Чешутся голени спереди: Причины, лечение зуда в нижней части ног

15.10.2019 alexxlab

Содержание

Причины, лечение зуда в нижней части ног

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал зуд в области нижних конечностей. Довольно часто такое состояние провоцируют внешние факторы, поэтому оно не должно вызывать беспокойства. Но, в некоторых случаях у людей сильно и часто чешутся ноги ниже колен причины чего кроются в развитии серьезных заболеваний. Самостоятельно ни в коем случае нельзя пытаться устранить проблему, используя лекарственные препараты и народные рецепты. Единственным верным решением при затяжном зуде станет обращение в больничное учреждение на прием к дерматологу, эндокринологу, невропатологу или к дежурному терапевту.

Основные причины

Спровоцировать появление зуда в нижней части ног могут такие факторы:

Случилось обезвоживание, например человек, употребляет недостаточное количество жидкости.
С приходом холодов кожные покровы могут зудеть, так как получают соответствующие сигналы из мозга.
Использование косметических средств может привести к шелушению, покраснению и появлению зуда на коже. При возникновении таких проблем следует незамедлительно обратиться в больничное учреждение. Дерматолог назначит курс терапии, и болезнь не перейдет в более тяжелую форму.

Недостаточное количество в организме витаминов и минералов может стать причиной данной проблемы.
Кожные заболевания, как правило, сопровождаются сильным зудением. Пациенты в большинстве случаев расчесывают очаги поражения и усугубляют ситуацию. Лечение дерматитов всегда требует много времени, задействования медикаментов для внутреннего и наружного применения.
Зудение на кожных покровах может указывать на развитие у пациента псориаза. Также данный симптом следует рассматривать как проявление аллергической реакции на продукт, пыльцу или какое-либо другое вещество.
Зудение в нижней части ног может сопровождать проблемы с сосудами, диабет, болезни почек и печени, психические отклонения.

Что делать?

При возникновении сильного зуда человек должен обратиться в больничное учреждение, для выявления точной причины.

Если дискомфорт спровоцировало заболевание, то врач должен назначить курс медикаментозной терапии. При сухой коже следует задействовать увлажняющие крема, также рекомендуется нормализовать питьевой режим. Но, независимо от причины появления зуда, люди не должны расчесывать эти места, так как к уже существующей проблеме может присоединиться вторичная инфекция.

Хронический зуд — первое проявление онкологии / Полный контакт / Радиостанция «Вести FM» Прямой эфир/Слушать онлайн

Генерализованный зуд как симптом общих заболеваний. Гость — доктор Александр Мясников.

Ведущие «Вестей ФМ» — Владимир Соловьёв

, Анна Шафран.

Мясников: Мы оставим в стороне зуд, который связан с кожей — с атопическим дерматитом, сухой кожей, с псориазом, чесоткой и так далее, даже говорить не хочу, это, собственно, понятно. А вот зуд как симптом других заболеваний внутренних, вот это — интересная тема, потому что, во-первых, это очень часто манифест, первые проявления онкологии. Такой онкологии, как лимфома и того, что мы называем лимфогранулематоз, некоторых опухолей желудка. Вот допустим, лимфогранулематоз, или лимфома Ходжкина — в 30% случаев, за несколько лет, за 4-5 лет до ее клинических проявлений начинается зуд, начинается хронический зуд. Это не то что почесалось, как у всех, а это зуд больше 6 месяцев, который вас преследует, не четко локализованный. И это симптом… Причем я видел интересную работу: датчане перелопатили больше 30 тысяч историй болезни электронных и выявили, что если у человека был генерализованный зуд, в тот момент искали онкологию и не нашли, то прошли годы, и на самом деле у людей, у которых этот зуд был, они болеют онкологией все равно значительно чаще, чем те пациенты, у которых зуда не было.

Соловьев: А зуд где и какой?

Мясников: Зуд по всему телу, вот генерализованный зуд. Это не то что чешутся определенные участки.

Бывает, кстати, иногда и участки тела определенные, допустим, неврологический зуд. Когда? Вот у вас, наверное, у многих чешется край лопатки либо справа, либо слева. И начинает человек подходить к косяку и этот край лопатки чесать.

Соловьев: Вот-вот, для этого косяк и создан, да.

Мясников: Да. Начинает чесать. Иногда так, что даже видно по коже, потому что там кожа темнеет, потому что он непрерывно чешет. На самом деле это на уровне грудного позвонка захватывается веточка одного из нервов, которая выходит из нашего позвоночника, ну вот, когда зажимает, когда боль, когда мы говорим «грыжа». Так вот она может зажать веточку, и там будет просто чесаться, зуд. И вот он будет чесаться из месяца в месяц.

Или, допустим, есть такой вид зуда, когда чешется только верхняя половина шеи, плечи, руки. Это связано с тем, что… Но там, правда, уже не зажим нерва, а там дегенеративные изменения на уровне С34 шейного нерва. Зажимается этот нерв, начинается чесаться непрерывно рука, кисти, может быть, плечи.

И кстати, солнце, загар это могут провоцировать. А лечение — чешись, не чешись — не помогает. Помогает только класть лед, пакет со льдом, вот он успокаивает этот зуд.

Вообще зуд, знаете, особенно у кого дерматиты, когда чешешься, ты расчесываешь кожу, это провоцирует… Поэтому если у вас сильный зуд, несильно почешите, но расчесывать не надо. Интересно, что ощущение зуда идет по тем же волокнам, что и боль, только они чуть-чуть отличаются. В принципе, это те же самые волокна, которые проводят боль, поэтому когда мы чешем, мы стимулируем болевые волокна, и вот это ощущение подавляет именно то, что параллельно идет ощущение зуда.

Из общих заболеваний, которые надо назвать при зуде, это заболевания щитовидной железы, очень часто бывает, особенно гиперфункция. Это может быть и проявлением такого грозного заболевания, как рассеянный склероз.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

Как снизить риск развития лимфедемы ног

Эта информация рассказывает о том, как снизить риск развития лимфедемы ног.

Вернуться к началу

О лимфедеме

Лимфедема — это патологическое состояние, сопровождающееся отеком, которое может развиться в ногах после удаления или травмы лимфатических узлов. Лимфатические узлы — это небольшие структуры в форме фасоли, которые расположены по всему телу. Они отводят жидкость от разных участков вашего тела. Невозможность оттока жидкости приводит к отеку тканей.

Во время операции вам удалили лимфоузлы в области таза, чтобы избавиться от оставшихся раковых клеток. Это повышает риск развития лимфедемы ног. Риск будет выше, если вы прошли лучевую терапию или вам удалили лимфоузлы в паху. Если вам удалили лимфатические узлы только в тазовой области, риск развития лимфедемы ног будет меньше.

Лимфедема может развиться сразу после операции или годы спустя.

Вернуться к началу

Факторы риска развития лимфедемы ног

Факторы риска развития лимфедемы ног включают:

набор веса или избыточный вес;
инфекция затронутой ноги;
радиотерапия области таза;
повторное появление рака.

Есть и другие факторы, которые, предположительно, повышают этот риск. К ним относятся:

Малоподвижный образ жизни.
Полеты в самолете.
Сдавливание ноги. Это происходит при наличии плотного кольца давления в одной области ноги и часто вызвано ношением определенной одежды.

Воздействие экстремальных температур.

Вернуться к началу

Как снизить риск развития лимфедемы

Невозможно предугадать, у кого из пациентов появится лимфедема, но существуют профилактические меры, снижающие риск ее возникновения.

Защищайте кожу

Одной из мер для снижения риска развития лимфедемы является максимальная защита кожи от травм или инфекций. Это связано с тем, что в пораженную область начинают поступать клетки, которые борются с инфекцией, что, в свою очередь, вызывает отек. Ноги могут просто не справиться с выведением этой дополнительной жидкости.

Лечите порезы и царапины

Промойте участок водой с мылом.
Нанесите на него мазь для оказания первой помощи.

Наложите сверху чистую сухую марлевую салфетку или бандаж (пластырь Band-Aid^®).

Лечите ожоги

Заверните пакет со льдом в полотенце и приложите к ожогу на 15 минут. Также можно промыть ожог холодной водой.
Промойте участок водой с мылом.
Нанесите на него мазь для оказания первой помощи.
Наложите сверху чистую сухую марлевую салфетку или бандаж.

Следите за симптомами инфекции, которые включают:

покраснение;
отек;
нагрев окружающих тканей;
чувствительность.

Позвоните своему врачу или медсестре/медбрату, если у вас появились перечисленные симптомы.

Не носите обтягивающую одежду

Не надевайте обтягивающую одежду, оставляющую глубокие следы на ногах, например, носки или спортивные штаны с эластичными манжетами. Носите одежду свободного кроя, которая не оставляет следов на ногах.

Компрессионное белье, предотвращающее возникновение сильных отеков, работает иначе. Оно обеспечивает равномерное давление на ногу и правильный ток жидкости по ней. Вы можете узнать больше о компрессионных чулках в разделе «Компрессионные чулки» этого ресурса.

Избегайте воздействия экстремальных температур

Сильная жара и холод могут привести к накоплению жидкости в ноге и вызвать отек. Избегайте или сократите время пребывания в горячих ваннах или саунах.

Будьте осторожны при полетах на самолете

Если вы подвержены риску возникновения лимфедемы, путешествия воздушным транспортом связаны с определенными негативными факторами, в том числе:

Давление в салоне. Давление в салоне самолета обычно немного меньше давления на земле. Из-за этого кожа растягивается и в ногах может скапливаться жидкость.

Неподвижное сидение в течение длительных периодов времени. Если вы не двигаетесь в течение длительного периода времени, в ногах может скапливаться жидкость.
Подъем и перенос багажа может стать причиной мышечного напряжения.
Обезвоживание (когда ваш организм недополучает необходимое ему количество воды).

Ниже приведено несколько советов, которые помогут снизить риск развития лимфедемы:

Покупайте место с достаточным пространством для ног, например, место в начале салона.
Просите помочь вам донести, поднять или снять чересчур тяжелый для вас багаж.
Вставайте и ходите вперед-назад по проходу в салоне самолета, если это возможно.

Во время сидения выполняйте простые упражнения ступнями и голеностопами. Физические упражнения на протяжении полета помогут восстановить циркуляцию и движение лимфатической жидкости. Можно попробовать следующие упражнения:
- Направьте пальцы ног в потолок, а затем опустите в сторону пола.
- Делайте круговые движения ступнями в одном, а затем в другом направлении.
Носите одежду свободного кроя.
Пейте достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Не употребляйте в пищу соленые продукты.
Узнайте у своего врача, нужно ли вам брать с собой во время путешествий рецепт на антибиотики.

Другие способы снижения риска

Не делайте инъекции (уколы) или иглоукалывание в больную ногу(-и).
Не используйте острые инструменты для педикюра. Пользуйтесь кремом для удаления кутикулы и подпиливайте ногти вместо того, чтобы обрезать их.
Часто увлажняйте кожу, чтобы избежать шелушения и трещин.
Следите, чтобы область между пальцами ног оставалась чистой и сухой, чтобы предотвратить развитие инфекций.
Не ходите босиком.
Убедитесь в том, что обувь подходит вам по ноге во избежание мозолей.
Следите за тем, чтобы кольца на пальцах ног или браслеты на лодыжках сидели свободно.
Старайтесь как можно реже сидеть закинув ногу на ногу.
Выбирайте солнцезащитное средство с фактором SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов.
Старайтесь не набирать вес, так как лишний вес — это один из факторов риска развития лимфедемы. Если у вас избыточный вес, постарайтесь похудеть.
Ограничьте употребление соли. Ее употребление может приводить к отекам, что приведет к избыточной нагрузке на лимфатическую систему.

Вернуться к началу

Как распознать первые признаки лимфедемы

После операции в месте разреза (хирургического шва) у всех пациентов образуется отек. Это нормальное явление, проходящее через несколько недель после операции.

Отек, вызванный лимфедемой, обычно образуется в области голени(-ей). Если его не лечить, он может распространится по всей ноге вплоть до туловища. Сначала такой отек может появляться и исчезать. Он может уменьшаться, когда вы поднимаете ногу выше груди.

Другие ранние симптомы могут включать чувство тяжести в ноге(-ах) или ощущение, что одежда, носки или обувь вам давят.

Вернуться к началу

Лечение лимфедемы

При прогрессировании лимфедемы отек будет оставаться дольше или вообще не будет проходить. Подъем ног вверх может помогать в начале, но этот способ со временем перестанет работать. На этом этапе вам потребуется помощь терапевта по лечению лимфедемы. Такая терапия называется комплексной противоотечной терапией.

Она включает:

ношение бандажа;
мануальный лимфодренаж;
компрессионные чулки;
уход за кожей;
физическая нагрузка.

ношение бандажа;

Бандаж — это специальная тугая повязка для ваших ног. Ношение бандажа показано не всем. Если вам нужно наложить бандаж, это можно сделать различными способами. Вы обсудите их со своим терапепвтом и выберите оптимальный для вас.

мануальный лимфодренаж;

Мануальный лимфодренаж (МЛД) — это легкий массаж. Он удаляет жидкость от ваших ног туда, где ей будет легче переработаться вашим телом. МЛД выполняется в определенной последовательности, в зависимости от того, какие лимфатические узлы удалены. Ваш терапевт расскажет, какая последовательность проведения мануального лимфодренажа подходит именно вам.

компрессионные чулки;

Компрессионные чулки помогают лимфатической системе функционировать эффективнее. Некоторые люди предпочитают носить их, чтобы снизить риск развития лимфедемы. Важно правильно подобрать чулки. Неправильно подобранные чулки могут стать причиной развития лимфедемы.

Следите за тем, чтобы чулки не вызывали раздражений и не оставляли следов на коже. Лучше всего, если терапевт, специализирующийся на лечении лимфедемы, подберет вам чулки. Так вы будете уверены в том, что они вам подходят.
Мы рекомендуем носить компрессионные чулки легкой компрессии. На чулках легкой компрессии будет стоять маркировка давления от 15 до 20 мм рт.ст. Если отеки увеличатся, вам могут потребоваться чулки более высокой степени компрессии.
Компрессионные чулки бывают разной высоты, они могут доходить до колена, бедра или быть в виде колготок.

уход за кожей;

Следите за тем, чтобы ваша кожа оставалась чистой и увлажненной. Это важно для снижения риска развития инфекции. Риск развития лимфедемы ниже, если у вас нет инфекций на ногах.

Упражнения

Легкие упражнения, например, ходьба, — это отличный способ заставить жидкость эффективнее двигаться по телу. По возможности старайтесь гулять каждый день.

Мы перечислим некоторые упражнения, которые помогут вам сохранить гибкость и силу. Прежде чем начинать выполнять упражнения, проконсультируйтесь со своим врачом.

Если врач их одобрит, выполняйте упражнения один раз в день. Прекратите их выполнение если вы чувствуете боль, дискомфорт, слабость (необычно сильное чувство усталости или слабости) или наблюдаете отек.

Представленный ниже видеоролик поможет вам узнать о том, как выполнять эти упражнения и растяжки.

Глубокое дыхание

Для стимуляции движения жидкости начните с глубокого дыхания. Делайте не более 3 глубоких вдохов за один подход, чтобы избежать головокружения.

Ходьба на месте

Сядьте на стул и поставьте ступни на пол.
Медленно поднимите 1 колено, не наклоняя его и не откидываясь назад (см. рисунок 1).
Опустите ногу и поставьте ступню обратно на пол.
Повторите 10–15 раз.
Выполните это упражнение для другой ноги.

Рисунок 1. Ходьба на месте

Махи ногами в положении сидя

Сядьте на стул. Поставьте ступни на пол.
Махните 1 ногой от пола вперед так, чтобы она вытянулась перед вами (см. рисунок 2).
Оставайтесь в этом положении, считая вслух до 5.
Опустите ступню на пол.
Повторите 10–15 раз.
Выполните это упражнение для другой ноги.

Рисунок 2. Махи ногами в положении сидя

Алфавит для щиколотки

Двигайте ступней так, как будто вы пишете буквы алфавита (см. рисунок 3). Напишите буквы каждой ногой минимум по 2 раза.

Рисунок 3. Алфавит для щиколотки

Растяжка

По мере выздоровления вы сможете выполнять упражнения на растяжку. Они помогут расслабить мышцы ног и бедер. Время, когда вы сможете делать эти упражнения, будет зависеть от типа перенесенной операции. Приступайте к выполнению этих упражнений на растяжку только тогда, когда ваш врач подтвердит, что это безопасно.

Растяжка голеней

Примите положение сидя, ноги прямо.
Обхватите полотенцем подъем свода стопы (см. рисунок 4).
Осторожно потяните полотенце, не сгибая при этом колено.
Удерживайте это положение в течение 30 секунд.
Повторите 5 раз. Затем выполните упражнение для другой ноги.
Рисунок 4. Растяжка голеней

Растяжка мышц задней поверхности бедра

Примите положение сидя, ноги прямо.
Потянитесь, чтобы коснуться пальцев ног, держа колени и спину прямо (см. рисунок 5).
Удерживайте это положение в течение 30 секунд.
Повторите 5 раз.
Рисунок 5. Растяжка мышц задней поверхности бедра

Растяжка мышц бедер

Лягте на спину, согнув ноги в коленях.
Положите ногу на ногу и потяните за ногу, которая расположена ближе к вашей груди (см. рисунок 6).
Удерживайте это положение в течение 30 секунд.
Повторите 5 раз. Затем выполните упражнение на растяжку для другой ноги.
Рисунок 6. Растяжка мышц бедер

Вернуться к началу

Другие методы лечения лимфедемы

Существуют и другие методы лечения лимфедемы. Обсудите со своим врачом или терапевтом по лечению лимфедемы, какие из них подходят именно вам.

Другие методы лечения лимфедемы включают:

Лечение рубцов. Рубцы, оставшиеся после операции, могут усложнить вашему организму задачу выведения жидкости. Лечение рубцов помогает смягчить область вокруг рубца и сделать ее менее стянутой. Оно поможет отвести жидкость от ног.
Улучшение осанки.
Использование кинезиологической ленты для спортсменов.

Вернуться к началу

Позвоните вашему врачу или медсестре/медбрату если у вас наблюдается:

температура 100,4 °F (38 °C) или выше;
озноб;
новый или непонятный вам вид боли, или же чувствительность ног или ступней;
усиливающееся ощущение теплоты в ногах вокруг пораженного кожного покрова;
покраснение ног(-и) или ступни, которое не проходит;
более сильный отек ног(-и) или ступни;
чувство тяжести в ногах, не прекращающееся в течение 1 недели.

Вернуться к началу

Запись на прием

Чтобы записаться на прием к терапевту по лечению лимфедемы, обратитесь к своему лечащему врачу. Они совместно решат, какой из методов терапии лимфедемы подойдет именно вам. После того, как ваш врач даст направление, с вами свяжутся, чтобы записать на прием. Если у вас возникли какие-либо вопросы, позвоните в службу реабилитации (Rehabilitation Service) по номеру 212-639-7833.

Терапия лимфедемы проводится в нескольких центрах Memorial Sloan Kettering. Дополнительную информацию смотрите на веб-сайте www.mskcc.org/cancer-care/diagnosis-treatment/symptom-management/rehabilitation/medicine-therapy.

Чтобы найти терапевта по лечению лимфедемы в своем регионе, можно перейти на приведенные ниже веб-сайты:

Подготовка Клоуз (Klose Training)

www.klosetraining.com

Школа лимфатической терапии Нортон (Norton School of Lymphatic Therapy)

www.nortonschool.com

Академия изучения лимфатической системы (Academy of Lymphatic Studies)

www.acols.com

Ассоциация знаний о лимфатической системе Северной Америки (Lymphatic Association of North America)

www. clt-lana.org

Вернуться к началу

Ресурсы

Американское общество по борьбе с раком (American Cancer Society, ACS)

Предоставляет информацию о диагностике и лечении лимфедемы.

800-227-2345

Служба предоставления информации о раке (CIS)

Предоставляет информацию о диагностике и лечении лимфедемы.

1-800-4-CANCER (800-422-6237)

Национальная сеть больных лимфедемой (National Lymphedema Network)

Предоставляет учебные материалы и направление по месту жительства.

800-541-3259 или 415-908-3681

Ассоциация лимфологии Северной Америки (Lymphology Association of North America)

Предоставляет учебные материалы и направление по месту жительства.

773-756-8971

Сеть просвещения и научных исследований в сфере заболеваний лимфатической системы (Lymphatic Education and Research Network)

Предоставляет учебные материалы и поддержку исследований лимфедемы.

516-625-9675

Вернуться к началу

ᐈ Aтoпичeский дepмaтит. Лечение у детей и взрослых. Киев

СИМПТОМЫ

Течение заболевания имеет свои различия в зависимости от возраста, которые характеризуются участками поражения и соотношением экссудативных и лихеноидных проявлений. Постоянным спутником болезни любого возрастного периода является сильный зуд.

Возрастные периоды:

Младенческий. Обычно заболевание появляется на 2-3 месяце со дня рождения ребенка. В этот период на щеках, лбу и под волосами образуются эритематозные пятна, папулы и везикулы, которые сильно зудят, мокнут и сопровождаются отеками. Клиническая картина во многом зависит от алиментарных факторов.

Детский. Атопический дерматит в этом периоде проявляется в виде высыпаний, которые менее экссудативны, чем у младенцев. Это могут быть воспалительные папулы милиарного или лентикулярного типа, папуловезикулы, располагающиеся на кожных покровах рук и ног, на запястьях, предплечьях, локтях, под коленями, на стопах и голеностопных суставах. Алиментарные факторы в этом возрасте также играют меньшую роль, появляется сезонный характер заболевания, когда оно обостряется в весенний и осенний периоды.

Подростковый и взрослый. Очаги поражения в этом возрасте появляются обычно на коже в местах сгибания конечностей (локти, подколенные складки, запястья, голеностопы), сзади на шее, за ушами. заболевание проявляется в виде эритем, папул, шелушений, трещин, множеством экскориаций. К 30 годам может наступить частичная ремиссия с сухостью кожных покровов, их высокой чувствительностью к раздражителям и с возможными не сильными обострениями весной и осенью.

Морфологические формы атопического дерматита:

Экссудативная. Главным образом, возникает в младенческом возрасте и проявляется в виде симметричных эритематозных высыпаний папуловезикулезной формы на кожных покровах лица и под волосами, сопровождается образованием чешуйчатых корок. Впоследствии высыпания могут появиться на большей части тела. Отмечается постоянный кожный зуд разной силы.

Эритематозно-сквамозная. Чаще всего появляется у детей в 1,5-3 года, наблюдаются зудящие узелки, эрозии, экскориации, небольшие эритемы и инфильтрации с расположением очагов поражения на туловище, руках и ногах, в редких случаях на лице.

Эритематозно-сквамозная форма с лихенификацией возникает в 3-12 лет и у взрослых людей. Высыпания принимают эритематозно-сквамозный и папулезный вид. Кожные покровы становятся очень сухими, на них образуется множество экскориаций и чешуек с мелкими пластинками. Зуд интенсивный, регулярный, доходящий до приступообразного.

Лихеноидная. Наиболее часто возникает в подростковом возрасте. При этой форме АтД появляется повышенная сухость кожи с выраженным рисунком, отечность, инфильтрация. Нередко очаги лихенизации сливаются, образуя более крупные поражения кожного покрова. Наблюдается повышенная интенсивность зуда, он становится стойким и ярко выраженным.

Пруригинозная. Возникает нечасто и в основном у взрослых. Высыпания представляют собой многочисленные изолированные папулы с плотной структурой и отечностью, верхняя часть которых может покрываться мелкими пузырьками. Поражения чаще всего расположены на коже рук и ног. Дермографизм выражен в виде стойких белых пятен.

Осложненная форма. В отдельных случаях атопический дерматит принимает такую форму из-за того, что добавляется вторичная инфекция (вирусного, бактериального или микотического характера).

Почему кожа чешется во время беременности?

Кожный зуд во время беременности – явление не особо распространенное. Чаще всего кожа начинает нестерпимо чесаться (как после комариных укусов) вечером, ближе к ночи, что может спровоцировать бессонницу и в целом ухудшить настроение женщины.

Обычно зуд не наносит вреда малышу и сам проходит после родов. Однако посоветоваться с гинекологом и дерматологом все же стоит.

От чего он бывает?

Причиной возникновения зуда при беременности в большинстве случаев является нарушение работы печени: выработки и оттока желчи, общее повышение уровня билирубина в крови. Это происходит вследствие гормонального сбоя в организме будущей мамы – нарушения синтеза эстрогенов, а также из-за давления плода на желчные протоки. Вырабатывающиеся в большом количестве жирные кислоты попадают с кровотоком в кожу женщины и раздражают нервные окончания, вызывая мучительный зуд. Подобные явления, связанные с застоем желчи в организме, могут дать о себе знать в третьем триместре беременности. Иногда зудом сопровождаются и такие опасные заболевания, как сахарный диабет.

Кто предрасположен?

Обычно зуд при беременности наблюдается у женщин с хроническими заболеваниями желчевыводящих путей и с высоким уровнем холестерина в крови. Таким будущим мамам необходимо регулярно (не реже одного раза в месяц) делать биохимический анализ крови для исключения токсического воздействия на клетки печени.

Как бороться?

О дискомфорте, связанном с кожным зудом, беременной необходимо рассказать своему гинекологу. В некоторых случаях зуд может являться признаком развития такого опасного заболевания, как гепатит. Врач проведет соответствующие обследования. Если по данным объективного обследования зуд никакой опасности не представляет, нередко избавиться от дискомфорта позволяет простое соблюдение диеты, направленной на снижение уровня холестерина, на ограничение употребления жирной, острой и соленой пищи, которая мешает печени справляться с функцией выделения желчи, а также обильное питье – оно необходимо для устранения сухости кожи. Если диета не помогает, врач может назначить подходящие для беременных желчегонные препараты.

Важно найти причину беспокоящего зуда, исключив целую группу кожных заболеваний, которые могут наблюдаться при беременности.

Зуд в области живота и груди

О таком зуде стоит сказать отдельно. Как правило, кожа на животе или груди чешется во втором и третьем триместрах из-за ее растяжения, ведь именно эти части тела увеличиваются в объеме в течение беременности. В этом случае очень важно не расчесывать кожу – это приведет к появлению растяжек, которые, в отличие от зуда, после родов не пройдут. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами, специальными средствами против стрий, делайте легкий массаж груди и живота круговыми движениями пальцев и не принимайте горячий душ.

Ответы на любые вопросы о беременности и родах от ведущих экспертов ЕМС вы можете получить на занятиях Школы мам. Подписывайтесь на наш Instagram. Вас ждет полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов ЕМС.

Оценить

Средняя: 4,45 (44 оценки)

Ваша оценка:

Отменить

➥ Потемнение кожных покровов нижних конечностей.

Заболевания. Причины.

Потемнение кожи ног относится к структурным изменениям эпидермиса. Оно может свидетельствовать о тяжелых заболеваниях, которые способны повлечь серьезный вред для здоровья (в том числе потерю конечности). Однако своевременное обращение к врачу способно предотвратить неблагоприятные последствия.

Заболевания, при которых темнеет эпидермис

Потемнение кожи нижних конечностей появляется по следующим причинам:

патологии сосудов;
сахарный диабет;
гангрена.

Изменение цвета верхних слоев эпидермиса может быть вызвано сосудистыми заболеваниями, среди которых тромбоз, венозная недостаточность. Оно обусловлено недостаточным кровотоком в области стоп и голеней, дефицитом кислорода в тканях ног. Избавиться от потемнений с помощью косметических средств в этом случае невозможно — они требуют более серьезного лечения. Пренебрежение визитом к врачу может повлечь такие серьезные последствия, как некроз.

Кожа может потемнеть из-за варикозного расширения вен. При заболевании существенно ухудшается тонус сосудов. Из-за этого они не могут поднять кровь вверх. Происходит застой, в результате которого вены расширяются еще больше. Возникает отек, затрудняющий повседневную жизнедеятельность и причиняющий дискомфорт.

При сахарном диабете также серьезно нарушается кровоток, в том числе в нижних конечностях. Недостаток кислорода и питательных веществ в тканях ног приводит к потемнению эпидермиса. Возможно образование небольших язвочек, которые в силу особенностей протекания сахарного диабета не заживают самостоятельно. В подобные повреждения с легкостью проникают болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать воспаление.

Потемнение кожи может быть признаком гангрены. При отмирании ткани меняют свою структуру. Это касается и эпидермиса. Гангрена может быть вызвана сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, заражением.

Причины патологий

Заболевания, которые способны вызвать изменение цвета кожи нижних конечностей, могут появиться по следующим причинам:

повышенные нагрузки на ноги;
генетическая предрасположенность;
травмы;
хирургические операции;
гормональные изменения в организме.

Если работа человека связана с постоянным нахождением в положении стоя или переноской тяжестей, у него могут развиться патологии сосудов ног. Также это касается спортсменов-тяжелоатлетов, которые поднимают снаряды большого веса. Часто варикоз появляется у женщин после беременности, так как при вынашивании плода возникает повышенная нагрузка на ноги.

К патологиям сосудов нижних конечностей и сахарному диабету может быть генетическая предрасположенность. Люди, родственники которых страдают от венозной недостаточности, варикоза, других заболеваний, находятся в группе риска.

Травмы и хирургические вмешательства приводят к запуску регенеративных процессов, в результате которых могут появиться тромбы, наросты из соединительной ткани на внутренних стенках сосудов. Это часто является причиной различных сосудистых патологий.

Гормональные изменения чаще всего происходят в переходном возрасте, у женщин после беременности или в результате применения противозачаточных препаратов. Они также могут вызвать заболевания сосудов (варикоз, тромбоз, венозная недостаточность, сосудистые звездочки).

Диабетическая нейропатия — это опасное и самое распространенное осложнение сахарного диабета

Что такое диабетическая нейропатия?

Диабетическая нейропатия — это опасное и самое распространенное осложнение сахарного диабета.

Первые симптомы заболевания — это чувство покалывания, мурашки, онемение, боли в ногах, реже — в руках. В далеко зашедшей стадии больной не чувствует свои стопы или ноги и поэтому не замечает травм, отеков, мозолей.

Прогрессирование нейропатии чревато появлением целого ряда серьезных состояний, угрожающих не только работоспособности, но и жизни больных. Диабетическая нейропатия захватывает практически все отделы периферической нервной системы, что и объясняет многообразие проявлений заболевания: мононейропатия, полинейропатия, атрофия мышц, автономная (вегетативная) нейропатия (например, атония желудка, кишечника, мочевого пузыря, диарея). У части больных сахарным диабетом наблюдается ортостатическая гипотония (снижение артериального давления при смене горизонтального положения на вертикальное), которая проявляется головокружением, потемнением в глазах и даже легким обмороком.

В результате мелких травм кожи при диабетической нейропатии возможно инфицирование ран или трещин на стопах, развитие язв, в дальнейшем развитие так называемой диабетической стопы, нарушение питания тканей, отек и цианоз (посинение пораженных участков стопы, чаще пальцев). Не исключается развитие сухой гангрены, протекающей с минимальным болевым синдромом или без него.

1. Старайтесь двигаться много и регулярно!

2. Держите ноги в тепле и сухости!

Ежедневно меняйте свежие хлопчатобумажные или шерстяные носки, избегайте потения ног, не допускайте появления ран и грибка.

Не покупайте обувь из синтетических материалов. Старайтесь выбирать обувь из мягкой натуральной кожи. Летом обувь должна пропускать воздух, а зимой иметь теплую прокладку.

3. Носите удобную обувь!

При сниженной чувствительности Вы можете не почувствовать, что обувь Вам тесна. Проверьте, подходит ли Вам та обувь, которую Вы надеваете каждый день. Для этого: встаньте босиком на белый лист бумаги и обведите контур своей стопы. Вырежьте полученный контур ножницами, вставьте его в обувь и посмотрите, что стало с листом бумаги: если края бумаги загнулись по бокам, то обувь тесна Вам по ширине, если же спереди или сзади, — то обувь мала по длине. Используйте имеющийся контур стопы и для выбора новой обуви.

Обращайте внимание на высоту и ширину каблука. Модельная обувь может быть красивой, но может повредить Ваши стопы (она не для ежедневной носки). Если Вы не входите в группу высокого риска и у Вас сохранена чувствительность, Вы можете надевать обувь на высоком каблуке и с узким носком. Но носить такую обувь надо недолго и только в тех случаях, когда без праздничной обуви не обойтись (например, прием, презентация и т. п., т.е. события, которые случаются не каждый день).

При покупке обуви рекомендуется примерять ее на носок или чулок и обязательно после полудня. Это необходимо для того, чтобы быть уверенным, что впоследствии обувь будет впору (утром стопа меньше в размере).

После того, как Вы выбрали обувь, наденьте и постарайтесь походить в ней в магазине 5-10 минут. Затем снимите и посмотрите, нет ли на боковых поверхностях ноги следов от сдавления. Если есть, то следует хорошо подумать, стоит ли покупать именно это модель обуви.

Не надевайте новую обувь сразу на длительный срок. Разнашивайте ее дома каждый день по 10-15 минут до тех пор, пока Ваша стопа не «привыкнет» к этой обуви. Можно также попросить кого-нибудь из родных походить в Вашей обуви, чтобы разносить ее.

Если у Вас есть деформации стоп (выраженное плоскостопие, деформации пальцев, ампутации пальцев стоп), Вам необходима специальная обувь и/или ортопедические корректоры, позволяющие исправить имеющуюся деформацию.

4. Тщательно ухаживайте за стопами и ногтями!

Ежедневно мойте ноги в теплой воде, используя только мягкое нейтральное мыло. Перед мытьем убедитесь, что вода не слишком горячая.

Будьте осторожны, подстригая ногти! При уходе за ногтями никогда не пользуйтесь ножницами с острыми концами. Ногти на стопах нужно обрезать, по возможности, прямо. Важно закруглять концы срезанного ногтя, стачивая специальной пилочкой, чтобы не травмировать пальцы при ходьбе.

Во избежание врастания ногтя не стачивайте его слишком коротко.

5. Не ходите босиком — опасность ранения!

6. Избегайте прямого воздействия сильного тепла! (Грелка, горячие ножные, а также термальные и грязевые ванны.)

7. Регулярно проверяйте свои стопы!

Ежедневно осматривайте подошвы и кожу между пальцами, чтобы вовремя заметить повреждения: покраснения или изменения цвета кожи, образование волдырей и мозолей, врастание ногтя в мягкие ткани. Для такой проверки Вы можете использовать зеркало.

8. Следите за обувью!

Из-за нарушений чувствительности вследствие диабетической нейропатии Вы можете не заметить предметы, которые могут быть в обуви. Поэтому, прежде чем обуться, проведите рукой по внутренней поверхности обуви: нет ли там грубых швов, свернувшейся стельки или посторонних предметов (монет, бумаги и т.п.), так как все это может вести к повреждениям, ранам с последующим инфицированием и развитием диабетических язв.

Старайтесь иметь несколько пар обуви: обязательно переобувайтесь на работе в сменные туфли.

Домашние тапочки должны быть мягкими и глубокими, желательно с закрытой пяткой, так как в шлепанцах нагрузка распределена неравномерно (пальцы нагружаются больше, чем остальные отделы стопы).

9. При появлении раны на ноге сразу обращайтесь к врачу!

Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у Вас появились настораживающие симптомы, описанные выше.

10. Профилактика всех осложнений сахарного диабета

заключается в постоянной компенсации углеводного обмена. Этому способствует правильная диетотерапия, регулярное применение физических нагрузок, постоянный контроль содержания глюкозы в крови и моче.

Крайне важно вовремя поставить диагноз и начать своевременное лечение диабетической нейропатии: на ранних стадиях возможно восстановление структуры и функции нерва. При выраженной нейропатии можно восстановить только часть нервных волокон или улучшить их состояние.

Врач-терапевт (заведующий)

отделения профилактики

Десятник Елена Мирославовна

Почему чешутся ноги? 18 возможных причин зуда в ногах

Есть ли на ноге место, которое нельзя перестать чесать? Часто ли чешутся все ноги? Если вы ответили утвердительно на любой из вопросов, вы знаете, насколько тревожным может быть этот симптом.

Зуд может разбудить вас посреди ночи. Через некоторое время это может вызвать беспокойство и даже депрессию. Если вы поцарапаете, это может сделать его еще более интенсивным.

Есть много причин, по которым чешутся ноги. Некоторые из них не имеют большого значения, например, сухая зимняя кожа или грубая ткань.Остальные посерьезнее.

Диабет

Диабет может привести к широко распространенным проблемам, включая зуд — медицинский термин, обозначающий необычно зудящую кожу. Если у вас чешутся ноги при диабете, причиной может быть:

Высокий уровень сахара в крови. Это может вызвать очень сухую кожу, что вызывает желание почесаться.
Плохое кровообращение. Часто встречается при диабете, плохое кровообращение также может вызвать зуд в ногах.
Повреждение нервов (невропатия). Боль и онемение — типичные симптомы диабетического повреждения нервов, но у некоторых людей возникает ощущение, называемое невропатическим зудом.
Диабетическая болезнь почек (нефропатия). Заболевание почек часто встречается при диабете как 1-го, так и 2-го типа. Один из симптомов — стойкий зуд.
Эруптивный ксантоматоз. Когда ваш диабет плохо контролируется, у вас могут быть вспышки небольших зудящих, похожих на прыщи шишек. Обычно они появляются на бедрах, тыльной стороне колен, ягодицах или сгибах локтей.
Состояние кожи. Кожные заболевания могут быть хроническими, а это значит, что они сохраняются надолго — возможно, на всю жизнь. Они также могут длиться часы или дни. Кожные заболевания, которые могут вызвать зуд в ногах, включают:

У вас может быть очень сухая, зудящая кожа без первопричины. Это состояние кожи само по себе. Медицинский термин — ксероз.

Определенные заболевания

Зуд может быть признаком серьезного заболевания, о котором вы можете знать, а можете и не знать.

Лимфомы. Зуд часто возникает у людей с лимфомой Ходжкина и кожной Т-клеточной лимфомой.
Рак кожи. Часто единственным признаком рака является пятно на коже. Это может быть новая родинка или родинка, меняющая форму или размер. Иногда будет чесаться — может быть, это то, что заставляет вас это заметить.
Почечная недостаточность. Даже если ваше состояние не связано с диабетом, зуд является обычным симптомом, когда ваши почки начинают отказывать и вам нужен диализ.
Заболевание печени. Зуд начинается с ладоней или подошв ног, а затем распространяется наружу? Возможно, проблема с вашей печенью. У вас может быть цирроз или закупорка желчного протока. Гепатит С, вирусная инфекция, вызывающая воспаление печени, также может вызывать кожный зуд. К счастью, это часто можно излечить с помощью лекарств, которые вы принимаете в течение 2-6 месяцев.
Заболевания щитовидной железы. Проблемы с щитовидной железой — еще одна возможная причина кожного зуда. В некоторых случаях заболевание щитовидной железы может вызвать хроническую крапивницу.Они выглядят как выпуклые, зудящие, красные или телесные пятна, которые могут появляться и исчезать.

Аллергические реакции

Внимательно посмотрите на свои зудящие ноги. Они красные, потому что вы их поцарапали, или есть сыпь? Зудящие высыпания являются признаком аллергической кожной реакции, называемой контактным дерматитом. Вот некоторые общие триггеры:

Никель (содержится во многих металлах, включая молнии)
Ароматизаторы
Шампуни
Латекс
Цемент
Ядовитый плющ
Моющие средства для стирки
Смягчители тканей

Лекарства

зуд — побочное действие лекарств.Это особенно характерно для опиоидных обезболивающих. Зуд от этих препаратов обычно не сопровождается сыпью или крапивницей.

Некоторые лекарства от рака тоже вызывают это ощущение. Эти препараты могут вызывать или не вызывать кожные симптомы.

Зуд также может быть признаком аллергической реакции. Фактически, кожные реакции являются наиболее частой формой аллергической реакции на лекарство. Вот некоторые из лекарств, которые часто вызывают аллергические реакции:

Антибиотики на основе пенициллина
сульфаниламидные препараты
Противосудорожные препараты
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Химиотерапия

Четыре простых средства лечения зуда

Некоторые дома процедуры могут уменьшить или прекратить желание почесать ноги.Вот что предлагают дерматологи (кожные врачи).

Приложите к пораженному участку холод. Используйте пакет со льдом или прохладную влажную ткань.
Примите овсяную ванну. Но не ешьте завтрак. Вам нужен мелкий порошок, называемый коллоидной овсянкой. Он помогает очищать, увлажнять и защищать кожу. Это также противовоспалительное средство.
Сохраняет кожу увлажненной. Врачи рекомендуют этот простой шаг для облегчения зуда, даже если есть серьезная причина, например заболевание почек.Обязательно используйте увлажняющий крем без отдушек, чтобы уменьшить вероятность раздражения.
Попробуйте обезболивающий крем с прамоксином. Этот ингредиент может дать вам кратковременное облегчение при:
- Укусы насекомых
- Ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах
- Незначительные раздражения кожи
- Высыпания
- Очень сухая кожа

Когда обращаться к врачу

Вы никогда не ошибетесь, позвонив своему врачу всякий раз, когда у вас есть проблемы со здоровьем.Зуд — не исключение. Но вот несколько советов, которые помогут вам решить, стоит ли пережить это или записаться на прием.

Продолжение

Эксперты говорят, что вам следует обратиться к врачу, если у вас зуд:

Длится более 2 недель, несмотря на домашнее лечение
Сильно, отвлекает или не дает уснуть по ночам
Возникает быстро без ясной причины
Поражает все ваше тело.
Проявляется с другими симптомами, включая сильную усталость или жар.

Часто лечение основной причины приносит вам облегчение.Это может помочь взять под контроль диабет или прекратить прием лекарств, вызывающих зуд.

Почему чешутся ноги? Причины, симптомы и облегчение зуда

Поделиться на Pinterest Причины зуда в ногах включают сухость кожи, укусы насекомых и хронические кожные заболевания.

Общие причины зуда на теле или ногах включают:

сухость кожи
раздражение от укусов насекомых или аллергии на растения, такие как ядовитый плющ
хронические кожные заболевания, такие как экзема и псориаз
аллергический контактный дерматит, которая является аллергической реакцией на лекарства местного действия
раздражение из-за бритья или чувствительность к косметике и химикатам
стресс
заболевания, такие как диабет, некоторые виды рака, заболевания почек и печени

Мы обсуждаем некоторые из этих причин в подробнее ниже.

Сухая кожа или ксероз

Сухая кожа — основная причина зуда. Медицинский термин для обозначения сухой кожи — ксероз. Это может произойти по многим причинам, например, из-за возраста, климата и состояния кожи. Такие занятия, как плавание в хлорированной воде или времяпрепровождение с кожей в воде, могут вызвать сухость кожи.

Сухая кожа может вызывать следующие симптомы:

шероховатая, чешуйчатая или шелушащаяся кожа
зуд
трещины на коже, которые могут кровоточить в сильной степени
серая, пепельная кожа на темных тонах кожи

Сухая кожа может быть ранним признаком дерматита или воспаления кожи, которое может вызвать зудящую сыпь или пятна на сухой и раздраженной коже.Без лечения дерматит часто ухудшается, поэтому людям, подозревающим, что у них дерматит, следует обратиться к врачу.

Подробнее о пятнах на сухой коже.

Укусы насекомых или растения

Если человек недавно проводил время на открытом воздухе, он мог столкнуться с кусающимися насекомыми или растениями, раздражающими кожу, такими как крапива или ядовитый плющ. К кусающимся насекомым относятся комары, пауки и паразиты.

Химические вещества при укусах некоторых насекомых и растений могут вызывать зуд на открытых участках кожи.Они также могут вызвать отек, покраснение кожи и крапивницу.

Люди не всегда замечают, когда их ужаливают, и симптомы могут появиться только позже. Укус ног часто возникает, когда люди носят шорты или юбки на улице.

Подробнее об укусах насекомых.

Экзема

Экзема, или атопический дерматит, является хроническим заболеванием, которым страдают более 30 миллионов американцев, по данным Национальной ассоциации экземы. Это может вызвать покраснение, зуд и раздражение кожи практически на любом участке тела, включая ноги.

У младенцев экзема чаще всего встречается на щеках, наружных поверхностях рук и ног. У детей старшего возраста и взрослых он чаще всего появляется на тыльной стороне колен, внутренней стороне локтей и задней части шеи.

Прочтите о различных типах экземы.

Псориаз

Псориаз — это иммунное заболевание, которое вызывает воспаление бляшек на многих участках тела. Некоторые люди испытывают сильный зуд от бляшек, который, как правило, развивается на коленях, локтях и коже черепа.

Лекарства от псориаза нет, но большинство людей с этим заболеванием находят облегчение с помощью простых вариантов лечения и путем обучения избегать триггеров, которые могут вызвать обострения.

Прочтите о различных типах псориаза.

Другие кожные заболевания

Другие кожные заболевания, которые могут вызвать зуд в ногах, включают опоясывающий лишай, стригущий лишай и крапивницу.

Бритье ног

Бритье — еще одна возможная причина зуда в ногах. Лезвия бритвы царапают и раздражают кожу и могут вызвать врастание волос, что может привести к появлению чувствительной и зудящей кожи.

Прочтите, почему бритье может вызвать зуд в ногах.

Аллергические реакции

Контактная аллергия может вызвать красную зудящую сыпь по всему телу при контакте с определенным аллергеном. Общие аллергены включают никель, каучуковые вещества и антибиотики для местного применения, такие как неоспорин.

Этот особый тип кожной реакции известен как аллергический контактный дерматит.

Крапивница, вызванная физическими упражнениями

Хотя крапивница встречается редко, некоторые люди могут получить крапивницу от физических упражнений.Крапивница, вызванная физическими упражнениями, может вызывать зуд, в том числе в ногах.

Помимо зуда, симптомы обычно включают крапивницу, покраснение кожи, судороги, затрудненное дыхание, головную боль и возможный отек вокруг лица.

Крапивница, вызванная физической нагрузкой, может быть опасным заболеванием. Любой, у кого эти симптомы появляются во время тренировки, должен прекратить тренировку и как можно скорее обратиться к врачу.

Люди также могут заболеть холинергической крапивницей — заболеванием, которое вызывает крапивницу, когда кожа становится теплой и потной.

Стресс

Исследователи также определили стресс как потенциальную причину зуда. Исследователи не знают, почему это так, но они считают, что сложная мозговая деятельность с участием гиппокампа и подкорковых структур мозга может иметь значение.

Крапивница, связанная со стрессом, является обычным явлением.

Прочтите о том, как стресс может вызвать сыпь.

Диабет

Многие люди с диабетом испытывают кожные проблемы, и они могут быть довольно серьезными, поэтому человеку следует отнестись к ним серьезно.

Зуд в ногах может быть признаком плохого кровообращения или сухой кожи. Зуд также может быть признаком повреждения нервов или диабетической невропатии.

Если человека, страдающего диабетом, беспокоит зуд, он должен попросить своего лечащего врача проверить это состояние. Регулярное увлажнение может помочь людям с диабетом защитить свою кожу.

Прочтите о диабете и зуде.

Другие заболевания

Кожный зуд иногда может быть признаком серьезных заболеваний, таких как лимфома Ходжкина, ВИЧ, проблемы с почками или гиперактивность щитовидной железы.

Чтобы сузить круг вопросов, которые могут вызывать зуд в ногах, примите во внимание следующее:

Как давно чешутся ноги?

Например, укусы насекомых проходят в течение нескольких дней, поэтому дискомфорт, который длится дольше или не проходит, вероятно, имеет другую причину.

Есть сыпь?

Некоторые причины зуда связаны с сыпью, а другие — нет. Определенный тип сыпи поможет человеку сузить круг ее причин.

Обычно кожные заболевания, раздражение кожи или укусы насекомых вызывают зуд, связанный с сыпью.Зуд без сыпи обычно возникает из-за общесистемных проблем.

О причинах зуда без сыпи читайте здесь.

Существуют ли какие-либо ранее заболевания?

Уход за кожей — важная проблема для людей с диабетом. Любой, кто замечает, что у них чешутся ноги, должен обратиться к своему лечащему врачу.

Сталкивался ли человек с какими-либо триггерами?

Триггеры включают:

времяпрепровождение на открытом воздухе
смена моющих средств для стирки
бритье ног

Воздействие возможных аллергенов, таких как новый крем для местного применения, может быть причиной.Вероятно, причиной является зуд, который появляется вскоре после бритья.

Причины, другие симптомы и облегчение

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать зуд в нижних конечностях. Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин и их симптомы.

Бритье

Средства и методы бритья могут вызвать зуд в голенях. Трение лезвий бритвы может поцарапать и вызвать раздражение кожи, а агрессивные химические вещества в кремах для бритья также могут вызвать раздражение.

Бритье также может привести к врастанию волос, которые вьются и врастают обратно в кожу. Эти волосы могут образовывать красные, зудящие, болезненные шишки или их сочетание.

Укусы насекомых

Укусы насекомых довольно распространены и обычно вызывают локальный зуд, жжение или покалывание.

Человек, укусивший за ногу, может заметить одну или несколько небольших красных шишек, которые могут напоминать крапивницу, вокруг места укуса.

Кожная аллергия

Некоторые природные или синтетические химические вещества могут вызывать аллергические реакции.Если у человека кожная аллергия, он может испытывать следующие симптомы в любой области, которая контактировала с аллергеном:

красные волдыри
зуд
припухлость

Если, например, голени попали в При контакте с аллергеном может развиться зудящая красная волдырейная сыпь, известная как аллергический контактный дерматит.

Ядовитый плющ может вызывать аллергический контактный дерматит, а также ароматизаторы и другие химические вещества в:

стиральных порошках и смягчителях тканей
мыле
безрецептурных мазях с антибиотиками
любых других средствах по уходу за кожей

Сухая кожа

У некоторых людей от природы сухая шелушащаяся кожа.Когда кожа сухая, ее барьер нарушается, что может вызвать зуд — фактически, сухая кожа может быть одной из наиболее частых причин зуда.

Почесывание зудящей области может дать временное облегчение, но вызывает воспаление, усугубляя проблему.

Сухая кожа может быть у людей любого возраста. Однако с возрастом это становится более распространенным. К 65 годам кожа человека становится тоньше и удерживает меньше влаги, что делает ее более склонной к сухости и зуду.

Экзема

Экзема или атопический дерматит — это воспалительное заболевание кожи, которое может возникать практически на любом участке тела.

У младенцев экзема чаще всего развивается на щеках, наружных поверхностях рук и ног. У детей старшего возраста и взрослых он обычно появляется в складках на коленях и локтях, но может появляться и в других областях.

Экзема — это кожное заболевание с сильным зудом, пораженные участки также могут быть сухими, красными и раздраженными.

Застойный дерматит

Застойный дерматит — это заболевание, подобное экземе, которое обычно возникает в результате нарушения кровообращения в венах ног.

Состояние заставляет кровь скапливаться в этих венах, что приводит к повышению давления.Давление может вызвать подтекание вен, что приводит к изменениям, напоминающим экзему, таким как сухость, покраснение и воспаление, а также:

другое изменение цвета
шелушение
боль или ощущение тяжести в ногах
отек в ногах
варикозное расширение вен
язвы на ногах

Псориаз

Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором образуются пятна и бляшки красного цвета на коже.

Псориаз обычно не вызывает зуда и обычно поражает кожу на коленях, локтях и волосистой части головы.Однако это может произойти на любой части тела, включая голени.

Более специфические симптомы псориаза зависят от типа, и их пять типов:

Бляшечный псориаз , характеризующийся выпуклыми красными бляшками, покрытыми белыми чешуйками
Каплевидный псориаз , который образует маленькие, круглые, розовые, чешуйчатые пятна
Обратный псориаз , характеризующийся блестящими красными поражениями в складках тела
Пустулезный псориаз , который образует рассеянные пустулы, окруженные красной кожей
Эритродермический псориаз , характеризующийся огненно-красными участками кожи по всей поверхности тело

Диабет

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития состояний, которые могут вызвать кожный зуд.

Примеры таких состояний включают:

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), зуд может быть одним из самых ранних признаков диабета. Если зуд возникает в основном в голенях, это обычно указывает на плохое кровообращение.

ADA отмечает, что ежедневный контроль уровня сахара в крови и тщательный уход за ступнями и голенями могут помочь снизить риск некоторых осложнений диабета.

Болезнь Грейвса

Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает повышенную активность щитовидной железы.

У небольшого числа людей с болезнью Грейвса развивается претибиальная микседема (ПМ), состояние, при котором кожа на голенях утолщается и краснеет.

Хотя PM обычно безболезнен, пораженные участки могут чесаться и болеть. Люди с этим заболеванием могут также заметить следующее на своих голенях, икрах и ступнях:

покраснение
опухоль
болезненность
узелки и бляшки
выступающие волосяные фолликулы, придающие коже вид апельсиновой корки
Изменение цвета на пурпурный или желто-коричневый

Болезнь почек

Почки выполняют множество важных функций, в том числе помогают поддерживать баланс минералов в крови.

При запущенной болезни почек почки больше не могут поддерживать этот баланс. Это может привести к сухости и зуду на любом участке тела.

Некоторые другие симптомы заболевания почек включают:

частое мочеиспускание
пенистая моча
стойкая отечность вокруг глаз
опухшие ступни или лодыжки
мышечные спазмы
усталость или утомляемость
низкий аппетит
трудности со сном
трудности с концентрацией крови
кровь в моче

лимфома Ходжкина

лимфома Ходжкина — это тип рака, который развивается в части иммунной системы, называемой лимфатической системой.

Люди с лимфомой Ходжкина могут испытывать зуд в голенях, руках или ступнях. В некоторых случаях может чесаться все тело. Зуд редко сопровождается кожной сыпью.

Характерным признаком лимфомы Ходжкина является безболезненная опухоль в области шеи, подмышек или паха. Заболевание также может вызывать симптомы гриппа, в том числе повышенную температуру и утомляемость, а также ночную потливость.

Причины, другие симптомы и облегчение

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать зуд в нижних конечностях.Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин и их симптомы.

Бритье

Укусы насекомых

Укусы насекомых довольно распространены и обычно вызывают локальный зуд, жжение или покалывание.

Кожная аллергия

Некоторые природные или синтетические химические вещества могут вызывать аллергические реакции. Если у человека кожная аллергия, он может испытывать следующие симптомы в любой области, которая контактировала с аллергеном:

красные волдыри
зуд
припухлость

стиральных порошках и смягчителях тканей
мыле
безрецептурных мазях с антибиотиками
любых других средствах по уходу за кожей

Сухая кожа

У некоторых людей от природы сухая шелушащаяся кожа. Когда кожа сухая, ее барьер нарушается, что может вызвать зуд — фактически, сухая кожа может быть одной из наиболее частых причин зуда.

Почесывание зудящей области может дать временное облегчение, но вызывает воспаление, усугубляя проблему.

Экзема

У младенцев экзема чаще всего развивается на щеках, наружных поверхностях рук и ног.У детей старшего возраста и взрослых он обычно появляется в складках на коленях и локтях, но может появляться и в других областях.

Застойный дерматит

Состояние заставляет кровь скапливаться в этих венах, что приводит к повышению давления. Давление может вызвать подтекание вен, что приводит к изменениям, напоминающим экзему, таким как сухость, покраснение и воспаление, а также:

другое изменение цвета
шелушение
боль или ощущение тяжести в ногах
отек в ногах
варикозное расширение вен
язвы на ногах

Псориаз

Псориаз обычно не вызывает зуда и обычно поражает кожу на коленях, локтях и волосистой части головы. Однако это может произойти на любой части тела, включая голени.

Более специфические симптомы псориаза зависят от типа, и их пять типов:

Бляшечный псориаз , характеризующийся выпуклыми красными бляшками, покрытыми белыми чешуйками
Каплевидный псориаз , который образует маленькие, круглые, розовые, чешуйчатые пятна
Обратный псориаз , характеризующийся блестящими красными поражениями в складках тела
Пустулезный псориаз , который образует рассеянные пустулы, окруженные красной кожей
Эритродермический псориаз , характеризующийся огненно-красными участками кожи по всей поверхности тело

Диабет

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития состояний, которые могут вызвать кожный зуд.

Примеры таких состояний включают:

Болезнь Грейвса

Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает повышенную активность щитовидной железы.

покраснение
опухоль
болезненность
узелки и бляшки
выступающие волосяные фолликулы, придающие коже вид апельсиновой корки
Изменение цвета на пурпурный или желто-коричневый

Болезнь почек

Почки выполняют множество важных функций, в том числе помогают поддерживать баланс минералов в крови.

Некоторые другие симптомы заболевания почек включают:

частое мочеиспускание
пенистая моча
стойкая отечность вокруг глаз
опухшие ступни или лодыжки
мышечные спазмы
усталость или утомляемость
низкий аппетит
трудности со сном
трудности с концентрацией крови
кровь в моче

лимфома Ходжкина

Причины, другие симптомы и облегчение

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать зуд в нижних конечностях.Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин и их симптомы.

Бритье

Укусы насекомых

Укусы насекомых довольно распространены и обычно вызывают локальный зуд, жжение или покалывание.

Кожная аллергия

Некоторые природные или синтетические химические вещества могут вызывать аллергические реакции. Если у человека кожная аллергия, он может испытывать следующие симптомы в любой области, которая контактировала с аллергеном:

красные волдыри
зуд
припухлость

стиральных порошках и смягчителях тканей
мыле
безрецептурных мазях с антибиотиками
любых других средствах по уходу за кожей

Сухая кожа

У некоторых людей от природы сухая шелушащаяся кожа. Когда кожа сухая, ее барьер нарушается, что может вызвать зуд — фактически, сухая кожа может быть одной из наиболее частых причин зуда.

Почесывание зудящей области может дать временное облегчение, но вызывает воспаление, усугубляя проблему.

Экзема

У младенцев экзема чаще всего развивается на щеках, наружных поверхностях рук и ног.У детей старшего возраста и взрослых он обычно появляется в складках на коленях и локтях, но может появляться и в других областях.

Застойный дерматит

Состояние заставляет кровь скапливаться в этих венах, что приводит к повышению давления. Давление может вызвать подтекание вен, что приводит к изменениям, напоминающим экзему, таким как сухость, покраснение и воспаление, а также:

другое изменение цвета
шелушение
боль или ощущение тяжести в ногах
отек в ногах
варикозное расширение вен
язвы на ногах

Псориаз

Псориаз обычно не вызывает зуда и обычно поражает кожу на коленях, локтях и волосистой части головы. Однако это может произойти на любой части тела, включая голени.

Более специфические симптомы псориаза зависят от типа, и их пять типов:

Бляшечный псориаз , характеризующийся выпуклыми красными бляшками, покрытыми белыми чешуйками
Каплевидный псориаз , который образует маленькие, круглые, розовые, чешуйчатые пятна
Обратный псориаз , характеризующийся блестящими красными поражениями в складках тела
Пустулезный псориаз , который образует рассеянные пустулы, окруженные красной кожей
Эритродермический псориаз , характеризующийся огненно-красными участками кожи по всей поверхности тело

Диабет

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития состояний, которые могут вызвать кожный зуд.

Примеры таких состояний включают:

Болезнь Грейвса

Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает повышенную активность щитовидной железы.

покраснение
опухоль
болезненность
узелки и бляшки
выступающие волосяные фолликулы, придающие коже вид апельсиновой корки
Изменение цвета на пурпурный или желто-коричневый

Болезнь почек

Почки выполняют множество важных функций, в том числе помогают поддерживать баланс минералов в крови.

Некоторые другие симптомы заболевания почек включают:

частое мочеиспускание
пенистая моча
стойкая отечность вокруг глаз
опухшие ступни или лодыжки
мышечные спазмы
усталость или утомляемость
низкий аппетит
трудности со сном
трудности с концентрацией крови
кровь в моче

лимфома Ходжкина

Причины, другие симптомы и облегчение

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать зуд в нижних конечностях.Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин и их симптомы.

Бритье

Укусы насекомых

Укусы насекомых довольно распространены и обычно вызывают локальный зуд, жжение или покалывание.

Кожная аллергия

Некоторые природные или синтетические химические вещества могут вызывать аллергические реакции. Если у человека кожная аллергия, он может испытывать следующие симптомы в любой области, которая контактировала с аллергеном:

красные волдыри
зуд
припухлость

стиральных порошках и смягчителях тканей
мыле
безрецептурных мазях с антибиотиками
любых других средствах по уходу за кожей

Сухая кожа

У некоторых людей от природы сухая шелушащаяся кожа. Когда кожа сухая, ее барьер нарушается, что может вызвать зуд — фактически, сухая кожа может быть одной из наиболее частых причин зуда.

Почесывание зудящей области может дать временное облегчение, но вызывает воспаление, усугубляя проблему.

Экзема

У младенцев экзема чаще всего развивается на щеках, наружных поверхностях рук и ног.У детей старшего возраста и взрослых он обычно появляется в складках на коленях и локтях, но может появляться и в других областях.

Застойный дерматит

Состояние заставляет кровь скапливаться в этих венах, что приводит к повышению давления. Давление может вызвать подтекание вен, что приводит к изменениям, напоминающим экзему, таким как сухость, покраснение и воспаление, а также:

другое изменение цвета
шелушение
боль или ощущение тяжести в ногах
отек в ногах
варикозное расширение вен
язвы на ногах

Псориаз

Псориаз обычно не вызывает зуда и обычно поражает кожу на коленях, локтях и волосистой части головы. Однако это может произойти на любой части тела, включая голени.

Более специфические симптомы псориаза зависят от типа, и их пять типов:

Бляшечный псориаз , характеризующийся выпуклыми красными бляшками, покрытыми белыми чешуйками
Каплевидный псориаз , который образует маленькие, круглые, розовые, чешуйчатые пятна
Обратный псориаз , характеризующийся блестящими красными поражениями в складках тела
Пустулезный псориаз , который образует рассеянные пустулы, окруженные красной кожей
Эритродермический псориаз , характеризующийся огненно-красными участками кожи по всей поверхности тело

Диабет

Люди с диабетом имеют повышенный риск развития состояний, которые могут вызвать кожный зуд.

Примеры таких состояний включают:

Болезнь Грейвса

Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает повышенную активность щитовидной железы.

покраснение
опухоль
болезненность
узелки и бляшки
выступающие волосяные фолликулы, придающие коже вид апельсиновой корки
Изменение цвета на пурпурный или желто-коричневый

Болезнь почек

Почки выполняют множество важных функций, в том числе помогают поддерживать баланс минералов в крови.

Некоторые другие симптомы заболевания почек включают:

частое мочеиспускание
пенистая моча
стойкая отечность вокруг глаз
опухшие ступни или лодыжки
мышечные спазмы
усталость или утомляемость
низкий аппетит
трудности со сном
трудности с концентрацией крови
кровь в моче

лимфома Ходжкина

9 причин зуда в ногах и способы облегчения

Зуд в ногах может однозначно раздражать: носить длинные брюки или колготки? Кроме того, у вас может возникнуть потребность почесать зуд (особенно если зуд вызывает сама ткань).Кроме того, вам может быть труднее достичь зуда, если источник вашего стресса, скажем, больше сосредоточен на икрах или вокруг лодыжек.

Еще больше разочарований: дерматологу может потребоваться некоторое время, чтобы определить источник зуда в ногах, поскольку виновато любое количество основных заболеваний, — говорит Аликс Дж. Чарльз, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и сотрудник Американской академии наук. Дерматология (AAD).

К счастью, у ваших ног часто бывает невыносимый зуд.Любопытный? Вот девять из них, плюс как получить сладкое облегчение с квалифицированными советами дерматологов.

1. Вы давно не увлажнялись.

Безусловно, единственная наиболее частая причина зуда ног (и кожного зуда в целом!) — это сухая кожа, — говорит доктор Чарльз. Хотя вы можете не думать о своих ногах как о части тела, которую вы чрезмерно намыливаете, намывание может высосать натуральные масла с вашей кожи. А если увлажняющий крем используется для лица, ноги могут оставаться сухими, чешуйчатыми и зудящими.

Звучит знакомо? Расслабьтесь с мылом, пенными ваннами и сверхдлительным душем (горячая вода, к сожалению, может еще больше высушить кожу) и увлажняйте кожу увлажняющим лосьоном для тела перед сном. Ищите продукты с увлажняющими и успокаивающими ингредиентами, такими как керамиды, гиалуроновая кислота, коллодиевая овсянка и мочевина. Следующие отмычки, одобренные дерматологами, соответствуют всем требованиям:

ОБЗОРЫ RAVE

Улучшенный восстанавливающий лосьон Eucerin

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Ежедневный увлажняющий лосьон Aveeno

ЛУЧШИЙ ВСЕГО

CeraVe Увлажняющий крем

НАИЛУЧШЕЕ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Vanicream Увлажняющий крем для кожи

2.Виноваты укусы насекомых.

Жуки (клещи, блохи, комары, пауки и клещи, такие как чиггеры) часто достигают тела, сначала ползая или подпрыгивая на ваших ногах. Обычно их укусы могут вызвать зуд вокруг ваших лодыжек или икры и голеней, говорит доктор Чарльз, наряду с возможным покраснением, отеком и даже легкой болью.

Если вы считаете, что виноваты укусы насекомых, успокаивайте кожу с помощью местного стероида, такого как кортизон-10, и безрецептурных антигистаминных препаратов, таких как Бенадрил, — говорит Мелисса Канчанапуми Левин, доктор медицины, дерматолог из Манхэттена. и основатель Entière Dermatology.

3. Приняли ульи.

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, каким бы пугающим ни казался огненный покраснение на ногах, каждый пятый человек в какой-то момент своей жизни заболеет крапивницей (крапивницей). Крапивница — это выпуклые шишки (также известные как рубцы), которые могут напоминать опухшие укусы насекомых. Они могут менять форму, перемещаться в различные места на теле или исчезать и появляться снова через короткий промежуток времени — и, как вы уже догадались, они часто чешутся как сумасшедшие.

Существует множество потенциальных причин, начиная от чрезмерного стресса или аллергических реакций до основной инфекции или системного заболевания, говорит доктор Канчанапум Левин, который отмечает, что безрецептурные антигистаминные препараты, такие как Allegra или Zyrtec, могут уменьшить зуд, связанный с ульем.

⚠️ Если крапивницу невозможно игнорировать, она распространяется по всему телу или у вас есть другие симптомы (например, одышка), обратитесь в скорую помощь или позвоните 911. Это может быть признаком серьезной аллергической реакции.

4.Вы наткнулись на не очень дружелюбную зелень.

Пробираться в высокую траву или просто закончить садоводство? Если у вас чешутся голени и появляется красная сыпь, возможно, вы заделали не то растение (общее правило: листья трех, оставьте их в покое). Хотя наиболее распространенным нарушителем является ядовитый плющ, многие другие виды зелени могут вызвать зуд, в том числе те, которые вы, возможно, посадили сами, например, растения томата и острого перца, согласно AAD

. Попробуйте безрецептурные лекарства от зуда, такие как лосьон с каламином, для облегчения.Если они не помогут, отправляйтесь в дерму — вам может понадобиться что-нибудь посильнее, — говорит доктор Чарльз.

Ядовитый плющ идентифицируется по трем его листам, по одному с каждой стороны и по одному в центре.

NoDerogGetty Изображений

5. … или вы недавно купались.

Слишком много хлора в сочетании с солнечным светом может вызвать зуд от царапин, который еще хуже, если ваши ноги уже высохли (так увлажняйте!), — говорит Меган Фили, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси и Нью-Йорка. и клинический инструктор в отделении дерматологии на горе Синай.

Но если вы недавно искупались в озере, реке или океане? Виноваты паразиты, которые обычно поражают водоплавающих птиц или те желе, к которым вы подплываете слишком близко, и даже вызывают крапивницу, прыщики и волдыри.

Что делать, если вы знаете, что виновато ваше погружение в воду (он же зуд пловца): избавьтесь от зуда с помощью безрецептурных антигистаминных препаратов и кремов от зуда. Если через три дня вы все еще чесаетесь, позвоните своему врачу.

6. Причиной может быть обычное кожное заболевание.

Хронические кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, могут появляться в виде зудящих, красных высыпаний или пятен на ногах и по всему телу. Хотя они могут выглядеть похожими, они очень разные.

Псориаз на самом деле является аутоиммунным заболеванием, то есть ваша иммунная система заставляет клетки кожи расти быстрее, чем ваше тело может их избавиться. В отличие от экземы, наиболее распространенная форма псориаза может вызывать появление бляшек, покрытых серебристо-белыми чешуйками.С другой стороны, экзема обычно вызывается внешними аллергенами или раздражителями. Оба могут вызывать сильный зуд, но псориаз также может вызывать жжение.

Поскольку существует несколько типов каждого из них, вам лучше всего записаться на прием к дерматологу, чтобы идентифицировать ваш и найти подходящее лечение, которое может включать кремы по рецепту, пероральные или инъекционные препараты и фототерапию (которая использует ультрафиолетовые лучи для успокаивают зудящие пятна на коже), — говорит доктор Канчанапуми Левин.

7.Плохое кровообращение может вызывать проблемы.

Медные компрессионные носки для мужчин и женщин

Если ваши голени отекают и зуд, у вас может быть форма экземы, называемая застойным дерматитом, которая вызвана плохим кровообращением, говорит доктор Фили. Врач может помочь вам определить основную причину, которая может включать высокое кровяное давление, варикозное расширение вен или системное заболевание, согласно AAD. Поднятие ног, компрессионные чулки, местные кортикостероиды и, возможно, даже хирургическое вмешательство также могут помочь уменьшить зуд.Feely.

8. Это могло быть осложнение диабета.

Постоянный зуд без сыпи * иногда * может быть вызван более серьезным заболеванием, например диабетом, — говорит доктор Канчанапуми Левин. По данным Американской диабетической ассоциации, в то время как высокий уровень сахара в крови может вызвать сухость и зуд кожи, плохое кровообращение (еще одно осложнение диабета) может вызвать, в частности, зуд в нижних конечностях. Если вы беспокоитесь, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что ваш диабет под контролем.

9. У тебя нервы не в порядке.

Невропатический зуд (зуд, вызванный повреждением нервов) встречается гораздо реже, чем, скажем, повседневная сухость кожи, говорит доктор Чарльз. Однако, если вы недавно повредили спину, защемили нерв или болели опоясывающим лишаем, ваши нервные окончания могут вызывать зуд, который ограничен одной частью вашего тела, например голенями. Если средства ухода за собой, такие как лекарства от зуда, не помогают, позвоните своему врачу.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда чтобы подписаться.Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.