Народные средства от отеков: Как избавиться от отеков ног в домашних условиях

Временно осветлить кожу в области нижних век можно при помощи SOS-средств:

• Патчи для глаз с освежающим, осветляющим и тонизирующим эффектом, плотно прилегающие к коже, способны за считанные минуты вернуть взгляду свежий и отдохнувший вид. Также патчи дают заметный увлажняющий и разглаживающий эффект.
• Маски (гелевые, тканевые, кремовые) для области вокруг глаз отличаются высококонцентрированным составом, интенсивно воздействует на кожу и активно насыщает ее полезными элементами. Маски укрепляют стенки сосудов, обладают дренажным эффектом, хорошо увлажняют, охлаждают, придаю сияние, выравнивают тон и рельеф кожи. Для достижения наилучшего результата, храните маски и патчи от синяков под глазами в холодильнике.
• Быстро избавиться от темных кругов также поможет корректор или тонирующий крем, подходящий для нежной области под глазами, например, Тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+ с ультралегкой текстурой и солнцезащитным фактором.
• Компресс на основе охлажденной Термальной воды La Roche-Posay или кубик льда из растительных экстрактов, зеленого чая или кофе – еще один экстренный способ тонизировать кожу век и быстро убрать синяки под глазами. Воздействие холодом снижает отечность, улучшает кровообращение, сужает капилляры, сокращая синеву.
• Примите горячий душ – пар распарит и увлажнит кожу, улучшит кровоток и лимфоотток. После процедуры нанесите на область вокруг глаз соответствующее средство для ухода.

Помогут ли убрать синие круги под глазами народные средства?

Помочь осветлить синяки вокруг глаз можно при помощи народных методов, например, приложив к нижним векам размятый лист алоэ, использованный чайный пакетик, ломтик свежего ананаса, дольку огурца, кашицу из натертого картофеля. Перечисленные продукты легко найти дома, на полках холодильника.

Что делать, чтобы предотвратить появление синевы под глазами?

• Устраивайте организму полноценный отдых, высыпайтесь. Старайтесь спать на спине, исключая положение тела лицом вниз – такая поза провоцирует отеки и возникновение морщин.
• Соблюдайте достаточный питьевой режим, который поддерживает нормальный гидробаланс клеток и предотвращает обезвоженность, истончение кожи век. Первой стадией обезвоженности является задержка воды в тканях и мешки под глазами, второй – синяки.
• Умывайтесь прохладной водой – процедура не только отлично тонизирует кожу, но и укрепляет сосуды.
• Женщинам в 30+ лет рекомендуется включить в бьюти-рутину по уходу средства для контура глаз с ретинолом, которые способствуют синтезу коллагена, выравнивают тон и рельеф кожи и уплотняют ее. Подойдет Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux.
• Действенным способом минимизировать проявление теней под глазами также является применение осветляющих средств для кожи вокруг глаз и санскринов.
• Пересмотрите свой рацион питания и минимизируйте потребление соленых, острых, жирных, жареных продуктов, которые способствуют накоплению влаги в тканях. Обогатите привычное меню свежими овощами и фруктами, богатых витаминами и минеральными веществами, укрепляющими и питающими кожу изнутри.

Отек в голеностопном суставе лечение народными средствами- ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

С суставами проблем больше нет! Отек в голеностопном суставе лечение народными средствами— Смотри, что сделать

Корень сельдерея от боли в суставах

Записаться на операцию по замене коленного сустава

2.1 Причины. 2.2 Принципы лечения. 2.2.1 Лечение народными средствами.

Отекают и болят суставы на кистях рук

Артроз голеностопного сустава:
лечение народными средствами голеностопа. Растяжения. Хруст (щелчки). Опухоли и отеки. Боли в суставах. Вывихи. Патологии голеностопных суставов наблюдаются визуально и выражаются их отеком. В результате чего- Отек в голеностопном суставе лечение народными средствами— ИННОВАЦИЯ, болезненные ощущения в голеностопном суставе возникают под воздействием нескольких негативных Узнайте эффективные методы лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях при помощи народных средств. Артрит голеностопного сустава:
профилактика и лечение народными средствами. лечения неэффективны .

Лечить отеки ног можно народными средствами: от тыквенного сока до березовых носков | Здоровье

Многие люди успешно применяют от отеков ног известные народные средства. Это могут быть отвары, которые пьют внутрь, ванночки с целебными травами, массаж или компрессы. Однако заменить народными средствами медикаменты, которые выписал врач, не стоит, ведь можно запустить болезнь.

Причины появления отеков ног

Проблема отечности ног знакома, вероятно, каждому жителю планеты Земля. Очень часто ноги отекают от усталости и перенапряжения мышц, от длительного хождения в обуви на высоком каблуке, вследствие беременности, а также некоторых нарушений в работе определенных систем или органов.

Отек ног развивается из-за того, что человеческий организм не успевает выводить и распределять поступающую жидкость, и она начинает скапливаться в клетках, а также межклеточном пространстве мышц ног. Если человек полностью здоров, то отек ног у него может развиться из-за:

• беременности и связанных с ней нарушений метаболизма;
• долгого пребывания в сидячем или стоячем положении;
• сильных перегрузок у спортсменов;
• избыточного веса;
• длительного ношения обуви на высоком каблуке.

Если у здорового человека часто возникают отеки, то этот факт сигнализирует о чрезмерной нагрузке на вены ног. В этом случае, стоит подумать о профилактике заболеваний вен.

Отеки ног могут сообщать о наличии у человека некоторых заболеваний. Например, это может быть сердечная патология. Очень часто в этом случае возникают, так называемые, сердечные отеки ног. Кроме отеков, человека преследует усталость, одышка, слабость, сердцебиение.

Венозная патология также дает о себе знать отеками ног. При заболеваниях вен отеки исчезают после сна, а нарастают в течение дня. Постепенно, к отекам добавляются боли и ночные судороги, а также появляются сосудистые звездочки.

Почки тоже могут провоцировать отеки ног. К ним добавляются поясничные боли, гипертония, проблемы с мочеиспусканием. Отечность ног может быть также проявлением нервных расстройств или заболеваний суставов.

Чтобы поставить правильный диагноз получить вовремя нужное лечение, необходимо обязательно обращаться к врачу. Для устранения отеков, нужно обязательно устранить заболевания, их провоцирующие.

Народные методы, помогающие от отеков ног

Лечение отечности ног следует проводить комплексно. Можно применять медикаменты, назначенные доктором, а также народные средства. О применении народных методов следует проконсультироваться у лечащего врача.

Прежде всего, дома, после трудного рабочего дня, нужно снять всю стесняющую тело одежду и обувь. Необходимо дать телу и ногам расслабиться. Затем, можно принять ножную ванночку из отвара:

• березовых листьев;
• череды;
• мяты;
• ромашки;
• можжевельника.

Температура воды должна быть чуть выше температуры тела (+38°С). Длительность процедуры – пять минут. При желании, можно продлить. Вместо трав можно использовать в ванночках яблочный уксус.

Многие дополняют или заменяют ванночку компрессом из сырого натертого картофеля. Картофель наносят на ноги и укрывают целлофаном, а также хлопчатобумажной тканью. Длительность процедуры – 20 минут. Смыть прохладной водой.

Кроме ванночек и компрессов, отлично снимет отеки мягкий массаж ног со специальным кремом от усталости. Массировать ноги нужно минут десять, а затем, спокойно отдохнуть около получаса, поместив ноги на валик (под лодыжки).

Интересен способ устранения отеков березовыми носками. В полотняные мешочки по размеру ноги (до колен) нужно насыпать свежих березовых листьев. Поместить в эти мешки ноги и ходить, пока ноги не начнут потеть. При желании, использованные листья можно заменить свежими, и повторить процедуру.

Хорошо помогают от отеков отвары, принимаемые внутрь. Это могут быть:

• отвар семени льна, ботвы моркови, овсяных хлопьев;
• чай из петрушки, брусники;
• тыквенный сок, сок из свеклы, огурцов, сельдерея, петрушки.

Профилактика отеков ног

В качестве профилактики отеков, следует носить максимально удобную обувь из натуральных материалов. Высота каблука должна быть не более 4 сантиметров.

Рацион питания следует подкорректировать. Прежде всего – соль. Ее придется исключить из меню или, в крайнем случае, употреблять минимальное количество, так как она задерживает воду в организме. Соль можно заменить пряными травами.

Продукты, которые загущают кровь, также придется исключить, это могут быть: желе, холодец, черноплодная рябина. И, наоборот, нужно побольше вводить в меню калийсодержащих продуктов:

• изюм;
• бананы;
• листья салата;
• курагу;
• мед.

Овощи, фрукты и зелень должны составлять не менее 40% суточного рациона. Кисломолочные продукты (простокваша, творог, кефир) тоже помогают уменьшить отеки.

Если работа сидячая или требует длительной статичной позы, то нужно чаще разминаться, вытягивать ноги, а ночью спать с приподнятыми ногами. Если есть возможность, после трудового дня нужно сходить спортзал, заняться фитнесом, йогой, пилатесом. В выходные дни можно прогуляться пешком или выехать на велосипедную прогулку.

Полезна при отеках ног специальная гимнастика. Она включает в себя:

• ходьбу на цыпочках;
• вращение ступнями;
• подпрыгивание на цыпочках;
• попеременное стояние на пятке и носке.

Ноги при этом чередуются. Также можно сжимать и разжимать пальцы ног.

Народные средства от отеков и мешков под глазами | Нетрадиционная медицина

Отеки и мешки под глазами — это не только косметическая проблема. Чаще всего это свидетельствует о том, что наши почки и печень испытывают слишком сильную нагрузку. У многих людей веки опухают по утрам, сразу после пробуждения, другие страдают от отеков и мешков под глазами постоянно. Опухшие веки выглядят неэстетично и придают лицу болезненный и усталый вид.

Представляем вашему вниманию народные средства, которые помогут справиться с отеками век, и дадим полезные рекомендации, которые помогут улучшить работу печени и почек.

Что делать, если почки испытывают повышенную нагрузку

Неправильное питание, основанное на жареной и чересчур жирной пище, перегружает почки. В результате организм не может избавиться от избытка жидкости, которая начинает застаиваться в разных частях нашего организма, поэтому лицо, ноги или веки могут опухать. Если вы проснулись с опухшими веками, мы рекомендуем выпить натощак луковый отвар, который поможет организму избавиться от излишков жидкости.

Чтобы приготовить его, отварите две луковицы в полутора литрах воды в течение 30 минут и дайте бульону настояться еще 10 минут. Лучше не добавлять столовую соль, но можно добавить немного морской воды (или натуральной морской соли), которая, напротив, способствует выведению лишней жидкости из организма. Морскую соль или воду можно приобрести в аптеках, магазинах, торгующих лекарственными травами, и некоторых супермаркетах.

В такой бульон можно также добавить сельдерей. Хорошей альтернативой считается чай из хвоща, который признан эффективным мочегонным средством.

Как помочь перегруженной печени

Иногда, когда печень перегружена, почки вынуждены принимать на себя еще большую нагрузку, так как все органы в нашем теле связаны между собой, что, в конце концов, приводит к отечности и припухлостям век. Поэтому рекомендуем выделить хотя бы один день для детоксикации печени. Предлагаем сбалансированное меню одного разгрузочного дня для печени. Вы можете проводить его раз в неделю, раз в месяц или так часто, как захотите. Следуйте этим рекомендациям:

Натощак: стакан теплой воды, сок половины лимона и столовая ложка оливкового масла.

Завтрак: фруктовое пюре, овощные соки, сухофрукты, пивные дрожжи.

Второй завтрак: настой расторопши и одуванчика, можно подсластить его стевией.

Обед: зеленый салат с авокадо, коричневым рисом и чечевицей.

Полдник: настой расторопши и одуванчика; яблоки, запеченные с медом и корицей.

Ужин: овощное пюре, овсяная каша, омлет.

Важно поужинать рано, потому что поздний ужин слишком сильно перегружает печень.

Cвежий огурец

Если вы часто страдаете от задержки жидкости в организме, попробуйте использовать чудодейственные свойства огурца, который обладает мощным мочегонным эффектом. Огурец можно добавлять в салаты или свежевыжатые овощные соки, также его можно применять наружно и прикладывать к припухшим векам на 20-30 минут для косметического эффекта. После этой процедуры нужно обязательно умыть лицо холодной водой.

Сырой картофель

Сырой картофель обладает хорошими противоспалительным эффектом, его нужно нарезать ломтиками и приложить к векам минимум на 20 минут.

Пакетики ромашкового чая

Еще одно отличное средство, которое с легкостью справится с припухлостью век, снимет покраснения и раздражение, — это использованные уже заваренные пакетики чая из ромашки, которые нужно убрать в морозильную камеру и в случае необходимости точно так же, как и картофельные и огуречные ломтики, доставать и прикладывать к глазам. Оставшийся ромашковый отвар можно разлить в формочки для льда, заморозить и использовать аналогичным способом.

Пить много воды

Не забывайте, что лучший способ вывести лишнюю жидкость из организма и помочь почкам, — это пить достаточное количество чистой воды в течение всего дня. Важно помнить, что вода не должна быть очень холодной. Также не стоит пить ее во время приема пищи, иначе эффект может быть обратным. Если трудно пить обычную воду, можно добавить к ней немного лимонного сока и стевии, такой лимонад намного вкуснее и пить его гораздо приятнее.

Как сообщал «Обозреватель», огурцы снимают отеки под глазами и защищают от Альцгеймера.

Как самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро: эффективный способ

Перед тем как пускаться на поиски консилера для маскировки припухлостей под глазами, прочитайте наши советы

Мешки под глазами можно замаскировать консилером. Но мы расскажем о том, как избавиться от них надолго. Поговорим о самых популярных способах.

Многие задаются вопросом, как убрать отеки под глазами. Синяки и отечность делают взгляд уставшим, прибавляют возраст, да и просто никого не красят. Кто-то страдает от них всю жизнь, у других они становятся следствием возрастных изменений, как правило, после 50 лет. Дело может быть в строении лица, венах, расположенных слишком близко к коже, самой коже – например, если она в этой зоне слишком тонкая. Чаще всего круги кажутся синими, но некоторых может беспокоить красный оттенок кожи – например, из-за долгой работы за компьютером или аллергической реакции.

© Makeup.ru

В этой статье мы разберемся, как бороться с мешками под глазами в домашних условиях и кабинете косметолога. Но для начала выясним, что может провоцировать появление темных кругов.

1. 1

   Наследственность

   У некоторых людей синяки под глазами не проходят даже после многочасового сна и правильного ухода. Возможно, причина в генах. Тонкая кожа, предрасположенность к куперозу и аллергическим реакциям передаются по наследству и могут быть причиной темных кругов.

2. 2

   Плохой режим

   Если вы регулярно недосыпаете, пьете недостаточно воды или неправильно питаетесь, лимфа застаивается, кровь хуже циркулирует. В результате тон становится тусклым, а тонус кожи снижается.

   © Makeup.ru

3. 3

   Возраст

   Кожа век и так гораздо более тонкая, чем на других участках. А с возрастом она становится еще менее плотной, эластичной и упругой. Подкожно-жировая клетчатка истончается – зона под глазами становится еще темнее, а взгляд кажется уставшим.

4. 4

   Проблемы с организмом

   Иногда темные круги – это повод задуматься. Особенно, если проблема появилась внезапно, а раньше вас не беспокоила. Возможно, так организм пытается дать вам знать о проблемах с сердцем, печенью, эндокринной системой или других неполадках со здоровьем.

   © Makeup.ru

5. 5

   Аллергия или активная работа за компьютером

   Если причина в аллергической реакции или многочасовой работе за компьютером, это скорее всего будет понятно по цвету зоны под глазами. Она будет не синей, а с красноватым отливом. Почему? Все просто. Из-за часов напротив монитора к этому участку кожи приливает кровь. А при контакте с аллергеном в кровь выбрасывается гистамин, что тоже может спровоцировать красноту.

Мы рассмотрели возможные причины. Пришло время узнать, как избавиться от этой проблемы.

Чайные пакетики

Использование чайных пакетиков для того, чтобы убрать мешки под глазами, – проверенный способ, который действительно работает. Для того, чтобы это помогло, нужно следовать рецепту.

© IStock

Для начала заварите чай и дайте ему настояться. Далее выньте пакетики чая из чашки, положите их на блюдце и подождите, пока они слегка охладятся. Возьмите пакетики, положите их на глаза и прилягте на кровать. Лежите в течение 15–20 минут, не открывая глаз, не напрягая веки и не убирая пакетики. Чай не только поможет избавиться от отека, но и насытит нежную кожу вокруг глаз антиоксидантами, которые препятствуют проявлению признаков старения.

Чем еще убрать мешки под глазами? Сейчас узнаем.

Кубики льда

Кубики льда нужно приготовить заранее. Наполните специальные формочки водой (лучше термальной) и уберите в морозилку на ночь. Бьюти-эксперты рекомендуют протирать кубиками лицо каждый день и называют это криомассажем. Они пригодятся и в ситуации, когда надо быстро избавиться от мешков под глазами. Заморозить воду можно, например, с ромашкой.

© Getty

Столовые ложки

Еще один эффективный способ убрать мешки под глазами — приложить к приапхлостям по столовой ложке. Сперва подержите ложки в холодильнике около десяти минут, а затем приложите к глазам. От мешков не останется и следа.

Специальные средства

Самостоятельно убрать мешки под глазами можно (и даже нужно) с помощью кремов, созданных специально для того, чтобы бороться с этой проблемой. Кремы, в отличие от народных средств, описанных выше, не только нейтрализуют мешки, но и помогают избавиться от них в дальнейшем. Это происходит благодаря формулам, в которые входят ухаживающие компоненты. Именно такая, например, у Re-Plasty Age Recovery Eye Strap от Helena Rubinstein.

Мы рекомендуем вам присмотреться и к крему для кожи вокруг глаз с авокадо от Kiehl’s. Он обогащен бета-каротином, маслами авокадо и ши.

Советуем также попробовать антивозрастной крем для области вокруг глаз от L’Oréal Paris.

И еще Hyalu B5 от La Roche-Posay , а также LiftActiv Supreme у Vichy.

Также обратите внимание на средства с ретинолом в составе. Он усиливает выработку коллагена и разглаживает кожу. Но учтите, что результат может стать заметен только через несколько месяцев. Если вы не видите изменений, это не значит, что их нет. Просто эффект часто бывает накопительным.

Кофеин – еще один ингредиент, эффективный в борьбе с темными кругами. Он отлично тонизирует и помогает выводить лишнюю жидкость из организма.

Патчи

Патчи для глаз – проверенное средство в борьбе с синяками. Они не только освежают оттенок кожи, но и разглаживают, а еще увлажняют кожу и подготавливают ее к нанесению других средств – например, консилера. Так что обратите внимание, например, на патчи «Увлажнение + свежий взгляд» от Garnier.

Отвары

Что еще можно сделать, если вас беспокоят постоянные мешки под глазами? Отвары из некоторых видов трав хорошо осветляют кожу буквально за 5 минут. Попробуйте, например, заварить корень петрушки, дайте ему настояться. А затем заморозьте отвар и используйте для компрессов по утрам: прикладывайте к векам на несколько минут и наслаждайтесь эффектом.

Массаж

Лимфодренажный массаж – еще один способ снять отеки под глазами. Его можно делать самостоятельно руками. Кроме того, многие средства для зоны вокруг глаз продаются в комплекте со специальным массажным аппликатором – обратите на них внимание, когда будете выбирать новый крем. Мешки под глазами могут появляться из-за того, что подкожно-жировая клетчатка «выпячивается» из-за отека или других причин. Если причина – скопление жидкости, то такие мешки особенно заметны после сна. А массаж поможет вывести лишнюю воду.

Корректор

Корректоры и консилеры помогают в считанные секунды придать коже безупречный вид — скрыть темные круги под глазами и покраснения, сделать тон кожи ровным.

© Makeup.ru

Конечно, корректор не сможет навсегда убрать мешки под глазами, но он эффективно замаскирует проблему, если предстоит важная встреча, а вы не выспались. Пройдите наш тест и узнайте, какой корректор-бестселлер идеально подойдет именно вам.

Многие хвалят Infaillible от L’Oréal Paris.

Узнать, что наши читатели думают об этом средстве, можно здесь.

Еще несколько полезных лайфхаков, которые помогут замаскировать круги под глазами, вы найдете в этом видео.

Советуем почитать:

Профессиональная косметология

Если более простые способы не помогли, возможно, стоит обратиться за помощью к профессиональной косметологии.

Филлеры

Филлеры представляют собой плотный гель, который вводят в проблемную зону, чтобы заполнить провалы, повысить тонус кожи и выровнять рельеф, убрав складки.

Липофилинг

Липофилинг – еще один инъекционный способ избавиться от эффекта ввалившихся глаз. Только вместо препарата под кожу вводят собственный жир пациента, который берут с других участков: например, бедер или коленей. Сколько продержится эффект, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Но, как правило, со временем жир рассасывается.

© Makeup.ru

Лазерная терапия

Лазерная терапия разбивает жировые отложения под глазами. В результате кожа разглаживается и светлеет.

Фототерапия

В процессе этой процедуры на проблемную зону воздействуют импульсами света. Это тоже разбивает жировые отложения и делает рельеф кожи ровнее.

А какой способ выбираете вы? Ждем ваших комментариев!

10 домашних средств для лечения отеков – аюрведическое лечение Керала. Аюрведический массаж, спа, курорты.

Отек характеризуется припухлостью тела после травмы или воспаления. Состояние возникает из-за дополнительного накопления жидкости в тканях. Несмотря на то, что это может поразить любую часть тела, чаще всего это происходит на ногах и руках. Дефицит альбумина, аллергия, образование тромбов, заболевания сердца и печени, травма головы, беременность и т. д. могут привести к отеку.

Ниже приведены 10 домашних средств, помогающих справиться с отеками.

• Зеленый чай. Мочегонные свойства зеленого чая ускоряют процесс метаболизма лишней жидкости в организме. Пейте зеленый чай, смешанный с медом, два или три раза в день, чтобы получить вышеуказанные преимущества.

• Куркума. Противовоспалительные и дезинтоксикационные свойства куркумина, содержащегося в куркуме, оказывают терапевтическое действие при отеках и болях, связанных с данным заболеванием. Смешайте куркуму со стаканом теплой воды или молока и выпейте или наносите пасту из куркумы и воды на пораженный участок каждое утро и вечер для облегчения.

• Семена льна – богатый источник омега-3 жирных кислот, которые помогают выводить токсины из организма, семена льна помогают лечить отеки, воздействуя на основную причину заболевания. Смешайте измельченные семена льна со стаканом теплой воды и пейте два раза в день.

• Горчичное масло. Целебные и полезные для здоровья свойства горчицы помогают улучшить кровообращение, а также облегчить боль, связанную с отеками. Втирайте теплое горчичное масло в пораженный участок два раза в день.

• Семена кориандра. Семена богаты калием, который обладает мочегонными и противовоспалительными свойствами, помогает при отеках.Вскипятите воду с семенами кориандра и уварите смесь вдвое. Процедите воду и выпейте ее для облегчения.

• Имбирь. Соединения в имбире обладают противовоспалительными и лечебными свойствами, которые лечат симптомы отеков. Полезным считается кипячение воды с небольшим кусочком имбиря, жевание кусочка имбиря или питье теплого молока, смешанного с чайной ложкой сухого порошка имбиря.

• Касторовое масло – может стимулировать кровоток и способствовать заживлению кожи.Отек и воспаление, которые сопровождают отек, можно лечить с помощью его противовоспалительных свойств. Втирайте касторовое масло в пораженные участки, чтобы уменьшить отек.

• Массаж. Массаж является эффективным методом улучшения кровообращения в организме, который, в свою очередь, снимает отеки.Используйте эфирные масла или кокосовое масло для мягкого массажа пораженного участка.

• Горячие и холодные компрессы. Когда на пораженный участок накладывается горячий компресс, он способствует притоку крови, что уменьшает боль и воспаление. А когда накладывается холодный компресс, он вызывает онемение пораженного участка, чтобы уменьшить отек.

Доктор Сандип Кришна является потомком в четвертом поколении семьи Чинголи, хорошо известной своим многовековым аюрведическим наследием. Доктор Кришна имеет степень бакалавра (BAMS) в области аюрведы, а также закончил аспирантуру по панчакарме.В настоящее время работает старшим консультантом в аюрведической больнице Кришненду и аюрведической больнице Чинголи. Доктор Сандип Кришна также отвечает за управление «Международным бизнесом и операциями» в больнице Кришненду Аюрведа. Его энтузиазм и непоколебимая приверженность аюрведе позволили ему прославить больницу на международном уровне.
Звонок для консультации (с 19:00 до 21:00 по восточному стандартному времени): 0091 9544144199

10 домашних средств от отеков ног

Старайтесь не стоять в течение длительного времени и по возможности не стоять на ногах.

Если вы долго сидите или стоите на одном месте (например, на работе), это может привести к опуханию ног. Старайтесь немного двигаться каждый час, даже если это прогулка в комнату отдыха, прогулка вокруг квартала во время обеда, сгибание коленей и лодыжек или прогулка по офису.

Если у вас задерживается вода, возможно, у вас дефицит магния. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием магния может помочь.Продукты, богатые магнием, которые следует добавить в свой рацион, включают:

• миндаль
• тофу
• кешью
• шпинат
• темный шоколад
• брокколи
• авокадо

Ежедневный прием от 200 до 400 миллиграммов магния может помочь при отеке. Но прежде чем принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом. Добавки магния подходят не всем, особенно если у вас есть заболевания почек или сердца.

Сокращение потребления натрия может помочь уменьшить отек тела, в том числе ног. Выбирайте версии ваших любимых продуктов с низким содержанием натрия и старайтесь воздерживаться от добавления соли в пищу.

Избыточный вес может вызвать снижение кровообращения, что приводит к отекам нижних конечностей. Это также может привести к дополнительной нагрузке на стопы, вызывая боль при ходьбе. Это может привести к малоподвижному образу жизни, что также может вызвать накопление жидкости в ногах.

Потеря веса может помочь снизить нагрузку на ноги и, возможно, также уменьшить отек ног. Поговорите со своим врачом о том, нужно ли вам похудеть, и о том, как это сделать.

Массаж отлично помогает при опухших ногах, а также способствует расслаблению. Массируйте (или попросите кого-нибудь помассировать их для вас!) стопы по направлению к сердцу сильными движениями и небольшим давлением. Это может помочь вывести жидкость из пораженной области и уменьшить отек.

Дефицит калия может способствовать повышению артериального давления и задержке воды. Если у вас нет диетических ограничений, рассмотрите возможность употребления продуктов, содержащих калий. Некоторые продукты, богатые калием, включают:

• сладкий картофель
• белая фасоль
• бананы
• лосось
• фисташки
• курица

Попробуйте пить апельсиновый сок или обезжиренное молоко вместо газированных напитков.Если у вас есть какие-либо заболевания, особенно проблемы с почками, поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять много калия в свой рацион.

Все люди разные. В зависимости от того, что вызывает отек, некоторые из этих средств могут не всегда быть эффективными для всех. Если один не работает, не стесняйтесь попробовать другой или использовать один в сочетании с другим.

Если ни одно из этих домашних средств не помогает облегчить опухшие ноги или вы заметили другие симптомы, сопровождающие опухшие ноги, позвоните своему врачу.Эти симптомы могут указывать на основное состояние здоровья, которое необходимо лечить. Ваш врач может назначить диуретики, если он считает, что необходимы медицинские меры для уменьшения задержки жидкости.

Если вы беременны, проконсультируйтесь со своим акушером, прежде чем принимать какие-либо добавки или повышать уровень активности. Если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки. Даже натуральные добавки и витамины могут мешать лекарствам, поэтому всегда полезно сначала прикоснуться к основанию.

См. оригинальную статью на https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-swollen-feet#4

Медицинское рассмотрение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, 10 мая 2018 г. — Написано Джейми Херндон, MS, MPH, MFA

причин, домашние средства, лечение и меры предосторожности – SkinKraft

Были ли у вас когда-нибудь опухшие губы сразу после употребления определенной пищи? Или вы просыпаетесь с опухшими губами по утрам, не зная, что с этим делать? Мы знаем, как это чувствуется!

Ужаленные пчелами, распухшие губы могут кого угодно обеспокоить и расстроить.Множество факторов могут способствовать внезапному увеличению, чем обычно, ваших губ. Но определить точную причину сложно, не зная об этом. Вот почему мы решили сообщить вам, что именно может вызвать это и как вы должны бороться с этим внезапным развитием на губах. Давай начнем.

ЧТО ГОВОРИТ ЭКСПЕРТ

«Опухшие губы могут быть вызваны аллергией и воспалительными заболеваниями кожи. Острые состояния, такие как ангионевротический отек, требуют немедленной медицинской помощи.Воспалительные состояния, такие как гранулематозный хейлит, также могут возникать, но это редкое состояние».

Доктор Хариш Кутам, главный дерматолог, SkinKraft

Основные моменты:

Каковы причины отека губ?

Ваши губы могут опухать по разным причинам. Если отек вызван травмой или незначительной причиной, это острый отек губы. Когда более серьезное заболевание вызывает отек губ, это называется хроническим отеком губ. В зависимости от причины отек может длиться от нескольких часов до пары дней.

Вот некоторые из причин обоих типов отека губ:

1. Острый отек губ

А. Травмы

Если вы случайно прикоснулись губами к очень горячему стальному стакану или чашке, упали и ушибли губы или, что еще хуже, получили удар во рту или рядом с ним, ваши губы, скорее всего, распухнут. Обычно они исчезают через некоторое время после применения холодного компресса или крема от синяков или отеков.

Примечание

Однако, если травма вызвана серьезным несчастным случаем или острым предметом, например порезом ножа, лучше обратиться к врачу.Кроме того, если кровотечение не останавливается, другие части лица опухают, и если порез большой, немедленно обратитесь к врачу.

B. Солнечный ожог или обветривание

Ваши губы также могут опухнуть, если вы облизываете потрескавшиеся губы, чтобы увлажнить их, или если вы находитесь на улице в слишком жаркую, сухую, ветреную или холодную погоду.

C. Мукоцеле

Киста, возникающая в результате частого прикусывания губ или травмы, известна как мукоцеле [1]. Это вызывает повреждение слюнной железы [2], где жидкость в железе собирается под кожей, вызывая шишку.Это придает губам опухший вид.

D. Аллергии

Некоторые продукты питания вызывают аллергическую реакцию, приводящую к опуханию губ. Это состояние также называют синдромом оральной аллергии. Это вызвано определенными продуктами, и обычно опухоль уменьшается сама по себе через некоторое время.

• Продукты питания, на которые у людей аллергия и которые могут вызвать опухание губ, включают арахис, глютен (в пшенице), тамаринд, яйца, креветки, моллюски, соевые бобы и арахис. Другие орехи, такие как миндаль, грецкие орехи, орехи пекан, кедровые орехи или фундук, также могут вызывать опухание губ.
• Если у вас аллергия на специи, травы и бобовые, они также могут вызвать опухание губ. Кроме того, некоторые виды перца и специй, такие как тмин, фенхель (саунф), звездчатый анис, кориандр, сельдерей и петрушка, могут вызвать отек губ.
• Пищевая аллергия может вызывать не только отек губ, но и отек лица, тошноту, головокружение, кашель и т. д.
• Однако другая аллергическая реакция, вызывающая отек губ, называется ангионевротический отек [3]. Это может быть вызвано пищевым продуктом, аллергией на пыльцу в воздухе или укусом насекомого, например, укусом пчелы или осы.Здесь опухают лицо, язык и губы, что затрудняет речь.

Предостережение:

Если дыхательное горло опухает из-за ангионевротического отека, это может быть опасно, и необходимо немедленно обратиться к врачу. Если ваши губы опухают и синеют; или если ваша кожа и пальцы также начинают синеть вместе с затрудненным дыханием, это состояние известно как цианоз [4]. Немедленно обратитесь к врачу.

E. Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антибиотики и пенициллин, могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей.[5] Точно так же, если у вас аллергия на какое-то конкретное лекарство, его употребление может вызвать дискомфорт.

2. Хронический отек губ

А. Инфекции

Инфекция — бактериальная, вирусная или грибковая — может вызвать опухание губ. Если кожа губ становится очень сухой и трескается, она может быть инфицирована. Это, в свою очередь, может привести к боли, покраснению и даже отеку. Если у вас есть какое-либо воспалительное заболевание кожи или инфекция [хейлит] [6], они также могут вызвать опухание губ.

Инфекция, широко известная как герпес (также известная как инфекция, вызванная вирусом простого герпеса) [7], поражает людей и вызывает появление волдырей на губах.

Опухоль губ может быть вызвана опухолью, дефицитом витамина В2 и даже косметической операцией. Если имплантаты губ или инъекции не вводятся должным образом, они могут быть причиной.

B. Воспалительные состояния

Некоторые довольно редкие воспалительные заболевания могут вызывать отек губ. Все они требуют квалифицированной и специализированной медицинской помощи.Состояние, которое может вызвать опухшие шишки на верхней губе, называется гранулематозным хейлитом [8].

Синдром Мелькерссона-Розенталя [9] поражает верхнюю губу, вызывая отек. Нижняя губа имеет тенденцию опухать из-за состояния, называемого железистым хейлитом [10]. Он носит воспалительный характер и чаще поражает мужчин, чем женщин. Это также связано с раком губ.

Знаете ли вы?

• Если ваша губа распухла из-за того, что кто-то ударил вас по ней или вы упали, только губа, которая подверглась наибольшему удару, будет более распухшей.
• Если вы посещали стоматолога для лечения корневых каналов или любого другого лечения, и стоматолог сделал вам местную анестезию, опухшей будет только губа, в которую была сделана инъекция.

Как лечить опухшие губы

Домашние средства

В зависимости от причины отека вы можете использовать мгновенные лечебные меры для уменьшения воспаления. По словам Абхишикты Хати, старшего руководителя по разработке продуктов в SkinKraft: «Если опухшие губы вызваны воспалением, может помочь успокаивающий бальзам для губ.Другие противовоспалительные ингредиенты, такие как алоэ вера, огуречный сок и пищевые масла, такие как кокосовое масло, могут применяться для успокоения ваших губ».

Однако, если есть непрекращающееся кровотечение или опухоль не уменьшилась в течение 24 часов, обратитесь к врачу. Вот несколько эффективных и быстрых домашних средств:

1. Ополаскивание соленой водой

Хотя при открытом порезе соль может щипать, на самом деле она считается очень хорошим заживляющим средством при травмах губ и других порезах во рту. Это потому, что он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут очистить открытую рану и свести к минимуму вероятность бактериальной инфекции.

Сделайте раствор из теплой воды и ложки соли. Смочите в нем немного ваты и приложите к поврежденному или опухшему месту. Повторяйте, пока отек не уменьшится. Даже полоскание горла этим раствором путем его полоскания во рту, а затем выплевывания может помочь снизить вероятность инфекции.

2. Пищевая сода

Сделайте пасту из пищевой соды с водой и нанесите ее на распухшую губу. Оставьте на несколько минут, прежде чем смыть. Вы можете повторить процесс, если опухоль не уменьшается.

Пищевая сода, как и соль, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отек. Пропорция для приготовления пасты 1:3 — одна чайная ложка воды и три чайные ложки пищевой соды.

3. Паста из куркумы

Возможно, ингредиентом, наиболее известным своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами с древних времен, является куркума или куркумин (соединение, присутствующее в куркуме) [11]. Сделайте густую пасту из порошка куркумы и воды, нанесите на опухшую область или открытую рану.

Вы даже можете смешать куркуму с кокосовым или оливковым маслом первого отжима и нанести пасту. Известно, что он удаляет инфекции и уменьшает воспаление. Повторяйте столько раз, сколько потребуется, пока отек не спадет.

4. Холодный компресс

Это один из самых эффективных способов лечения опухших губ, особенно если причиной стала травма. Оберните пакет со льдом полотенцем и осторожно приложите к опухшему участку. Если у вас нет пакета со льдом, возьмите пакет замороженного горошка или любого другого замороженного овоща из морозильной камеры и используйте его вместо него.

5. Алоэ Вера/увлажняющий крем

Если у вас отек из-за солнечного ожога или сухие потрескавшиеся губы, гель алоэ вера может мгновенно успокоить. Если у вас нет алоэ вера, нанесите любой увлажняющий крем или бальзам для губ, чтобы увлажнить кожу. Чистое топленое масло также можно использовать для увлажнения обгоревших на солнце губ.

6. Теплая вода

Помогает улучшить кровообращение в организме. Нанесение теплой воды на пораженный участок может помочь вам вылечить опухшие губы. Кроме того, это может успокоить боль, которую вы можете испытывать от отека.

Используйте мочалку для этой терапии. Замочите его в теплой воде. Не забудьте выжать лишнюю воду из мочалки. Поместите его на губы примерно на 10 минут и повторяйте каждый час, если это необходимо.

7. Мед

Мед давно известен своими антибактериальными свойствами. Он также обладает природными целебными свойствами. Нанесите мед на пораженный участок с помощью ватного тампона. Через 20 минут смойте холодной водой. Вы можете делать это дважды или трижды в день.

8.Масло чайного дерева

Если отек вызван укусом насекомого или инфекцией, масло чайного дерева может творить чудеса. Смешайте несколько капель масла чайного дерева с чайной ложкой геля алоэ вера и помассируйте губы в течение 1-2 минут. Через 10 минут умыться холодной водой. Вы можете повторять это два раза в день.

Примечание:

Если у вас мукоцеле, может потребоваться хирургическое вмешательство для его дренирования или удаления.

Медикаментозное лечение опухших губ

• В зависимости от причины отека может потребоваться лечение.Если у вас отек из-за ангионевротического отека, обычно рекомендуется эпинефрин [12]. Безопаснее носить с собой одноразовый шприц и лекарство на случай непредвиденных обстоятельств.
• Если отек вызывается воспалительным состоянием, врач может порекомендовать противовоспалительные препараты, не содержащие стероидов (НПВП) [13] или кортикостероидов [14], чтобы уменьшить отек. НПВП также могут помочь, если опухоль вызвана травмой.
• В случае травмы, если есть сильный отек и кровотечение, врач, вероятно, очистит и перевяжет вашу рану.Зашить порез может быть не вариант. Но при таком отеке губ обязательно требуется медицинское лечение.

Когда обратиться к врачу?

1. Когда отек губ не уменьшается в течение 24 часов; несмотря на использование местных домашних средств или безрецептурных лекарств.

2. В случае, если опухание губ является аллергической реакцией на продукт питания, а основной причиной является ангионевротический отек.

3. Если вы получили травму или попали в аварию, а губы опухли, что сопровождается такими симптомами, как боль, непрекращающееся кровотечение, повреждение кожи и тканей.

4. Опухание губ, связанное с герпесом, или при наличии инфекции, сопровождающейся затрудненным дыханием или глотанием, и онемением области вокруг губ.

5. Если отек вызван порезом на губе шириной более 3 мм в результате падения или травмы. Следует немедленно оказать первую помощь, чтобы остановить кровотечение. Но это надо посмотреть у врача.

6. Губы опухли из-за инфекции, сопровождаемой такими симптомами, как лихорадка, рвота или озноб.

7. Если шишка или кистозные угри вызывают отек на губах, дерматологу, возможно, придется проверить ваши губы на наличие комочков или любого другого новообразования.

Как долго длится отек губ?

Если причиной отека губ является ангионевротический отек, он может длиться от 24 до 48 часов. Если причина незначительна, отек должен сойти в течение нескольких часов. Любой отек, который спадает в течение более 24 часов и не вызван хроническим или более тяжелым заболеванием, не следует игнорировать и должен обратиться к врачу.

Подведение итогов

Причины опухших губ могут быть разные. От травмы до инфекции, аллергии или чего-то похуже, если ваши губы опухают и не спадают в течение нескольких часов, вам нужно лечить их соответствующим образом. В зависимости от причины, острой или хронической, вы можете лечить ее дома или обратиться за медицинской помощью.

Начните со знакомства со своей кожей

ДОМАШНИХ СРЕДСТВ ОТ ОТЕКОВ | Chandigarh Ayurved & Panchakarma Center

Каждый день мы сталкиваемся со многими физическими проблемами.Одной из таких проблем является воспаление. Мы часто игнорируем это как общую проблему, но это также может быть признаком некоторых серьезных заболеваний. Если припухлость больше суток или если воспаленный участок сильно стянулся и цвет кожи стал ярким, то следует сразу насторожиться. Вы можете принять средство, данное в этой статье, чтобы уменьшить проблемы, вызванные воспалением. Лучший способ предотвратить воспаление, которое на медицинском языке называется отеком, — это сначала получить информацию о симптомах, причинах и других проблемах отека.

Что такое отек?

Воспаление вследствие скопления жидкости и жидкости в любой части тела называется отеком. При этом любой орган, пораженный отеком, называют отеком. Отеки чаще всего возникают на ногах и руках. Иногда отек может быть признаком серьезного заболевания.

Типы отеков

Узнав, что такое отек, мы теперь опишем типы отеков, которые могут быть следующих типов:

1. Периферический отек: в основном возникает на нижних конечностях тела.На стопах и лодыжках появляются отеки. Это также может быть связано с сердечной и печеночной недостаточностью и побочными эффектами некоторых лекарств.
2. Педальный отек: возникает из-за скопления жидкости в лапах, подошвах и нижних отделах стоп.
3. Отек легких: возникает из-за скопления лишней жидкости в легких. Эта жидкость скапливается в воздушном мешке легких, вызывая затруднение дыхания. Из-за этого есть риск дыхательной недостаточности.
4. Отек головного мозга: Отек головного мозга обычно возникает при блокировке потока жидкости в головном мозге и ее скоплении в одном месте.Это состояние может быть вызвано травмой головы, инсультом, раком и инфекцией.
5. Ангионевротический отек: чаще всего возникает из-за аллергии. В это время отек возникает на внутренней поверхности кожи, а не на самой коже. Этот отек возникает на лице.
6. Отек диска зрительного нерва: во время этого отека наблюдается отек зрительного нерва (нерва) глаза. Диагностируется офтальмологом.

Причины отека

После типа отека и припухлости мы сообщаем вам причину отека.Некоторые из причин воспаления:

• Избыточное потребление соли
• Сердечная недостаточность
• Болезнь почек
• Проблемы с печенью, вызванные циррозом печени
• Беременность
• Инфекция Слишком долгое стояние или ходьба в жаркую погоду 6 9024 Сгусток крови
90
• Пожилой возраст
• Избыточный вес
• Снижение кровообращения

Симптомы отека

Симптомы отека обычно зависят от его типа и пораженной части.Однако боль, припухлость и скованность в пораженной области обычно входят в общие симптомы всех видов отеков, но помимо этого существуют и другие симптомы отека, а именно:

• Кожная сыпь
• Скованность в пораженной области
• Увеличение (пульс) Оценить
• Увеличение живота
6 Боль в организме
• Боль в организме
6 Уровень тяжестей 6 Сложность в дыхании и кашля
• боль в груди
• вены в руках и шее
• 6

  Домашние средства от отеков

  Экстракт виноградных косточек (от 100 до 400 мг)

  Способ применения:

  Ежедневное использование добавок экстракта виноградных косточек в рационе.

  Эту добавку можно принимать два раза в день.

  Насколько полезен:

  Экстракты виноградных косточек содержат полифенольное соединение, называемое проантоцианидином. Благодаря этому экстракты виноградных косточек обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Считается, что свойства его соединения проантоцианидина помогают уменьшить зуд, тяжесть и боль, а также снять воспаление. Поэтому его можно использовать для коррекции симптомов воспаления.

  1 чайная ложка порошка куркумы

  1 стакан молока или воды

  Способ применения:

  Добавьте куркуму в стакан теплой воды или теплого молока.

  Хорошо перемешайте эту смесь и выпейте.

  Кроме того, вы можете приготовить пасту, добавив чайную ложку куркумы в несколько капель воды.

  Затем можно нанести на пораженный отеком участок.

  Это средство можно принимать каждое утро и каждый вечер.

  Чем полезен:

  Использование куркумы может помочь уменьшить симптомы отека. Исследование на мышах также показало, что куркума эффективна против отеков. В то же время, согласно исследованию, опубликованному на веб-сайте NCBI, было обнаружено, что куркумин, присутствующий в куркуме, полезен при восстановлении от отека, вызванного травмой головного мозга.

  2 стакана яблочного уксуса

  2 стакана горячей воды

  Способ применения:

  В миске смешайте яблочный уксус и горячую воду.

  Смочите смесью чистое полотенце и оберните им воспаленный участок.

  Через 5 минут снимите полотенце и повторите тот же процесс с холодной водой.

  Это можно делать два раза в день, пока опухоль не исчезнет.

  Насколько полезно:

  Эксперимент с яблочным уксусом показал, что он помогает снять отек.Яблочный уксус обладает пребиотическими и антибактериальными свойствами. На самом деле, яблочный уксус применяли для лечения пациентов, страдающих варикозным расширением вен. В результате произошло некоторое облегчение боли и зуда, вызванных варикозным расширением вен. Также наблюдалось уменьшение отечности. В такой ситуации можно сказать, что яблочный уксус можно использовать в домашних средствах для уменьшения воспаления и других симптомов отека.

  Мультивитаминные добавки (витамин А, С, Е)

  Витамины группы В

  Минералы, такие как магний, кальций, селен и цинк

  Холодная вода

  Горячая вода

  Чистое полотенце

  2

  Смочите чистое полотенце в теплой воде.

  Теперь оберните это полотенце вокруг опухшего участка тела.

  Раскройте полотенце через 5 минут.

  Затем повторите этот процесс, замочив полотенце в холодной воде.

  Это можно делать два раза в день.

  Насколько полезно:

  Холодная и горячая вода долгое время использовалась в качестве домашнего средства для уменьшения отека. Чередование отека пораженного участка горячей и холодной водой естественным образом увеличивает кровоток в организме. Поэтому считается, что отек можно снять с помощью горячей и холодной воды или купания.Эта терапия также может помочь уменьшить боль, вызванную воспалением в мышцах (13). С одной стороны, горячая вода помогает уменьшить боль и может улучшить кровообращение и уменьшить скованность в суставах, вызванную отеком. В то же время холодная вода и лед снижают температуру тела, что может снять внутреннее воспаление.

  ½ стакана горчичного масла

  Способ применения:

  Слегка нагрейте горчичное масло.

  Теперь легкими руками помассируйте пораженный участок.

  Этот процесс можно повторять два раза в день.

  Насколько полезно:

  Горчичное масло содержит большое количество селена и магния, благодаря чему это масло обладает противовоспалительными свойствами. Традиционно его используют для облегчения боли. Он также используется для лечебного массажа. Как упоминалось выше, массаж усиливает кровообращение в организме, помогая лечить отеки, поскольку одной из причин отеков является нарушение кровообращения. В такой ситуации считается, что это масло может помочь в лечении симптомов воспаления.

  3 столовые ложки семян кориандра

  1 стакан воды

  Способ применения:

  Поместите семена кориандра и воду в кастрюлю и вскипятите.

  Когда воды останется половина, удалите смесь и профильтруйте ее.

  Немедленно съешьте его.

  Можно употреблять два раза в день.

  Чем полезен:

  Семена кориандра также используются в качестве домашнего средства для уменьшения воспаления. Действительно, мочегонная и салуретическая активность обнаружена в экстрактах семян кориандра.С помощью диуретической активности лишняя жидкость, отложившаяся в организме, выводится через мочу. В то же время целительная деятельность помогает лишней соли, накопившейся в организме, выйти через мочу. На самом деле избыток соли и воды, хранящиеся в организме, может вызвать отек. Поэтому считается, что кориандр помогает в лечении отеков с помощью обоих этих действий. Кроме того, экстракты кориандра также обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы отека, такие как отек и боль.

  От 1/2 до 1 стакана листьев петрушки

  Пол-литра кипяченой воды

  Способ применения:

  Нарежьте листья петрушки на мелкие кусочки и замочите их в воде.

  Процедить воду через 10 минут.

  Теперь смешайте мед и выпейте.

  Чай с петрушкой можно употреблять один или два раза в день.

  Насколько полезен:

  Петрушка используется как лекарство в Аюрведе. Благодаря своим противоотечным свойствам он может помочь уменьшить симптомы отека.Петрушка также известна как натуральное мочегонное средство. Помогает выводить лишнюю жидкость из организма через мочу. Поэтому петрушку можно использовать в качестве домашнего средства для лечения отеков и уменьшения воспаления.

  Несколько капель касторового масла

  Способ применения:

  Массаж с нанесением касторового масла на воспаленные участки.

  Это можно делать два раза в день.

  Чем полезен:

  Касторовое масло обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.Поэтому считается, что он помогает снять воспаление и боль, вызванные отеком. Как мы уже говорили вам выше, одной из причин отеков является недостаточное кровообращение. В этом случае после массажа пораженного участка увеличивается приток крови и может быть получено некоторое облегчение отека.

  1 чашка каменной (английской) соли

  Вода

   Способ применения:

  Добавьте английскую соль в воду для ванны.

  Погрузить опухший участок в воду на 15–20 минут.

  Кроме того, вы также можете принимать ванну, добавляя каменную соль в ванну или ведро.

  Чем полезен:

  Известно, что каменная соль уменьшает боль и воспаление. Присутствующий в нем сульфат магния может помочь снять отек.

   

  Как лечить отек легких в домашних условиях?

  Отек легких – это заболевание, при котором легкие человека наполняются жидкостью. Это в основном результат застойной сердечной недостаточности, но также может быть результатом некардиогенных причин. Отек легких, если его не диагностировать и не лечить правильно, может оказаться фатальным для пострадавшего.Существует много симптомов отека легких, таких как боль в груди, кашель, свистящее дыхание, утомляемость, беспокойство, тревога и отек ног и других частей тела. В то время как необходима помощь медицинского специалиста, очень важно знать, как лечить отек легких в домашних условиях.

  Каковы причины, симптомы и диагностика отека легких?

  Как упоминалось ранее, основной причиной отека легких является застойная сердечная недостаточность. Сердце не способно перекачивать кровь с оптимальной эффективностью; он может вернуться в вены, несущие кровь в легкие.По мере увеличения давления в кровеносных сосудах жидкости выталкиваются в воздушные мешки легких человека.

  Существуют и другие причины отека легких, такие как пневмония, посещение мест на очень большой высоте и воздействие определенных токсинов и лекарств.

  Многие симптомы проявляются у пациентов с отеком легких. К ним относятся кашель, свистящее дыхание, одышка, одышка, боль в груди, утомляемость, потливость и падение артериального давления, слабость и головокружение.

  Диагноз отека легких ставится на основании симптомов, проявляемых пациентом с этим заболеванием. Врач спрашивает об истории болезни пациента, чтобы узнать, страдал ли он каким-либо заболеванием легких или сердечно-сосудистым заболеванием в прошлом или нет.

  Рентген грудной клетки, ЭКГ и физикальное обследование достаточны для выявления тяжести заболевания у любого пациента. Вот некоторые из тестов, которые проводятся для определения наличия жидкости в лингвах.

  • Рентген грудной клетки
  • Пульсоксиметрия
  • Анализы крови
  • ЭКГ
  • Эхокардиограмма
  • Катетеризация сердца

  Поддается ли лечению и смертельная лихорадка легких?

  Не может быть никаких сомнений в том, что серьезный приступ отека легких может быть смертельным для человека.Тем не менее, состояние большинства пациентов улучшается при ранней диагностике и начале лечения. Лечение, конечно, зависит от тяжести симптомов и причины состояния. Отек легких может быть очень изнурительным для пострадавшего, поскольку он связан с одышкой, кашлем, свистящим дыханием, усталостью, беспокойством, головокружением и отеком ног и других частей тела. Видно, что когда пострадавшему от отека легких дают дополнительный кислород, его состояние улучшается, и симптомы начинают стихать.Что важно для больного отеком легких, так это обратиться за медицинской помощью, как только у него появятся симптомы этого заболевания.

  Как лечить отек легких в домашних условиях?

  Отек легких — это заболевание, которое может вывести из равновесия даже самых смелых и отважных. Знание о том, что ваши легкие наполнились жидкостью, может сильно нервировать пострадавшего, кроме того, создает множество трудностей в виде симптомов этого заболевания. Если симптомы тяжелые, целесообразно немедленно обратиться за медицинской помощью.В серьезных случаях врачи проводят операцию, называемую торакоцентезом, при которой между грудной стенкой и легкими вводится игла, чтобы избавиться от лишней воды из легких.

  Отек легких затрудняет дыхание больного, так как воздушные мешки его легких наполняются жидкостью. Несмотря на то, что крайне важно получить лечение у квалифицированного врача, пациент может контролировать это заболевание и даже улучшить свое состояние с помощью некоторых домашних средств.

  В дополнение к лечению, назначенному врачом, вы можете внести некоторые изменения в образ жизни, чтобы улучшить свое состояние при отеке легких.

  Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету

  Вы должны проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы узнать, какая диета подходит вам при отеке легких. Хотя эта диета будет отличаться от одного пациента к другому в зависимости от его телосложения и серьезности проблемы, вот некоторые важные продукты, которые следует включить в свой ежедневный рацион

  • Свежие фрукты и зеленые овощи
  • Нежирный белок, содержащийся в яйцах, курице, рыбе , орехи, бобовые и тофу
  • Источники витамина D, такие как яйца, рыба, мясо, апельсиновый сок, молоко и обогащенные злаки
  • Источники калия и магния, такие как листовые овощи, бананы, семена и абрикосы

  Уменьшите потребление натрия

  Повышенное содержание соли в организме может привести к увеличению потребления жидкости.Это усугубит симптомы отека легких. Если ваш врач считает, что потребление соли ухудшает ситуацию с отеком легких в вашем случае, он может порекомендовать уменьшить потребление натрия.

  • Используйте в пище заменители соли, такие как перец, чеснок, лимонный сок и другие травы и специи
  • Старайтесь избегать всех видов обработанных пищевых продуктов
  • Ешьте продукты с низким содержанием натрия или соли
  • Вы можете используйте варианты с низким содержанием соли, такие как солевые продукты с низким содержанием натрия и высоким содержанием калия.

  Изменение образа жизни

  Отказ от курения с немедленным эффектом, так как это может ухудшить состояние отека легких. Вам также необходимо избегать пассивного курения, чтобы предотвратить обострение ваших симптомов. Избегайте аллергенов, присутствующих в окружающей среде, поскольку они могут раздражать ваши легкие. Если возможно, не выходите из дома в слишком холодные или слишком жаркие дни, так как это может вызвать раздражение легких. Убедитесь, что вы не путешествуете в места на очень большой высоте, если ваш отек легких является HAPE.

  Избегайте употребления алкоголя и других рекреационных наркотиков

  Алкоголь и рекреационные наркотики, такие как марихуана, кокаин и героин, могут не только вызвать отек легких, но и усугубить его симптомы.Если у вас диагностирован отек легких, вы должны отказаться от всех этих веществ.

  Уменьшить частоту физических нагрузок

  Известно, что напряженная физическая активность усугубляет симптомы отека легких. Если вам приходится заниматься физическими упражнениями в течение всего дня, убедитесь, что вы делаете короткие перерывы после каждого часа, чтобы дать отдых вашей дыхательной системе. Если вы страдаете отеком легких, вам важно знать, каких физических нагрузок вам следует избегать или уменьшать в повседневной жизни.

  Через сколько времени легкие наполнятся водой из-за отека легких?

  Жертвы отека легких обнаруживают, что воздушные мешочки в легких очень быстро наполняются жидкостью. Это может произойти в течение нескольких минут или часов в зависимости от физического состояния жертвы. Важно отметить, что когда воздушные мешки наполняются водой, кислород не может поступать в легкие и в кровоток, что затрудняет дыхание человека. Он начнет страдать от одышки и одышки.В этом случае важно обратиться к врачу для лечения отека легких. Однако наполнение легких водой — это не то же самое, что наполнение водой ведра, поскольку существует множество факторов, связанных с заболеванием, известным как отек легких.

  Как вы себя чувствуете при отеке легких?

  Отек легких — это состояние, при котором легкие человека наполняются жидкостью. В такой ситуации легкие не в состоянии перекачивать кислород обратно в кровь, что вызывает одышку и одышку.Пациенты с отеком легких говорят, что чувствуют удушье, так как не могут нормально дышать во время приступа этого заболевания. Некоторые из них обильно потеют, в то время как у других отекают ноги и другие части тела. Они также испытывают головокружение и утомляемость при отеке легких. Многие испытывают сильный кашель с розовой пенистой мокротой. Боль в груди является еще одним симптомом отека легких, о котором сообщают многие пациенты. Если вы чувствуете затруднение нормального дыхания, даже когда лежите на спине, пришло время обратиться к квалифицированному и опытному врачу, чтобы проверить, страдаете ли вы отеком легких или нет.

  Чем отличаются отек легких и плевральный выпот?

  Отек легких, также называемый влажными легкими, представляет собой заболевание, при котором воздушные мешки легких наполняются жидкостью. Важно помнить, что при отеке легких вода скапливается в альвеолах внутри легких. С другой стороны, плевральный выпот — это заболевание, при котором вода скапливается в плевре, лежащей вне легких. Это называется водой в легких. Плевральный выпот описывает отек суставов, тогда как отек легких описывает отек тканей, вызванный застойной сердечной недостаточностью, аллергией или пневмонией.

  Может ли жидкость в легких уйти сама по себе?

  Вода в легких может пройти сама собой в покое и без каких-либо лекарств. Плеврит, возникший в результате бронхита или любой другой вирусной инфекции, вылечивается в покое за 1-2 недели. Однако, если в легких есть вода, она не уйдет сама по себе и требует хирургического вмешательства и приема лекарств, назначенных врачом. Отек легких затрудняет дыхание, и при появлении симптомов этого заболевания необходимо как можно скорее обратиться к квалифицированному пульмонологу.

  Каковы признаки жидкости в легких?

  Если вы опасаетесь, что страдаете отеком легких, важно знать его симптомы. Разные пациенты сообщают о разных симптомах этого заболевания, при котором воздушные мешочки легких наполняются водой. Тем не менее, есть некоторые общие симптомы, характерные для большинства жертв отека легких. Самым большим признаком отека легких является затрудненное дыхание, даже когда человек лежит на спине.

  • остынь
  • боль в груди
  • кашель
  • кашель с розовой пенистой мокротой
  • беспокойство
  • Усталость
  • Тревога
  • хрипы
  • Сложность в дыхании

  отек легочной болезнью — это заболевание, которое может оказаться смертельным, если состояние состояние больного ухудшается, и ему не ставится должный диагноз и не лечится квалифицированный врач.Hunterdon Pulmonary & Sleep Center — ведущий центр диагностики и лечения легочных и респираторных заболеваний во всем Нью-Джерси. У нас работают опытные и квалифицированные специалисты по легочным заболеваниям, которые могут облегчить симптомы этого изнурительного заболевания. Они также могут обеспечить правильное лечение пациента в зависимости от его состояния и тяжести симптомов. Позвоните по телефону 908-237-1560 или отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы записаться на прием к одному из наших квалифицированных врачей.Не беспокойтесь, поскольку у нас есть огромный опыт борьбы с отеком легких, состоянием, при котором воздушные мешки легких наполняются жидкостью.

  Лечение опухших и опухших век: домашние средства

  Насколько серьезными могут быть опухшие глаза?

  Глазная аллергия также известна как аллергический конъюнктивит, но, в отличие от других форм конъюнктивита (конъюнктивита), глазная аллергия не заразна, отмечает Американская академия офтальмологии (AAO). И глазные аллергии обычно поражают оба глаза.

  По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), помимо жжения или слезотечения и слезотечения, аллергия может сделать вас чувствительным к свету. Насморк, кашель или головная боль часто сопровождаются глазной аллергией. AAFA также добавляет, что ваше зрение может быть ненадолго размытым, и вы можете чувствовать себя отвлеченным, вялым и непродуктивным.

  СВЯЗАННЫЕ: Симптомы и диагностика аллергии

  Советы по облегчению опухших глаз

  Помните, что мы говорим о ваших глазах, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом или офтальмологом, прежде чем пытаться лечиться.Но если вы ищете облегчения, подумайте о следующих домашних средствах и медицинском вмешательстве.

  Вымойте лицо. Умывание лица — одна из первых вещей, которые вы должны сделать, чтобы избавиться от зудящих и опухших глаз, — говорит Огбогу. Это может помочь смыть аллергены, прилипшие к вашей коже и ресницам.

  Промыть глаза. «Промойте глаза, если можете, небольшим количеством воды, и это обычно помогает», — говорит Огбогу. Это ослабит аллергены внутри ваших глаз и поможет их вымыть.

  Приложите холодный компресс. «Холодные компрессы вокруг глаз могут помочь при зуде и отеке», — говорит Огбогу. Смочите полотенце или мочалку в холодной воде или охладите влажную ткань или подушечку для глаз. Затем лягте с компрессом на глаза, чтобы прохлада уменьшила опухшие веки.

  Попробуйте глазные капли от аллергии. Ogbogu предлагает попробовать безрецептурные глазные капли, предназначенные для успокоения зудящих и опухших глаз, вызванных аллергией. Офтальмолог может назначить антигистаминные глазные капли.AAO предупреждает, что использование этих капель в течение более трех дней может фактически усилить симптомы раздражения.

  Глазные капли стабилизатора тучных клеток также могут быть эффективными, предотвращая высвобождение гистамина в организме. В отличие от антигистаминных препаратов, их необходимо вводить до контакта с аллергеном, чтобы предотвратить зуд, отмечает Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии.

  AAO также отмечает, что у некоторых людей может быть аллергия на консерванты в некоторых смазывающих глазных каплях, и в этом случае предлагает использовать формулы без консервантов.

  Принимайте пероральные лекарства или делайте прививки от аллергии. Огбогу говорит, что лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта или по рецепту, включая антигистаминные препараты, могут облегчить симптомы легкой аллергии, включая отек глаз. В дополнение к пероральным препаратам уколы от аллергии (иммунотерапия) могут помочь держать симптомы аллергии под контролем.

  Кроме того, безрецептурный назальный спрей под названием Flonase (флутиказон) представляет собой кортикостероид, разработанный для облегчения зуда, слезотечения и заложенности носа.

  Оставайтесь дома. «Свою роль играют погодные условия, — говорит Огбогу. Ветреный день с большим количеством пыльцы в воздухе будет постоянно подвергать вас воздействию аллергенов. В дни, когда уровень аллергенов на открытом воздухе высок, оставайтесь дома и приберегите мероприятия на свежем воздухе сразу после дождя, когда в воздухе содержится меньше аллергенов.

  Это может быть сложно, но не трите глаза, так как это может усугубить симптомы.

  Огбогу говорит, что некоторые самодельные и домашние средства не всегда являются хорошим выбором.«Если у вас сильное покраснение, которое не проходит, вам нужно обратиться к врачу».

  И в случае возникновения любого из следующих симптомов немедленно обратитесь к врачу:

  • Ощущение, что что-то застряло в глазу
  • Боль в глазу
  • Затуманенное зрение
  • Снижение зрения
  8
  2 300958
  2 R 10 мифов об аллергии

  Натуральные средства от отека (отека тканей)

  ALA + Метла мясника Сообщение от Лаура С.(Огайо, США) 01.10.2019
  

  Мой муж страдает от отеков на ногах еще до того, как я его знала. Мы пробовали много вещей, но безрезультатно. Он начал принимать 600 мг альфа-липоевой кислоты (АЛК) и 940 мг иглы мясника один раз в день (оба легко найти, купить на Amazon).

  В течение нескольких часов он почувствовал, как жидкость начала вытекать из отека с покалыванием, но без боли. Через неделю одна его нога заметно уменьшилась, а другая стала гораздо более гибкой; он чувствует большое облегчение!

  ---

  Альфа-липоевая кислота Опубликовано Гэри (Детройт, Мичиган) 13.07.2017
  

  Отеки, отеки лодыжек

  Альфа-липоевая кислота — безуспешно пробовал это от отеков, но попробую что-то еще на этой странице, так как я читал, что что-то работает для некоторых людей, а для некоторых нет, поэтому я все еще ищу.

  Ответил Роберт Генри
  (Ten Mile, Tn)
  13.07.2017
  

  ---

  Альфа-липоевая кислота Опубликовано Janet (Спарта, Миссури, США) 24.10.2012
  

  Большое спасибо за совет по поводу ALA от отеков. Я попробовал ALA в капсулах по 100 мг, и через три дня мои лодыжки пришли в норму. Earth Clinic — отличный сайт, и спасибо за публикацию на нем.

  ---

  Альфа-липоевая кислота Опубликовано Gypsy (Онтарио, Нью-Йорк, США) 21.07.2011
  

  АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА, 600 мг в день во время еды, творит чудеса при болях и отеках ног……. Я обнаружил, что хромаю и не могу носить ни одну из моих новых туфель, и я был в ярости, пока не попробовал это ….. РАБОТАЕТ через 2-3 дня, постепенно моя опухоль уходит, и я ‘ м на самом деле снова хорошо ходить …… Попробуйте, вам понравится!

  Ответил Gord235
  (Ванкувер, Британская Колумбия)
  27.09.2017
  

  Ответил Gord235
  (Ванкувер, Британская Колумбия)
  10.10.2017
  

  Gord235
  (Ванкувер, Канада)
  06.07.2018
  

  ---

  Альфа-липоевая кислота, свекла Опубликовано Ширли (Лонг-Бич, Калифорния) 18.04.2015
  

  Я начал употреблять свеклу и альфа-липоевую кислоту (АЛК), и в течение 2 дней отек уменьшился на 95%.Я просто чищу свежую свеклу с яблоком для аромата в блендере. Это что-то вроде красного яблочного пюре. Уже более 10 лет я страдаю от сильных отеков. Это чудо, которое я искал. Я снова могу носить настоящие туфли и ходить без боли и пульсации в ступнях и ногах. Я ем свежую свеклу и яблоки и каждый раз принимаю АЛК, и я никогда не остановлюсь.

  Ответ Карен
  (Канзас-Сити)
  30.07.2015
  

  Ответил Ирвин
  (West Orange Nj.)
  20.10.2016
  

  Ответил Келли
  (Нортридж, Калифорния)
  31.03.2017
  

  Ответил Gord235
  (Ванкувер, Британская Колумбия)
  18.12.2017
  

  ---

  Яблочный уксус Опубликовано Jeannie S. (Спаниш-Форк, Юта) 24.07.2021 2 сообщения
  

  Я случайно обнаружил огромную пользу от приема яблочного уксуса. Я переболел Covid еще в марте 2020 года. С тех пор у меня опухли и опухли ноги, я не вижу свои лодыжки и большие опухшие области вокруг коленей.Хорошо, я вчера приготовила простой овощной суп: бульон (несоленый), помидоры, лук, морковь, сельдерей и желтые кабачки. В рецепте предлагалось полтора стакана натурального яблочного уксуса!! Никогда о таком не слышал!! Я прикинул, что для того небольшого количества супа, что я приготовил, нужно примерно полстакана. Это было вкусно, но в следующий раз я положу четверть стакана. Я чувствителен к ACV, и для меня это слабительное. Меня вычистили!

  На следующий день я был ПОРАЖЕН, увидев свои лодыжки впервые после Ковида!! Мои колени были опущены и не было опухших ног!! Готовлю свой двухлитровый овощной суп всего с четвертью чашки яблочного уксуса по утрам!!! Я нашел ACV случайно!!

  Ответ Синди Уилсон
  (Алабама)
  13.11.2021
  

  ---

  Яблочный уксус Опубликовано Yesterdaysecho_jen (Коллинсвилл, Оклахома) 08.09.2010
  

  После трехмильной прогулки три ночи назад моя правая нога от колена до стопы сильно распухла.Я начал принимать две чайные ложки дрожжевого уксуса утром и надеялся также начать лечение перекисью, но меня беспокоит этот отек … Хотя он немного уменьшился, теперь я беспокоюсь о ходьбе и задаюсь вопросом, что вызывает об этом набухании уксус позаботится… ? Любой ответ будет так оценен.

  Ответил Glo
  (Вудбридж, Вирджиния)
  25.09.2010
  

  Ответил Glo
  (Вудбридж, Вирджиния)
  22.06.2011
  

  ---

  Яблочный уксус Размещено Дж.Дж. (частное, Калифорния, США) 16.11.2009
  

  Это сработало, чтобы излечить меня от опухших и воспаленных ног. Один особенно остался опухшим, и у меня была эта проблема в течение двух лет. После того, как я попробовал яблочный уксус, он исчез в течение 3 дней. Я должен оставаться на acv, что меня устраивает. С ним я не нуждался в противовоспалительных средствах, а облегчение получалось лучше. Я принимаю 3-4 столовые ложки каждые 3-4 часа, когда бодрствую, для достижения наилучших результатов. В конце концов, я ожидаю, что меньшего будет достаточно. Все лучше, у меня гораздо больше энергии, и я просто чувствую себя лучше.

  ---

  Яблочный уксус Опубликовано Glo (Вудбридж, Вирджиния) 19.08.2009
  

  Здравствуйте. Это отличный сайт, спасибо EarthClinic. Я страдаю от отеков (обе ноги, лодыжки, стопы, руки) уже 2,5 года. Док просто пропишет лазикс или другие диуретики. Большую часть времени у меня ничего не получается, я просто ввожу эти лекарства в свой организм. Я принимаю по 2 ст ложки яблочного уксуса два раза в день, это не уменьшает отек. Я искренне исключил соль из своего рациона, насколько это было возможно, даже до отеков я не был большим любителем соли.Это так расстраивает. есть ли у кого-нибудь предложения по домашнему лечению для меня?

  Ответил Морин
  (Этобико, Онтарио, Канада)
  21.08.2009
  

  Ответил Кенниуолли
  (Средний Запад)
  13.05.2016
  48 сообщений
  Ответил Taslim
  (Маврикий)
  09.08.2016
  

  ---

  Яблочный уксус Опубликовано Jodi (La Quinta, CA) 20.09.2008
  

  Отек, нарушение кровообращения:

  Недавно мой натуропат сказал мне начинать прием 1 столовой ложки яблочного уксуса перед каждым приемом пищи.Одной из моих жалоб на здоровье были очень опухшие лодыжки (иногда даже ноги) и холодные бледные ступни. Прошла неделя, и среди прочего, мои лодыжки стали очень худыми, мои ступни снова приобрели цвет, и мое общее кровообращение улучшилось. Я также сбросил 5 фунтов, но я также соблюдаю диету Элминации, чтобы выявить аллергию, поэтому я не могу полностью приписать это ACV. Все мое тело, кажется, раздулось. Я замечаю, что после приема яблочного уксуса у меня пропадает аппетит, поэтому я ем меньше и определенно чувствую, как переваривается пища.

  Один из способов узнать, правильно ли вы перевариваете пищу, — проверить свой стул. Узнаете ли вы свои блюда? Если вы можете определить, что там находится, вы не перевариваете пищу.

  Пока что я в восторге от результатов и с нетерпением жду, что еще произойдет с моей новой дозировкой.

  ---

  Яблочный уксус Опубликовано Каролин (Винчестер, Вирджиния) 24.09.2007
  

  Я люблю этот сайт. Я наткнулся на этот сайт около полутора недель назад и начал лечиться яблочным уксусом на прошлой неделе.Я люблю вкус, в воде. Я добавляю 4 столовые ложки яблочного уксуса в 20 унций жидкости и пью все утро на работе. Мой аппетит уменьшился, как и мой вкус к сладкому. У меня ужасно избыточный вес, и у меня всю жизнь были проблемы с весом, у меня было 4 операции на колене, у меня артрит и отек. Моя боль уменьшилась, как и мой отек, я действительно чувствую себя лучше. Это то, что я рекомендую всем! Спасибо за этот сайт. Моя единственная проблема заключается в том, что когда я возвращаюсь домой, я внезапно чувствую значительное снижение энергии, что не так уж и плохо, так как я чувствую себя такой вялой, что новое ощущение энергии, которое у меня было, очень приветствуется.Я просто подумал, не выпить ли мне еще столовую ложку яблочного уксуса, когда я вернусь домой, чтобы поддерживать высокий уровень энергии. Я не хотел переусердствовать с ACV, так как я новичок в этом. Спасибо за любую помощь! Искренне благодарна, Каролин

  Ответ Валерии
  (Нью-Йорк)
  09.08.2016
  

  Ответил Джерри
  (Орегон)
  21.11.2016
  

  Ответ от Cheryl
  (Калифорния)
  12.09.2017
  

  Ответ Синди
  (Az)
  04.10.2020
  

  Келли
  (Сиэтл)
  24.04.2021
  

  ---

  Яблочный уксус, вытягивание масла Опубликовано Gloria (Weslaco, Tx) 19.12.2007
  

  Я 53 г.женщина, которая использует яблочный уксус и полоскание маслом уже около двух месяцев. Одной из моих проблем был отек лодыжек, запястий и лимфатических узлов. С тех пор, как я вытягивал кожу маслом и использовал яблочный уксус, отек значительно уменьшился, даже когда я долго сижу. Одна вещь, которая произошла, когда я принимал патоку blkstrap 1 ст. утром и один перед сном. Я набрал вес из-за богатых витаминами, поэтому я сократил до 1 столовой ложки. перед сном. Ой! и сосудистые звездочки исчезают вокруг моих лодыжек и ног.

  ---

  Яблочный сок и оливковое масло Опубликовано Daniel (Таиланд) 09.05.2015
  

  Корень солодки (одно из средств Теда от отеков) резко увеличивает мой отек вместе с Бакарди и кокаином. Полеты также имеют тот же эффект, поэтому я попробовала программу с яблочным соком и оливковым маслом. пить чистый яблочный сок в течение пяти утра подряд. Вечером перед тем, как лечь спать, я смешал 1/2 стакана яблочного сока и 1/2 стакана оливкового масла, перемешивая их, пока не получилась смесь.Припухлости не было около 5 месяцев. Из этого я узнал, что виновата моя печень..

  ---

  Спаржа или втамин B6 Разместил Jgmurphy (Skokie, Il) 15.12.2009
  

  Отеки. Спаржа является прекрасным природным мочегонным средством. У некоторых также были хорошие результаты с витамином B-6.

  ---

  Избегайте нитратов Опубликовано Джанет (Миссури) 27.07.2014
  

  Обновление к моему сообщению об ALA: Пока ALA работает, я провел дальнейшее исследование относительно отеков на лодыжках и ступнях.Я просмотрел этот веб-сайт и последовал совету одного из участников здесь и перестал есть что-либо с нитратами. ВАУ… теперь я не принимаю никаких таблеток, чтобы уменьшить отек, потому что их нет.