Лучшие мази от болей в мышцах
Для эффективного лечения болей в мышцах одно из основных средств — мазь. Схема лечения болей в мышцах составляется в зависимости от того, какие причины ее вызывают. Основная причина — миофасциальный синдром, который лечится достаточно сложно.
Для лечения болей на начальном этапе медикаменты практически не применяются. Основной способ лечения — разгрузка перенапряженных мышц, коррекция осанки и массы тела при избыточном весе. Для этого назначается массаж, физиопроцедуры, иглоукалывание, ЛФК.
При интенсивных болезненных ощущениях назначается мазь от боли в мышцах, обычно это НПВП или миелорелаксанты, иногда в форме мази назначаются анальгетики. Такие же препараты часто назначаются и для внутреннего приема. Хорошим терапевтическим эффектом обладают согревающие мази, которые приготовлены на основе лекарственных трав, целебных ядов некоторых животных, эфирных масел. К наиболее популярным средствам этой группы относятся:
- Диклофенак-гель,
- Вольтарен-гель,
- Миотон и др.
Различные средства назначаются на разных стадиях болезни, если предыдущее назначение не дало желаемого результата. Начинают лечение с миелорелаксантов, затем назначаются НПВП
Группы назначаемых препаратов
Для снятия болей в спине назначают:
- средства с действующим веществом НПВП;
- мази с хондропротекторами;
- препараты с раздражающим эффектом;
- гомеопатические средства.
НПВП-мази
Подобные препараты эффективны в том случае, если боли в спине вызваны воспалительным процессом. Действующие вещества в препаратах этой группы:
- нимесулид,
- индометацин,
- ибупрофен,
- диклофенак.
Для повышения эффективности в состав мазей, как правило, добавляют вспомогательные вещества: анестетики местного действия, эфирные масла, ментол.
Показаниями к применению подобных средств могут быть:
- боли после травм;
- люмбаго, радикулит;
- миозит — воспалительный процесс в мышечных тканях;
- межреберная невралгия;
- корешковый синдром при остеохондрозе;
- переохлаждение.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_0.jpg)
Используют средства 3-5 раз в течение дня, накладывая компрессы или просто смазывая пораженный участок. Длительность курса при этом составляет 10-14 дней
Возможны побочные эффекты применения подобных средств. Чаще всего это жжение, шелушение кожи, зуд, аллергическая реакция. Если средством обрабатывается большой участок, то возможны и более серьезные последствия — понос, тошнота, рвота, кровотечение, головная боль.
Противопоказаниями к назначения служат:
- индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
- беременность или лактация;
- бронхиальная астма;
- язвенная болезнь ЖКТ.
К препаратам данной группы относятся: Долгит, Кеторал, Фастум, Финалгон, Найз и др.
Хондропротекторы
Подобные препараты назначают для борьбы с заболеваниями, вызывающими дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. Действующими веществами в препаратах являются глюкозамины и хондроэтинсульфат.
Если хрящевая ткань теряет свою эластичность, межпозвоночные диски постепенно разрушаются. В результате этого защемляются нервные корешки спинного мозга, что вызывает хронические боли.
Мази с хондропротекторами назначаются при таких заболеваниях:
- протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
- остеохондроз;
- возрастные процессы.
При помощи таких мазей можно остановить разрушение хрящевой ткани и предотвратить дальнейшее развитие болезни. Поврежденные межпозвоночные диски постепенно восстанавливаются (если случай не слишком запущенный). Воздействуя на причину болей, такие мази способствуют постепенному устранению болевого синдрома. Также вспомогательными веществами в мазях могут быть анальгетики, которые сразу снижают боли.
К наиболее популярным средствам можно отнести: Хондроксид, Артрон комплекс, Хондрофлекс, Терафлекс М, Хондроитина сульфат.
Назначают подобные мази в рамках комплексного лечения, которое обязательно включает внутренний прием хондропротекторов. Нельзя назначать мази, таблетки и инъекции с хондропротекторами только беременным, кормящим матерям и людям с непереносимостью компонентов препаратов. Обычно курс лечения длится 3-6 месяцев. Возможный побочный эффект — аллергическая реакция. Кроме ядов пчел и змей действующим веществом в препаратах может быть камфора, метилсалицилат, экстракт острого красного перца
Мази с раздражающим действием
Такие препараты оказывают согревающее действие, а также воздействуют на биологически активные точки в организме человека. Их стимуляция запускает иммунные процессы в организме.
Чаще всего назначаются препараты для лечения болей, вызванных переохлаждением. В некоторых случаях они бывают эффективны при травмах.
В среднем достаточно 10-дневного курса лечения с применением несколько раз за сутки. При повреждениях кожных покровов, беременности, лактации, аллергии на компоненты применять препараты нельзя. Также подобное лечение назначается только в том случае, если не наблюдается острый воспалительный процесс.
Чаще всего из этой группы назначают Никофлекс, Финалгон, Капсикам, Апизартрон.
Гомеопатические средства
Препараты из этой группы оказывают умеренное противовоспалительное воздействие. Назначают средства чаще всего при таких болезнях, как люмбаго, травмы, остеохондроз, радикулит.
Высокую эффективность препараты обеспечивают на ранних стадиях развития болезни. К наиболее популярным средствам относятся: Траумель С и Цель Т. Больным с ВИЧ-инфекцией, туберкулезом, нарушениями кроветворения, индивидуальной непереносимостью компонентов средства не назначают. Также нельзя использовать их беременным.
Как действуют мази?
Действие мазей, благодаря которому боли в мышцах купируются, может быть следующим:
- анельгизирующее и обезболивающее;
- противовоспалительное;
- раздражающее и разогревающее;
- улучшающее кровообращение;
- противоотечное.
Наиболее популярные средства
При лечении болей в мышцах чаще всего назначаются следующие препараты:
- Випросал. Это лекарство, основной действующий компонент в котором, – яд гюрзы. Дополнительные ингредиенты, усиливающие терапевтический эффект, – камфора, эфирное масло пихты и др. Применять мазь нельзя при наличии аллергии на один из компонентов.
- Капсикам. В мази содержится скипидар, камфора, бекзилникотинат. Основное действующее вещество — димексид. Средство эффективно борется с мышечной болью, но его применение недопустимо, если обрабатываемая область имеет повреждения кожных покровов.
- Финалгон. Лекарство на основе ванилиламида нониловой кислоты и эфира никотиновой кислоты. Оказывает согревающее действие, расширяет сосуды, стимулирует кровообращение.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_1.jpg)
Приобрести любую из мазей можно без рецепта в любой аптеке. Также популярностью пользуются Траумель, Финалгель, Долобене, Фастум-гель, Диклак-гель и другие препараты.
Но выбирать препарат для лечения самостоятельно не рекомендуется. Лучше всего, если подбором эффективного средства займется врач после проведения осмотра.
Кроме мазей для местного воздействия на мышцы, которые болят, можно использовать компрессы с камфорным или муравьиным спиртом, различными бальзамами, в которых могут содержаться те же действующие вещества, что и в мазях.
Как подбирают препарат?
Те или иные средства будут более или менее эффективными в зависимости от типа повреждения волокон мышц. При нарушении кровообращения, вызывающем мышечные боли, чаще всего назначается анальгетик, который выбирают в зависимости от того, как он воздействует на сосудистую систему.
При их наружном применении лекарства не имеют практически никаких противопоказаний и побочных эффектов (в отличие от внутреннего приема таблетированных форм НПВП), при этом средства оказывают выраженный терапевтический эффект:
- быстро снимают даже интенсивные боли;
- устраняют воспаление;
- снимают отек;
- способствуют активизации движений;
- улучшают кровообращение на обработанном участке.
При воспалении мышц или микротравмах мышечных волокон назначается средство, способное устранить избыточное раздражение и возбуждение тканевых рецепторов, которые на уровне рефлексов реагируют на повреждение. Как правило, это нестероидные противовоспалительные препараты
Народные средства
Приготовить мазь можно и самостоятельно. Но при лечении любыми народными средствами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Эффективные рецепты домашних мазей:
- Мазь из полевого хвоща. Измельченную сухую траву смешивают с топленым свиным салом (нужен несоленый продукт). На 1 часть травы берут 4 части сала. Смесь нужно тщательно растереть, после чего можно втирать в больное место.
- Лавровый лист. Для приготовления лекарства измельчают лавровый лист (3 ст. л.), заливают измельченный лавровый лист подсолнечным маслом (1 стакан) и оставляют на 10 дней настояться. Втирать средство нужно 2 раза в день: с утра и вечером, перед сном. Оптимальный курс — 2-3 недели.
- Ромашковое масло. Для приготовления лекарства смешивают перетертую ромашку со сливочным маслом, предварительно размягчив его, соблюдая пропорцию 1:4. Компоненты тщательно перемешивают, чтобы состав получился однородным. В больные места средство нужно втирать трижды за день. Перед втиранием мазь нужно немного подогреть, можно согревать ее небольшими порциями в ладонях. Хранить лекарство нужно в холодильнике.
- Мазь из бодяги. Порошок бодяги также помогает от болей. ¼ ч. л. порошка нужно перемешать с растопленным сливочным маслом (1 ч. л.). Средство втирают перед сном, потом укутывают теплым платком. Чаще 1 раза в неделю применять лекарство нельзя, так как бодяга часто вызывает раздражение.
- Почки ивы. Эффективная мазь получается при смешивании перетертых ивовых почек со сливочным маслом.
Видео по теме:
Правильно подобранные средства для лечения болей в мышцах позволяют избавиться от проблемы достаточно быстро. Мази, благодаря своему воздействию непосредственно на поврежденные ткани, позволяют добиться выраженного терапевтического эффекта быстрее, чем другие медикаменты для лечения болей в мышцах.
Источник: //moyaspina.ru/medikamenty/effektivnye-mazi-boley-myshcah
ipozvonochnik.ru
Мази от боли в мышцах : названия и способы применения
Фармакодинамика мази от боли в мышцах
Компоненты препарата оказывают следующее фармакодинамическое действие:
- Пчелиный яд – способствует обезболиванию и противовоспалительному эффекту путём стабилизации лизосомальных мембран; оказывает антибактериальное действие путём угнетения грамположительных бактерий.
- Метилсалицилат – является нестероидным противовоспалительным средством и обладает сильной противовоспалительной эффективностью путём торможении выработки ПГ и угнетения ЦОГ.
- Аллилизотиоцианат – является очищенным стандартизированным экстрактом горчичного масла, который способствует глубокому прогреванию тканей, что приводит к улучшению местного кровотока и понижению тонической сокращаемости мышц.
Препарат отличается отвлекающим и обезболивающим действием. Медикамент способен расширять капилляры, а также раздражать чувствительные кожные рецепторы. Лекарственное средство обладает способностью вызывать ощущения тепла благодаря содержанию в нём ментола. Согревающий эффект способствует уменьшению напряжения, спазматических и болевых ощущений, приводит к усилению микроциркуляции, а также приводит к облегчению удаления из организма раздражающих веществ в виде молочной кислоты. Благодаря этому повышается качество движений, а также возникают терапевтические эффекты, которые касаются суставов, мышц, сухожилий, а также определённых внутренних органов. Действие метилсалицилата приводит к купированию болевых ощущений.
Препарат обладает комбинированным действием. Активный компонент – метилсалицилат – отличается противовоспалительной, обезболивающей, раздражающей и отвлекающей активностью. Это выражается в повышение капиллярной проницаемости, улучшении процессов микроциркуляции, торможении активности медиаторов, вызывающих воспалительные процессы. Метол раздражает нервные окончания в тканях, обладающие повышенной чувствительностью и приводит к достижению эффекта обезболивания.
Лекарственное средство относится к нестероидным противовоспалительным препаратам, которые могут снимать воспаления и обезболивать. Активные вещества неизбирательно ингибируют активность циклооксигеназы 1 и 2, а также тормозят производство простагландинов. Фенилбутазон приводит к ингибированию производства АТФ-зависимых мукополисахаридов.
Препарат назначается с целью устранения болей и отёчности, которые вызваны воспалениями. Местное применение медикамента обуславливает ликвидацию болевых ощущений в суставах и мышцах, которые находятся в состоянии покоя и движении.
Обладает противовоспалительным и анальгезирующим эффектами. Приводит к ингибированию циклооксигеназы 1 и 2, а также способствует угнетению производства простагландинов. Характеризуется антибрадикининовым эффектом и приводит к стабилизации лизосомальные мембраны. Также наблюдается снижение производства цитокинов и торможение деятельности нейтрофилов. Отличается способностью уменьшать или ликвидировать болевые ощущения в состоянии покоя и при движениях.
Препарат способствует появлению раздражающих и обезболивающих эффектов, что выражается в раздражениирецепторов кожи и подкожной клетчатки, обладающих высокой чувствительностью. Всё это приводит к расширению сосудов и улучшение трофики тканей.
- Вольтарен Эмульгель.
Препарат обладает активным веществом – диклофенаком, которое является нестероидным противовоспалительным средством. Данный компонент обуславливает обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие медикамента. Активный компонент обладает способностью неизбирательно угнетать циклооксигеназу 1 и 2, а также нарушать метаболитические процессы арахидоновой кислоты. Препарат применяется с целью купирования болевых синдромов и воспалений, которыми страдают суставы, мышцы и связки в силу травматической или ревматической природы проблемы. При этом уменьшается уровень болевых ощущений и отёчности, что способствует увеличению подвижности суставов.
Препарат является нестероидным противовоспалительным средством, производным фенилуксусной кислоты. Обладает противовоспалительным и анальгезирующим эффектами. Лекарственное средство приводит к уменьшению количества простагландинов в очаге воспаления, что достигается неизбирательным угнетением циклооксигеназы 1 и циклооксигеназы 2, а также нарушением метаболизма арахидоновой кислоты.
Препарат является средством быстрого действия, которое применяется местно. Отличается обезболивающим и противовоспалительным эффектами.
Лекарственное средство приводит к гиперемии кожи и усиливает микроциркуляцию в тканях, способствует обезболивающему, согревающему и противовоспалительному действиям. Препарат оказывает активизирующий эффект на обменные процессы, а также приводит к улучшению эластичности мышц и тканей и снижает локальный тонус в мышцах. Эффективность медикамента замечается в течение нескольких минут после применения и становится максимальной в течение двадцати или тридцати минут с момента его использования.
Активный компонент препарата – диклофенак натрия является нестероидным противовоспалительным средством, которое отличается способностью глубокого проникновения в ткани и аккумуляцией в них. Вещество способно ингибировать циклооксигеназу, приводя к снижению производства простагландинов.
Льняное масло и метилсалицилат отличаются местнораздражающим и отвлекающим эффектами, направленными на нервные окончания. Кроме того, вещества отмечены в сосудорасширяющем действии.
Ментол оказывает эффект расширения сосудов в подкожных структурах, обезболивает и привносит ощущение прохлады.
- Долобене гель.
Лекарственное средство обладает противовоспалительными, антиэкссудативными, обезболивающими, антитромботическими качествами; способствует регенерации тканей.
Действенность препарата вытекает из особенностей его активных веществ.
Диметилсульфоксид отличается противовоспалительными, антиэкссдативными и обезболивающими эффектами. Способен хорошо проникать сквозь биологические мембраны, а также кожные покровы. При этом усиливает проникновение в организм иных компонентов при совместном использовании.
Гепарин отличается способностью к инактивации биогенных аминов в ткани, что объянсяет его противовоспалительное действие, а также возможность улучшению микроциркуляции. Приводит к торможению эффективности гиалуронидазы, что хорошо сказывается на регенерационных качествах тканей.
Декспантенол обладает противовоспалительными и дерматопротекторными эффектами, а также способствует улучшению процессов эпителизации и грануляции кожи, способствует стимулированию восстановительных процессов в тканях. После всасывания окисляется до пантотеновой кислоты, которая входит в состав коэнзима А, и поэтому участвует во многих обменных процессах.
Препарат обладает сильным противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Активное вещество отличается ингибированием активности цилооксигеназы 1 и 2, что приводит к нарушению производства эйкозаноидов и простагландинов.
При ревматических процессах способствует появлению противовоспалительного и обезболивающего эффектов. Может ослаблять болевые ощущения и в спокойном состоянии и при двигательной активности.
Обезболивающий эффект наступает от тридцати минут до одного часа после использования мази. Сохранность эффекта может наблюдаться в течение шести – девяти часов. Максимальная эффективность препарата замечена после двух – трёх часов с момента его нанесения на поражённый участок.
Активный компонент препарата — кетопрофен является нестероидным противоревматическим средством, которое отличается противовоспалительными и обезболивающими эффектами. Вещество считается одним из самых сильных ингибиторов циклооксигеназы. Липооксигеназа и брадикинин также снижают свою активность под воздействием кетопрофена. Вещество стабилизирует липозомальные мембраны, что способствует препятствованию высвобождения ферментов, являющихся медиаторами воспалительных процессов.
Лекарственное средство обладает комбинированным действием, используется местно.
Из активных веществ заметно действие нонивамида и никобоксила. Нонивамид является синтетическим производным капсаицина и отличается местным раздражающим действием, которое стимулирует периферические нервные окончания. Никобоксил отличается прямым сосудорасширяющим эффектом. Активные вещества медикамента способны потенцировать один другого.
Препарат приводит к гиперемии кожных покровов, а также к обезболиванию и длительному согревающему эффекту. Отличается противовоспалительным действием и способствует ускорению регенерации тканей. Действие препарата отмечается в течение трёх – шести часов.
Лекарственное средство имеет местное раздражающее и обезболивающее действие.
Активный компонент препарата — метилсалицилат способствует противовоспалительному и анальгезирующему эффектам благодаря подавлению производства простагландинов в месте образования воспалительного процесса.
В ещё одном активном компоненте лекарства – настойке стручкового перца содержится вещество капсаицин, которое имеет сильно выраженное раздражающее действие, оказываемое им на чувствительные кожные рецепторы. Такими же качествами характеризуются эфирные масла, входящие в состав препарата – эвкалипта, горчицы, гвоздики, а также камфора и ментол.
Медикамент обладает отвлекающим, обезболивающим, согревающим, рассасывающим и противовоспалительным эффектами. Его продуктивность основана на стимулировании производства центральной нервной системой эндорфинов и энкефалинов, которые подавляют или ослабляют болевые ощущения в проблемных местах с помощью взаимодействия с центральной нервной системой импульсов от больных тканей и областей аппликации медикамента. Препарат отличается способностью к улучшению кровоснабжения в областях воспалений, что приводит к увеличению проницаемости сосудов, которые лучше дренируют патологические ткани.
ilive.com.ua
какие бывают мази от мышечной и суставной боли, применение согревающих и болеутоляющих гелей при боли в мышцах спины и ног
Мышечные и суставные боли возникают по разным причинам. Мазь против боли в мышцах применяют после чрезмерной физической нагрузки и при миозите. Мазь для спортсменов от боли в мышцах помогает после тренировок и соревнований. Врачи Юсуповской больницы проводят терапию мышечной и суставной боли после установки её точной причины. Для этого применяют современные методы инструментальной и лабораторной диагностики.
Для лечения применяют неспецифические противовоспалительные средства, антибактериальные препараты. Для местной терапии применяют мази и гели от боли в суставах и мышцах. Эффект местного лечение усиливается при применении новейших физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, кинезиотейпирования, рефлексотерапии.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_3.jpg)
Болезненные ощущения в мышцах могут возникнуть по разным причинам – сильное перенапряжение во время тренировки, случайное растяжение или ушиб. Травмам опорно-двигательного аппарата особенно подвержены профессиональные спортсмены, но и человек, ведущий обычный образ жизни, в разных ситуациях может столкнуться с этой неприятностью. Чтобы снять неприятные ощущения, используются обезболивающие мази при боли в мышцах. В зависимости от состава, они способны оказывать анальгезирующее, противовоспалительное действие.
Как выбирать мазь или крем от боли в мышцах
Справится с мышечной и суставной болью помогают лекарственные средства, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Они выпускаются в виде гелей, мазей, кремов. Не стоит покупать обезболивающие средства без предварительной консультации врача. Её можно получить, записавшись на приём по телефону Юсуповской больницы.
Врачи клинки индивидуально подходят к выбору крема, мази или геля от боли в мышцах:
- во время сильного воспаления назначают препараты, которые содержащие вещества, убирающие припухлость и отёк;
- при болях мышц, посттравматических синдромах применяют мази с анальгетиками и нестероидными противовоспалительными средствами;
- если в мягких тканях возникают застойные процессы, которые провоцируют боль, назначают мази с разогревающим, охлаждающим, раздражающим, воздействием;
- от суставных болей применяют мази с хондропротекторами.
При повреждении мышцы врачи предпочитают назначать мазь от боли и растяжений в мышцах. Мазь от мышечной боли в шее помогает при остеохондрозе и миозите.
Виды обезболивающих мазей
Существует множество видов лекарственных средств, которые при местном применении помогают снять воспаление, уменьшить отек, улучшить кровообращение и избавить человека от болевого синдрома. Их индивидуально каждому пациенту подбирают врачи Юсуповской больницы.
Большинство мышечных болей связано с происходящими в мягких тканях воспалительными процессами. При сильном воспалении не используют лекарства, которые оказывают согревающий эффект. Мазь жгучая от боли в мышцах применяется на следующих этапах лечения, после уменьшения отёка и припухлости. Препараты, снимающие отёк, содержат анальгетики. Они уменьшают выраженность боли. Иногда исчезновение болевого синдрома достигают значительным противовоспалительным эффектом, которым обладают компоненты мази.
Врачи Юсуповской больницы применяют мази от мышечной боли, зарегистрированные в РФ. К ним относятся следующие лекарственные средства для местного применения:
- кетонал – оказывает анальгезирующее, противовоспалительное воздействие, помогает снять отек, не позволяет высвобождаться ферментам, которые принимают участие в воспалительном процессе;
- фастум-гель содержит нестероидный противовоспалительный препарат кетопрофен, помогает снять воспалительные процессы в суставах, сухожилиях и мышцах, уменьшить болевой синдром, улучшить кровообращение в месте поражения;
- долгит – благодаря действию основного ингредиента ибупрофена обладает противовоспалительным, обезболивающим эффектом, уменьшает припухлость и отёк;
- капсикам – применяется при болях суставных и мышечных, артритах, помогает улучшить кровообращение, благодаря чему восстановление пораженных участков происходит быстрее, применяется во время разогревающего массажа для спортсменов, при остеохондрозе, невралгиях, радикулите.
Перед тем, как наносить на кожу мазь от боли в мышцах и суставах, следует убедиться, что у пациента нет аллергии на основные и вспомогательные ингредиенты.
Мази от боли в мышцах шеи и ног
При воспалении, спазме или растяжении шейных мышц неврологи Юсуповской больницы назначают мазь, снимающую боль в мышцах шеи:
- диклофенак – основным действующим средством является диклофенак натрия;
- вольтарен – главным действующим веществом препарата является диклофенак;
- финалгель – в качестве основного ингредиента используется пироксикам.
Согревающая мазь от боли в мышцах благодаря раздражающему действию способствует притоку крови к поражённому участку, увеличивает теплообмен. Такое воздействие усиливает снабжение поражённой патологической области кислородом, выводит токсины, устраняет болевой синдром. К мазям, оказывающим раздражающее и согревающее действие, относится мазь финалгон. В состав мазей артроцин, вирапин и отривин входит пчелиный яд. Широко применяются для согревания мышц лекарственные средства випратокс и випросал. В их состав входит змеиный яд. Наносить их следует в небольшом количестве 1-2 раза в сутки на поражённый участок. При применении препаратов не исключено развитие аллергических реакций со стороны кожных покровов.
В качестве мази для спортсменов от боли в мышцах используют финалгон, зострикс, капсикам. Наносить их можно до трёх раз в сутки тонким слоем. Для профилактических мер достаточно использовать мази в период после тренировки и перед ней. Людям, с выраженными поражениями кожных покровов и при гиперчувствительности к ингредиентам мазей применять их не стоит. Лекарственные средства могут вызвать аллергические реакции.
Недорогая мазь от боли в мышцах апизартрон. Препарат наносят тонким слоем на кожные покровы, не втирая, держат 2-3 минуты, после чего аккуратно распределяют по поверхности. Применяют эту мазь 2-3 раза в сутки. Использовать лекарственное средство не стоит при нарушениях целостности кожных покровов, психических заболеваниях и остром артрите. Для того чтобы подобрать оптимальную мазь от боли в мышцах шеи и ног звоните по телефону Юсуповской больницы.
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
- Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
- Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.
Наши специалисты
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_4.jpg)
Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_5.jpg)
Инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_6.jpg)
Старший инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_7.jpg)
Инструктор ЛФК
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_8.jpg)
Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт
Цены на услуги *
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
yusupovs.com
Противовоспалительные, обезболивающие мази от боли в спине. Согревающие, разогревающие, анестезирующие крема
- Врачи
- Болезни
- Кишечные инфекции (6)
- Инфекционные и паразитарные болезни (28)
- Инфекции, передающиеся половым путем (6)
- Вирусные инфекции ЦНС (3)
- Вирусные поражения кожи (12)
- Микозы (10)
- Протозойные болезни (1)
- Гельминтозы (5)
- Злокачественные новообразования (9)
- Доброкачественные новообразования (7)
- Болезни крови и кроветворных органов (10)
- Болезни щитовидной железы (6)
- Болезни эндокринной системы (13)
- Недостаточности питания (1)
- Нарушения обмена веществ (2)
- Психические расстройства (31)
- Воспалительные болезни ЦНС (3)
- Болезни нервной системы (19)
- Двигательные нарушения (7)
- Болезни глаза (20)
- Болезни уха (6)
- Болезни системы кровообращения (11)
- Болезни сердца (17)
- Цереброваскулярные болезни (2)
- Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
- Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
- Болезни органов дыхания (37)
- Болезни полости рта и челюстей (16)
- Болезни органов пищеварения (30)
- Болезни печени (2)
- Болезни желчного пузыря (9)
- Болезни кожи (32)
- Болезни костно-мышечной системы (53)
- Болезни мочеполовой системы (14)
- Болезни мужских половых органов (8)
- Болезни молочной железы (3)
- Болезни женских половых органов (30)
- Беременность и роды (5)
- Болезни плода и новорожденного (4)
- Симптомы
- Амнезия (потеря памяти)
- Анальный зуд
- Апатия
- Афазия
- Афония
- Ацетон в моче
- Бели (выделения из влагалища)
- Белый налет на языке
- Боль в глазах
- Боль в колене
- Боль в левом подреберье
- Боль в области копчика
- Боль при половом акте
- Вздутие живота
- Волдыри
- Воспаленные гланды
- Выделения из молочных желез
- Выделения с запахом рыбы
- Вялость
- Галлюцинации
- Гнойники на коже (Пустула)
- Головокружение
- Горечь во рту
- Депигментация кожи
- Дизартрия
- Диспепсия (Несварение)
- Дисплазия
- Дисфагия (Нарушение глотания)
- Дисфония
- Дисфория
- Жажда
- Жар
- Желтая кожа
- Желтые выделения у женщин
- …
- ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
- Лекарства
- Антибиотики (211)
- Антисептики (123)
- Биологически активные добавки (210)
- Витамины (192)
- Гинекологические (183)
- Гормональные (155)
- Дерматологические (258)
- Диабетические (46)
- Для глаз (124)
- Для крови (77)
- Для нервной системы (385)
- Для печени (69)
- Для повышения потенции (24)
- Для полости рта (68)
- Для похудения (40)
- Для суставов (161)
- Для ушей (15)
- Другие (306)
- Желудочно-кишечные (314)
- Кардиологические (149)
- Контрацептивы (48)
- Мочегонные (32)
- Обезболивающие (280)
- От аллергии (102)
- От кашля (137)
- От насморка (91)
- Повышение иммунитета (123)
- Противовирусные (113)
- Противогрибковые (126)
- Противомикробные (145)
- Противоопухолевые (65)
- Противопаразитарные (49)
- Противопростудные (90)
- Сердечно-сосудистые (351)
- Урологические (89)
- ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
- Справочник
- Аллергология (4)
- Анализы и диагностика (6)
- Беременность (25)
- Витамины (15)
- Вредные привычки (4)
- Геронтология (Старение) (4)
- Дерматология (3)
- Дети (15)
- Другие статьи (22)
- Женское здоровье (4)
- Инфекция (1)
- Контрацепция (11)
- Косметология (23)
- Народная медицина (17)
- Обзоры заболеваний (27)
- Обзоры лекарств (34)
- Ортопедия и травматология (4)
- Питание (103)
medside.ru
Мази противовоспалительные для лечения боли, отеков, растяжений
Неприятные ощущения в мышцах и суставах периодически появляются у большинства людей. Естественным является желание облегчить свое состояние как можно быстрее. В такой ситуации мазь от боли, отеков, последствий травм оказывается наиболее подходящим решением проблемы.
Критерии выбора мази
Возникающая боль в конечностях, мышцах и спине, отеки мягких тканей заставляют человека предпринимать шаги по устранению симптомов. Обычно решают подобные проблемы двумя способами: обращаются за помощью в медицинское учреждение либо самостоятельно приобретают лекарство без рецепта в аптеке. Как правило, при лечении болей, отечности используют противовоспалительные мази.
Сегодня ассортимент противовоспалительных средств в форме мазей, кремов и гелей довольно велик. Разобраться, какой препарат окажет максимальный эффект, непросто. Цена, производитель, дизайн упаковки, привлекательная рекламная кампания не являются гарантией эффективности любого лекарственного препарата.
Основными аргументами при выборе мази от боли в мышцах, заболеваниях суставов, различных травмах является состав и механизм их действия на организм. Обязательно необходимо учитывать причину дискомфорта, отека и болезненности. В противном случае положительных результатов достичь сложно.
Мази от боли в мышцах и суставах
Противовоспалительные мази чаще всего используются в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, дегенеративных процессах суставов, мышечных болях и последствий травм. Действующие компоненты лекарственных средств проникают глубоко в кожу и блокируют действие ферментов, провоцирующих воспалительный процесс.
Мазь от боли на основе диклофенака проявляет противовоспалительные, анальгезирующие свойства при артритах, подагре, артрозах, остеохондрозе. Проникая в очаг воспаления, устраняет острые боли при невралгиях (ишиас, радикулит, люмбаго):
- Диклофенак;
- Вольтарен;
- Ортофен;
- Диклак;
- Олфен.
Противовоспалительными свойствами обладают мази на основе пироксикама, индометацина, мелоксикама. Лечение этими средствами помогает преодолеть скованность в суставах по утрам, болезненность при растяжении связок, а также в мышцах.
Лечение ревматоидного артрита, сильного болевого синдрома, травматического воспаления мягких тканей, устранение последствий растяжений, разрывов связок проводят с применением гелей и мазей, основным действующим веществом которых является Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Быструмгель). Благодаря высокой биологической доступности, Кетопрофен быстро проникает в суставы и мышцы, оказывает минимальное негативное действие на организм.
Часто лечение заболеваний, сопровождающихся болью в области суставов, в мышцах проводится препаратами на основе нимесулида:
- Нимулид;
- Ремесулид;
- Найз.
Многие отмечают выраженный обезболивающий эффект мазей с нимесулидом. Подходит противовоспалительное средство и для устранения последствий растяжения связок у спортсменов, дегенеративных заболеваний у пожилых людей.
Хорошими анальгезирующими свойствами обладают средства, в состав которых входят экстракт красного перца и его синтетические производные. Мазь Эспол, Капсикам, Финалгон, Никофлекс характеризуются сильным раздражающим действием. Под влиянием препаратов сосуды в очаге воспаления расширяются, улучшается кровообращение, возникает ощущение тепла.
Мази с раздражающими веществами отлично подходят спортсменам в качестве разогревающего средства для мышц. Эспол, Финалгон, Капсикам хорошо справляются с артралгией, миалгией, невралгией.
Лечение суставной, мышечной боли мазями на основе пчелиного, змеиного яда имеет ряд преимуществ. Мази Випросал, Наятокс, Апизартрон обладают местным раздражающим, противовоспалительным действием. Входящие в состав препаратов яды гадюки, пчелы и кобры помогают улучшить поступление кислорода к тканям, расширяют сосуды, восстанавливают функции суставов.
Хорошими противовоспалительными свойствами обладают средства на растительной основе. Окопник, сабельник, бодяга отлично устраняют боль в мышцах, суставах, восстанавливают их работоспособность.
Если болезненность и воспаление вызвана разрушением хрящевой ткани, то кроме обезболивающих мазей целесообразно использовать средства с хондропротекторами. Глюкозамин и хондроитин восстанавливают функциональность суставов, устраняют боль.
Средства от отеков
Некоторые патологические процессы, связанные с суставами, растяжением связок, сопровождаются не только болезненностью, но и значительным отеком. Такое состояние усложняет кровоснабжение и проникновение лекарств к очагу воспаления.
Лучше всего с проблемой отеков на фоне воспалительного процесса справляются средства, в состав которых входит несколько компонентов. Оптимально, если мазь от отеков содержит нестероидное противовоспалительное средство и ангиопротектор. Комбинация хорошо справляется с последствиями травм суставов и связок.
Лечение отеков на фоне болезненности мышц и суставов хорошо проводить с использованием геля «Индовазин». Препарат содержит ангиопротектор троксерутин и противовоспалительный компонент индометацин. Троксерутин тонизирует, укрепляет сосудистую стенку, препятствует проникновению жидкости в ткани, а индометацин устраняет боль и воспаление.
Подходит для устранения отеков, болей в мышцах, вызванных невралгиями, травмами костей и связок гель Долобене. Мазь от растяжений и боли включает гепарин, декспантенол и диметилсульфоксид. Гепарин проявляет противовоспалительные свойства, улучшает текучесть крови, восстанавливает функцию соединительной ткани. Декспантенол регенерирует ткани.
Диметилсульфоксид глубоко проникает в ткани, доставляя остальные действующие вещества к мышцам и кровеносным сосудам. Благодаря противовоспалительным свойствам, диметилсульфоксид помогает справляться с сильными болями на фоне повреждения связок, а также при неврологических патологиях.
Мази и гели, в которые входит экстракт пиявки, конского каштана, белой акации тонизируют сосуды, устраняют отеки. Средства с успехом используются при травмах, помогают справиться с гематомами, нарушением функции вен.
Особенности применения мазей при травмах
Лечение травм противовоспалительными мазями имеет свои особенности. Основная цель применения препаратов: снизить отек, уменьшить температуру, облегчить боль. Использование разогревающих мазей в таких ситуациях неприемлемо.
При растяжениях, вывихах, переломах стараются применять комбинированные мази. Обычно они содержат нестероидный противовоспалительный компонент и охлаждающее средство (ментол, левоментол, эфирные масла, метилсалицилат).
Диклоран плюс, Дип релиф, Меновазан справляются с болью, отеком при различных травмах. Противовоспалительные компоненты снижают проявление боли, а средства с охлаждающим эффектом отвлекают от поврежденного места.
Негативное действие и противопоказания
Лечение лекарственными средствами местно, в виде мазей, позволяет значительно снизить риск проявления негативных побочных эффектов. Нестероидные противовоспалительные препараты в форме гелей, кремов или мазей практически не проникают в системный кровоток. Поэтому побочное действие проявляется крайне слабо.
В то же время противовоспалительные мази не рекомендуют:
- наносить на поврежденные участки кожи;
- при дерматологических заболеваниях;
- аллергических реакциях;
- бронхиальной астме.
С осторожностью препараты применяют в детском возрасте, во время беременности и лактации. Иногда противовоспалительные компоненты оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт и внутренние органы.
Оптимально подобрать необходимую противовоспалительную мазь можно, зная причину возникновения боли и нарушения функции мышц или суставов. В ситуациях, когда местные анальгезирующие средства не дают ожидаемого эффекта, следует проводить дополнительные исследования и корректировать лечение.
Рекомендуем почитать похожие статьи:tutbolinet.ru
Какую мазь от боли в мышцах выбрать, их основные виды и применение
Для эффективного лечения болей в мышцах одно из основных средств — мазь. Схема лечения болей в мышцах составляется в зависимости от того, какие причины ее вызывают. Основная причина — миофасциальный синдром, который лечится достаточно сложно.
Для лечения болей на начальном этапе медикаменты практически не применяются. Основной способ лечения — разгрузка перенапряженных мышц, коррекция осанки и массы тела при избыточном весе. Для этого назначается массаж, физиопроцедуры, иглоукалывание, ЛФК.
При интенсивных болезненных ощущениях назначается мазь от боли в мышцах, обычно это НПВП или миелорелаксанты, иногда в форме мази назначаются анальгетики. Такие же препараты часто назначаются и для внутреннего приема. Хорошим терапевтическим эффектом обладают согревающие мази, которые приготовлены на основе лекарственных трав, целебных ядов некоторых животных, эфирных масел. К наиболее популярным средствам этой группы относятся:
- Диклофенак-гель,
- Вольтарен-гель,
- Миотон и др.
Различные средства назначаются на разных стадиях болезни, если предыдущее назначение не дало желаемого результата. Начинают лечение с миелорелаксантов, затем назначаются НПВП
Группы назначаемых препаратов
Для снятия болей в спине назначают:
- средства с действующим веществом НПВП;
- мази с хондропротекторами;
- препараты с раздражающим эффектом;
- гомеопатические средства.
НПВП-мази
Подобные препараты эффективны в том случае, если боли в спине вызваны воспалительным процессом. Действующие вещества в препаратах этой группы:
- нимесулид,
- индометацин,
- ибупрофен,
- диклофенак.
Для повышения эффективности в состав мазей, как правило, добавляют вспомогательные вещества: анестетики местного действия, эфирные масла, ментол.
Показаниями к применению подобных средств могут быть:
- боли после травм;
- люмбаго, радикулит;
- миозит — воспалительный процесс в мышечных тканях;
- межреберная невралгия;
- корешковый синдром при остеохондрозе;
- переохлаждение.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_13.jpg)
Используют средства 3-5 раз в течение дня, накладывая компрессы или просто смазывая пораженный участок. Длительность курса при этом составляет 10-14 дней
Возможны побочные эффекты применения подобных средств. Чаще всего это жжение, шелушение кожи, зуд, аллергическая реакция. Если средством обрабатывается большой участок, то возможны и более серьезные последствия — понос, тошнота, рвота, кровотечение, головная боль.
Противопоказаниями к назначения служат:
- индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
- беременность или лактация;
- бронхиальная астма;
- язвенная болезнь ЖКТ.
К препаратам данной группы относятся: Долгит, Кеторал, Фастум, Финалгон, Найз и др.
Хондропротекторы
Подобные препараты назначают для борьбы с заболеваниями, вызывающими дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. Действующими веществами в препаратах являются глюкозамины и хондроэтинсульфат.
Если хрящевая ткань теряет свою эластичность, межпозвоночные диски постепенно разрушаются. В результате этого защемляются нервные корешки спинного мозга, что вызывает хронические боли.
Мази с хондропротекторами назначаются при таких заболеваниях:
- протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
- остеохондроз;
- возрастные процессы.
При помощи таких мазей можно остановить разрушение хрящевой ткани и предотвратить дальнейшее развитие болезни. Поврежденные межпозвоночные диски постепенно восстанавливаются (если случай не слишком запущенный). Воздействуя на причину болей, такие мази способствуют постепенному устранению болевого синдрома. Также вспомогательными веществами в мазях могут быть анальгетики, которые сразу снижают боли.
К наиболее популярным средствам можно отнести: Хондроксид, Артрон комплекс, Хондрофлекс, Терафлекс М, Хондроитина сульфат.
Назначают подобные мази в рамках комплексного лечения, которое обязательно включает внутренний прием хондропротекторов. Нельзя назначать мази, таблетки и инъекции с хондропротекторами только беременным, кормящим матерям и людям с непереносимостью компонентов препаратов. Обычно курс лечения длится 3-6 месяцев. Возможный побочный эффект — аллергическая реакция.
Кроме ядов пчел и змей действующим веществом в препаратах может быть камфора, метилсалицилат, экстракт острого красного перца
Мази с раздражающим действием
Такие препараты оказывают согревающее действие, а также воздействуют на биологически активные точки в организме человека. Их стимуляция запускает иммунные процессы в организме.
Чаще всего назначаются препараты для лечения болей, вызванных переохлаждением. В некоторых случаях они бывают эффективны при травмах.
В среднем достаточно 10-дневного курса лечения с применением несколько раз за сутки. При повреждениях кожных покровов, беременности, лактации, аллергии на компоненты применять препараты нельзя. Также подобное лечение назначается только в том случае, если не наблюдается острый воспалительный процесс.
Чаще всего из этой группы назначают Никофлекс, Финалгон, Капсикам, Апизартрон.
Гомеопатические средства
Препараты из этой группы оказывают умеренное противовоспалительное воздействие. Назначают средства чаще всего при таких болезнях, как люмбаго, травмы, остеохондроз, радикулит.
Высокую эффективность препараты обеспечивают на ранних стадиях развития болезни. К наиболее популярным средствам относятся: Траумель С и Цель Т. Больным с ВИЧ-инфекцией, туберкулезом, нарушениями кроветворения, индивидуальной непереносимостью компонентов средства не назначают. Также нельзя использовать их беременным.
Как действуют мази?
Действие мазей, благодаря которому боли в мышцах купируются, может быть следующим:
- анельгизирующее и обезболивающее;
- противовоспалительное;
- раздражающее и разогревающее;
- улучшающее кровообращение;
- противоотечное.
Наиболее популярные средства
При лечении болей в мышцах чаще всего назначаются следующие препараты:
- Випросал. Это лекарство, основной действующий компонент в котором, – яд гюрзы. Дополнительные ингредиенты, усиливающие терапевтический эффект, – камфора, эфирное масло пихты и др. Применять мазь нельзя при наличии аллергии на один из компонентов.
- Капсикам. В мази содержится скипидар, камфора, бекзилникотинат. Основное действующее вещество — димексид. Средство эффективно борется с мышечной болью, но его применение недопустимо, если обрабатываемая область имеет повреждения кожных покровов.
- Финалгон. Лекарство на основе ванилиламида нониловой кислоты и эфира никотиновой кислоты. Оказывает согревающее действие, расширяет сосуды, стимулирует кровообращение.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_14.jpg)
Приобрести любую из мазей можно без рецепта в любой аптеке
Также популярностью пользуются Траумель, Финалгель, Долобене, Фастум-гель, Диклак-гель и другие препараты.
Но выбирать препарат для лечения самостоятельно не рекомендуется. Лучше всего, если подбором эффективного средства займется врач после проведения осмотра.
Кроме мазей для местного воздействия на мышцы, которые болят, можно использовать компрессы с камфорным или муравьиным спиртом, различными бальзамами, в которых могут содержаться те же действующие вещества, что и в мазях.
Как подбирают препарат?
Те или иные средства будут более или менее эффективными в зависимости от типа повреждения волокон мышц. При нарушении кровообращения, вызывающем мышечные боли, чаще всего назначается анальгетик, который выбирают в зависимости от того, как он воздействует на сосудистую систему.
При их наружном применении лекарства не имеют практически никаких противопоказаний и побочных эффектов (в отличие от внутреннего приема таблетированных форм НПВП), при этом средства оказывают выраженный терапевтический эффект:
- быстро снимают даже интенсивные боли;
- устраняют воспаление;
- снимают отек;
- способствуют активизации движений;
- улучшают кровообращение на обработанном участке.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_15.jpg)
При воспалении мышц или микротравмах мышечных волокон назначается средство, способное устранить избыточное раздражение и возбуждение тканевых рецепторов, которые на уровне рефлексов реагируют на повреждение. Как правило, это нестероидные противовоспалительные препараты
Народные средства
Приготовить мазь можно и самостоятельно. Но при лечении любыми народными средствами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Эффективные рецепты домашних мазей:
- Мазь из полевого хвоща. Измельченную сухую траву смешивают с топленым свиным салом (нужен несоленый продукт). На 1 часть травы берут 4 части сала. Смесь нужно тщательно растереть, после чего можно втирать в больное место.
- Лавровый лист. Для приготовления лекарства измельчают лавровый лист (3 ст. л.), заливают измельченный лавровый лист подсолнечным маслом (1 стакан) и оставляют на 10 дней настояться. Втирать средство нужно 2 раза в день: с утра и вечером, перед сном. Оптимальный курс — 2-3 недели.
- Ромашковое масло. Для приготовления лекарства смешивают перетертую ромашку со сливочным маслом, предварительно размягчив его, соблюдая пропорцию 1:4. Компоненты тщательно перемешивают, чтобы состав получился однородным. В больные места средство нужно втирать трижды за день. Перед втиранием мазь нужно немного подогреть, можно согревать ее небольшими порциями в ладонях. Хранить лекарство нужно в холодильнике.
- Мазь из бодяги. Порошок бодяги также помогает от болей. ¼ ч. л. порошка нужно перемешать с растопленным сливочным маслом (1 ч. л.). Средство втирают перед сном, потом укутывают теплым платком. Чаще 1 раза в неделю применять лекарство нельзя, так как бодяга часто вызывает раздражение.
- Почки ивы. Эффективная мазь получается при смешивании перетертых ивовых почек со сливочным маслом.
Правильно подобранные средства для лечения болей в мышцах позволяют избавиться от проблемы достаточно быстро. Мази, благодаря своему воздействию непосредственно на поврежденные ткани, позволяют добиться выраженного терапевтического эффекта быстрее, чем другие медикаменты для лечения болей в мышцах.
dialogpress.ru
список таблеток, мазей, кремов, гелей
Способы уменьшения мышечной боли после тренировок.
Сейчас в моде здоровый образ жизни и тренировки в тренажерном зале. Именно поэтому так много девушек, которые следят за собой. Но не всегда удается правильно выбирать нагрузки. Нередко после тренировки возникает мышечная боль. Далее, мы расскажем, как с нею бороться.
Почему возникает боль в мышцах после тренировки, как она называется и сколько длится?
Вообще стоит разобраться с процессами, которые происходят в наших мышцах во время тренировки. После нагрузки, для работы мышц необходима энергия. Она вырабатывается путем расщепления глюкозы. Чтобы все было отлично, для расщепления необходим кислород. Когда его нет, то глюкоза распадается без него.
Таким образом, накапливается молочная кислота, раздражающая нервные окончания и вызывающая боль. По мере вымывания кислоты из организма, боль уменьшается. Такая боль называется крепатурой мышц. В норме она проходит через 2-3 дня.
Причиной боли могут быть патологии мышц, которые сопровождаются миалгией. Это сильнейшее напряжение и боль в мышечных тканях. Такими недугами являются миопатия, миозит. Характерная особенность таких проявлений – это возникновение боли при любых нагрузках. Иногда неприятные ощущения могут появиться даже в состоянии спокойствия.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_16.jpg)
Чем обезболить мышцы после тренировки: список таблеток, мазей, кремов, гелей и их применение
Существует масса мазей, которые помогают избавиться от боли после тренировок. Проще всего полежать после тренировки в теплой ванной. Также можно применять нестероидные обезболивающие препараты. Они помогают снять болевой синдром.
Обзор:
- Диклофенак. Нестероидный обезболивающий препарат. Помогает уменьшить мышечную боль.
- Финалгон. Это мазь с разогревающим эффектом. Используется для лечения боли в спине и пояснице. Тоже подходит для уменьшения боли в мышцах.
- Апизартрон. Это разогревающая мазь на основе пчелиного яда. Помогает быстро избавиться от болевого синдрома после сильных физических нагрузок.
- Фастум гель. Это средство используется при повреждении связок и при мышечной боли для лечения после тренировок. Ускоряет процесс заживления связок.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_17.jpg)
Какие витамины применять при мышечной боли после тренировки: список
Существует масса витаминных препаратов улучшающих выведение молочной кислоты из мышечной ткани. Среди них нужно выделить препараты с витаминами Е, А и В. Они повышают эластичность мышечной ткани.
Обзор:
- Ундевит
- Теравит
- Аэровит
Также рекомендованы поливитаминные комплексы, насыщающие мышцы кислородом и препятствующие образованию молочной кислоты.
Также полезны препараты с микроэлементами кальцием и магнием. Многие эксперты рекомендуют принимать Карнитин. Он способствует образованию мышечной массы и уменьшению болевого синдрома.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_18.jpg)
Как обезболить мышцы после тренировки народными средствами, массажем, компрессами?
Существует масса способов, которые помогут достаточно быстро избавиться от мышечной боли. Это горячая ванная контрастный душ. Ниже приведены самые эффективные способы избавления от боли.
Народные способы:
- Массаж. Можно массировать мышцы, которые болят несильными и непрерывными движениями.
- Ванная. Налейте в ванную немного воды и влейте несколько капель лаванды. Полежите в теплой воде.
- Контрастный душ. Обливайтесь по очереди то горячей, то холодной водой.
- Перцовая настойка. Необходимо раствором пропитать ткань и прикладывать к больным местам. После этого компресс оставляют на 20 минут.
- Капуста. Для лечения боли используют капустный лист. Его отбивают и прикладывают к больному месту на всю ночь.
- Барсучий жир. Необходимо нанести средство тонким слоем на больные участки и оставить на 2 часа. Можно повторить манипуляцию перед сном.
![](/wp-content/uploads/boleutolyayucshie-mazi-pri-bolyah-v-myshcah_19.jpg)
Чтобы не страдать от мышечной боли, равномерно распределяйте тренировки не усердствуйте. Интенсивная тренировка не поможет вам быстрее привести себя в форму, а лишит возможности занятий на всю неделю. Также существует риск растяжений.
ВИДЕО: Устранение боли в мышцах после тренировки
heaclub.ru