Болит в районе копчика у женщин: Кокцигодиния, боли в области ануса.

Боли в копчике у мужчин и у женщин – лечение и причины

Боль в копчике не является самой распространённой проблемой, но все же многие люди страдают от неё. Особенно она проявляется у женщин после родов, но и мужчины подвержены этой болезни.

Рассмотрим причины возникновения боли в копчике и методы лечения.

Какие основные причины?

Всего есть три основных причины возникновения боли в копчике – травмы, перегрузки (мышц и суставов) или заболевания (геморрой, воспаления в кишечнике, мочевом пузыре). При получении травмы в виде сильного удара копчик может сместиться и начать защемлять нерв или задевать мышцы. В этом случае возникает боль, причём она может проявиться, скажем, через 3 месяца после инцидента. Лечение в этом случае простое – вправление копчика специалистом.

Заболевания как причина появления боли в копчике встречается очень редко. Боль будет постоянной, ноющей, не будет очень сильной. Избавляемся от заболевания, снимаем воспаления, проблема уходит.

Перегрузка самая частая причина. Любую мышцу можно довести до спазма – в этом случае она застынет в сокращенном состоянии и перестанет выполнять свои функции. Например, если долго сидеть на мягком стуле, то ягодичные мышцы могут спазмироваться. В этом случае вес тела перейдёт на копчик. При таком многолетнем давлении он начнёт смещаться, и рано или поздно защемит нерв или мышцу. От этого возникнет боль.

То же самое может произойти при сильном ударе по мышце – происходит спазм, затем перегрузка копчика и его смещение. Боль при этом будет то появляться, то пропадать. То есть долго сидите, копчик чуть сдвинулся, нерв защемил — боль возникла.

У женщин часто боли в копчике возникают во время или после родов. Этот период характеризуется перегрузкой таза и всего позвоночника особенно в нижней части. Это приводит к спазму мышц в этой зоне, смещению позвонков, и, впоследствии, к появлению боли.

Какое должно быть лечение?

Нет нужды подробно прописывать лечение боли в копчике, если причина – это травма или заболевания. В этом случае необходимо прийти на приём к соответствующему специалисту, который либо вправит копчик (если это травма), либо назначит терапию (если дело в болезни).

Намного более сложно проходит лечение при перегрузке копчика. Она возникает из-за образа жизни – слишком много сидите, слишком тяжелая физическая работа или тренировки. Если образ жизни не поменять, то проблема будет возникать снова и снова. Также лечение придётся повторять.

В основе терапии должно лежать снятие мышечного спазма. При этом важно понимать, что сильный спазм снять гимнастикой очень сложно – нужен либо массаж, либо применение специальных аппаратов. Оптимально пойти по второму варианту – тем более это позволит проводить лечение дома.

Аппарат Sacrus для применения дома

Есть аппарат Sacrus, специально разработанный для лечения боли в копчике, тазе, крестце. Его действие основано на аутогравитационной технологии. Её суть заключается в том, что сила воздействия зависит от веса человека. Это позволяет обезопасить процедуру, исключая травмы даже при домашнем применении.

Метод лечения при помощи Sacrus несложен – человек ложится на аппарат зоной крестца. Затем неподвижно лежит в течение 3 минут, пытаясь максимально расслабиться. Sacrus устраняет мышечный спазм за счёт выполнения двух процедур:

• Активации мышечных проприорецепторов. Они активны, когда мышца в состоянии покоя, и пассивны в момент напряжения. Следовательно, активируя их, мозг получает сигналы о необходимости расслабить мышцу.
• Мягко растягивая мышцы. Аппарат приподнимает зону крестца, вытягивая ягодичные и грушевидные мышцы. В напряженном состоянии мышцы сокращены, в расслабленном – растянуты. Следовательно, принудительное мягкое вытягивание приводит их к состоянию покоя.

Устранения спазма и нормализация работы мышц позволяет  сместившему копчику встать на место. Это избавляет от защемления нерва копчиком. Следовательно, Sacrus способен убрать все факторы, являющиеся причиной боли, возникающей при перегрузке этой зоны.

https://www.youtube.com/c/NeuroTechnologyltd — видеоканал с отзывами и полезным видео.

 – официальный сайт

Рентген копчика в Самаре – «Альфа-Центр Здоровья». Консультация врача офтальмолога (окулиста), запись на прием, платные услуги, цены

Рентген копчика назначают пациентам с жалобами на боль в области нижней части спины. Дискомфорт может появиться после травмы или независимо от нее, как следствие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В клинике «Альфа-Центр Здоровья» в Самаре рентгенография копчика проводится на современном цифровом аппарате. Мы получаем четкие, информативные снимки в компьютерной обработке. Лучевая нагрузка минимальная. Цена рентгена копчика указана на сайте.

Когда необходима рентгенография копчика

Исследование назначают, если человек после травмы, падения на ягодицы испытывает боль в крестцовом отделе позвоночника во время движения, сидения или при нагрузке.

Другие показания к рентгенографии крестца и копчика:

• невозможность согнуть или до конца выпрямить спину;
• боли в паху, в пояснице, в кишечнике неясной этиологии;
• отечность в районе копчика, ощутимое напряжение мышц.

По результатам рентгенографии в различных проекциях диагностируют трещину, перелом кости, устанавливают локализацию воспалительных, гнойных процессов, опухолей в области крестца. Рекомендуется также сделать рентген копчика при подозрении на грыжу. На снимке визуализируются позвонки, остистые отростки, видны деформации, смещения.

Противопоказания

Прямое противопоказание к рентгену крестца и копчика – беременность. Женщинам в положении лучше сделать компьютерную томографию позвоночника или использовать другие методы диагностики, не создающие лучевой нагрузки на организм.

Специальной подготовки к рентгену копчика не требуется, необходимо только снять металлические предметы в области снимка. Процедуру проводят амбулаторно, весь процесс занимает несколько минут. По результатам обследования пациент получает на руки снимки или цифровую запись на диске, а также их расшифровку.

Записаться на рентген копчика в Самаре

В самарской клинике «Альфа-Центр Здоровья» рентгенографию выполняют без очередей в удобное для пациента время. Наши сотрудники проконсультируют вас о подготовке к проведению процедуры, расскажут о ценах, запишут на прием к врачу хирургу, травматологу или другому специалисту для консультации по результатам обследования.

Телефон медицинского центра указан на сайте. Записаться на рентген в удобное время можно через личный кабинет или форму обратной связи.

Анокопчиковый болевой синдром — как и чем лечить.

Анокопчиковый болевой синдром — болезнь полиэтиологическая. Чтобы узнать причину, почему возникают боли и начать курс лечение, пациент должен пройти полное медицинское обследование. Когда диагноз подтвердится, врачи назначат ему комплексную терапию.

Боль здесь главный синдром. В Международной классификации это заболевание называют «кокцигодинией» либо «прокталгией». В специальной литературе терминов больше.

Симптомами здесь является боль в районе копчика, промежности либо заднего прохода. Если вы травмировали копчик и потому возникли боли, такой случай рассматривается отдельно.

Проявления этого болевого синдрома:

• 1. Анизм.
• 2. Анальная невралгия.
• 3. Кокцигодиния.
• 4. Аноректальная боль.
• 5. Прокталгия.

Причины появления синдрома

«Аноректальные боли» часто возникают из-за:

• — нарушений в тазовом дне или нервов и мышц позади анальной области;
• — человек перенёс операцию на заднем проходе.
• — образовался рубец/ы, они деформировали анус;
• — промежность опустилась;
• — запор;
• — привычка слишком долго находиться по нужде в туалете;
• — диарея.

Боли, ощущаются в области копчика или крестца, являются последствиями давней травмы. Пациент часто забывает, когда травмировался. Возможно, вас ударили в драке ногой, вы постоянно ездите по отвратительным дорогам. Имеете лишний вес или сидячая работа? Боли возникают и от домашнего образа жизни.

Симптомы и как протекает болезнь?

Неприятные симптомы возникают при анокопчиковом болевом синдроме:

• — боли в районе копчика или кокцигодиния.
• — боли прямо в прямой кишке с задним проходом (аноректальные). Явных причин нет.
• — боль ощущается постоянно ноющей или внезапно появляться и быстро исчезает.

Боли различные: тупые либо колющие, подобные иголками в промежность или бедро либо ягодицы и другие места. Бывает, что больной не в состоянии описать, в какой области сама сильная боль. Делают прокталгию и боль возникает неожиданно в прямой кишке и продлится от 2 сек. до от 15 и даже до 30 мин.

Чаще всего подобные боли возникают ночью. От приступа к приступу может пройти час, день, неделя и т. д. При болях случаются спазмы в кишечнике, человек бледнеет, повышается потоотделение. Подобные симптомы могут появиться сразу после окончания интимного общения супругов.

Чаще всего аноректальной невралгией страдают женщины за 50. Они ощущают боли в разных местах: крестце, области бедра, ягодицах либо влагалище. Кроме этих симптомов довольно часто у женщин наблюдается: иные неврологические расстройства. Из неврастенических: депрессия с ипохондрией. Некоторые больные уверенны, что у них органическое нарушение в организме и хотят, чтобы врачи их прооперировали.

При движении или если человек садится, надавливает на копчик, кокцигодиния может усилиться. Иногда человек не понимает где и не рассказывает врачу место болит и описывает, как плохие ощущения в прямой кишке. Например, жжение либо тяжесть у копчика.

Типы. Классификация

Боли в районе копчика — «кокцигодиния».

Боли без очевидной причины в прямой кишке либо возле анального входа — «аноректальные» или «перианальный синдром».

Диагностика

Чтобы диагностировать болезнь, врач проводит осмотр. Пациент становится на колени и локти. Доктор делает пальпацию и анализирует какие болезненные ощущения у человека в области крестца, анального отверстия, промежности. В гинекологическом кресле женщине проводят осмотр в позе, которую принимают при камнесечении.

Врач, чтобы поставить такой диагноз, должен исключить, что боли происходят от органического поражения тканей, костей. У многих неврологических и проктологических болезней похожие симптомы. Например, трещина в анальном проходе, парапроктит, ишиас, геморрой с радикулитом в области крестца и иные. Только когда эти заболевания врач исключит или их больной вылечит, а боли не пройдут, доктор отошлёт вас на обследование, есть ли анокопчиковый синдром.

Когда доктор пальцем исследует анальный канал и дальше прямую кишку, морганевые крипты, он чувствует, есть ли воспаления либо рубцы? Внимательно щупает и анализирует состояние в зоне крестца и копчика, на боли или спазмы при пальпации тазового дна.

Бимануально женщинам исследуют прямую кишку и обязательно влагалище. Делают ректороманоскопию, чтобы не сомневаться, если ли проктит либо иные болезни в толстой кишке (дистальном её отделе).

Для исследования копчика с крестцовой областью, больному проводят рентгенографию. Так исключаются боли, возникающие от недавних травм. Электрофизиологическое исследование направлено на выяснение, есть ли спазм в мышцах тазового дна или запирательного аппарата в прямой кишке? В отделе дистальном смотрят какая моторика. Положительная или отрицательная?

У человека уточняют, как проходит дефекация? Больные сдают кал, который проверяется на посев микрофлоры. Если врач хочет отбросить и не подозревать интраректальную инвагинацию, исследуют ультразвуком с датчиком ректальным, делают проктодефекографию с ирригоскопией.

Доктор стремится всё исследовать и исключить у мужчин заболевания, связанные с предстательной железой, а у женщин с заболеваниями органов. Расположенных в малом тазу. Если надо, подключаются к осмотру узкие специалисты: травматолог, гинеколог с урологом, другие. Осмотр у невропатолога проходят обязательно. Когда явно органических поражений нет, все другие версии несостоятельны, ставят диагноз анокопчиковый болевой синдром.

Лечение

Зарекомендовали себя лечебные методы: электроакупунктура с иглотерапией. Если невропатолог назначит, то лекарства, которые воздействуют, как седативное. Если такое лечение не даёт позитивного результата и копчик, травмированный продолжает неестественно двигаться, вызывают чтобы проконсультироваться врача-травматолога.

Комплексно больному назначают терапию, чтобы скорректировать найденные в организме отклонения. У больных часто обнаруживаются сопутствующие проблемы в проктологической области. Главное, провести общую терапию и убрать боли.

Классически проводят физиотерапию: грязевые аппликации с тампонами, диадинамические токи, ректальную дарсонвализацию, процедуры с использованием ультразвука, УВЧ-терапию. Если у больного наблюдаются спазмы, то назначают массаж тех зон, микроклизмы. Раствор для них — 0,5% антипирина, далее проводят микроклизмы с маслами. В крайнем случае копчик удаляют (кокцигэктомия).

Профилактика

Пейте минимум 2 л воды в сутки, ешьте овощи и фрукты и предотвратите развитие запоров. Не засиживайтесь за телевизором или у компьютера помногу часов в сутки. Старайтесь много двигаться. Заведите собаку и прогуливайтесь с ней. Обследование раз в году профилактически проходите у гинеколога — женщины и у уролога — мужчины. Не деритесь и не получите опасную травму копчика.

Прогноз

Диагностировать анокопчиковый болевой синдром тяжело, как и лечить. Главное, выяснить боль возникла после какой травмы или от других причин и правильно назначить обширную терапию. Методы лечения при этом применяются самые разнообразные.

Болит копчик при беременности. Почему у беременных женщин боль в копчике

Организму будущей мамы приходится в буквальном смысле работать за двоих, и не всегда ему удаётся с этим справиться без последствий. Среди достаточно распространённых жалоб со стороны женщин – боль в копчике при беременности и после родов. Установить причину этого явления из-за множества возможных вариантов не так просто. Среди врачей, к которым женщина может обратиться за консультацией и реальной помощью – травматолог, гинеколог и, конечно, остеопат. Последний может предложить самые мягкие и безопасные для будущей мамы и малыша методы диагностики и лечения.

Итак, почему у беременных болит копчик? Это может быть признаком естественной подготовки организма к родам, при которой происходит расширение тазовых костей и отклонение копчика – для успешного открытия родовых путей.

Боль в копчике у женщин может объясняться и травмой – «свежей» или уже давно забытой, например, смещением или подвывихом копчика. Грыжи межпозвонковых дисков и отложение солей в суставах также могут дать о себе знать болью в «пятой» точке, где сосредоточилось множество нежных нервных окончаний. Нужно отметить, что далеко не всегда пациентка может точно назвать место локализации боли.

В некоторых случаях болевые симптомы могут объясняться длительным сидением: сменив мягкое кресло на жёсткий стул и выполняя несложные физические упражнения, можно избавиться от боли.

Стрессовое состояние и депрессия – дополнительные негативные факторы, способные вызвать дискомфорт в области позвоночника.

Если у беременной болит копчик и низ живота, вина может лежать на органах малого таза и носить гинекологический характер (например, воспаление яичников).

Защемление нервных отростков – ещё одно естественное объяснение тому, почему болит копчик при беременности, при этом боль будет достаточно интенсивной и «жгучей».

Любые заболевания позвоночника – будь то шейный отдел или копчик – требуют комплексного подхода и комбинированного лечения. Не полагайтесь на советы друзей или онлайн-консультации, лучше задайте вопрос, почему болит копчик при беременности, опытному остеопату при личной встрече и получите реальную помощь.

Клиника Высшей Русской Школы Остеопатической медицины ведет прием пациентов в Москве и Санкт-Петербурге. Уже более 20 лет мы успешно лечим подобные заболевания, Вы можете записаться к нам на прием.

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
+7 812 385 05 05

МОСКВА
+7 499 272 62 62

On-line
Запись на прием

Вопрос от: Светлана — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Вопрос от Светлана
Вопрос: Здравствуйте! Моей маме 58 лет, живет в небольшом городке в Челябинской области. Уже несколько месяцев у нее болит копчик.Хирург,травмотолог и проктолог никаких аномалий не обнаружили, рентген результата не дал.Назначенное лечение электрофорезом практически не помогло.Подскажите, пожалуйста,к какому специалисту вашей клиники ей нужно обратиться?
Ответ:

Здравствуйте, Светлана.

Кокцигодиния — заболевание, основным симптомом которого являются болевые ощущения в области копчика. Обычно провоцирующим моментом кокцигодинии являются ушибы, переломы копчика, сильные удары при падениях на копчик. Между крестцом и копчиком находится малоподвижный сустав.  При повреждении этого сустава происходит отложение солей, развивается воспалительный процесс и нарушается подвижность, которая не позволяют человеку нормально сидеть, ходить, выполнять свои повседневные дела.
В большинстве случаев этим заболеванием страдают женщины после 40 лет.

Кроме того, боли в области копчика часто являются симптомом какого-либо другого заболевания (гинекология, проктология и др.)
Наш опыт позволяет диагностировать и лечить кокцигодинию различной этиологии. После проведенного обследования (гинекологического, проктологического, осмотра неврологом,  компьютерной томографии) в зависимости от показаний, используются различные методы лечения кокцигодинии.
Эти методы зависят от стадии заболевания и его причины. Лечение может быть как консервативным, так и оперативным. В некоторых случаях проводится резекция (удаление) копчика.

При обращении в нашу клинику мы предложим Вам следующую этапность диагностики и лечения:

• 1. Госпитализация на одни сутки для выявления причины боли, прежде всего, мы должны исключить гинекологические, проктологические, онкологические заболевания, ревматологические и т.д.
• 2. Примерно через 7-10 дней, после того как все результаты исследований будут интерпретированы мы выставим окончательный диагноз и предложим Вам тот или иной метод лечения.

Более подробную информацию о визите в нашу клинику вы можете получить у старшего администратора Осинской Я.С. по телефону +7 (343) 270-17-17

С уважением,

Заведующий хирургическим отделением,

Рямов Юрий Сергеевич

3 состояния боли в спине, которые затрагивают больше женщин, чем мужчин: Центр лечения боли и здоровья Мэриленда: Лечение боли

3 Backpain Состояния, которые затрагивают больше женщин, чем мужчин

Хотя от боли в спине страдают все, включая в некоторых случаях детей, женщины более склонны к некоторым типам боли в спине, чем мужчины. Исследования показывают, что женщин, страдающих от болей в пояснице, обычно больше, чем мужчин. Вот почему здесь мы обращаемся к болям в спине, которые обычно возникают у женщин.

1. Остеоартроз позвоночника

Когда мы думаем об остеоартрите, большинство людей склонны представлять себе сильную боль в суставах и бедрах. Однако остеоартрит также может вызывать боль в спине, и когда это происходит, его называют остеоартрозом позвоночника.

Спинальный остеоартрит возникает из-за разрушения фиброзного хряща в фасеточном суставе. Без фиброзного хряща кости, соединяющиеся с позвонками, трутся друг о друга, вызывая не только боль в спине, но и меняя форму кости.Остеоартрит позвоночника вызывает боль в верхней и нижней части спины, а в некоторых случаях даже боль в ягодицах, паху и бедрах. Симптомы варьируются от одного человека к другому, но часто включают скованность спины и обострения боли по утрам.

Как и другие виды болей в спине из этого списка, остеоартрит позвоночника поражает всех, но чаще встречается у женщин, особенно у женщин старше 45 лет. Самый простой способ бороться с этим состоянием — регулярная физиотерапия. Но прежде чем делать какие-либо шаги, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом в авторитетном лечебном учреждении по лечению боли в спине.

2. Кокцидиния

Кокцидиния, обычно называемая болью в копчике, представляет собой тип боли в спине, который обычно ощущается у основания позвоночника (отсюда и название «боль в копчике»). Опять же, он затрагивает оба пола, но женщины в пять раз более склонны к его развитию, чем мужчины. Высокая распространенность этого состояния у женщин объясняется травмами, связанными с беременностью и вынашиванием ребенка, падениями назад, опухолями или инфекциями.

Роды, однако, считаются важной причиной, потому что, в отличие от других частей таза, копчик недостаточно гибок, чтобы сгибаться под давлением головы ребенка.Это приводит к травмам, которые, как следствие, вызывают хроническую боль в копчике. У некоторых женщин кокцидиния может пройти через некоторое время, но у некоторых она может стать хронической. Характеризуется болью при сидении и частичным наклоном.

3. Синдром грушевидной мышцы

Грушевидная мышца — это большая мышца, расположенная глубоко в заднице. Он стабилизирует тазобедренный сустав и обеспечивает комфортное движение, облегчая вращение бедра. Синдром грушевидной мышцы возникает, когда мышечные спазмы давят на седалищный нерв и, как следствие, вызывают боль, покалывание или даже иногда онемение в области ягодиц, бедер и поясницы.Боль при синдроме грушевидной мышцы имитирует боль при ишиасе и в шесть раз чаще встречается у женщин из-за гормональных изменений и изменений таза, которые происходят во время беременности. Врачи также связывают это несоответствие с различиями в анатомии таза у мужчин и женщин. Синдром характеризуется иррадиацией боли в задней части бедра и болью, которая усиливается при движении.

Как вы могли заметить, женщины более склонны к болям в спине, чем мужчины, из-за их анатомии, а также из-за изменений, связанных с беременностью.Ключ к избавлению от боли — регулярные осмотры. Так что, если вы недавно испытали боль в спине, не думайте, что она просто исчезнет. Это может быть что-то столь же серьезное, как перечисленные выше условия. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, обратившись к специалистам в Центре лечения боли и здоровья Мэриленда.

Объяснение боли в копчике | Восстановительная тазовая физиотерапия Provenance

Боль в копчике, иногда называемая кокцидинией, — это боль в копчике. Копчик — это небольшая кость треугольной формы на конце позвоночника, которая служит местом прикрепления нескольких мышц, связок и сухожилий.Как правило, человек, страдающий кокцидинией, будет жаловаться на боль при длительном сидении или стоянии, вставании, чтобы встать, или откидывании назад в сидячем положении.

Боль в копчике может случиться с каждым. Однако, если это происходит с вами, вы, возможно, задаетесь вопросом, почему и, что более важно: «Как мне это остановить !?»

Что вызывает боль в копчике?

Часто боль в копчике возникает после травмы крестцово-копчикового сустава — сустава, образованного крестцом и копчиком. О каком типе травмы мы говорим? Ну, есть очевидный вид, как падение назад и приземление на задницу.Это наиболее распространенное явление, но также может быть травма во время родов и даже микротравма из-за продолжительной неправильной осанки. К сожалению, дамы, мы в 4-5 раз чаще, чем мужчины, испытываем боль в копчике. Беременность и высокий ИМТ также увеличивают ваши риски.

Как остановить боль в копчике

Самый простой способ сделать это — сидеть в хорошей осанке и сохранять естественный изгиб поясницы в сидячем положении. Если у вас продолжительная боль в копчике, возможно, вам придется полностью разгрузить копчик, чтобы сесть было удобно.В этом случае наклон бедер кпереди помогает распределить вес вперед на седалищные бугры (также известные как «сидячие кости»). На рынке также есть ряд адаптивных подушек, которые помогают снизить давление на копчик при сидении. Лично я рекомендую использовать подушку в форме клина. Это помогает наклонить бедра вперед в этот передний наклон, и часто эти подушки имеют вырез, который не позволяет копчику вообще касаться поверхности стула.

К копчику прикрепляются различные мышцы, включая максимальную ягодичную мышцу, а также несколько мышц тазового дна (лобково-копчиковая, подвздошно-копчиковая и копчиковая).Одна отличная растяжка, которая воздействует на все эти мышцы одновременно, — это поза ребенка. Эта поза йоги — поза для расслабления тазового дна, которая может быть напряженной у некоторых людей, испытывающих боль в копчике. Попробуйте задержаться в этом положении на минуту, глубоко дыша.

Когда тело испытывает боль, естественной реакцией мозга является попытка защитить эту область. Эта естественная реакция может выйти из равновесия у людей, длительное время испытывающих боль.Поскольку это связано с болью в копчике, некоторые пациенты могут удерживать напряжение в мышцах тазового дна (которые напрямую связаны с копчиком), не осознавая этого. Сознательное расслабление мышц тазового дна с глубоким дыханием может быть отличным способом уменьшить эту задержку. Вы можете совместить это глубокое дыхание с упомянутой выше растяжкой. Сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь расслабить мышцы тазового дна, когда вы вдыхаете полностью и глубоко.

Лед и тепло также могут быть очень полезны.Если вы недавно упали (в последние пару дней), лучше всего будет лед, чтобы уменьшить воспаление, которое может усугубить вашу боль. После первых нескольких дней вы можете чередовать лед и тепло. Защитите свою кожу от травм, ограничив время использования льда и тепла примерно до 15 минут и всегда держите слой между собой и грелкой или пакетом со льдом.

Если вы все это испробовали, но боль не исчезла, вам может подойти физиотерапия (ФТ) тазового дна.Физиотерапия тазового дна может помочь исключить боль, исходящую от мышц тазового дна, которая усугубляет ваш дискомфорт. Они также могут оценить движение крестцово-копчикового сустава, чтобы убедиться в наличии соответствующего количества движений. И чрезмерное движение, и недостаточное движение могут привести к боли. Ваш физик может порекомендовать мобилизацию сустава, особенно в случае падения. Чтобы сделать эту мягкую мобилизацию, ваш терапевт ректально возьмется за копчик пальцем в перчатке. Хотя это может вызвать небольшой дискомфорт, этот тип мобилизации обычно очень помогает уменьшить боль.

Когда возникает боль в копчике, лучше обратиться к физиотерапевту раньше, чем позже. Как правило, лучшие результаты наблюдаются, если лечение проводится вскоре после появления симптомов. Если вы не уверены, подходит ли вам PT, позвоните нам. Мы будем рады ответить на ваши вопросы и посмотреть, можем ли мы чем-то помочь.

сообщение навигации

Ушиб или сломанный копчик | Бэбицентр

Как травмируется копчик при родах?

Давление ребенка, проходящего через родовые пути, может вызвать ушиб, вывих или даже перелом копчика.Переломы встречаются нечасто, но некоторые женщины действительно слышат треск или треск при переломе копчика.

Копчик (или копчик) состоит из последних трех-пяти позвонков позвоночника — для большинства людей это четыре. Самый верхний позвонок копчика может срастаться, а может и не срастаться с тем, что находится под ним, но три нижних позвонка обычно срастаются. К копчику прикрепляются некоторые тазовые мышцы и связки.

Пять сросшихся позвонков над копчиком называются крестцом.Между копчиком и крестцом есть сустав, который обычно ограничивает движения.

У вас больше шансов повредить копчик во время родов, если ваш ребенок очень большой или находится в странном положении, или если ваш таз очень узкий или неправильной формы. Форма и подвижность копчика тоже могут иметь значение. Женщины, которые ранее травмировали копчик, имеют больший риск снова получить травму во время родов через естественные родовые пути.

На что это похоже?

Если вы повредили копчик, у вас может возникнуть общая болезненность в этой области, а также боль, которая, как правило, наиболее сильная, когда вы сидите.Вы можете почувствовать боль, вставая из положения сидя в положение стоя, или если вы напрягаетесь перед дефекацией.

Как диагностируется?

Если вы сообщите своему врачу, что у вас болит копчик, он задаст вам несколько вопросов и проведет физический осмотр, как внешний, так и внутренний (ректальный). В некоторых случаях она также может отправить вас на рентген, который может помочь в постановке диагноза.

Как лечится эта травма?

Вам будет предложено как можно больше отдыхать и держать пакет со льдом на больном участке несколько раз в день в течение первых нескольких дней, чтобы уменьшить отек и боль.Ваш врач, вероятно, также пропишет нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, для уменьшения отека и боли. Положение лежа на боку, вероятно, будет наиболее удобным.

Если через неделю или около того боль все еще будет невыносимой, обязательно сообщите об этом своему опекуну. Она может прописать более сильное обезболивающее. (Если вы кормите грудью, убедитесь, что она знает, чтобы она могла прописать лекарства, которые считаются безопасными для вашего новорожденного.)

Когда вам нужно сидеть, подушка или подушка в форме пончика могут помочь, но вы можете обнаружить, что это усиливает боль.Некоторые женщины используют специальную подушку в форме клина, которая заставляет их немного наклоняться вперед. Подушка имеет вырез на спине, чтобы не давить на копчик.

В некоторых случаях удобнее сидеть на твердой поверхности и переносить вес с одной стороны на другую. Теплая сидячая ванна также может принести некоторое облегчение, помогая расслабить мышцы тазового дна.

Запор может быть особенно болезненным, если у вас травмирован копчик. Обязательно избегайте этого, пейте много жидкости, ешьте много клетчатки и используйте смягчители стула, если они вам нужны.

Сколько времени нужно, чтобы зажить?

Ушиб копчика обычно заживает самостоятельно в течение нескольких недель. Обычно для заживления перелома требуется до восьми недель, хотя боль может длиться дольше из-за воспаления в окружающих мышцах и связках или хронического напряжения в мышцах тазового дна.

Если вы продолжаете испытывать боль, ваш практикующий может направить вас к специалисту. Лечение может включать физиотерапию или инъекции стероидов и анестетиков.

В редких случаях сильной хронической боли, не поддающейся консервативному лечению, врач может порекомендовать операцию.Однако операция не всегда работает и чревата осложнениями.

Что мне нужно знать для будущих беременностей?

Если вы снова забеременеете, сообщите своему опекуну, что вы сломали копчик или ушибли его во время предыдущих родов. Вместе вы можете обсудить плюсы и минусы попытки родить через естественные родовые пути или выбора на этот раз кесарева сечения.

Если вы ранее сломали копчик, рожая очень большого ребенка, а этот кажется намного меньше, вы можете решить пойти на вагинальные роды.Если вы это сделаете, попробуйте разные позиции доставки, чтобы избежать повторного повреждения области, но, конечно, нет никакой гарантии, что это не повторится снова.

Coccydynia — Условия — Fortius

Кокцидиния — это боль в копчике (последней кости в хвосте вращения), которая обычно усиливается, когда вы сидите. Копчик состоит из трех костей, которые неплотно соединены и помогают выдерживать ваш вес, когда вы сидите.

Кокцидиния вызывает только около одного процента болей в пояснице, хотя у женщин в пять раз больше шансов заболеть этим заболеванием, поскольку оно может развиться во время родов.У пожилых людей также больше шансов заболеть этим заболеванием из-за износа дисков вокруг копчика или сращивания костей.

Причины

Боль в копчике может быть вызвана:

• Повреждение окружающих мышц и связок (например, во время родов)
• Сильная посадка на нее (например, во время катания на лыжах или коньках, или падение с лошади)
• Повторяющееся растяжение в результате повторяющейся деятельности (например, гребли или езды на велосипеде)
• Плохая осанка
• Избыточный или недостаточный вес (если у вас избыточный вес, вы можете сильнее давить на копчик, когда вы сидите; если у вас недостаточный вес, копчик может тереться о ткани вокруг него)
• Возрастной износ (при отсутствии другой очевидной причины)

Симптомы

Боль, особенно когда вы сидите или встаете со стула, является наиболее частым симптомом.У вас также могут быть резкие боли в ногах, боли в других областях спины, а также в ягодицах и бедрах.

Диагноз

Обычно кокцидинию можно диагностировать во время обсуждения ваших симптомов и медицинского обследования, хотя в некоторых случаях вам могут предложить рентгеновские снимки, когда вы сидите и стоите, чтобы узнать, двигается ли копчик больше, чем должен, и проверить, нет ли. переломы.

Лечение

Безоперационное лечение: может включать противовоспалительные препараты по рекомендации врача.В некоторых случаях вам также могут предложить физиотерапию и спинномозговые инъекции, такие как стероиды, для уменьшения боли и воспаления.

Хирургия: В некоторых случаях, если вы все еще испытываете сильную боль, вам могут предложить копчикэктомию. Эта процедура проводится под общим наркозом и включает удаление копчика, повторное прикрепление окружающих его мышц, сухожилий и связок к тазу. После операции у 80-90 процентов людей симптомы улучшатся, хотя это может занять около трех месяцев.

Важно: Эта информация является только руководством, чтобы помочь вам понять свое лечение и то, чего ожидать. Все люди разные, и ваша реабилитация может быть быстрее или медленнее, чем у других. Свяжитесь с нами, чтобы получить совет, если вы беспокоитесь о каком-либо аспекте своего здоровья или выздоровления.

Эта боль в самом низу позвоночника | CoastalSpine

Копчик — это пережиток наших доисторических предков, у которых явно был хвост.К сожалению, эта небольшая группа из трех-пяти костей в самом низу позвоночника может быть болезненным потребителем, особенно для женщин.

Вот еще информация о кокцидинии, боли в копчике. В Coastal Spine мы можем помочь с болью, а в тех редких случаях, когда требуется операция, мы также можем ее предоставить.

Копчик — это треугольный участок кости, составляющий самый низ позвоночника. Располагается ниже крестца.Как и наши зубы мудрости, наш копчик классифицируется как рудиментарный, то есть когда-то он был необходимой частью нашего тела, но это просто остаток, пережиток. Другой рудиментарный набор костей — это наш третий набор коренных зубов, наши зубы мудрости, нисходящие и теснящие наши теперь более короткие челюсти и расположение зубов. Обычно зубы мудрости у нас просто удаляют в подростковом возрасте.

С копчиком не повезло. Копчик состоит из трех-пяти различных костей, соединенных сросшимися или полусращенными суставами и / или дискообразными связками.Поскольку он не полностью сращен, копчик может двигаться вперед и назад в ограниченной степени. Хотя хирургическое вмешательство является вариантом лечения, оно требует сложного выздоровления.

У женщин в пять раз чаще возникает боль в копчике, чем у мужчин. Почему это так? Анатомия:

• У женщин более широкая структура таза, которая обнажает копчик больше, чем у мужчин.
• Женщины склонны переносить больший вес на копчик, когда они сидят, что приводит к травмам.
• Женщины часто травмируют копчик во время родов, так как ребенок двигается по копчику.

Эта боль:

• Локализованный — Обычно он ограничен копчиком и не выходит наружу.
• Участвует в сидячем положении — Бедра в положении сидя обнажают копчик. Особенно это актуально, когда вы сидите на твердой поверхности.
• Хуже при переходе в положение стоя. — Движение при вставании из сидячего положения или наоборот обычно более болезненно.
• Связано с сексом и испражнениями — Близость копчика к гениталиям и анусу может привести к усилению боли во время секса или дефекации.

Подавляющее большинство пациентов (более 90%) с кокцидинией считают нехирургические методы лечения эффективными. Они включают использование нестероидных противовоспалительных препаратов, применение холодного компресса несколько раз в день, использование грелки в течение первых нескольких дней после травмы, изменение действий, таких как переход на постоянный рабочий стол на работе, и использование различных поддерживающих подушек. параметры.

Если боль не исчезнет, ​​лечение может включать инъекции кортикостероидов или операцию по удалению копчика. Операция несложная, но выздоровление достаточно болезненное и продолжительное.

Если вы страдаете от непрекращающейся боли в копчике, позвоните нам по телефону Coastal Spine (856) 222-4444 и назначьте встречу в одном из наших четырех офисов в Нью-Джерси.

Опубликовано в: Проблемы с позвоночником, операции на позвоночнике

Боль в копчике | Физиотерапия для женщин

By Adelaide Women’s Physio | 9 марта 2016 г.

Что такое боль в копчике или копчике?

Боль в копчике — это обычно очаговая болезненность кончика копчика.Боль обычно усиливается при сидении (особенно в машине) и при вставании из положения сидя. Его часто называют кокцидинией. Эта боль может варьироваться от легкой до очень сильной и часто может снизить функциональность и качество жизни.
Что вызывает боль в копчике?
Иногда прямая травма копчика может возникнуть в результате удара при падении. Беременность или роды также могут вызвать боль. Это может продолжаться из-за положения сидя, напряжения мышц вокруг копчика или из-за перелома или вывиха маленькой копчиковой кости.В других случаях это может начаться из-за плохой осанки при сидении, перехода к сидению или сидению на твердой поверхности или дегенеративных изменений. Боль в копчике также может возникать по неизвестной причине. Очень редко причиной боли может быть костный кальциноз или опухоль.
Как диагностировать боль в копчике?
Обычно кокцидинию диагностируют на основании симптомов. Однако, если боль вызвана травмой, осложненными родами или если она очень постоянная, может быть очень полезен рентген в положении сидя и стоя.
Какие методы лечения доступны для кокцидинии?
Если вы недавно упали или получили травму (6-8 недель), вы можете проконсультироваться с врачом по поводу приема некоторых соответствующих лекарств и получения изображений, если это необходимо. В течение этого периода заживления посещение физиотерапевта может быть полезным, чтобы дать совет по поводу осанки и снять напряжение в мышцах, прикрепленных к копчику и крестцу.
Физиотерапия может помочь при продолжающейся боли в копчике, способствуя заживлению следующим образом:
• Оценка вашей общей осанки и способствующих факторов, а также осмотр копчика
• Осмотр копчика и связанных с ним тканей таза
• Обучение упражнениям и расслаблению окружающих мышц, чтобы помочь реабилитация
• Обучение вас проблеме.
• Давать четкие советы по поводу осанки, чтобы уменьшить боль.
• Обеспечение техник мануальной терапии
• Использование ультразвука и / или сухого иглоукалывания
• Тейпирование определенных мышц и суставов таза для обеспечения поддержки
• Терапия TENS
• При необходимости направление на визуализацию

Причины и лечение кокцидинии — Медицина тазовой реабилитации

Что такое кокцидиния?

Кокцидиния (также называемая кокцигодиния) — это воспаление копчика или копчика. Кокцидиния связана с болью и болезненностью на кончике копчика между ягодицами.Боль часто усиливается при сидении. Боль в копчике может быть вызвана травмой копчика при падении, длительным сидением на твердой или узкой поверхности , дегенеративными изменениями суставов или вагинальными родами.

Возможные причины боли в копчике

Кокцидиния обычно вызывается следующими анатомическими проблемами:

• Гипермобильность или чрезмерное движение копчика создает дополнительную нагрузку на сустав между крестцом и копчиком, а также на сам копчик.Слишком большая подвижность также может растягивать мышцы тазового дна, прикрепляющиеся к копчику, что приводит к боли в копчике и тазу.
• Ограниченная подвижность копчика приводит к тому, что копчик смещается наружу при сидении и может оказывать повышенное давление на кости и крестцово-копчиковый сустав. Ограниченное движение копчика также может привести к напряжению мышц тазового дна, что усугубит дискомфорт.
• В редких случаях часть крестцово-копчикового сустава может вывихиваться на передней или задней части копчика, вызывая боль в копчике.
• При родах возникает сильное давление в области таза, вызывающее боль в копчике

Признаки и симптомы кокцидинии / боли в копчике

Классический симптом боли в копчике — это боль при сидении и переходных движениях, например, при сидении и стоянии.

Факторы риска боли в копчике

Факторы риска включают в себя анамнез предшествующей операции в области копчика, историю беременности и вагинальных родов, историю падения на копчик, анамнезные действия, которые традиционно могут вызвать механические микротравмы копчика, такие как верховая езда, езда на велосипеде, сноуборд , так далее.

Меры профилактики кокцидинии

Профилактические меры включают защиту копчика во время занятий с «высоким риском», таких как защитная прокладка для копчика при катании на сноуборде, правильная подгонка велосипедных сидений и седел, правильная подушка для сидения для снятия давления вокруг копчика.