Бол

Болят ноги ниже колен причины лечение – Болят ноги от колена до ступни: причины, симптомы, лечение

29.03.2017

Содержание

Болят ноги от колена до ступни: причины, симптомы, лечение

Ноющая боль в ногах знакома каждому человеку: после тяжелого трудового дня или активного отдыха с друзьями ступни и икры начинают болеть или отекать.

Причины, по которым болят ноги от колена до ступни, весьма разнообразны.

Так, если болевой синдром проявляется лишь изредка, и вы точно знаете причины его возникновения, то беспокоиться не о чем: достаточно дать полноценный отдых ногам, сделать расслабляющую ванночку и боль отступит. Но бывает так, что дискомфортные ноющие ощущения преследуют человека постоянно. В этом случае симптоматика является сигналом серьезного заболевания, которое нужно как можно быстрее диагностировать, чтобы начать своевременное комплексное лечение.

Особенности анатомического строения и причины боли

Участок ноги ниже колена называют голенью. Эта часть нижней конечности включает в себя костную структуру, множество мышц и связок, а также сосудов и нервных сплетений.

Поэтому причины, из-за которых болят ноги ниже колена, могут быть вызваны нарушениями в работе любой составляющей конечности.

Для того чтобы было легче диагностировать заболевание, медики условно разделили голень на 2 участка:

  • Передний отдел, который располагается спереди ниже колена, заполнен тканью мышц;
  • Задний отдел, в котором находятся связки, волокна нервов и сосуды.

Выделяют 5 основных причин, почему болят ноги ниже колен:

  1. Чрезмерные физические нагрузки или травмирование ног, которое произошло ранее.Если повреждения незначительные, то они не вызывают сильных болей. Однако их последствия в сочетании с чрезмерными силовыми нагрузками вызывают воспаление, которое проявляет себя в отеках переднего отдела голени.
  2. Заболевания, вызванные патологическими изменениями в позвоночнике, при которых сдавлен нервный корешок. Болевой синдром проявляется в заднем отделе во время поворотов туловища или пальпации.
  3. Бурсит – воспаление коленных чашечек. Возникает после артроза коленного сустава или травмы его мениска. В процессе болезни хрящевые структуры претерпевают изменения, в них скапливается воспалительная жидкость. Начинается ярко выраженный отек.
  4. Варикоз. Одна из самых опасных и коварных болезней, в процессе развития которой болит нога ниже колена. Кровь, которая плохо циркулирует по сосудам, застаивается в них, образуя тромбы. В этом случае голень ноет постоянно, при этом синдром усиливается к вечеру.
  5. Тромбоз сосудов. Опасное заболевание имеет две клинические картины развития: артериальную и венозную. При венозном тромбозе боль в конечностях нарастает в течение 3-5 дней. Ноги становятся горячими на ощупь, приобретают вначале бардовый, а после синий цвет. Артериальный тромбоз проявляется стремительно. За 3-4 часа появляется резкая боль в ногах, конечности бледнеют и немеют. В случае неоказания медицинской помощи ткани отмирают.

Другие провоцирующие факторы

Существуют и другие причины проявления болевого синдрома в голени. Они кроются в таких заболеваниях:

  • Облитерирующий атеросклероз

В процессе развития ишемии ткани мышц наступает артериальная непроходимость. То есть, интенсивность кровотока и просвета в сосудах артерий значительно снижается – начинает болеть голень. Болевые ощущения усиливаются после физической активности. Чтобы боль прекратилась, ногам нужно дать отдых.

При отсутствии лечения заболевание переходит в патологическую форму: временные рамки проявления болевого синдрома увеличиваются, кожные покровы ног шелушатся, на них появляются язвы. В этом случае спасти жизнь пациенту может только хирургическое вмешательство.

  • Физическое перенапряжение мышечной ткани.

Возникает из-за неравномерных и чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего проявляются у людей с избыточным весом, так как нагрузка на мышечный и костный аппарат голени увеличивается.

  • Воспалительные процессы.

Воспаление в связочном аппарате вызывает миозит, который проявляется из-за переохлаждения. Ноги болят в заднем отделе голени и носят равномерный и постоянный характер.

  • Нехватка микроэлементов.

Боль в ноге ниже колена проявляется при нехватке кальция, магния и калия. Она локализуется в заднем отделе голени и сопровождается судорогами. Чаще всего такие проявления болевого синдрома диагностируются у женщин, которые длительное время придерживаются строгих диет. В этом случае несбалансированное питание приводит к тому, что нужные минералы плохо усваиваются и в ускоренном темпе выводятся из организма.

  • Артрит и артроз.

Эти заболевания поражают суставы, но боль может локализовываться в голени. Специфической особенностью данных болезней является реакция конечностей на смену погоды: суставы ломит и словно выкручивает.

Болезнь возникает вследствие нехватки кальция в организме. Из-за недостаточного количества этого нужного элемента, кости становятся хрупкими, подвержены частым переломам. При остеопорозе болят кости ног. Болезнь часто поражает женщин в момент наступления климакса.

  • Полинейропатия.

Данная болезнь является следствием осложнений сахарного диабета. Болевой синдром резкий и постоянный, независящий от физических нагрузок. Пациент испытывает похолодание и онемение конечностей.

Заболевание инфекционного характера, поражающее костную ткань. Боль сильная, периодическая. Болезнь требует быстрого и квалифицированного лечения.

Есть еще несколько причин, почему болит нога в области голени:

  • Длительный или бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных средств;
  • Болезни артерий;
  • Заболевания, вызванные ревматизмом;
  • Опухолевые процессы различной локализации;
  • Болезнь Педжета;
  • Грыжа поясничного отдела позвоночника.

Симптоматика и сопутствующие проявления заболеваний

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

  • Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
  • Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
  • Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
  • Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
  • Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
  • Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

  • Повышение показателей температуры тела;
  • Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
  • В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
  • У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
  • При остеомиелите появляются гнойные выделения;
  • Ограничение подвижности суставов и стопы.

Методика лечебных мероприятий

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Лекарства, снимающие отеки;
  • Препараты, снижающие тонус мышц;
  • Средства для улучшения циркуляции крови;
  • Гормональные препараты и цитостатики;
  • Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
  • Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

  • Ультрафонофорез;
  • Лазерное свечение;
  • Магнитотерапия;
  • Волновая терапия;
  • Грязелечение;
  • Парафиновая терапия;
  • Лечение с помощью минеральных вод.

Лечебная гимнастика и массаж используются только по показанию врача, так как при некоторых заболеваниях, во время проявления которых может ныть голень, лишнее воздействие на ногу ухудшает состояние пациента.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

При лечении атеросклероза медикаментозные средства назначает только врач!

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин. Растительное масло в этой диете должно стать ключевым продуктом, так как его употребление помогает уже сформировавшимся атеросклеротическим бляшкам рассосаться.

Методы профилактики

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

  • Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
  • Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
  • Следите за своим весом;
  • Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
  • Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
  • Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

propomosch.ru

Почему ноют ноги ниже колен: причины и лечение в домашних условиях?

Ноющие боли в ногах хотя бы один раз в жизни беспокоили каждого человека. Неприятные ощущения создают дискомфорт при ходьбе и в состоянии покоя.

Единичные случаи, после интенсивного бега или прыжков, не вызывают опасения, гораздо серьезнее, если ноют ноги систематически. Под незначительным, на первый взгляд, симптомом может скрываться серьезная патология.

Болят и ноют ноги в области голени от переутомления, травмы, или данный признак может быть симптомом заболевания. В здоровом состоянии ноги от бедра до стопы болят после физических упражнений, интенсивно выполненных в большом объеме.

Причины

Во время быстрого сокращения мышечной ткани происходят биохимические реакции с выделением молочной кислоты, скопление которых в голени и вызывают болезненные ощущения. При этом ноют ноги по ночам и в течение дня с одинаковой интенсивностью. Симптом проходит без лечения через несколько дней после появления.

Но бывают случаи, что боль появляется без всякой причины, а виной всему становятся патологические состояния:

  1. Облитерирующий атеросклероз является причиной, если постоянно ноют голени. Хроническое заболевание артерий появляется при нарушении белкового и липидного обмена. На стенках сосудов скапливается холестерин, образуя бляшки, перекрывающие просвет сосуда. Изменения приводят к нарушению кровообращения, что вызывает ноющие боли в ногах, онемение и чувство покалывания в икрах. Болезненность усиливается при нагрузке и стихает после продолжительного отдыха. Нелеченые формы переходят в стадию острого недостатка кровотока, ткани испытывают кислородное голодание и острую нехватку питательных веществ. Все это приводит к появлению трофических язв и некрозу тканей.
  2. Миозит характеризуется воспалением мышечной ткани, связок и синовиальных сумок, возникающим при переохлаждении. Нижние конечности болят ниже колен, преимущественно по задней части голени. Если воспалительные процессы не лечить, симптоматика усиливается, что заставляет страдать больного.
  3. Травматические повреждения (растяжения, ушибы, разрывы икроножных мышц) сопровождаются болью до полного заживления.
  4. Недостаточное поступление в организм калия и магния вызывает ответную реакцию организма, когда икры ночью ноют, а по утрам появляются судорожные сокращения. Восполнение организма недостающими элементами полностью решает проблему.
  5. Артрит сопровождает ноющая боль в правой ноге, если патология локализуется в правой конечности. Болевой синдром появляется во второй стадии заболевания, когда в суставе прогрессируют дегенеративные процессы.
  6. Варикозное расширение вен первой стадии проявляется болями ниже колен, которые начинаются вечером после проведения долгого времени на ногах или застоя крови в венах при сидении на стуле в течение долгого времени. Одним из отличительных симптомов варикоза является появление сосудистой сетки на ногах. При ухудшении состояния ноги гудят постоянно, даже в ночное время, отеки становятся стойкими и исчезают только к утру, после ночного сна.
  7. Тромбоз. Образование тромба может произойти как в артерии, так и в венозном сосуде. Если ноет левая нога, процесс развился в левой нижней конечности. При венозном тромбозе патология начинается постепенно, кожные покровы над местом локализации тромба становится багровой, боль в левой ноге становится нестерпимой. Появление сгустка крови в артерии проявляется резким началом, процесс происходит стремительный, обращаться за медицинской помощью необходимо в срочном порядке.
  8. Остеопороз представляет собой патологию, при которой образуются пустоты в костях из-за нехватки кальция. Боль ниже колен периодически появляется у больного. Заболеванием страдают чаще женщины в период гормональной перестройки.
  9. Полинейропатия. Поражение нервных окончаний, которое проявляется нарушением чувствительности и полной или частичной потерей функциональности. Ноги ноют по ночам, а днем при нагрузке боль становится интенсивнее. Полинейропатия часто развивается, как осложнение у больных сахарным диабетом.
  10. Остеомиелит. Гнойно-некротический процесс в костях, вызванное микобактериями, тяжелое заболевание с длительным лечением. Резкая боль ниже колен пульсирующего характера – один из симптомов гнойного воспалительного процесса.
  11. Болезнь Педжета. Нарушение обменных процессов негативно влияет на синтез костной ткани. В костях появляются пораженные участки, в которых здоровая костная ткань замещается на неполноценную, при этом развивается деформирующий остеит. Ноги постоянно ноют, причем нагрузка не может переноситься естественным способом.

Кроме заболеваний, есть состояния, которые являются причиной, почему болят ноги:

  • медикаментозная терапия, назначаемая длительно, гормональными, диуретическими препаратами, которые вымывают кальций и калий из организма, что становится причиной, если ноют ноги;
  • патологии ревматического характера;
  • при образовании межпозвоночной грыжи появляется ноющая боль в правом колене;
  • злокачественные патологии;
  • болят ноги при беременности, когда вес тела значительно увеличивается, что создает дополнительную нагрузку на ноги;
  • плоскостопие является причиной, когда появляется болезненность ног перед сном;
  • симфизит, если ноют ноги при беременности легко заподозрить, если возникает ноющая боль в крестце.

Симптоматика

Болевой синдром, возникающий по разным причинам, всегда сопровождается дополнительными симптомами, которые указывают на различные состояния и необходимость обращения в лечебное учреждение за помощью.

Основные признаки:

 

Характер ноющих болевых ощущений меняться от еле заметных проявлений до нестерпимой дергающей боли. Локализация иногда ограничивается очагом, в других случаях ноги постоянно ноют от бедра до стопы.

Диагностика

Чтобы забыть о боли, нужно разобраться, почему ноют ноги. Для постановки точного диагноза рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту для проведения полного обследования. На приеме врач изначально проводит опрос со сбором анамнеза, расспрашивая о жалобах и наследственных патологиях, которые передались от близких родственников.

Следующим этапом будет визуальный осмотр:

  • если обнаруживается выраженный рисунок вен, можно предположить наличие варикозного расширения;
  • припухлые колени и отекший голеностопный сустав свидетельствуют о воспалительном процессе в подвижном сочленении;
  • при просьбе пройти, больной прихрамывает на одну, возможно есть дегенеративные изменения в суставах;
  • яркая ограниченная краснота по ходу сосудов может появиться при опасном тромбозе;
  • сильный отек одной или обеих ног появляется при выраженном варикозе или нарушении оттока лимфатической жидкости;
  • кожные изъязвления мокнущего характера – проявление запущенной стадии сахарного диабета.

 

Для подтверждения предположений, врач назначает следующие обследования:

  • общий анализ крови для выявления скрытого воспаления в организме;
  • ультразвуковое исследование поможет выявить сосудистые патологии;
  • рентгенологический снимок покажет дистрофические изменения в костях и суставах;
  • МРТ для детального обследования суставных патологий и последствий травм;
  • компьютерная томография;
  • биопсия клеток на подтверждение онкологического диагноза;
  • артроскопия сустава и серологическое исследование синовиальной жидкости.

 

При получении всех результатов, доктор может с уверенностью поставить диагноз и назначить эффективные терапевтические мероприятия.

Лечение

Для избавления от ноющей боли и получения стойкого результата от лечения, необходимо соблюдать в точности рекомендации врача. Лечение носит комплексный характер, включая в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры, лечебную гимнастику.

Лекарственные средства

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин) эффективно уберут боль и окажут противовоспалительное действие. Кроме того, НПВС нормализуют общую температуру тела. Назначаются препараты в форме таблеток, растворов для инъекций и мазей для наружного использования.
  2. Обезболиваающие (Анальгин, Баралгин, Темпалгин) окажут временное анестезирующее действие, могут использоваться, как препараты «скорой помощи».
  3. Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дипроспан) назначаются при сильных воспалениях, аллергических реакциях, угрозе болевого шока. При необходимости вводятся внутрь сустава или синовиальной сумки для непосредственного воздействия на очаг воспаления, могут использоваться для анестезирующих блокад.
  4. Если ноющая боль появилась в результате разрушения суставов, необходимо длительно принимать хондропротекторы (Хонда, Артра, Терафлекс) для предупреждения дальнейшего развития дистрофических процессов и постепенного восстановления тканей хряща.
  5. При варикозном расширении вен назначают венопротекторы (Детралекс, Флебодиа, Венарус) для приема внутрь для улучшения состояния сосудов, а также в форме мазей или гелей ( Венолайф, Траксевазин, Лиотон) для местного укрепления сосудистой стенки и снятия отеков.
  6. Диуретические препараты (Фуросемид, Диувер), чтобы вывести лишнюю жидкость из организма.
  7. Препараты, нормализующие показатели глюкозы в крови (Диабетон, Глюкофаж) при сахарном диабете, инсулин для подкожного введения.
  8. Для профилактики образования тромбов антиагреганты (Кардиомагнил, Аспирин).
  9. Витамины с достаточным содержанием минералов и микроэлементов для улучшения иммунных сил организма, нормализации обменных процессов.
  10. Миорелаксанты (Мидокалм, Мивакрон) снимут мышечные спазмы, что часто бывает причиной болезненности ног.

Физиотерапия

Электрофорез проводится в кабинете физиотерапии. С помощью высокочастотных электрических токов можно добиться глубокого проникновения лекарства и усиления его действия.

Магнитотерапия использует магнитный импульсный ток, который проникает вглубь тела до 12 см. Для достижения положительного результата лечение должно проводиться курсами с точным соблюдением указаний физиотерапевта.

Сеансы проводятся как в поликлинике, так и в домашних условиях при использовании специализированной медицинской техники Алмаг 1, Алмаг 2.

При лазерном лечении используются пучки лучей лазера, которые направляются на пораженные участки. Парафиновые аппликации способствуют насыщению недостающими химическими элементами. Грязевые ванны оказывают подобное действие, снимают усталость, помогают избавиться от отеков.

Сеансы массажа рекомендуется проводить в период затихания симптоматики. Проводится курсами, помогает улучшить кровообращение, нормализовать тонус мышц, устранить боль. Противопоказанием является варикозное расширение и наличие тромбов в сосудах.

Занятия лечебной физкультурой проводятся под наблюдением инструктора, который индивидуально составит комплекс упражнений, разъяснит технику выполнения и дозирует физическую нагрузку.

Диетотерапия

Правильное питание – важный аспект для скорейшего выздоровления. В рацион должны быть включены продукты, помогающие сохранить красоту ног надолго:

  • кисломолочные продукты, творог;
  • нежирную рыбу, мясо;
  • свежие овощи и фрукты;
  • свежевыжатые соки, яйца.

 

Под запретом соленые и копченые блюда, консервы и полуфабрикаты, жирное мясо и наваристые бульоны, бобовые, кондитерские изделия, шоколад, газировка, алкогольные напитки.

Ортопедический режим

При ноющих болях запрещается нагружать ноги интенсивными упражнениями или работой, связанной с тяжелой физической нагрузкой. Излишнее перенапряжение негативно влияет на здоровье ног, и может дать осложнения.

Для профилактики суставов от нагрузки необходимо использовать ортопедические бандажи. Ношение ортопедических стелек поддерживает ноги в оптимальном состоянии. Во время сна хорошо использовать специальную ортопедическую подушку для ног, которая поможет снять болевые ощущения, избавиться от отеков, хорошо отдохнуть.

Если обнаружили варикозное расширение, врач назначает компрессионные изделия для вен. Специализированный трикотаж служит своеобразным корсетом для сосудов, который не дает образовываться отечности и боли.

Ноют ноги при беременности, значит, потребуется:

  • дородовой бандаж, поддерживающий растущий живот, для предотвращения давления на бедренную вену, чтобы не было поражения сосудов;
  • ортопедические стельки снизят нагрузку на стопы и окажут амортизирующий эффект для профилактики патологий суставов;
  • профилактический компрессионный трикотаж предупредит отеки, варикозное расширение вен и боли.

Рецепты народной медицины

Если ноги болят  и ноют, что делать и как лечить подскажет огромный опыт народных целителей, передаваемый из поколения в поколение простыми народными средствами. Прежде чем применять данный метод, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить наличие противопоказаний.

  1. Расслабляющие ножные ванны с использованием ромашки липы, мяты успокоят боль, расслабят мышцы, устранять тяжесть в ногах.
  2. Мед давно зарекомендовал себя, как противовоспалительное средство для использования в компрессах. На ночь ноги от стопы до колен смазывают свежим медом, накрывают пленкой и укутывают теплым одеялом. Компресс можно оставлять на всю ночь.
  3. Спиртовая настойка из каштана готовится следующим образом: 50 грамм плодов каштана заливают 600 мл медицинского спирта и оставляют на месяц настаиваться в темном прохладном месте. Готовым раствором необходимо растирать ноги при ноющих болях.

Профилактика

Для того чтобы ноги не болели до глубокой старости нужно соблюдать нехитрые правила:

  • вести активный образ жизни;
  • соблюдать диету и не допускать появления лишних килограммов;
  • подбирать правильную удобную обувь;
  • не допускать тяжелых физических нагрузок;
  • при появлении неприятных ощущений незамедлительно обращаться к врачу за консультацией.

Об авторе: admin

« Предыдущая запись

Следующая запись »

lechenie-nog.ru

Боль в ногах от колена до стопы

Появление неприятных симптомов в области ног ниже колена и до стопы может быть признаком развития серьезных заболеваний. Только врач в результате диагностики определит причину боли. Некоторые заболевания требуют немедленного лечения для исключения тяжелых осложнений.

Статьи по теме

Причины

Боль в ноге от колена до стопы может появиться у человека в любом возрасте. Существует огромное количество провоцирующих факторов для появления такого синдрома. Причинами недомогания нередко становятся:

Факторы развития патологии

Травмы голени

Растяжение связок

Ушиб

Разрыв мышц

Вывих

Перелом костей

Болезни сосудов

Тромбоз глубоких сосудов

Варикозная болезнь

Облитерирующий эндартериит

Атеросклероз

Лимфостаз сосудов голени

Воспаление мягких тканей, костей, суставов

Рожистая инфекция

Остеомиелит (воспаление костной ткани)

Флегмона голени

Миозит (поражение скелетных мышц)

Остеопороз

Артрит

Артроз

Болезни позвоночника

Межпозвоночная грыжа

Остеохондроз

Протрузия межпозвоночного диска

Бурсит

Воспаление коленной чашечки

Заболевания периферической нервной системы

Полинейропатия

Причинами появления болей в ногах, которые распространяются от стопы вверх до колена, становятся:

  • физическое напряжение, вызванное тяжелой работой, занятиями спортом, избыточным весом;
  • недостаток витаминов, микроэлементов – кальция, калия, магния, влияющих на состояние мышц и костей;
  • бесконтрольное употребление лекарственных препаратов;
  • опухоли;
  • гиподинамия;
  • несоответствие между весом и ростом;
  • несбалансированное питание с преобладанием нездоровой пищи;
  • нарушение обмена веществ, приводящее к вымыванию полезных элементов.

Болят ноги ниже колен у женщин

Появление болевого синдрома в ногах у женщин часто обусловлено физиологическими особенностями организма. Во время беременности происходит увеличение нагрузки на суставы, нередко развивается варикозная болезнь. Боли от колена вниз до стопы у женщин могут быть результатом:

  • длительного ношения обуви на высоких каблуках;
  • приема гормональных препаратов;
  • нарушения кальциевого обмена во время климакса, вызывающего развитие остеопороза;
  • метеочувствительности, влияющей на сосуды;
  • продолжительной стоячей работы;
  • лишнего веса.

Ноющая боль

При заболеваниях ног болевой синдром может иметь отличия по своему характеру. Это зависит от причин, вызвавших это состояние. Ноющая боль в мышцах ниже колена, суставах и стопах нередко возникает как результат:

  • активных занятий спортом;
  • продолжительной ходьбы;
  • лишней массы тела;
  • разрывов сухожилий, мышц;
  • переломов костей;
  • ушибов;
  • растяжений;
  • резкой перемены погоды;
  • миозита;
  • артроза;
  • артрита;
  • атеросклероза;
  • воспаления связок сустава;
  • опухолей костей;
  • плоскостопия;
  • ревматизма;
  • воспаления седалищного нерва;
  • остеопороза.

Резкая

Внезапное развитие патологических процессов может сопровождаться появлением резкой боли в ногах. В этом случае поражение области ниже колена вплоть до стопы нередко требует срочной врачебной помощи. Резким болевым синдромом сопровождаются:

  • артериальный тромбоз;
  • разрыв сухожилий;
  • эндартериит – воспаление тканей артерий;
  • остеомиелит;
  • ущемление межпозвонковой грыжи;
  • васкулит – воспаление сосудов;
  • опухоль голени;
  • артрит;
  • артроз.

Пульсирующая

Если болит правая нога от колена до стопы или симптомы наблюдаются на левой конечности, необходимо обратиться за помощью к врачу. Это поможет выяснить точную причину болезни и начать лечение. Если боль носит пульсирующий характер, не исключено наличие таких заболеваний и патологических состояний:

  • воспаление сухожилий;
  • перелом костей;
  • тромбофлебит;
  • варикозное воспаление вен;
  • подагра;
  • новообразования на костях;
  • воспаления седалищного нерва;
  • межпозвоночная грыжа;
  • остеомиелит;
  • побочные эффекты от действия лекарств.

Ночью

Мучительные боли, которые возникают по ночам, могут сопровождаться судорогами в мышцах ниже колена. Причина такого состояния кроется в дефиците микроэлементов – магния, кальция. Ночные боли иногда наблюдаются в случаях:

  • повреждения тканей при травмах;
  • растяжения мышц, сухожилий;
  • изменения формы стопы – плоскостопия;
  • нарушения циркуляции крови;
  • метеочувствительности;
  • артрита стопы, колена;
  • патологий позвоночника;
  • аутоиммунных заболеваний.
  • артроза суставов;
  • физических перегрузок;
  • трещин;
  • переломов;
  • стрессов.

Диагностика

Чтобы назначить лечение, исключающего появление боли, необходимо правильно диагностировать заболевание. Для выявления патологий колена, мышц, костей, изменений стопы, применяют лабораторные и инструментальные методы исследования. Врачи назначают пациентам:

  • общий анализ крови – выявляет воспаление;
  • биохимический – определяет состояния органов, наличие патологий;
  • исследование мочи – диагностирует болезни сердечно-сосудистой, иммунной системы, почек.

Для уточнения диагноза при болях в ногах проводят аппаратные исследования:

  • ангиосканирование – изучает состояние сосудов;
  • УЗИ органов малого таза, брюшной полости, мягких тканей;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – исследует сердце, позвоночник, суставы колена, стопы на наличие воспалений, опухолей, повреждений;
  • рентгенография – выявляет целостность костей, новообразования;
  • электромиография – исследует электрическую активность мышц;
  • контрастная ангиография – рентген сосудов;
  • артроскопия – выявляет состояние суставов.

Что делать, если болит нога ниже колена

После диагностирования заболевания, провоцирующего боли, врач выбирает тактику лечения. Она может включать применение лекарств, рекомендации по изменению образа жизни. При патологиях, поражающих ноги, врачи советуют:

  • повысить физическую активность в случае гиподинамии;
  • ограничить значительные нагрузки на суставы;
  • нормализовать питание, исключив продукты, вызывающие образование атеросклеротических бляшек;
  • снизить вес;
  • выполнять упражнения лечебной физкультуры;
  • ограничить время ношения обуви на высоком каблуке.

Медикаментозное лечение зависит от заболевания, провоцирующего боли:

Патология

Лекарственные препараты

Дополнительные мероприятия

Опухоли

Цитостатики

Химиотерапия, операция

Травмы

Обезболивающие

Нестероидные

Противовоспалительные средства (НПВС)

Наложение гипса

Ограничение подвижности

Физиотерапия – магнитолечение, электрофорез

Варикоз

Антиагреганты

Флеботоники

Лазеролечение;

Хирургическое удаление вен

Миозит

Антибиотики

Обезболивающие

Постельный режим

Атеросклероз

Статины

Фибраты

Антиагреганты

Прогулки пешком

Остеопороз

Витамины

Препараты кальция, магния

Пирофосфаты

Корректирование диеты

Тромбоз

Обезболивающие

Антикоагулянты

Остеомиелит

Противоотечные

Антибиотики

НПВС

Ультрафорез

Артрит

Артроз

Противовоспалительные

Хондропротекторы

Обезболивающие

Грязелечение

Болезни артерий

Ангиопротекторы

Глюкокортикостероиды

НПВС

Сероводородные ванны

ЛФК

Полинейропатия

Витамины

Иммунодепрессанты

Препараты магния

Методы профилактики

Чтобы сохранить здоровье ног, исключить боли в коленях, предупредить появление неприятных ощущений в стопах, необходимо соблюдать несложные правила. Профилактика включает ряд мероприятий. Пациентам следует:

  • носить удобную обувь;
  • женщинам ограничить время пребывания на высоких каблуках;
  • не закидывать ногу на ногу при сидении, чтобы не передавливать сосуды;
  • вовремя лечить плоскостопие;
  • контролировать вес;
  • много ходить пешком.

Можно предотвратить появление боли в ногах, если соблюдать такие правила:

  • организовать питание, сбалансированное по витаминам, микроэлементам;
  • при отдыхе лежа приподнимать ноги вверх;
  • не носить обтягивающие брюки, нарушающие лимфоток;
  • вечером делать ванночки, проводить самомассаж ступней;
  • заниматься плаванием, йогой;
  • принимать назначенные врачом препараты;
  • ежедневно выполнять упражнения;
  • в случае вынужденного продолжительного стояния во время работы делать перерывы с разминкой.

Видео

Почему ноет нога ниже колена, выше колена, от бедра до ступни?

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

Статья обновлена: 13.05.2019

sovets.net

причины ноющих, режущих болей, лечение

Причины из-за которых болят ноги от колена до ступни могут иметь самый разносторонний характер, начиная от банального переутомления и заканчивая серьезными патологическими нарушениями. Главное, вовремя разобраться, от чего появились неприятные ощущения. Помогут в этом отличительные признаки, сопровождающие то или иное заболевание. Не лишним будет разобраться, что делать в каждом конкретном случаи, и к какому врачу обращаться с возникшей проблемой.

Физиологические особенности

Анатомия голени не так проста, как кажется на первый взгляд. Во внутреннем строении этого участка тела сосредоточены несколько сотен элементов, обеспечивающих человеку чувствительность, двигательную активность и предохраняющих другие органы от чрезмерной перегрузки. Средняя часть ноги тесно связана с бедром и стопой посредством подвижных сочленений – голеностопным и коленным суставом.

Но это всего лишь маленькие винтики, реагирующие на любой сбой в сложном механизме, именуемом биологической системой. Поэтому, медики рассматривают дискомфорт в ногах, как вариант нормы, если организм адаптируется под физиологические процессы, такие как:

  • прибавление в весе;
  • период вынашивания плода;
  • изменение гормонального фона – вступление в климактерическую фазу, формирование менструального цикла;
  • избыточные физические нагрузки.

Подобные состояния корректируются устранением негативных факторов.

У ребенка боль в ногах может проявиться в период активного роста, до полового созревания. Голень и стопа – места, где протекает интенсивная дифференцировка ткани. Детские сосуды, снабжающие кровью мышечные и костные структуры, содержат недостаточное количество эластичных волокон. Ночью неполноценный тонус кровеносных сосудов еще больше снижается, вызывая мышечные спазмы и болевой синдром.

Родителям на заметку! Во время сна легкие массажные движения и поглаживания улучшают микроциркуляцию, купируют боль. Днем простимулировать кровоток поможет двигательная активность ребенка.

Сосудистые заболевания

Если ноют ноги ниже колен, причины могут скрываться в сосудистых заболеваниях.

Атеросклероз. Развивается из-за образования атеросклеротических бляшек, прикрепленных к стенкам периферических сосудов, приводя таким образом к сужению их просвета.

Симптомы:

  • онемение стоп;
  • постоянная зябкость ног и чувствительность к холоду;
  • боли в ногах от колена до стопы в икроножных мышцах при ходьбе;
  • перемежающаяся хромота при подъеме;
  • бледность кожного покрова на начальной стадии;
  • синюшность стоп и пальцев на поздних стадиях;
  • выпадение волос на голени;
  • проблемы с ногтевыми пластинами.

Любое мелкое повреждение кожного покрова может повлечь развитие некроза и гангрены. Дифференциальная диагностика проводится с облитерирующим эндартериитом, имеющим схожие признаки.

Лечение: препараты, снижающие агрегацию тромбоцитов, антикоагулянты, антитромботические средства, спазмолитики, тромболитики, витамины.

Варикозное расширение вен. Увеличение просвета вен с истончением венозной стенки и формированием расширений в виде узлов.

Проявления:

  • боль и тяжесть в ногах;
  • локальное расширение вен в верхней части голени;
  • отеки в области лодыжек;
  • повышенная утомляемость;
  • судороги – чаще в ночное время;
  • кожный зуд;
  • сухость, шероховатость, гиперпигментация кожного покрова.

Лечение: флеботоники, ношение средств эластичной компрессии.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Самый распространенный вид венных тромбозов. Кровяные сгустки (тромбы), сформированные в просвете вен, затрудняют прохождение кровотока.

Признаки:

  • тяжесть в ногах, усиливающаяся к концу дня;
  • ногу ниже колена распирает;
  • при надавливании на пораженную вену проявляется резкая боль;
  • в области тромбообразования отмечается гипертермия;
  • расширяются поверхностные венозные сосуды.

В тяжелых случаях пострадавшая конечность приобретает синюшно-багровый оттенок, температура тела повышается до фебрильных значений.

Лечение: обязательная госпитализация, строжайших постельный режим с приданием конечности возвышенного положения.

При сосудистых заболеваниях обращаются к флебологу, ангиохирургу.

Патологические изменения костных тканей

Остеопороз. Изменение в структурном строении костей, приводящее к их пористости, хрупкости, ломкости. Длительное время человек может не догадываться о проблеме, пока заболевание не обнаружиться тупой ноющей болью в костях. Болевой синдром распространяется от колена до стопы, в области ребер и лопаток. Без адекватного лечения болезненные отклонения усугубляются, лишая пациентов возможности передвижения.

Лечение: кальцитонин, повышенные дозы витамина Д, бисфосфонаты. Для женщин, находящихся в постменструальном периоде, проводится гормональная терапия.

Лечащий врач – ортопед-травматолог. Параллельные консультации для выявления первопричины развития – терапевт, ревматолог, эндокринолог.

Остеомиелит. Воспалительное поражение костного мозга и всех элементов кости, спровоцированное проникновением инфекционного возбудителя. В большинстве случаев сопровождается выраженными симптомами интоксикации организма: ознобом, повышением общей температуры, головной болью. При локализации очага поражения в нижних конечностях кости сильно ломит.

Лечение: иммобилизация конечности, массивная антибактериальная терапия, переливание плазмы крови, гемодез.

Лечащий врач: ортопед-травматолог, хирург.

Не всегда кости ног болят из-за происходящих непосредственно в них патологических процессах. Подобные симптомы характерны для таких заболеваний как:

  • травматические поражения голени;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • опухолевые новообразования;
  • системные заболевания крови;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • избыточная выработка паратгормона;
  • нарушение обмена веществ.

Костные и мышечные боли в ногах часто сопровождают простуду, грипп, прием мочегонных средств, препаратов, понижающих артериальное давление, гормональных веществ.

Иные провокаторы боли

Плоскостопие. Изменение конфигурации сводов стопы, при которых естественная рессора перестает выполнять свои амортизирующие функции. Перераспределение нагрузок сопровождается прохождением болевой волны от стопы к коленному суставу при ходьбе. В ногах появляется отечность, возможны икроножные судороги.

Лечение: гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви.

Лечащий врач: ортопед.

Болезни суставов (артрит, артроз, бурсит). Зарождаясь в суставных элементах патологические отклонения распространяются на подлежащие ткани, в том числе и нервные окончания. Поэтому при движении болят ноги ниже колен спереди, сбоку, при гусином бурсите – сзади.

Миозит. Воспаление одной или нескольких икроножных мышц голени. Выраженные симптомы:

  • сильные острые боли при надавливании, двигательной активности;
  • метеозависимость;
  • формирование уплотнений;
  • мышечная слабость.

Лечение: ограничение физической активности, противовоспалительные нестероидные препараты, анальгетики, согревающие мази. Бактериальный миозит пролечивается антибиотиками, паразитарный – антигельминтными средствами.

В зависимости от причины зарождения лечением болезни занимаются: терапевты, инфекционисты, паразитологи, инфекционисты, травматологи.

При любых заболеваниях схема лечения (препараты, дозировка, продолжительность медикаментозного курса) составляется лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента (возраст, сопутствующие заболевания, наличие противопоказаний).

Народное лечение

Наряду с официальной медициной можно прибегнуть к народным средствам. Итак, чем лечить в домашних условиях боль в ногах.

Небольшое количество любого детского крема смешать с несколькими каплями эфирного масла мяты, ментола, эвкалипта, сосны, ели, пихты. Втирать легкими массажными движениями в болезненный участок.

Хорошо снимают отечность в ногах листья капусты, подорожника, лопуха. Растительное сырье измельчить, смешать с натуральным медом. Наложить на очаг поражения, укрыть пленкой и теплой тканью. Не снимать аппликацию в течение 6 – 8 часов.

Измельчить шкурки плодов конского каштана (60 гр.), высыпать в водку или медицинский спирт (0,4 л). Настоять в темном месте две недели, ежедневно взбалтывая. Использовать в качестве растирки. Особенно действенна настойка при варикозе.

Порою, чтобы грамотно разобраться, почему болят ноги ниже колен, требуется консультация нескольких квалифицированных специалистов и обширная диагностика. Самостоятельная дифференцировка заболевания, а тем более неконтролируемое лечение – верный путь к развитию серьезных осложнений.

proartrit.ru

причины и лечение у женщин, что делать?

Болезненность и онемение ног от колена до ступни может наблюдаться у женщины по разнообразным причинам, например, при переутомлении или наличии сопутствующих заболеваний. Для их установления необходимо провести соответствующую диагностику.

Причины явления

Если ноги болят ниже колен, можно выделить следующие причины этого состояния:

  • Когда остеохондроз сопровождается компрессией нервных окончаний, это приводит к тому, что ломит нижние конечности.
  • Если сдавливаются мягкие ткани ног ниже колена спереди, то это приводит к возникновению патологического состояния.
  • Икры отекают с внешней стороны при лимфостазе сосудов.
  • Если болит кость ноги ниже колена, то это может указывать на развитие заболеваний артерий – васкулита, узелкового периатрита.
  • Патологическое состояние может наблюдаться при заболеваниях, которые имеют ревматический характер.
  • Боль в ноге ниже колена диагностируется при полинейропении – патологии нервных волокон. В большинстве случаев заболевание наблюдается у людей, которые страдают сахарным диабетом, употребляют спиртные напитки или курят.
  • Тяжесть в ногах может наблюдаться на фоне остеомиелита – воспалительного процесса в костях.
  • Появление болезненности ниже колена спереди может объясняться тромбозов глубоких сосудов – артерий и вен.
  • Болезненность ног от колена до стопы может наблюдаться на фоне остеопороза.
  • При атеросклерозе – бляшек в артериях ниже колен наблюдается развитие патологического состояния.
  • Причиной патологического состояния достаточно часто является варикозное расширение вен.
  • Ноги болят от колена до ступни при миозите – воспалительном процессе в голени.
  • У некоторых людей ноют ноги ниже колен, особенно на погоду, от травм: разрывов связок или мышц, растяжений, переломов кости.
  • При длительных нагрузках на ноги наблюдается появление тонуса мышц или спазм, которые вызывают боль в ногах.
  • Если болят ноги ниже колен у женщин и мужчин, то это может свидетельствовать о нехватке микроэлементов в крови – кальция, калия, магния.
  • Если кости ног характеризуются наличием опухолей, то это приводит к возникновению патологического состояния.
  • Лечение человека некоторыми определенными медикаментами имеет неблагоприятное влияние на суставы, в результате чего наблюдается ноющий симптом. В большинстве случаев патологическое состояние наблюдается на фоне приема мочегонных медикаментозных препаратов и глюкокортикоидных гормонов.

Изначально необходимо определить, почему гудят ноги. Это даст возможность назначить эффективное лечение, которое будет направлено на устранение не только заболевания, но и его признаков.

Сопутствующие симптомы и диагностика

Прежде чем лечить патологию, необходимо определить, почему болят ноги ниже колен и какие признаки еще есть у женщины. Болезненность ног ниже колена будет сопровождаться определенными симптомами, которые характерны для каждого заболевания. В период протекания патологического процесса нижние конечности могут ныть или гудеть. У некоторых пациентов наблюдается отечность.

Заболеть ноги могут в ночное время, что приводит к нарушению сна женщины. Именно поэтому пациенту достаточно сложно переносить болезнь. На фоне нарушения сна наблюдается появление других симптомов в психоэмоциональной сфере. Наиболее часто пациенты жалуются на появление:

  • Раздражительности;
  • Сонливости;
  • Усталости;
  • Головной боли;
  • Депрессии;
  • Эмоциональной лабильности – частой смены настроения.

Что делать пациенту при появлении первых признаков болезни? В данном случае рекомендуется обратиться за помощью к доктору, который назначит соответствующую диагностику, так как по симптомам определить заболевание не всегда возможно.

В большинстве случаев женщинам делают назначение клинических анализов крови и мочи. Также необходимо определение в крови креатинина, мочевины, глюкозы. Если уровень этих показаний низкий, то это свидетельствует о развитии патологического процесса. Для определения этих показателей пациенту рекомендуется сдача биохимического анализа крови.

Достаточно часто делают назначение рентгенографии и ангиографии. Достаточно информативным диагностическим методом является ультразвуковое исследование. Некоторым женщинам назначают электромиографию. Для определения причин появления патологического состояния может осуществляться применение компьютерной или магнитнорезонансной томографии.

Симптомы болезненности нижних конечностей являются смытыми и характерными для многих заболеваний. Именно поэтому для определения причин патологии осуществляется применение лабораторных, а также инструментальных методов исследования.

Особенности лечения

Лечение болезненности нижних конечностей наиболее часто проводится с применением традиционных медикаментов. На выбор определенного лекарственного средства напрямую влияет этиологический фактор.

Для устранения неприятной симптоматики осуществляется применение противовоспалительных и обезболивающих аптечных лекарств. Если у женщины часто отекают ноги, то ей необходим прием противоотечных медикаментозных препаратов.

Для улучшения общего состояния больным рекомендуется прием витаминов и микроэлементов. Также необходимо принимать лекарственные средства, которые имеют положительное влияние на микроциркуляцию. При развитии тромбоза пациенту необходимо принимать антикоагулянты и антиагреганты. Если у человека диагностируется системное заболевание соединительной ткани, то его лечение проводится цитостатикамми и гормонами. При сахарном диабете необходим прием инсулина и других лекарственных средств, действие которых направлено на снижение сахара.

Для обеспечения дополнительного обезболивающего эффекта рекомендуется применение физиотерапии. С ее помощью осуществляется улучшение кровообращения, устранение воспалительного процесса и нормализация нервной трофики тканей. Если у пациентов наблюдаются системные заболевания и опухолевые процессы, то применение данного метода лечения строго запрещается.

Лечение болезненности нижних конечностей в большинстве случаев проводится с помощью электро- и фонофореза медикаментозных препаратов. Достаточно эффективной в данном случае является магнитотерапия. Некоторым женщины доктора делают назначение лазерного лечения. Очень хорошо в лечении болезненности нижних конечностей зарекомендовала себя волновая терапия. Некоторым больным рекомендуется применение грязе- и парафинолечения. Также для борьбы с патологией можно использовать бальнеотерапию.

При развитии патологических процессов в костно-суставной системе необходимо использовать лечебную физкультуру. Она характеризуется высоким уровнем эффективности в лечении артритов или артрозов. Достаточно часто лечебную физкультуру применяют в восстановительный период после хирургических вмешательств. Для восстановления движения и предупреждения возможных контактур этот метод лечение необходимо использовать при появлении первых признаков болезни.

Для улучшения состояния тканей необходимо использовать массаж. С его помощью осуществляется максимально эффективное лечение нейропатии, остеохондроза, сосудистых нарушений.

В тяжелых случаях для лечения патологии осуществляется применение хирургического вмешательства. Наиболее часто его применяют при острых сосудистых патологиях. Показаниями к проведению операции являются тяжелые травмы – переломы, разрывы мышц и связок. С их помощью проводится лечение таких болезней, как:

  • Выраженный артроз;
  • Остеомиелит;
  • Остеохондроз.

С помощью хирургического вмешательства осуществляется восстановление анатомических соотношений в тканях и удаление патологически измененных участков.

Лечение заболеваний конечностей является достаточно сложной процедурой и поэтому требует комплексного подхода. Правильно выбрать способ лечения болезненности ног сможет только доктор.

Народная медицина

Для борьбы с патологическим состоянием женщине рекомендуется использовать средства народной медицины, так как они являются не только эффективными, но и безопасными. Наиболее часто рекомендуется применение лекарственных средств на основе:

Терапия заболевания народным препаратом на основе данного компонента должна проводиться курсом, что даст возможность получения положительного результата. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять 300 грамм каштана и измельчить. Полученная смесь высыпается в банку и заливается 0,5 литрами водки. Настаивается народный препарат в течение двух недель в темном месте. Его необходимо ежедневно помешивать. Применяется настойка для натирания больных мест.

Данное лекарственное средство является высокоэффективным в борьбе с воспалительными процессами. Для приготовления препарата необходимо взять корень растения в количестве 100 грамм, измельчить и смешать с 0,5 литрами водки. Настаивается лекарство два дня. После процеживания из лекарственного средства делаются компрессы, которые прикладывают на ночь к больным местам.

Готовится лекарство на основе свежих листьев данного растения, которых необходимо взять 6-7 штук. Они складываются друг на друга. На них ставится кастрюля, наполненная кипятком. Больное место смазывается подсолнечным маслом, а сверху накладываются нагретые листья лопуха. Длительность лечения этим методом должна составлять не менее 2 месяцев.

Несмотря на безопасность средств народной медицины женщина перед применением определенного из них должна обязательно посоветоваться с доктором во избежание нежелательных эффектов.

Профилактические меры

Во избежание появления разнообразных патологий в костях, мягких тканях и сосудах ног необходима профилактика:

  • Не рекомендуется носить тесную одежду, так как она способствует венозному и лимфатическому застою в ногах.
  • Если у женщины наблюдается плоскостопие, то его необходимо своевременно корректировать.
  • Не рекомендуется сидеть, складывая одну ногу на другую, так как это приводит к передавливанию сосудов. Особенно это правило необходимо выполнять женщинам, так как они очень любят такую позу.
  • Человек должен отдыхать в положении лежа на спине. При этом ноги должны быть немного поднятыми. Для того чтобы улучшить кровоснабжение в области нижних конечностей, необходимо ежедневно отдыхать в такой позе не менее получаса.
  • Ходьба босиком является достаточно полезной в лечении разнообразных заболеваний ног.
  • В группе риска находятся люди, которые имеют лишний вес. Именно поэтому они должны своевременно с ним бороться.
  • Достаточно эффективными для профилактики разнообразных патологических процессов являются упражнения для стоп. Для этого рекомендуется ежедневно ими поднимать с пола разнообразные предметы.
  • Человек должен ежедневно контролировать водно-солевой баланс. С этой целью ему необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров воды.
  • Если работа человека связана с сидячим образом жизни, то ему необходимо заниматься спортом.
  • Очень эффективными в лечении патологии являются прогулки пешком.
  • Обувь на каблуке женщинам рекомендуется периодически менять на обувь на плоской подошве.

Болезненность и отеки в ногах не являются редкостью и возникают у женщин по разнообразным причинам. При появлении симптомов пациентке рекомендуется пройти обследование, которое позволит определить основное заболевание. Лечение патологического процесса может проводиться хирургическим или медикаментозным путем. В некоторых случаях достаточно эффективными являются средства народной медицины.

w.today

Сильные боли в ногах ноющие. Что делать если болят ноги ниже колен

/ Ночью болят ноги ниже колен

Болят ноги ниже колен

Голень
— это часть ноги от колена до пятки, боль в которой может быть вызвана поражением любой из ее составляющих: мышц, сухожилий, связок, сосудов, надкостницы. Потому боли в ногах ниже колена — явление достаточно распространенное, и возникать они могут по самым разнообразным причинам. В большинстве случаев такая боль эпизодическая, зачастую не требующая серьезного лечения и вызванная избыточными физическими нагрузками или дефицитом микроэлементов. Но эта проблема также может возникать вследствие травм и болезней.

Почему болят ноги ниже колен?

Рассмотрим основные причины, по которым могут болеть ноги ниже колен.

Поражение мышц голени

В первую очередь — это большие физические нагрузки, которые могут вызывать боли в мышцах, а иногда и сильные судороги. Кроме того судороги в икроножных мышцах могут быть вызваны недостатком в организме определенных микроэлементов (калий, кальций, магний). Эти причины болей в мышцах ног ниже колена достаточно легко поддаются устранению. Более серьезными являются случаи возникновения в мышцах воспалительных процессов, а также болей, вызванных различными травмами и растяжениями.

Поражение связок и сухожилий

Наиболее распространенной причиной в этом случае является растяжение связок. Но возможны варианты повреждения и воспаления связок и сухожилий, обычно требующие длительного лечения (например, разрывы).

Травмы и болезни костей и суставов

К этой категории относятся вывихи, переломы костей и такие заболевания как артрит, артроз, воспаления коленных менисков. Если болит кость ноги ниже колена, то это тревожный симптом, потому как в отличие от мышечных болей — это обычно признак серьезного заболевания или травмы.

Поражения сосудов и нервов

Венозные тромбозы, варикозы, сужения кровеносных сосудов, защемления и повреждения нервов.

Другие причины

К этому перечню относятся причины, которые не являются результатом непосредственно повреждения ног ниже колен, но могут вызывать боли в них. Такими факторами являются нарушение водно-солевого баланса в организме, воспаления подкожной жировой ткани, радикулит, беременность.

Лечение болей в ногах ниже колена

Боли могут быть разными по типу, периодичности и месту возникновения, но это всегда неприятные ощущения, потому если болит нога ниже колена, то, естественно, ее приходится лечить.

Самая легкая, поддающаяся устранению проблема — это мышечные боли или судороги. Если они являются следствием физического перенапряжения, то никакого специфического лечения за исключением массажа и щадящего режима не требуют. Если ноги ниже колена болят ночью, и возникают судороги, то наиболее вероятно этот симптом вызван дефицитом микроэлементов и требует приема витаминных препаратов.

Если болит нога ниже колена спереди, то это чаще всего свидетельствует о воспалительном процессе в тканях сухожилия или суставах, развитие которых обычно связано с занятиями спортом и полученными при этом микротравмами. При таких симптомах прописывается максимально щадящий режим, вплоть до накладывания фиксирующих повязок, а также прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Ноющая длительная боль в ноге ниже колена, как правило, является симптомом развивающегося воспалительного процесса, артроза, артрита, ревматоидного состояния. Непосредственно симптомы могут быть сняты применением мазей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Учитывая, что боли в ногах могут иметь самое различное происхождение, в тех случаях, когда острая боль не прекращается больше 2-3 дней либо постоянно усиливается, сопровождается отеком, ограничивает подвижность необходимо незамедлительно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

womanadvice.ru

Болят ноги от колена до ступни: причины и лечение

Тромбоз сосудов ног ниже колена

Такие патологии развиваются за короткое время, протекают остро и сопровождаются выраженными внешними признаками. Заболевание может быть с закупоркой вен или артерий. Протекают состояния такие по-разному.

При венозных тромбозах симптомы развиваются постепенно в течение нескольких дней. Проявляются они тяжестью в ногах и распирающей болью. Ее локализация может быть как с внешней стороны, так и внутренней области голени. Нога начинает отекать, возникает покраснение. В месте патологии температура в ноге повышается, она становится горячей на ощупь. Через время покраснение сменяется синюшным оттенком. Болевые ощущения у пациента сильные, ему невозможно из-за этого наступить на пораженную ногу. Через три-четыре дня начинается некроз тканей и гангрена ноги. Поэтому необходима своевременная медицинская помощь, чтобы не остаться без нижней конечности.

Артериальный тромбоз развивается скоротечно. За пару часов нога начинает неметь и холодеть. Из-за отсутствия кровоснабжения тканей ее цвет голени становится белым. Также может появиться внезапная острая боль ниже колена до ступни.

За отсутствием первой помощи врачей, в течение от двух до четырех часов, нога отмирает из-за некроза тканей.

К оглавлению

Дефицит минералов (микроэлементов)

При нехватке каких-либо веществ в организме, могут развиться болевые ощущения в нижних конечностях. Причины этого разные. Возможно кости недополучают кальций. Симптомами могут служить судороги в мышцах икр, которые возникают по ночам. Из-за этого человек просыпается, боль не дает ему спать. Приступ может длиться несколько минут, потом самостоятельно пройти. Обычно человек начинает массажировать больной участок, чтобы облегчить свое состояние.

  • жгучая боль в ногах;
  • онемение ног и синдром холодных конечностей;
  • боль имеет постоянный характер и не зависит от физической деятельности и нагрузки.

к оглавлению

Облитерирующий атеросклероз

При этом заболевании нарушается магистральный кровоток в голени из-за сужения просвета сосудов. Причинами этого являются атеросклеротические бляшки. Из-за этого у больного возникает боль ниже колена до ступни с перемежающейся хромотой. Обычно она характерна при длительной ходьбе на большие расстояния. После отдыха болевой синдром проходит. Если не предпринимать меры и заболевание будет прогрессировать, то боль будет усиливаться и появляться даже в состоянии покоя. Происходят на ногах трофические изменения (возникают язвы). Кожа начинает шелушиться, становится очень сухой. Также в процесс патологии вовлекаются ногти на ногах. Эта болезнь также может привести к отмиранию конечности из-за некроза тканей и гангрены

Если болит нога под коленом, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист назначит нужное обследование и пропишет лечение.

binogi.ru

Болят ноги ниже колен — в чем причина?

Скорее всего, многим из нас приходилось жаловаться родным и близким о том, что болят ноги ниже колен. Когда человек целый день находится на работе, а приходя домой, снимает обувь и чувствуешь, что ноги просто ноют, гудят и отваливаются. Как правило, неприятные ощущения в ногах возникают после напряжённого дня в результате чрезмерного физического перенапряжения, в общем, из-за усталости. Ведь с какой стороны ни посмотри, а на ноги ложится практически вся нагрузка, а в случа

mnz1.ru

причины, диагностика, лечение и профилактика

Содержание статьи:

Ноги от колена и вниз до голеностопного сустава могут болеть по самым непредсказуемым причинам. Но то, что эти боли нельзя оставлять без внимания – это факт. С жалобами надо сразу же отправляться к врачу. Иначе можно запросто пропустить сложные патологические изменения, чреватые пагубными последствиями. Часто болят ноги ниже колен – значит, пора отправляться на прием к врачу.

Патологии нижних конечностей – наиболее популярные у травматологов проблемы. Весь опорно-двигательный аппарат «стоит» на ногах, и самая высокая нагрузка достаётся голеностопу и голени. Поэтому так часто приходят к врачу пациенты с жалобами на разнообразную боль в мышцах ног ниже колена. Для врача в такой ситуации важно знать появления болей, чтобы использовать действенные методы терапии, эффективно пролечить заболевание, снять беспокойную болезненную симптоматику, избежать неприятных последствий.

Причины болезни

Отек коленного сустава

При жалобах пациента на ночные ноющие боли в ногах ниже колена, врач обязательно расспрашивает, что могло послужить причинами болезни, и уточнить этиологию заболевания. Часто такие симптомы говорят о патологии костей и суставов. Есть факторы – провокаторы, которые вызывают попутные болезни. Только специалист сможет выяснить причины, отчего ноют ноги ниже колен.

Основные симптомы указывают на признаки, указывающие на развитие болезни:

  • трудно сгибать и разгибать колени;
  • появление отеков;
  • появление гиперемии или синюшности на кожных покровах;
  • образование гематомы, как после удара;
  • формирование фурункула, внутреннего нагноения в синовиальных карманах;
  • больно двигаться по лестнице вверх или вниз;
  • больно наступать на пол;
  • больно шевелить ногой подряд несколько суток;
  • нарастание болей с повышением температуры.

Появление острых болевых ощущений в коленях, под коленями, вниз до ступни приводит врача к выводу о проведении последующей диагностики, чтобы наиболее точно выявить этиологию заболевания, а вместе с ней и предполагаемые причины начала болезни.

Проведение диагностики

Возможности диагностики сегодня достаточно широкие. Врач обязательно назначает:

  • УЗИ суставов;
  • рентгенографию внутренней структуры суставов, костей, мягких тканей;
  • МРТ;
  • КТ;
  • ЦДС суставов для обнаружения сосудистых заболеваний;
  • контрастную ангиографию, рентген кровеносных сосудов;
  • радионуклидное исследование сосудов для исключения онкологии;
  • артроскопию – хирургическую процедуру, проводящуюся для забора и изучения скопившейся жидкости в суставных синовиальных сумках.

Диагностика чаще всего устанавливает причины начала болезни. Послужила ли началу воспалительного процесса небольшая, прошедшая незаметно, травма, или было попадание инфекции на фоне общего простудного заболевания. После установления причин врач назначает направленное лечение, чаще всего общее для группы заболеваний, зачастую – отдельное. В зависимости от индивидуальной переносимости препаратов пациентами.

Лечение в соответствии с причинами

Электрофорез коленного сустава

Как только установлен предварительный диагноз, начинается симптоматическое лечение, чтобы снять болевые ощущения, убрать воспаление, и при контрольной диагностике наиболее точно увидеть причины болезни. Часто бывает, что после снятия болевой симптоматики пациент начинает легче двигать больной ногой, и рентгеновские снимки показывают более чёткую картину состояния коленных суставов и костей голени.

Облитерирующий атеросклероз

С таким заболеванием всегда нарушается проходимость артерий, так как в них снижается сила основного кровотока, происходит спазм тканей сосудистых стенок, из-за этого уменьшается просвет артерии. На радионуклеидном обследовании видны холестериновые отложения на внутренних стенках артерий. Именно из-за этих явлений и болят голени. Ноги не переносят физических нагрузок, им постоянно требуется отдых.

Лечение производится несколькими методиками. Первое – это назначение медикаментозных препаратов, направленных на очищение сосудов и восстановление тока крови. Медикаменты работают на снижение холестерина и разжижение крови. Когда известны причины, отчего ломит ноги ниже колен, и они сильно болят, применяют спазмолитики, анальгетики. Если на обследовании сосудов обнаружены тромбы, назначаются инъекции гепарина и тромболитиков, прописывается прием антитромботических препаратов.

Практически одновременно назначаются физиотерапевтические процедуры: электрофорез; магнит; лечение током. Проводится курс лечебного массажа; ванны с хвоей, радоном, сероводородом; грязевые процедуры. Если классическое лечение не даёт быстрого положительного эффекта, врачи прибегают к хирургическому лечению. Оперативное вмешательство назначается при наличии сочащихся язв, выраженной гангрены, посинения кончиков пальцев на ногах. Это считается самыми тяжелыми стадиями поражения артерий. Хирургические методы включают в себя несколько методик, и врач останавливается на одной из них в соответствии с состоянием пациента, или решает комбинировать хирургические методы. Обычно это бывает на 4-й стадии заболевания.

Варикоз

Варикозная болезнь легко распознается по «сеточке» тонких вен на коже ног. Однако это уже не первая стадия заболевания.

Первые признаки варикоза такие, что их списывают на общую усталость, на физические перегрузки:

  • тяжесть в ногах;
  • отечность ног к концу дня;
  • беспричинные судороги;
  • тупая боль в мягких тканях голени.

Особенно спокойно относятся к таким симптомам женщины, которые целый день проводят на высоком каблуке, много времени находятся на ногах. И начинают бить тревогу только при нарастании болезненных ощущений и появлении венозного рисунка на икрах. Тогда они задаются вопросом, почему болят ноги ниже колен, ноют и отекают икры, – врач ответит, что это уже не первая стадия варикоза, и требуется специальное лечение.

Современная медицина предлагает лечение:

  • компрессионное;
  • медикаментозное;
  • хирургическое;
  • нетрадиционными методиками;
  • методами народной медицины.

Компрессионная терапия предполагает поддерживающее бинтование или тейпирование на ранних стадиях болезни, чтобы на фоне медикаментозного лечения комплексно избавляться от болезни. Эластичная компрессия бинтами улучшает ток крови, особенно, когда нарушено снабжение в глубоких венах ног. Эластичные чулки или гетры сдерживают ток крови в близких к коже венах, предупреждает отечность, активизирует микроциркуляцию крови и лимфы.

Медикаментозное лечение назначает только врач. Никакие препараты использовать для самолечения просто некорректно по отношению к самому себе. Лекарства предлагаются в уколах, таблетках, капсулах, что влияет на скорость их действия, накопление в организме, пролонгированное действие.

Противовоспалительные препараты используются с целью снять отеки, прекратить склеивание тромбов, в результате – обезболить движения ногами. Это Индометацин, Диклофенак. Разжижают кровь препараты: Аспирин, Трентал, Венолайф. Под их воздействием предотвращается развитие тромбов, улучшается циркуляция крови. Препараты-флеботоники улучшают тонус стенок сосудов, усиливают кровообращение. Это: Детралекс, Флебодиа 600, Антистакс. После их применения прекращается жжение в ногах, уходят отеки.

Хирургическое лечение используется, если не помогает консервативная терапия. Здесь разработаны несколько методов малоинвазивного вмешательства, чтобы пациенту быстро облегчить состояние. Это лазерная терапия, флебэктомия, склерозирование.

Недостаток витаминов

Отчего болит кость голени ниже колена спереди, знают микробиологи. Причина этому – недостаток микроэлементов K, Ca, Mg. Их снижение связано с вымыванием почечной системой, несбалансированное питание, недостаточное всасывание микроэлементов из пищи в ЖКТ. Часто причиной костной боли становится остеопороз.

Важными причинами боли передней голенной кости считаются:

  • ненормированный прием мочегонных препаратов, лекарств, снижающих уровень холестерина, глюкокортикоидных гормонов;
  • спазм мышц от физического напряжения, долгого хождения в течение рабочего дня;
  • травмы анатомических структур костей мало- и большеберцовой; растяжения, разрыв связок, повреждение мышц;
  • воспаление мягких тканей голени – миозит.

Когда болит передняя костная часть голени, этот вариант болезни лечится медикаментами, ЛФК и физиотерапевтическими процедурами.

Медикаментозное лечение включает:

  • курс микроэлементов – Ca, K, Mg;
  • витаминный комплекс, включающий группы В и D;
  • миорелаксанты, препараты, снижающие мышечный тонус;
  • препараты, улучшающие микроциркуляцию крови;
  • гормоны и цитостатики, если сопутствуют болезни соединительных тканей;
  • препараты против отеков;
  • противовоспалительные средства;
  • при необходимости — обезболивающие лекарства.

Физиотерапия улучшает кровоток, устраняет воспаления, снимает болевые ощущения. Назначаются:

  • ультрафонофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазерное лечение;
  • волновая терапия – воздействие импульсами низкочастотной акустики;
  • парафинотерапия;
  • грязелечение;
  • ванны с разными лечебными наполнителями.

Обычно комплексное лечение, ЛФК, массаж — дают положительный эффект, и пациент надолго расстается со своими болевыми ощущениями.

Остеопороз

Остеопороз вызывается острой нехваткой кальция в организме. Это – основная причина заболевания. Подтверждается она анализами мочи, показывающими, что кальций активно вымывается из организма; сцинтиграфией, на снимках которой видно, как меняется структура костей, отчего они становятся ломкими. В группу риска входят женщины в период предменопаузы. Остеопороз вызывает резкую боль кости впереди голени ниже колена. Это заболевание относится к системным, для него требуется длительное лечение.

Терапия включает основные направления:

  • воздействие фармакологическими препаратами с целью коррекции обменных процессов, улучшения обмена веществ;
  • лекарственные препараты на клеточном уровне нормализуют восстановление костных структур;
  • назначение гормонов.

Среди лекарств, которые способны действовать на уровне клеточного строения и остановить процесс остеопороза, врачи надеются на воздействие препаратов обмена кальциевой и фосфорной групп.

Это лекарства из группы нормализации функций паращитовидной железы:

  • Кальцитонин, Бисфосфан – нацелены остановить разрушение кости, действуют как обезболивающее средство;
  • Верпена – активизирует возможности паращитовидной железы;
  • Остеогенон – стимулятор формирования новой костной ткани;
  • Кальцик, Осин – лекарства, несущие в организм производные фтора – строительный материал новой костной ткани;
  • Форстео – стимулятор остеобластов.

Лечение гормонами назначается обязательно и всегда. Это зависит от развития остеопороза по причине сильного гормонального сбоя. Приходится стабилизировать гормональный баланс, только на этом фоне можно вылечить человека.

Оперативное вмешательство используется, когда остеопороз разрушил кость и сустав колена, тогда врачи проводят эндопротезирование «изношенного» сустава.

Остеомиелит

Остеомиелит относится к заболеваниям инфекционной этиологии, всегда начинается после проникновения патогенных микроорганизмов. Болезнь разрушает костные ткани, вызывает острый болевой приступ на передней части голени, ниже колен. Приступы носят периодический характер.

Причинами остеомиелита становятся:

  • неконтролируемый прием гормональных, мочегонных препаратов, лекарств по снижению холестерина;
  • болезни артерий − узелковый периартериит, васкулит;
  • ревматизм;
  • травма на сжатие мягких тканей икроножных мышц;
  • онкологические заболевания соседних органов, дающие метастазы в костную ткань;
  • болезнь Педжета;
  • попадание патогенных микроорганизмов в костные ткани;
  • инфицирование непосредственно во время перелома.

Три – четыре десятилетия назад остеомиелит гематогенного типа, как называется заболевание, начинающееся при проникновении микробов из любого отдела организма, возникал чаще всего у детей. В те годы ребенок легко мог стать инвалидом из-за инфекционного поражения костной ткани. Сегодня остеомиелит голенной части ноги одинаково часто поражает и ребенка, и взрослого человека.

Факторами развития остеомиелита на голенной части ноги считаются:

  • атеросклероз сосудов ног;
  • хронический алкоголизм;
  • диабет любой стадии;
  • ВИЧ-инфекция;
  • открытые переломы как возможность прямого попадания инфекции.

Определение подозрения к остеомиелиту требует незамедлительного начала лечения в условиях стационара. Лечение проводится в отделении травматологии, или, если таковое есть в клинике, в отделении гнойной хирургии. Терапия имеет цель убрать из кости гнойное содержимое, очистить кость, прекратить местный воспалительный очаг. При этом важно ликвидировать воспалительные процессы во всём организме.

Лечение требуется длительное, сложное, обязательно в комплексе процедур, нацеленных избавить организм от инфекционных очагов. Применяется массированная терапия антибиотиками разного действия, оперативное вскрытие гнойника. Проводятся хирургические профилактические меры против распространения патогенных инфекционных очагов.

После операции ноге требуется полная иммобилизация, и в то же время должен оставаться доступ для ежедневной обработки гнойной раны, до полного исчезновения гнойника. Сегодня предлагаются различные способы иммобилизации, но основными являются гипсовые лангетки и сапожки, как наиболее подходящие к ситуации.

Методика профилактики болей в ногах

Лечебные ванночки для ног

Есть много причин, вызывающих боли в ногах ниже колена, на голени. Они дают пищу к размышлению – как защитить себя от столь неприятных симптомов, которые могут вызвать осложнения данного заболевания.

Необходимо соблюдать меры профилактики:

  • сохранять ноги здоровыми;
  • ходить в удобной обуви без шпилек;
  • избавиться от привычки забрасывать ногу на ногу – это сдавливает важные кровеносные сосуды;
  • поддерживать в возрастной норме вес;
  • активно лечить плоскостопие;
  • во время отдыха лежа, приподнимать ноги выше уровня головы, на валик дивана или свернутое валиком одеяло;
  • по вечерам делать лечебные ванночки, массаж, чтобы снять дневное напряжение;
  • много ходить пешком, по возможности босиком.

Соблюдение мер профилактики и уход за ногами поможет надолго сохранить их здоровье.

nogostop.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о