Болит рука в локте: Боль в локте – как лечить боль в локтевом суставе? Методы диагнос

Травматология и Ортопедия в Краснодаре официальный сайт центра

Для лечения деформирующего артроза врачом ортопедом-травматологом Непраном Л.П. разработана методика, которая гарантирует 100 % попадание препарата в сустав! При обычном введении от 28 до 48% дорогостоящего геля уходит мимо. Анализ результатов лечения за прошлый год показал, что эффективность лечения по этой методике возросла более чем вдвое!

Мы также дополняем лечение деформирующего артроза лечебной гимнастикой с вытяжением, что существенно улучшает лечебный эффект от внутрисуставного введения препаратов гиалуроновой кислоты.

В клинике работает Отделение реабилитации для лечения заболеваний и последствий травм позвоночника и суставов под контролем специалиста травматолога-ортопеда Непрана Леонида Петровича.

Программа восстановления двигательной активности организма при заболеваниях позвоночника и суставов включает:

• Консультацию ортопеда (диетолога-эндокринолога и др. специалистов)
• Инструментальную диагностику
• Лабораторную диагностику 
• Индивидуальные лечебные программы:
• Программа реабилитации больных с заболеваниями позвоночника.
• Программа реабилитации больных с заболеваниями суставов.
• Лечение «пяточной шпоры».
• Лечение «теннисного локтя».
• В некоторых случаях предлагается оперативное лечение.

 

В клинике так же используется плазмотерапия — метод, который способствует снятию боли, воспаления, улучшению подвижности суставов и восстановлению хрящевой ткани.

Плазма собственной крови абсолютно совместима с организмом человека, она не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов или непереносимости.

Показания к применению метода:

• остеоартрит;
• остеоартроз;
• периартрит суставов;
• остеохондроз;

Противопоказания к применению:

• системные заболевания крови;
• аллергические реакции на гепарин;
• злокачественные новообразования;
• беременность и период лактации;
• психические расстройства.

Почему так больно, когда ударишься локтем

• Джейсон Г. Голдман
• BBC Future

16 сентября 2015

Автор фото, Thinkstock

Всем нам доводилось испытывать неприятное ощущение, которое возникает при неловком ударе о твердый предмет определенной точкой на локте. Почему оно возникает? В этом решил разобраться корреспондент

BBC Future.

Причина «электрической» боли, пронзающей руку, — вовсе не ушиб косточки, которая по-английски называется funny bone («забавная косточка»). Ничего тут забавного на самом деле, конечно, нет. Это защемление локтевого нерва, который расположен в этом месте руки очень близко к коже.

Локтевой нерв, передающий сигналы от мозга мышцам руки, идет от спинного мозга по плечу и предплечью, разветвляясь в кисти и оканчиваясь в мизинце и безымянном пальце.

Практически по всей длине нерв надежно защищен от внешних воздействий мышцами и костями.

Но в районе локтевого сустава нерв проходит за так называемым медиальным надмыщелком плечевой кости и в узком костном канале длиной 4 мм, известном как кубитальный канал и расположенном рядом с местом соединения лучевой и локтевой костей предплечья с плечевой костью.

Здесь локтевой нерв находится непосредственно между костной тканью и кожей, поэтому защитить его практически нечему.

При ударе локтем под определенным углом происходит защемление локтевого нерва между твердой поверхностью и тем самым медиальным намыщелком, что и вызывает неприятное ощущение онемения и «электрического» пощипывания.

И, поскольку боль возникает не в плечевой кости, а в самом локтевом нерве, она распространяется по всей руке, вплоть до мизинца и безымянного пальца.

Каким бы неприятным ни было это ощущение, у большинства людей оно, как правило, быстро проходит — достаточно помассировать локоть в течение нескольких минут.

Но представьте себе, что «электрическая косточка» напоминает о себе постоянно, чем бы вы ни занимались — как будто кто-то постоянно наносит по локтю удары маленьким молоточком, раз за разом попадая по нерву.

Именно это испытывают люди с так называемым ульнарным синдромом (или, как его еще называют, синдромом кубитального канала).

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Длительные разговоры по телефону могут привести к развитию ульнарного синдрома

Это заболевание не так распространено, как схожий с ним по механизму развития синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром), поражающий запястья.

Тем не менее, люди, страдающие от ульнарного синдрома, испытывают боль и дискомфорт, а в особо экстремальных случаях могут даже потерять способность пользоваться рукой.

По распространенности это второй синдром подобного рода после синдрома запястного канала.

Шина на ночь

Разница между неловким ударом локтем и ульнарным синдромом заключается в том, что в первом случае локтевой нерв защемляется одномоментно, а во втором — подвергается периодическим ударным воздействиям или находится в защемленном состоянии длительные периоды времени.

Например, синдром может развиться, если локтевой нерв постоянно трется о надмыщелок при многократном сгибании и разгибании локтя, или если слишком долго держать локоть в согнутом состоянии — во сне, либо при продолжительных телефонных разговорах с трубкой у уха.

Прежде чем порекомендовать хирургическое вмешательство при ульнарном синдроме, большинство врачей пробуют нехирургические методы решения проблемы.

Самый очевидный совет в таких случаях — избегать действий, вызывающих неприятные ощущения.

Если у вас есть привычка держать руки во сне в согнутом состоянии, поможет шина для руки или полотенце, замотанное вокруг локтевого сустава.

Если же болезненные ощущения возникают при длительных разговорах по телефону, стоит отказаться от телефонной трубки в пользу гарнитуры.

Такие простые изменения в повседневных действиях могут принести невероятное облегчение страдающим легкими формами ульнарного синдрома.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

В большинстве случаев неприятные ощущения от удара локтем быстро проходят

Однако, по мнению представителей Американского общества кистевой хирургии, в некоторых случаях имеет смысл согласиться на операцию по перемещению нерва к передней части локтя или по удалению части костной ткани, чтобы ослабить давление на нерв.

Проблема заключается в том, что медики никак не могут прийти к консенсусу по поводу того, какой подход лучше — терапевтический или хирургический.

Терапевт из Балтимора (США) Ли Деллон изучил в 1989 г. пласт опубликованных за предыдущие 100 лет историй болезни и медицинских исследований, охватывавший свыше 2000 пациентов с ульнарным синдромом, которым потребовалась хирургическая операция.

По словам Деллона, «подход к лечению синдрома за этот период изменился — если раньше врачи полагали, что практически каждый случай сдавливания локтевого нерва в районе локтя необходимо лечить при помощи хирургического вмешательства, поскольку случаев спонтанного выздоровления зарегистрировано не было, то относительно недавно обнаружилось, что некоторых пациентов можно вылечить и нехирургическими методами».

С тех пор прошло больше 25 лет, но в этой области мало что изменилось. Так, исследование, опубликованное в 2014 г., сравнивает четыре хирургических метода лечения ульнарного синдрома, а в этом году хирурги Прасад Савардекер, Кэти Киндт и Марк Баратц из американского Питтсбурга опубликовали научную работу, в которой пишут: «Единого стандарта хирургического лечения ульнарного синдрома не существует… имеющихся на данный момент данных недостаточно для определения оптимального метода лечения».

Поэтому когда вы в следующий раз случайно заденете локтем подлокотник или ручку на двери автомобиля, не расстраивайтесь — все могло быть гораздо хуже.

✔ болит внутренняя сторона локтевого сустава

✔ болит внутренняя сторона локтевого сустава

Разделы:

-Отзывы болит внутренняя сторона локтевого сустава
-Где купить-болит внутренняя сторона локтевого сустава
-боль в суставах лечение народными методами
-крем воск здоров для суставов купить в Челябинске

Сегодня современная медицина предлагает таким пациентам дорогостоящее лечение, часто включающее в себя хирургическое вмешательство. Однако не все пациенты могут психологически или финансово позволить себе такую терапию. Именно поэтому, относительно недавно ведущими специалистами в области травматологии и ревматологии, был разработан крем-воск Здоров от боли в суставах! Отзывы о болит внутренняя сторона локтевого сустава

Реальные отзывы о болит внутренняя сторона локтевого сустава.

✔ Где купить-болит внутренняя сторона локтевого сустава

крем воск здоров для суставов отзывы какая боль в тазобедренном суставе бег болят суставы

Содержащиеся в восковой массе пептиды известны антисептическими и кровоостанавливающими свойствами. Они восстанавливают поврежденные ткани. Крем-воск ЗДОРОВ для больных суставов не содержит искусственных консервантов. Входящий в состав воск консервирует мазь, продлевая срок годности. Натуральные экстракты лекари использовали с незапамятных времен. Суставный крем-воск ЗДОРОВ содержит природные компоненты, оказывающие комплексное воздействие.

высокая температура боль в суставах

Как бороться с этими и другими проблемами, которые способствуют развитию неприятных ощущений в связочно-суставном аппарате? Для этой цели многие врачи рекомендуют использовать крем-воск для суставов Здоров. Отзывы утверждают, что это средство довольно быстро устраняет возникшую проблему, а также практически никогда не вызывает побочных явлений. Более того, рассматриваемый препарат способен не только лечить первопричину боли, но и предотвратить развитие различных болезней суставов.

Восковая моль паразитирует в пчелиной семье, питаясь медом, пергой и воском. Благодаря такому рациону она содержит полезные для человека вещества. В крем-гель Здоров разработчики добавили экстракт личинок восковой моли. Содержащиеся в нем ферменты цераза и протераза разрушают защитную оболочку патогенных микроорганизмов и делают их уязвимыми перед иммунной системой человека.

В этом случае болит в локте с внутренней стороны на сгибе верхней конечности. Заболевание наружного типа возникает обычно при перегрузке сухожилий изза сильных физических нагрузок на руках. Признаки заболевания в локтевом суставе. Боль в локтевом суставе с внутренней стороны возникает реже, что связано с патологиями сухожилий, травмами и механической работой. Локализация Болит весь локоть, но пик боли приходится именно на линию сгиба руки. Причины боли в локтевом суставе. Причин, по которым может болеть правый или левый локтевой сустав, существует множество. Если болит рука на сгибе с внутренней стороны локтя – это основной признак эпикондилита, когда. Анатомия локтевого сустава. Локтевое сочленение костей (плечевой с локтевой и лучевой) сформировано тремя суставами, объединенными общей суставной капсулой Причины боли с внутренней стороны руки. Боль в локтевом суставе: причины возникновения. Болеть может и левый, и правый локоть. На внутренней стороне боль появляется вследствие опятьтаки медиального эпикондилита, ушиба или других травматических повреждений. Основной признак эпикондилита – когда болит рука на сгибе локтя с внутренней стороны. Внешне локтевой сустав не меняется, рука может полностью сгибаться и разгибаться. Локоть правой руки болит с внутренней стороны в двух точках и не могу руку завести за спину болят мышцы выше локтевого сустава до плеча Ночью ноющая боль мышц мешает спать Вкратце о физиологии локтевого сустава. Болит локоть в суставе – что делать? Симптомы развития заболевания: боль в наружной или внутренней зоне локтевого сустава. Нередко пациенты приходят на приём к травматологу или ортопеду с жалобой: Болит локтевой сустав правой (левой) руки. Туннельный синдром. Защемление локтевого нерва, проходящего по внутренней стороне руки, вызывает. Благодаря ему, мы можем не только сгибать и разгибать руку в локте, но и поворачивать предплечье наружной или внутренней стороной вверх, увеличивая Почему болит локоть (причины). Локтевой сустав легко прощупывается на руке. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго. Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как! Ещё где посмотреть болит внутренняя сторона локтевого сустава: Показания к применению — покраснения и отеки в области сочленения. Крем Здоров целесообразно использовать при появлении изменений в положении пальцев на ногах или руках. Он поможет облегчить состояние больных во время приступа подагры. Средство улучшает состояние не только хрящей и костей, но и сухожилий и околосуставных тканей. Чтобы избежать приобретения подделки, лучше заказывать средство на официальном сайте производителя. Там имеется подробная информация о товаре и цена на крем Здоров. Покупая средство у производителя, можно сэкономить время и деньги. Ведь в стоимость товара не включены расходы на услуги торговых сетей. При продаже лекарств в аптеке их стоимость увеличивается.. крем воск здоров для суставов купить в Нижнекамске. крем воск здоров для суставов купить в Барнауле
Для получения результата необходима профилактическая и лечебная гимнастика, соблюдение правильной диеты, режим и отказ от вредных привычек. Например, если крем помогает выводить соли из организм, а человек продолжает поглощать маринованные продукты питания, то эффекта не будет. Это касается и курения. Сколько бы крем не восстанавливал сосуды, сигарета будет продолжать их разрушать. Наш крем не является БАДом. При болях в суставах — более 90% говорят о снятии болевого синдрома уже после 1ого применения. Тем не менее, около 8-10% отозвались негативно о нашем продукте. И нам очень не хочется видеть в этих 10%. Но многим помогает, можете ознакомиться и с другими комментариями. Мы это относим на тот факт, что каждый организм — уникален, кому-то помогает, а кому-то нет. Так и с лекарствами, что продаются в аптеке. Кому-то 1 таблетка, кому-то 3, а у кого-то аллергия и противопоказания на средство и категорически запрещено принимать. Надеемся на понимание. боль в суставах кистей рук причины болит внутренняя сторона локтевого сустава
долго болит тазобедренный сустав
болит внутренняя сторона локтевого сустава
крем воск здоров для суставов отзывы
высокая температура боль в суставах

боль в суставах лечение народными методами

В этой статье мы детально рассмотрим почему болят суставы пальцев рук, назовем распространенные причины, и актуальные способы лечения боли в суставах. Причины боли в суставах пальцев рук. К наиболее частым причинам суставных болей можно отнести вывих пальцев рук. При заболеваниях суставов одним из самых эффективных методов их лечения является массаж. Как избавиться от крайне тягостных ощущений? Болят суставы пальцев рук причины. Болят пальцы рук лечение народными средствами. Многие рецепты народной медицины прекрасно справляются с болью в суставах пальцев рук и. Если развилась боль в суставах пальцев рук, причины и лечение рекомендуется определять точно и в короткие сроки. Проблемы с суставными поверхностями кисти развиваются под влиянием большого числа причин. Болят суставы пальцев рук. Причины и лечение. Горячее. Симптомы суставной боли пальцев рук, описываемые пациентом, и осмотр, проводимый доктором, позволяют составить гипотезу о происхождении боли. Что делать, если болят суставы пальцев рук? Необходимо как можно раньше обратиться за обследованием и лечением к врачу ревматологу. Существует множество причин, способных спровоцировать суставные боли. Боли в пальцах – распространенное явление у многих людей старшей возрастной группы, хотя встречаться этот симптом может и до 40 лет. Болезни суставов пальцев сильно снижают качество жизни. Традиционная и народная медицина в лечении болей суставов пальцев рук. Если при сжатии болят суставы пальцев рук, причиной этому может служить ревматоидный артрит. Оглавление: Причины боли в пальцах Диагностика Лечение при болях в суставах пальцев Фармакотерапия Немедикаментозная терапия в ситуациях, когда болят пальцы рук Боль в суставах пальцев и народная медицина. Почему болят суставы пальцев рук? Можно выделить ряд основных заболеваний, вызывающих боль в пальцах рук Если же у вас болят кисти рук, то причины и методы лечения узнаете из следующей статьи. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Разогревающее и антисептическое действие. Эффект наступает через 30 минут. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Для улучшения подвижности и гибкости суставов и позвоночника

крем воск здоров для суставов купить в Челябинске

Вам интересно, почему болят колени после бега? Почему болят колени. Колено – очень сложный сустав. Его задача – обеспечить подвижность голени при высоких нагрузках. Бег тренировка полезная во всех отношениях. Она помогает не только укреплять здоровье, но и заметно подтянуть фигуру. Однако не нужно забывать про то, какую нагрузку приходится выдерживать. Боль в колене после бега – весьма частое явление, а особенно оно характерно для тех, кто раньше не занимался спортом. Так почему в коленном суставе может возникнуть боль во время и после бега. Изза этого часто болят колени после бега. О некоторых болезнях суставов, проявляющихся во время или после бега нужно знать подробнее. Какие же процессы происходят в коленных суставах при беге и как себе помочь при их болезненности после нагрузки. Причины болей в коленях. От боли в колене не застрахован ни маститый спортсмен, ни новичок. Беговые тренировки распространены у поддерживающих форму людей. Так как суставы ног принимают нагрузку, появляются болевые ощущения. Боль в колене после бега частое явление. Причины возникновения боли в коленных суставах. Замечено, что колени всегда начинают болеть именно после бега. Можно выделить следующие причины такого явления. Причины боли в коленях после бега. Итак, почему болят колени послебега и во время тренировки, но не беспокоят в состоянии покоя? Не стоит бегать в прогулочной обуви, иначе вы рискуете травмировать суставы. Почему болят колени при и после бега? Боль в колене после бега явление достаточно распространенное Коленный сустав устроен достаточно сложно и на него приходятся значительные нагрузки, а при пробежке они еще и возрастают. Болят колени после бега при наличии подобных симптомов трудно вести полноценную активную жизнь. В чем причина боли в области коленного сустава. Гель ДиклофенакТева против воспаления и боли в суставах, мышцах, связках!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Может помочь забыть о боли и облегчить движение! НПВСЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на

Официальный сайт болит внутренняя сторона локтевого сустава

Травмы локтя при бросании — лечение, симптомы, причины, диагностика

При бросках над головой возникает чрезвычайно высокая нагрузка на локоть. В бейсболе и других видах спорта, где есть такие броски, такая нагрузка на структуры локтя возникает многократно, что может приводить к серьезным травмам локтя.

В отличие от острой травмы, которая возникает в результате падения или столкновения с другим игроком, травма, связанная с бросанием возникает постепенно, с течением времени. Во многих случаях, такие травмы развиваются, когда спортивное движение повторяется часто в течение одного периода игры, и когда эти периоды игры настолько длительные, что тело не имеет достаточно времени для восстановления.

Хотя травмы, связанные с бросанием, в локтевом суставе наиболее часто встречаются при игре в бейсбол, тем не менее, они имеют место у спортсменов, которые проводят броски над головой.

Наиболее частые травмы локтя при бросании.

Когда спортсмены неоднократно бросают с большой скоростью, повторяющиеся стрессы могут приводить к различным видам травм. Проблемы, чаще всего, возникают на внутренней стороне локтя, потому что во время броска наибольшая нагрузка приходится на внутреннюю часть локтя.

Тендинит сгибателей

Повторяющиеся броски могут приводить к раздражению и воспалению сухожилий мышц сгибателей / пронаторов, в месте прикрепления к плечевой кости с внутренней стороны локтевого сустава. Спортсмены в таких случаях отмечают боль на внутренней стороне локтя, при бросках, и если тендинит выраженный, боль также будет отмечаться во время покоя.

Повреждение локтевой коллатеральной связки

Локтевая коллатеральная связка наиболее часто повреждается при бросках. Травмы ЛКС могут варьировать от незначительных повреждений и воспаления, до полного разрыва связки. Спортсмены в таких случаях отмечают боль на внутренней стороне локтя, и часто замечают снижение скорости броска.

Вальгусные перегрузки при разгибании

Во время броска, локтевая и плечевая кости скручиваются и воздействуют друг на друга. Со временем это может привести к вальгусной перегрузке, состояния, при котором защитный хрящ локтевого отростка изнашивается и возникает избыточный рост костной ткани (остеофитов). Спортсмены с вальгусной перегрузкой отмечают отек и боль в месте максимального контакта между костями.

Стрессовый перелом локтевого отростка

Стресс — переломы возникают в том случае, если мышцы переутомлены и не в состоянии принять на себе вектор силы и погасить удар. И, поэтому, уставшие мышцы переносят вектор нагрузки на костные ткани, что приводит к микротрещинам, которые и называются стрессовыми переломами.

Локтевой отросток является наиболее распространенным местом стресс-перелома у метателей. Спортсмены отмечают ноющие боли по поверхности локтевого отростка на нижней стороне локтя. Эта боль усиливается во время метания или другой интенсивной деятельности, но иногда боль может быть и во время покоя.

Неврит локтевого нерва

При согнутом локте локтевой нерв проходит по костной возвышенности в конце плечевой кости. При бросках у спортсменов происходит многократное растяжение локтевого нерва и иногда смещение нерва с места локализации, что приводит к соскальзыванию волокна. Это растяжение или соскальзывание приводит к раздражению и воспалению нерва и называется невритом локтевого нерва.

При неврите локтевого нерва, обусловленного бросками, пациенты отмечают острую боль (по типу электрического тока), которая начинается с внутренней части локтя и иррадиирует по ходу нерва в предплечье. Онемение, покалывание или боль в области мизинца и безымянного пальцев могут возникнуть во время или сразу после броска, а также могут сохраняться во время покоя.

Неврит локтевого нерва может иметь место не только при травмах, связанных с метанием, но и при других состояниях. Пациенты, как правило,отмечают аналогичные симптомы обычно в утренние часы, после длительного нахождения локтя в согнутом состоянии.

Причины

Травмы локтя возникают у спортсменов и являются результатом чрезмерной и повторяющейся нагрузки при бросании. Во многих случаях, боль исчезает после прекращения нагрузок (бросков или метания). Как правило, эти травмы редко встречаются при других видах физической активности.

У бейсболистов, скорость травмы сильно зависит от количества бросков, количество подач, и количества проведенных игр в течение определенного промежутка времени. Чем тяжелее мяч и скорость броска, тем риск возникновения таких травм больше. Кроме того, спортсмены, которые продолжают занятия бейсболом с болевыми проявлениями, подвержены наибольшему риску травматизма.

Симптомы

Большинство видов травм при бросании характеризуются наличием, в первую очередь, боль во время или после броска. Как правило, спортсмены отмечают снижение возможности бросков и им приходится уменьшать скорость броска. При наличии неврита локтевого нерва спортсмены будут часто испытывать онемение и покалывание в локте, предплечье, или в руке.

Диагностика

История болезни

На консультации врача, в первую очередь, проходит обсуждение здоровья спортсмена, особенность спортивной деятельности, симптомы, время их появление, связь с нагрузками. Медицинский осмотр

Во время осмотра, врач проверяет диапазон движений, силу и стабильность локтевого сустава. Также оценивается плечевой пояс.

Врач оценивает диапазон движений в локте, развитие мышц, и внешний вид, и проводится сравнение больного локтя со здоровым другим локтем. В некоторых случаях проводится оценка чувствительности и мышечной силы.

Врач выясняет у спортсмена точную локализацию болевых проявлений и проводится пальпация, как болезненного участка, так и соседних областей для уточнения локализации боли.

Для воссоздания нагрузок на локоть во время броска врач проводит вальгусный стресс-тест. Во время этого теста, врач держит руку еще и оказывает давление на стороне локтя. Если локоть слабый или если этот тест вызывает боль, он считается положительным тестом. Возможно также применение других функциональных тестов.

Результаты этих тестов помогают врачу решить, есть ли необходимость в дополнительных методах обследования.

Рентгенография позволяет хорошо визуализировать изменения в костных тканях и диагностировать стресс-переломы, остеофиты и другие изменения в костных тканях. Компьютерная томография (КТ). Этот метод диагностики, как правило, редко используется ля диагностики проблем в локте, связанных с бросанием. КТ обеспечивает трехмерное изображение костных структур, и может быть полезным для диагностики остеофитов или других костных изменений, которые могут ограничивать движение или вызывать боль.

Магнитно-резонансная томография (МРТ). Это метод диагностики дает возможность хорошо визуализировать мягкие ткани локтя (в том числе и состояние связок и сухожилий). МРТ позволяет определить степень повреждения связок (наличие частичных повреждений или разрывов). Кроме того, качественная визуализации всех тканей позволяет диагностировать микротрещины при стресс-переломах, которые не всегда бывает, возможно, обнаружить при рентгенографии.

Лечение

Консервативное лечение

В большинстве случаев для лечения травм локтя при бросании начинается с покоя на некоторое время.

Дополнительные методы лечения могут включать:

ЛФК. Специальные упражнения могут восстановить эластичность и прочность опорных структур локтя. Программу упражнений должен подбирать врач ЛФК, и она часто дает возможность полностью восстановить функцию локтя и возможность заниматься спортом.

Физиотерапия. Различные методики физиотерапии позволяют уменьшить боль, отек и воспалительный процесс,улучшить регенерацию

Изменение техники метания. Правильное распределение векторов нагрузки при броске нередко помогает свести к минимуму риск повторных травм локтя при бросках. Но иногда в тех случаях, когда спортсмен высокого уровня изменение алгоритма броска может привести к ухудшению результатов спортсменов и поэтому это бывает неприемлемо.

Противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен) помогают уменьшить отек и боль и также применяются для лечения травм локтя, связанных с бросанием.

Если симптомы сохраняются, то период разгрузки локтя может быть достаточно длительным.

Хирургическое лечение

Если симптоматика сохраняется после проведения консервативного лечения, то возможно проведение хирургического лечения с использованием артроскопических техник.

Реконструкция ЛКС (локтевой коллатеральной связки). Спортсмены, у которых есть нестабильная связка ЛКС или разрыв связки и консервативное лечение не эффективно, являются кандидатами на реконструкцию ЛКС. Хирургическая (артроскопическая) реконструкция ЛКС с использованием аутотрансплантата позволяет восстановить функцию связки в полном объеме.

При неврите локтевого нерва обусловленного травмой при бросании возможно проведение операции передней транспозиции, при которой нерв перемещается в переднюю, часть локтя, что помогает предотвратить растяжение и соскальзывание нерва.

Прогноз

Если консервативное лечение оказывается эффективным, спортсмен может вернуться к занятиям спортом (броскам) через 6-9 недель. Если же требуется оперативное лечение, то период восстановления зависит от объема оперативного вмешательства. Например, после реконструкции ЛКС период восстановления может занять от 6 до 9 месяцев. Профилактикой травм локтя при бросании может служить отработка техники бросков и своевременное обращение за медицинской помощью при наличии болевых проявлений.

 

К какому врачу обращаться с болью в локтевом суставе

Ортопеды Москвы — последние отзывы

У меня осталось очень приятное впечатление. Врач не просто посмотрел мои колени и осмотрел позвоночник. Специалист сказал, что надо не только лечить колени, а лечить то из-за чего все это происходит. Он также направил на УЗИ, посмотрел его результат и сделал мне блокаду. Врач очень корректно воспользовался моими данными и анализами. Профессиональный и внимательный специалист.

На модерации, 29 июля 2021

Доктор был внимателен ко мне. Грамотный специалист, хорошо провел осмотр и предоставил консультацию, продолжает помогать мне и дальше. Делает все по принципам доказательной медицины. Довольна специалистом и клиникой вообще, закрепилась там и прохожу рекомендованные процедуры.

Алина, 27 июля 2021

Хороший, внимательный врач. На приёме он меня направил к правильному специалисту и дал свои рекомендации. Доктор внимательный, понятно и доступно всё объясняет, вникает в проблему пациента. Могу рекомендовать данного специалиста своим знакомым, если потребуется.

Наталья, 27 июля 2021

Великий специалист! Грамотно, мотивированно, исходя из того что было представлено сделал заключение. Остальное будет после того как пройду лечение. Специалист высочайшего уровня, хороший, доброжелательный человек. Знаю Андрея Евгеньевича уже очень давно. Оценить могу только на 100 по стобальной системе, не меньше! У больницы огромный минус — много бумажной волокиты! Остальной персонал очень приветливый.

На модерации, 29 июля 2021

Ортопед, Сергей Владимирович Все прошло хорошо врач меня выслушал, осмотрел, поставил предварительный диагноз, назначал дополнительное обследование. Доктор вежливый, внимательный и профессионал своего дела . Рекомендовать знакомым буду и так же обращаться к доктору буду сама.

На модерации, 29 июля 2021

Врач хороший и замечательный. По результату рентгена он поставил мне диагноз, все грамотно рассказал, объяснил и дал рекомендации. Но дальнейшее лечение в этой клинике не возможно в связи с отсутствует аппарат ударноволновой терапии, хотя на сайте заявлено, но по другому адресу, по которому мне не удобно добираться.

Наталья, 27 июля 2021

На приёме была у Травматолога Валентины Петровны. Все прошло хорошо, мне назначали комплекс процедур, сразу сделали блокаду, все понравилось ,профессионально. Врач очень внимательна ,собрала весь анамнез, все сделала по максимум. И по времени очень удобно. Претензий вообще нет Качеством приема довольна, все понятно объяснила и рассказала.

Ольга, 27 июля 2021

Врач внимательный. У неё хорошие руки. Доктор аккуратно провела процедуру и назначила мне лечение. Я записалась к ней на повторный прием, потому что таких специалистов не так много.

На модерации, 28 июля 2021

Доктор очень располагает к себе, ответил на все интересующие нас вопросы, располагающая обстановка. Сергей Александрович объяснил нам некоторые моменты, о которых мы не знали, успокоил нас там где мы зря волновались, а где не зря сказал, что и как надо делать. Не смотря на огромное количество вопросов наших, врач на все ответил и даже, как мне кажется, потратил на нас больше времени чем предполагалось. Видно, что доктор понимает, что происходит с детьми в этом возрасте, моему ребенку 13 лет.

На модерации, 29 июля 2021

Отличный, внимательный, спокойный и доброжелательный врач. Она нам очень помогла. Нам необходима была диагностика заболевания и лечение. Доктор все сделала и дала рекомендации по тому, что делать дальше. Она очень хорошо общалась с ребенком. Довольно редкий специалист, который находится рядом с нашим домом.

Анна, 26 июля 2021

Показать 10 отзывов из 8794

Болят плечо и локоть: причиной стала работа за компьютером

+ A —

Ортопед-травматолог рассказал о необычной пациентке

Боль – один из главных сигналов организма о том, что произошла какая-то неполадка со здоровьем. Однако далеко не всегда причина боли кроется там же, где и ее источник. Например, головная боль может возникать из-за проблем в шейных позвонках, а боль в горле — говорить о заболеваниях в желудке.

Пациентка ортопеда-травматолога «Открытой клиники» Артура Ярославовича Глумакова была долгое время уверена в том, что причина ее боли – в физических нагрузках. Каково же было ее удивление, когда выяснилось, что это не так!

– Как-то раз ко мне на прием пришла молодая женщина с вполне рядовой жалобой – ее беспокоили боли в плече. При этом она заметила связь: боли возникали после длительной физической нагрузки. Я подробно расспросил ее, чем она занимается, и она ответила, что работа у нее сидячая. Она инженер, поэтому ей каждый день подолгу приходится кропотливо работать с чертежами на бумаге и за компьютером.

Потом я провел необходимый в таких ситуациях осмотр, в ходе которого обнаружилось, что объем движений в плече полный и безболезненный. Все функциональные пробы на работу мышц показали отличный результат, никаких признаков нестабильности выявлено не было.

И все же плечо беспокоило. К тому же болевые точки, как показала пальпация, действительно располагались вокруг плечевого сустава. Теоретически причиной таких болей могли быть застарелые травмы или занятия определенными видами спорта. Однако пациентка заверила, что за всю жизнь у нее не было ни грубых травм, ни специфических спортивных нагрузок. 

Конечно, по идее на этом стандартный осмотр должен был бы закончиться, и нужно было произвести назначения в связи с болями в плече. Однако что-то в этой ситуации не давало мне покоя, и я решил расширить осмотр с оценкой работы суставов всей верхней конечности, в том числе в сравнении с противоположной рукой. 

И вот тут случайно выяснилось, что пациентку длительное время беспокоят боли в локте той же руки. Она о них совсем позабыла и даже перестала придавать им значение: досаждали они не сильно, женщина к ним привыкла и воспринимала как должное. Внешне никаких признаков воспаления на суставе не наблюдалось, движения не были нарушены, и все же специфические точки боли в локте найти удалось.

Настоящая причина болей в плече постепенно прояснялась, «ноги» у этой проблемы росли из локтя. А боли в локтевом суставе были вызваны ни чем иным, как длительной работой за компьютером. Из-за постоянного давления локтя о твердый стол возникло вялотекущее хроническое воспаление, которое со временем распространилось на все мягкие структуры (сухожилия, мышцы, связки), расположенные рядом. Тут нужно немного прояснить анатомию мышц плеча: многие из них берут свое начало на плече, а заканчиваются на локте. Вот почему не всегда и вовсе не обязательно боли в плече могут быть связаны строго с этим суставом. В нашем случае проблема началась с локтя.

Ну а дальше оставалось лишь назначить правильное лечение. Для начала пациентке пришлось пройти короткий курс физиопроцедур, которые помогли снять воспаление. Потом мы закрепили результат ударно-волновой терапией. Впоследствии профилактически выполнили околосуставные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты, которые позволят сделать эффект более стойким.

Поэтому могу посоветовать всем пациентам обращать предельное внимание на все аспекты своей жизни, в том числе на род деятельности, который может напрямую влиять на состояние здоровья, и обязательно сообщать об этом врачу. Каждая мелочь, связанная с вашим образом жизни, может иметь значение при правильной постановке диагноза.

Будьте здоровы!

Что делать, если болит рука в локте?

Когда болит рука в локтевом суставе, очень сложно выполнять даже такие простые действия, как переставить стул или застелить на диван покрывало. Вероятно, у многих людей, которые сталкивались с этой неприятностью, возникал вопрос, что делать, если болит рука в локте? Попробуем разобраться, почему возникает боль в локтевом суставе, а также как с этим бороться.
Причины возникновеная болевых ощущений 

Причин возникновения боли в локте может быть очень много, так как даже неудобная поза во время сна или незначительный ушиб может спровоцировать это неприятное ощущение. Поэтому сначала стоит понять, что стало причиной возникновения болевого синдрома, а потом уже начинать предпринимать определенные меры, которые не просто избавят от этой неприятности, но и устранят саму причину.

Причины, почему болит локтевой сустав: 

• Бурсит локтевого сустава;

• Остеохондроз;

• Ревматоидный артрит и подагра;

• Эпикондилит локтевого сустава;

Существуют еще многие причины возникновения болезненных ощущений в локтевых суставах, поэтому не стоит пытаться самому угадать, что вызывает боль (конечно, если это не только что полученная травма), необходимо просто обратиться к специалисту, который непременно поможет разобраться с проблемой. Только квалифицированный врач может поставить точный диагноз и сказать, какое заболевание или травма стали причиной боли в локтевом суставе и назначать лечение для избавления от боли как таковой и для устранения причины ее возникновения. 

Чтобы понять, что делать, если болит рука в локте, нужно обратиться к одному из таких специалистов, как врач-травматолог, врач-ревматолог или врач-невролог. 

Стоит отметить, что причиной болевых ощущений чаще всего бывают два таких заболевания, как эпикондилит и бурсит локтевого сустава. Ниже мы рассмотрим, что собой представляют эти болезни и как с ними бороться.

Локтевой эпикондилит. Симптомы и лечение

Локтевой эпикондилит – это воспалительно-дегенеративный процесс, который поражает костную ткань надмыщелков, а также связки и мышечные сухожилия, то есть те структуры, которые расположены в непосредственной близости от локтевого сустава. Эпикондилит бывает медиальный, или внутренний, и латеральный, или наружный. Поскольку большинство людей используют правую руку (как считают специалисты, зачастую это заболевание возникает по причине частого повторения одних и тех же движений, во время выполнения которых необходимо прилагать некоторые усилия), чаще всего развивается правосторонний латеральный эпикондилит, который также называют «локтем теннисиста».

Симптомы этого заболевания:

• Болевые ощущения и затруднения, которые возникают в локтевом и в лучезапястном суставе в момент выполнения активных движений.

• Ноющая боль, которая зачастую возникает в области латерального надмыщелка и может иррадиировать (отдавать) в среднюю треть предплечья и в наружную поверхность плеча.

• Может происходить усиление боли при выполнении даже таких простых действий, как рукопожатие или сжатие руки в кулак.

• С течением времени чаще всего происходит значительное усиление боли, которая постепенно становится достаточно интенсивной и постоянной.

Это заболевание чаще всего вызывается травмами, острыми или хроническими инфекциями и диатезом. Лечение бурсита обычно сводится к проведению тепловых процедур, массажа, грязелечения, а также йодофореза с йодом (введение некоторых лечебных препаратов с помощью гальванического тока, чтобы стимулировать общий обмен веществ), пункции суставной сумки с последующим введением в ее полость гидрокортизона. В случаях, если локтевой бурсит не поддается медикаментозному консервативному лечению, возникает необходимость в проведении операции, такой как иссечение, то есть вскрытие суставной сумки. Конечно же, чтобы получить более профессиональный и более точный ответ на вопрос, что делать, если болит рука в локте, необходимо посетить поликлинику, так как прочтение даже самой подробной медицинской статьи не сможет заменить консультацию у врача. Не стоит забывать, что только врач может диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение, которое поможет избавиться от боли в локтевом суставе.

Лечение этого заболевания состоит не только из медикаментозной терапии, но и из физиотерапии и лечебной физкультуры. Чтобы правильно оценить степень заболевания, врач непременно посоветует пациенту сделать МРТ локтевого сустава. В начале лечебного процесса необходимо, прежде всего, разгрузить больную руку, но иногда с помощью гипсовой повязки или ортеза необходимо выполнить полную иммобилизацию сустава, чтобы полностью исключить возможность малейшего движения. 

Медикаментозное лечение включает применение обезболивающих средств, таких как «Анальгин» и «Кетанов», чтобы полностью устранить болевые ощущения или же снизить их интенсивность. Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения эпикондилита локтя, например, «Нурофен Гель», обычно используют наружно. Мазь от боли в локтевом суставе втирается непосредственно в пораженную область, чтобы снять воспаление сухожилий и мышц. 

Если медикаментозное лечение, физиотерапия или народные методы лечения не оказывают должного воздействия и не облегчают состояния пациента, иногда для лечения эпикондилита локтевого сустава необходимо применить хирургическое вмешательство. 

Бурсит локтевого сустава. Симптомы и лечение

Бурсит локтевого сустава – это воспаление поверхностной суставной сумки. Симптомы, которые указывают на развитие этого заболевания:

• Локальная припухлость локтевой области.

• Покраснение и повышением температуры, возникающее в месте поражения.

• Повышенное образование и накопление выпота (жидкости) в полостях.

Это заболевание чаще всего вызывается травмами, острыми или хроническими инфекциями и диатезом. 

Лечение бурсита обычно сводится к проведению тепловых процедур, массажа, грязелечения, а также йодофореза с йодом (введение некоторых лечебных препаратов с помощью гальванического тока, чтобы стимулировать общий обмен веществ), пункции суставной сумки с последующим введением в ее полость гидрокортизона. В случаях, если локтевой бурсит не поддается медикаментозному консервативному лечению, возникает необходимость в проведении операции, такой как иссечение, то есть вскрытие суставной сумки. 

Конечно же, чтобы получить более профессиональный и более точный ответ на вопрос, что делать, если болит рука в локте, необходимо посетить поликлинику, так как прочтение даже самой подробной медицинской статьи не сможет заменить консультацию у врача. Не стоит забывать, что только врач может диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение, которое поможет избавиться от боли в локтевом суставе.

Meddovidka.ua

Синдром кубитального и лучевого туннелей: причины, симптомы и лечение

Синдром кубитального канала и синдром лучевого канала не так знакомы, как их более известный родственник — синдром запястного канала — но они также могут вызывать сильную боль, онемение, покалывание и мышечная слабость в кистях и руках.

Распространенной причиной всех этих синдромов сдавления нерва является повышенное давление — обычно со стороны кости или соединительной ткани — на нерв запястья, руки или локтя.В большинстве случаев синдром кубитального канала и синдром лучевого канала можно лечить консервативными методами лечения. Но в более тяжелых случаях может потребоваться операция для уменьшения давления на пораженный нерв.

Синдром кубитального туннеля: причины и симптомы

Синдром кубитального туннеля — также известный как локтевая невропатия — вызывается повышенным давлением на локтевой нерв, который проходит близко к поверхности кожи в области локтя, обычно известной как локтевая невропатия. «забавная кость». Вероятность развития синдрома локтевого канала у вас выше, если вы:

• Постоянно опираетесь на локоть, особенно на твердую поверхность
• Сгибаете локоть в течение длительного периода времени, например, когда разговариваете по мобильному телефону или спите с согнутой рукой под подушкой

Иногда синдром локтевого канала возникает в результате аномального роста костей в локтевом суставе или в результате интенсивной физической нагрузки, которая увеличивает давление на локтевой нерв.Например, бейсбольные питчеры имеют повышенный риск синдрома локтевого канала, потому что вращательное движение, необходимое для броска слайдера, может повредить хрупкие связки в локте.

Ранние симптомы синдрома кубитального канала включают:

• Боль и онемение в локте
• Покалывание, особенно в безымянном пальце и мизинце

Более серьезные симптомы синдрома кубитального канала включают:

• Слабость, затрагивающая кольцо и мизинец. мизинцы
• Снижение способности зажимать большой и мизинец
• Снижение общего захвата кистью
• Мышечная атрофия кисти
• Когтистая деформация кисти

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваш врач может быть способен диагностировать синдром кубитального канала только с помощью физикального обследования.Они также могут заказать исследование нервной проводимости и тест, называемый электромиографией. Электромиография — это процедура, при которой электроды, помещаемые в мышцы и на кожу, измеряют состояние мышц и нервных клеток, которые их контролируют, для подтверждения диагноза, определения области повреждения нервов и определения степени тяжести состояния.

Синдром радиального туннеля: причины и симптомы

Синдром радиального туннеля вызывается повышенным давлением на лучевой нерв, который проходит через кости и мышцы предплечья и локтя.Причины включают:

Симптомы лучевого туннельного синдрома включают:

• Режущая, колющая или колющая боль в верхней части предплечья или тыльной стороны кисти, особенно когда вы пытаетесь выпрямить запястье и пальцы.

В отличие от синдрома кубитального канала и синдрома канала запястья, синдром лучевого канала редко вызывает онемение или покалывание, потому что лучевой нерв в основном влияет на мышцы.

Так же, как и при синдроме кубитального канала, если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваш врач может диагностировать синдром лучевого канала только путем физического осмотра.Они также могут заказать электромиографию для подтверждения диагноза, определения области повреждения нерва и определения степени тяжести состояния.

Лечение синдрома кубитального канала и синдрома лучевого канала

Синдром кубитального канала часто можно лечить консервативно, особенно если электромиография показывает, что давление на локтевой нерв минимальное.

Легкие случаи синдрома локтевого канала часто поддаются физиотерапии, например:

• Избегание чрезмерного давления на локоть во время повседневной деятельности
• Ношение защитной накладки на локтевом суставе во время повседневной деятельности
• Ношение шины во время сна для предотвращения чрезмерного сгибания локтевого сустава

В случаях, когда шинирование не помогает или компрессия нерва более серьезна, около 85% пациентов реагируют на какую-либо форму хирургического вмешательства для снятия давления на локтевой нерв.К ним относятся операции, которые:

• приводят к простой декомпрессии локтевого нерва
• Смещают нерв к передней части локтя
• Перемещают нерв под слоем жира, под мышцу или внутри мышцы
• Обрезать бугорок внутренней части локтя — медиального надмыщелка — под которым проходит локтевой нерв

Если вы перенесете операцию по поводу синдрома кубитального канала, выздоровление может включать ограничения подъема и движения локтя, а также реабилитационную терапию.Хотя онемение и покалывание могут быстро исчезнуть, а могут и не исчезнуть, восстановление силы кисти и запястья может занять несколько месяцев.

Консервативные методы лечения синдрома лучевого канала включают лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения отека мягких тканей, инъекции кортикостероидов для снятия воспаления и давления на лучевой нерв, а также шины на запястье и / или локтевом суставе для уменьшения раздражения лучевого нерва.

Некоторым пациентам также может быть полезно пройти обучение эргономике, чтобы уменьшить последствия повторяющегося стресса, упражнений на нервное скольжение, упражнений на растяжку / укрепление и других вмешательств, таких как тепло, холод и ультразвук.

Если эти консервативные меры не принесут облегчения через три месяца, ваш врач может рассмотреть возможность операции по снижению давления на лучевой нерв. В тяжелых случаях часто рекомендуется хирургическое вмешательство, особенно в тех случаях, когда запястье становится слабым или обвисшим, или становится трудно разгибать пальцы.

Боль в локте, плече и родственные травмы

Боль в локте и плече возникает в результате травмы или нагрузки на локтевой сустав, связки (соединяют кости вместе), сухожилия (соединяют мышцы с костями), мышцы и кости в плечах.

Большая часть боли в локтях и плечах возникает из-за износа суставов в результате старения, повторяющихся движений или чрезмерного растяжения во время занятий спортом, физической активности или физических задач на работе. Симптомы травмы локтя зависят от причины, но могут включать боль и болезненность внутренней части локтя, скованность, онемение, покалывание и слабость. Общие проблемы с локтем включают:

• Повреждения хряща: Повреждение ткани, покрывающей поверхность кости
• Бурсит локтевого сустава: болезненное воспаление
• Перелом локтя или вывих локтя: кости сломаны или смещены с места
• Локоть игрока в гольф: боль от локтя до запястья с внутренней стороны локтя
• Локоть Малой лиги: Боль на внутренней стороне локтя, вызванная чрезмерным метанием
• Сдавление, повреждение или соударение нерва: Сжатие костных или мягких тканей во время определенных действий, таких как вытягивание руки и кисти
• Остеоартроз: дегенеративный износ сустава
• Ревматоидный артрит: хроническое (текущее) воспалительное заболевание суставов
• Тендинит или воспаление: возникает из-за растяжения или разрыва сухожилий, например, травмы сухожилия двуглавой мышцы плеча (мышцы верхней части плеча) или разрыва дистального сухожилия двуглавой мышцы плеча
• Теннисный локоть: боль с внешней стороны локтя в предплечье и запястье
• Растяжение локтевой коллатеральной связки (UCL): разрыв одной из связок на внутренней стороне локтя

Если ваша боль длится дольше нескольких дней или если она болит в состоянии покоя, позвоните специалисту-ортопеду в систему здравоохранения Университета Майами.Мы предлагаем встречи как можно скорее — часто в тот же день или в течение 24 часов.

Процедуры

RICE Method
Часто боль и травмы в локтях и плечах уменьшаются при домашних процедурах, таких как отдых, лед, компрессия и возвышение (метод RICE).

Противовоспалительное средство
Ваш врач может прописать противовоспалительное лекарство или порекомендовать безрецептурное противовоспалительное средство, такое как ибупрофен, чтобы уменьшить отек и боль.

Электростимуляция
Ваш врач может порекомендовать вам пройти терапию электростимуляцией, чтобы облегчить вашу травму.

Физиотерапия
Вам может потребоваться работа с физиотерапевтом, чтобы восстановить силы и использовать после травмы.

Операция по замене локтя
Если другие методы лечения травмы локтя оказались безуспешными, вам может потребоваться операция по замене локтя.

Тесты

Комплексное обследование
Ваш врач проведет тщательное обследование и попросит предоставить вам историю вашего здоровья, чтобы диагностировать это состояние.

Визуализация
Ваш врач может назначить визуализацию, такую ​​как рентген, компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы подтвердить более серьезную травму, например перелом.

Почему выбирают UHealth?

Ортопедическая травматологическая помощь, на которую можно положиться. Бригада травматологов управляет услугами ортопедических травм в больнице Университета Майами, Мемориальной больнице Джексона и Общинной больнице Джексон Саут. Наша команда состоит из шести хирургов, каждый из которых специализируется на ортопедической травме.Мы лечим все: от простых переломов, требующих фиксации или гипсовой повязки, до сложных травм, которые лучше всего лечить в травматологических центрах уровня 1 или 2.

травм локтя | Michigan Medicine

У вас травма локтя?

Сколько тебе лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Прошло ли больше месяца с момента травмы локтя?

Да

Травма локтя более месяца назад

Нет

Травма локтя более месяца назад

Переносили ли вы операцию на локтевом суставе в последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на локтевом суставе за последний месяц

Нет

Операция на локтевом суставе за последний месяц

Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Есть ли у вас проблемы с движением руки?

Боль или припухлость могут ограничивать движение.

Вы вообще можете двигать локтем?

Да

Может двигать локтем

Нет

Невозможно двигать локтем

Были ли у вас проблемы с движением руки более 2 дней?

Да

Затрудненное движение руки более 2 дней

Нет

Затруднение движения руки более 2 дней

Есть ли боль в локте?

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Боль в локте?

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?

Если рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Был ли локоть скручен или согнут из своего нормального положения? даже если он снова на месте?

Да

Локоть находится или находился вне своего нормального положения

Нет

Локоть не в своем нормальном положении

Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которое длилось дольше час?

Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Нет

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.

Да

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Были ли у вас симптомы более недели?

Да

Симптомы более недели

Нет

Симптомы более недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода может вам понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Серьезная травма — это любое событие, которое может привести к очень серьезной травме, например:

• Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
• Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
• Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
• Любое событие, достаточно мощное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

При сильном кровотечении любое из этих утверждений может быть верным:

• Кровь выкачивается из раны.
• Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
• Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением , любое из этих утверждений может быть верным:

• Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
• Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:

• Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
• Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильная, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете спать. что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, сильно цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Слабая боль (от 1 до 4) : Ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры для взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Без селезенки.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
• Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
• Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
• Не отвечает, когда к нему прикасаются или разговаривают.
• Дыхание намного быстрее обычного.
• Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в зоне, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Послеоперационные проблемы

Проблемы с локтем, не травмы

Локоть Питчера: симптомы и лечение боли в наружном и внутреннем локте

Почему болит локоть? У тебя может быть Локоть Питчера.

Спортсмены всех возрастов и уровней игрового опыта, включая тех, кто просто возвращается к более активному образу жизни или занимается новым видом спорта, подвержены заболеванию, известному как « Pitcher’s Elbow ». Для младших игроков он известен как « Little League Elbow » или Medial Epicondyle Apophysitis .

Несмотря на свое название, этот тип острой боли в локте или боли в локтевом суставе (синовиальный шарнирный сустав) может быть вызван рядом обычных движений в различных видах спорта.

Виды спорта, обычно известные как травмы локтя Питчера, включают:

• Бейсбол
• Софтбол
• Теннис
• Гольф
• Гимнастика
• Ракетбол
• Футбол
• Борьба
• Тяжелая атлетика в олимпийском стиле

Типичный тип является результатом нагрузки на локтевой сустав из-за чрезмерной нагрузки, частых повторяющихся действий или перетренированности, особенно когда человек неоднократно бросает предмет.

Каковы симптомы локтя Питчера?

симптомы локтя кувшина вызваны повторяющимся напряжением, возникающим при растяжении связок и сухожилий.

Воспаление локтя начинает нарастать и проявляется припухлостью и болью на внутренней стороне локтя при выпрямлении руки .

Даже при отсутствии визуального раздражения в этой области человек с локтем питчера может иметь ограниченный диапазон движений и испытывать сильную боль в локте или ощущение, будто у него ушиб локтя .

В большинстве случаев боль в локтевом суставе развивается постепенно , когда человек продолжает практиковать или выполнять определенное движение руки.

Однако это также может быть результатом внезапного удара в локтевом суставе или разрыва мягких тканей локтя .

Любой человек, выполняющий повторяющиеся упражнения, связанные со спортивными движениями, вызывающими нагрузку на локтевой сустав, может пострадать от этой травмы. С учетом сказанного, есть группы людей, которые более восприимчивы.

Кто обычно страдает от боли в локте?

Любой может страдать от боли в локте, но ее часто испытывают несколько групп людей, в том числе следующие…

1. Бейсболисты младшей лиги

Бейсболисты младшей лиги , в основном молодые спортсмены, которые все еще растут и чьи кости , мышцы, связки и локтевые суставы не полностью созрели, подвержены травмам локтя из-за чрезмерного использования.

В этом случае « Little League Elbow » немного отличается от традиционного «Локтя Питчера», который испытывает взрослый, хотя и имеет схожие характеристики.Это связано с тем, что у более молодых игроков, обычно в возрасте от 8 до 15 лет, все еще есть открытая пластина роста.

После 15-17 лет пластинка роста срастается, и состояние чрезмерного использования по-разному влияет на локоть.

2. Спортсмены и любители спорта

Перетренированность может в конечном итоге привести к растяжению локтей и снижению работоспособности во время реальных соревнований, особенно среди человек, склонных к соревнованиям, работающих над совершенствованием определенного движения .

Часто это профессиональные спортсмены, которые тоже могут повторять определенные движения и переусердствовать до такой степени, что вызывают боль и воспаление, что приводит к травмам.

3. Спортсмены-любители и любители

Неправильная техника или механика также является серьезной причиной для людей обращаться за лечением боли в локтях. Это может быть особенно верно среди спортсменов-любителей или любителей , которые никогда не имели возможности научиться правильной форме у квалифицированного тренера или инструктора.

Как лечить боль во внешней и внутренней части локтя, вызванную локтем Питчера?

Существует множество вариантов лечения боли в локте, вызванной Pitcher’s Elbow . Вот 8 наиболее распространенных способов его лечения. Первые четыре в списке известны как RICE — Rest, Ice, Compression и Elevation .

1. Отдых

Первоначальным лечением боли в локтевом внутреннем и наружном локтевых суставах является отдых для уменьшения отека и воспаления .Отдых и перерыв в тренировках могут быть трудными для многих спортсменов, но это необходимая часть процесса выздоровления.

2. Лед

Отдых также можно дополнить обледенением пораженного участка , чтобы уменьшить отек и воспаление. Лед — это нетехнологичный метод восстановления, дающий очень хорошие результаты.

3. Компрессия

Компрессия заключается в наложении на поврежденный локоть эластичной повязки (Ace Bandage) для уменьшения отека.

4.Elevation

Elevation используется для поднятия или поднятия локтя на подушке или мягкой поверхности над сердцем в положении сидя или лежа, чтобы уменьшить отек и пульсацию, вызванную болью.

5. Противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты , отпускаемые по рецепту или без рецепта, , такие как ибупрофен, такие как Адвил или Мотрин, помогут уменьшить отек и воспаление, а также уменьшить боль.

6. Физиотерапия

Физиотерапия обычно начинается с облегчения боли в локтевом суставе, за которым следует серия упражнений или тренировок для увеличения силы и диапазона подвижности пораженной области.

Это помогает не только во время восстановления, но может снизить вероятность повторной травмы, когда человек вернется к игре.

7. Ударно-волновая терапия EPAT

Другой эффективный и неинвазивный метод увеличения скорости заживления и ограничения времени простоя из-за травм — это Ударно-волновая терапия EPAT .

Эта регенеративная процедура помогает быстрее зажить травмированным мышцам и сухожилиям за счет подачи импульсных волн давления глубоко в поврежденные мягкие ткани.

На каждом сеансе стимуляция глубоких мышц разрушает рубцовую ткань в пораженном локтевом суставе, что помогает стимулировать кровоток и уменьшить воспаление и боль.

Использование EPAT-терапии для лечения боли и симптомов болезни Питчера дает множество преимуществ, в том числе:

• Операция не требуется
• Анестезия не требуется
• Нет рубцов
• Нет риска инфицирования
• Более быстрое заживление
• Более быстрое возвращение к занятиям спортом или тренировкам

В некоторых случаях спортсмены могут фактически проходить сеансы лечения, сохраняя при этом определенный уровень работоспособности, даже если они продолжают восстанавливаться после симптомов, в зависимости от типа и серьезности травмы.

Ударно-волновая терапия EPAT быстро набирает популярность среди профессионалов спортивной медицины для лечения травм и заживления боли вместо хирургического вмешательства.

8. Tommy John Surgery

Tommy John Surgery , также известный как Реконструкция коллатеральной связки локтевого сустава (UCL) , является наиболее экстремальным вариантом для некоторых игроков в тяжелых случаях восстановления разорванной UCL на внутренней стороне локтя. .

К сожалению, восстановление после операции Томми Джона может занять год или больше, прежде чем спортсмен сможет вернуться к игре.

Обращение за лечением от боли в локте

Спортивные травмы характерны как для профессиональных спортсменов, так и для спортсменов-любителей, и любой, кто принимает участие, в какой-то момент испытает дискомфорт от боли от напряжения или травмы.

Настоятельно рекомендуется обратиться за надлежащим лечением при первых признаках боли в локте , так как это может свести к минимуму возможность нанесения более значительного ущерба и избежать простоев в игре.

Проведение оценки и лечение боли в локте на ранней стадии имеет решающее значение, чтобы определить, действительно ли это состояние Pitcher’s Elbow или что-то менее проблемное.

Почему болит предплечье?

Травма, связанная с чрезмерным использованием, самообслуживание, рука

Келли проснулась в субботу утром с ощущением разрывающей и разрывающей боли в левом предплечье. Вспоминая прошлую неделю, она не помнила, чтобы ударила или напрягла руку каким-либо образом, чтобы вызвать сильную боль.

Чтобы облегчить дискомфорт, Келли переместила руку в разные положения. Но ощущение продолжалось независимо от того, держала она руку рядом с собой или закрывала голову.Что бы она ни делала для облегчения, рвущая боль не прекращалась. Позже в тот же день Келли осознала, что боль в ее руке усиливается, когда она печатала или водила машину.

По словам доктора Памелы Гленнон, одного из экспертов в области рук и рук в компании Bone & Joint, боль и дискомфорт в предплечье вызывают несколько состояний.

В ситуации Келли тендинит казался вероятным.

Хотя Келли каждый день без проблем носила тяжелые сумки туда-сюда на работу в течение последних четырех месяцев, ношение нескольких тяжелых пакетов с продуктами после похода в магазин могло стать переломным моментом в ее травме, вызванной чрезмерным перенапряжением, вызывая внезапное разрывающее ощущение в ее предплечье.

Боль у нее началась внезапно после нескольких недель подъема тяжестей, в результате чего были переутомлены сухожилия предплечий, пока напряжение не вызвало острую боль в руке.

После посещения врача Келли поставила диагноз: медиальный эпикондилит или локоть игрока в гольф.

Симптомы этого состояния включают ощущение жжения на внутренней стороне предплечья между запястьем и локтем. Это происходит после продолжительного периода повторяющихся сгибаний, нагрузок или сильных действий руками, которые вызывают нагрузку на сухожилия около локтя.Люди, которые носят тяжелые предметы, рубят дрова, проезжают сотни миль в неделю или пользуются ручными инструментами, уязвимы для удара локтем игрока в гольф.

Но локоть гольфиста — это всего лишь одно условие, которое приводит к боли в предплечье.

Если вы чувствуете резкую, жгучую боль по внешней стороне предплечья, причиной может быть боковой эпикондилит, также известный как теннисный локоть . Люди, страдающие теннисным локтем, испытывают повышенную боль при захвате и поднятии предметов, что приводит к снижению силы захвата.

Боковой эпикондилит часто встречается у людей, занимающихся ракетным спортом, и у тех, чья профессия связана с повторяющимися движениями рук. Художники, музыканты и плотники уязвимы для «теннисного локтя», даже если они не играют в теннис.

Тендиноз Де Кервена может также проявляться как боль в предплечье. Эта форма тендинита вызывает отек и раздражение у основания большого пальца, но боль и болезненность могут распространяться на предплечье. Боль необычайно сильна, когда человек, страдающий этим заболеванием, использует свои руки, чтобы схватить предметы или скрутить крышки с банок и бутылок.

Конечно, раны в руке, запястье или руке вызывают боль. Поскольку большинство переломов рук происходит, когда люди вытягивают руки для фиксации во время падения, часто возникают переломы предплечья и запястья. Независимо от того, ломается ли кость полностью или удар приводит к перелому по волосам, сломанные кости вызывают боль.

Сдавленные нервы в локте, запястье или позвоночнике также вызывают боль в предплечье.

Синдром запястного канала , сужение костного канала, защищающего нервы, проходящие между запястьем и пальцами, хорошо известен.Но слышали ли вы о синдром кубитального туннеля ?

Кубитальный туннель и пронатор синдром описывают компрессию нервов около локтевого сустава. После чрезмерного сгибания или давления на сустав нервы могут воспаляться и защемляться от костей или хрящей внутри сустава. Когда это происходит, боль распространяется по внутренней стороне предплечья. Часто сопровождается покалыванием и онемением пальцев.

Сгустки крови в руке тоже болезненны.Хотя тромбоз глубоких вен часто связан с заболеванием ног, многие не осознают, что это состояние также встречается и в руках. Сгусток в вене около локтя может вызвать боль, отек, обесцвечивание кожи, онемение или покалывание в предплечье и руке.

Инфекция в руке не так просто игнорировать. Инфекции, которые характеризуются сильной болью, отеком, покраснением и повышенной температурой кожи, сопровождаются лихорадкой и ознобом, часто требуют лечения. Инфекции могут поражать кожу, мышцы, сухожилия и кости.Инфекция костей вызывает болезненность и болезненность, особенно в пораженной области.

Если вы испытываете боль, не игнорируйте ее. Боль — это способ вашего тела сказать вам, что что-то не так.

Если вы испытываете боль в предплечье, которая усиливается или боль длится более недели, запишитесь на прием к вашему лечащему врачу или обратитесь к специалисту по кистям и запястьям Bone & Joint.

Эксперт-ортопед диагностирует ваше состояние и вернет вас на путь здорового движения рук.Если вы испытываете боль в предплечье, позвоните в Bone & Joint по телефону 800.445.6442.

Bone & Joint ежемесячно публикует новые статьи в блогах. Если вы не хотите пропустить самую свежую информацию, присоединяйтесь к нашему списку рассылки. Вы получите электронное письмо, когда в наш блог будут добавлены новые темы.

Нажмите, чтобы подписаться на информационный бюллетень по ортопедическому здоровью и благополучию Bone & Joint, e-Motion.

Ваш локоть лопнул при поднятии тяжестей? Как распознать разрывы сухожилий двуглавой мышцы

Когда люди испытывают мышечную боль в результате травмы, они часто думают, что это «просто растяжение связок», и откладывают обращение за медицинской помощью, чтобы увидеть, излечится ли травма сама по себе.В случае разрыва сухожилия двуглавой мышцы этот подход может стоить вам. Специалист по локтям доктор Александр Роуленд объясняет мне, почему.

Так что же такое сухожилие двуглавой мышцы?
Сухожилия прикрепляют мышцы к кости в человеческом теле. Ваша двуглавая мышца — это мышца в передней части плеча. Он прикреплен к кости двумя сухожилиями в плече и одним сухожилием в локте. Мышца двуглавой мышцы помогает стабилизировать плечо, сгибать локоть и вращать предплечье. В этом примере мы будем смотреть на дистальное сухожилие двуглавой мышцы , которое прикрепляет двуглавую мышцу к лучевой кости (кость в предплечье).

Как можно разорвать дистальное сухожилие двуглавой мышцы?
Разрывы дистального сухожилия двуглавой мышцы возникают, когда сухожилие перегружено и оно отрывается от лучевой кости. Обычно это происходит, когда кто-то пытается поднять слишком тяжелый предмет или поднимает предмет под странным углом. Когда двуглавая мышца сгибается, преодолевая сопротивление, и внезапно растягивается, сухожилие выходит из строя при его прикреплении и отрывается от кости.

Ой! Звучит болезненно! Может ли такое случиться с кем угодно?
Да, разрыв сухожилия двуглавой мышцы может случиться с кем угодно, но такие разрывы чаще всего встречаются у мужчин в возрасте от 40 до 60 лет.

Какие симптомы могут возникнуть при разрыве дистального сухожилия двуглавой мышцы плеча?
В момент травмы большинство людей чувствуют «хлопок» в локте, за которым следует боль и отек. Другие признаки того, что у вас может быть разрыв сухожилия двуглавой мышцы, включают:

• Синяк на передней и внутренней стороне локтя, появившийся в течение 24 часов после травмы
• Слабость и усиление боли при сгибании локтя или повороте предплечья
• Мышца двуглавой мышцы может выглядеть так, как будто она расположена выше в руке, по направлению к плечу, поскольку она отскочила и укорачивается от локтя

Если вы заметили некоторую комбинацию этих симптомов после того, как подняли (или попытались поднять) что-то тяжелое, вам следует обратиться к врачу для оценки и лечения в течение недели, даже если кажется, что ваши симптомы улучшаются.

Что плохого в ожидании улучшения без лечения?
Разрыв дистального сухожилия двуглавой мышцы не может восстановиться самостоятельно. Сухожилие не может прикрепиться к кости, поэтому требуется хирургическое вмешательство.

К сожалению, многие люди недооценивают серьезность своей травмы и откладывают обращение за лечением, потому что:

• Они все еще могут двигать рукой, поэтому считают, что это всего лишь растяжение / растяжение локтя
• Боль не страшная, поэтому они думают, что она не слишком серьезная
• Отек / синяк обычно проходит в течение 10-14 дней, создавая видимость заживления

Обратной стороной задержки в диагностике и лечении является невозможность хирургической коррекции, что приводит к необратимой дисфункции руки.Потеря функции двуглавой мышцы из-за дистального разрыва приводит к снижению силы до 40%. Хотя есть и другие мышцы, которые помогают компенсировать эту потерю, полная сила никогда не будет восстановлена ​​без хирургического вмешательства.

Когда нужно делать операцию по поводу разрыва сухожилия двуглавой мышцы плеча?
Лучшее время для выполнения операции (первичная оперативная вставка , ) при разрыве дистального сухожилия двуглавой мышцы — в течение 2-3 недель после травмы. По истечении этого периода рубцы и укорочение сухожилия затрудняют успешное лечение, а иногда и делают невозможным.

Что включает в себя операция?
Во время операции ваш врач прикрепит сухожилие двуглавой мышцы к предплечью. Процедура проводится в центре амбулаторной хирургии и обычно занимает около часа. Пациенты выписываются домой в шине для последующего наблюдения через 7-10 дней. Полное неограниченное восстановление занимает 3-4 месяца, но использование руки для повседневной деятельности возможно в течение 2-3 недель.

Д-р Александр С. Роуленд — сертифицированный хирург-ортопед, имеющий стипендию, обученный лечению заболеваний кисти, запястья и локтя.Он лечит пациентов в возрасте от 6 лет и особенно интересуется разрывами дистального отдела сухожилия двуглавой мышцы плеча, было выполнено более 150 случаев. Чтобы записаться на прием к доктору Роуленду, позвоните по номеру 210.281.9595.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 12 октября 2020 г.

Что такое тендинит?

Сухожилия — это жесткие, гибкие, волокнистые ленты, соединяющие мышцы с костями. Когда сухожилия воспаляются, раздражаются или появляются микроскопические разрывы, это состояние называется тендинитом.Сухожилия могут быть маленькими, как тонкие крошечные повязки на руках, или большими, как тяжелые веревочные шнуры, закрепляющие мышцы икр или бедер. В большинстве случаев причина тендинита неизвестна; когда причину можно определить, состояние обычно возникает по одной из двух причин:

• Чрезмерное использование — Определенное движение тела повторяется слишком часто.
• Перегрузка — Уровень определенной активности, например, тяжелой атлетики, увеличивается слишком быстро.

В редких случаях тендинит вызван инфекцией, например гонореей. Тендинит чаще всего встречается в плечах, локтях, коленях, запястьях и пятках, хотя может возникнуть в любом месте тела, где есть сухожилия. По неопределенным причинам тендинит также часто встречается у людей с диабетом. В последние годы была признана редкая причина тендинита (или другого заболевания сухожилий, включая разрыв): использование определенных антибиотиков, включая ципрофлоксацин или левофлоксацин.Почему это происходит, неизвестно.

Тендинит плеча — Самая распространенная форма тендинита плеча — тендинит вращательной манжеты плеча. Он включает сухожилие надостной мышцы, которое прикрепляется к верхней части плечевой кости (плечевой кости) в плечевом суставе. Реже поражается сухожилие подостной мышцы или другие сухожилия вращательной манжеты. В большинстве случаев сухожилие надостной мышцы повреждается из-за чрезмерного использования, как правило, при занятиях или спорте, требующих многократного подъема руки.В группу риска входят плотники, маляры, сварщики, пловцы, теннисисты и бейсболисты. Средний пациент — рабочий мужчина старше 40 лет, и боль в плече находится на той же стороне, что и его доминирующая рука (например, боль в правом плече у правши).

Тендинит локтя — Обычно локоть поражается двумя формами тендинита: латеральным эпикондилитом и медиальным эпикондилитом.И то, и другое — очень распространенные травмы от чрезмерного использования среди спортсменов, занимающихся гольфом, бросками и ракетками.

Боковой эпикондилит (теннисный локоть) вызывает боль с внешней стороны локтевого сустава. Это состояние, вероятно, поражает от 40% до 50% всех взрослых спортсменов, занимающихся ракетным спортом. Это также может быть вызвано любым действием, при котором запястье постоянно скручивается и сгибается, например, выдергивание сорняков, использование отвертки или даже ношение портфеля.

Медиальный эпикондилит (локоть игрока в гольф) вызывает боль с внутренней стороны локтя.Это менее распространенная травма, чем теннисный локоть, и, несмотря на свое название, она скорее связана с занятием, требующим повторяющихся движений локтем (например, строительные работы), чем со спортом. Когда это происходит как спортивная травма, медиальный эпикондилит может быть вызван многократным взмахом клюшки для гольфа или бейсбольным мячом.

Тендинит коленного сустава — Колено прыгуна, наиболее распространенная форма тендинита коленного сустава, поражает либо сухожилие надколенника на нижнем крае коленной чашечки, либо сухожилие четырехглавой мышцы на верхнем крае коленной чашечки.Это обычная травма, вызванная чрезмерным перенапряжением, особенно у баскетболистов и бегунов на длинные дистанции.

Тендинит запястья — Тендинит запястья обычно проявляется в форме болезни де Кервена, состояния, которое вызывает боль в тыльной части запястья у основания большого пальца. Хотя болезнь де Кервена обычно возникает у людей, которые постоянно сжимают или ущипнуты большим пальцем, иногда она развивается во время беременности или по неизвестной причине.

Ахиллово сухожилие — Эта форма тендинита поражает ахиллово сухожилие, большое веревочное сухожилие, прикрепленное к пяточной кости в задней части стопы.Тендинит ахиллова сухожилия обычно возникает в результате чрезмерного использования, особенно в спорте, требующем бега или многократных прыжков, и на него приходится 15% всех травм при беге. Тендинит ахиллова сухожилия также может быть связан с неправильной техникой бега или с плохо сидящей обувью, если задняя часть обуви упирается в ахиллово сухожилие выше пятки. Реже тендинит ахиллова сухожилия связан с воспалительным заболеванием, таким как анкилозирующий спондилит, реактивный артрит, подагра или ревматоидный артрит.

Симптомы

Обычно тендинит вызывает боль в тканях, окружающих сустав, особенно после того, как сустав слишком часто используется во время игры или работы.В некоторых случаях сустав может ощущаться слабым, а участок может быть красным, опухшим и теплым на ощупь.

Когда тендинит вызван инфекцией, такой как гонорея, могут быть другие симптомы, включая сыпь, лихорадку или выделения из влагалища или полового члена.

Другие симптомы зависят от пораженного сухожилия:

• Тендинит вращательной манжеты плеча — Обычно тупая, ноющая боль в плече, которая не может быть привязана к одному месту. Часто он излучается в верхнюю часть руки по направлению к груди.Боль часто усиливается ночью и может мешать сну.
• Теннисный локоть — Боль во внешней стороне локтя. В некоторых случаях болезненная область распространяется до предплечья и запястья
• Локоть игрока в гольф — Боль во внутренней стороне локтя
• Колено прыгуна — Боль ниже коленной чашечки, а иногда и выше
• Болезнь Де Кервена — Боль в задней части запястья, у основания большого пальца
• Тендинит ахиллова сухожилия — Боль в задней части пятки или на 2–4 дюйма выше пятки

Диагностика

После изучения вашей истории болезни, включая любые предыдущие травмы суставов, ваш врач задаст вам конкретные вопросы о вашей боли:

• На что похожа ваша боль (острая, тупая, жгучая)?
• Где находится ваша боль? Ограничено ли оно одной областью или распространяется от сустава, чтобы охватить более широкую область на руке, ноге или кисти?
• У вас есть покалывание, онемение или слабость?
• Когда у тебя началась боль? Это началось после внезапного увеличения вашей рабочей активности или упражнений? Может быть, это связано с каким-либо новым видом спорта или упражнениями, которые вы недавно пробовали?
• От чего становится лучше, а от чего хуже?
• Боль исчезает, когда вы отдыхаете, или она присутствует даже в покое?
• Были ли у вас незащищенные половые контакты?

Во время медицинского осмотра ваш врач будет искать болезненность, отек, покраснение, мышечную слабость и ограниченное движение в области больного сухожилия.Ваш врач также может попросить вас двигаться определенным образом, например, поднять руку над головой или согнуть запястье. Эти движения могут причинить боль, но они очень важны, чтобы помочь врачу определить, какое сухожилие поражено. В большинстве случаев диагноз может быть поставлен на основании вашей истории болезни и симптомов, а также на основании вашего профессионального и спортивного анамнеза, а также результатов вашего физического обследования.

Некоторым людям могут потребоваться анализы крови для поиска других причин воспаления вокруг суставов, таких как подагра или ревматоидный артрит.Рентген также может быть использован для подтверждения отсутствия перелома, вывиха или заболевания костей. У людей с тендинитом ахиллова сухожилия или тендинитом вращающей манжеты плеча можно использовать ультразвуковое или магнитно-резонансное сканирование (МРТ), чтобы оценить степень повреждения сухожилия.

Ожидаемая длительность

В зависимости от локализации и тяжести тендинита симптомы могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. При продолжающемся чрезмерном использовании или обострении травмированного участка боль может усилиться и сохраняться в течение нескольких месяцев.

Профилактика

Во многих случаях тендинита можно избежать, приняв несколько простых мер предосторожности. Некоторые полезные стратегии включают:

• Всегда разминайтесь перед тем, как приступить к интенсивным упражнениям.
• Если вы хотите повысить уровень упражнений, делайте это постепенно.
• Будьте осторожны с подходом «без боли — без выгоды». Иногда бывает трудно отличить боль, которая указывает на то, что вы набираете силу, и боль, которая означает, что вы повредили сухожилие.
• Избегайте занятий, требующих длительного надавливания на голову, например, покраски потолка. Если вам необходимо выполнять такую ​​работу, делайте частые перерывы.
• Носите подходящую обувь, особенно если вы занимаетесь спортом, который требует много бега, например беговой дорожкой, бегом по пересеченной местности или баскетболом.
• Если вы занимаетесь спортом или регулярно занимаетесь спортом, обратите внимание на свою технику. Обратитесь за советом к своему тренеру или инструктору.Если у вас тендинит, связанный с физической нагрузкой, вам может помочь врач, специализирующийся на спортивной медицине.
• Людям с медиальным или латеральным эпикондилитом, связанным с ракетным спортом, замена ракетки на ракетку с большей головкой может помочь предотвратить повторную травму, если новая ракетка не тяжелее оригинальной. Некоторые специалисты считают, что этот тип ракетки снижает передачу вибрации на руку.
• Тендинит, вызванный гонореей, можно предотвратить путем воздержания или безопасного секса.

Лечение

Чем быстрее вылечите тендинит, тем быстрее вы полностью восстановите силу и гибкость. Сначала врач может порекомендовать прикладывать пакеты со льдом к болезненному участку на 20-минутные периоды три или четыре раза в день. Вы также должны заморозить эту область сразу после любой деятельности, которая усугубляет вашу боль (например, тенниса или бега). Чтобы облегчить боль и отек, ваш врач может порекомендовать вам принимать ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие), аспирин или другое противовоспалительное лекарство, отпускаемое без рецепта, в течение нескольких недель.Вам также нужно будет дать этому участку отдохнуть от нескольких дней до нескольких недель, чтобы ваше тело могло восстановиться. Например, людям с локтем в гольф обычно требуется отдых для пораженного локтя не менее одного месяца. Если тендинит вызывает инфекция, рекомендуется прием антибиотиков.

В зависимости от локализации и степени тяжести тендинита вам может потребоваться временное шинирование, фиксация или перевязка (при тендините верхней конечности). Однако важно аккуратно и регулярно перемещать сустав, чтобы он не стал жестким или «замороженным».Это особенно важно при тендините плеча.

В более серьезных случаях неинфекционного тендинита ваш врач может ввести кортикостероидный препарат или местный анестетик в пораженное сухожилие. Он или она также может направить вас к физиотерапевту для более специализированных местных процедур, таких как глубокие тепловые процедуры с использованием ультразвука, фрикционный массаж или водная терапия для улучшения подвижности суставов. Физиотерапевт также проведет вас через программу реабилитации, которая поможет вам восстановить силы, движение и функции.Продолжительность реабилитации зависит от типа и степени тяжести тендинита. Например, для разрешения ахиллова тендинита и эпикондилита может потребоваться несколько месяцев.

Для лечения тендинита хирургическое вмешательство требуется редко. Он предназначен для случаев, которые не поддаются лечению другими видами лечения или когда имеется значительное повреждение сухожилий, которое вряд ли улучшится с помощью любого другого лечения.

Когда звонить профессионалу

Звоните своему врачу, если у вас есть серьезная проблема с суставами, такая как сильная боль, покраснение, отек или потеря функции суставов.Также позвоните своему врачу, если менее сильная боль в суставах не проходит.

Прогноз

При правильном лечении пораженное сухожилие обычно полностью выздоравливает. Однако неполная реабилитация или поспешное возвращение к активности может замедлить процесс заживления или привести к повторной травме.

Узнать больше о тендините

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Mayo Clinic Reference

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита, опорно-двигательного аппарата и кожных заболеваний
https: // www.niams.nih.gov/

Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS)
https://orthoinfo.aaos.org/

Американская ассоциация физиотерапии
https://www.apta.org/

Американский колледж ревматологии
https://www.