от того, что вызывает у вас боль в области седалищного нерва, ваш хирург может порекомендовать вам следующие процедуры, отдельно или в комбинации:
- Дискэктомия или микродискэктомия, минимально инвазивная процедура удаления части спинного диска.Это может быть хорошим вариантом, если ишиас вызван грыжей поясничного диска. В Rush дискэктомия обычно выполняется амбулаторно и часто не требует пребывания в больнице.
- Ламинэктомия, используется для создания большего пространства для нервов путем удаления пластинки (или крыши) одного или нескольких позвонков. Как и дискэктомия, ламинэктомия обычно используется для лечения боли при радикулите, вызванной стенозом поясничного отдела позвоночника.
- Фораминотомия, снимает давление с нервного корешка путем удаления небольшого участка кости вокруг пораженного нервного корешка.Это может быть выполнено само по себе или в сочетании с ламинэктомией или дискэктомией.
- Фасетэктомия, используется для снятия сдавления нервов, вызванного дегенерированными (изношенными) фасеточными суставами. С помощью этой процедуры ваши фасеточные суставы обрезаются или удаляются, чтобы уменьшить давление на нервы.
- Спондилодез, операция, при которой два или более ваших позвонка постоянно соединяются вместе. По возможности, хирурги позвоночника в Rush выполняют слияния с использованием минимально инвазивных подходов, которые помогут вам вылечиться быстрее и с меньшей болью.
- Стимуляция спинного мозга, включает в себя блокировку передачи болевых сигналов от позвоночника к головному мозгу. Это может быть хорошим вариантом, если у вас хроническая боль в области седалищного нерва, включая боль, которая сохраняется после одной или нескольких операций на позвоночнике (это известно как синдром неудачной операции на позвоночнике). Ваш врач может имплантировать стимулятор, сделав лишь небольшой разрез.
4 эффективных метода лечения радикулита: спортивная боль и спортивная медицина: специалисты по интервенционному лечению боли
Ваш седалищный нерв проходит от нижней части позвоночника к ногам и ступням.Вот почему ишиас, или воспаление седалищного нерва, вызывает боль, которая, кажется, начинается в спине и распространяется вниз по ногам. Вы также можете страдать от покалывания, онемения или слабости в ногах из-за ишиаса.
В компании Performance Pain & Sports Medicine с офисами в Лоуренсвилле и Раритане, штат Нью-Джерси, и Хьюстоне, штат Техас, наша команда медицинских экспертов во главе с доктором Сюзанн Манци и доктором Маттиасом Видерхольцем может диагностировать ишиас и порекомендовать эффективное лечение. варианты решения проблемы и избавления от боли.
Вот некоторые виды лечения и терапии, которые мы рекомендуем нашим пациентам.
1. Отдых и оздоровление
Многие пациенты с ишиасом могут видеть улучшение после шести недель отдыха и восстановления сил. Сюда могут входить физиотерапевтические упражнения и растяжка поясницы и ног, а также корректировка осанки для снятия давления на седалищный нерв.
Простое домашнее лечение — несколько дней холодных компрессов с последующими несколькими днями чередования горячих и холодных компрессов для нижней части спины несколько раз в течение дня также может иметь большое значение.
Вам также может потребоваться период ограниченного постельного режима. Обычно мы не рекомендуем отдыхать более трех дней перед возвращением к нормальной деятельности. Если базовый отдых и восстановление не приводят к достаточному улучшению ваших симптомов, мы можем изучить другие варианты лечения ваших симптомов ишиаса.
2. Медикаментозное лечение
Некоторые лекарства могут помочь справиться с радикулитом.
Вы можете уменьшить временную боль с помощью безрецептурных лекарств, таких как парацетамол и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), например ибупрофен.Однако, возможно, не стоит продолжать принимать эти лекарства регулярно в течение длительного времени, так как это может привести к системному повреждению в будущем.
Чтобы обезболить источник, мы можем воздействовать на раздраженный седалищный нерв с помощью инъекций стероидов. Наша команда также может порекомендовать вам попробовать более сильные миорелаксанты или противовоспалительные препараты. Некоторым пациентам с ишиасом также помогает прием трициклических антидепрессантов или противосудорожных препаратов.
3. Альтернативные методы лечения
Симптомы ишиаса могут улучшиться после лечения альтернативной терапией, такой как йога или массаж.Биологическая обратная связь и иглоукалывание также обещают эффективное уменьшение симптомов ишиаса. А многие альтернативные методы лечения полностью неинвазивны, поэтому вам не придется беспокоиться о побочных эффектах или времени восстановления.
4. Хирургическое вмешательство
Ишиас часто возникает из-за сдавления седалищного нерва, возможно, грыжей межпозвоночного диска или костной шпоры. Ишиас также может быть связан со стенозом позвоночника, сужением участков вокруг позвоночника.
Если более консервативные методы лечения не помогают избавиться от симптомов ишиаса в течение трех месяцев или более, для решения проблемы может потребоваться операция.С помощью дискэктомии или ламинэктомии мы можем устранить причину давления, раздражающего седалищный нерв.
Для диагностики и лечения ишиаса свяжитесь с нашей командой в Performance Pain & Sports Medicine сегодня. Вы можете записаться на прием, позвонив в наш наиболее удобный для вас офис или записавшись на прием онлайн.
.