Онемение участка кожи — причины и лечение в Санкт-Петербурге
Онемение — это неприятные ощущения покалывания или «ползания мурашек» по коже, сопровождающееся нарушением чувствительности кожи или болью.
Обычно онемение является нормальная реакция организма как ответ на сдавление нервных волокон, либо нарушение кровоснабжения тканей, например после длительного нахождения в одной и той же позе.
Но онемение может является одним из симптомов заболеваний нервной системы.
Иногда онемение участка тела указывает на такие заболевания, такие как инсульт или опухоль.
Диагностический поиск причин онемения включает различные методы исследований: компьютерную томографию и магнитно-ядерный резонанс, рентгенологическое исследование, ультразвуковое исследование сосудов и др.
В каких случаях следует обращаться к врачу?
Чаще всего онемение вызвано причинами, которые не угрожают жизни, но необходимо как можно быстрее к врачу в случае, если на фоне онемения происходит:
- Невозможность движения пальцами, рукой или ногой.
- Резкая слабость, головокружение.
- Непроизвольное мочеиспускание, опорожнение кишечника.
- Вы потеряли возможность внятно говорить и нормально передвигаться.
- Онемение возникло после травмы в области спины, шеи или головы.
Онемение рук и ног, пальцев
Онемение одной, обеих рук, продолжающееся более 2–4 минут и периодически возобновляющееся без объективных причин, скорее всего указывает на заболевания сосудов и нервов.
Если онемело обе руки, либо отдельные участки на правой и левой руке (кисти, пальцы), то вероятной причиной является одно из следующих заболеваний:
- рассеянный склероз
- нарушение мозгового кровообращения
- опухоль головного мозга
- пернициозная анемия
Симметричное онемение какого-либо участка правой и левой руки (кисти, пальцев и пр.) которое сочетается с определенными нарушениеми движений в конечностях может являться признаком полинейропатии- хронического заболевания нервов преимущественно развивающегося у пациентов с сахарным диабетом, хроническим алкоголизмом, тяжелыми интоксикациями.
Онемение пальцев рук которое сопровождается болью, а пальцы при этом становятся бледными, холодными на ощупь обычно возникает в следствие спазма сосудов пальцев, которое встречается при болезни Рейно, склеродермии и ряде других заболеваниях.
- Болезнь Рейно поражает преимущественно молодых женщин чья деятельность связана с частыми травмами рук или переохлаждениями.
- Склеродермия — тяжелое заболевание в основе которого постепенное замещение тканей организма соединительной тканью.
Если же онемение руки или какого-либоее участка возникло на фоне существующих ранее головных болей или болей в шее, спине, в грудной клетке, то возможно причиной является одно из заболевание позвоночника:
- Остеохондроз с поражением шейного отдела позвоночника может развивается чаще всего у молодых людей 25 — 40 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни.
- Грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе возникают обычно у людей старше 35–40 лет и часто являются следствием травм шейного отдела позвоночника, а также у людей, страдающих избыточным весом.
Онемение мизинца и/или безымянного пальца вместе с нарушением их сгибания может быть признаком невропатии локтевого нерва — это заболевания возникающего в результате повреждения нерва, преимущественно встречающегося у пациентов работа которых связана с длительным, вунужденным пребыванием в положении с опорой на локоть (бухгалтера, программисты и др.)
Онемение пальцев кисти, кроме мизинца, в сочетании с болью, усиливающейся в ночное время бывает при синдроме запястного канала, невропатии срединного нерва являющегося признаком нескольких заболеваний и состояний:
- травмы кисти
- перелома костей рук
- артрита
- отеков при гипотиреозе
- беременности
- Облитерирующий эндартериит- это хроническое заболевание сосудов, связанное с уменьшением просвета сосудов и как следствие нарушением кровообращения в ногах, развивающееся преимущественно у молодых мужчин (20–40 лет), чаще курильщиков. На последних стадиях заболевания, если не проводится должного лечения, на ногах появляются трофические язвы и возможное развитие омертвения тканей ног, что в конечном итоге приводит к ампутации. Проявления облитерирующего эндартериита возможны так же и на руках.
- Хроническая венозная недостаточность — это закономерное следствие варикозного расширения вен нижних конечностей, тромбоза глубоких вен, тромбофлебита и развивается данное состояние преимущественно у женщин после 50 лет и лиц, страдающих ожирением.
- Атеросклероз сосудов нижних конечностей развивается вследствие образования в просвете артерий бляшек, препятствующих нормальному кровоснабжению. Так же как и хроническая венозная недостаточность развивается преимущественно лиц после 50 лет, страдающих ожирением, табакокурильщиков и людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.
Если зона онемения затрагивает заднюю поверхность нижней конечности и сочетается со «стреляющими» болями в пояснице и/или ноге, то вероятной ее причиной будет невралгия седалищного нерва (ишиас).
Как выяснить причину онемения?
Если онемение возникает довольно часто и длится более 1–5 минут и его причина вам непонятна, обращайтесь к врачу-неврологу клиники ПРОКСИМЕД. Диагностика возможных причин онемения различных участков кожи включает следующие методы обследования:
1. Общий анализ крови, позволяющий выявить железодефицитную анемию, пернициозную анемию.
3. Ультразвуковое допплеровское обследование выявляет заболевания сосудов: тромбоз глубоких вен, варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз сосудов нижних конечностей и др.
Лечение онемения
Лечение онемения зависит от причин которые его вызвали. Вследствие того, что онемение может быть симптомом заболевания, угрожающего жизни необходимо как можно быстрее поставить диагноз и начать рациональную терапию.
Боли в спине в области лопаток являются первым сигналом о том, что ваше здоровье нуждается в срочной помощи и обследовании: не подвергайте себя опасности, узнайте, что кроется за болью.
Что служит причиной онемения конечностей
Онемение конечностей представляет собой нарушение проведения чувствительных импульсов, проявляется чаще всего такими видами нарушения чувствительности как гипестезия (снижение чувствительности), парестезии (нарушение чувствительности, проявляющееся ощущением покалывания, ползанья мурашек). Онемение конечностей может быть симптомом множества неврологических заболеваний с поражением центральной нервной системы (головной и спинной мозг) и периферической нервной системы (спинномозговые корешки, нервные сплетения, отдельные мелкие и крупные нервы). Причину онемения можно распознать по симптоматике. Онемение может носить временный, периодический или постоянный характер. Отмечаются случаи онемения нижних и верхних конечностей по отдельности, конечностей с одной стороны тела или всех четырех конечностей.
Одностороннее онемение верхней и нижней конечности может являться признаком инсульта, рассеянного склероза, опухоли головного мозга.
Онемение ног часто отмечается при заболеваниях позвоночника. К ним можно отнести спондилез, остеохондроз, протрузию или грыжу межпозвонкового диска. Также онемение в ногах часто возникает при атеросклерозе артерий нижних конечностей. Заболевание сопровождается формированием холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Нижние конечности могут онеметь в результате нарушения кровотока из-за сужения просвета артерии бедра. Еще одна причина онемения в ногах- диабетическая ангиопатия.
Основными причинами онемения рук в неврологической практике являются: туннельные синдромы (развитие патологии связано со сдавлением нерва в анатомическом костно-сухожильном канале, часто связаны с профессиональной деятельностью-программисты, музыканты, водители и т.
При полинейропатии соответственно может возникать онемение как рук, так и ног. Заболевание развивается на фоне сахарного диабета, алкоголизма, перенесенной инфекции и отравления токсическими веществами.
Обследование и лечение при онемении конечностей зависит от причин ее возникновения, общего состояния пациента, степени запущенности процесса и наличия сопутствующих патологий. Из обследований чаще всего назаначаются: МРТ(КТ) головного мозга, различных отделов позвоночника, электронейромиография, ультразвуковая доплерография сосудов нижних конечностей и т.д. Лечение назначается после постановки диагноза и описания общей клинической картины. Терапия будет направлена на восстановление чувствительности за счет устранения симптомов основного заболевания.
В практике врача-невролога пациенты с таким симптомом, учитывая многообразие причин, встречаются очень часто. У беременных женщин как правило онемение в конечностях благополучно разрешается в скором времени после родов, у пациентов же перенесших, например, обширный ишемический инсульт, онемение в конечностях могут оставаться, к сожалению, навсегда.
Онемение в ногах. Причины и что делать?
23 апреля 2019
Онемение в ногах, причины. Что делать?
В течение своей жизни любой человек может испытывать чувство онемения в ногах. Онемение может быть кратковременным или длительным, острым или хроническим, локальным или распространенным, односторонним или двухсторонним. Причинами онемения могут быть как травмы и заболевания органов нервной системы, так и заболевания эндокринной, сосудистой систем, а также расстройства обмена веществ. Каковы основные причины онемения в ногах? И что делать?
1. Острое онемение в ногах в результате острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта). Онемение наступает в результате поражения определенного участка головного мозга.
2. Острое онемение в ногах в результате острого артериального тромбоза. Закупорка крупной артерии тромбом с последующим отсутствием кровоснабжения ноги.
3. Острое онемение в ногах в результате перелома позвоночника в сочетании с ушибом или разрывом спинного мозга.
Любое острое онемение в ногах требует экстренной госпитализации человека в лечебное учреждение!
4. Облитерирующий атеросклероз ног. Закупорка атеросклеротическими бляшками крупных артерий ног. Чаще встречается у людей старшей возрастной группы.
5. Облитерирующий эндартериит. Постепенное сужение мелких артерий вплоть до полного их закрытия. Процесс обычно двухсторонний и чаще развивается у людей молодого и среднего возраста.
6. Онемение ног у женщин в период климакса вследствие гормональной перестройки.
7. Онемение ног при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника с наличием грыж межпозвонковых дисков и сдавлением корешков спинного мозга.
8. Сахарный диабет, при котором развивается нейроангиопатия (поражение мелких сосудов и нервов ног).
9. Онемение, связанное с дефицитом витамина В12. Витамин В12- необходим для поддержания функции нервной ткани, так как принимает участие в образовании миелина – защитного слоя нервных клеток. В организме человека этот витамин не образуется, а поступает с пищей. Витамин В12 чаще всего встречается в пище животного происхождения (яйца, молочные продукты, соя, морепродукты, говяжья печень). Поэтому дефицит витамина В12 часто встречается у вегетарианцев. Также низкий уровень этого витамина у пожилых людей, алкоголиков, больных сахарным диабетом, людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, людей, постоянно сидящих на овощной диете.
10. Онемение при варикозной болезни ног, хронической венозной недостаточности, что связано с нарушением работы глубоких вен, застойными явлениями, развитием «синдрома тяжелых ног» и мышечной слабостью.
11. Онемение в ногах при хроническом стрессе, тревожных состояниях. Это связано с хроническим напряжением мышц, сопутствующим спазмом сосудов, мелких нервов. Онемение носит локальный характер.
12. Онемение в ногах у курильщиков. Никотин приводит к увеличению уровня холестерина, закупорке сосудов, а также к спазму периферических сосудов.
13. Онемение при рассеянном склерозе вследствие поражения миелиновых оболочек нервных волокон головного и спинного мозга.
14. Онемение при хроническом алкоголизме вследствие поражения нервов( алкогольной полинейропатии).
15. Онемение, как следствие токсической нейропатии при отравлениях промышленными ядами (ртуть, мышьяк, тетрасвинец, сероуглерод), а также при поражении нервной системы наркотиками.
Стандарт обследования при онемении в ногах
Если причину онемения в ногах при первичном осмотре, установить трудно, необходимо провести следующие исследования:
1. Клинический анализ крови.
2. Анализ крови на Витамин В12 (цианокобаламин)
3. Анализ крови — Развернутая диагностика сахарного диабета.
4. Ультразвуковое дуплексное (триплексное) сканирование вен и артерий (исследуется анатомия сосудов, кровоток, точная оценка проходимости сосудов в цветовом режиме).
5. МРТ поясничного отдела позвоночника для исключения грыж межпозвонковых дисков.
6. МРТ головного мозга для исключения рассеянного склероза.
Поделиться статьёй: Статьи на эту же тему:народные средства, свечи, что это, что это такое
Почему немеет нога ниже колена
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…Читать далее »
Онемение конечностей — это резкое снижение их чувствительности. Чаще всего именно область ног ниже колена немеет. При этом часто возникает чувство покалывания и болезненность суставов. Заподозрить серьезные проблемы с позвоночником можно в том случае, если у человека одновременно немеют обе ноги. Необходимо обратиться к врачу как можно раньше при возникновении такого симптома. Только специалист может точно установить причины возникновения неприятных ощущений.
Природа онемения
В 8 случаях из 10 именно патологии позвоночника вызывают онемение конечностей. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то онемение в ногах может быть связано с болезнями сосудов и нервной системы.
Помимо чувства покалывания, онемение может сопровождаться и другими неприятными ощущениями:
- чувством жжения;
- отсутствием чувствительности кожных покровов;
- ощущением холода в ногах.
Онемение ног — это не автономная болезнь, а проявление других патологий.
Основные причины онемения нижних конечностей
Чувство онемения ниже коленного сустава могут вызывать многочисленные причины, которые бывают приобретенными или наследственными. Вредные привычки, малоподвижный образ жизни и хронические болезни могут вызывать неприятное чувство онемения.
К наиболее часто встречающимся причинам относятся следующие:
- Остеохондроз. Это заболевание вызывает определенные изменения позвоночного столба. Часто остеохондроз становится причиной защемления нервных корешков, которые выходят через позвоночник от спинного мозга, и кровеносных сосудов. Нервные волокна отвечают за чувствительность тела, в том числе нижних конечностей. Поэтому их повреждение приводит к онемению ног.
- Межпозвоночные грыжи. Грыжи образуются в том случае, если фиброзное кольцо межпозвоночного диска разрывается, при этом его ядро смещается, выпячивается наружу. Это приводит к защемлению нервов. Из-за этого ноги теряют чувствительность, возникают рефлекторные мышечные спазмы.
- Нейропатия. Это поражение нервов в суставах ног. Чаще всего вызывают такое явление системные болезни: рассеянный склероз, сахарный диабет и пр.
- Атеросклероз. Чаще всего этой болезни подвержены люди пожилого возраста. Ноги ниже колена при этой болезни немеют, возникают боли, наблюдается повышенная утомляемость и общая слабость.
- Множественный склероз. В этом случае развивается одеревенение тканей спинного и головного мозга. Часто при этом болит и немеет одна нога или обе.
- Болезнь Рейне. Эта патология мало изучена. Для нее характерно нарушение кровообращения в области ниже коленей. Также у больного наблюдаются спазмы и отечность в больной области.
- Ревматический артрит. Это инфекционное заболевание, которое поражает суставы ног, из-за чего в них защемляются нервные окончания, которые обеспечивают иннервацию ног. Онемение ног сопровождается сильными болями острого характера в суставах. Боли в коленях особенно выраженные. Также ноги ниже колена отекают.
Если немеет правая нога, причин для особого беспокойства нет. Просто необходимо обратиться к врачу в ближайшее время для уточнения диагноза. Если же онемение возникает в левой ноге, и при этом отсутствуют боли, то это может быть признаком инсульта или транзитного поражения головного мозга, поэтому необходимо обратиться к врачу срочно — лучше всего вызвать скорую помощь.
Эти методы исследования, как правило, предоставляют исчерпывающую информацию, на основе которой специалист может поставить точный диагноз и определить, почему немеют ноги и ступни, а также посоветовать, что в этом случае делать.
Какие терапевтические методы назначаются?
Лечение онемения конечностей назначается только после диагностики. Основное лечение назначается только врачом по ее результатам. Но есть некоторые методы, которые позволят самостоятельно снизить неприятные ощущения в ногах. К ним относятся:
- Занятия спортом. Правильно подобранные физические упражнения позволят уменьшить проявления многих болезней, для которых характерно онемение обеих или одной ноги от колена и до стопы. Лучшим способом укрепить здоровье ног и избавиться от резкого снижения чувствительности в области ниже колен станут ежедневные пешие прогулки. Плавание и езда на велосипеде также помогают улучшить кровообращение в ногах.
- Желательно отказаться от кофе и чая в период лечения, а также сократить их употребление после него. Курение и алкоголь тоже стоит исключить, так как они сказываются на состоянии здоровья не лучшим образом.
- В рационе должно быть достаточное количество продуктов, содержащих необходимые для организма микроэлементы (особенно железо). Также полезно будет употреблять различные каши каждый день.
- Боль и дискомфорт в ногах позволят снизить контрастные ванночки.
- Нужно стараться не переохлаждать ноги.
Укрепление иммунитета и поддержание общего тонуса организма во многом будут способствовать избавлению от онемения ног или его предотвращению. Соблюдение правил здорового образа жизни и отказ от вредных привычек поспособствуют лечению. Однако очень важно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и составления схемы основного лечения, так как многие болезни, вызывающие онемение ног ниже коленей, могут вызывать серьезные осложнения.
Добавить комментарий
Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям
Симптомы и причины онемения кожных покровов ноги от бедра до колена
Онемение кожных покровов ног от бедра до колена чаще всего происходит из-за неудобной позы во время сидения или после некоторых физических нагрузок. Паниковать сразу не следует. Обычно через несколько минут легкого массажа оно исчезает. Но если такое состояние повторяется периодически и долго не проходит, следует обратиться к доктору, который назначит обследование.
- Что такое онемение?
- Почему немеет поверхность бедра?
- Онемение при беременности
- Причины развития хронической парестезии
- Туннельная невропатия
- Нейропатия диабетическая
- Поясничный остеохондроз
- Атеросклероз нижних конечностей
- Множественный склероз
В большинстве случаев повода для волнений нет, но подстраховать себя все же необходимо, поскольку длительное нарушение чувствительности может быть симптомом какого-либо отклонения в организме.
Что такое онемение?
Онемение или парестезия является нарушением чувствительности, при которой на определенном участке кожи может появляться просто дискомфорт, или чувство жжения и покалывания. Такое состояние обычно обуславливается временным нарушением кровообращения какого-либо участка, раздражением поверхностного нервного пучка или длительным механическим сдавливанием. Так, например, после длительного сидения в неудобной позе, в ноге от бедра до колена может возникнуть чувство онемения и покалывания. Такая парестезия быстро проходит обычно после нескольких движений или самомассажа.
Почему немеет поверхность бедра?
Неметь поверхность ноги от бедра до колена может из-за очень простой причины – отсутствия физических нагрузок. У людей, чья работа связана с необходимостью длительного нахождения в сидячем положении, возникает риск не только частого онемения ног, но и возникновения остеохондроза. Именно поэтому каждые 10-15 минут им необходимо делать профилактические упражнения.
Онемение при беременности
Довольно часто подобный дискомфорт ощущают беременные женщины. Поскольку их организм подготавливается к родам, происходит изменение мышечной и костной массы, которая сдавливает нервные окончания.
К сожалению, многие беременные женщины подозрительным симптомам не придают никакого значения. Однако в некоторых случаях врача вызвать просто необходимо. Обратиться к специалисту рекомендуется, если параллельно с онемением ног появляются следующие симптомы:
- сильная боль и неподвижность кисти;
- нарушение зрения;
- проявление психических расстройств;
- нарушение температурной чувствительности.
В более легких случаях можно просто проконсультироваться с врачом, который назначит полноценное питание, посоветует следить за весом, вести здоровый образ жизни и больше двигаться. Во время беременности обязательно следует выполнять специальные физические упражнения.
Спровоцировать временное онемение ног могут также некоторые внешние факторы, к которым относятся:
- нервные перевозбуждения;
- длительное злоупотребление алкогольными напитками;
- бесконтрольный прием препаратов, влияющих на состояние кровеносных сосудов и нервных волокон;
- переохлаждение ног.
Многие врачи возникающее от бедра до колена онемение связывают с возрастным фактором, ношением бандажей, тесного нижнего белья, большим количеством подкожного жира, избыточным весом.
Все описанные выше причины парестезии опасений не вызывают. Избавиться от них можно отказавшись от многих вредных привычек, и начав вести здоровый образ жизни.
Патологией считается постоянно возникающее и длительное онемение кожного покрова правой или левой ноги от колена до бедра или даже от стопы до бедра. В этом случае можно говорить о поражении определенного отдела нервной системы, возникшие вследствие развития какого-либо заболевания.
Причины развития хронической парестезии
Частая и продолжительная потеря чувствительности в области бедра, чувство жжения, «бегающие мурашки» и покалывание может говорить о следующих патологиях в организме:
- множественном склерозе;
- атеросклерозе;
- туннельной невропатии;
- диабетической нейропатии;
- поясничном остеохондрозе.
Каждое из этих заболеваний стоит изучить более подробно.
Туннельная невропатия
При возникновении компрессионно-ишемической невропатии в зоне паховой области происходит сдавливание бедренного нерва, в структуру которого входят отвечающие за чувствительность внутренней, передней части бедра и двигательной функции ноги нервы.
Именно поэтому из-за поражения нервных волокон в этой области начинают периодически неметь кожные покровы ноги, возникает боль, слабость мышечной ткани, снижается подвижность коленного сустава. Причиной патологии может стать травма или неудачно сделанная операция.
В большинстве случаев доктор прописывает следующее лечение:
- противовоспалительные и болеутоляющие препараты;
- прогревание сухим теплом;
- массаж;
- физиопрцедуры;
- лечебную гимнастику.
Нейропатия диабетическая
Являющееся одной из форм осложнений диабета заболевание может иметь несколько видов, при которых поражаются единичные нервы или целая сеть нервной системы. Все зависит от степени тяжести основного заболевания.
Виды нейропатии диабетической:
- Периферическая. Начальная форма патологии, при которой немеют кожные покровы ступней, бедер, паховой области, ладоней, рук. В этих областях могут возникать покалывания или боли. Движения становятся менее координированными.
- Автономная. При этой форме нейропатии, помимо вышеописанных неприятных ощущений в различных зонах, оказывается негативное влияние на внутренние органы. Нарушается работа мочеполовой, кровеносной, сердечной и пищеварительной систем.
- Проксимальная. Вид патологии, при которой в зоне ягодиц и бедер возникают серьезные изменения. На начальном этапе правая или левая нога немеет только с одной стороны.
- Фокусная. Этот вид нейропатии появляется и исчезает внезапно. Сопровождается он онемением ягодиц и ноги, покалыванием, слабостью мышц, болью, параличом нервных волокон.
Чтобы избежать осложнений в виде диабетической нейропатии, больным сахарным диабетом рекомендуется внимательно следить за уровнем сахара в крови.
Поясничный остеохондроз
Разрушительные процессы в тканях позвоночника вызывают поясничный остеохондроз. При этом в первую очередь страдают хрящевые ткани и межпозвоночные диски. В результате позвоночный столб деформируется и начинает разрушаться. О прогрессировании заболевания свидетельствует онемение кожи от бедра до колена правой или левой ноги. Потеря чувствительности происходит за счет защемления канала или нерва в крестово-поясничном отделе.
Причиной патологии может быть накопление в зоне поражения солей. На начальной стадии заболевания пациенты жалуются на сильные боли в бедрах и спине, на периодически возникающее онемение кожи от колена до бедра ноги.
Несвоевременное обращение к специалисту и отсутствие лечения может привести к образованию грыжи, ухудшению состояния больного, и, как следствие, к частичной или полной неподвижности конечностей.
Лечение поясничного остеохондроза должно быть комплексным и включать в себя:
- Устранение очага воспаления с помощью нестероидных противовоспалительных средств.
- Лазерную терапию.
- Физиотерапию.
- Поддержание баланса полезных веществ с помощью употребления витаминно-минерального комплекса.
- Разработку подвижности суставов и повышения тонуса мышц специальными упражнениями лечебной физкультуры.
- Сеансы массажа и мануальной терапии, которые помогают расслабить мышцы, устранить онемение ног, возвратить подвижность суставам.
Однако остеохондроз легче предотвратить, чем вылечить, поэтому необходимо принимать профилактические меры. Для этого с целью укрепления мышечного корсета регулярно рекомендуется делать комплекс специальных упражнений. Он должен включать в себя различные движения руками, наклоны головы, приседания, повороты и наклоны туловища в разные стороны и вперед, назад. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, такие физкультурные паузы следует делать каждые два часа.
К профилактике остеохондроза также относится сбалансированное питание, утренняя зарядка, спорт. Нужно беречь свой организм от переохлаждений, воспалительных и инфекционных заболеваний.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Атеросклероз нижних конечностей
В большинстве случаев причиной заболевания являются вредные привычки, избыточная масса тела, повышенное содержание холестерина в крови. В крупных сосудах образуются холестериновые бляшки, которые частично закрывают их просвет. В результате этого кровообращение замедляется, что приводит к гипоксии тканей и органов. Питательных веществ и кислорода к суставам и мышцам поступает мало, поэтому ноги от стопы до бедра начинают неметь.
Избавиться от атеросклероза довольно сложно. Лечение в большей степени направлено на устранение симптоматики. Особое внимание уделяется профилактике заболевания. Для этого больному рекомендуется избавиться от вредных привычек, начать правильно питаться и заниматься спортом.
Множественный склероз
Множественный склероз является заболеванием, при котором в головном мозге происходит затвердевание тканей, повреждаются нервные волокна, ухудшается передача импульсов. За счет этого в пораженной зоне теряется чувствительность, и наблюдается расстройство мышечного тонуса.
В легкой форме патологии у больного немеют ноги, бедра, руки и другие зоны. Повышается температура тела, появляется сильная утомляемость. Со временем возникают трудности в речи, походка становится нестабильной.
Лечение назначается специалистом в индивидуальном порядке. Хороший эффект достигается за счет приема Циклофосфамида и Кортизона, с помощью которых можно защитить и частично восстановить клетки головного и спинного мозга. Принимаются препараты под строгим контролем врача.
Заметив у себя часто повторяющуюся парестезию, которая возникает не вследствие постоянной сидячей работы или неудобной позы, необходимо сразу обратиться к специалисту. Доктор проведет обследование, которое поможет выявить причину патологии, и назначит соответствующее лечение. Самолечением заниматься не рекомендуется, поскольку — почему у вас немеют ноги, вы точно не знаете. Запущенное основное заболевание может привести к нежелательным и даже необратимым последствиям.
Как распознать «тихий инфаркт»? И можно ли его вообще не заметить?
Автор фото, Getty Images
Острая боль в груди, резкий скачок давления, внезапный приступ одышки. Примерно так мы представляем себе симптомы инфаркта — и нередко именно так и происходит.
В числе других признаков, по которым можно распознать острый сердечный приступ, — режущая боль в руке или в районе шеи, головокружение, обильное потоотделение.
Но что если приступ проходит без столь очевидных симптомов — так, что сам больной даже не знает, что пережил инфаркт?
Как показывает исследование Гарвардского университета, такое случается значительно чаще, чем предполагали медики. Почти половина всех случаев острого сердечного приступа (45%) приходится на так называемый тихий или незаметный инфаркт (SMI — silent myocardial infarction), который чаще поражает мужчин.
«Симптомы SMI могут быть выражены настолько слабо и продолжаться так недолго, что их часто принимают за обычный дискомфорт или другую менее серьезную проблему — так что зачастую мужчины их просто игнорируют», — объясняет профессор клиник Гарвардского университета Джордж Плацки.
Например, усталость или физический дискомфорт мужчины часто могут списать на переработку, плохой сон или даже просто возрастные изменения в организме. А слабую боль в горле или в районе груди примут за симптомы изжоги или несварения.
Кроме того, нередко сложно точно определить, откуда именно исходят болевые ощущения. Например, резкая боль в левой части грудной клетки скорее всего заставит вас заподозрить сердечный приступ, но «тихий инфаркт» может вызвать лишь небольшой дискомфорт в груди в целом.
Тревожные признаки и поводы для беспокойства:
- дискомфорт в центре грудной клетки (легкое ощущение давящей боли), который не проходит несколько минут или быстро пропадает, но возвращается вновь;
- общий дискомфорт в верхней части тела в целом — например, неприятные ощущения в одной или обеих руках, в районе спины, живота, шеи или нижней челюсти;
- затрудненное дыхание до или после неприятных ощущений в груди;
- внезапный холодный пот, головокружение или тошнота.
«Иногда человек вообще чувствует себя совершенно нормально — как во время, так и после SMI, — что лишь увеличивает риск того, что тревожные сигналы не будут замечены», — предупреждает профессор Плацки.
Именно поэтому результаты исследования гарвардских медиков, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации, особенно настораживают.
В группе риска — мужчины
Врачи обследовали почти 2000 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 84 лет, не имевших заболеваний сердечно-сосудистой системы, а спустя 10 лет повторно сделали МРТ сердца тем же пациентам.
У 8% из них на сердце были обнаружены рубцы, свидетельствующие о перенесенном инфаркте миокарда — при этом 78% переживших приступ пациентов даже не знали об этом.
Автор фото, Science Photo Library
Мужчины переживали «тихий инфаркт» в пять раз чаще, чем женщины.
Судя по результатам исследования, факторы риска SMI — ровно такие же, как и у обычного инфаркта: курение, лишний вес, недостаток физических нагрузок, высокое давление, уровень холестерина и диабет.
«В результате SMI сердце начинает хуже работать, на нем появляются рубцы, — объясняет Джордж Плацки. — А учитывая тот факт, что многие пациенты, пережившие «тихий инфаркт», не обращаются за медицинской помощью сразу, у них возрастает риск повторного приступа, который может оказаться более серьезным».
Иногда перенесенный инфаркт у мужчин обнаруживают лишь спустя несколько недель или даже месяцев после приступа — в ходе регулярного осмотра или после обращения в больницу с жалобами на хроническую усталость, непроходящую одышку или затянувшуюся изжогу.
При этом врачу диагностировать SMI несложно — чаще всего для этого достаточно сделать обычную кардиограмму или УЗИ сердца. Еще один простой способ — анализ крови на присутствие специфического белка (тропонина Т), который попадает туда при повреждении клеток сердечной мышцы.
Чем опасны тромбы и почему возникают?
Тромбы.
Это слово наверняка слышали многие люди с болезнями вен. Причём врачи часто описывают тромбы как одну из угроз для здоровья.
Они правы.
Тромбы — это сгустки крови, которые мешают кровообращению, а иногда подвергают жизнь смертельной опасности.
Но как столь вредные образования появляются в организме?
Неужели тело ополчилось против нас?
Не совсем.
Тромбы действительно могут быть очень опасны, но далеко не всегда. Изначально они служат для защиты сосудов — предотвращают потерю крови при ранениях и травмах.
Организм реагирует на повреждения — рядом с ними формируются сгустки крови в гелеобразном или полутвёрдом состоянии. Эти тромбы закрывают рану. Потом повреждение зарастает, а защита из клеток крови постепенно растворяется.
Так события должны развиваться в идеале.
К сожалению, порой сгустки крови остаются в сосудах слишком долго и мешают кровообращению.
Защитный механизм совершает и другие ошибки. Зачастую тромб в ноге или в другой части тела появляется даже без причины. Он перестаёт защищать сосуды и превращается в серьёзную угрозу, которая может привести к смерти.
Сгустки крови формируются не только в венах, но и в артериях. Артериальные тромбы вызывают сильную боль или паралич части тела. Иногда и то и другое. Признаки тромба беспокоят сразу и пациенту необходимо немедленное лечение. Иначе произойдёт инфаркт или инсульт.
Венозные тромбы тоже опасны, хотя атакуют жизненно важные органы не мгновенно — они растут медленно, но при своевременном лечении не вызывают смертельные осложнения.
Самая тяжёлая форма венозных сгустков крови — тромбоз глубоких вен.
Осложнения тромбоза глубоких вен
Согласно исследованиям каждый четвёртый человек умирает от тромбоза. То есть на счету этого убийцы больше жертв, чем у автомобильных аварий, рака груди или СПИДа.
Смертельные осложнения часто развиваются при тромбозе глубоких вен. Так называется заболевание, при котором тромбы возникают в самых крупных венах ног, рук, лёгких, таза и мозга.
Почему оно опасно?
Главная причина — тромбоз глубоких вен нередко вызывает лёгочную эмболию. То есть осколок сгустка крови попадает в кровоток и плывёт к сердцу, а по пути может застрять в сосудах лёгких. В этом случае может остановиться дыхание. До 30% пациентов с эмболией лёгких умирают.
Как видите, если тромб в ноге оторвался, то последствия могут быть трагическими и людям с этой патологией нужна немедленная помощь.
Но высокий риск эмболии лишь часть проблемы.
Ещё болезнь сложно выявить.
Только у 50% пациентов проявляются признаки тромбоза глубоких вен:
- Боль
- Отёки
- Повышенная чувствительность
- Покраснение кожи
Даже эти симптомы похожи на признаки других заболеваний, и доктору сложно поставить диагноз. Тромбоз выдаёт себя признаками, которые сосредоточены в одной конечности, а вот если симптомы есть на двух ногах, то их вызывает другая болезнь. Скорее всего. Это не гарантия, но такие особенности помогают врачу в диагностике.
Обычно внешние проявления зависят от размера тромба в ноге. Маленькие сгустки крови провоцируют лишь небольшие отёки и лёгкую боль. Крупные тромбы — другое дело. Вокруг сосудов с такими образованиями кожа сильно распухает, а пациент часто испытывает острую боль.
Симптомы эмболии лёгких:
- Затруднённое дыхание
- Боль в груди, особенно сильная при глубоких вдохах и кашле
- Учащённое сердцебиение
- Головокружение и обморок
- Кашель с кровью
Осколки тромбов в лёгких — это не единственное осложнение при тромбозе глубоких вен. Также пациенты страдают от постфлебитного синдрома, который возникает при повреждении венозных клапанов. При нём замедляется кровотечение.
Появляются симптомы:
- Боль в ноге
- Непроходящий отёк
- Обесцвечивание кожи
- Язвы
Запомните симптомы тромбоза и его осложнений — это поможет вовремя обратиться к врачу для полноценной диагностики.
Как выявить тромб в ноге
Повторимся — лишь у половины пациентов проявляются признаки тромбоза. Поэтому многие люди годами живут с тромбами в глубоких венах и не знают о заболевании и его смертоносных осложнениях.
В домашних условиях диагностировать сгустки крови невозможно. Необходимо сходить к врачу.
Мы рекомендуем регулярно посещать флеболога для проверки вен. Даже без симптомов тромбоза ног. Так вы не только избавите себя от возможных неприятных ощущений, но и предотвратите осложнения, которые часто приводят к летальному исходу.
Если заметны признаки оторвавшегося тромба в ноге, то поход к врачу — не роскошь, а острая необходимость. Каждый день промедления может стать последним. От эмболии лёгких люди погибают. Иногда в больницах. Без срочной помощи человек с нарушением дыхания очень рискует, так что при симптомах болезни обязательно пройдите осмотр у флеболога.
Врач проведёт диагностику с помощью ультразвукового оборудования и выявит любые нарушения в работе сосудов. Как в ногах, так и в других органах.
Флеболог также объяснит причину тромбоза.
Почему возникает тромбоз глубоких вен
Сгустки крови в сосудах образуются по трём основным причинам:
- Повреждение венозных стенок
- Нарушение кровообращения
- Гиперкоагуляция — повышенная свёртываемость крови
Эти проблемы возникают из-за множества факторов риска. Они не гарантируют появления тромбоза глубоких вен, но значительно повышают вероятность болезни.
Самые распространённые факторы риска:
- Долгая неподвижность
Когда человек долго сидит без движения, например, при поездках на машине, кровообращение в организме замедляется. Мышцы ног не работают и не помогают венам перекачивать кровь. Поэтому появляется больше тромбов.
- Недавняя операция
При процедурах на ногах, сердце и сосудах венозные стенки часто повреждаются. В результате на них скапливаются тромбы. Эти сгустки крови не всегда исчезают после лечения — они остаются в сосудах и мешают кровообращению.
- Травмы нижней части тела
Переломы костей бедра или голени нередко повреждают соседние вены. Кровообращение нарушается по нескольким причинам. Во-первых, в поврежденных сосудах появляются тромбы, которые должны снизить потери крови. Во-вторых, лечение переломов ограничивает движение пациента и снижает скорость кровообращения. Результат — высокий риск тромбоза.
В крупном теле много крови и она сильно давит на венозные стенки. Иногда повреждает их. В итоге вырастают тромбы.
- Беременность и послеродовый период
У будущих матерей сосуды подвергаются большим нагрузкам — на них давит увеличенная матка, а также возросший объём крови в организме. Вены расширяются, а движение крови замедляется. Благоприятная среда для тромбоза.
- Сердечный приступ или сердечная недостаточность
Из-за этих проблем сердце работает не в полную силу. В итоге кровообращение ухудшается.
- Эстрогенная терапия или противозачаточные препараты
Из-за гормонов кровь становится гуще и в ней чаще формируются тромбы.
Некоторые формы рака повышают риск образования сгустков крови. Не менее опасна и борьба с раком. Отдельные методы лечения увеличивают густоту крови и её способность к формированию тромбов.
- Редкие генетические расстройства
Эти наследственные состояния влияют на способность крови к тромбообразованию. Риск тромбоза возрастает.
- Возраст старше 60 лет
Тромбозом глубоких вен болеют люди всех возрастов. Однако у пожилых людей болезнь встречается особенно часто.
- Патологии вен
Воспаление венозных стенок и варикозное расширение влияет на кровообращение, так что тромбы нередко заполняют больные сосуды.
- Тромбоз поверхностных вен
Сгустки крови в подкожных сосудах не очень опасны, но увеличивают риск формирования тромбов в крупных глубоких венах.
Из-за этой болезни кровь сгущается неправильно, отчего возникает не только тромбоз, но и кровотечение. Основные причины — инфекции и отказ органов.
- История тромбозов
Треть людей, которые вылечили тромбоз глубоких вен, заболевают им снова в течение 10 лет.
Как видите, факторов риска очень много. Поэтому не удивительно, что осложнения тромбоза — одна из главных причин смерти в современном мире.
Тромбы часто убивают. Особенно когда пациент позволяет им бесконтрольно расти и распространяться в сердце, лёгкие и мозг. Чтобы бороться с болезнью нужна своевременная диагностика.
Диагностика тромбоза глубоких вен нижних конечностей
Наконец-то.
Вы попали в кабинет флеболога.
Диагностика тромбоза глубоких вен ног начинается с опроса. Пациент рассказывает о симптомах, которые не заметны внешне. Дальше врач осматривает ноги и отмечает возможные проявления сгустков крови, например, отёки или изменение цвета кожи.
Осмотр не всегда помогает поставить диагноз.
Тогда флеболог назначает тесты:
- Ультразвуковое сканирование
Врач проводит вдоль вены специальным устройством (УЗИ), которое посылает ультразвуковые волны в сосуды. Звук отражается назад, а на мониторе отображается вена. А также её повреждения и сгустки крови. Если был обнаружен тромб, то может потребоваться дополнительное исследование, чтобы подтвердить рост сгустка.
Это исследование называется тестом на Д-димер. Все тромбы состоят из фибрина. Когда появляются сгустки крови, организм не оставляет это без внимания — он вырабатывает плазмин, который разрушает тромбы. Анализ показывает уровень плазмина, но не местоположение сгустка. Врач ищёт его с помощью ультразвука.
В редких случаях ультразвуковое сканирование не даёт чётких результатов и тогда флеболог вводит в вены контраст — специальное вещество, которое помогает хорошо рассмотреть сосуды на рентгеновском снимке.
Эти виды томографии показывают трёхмерное изображение вен. Такие методы используются редко. Их недостатки — большие затраты времени и трудности в расшифровке результатов.
Диагностика может занять больше или меньше времени, но обычно врачи легко находят сгустки крови в венах. Своевременное выявление тромбов помогает предотвратить осложнения болезни. Например, отрыв тромба в ноге.
Как выявить тромбоэмболию
О признаках эмболии лёгких мы уже рассказали. При их появлении необходимо обратиться к врачу как можно быстрее, поскольку от скорости оказания помощи часто зависит ваша жизнь.
Да, не все симптомы выглядят пугающе.
Иногда люди игнорируют учащённое сердцебиение или затруднённое дыхание. Всё это не сравнится с кровохарканьем, но откладывать поход к врачу до появления более тяжелых признаков болезни точно не стоит. Промедление окажется гибельным.
Ещё лучше — не дожидаться симптомов эмболии и начать бороться с причиной образования тромбов в лёгких. Тромб в ноге может оторваться внезапно. Вы просто не успеете получить необходимую помощь, особенно если находитесь вдали от населённого пункта и врачей.
Первая линия обороны против эмболии — предотвращение тромбоза.
Профилактика тромбоза вен
В основе профилактики лежит борьба с факторами риска.
Да, устранить их все невозможно.
Вы не сможете избавиться от генетических расстройств или вернуть себе молодость. Однако борьба не проиграна. Если уберёте хотя бы несколько факторов риска, то снизите вероятность тромбоза.
Врачи советуют:
- Избегайте долгой неподвижности
Даже при постельном режиме после операции старайтесь двигаться как можно больше. Во время долгих поездок на машине регулярно делайте остановки. Каждый час выходите из автомобиля и гуляйте хотя бы пять минут. Можно дольше. Поднимайте и опускайте пятку, когда сидите — так вы двигаете мышцами ног и помогаете венам перекачивать кровь.
- Делайте зарядку каждый день
Любые простые упражнения разгоняют кровь в сосудах. Всего 10 минут на зарядку каждое утро, и тромбы будут появляться реже.
- Измените образ жизни
Прежде всего — боритесь с ожирением. Лишний вес открывает дорогу не только тромбозу глубоких вен, но и множеству других заболеваний.
- Как можно реже используйте противозачаточные таблетки с эстрогеном
Чем меньше гормоны влияют на сосуды, тем меньше риск появления тромбов в поверхностных или глубоких венах.
К сожалению, иногда профилактические меры не помогают. Потому что других факторов риска слишком много или пациент слишком поздно начал бороться за здоровье сосудов.
Причина — не главное.
Главное — не запустить болезнь и пройти лечение.
Лечение тромбоза глубоких вен нижних конечностей
Заранее сложно предсказать, какой метод лечения выберет флеболог. Это зависит от местоположения и размеров тромба — одни пациенты избавляются от сгустков крови без вмешательства врача, а другим приходится проходить через хирургическую операцию.
Начнём с простых случаев.
Маленькие тромбы в сосудах ниже колена редко отрываются. Поэтому доктора не назначают пациенту никаких лекарств и просто следят за его состоянием. Человек регулярно проходит осмотр. Так врачи сразу узнают, если сгустки крови увеличиваются.
Не забывайте — организм вырабатывает плазмин для разрушения тромбов. Есть шанс, что они исчезнут сами.
Конечно, не всем пациентам выпадает такая удача.
При развитии болезни флебологи назначают антикоагулянты, которые разжижают кровь и останавливают рост кровяных сгустков. Таких препаратов для лечения тромбоза ног очень много и на их выбор влияют следующие факторы:
- Рак
- Реакция на вещества в составе антикоагулянтов
- Раны и травмы
- Беременность
Пока пациент принимает кроверазжижающие лекарства, врачи регулярно проводят анализ крови и проверяют эффективность антикоагулянтов.
Иногда людям не обязательно ложиться в больницу.
Лечение венозного тромбоза без осложнений возможно в домашних условиях. Члены семьи делают пациенту уколы антикоагулянтов, а в клинику он приходит для сдачи анализов крови.
При осложнениях так нельзя.
Люди с дополнительным тяжёлым заболеванием или во время беременности должны находиться под постоянным наблюдением в больнице.
Продолжительность лечения?
Врачи прописывают антикоагулянты на разные сроки — от 3 до 12 месяцев. Или дольше. Если сгустки крови появились из-за временных факторов риска, например, после многочасовой поездки на машине, то принимать лекарства нужно лишь три месяца.
Людям с постоянными и множественными факторами риска мы рекомендуем приготовиться к длительному лечению — дольше 12 месяцев.
Не все тромбы хорошо поддаются терапии. Против устойчивых образований доктора используют более мощные препараты — тромболитики, которые разрушают сгустки крови.
Эти лекарства нужно вводить непосредственно в тромбы, а занимается хирург или другой квалифицированный специалист. Самостоятельное применение запрещено.
Отдельным пациентам необходимо альтернативное лечение. Распространённые примеры — когда есть кровотечение в желудке или кишечнике. Антикоагулянты разжижают кровь. Их приём усилит кровотечение и может даже привести к смерти.
Флебологи используют временное решение — кава-фильтр. Его помещают в крупный сосуд, через который проходит вся кровь из вен нижних конечностей, а значит и все тромбы. Фильтр останавливает сгустки крови и даёт врачам время для устранения кровотечения. Постоянно он не используется.
В редких случаях выполняется удаление тромба на ноге. Это необходимо, если сгустки крови полностью перекрывают крупные вены и избавиться от такого затора другими способами нельзя. Впрочем, потом пациенту всё равно назначают антикоагулянты.
Значимая часть терапии — компрессионный трикотаж, который давит на больные сосуды и предотвращает осложнения тромбоза глубоких вен. Рекомендуется носить его как минимум год после получения диагноза.
Мы постарались обрисовать, что ждёт людей с тромбозом в будущем. Как развивается болезнь без лечения. Какие методы используют доктора для борьбы с тромбами в глубоких венах ног, лёгких и сердца.
Эта информация будет полезна.
Хотя мы надеемся, что вы не столкнётесь с осложнениями тромбоза.
Полностью раскрыть такую тему сложно даже в толстой книге, и мы советуем проконсультироваться с флебологом для прояснения любых возникших вопросов.
Куда обратиться?
Решать вам. Специалисты по болезням сосудов есть во многих медицинских центрах, но слепой выбор вряд ли поможет попасть к опытному врачу. Есть и более надёжный вариант.
Запишитесь на приём в клинику «Институт Вен».
У нас работают флебологи, которые устраняют болезни вен больше 15 лет. Отдельные специалисты — вдвое дольше. Они накопили богатейший опыт лечения пациентов с самыми разными индивидуальными особенностями: с травмами, беременностью, тяжёлыми заболеваниями.
Доктора быстро составят индивидуальную программу терапии. Лечение у опытнейших флебологов Киева и Харькова позволит вам вернуться в общество людей, которых не мучают проблемы с сосудами.
Врачи «Института Вен» успешно прооперировали свыше 4 000 человек. Ещё больше они вылечили с помощью подходящих лекарств, компрессионного трикотажа и профилактических мер. Эти пациенты вернулись к полноценной здоровой жизни. Без приставленного к голове тромбозного пистолета.
Впрочем, наши сотрудники занимаются не только лечебной, но и научно-исследовательской работой. В свободное от врачебных подвигов время. Например, Рустем Османов регулярно пишет научные статьи. Свыше 70 публикаций. Ещё он запатентовал девять изобретений.
Доктора «Института Вен» выступают с докладами на всемирных флебологических форумах. Перед лучшими специалистами по сосудам. За 2018-19 годы Оксана Рябинская трижды участвовала в таких конференциях — в Яремче, Мельбурне и Кракове.
Приходите в наш медицинский центр, где вам поставят точный диагноз и назначат эффективное лечение болезней вен любой тяжести.
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Почему онемела нога? 6 Возможные причины онемения ног
Онемение ног может быть вызвано чем угодно — от слишком долгого сидения в одном положении до повреждения нервов диабетом. Узнайте о возможных причинах этого и узнайте, что вам нужно с этим делать.
Парестезия
Если вы сидите или слишком долго скрещиваете ноги, давление может кратковременно сдавливать нервы в ноге. Это не дает вашему мозгу и нервам в ноге «разговаривать» друг с другом, как положено.Термин для этого — парестезия, но большинство людей говорят, что их нога (или другая часть тела) «заснула».
Если парестезия является причиной онемения ноги, вы также можете заметить:
- Жжение
- Покалывание
- Ощущение, будто ваша кожа «ползет»
Когда вы двигаете ногой, онемение должно исчезнуть. Вы можете предотвратить парестезию, если часто меняете положение сидя и стараетесь не скрещивать ноги слишком долго.
Ишиас
Седалищный нерв проходит от нижней части спины, через бедра и ягодицы вниз по ногам.Если его защемить, это может вызвать онемение ноги.
Продолжение
Ишиас часто поражает одну сторону тела. У вас больше шансов заболеть, если вы долго сидите, имеете лишнюю массу тела или принадлежите к более старшей возрастной группе.
Помимо онемения ноги, у вас могут быть:
- Боль, которая распространяется от поясницы к задней части ноги, часто описывается как стреляющая боль в задней части ноги ниже колена и даже в пальцах ног.
- Боль, усиливающаяся, когда вы кашляете, чихаете или некоторое время сидите.
- Слабость мышц
- Покалывание
Легкий ишиас иногда проходит сам по себе.Если ваш длится больше недели, начался после несчастного случая или вы начали терять контроль над мочевым пузырем или кишечником, проконсультируйтесь с врачом.
Некоторые лекарства, например противовоспалительные или стероидные уколы, могут облегчить вашу боль. Также часто помогает физиотерапия. В тяжелых случаях может потребоваться операция, чтобы снять давление на нерв.
Диабет
Высокий уровень сахара в крови — в течение длительного периода времени — может повредить нервы по всему телу. Онемение чаще всего начинается в пальцах ног, а затем медленно поднимается вверх. Обычно это происходит на обеих ногах. Вы можете слышать, как ваш врач назвал это периферической невропатией. Ваши руки также могут онеметь, и вы заметите, что ночью это становится хуже.
Продолжение
Если причиной покалывания является периферическая невропатия, у вас также может быть:
- Сильная боль в ногах
- Слабость мышц
- Слабые рефлексы (часто в лодыжке)
- Проблемы с равновесием
- Язвы на ступнях или инфекции
- Боль при прикосновении
Если у вас есть признаки онемения ног, вызванный диабетом, обратитесь к врачу.Возможно, вам понадобится помощь, чтобы лучше контролировать уровень сахара в крови. Если вы проигнорируете это, повреждение нервов может повысить ваши шансы поранить ногу от таких вещей, как наступление на занозу или неоднократные удары пальца ноги. Со временем частые травмы стопы могут привести к появлению болезненных ощущений в суставах.
Рассеянный склероз
Онемение — частый ранний симптом рассеянного склероза (РС). Если у вас это заболевание, ваша иммунная система — защита организма от микробов — атакует вашу центральную нервную систему. У вашей ноги может быть ощущение «иголок» или онемение может быть настолько сильным, что вы не чувствуете ногу и изо всех сил пытаетесь ходить.
Нет двух людей с одинаковыми симптомами, но вы также можете заметить:
Когда причиной является рассеянный склероз, онемение в ноге может приходить и уходить. Рецептурные стероиды могут помочь вам быстрее справиться с обострением. Если вы не знаете, есть ли у вас рассеянный склероз, поговорите со своим врачом. Хотя лекарства нет, раннее лечение может предотвратить обострение болезни.
Опухоль периферического нерва
В редких случаях опухоль, называемая опухолью периферического нерва, может расти в или рядом с нервами, которые контролируют мышцы ног.Обычно он доброкачественный, что означает, что это не рак. Но это может вызвать повреждение нервов и боль.
Если у вас опухоль, другими признаками могут быть:
- Отек
- Шишка под кожей
- Слабость мышц
- Потеря равновесия
Ваш врач может выбрать наблюдение за опухолью, если она медленно растет . В некоторых случаях они могут порекомендовать операцию по удалению, химиотерапию или облучение.
Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение
Человек может чувствовать онемение ног и ступней из-за сидения в положении, которое оказывает слишком сильное давление на нервы или снижает кровоток.Однако длительное или необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.
Длительное онемение или покалывание в ногах и ступнях может быть вызвано такими состояниями, как рассеянный склероз (РС), диабет, заболевание периферических артерий или фибромиалгия. Ощущение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.
В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомы и методы лечения.
Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.
К состояниям, связанным с онемением стоп и ног, относятся:
Осанка
Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней.Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.
Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:
- слишком долго скрещивать ноги
- долгое время сидеть или стоять на коленях
- сидеть на ногах
- носить брюки, носки или слишком туфли туго
Травма
Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.
Диабет
У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.
Проблемы с поясницей и ишиас
Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.
Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.
Синдром тарзального канала
Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в стопу, сдавлен, сдавлен или поврежден.
Тарзальный туннель — это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала склонны чувствовать онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.
Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.
Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.
Опухоли или другие аномальные образования
Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.
Употребление алкоголя
Содержащиеся в алкоголе токсины могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.
Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это хроническое или длительное состояние, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.
Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:
- скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
- хроническое истощение
- проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
- Синдром беспокойных ног
Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.
Рассеянный склероз
Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностях. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.
Стоки и мини-удары
Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.
Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение
Человек может чувствовать онемение ног и ступней из-за сидения в положении, которое оказывает слишком сильное давление на нервы или снижает кровоток. Однако длительное или необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.
Длительное онемение или покалывание в ногах и ступнях может быть вызвано такими состояниями, как рассеянный склероз (РС), диабет, заболевание периферических артерий или фибромиалгия.Ощущение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.
В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомы и методы лечения.
Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.
К состояниям, связанным с онемением стоп и ног, относятся:
Осанка
Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней. Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.
Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:
- слишком долго скрещивать ноги
- долгое время сидеть или стоять на коленях
- сидеть на ногах
- носить брюки, носки или слишком туфли туго
Травма
Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.
Диабет
У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.
Проблемы с поясницей и ишиас
Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.
Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.
Синдром тарзального канала
Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в стопу, сдавлен, сдавлен или поврежден.
Тарзальный туннель — это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала склонны чувствовать онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.
Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.
Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.
Опухоли или другие аномальные образования
Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.
Употребление алкоголя
Содержащиеся в алкоголе токсины могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.
Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это хроническое или длительное состояние, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.
Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:
- скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
- хроническое истощение
- проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
- Синдром беспокойных ног
Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.
Рассеянный склероз
Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностях. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.
Стоки и мини-удары
Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.
Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение
Человек может чувствовать онемение ног и ступней из-за сидения в положении, которое оказывает слишком сильное давление на нервы или снижает кровоток. Однако длительное или необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.
Длительное онемение или покалывание в ногах и ступнях может быть вызвано такими состояниями, как рассеянный склероз (РС), диабет, заболевание периферических артерий или фибромиалгия.Ощущение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.
В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомы и методы лечения.
Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.
К состояниям, связанным с онемением стоп и ног, относятся:
Осанка
Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней. Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.
Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:
- слишком долго скрещивать ноги
- долгое время сидеть или стоять на коленях
- сидеть на ногах
- носить брюки, носки или слишком туфли туго
Травма
Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.
Диабет
У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.
Проблемы с поясницей и ишиас
Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.
Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.
Синдром тарзального канала
Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в стопу, сдавлен, сдавлен или поврежден.
Тарзальный туннель — это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала склонны чувствовать онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.
Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.
Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.
Опухоли или другие аномальные образования
Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.
Употребление алкоголя
Содержащиеся в алкоголе токсины могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.
Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это хроническое или длительное состояние, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.
Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:
- скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
- хроническое истощение
- проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
- Синдром беспокойных ног
Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.
Рассеянный склероз
Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностях. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.
Стоки и мини-удары
Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.
Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение
Человек может чувствовать онемение ног и ступней из-за сидения в положении, которое оказывает слишком сильное давление на нервы или снижает кровоток. Однако длительное или необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.
Длительное онемение или покалывание в ногах и ступнях может быть вызвано такими состояниями, как рассеянный склероз (РС), диабет, заболевание периферических артерий или фибромиалгия.Ощущение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.
В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомы и методы лечения.
Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.
К состояниям, связанным с онемением стоп и ног, относятся:
Осанка
Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней. Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.
Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:
- слишком долго скрещивать ноги
- долгое время сидеть или стоять на коленях
- сидеть на ногах
- носить брюки, носки или слишком туфли туго
Травма
Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.
Диабет
У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.
Проблемы с поясницей и ишиас
Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.
Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.
Синдром тарзального канала
Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в стопу, сдавлен, сдавлен или поврежден.
Тарзальный туннель — это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала склонны чувствовать онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.
Заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.
Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.
Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.
Опухоли или другие аномальные образования
Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.
Употребление алкоголя
Содержащиеся в алкоголе токсины могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.
Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это хроническое или длительное состояние, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.
Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:
- скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
- хроническое истощение
- проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
- Синдром беспокойных ног
Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.
Рассеянный склероз
Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностях. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.
Стоки и мини-удары
Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.
Почему у меня немеют ноги и ступни?
Скрещивание ног в течение длительного времени может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.
Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение стоп и ног почти всегда является признаком основного заболевания.
Состояния, связанные с онемением стоп и ног, включают:
Осанка
Постуральные привычки, оказывающие давление на нервы или уменьшающие кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней.Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин — преходящая (временная) парестезия.
Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:
- слишком долго скрещивать ноги
- длительное сидение или стояние на коленях
- сидит на ногах
- в слишком тесных брюках, носках или обуви
Травма
Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.
Диабет
У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — также в ногах.
Проблемы с поясницей и радикулит
Проблемы в пояснице, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.
Ишиас — это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы к ногам.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.
Синдром тарзального канала
Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней поверхности ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в ступню, сжимается, сдавливается или повреждается.
Тарзальный туннель — это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала склонны чувствовать онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.
Болезнь периферических артерий
Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и животе, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги — одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.
Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.
Симптомы ЗПА обычно проходят через несколько минут отдыха.
Опухоли или другие аномалии
Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.
Употребление алкоголя
Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.
Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.
Фибромиалгия
Фибромиалгия — это хроническое или продолжительное заболевание, которое вызывает широко распространенную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.
Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:
- скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
- хроническое истощение
- Проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
- Синдром беспокойных ног
Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз.Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.
Рассеянный склероз
Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение небольшой части тела или целых конечностей. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.
Сток и мини-ход
Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы.Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.
Симптомы
Онемение — лишь один из многих симптомов, связанных с временным и хроническим онемением.
Многие люди с онемением ног и ступней одновременно или периодически испытывают дополнительные симптомы, например:
- покалывание
- горение
- щекотка
- зуд
- ощущение ползания под кожей
Правильное лечение онемения ног и ступней полностью зависит от причины.
Лекарство
Медицинские варианты лечения длительного онемения ног и ступней включают:
- Антидепрессанты . Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин и милнаципран, одобрены для лечения фибромиалгии.
- Кортикостероиды . Некоторые кортикостероиды могут помочь уменьшить хроническое воспаление и онемение, связанное с такими состояниями, как рассеянный склероз.
- Габапентин и прегабалин . Лекарства, которые блокируют или изменяют нервные сигналы, могут помочь уменьшить онемение, связанное с такими состояниями, как фибромиалгия, рассеянный склероз и диабетическая невропатия.
Домашние средства
Домашние средства, которые могут помочь снять неприятное онемение в ногах и ступнях, включают:
- Остальное . Многие состояния, вызывающие онемение ног и ступней, например нервное давление, улучшаются после отдыха.
- Лед . Лед помогает уменьшить отек, который может оказывать давление на нервы. Несколько раз в день прикладывайте холодные компрессы или обернутые пакеты со льдом к онемевшим ногам и ступням на 15 минут за раз.
- Тепло .Иногда тепло помогает ослабить жесткие, болезненные или напряженные мышцы, что может оказывать давление на нервы и вызывать онемение. Однако избегайте перегрева немеющих ног и ступней, так как это может усугубить воспаление и вызвать боль и онемение.
- Массаж . Массаж онемевших ног и ступней помогает улучшить кровоток и может уменьшить симптомы.
- Упражнение . Недостаток физических упражнений может ослабить сердце и кровеносные сосуды, уменьшив их способность перекачивать кровь к нижним конечностям.Такие занятия, как йога, пилатес и тай-чи, могут улучшить кровоток и уменьшить хроническое воспаление или боль.
- Поддерживающие устройства . Подтяжки и специально разработанная обувь могут помочь снизить нервное давление, вызванное такими состояниями, как травма, синдром тарзального канала или плоскостопие.
- Ванны с английской солью . Соли Эпсома содержат магний, соединение, которое, как известно, увеличивает кровоток и кровообращение. Английскую соль можно приобрести в Интернете.
- Психологические техники и снижение стресса .Людям с состояниями, вызывающими хроническое онемение, такими как рассеянный склероз и фибромиалгия, следует попытаться сосредоточить внимание на том факте, что периоды онемения часто кратковременны и проходят сами по себе. Стресс также усугубляет симптомы расстройств центральной нервной системы.
- Спящий режим . Известно, что многие хронические состояния, связанные с онемением ног и ступней, ухудшаются при недостатке сна.
- Здоровое и сбалансированное питание . Недоедание, особенно дефицит витамина B, может вызвать повреждение нервов, ведущее к онемению.Получение достаточного количества витаминов и других питательных веществ также может уменьшить хроническое воспаление и боль, которые могут вызвать онемение.
- Снижение или отказ от алкоголя . Алкоголь содержит токсины, которые могут вызвать повреждение нервов и онемение. Алкоголь также обычно усугубляет симптомы хронической боли и воспалительных состояний и даже может вызвать обострение симптомов.
Когда обращаться к врачу
Поговорить с врачом о онемении ног и ступней, который:
- не связано с осанкой или факторами образа жизни, такими как тесная одежда и обувь
- длится долго
- сопровождается другими хроническими симптомами
- сопровождается постоянными или долгосрочными изменениями цвета, формы или температуры ног и ступней
Онемение ног и стоп — распространенное заболевание, однако, когда оно становится хроническим, оно может быть признаком основного заболевания.
Любой, кто испытывает онемение по необъяснимой причине, стойкое, частое, болезненное, инвалидизирующее или сопровождающееся другими хроническими симптомами, должен обратиться к врачу для постановки диагноза и обсуждения вариантов лечения.
Онемение обеих конечностей (руки и ноги) с одной стороны тела |
||
Заболевания, поражающие внешний слой головного мозга (самая большая область мозга), например |
Потеря чувствительности на той же стороне лица и тела, которая поражена расстройством, и потеря способности распознавать предметы наощупь Обычно слабость, потеря координации и другие симптомы, указывающие на нарушение работы нервной системы |
|
Заболевания, поражающие верхнюю часть ствола головного мозга, например |
Потеря чувствительности на той же стороне лица и тела, которые поражены заболеванием |
|
Заболевания, поражающие нижнюю часть ствола головного мозга, например
|
Потеря чувствительности на одной стороне лица и на противоположной стороне тела, пораженной заболеванием Часто проблемы со зрением и трудности с жеванием, глотанием и речью |
|
Онемение конечностей или туловища с обеих сторон |
||
Заболевания, влияющие на ширину спинного мозга, например |
Потеря чувствительности и обычно слабость ниже определенного уровня тела Без потери чувствительности на лице Обычно задержка мочи, потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем (недержание мочи) и / или снижение сексуальной реакции, включая эректильную дисфункцию у мужчин |
|
|
Онемение в основном в бедрах, ягодицах, мочевом пузыре, гениталиях и в области между ними (область седла) Обычно боли в пояснице Часто задержка мочи, потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем и / или снижение сексуальной реакции, включая эректильную дисфункцию у мужчин |
|
Полинейропатии (одновременное нарушение функции многих периферических нервов по всему телу), как результат |
Онемение и ненормальные ощущения примерно в одних и тех же областях с обеих сторон тела, в основном в стопах и руках Иногда слабость и потеря рефлексов |
Другие анализы в зависимости от подозреваемого расстройства |
Демиелинизирующие расстройства (расстройства, при которых нервы воспаляются и теряют внешний слой, называемый миелиновой оболочкой), например |
Часто слабость или неуклюжесть и ненормальные ощущения (например, покалывание или онемение) Иногда изменения зрения или речи |
МРТ головного и спинного мозга Спинальная пункция (люмбальная пункция) для исследования образца спинномозговой жидкости (жидкости, окружающей головной и спинной мозг) |
Онемение части одной конечности |
||
Заболевания, поражающие корешок спинномозгового нерва, например |
Часто слабость и / или снижение или отсутствие рефлексов в области нервного корешка |
Иногда МРТ или КТ спинного мозга Иногда исследования нервной проводимости и электромиография |
|
Онемение, боль и / или слабость в относительно большой области конечности |
Исследования нервной проводимости и электромиография |
Онемение с болью или без нее Часто слабость и снижение или отсутствие рефлексов в области, снабжаемой одним нервом |
Иногда исследования нервной проводимости и электромиография |