Шишки на ногах — Домашние методы лечения выпирающих косточек
Шишки на ногах — Домашние методы лечения выпирающих косточек
Мы уже рассказали причинах появления выпирающей косточки, о том какие бывают пальцевые корректоры деформированной косточки и помогают ли они убрать косточку на ноге, кому нужно оперативное лечение. Сейчас мы подробнее остановимся на профилактике появления и лечении косточки на ноге народными методами. Однако, следует понимать, что средства народной медицины не восстанавливают полностью сустав, а лишь на время снимают воспаление, уменьшают боль, замедляют процесс деформации. Поэтому при появлении проблемы обязательно проконсультируйтесь с ортопедом.
При начальных признаках деформации, когда косточка еще не сильно разрослась, применение народных методов лечения совместно с лечебной гимнастикой, самомассажем ступней, ношением ортопедических стелелек, межпальцевых вкладышей и корректоров дает хорошие результаты по восстановлению первоначальной формы стопы.
— Профилактика появления косточки на ноге
— Лечебная гимнастика от косточки и поперечного плоскостопия
— Массаж ступней от усталости ног, отеков, косточки
— Народные методы лечения шишек на ногах
Профилактика появления косточки на ноге
Начинайте проводить профилактические мероприятия от косточек на ногах заблаговременно, особенно, во время беременности или если у Вас есть лишний вес (т.к. повышенная нагрузка на стопу провоцирует поперечное плоскостопие), или если косточки на ногах были у Ваших родителей или родственников.
1 — Носите удобную обувь. Туфли не должны сжимать пальцы. Высокие каблуки и шпильки оставьте для торжественных случаев, т.к. опора пойдет на носок стопы, даже при невысокой шпильке. Купите в ортопедическом салоне или аптеке пелоты, специальные подушечки для предотвращения развития поперечного плоскостопия.
2 — Носите обувь по сезону, старайтесь не застужать ножки.
3 — Делайте профилактический массаж, используйте массажные коврики и тапочки – это улучшит кровообращение в стопах.
Видео Массаж ступней от усталости ног, отеков, косточки
4 — Выполняйте гимнастику для стоп – это укрепит связочный аппарат стоп.
Видео Лечебная гимнастика от косточки и поперечного плоскостопия
5 — Периодически делайте компрессы и ванночки для ног из лекарственных растений – это позволит снять отечность, воспаление, болезненность со стоп.
При возникновении болезненных ощущений в суставе, припухании сустава или покраснении кожи на косточке, не ждите, что само все пройдет, получите консультацию врача ортопеда, ревматолога или артролога.
Косточки и шпоры на стопе и отложение солей
Если костные разрастания вызваны отложением солей, помимо лечения косточек, следует изменить свое питание и провести очистку организма. Как очистить организм, вывести шлаки и токсины
Народные методы лечения шишек на ногах
Методы народные медицины (йодовые сеточки, теплые ванночки для ног с содой и отварами трав, компрессы из листьев лопуха со скипидаром, толченые капустные листья, лук, и пр.) хорошо помогают при небольших деформациях суставов,
Ванночки от косточки на ноге
Для уменьшения косточки на ноге хорошо делать соляно-йодные ванночки для стопы. Для приготовления раствора на 1 л воды берут 2 ст. л. пищевой соли или морской соли и 10 капель йода.
Мази и Компрессы от разрастания косточки на ноге
Аппликация из фольги
Облегчить ходьбу, снять боль при ходьбе поможет аппликация из обыкновенной фольги. Положите кусочек фольги на больную косточку большого пальца стопы и закрепите ее лейкопластырем.
Компресс из сырого тертого картофеля
Поможет снять воспаление на косточке на ноге компресс из сырого тертого картофеля.
Компресс из речной рыбы
На болезненную косточку на большом пальце прикладывайте на ночь в течение 7 дней небольшие куски мякоти свежей речной рыбы. Следующие 7 дней втирайте в косточку на большом пальце пихтовое масло. Повторите курс процедур через 3 месяца. Как правило, после таких процедур, боль проходит, а косточки на больших пальцах перестают расти.
Скипидарная мазь и сетка из йода
Чтобы не разрасталась и не болела косточка на большом пальце стопы, наносите на нее йодную сетку и смазывайте скипидарной мазью, чередуя, день — йодная сетка, день – скипидарная мазь.
Приготовление скипидарной мази: поместите свежее куриное яйцо с белой скорлупой в граненую стопку, полностью залейте яйцо 70-% уксусной эссенцией и поставите в темное место до полного растворения яйца. Приблизительно через 2 недели яйцо полностью растворится. Снимите с него оболочку выбросите, а содержимое перемешайте. Добавьте 1 ст. л. с верхом сливочного масла, вазелина или топленного свиного сала. Добавьте 10 г аптечного скипидара или скипидарной мази. Все ингредиенты хорошо перемешайте. Если нет скипидара, то можно обойтись без него.
Компресс из йода, лимона и аспирина
Смешайте в равной пропорции сок лимона и 3-% раствор йода. Добавьте 2 таблетки размельченного в порошок аспирина. Перемешайте. Положите полученную кашицу на чистую марлевую салфетку или ватный диск и приложить ее на больную косточку. Укройте сверху чем-нибудь теплым и замотайте в пленку.
Повторите подобную процедуру 3 дня подряд.
Йод, нашатырный спирт и тройной одеколон
Избавит от болей в суставе и уменьшит косточку на ноге смазывание косточки следующим составом.
Пластыри от косточки на ноге
Пластырь от шишки на ноге из прополиса
Народная медицина советует делать пластыри с пчелиным прополисом от косточки на ноге. Прополис улучшает микроциркуляцию крови, оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, способствует восстановлению сустава.
Возьмите небольшой кусочек натурального прополиса. Разогрейте и размягчите в руке. Когда прополис станет более мягким и податливым, как пластилин, сделайте из него тонкую лепешку. В таком виде наложите на разросшуюся косточку, закрепите пластырем или сухой повязкой.
Оставьте прополис на косточке на всю ночь. Если у Вас нет под руками натурального прополиса можно делать компрессы на разросшиеся воспаленные косточки на ногах из аптечной настойки прополиса.
Пластырь от косточки с минеральным воском
Недавно на рынке появились пластыри от косточки на ноге с озокеритом, минеральный воском, который в медицине применяют при проведении процедур физиотерапии для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Уникальность озокерита в том, что он нагревается и длительно оказывает восстанавливающий эффект на косточку. Со временем, сустав может полностью восстановиться.
Подробнее про пластыри от косточки читайте ЗДЕСЬ
Заговоры от шишки на ноге
Ничего не помогает, а операцию делать страшно? Попробуйте старинный заговор для избавления от косточки на ноге.
Безымянный палец намочите слюной, подцепите им сажу из печи.
Пальцем в саже очертите сучок на деревянном полу или деревянной мебели, затем обведите место на ноге, где находится нарост, и при этом говорите: «Солнце на запад, день идет на исход. Так и эта костяница от меня уйдет».
Найдите сухую ветку на цветущем дереве и сломайте ее со словами: «Ломаю я тебя, сухая ветка, по настовым костям. Как я тебя, ветка, ломаю, так и наросты на ногах порушу. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
Быстрый самомассаж ступней
Самомассаж ступней в сочетании с несложными упражнениями улучшит циркуляцию крови и лимфы в ступнях, снимет отечность, укрепит мышцы и связки, предупредит развитие поперечного плоскостопия.
- Сначала разогрейте мышцы и связки голени, щиколотки и стопы растирающими движениями снизу-вверх.
- Сделайте несколько вращательных движений ступнями в разные стороны.
- Хорошо разотрите и оттяните каждый пальчик ступни.
- Затем костяшками пальцев массируйте подошвенную часть ступни. Можно использовать массажный мячик с шипими или массажную скалку.
- Возьмитесь рукой за большой палец на ноге с выпирающей косточкой, выполняйте этим пальцем круговые движения.
- Максимально растопырьте пальцы ног, а затем сожмите пальцы. Проделайте так несколько раз.
Берегите свои ножки смолоду и Вы сохраните их красивыми, здоровыми на долгие годы!
Все проблемы с ногами решаем самостоятельно
Делаем ножки мирового стандарта, решаем проблемы с ногами самостоятельно в домашних условиях. Читаем:
Как избавиться от отеков, варикоза, косточки, грибка на ногах, целлюлита. Как сделать ноги стройными
Самое популярное на сайте
Как похудеть, убрать живот? 10 лучших упражнений для плоского живота
Японская методика увеличения груди — Массаж и упражнения для груди
Луиза Хей — Таблица болезней и их причин — Исцеляющие аффирмации
Интимная гимнастика — Упражнения Кегеля для женщин
Как выбрать гимнастику для лица, упражнения для лица?
лечение в домашних условиях народными средствами
Проблема с появлением косточки на ногах чаще женская. Это связано со слабостью связок и меньшей, чем у мужчин, их эластичностью и прочностью. Кроме того, женщины носят обувь на высоком каблуке. При этом 90% массы тела достаётся переднему отделу стоп, пальцам, которые поддаются деформации.
В результате на суставе большого пальца растёт хрящ, образуя косточку, причиняющую страдания. Палец искривляется, постепенно болят и остальные пальцы. В начале болезни справиться с косточкой (вальгусной деформацией) помогут народные рецепты, но запущенное состояние вылечит только хирург-ортопед.
Лечение поваренной и морской солью
С помощью солевых процедур снимаются температура, воспалительный процесс, боли, усталость.
Две недели лечить 15-мин. горячими ванночками (37 градусов) с крупнокристаллической поваренной или морской солью. Курс повторяют через 7 дней, по необходимости 3-4 раза.
Соль с йодом. Так же 2 недели по 15 мин. делают ванночки с двумя ложками соли и 10 каплями йода, разбавленными в 1 литре воды. После перерыва повторить.
Соль, ромашка и бузина. Распарить ноги в горячей ванночке (пачка соли на 10 л), затем приложить влажные тёплые тканевые пакетики с ромашкой и бузиной. Забинтовать.
Холодовая аппликация. Взять по 1 части льда или снега и крупнокристаллической соли, приложить к косточке на 3-5 мин. Чувствуется жжение. Затем, не вытирая, наложить салфетку и сделать утепляющую повязку до утра. При сильном жжении смазать облепиховым маслом. Сделать 10 процедур.
Морская соль, порошок горчицы и мёд, взятые поровну. 30 дней наносить смесь под пищевую плёнку на 12 ч.
Косточки на пальцах ног: лечение йодом
Йодная сетка с желчью. Нанести ватной палочкой сетку 5х5 мм, сверху покрыть желчью из аптеки. Накрыть ватой под эластичный бинт. Применять на ночь до улучшения состояния.
Тоже сетка, но без желчи. Чтобы не получить ожог, перед нанесением сетки нанести камфорное масло на вымытые сухие ноги. Лечиться 2 недели.
В 10 мл флаконе йода растворить растолчённый аспирин (5 шт. таблеток). Наносить на костную мозоль на пальце 3 дня, затем 10-дневный перерыв и повторение курса.
Йод с одуванчиками. Цветки подвялить на солнцепёке и залить йодом на 3 дня, выдерживая в темноте. Сетка наносится на шишку две недели перед сном.
Лечение косточки на большом пальце ноги картофелем
Помогает при вальгусной деформации прикладывание кашицы тёртой свежей картофелины или только кожуры.
Картофельный отвар для ванночки из очисток. Сварить в 3 л горячей воды 1 л очисток, кипятить 15 мин. На таз горячей воды выливают 1,5 стакана отвара. Через 15 мин. ноги высушивают полотенцем и спят в носках. Хватит 14 сеансов.
Ночной компресс из сваренных и размятых очисток. Сверху накладывается плёнка и тёплая повязка.
Как убрать косточку на ноге в домашних условиях с помощью куриных яиц
Яичная мазь. Поместить яйцо в скорлупе в 9 % уксус и убрать в тёмное место на 14 дней, до растворения скорлупы.
Затем яйцо достать, добавить свиной жир или вазелин (1 ст. л.) и скипидар (10 г). Тщательно перемешать и втирать в косточку на большом пальце ноги 1 месяц. Чередовать с йодными сетками.
Мёд и прополис при косточке на пальце ноги
Смазывание растопленным на водяной бане мёдом.
Аппликация из размягчённого прополиса. Лепешка прикладывается на косточку и прибинтовывается на ночь.
Компресс. Салфеткой, смоченной в спиртовой настойке прополиса, обернуть ногу, наложить плёнку, сделать утепляющую повязку и до утра надеть шерстяной носок.
Лечебная глина при костной мозоли на большом пальце
Применять одну методику 30 дней. Можно чередовать, между курсами давать отдых не менее двух недель.
Красная глина – 50 г, чистая вода – 250 мл, аптечный скипидар – 6 капель и морская соль – 25 г. Держать пока глина не станет твёрдой. Для смывания берут тёплую воду.
Дубовую кору (100 г) помещают в 3 л кипятка и греют на водяной бане 15 мин. В процеженный остывший отвар добавляют красную глину или голубую глину (0,5 стакана) и выливают в таз с водой.
Чтобы развести красную глину отваривают ромашку, окопник, календулу. Смесь накладывается ежедневно на 2 ч.
Голубая глина. Поставить на паровую баню 4 ст. л. глины, разведённой в горячем отваре крапивы. Выдержать 20 мин. и нанести состав на сложенную марлевую салфетку для оборачивания стопы. Сверху кладётся плёнка. Держать по 20 мин. через день.
Компресс с мумиё
Барсучий жир — 2 ч. л., спиртовая настойка сабельника – 1 ч. л., мумиё – 20 г. Ингредиенты перемешать и наложить на шишку на 5-6 ч. Вещества смеси восстанавливают ткани, снимают воспаление и рассасывают наросты.
Рецепты на травах
Семена каштана. Конский каштан, семена и натёртый чеснок – по 100 г, развести в древесном спирте. Смочить салфетку и приложить на 20 мин. Лечение продолжать 18-20 дней.
Плоды чернослива. 4-5 штук сварить в молоке и прикладывать горячие половинке пока не остынет.
Компресс из измельчённого синего лука на ночь. После снятия компресса наносят йодную сетку. Лечиться 1 месяц.
Свежий капустный лист прокатать скалкой и положить под повязку на ночь. Утром – сетка из йода.
На лист лопуха нанести аптечный скипидар и завернуть в него стопу. Сверху наложить тонкую плёнку и тёплую ткань. Лечение продолжать 3 месяца.
Листья мать-мачехи и лопуха. Промыть, обсушить и наложить, закрепив плёнкой. Лечь под одеяло. Налаживается обмен веществ и не откладываются соли. При желании добавляют траву зверобоя, ромашки и подорожника.
Высушенные цветы сирени. Налить в банку чистую холодную воду — 10 чашек и засыпать сиреневый цвет – 1 чашку. Завинтить крышку и выдерживать 10 дней. Состав применяется для протирания косточки.
Рисовая диета при вальгусной деформации
7 дней один раз в день съедать рис (желательно тёмный), замоченный вечером и сваренный утром, не добавляя масло и соль. Во время диеты пить шиповниковый отвар. На 1 л кипящей воды берётся 200 г ягод, и томятся 10 мин. – это объём отвара на день.
В рисовом отваре смачивают марлю и прикладывают как компресс.
Экзотические компрессы
На ночь, обхватывая стопу сверху и снизу, прибинтовывать тушку свежепойманной речной рыбы. На бинт укладывается плёнка и тёплая ткань. Применять до облегчения состояния.
Некоторые лечатся живыми дождевыми червями, приматывая на ночь. Поверх надевают шерстяной носок.
Смазывают слизью, полученной из дождевых червей, закрытых в банке на некоторое время.
Распарить стопы и смазать косточку зубной пастой «Поморин».
Некоторым помогает втирание утренней («голодной») слюны.
Смазывание трижды в день натуральной животной желчью, которая продаётся в аптеке.
Настойки для внутреннего применения
В стакане кипятка настоять сухую осоку (2 ст. л.), пока настой не станет тёплым. Пить по 50 мл 3 раза в день как можно дольше. Устраняет боль, и препятствует деформации сустава.
Марена красильная выводит лишнюю мочевую кислоту. Корень растения (1 ч. л.) заливают горячей водой (200 мл) и кипятят 10 мин., поставив на водяную баню. Пьют холодным 2 раза в день по 100 мл.
Смешать по 2 ложки мелиссы, зверобоя, липы и бузины. 1 ложку состава заварить в стакане кипятка. Настоять и выпить до приёма пищи утром и вечером.
Клюква и лук. Прокрутить 500 г клюквы с 200 г лука. Оставить в тёмном месте на 24 ч, затем добавить мёд – 1 кг и убрать в холодильник. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды.
Заключение
Для достижения положительного результата при лечении воспаления косточки на большом пальце ноги следует отказаться:
- ходить в обуви с каблуком выше 5 см;
- носить узкую обувь;
- обувать туфли и сапоги без каблучка.
Из народных рецептов найдётся тот, который поможет справиться с болью, деформацией пальца, воспалением.
mirokru.ru
с димексидом, при бурсите, вальгусной деформации и подагре
Один из самых прогрессивных методов лечения косточки на ноге в домашних условиях это компресс. Применение компресса для косточки позволяет снять отёчность, уменьшить болевые ощущения и уменьшить воспалительный процесс. Поскольку косточка на ноге может быть вызвана разными болезнями (бурсит, подагра и вальгусная деформация) применяют компрессы нескольких видов.
При подагре
Подагра развивается в следствии отложения солей и повышения мочекислоты. Для борьбы с заболеванием применяются компрессы выводящие соли из организма и улучшающие кровобращение. Вот некоторые из них:
- Компресс из картофеля и свеклы. Для приготовления компресса возьмите одну свеклу и измельчите её. Полученную кашицу нанесите на поражённый участок и обмотайте полиэтиленом, поверх наденьте тёплый носок или заверните шарфом. Компресс нужно менять через каждые два часа на протяжении семи дней. По истечению недели вместо свеклы следует использовать картофель. Курс лечения составляет четырнадцать дней.
- Компресс из листьев белокочанной капусты изготавливается следующим образом: лист подходящего размера необходимо отбить, для лучшего сокопускания. Наложите лист на косточку и обмотайте бинтом или марлей. Смена компресса производится каждые четыре часа на протяжении семи дней.
- Для следующего компресса пропитайте марлю спиртовой настойкой из прополиса, после чего приложите к большому пальцу и поместите ногу в пакет, сверху накройте тёплой тканью и оставьте на ночь. Лечение длится три недели.
- Компресс из размягчённого прополиса прикладывается на всю ночь. Для этого приложите прополис и закрепите его бинтом. Ногу следует завернуть пищевой плёнкой и шарфом. Прополис можно использовать четыре раза, после заменить. Используйте компресс в течении шестнадцати дней.
При бурсите
Поскольку основной причиной бурсита является воспаление, используют следующие виды противовоспалительных компрессов:
- Компресс из размягчённого прополиса прикладывается на всю ночь. Для этого приложите прополис и закрепите его бинтом. Ногу следует завернуть пищевой плёнкой и шарфом. Прополис можно использовать четыре раза, после заменит. Используй те компресс в течении шестнадцати дней.
- Капустный лист натрите мёдом и посыпьте солью. Прикладывать такой компресс нужно к распаренной косточке на ночь. Лечение производится в течении десяти дней.
- Разогрейте на паровой бане мёд и наложите его на шишку и заверните фольгой. Через два часа компресс необходимо удалить. Курс составляет две недели три раза в день.
- Для следующего компресса пропитайте марлю спиртовой настойкой из прополиса, после чего приложите к большому пальцу и поместите ногу в пакет, сверху накройте тёплой тканью и оставьте на ночь. Лечение длится три недели.
- Для приготовления компресса из очистков картофеля нужно положить их в воду и довести до кипения, после проварить пятнадцать минут и дать настояться. Далее приложите шелуху к ноге и заверните в целлофан, поверх надев носок. Компресс накладывается на ночь в период одной недели.
- Компресс из тёртого лука. Для использования измельчите лук заверните в марлю и приложите к ноге. Далее поместите ногу в полиэтилен и сверху наденьте носок. Накладывается компресс на ночь. Утром ногу необходимо помыть и смазать йодом. Так продолжать на протяжении месяца.
При вальгусной деформации
Для борьбы с косточкой образованной вальгусной деформацией нужно использовать следующие компрессы.
Компресс из речной рыбы изготавливается так: берётся свежепойманная и очищается от внутренностей. Далее от рыбы следует отделить голову и хвост, после чего её разрезают вдоль и вынимают хребет. Разделанную рыбу прикладывают с двух сторон на поражённый участок, после чего закрепляют бинтом. Далее нога оборачивается полиэтиленом, и заматывается тканью или бинтом. Компресс следует применять на всю ночь, и использовать до полного выздоровления. Если у вас нет возможности брать свежепойманную рыбу каждый день, вы можете купить на весь курс сразу и заморозить её, после чего размораживать по одной каждый день.
Компресс из листьев каланхоэ снижает воспалительные процессы, и улучшает лимфообращение. Для изготовления возьмите необходимое количество крупных листьев растения, и положите на ночь охлаждаться в холодильник. Утром обдайте листья кипятком. Для лучшего выделения сока литья необходимо простучать молотком для отбивания мяса или рукоятью ножа. Далее лист нужно приложить к больной кости и закрепить марлей или бинтом. После высыхания листа его необходимо заменить. Повторяйте эту процедуру на протяжении двух недель.
Компресс из урины. Сторонники уринотерапии могут применить данный компресс от косточки при вальгусной деформации. Пропитайте марлю свежей мочой, и наложите на больной участок стопы, после чего закрепите широким бинтом, сложенным вдвое. Данную процедуру нужно применять три раза в день до полного выздоровления больного.
Компресс из яйца для изготовления данного компресса нужно сто грамм винного уксуса и одно яйцо. Яйцо погружается в него, и закрывается в тёмном месте до растворения скорлупы. Как только это произошло, яйца вытягиваются. После пробития плёнки отделите желток от белка. Желток разрезается и смешивается с уксусом и ста граммами скипидара до однородной массы и отправляется в тёмное и холодное место. Далее берётся 250 грамм соли и растворяется в 500-х граммах горячей воды. В этом растворе пропитайте тряпку и натрите косточку. После чего нанесите ранее приготовленную смесь на больной палец и укутайте шерстяным шарфом, поверх наложив пергаментную бумагу. Компресс следует оставить на всю ночь и повторять две недели.
Для избавления от косточки также эффективен дегтевый компресс. Благодаря ему из суставов выводятся излишние жидкости и вредные вещества. Для изготовления лекарственной смеси возьмите двести пятьдесят грамм дёгтя и залейте их 50 граммами 98 процентного спирта, после чего на сутки отправьте в тёмное и прохладное место. Как только лекарственная смесь будет готова, нанесите её на ватный тампон и приложите к больному месту. После зафиксируйте бинтом и обмотайте поверх плёнкой. Эта процедура применяется на всю ночь и повторяется две недели. После чего выполняется недельный перерыв и снова повторяется до полного выздоровления.
Согревающий компресс из ореховых листьев – оказывает положительное влияние на удаление воспаления и снятие отёка. Чтобы изготовить это средство, поместите нужное количество ореховых листьев в водочно-йодный раствор (одна капля йода на 50 грамм водки) на сутки. После готовые листья ложатся в марлю и прикладываться к косточке, после фиксируется бинтом. Носить компресс нужно два часа перед сном, в период двух недель. Через недельный отдых можно повторить терапию.
Применение компрессов поможет снять отёки и воспаления. Улучшает кровообращение и способствует обмену веществ.
Но для того, что бы избежать превращения болезней из лёгкой стадии в хроническую обратитесь к специалисту. Кроме того для закрепления лечебного эффекта от компрессов рекомендуется использовать ортопедические средства.
Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже:
Загрузка…
kostochkananoge.com
Как лечить косточку на ноге народными средствами
Домашние рецепты от вальгусной деформации можно применять на любой стадии болезни. Но перед тем как лечить косточку на ноге народными средствами, следует внимательно ознакомиться с особенностями терапии. Далеко не все натуральные компоненты можно использовать без ограничений. Как и лекарственные препараты, они имеют противопоказания и должны строго дозироваться.
Механизм действия
Окончательно убрать косточку на ноге у большого пальца с помощью народной медицины не получится. Этого можно добиться только операционными методами или ортопедическими комплексами.
На заметку!
Домашние рецепты помогают бороться с болью, воспалением и отеками. Их эффективность высока на любом этапе лечения.
Народные методы при вальгусном искривлении пальца оказывают действие местного характера. Лекарственные компоненты природного происхождения проникают в пораженные ткани и оказывают анальгезирующий и жаропонижающий эффект. Также они влияют на эластичность связок и способствуют улучшению кровообращения в стопах.
Лучшие рецепты
Проводить лечение косточки на ноге у большого пальца можно с помощью различных народных средств:
- растворы для ванночек;
- мази и кремы;
- настои для примочек;
- обертывания;
- смеси для компрессов.
Ванночки, компрессы и примочки обладают более коротким действием. Но они оказывают еще и общеукрепляющее влияние.
Мази и обертывания отличаются эффективностью, но только в ограниченной области. Готовить их немного сложнее, а накладывать нужно чаще. Способ лечения подбирается индивидуально, с учетом характера патологии и переносимости процедур.
Компрессы
Воздействовать на косточку у пальца ноги можно как теплыми компрессами, так и холодными. Смеси с повышенной температурой хорошо снимают боль в стопах и напряжение связок. Холодные компрессы уменьшают отечность и воспаление.
Для проведения процедур нужно подготовить марлевые или тканевые салфетки, полиэтилен и теплую ткань. Методика наложения компресса идентична. Сначала салфетка с лечебным средством прикладывается к очагу. Затем вся поверхность воздействия должна быть закрыта пленкой. Третьим слоем на ногу оборачивается теплая шаль или платок.
Время воздействия всегда одинаково. От 6 до 8 часов в зависимости от компонентов. При косточке используют следующие рецепты лечебных смесей:
- 100 граммов гречишного меда подогреть до 30 градусов и смешать с соком свежей капусты в пропорции один к одному. Можно вместо сока взять полностью измельченные листья.
- В равных количествах соединить консервированную аптечную желчь, медицинский спирт и воду.
- Распотрошить тушку жирной несоленой рыбы. Кусок мякоти с кожицей отбить и сверху побрызгать облепиховым маслом. Прикладывать к ноге кожицей вверх.
- 250 граммов садового щавеля пропустить через мясорубку. В кашицу добавить сок половины лимона и чайную ложку камфорного масла.
Компрессы нужно прикладывать ежедневно. Курс, при воспалении косточки на ноге, составляет 30–45 дней. Повторять можно до 3 раз в год.
Важно!
Наложение компрессов не разрешено при наличии на коже гнойных очагов и открытых ран. Остальные ограничения связаны только с индивидуальной непереносимостью состава лечебной смеси.
Ванночки
Процедура не только устраняет местную симптоматику вальгусной деформации, но и положительно влияет на систему кровообращения. Ванночки способствуют улучшению трофики вокруг косточки и препятствуют огрубению кожи. Делать их можно каждый день. Время воздействия лечебных растворов от 15 до 30 минут. При использовании агрессивных жидкостей и кислот экспозицию нужно уменьшить до 10 минут. Ноги опускать в ванну до щиколотки.
При одновременной терапии ортопедической обувью, ванночки помогут полностью вылечить деформацию косточки. Среди самых эффективных составов:
- 5 или 6 картофелин помыть и очистить, стараясь захватить больше мякоти. Срезанные кожицы корнеплода уложить в кастрюлю и добавить 3 литра воды. Довести до кипения, убавить и продержать на плите еще четверть часа. Затем охладить до 36 градусов и использовать для ванночек. Процеживать необязательно.
- В полной пятилитровой посуде прохладной воды растворить 5 больших ложек морской или каменной соли. Можно добавить 50 капель чистого скипидара.
- Натереть на терке стограммовый кусок дегтярного или хозяйственного мыла. Добавить стружку в три литра чуть теплой воды, подождать пока растворится и опускать ноги.
- Приготовить 1 литр настоя из одинакового количества календулы, ромашки, лопуха и корней девясила (по 2 столовых ложки). Полученное лекарство вылить в таз с тремя литрами воды.
Лечение косточки следует проводить не меньше месяца. Повторять можно при каждом последующем ухудшении состояния.
Примочки
Невозможно осуществить лечение в домашних условиях народными средствами без использования примочек.
Суть метода заключается в прикладывании лечебных компонентов к шишке, без последующего утепления. Примочки оставляют на небольшой промежуток времени от 10 до 30 минут. Для снятия острой боли и воспаления в области косточки пользуются следующими видами примочек:
- Полный флакон настойки прополиса (50 мл) смешать с соком одного среднего лимона.
- В стакане воды размешать столовую ложку обычной соли. Прикладывать к ногам в теплом виде.
- В 200 мл воды добавить рюмку красной глины, 1 мл скипидара и столовую ложку морской соли.
- Йод медицинский смешать с камфорным маслом (1 к 1). Прикладывать строго на 10 минут.
- Можно также делать йодную сетку, предварительно смазав косточку оливковым или камфорным маслом.
- Свежий капустный лист обдать кипятком, остудить, посыпать мелкой солью и зафиксировать к косточке на ноге (эту примочку можно оставлять на ночь).
Лечение проводится через день. В перерывах применяют другие виды наружной терапии. Процедура противопоказана только при аллергии на отдельные продукты и вещества. Самым гипоаллергенным компонентом для примочек является капуста, ее можно применять даже у детей.
Обертывания
Рецепты для этого вида терапии основаны на длительном воздействии. Они могут заменить традиционные физиотерапевтические процедуры. Обертывания нужно проводить от 3 до 4 раз в неделю.
Наложение лечебной смеси следует выполнять на всю область пораженной косточки ноги. Для обертываний готовят пластичные составы, способные удерживать форму. Самыми эффективными компонентами считаются:
- смоченная белая и красная глина;
- прополис;
- парафин;
- мел с медом и лимоном в одинаковых пропорциях.
При наложении смеси она должна быть похожей на пластилин и полностью прилегать к суставу. Время воздействия аппликации до 2 часов. Глиняное обертывание можно оставить на всю ночь.
Важно!
Процедура с теплым парафином запрещена при наличии в области вальгусной деформации гнойного очага или раны.
Мази и кремы
Эти народные средства от косточки у большого пальца пользуются наибольшей популярностью. Для приготовления мазей используют лекарственные травы, продукты питания и пчеловодства.
Действие кремов основано на глубоком проникновении в подкожные слои и снятии симптомов заболевания. Схема лечения предусматривает нанесение лекарств на сустав до 3 раз в сутки ежедневно. Самые известные рецепты мазей от косточки на ноге:
- Столовую ложку любого цветочного меда смешать с 1 мл пихтового масла, добавить 10 граммов крестьянского масла.
- Взять по одной столовой ложке красного перца и репчатого лука (сок), меда и дегтя.
- Размять 2 таблетки аспирина и соединить с соком одного лимона. Придать консистенцию мази с помощью свиного жира.
- 10 желтков от сваренных вкрутую яиц размельчить. Затем высыпать на сухую сковороду и нагревать на плите до образования маслянистой жидкости. Ее получится очень мало. Остывшее яичное масло следует смешать с чайной ложкой меда.
Вместо мази можно также применять чистую желчь или мед. Если лекарство получается слишком жидким и стекает со стопы, его можно загустить любым животным жиром. Терапевтический курс до 8 недель.
Рекомендации
Чтобы избавиться от косточек на ногах, терапию нужно проводить регулярно и в комплексе с другими методами. В процессе лечения необходимо придерживаться следующих правил:
- Процедуры следует выполнять после предварительного распаривания ног.
- В случае сильного жжения прекратить воздействие средства.
- При одновременном использовании нескольких народных методов, процедуры нужно чередовать.
- По окончании лечебного действия, остатки лекарственных веществ нужно удалять влажной салфеткой.
Отзывы о домашнем наружном лечении косточки часто содержат информацию о развитии раздражений на коже. Для предотвращения побочных действий, перед началом терапии лекарство нужно использовать на маленьком участке кожи ног.
Важно!
Лечение народными средствами беременных женщин, кормящих матерей и маленьких детей должно осуществляться под контролем врача.
Отзывы
Лучше красной глины ничего не помогает. Замешиваем как тесто и лепим на косточку. Жар и боль как рукой снимает. Мазь из желтков хорошо тоже помогает, но ее долго делать.
Светлана, Нижний Тагил
У меня деформированы большие пальцы на обеих ногах. Иногда боль становится просто невыносимой, особенно вечером. Шишки краснеют и до них невозможно дотронуться, а утром еще нужно обувь надеть. Спасаюсь только желчными и медовыми компрессами. Ничем не разбавляю. Просто наношу на салфетку и прикладываю на ночь под пленку. Уже к утру покраснение исчезает, а через пару дней и воспаление проходит.
Надежда Николаевна, Копейск
Моя мама уже несколько лет страдает от нароста на большом пальце ноги. Удалить косточку нельзя, так как развилась диабетическая стопа. Ей очень помогают солевые ванны. Она туда еще и йод капает.
Румиля, Мелеуз
xnog.ru
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ «КОСТОЧЕК» НА НОГАХ. РЕЦЕПТЫ+ЗАГОВОР.
Косточки на ногах являются настоящей бедой для человека.
И обувь очень трудно подобрать, и натирает, и мешает,
хорошо если еще не болит.
Да и некрасиво уж
очень смотрится ножка, изуродованная шишкой.
Причины могут быть различными — это и наследственность, и длительное ношение неправильной обуви,
и нарушение солевого обмена ( отложение в суставе мочекислых солей. неплохо, конечно,сходить к ортопеду, который и состояние оценит, и лечение назначит. Но если нет, так нет.
Можно попытаться побороться с недугом и дома.
Рецептов от него много, я хочу привести для начала тот, которым лечилась моя подруга.
Я просто это все сама наблюдала и результат впечатлил. Принималась она не один раз.
То есть лечение проходило курсами.
2 недели помажет, месяц отдохнет.
Раза четыре она так делала. И сейчас косточка осталась совсем небольшая и уже совсем не беспокоит.
И в туфельки красивые перебралась подруженька. Уже не нужно подбирать уродливую обувь с широкими носами.
Рецепт не нов, он распространен и известен,
но тем не менее, обращаю на него ваше внимание,
как на опробованный на практике.
В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным.
Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах — и поместить конечности в тепло — на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.Предлагаю еще рецепты от той же беды. В конце концов, их можно и чередовать. Да и кому что поможет.
Надо только не лениться и верить в успех лечения.
1. В случае, если развитие косточек обусловлено повышенным содержанием мочевой кислоты в крови
и ее отложением суставах, можно применять внутрь настои мочегонных трав (хвоща полевого, толокнянки, листьев брусники, березовых почек и др.).
2. Ежедневное смазывание кожу вокруг косточки спиртовой настойкой йода поможет приостановить ее рост.
3. Хорошо зарекомендовало себя применение аптечной желчи домашних животных или птиц (ее активные ферменты растворяют отложившиеся соли мочевой кислоты). Желчью регулярно смазывают косточки на ногах.
Эффект от применения желчи можно усилить, если чередовать его со смазыванием уксусно-йодной настойкой
(на чайную ложку уксуса — 5 капель йода).
4. Косточки хорошо рассасываются от употребления в пищу намагниченной воды. На водопроводный кран надевают магнитотрон на 2-3 месяца и используют эту воду для приготовления пищи, для чая, просто пьют.
Соли уходят постепенно, безболезненно, день ото дня ноги беспокоят все меньше. Конечно, отложение солей, если не изменить диету, будет происходить снова.
Поэтому, наряду с лечением косточек, надо очищать весь организм. Этому способствует очистительные клизмы, бег, массаж, обливание и обтирание, намагниченная вода.
5. На увеличенные косточки можно накладывать компресс из прополиса. Кусочек прополиса размягчают рукой, придают форму косточки и накладывают сухую повязку на всю ночь.
6. Самый доступный способ лечения косточек — смазывание голодной слюной. Утром, натощак, когда еще не полоскали рот, смазывают косточки слюной, в том числе и пяточные шпоры.
7. Хорошо зарекомендовал себя способ лечения зубной пастой «Поморин». Ноги хорошо напаривают (до покраснения кожи), затем хорошо вытирают, немного ждут, пока ноги после вытирания снова станут влажными, вытирают их насухо и только после этого смазывают пастой.
Она хорошо всасывается и не требуется никаких повязок. Процедура делается перед ночным сном.
Обычно 2-х недельный курс помогает избавиться от косточек и пяточных шпор, но может случиться, что лечение следует проводить и более длительное время.
Пяточные шпоры, также, быстро рассасываются,
если в носок или чулок под пятку насыпать щепотку
красного молотого перца и ходить с ним целый день.
Больные уже после первого дня отмечают заметное облегчение, а через неделю-полторы вообще забывают
о беспокоящих их болях.
8. Записывайте,дорогие, страдающие ростущей косточкой у большого пальца ног,- старый деревенский проверенный метод ! По три дождевых червяка на ночь под чулок или носок на косточку,всё-равно живых или мёртвых,
эффект придёт через 3-7дней.Будьте здоровы !
9. Применение специальной мази.
Приготовление:
в 50-граммовый граненый стаканчик помещают,
как можно, более свежее яйцо с белой скорлупой так,
чтобы оно стояло на дне.
Заливают его доверху 70-процентной уксусной эссенцией и ставят в темное место до полного растворения яйца
– примерно на две недели.
Когда яйцо растворится, оболочку выбрасывают,
а содержимое стаканчика перемешивают,
добавляют одну ст. ложку с верхом топленного свиного сала (можно взять магазинный топленый свиной жир) или вазелина, можно — сливочного масла и 10 г аптечного скипидара или скипидарной мази.
Все тщательно перемешивают.
Нанесение мази чередуют со смазыванием косточек йодом (через день).
10. На косточки можно накладывать на ночь кусочки свежей (желательно речной) рыбы.
Рыбу сохраняют в холодильнике, но не замораживают.
Делают такие компрессы 7 дней,
следующие 7 дней втирают в косточки пихтовое масло.
Заговор на косточки
Этим секретом поделилась на днях одна женщина,
у которой бабушка много лет помогает людям
излечится от неких проблем со здоровьем .
Итак: оставшуюся от еды косточку,
по часовой стрелке водим по косточке приговаривая-
«косточка, косточка,забери свою косточку
и верни мне мою красоту»
Так несколько раз подряд.
Затем, не глядя выбрасываем кость.
В идеале на улице провести ,и выкинуть кость подальше . Возможно убрать совсем не получится,
но заговор остановит растущую косточку и успокоит боль
И еще один:
Найдите на зацветшем дереве сухую ветку и
тут же сломайте ее, приговаривая:
Ломаю я тебя, сухая ветка,
По настовым камням.
Как я тебя, ветка, ломаю,
Так и наросты на ногах порушу.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
источник
mudrost.mirtesen.ru
Лечение в домашних условиях косточки на большом пальце ноги
Вальгусная деформация (шишка, косточка, Халюс вальгус) является патологическим состоянием, которое сопровождается деформацией первого пальца стопы в области плюснефаланговых суставов. В группу риска попадают представительницы женского пола 25-35 лет. Возможны проявления в виде чувства болезненности в процессе двигательной активности. При прогрессировании болезни пальцы начинают болеть в ночное время суток. Если образовалась косточка на большом пальце ноги, лечение в домашних условиях возможно только по предварительному согласованию с врачом.
Самолечение недопустимо, поскольку может не оказать должного терапевтического эффекта, усугубить клиническую картину и спровоцировать развитие осложнений.
- Вальгусная деформация сопровождается формированием патологического угла между фалангами первых пальцев и плюсневыми костями, головки которых отклоняются к внутренней стороне, а большой палец – к наружной.
- Болезнь сопровождается деформацией стоп, их поперечным распластыванием.
- Деформированные пальцы становятся причиной молоткообразной деформации, преждевременной усталости, нарушений походки, вызывают психологический дискомфорт из-за косметического несовершенства.
Почему появляются шишки на ногах?
Основной причиной, провоцирующей деформирование, считают воздействие поперечного плоскостопия, ношение неудобной обуви (в том числе на высоких каблуках), искривление осанки. Среди факторов, которые могут вызывать вальгус, выделяют воздействие:
- Наследственной предрасположенности.
- Избыточной массы тела, провоцирующей дополнительные нагрузки.
- Артрозов суставов.
- Недостаточности соединительных тканей.
- Варикозного расширения вен.
- Патологических состояний, сопровождающихся нарушениями нервной регуляции в области мышц стоп и голеней.
- Сахарного диабета, вызывающего обменные нарушения.
- Травматических поражений стоп.
- Врожденных деформаций.
- Возрастных изменений.
- Гормональных перестроек, в том числе во время беременности, грудного вскармливания.
- Неудобной обуви: узкой, на высоком каблуке, провоцирующей чрезмерные нагрузки на передние отделы стоп и расположенные там суставы.
Важно! В группу риска попадают люди, чья деятельность связана с продолжительным пребыванием в положении стоя: парикмахеры, профессиональные спортсмены, продавцы-консультанты, хирурги и т.д.
Как избавиться от косточки на ноге в домашних условиях?
При формировании косточек пациент испытывает боль из-за изменения форм стоп и постепенного перераспределения нагрузок на 2 и 3 плюсневые кости. Стопа перегружена в процессе двигательной активности, могут формироваться артрозы. Если беспокоит вальгусный палец и боль усиливается, пациент пробует избавляться от неприятного симптома при помощи лекарств с противовоспалительными и обезболивающими свойствами, ищет действенный рецепт народной медицины.
Важно! Прием препаратов из группы НПВП, а также Анальгина или Аспирина производит временный симптоматический эффект и не оказывает действия на первопричинный фактор, вызывающий болевые ощущения. Бесконтрольное, продолжительное использование медикаментов чревато развитием серьезных побочных эффектов. Лечиться можно только под наблюдением врачей-ортопедов. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: травматологов, хирургов, эндокринологов.
На начальных этапах болезни лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях включает в себя задействование:
- Народных методов: ванночек, примочек, мазей, растираний, компрессов. Для того чтобы подобная методика производила эффект, необходимо соблюдать условие: правильно и, главное, регулярно накладывать мази, компрессы на пораженную конечность.
- Специального медицинского приспособления: фиксаторов, корректоров, которые способны выправлять пальцы на начальных стадиях вальгусной деформации. Основная цель использования подобных приспособлений – снижение нагрузок на пораженный пальчик, коррекция и исправление образовавшейся «косточки». Это традиционный метод терапии, эффективный фиксатор или корректор подбирает врач индивидуально для каждого пациента.
- Лечебной физкультуры. Гимнастика и ЗОЖ оказывают общеукрепляющее и общеоздоравливающее действие, замедляют прогрессирование болезни.
- Массаж: полезно пройти курс у специалиста и в дальнейшем делать домашний самомассаж. Важно ознакомиться с техникой выполнения движений: если делать самомассаж правильно, это способствует нормализации кровообращения, уменьшению болевых ощущений.
- Прием медикаментов, использование кремов, гелей, мазей с противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
- Профилактических мероприятий, действие которых направлено на замедление прогрессирования патологического процесса. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций: отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам для того, чтобы укрепить связки и мышцы стоп, использовать специальные вкладыши, которые размещают между 1 и 2 пальцем для профилактики дальнейшего вальгусного отклонения. Также показана нормализация массы тела для уменьшения нагрузок на стопы, использование специальной ортопедической обуви для устранения избыточного давления на плюснефаланговые суставы.
Описанные методы не могут лечить и исправлять деформированную кость на поздних стадиях вальгусной деформации. При этом домашний метод лечения проявляет положительное воздействие как вспомогательное средство, способное уменьшать и в некоторых случаях полностью убирать боль и воспаление.
Народные методы лечения
Задействование народных методов терапии целесообразно при незначительных деформациях пальцев. Рецепты народной медицины препятствуют дальнейшему прогрессированию заболевания, способствуют уменьшению боли и воспалительных реакций. Для того чтобы шишечка поскорее прошла, может быть использована камфора, капуста, банановая кожура, парафин. Для того чтобы ускорить оказание лечебного результата и помочь действующим веществам быстрее проникнуть к месту воспаления, делают повязки с Димексидом.
Важно! Терапия народными средствами не гарантирует полного устранения и значительного уменьшения косточки, однако, может замедлить ее рост. В тяжелых случаях пациенту поможет только операция по удалению косточки.
Соленая помощь
Для борьбы с вальгусной деформацией рекомендовано использование соли: розовой, морской, столовой йодированной. Предпочтение отдают следующим рецептам:
- Ножные ванночки. Для приготовления необходимо растворить небольшое количество соли в ванночке с теплой водой (температура должна быть комфортной) и погрузить в нее стопы. В воду также можно добавить антисептик, например, масло чайного дерева. Процедуру можно выполнять ежедневно перед сном на протяжении 10-20 минут. Курс лечения – 15-20 дней, затем делают перерыв. По мере необходимости курс ванночек с солью можно периодически повторять.
- Положительный эффект окажет солевой компресс. Для его приготовления 10 г соли смешивают с куриным желтком (яйцо должно быть крупным), полученную смесь наносят на отрез ткани и прикладывают к косточке. Для усиления эффекта дополнительно может быть задействована бадяга, горчица, уксус. Компресс оставляют для воздействия на 10-12 часов.
Медицинская желчь
Желчь используют для приготовления компрессов: на пораженный участок пальца наносят йод (рисуют сеточку), а сверху желчь. Компресс необходимо обернуть бумажной салфеткой или бинтом, зафиксировать. Оставить для воздействия на 12-14 часов.
Важно! Медицинскую желчь можно приобрести в аптеках. Средство имеет коричневый цвет, густую консистенцию, резкий запах.
Примочки с прополисом
Небольшое количество прополиса тщательно разминают в руках и прикладывают к пораженному участку ноги. Сверху обматывают бинтом, оставляют для воздействия на 15 часов. После того как пациент снимет примочку, сверху можно нанести масло облепихи или календулы, которое усилит противовоспалительное действие.
Для приготовления примочек также используют спиртовую настойку прополиса, которую необходимо обильно нанести на отрез бинта или марли, приложить к косточке на ночь, зафиксировать.
Из желтой и голубой глины
Глина позволяет справиться с болью, воспалительными реакциями, раздражением кожных покровов. Процесс приготовления глиняного компресса:
- Желтую и голубую глину смешивают в равных пропорциях, добавляют 10 г соли, горячую воду, 3-4 капли эфирного масла мяты или чайного дерева (дополнительно произведет антисептический эффект).
- Полученную смесь необходимо нанести на косточку и оставить, пока глина полностью не высохнет. В процессе проведения процедуры нога должна находиться в фиксированном положении.
- Ногу промывают теплой водой, насухо вытирают.
Для усиления эффекта можно нанести обезболивающую и противовоспалительную мазь. Положительным эффектом также обладает грязь Мертвого моря, которая дополнительно ускоряет заживление.
Продукты пчеловодства
Продукты пчеловодства, например, мед или пчелиный подмор, используют для наложения примочки или компресса. Для усиления эффекта предварительно рекомендовано задействование ножных ванночек. Мед наносят на распаренную косточку и оставляют на ночь – отзыв от пациента указывает, что такой способ наиболее эффективный. Для того чтобы усилить противовоспалительный эффект и не позволить косточке расти, дополнительно может быть использована грелка.
Положительный эффект оказывают примочки на основе пчелиного подмора в сочетании с медом, горчичным порошком и морской солью. Все компоненты смешивают и наносят на образовавшуюся шишку, удаляют через 10-12 часов. Дополнительно в смесь можно добавлять экстракты растений (сабельник, окопник), а также эфирные масла.
Использование специальных приспособлений
На начальном этапе болезни врач может рекомендовать использование специальных медицинских приспособлений:
- Ортезов и фиксаторов.
- Ортопедических стелек.
- Ортопедической обуви.
- Валиков.
- Межпальцевых вкладышей.
Подобные средства уменьшают давление и нагрузку на пораженную стопу, предотвращают прогрессирование вальгусной деформации.
Ортезы и фиксаторы
Ортезы и фиксаторы можно приобрести в специализированных медицинских магазинах. Их использование позволяет скорректировать нарушения на 1-2 стадии развития болезни и предотвратить необходимость хирургического вмешательства. Приспособления могут быть использованы в дневное и ночное время суток. Ортезы оснащены специальными шарнирами, благодаря которым сохраняется возможность сгибания большого пальца. Фиксатор уменьшает нагрузку и боль при длительных физических нагрузках на ноги.
Для усиления эффекта ортезы и фиксаторы применяют совместно с упражнениями лечебной физкультуры, массажем, физиотерапией, приемом лекарственных препаратов. Использование ортезов не рекомендовано пациентам с сахарным диабетом, подагрой, артритом, нарушениями кровообращения и лимфотока.
Ортопедические стельки
При вальгусной деформации используют большие и маленькие (полустелька, каплевидная, стелька-половинка) ортопедические стельки.
- Приспособление подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая тип обуви.
- Стелька создает «пружинящий» эффект, позволяет удерживать ногу в правильном анатомическом положении.
- Изготовлены из износоустойчивых материалов, препятствуют образованию мозолей и натоптышей.
Ортопедические стельки очень тонкие, их ширина не превышает нескольких миллиметров. Их можно приобрести в специализированных магазинах либо изготовить на заказ.
Ортопедическая обувь
Ортопедическую обувь используют как на ранних стадиях вальгусной деформации, так и в восстановительный период после хирургического вмешательства. Специальная обувь способствует оказанию следующих положительных эффектов:
- Увеличению устойчивости в процессе ходьбы.
- Нормализует кровообращение.
- Снижает нагрузку на стопы.
- Обеспечивает нормальное физиологическое положение сводам стоп.
При выборе подходящей модели необходимо обращать внимание на то, чтобы подошва была легкой, упругой, сама обувь не имела высоких каблуков и была изготовлена из натуральных материалов. Лучше, если модель будет выполнена на заказ, учитывая все анатомические особенности стопы. Для усиления эффекта обувь рекомендовано сочетать с ортопедическими стельками и вставками.
Применение медицинских препаратов в домашних условиях
Подбор подходящих лекарственных средств осуществляет врач, учитывая наличие сопутствующих патологий, возраст, индивидуальные особенности организма пациента. Самостоятельное применение не рекомендовано, поскольку может не оказать должного результата, спровоцировать развитие побочных эффектов и нежелательных реакций организма.
Хондропротекторы
Хондропротекторы препятствуют разрушению хрящевых тканей, уменьшению воспалительных процессов, оказанию обезболивающего эффекта. Препараты данной группы представлены в форме капсул для внутреннего приема, растворов для внутрисуставного введения, мазей и гелей для наружного нанесения.
Хондропротекторы предназначены для продолжительного приема: в некоторых случаях до полугода. При лечении важно придерживаться рекомендаций относительно использования препарата, осуществлять прием капсул регулярно, без пропуска. Пациенту рекомендовано использование Терафлекса, Доны, Хондроитина, Глюкозамина и т.д.
Обезболивающие
Для оказания обезболивающего эффекта назначают препараты из группы НПВП в разных лекарственных формах:
- Для внутреннего приема используют таблетки и капсулы: Диклофенак, Нимесулид, Кетопрофен.
- Для наружного нанесения – мазь, крем или гель: Денебол, Кеторолак, Нимид гель.
- При интенсивной боли пациенту делают внутримышечные инъекции (Мовалис, Ревмоксикам).
Для того чтобы усилить обезболивающее действие и уменьшить опухоль, рекомендовано сочетать сразу несколько лекарственных форм: например, гель для наружного нанесения с пероральным приемом капсул.
Лечебные упражнения и массаж
Лечебные упражнения и массаж – обязательные элементы комплексного лечения вальгусной деформации. В домашних условиях рекомендовано выполнение такого комплекса упражнений:
- Поочередных подъемов на носки и пятки.
- Пребывание в положении сидя по-турецки.
- Ходьбы с задействованием наружного края свода стоп.
- Приседаний (ступня плотно прижата к полу).
- Рекомендовано поднимать с пола пальцами стоп (обязательно задействуют и мизинец) небольшие предметы: катушка ниток, карандаши, спичечные коробки и т.д.
Также полезны занятия йогой, плаванием, катание на велосипеде. Важно заниматься регулярно и систематически выполнять комплекс упражнений, который подобрал врач. Если в процессе занятий возникает сильная боль или дискомфорт, от выполнения упражнения следует воздерживаться и сообщить об этом врачу.
Выполнение массажа рекомендовано доверить квалифицированному специалисту. Процедуру можно выполнять в период ремиссии, она способствует нормализации кровообращения, устранению воспалительных реакций, нормализации двигательной активности.
Диета
Питание – важная составляющая комплексного лечения шишек на ногах. Ежедневный рацион должен быть полноценным и разнообразным. Важно включить достаточное употребление свежих фруктов и овощей, злаков, продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, авокадо, кунжутное масло). Рекомендовано отказаться от употребления очень острой, жирной, жареной пищи, спиртного, копченостей, консервов.
Рыбные дни
В ежедневный рацион рекомендовано ввести употребление диетических сортов рыбы: хека, трески, судака, форели. Рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые укрепляют и нормализуют эластичность сосудистых стенок. Рыбу рекомендовано употреблять несколько раз в неделю в отварном или запеченном виде совместно с рисом, овощами, салатами.
Рисовая диета
Рисовая диета подразумевает употребление риса, предварительно вымоченного в воде для удаления излишков крахмала. Ценные, полезные зерна способствуют очищению организма, устранению воспалительных процессов, выведению солей из суставов:
- Рис необходимо залить водой комнатной температуры и оставить на ночь.
- Утром отварить рис, не добавляя соль, масло и другие специи.
Употреблять в течение дня небольшими порциями. Для усиления эффекта ряд источников рекомендует следующую схему приема: рис употребляют натощак и воздерживаются от других продуктов на протяжении 4-5 часов.
Лечение мазями
Мази действуют локально, хорошо переносятся пациентами, помогают быстро справиться с чувством усталости, болью, тяжестью в ногах. Активные вещества таких препаратов практически не проникают в системный кровоток, что делает наружные лекарственные формы одними из наиболее безопасных. Для усиления эффекта мазь рекомендовано наносить несколько раз в день. В некоторых случаях препарат наносят под повязку и оставляют на ночь.
Мазь «Акулий жир»
Мазь «Акулий жир» способствует устранению воспалительных процессов и чувства болезненности. Благодаря дополнительному содержанию кукурузного масла, вытяжки из листьев лавра благородного, экстрактов эвкалипта и меда, камфары, муравьиной кислоты, экстракта сабельника, красного перца, а также маслам эвкалипта, лаванды, сирени, можжевельника положительное терапевтическое действие мази усиливается.
Мазь рекомендовано наносить на очаги поражения до 3 раз в день. Для того чтобы усилить положительный эффект, рекомендовано выполнять упражнения лечебной физкультуры, использовать рецепты народной медицины, следить за рационом питания, нормализовать вес.
Длительность курса лечения составляет до 3-4 месяцев. Средством необходимо пользоваться по схеме: 1 месяц нанесения чередуют с 2 неделями перерыва. Мазь наносят осторожными массажными движениями и втирают до полного впитывания. От использования препарата рекомендовано воздерживаться при индивидуальной непереносимости активного или вспомогательных веществ.
Крем «Шишка-стоп»
Крем способствует устранению болевых ощущений и воспалительных реакций в месте поражения, оказанию дезинфицирующего действия, нормализации кровообращения. Активные компоненты не способны полностью устранить шишку, однако средство можно использовать в качестве вспомогательного элемента в многокомпонентных схемах лечения. Препарат не продается в аптеках, приобрести «Шишка-стоп» можно в интернете.
Мазь «Золотой ус»
«Золотой ус» – серия крем-бальзамов на основе золотого уса и вспомогательных веществ. В аптеках можно встретить разнообразие продуктов: «Золотой ус» с добавлением адамова корня, хондроитина, пчелиного яда, сабельника, медицинских пиявок, гинкго билоба, окопника.
«Золотой ус» способствует оказанию следующих терапевтических эффектов:
- Выводит соли из суставов.
- Производит противовоспалительный эффект.
- Уменьшает чувство болезненности.
Такой препарат-стимулятор процессов регенерации используют для лечения и профилактики развития воспалительных процессов в области суставов. Сбалансированный, комплексный состав позволяет нормализовать кровообращение, улучшить эластичность сосудов, увеличить двигательную активность. Пользоваться препаратом необходимо согласно инструкции, по предварительному согласованию с врачом.
Когда нужно обращаться к врачу
В том случае, если лечение в домашних условиях не приводит к улучшению самочувствия, а болезнь продолжает прогрессировать, обратитесь за помощью к ортопеду или хирургу. Специалист скорректирует схему лечения, поможет подобрать наиболее эффективные средства для устранения вальгусной деформации. В процессе терапии врач регулярно должен проверять эффективность назначенной схемы.
Консервативное лечение «косточек» возможно на ранних стадиях развития болезни. Основная цель – предотвратить дальнейшее прогрессирование патологического процесса. Если лечение косточки на ноге у большого пальца народными средствами должного эффекта не оказывает, требуется хирургическое вмешательство. Любой народный рецепт начинает действовать очень медленно, и требуется много времени для достижения определенных успехов. Если палец продолжает деформироваться, а у пациента усиливается боль, то необходимо подбирать более действенный метод лечения.
valgusnogi.ru
Косточка на большом пальце ноги, подагра на ноге. Лечение — Доктор Евдокименко
Что делать, если у вас выросла шишка, или косточка на большом пальце ноги? Нужно ли делать операцию?
Косточку на большом пальце ноги, которая с годами появляется у многих женщин, и постепенно деформирует стопу, часто по ошибке называют подагрой.
Например, многие женщины старшего возраста так и говорят: «У меня на ноге выросла подагра».
На самом деле подагра, хотя она нередко поражает все те же большие пальцы ног, к выросшей на ноге косточке имеет мало отношения — это совсем другая болезнь. В первую очередь подагра — это нарушение обмена веществ, которое протекает с сильным воспалением суставов. Боль при этом зачастую бывает такая сильная, что от нее, по словам болеющих, «можно лезть на стену».
Подробнее о классической подагре вы можете прочитать здесь >>
Но постепенно выросшая косточка, о которой здесь идет речь, называется галлюкс вальгус — hallux valgus.
Еще одно название этого заболевания — Артроз большого пальца ноги.
Если косточка у вас еще не слишком большая, ее можно попытаться убрать с помощью лечебных упражнений, ношения специальных фиксаторов, и с помощью лечебных компрессов.
Для компрессов используют димексид, или бишофит, или медицинскую желчь. Покупать эти вещества нужно в аптеке.
Начинать я советую с лечения димексидом, а если он не помог — переходите к компрессам с медицинской желчью. Или с бишофитом.
Носки с димексидом
Купить димексид (жидкость для компрессов, во флаконах). Препарат может иногда вызывать аллергию, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести пробу на чувствительность к нему. Для этого димексид ваткой нужно нанести на кожу руки или голени, и выждать около 1 часа.
Если появляется резкое покраснение и зуд, применять лекарство нельзя. При отсутствии реакции (чувство легкого покалывания не в счет) препаратом пользоваться можно. Если проба не выявила наличия аллергии к димексиду, приступаем к самой процедуре.
Сначала нужно втереть в косточку большого пальца ноги вольтарен — гель или диклофенак — гель.
Затем берем столовую ложку холодной кипяченой воды и столовую ложку димексида, и смешиваем их в какой-нибудь чашке.
После этого потребуется стерильный бинт. Бинт смачиваем приготовленным раствором, и оборачиваем им стопу (поверх больной косточки) 3–4 раза, сверху надеваем прозрачный (но не цветной!) полиэтиленовый пакетик, а поверх него — носки.
Такой носок носим первый раз 20 минут, последующие дни — до одного часа (не дольше!).
Процедура делается ежедневно, но только один раз в день. Курс лечения — 20 дней.
Внимание! Компресс ни в коем случае нельзя держать дольше 1 часа!!! Это может привести к ожогу!
Внимание! Нельзя смешивать димексид с водой заранее, например — накануне вечером. На следующий день приготовленный раствор уже не имеет лечебной активности! То есть каждый раз надо готовить свежий раствор.
Противопоказания к Димексиду:
— тяжелые поражения печени; тяжелые поражения почек; стенокардия или инфаркт миокарда; выраженный атеросклероз; различные виды инсульта; глаукома или катаракта; кома;
— детский возраст до 12 лет; беременность; период лактации;
— повышенная чувствительность к диметилсульфоксиду или другим компонентам препарата.
Компрессы с медицинской желчью на косточку большого пальца
Компрессы с медицинской желчью делаются следующим образом: 4–6 слоев марли (марлевую салфетку) нужно пропитать желчью, и наложить на больную косточку.
Потом берём пищевую плёнку в рулоне, и этой пленкой прибинтовываем марлю с желчью. И еще вдобавок оборачиваем всю стопу так, чтобы желчь не протекала.
Дополнительно можно надеть на стопу прозрачный полиэтиленовый пакетик, и поверх него — хлопчатобумажные носки.
Такие «носки с желчью» нужно носить от 2 до 4 часов.
Если вы хорошо переносите процедуру, и у вас нет аллергии на желчь, то после первых 3-4-х процедур такие «носки с желчью» можно даже оставлять на ночь.
Процедуры проводятся через день, курс лечения — 20 процедур.
Внимание! Помните, что желчь очень маркая, и может легко испортить одежду или постельное белье, если она протечет из-под носков!
Противопоказания: Гиперчувствительность к компонентам Желчи медицинской, нарушения целостности кожи в местах предполагаемого нанесения препарата, заболевания кожи (в т. ч. воспалительные заболевания кожи и подкожной клетчатки, гнойничковые заболевания, рожистое воспаление), остро протекающие заболевания лимфатической системы (лимфангиты и лимфадениты).
C осторожностью: Беременность, период лактации, детский возраст.
Побочные действия: Возможно раздражение на месте компресса, которое проходит при отмене препарата. В этом случае последующее применение компрессов возможно, но не ранее чем через 15–40 дней.
Важно: медицинскую желчь нельзя смешивать с другими лекарственными веществами.
Носки с бишофитом
Бишофит лучше покупать в жидком виде. Скорее всего, бишофит будет продаваться под маркировкой «жидкость для ванн», и будет написано, что для ванн его надо разводить водой.
Но для компрессов его разводить не надо!
При этом бишофит часто продается с добавками из трав — какую из них покупать, не принципиально. Покупайте любой жидкий бишофит.
Компресс делаем так: обычный медицинский бинт обильно пропитываем жидким бишофитом и этим бинтом оборачиваем стопу поверх косточки. Сверху на стопу надеваем прозрачный полиэтиленовый пакет, а поверх пакета — шерстяные носки.
Снимать такой «носок» нужно через 2–3 часа. Но если вы хорошо переносите процедуру, можете делать ее на всю ночь. Курс лечения состоит из 30 процедур, проводимых ежедневно.
Бишофит в виде геля
Втираем Бишофит-гель в косточку, сверху накладываем марлю (марлевую салфетку). Потом берём пищевую плёнку в рулоне, и этой пленкой прибинтовываем марлю к ноге. Сверху на стопу надеваем прозрачный полиэтиленовый пакет, а поверх пакета — шерстяные носки.
Снимать такой «носок» нужно через 2–3 часа. Но если вы хорошо переносите процедуру, можете делать ее на всю ночь. Курс лечения состоит из 30 процедур, проводимых ежедневно.
Ортопедические фиксаторы — накладки на большой палец
Накладки не способны убрать воспаление косточки большого пальца ноги, однако они помогают выпрямить больной палец и не дают ему деформироваться дальше.
Накладки для плюсневой кости стопы бывают ночными и дневными. Они сделаны из различных материалов и имеют разную стоимость. Подобрать накладку (фиксатор) вам поможет ортопед.
Если же деформация косточки большого пальца ноги зашла уже слишком далеко, и вам не помогают ни компрессы, ни фиксаторы, ни лечебные упражнения, то в этом случае, видимо, потребуется корректирующая операция.
Автор статьи — доктор Евдокименко©. Опубликовано 29.01.2018.
Внимание! При копировании и перепечатке материалов указывать источник обязательно!
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко П.В.©
www.evdokimenko.ru