Заболевание стопы – Заболевание стопы ног симптомы и лечение

Болезни стопы ног симптомы и лечение

Болезни стопы

Боль в стопах знакома практически каждому человеку. Часто она беспокоит после значительной и длительной физической нагрузки. Здоровые люди могут ощущать боль и дискомфорт в стопах на фоне длительного пребывания на ногах. Дискомфорт в стопах вызывается и патологией тканей. Чтобы выяснить причины и получить квалифицированную помощь, рекомендуется обратиться в специализированный центр лечения стопы.

Болезни, поражающие взрослых и детей, можно условно подразделить на ряд больших групп. Классификация заболеваний зависит от характера поражения и локализации процесса.

1. Сосудистые болезни – варикоз вен на ногах, атеросклероз сосудов стоп.
2. Патология костной ткани – разрастание остеофитов пяток либо пяточные шпоры, остеопороз и последствия остеомиелита.
3. Патология суставов — артриты, бурситы, ДОА. Остеохондроз и остеопороз суставов ноги, подвывих.
4. Дегенеративные поражения суставов – артроз, плоскостопие, остеохондроз. Разрастания остеофитов пяток, ДОА.
5. Заболевания мышц и связочного аппарата – лигаментит, тендинит, лигаментоз, фасциит. Часто болезни влекут подвывих суставов у детей.
6. Гнойные поражения костных и мягких тканей – некроз, флегмона, последствия остеомиелита либо нагноившаяся гигрома.
7. Грибковые поражения кожи – дерматофития. Эпидермофития и руброфития стоп.
8. Травма ног – вывих, подвывих суставов стопы или голеностопа, перелом костей и разрыв связок и сухожилий. Подвывих может развиваться в результате слабости связочного аппарата, часто встречается у детей и пожилых пациентов.
9. Врожденная деформация у детей – эквиноварусная деформация или конская стопа, метатарзалгия.
10. Новообразования — неврома либо гигрома. Наибольшее распространение гигрома получила у женщин молодого возраста. У детей встречается реже.

Сосудистые заболевания стопы

В указанную группу входят патологии, связанные с нарушением кровотока и целостности стенок сосудов. В результате способны развиваться трофические язвы и некроз либо флегмона мягких тканей. Часто заболевание начинает беспокоить молодых людей. В нижних конечностях к концу дня возникает боль, метатарзалгия, гипергидроз и тяжесть, проходящая после отдыха. Причина вызвана избытком массы тела, вредными привычками, гиподинамией.

В перечень сосудистых болезней стоп входят:

1. Атеросклероз сосудов стоп. При патологии в сосудах образуются бляшки из холестерина. Образования увеличиваются в размерах, вызывая обтурацию просвета сосуда. Симптоматически выявляется тяжестью в ногах и болью при ходьбе, зябкостью стоп. Иногда отмечается гипергидроз и гиперкератоз кожи и метатарзалгия.
2. Эндартериит. Заболевание поражает артерии на ногах, развивается постепенно. Характеризуется сосудистым спазмом и закупоркой, нарушением трофики тканей. Это вызывает некроз тканей и развитие трофических язв, гиперкератоз кожи, возможна флегмона на ногах. Эндартериит проявляется болью и тяжестью в конечностях, судорогами, перемежающейся хромотой. В отдельных случаях больные жалуются на гипергидроз на ногах, развивается метатарзалгия.
3. Тромбоз поверхностных сосудов стопы развивается при воспалительных процессах, сопровождающих варикозное расширение вен нижних конечностей. Заболевание проявляется повышением местной температуры, болью, затруднениями при ходьбе, отеком и цианозом. Закупорка просвета вызывает некроз тканей стопы. Если присоединяется инфекция, развивается флегмона мягких тканей и лигаментит, дерматофития или руброфития и эпидермофития стоп. На коже образуется участок гиперемии, шелушение эпителия.

При хронических длительно текущих поражениях сосудов присоединяются инфекционные факторы – развивается дерматофития стоп, руброфития. Возможно развитие хронического остеомиелита ноги.

Любое из заболеваний лечит сосудистый хирург либо флеболог. Назначаются ангиопротекторы, противовоспалительные препараты, дезагреганты, обезболивающие препараты.

Помимо медикаментозной терапии назначают ношение компрессионного белья либо эластичного бинта. Пациенту показано выполнять специальную гимнастику, придерживаться диеты.

Если у пациента развивается некроз или флегмона мягких тканей, лечение проводят исключительно хирургическим путем.

Заболевания суставов

Патология суставов часто поражает район стоп. Эти заболевания носят воспалительный либо дистрофический характер.

Воспаления суставов

Воспалительный процесс в суставе часто сопровождается локальной гиперемией, жжением, повышением местной и общей температуры тела. Сустав теряет нормальную первоначальную форму и подвижность.

В качестве причины хронического воспаления сустава выступает вирусная инфекция, нарушение обменных процессов организме и изменение стенок сосудов.

Дегенеративно-дистрофические заболевания

Разновидность заболеваний развивается на фоне выраженных нарушений обменных процессов. Спровоцировать болезнь могут нарушенное нерациональное питание, травмы стоп. При заболеваниях появляется боль, метатарзалгия и изменение формы сустава, происходит ограничение его подвижности. Запущенная форма заболевания сустава приводит к деформации хрящевой ткани, влечет привычный подвывих. Некроз хрящевой ткани способен привести к полной неподвижности сустава.

Приведенные наиболее часто встречающиеся заболевания суставов преследуют людей в любом возрасте.

Артриты стопы. Заболевание может быть вызвано инфекционными и неинфекционными процессами. Артрит поражает суставы любого размера. Реактивный артрит может развиться при патологии, называемой конская стопа. Лечение подобных заболеваний проводится с помощью противовоспалительных препаратов, гормональных, нестероидных, антибактериальных средств.

Заболевания кожных покровов

Наиболее распространёнными заболеваниями кожи стоп считаются мозоли или натоптыши, кератоз и гипергидроз. В качестве причины патологии кожи выступает тесная неудобная обувь. Гипергидроз кожи способствует возникновению инфекции. При образовании мозолей на поверхности кожи развивается уплотнение – кератоз. Сухие мозоли и кератоз вызывают боль и дискомфорт в стопах. На коже развивается уплотнение. В отдельных случаях возможно шелушение кожи. Лечить кератоз показано с помощью специальных мазей или кремов, содержащих кератолитическое компоненты. Для лечения глубоких мозолей применяются специальные хирургические методы воздействия – лазерная терапия, криодеструкция. Эти методы вызывают некроз и отторжение тканей мозоли с последующим заживлением.

Как самостоятельное заболевание кератоз вызывается дефицитом витаминов или обменными нарушениями в клетках кожи. Проявляется кератоз сухостью и уплотнением кожи. Возникает зуд и шелушение, гиперкератоз на выступающих участках.

Вторым частым заболеванием становится грибковое поражение – эпидермофития либо дерматофития стоп. Проявляется дерматофития и эпидермофития как сильный зуд, гиперкератоз, покраснение и шелушение пальцев ноги. В качестве возбудителя болезни выступают болезнетворные грибки – дерматофиты.

Лечится дерматофития и эпидермофития ног, а также руброфития с помощью специальных противогрибковых мазей для обработки кожи и препаратов для приема внутрь. На фоне лечения уменьшается шелушение и зуд кожи.

Во избежание дерматофитии, эпидермофитии или руброфитии требуется уделять внимание достаточной гигиене кожи ног и обуви. Не следует ходить босиком в бассейнах, саунах и банях общего пользования.

Патологические состояния мышечной ткани и связочного аппарата

Часто у пациентов развиваются болезни мышц и связочного аппарата стопы и голени. Заболевание беспокоит детей и взрослых. Причиной миалгии и миозитов становится переутомление, переохлаждение, хронические воспалительные процессы в организме.

Бурсит большого пальца ноги может быть вызван смешением и патологическим приведением суставов большого пальца. Он определяется генетическими причинами у детей, ношением тесной неудобной обуви. Часто причиной бывает травма сустава (когда выполняется его приведение).

Симптомы проявляются болезненностью и отёчностью пораженного сустава. Палец при болезни увеличивается в размерах, приведение вызывает боль. Коррекция бурсита проводится методом хирургического вмешательства.

Тендиниты и лигаментиты

Заболевание тендинит проявляется воспалительным процессом в области ахиллова сухожилия. Обусловлен патологический процесс при болезни ног воздействием травмы и неправильно данной физической нагрузки при спортивных тренировках. Лигаментит или лигаментоз представляет поражение связочного аппарата стопы и голени. Проявляется лигаментит и лигаментоз болью в стопе, усиливающейся при движении, затруднением при ходьбе, отечностью в области поражения.

Лечится тендинит, а также лигаментит и лигаментоз с помощью противовоспалительных препаратов, группы производных салициловой кислоты, холодных компрессов. В остром периоде пациенту предписано обеспечивать полный покой и неподвижную фиксацию сустава.

Заболевание сопровождается воспалительным процессом фасции подошвенной области. Симптомы болезни проявляются несильной болью в области подошвы. Возможно развитие таких образований, как гигрома под фасцией на ногах.

Лечение болезни проводят с помощью глюкокортикоидов. Назначается физиотерапия. В остром периоде пациенту накладывается ортопедическая шина на приведенные пальцы стопы.

Заболевание представляет разлитое гнойное воспаление мягких тканей на ногах. Морфологически флегмона представляет некроз и расплавление мягких тканей стоп. Причины, по которым развивается флегмона на ногах, имеют микробное происхождение. Реже бывает грибковое поражение – дерматофития, эпидермофития либо руброфития ног.

Лечится флегмона нижней конечности оперативным путем с последующим назначением антибактериальной и дезинтоксикационной терапии.

Доброкачественные опухоли

Наиболее часто на стопах образуется гигрома или водянка. Это доброкачественная опухоль, которая локализуется на суставе. Небольшая гигрома может быть долгое время незаметной. Если образование достигает больших размеров, она сдавливает сосуды и нервы нижней конечности и причиняет дискомфорт, когда происходит приведение пальцев. В целом гигрома относится к доброкачественным новообразованиям. Устраняется оперативным путём.

Лечить приведенные болезни необходимо с помощью оперативного вмешательства. Облегчить состояние ног при болезни возможно с помощью разнообразных ортопедических устройств.

Болезни ног. Симптомы, лечение и профилактика

У многих людей болят ноги. Причины у всех разные. У кого-то это артрит, у кого-то постоянные отеки и т. д. Чтобы самому хоть как-то ориентироваться в этих проблемах, необходимо знать, какая это болезнь ног. Симптомы и причины появления у каждой патологии свои.

Атеросклероз

Одной из самых распространенных болезней, которая касается сосудов нижних конечностей, является атеросклероз.

Практически все знают, что очень важно питаться правильно, так как из-за употребления жирной пищи в организме начинаются сбои. Так, из-за откладывания на стенках сосудов холестериновых бляшек может развиться такая болезнь, как атеросклероз, основными симптомами которой будут:

• Болезненные ощущения в икроножных мышцах как во время ходьбы, так и в спокойном состоянии.
• Усиление болевых ощущений при увеличении нагрузки на ноги (например, бег, подъем по лестнице).
• Хромота, которая имеет периодический характер.
• Появление сухой гангрены в тех участках, где сосуды поражены больше всего.

Считается, что атеросклероз – это предвестник ишемической болезни сердца.

Сильные отеки ног – это всего лишь один из симптомов начинающегося варикоза. Варикозное расширение вен, а именно так по-научному называется болезнь, представляет собой сильное растяжение и утрату гибкости вен, из-за чего начинают появляться следующие симптомы:

• Расширение вен, причем это можно увидеть невооруженным глазом.
• Постоянное ощущение тяжести в ногах, которое усиливается при физических нагрузках.
• Судороги, которые преимущественно происходят ночью и не дают человеку нормально спать.

Само по себе заболевание не представляет особой опасности, но вот если его не лечить, то это может привести к венозной недостаточности, что чревато тромбофлебитом.

Закупорка глубоких вен

Еще одним заболеванием, во время которого появляются сильные отеки ног, является закупорка глубоких вен. Эта болезнь очень опасна, так как основной причиной ее появления является образование тромбов. У человека появляются следующие симптомы:

• Отеки, причем с каждым днем они становятся все больше и больше.
• Повышенная температура именно в том месте, где появился тромб.
• Болезненные ощущения в ногах.

Болезни ног зачастую могут заставить человека поменять свой образ жизни, так как выполнять уже то, что давалась легко раньше, просто невозможно.

Одним из самых неприятных заболеваний ног является артроз. Процесс развития болезни очень сложно контролировать, так как на начальной стадии человек может просто не придавать боли особого значения.

Появляется артроз вследствие следующих факторов:

• Большая нагрузка на ноги, причем когда она носит постоянный характер. Это может быть лишний вес, поднятие тяжестей и т. д.
• Травмы суставов, причем иногда это может быть микротравма, которую человек даже не заметил.
• Проблемы с обменом веществ, которые приводят к отложению солей.
• Возраст. С каждым годом происходит стирание хрящей и ослабевание костной ткани.
• Наследственность. Если у кого-то в семье есть артроз, то повышается вероятность появления его и у других членов семьи, находящихся в кровном родстве.
• Хронические болезни суставов.
• Болезни соединительной ткани, которые могут дать осложнения.

Если же говорить о симптомах, то они будут следующими:

• Сильная боль в суставах. Чаще всего это коленные суставы и голеностоп.
• Деформация ног, которая происходит на более поздних стадиях.
• Атрофия мышц.

Что касается профилактики заболевания, то как таковой ее нет, главное — правильно питаться, стараться держать свой вес в норме, а также избегать высоких физических нагрузок.

Артрит – это болезнь стопы ног. Именно там чаще всего происходит локализация. Конечно, это не значит, что артрит проявляется только на суставах стоп. Также он поражает колени.

Артрит может быть как инфекционным, так и неинфекционным. Иногда он развивается из-за имеющейся и запущенной мозоли на ноге, через которую проникла инфекция в кровь. К другим же причинам развития болезни можно отнести:

• Переохлаждение ног, которое случается обычно в холодное время года, особенно при неправильно подобранной обуви.
• Инфекция в организме.
• Слабый иммунитет, который не способен бороться с бактериями и инфекциями, а также подавлять воспалительный процесс.
• Раны на ногах.

К основным симптомам артрита можно отнести сильную боль, отечность ног, а также интоксикацию и лихорадку в том случае, если болезнь имеет инфекционное происхождение.

Болезни ног часто заставляют человека помучиться. Особенно так случается с артритом.

Плоскостопие

Плоскостопие есть практически у 80 процентов жителей земного шара. Только у каждого оно развито в разной степени. Иногда из-за плоскостопия человек не может нормально ходить, ему становится больно уже через несколько минут.

С самого детства врачи рекомендуют делать детям профилактический массаж, который снизит вероятность развития плоскостопия. Для этого также необходимо приобретать правильную обувь с ортопедической стелькой и высокой пяткой, чтобы нога хорошо фиксировалась.

К основным симптомам плоскостопия можно отнести:

• Практически ровная поверхность стопы. Если попросить человека с плоскостопием встать на лист бумаги, то отпечаток будет абсолютно ровным.
• Болезненные ощущения в ногах, которые локализуются в области стопы и чуть выше. Причем боль не носит острый характер. Она больше ноющая и тупая.
• Быстрое утомление во время ходьбы.
• Постоянная усталость ног, даже после ночного сна или долгого сидения.
• У людей, которые страдают плоскостопием, обувь обычно стаптывается на одну сторону.

Болезни ног не всегда имеют наследственный характер, и не всегда причина кроется в высоких физических нагрузках. Такое заболевание, как ревматизм, появляется из-за проникновения в организм инфекции.

При такой болезни симптомы будут следующими:

• Боли в области суставов, причем локализация будет в коленях и стопах.
• Опухоль в пораженных местах.

Причина болезни ног зачастую кроется в неправильном лечении инфекционных заболеваний.

Болезни пальцев ног

Есть несколько заболеваний, которые могут привести к деформации пальцев ног. Сюда обычно относят следующие:

• Вальгусная деформация стопы, во время которой косточка, располагающая рядом с большим пальцем ноги, начинает постепенно расти и выпирать, тем самым вызывая болезненные ощущения. К тому же такая деформация заставляет человека носить более свободную обувь, которая иногда даже на размер больше.
• Опухание суставов пальцев ног, которое происходит вследствие накопления жидкости в них. Чаще всего это происходит из-за высоких нагрузок на ноги.
• Травма. Часто человек не замечает, что его палец на ноге травмирован. Иногда такие травмы получаются во время тренировок или просто при обычном спотыкании.

Болезни ног на сегодняшний день занимают одно из первых мест по числу обращений пациентов с жалобами к врачу. Происходит это потому, что сегодняшний ритм жизни не позволяет людям нормально отдыхать и большую часть дня им приходится переносить на ногах. А из-за такой огромной нагрузки суставы иногда не выдерживают, поэтому и появляются такие симптомы, как боль, отеки и т. д.

Если же говорить о профилактических мерах, то лучше всего в конце дня сделать легкий массаж ног и принять теплую ванну, чтобы расслабить мышцы. А для поддержания костей нужно два раза в год пить кальций и другие витаминные комплексы.

Болезни стопы ног у взрослых и детей — симптомы и лечение

Болезни сами по себе неприятное явление, а заболевание важнейших органов и частей тела — это самая настоящая катастрофа. Ноги, а именно стопы, носят на себе весь вес. Чтобы всегда быть здоровым и на своих ногах, обязательно необходимо тщательно следить за состоянием здоровья.

У человека стопа — это самый низкий отдел ноги, который соприкасается с поверхностью земли. Стопа человека условно делится на несколько частей — свод, тыльная часть, пятка, подъём и подошва. Составляющие стопы — это мышцы, связки и кости. Двигается стопа благодаря суставам. Мышцы, крепящиеся с помощью сухожилий к костям, обеспечивают возможность сгибания и разгибания пальцев на ноге. Кости между собой соединяют связки. Они также поддерживают мышцы. Кости с мышцами соединяются сухожилиями.

Болезненные ощущения в стопе ноги может говорить о множестве заболеваний, которые лечатся отличными друг от друга методами. И также боли в ступне при определённых обстоятельствах сопровождают внутренние заболевания. Поэтому перед тем как применить ту или иной способ излечения боли, обязательно следует выявить причину болезненных ощущений.

Болевые ощущения в стопе ноги делятся на острые и хронические. Острая боль появляется резко и беспокоит недолгое время, а хронические боли — длятся в течение нескольких дней, недель, а если не лечится, то и месяцев с годами. Сопровождаются боли в стопе:

• Зуд.
• Жжение.
• Опухоль.
• Отёк.
• Онемением.
• Изменением цвета кожи на ноге.

В случае появления болевых ощущений нужно обратиться к травматологу, ортопеду, неврологу, хирургу, ревматологу или терапевту. Ведь только специалист сможет истинно правильно диагностировать появившуюся болезнь.

Болезни стоп у взрослых

У взрослых появление заболеваний стоп связано с неправильным уходом, обувью, которая неудобна в носке, подъём и перенос тяжеловесных предметов. За ногами необходимо тщательно следить, ведь именно они дают возможность человеку ходить.

Косточка большого пальца

Изменение и отклонение большого пальца на ноге от нормы роста называют косточкой. При этой деформации большой палец имеет уклон во внутреннюю часть ступни. По этой причине кривятся суставы на внешней стороне образуется своеобразная шишка. Активаторами этого заболевания ступни является тесная неудобная обувь, болезни ног (например, артроз, артрит).

Начальную и среднюю стадию болезни лечат при помощи ношения правильной обуви. Хорошая, правильная обувь имеет широкий носок. Именно широкий носок сокращает давление на пальцы, что позволяет устранить неудобства во время ходьбы. А также совместно со специалистом специализированные ортопедические средства, которые также способствуют снижению напряжения и трения.

В лечении косточки большого пальца используются: супинаторы, межпальчиковые валики, ортопедические стельки и корректоры. С помощью всех этих вспомогательных средств устраняются боли, замедляется процесс развития болезни, исправляется походка.

Медикаментозное лечение, применяемое для устранения косточки — физиотерапия и противовоспалительные препараты.

В случае когда заболевание перешло в стадию запущенности исправить это возможно лишь при помощи хирургического вмешательства. Процесс удаления косточки большого пальца следующий:

• Хирург удаляет появившийся нарост.
• Деформированные кости подвергаются реконструкции.
• Хирургическим путём околосуставные мышцы уравновешиваются.
• Изменяется угол между костями стопы.
• Выполняется артродез, во время которого фиксируется сустав стопы.
• Трансплантация сухожилий.

Человек, заметивший на стопе в районе большого пальца нарост, должен обратится к специалисту. Врач на осмотре изучит симптомы, процесс протекания и сообщит о необходимом лечении, которое позволит в будущем сохранить возможность передвигаться самостоятельно.

Лечение мозолей и натоптышей

Мозоли и натоптыши частое явление на ступнях человека. Это своего рода защита от повреждений. Причиной их появления зачастую является ношение тесной обуви. Чтобы избежать появление мозолей и натоптышей необходимо отказаться от покупки тесной, неудобной обуви, а в случае, если вы всё же её приобрели, то во время первого ношения воспользоваться пластырем.

Методы лечения натоптышей и мозолей:

• На протяжении двух недель делать горячие ванночки с яблочным уксусом. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном. После завершения ноги смазать салициловой мазью.
• Для мозоли использовать специальные пластыри. Вечером, для того чтобы мозоль размягчить, вечером можно приложить печёный лук.
• Компресс из мёда и редьки на мозоль оставить на всю ночь. Сделать смесь из мёда и редьки, натёртой на мелкую тёрку. Массу положить на мозоль закрыть плёнкой, а сверху забинтовать или надеть плотный носок.
• По вечерам делать тёплые ванночки, в которые добавляется несколько капель масла чайного дерева. После окончания процедур обязательно вытереть ноги насухо.
• В случае когда на ступнях большое количество мозолей, необходимо делать тёплые ванночки с яблочным уксусом. Затем взять чистые носочки, которые не жалко. Их смочить в смеси лимонного сока и растительного масла в равном соотношении. Надеть носочки, обернуть ноги плёнкой, а сверху обернуть бинтом. Утром вымыть ноги с пензой.

Бородавки на подошве

Причиной появления является вирус. Проникает в подошву ног через микротрещины во влажной среде (к примеру, в общественных банях или саунах).

С подошвенными бородавками хорошо справляется салициловая кислота. В случае тяжёлой стадии заболевания лечение проводит специалист, прибегая к помощи замораживания, прижигания и так далее.

Симптомы и лечение подагры

Подагра — это своеобразный вид артрита. К симптомам относятся сильные болевые ощущения, кожа может покраснеть, появится отёк или отвердение.

Причины возникновения подагры — отложение солей в суставах и повышенное содержание мочевой кислоты в крови. Для облегчения состояния и снижения болевых ощущений доктор назначает противовоспалительные и препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. После того как острая боль снята, специалист продолжает лечение следующим образом:

• пропить курс препаратов, снижающих уровень соли и мочевой кислоты.
• терапевтические процедуры — лечебный массаж и физкультура, физиотерапия, употребление минеральных вод.
• Ежедневное употребление щелочной воды от двух до трёх литров.
• Составление правильного рациона. Исключаются полностью: кофе, чай, какао, шоколад, алкогольные напитки. И также придётся отказаться от жареных и чересчур жирных блюд. А отдать предпочтение растительной и молочной пище.

При неуклонном выполнении всех наставлений врача подагра поддаётся лечению, а стопа восстановлению здоровья.

Устранение вросшего ногтя

Кто сталкивался с этим неприятным заболеванием, тот знает, какую невыносимую боль доставляет этот самый ноготь. Дополнительными симптомами являются отёк стопы, покраснение, инфекция.

К причинам появления вросшего ногтя относится тесная обувь и неправильное обстригание ногтей.

При нестерпимой боли врач с помощью хирургического вмешательства удаляет вросший ноготь. В остальных случаях лечение происходит при помощи распаривания ступни и подкладывания ватного диска под ноготь. Ватный диск следует аккуратно подложить так, чтобы ноготь не прикасался к коже ноги.

Борьба с плоскостопием

Причины плоскостопия: наследственность, травмы или ревматоидного артрита.

Симптомы: боль в ногах, после продолжительной ходьбы или стояния. При большом весе острая боль в ступнях.

Лечение: обязательное ношение ортопедических стелек с супинаторами и выполнение физических упражнений, направленных на укрепление мышц ног.

Болезни стоп у детей

За здоровьем детей обязательно нужно пристально следить. Если малыш начал жаловаться на боль в ножке и вы знаете точно что это не какой-либо ушиб или растяжение, то следует незамедлительно к врачу. Ведь чем раньше будет обнаружена проблема или заболевание, тем больше вероятность того, что в последующем у вашего ребёнка не будет проблем с ножками. Только специалист может провести правильные и нужные обследования и сообщит о причине и методах лечения заболевания.

Лечение пяточной установки стоп

Распространённое заболевание у детей, которое развивается в связи с особенным расположением стопы во время внутриутробного развития. Лечение такого вида деформации происходит при помощи лечебной физкультуры и установлением на стопы специальные лонгеты.

Пяточная установка ног иногда появляется при неврологическом нарушении ног. При этом обязательно должна пройти диагностика позвоночника на наличие костных деформаций. В этом случае проводится лечение не только с помощью ортопедических средств, но и терапия, которая корректирует работу спинного мозга.

Приведённые стопы

Данная патологию, возможно диагностировать уже в месячном возрасте у малыша. Выглядит это следующим образом — передняя часть ступни завёрнута внутрь, а наружная как бы закруглена. Расстояние между пальцами ноги увеличены, а большой палец смотрит внутрь. На ранних стадиях обнаружения заболевания, а это приблизительно до трёх лет, деформация вылечивается без хирургического вмешательства.

Ступню корректируют руками, а затем фиксируют гипсовыми лонгетами. Такая коррекция выполняется один раз в семь дней. Проводится обязательно специалистом. Через два-три месяца патология устраняется.

Симптомы и лечение врождённой косолапости

Чаще всего врождённая косолапость напасть представителей мужского пола. При косолапости в целом изменяется положение и даже форма костей ног, также укорачиваются мягкие ткани голени.

Косолапость — это наследственное заболевание, однако, оно вполне может развиться и из-за неправильного развития спинного мозга. К семи годам у ребёнка ноги становятся разной длины, разница колеблется от одного до двух сантиметров.

Лечение врождённой косолапости необходимо проводить с первого месяца жизни малыша. Специалист производит все те же манипуляции что и при приведённых ступнях. А также дополнительной мерой для улучшения кровоснабжения ног дают назначение на прохождение физиотерапевтического лечения поясничного отдела позвоночника.

В три месяца выполняется фиксирование стоп при помощи гипсовых повязок. На полное вылечивание врождённое косолапости требуется пять лет непрерывной терапии.

Детское плоскостопие

Широко распространённое заболевание деток. Правильно диагностировать плоскостопие подвластно только врачу. Лечение детского плоскостопия заключается в выполнении определённых физических упражнений и использовании в обуви ортопедических стелек.

Я удаляла выпирающую косточку. Первое, что хотелось бы отметить — это больно. Операция проводилась на Западе. Всей операции я, конечно, не видела, так как был применён наркоз. Но последующие два дня я принимала сильные обезболивающие препараты. Затем две недели на костылях. Обувь на оперированную ногу никакая не налезает, что, несомненно, является существенным неудобством. Нога полностью зажила только через два месяца, но как мне кажется опухшей она была около полугода. И, несмотря на всю боль и неудобства, которые мне пришлось пройти, я рада, что сделала эту операцию и избавилась от приносящей боль выпирающей косточки на ноге.

Два года назад моему малышу доктор поставил диагноз плоско-вальгусная установка стоп. Я как молодая мама не расстроилась сначала, но пришла домой и прочла об этой заболевании в интернете. После прочтения информации поняла, что просто обязана заняться лечение ног своего ребёнка.

По совету друзей и родственников нашла в нашем городе отличного специалиста по массажу. Да, конечно, это не самое дешёвое удовольствие. Однако я уверена в том, что моему ребёнку делает правильный массаж человек заинтересованный.

После десяти сеансов массажа у моего малыша ровные ножки и почти исчезнувшее плоскостопие. Ребёнок первое время капризничал. Ему не особо нравилось лежать и ничем не заниматься, поэтому я забавляла его игрушками или мультиками.

Заканчивая свой отзыв, хочу отметить, что в борьбе с детским плоскостопием массаж — это главный помощник. И немаловажно найти действительно профессионала, такого, который поможет, а не навредит.

Источники:

https://otnogi.ru/profilaktika/bolezni-stopy.html

https://www.syl.ru/article/198208/new_bolezni-nog-simptomyi-lechenie-i-profilaktika

https://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/bolezni-stopy-nog-u-vzroslyh-i-detey-simptomy-i-lechenie.html

ostamed.ru

Болезни стопы ноги человека

Строение человеческого скелета таково, что почти вся нагрузка при ходьбе приходится на стопы. Физически активный человек за свою жизнь проходит более 100 тысяч километров. И в каждом шаге участвуют стопы. Они помогают поддерживать тело в вертикальном положении, служат амортизатором при беге и прыжках. При этом на них приходится весь вес человеческого тела. От их состояния зависит не только общее самочувствие, но и здоровье многих других органов.

Но часто люди небрежно относятся к своим ступням. Чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни, поднятие тяжестей или избыточный вес, ношение неудобной обуви и отсутствие ухода за ногами – все это приводит к развитию различных патологий. В результате болезни стопы у современного человека – это довольно распространенное явление. А проблема в том, что этой части тела многие уделяют слишком мало внимания, обращаясь к врачу только тогда, когда становится невозможно передвигаться.

Строение и функционирование стопы

Самая сложная конструкция в человеческом теле – это стопа. Поэтому она может выполнять свои функции по поддержанию равновесия и передвижению человека. Строение стопы подчиняется этим задачам и призвано выдерживать очень большую нагрузку. Поэтому она состоит из 26 костей, которые соединяются подвижно с помощью 33 суставов, двух десятков мышц и более сотни связок. Кроме того, хрящевые прослойки между костями и внутрисуставные капсулы предотвращают трение и обеспечивают большой объем движения.

Две самые крупные кости ступни образуют продольный свод, который служит амортизатором при ходьбе. Его поддерживают связки и сухожилия, от которых зависит правильное функционирование стопы. Второй свод – поперечный, образован плюсневыми костями и имеет более сложное строение. Он равномерно распределяет нагрузку на стопу, помогает удерживать равновесие.

Внутри стопы человека пронизаны большим количеством кровеносных сосудов и нервных волокон. Они обеспечивают питание тканей и быструю передачу нервных импульсов от мозга. В стопе все взаимосвязано, поэтому нарушение работы какого-то одного ее элемента может привести к серьезным заболеваниям, снижению работоспособности или даже к инвалидности.

Симптомы заболеваний

Так как ступни участвуют в каждом движении человека, любая патология стазу отражается на его самочувствии. Очень редко заболевание ничем себя не проявляет. Обычно симптомы болезней стоп ног заметны сразу. Проблема только в том, что иногда люди игнорируют их и не обращаются к врачу, стараясь снять неприятные ощущения самостоятельно.

Но некоторые патологии без лечения могут вызвать серьезные осложнения. Поэтому очень важно обращать внимание на такие признаки, как боль в стопе, особенно, если она усиливается при движении, воспаление, отек, судороги. При некоторых патологиях может наблюдаться скованность в движениях, изменение цвета кожи, зуд, повышенная утомляемость. При появлении таких признаков нежелательно заниматься самолечением. Врач поможет определить причину патологии и назначит лечение.

Почему появляются

Основная причина развития различных патологий ног – это повышенные физические нагрузки. А если связки и мышцы стопы плохо тренированы, они не могут поддерживать ее в правильном положении. Современный образ жизни часто требует от людей длительного пребывания на ногах. Особенно страдают стопы, если человек при этом находится в неудобной обуви или на высоких каблуках.

Другой распространенной причиной является избыточная масса тела. Стопа не приспособлена к ней, поэтому развиваются различные патологии. Такое случается также у людей, которые часто поднимают тяжести.

Но при малоподвижном образе жизни ступни также страдают. Нормальная их работа зависит от связок и мышц. А при недостатке движений они ослабляются. Кроме того, малоподвижный образ жизни приводит к замедлению кровообращения и обменных процессов.

Разновидности

Стопы человека могут поражаться самыми разными заболеваниями. Это могут быть специфические патологии, которые встречаются только здесь, например, пяточная шпора, подошвенный фасциит или вальгусная деформация. Часто поражаются стопы также общераспространенными болезнями – артритом, тендинитом, остеопорозом. Иногда системные заболевания дают осложнения на эту область. Например, часто встречается синдром диабетической стопы.

Сосудистые заболевания

Из-за нарушения кровообращения часто страдают именно стопы, так как они находятся на периферии большого круга кровообращения. Самой распространенной патологией, которая вызывает боли в ногах, отеки и скованность в движениях, является варикозное расширение вен нижних конечностей. Это заболевание характеризуется нарушением венозного оттока, в результате чего кровь скапливается в ногах. Из-за этого появляется чувство тяжести, отеки, боли, могут возникнуть судороги. Больше всего страдают от этой патологии именно стопы, так как нарушение работы вен приводит к застою крови в них.

Нарушение кровообращения может развиваться также в результате атеросклероза или тромбофлебита. Эти патологии вызывают сужение просвета артерий из-за образования на их стенках холестериновых бляшек. К более редким болезням ступней ног относится облитерирующий эндартериит. Он вызывает постоянные ноющие боли в стопах, онемение, нарушение походки. Происходит это в результате сильного сужения артерий. Если случается их закупорка, ткани перестают получать нужное питание, в результате чего может развиться некроз.

Болезни суставов

В стопе расположено 33 сустава. Один из них самый крупный – голеностопный, остальные – мелкие. Но они подвержены таким же патологиям, как и остальные подобные сочленения. Чаще всего в этом месте встречаются заболевания голеностопного сустава или суставов пальцев. Они поражаются самыми известными суставными патологиями: артритом, артрозом, бурситом, синовитом и другими. Симптомы этих болезней очень похожи, но лечение должно быть разным. Поэтому очень важно при появлении боли, отека, скованности в движениях обратиться к врачу.

Чаще всего голеностопный сустав и стопа поражаются артритом. Это воспалительное заболевание, которое может иметь инфекционную природу. А стопы подвергаются самым большим нагрузкам и хуже всего снабжаются кровью. Поэтому здесь быстро развивается воспалительный процесс. Кроме того, его могут спровоцировать переохлаждение, а также наличие трещинок и ранок на коже, сквозь которые проникает инфекция. Артрит характеризуется болями, развитием отека, нарушением подвижности сустава. Кожа становится красной и горячей на ощупь. В случае хронического течения могут деформироваться пальцы.

Артроз в суставах стопы встречается немного реже. Это дегенеративно-дистрофический процесс, который поражает хрящевую ткань и развивается в основном с возрастом. Но артроз может появиться и у молодых людей вследствие травм, воспалительных процессов, из-за наследственной предрасположенности или повышенных нагрузок, вызывающих деформацию пальцев.

Есть также заболевание суставов, которое встречается в основном на стопе. Это подагра. Патология связана с нарушением обменных процессов, в результате которого происходит отложение кристаллов мочевой кислоты в суставе. Поражается этим заболеванием чаще всего большой палец. Но подобные симптомы может вызывать также бурсит. Это воспалительный процесс в суставе, который развивается в результате повышенных нагрузок или деформации большого пальца.

Патологии костно-мышечной системы

Самое распространенное заболевание стопы ног у людей любого возраста – это плоскостопие. Патология характеризуется исчезновением естественных сводов стопы, в результате чего она перестает выполнять свои амортизационные функции. Чаще всего такое случается из-за слабости мышечно-связочного аппарата или повышенных физических нагрузок. Поэтому чаще всего плоскостопие встречается у детей, а также у людей, длительное время проводящих на ногах.

У женщин, которые имеют лишний вес или предпочитают ходить на высоких каблуках, плоскостопие проявляется в виде вальгусной деформации. Эта патология представляет собой искривление большого пальца, в результате которого нарушаются амортизационные функции стопы, и происходит рост шишки на его суставе. Вальгусная деформация, которая в народе называется «косточкой», вызывает сильные боли, ограничение в движениях, а также серьезные психологические проблемы у пациентов.

Довольно часто встречается такая патология, как пяточная шпора. Это болезненный нарост на подошвенной стороне пятки. Появляется он из-за нарушения обменных процессов, в результате которого происходит отложение солей в месте, которое больше всего подвергается нагрузкам. Причиной пяточной шпоры может быть также воспаление подошвенной связки. Оно появляется из-за избыточного веса, длительного хождения на высоких каблуках или травм.

Поражение сухожилия на подошвенной части стопы может быть вызвано также контрактурой Леддерхозе. Это заболевание довольно редкое, поражающее в основном мужчин среднего возраста. Характеризуется оно перерождением подошвенного апоневроза, приводящим к нарушению разгибания пальцев и сложностям при ходьбе.

Боли в области лодыжки могут быть связаны с тендинитом задней большеберцовой мышцы или ахиллова сухожилия. Также боли часто вызываются миалгией, вызванной переохлаждением или повышенными физическими нагрузками.

Стопы могут поражаться системными заболеваниями костной ткани. Чаще всего это остеопороз, который связан с разрушением костей из-за недостатка необходимых минеральных веществ. Но эта патология в основном поражает весь организм.

Кожные болезни

Самыми распространенными заболеваниями кожи стоп являются мозоли, потертости, натоптыши, болезненные уплотнения на подошве. Такие патологии связаны чаще всего с ношением неудобной обуви или с повышенными физическими нагрузками. Если края обуви длительное время раздражают кожу, сначала она повреждается, а потом на этом месте образуется мозоль – жесткое уплотнение, немного возвышающееся над поверхностью кожи. Чаще всего они возникают на пятке с задней стороны, на подошве или на пальцах. Иногда такие образования не причиняют неудобств, но во многих случаях они болезненны.

Среди инфекционных заболеваний кожи стопы лидирующее место занимают микозы. Грибок – это довольно заразная болезнь, заболеть может даже тот, кто соблюдает все правила гигиены.

Особенно подвержены микозам люди, посещающие бассейн, занимающиеся спортом, часто работающие в мокрой обуви. Грибковые заболевания проявляются сильным зудом, шелушением кожи, поражением ногтей. Без лечения инфекция может распространиться и вызвать серьезные осложнения.

Травмы

Из-за особенностей своего строения и выполняемых функций стопа часто подвергается травмам. Причем, это могут быть микротравмы, которые сразу не замечаются, но приводят к воспалению. В основном такое происходит при растяжении связок или сухожилий. Оно может вызвать только небольшую боль при нагрузке и отек. Но при разрыве связок болезненные ощущения обычно более сильные, на ногу невозможно наступить, а отек может распространиться до колена.

Такие травмы, как ушиб стопы, перелом или вывих голеностопа, вызывают сильные боли, отек, покраснение кожи, скованность в движении. Поэтому обычно лечение их начинается своевременно.

Особенности лечения

В зависимости от симптомов и особенностей заболевания врач выбирает методы терапии. Они должны быть направлены на снятие болей, воспаления и отека, устранение причины патологии и предотвращение осложнений. В каждом случае применяются свои методы.

Но есть общие приемы, использующиеся для лечения болезней стоп ног:

• избегать избыточной нагрузки, снижать массу тела;
• правильно питаться, чтобы обеспечить ткани всеми необходимыми веществами, исключить алкоголь, вредную пищу;
• правильно выбирать обувь, чтобы каблук был не более 4-5 см, пальцы не сдавливались, стопа не деформировалась;
• использовать ортопедические стельки, ортезы, шины;
• регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышц и связок;
• делать массаж, чтобы улучшить кровообращение и обменные процессы, а также снять спазмы мышц;
• пользоваться народными средствами для ускорения выздоровления и облегчения болезненных ощущений.

Болезней стоп существует довольно много. Все они приводят к ограничению подвижности и снижению работоспособности. Поэтому нужно стараться не допустить их развития. Для этого необходимо внимательней относиться к выбору обуви, избегать повышенных нагрузок, укреплять мышцы с помощью специальных упражнений и правильно питаться.

Болезни стопы могут не только испортить походку, но и спровоцировать системные неполадки в организме. В общем, лечить их надо быстро. И да, сами они не пройдут.

Примерно в 970 году нашей эры супруга китайского императора Ли Ю династии Тан сделала себе туфли в виде лепестков лотоса в натуральную величину. Влезть в них она смогла, только туго зашнуровав стопу шелковыми лентами. А дальше девушке предстояло в этих туфельках… танцевать.

Танец, состоявший из покачиваний и перемещений крошечными шажками (по-другому в такой обуви ходить было невозможно), произвел неизгладимое впечатление на всех собравшихся. И положил начало многовековой традиции, искалечившей тысячи женских ног (а заодно и судеб).

Согласно «утвержденному» после выступления Ли Ю эталону красоты, размер ступни взрослой женщины не должен был превышать 10 см. В результате девочкам в пять-шесть лет начинали особым образом бинтовать ноги, деформируя мышцы и кости стопы и полностью нарушая анатомию опорно-двигательной системы. Все эти манипуляции приводили к тому, что женщины просто не могли стоять и ходить самостоятельно. «Они подобны тростнику, который колышется от ветра», — говорили о них. Романтический флер «лотосовых ножек» развеялся только в начале прошлого века: правительство Китая жестко запретило это издевательство над людьми.

Около 90% людей страдают различными заболеваниями стоп

Причины деформации ступней

Стопа — самая непростая костная конструкция в человеческом организме. В ней 33 сустава, 20 мышц и более 100 связок. За 60 лет среднестатистический человек проходит более 100 тысяч километров. Кроме того, в стопе огромное количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Нарушение естественной циркуляции немедленно отражается на состоянии всего организма. Если связкам и мышцам не хватает сил поддерживать стопы, проблемы неизбежно возникнут. Вторая причина риска — избыточная масса тела. Стопа каждого человека как бы «запрограммирована» на работу с нормальным весом «хозяина». Увы, все, что приходится выдерживать сверх нормы, автоматически приводит к развитию патологий.

Важно! Деформирует стопы и неудобная, нарушающая анатомические законы обувь. Речь не только о шпильках, но и о слишком узких или наоборот свободных ботинках.

Звездная болезнь ног

Одно из самых распространенных заболеваний ступней — бурсит большого пальца. Эту костную деформацию еще называют «голливудской визиткой». Именно звезды «фабрики грез» в начале 30-х гг. ХХ века ввели моду на обувь с очень узкими носами. В сочетании с высоким каблуком (больше 5 см) такая колодка провоцирует специфическое искривление больших пальцев. Первые фаланги как бы выворачиваются, отдаляясь от остальных пальцев, а вторые отклоняются ровно в противоположную сторону. Сустав, расположенный между ними, смещается и образует «шишку» у основания большого пальца. Суставная сумка воспаляется и начинает отекать. Застой жидкости нарушает кровообращение и пережимает нервные окончания.

Сначала приходится отказаться от любимых «лодочек», а затем ногам становится плохо даже в домашних тапочках. На начальных стадиях бурсит поддается коррекции с помощью специальных вкладышей в обувь и межпальцевых подушечек.

Но, если промедлить с лечением, деформация захватит второй и третий пальцы, и результате разовьется в так называемый «молоткообразный палец». Пальцы согнутся и зафиксируются в таком положении («окостенеют»). Причина происходящего — миастения, или, иначе говоря, ослабление мышц.

Что такое фасциит и чем он опасен?

Если продолжать носить «вредную» обувь, можно заработать фасциит — воспаление жесткой фиброзной ткани (фасции), расположенной вдоль нижней поверхности ступни. Она связывает пяточную кость с плюсневыми и как бы поддерживает всю продольную часть. Помимо болей и дискомфорта при ходьбе, фасциит чреват образованием костного нароста — пяточной шпоры. Не заметить ее невозможно: острые боли после подъема с постели, долгого пребывания в вертикальном положении и при длительном сидении — главные симптомы. Позже к ним могут присоединиться боли в пояснице. А дальше — позвоночные деформации. К сожалению, консервативные методики (ультразвук, фонофорез, тейпирование) малоэффективны в борьбе с фасциитом. Пациентов с такими заболеваниями обычно отправляют на операцию.

Кожные инфекции

Костно-мышечные деформации — не единственный враг ступней. Если верить статистике ВОЗ, самые распространенные заболевания стоп в мире — это кожные инфекции. Пальма первенства тут, разумеется, принадлежит грибкам. Влажная среда — их излюбленное место жизни. Достаточно на минуту встать босыми ногами на пол, где до вас стоял человек, зараженный этой заразой, и все — вы тоже заболели.

Как правило, эпицентр инфекции — межпальцевая область. Кожа становится рыхлой, с мокнущими участками, издающими неприятный запах. Грибок может прогрессировать, поражать ногтевые пластины. Все эти процессы сопровождаются зудом, отеками и болью при ходьбе.

К счастью, современная фармакология научилась справляться с этими вредными и живучими микроорганизмами довольно быстро. Обычно двухнедельного использования соответствующих мазей или спреев достаточно, чтобы полностью излечиться.

50% всех заболеваний ногтей составляют грибковые инфекции

Вирус папилломы

Страшен стопам не только грибок, но и вирусная инфекция. Именно она вызывает развитие подошвенной бородавки. Внешне ее легко перепутать с обычной мозолью. Однако, если мозоль — дефект поверхностных слоев кожи, то бородавка прорастает внутрь тканей. Чем глубже она «пускает корни», чем плотнее становится, тем больший дискомфорт вызывает. В запущенных случаях бывает, что на стопу, пораженную бородавкой, невозможно наступить — так сильна боль. Виновник появления бородавок — вирус папилломы (ВПЧ). Так же, как и грибок, он отлично чувствует себя в теплой влажной среде. Поэтому источником болезни обычно становятся те же самые, что и при грибке, бассейн, сауна или фитнес-клуб.

Непосредственно от момента заражения до появления первых признаков болезни может пройти довольно много времени. Если иммунитет работает исправно, вирус, проникнув в организм, «впадает в спячку». Но стоит случиться иммунному сбою, и он мгновенно активизируется. Симптомы — высыпания на коже, включая подошвенные бородавки. Избавиться от них сложно. Когда отшелушивание кератолитическими веществами и криотерапия оказываются неэффективны, на помощь приходит хирургия.

Вросший ноготь

Еще одна распространенная неприятность — вросший ноготь. Боли, усиливающиеся при надевании любой обуви, воспаление, которое может распространиться на всю стопу, — словом, ничего хорошего. Самые частые причины этой болезни — наследственная предрасположенность и неудобная, нарушающая кровоснабжение ног обувь. Компрессы, лекарственные повязки и прочие консервативные средства могут только обострить процесс. Лечить вросший ноготь должен хирург.

То же, кстати, касается и банальных мозолей. Удалять их самостоятельно не стоит, в 15% случаев это приводит к инфекциям и осложнениям.

Ортопедические стельки

Если у вас уже обнаружены какие-либо отклонения от нормы, имеет смысл подумать о специальных ортопедических стельках (или обуви). За счет твердого супинатора в районе внутреннего свода они оптимизируют распределение нагрузки на стопу. Метатарзальная подушка приподнимает на нужную высоту зоны переката, предупреждая плоскостопие (без нее нужного эффекта не добиться).

Ортопедическая стелька также стимулирует кровообращение и массирует подошвенную поверхность.

О чем говорят мозоли на ногах?

В восточной медицине считается, что на ступне расположены зоны-проекции различных внутренних органов. Появление натоптышей и мозолей может сигнализировать о проблемах с теми или иными органами. Например:

■ мозоли на подушечках под пальцами указывают на неполадки в пищеварительной системе;

■ мозоль на мизинце правой ноги говорит о нарушениях в работе печени;

■ мозоли на мизинце левой ноги — о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний;

■ натоптыши на больших пальцах — показатель нехватки витаминов А и группы В;

■ равномерное огрубение всей поверхности стопы — сигнал сбоев в обменных процессах.

Комментарий эксперта

Михаил Буровой, травматолог-ортопед сети медицинских клиник «Семейная»

« За состоянием ступней особенно важно следить женщинам после 40 лет. В этом возрасте появляется риск усталостного (или стрессового) перелома костей стоп. В отличие от перелома, вызванного одним сильным ударом, стрессовые — результат накопившихся микротравм. На ранних этапах заболевание протекает незаметно. Первым сигналом становится боль, возникающая после нагрузки на кость стопы. Поначалу она проходит довольно быстро. Но со временем микротрещины увеличиваются, а значит, и боль постоянно нарастает. Если не обратиться к врачу, она будет постоянной, и вскоре к ней добавится отек. При отсутствии медицинской помощи все закончится тем, что трещина расширится и образуется настоящий перелом».

5 упражнений для укрепления ступней

1. Разминка
Сидя на полу, выпрямите ноги, сильно потяните стопы на себя, сосчитайте до пяти и направьте их от себя.
Повторить 5 раз.

2. Круговые движения стопами
Сделайте 10 круговых движений стопами внутрь (важно стараться коснуться пола косточками больших пальцев) и 10 — наружу (здесь к полу стремится внешняя сторона мизинца).

3. Лодочка
Сидя на полу, соедините стопы и разведите в стороны колени. Теперь, опираясь руками об пол, попробуйте наклонить корпус вперед и приподнять таз над полом, задержитесь в этом положении на 3 секунды. Повторить 5 раз.

4. Игра с полотенцем
Разложите на полу полотенце. Встаньте на один его край и, не отрывая пятки от пола, собирайте пальцами полотенце под стопу. Выполните то же самое второй ногой. Повторить 5 раз.

5. Перекат
Встаньте прямо, приподнимитесь на носках, а затем максимально плавно сделайте перекат стопы с носков на пятки и обратно. Повторить 10 раз.

Важно: после упражнений не поленитесь сделать трехминутный массаж стоп.

Боль в ногах знакома почти каждому человеку. Часто она появляется после чрезмерной и длительной физической нагрузки, но иногда является тревожным симптомом, указывающим на болезни стоп. Чтобы определить причины проблем, нужно обратиться к специалисту и при необходимости пройти лечение.

1 Симптомы заболеваний

Патологии, затрагивающие ступни ног, проявляются по-разному. Многое зависит от их тяжести, возраста и пола пациента, его образа жизни. Поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию способен только врач. Среди общих признаков, присущих всем болезням, затрагивающим стопы ног, можно выделить:

• боль, усиливающаяся во время ходьбы и при выполнении физических упражнений;
• онемение стоп, чувство тяжести, судороги по ночам;
• зуд и шелушения, сухость кожи;
• расслаивание ногтевых пластин, изменение их цвета;
• образование небольших пузырьков, наполненных жидкостью;
• отечность.

Поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию при болезнях ног способен только врач

Большинство пациентов игнорируют перечисленные симптомы и не спешат идти. Такое отношение весьма опасно, так как может спровоцировать развитие тяжелых последствий.

2 Виды заболеваний

Болезни стопы встречаются у человека очень часто, что связано с ее строением. Эта часть тела выполняет важную опорную функцию и постоянно подвергается нагрузке. Как следствие, возникают проблемы.

Косточка

Отклонение и изменение большого пальца на ноге от нормы называют косточкой. При такой деформации появляется уклон, направленный во внутреннюю часть ступни, из-за чего сустав на внешней стороне смещаются, и образуется шишки. Среди основных факторов, провоцирующих развитие болезни, можно отметить ношение неудобной и тесной обуви, различные болезни ног, например, артрит. На начальной и средней стадии недуг лечат при помощи правильной обуви, которая должна иметь широкий носок. Он уменьшает давление на пальцы и устраняет дискомфорт, возникающий при ходьбе. Одновременно рекомендуется использовать ортопедические средства: супинаторы, ортопедические стельки и корректоры, межпальчиковые валики. Эти приспособления устраняют боль, замедляют процесс развития болезни, исправляют походку. При необходимости пациенту назначаются противовоспалительные препараты и физиотерапия. В запущенных случаях требуется оперативное вмешательство.

Мозоли и натоптыши

Это одно из самых частых заболеваний, поражающих стопы ног. Основная причина его развития – ношение тесной обуви. Мозоли и натоптыши появляются на тех участках, которые подвергаются серьезным нагрузкам. Подобные образования – не только косметический дефект. Часто они доставляют дискомфорт при ходьбе, вызывают сильную боль и быструю утомляемость ног. Избавиться от мозолей и натоптышей можно с помощью аптечных препаратов, но применять их без рекомендации специалиста не стоит. Особенно опасно срезать ороговевшую кожу.

Натоптыши и мозоли чаше всего образуются на пятках и переднем отделе ступни (пальцы и подушечки под ними)

Чаще всего мозоли появляются на пятках и выступающих частях, которые плотно контактируют с обувью. Чтобы предотвратить их образование, нужно выбирать правильную и комфортную модель, а для снижения давления на стопы применять ортопедические стельки.

Тендинит

Ахиллово сухожилие соединяет заднюю поверхность пяточной кости и икроножную мышцы, обеспечивает движение голеностопного сустава. При появлении микротравм развивается воспаление, которое называют тендинитом. Для этой патологии характерна сильная боль, чувство жжения в пораженном месте, отечность икры и натянутость кожи. Голеностоп теряет свою подвижность, и человек начинает хромать. Ахиллово сухожилие – самая прочная связка, но она подвергается сильнейшим нагрузкам, из-за чего может повреждаться. В группу риска входят:

1. Спортсмены – травмы возникают при усиленных тренировках.
2. Пациенты с нарушением обменных процессов, при котором в организме скапливаются ураты. Они снижают эластичность тканей и повышают риск возникновения микротравм.
3. Люди с избыточной массой тела.

Тендовагинит голеностопного сустава

Тендинит часто развивается в результате плоскостопия и косолапости. При появлении симптомов заболевания нужно срочно обратиться к доктору. На первых стадиях голеностоп обычно фиксируют, больному назначают противовоспалительные и обезболивающие средства для наружного применения, физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство.

Пяточная шпора

Еще одно распространенное заболевание стоп у человека, при котором в области пятки образуется костный нарост. Он доставляет дискомфорт и вызывает сильную боль. Среди основных причин недуга можно выделить повышенные нагрузки на ноги, травмы, лишний вес и пр. Пациенту назначается медикаментозная терапия, рекомендуется ношение обуви с супинатором.

Пяточная шпора

Микоз

Грибковые инфекции, поражающие ногти и кожи стоп, встречают очень часто, так как легко передаются от человека к человеку. Достаточно поносить тапочки больного или воспользоваться полотенцем для ног. Риск заражения повышается при посещении бассейна, бани или сауны. Грибок ногтей разрушает их структуру, меняет цвет и приводит к ломкости и расслаиванию. Пораженный палец болит и вызывает дискомфорт при ходьбе. Стадии развития патологии выглядят так:

Микоз требует длительного и комплексного лечения. Иногда требуется хирургическое удаление ногтя. Также грибок может поражать кожу стоп, чаще в области между пальцами. Она становится рыхлой, образуются мокнущие участки, источающие неприятный запах. Лечение предполагает использование наружных средств, в тяжелых случаях проводится общая терапия.

Микоз — грибковые инфекции, поражающие ногти и кожи стоп

Другие заболевания

Болезни стопы у женщин и мужчин разнообразны, и каждая из них требует лечения. Кроме вышеперечисленных, можно выделить следующие недуги:

1. Неврома – патология, при которой между безымянным и средним пальцем появляется доброкачественное образование. Причиной являются травмы, повышенные нагрузки, тесная обувь. Основной симптом – онемение стопы, покалывание, боли.
2. Вросший ноготь – углы ногтевых пластин врастают в кожу и образуют болезненные участки. Эта болезнь требует незамедлительного лечения, так как очень высок риск воспаления. Самая распространенная причина недуга – неправильный уход за ногтями. Но иногда провоцирующим фактором становятся травмы или грибковая инфекция.
3. Подошвенная бородавка – образование, развивающееся на мягкой части подошвы. Оно похоже на мозоль, но способно прорастать внутрь и постепенно уплотняется, вызывая при ходьбе резкую боль. Развитию болезни способствует вирусная инфекция.
4. Усталостные переломы – возникают при длительных нагрузках и представляют собой маленькие трещины. В группе риска – люди, которые много времени проводят на ногах и носят при этом слишком свободную обувь. В состоянии покоя перелома быстро заживают, но при сохранении нагрузок трещина может разрастаться.

3 Лечение

С учетом клинической картины и выраженности признаков терапия проводится в нескольких направлениях: устранение неприятных симптомов, снятие боли, лечение первопричины, профилактика рецидивов и осложнений. В каждом случае применяются свои методы, но есть общие рекомендации:

• отсутствие избыточной нагрузки, снижение массы тела;
• здоровое питание – ткани должны получать все необходимые вещества;
• грамотный выбор обуви – каблук не больше четырех сантиметров, удобство и комфорт;
• использование ортопедических стелек;
• регулярное выполнение упражнений, направленных на укрепление связок и мышц;
• массаж – для улучшения кровообращения и снятия спазмов;
• применение народных средств – они ускоряют выздоровления и облегчают общее самочувствие.

В любом случае, при болезнях стоп, нужно обратиться к доктору и следовать всем его рекомендациям.

4 Профилактика

Если ступни повреждены патологическим процессом, потребуется долгий курс восстановительной терапии. Иногда полное выздоровление невозможно, и пациенты всю жизнь страдают от дискомфорта и болезненных симптомов. Поэтому профилактические мероприятия очень важны. Они сводятся к следующему:

1. Активный и здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от вредной пищи и пагубных привычек, заниматься спортом, каждый день делать зарядку, пересмотреть рацион питание. Благодаря этому можно правильно распределить нагрузку на стопы и избежать увеличения веса.
2. Закалка организма – это самая простая и эффективная мера профилактики любых заболеваний. Для закаливания ног нужно обливать их холодной водой или принимать контрастные ванночки – они улучшают кровообращение и обменные процессы в стопах.
3. Лечение сопутствующих заболеваний. Хронические патологии и частые простуды нельзя оставлять без терапии. Любой воспалительный процесс может привести к повреждению стопы.

Даже незначительная болезнь, затрагивающая ступни, может не только доставлять дискомфорт, но и приводить к обездвиживанию конечности. Чтобы предупредить такие последствия, нужно своевременно обращаться к доктору и соблюдать все его рекомендации.

boligolovnie.ru

Суставы стопы — схема строения, как лечить ступни при симптомах воспаления и боли, названия болезней

Нижние конечности принимают на себя вес всего тела, поэтому страдают от травм, различных нарушений они чаще прочих участков опорно-двигательного аппарата. Особенно это актуально для стоп, ежедневно получающих ударную нагрузку при ходьбе: они уязвимы, а потому появляющиеся в них болевые ощущения могут говорить о целом перечне заболеваний или патологий. Какие суставы страдают чаще остальных и как им помочь?

Статьи по теме

Строение стопы

Кости в этой зоне человеческого тела протянуты от пятки до самых кончиков пальцев и их насчитывается 52 шт., что составляет ровно 25% от всего количества костей скелета человека. Традиционно стопу делят на 2 отдела: передний, состоящий из зон плюсны и пальцев (включая фаланги скелета стопы), и задний, сформированный костями предплюсны. По форме передний отдел стопы похож на пясти (трубчатые кости кисти) и фаланги пальцев рук, но он менее подвижен. Общая же схема выглядит так:

• Фаланги – набор из 14-ти трубчатых коротких костей, 2 из которых относятся к большому пальцу. Остальные собраны по 3 шт. для каждого из пальцев.
• Плюсна – короткие трубчатые кости в количестве 5-ти шт., которые находятся между фалангами и предплюсной.
• Предплюсна – оставшиеся 7 костей, из которых самой крупной является пяточная. Остальные (таранная, ладьевидная, кубовидная, клиновидные промежуточная, латеральная, медиальная) значительно меньше.

Что такое суставы стопы

Подвижные сочленения – соединенная пара звеньев, обеспечивающих движение костей скелета, которые разделены щелью, на поверхности имеют синовиальную оболочку и заключены в капсулу или сумку: такое определение дают суставам в официальной медицине. Благодаря им стопа человека подвижна, поскольку они располагаются на участках сгибания и разгибания, вращения, отведения, супинации (вращения кнаружи). Движения совершаются при помощи скрепляющих эти сочленения мышц.

Особенности суставов

Фаланги, составляющие сегменты пальцев стопы, имеют межфаланговые сочленения, которые связывают между собой проксимальные (ближние) с промежуточными, а промежуточные – с дистальными (дальние). Капсула межфаланговых суставов очень тонкая, имеет нижнее укрепление (подошвенные связки) и боковое (коллатеральные). В отделах плюсны стопы насчитывается еще 3 вида суставов:

• Таранно-пяточный (подтаранный) – представляет собой сочленение из таранной и пяточной костей, характеризуется формой цилиндра и слабым натяжением капсулы. Каждая кость, формирующая таранно-пяточный сустав, облачена в гиалиновый хрящ. Укрепление осуществляется 4-мя связками: латеральной, межкостной, медиальной, таранно-пяточной.
• Таранно-пяточно-ладьевидный – имеет шаровидную форму, собран из суставных поверхностей 3-х костей: таранной, пяточной и ладьевидной, находится перед подтаранным сочленением. Головку сочленения формирует таранная кость, а остальные присоединяются к ней впадинами. Фиксируют его 2 связки: подошвенная пяточно-ладьевидная и таранно-ладьевидная.
• Пяточно-кубовидный – формируется задней поверхностью кубовидной кости и кубовидной поверхностью пяточной кости. Функционирует как одноосный (хотя имеет седловидную форму), обладает тугим натяжением капсулы и изолированной суставной полостью, укреплен 2-мя видами связок: длинной подошвенной и пяточно-кубовидной подошвенной. Играет роль в увеличении амплитуды движений отмеченных выше сочленений.
• Поперечный сустав предплюсны – является сочленением пяточно-кубовидного и таранно-пяточно-ладьевидного суставов, имеющим S-образную линию и общую поперечную связку (благодаря которой и происходит их объединение).

Если же рассматривать зону плюсны, здесь кроме уже упомянутых межфаланговых сочленений присутствуют межплюсневые. Они тоже очень маленькие, необходимые для соединения оснований плюсневых костей. Каждое из них зафиксировано 3-мя видами связок: межкостными и подошвенными плюсневыми и тыльными. Кроме них в зоне предплюсны имеются такие сочленения:

• Плюсне-предплюсневые – представляют собой 3 сустава, которые служат связующим элементом между костями зон плюсны и предплюсны. Расположены они между медиальной клиновидной костью и 1-ой плюсневой (седловидное сочленение), между промежуточной с латеральной клиновидными и 2-ой с 3-ей плюсневой, между кубовидной и 4-ой с 5-ой плюсневой (плоские сочленения). Каждая из суставных капсул фиксируется к гиалиновому хрящу, а укрепляется 4-мя видами связок: предплюснево-плюсневыми тыльной и подошвенной, а межкостными клиноплюсневыми и плюсневыми.
• Плюснефаланговые – шаровидной формы, состоят из основы проксимальных фаланг пальцев стопы и 5-ти головок плюсневых костей, у каждого сочленения имеется собственная капсула, фиксирующаяся к краям хряща. Ее натяжение слабое, укрепление с тыльной стороны отсутствует, с нижней обеспечивается подошвенными связками, а с боковых сторон фиксацию дают коллатеральные. Дополнительно стабилизацию дает поперечная плюсневая связка, проходящая между головок одноименных костей.

Заболевания суставов стопы ног

Нижние конечности подвергаются нагрузкам ежедневно, даже если человек ведет не самый активный образ жизни, поэтому травматизация суставов ног (в особенности стоп, принимающих вес тела) происходит с особой частотой. Сопровождается она деформацией и воспалением, приводит к ограничению двигательной активности, увеличивающейся по мере прогрессирования заболевания. Определить, почему болят суставы стопы, способен только врач на основании проведенной диагностики (рентген, МРТ, КТ), но самыми частыми являются:

• Растяжение – травмирование не суставов, а связок, которое происходит ввиду повышенной нагрузки на них. Преимущественно от этой проблемы страдают спортсмены. Боль в стопе наблюдается у голеностопного сустава, усиливается во время ходьбы, ограничение движения среднее. При слабом растяжении присутствует только дискомфорт с болезненностью при попытках переноса веса на ногу. Поврежденная зона может отечь, нередко на ней наблюдается обширная гематома.
• Вывих – нарушение конфигурации сустава посредством выхода содержимого суставной капсулы наружу. Болевой синдром острый, препятствует движению полностью. Управлять суставом невозможно, стопа остается зафиксирована в том положении, которое получила на момент повреждения. Без помощи специалиста проблему не решить.
• Перелом – нарушение целостности кости, преимущественно ввиду воздействия на нее ударной силы. Боль острая, резкая, приводит к полной невозможности движения. Стопа деформируется, отекает. Могут наблюдаться гематомы, покраснение кожи (гиперемия). Определить перелом и его характер (открытый, закрытый, со смещением) можно только посредством рентгена.
• Артроз – дегенеративный процесс в хрящевой ткани суставов, постепенно затрагивающий соседние мягкие ткани и кости. На фоне постепенного уплотнения капсулы сочленения происходит уменьшение амплитуды движения сустава. Боль при артрозе стоп ноющая, в состоянии покоя ослабевает. При ходьбе ощущается хруст суставов.
• Артрит – воспалительный процесс суставов, который не поддается полной остановке. Спровоцировать артрит могут травмы, инфекции, диабет, подагра, сифилис. Не исключена аллергическая природа. Болевой синдром присутствует только в периоды обострения, но проявляет себя с такой силой, что человек неспособен двигаться.
• Бурсит – воспаление суставов стопы в области околосуставных сумок, преимущественно возникающее ввиду избыточных нагрузок на ноги (с высокой частотой диагностируется у спортсменов). Затрагивает преимущественно голеностоп, при вращении которого боль усиливается.
• Лигаментит – воспалительный процесс в связках стопы, который спровоцирован травмой (может развиться на фоне перелома, вывиха или растяжения), либо инфекционным заболеванием.
• Лигаментоз – редкая (относительно перечисленных выше проблем) патология, затрагивающая связочный аппарат стоп и носящая дегенеративно-дистрофический характер. Характеризуется разрастанием волокнистой хрящевой ткани, из которой состоят связки, и последующим ее кальцифицированием.
• Остеопороз – распространенная системная патология, затрагивающая весь опорно-двигательный аппарат. Характеризуется повышением ломкости костей за счет изменений в костной ткани, частым травмированием суставов (вплоть до переломов от минимальной нагрузки).

Боль в суставе ноги у стопы могут вызывать не только приобретенные заболевания, но и некоторые патологии, подразумевающие деформацию ступни. Сюда относят плоскостопие, развивающееся на фоне ношения неправильно подобранной обуви, ожирения или остеопороза, полую стопу, косолапость, являющуюся преимущественно врожденной проблемой. Последняя характеризуется укорочением ступни и подвывихом в области голеностопа.

Симптомы

Основным признаком проблем с сочленениями стопы является болевой синдром, но он может свидетельствовать буквально о любом состоянии или патологии, от травмы до врожденных нарушений. По этой причине важно правильно оценить характер боли и увидеть дополнительные признаки, по которым удастся точнее предположить, с каким заболеванием столкнулся человек.

Бурсит

По силе боли в области воспаленных зон бурсит сложно сравнить с остальными заболеваниями, поскольку она интенсивная и острая, особенно в момент вращения голеностопа. Если проводить пальпацию пораженного участка, болевой синдром тоже обостряется. Дополнительными симптомами бурсита являются:

• локальная гиперемия кожного покрова;
• ограничение объема движений и снижение их амплитуды;
• гипертонус мышц пораженной конечности;
• локальный отек ноги.

Остеопороз

На фоне увеличения ломкости костей, обусловленной снижением массы костной ткани и изменениями ее химического состава, главным симптомом остеопороза становится повышенная уязвимость сочленений и нижних конечностей в целом. Характер боли приступообразный, острый, усиление ее происходит при пальпации. Дополнительно присутствуют:

• перманентная боль ноющего характера;
• быстро наступающая усталость при нагрузке;
• затруднения при выполнении привычной двигательной активности.

Артрит

Воспалительный процесс затрагивает все сочленения, находящиеся в стопе, и он может носить первичный или вторичный характер. При наличии дополнительных заболеваний, на фоне которых развился артрит, симптоматика будет шире. Примерный перечень признаков, по которым можно определить эту болезнь, следующий:

• отек зоны пораженного сочленения или больной стопы полностью;
• гиперемия кожных покровов в области воспаления;
• боль постоянная, имеет ноющий характер, накатывает приступами до полной блокировки движения;
• деформация стопы на поздних стадиях болезни;
• утрата функций пораженных суставов;
• общее недомогание – повышение температуры, головные боли, нарушения сна.

Артроз

Медленное течение дегенеративных процессов в хрящевой ткани на начальной стадии человеком почти не замечается: болевые ощущения слабые, ноющие, вызывают только легкий дискомфорт. По мере усиления разрушения тканей и увеличения области поражения (с вовлечением костной ткани) появляются следующие симптомы:

• хруст в суставах при их активности;
• острая боль при физических нагрузках, стихающая в состоянии покоя;
• деформация пораженного участка;
• увеличение сочленения на фоне отека мягких тканей.

Лигаментит

При воспалительном процессе, протекающем в связочном аппарате, болевые ощущения умеренные, преимущественно обостряются при переносе веса на поврежденную ногу и движении. Заболевание выявляется исключительно при проведении УЗИ или МРТ, поскольку по симптоматике лигаментит схож с травматическим повреждением связок. Признаки такие:

• ограничение двигательной активности стопы;
• появление отека в области поражения;
• ощущение онемения пальцев пораженной ноги;
• повышение чувствительности (при прикосновениях) области воспаления;
• невозможность полностью согнуть или разогнуть конечность в больном суставе (контрактура).

Лечение

Единой терапевтической схемы для всех причин болевого синдрома в стопах не существует: некоторые ситуации требуют немедленной госпитализации или обращения в травмопункт, а с рядом проблем можно справиться амбулаторно (на дому). Главной врачебной рекомендацией является обеспечение покоя пострадавшему участку, максимальное снижение нагрузки на него и уменьшение двигательной активности. Остальные моменты решаются согласно конкретной проблеме:

• В случае остеопороза важно укрепить костную ткань, для чего в рацион питания вводятся источники фосфора и кальция (не исключен дополнительный прием минеральных комплексов), витамина Д. Дополнительно могут назначаться кальцитонин (замедляет резорбцию – разрушение костей), соматотропин (активатор костеобразования).
• При травмировании (перелом, вывих, растяжение) обязательна иммобилизация сочленения эластичным бинтом – преимущественно ее выполняют на голеностоп. При переломе после по необходимости хирург возвращает кости на место, а после применяется наложение гипсовой ленты.
• При наличии гематом, отеков (растяжения, ушибы) местно используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Найз, Кетонал), прикладывают охлаждающие компрессы.
• Вывихнутый сустав на место вправляет травматолог или хирург (под анестезией), после пациентам преклонного возраста назначают функциональное лечение: ЛФК, массаж.
• При сильном воспалении с денегеративно-дистрофическими процессами (свойственно артриту, артрозу, остеопорозу) врач назначает анальгетики местно инъекционно, нестероидные противовоспалительные препараты наружно и внутрь, миорелаксанты.
• При артрозе на последней стадии, когда движение становится заблокировано, единственным выходом является установка эндопротеза, поскольку денегеративные нарушения необратимы.

Отдельной разновидностью терапевтического воздействия являются физиопроцедуры: ударно-волновая терапия, электрофорез, УФО-терапия, аппликации парафином. Данные методики назначаются на ранних стадиях артроза, при лигаментозе, лигаментите, бурсите, могут применяться по отношению к травматическим поражениям, но, в любой ситуации, это только дополнение к основной схеме лечения.

Видео

Симптомы и лечение болезней суставов ног

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

симптомы и лечение, виды и признаки заболеваний

Медицине известны различные болезни стопы ног, симптомы и лечение которых различаются в зависимости от клинического случая. Практически каждый человек, хоть раз в жизни, сталкивался с неприятными и дискомфортными ощущениями в нижних конечностях.

Причин этого явления очень много, и не всегда они напрямую связаны с сопутствующими заболеваниями или физическим перенапряжением.

Чтобы своевременно заподозрить начало заболевания, следует знать первичную симптоматику наиболее распространенных патологий ног, и понимать элементарные принципы лечения. 

Поражения суставов

В большинстве случаев, когда пациент обращается к врачу за помощью, первичным диагнозом выступают разные болезни суставов стопы ног. Развиваются такие патологии в двух направлениях – это либо процесс воспалительного, либо дистрофического характера. В зависимости от того, какой болезнью поражены суставы, симптомы будут более или менее выраженными.

Когда у пациента прогрессирует воспалительный процесс, первым явным признаком выступает локальное покраснение кожных покровов в области больного сустава. Появляется боль и жжение, температура тела повышается.

В запущенной стадии становится видна невооруженным глазом деформация сустава, а также нарушается его двигательная активность. Подобные болезни стопы ног появляются из-за нарушения процесса обмена веществ, проникновения в организм вирусной инфекции, или патологий сосудистой системы.

При дистрофическом процессе главной причиной является чрезмерная масса тела, травмирование сустава и неправильное питание. Основными симптомами выступают: нарушение подвижности, боль, изменение формы.

Артрит

Патологический процесс, при котором внутри сустава начинается воспаление. Возникает заболевание и в результате травмы, и при проникновении в организм различных вирусных возбудителей.

Патология может распространяться в равно степени на крупные и мелкие сосуды, быть единичным (поражен один сустав) или множественным (группа суставов).

Основным симптомом выступают болевые ощущения в зоне поражения, покраснение кожных покровов и отечность в области сустава, дискомфорт при ходьбе, ограниченность движений. В зависимости от образа жизни человека (подвижный или малоактивный) проявления болезни будут разной интенсивности.

Лечение разрабатывает и назначает только врач, основываясь на первопричине воспалительного процесса: терапия, направленная на борьбу с основной патологией, повышение иммунитета, восстановление функций стопы и снятие болевых ощущений.

Для этого могут назначить препараты гормональной группы и нестероидные противовоспалительные средства.

Артроз

Патология, имеющая дегенеративно-дистрофический характер, при которой поражается суставной хрящ. Основной причиной появления выступает сильное физическое перенапряжение, травмы, оперативное лечение конечностей, генетическая предрасположенность.

Симптомы, в большинстве случаев, явные и отражаются в видимой деформации пораженного сустава, болевых ощущениях, нарушении двигательной активности.

Что касается терапии, то в этом случае врачи назначают хондропротекторы – группа препаратов, направленных на восстановление процесса обмена веществ и кровообращения. Также эффективны массажи, мануальная терапия и ЛФК.

Подагра

Поражение суставов происходит из-за нарушения пуринового обмена, при котором в его полости скапливаются кристаллы солей мочевой кислоты. В большинстве случаев заболеванию подвержена плюснефаланговая часть.

Самым явным симптомом является сильнейший, острый воспалительный процесс, сопровождающийся нетерпимой болью. Подагрические приступы зачастую случаются в утреннее время, и обусловлены «выпадением» кристаллов солей мочевой кислоты из ткани, в полость сустава.

Лечение предусматривает прием препаратов, действие которых направлено на снижение выработки мочевой кислоты (урикодепрессанты).

Симптомы

Точно диагностировать болезни стопы ног может исключительно квалифицированный специалист. Дело в том, что большинство симптомов и признаков имеют существенную схожесть, и могут возникать при различных болезнях.

Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением, иначе можно только усугубить свое состояние, что в последующем будет требовать усиленной и затяжной терапии.

Итак, задуматься и не откладывать визит в клинику нужно при таких состояниях (основные симптомы болезней стопы ног):

Боль различной интенсивности

Стоит обратить внимание, что этот симптом может усиливаться в момент, когда человек занят физическим трудом, долго ходит или просто поднимаясь вверх по лестнице.

Судороги

Возникать могу в области икроножной мышцы, также появляется чувство стягивания, иногда конечность немеет.

Кожные реакции

На покровах эпидермиса можно замечать наличие ороговевших частичек, кожа шелушится и отслаивается, появляется зуд и жжение. Кожа может быть сухой и жесткой, иногда на ней появляются небольшие прозрачные пузырьки, заполненные жидкостью.

Изменения ногтевой пластины

При некоторых заболеваниях может меняться цвет ногтя, пластина расслаивается, или наоборот, утолщается.

Отеки

Наиболее распространенный симптом поражения суставов стопы ног, при этом после ночного отдыха он может проходить, но в конце дня снова появляться.

Быстрая утомляемость

Когда конечности поражены какой-либо патологией, то человек довольно быстро устает, ему хочется занять удобное положение отдохнуть, тем более, если он долгое время находится стоя.

Невозможность ношения привычной обуви

Девушки при заболеваниях стопы ног сталкиваются с тем, что они не могут носить обувь на каблуке, или же их пара стала неудобной и тесной.

Любое заболевание имеет склонность к прогрессированию. Если своевременно не начать правильную терапию, то боль постепенно будет усиливаться, и может отдавать в поясницу.

Избавляемся от боли

Если человек заметил, что у него болит ступня, следует начать лечение болезней стопы ног — принять обезболивающий препарат (если терпеть эти ощущения просто невозможно), и после отправиться на прием к врачу.

Как уже говорилось выше, терапия все патологий стопы ног имеет три основных направления: купирование неприятных и болезненных симптомов, облегчение состояния пациента, лечение первопричины.

Не менее важно чтобы больной следовал всем врачебным указаниям, и не прекращал курс лечения, как только неприятные симптомы отступят. Не долеченная патология имеет все шансы в будущем рецидивировать и осложниться.

Терапия проводится по следующей схеме:

• если у пациента имеется превышение массы тела, то его направляют к диетологу, который подбирает правильное и сбалансированное питание, тем самым снижаю вес, и нагрузку на конечности;
• обязательно необходимо носить ортопедическую обувь или стельки, что поможет правильно распределить нагрузку на стопу;
• если девушка предпочитает обувь на каблуке, то его высота не должна превышать пяти сантиметров, при этом также недопустимо ношение обуви на плоской подошве;
• максимальная разгрузка поврежденной конечности, но не тотальное обездвиживание, в идеале необходимо выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры.

В тех ситуациях, когда к основной патологии присоединилась грибковая инфекция, врач назначит использование специальных мазей или кремов. Не менее эффективны, но только в комплексе с традиционным лечением, ванночки, приготовленные на основе лекарственных трав (ромашка или календула).

Очень важно чтобы пациент обращался к врачу как можно раньше, и не дожидался прогрессирования болезни.

Если поражение суставов и болезнь стопы ног будет запущенной, то и лечение предстоит длительное, сложное, и при этом полного выздоровления может не наступить, особенно, если произошла деформация сустава.

В этом случае единственным выходом останется оперативное лечение, реабилитация после которого может достигать полугода.

ecohealthylife.ru

Заболевания ног человека. Симптомы и лечение болезней стоп и пальцев ног

Болезни ног – распространенное явление, страдают ими как взрослые и пожилые, так и совсем молодые люди. Многие эксперты считают, что это связано с повышенной нагрузкой на данную часть человеческого тела.

Действительно, при ходьбе или длительном стоянии на одном месте ногам приходится выполнять важную опорную функцию. Особенно тяжелую работу они выполняют, когда их «хозяин» — человек имеет лишний вес, или болен ожирением.

В связи с пассивным образом жизни, характеризирующимся длительным сидением на одном месте, заболевания ног получили широкое распространение. Люди не всегда уделяют внимание укреплению костей и сосудов, и считают боли в коленях или икрах временным явлением, вызванным усталостью.

Самолечение – еще одна из причин популярности ножных болезней. Зачастую человек предпочитает купить в аптеке средство, название которого услышал в рекламном ролике по телевизору, чем обратиться к врачу.

Основные факторы, вызывающие возникновение ножных недугов у людей:

• грибки – если верить статистике, с подобной проблемой сталкивался практически каждый человек, и даже у детей наблюдаются подобные явления;
• недостаточная гигиена;
• ношение неудобной обуви, слишком узкой или широкой, с плоской подошвой, на очень высоком каблуке;
• переохлаждения или перегревы;
• наследственность;
• низкая физическая активность;
• употребление в пищу витаминов в малом размере;
• вредные привычки;
• сопутствующие болезни – например, сахарный диабет, варикоз, артрит или артроз, подагра;
• слишком большие нагрузки, связанные с определенными видами спорта (легкая атлетика, баскетбол), или с ожирением.

Некоторые недуги коварны тем, что не сразу начинают доставлять неудобства, и не воспринимаются человеком, как серьезная патология. Он предпочитает либо не обращать внимания на симптомы, полагая, что они пройдут самостоятельно, или пользуется средствами, которые дают временный эффект.

Заболевания стопы ног

Стопа – одна из основных частей ноги, и вместе с коленями и другими системами тоже выдерживает ежедневно колоссальные нагрузки. Любая болезнь стопы ноги, независимо от ее возбудителя, способна причинять боль и дискомфорт человеку, столкнувшемуся с ней.

Особенно страдают ступни от неудобной обуви. Любители босоножек на высоких каблуках рискуют со временем заполучить один из недугов, связанный с деформацией костей, вследствие чего эта часть тела потеряет свою привлекательность.

Заболевания ножных стоп являются также косметической проблемой, в связи с тем, что в процессе развития патологии начинают выглядеть некрасиво. Поэтому борьба с разного рода неприятными и не эстетическими явлениями имеет большое значение, особенно для молодых женщин.

Самые распространенные недуги ступней:

• Трофические язвы – поражение кожи, которое возникает, как следствие нарушения процесса кровообращения. Обычно оно не заживает длительное время и очень мешает заболевшему нормально жить и работать. Основная причина – застой крови в венах, появление язв свидетельствует о том, что проблема приобрела серьезный характер, и избавиться от нее возможно только в стационарных условиях. С подобными неприятностями часто сталкиваются и диабетики.
• Натоптыши, сухие мозоли – ороговение отдельных участков, которые болят при наступании на них. Возникают обычно после ношения не очень удобной обуви, или при слишком большой потливости. Страдают таким недугом часто и люди с лишним весом. Вопреки популярному мнению, не стоит ждать, когда натоптыши пройдут сами по себе – они могут привести к плоскостопию.
• Диабетическая стопа – наблюдается, как правило, у диабетиков, особенно больных 2 типом. Их сосуды разрушаются из-за частых перемен уровня сахара в крови, это приводит к снижению чувствительности ног, и при получении любой травмы или ожога больной не испытывает боли и может даже ничего не заметить. В итоге начинается инфицирование, развивается гангрена.
• Плоскостопие – явление, которое сопровождается деформацией стопы с опущением свода. Возникает при ожирении, сильных физических нагрузках, длительном стоянии, ношении некачественной обуви. Может быть также врожденным.

Заболевания нижних конечностей диагностируются и лечатся разными врачами. В основном с подобными проблемами обращаются к дерматологу, хирургу, ортопеду или эндокринологу.

Грибковые заболевания ног появляются, как итог поражения данной области грибком. Многие люди даже не подозревают о наличии его у себя, заразиться им очень просто. Грибок передается от больного человека к здоровому при пользовании общим полотенцем, ношении одной и той же обуви или одежды, в саунах, косметических салонах и соляриях, на пляже и бассейне.

«Лидерами» среди недугов такого типа являются:

• Микоз – появление трещин на ногах и между пальцами, полосы или желтые пятна на ногтях, утолщение пластин, иногда их отделение. Пальцы начинают болеть и отекать.
• экзема – воспаление и высыпания на коже, деформация и разрушение ногтей;
• псориаз – покраснение и шелушение, трещины;
• эпидеморфития, или стопа атлета – зуд и жжение на поверхности, в сочетании с язвами.

Особенность грибка в том, что его носитель оставляет его везде, куда касается голыми ногами – будь это пол квартиры или дома, ванная либо тапочки. Поэтому болезни такого происхождения поражают всех членов семьи, проживающих под одной крышей.

Встречаются также и заболевания мышц ног, сопровождающиеся болью, онемением и судорогами. Наиболее часто диагностируют атрофию ножных мышц. Она возникает, в основном, с возрастом, и сопровождается снижением двигательных способностей вплоть до полного паралича и неспособности передвигаться самостоятельно.

Прочие причины болей в ножных мышцах:

• атеросклероз;
• варикоз;
• воспаление икроножных мышц – миозит;
• ревматизм;
• патологии позвоночника;
• тромбоз.

Болезнь пяток ног часто выступает, как последствие артрита, подагры или инфекционного поражения. В этой области ноги также случаются воспалительные процессы:

• фасциит или шпора – сопровождается болью, особенно сильной по утрам;
• остеохондропатия – омертвение некоторых костевых областей, которое делает невозможным опору на пятку;
• бурсит – болезненность, отеки и покраснение;
• тендинит – воспалительный процесс в ахилловом сухожилии, провоцирующий его разрыв.

Болевые ощущения в пятке вызывают также травмы – ушибы или переломы. Нередки и трещины, которые особенно беспокоят женщин, и поначалу являются проблемой только в эстетическом смысле, постепенно становясь более глубокими и причиняя боль и дискомфорт.

Лечение болезней стоп нижних конечностей производится докторами различных специализаций, в зависимости от возбудителя и тяжести. Устранение некоторых патологий возможно только в стационаре.

Узнайте к каким последствиям ведут болезни ног

Болезни стопы ног – симптомы и лечение

Распознать начало проблемы с ногами можно по таким признакам:

• боли – усиливающиеся во время ходьбы, при подъемах по лестнице, в утреннее время;
• судороги в икроножных мышцах, ощущение стягивания, онемение;
• шелушение кожи;
• зуд;
• утолщение и расслаивание ногтевых пластин;
• появление пузырьков, заполненных жидкостью;
• жесткость и сухость кожного покрова;
• отеки;
• нарушение цвета ногтя и его целостности, появление пятен на пластинах;
• быстрая утомляемость, особенно после выполнения работы в стоячем положении;
• неспособность ходить в обуви на каблуке;
• увеличение размера обуви (является признаком болезни только у взрослых, ведь детским ногам свойственно расти).

Боли со временем начинают отдавать в поясницу, превращаются в очень мучительные.

Лечение различных болезней ног имеет несколько направленностей – облегчить состояние больного, устранив симптомы, и избавиться от причины, вызвавшей патологию, а также не допустить ее появление в будущем.

Основные направления терапии таковы:

• борьба с лишним весом путем ведения здорового образа жизни и отказа от вредных привычек, жареной и жирной пищи;
• ношение специальных ортопедических стелек;
• каблук обуви — не более 5 см, но и абсолютно плоская подошва не допускается;
• лечебная гимнастика – существует специальный комплекс упражнений для улучшения кровообращения и устранения признаков плоскостопия.

Для устранения грибка назначают специальные мази, кремы и спреи, ванночки с использованием травяных настоев. Большое значение в этом вопросе имеет также гигиена – больной должен иметь индивидуальное полотенце и ходить по дому в тапочках. Желательно, чтобы этих же рекомендаций придерживались остальные члены семьи.

Определение симптомов ножных болезней, и назначение лечебных мероприятий – компетенция врачей. Не стоит заниматься этим самостоятельно.

Болезни пальцев ног

Их провоцируют грибки, воспаления, инфекции, травмы. Поражение часто отображается на ногтях, посредством изменения ими своего цвета и формы, расслаиванию или отделению. Основные недуги пальцев на ногах таковы:

• Врастание ногтя – происходит на большом пальце, сопровождается воспалением и появлением гнойных язв. Отрезание вросшего края не решает проблемы.
• Шишки – отклонения, которые возникают на плюсневой, и распространяются на внутреннюю часть стопы. Наблюдается обычно у женщин.
• вальгусная деформация большого пальца – его отклонение и искривление, образование шишки, которая болит;
• молоткообразная деформация – изгиб сустава, который находится между фалангами.

Главные причины – неудобная обувь, недостаточная гигиена, травмы.

Лечение некоторых болезней ногтей на пальцах ног – процесс сложный. Иногда, в случае непреодолимых деформаций, может понадобиться хирургическое вмешательство.

medportal.net

Болезни и деформации стоп |

Содержание (скрыть/показать)

Метатарзалгия

Так называют любое болезненное состояние, которое возникает в области костей или суставов предплюсны, как правило, в области головок плюсневых костей (под основаниями пальцев стопы).

Наиболее часто метатарзалгия возникает в области головки первой плюсневой кости (рядом с основанием первого пальца), под которой имеются две маленькие (сесамовидные) косточки. Это явление типично для таких болезней как плоскостопие, плоско-вальгусная деформация стопы, Hallux valgus.

Другим частым местом возникновения метатарзалгии является головка второй плюсневой кости. Боль возникает из-за избыточного давления головки второй плюсневой кости на подошву.

Наиболее частой причиной этого повышенного давления является уплощение поперечного свода стопы при поперечном плоскостопии. Также может происходить вследствие слишком короткий первой или слишком длинной второй плюсневой кости или «гипермобильности первого луча» (когда имеется избыточная подвижность в плюснеклиновидном суставе).

Подошвенный фасциит

Это болезненный воспалительный процесс подошвенного апоневроза (фасции, или связки), — мощного толстого тяжа соединительной ткани, расположенного со стороны подошвы. Его причина часто в перерастяжении апоневроза при повышенной нагрузке на продольный свод стопы. Это частое явление может трудно поддаваться лечению, если не проводить его тщательно и настойчиво.

Апоневроз проходит под кожей подошвы от пяточной кости до оснований пальцев стопы и при вертикальной нагрузке на стопу подвергается регулярным растяжениям.

Чаще всего причина его воспаления – не инфекция. Оно является результатом накопления с течением времени микронадрывов волокон апоневроза, которые не имеют возможности быстро заживать из-за особенностей кровоснабжения фиброзной ткани.

Боль обычно ощущается на нижней части стопы, в подошве и часто наиболее интенсивна при первых шагах в день. Другой характерный симптом — трудности при тыльном сгибании стопы (приближении пальцев к голени). Очень характерны боли в области колена, особенно среди людей, занимающихся бегом.

Пяточная шпора

Пяточная шпора — это небольшой остеофит (костный нарост), расположенный на пяточной кости. Он, как правило, хорошо виден на рентгенограмме стопы.

«Нижняя» пяточная шпора находится на нижней стороне пяточной кости и, как правило, образуется как реакция на подошвенный фасциит, но также её появление может быть связано с анкилозирующим спондилитом (болезнью Бехтерева). Её невозможно прощупать через кожу. В основе её образования кальцификация волокон подошвенного апоневроза.

«Задняя» пяточная шпора развивается на задней части пятки в месте прикрепления Ахиллова сухожилия. Она может быть большой и хорошо ощутимой через кожу и иногда требует удаления в процессе лечения тендинита Ахиллова сухожилия.

Нижняя (А) и задняя (В) пяточная шпора

Hallux rigidus или тугоподвижный большой палец

Дегенеративный артроз побснефалангового первого сустава и его тугоподвижность из-за костных разрастаний – остеофитов или шпор, называется Hallux rigidus, жёсткий или тугоподвижный большой палец.

Развитие болезни может быть самопроизвольным или быть следствием чрезмерных нагрузок или травм. В случае его развития происходит боль при движении пальца и нарушение его функции. Кроме того, в области сустава образуются «шишки», являющиеся, по сути, остеофитами.

Плоскостопие

Плоскостопие (или плоская стопа) является состоянием, при котором не формируются или становятся плоскими в течение жизни своды стопы. При этом поверхность подошвы при стоянии вступает в полной или почти полный контакт с поверхностью.

Нормальная (слева) и плоская (справа) стопа

Оно может быть врождённым или приобретённым, преимущественно продольным или преимущественно поперечным. Распространённость этого заболевания очень высока. По разным оценкам у 20-30% от общей численности населения своды стоп развиваются с нарушениями на одной или на обеих ногах.

Болезнь Севера

Болезнь Севера проявляется болезненным воспалением апофиза (ядра окостенения) пяточной кости. Она является наиболее распространенной причиной боли в пятке у детей- спортсменов. Её причина — чрезмерные и повторяющиеся микротравмы ростовых пластинок пяточной кости.

Это характерно для детей в возрасте от 7 до 15 лет, активно занимающихся спортом. Болезнь Севера является аналогом болезни Осгуда-Шляттера, которая происходит в области коленного сустава из-за перенапряжения связки надколенника и сухожилия 4-главой мышцы.

Полая стопа

Это тип строения стопы, противоположный «плоской стопе». При нём продольный свод очень высокий и подошва стопы остаётся отчетливо вогнутой при нагрузке. То есть, это фиксированное подошвенное сгибание стопы. Встречается такое строение существенно реже, чем плоская стопа.

Приведённая стопа

Приведённая стопа, также называемая варус плюсны, или ложная косолапость, является состоянием, при котором пальцы отклоняются при ходьбе внутрь. Это состояние наиболее распространено у младенцев и детей в возрасте до двух лет и является результатом слабости мышц голени и стопы или возникает при искривлении костей голени.

Также причиной может быть чрезмерная антеверсия шейки бедренной кости: при этом бедренная кость подвержена торсионной деформации кнаружи (скручивается), а передняя часть стопы человека поворачивается внутрь.

Расходящиеся стопы

Эта проблема может возникать из-за наружной ротации большеберцовой кости или чрезмерной бедренной ретроверсии. Также она может быть ассоциирована с некоторыми функциональными проблемами.

Большеберцовая наружная ротация может приводить к проблемам скольжения надколенника. В сочетании с увеличенной наружной ротацией бедра этом может приводить к снижению мощности отталкивания во время ходьбы и бега, приводя к хромоте.

 Сесамоидит

У каждого есть по две сесамовидные кости на каждой ноге. Они расположены на нижней части ноги, сразу под основанием большого пальца – это косточки размером с горошину или фасоль. Они выступают в качестве опоры для сухожилий сгибателей большого пальца. Иногда сами кости могут быть двудольными, что означает, что каждая из них состоит из двух отдельных частей.

Соединение этих костей с нижней поверхностью головки первой плюсневой кости – это, по сути, два маленьких сустава. Воспаление этой области и называется Сесамоидит. В воспаление также вовлекается поддерживающая сесамовидные кости связка.

Сесамоидит проявляется воспалением, острой болью под основанием первого пальца при ходьбе.

Стопа Шарко

Эта патология может развиваться при нарушении иннервации стопы по разным причинам, наиболее часто – как следствие сахарного диабета и диабетической нейропатии.

В основе этого состояния – прогрессирующий дегенеративный процесс — нейропатическая артропатия суставов стопы. При этом прочность костей резко снижается, могут наблюдаться деструктивные процессы: спонтанные переломы или рассасывание костей.
В ходе этого процесса кости и суставы стопы подвергаются необратимой деформации. Последняя, как правило, становится причиной появления язв на коже, которые могут стать причиной инфицирования и развития тяжёлых инфекционных осложнений, например, флегмоны стопы.

Hallux valgus

Эта деформация стопы характеризуется отклонением большого пальца кнаружи и уплощением поперечного свода стопы. Однако часто это состояние ошибочно понимается исключительно как рост «косточки» или «шишки» в области основания большого пальца.

На самом деле, большая часть выпирающей «косточки» — это головка первой плюсневой кости, которая начинает выступать за контур нормальной стопы вследствие отклонения этой кости кнутри.
Подробнее об этой деформации и о способах её лечения можно прочитать здесь 

Палец Мортона

Палец Мортона – состояние, при котором второй палец выступает вперёд сильнее, чем первый. Такое строение стопы ещё называют «греческая стопа». Такое строение характерно для приблизительно 10% людей. В целом, это не является патологией, но иногда избыточная длина второго пальца доставляет неудобства и сопровождается образованием мозолей и потёртостей.

В основе такого строения — укороченная по отношению ко второй первая плюсневая кость. Второй плюснефаланговый сустав (в основании второго пальца) также выступает при этом за первый.

интересный факт: на стопе Статуи Свободы в США имеется палец Мортона (данные из Википедии)

 Тендинит ахиллова сухожилия

Воспалительный процесс в области ахиллова сухожилия чаще всего вызывается повышенными нагрузками, особенно у спортсменов, интенсивно тренирующихся в неидеальных условиях. В его основе – микронадрывы волокон сухожилия.

Поскольку у волокон ахиллова сухожилия не очень интенсивное кровоснабжение, процесс заживления происходит замедленно и на полное восстановление требуется много времени.

Неврома Мортона

Или межплюсневая неврома стопы — это доброкачественное утолщение в области пальцевых нервов стопы. Чаще всего между третьим и четвертым пальцами.

Отмечается, что в её развитии играет роль давление на нервы окружающих костей и связок, провоцирующих их раздражение и даже воспаление. Такие условия создаются, например, при распластывании поперечного свода стопы, а также при ношении очень тесной узкой обуви.

Неврома Мортона проявляется жгучими и стреляющими болями чаще в области 3 и 4 пальцев стопы, онемением и другими ненормальными ощущениями в пальцах.

интересный факт: при схожести названия, она не имеет отношения к состоянию, описанному как “Палец Мортона” (см. выше) и даже названа в честь другого учёного, но с такой же фамилией.

слева: расположение невромы Мортона в стопе; справа: зона онемения и парестезий при невроме Мортона

Прием и лечение пациентов производится в клинике ФГБУ Федеральное бюро медико-социальной экспертизы по адресу улица Ивана Сусанина, 3 (часы приема и схема проезда).

alivejoint.ru

симптомы и лечение, заболевания ступней у человека

Нижний отдел человеческого организма и конечностей называется ступня. Ступней в науке называют отдел конечностей, обладающий точками соприкосновения с землей. Когда болят ступни ног — причины таких ощущений разнообразны: как связанны с ногами, так и не характеризуются прямой связью с динамикой конечностей.

Строение ступни

Специалисту известно, что ступня оснащена 3-мя точками соприкосновения поверхностью, называющимися костная опора: 2-е,находящихся в переднем отделе (носке), и 1-а — в заднем (пятке).

В ступне насчитывается целых 24 кости, сотня мышц и достаточное число сухожилий со связками, призванные выполнять рессорсную функцию при передвижении человека.

Пальцы ног человека состоят из фаланг скелета ступни, чьи кости тянутся от пальцев до пятки. Плюсневые кости характеризуются сходством с пястями и фалангами пальцев руки, но показывают меньшую развитость — это связано с их меньшей подвижностью. В момент ходьбы с землей сначала сталкивается с препятствием пятка, боковая часть ступни, и только в конце — подушечки подошвы, а вслед — палец ноги.

Строение ступни обеспечивает мягкую нагрузку на организм в целом (за мягкость отвечают своды: продольный и поперечный).

Плоскостопие — гроза призывников наступает в процессе уплощения свода (продольного), к чему приводит деформация структуры связок и мышц. К огорчению, плоскостопие — не единственная проблема, связанная со стопой, поджидающая человека на долгом жизненном пути.

Когда болят ступни ног

Кому удавалось не сталкиваться с болями в ногах в конце тяжелого рабочего дня? А кто не чувствовал, как болят ступни ног после ходьбы долгое время? Взрослый человек в определенный период жизни сталкивался с неприятными (и болезненными!) ощущениями.

Но болевые ощущения в ногах наукой принято разделять на виды:

Общие, или диффузные, распространяющиеся на целую стопу

Диффузные боли в ногах порой напрямую связаны с определенной нагрузкой или перенесенным напряжением (когда болят ступни ног при ходьбе), но появляются и в случае нахождения стопы в покое.

Боли как следствие чрезмерной нагрузки, но без особых дополнительных проявлений клинической картины — явный и характерный признак недостаточности, связанной с нехваткой кальция (остеопатией). Остеопатия наблюдается у человека, страдающего болезнями: рахитом, остеопорозом у стариков, остеомаляцией.

Непривычный, но примечательный признак — это болезненность непосредственно костей в случае пальпации, или, попросту — надавливания.

Диффузные боли вызываются и следующими моментами:

• долгого соблюдения постельного режима при болезнях. Тут возникшие проблемы связаны не с болью костей, а, скорее, слабостью аппарата мышц.
• Увеличение массы тела в короткий периоддлительных нагрузок.
• Остеопороза, возникшего при повреждении тканей (костных либо мягких), либо суставов голеностопной группы (или их заболеваниях).
• Поражениях сосудистой системы органического характера, затрагивающие функционирование. Такие боли разнообразны по времени, и носят приступообразный характер.

Боли, очерченные четким местом (размер и объем места не принципиален)

Болят ступни и пальцы ног и в точечных места, т.е. локация болевых ощущений располагается в точных участках — и такому положению причиной называют разные моменты. Ощупывание и надавливание пальцами — основа постановки диагноза, что позволит выяснить характер и причину болей — и устранить.

Симптомы болезненности ступней

Множество болевых ощущений, подстерегающих человека при проблемах с ногами, умещаются в несколько пунктов. Они помогут определить, с чем придется столкнуться в момент лечения.

К таким причинам относятся:

• Болезненные симптомы в районе передней части ноги (пальцах) или в задней части
• Образование шишек (выступов), располагающихся на ноге
• Проблемы при ходьбе
• Болезненность при прикосновении

Проблемы со ступнями подстерегают и здорового в остальных отношениях человека. Причинами, ведущими к проблемам с ногами, называют:

Фасцит

Фасция — массивная полоска ткани, тянущаяся от пятки до костей пальцев и занимающая всю поверхность подошвы.

Фасция, подвергшаяся растяжению, доставляет человеку болезненные симптомы — и ярко это проявляется, когда болят ступни ног по утрам, после долгого момента покоя.

При длительном натяжении этой полоски, в той точке, где фасция закрепляется на кости, предполагается образование болезненного выступа, получившего название пяточной шпоры.

Артриты, и другие механические причины

К таким повреждениям относят нарушение кровоснабжения, повреждение нервов (их сдавление), и даже костные изменения и деформация.

Изменения, связанные с возрастом

С годами у человека уменьшается функция защиты, представляемая слоем амортизирующего свойства, образующегося возле головок костей. Уменьшение приводит к сжатию сумок суставов, и их воспалению, получившему название бурсит. Это же касается и ревматоидного артрита — так называется воспаление самих суставов.

Рост нервной ткани доброкачественного свойства

Разрастание ткани получило название неврома, и пациентами выступают обычно женщины. Неврома характеризуется локализацией на единственной ступне — у основания средних пальцев.

Травмы ступни

К травматическим повреждениям ног относят вывихи:

• плюсны
• подплюсны
• подтаранный

Пяточная шпора

Такая шпора, или костный нарост, образовывается на поверхности кости пятки из-за чрезмерной тяги.

Хоть и распространенное явление, такие шпоры зачастую не сопровождаются определенными болезненными ощущениями. Боли обычно возникают в области пятки, когда имеет место развитие воспалительных процессов, затрагивающих мягкие ткани, которые это образование окружают. Наиболее заметны эти ощущения после периода покоя: после сна или долгого сидения.

Плоскостопие

Это проблема, характеризующаяся тем, что нога прекращает осуществлять возложенную на нее функцию (рессорсную) в нужном объеме, что ведет к болевым ощущениям и повышенной утомляемости — при нагрузках, и в спокойном состоянии.

Плоскостопие в качестве исключения приобретается врожденно, как правило — это следствие перегрузок (они возможны в момент роста организма, или бывают связанны с определенной занятостью). Поспособствуют плоскостопию и повышенная масса тела либо чрезмерные нагрузки (спортивные или физические). Не исключено его появление и вследствие перенесенного перелома костей.

Эритромелалгия

Специфическое заболевание, сопровождающееся острейшей болью и изменением цвета кожных покровов (их покраснением). Эритромелалгия, как правило, возникает в качестве сопутствующих проблем при других болезнях.

Это не единственные проблемы, вызывающие болевые ощущения в ногах и доставляющие неприятности. И вариант решения болезненной ситуации- обращение к специалисту.

Проблемы с ногами и способы устранения

По природе наши ноги снабжены идеальной формой. И малейшие изменения данной от природы структуры приводят к тому, что ноги перестают выполнять возложенные на них функции полноценно — а это чревато проблемами.

Когда болят ступни ног, народные средства — первое, что хочется применить. В определенных ситуациях они работают, но стоит вести себя осторожно — ведь симптомы сигнализируют о возникших проблемах.

Что бы забыть о проблемах со ступнями, помните о правилах:

1. Удобная и не сдавливающая движения обувь
2. Осторожность и избегание травм

В моменты, когда болевые ощущения в ступнях мучают на постоянной основе, либо носят острый характер — не затягивайте с визитом к врачу. Советы врачей помогут избежать болезненных ощущений — и избавят от проблем.

Шаг к успешному лечению — осмотр специалиста-ортопеда. С его помощью и при обследовании внешних болезненных проявлений врач очертит круг проблем и причин формирования болевого симптома. Не обойтись без дополнительных анализов (рентген, МРТ), и, изучив их(основываясь и на предыдущей истории обращений) врач в состоянии поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

 

Недостаточно информации?

Обратитесь к разделу нашего сайта «ГЛОССАРИЙ», в котором все статьи разбиты по основным медицинским направлениям.

baden-tour.de