Лечение артрита в домашних условиях: Чем лечить артрит – как забыть о проблеме навсегда

Содержание

симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Симптомы в этом случае будут нечеткие и лечение необходимо проводить комплексное, с учетом основного заболевания. Воспаление часто вызвано патологическим изменением суставной жидкости или различными инфекциями. Пренебрежение своевременным лечением артрита может привести к появлению такой ужасной болезни, как артроз, который разрушает хрящевые ткани.

Важность диагностики

Различают острую и хроническую форму заболевания. Из-за схожести симптомов порой весьма непросто поставить диагноз для таких болезней, как бурсит, артрит, артроз. Лечение этих заболеваний требует различной медикаментозной поддержки, поэтому правильная диагностика крайне важна. Различают следующие типы артритов:

• ревматоидный;
• реактивный;
• пиогенный;
• псориатический;
• подагрический.

Кроме того, отличают еще ревматический полиартрит (многочисленные поражения).

Болезнь характеризуется болями при движении. Развитие болезни носит индивидуальный характер. При хроническом течении заболевания возможно изменение формы пораженного сустава или уменьшение подвижности. При инфекционном характере болезни возможен озноб, повышение температуры тела, боль во всем теле.

Современный ускоренный ритм жизни, увы, способствует возникновению такой болезни, как артрит. Метод лечения зависит от правильного определения причины заболевания и, прежде всего, заключается в уменьшении нагрузок на больные суставы. Для этого необходимо комплексное обследование пациента с использованием самого разнообразного инструментария, такого как рентгенография, МРТ, артроскопия (анализ синовиальной жидкости).

Оздоровление возможно

Лечение артрита суставов зависит от формы заболевания. При инфекционном характере широко применяются антибиотики и нестероидные препараты, вводимые внутрь суставной сумки для снятия воспалений. Крайне важно уменьшение нагрузок, изменение рациона питания, отказ от вредных привычек вроде потребления алкоголя. Многие формы заболевания связаны с неправильным обменом веществ. Восстановление баланса обмена веществ в организме крайне важно, и здесь свою положительную роль могут сыграть общеукрепляющие или витаминные препараты.

Очень большое распространение получил артрит пальцев рук. Лечение назначается в зависимости от причины возникновения, так как этот вид заболевания часто является симптомом ревматоидного или псориатического вида болезни. В случае инфекционной природы заболевания назначается курс антибиотиков или кортикостероидов. Весьма эффективно оздоровление в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

После снятия воспаления очень важны упражнения по восстановлению подвижности пораженных суставов.

Народное лечение артрита заключается в применении разнообразных противовоспалительных и обезболивающих мазей, кремов, растирок.

Пальцы ног…

    подвержены коварному заболеванию. Наиболее частые причины возникновения — нарушение обмена веществ или травма. Существует большое количество факторов, способствующих возникновению заболевания, название которому артрит ног. Лечение аналогичное как для пальцев рук. При заболевании желательно ношение ортопедической обуви. Весьма хороший эффект дают народные средства лечения артрита ног.

Суставы плеча…

    также подвержены заболеванию из-за постоянных нагрузок. Лечение плечевого артрита носит комплексный характер. Сочетание медикаментозного и физиотерапевтического воздействия дает хорошие результаты. Весьма полезными являются парафинотерапия и грязи. Из-за необходимости обеспечения покоя распространено лечение артрита в домашних условиях.

Домашний режим

Воспаление часто появляется вследствие других заболеваний или их сочетания. Это усложняет устранение причины возникновения болезни, делая ее течение хроническим. Парадоксально, но народные средства весьма эффективны в профилактике такого сложного заболевания, как артрит. Лечение в домашних условиях хронических болезней практикуется давно и вполне оправданно.

Люди давно научились успешно бороться с таким недугом, как артрит суставов. Народное лечение предусматривает целый комплекс процедур и поведенческих правил, позволяющих снимать воспаление и упреждать рецидивы болезни. Но есть разновидности заболевания, которые требуют только профессионального подхода. К ним относится тазобедренный артрит.

Лечение этой болезни требует, прежде всего, весьма тщательной диагностики, так как может свидетельствовать об инфекции или наличии более серьезного заболевания. Несвоевременная диагностика и принятие оздоровительных мер могут привести к появлению печальных деструктивных явлений разрушения суставов.

Несмотря на появление хороших высококачественных лекарств, народные средства лечения артрита широко используются в быту. Кроме различных методов снятия воспаления, эффективна гимнастика и средства общего укрепления организма. Из-за разнообразия причин возникновения болезни оздоровительные процедуры носят индивидуальный характер. В одном случае помогают согревающие компрессы, а в другом, наоборот, холод. Все лечение на дому необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом.

Так как болезнь поражает и нервы, организму требуется поддержка витаминами с иммуноукрепляющими препаратами. 

артрит ног лечение народными средствами

Ключевые слова: киста коленного сустава лечение народное, купить артрит ног лечение народными средствами, артрит голеностопного сустава лечение.

---

недорогие средства для суставов, лечение рук плечевого сустава народными средствами, лечение суставов озоном, стероидные противовоспалительные препараты список для суставов, препарат сустав отзывы

Принцип действия

При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.

В качестве дополнительных элементов выступают коллаген и гиалуроновая кислота – источники молодости, а также комплекс витаминов, которые насыщают ткани суставов полезными компонентами изнутри, что ещё больше усиливает действие Артрофиш.

Официальный сайт артрит ног лечение народными средствами

Состав

Лечение народными средствами артритов стопы имеет несколько важных задач. Для лечения артрита стопы ног в домашних условиях применяются теплые ножные ванночки. Их можно готовить на основе крепких растворов поваренной либо морской соли, дубовой коры, настоев чистотела и ромашки. Эффективное лечение артрита стопы ног народными средствами Лечение артрита стопы ног народными средствами часто становится тем спасительным методом, который позволяет человеку снова ощутить прелесть свободы. Каждый случай артрита или периартрита суставов ног должен быть взят под. Но есть несколько советов для проведения народного лечения в домашних условиях. Отличное средство лечения – кукурузные рыльца.

Их заливают кипятком в той же. Народное лечение в домашних условиях. Для лечения воспаления в суставах ног применяется комплексная терапия. Любое средство, используемое для народного лечения артрита в домашних условиях, необходимо предварительно согласовать с практикующим специалистом. Эта предосторожность. Методы лечения артрита стопы ног. Традиционная терапия. Диета при артрите стопы. Народные средства. Лечение суставов народными средствами часто даёт выраженный терапевтический эффект. Эффективное лечение артрита стопы ног народными средствами.Лечение имеет длительный и упорный характер, но применение народных методов в домашних условиях позволяет его проводить без отрыва от дел. Лечение артрита стопы ног народными средствами часто становится тем спасительным методом, который позволяет человеку снова ощутить прелесть свободы перемещения. Артрит стопы иногда представляется настоящим бедствием для человека, вызывая боли и проблемы при ходьбе. Лечение имеет. Лечение артрита народными средствами.

Результаты испытаний

При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата. Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка.

Мнение специалиста

При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.

Восстанавливает суставы и ткани: Как уже было сказано, в современной. Дипроспан — сильный гормональный препарат, не стоит им злоупотреблять. Люди не покупайте Артрадекс крем это развод!!! Мои суставы как болели так и болят даже после того курса, что я мазал крем Артрадекс 5 тюбиков. Жаль что время. Крем для суставов Artrodex имеет полностью натуральный состав. В его основе лежит вещество, получаемое из пантов. А натуральные компоненты препарата оказывают всестороннее комплексное воздействие на пораженные суставы. Они подавляют дегенеративные процессы, устраняют болевой синдром. Ортодокс мазь для суставов — с полным описанием терапевтических мероприятий. Препарат используют для профилактики болезней суставов, возникающих в результате возрастных изменений. На протяжении 13 лет бестселлер. Ортодокс крем для суставов цена отзывы. Штольман Вадим Дмитриевич. Что рекомендуют эксперты. Артродекс – без сомнений, в нынешнее время максимально современный препарат для лечения суставов дома. Это реальная победа фармацевтов Российской Федерации. Лекарства. Крем для суставов Artrodex (Артродекс): развод или нет, состав, цена, отзывы. Благодаря такому воздействию на организм данный препарат выгодно отличается от других лекарств, использующихся для лечения болезней суставов (артрит, артроз), ведь они обладают ограниченным действием и только. Производитель крема для суставов Artrodex (российский препарат, выпускаемый отечественной компанией) заверяет, что его разработка – это буквально панацея от всех болезней. Крем спасет от множества недугов благодаря уникальным компонентам в его составе. Отзывы о креме для суставов Artrodex. Ортодокс препарат для суставов. По каким причинам Артродекс незаменим. Как следствие натуральных компонентов, Artrodex защитит от воспаления и предоставляет эффективный рост тканей. Крем для сустав, Мазь для суставов, Лекарство для суставов, Крема от болей в суставах, Лечение суставов и позвоночника, Препарат для суставов, Средство от боли в спине, Гель для сустав, Для суставов, Крем Акулий жир. Применял в течение месяца для основных суставов: тазобедренных, коленного, голеностопного и позвоночника. Использовал 3 тюбика из пяти. Применение не приносит облегчения для больных суставов. И это не случайно: 1. При покупке. Преимущества перед другими средствами для суставов. Крем для суставов Artrodex — это мощное средство регенерирующего. Препарат Artrodex от отечественного производителя не имеет аналогов на российском рынке лекарств. В XIX веке алтайские маралы стали мишенью для многих.

Назначение

Производитель при изготовлении лекарства исключает применение гормонов и вредных синтетических веществ, что снижает количество противопоказаний. Медикамент не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости действующих веществ. Представительницам слабого пола во время беременности рекомендуется отказаться от использования лекарства. От приема Артрофиша рекомендуется отказаться при грудном вскармливании, так как действующие компоненты способны проникать в грудное молоко.

После я узнала, что оказываться гиалуроновая кислота для суставов применяется в медицине довольно успешно и на ее основе есть целый ряд лекарственных препаратов. 3 Гиалуроновая кислота для суставов: цена, виды. 4 Отзывы о применении. Обычно врач назначает уколы гиалурона в сустав, так как это является. Препараты гиалуроновой кислоты для суставов – это самое продвинутое средство лечения, которое помогает подпитать сустав. Гиалурон необходим для суставов, поэтому процедура по введению кислоты непосредственно в хрящ стала очень популярной. Специализированный препарат для введения в сустав при заболеваниях, сопровождающихся разрушением хряща. Жидкость в шприце достаточно густая, с ее помощью осуществляется. 10 Стоимость препаратов с гиалуроновой кислотой для суставов. 11 Гиалуроновая кислота: отзывы. Лечение гиалуроновой кислотой подразумевает применение препаратов, содержащих в себе аналог гиалурона. Препараты гиалуроновой кислоты для суставов – это самое продвинутое средство лечения, которое помогает. Гиалурон необходим для суставов, поэтому процедура по введению кислоты непосредственно в хрящ стала очень популярной. При возникновении болей в области плеча, колена или. Гиалуроновая кислота для суставов — особенности применения. Эффективность, форма выпуска, схема лечения, противопоказания. Обзор лучших препаратов гиалуроновой кислоты. Правила выполнения уколов в статье! Гиалуроновая кислота считается важным веществом соединительной ткани. Она есть в любом внутреннем органе, даже в суставах. Основная функция компонента – обеспечивать прочность и эластичность тканям. Применение уколов гиалуроновой кислоты в сустав. Обзор современных препаратов, эффективность и их стоимость. 2 Применение гиалуроновой кислоты для лечения суставов. 3 Эффективность препаратов с гиалуроном. 4 Препараты с гиалуроновой кислотой. 4.1 Ферматрон. Содержание. 1 Эффект от инъекций гиалуроновой кислоты при лечении суставов. 2 Способы и частота введения гиалуроновой кислоты при лечении суставов. 3 Продукты питания с гиалуроновой кислотой. 4 Заключение. Применение препаратов гиалуроновой кислоты для суставов. Гиалурон для суставов: на что обратить внимание при. Гиалуроновая кислота (гиалуронан, гиалуронат) – это сложное биохимическое вещество впервые было получено в 20 веке из бычьего глаза, является основным компонентом в организме.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа артрит ног лечение народными средствами. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

артрит ног лечение народными средствами. болит плечевой сустав лечение. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Купить-артрит ног лечение народными средствами можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

В качестве дополнительных элементов выступают коллаген и гиалуроновая кислота – источники молодости, а также комплекс витаминов, которые насыщают ткани суставов полезными компонентами изнутри, что ещё больше усиливает действие Артрофиш. Посоветуйтесь с опытным врачом онлайн. Консультируйтесь с компьютера или смартфона. Суставы: какой врач лечит. Около трети населения рано или поздно сталкиваются с суставными патологиями. До недавнего времени такие заболевания считались прерогативой пожилых и были связаны с естественным износом скелетных структур. Сегодня болезни суставов молодеют: все больше людей. Какой врач лечит суставы ног и рук наиболее эффективно? Выше мы уже рассказали о том, как происходит лечение крупных и мелких суставов рук и ног в плоскости официальной медицины, которая не имеет в своем арсенале эффективных средств для этого процесса. Как правило, люди остаются инвалидами. Специалисты по лечению суставов. В данном разделе мы постараемся узнать, какой врач лечит суставы ног. При посещении больницы, в первую очередь пациента направляют к терапевту, который работает только с начальной стадией заболевания. После тщательного осмотра он может направить. Какой врач лечит суставы. Что входит в компетенцию ревматолога, артролога. Какой врач лечить кости и суставы. Сегодня очень тяжело найти людей, у. Как упоминалось ранее, лечением суставных патологий занимаются многие специалисты. Как правило, задаются этим вопросом уже тогда, когда боль очень сильная. Как называется доктор, который поможет воспаленным суставам, нужно знать каждому. Вся правда о: врач по суставам как называется и другая интересующая информация о лечении. На приеме у врача по суставам. При всех заболеваниях суставов, в зависимости от сложности диагноза, показано лечение – консервативное или хирургическое. Патологии костно-мышечных нарушений опасны там. Прежде чем разобраться какой врач лечит суставы, нужно знать первопричину и механизм развития поражения суставов. fb.ru. Какой врач занимается лечением суставов. Боль – практически постоянный спутник суставных болезней. Она может быть ноющей, постоянной или колющей, кратковременной. При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.

При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.

Артрофиш, отзывы о котором преимущественно положительного характера, проходил испытания. В нем участвовало 1000 человек, 927 из которых полностью избавились от заболеваний суставов. Препарат имеет сертификаты соответствия, поэтому его рекомендуют врачи при разнообразных заболеваниях суставной ткани.

Капсулы Артрофиш — комплекс из хрящевой ткани морских организмов. Преимущества натурального хондроитина и глюкозамина давно известны: противовоспалительная активность компонентов хрящевой ткани в 50-100 раз выше, чем у подобных веществ из крупного рогатого скота.

Ревматоидный артрит: лечение в домашних условиях

Ревматоидный артрит заболевание которое значительно снижает качество жизни. Симптомы артрита включают боль, опухание суставов и ограничение их подвижность. А также ему сопутствуют чувство истощения и усталости. Эксперты еще не знают, почему у некоторых людей появляется артрит, а у других нет. Но доказано, что это как-то связано с иммунной системой организма.

Иммунная система включает в себя различные органы и процессы, которые работают вместе, чтобы защитить организм от вирусов и бактерий. Однако у людей с аутоиммунным заболеванием, таким как ревматоидный артрит, эта защитная система теряет самообладание и по ошибке борется с клетками или частями тела, как если бы они были вирусом, который нужно удалить. Ревматоидный артрит возникает из-за того, что иммунная система организма вызывает воспаление тканей, выстилающих костные суставы, что приводит к потере хряща и повреждению соседней кости, что вызывает скованность суставов и хроническую боль.

Наличие хронического болевого состояния, такого как ревматоидный артрит, может повлиять на психическое здоровье и эмоциональное благополучие человека, а также на его физическое состояние.

Ревматоидный артрит может постепенно привести к потере подвижности, и многие люди находят, что им нужны вспомогательные средства, чтобы остаться независимыми.  

Ревматоидный артрит: лечение в домашних условиях

Лекарства могут облегчить боль при артрите, но это не единственный вариант. 

Возможно лечить ревматоидный артрит в домашних условиях. Есть товары которые могут дополнять обезболивающие препараты которые вы принимаете. Многие из них действительно работают. Присмотритесь к ним для себя или чтобы сделать полезный подарок бабушке. 

Так как артрит пальцев рук очень распространенный, где воспаление может вызвать отек пальцев и запястий,  — специальные перчатки могут быть лечением от артрита. Самая основная функция перчаток от артрита — это сжатие, чтобы облегчить отек и боль. 

Также, при остеоартрите попробуйте лечить артрит теплом. Есть перчатки для артрита которые нагревают ваши руки, что может лучше всего работать при симптомах остеоартрита. Высокая температура полезна, когда помещена в область тела, которая воспалена. Тепло увеличивает приток крови к области дискомфорта, что может уменьшить мышечные боли. Попробуйте:

• колодки с подогревом
• грелки
• теплую ванну или душ
• горячие полотенца

Тепловые процедуры, как правило, лучше всего работают при остеоартрите. Но вы должны использовать нагревание не более 15 минут три раза в день.

При ревматоидном артрите и других воспалительных формах заболевания лучше всего испробовать холодную терапию. Она является эффективным средством для уменьшения воспаления и острой боли. Вместо увеличения кровотока и последующего отека, холодные компрессы сужают кровеносные сосуды. Рекомендовано использовать холодные компрессы до четырех раз в день с 15-минутными интервалами. 

Когда холодовая терапия не облегчает боль и воспаление, мази могут быть решением. Продукты, которые содержат нестероидные противовоспалительные препараты, работают лучше всего. Мазь работает непосредственно, чтобы уменьшить отек артрита, который вызывает боль в суставах. Мазь имеет меньше долгосрочных побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, чем препараты которые нужно принимать во внутрь. Более сильные мази требуют рецепта врача.

По иронии судьбы, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для лечения артрита в домашних условиях — это тренироваться. Регулярные тренировки могут помочь облегчить долгосрочные симптомы артрита, уменьшить боль и отечность, улучшая общее состояние вашего здоровья. Лучше всего: инвестируйте в приличную обувь для ходьбы и проводите некоторое время на свежем воздухе каждый день. Доктора рекомендует вам тренироваться от 30 до 40 минут три раза в неделю.

Лечение артрита народными средствами

Есть некоторые продукты, которые продаются людям с болью от артрита, но нет исследований, подтверждающих их эффективность. Продукты, которые попадают в эту категорию, включают:

• медные браслеты
• магниты
• колье из бисера

Всегда лучше проконсультироваться с доктором прежде чем покупать что-то подобное. 

Вспомогательные приспособления при артрите

Нет сомнений в том, что физические упражнения помогают облегчить и предотвратить боль при артрите. Но если в вашем состоянии передвижение само по себе болезненно, подумайте об устройствах для помощи при ходьбе, которые помогут снять некоторые неприятные ощущения в разных частях тела, в том числе если у вас артрит коленного сустава, артрит голеностопного сустава или артрит тазобедренного сустава.

Средства для ходьбы:

Все знакомы с тростями — это обычное явление среди пожилых людей. Но, кроме того, они могут быть абсолютно необходимы для людей с артритом, у которых болезненные суставы, или проблемы с равновесием. Есть много разных типов: Вы можете выбрать трость из дерева или металла, складную трость или с фонариком. Вы также можете выбрать разные стили ручки. Это особенно актуально для людей которые испытывают трудности с захватом из-за артрита. Также очень важно убедиться, что ваша трость установлена на нужную высоту.

Как обустроить свой дом

Мы детально поговорим о том как обустроить каждую комнату в вашем доме. Есть специальное оборудование при артрите которое поможет облегчить жизнь.

Но начнем с общих рекомендаций для всего дома. Важнее всего максимально избегать наклонов и, конечно же, падений. Для этого вы можете:

• Убрать порог возле входной двери, особенно это нужно сделать если есть проблема с мобильностью или если вы пользуетесь приспособлением для ходьбы или инвалидной коляской.
• Убедитесь, что ваша лестница, холл и площадка хорошо освещены. Для этого вы можете использовать светильник с датчиком движения.
  
• Удалите все коврики и ковры концы которых легко задираются.
• Поднимите розетки вверх по стене с помощью переноски, для того чтобы избежать наклонов.
• Убедитесь, что вы можете легко дотянуться до всех вещей в вашем доме. Избегайте использование верхних полок. 
• Попробуйте использовать зажим для ключей. Ключница значительно облегчает открытие входной двери, так как с ней легче вставить и повернуть ключ в замке.
• Зафиксируйте дополнительные перила на лестнице и поручни для опоры у входной двери.

Использование поручня внутри и вокруг дома может помочь если у вас есть симптомы артрита: проблемы с равновесием, усталость или боль в мышцах и суставах. Существует множество различных стилей (изогнутые, прямые, волнистые), доступных размеров и материалов (с пластиковым покрытием и металл). Есть даже удобные для путешествий, портативные поручни, которые могут быть использованы для отдыха. В идеале установить поручни рядом с входной дверью (внутри / снаружи), особенно если у вас есть ступеньки. Рядом с туалетом, чтобы помочь вам встать на ноги или использовать в качестве поддержки, когда садитесь. Рядом с ванной в качестве постоянной поддержки когда вы садитесь в ванну или поднимаетесь.

Поручни универсальны и являются отличным дополнением к дому не только если у вас артрит, но и просто есть проблемы с передвижением. Но они должны быть установлены в правильных местах и под правильными углами. Позаботьтесь о том чтобы они были надежно установлены. Большинство поручней должны быть закреплены на сплошные стены или поверхности.

Как обезопасить кухню:

Приготовление пищи может быть тяжелым заданием при артрите. К счастью, есть несколько фишек, которые могут облегчить процесс. Во-первых, избегайте стоять в течение длительного времени, лучше сядьте за кухонный стол на высоком стуле. И начните с обустройства рабочей зоны. Организуйте пространство на вашей кухне так чтобы было легче достать все предметы которые вам необходимы.  

Дотянуться до очень низких или высоких шкафов может быть трудным, особенно если они загромождены или вещи сложены в несколько слоев. Следующие советы могут помочь:

• Храните часто используемые предметы в пределах легкой досягаемости на рабочей поверхности или в передней части шкафов на удобной высоте.
• Установите большие ручки или раздвижные двери.
• Установите ролики на выдвижных ящиках, которые работают легче, чем стандартные.
• Используйте тарелочные полки, а не складируйте посуду одна на одну.
• Используйте ручной захват (палка хапалка)

Следующие рекомендации должны помочь вам уменьшить нагрузку на болезненные руки и запястья при приготовлении пищи:

• Пользуйтесь легкой посудой.
• Используйте специальные фиксаторы суставов когда поднимаете тяжелую посуду. 
• Пользуйтесь кастрюлями с двумя ручками, чтобы распределить вес между двумя руками.
• Используйте поднос для тарелок
• Если ваши рабочие поверхности находятся на одном уровне без промежутков между ними, просто двигайте продукты вдоль них, чтобы избежать подъема.
• Используйте пароварку —  она может быть легче, чем кастрюля, потому что ей не нужно столько воды.
• Приготовьте овощи в металлическом дуршлаге, помещенном в кастрюлю, чтобы не нужно было “вылавливать” их.
• Используйте ложки, вилки и тд с большими ручками чем обычно, их проще держать в руке.
• Поднимите миску для мытья посуды повыше чтобы не наклоняться. Вы можете поставить ее на другую перевернутую миску в раковине.
• Пользуйтесь чашками с большими ручками, которые вы можете захватить несколькими пальцами. (есть специальные кружки при артрите, которые можно держать обеими руками, не обжигая себя).

Приспособления при артрите для кухни

Для человека с руками и пальцами с артритом вскрытие банок и бутылок часто бывает трудным и болезненным. Есть много разных новинок, которые могут упростить эту простую задачу. Часто открывалки можно использовать одной рукой или даже без рук! Некоторые имеют большие или встроенные ручки, что означает, что требуется меньше прикладной силы. Существует множество типов на выбор, например, электрические, нескользящие или регулируемые открывалки с длинными ручками. С их помощью вы откроете любую банку или консервы без применения силы и без боли. 

Кроме этого, есть множество приспособлений которые могут помочь вам в приготовлении пищи, такие как электрический блендер, круглый нож, овощечистка с широкой ручкой, автоматическая овощерезка. Все они очень упростят процесс приготовления пищи. 

Ручные захваты традиционно известны как сборщики мусора, но также отлично подходят для домашнего использования на на кухне. Они специально разработаны для сбора различных предметов. Имеют длинную ручку, поэтому вам не нужно нагибаться, чтобы поднять предмет с пола. И вы можете достать вещи без растяжения или необходимости подниматься на ступеньку. Несмотря на то, что «челюсти» захвата не скользят и надежно удерживают, помните, что не следует брать предметы, которые слишком тяжелы для перемещения или управления с помощью захвата.

Артрит лечение в домашних условиях

Артрит и ревматоидный артрит. Лазерная терапия позволяет снять отечность в области пораженных суставов, значительно уменьшить болевой синдром, способствует восстановлению функции суставов. Лечение артрита в домашних условиях. Чаще всего в этой группе заболеваний встречается ревматоидный артрит коленного сустава, сопровождающийся болью в области колен, изменением конфигурации сустава, развитием воспалительного процесса с ограничением подвижности.

Артрит. Лечение артрита суставов. Методы и медицинские аппараты.

Артрит – объединяющее название для группы воспалительных, дегенеративных и неспецифических заболеваний суставов. По статистике это одно из самых распространенных заболеваний среди пациентов старшей возрастной категории, однако, это не исключает и возникновение болезни у молодых людей.

Причинами возникновения воспалительного процесса в суставах могут быть инфекция (общая, местная), аллергические реакции. На фоне предрасполагающих факторов, например, переохлаждения, перенесенного инфекционного заболевания, травмы или избыточной нагрузки на суставы формируется воспаление. Неспецифические артриты (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит) развиваются на фоне аутоаллергических процессов и изменения общей и тканевой реактивности организма.

Для артрита характерна симметричность поражения суставов, сопровождающаяся изменением тонуса мышц и кожи. Нередко в процесс воспаления вовлекаются все структуры сустава – кости, хрящевая ткань, связки, оболочка сустава. Артрит проявляется болью в области сустава, наиболее интенсивную во второй половине ночи и в утренние часы, но уменьшающуюся после некоторой физической нагрузки. В процессе развития заболевания происходит деформация сустава, нарушение двигательной активности в широком диапазоне (от легкого нарушения до полного ограничения подвижности сустава). Над поверхностью пораженного сустава ощущается повышение температуры кожи, иногда ее покраснение.

Симптомы артрита суставов.

При артрите боль в суставах носит постоянный характер. Боль ощущается при движениях, а так же в состоянии покоя. Боль сильнее в начале движения и несколько облегчается по мере «разрабатывания» суставов. Для артрита суставов характерны следующие симптомы:

• Повышенная температура кожи над суставом. Наблюдается покраснение тканей.
• «Скованность» в суставах или позвоночнике. Артрит суставов негативно воздействует на подвижность пораженного участка.
• Характерна припухлость кожи, отек над пораженным суставом.
• Суставы при артрите постепенно деформируются.
• Артрит суставов может сопровождаться такими симптомами, как лихорадка, общая слабость и лейкоцитоз.
• Чрезвычайно выраженная, невыносимая боль, полностью обездвиживающая больного, типична для гнойного артрита, подагры и других микрокристаллических артритов суставов.

Виды и причины артрита суставов.

У каждого вида артрита есть свои причины возникновения. Это могут быть заболевания нервной системы, травмы, инфекции, нарушения обмена веществ, сбои иммунной системы, переохлаждения и многое другое.

В зависимости от причины возникновения различают несколько видов артрита суставов:

• Артрит суставов «травматический». Этот вид артрита возникает при закрытых и открытых повреждениях суставов, а также при часто повторяющихся легких травмах. Он может возникать при падении и ушибе.
• Дистрофический артрит. Дистрофический артрит суставов возникает из-за нарушения обмена веществ в организме, физического перенапряжения, переохлаждения, недостатка витаминов.
• Инфекционный артрит суставов (ревматический артрит, ревматизм). Связан с последствиями вирусной или бактериальной инфекции. Инфекционные артриты суставов поражают преимущественно крупные суставы. Возбудителями инфекционного артрита суставов являются стрептококки, гонококки, гемофильная и туберкулезная палочки, грибковая и дрожжевая инфекции.
• Ревматоидный артрит. Наиболее болезненная форма артрита суставов. Ревматоидный артрит суставов имеет следующие признаки: поражение трех и более мелких суставов кисти, которое тянется больше трех месяцев; в патологический процесс часто вовлекаются симметричные суставы обеих рук (например, оба первых сустава указательных пальцев на левой и правой руках). Часто данный вид артрита может наблюдаться не только на руках, но и на суставах пальцев ног, голеностопных суставах.

Артрит коленного сустава

Чаще всего в этой группе заболеваний встречается ревматоидный артрит коленного сустава, сопровождающийся болью в области колен, изменением конфигурации сустава, развитием воспалительного процесса с ограничением подвижности.

Лечение артрита суставов лазером

Для лечения артрита суставов назначаются противовоспалительные препараты, гормоны, иммунные препараты. Значительно повышается эффективность базовой терапии при ее сочетании с применением приборов лазерной терапии.

Под воздействием медицинского лазерного аппарата в тканях усиливается кровообращение, уменьшаются отеки и другие проявления воспаления. Доказано уменьшение болевой симптоматики и стимуляция естественных процессов восстановления поврежденных тканей в процессе применения аппаратов лазерной терапии. Высокую эффективность показала домашняя лазерная терапия в лечении артрита коленных суставов, поскольку уже через несколько сеансов снижается степень воспаления, нормализуются движения в суставе. Аппараты лазерной терапии удобны и просты в применении, широко показаны для домашнего использования пациентами различных возрастов.

Курс лечения артрита суставов лазером обычно составляет 10–12 процедур. Процедуры проводятся ежедневно. Повторный курс можно проводить через 3 недели. В год проводят не более 3–4 курсов терапии.

Ревматоидный артрит — причины, лечение, симптомы, фото

На фото ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система, которая защищает наш организм от различных бактерий и вирусов, ошибочно атакует суставы. Аномальный иммунный ответ вызывает воспаление, которое повреждает суставы и органы. Ранняя диагностика и своевременное лечение предотвратят разрушение суставов и повреждение органов. По статистике около 1.5 миллионов жителей США подвержены этому заболеванию. У женщин ревматоидный артрит обнаруживают в три раза чаще, чем у мужчин. Средний возраст 30-60 лет. У мужчин обычно проявляется в более позднем возрасте.

Ревматоидный артрит — симптомы, причины

Тяжесть болезни варьируется от пациента к пациенту. Симптомы меняются каждый день. Неожиданное обострение симптомов называется вспышкой. Вспышка может длиться несколько дней или месяцев. Основные симптомы реактивного артрита — это боль, усталость, покраснение и опухлость суставов. Плохая подвижность возникает обычно по утрам. Воспаление мелких суставов запястья и кисти являются типичным. Обычно симптомы симметричны. Диагностировать болезнь бывает крайне сложно. В первую очередь врач проведет анамнез, далее следует осмотр и анализ крови. Могут потребоваться другие тесты, такие как УЗИ, рентген и МРТ.

Причины вспышек реактивного артрита до конца не изучены. Ученые американского университета провели масштабное исследование, из которого удалось сделать кое-какие выводы. В ходе исследования под подозрение попало более 500 возможных внешних и внутренних воздействий на организм. Из общего числа были выделены такие причины, как чувствительность к определенной пищи, физические травмы (например, при падении), воздействие токсинов окружающей среды, сигаретный дым, промышленные загрязнения и инфекции. Причины более частого появления ревматоидного артрита у женщин могут быть связаны с гормонами и даже образом жизни.

Как лечить ревматоидный артрит

К сожалению не существует лечения самой болезни, но есть целый ряд методов, таких как лекарственные препараты, физиотерапия и упражнения, которые помогут снять симптомы, уменьшить воспаление и замедлить прогрессирование заболевания. Целью лечения является ремиссия — состояние, при котором воспаление уменьшается до минимума или вовсе проходит. Врач ревматолог должен постоянно отслеживать уровень активности заболевания с помощью осмотра пациента и ряда анализов. Для каждого курс терапии должен быть индивидуальным и в ходе лечения врач может изменять дозировку и комплекс препаратов.

Важно знать, как лечить артрит в домашних условиях

Упражнения, которые в можете проделывать сами, являются важной частью курса лечения ревматоидного артрита. Главное — это оставаться физически активным, чтобы поддерживать свои суставы гибкими. Малоподвижный образ жизни вызывает скованность в суставах, что усугубляет болезнь. Ряд обычных упражнений в фитнес клубе или дома укрепят мышцы, защищающие суставы и тем самым помогут в лечение артрита. Правильно питание, питательная диета и грамотный баланс покоя и активности каждый день улучшит общее здоровье организма.

Лечить артрит в домашних условиях можно и нужно, но только в комплексе с курсом терапии, назначенной врачом.

Смотрите также: Поясничный остеохондроз — симптомы

Предлагаем вам ознакомиться с линейкой аппаратов ЭСМА для медицины.

Артрит у собак — симптомы и лечение

Лечение артрита у собак обусловлено необходимостью грамотной диагностики и назначения действенной терапии. Заболевание определяется и другим термином – остеоартрит. Он указывает на развитие воспалительного процесса в суставах животного.

Причины патологии

Воспаление может быть вызвано целым рядом негативных факторов. Собаку следует уберегать от травматических повреждений и инфекционных заболеваний.

К воспалениям склонны животные:

• с физическими уродствами;
• генетической предрасположенностью;
• расстройством защитных функций организма.

Это хронический, очень болезненный, прогрессирующий и редко излечимый процесс, последствия которого можно облегчить только постоянным приемом лекарственных препаратов и особым уходом за питомцем. Иногда воспаление приводит к патологическому изменению суставов. Животное начинает хромать. Успех лечения зависит от общей крепости организма, возраста и количества больных суставов.

Ветеринария разделяет артрит на два вида:

• Артроз (дегенеративный или стерильный артрит), как травматическое заболевание.
• Патология с ярко выраженной воспалительной симптоматикой.

В первом случае заболевание (дегенеративные изменения в суставах) развивается без наличия инфекции. Наблюдается поражение поверхности костей.

При артрите с симптоматикой развивающегося воспаления болезнетворный процесс усиливает инфекционная микрофлора, попавшая в суставы извне. Но лечение такого вида патологии проходит быстрее и легче. Если вовремя удалить вредную флору, прогнозы позитивны.

Симптомы артрита у собак

Клиническое диагностирование предполагает взятие на анализ крови, мочи и рентгеновское обследование. Оно назначается после обнаружения неспецифических признаков заболевания, которые легко спутать с другими патологиями. Первоначальная симптоматика практически не заметна.

Особое внимание следует обратить:

• на перемежающуюся хромоту;
• малоподвижность;
• жесткость суставов после тренировок или лежания;
• своеобразную походку прыжками;
• отеки;
• повышенную температуру и болезненный синдром в зоне поражения;
• деформацию костей;
• сонное состояние;
• отказ от физических нагрузок;
• вялость, отсутствие активности;
• увеличенная масса тела собаки;
• депрессивное состояние, раздражительность.
• скуление при движениях;
• агрессивное поведение при попытке осмотреть больные суставы;
• потерю нормального аппетита;
• хромоту;
• невозможность быстрого бега;
• систематическое и поочередное поднятие пораженных конечностей собакой.

К повышенной группе риска следует отнести лабрадора ретривера, бернского зенненхунда, ротвейлера, карликовые породы и животных с признаками ожирения.

Лечение артрита у собак

Назначается ряд нестероидных противовоспалительных препаратов и лекарств, стимулирующих восстановление хряща, витамины и гиалуроновая кислота. Для обезболивания используется буторфанол и трамадол, а для прекращения инфекционного заражения – антибиотики. Собаке необходима также специальная диета для уменьшения массы тела.

Артроскопия

Как метод минимально-инвазивной хирургии, артроскопия применяется для лечения плечевых, локтевых, коленных и голеностопных суставов. Операция предполагает надрез в коже и введение миниатюрной камеры в больное место для обследования и оперативного вмешательства при помощи специальных инструментов.

Дополнительные меры

Хороший лечебный результат оказывает также применение физиотерапевтических процедур и усиленной гидротерапии.

Важно. Самостоятельное лечение в домашних условиях без предварительного тщательного обследования и помощи ветеринара категорически не рекомендуется.

Смотрите также:

Лечение артрита суставов в домашних условиях

Артрит — воспаление сустава. Термин Артрит объединяет целую группу воспалительных заболеваний.Артрит может быть основным заболеванием (например, спондиллит) или проявлением другого заболевания (например, ревматизма).Артрит может поражать различные суставы — воспаление единичного сустава получило название моноартрит, а одновременное воспаление многих суставов — полиартрит. Симптомы артрита: боли в суставе, которые усиливаются при движении, припухлость в области сустава, ограничение подвижности пораженного сустава. Кожа над суставом может покраснеть и стать горячей. Причины возникновения артритов: инфекция (туберкулёз, бруцеллёз), травма, аллергия, нарушение обмена веществ (при подагре), заболевания нервной системы, недостаток витаминов.

Народное лечение артрита суставов практикуют многие целители. Ведь народные средства бывают намного эффективнее синтетических препаратов.

Народное лечение артрита
Лечение артрита горчицей
Народное лечение артрита горчицей находит широкое применение. Нужно накладывать на суставы горчичники, таким образом прогревая их.

Народное средство от артрита — ванна из веток ели
От артрита поможет ель. Нужно свежесрубленные ветки ели залить кипятком, настаивать. Остудить до 37-38°. В настой погрузить ноги или руки на 30 мин. Затем укутать их и лечь в постель на час. Лечение повторять через 2 дня. Курс лечения артрита 5-7 ванн.

Артрит — народное лечение льном
Лён для народного лечения артрита — это разогретые сухие семена льна. Их нужно в мешочках применять в виде компрессов к больному суставу.

Компрессы с желчью — народное средство для лечения коленного артрита
Хорошее народное средство для лечения артрита — желчь. Компрессы с желчью нужно прикладывать на ночь к пораженному суставу. Применять при лечении артрита.

Артрит вылечит сабельник болотный
Сабельник болотный (декоп) прекрасное народное средство для лечения артрита. Приготовить состав — 100 г сухого измельченного сабельника залить 1 л водки и настоять 21 день. Принимать надо по 1 ст. ложке на 50 мл воды 3 раза в день за 30 мин до еды пока настойка не закончится. Эту же настойку надо втирать в больные места или делать из нее примочки. После каждого курса лечения — перерыв 2 недели. Уже после двух курсов лечения этим растением состояние больных значительно улучшается. Лечение артрита длительное — в течение года, обязательно с перерывами после каждого курса.

Народное лечение артрита капустными листьями с медом
Артрит) прекрасно лечится капустой. Нужно лист капусты слегка надсечь острым ножом, нагреть лист над плитой, под струей горячей воды или в духовке, быстро смазать теплый лист тонким слоем меда. Такой лист приложить к больному суставу. Капустный лист обмотать сверху целлофаном, закрепить бинтом, а сверху повязать теплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 процедуры боль в суставах при артрите пройдет.

Мел с кефиром — народное средство от артрита
Как ни странно, мел поможет вылечить артрит. Нужно мелко измельчить мел, добавить в мел немного кефира. Получившуюся кашицу нанести на больной сустав, сверху укутать целлофановым пакетом или пленкой и теплым платком. Держать повязку всю ночь. Уже после первой процедуры боль при артрите уменьшится.

Сельдерей вылечит артрит
Сельдерей — эта традиционная приправа очень полезный продукт при лечении артрита. Выжмите сок из сельдерея и пейте его по 1-2 ч. ложке 2-3 раза в день. Или 1 ст. ложку свежих корней залить 2 ст. кипятка, и настоять 4 ч, затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 мин до еды. Можно также настаивать сельдерей и в холодной воде в течение 4 часов и принимать по 1/3-1/4 ст. ложки 3 раза в день до еды. Применять народное средство из сельдерея при лечении артрита.

Обертывание из куриного яйца с солью для лечения артрита
Для лечения артрита есть проверенное народное средство, нужно взять одно куриное сырое яйцо, взбить его с 2 ст. ложками поваренной соли, нанести смесь на бинт, сложенный в несколько слоев, или полоску хлопчатобумажной ткани и обернуть больные суставы. По мере высыхания смазывать повязку заново соленой яичной смесью до трех раз.

Овес вылечит артрит
Народное лечение боли в суставах заключается в следующем: 1 стакан зерна неочищенного овса залить 1 л воды, выпаривать до 1/4 части жидкости. Процедить. Принимать отвар по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Травы для народного лечения артрита
Народное лечение при артрите — нужно больной сустав обертывать летом листьями мать-и-мачехи, весной — листьями лопуха, а зимой — листьями капусты. Обертывания необходимо проводить в течение месяца. Хотя это выглядит очень простым народным средством, но оно реально эффективно для лечения артрита.

Артрит вылечит мазь из лекарственных растений
Народное лечение артрита — крем и мазь из лекарственных растений. Готовят лечебную мазь от артрита из эвкалиптового масла, из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази берут по 2 ст. ложки высушенных и измельченных вышеуказанных растений и смешивают их с 50 г вазелина и тщательно растирают. Применять мазь при лечении артрита.

Хрен, репа или редька помогут от артрита
В народном лечении артрита применяют кашицу из корней хрена, репы или редьки. Провернуть корни через мясорубку или натереть на мелкой терке. Затем в виде для компрессов и втираний применять для лечения артрита.

Эффективное народное средство от артрита — растирка с анальгином
Народное лечение растиркой с анальгином — популярное средство для лечения артрита. Нужно взять

300 г спирта

1 бутылочка камфорного спирта (10 мл)

1 бутылочка йода (10 мл)

10 таблеток анальгина

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться, как растиркой для лечения артрита.

Соляной компресс от артрита
Соль часто применяется для лечения суставов. 1 ст. ложку соли крупного помола размешать в 1 л воды. Отдельно взять 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влить туда 10 г камфорного спирта. Спиртовую смесь взболтать и соединить с солевым раствором. При соединении жидкостей появятся белые хлопья. Нужно плотно закрыть сосуд и взбалтывать до тех пор, пока хлопья не исчезнут. При болях в суставах обильно смочить мягкую ткань или кусок ваты, положить ее на сустав, сверху покрыть компрессной бумагой или целлофаном и укутать теплым шерстяным платком. Такое народное лечение артрита при обострении можно делать 2-3 раза в день.

Картофель — народное лечение артрита
Для приготовления лечебного компресса для лечения артрита делается так — нужно отварить картошку в мундире, хорошо ее размять в воде, в которой она варилась. Дать хорошо отстояться. Внизу остается крахмал, а сверху — лекарственный настой. Осторожно слить его и пить 3 раза в день по 1/3 стакана. В результате: и боли при артрите снимаются, и похудеть можно.

Мазь из прополиса вылечит артрит
Артрит поможет вылечить прополисная мазь. Для ее приготовления 100 г прополиса залить 100 г растительного масла. Нагревать на водяной бане 30 минут, постоянно помешивая до полного растворения прополиса в масле. Полученную мазь перед втиранием охладить. Такая мазь очень помогает при лечении артрита

Папоротник — народное лечение артрита
Народное лечение артрита — это матрас, набитый свежими листьями папоротника. На этом матрасе нужно спать. Народные целители утверждают, что за 2-3 месяца излечиваются самые тяжелые формы артрита, подагры и отложения солей.

Яблочный уксус вылечит артрит
При артрите нужно принимать внутрь яблочный уксус по 2 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. Уксус разбавляют водой и добавляют мед (2 ч. л. уксуса и 2 ч. л. меда на 1 стакан воды). Принимать в течение месяца, сделать 20 дней перерыв и снова повторить. Такую процедуру проводить 3 раза в год для лечения артрита.

Кедровые орешки — народное лечение артрита
Народное лечение артрита кедровыми орешками применяют в Сибири. Неочищенные кедровые орешки помыть в холодной воде, подсушить на полотенце и немного прокалить на сковородке. Затем при помощи молоточка снять скорлупу. Набить скорлупой бутылку (0,5 л) и залить качественным спиртом или хорошим самогоном. Бутылку закупорить и поставить в темное теплое место. Настаивать 20 дней, затем процедить и лечиться. Начинать с 2 капель в день в ложке воды. Принимать до еды в одно и то же время (лучше перед обедом). Ежедневно увеличивать дозу на 1 каплю в течение 3 недель. Дойти до 22 капель в день, затем снижать дозу по 1 капле, дойдя до 2 капель. Сделать перерыв на 3 дня и продолжить прием настойки. Провести 3 курса лечения артрита.

Растирка для лечения артритов на начальной стадии
Для народного лечения артрита нужно взять в равных пропорциях водку, нашатырный спирт, 6% уксус и обычную воду. Ватный тампон смочить в смеси, натирать больную ногу, начиная с кончиков пальцев до паховой области. Затем лечь на спину, приподнять ногу на 30-45°, положив ее на опору, и массажными движениями растирать ногу от пальцев к паховой области. Особенно помогает это народное средство при артрите коленного сустава. Так же можно лечить и руки.

Артрит — лечение пчелиным подмором
Лечение народными средствами часто более эффективно, чем врачебное вмешательство. Взять 1/2 стакана пчелиного подмора залить 500 г водки. Настоять в темном месте 10 дней, профильтровать и втирать перед сном в больные места. Тепло укутывать. Делать процедуры 10 дней, затем — недельный перерыв, потом повторить курс.

Мазь из воска и желтка от артрита
Народное лечение боли в суставах, артрита — нужно смешать и разогреть на водяной бане 1 желток, 1 ст. ложку меда и кусочек пчелиного воска размером со спичечный коробок. Полученную мазь в горячем виде нанести на сложенный в несколько раз бинт и приложить бинт к больному суставу на ночь. Зафиксировать повязкой. Такое народное лечение очень помогает от боли в суставах.

Лимоны и сельдерей лечат артрит
Народные методы лечения артрита многообразны. Взять по 500 г лимонов и cельдерей, провернуть в мясорубке и добавить 500 г меда. Перемешать и настоять в холодильнике 3-5 дней. Употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды. Принимать смесь без перерыва, пока она не закончится. Потом сделать перерыв на 2 недели и повторить курс еще один раз.

Мумие с медом — народное средство от болей в суставах
Народное лечение мумие и медом известно с давних времен. 100 г жидкого меда смешать с 0,5 г мумие. Для излечения боли в суставах необходимо мед с мумие употреблять не только наружно, но и во внутрь — делать компресс на ночь и принимать утром за час до еды по 0,2 г (всего за 10 дней внутрь принимается 6 г мумие с медом). Курс лечения 10 дней с 3-дневным перерывом. Для полного излечения необходимо провести 2-3 курса.

Народное лечение суставов скипидаром
Для лечения артрита нужно смешать по 100 г скипидара и водки, добавить 2-3 ст. ложки подсолнечного масла. Перед сном смочить в приготовленной смеси кусок марли, отжать и обернуть сустав, сверху — полиэтиленовую пленку или пакет и шерстяной платок. Утром снять компресс. Необходимо провести 6 процедур подряд. Боль в суставах при артрите пройдет.

Артрит — лечение смолой ели и медом
Вылечить артрит можно народным средством из смолы. 1 ст. ложку живицы (застывшая смола сосны, ели) нагреть на водяной бане с 1 ст. ложкой меда. Перемешать. Получившуюся мазь можно втирать в суставы при артритах, трофических язвах.

Отвар листьев брусники — народное лечение артрита
Народное лечение артрита отваром листьев брусники — 2 ч. ложки залить стаканом воды, кипятить 15 мин., охладить, процедить. Выпить в течение дня небольшими глотками. Можно применять и настой листьев брусники: 20 г сухих листьев на стакан кипятка, настаивать 20 мин., принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Применять при лечении артрита.

Первоцвет весенний от артрита
Народное средство от артрита — настой травы первоцвета весеннего. Для приготовления этого средства нужно залить 10 г сухой измельченной травы первоцвета весеннего стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин. Пить по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день для лечения артрита.

Крапива двудомная от артрита
Для лечения артрита применяется крапива двудомная. Нужно залить 7 г травы крапивы двудомной стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Применять при лечении артрита.

Смородина черная вылечит артрит
Народное лечение артрита смородиной — залить 3-5 г сухих листьев смородины черной стаканом кипятка, настаивать 10-20 мин. Пить по стакану 2-3 раза в день.

Корень одуванчика для лечения артрита
Народное лечение артрита одуванчиком такое — нужно залить 6 г сухих корней одуванчика лекарственного стаканом воды, кипятить 10 мин., настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Такое лечение применяется при лечении артрита.

Корень лопуха для лечения артрита
Народное средство от артрита — залить 10 г сухих измельченных корней лопуха большого стаканом воды, кипятить 10-15 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Применять при лечении артрита.

Артрит суставов вылечит береза
Береза часто применяется в народном лечении артрита. Чтобы приготовить снадобье нужно взять 3-4 г березовых почек или 6-8 г листьев березы, залить 1/2 л воды, кипятить 10-15 мин. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Применять при лечении артрита.

Настой зверобоя продырявленного — народное лечение артрита
1 ст. ложку травы зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка, настаивать 20-30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Этот же настой можно применять наружно. Такой настой применяется при лечении артрита.

Домашний уход при артрите | Промежуточное медицинское обслуживание

Остеоартрит также известен как дегенеративное заболевание суставов и представляет собой хроническое заболевание, характеризующееся разрушением хряща, которое в противном случае препятствовало бы трению костей в суставе.Эта дегенерация вызывает скованность, боль и потерю подвижности в суставе.

Ревматоидный артрит также является хроническим заболеванием, но вместо разрушения хрящей выстилка суставов воспаляется, что приводит к постоянной боли, потере функции и длительному повреждению сустава, что может привести к инвалидности.

Юношеский артрит относится к любому типу связанного с артритом состояния, которое развивается у детей или подростков в возрасте до 18 лет. Наиболее распространенным типом ювенильного артрита является ювенильный идиопатический артрит, который характеризуется опуханием суставов в течение шести недель. или больше.

Что такое артрит?

Чтобы диагностировать это состояние, медицинский работник будет искать жидкость вокруг сустава, теплые, красные, болезненные суставы и ограниченный диапазон движений.Этого осмотра, вместе с несколькими тестами и описанием ваших симптомов обычно достаточно для постановки диагноза.

Лечение артрита

Хирургия также иногда является лечением. Замена коленного и тазобедренного суставов часто выполняется, чтобы избавить пациента от боли при артрите, но эти операции также требуют физиотерапии для восстановления.

Лучший способ лечить артрит — это изменить образ жизни. Пациентам часто рекомендуют увеличить режим упражнений, поскольку известно, что они снимают скованность, уменьшают боль и усталость, а также улучшают мышцы и прочность костей.Врачи могут порекомендовать аэробную нагрузку с низкой нагрузкой, силовые тренировки и упражнения на диапазон движений, а также могут быть рекомендованы тепловые, ледяные, водные и массажные процедуры.

Как пациенты с артритом получают помощь от Interim’s Care

Если в качестве лечения выбрано хирургическое вмешательство, человек может ожидать, что ему потребуется физиотерапия и трудотерапия в течение многих недель после завершения операции. Большая часть, если не все, терапевтический план лечения может быть предоставлен дома.

В Interim HealthCare мы знаем, на что обращать внимание, когда речь заходит о том, может ли близкий человек оставаться в безопасности и независимым в своем собственном доме.Эта простая и бесплатная викторина поможет вам принять это важное решение.

Принять участие в викторине

Артрит у пожилых людей: хороший обзор

Ощущение скованности? Испытываете боль в суставах? Винить это в старении?

Некоторые формы артрита связаны с образом жизни и генетикой, в то время как другие тесно связаны с хроническими заболеваниями и классифицируются как аутоиммунные заболевания. Хорошая новость заключается в том, что при правильном уходе и изменении образа жизни боль, связанная с артритом, может быть уменьшена или полностью устранена.

Все артриты поражают суставные ткани и кости. У них также есть множество общих симптомов. В настоящее время не существует лекарства от какого-либо одного типа артрита. С медицинской точки зрения каждое из этих заболеваний имеет свой собственный протокол, который врачи могут назначить для лечения. Тем не менее, есть исследования и неофициальные данные о том, что мы можем многое сделать, чтобы уменьшить или даже устранить симптомы.

Все сводится к правильному сбалансированному питанию, физическим упражнениям, снижению веса при ожирении и достаточному сну.Все они требуют усилий и готовности изменить некоторые жизненные привычки в интересах улучшения самочувствия.

Также важно, особенно для тех, кто уже какое-то время живет с артритом, узнать, как лучше всего справиться с любыми физическими ограничениями, которые у них есть. Ношение правильной обуви, использование трости при необходимости или помощь физиотерапевта в том, как правильно выровнять тело и растянуться для увеличения или сохранения подвижности — все это важные детали, которые необходимо оценить.

Когда дело доходит до упражнений, делайте то, что вам нравится. Возможно, вам придется немного поэкспериментировать, но однажды, чтобы сделать что-то, что вам нравится и что вы чувствуете, что это полезно, вы, скорее всего, продолжите это делать.

Как и при любом хроническом заболевании, если у вас артрит, обязательно обсудите с врачом план тренировок. Важно учитывать любые травмы, проблемы с балансом и ограничения диапазона, с которыми вы можете столкнуться.Хорошая новость заключается в том, что со временем и терпением вы можете значительно уменьшить боль и повысить гибкость и силу.

Если ваш врач не сказал, что какие-либо упражнения запрещены, вы можете изучить следующие варианты:

1. Плавание. Плавать, заниматься водной аэробикой или просто гулять в бассейне! Пребывание в бассейне помогает улучшить вашу сердечно-сосудистую систему, а также укрепить мышцы. Когда вы становитесь сильнее, вы также сводите к минимуму нагрузку на суставы и кости.
2. Йога. Если вы новичок в йоге, найдите класс для начинающих с учителем, который знает, что у вас артрит. Они смогут выполнять асаны (позы), учитывающие ваши ограничения. Занимаясь йогой, просто смотрите на свой коврик и будьте очень осторожны с каждым движением. Приобретя терпение и время, вы будете удивлены преимуществами, которые принесет вам эта практика. Вы можете найти множество уроков в Интернете!
3. Тренировки с эспандером. Это удобные для новичков инструменты для растяжки, которые идеально подходят для тренировок в тренажерном зале или дома. Работа с бандажами может помочь вам испытать свои мышцы так, как иначе вы не смогли бы. Преимущества обучения работе с лентами включают укрепление спины, улучшение осанки и раскрытие гибкости тазобедренных суставов и плеч.
4. Ходьба. Это самый естественный и для многих самый простой способ начать тренировку. Просто наденьте самую удобную обувь и дерзайте! Как и в любой другой форме упражнений, начинайте с того места, где вы находитесь.Вы можете начать с пятнадцатиминутной прогулки вокруг квартала дважды и назвать это днем ​​золотой звезды. Дело в том, чтобы сделать это снова завтра и послезавтра. Медленно увеличивайте дистанцию ​​и время, проводимое на свежем воздухе. Он работает на сердечно-сосудистом уровне, укрепляет кости, может поддерживать повышенную гибкость и общее самочувствие.

Физические упражнения в той или иной форме действительно важны, особенно когда человек страдает хроническим заболеванием. При надлежащем лечении и поддержке врача можно начать выполнять упражнения, которые укрепят тело и помогут ему справиться с обострением.Если вы ищете другие идеи, рассмотрите упражнения, которые обладают следующими преимуществами:

• Диапазон движений и гибкости, например, танец или тай-чи
• Занятия аэробикой и упражнениями на выносливость
• Силовые упражнения, такие как поднятие тяжестей или изометрические упражнения

Когда дело доходит до деятельности, связанной с любимым человеком, который страдает артритом, границ очень мало.Могут быть некоторые приспособления, которые необходимо сделать, чтобы деятельность была максимально приятной, но кроме этого единственным ограничением здесь является воображение. Разумно принимать во внимание физические ограничения человека. Вот лишь несколько идей, которые помогут вам начать работу:

1. Упражнение. Посещайте вместе уроки йоги или тайцзи. Выполнение каких-либо физических упражнений с другим человеком поддерживает друг друга и может помочь облегчить боль при артрите.
2. Садоводство. Неважно, ухаживаете ли вы за плантаторами на террасе или у вас есть настоящий сад, всегда есть что-то, что нужно сделать, чтобы поддерживать и заботиться о том, что именно растет.
3. Кулинария. Встреча с любимым человеком и совместное приготовление еды может быть одним из самых сладких занятий. Приготовление пищи и нарезание продуктов часто бывает затруднительным, если у человека болят суставы рук. Предложите стать су-шефом и приготовьте все ингредиенты. Сделайте достаточно, чтобы заморозить лишнее, а после того, как все будет готово, сядьте вместе за прекрасную еду.

Всегда есть повод сделать подарок близкому человеку. Хотя сделать подарок близкому человеку, который говорит о его артрите, может быть довольно деликатным вопросом, есть несколько полезных подарков, которые являются практичными, полезными и облегчают повседневную деятельность. Если вы хотите подарить близкому человеку что-нибудь полезное, попробуйте следующее:

1. Автоматический открыватель для банок. Кто никогда не боролся с крышкой от банки? Представьте себе руки, страдающие артритом, которые не могут открыть эту огромную банку абрикосовых консервов! Если вы подарите открывалку для банок, ваш любимый может получить немного больше независимости и позавтракать.Подумайте о том, чтобы бросить банку или три их любимых варенья!
2. Трость складывающаяся регулируемая. Они могут быть полезны в багажнике автомобиля и хорошо зарекомендовали себя, когда прогулка слишком длинная, или есть лестницы без поручней и требуется небольшая дополнительная опора. Они дискретны и полезны для тех, кому не обязательно постоянно нужна трость.
3. Настольная лампа Touch-on. Отличный подарок для всех! Иногда этот выключатель на вашей лампе для чтения просто недоступен, а когда-то дотянулся до него, трудно маневрировать.Простое прикосновение к основанию включает эти лампы, и когда вы будете готовы, они погаснут. Очевидно, это отличное подспорье для тех, у кого проблемы с ловкостью.
4. Эргономичные ручки, стулья и подставки всех видов. Существуют всевозможные эргономичные устройства. Скорее всего, вы сможете найти эргономичный дизайн для любого домашнего инструмента, кухонного гаджета, предмета мебели, который вы только можете себе представить. Если вашему близкому человеку, больному артритом, нужен гаджет, подумайте сначала об эргономичной версии.

Хотите знать, как поддержать цель любимого человека состариться дома? Мы здесь, чтобы помочь.Будь то месяц или десять лет, наши опекуны могут помочь вашему близкому жить так, как они хотят, дома. Позвоните консультанту по медицинскому обслуживанию сегодня по телефону 866-454-8346 или щелкните здесь, чтобы назначить бесплатную оценку и узнать больше о том, как мы можем удовлетворить ваши потребности.

Существует несколько типов артрита, поражающих все возрасты, к ним относятся:

• Остеоартрит
• Подагра
• Ревматоидный артрит и волчанка

Давайте кратко опишем каждый тип:

Это наиболее распространенная форма артрита среди пожилых людей.Некоторые называют это артритом «изнашивания» и считают, что со временем суставы неизбежно разрушаются. В основном это происходит в коленях, бедрах и руках.

При ОА хрящ начинает разрушаться, и подлежащая кость начинает изменяться. Эти изменения со временем ухудшаются. ОА может вызывать боль, скованность и припухлость. В худшем случае некоторые люди становятся инвалидами и больше не могут работать.

Риск развития ОА увеличивается с возрастом, и женщины страдают ОА чаще, чем мужчины.Ожирение создает большую нагрузку на суставы и может увеличить риск развития остеоартрита.

Основные симптомы ОА:

• Жесткость
• Боль или боль
• Снижение гибкости
• Отек суставов

Облегчение остеоартрита: Имеются лекарства для облегчения боли при ОА. Ваш врач может сделать вам укол в пораженный сустав, чтобы уменьшить боль. Некоторые люди решаются на операцию по замене суставов, поврежденных ОА.

Подагра — очень болезненная и довольно распространенная форма воспалительного артрита. Обычно поражается один сустав, преимущественно большой палец ноги. Первоначально, когда человек испытывает симптомы, известные как обострения, они могут начаться внезапно и продолжаться в течение нескольких дней или недель. Часто обострение болезни сопровождается ремиссией, которая может длиться недели, месяцы или годы. Он может оставаться в одном суставе или влиять на другие суставы, такие как суставы пальцев других ног, голеностопный или коленный сустав.

Симптомы подагры включают:

• Боль, обычно сильная
• Отек
• Покраснение
• Тепло

Подагрой чаще всего подвержены тучные мужчины с определенными заболеваниями, в том числе:

• Гипертония
• Диабет
• Почечная недостаточность
• Метаболический синдром

Облегчение подагры: Лекарства от подагры нет.Но известно, что это вызвано состоянием, называемым гиперурикемией. Это состояние, при котором в организме слишком много мочевой кислоты. Часто это связано с диетой. Многие считают, что с изменением диеты и физической активности последствия подагры можно уменьшить или даже устранить. Хотя от подагры нет лекарства, с ней можно эффективно справиться с помощью лекарств и стратегий управления здоровьем.

RA — серьезное аутоиммунное заболевание, которое означает, что ваша иммунная система атакует здоровые клетки вашего тела, вызывая воспаление в пораженных частях тела.Обычно он поражает несколько суставов одновременно. Чаще всего поражаются руки, запястья и колени. РА вызывает повреждение суставной ткани, что может привести к хронической боли.

Волчанка также является аутоиммунным заболеванием, которое может иметь вид РА. У них много одинаковых симптомов. Точно так же он влияет на иммунную систему и может вызвать сильную боль в суставах и тканях. Волчанка отличается тем, что может поразить любой орган тела. При прохождении лечения важно работать в тесном контакте с ревматологом и удостовериться, что поставлен точный диагноз.

Как и ОА, РА может обостриться и при должном уходе успокоиться и перейти в ремиссию.

Симптомы ревматоидного артрита включают:

• Боль и скованность в более чем одном суставе
• Болезненность и припухлость в более чем одном суставе
• Те же симптомы на обеих сторонах тела, например, на обеих руках
• Потеря веса и усталость
• Лихорадка

Пока РА можно диагностировать в любом возрасте, чаще всего встречается у женщин старше 60 лет.Кроме того, у людей, рожденных с определенными генами, больше шансов заболеть РА. Другие факторы риска включают:

• Курение и раннее контактирование с курильщиками
• Ожирение
• Женщины, которые не кормили грудью

Облегчение ревматоидного артрита: Есть несколько вариантов, которые можно использовать для лечения РА. Могут быть прописаны лекарства для снятия боли и контроля воспаления. Существуют также противоревматические препараты, которые могут замедлить ущерб, причиняемый этим заболеванием.

Учитывая, что РА является аутоиммунным заболеванием, лекарства от него нет. Это заболевание, которым можно управлять, и в некоторых случаях поддерживать годы и годы ремиссии. Но необходимо следить за болезнью и работать над диетой, упражнениями и сном. Было показано, что при серьезных изменениях образа жизни люди могут уменьшить боль и тяжесть, связанные с обострениями.

Хорошая новость в том, что есть много способов уменьшить тяжесть обострений и хронической боли. Важно учитывать все аспекты лечения артрита.Правильное лечение и поддержка врача или физиотерапевта так же необходимы, как и активное участие в изменении наших личных привычек. Упражнения и диета могут помочь укрепить и укрепить тело. Очевидно, что исследования показывают, что успешное лечение артрита требует комплексного подхода к лечению.

Ресурсы

Артрит (CDC)

Старший артрит: симптомы и лечение

Лечение хронической боли при артрите у пожилых людей.

домашних средств от артрита? | Типы, причины, симптомы, лечение |

Английский हिन्दी Бенгальский

Домашние средства от артрита — это натуральные лекарства, изготовленные из ингредиентов, доступных в домашних условиях, для эффективного лечения артрита.

Артрит — это заболевание, связанное с болью, отеком и воспалением суставов, которые представляют собой место, где две кости встречаются и могут двигаться.

Артрит может поражать один или несколько суставов. Артрит чаще всего встречается у взрослых в возрасте старше 65 лет, но также может наблюдаться у детей и молодых людей. Артрит чаще встречается у женщин и людей с избыточным весом или ожирением.

В этой статье мы обсудим артрит и эффективные домашние средства от артрита.

• Что такое артрит?
• Какие бывают типы артрита?
• Каковы причины и факторы риска артрита?
• Каковы симптомы артрита?
• Как диагностировать артрит?
• Как лечить артрит?
• Какие домашние средства от артрита?

Артрит — это заболевание, при котором возникает боль, скованность и воспаление одного или нескольких суставов.Артрит обычно наблюдается в стопах, руках, пояснице, коленях и бедрах. Это состояние ухудшается с возрастом.

Наиболее распространенными видами артрита являются остеоартрит и ревматоидный артрит. Лечение зависит от типа артрита, цель которого — уменьшить боль и связанные с ней симптомы.

(Узнайте больше о — Что такое перелом кости? Причины, симптомы, лечение)

Артрит бывает более сотни различных типов.Некоторые из распространенных типов артрита включают:

• Остеоартрит: Это наиболее распространенный тип артрита, который возникает из-за травмы или старения.
• Ревматоидный артрит: Это аутоиммунный тип артрита, при котором иммунная система организма по ошибке начинает атаковать здоровые клетки.
• Инфекционный артрит: Тип инфекции, которая распространяется на сустав из другой части тела.
• Ювенильный артрит: Это заболевание наблюдается у детей в возрасте 16 лет и младше.
• Псориатический артрит: Этот тип артрита наблюдается у людей, страдающих псориазом, то есть аутоиммунным заболеванием, вызывающим раздражение кожи.
• Подагра: Это болезненное состояние артрита, которое возникает из-за накопления мочевой кислоты в организме. Обычно сначала он проявляется на большом пальце ноги.

Различные причины артрита —

• • Пожилой возраст — Риск артрита, в основном остеоартрита и ревматоидного артрита, увеличивается с возрастом.
  • Семейный анамнез артрита — Человек более склонен к развитию артрита, если его / ее родители или братья и сестры тоже страдают этим заболеванием. В таких случаях факторы окружающей среды, как правило, вызывают артрит быстрее.
  • Аутоиммунные заболевания — В таких случаях иммунная система организма атакует слизистую оболочку суставной капсулы между костями. Это приводит к отеку и разрушению хряща и кости в суставе.
  • Вирусные инфекции — которые могут распространяться из других участков в полость сустава, вызывают отек и боль, вызывая артрит.
  • Спортсмены из-за повторяющейся нагрузки на суставы — Это происходит из-за повторяющейся травмы сустава, вызывает отек и может привести к артриту в этом суставе.
  • Курение
  • Отсутствие физических упражнений — Это вызывает скованность суставов и может привести к артриту.

(узнать больше — упражнения для похудания)

• • Ожирение — Тяжелый вес тела создает дополнительную нагрузку на коленные, тазобедренные и позвоночные суставы.Эти люди более склонны к развитию артрита.
  • Sex- Женщины более восприимчивы к ревматоидному артриту, а мужчины чаще страдают подагрическим артритом.

(Узнайте больше о — Что такое бариатрическая хирургия? Как она помогает уменьшить ожирение?)

Симптомы различаются в зависимости от типа артрита и тяжести заболевания. Симптомы, связанные с артритом:

• Боль в суставах
• Припухлость сустава
• Покраснение кожи над пораженным суставом
• Жесткость сустава
• Ощущение тепла по коже
• Неспособность выполнять обычные повседневные функции из-за уменьшения диапазона движений в суставах.

(Узнайте больше о — Что такое костохондрит? Причины, симптомы и лечение)

• Сначала врач проведет физический осмотр пациента.
• Врач записывает медицинский и семейный анамнез пациента.
• Врач проверит диапазон движений и подвижность в суставах, а также болезненность или припухлость вокруг суставной области.
• Врач может посоветовать следующие тесты пораженного сустава, чтобы подтвердить диагноз артрита.

• Рентгеновский снимок
• МРТ
• Ультразвук.

Все эти тесты, упомянутые выше, полезны для обнаружения следующих:

1. Переломы и вывихи костей
2. Разрушение хряща вокруг суставов
3. Воспаление мягких тканей
4. Травмы мышцы, сухожилия или связки около суставов

При подозрении на ревматоидный артрит или подагру врач может также порекомендовать анализ крови для проверки наличия в крови воспалительных белков или мочевой кислоты, соответственно.

Не существует окончательного лечения артрита. Однако определенные формы лечения помогут в лечении симптомов, связанных с артритом.

• Лекарства: Обезболивающие и противовоспалительные препараты могут помочь облегчить симптомы, связанные с артритом.
• Физиотерапия: Определенные упражнения могут помочь улучшить подвижность и силу мышц вокруг пораженного сустава.

(Узнать больше — Что такое физиотерапия?)

• Терапевтические инъекции: Использование инъекций, таких как уколы кортизона, может помочь уменьшить воспаление и боль в суставах.
• Viscosupplementation: В случае артрита, возникающего в коленном суставе, вводится смазка, чтобы обеспечить плавное движение сустава.
• Операция: Операция рекомендуется в очень тяжелых случаях артрита, который не поддается лечению другими методами.Хирургия бывает двух видов:

1. Слияние: Постоянное сращение двух или более костей, вызывающее иммобилизацию сустава и уменьшающее боль, возникающую при движении, называется сращением.
2. Замена сустава: Это процедура замены поврежденного сустава новым искусственным суставом. Это помогает сохранить функцию сустава и восстановить движения. Распространенными примерами замены суставов являются замена коленного сустава, замена бедра, замена лодыжки и замена плеча.

(Узнайте больше о — Что такое операция по замене коленного сустава?)

Ниже приведены домашние средства от артрита.

• Лимонный сок: Лимон обладает множеством противовирусных, противогрибковых и антибактериальных свойств. Это очень полезно для уменьшения боли при артрите.
• Сок Bathua: Bathua — зеленый листовой овощ. Он содержит много видов витаминов и кальция, которые очень полезны для мышц.Сок ванны следует употреблять для облегчения боли при артрите.
• Гель алоэ вера: Гель алоэ вера считается полезным при некоторых заболеваниях. Это очень полезно при артрите. Это доставит много комфорта пациенту.
• Зеленые листовые овощи: Зеленые овощи содержат множество питательных элементов и минералов, которые снимают боль в суставах. Зеленые листовые овощи обеспечивают организм кальцием, который очень полезен для костей.
• Преимущества имбиря: Имбирь считается очень хорошим домашним средством от множества заболеваний. Чтобы преодолеть проблемы с костями, необходимо использовать имбирь.

(Узнайте больше о — преимуществах и побочных эффектах имбиря)

• Использование чеснока: Чеснок очень полезен для очищения крови. Облегчает боль при артрите. Следует взять два-четыре кусочка чеснока. Никакого вреда организму это не наносит.
• Порошок ашваганды: Он полезен при всех типах боли.Порошок ашваганды следует употреблять для облегчения боли при артрите. Смешайте порошок Ашваганды с водой и пейте утром и вечером. Обеспечивает быстрое облегчение боли
• Касторовое масло: Тщательно помассируйте суставы касторовым маслом. Он обладает естественными свойствами, которые поглощают боль. Втирайте касторовое масло в суставы в течение двух недель, чтобы облегчить боль. (Узнайте больше о преимуществах и побочных эффектах касторового масла)
• Картофельный сок: Употребление картофельного сока помогает облегчить боль при артрите.Поэтому он полезен для людей, страдающих артритом. Картофель тоже полезен для здоровья.

Мы надеемся, что в этой статье мы ответили на все ваши вопросы об артрите и различных домашних средствах от артрита.

Если вам нужна дополнительная информация об артрите и лечении артрита, обратитесь к ревматологу .

Мы стремимся предоставить вам информацию только с помощью этой статьи. Мы не рекомендуем никаких лекарств или лечения.Только врач может дать вам лучший совет и план лечения.

25 способов предотвратить остеоартроз

Скованность, боль и разрушение суставов, сопровождающие остеоартрит, несомненно, выдержали испытание временем: исследователи обнаружили доказательства этого состояния в окаменелых останках динозавров возрастом 85 миллионов лет. И если вы один из 70 миллионов американцев, страдающих от этого болезненного состояния, вы слишком хорошо знаете, что чувствовал этот динозавр.Некоторые из распространенных в Америке остеоартритов являются частью неизбежного износа суставов. По мере того, как вы становитесь старше, хрящ, смягчающий ваши кости, со временем изнашивается, что может привести к скованности и боли. Однако, помимо старения, действуют и другие факторы. Генетика, кажется, предрасполагает одних людей к артриту больше, чем других. А травматические повреждения могут ускорить развитие артрита.

Независимо от того, что стоит за болью при артрите, домашние средства могут сыграть значительную роль в ее уменьшении или даже предотвращении возникновения остеоартрита.Читайте дальше, чтобы узнать, как эти методы лечения остеоартрита могут помочь при боли.

Добейтесь идеального веса

«Избыточный вес похож на ношение тяжелого багажа», — говорит Нил Барнард, доктор медицины. «Болят колени, бедра — буквально каждый сустав в теле. Основное практическое правило заключается в том, что каждые дополнительные 10 фунтов увеличивают риск остеоартрита колен на 30% ». Другой способ взглянуть на это, объясняет Кевин Стоун, доктор медицины, заключается в том, что это не только лишний вес, но и дополнительное давление.«Независимо от веса вашего тела, на ваши коленные суставы действует сила, в три-пять раз превышающая вес», — говорит он. Однако риску подвергаются не только колени и бедра. «Оказывается, что у более худых людей меньше шансов заболеть артритом рук», — говорит Барнард. Это просто дает вам еще одну причину сбросить этот вес. (Пройдите этот 30-секундный тест, чтобы узнать, здоров ли ваш вес.)

Ешьте на дальние расстояния

В то время как определенные продукты, кажется, играют роль в ревматоидном артрите, связь менее ясна, когда дело доходит до остеоартрита.Вот почему общий совет по питанию состоит в том, чтобы сосредоточиться на продуктах, которые помогут вам поддерживать здоровый вес. «Продукты с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки могут помочь», — говорит Барнард. «Это означает овощи, фрукты, бобы и цельнозерновые продукты. Эти продукты обычно вызывают потерю веса, что снижает вес ваших коленей и бедер ». Предложения Фонда артрита по правильному питанию просты: стремитесь к равновесию и ешьте много овощей, фруктов и злаков; употребляйте только умеренное количество сахара, соли и алкоголя; и ограничьте потребление жиров и холестерина.Фонд также рекомендует принимать поливитаминные и минеральные добавки, чтобы получить ежедневную потребность, особенно в кальции.

Пейте много воды

«Гидратация помогает предотвратить артрит», — говорит Майкл Лоес, доктор медицины. Ваши суставы нуждаются в смазке, чтобы двигаться плавно, как хорошо смазанный механизм. Лоес рекомендует выпивать от 9 до 12 стаканов воды по восемь унций каждый день, чтобы предотвратить боль при остеоартрите. Если вы пьете много кофе или других напитков с кофеином, которые действуют как мочегонные средства и вымывают воду из вашего тела, выпейте еще больше воды.(Надоела обычная вода? Попробуйте один из этих 25 дерзких рецептов.)

Аэробные упражнения

Будь то ходьба, катание на велотренажере или плавание, ежедневные аэробные упражнения могут помочь уменьшить скованность и боль, сохраняя или улучшая здоровье ваших костей и суставов. Если вы только начинаете, Барнард рекомендует 30-минутную прогулку 3 раза в неделю.

Работа в некоторых тренировках с отягощениями

Так же, как важны аэробные упражнения, еженедельный режим тренировок с отягощениями является ключом к укреплению ваших мышц, костей и суставов.Если ваши мышцы не сильны, суставы, как правило, смещаются, вызывая у вас еще большую боль. Если у вас остеоартрит, проконсультируйтесь с физиотерапевтом перед тем, как начать тренировку с отягощениями. (Более 50? Это 10 лучших силовых упражнений для вас.)

Растяжка

Третий важный аспект вашей тренировки — растяжка. Это важно для поддержания силы и подвижности ваших суставов. «Растяжка не может предотвратить артрит, но, вероятно, поможет уменьшить его влияние на вашу функцию, сделав вас более расслабленным и менее подверженным мышечным спазмам», — говорит Теодор Р.Поля, MD. Начните с легких упражнений. Они включают в себя простое медленное вращение рук, ног и туловища в максимально возможном диапазоне движений без боли. Лоес рекомендует носилки Thera-Band, небольшой кусок эластичной ленты, который обеспечивает сопротивление при растяжении различных частей тела. Подобные товары доступны в Интернете и в магазинах спортивных товаров.

БОЛЬШЕ: 9 растяжек любого размера

Начинайте медленно и плавно

Перенапряжение может усилить боль при остеоартрите.«Если ваше упражнение вызывает боль, которая длится более получаса после того, как вы закончили, вероятно, вы сделали слишком много. Сократите, а затем увеличьте количество, — говорит Лоес. Если вы не уверены в своих ограничениях, полагайтесь на надежное руководство вашего врача, который может диагностировать ваши физические ограничения, и на своего физиотерапевта, который может разработать особый распорядок, чтобы удерживать вас в достаточной степени в этих пределах.

Упражнение после горячего душа

Горячая вода расслабляет вас, говорит Филдс, поэтому у вас меньше шансов испытать боль во время или после тренировки.

Купите хорошую обувь

Ходьба — отличное аэробное упражнение для уменьшения боли при артрите. Если вы делаете ходьбу рутиной, Лоес рекомендует приобрести хорошую пару обуви для ходьбы. Выбирайте легкую обувь из дышащего материала, удобную для стопы, хорошую поддержку свода стопы и мягкую пятку. (Вот наша подборка лучших кроссовок.)

Упражнение на мягкой плоской поверхности

Поверхность, которая прогибается под каждой ступенькой, сводит к минимуму сотрясение суставов и предотвращает появление болезненных шагов, которые могут вызвать раздражение при артрите.Гладкое травянистое поле или беговая дорожка из вулканизированной резины, например, в местной средней школе, — отличный выбор.

Подружись с водой

«В сообществах пенсионеров не самые здоровые игроки в гольф, — говорит Лоус, — а пловцы». Наши эксперты сходятся во мнении, что плавание — это лучшие аэробные упражнения с низкой нагрузкой при артрите. Лоес рекомендует плавание на спине и в сторону, чтобы укрепить параспинальные мышцы, эти крошечные, богатые нервом мышцы, окружающие позвоночник.Укрепление этих мышц поможет облегчить боль в спине и улучшить подвижность. Водная аэробика также является хорошим выбором для облегчения и уменьшения боли при артрите.

Будьте осторожны при работе

Хорошая новость в том, что исследования показывают, что бег не вызывает остеоартрита, — говорит Филдс. Плохая новость заключается в том, что «у людей, предрасположенных к остеоартриту, или у тех, у кого колени или лодыжки плохо выровнены, бег может способствовать развитию остеоартрита», — говорит он. «Если такой сустав, как колено, травмирован, то последующий бег, особенно по твердой поверхности, может привести к его прогрессированию.”

Используйте английскую соль

Добавленные в воду для ванны, эти кристаллы сульфата магния обеспечивают успокаивающее действие при боли при артрите, поскольку помогают выводить углерод — один из продуктов жизнедеятельности организма — через кожу.

Стоять прямо

Плохая осанка оказывает сильное давление на суставы, вызывая износ костей и хрящей — точно так же, как неправильное выравнивание в автомобиле приводит к неравномерному износу шин. Это также может вызвать сильную боль у людей с артритом, — говорит Алан Лихтброун, доктор медицины.Так что вставай прямо сейчас; это может спасти ваши колени и бедра в долгосрочной перспективе.

Становится жарко или холодно

Если вы чувствуете обострение боли при артрите, Филдс рекомендует нагреть или лед, чтобы подавить жжение. Используйте лед при внезапных обострениях, хронической боли или при воспалении суставов. И оставьте термообработку — например, горячую ванну, грелку или горячий компресс, завернутый в полотенце — на тот случай, когда вы почувствуете болезненность и недомогание.

Положитесь на ацетаминофен

Безопасный и эффективный ацетаминофен, принимаемый ежедневно, является стандартной рекомендацией при незначительной боли при артрите.«Тайленол — это основа работы», — говорит Юстус Фихтнер, доктор медицины. «Это, очевидно, работает не для всех, но, похоже, работает хорошо, если вы не принимаете слишком много».

«Проблема ежедневного приема многих безрецептурных болеутоляющих средств в том, что они увеличивают риск развития язвы желудка», — говорит Фихтнер. Он рекомендует ацетаминофен, потому что, в отличие от аспирина, ибупрофена и напроксена (алеве), которые могут вызывать язвы, парацетамол не связан с проблемами желудка.

Эксперимент с глюкозамином и сульфатом хондроитина

Вы часто видите, что медицинское сообщество скептически относится к добавкам. Но глюкозамин и хондроитинсульфат снова и снова работают так хорошо при лечении артрита, что критики теперь принимают их как обезболивающее при артрите. «Имеется достаточно положительных исследований и доказательств безопасности глюкозамина и хондроитина, которые следует попробовать тем, кто страдает остеоартритом», — говорит Филдс.Для тех, кто хочет проверить глюкозамин и хондроитинсульфат, Филдс рекомендует дозировку, указанную в рекомендациях Национального института здоровья: 500 миллиграммов глюкозамина и 400 миллиграммов таблеток хондроитинсульфата три раза в день в течение 2 месяцев, а затем два раза в день после этого. . «Через 3 месяца прием этой добавки можно прекратить, если не будет видно положительных результатов», — говорит Филдс.

БОЛЬШЕ: 21 целебные травы и добавки, которые прописывают врачи

Love Your Joints с имбирем

Некоторые исследования показывают, что этот удивительный корень блокирует воспаление так же, как и противовоспалительные препараты (и без побочных эффектов).Смочите несколько кусочков свежего имбиря в чайном шарике в стакане кипяченой воды на 10 минут. Дайте остыть до температуры потягивания и выпейте.

Примите ежедневную добавку

Попробуйте ежедневную дозу витамина С, чтобы сохранить здоровье коллагена и соединительной ткани. Принимайте не менее 100 миллиграммов в день.

Добавить витамин E

Несмотря на то, что в последнее время о витамине Е плохо отзываются, Барнард поддерживает его как хорошее средство для облегчения боли при остеоартрите.«Типичный режим дозировки составляет 200 МЕ каждый день или 100 МЕ, если у вас высокое кровяное давление», — говорит он.

Смесь магния

В дополнение к этим другим питательным веществам Лоес рекомендует 60 миллиграммов магния в день. «Помимо помощи костям, магний помогает предотвратить судороги и улучшает сон», — говорит он.

Не забывайте витамин D

Когда-то считалось, что дефицит витамина D напрямую ведет к остеоартриту. Хотя дополнительные исследования не показали, что это так, витамин по-прежнему имеет решающее значение для сохранения общей мышечной силы, поэтому Филдс рекомендует ежедневно принимать 800 МЕ.

Добавьте Омега-3 в свой режим

«Противовоспалительное действие омега-3 жирных кислот, по-видимому, играет роль в уменьшении боли при артрите», — объясняет Барнард. Добавьте в свой рацион семена льна или льняное масло. Старайтесь получать 2 чайные ложки каждый день, чтобы получить здоровую дозу омега-3.

Смешайте их с омега-6

«Последние исследования, кажется, показывают, что сочетание омега-3 с жиром омега-6, таким как масло огуречника, масло черной смородины или масло примулы вечерней, делает его еще более эффективным», — говорит Барнард.Постарайтесь получить 1,4 грамма гамма-линоленовой кислоты (GLA), самой полезной омега-6.

Крем с капсаицином

Капсаицин, активный компонент острого перца, доступен без рецепта в виде крема для местного применения. (Наиболее распространенным брендом является Zostrix.) Нанесение капсаицинового крема на суставы подавляет способность нервных клеток передавать болевые импульсы, эффективно снимая боль при артрите. Крем с капсаицином можно купить без рецепта в аптеке.

Когда обращаться к врачу

Если боль при артрите не проходит или если у вас наблюдается значительная утренняя скованность в течение 5-10 минут или более, обратитесь к врачу, советует Филдс.Также обратитесь к врачу, если у вас есть потеря движений или опухоль в суставе, или если боль мешает вам выполнять действия, которые вы считаете важными. Поговорите со своим врачом, если ацетаминофен или другое безрецептурное обезболивающее не помогает при боли, — говорит Фихтнер.

Панель советников

Нил Барнард, доктор медицины, , президент Медицинского комитета ответственной медицины в Вашингтоне, округ Колумбия, и автор книги Foods That Fight Pain.

Юстус Фихтнер, доктор медицины, , клинический профессор остеопатической манипулятивной медицины в Колледже медицины человека при Университете штата Мичиган в Ист-Лансинге.

Теодор Р. Филдс, доктор медицины, , ревматолог больницы специальной хирургии в Нью-Йорке, доцент клинической медицины Медицинского колледжа Вейля Корнельского университета и клинический директор H.S.S. Центр раннего артрита Госдена Робинсона.

Алан Лихтброун, доктор медицины, специализируется на ревматологии и исследованиях соединительной ткани в больнице Университета Роберта Вуда Джонсона в Восточном Брансуике, штат Нью-Джерси.

Майкл Лоес, доктор медицины, , директор Аризонского института боли в Фениксе и автор книги The Healing Response.

Кевин Стоун, доктор медицины, , хирург-ортопед в клинике Stone в Сан-Франциско.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лечение артрита: как остановить боль в суставах

Сорок миллионов человек по всей стране ежедневно страдают от боли и инвалидности от артрита или его осложнений.Артрит — это заболевание суставов, характеризующееся воспалением, которое часто сопровождается болью в суставах. Но вылечить артрит можно.

Существует более 100 видов артритов. Общие симптомы артрита, такие как воспаление, боль и скованность, обычно вызваны дегенеративным артритом (остеоартритом). Другие типы артрита включают ревматоидный артрит и подагру. Независимо от того, какой тип артрита у вашего любимого человека, необходим точный диагноз, прежде чем врач сможет порекомендовать программу лечения.

Хотя большинство форм артрита неизлечимо, существует множество вариантов лечения артрита. Выбор лечения артрита зависит от типа артрита, тяжести симптомов, общего состояния здоровья пациента и других факторов.

Со временем вам, возможно, придется попробовать несколько различных методов лечения и лекарств. Однако поиск лучшего лечения может быть долгим процессом, потому что он требует проб и ошибок, пока не будет найдено правильное лечение.

Каждый вид артрита лечится по-своему, но есть несколько общих методов лечения артрита.Отдых, физические упражнения, здоровое, сбалансированное питание и обучение правильному использованию и защите суставов являются ключом к жизни с любым видом артрита.

Тепло и холод

Некоторые люди находят облегчение в применении тепла или холода, или того и другого, последовательно. Применяйте тепло или холод только на 15 минут за раз. Чтобы согреться, используйте теплые полотенца, грелки, теплую ванну или душ, или бутылки с горячей водой.

Людям с утренней скованностью может помочь грелка перед подъемом.Или они могут принять теплый душ, когда только встанут с постели.

Холод помогает обезболить болезненную область и помогает при особенно болезненных и опухших суставах. Используйте пакет со льдом (продается в аптеках и супермаркетах) — или пакет с замороженным горошком или кукурузой можно придать форме тела.

Избегайте чрезмерной нагрузки на суставы

Вспомогательные устройства могут облегчить выполнение домашних и рабочих задач. Ищите кухонные предметы, такие как резиновые открывалки для банок и ричера; инструменты для одевания, такие как застежки-молнии и приспособления для застегивания пуговиц, а также приспособления для ванной, такие как поручни и поручни.

Лекарства

Кроме того, существуют лекарства, которые помогают при боли и отеках. Ацетаминофен может безопасно облегчить боль при артрите. Некоторые НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как ибупрофен и напроксен, продаются без рецепта.

Другие НПВП должны быть назначены врачом. Но в 2005 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупредило людей о возможных побочных эффектах некоторых НПВП, как тех, которые продаются по рецепту, так и без него.Лица, осуществляющие уход, должны обязательно прочитать предупреждения на упаковке или вкладыше, прилагаемом к лекарству. Поговорите со своим врачом о том, следует ли вашей пожилой маме или папе использовать парацетамол или НПВП от боли при артрите и как. Вы также можете обратиться в FDA за дополнительной информацией об этих препаратах.

Безрецептурные кремы

При легкой боли при артрите отпускаемые без рецепта кремы или анальгетики могут временно облегчить боль. Как правило, они имеют комбинацию ингредиентов, в которую входит капсаицин, который является ингредиентом перца чили, который делает его горячим.При нанесении на кожу эти кремы истощают нейромедиатор боли, называемый веществом P. Это временно снижает чувствительность области к боли. Эти кремы приносят временное облегчение, и продукт необходимо регулярно наносить повторно.

Добавки

Глюкозамин и хондроитинсульфат могут облегчить симптомы. Причина, по которой глюкозамин, глюкозамин, хондроитин, МСМ — это химические вещества, которые естественным образом обнаруживаются в организме и укрепляют хрящи вокруг суставов.

Также запаситесь кальцием.Воспалительный артрит ускоряет потерю костной массы, поэтому получение оптимального количества кальция имеет решающее значение. Рекомендуемая суточная доза кальция составляет 1200 мг для взрослых старше 50 лет.

Упражнения

Упражнения — одно из лучших средств лечения артрита. Это может уменьшить боль и повысить гибкость. Ежедневные упражнения, такие как ходьба или плавание, помогают суставам двигаться, уменьшают боль и укрепляют мышцы вокруг суставов.

Хорошо продуманная программа тренировок для людей с артритом включает:

• Упражнения на диапазон движений, такие как танцы, снимают скованность, сохраняют гибкость родителей и помогают им двигать суставами.
• Укрепляющие упражнения, такие как силовые тренировки, сохранят или увеличат мышечную силу. Сильные мышцы поддерживают и защищают суставы.
• Аэробные упражнения или упражнения на выносливость, такие как езда на велосипеде, укрепляют здоровье сердца и артерий, помогают предотвратить увеличение веса и улучшают общую работу организма ваших родителей. Аэробные упражнения также могут уменьшить отечность некоторых суставов.

Снижение веса

Избыточный вес оказывает большее давление на суставы, вызывая еще большую боль. Вот почему похудание может помочь, и это еще одна причина, почему упражнения важны для пациентов с артритом, поскольку упражнения помогают контролировать вес.

Обувь

Стопы более восприимчивы к артриту, чем другие части тела, потому что каждая ступня имеет 33 сустава, чем может быть поражено. Использование клиньев или стелек в обуви может уменьшить боль в коленях при ходьбе, клинья на подошве или подошве обуви изменят походку, уменьшив силы, передаваемые на коленный сустав. Босоножки и стельки можно купить в большинстве аптек или супермаркетов.

Чем больше поддержки у обуви, тем лучше она защищает суставы и обеспечивает амортизацию.Избегайте фасонов, таких как без каблука или слипонов, которые не обеспечивают поддержки. Также обратите внимание на резиновую подошву, потому что она обеспечивает большую амортизацию.

Хирургия

Ваш врач может порекомендовать операцию, если повреждение суставов пожилого человека приводит к инвалидности или когда другие методы лечения не помогают при боли. Хирурги могут отремонтировать или заменить эти суставы искусственными (искусственными). При самых распространенных операциях врачи заменяют бедра и колени.

Поговорите со своим врачом

Самое главное, не считайте само собой разумеющимся, что боль и артрит вашего стареющего родителя являются лишь частью нормального старения.Вы и ваш врач можете работать вместе, чтобы безопасно уменьшить боль и скованность, которые могут беспокоить ваших родителей, и предотвратить более серьезные повреждения суставов.

Препарат от артрита будет опробован в качестве лечения Covid в домах престарелых в Великобритании | Коронавирус

Обычно используемое лекарство от артрита должно быть испытано с жителями домов престарелых, у которых есть Covid, после того, как было обнаружено, что те, кто принимает его от болей в суставах, с меньшей вероятностью попадут в больницу с вирусом.

Пожилые люди в домах престарелых, часто страдающие некоторой степенью слабоумия, обычно плохо себя чувствуют в больнице, где они теряют сознание и могут заразиться инфекциями.Испытание откроет новые горизонты, предоставив препарат людям в домах престарелых, где за ними впоследствии могут наблюдать и наблюдать врачи и медсестры.

Препарат адалимумаб используется уже 20 лет, и по всему миру доступны его дешевые версии. Это лекарство против фактора некроза опухолей (анти-TNF), которое используется для уменьшения воспаления при артрите и заболеваниях кишечника. На тяжелых стадиях Covid-19 пациенты могут страдать от «цитокинового шторма» — чрезмерной реакции иммунной системы организма, вызывающей воспалительную реакцию.

«Мотивом здесь послужило то, что жители домов престарелых особенно сильно пострадали в первой волне пандемии», — сказал Дункан Ричардс, профессор клинической терапии Оксфордского университета, проводящего исследование.

Он добавил: «Многие жители домов престарелых имеют план ухода, который не предполагает их госпитализации, что для этих людей вряд ли приведет к хорошему результату. Это заставило некоторых людей думать, что с ними нельзя лечиться, и мы с этим не согласны.Нам нужно лечение или вмешательство, соответствующие этой среде, в контексте, когда посещение больницы вряд ли будет в их интересах ».

Препарат вводится однократно под кожу. Его действие может длиться две недели. Исследователи, финансируемые Covid-19 Therapeutics Accelerator — инициативой, созданной Wellcome, Фондом Гейтса и Mastercard — считают, что препараты против TNF могут действовать в начале воспалительного каскада.

«Раннего лечения может быть достаточно, чтобы выключить это и остановить гипервоспаление, которое является отличительной чертой людей с тяжелыми заболеваниями», — сказал Ричардс.

Для исследования требуется от 500 до 750 человек с положительным результатом теста на вирус и анализ крови, показывающий воспаление. Если лекарство подействует, его можно будет широко использовать в обществе в Великобритании, а также во всем мире, особенно в странах, где доступно меньше стационарного лечения.

Артрит плеча | Johns Hopkins Medicine

Что нужно знать

• Артрит — это повреждение хрящевой ткани суставов.Артрит плеча возникает, когда хрящ начинает изнашиваться на стороне шара и / или впадины плечевого сустава.
• Симптомы артрита плеча могут включать боль в плечевом суставе, скованность и снижение диапазона движений.
• Существует множество неоперационных методов лечения артрита плеча, включая растяжку, изменение образа жизни, применение льда или тепла, а также лекарства для контроля боли.
• Хирургические варианты, такие как замена плеча, доступны для лечения артрита плеча, если неоперационное лечение не приносит желаемого облегчения.

Что такое артрит плеча?

Артрит плеча — это повреждение хряща внутри плечевого сустава. Плечо имеет два сустава. Артрит плеча обычно относится к более крупному шаровидному суставу, названному плечево-плечевым суставом в честь костей, которые он соединяет (суставной и плечевой). Хрящ покрывает как шар (головку плечевой кости), так и впадину (гленоид).

Когда хрящ в плече начинает разрушаться на поверхности и, в конечном итоге, в более глубоких слоях, это называется артритом плеча.Второй сустав плеча, акромиально-ключичный сустав или сустав переменного тока, также может развить артрит, известный как артрит сустава переменного тока.

Как развивается артрит плеча?

Артрит плеча обычно возникает в результате постепенного износа хряща. Хрящ присутствует в каждом суставе тела; он покрывает поверхность костей внутри суставов подобно тефлону на шарикоподшипнике. Хрящ — это живая ткань толщиной от 2 до 3 миллиметров — это примерно толщина одного или двух слоев картона.Это делает контакт между костями более мягким. Если хрящ не поврежден, он может совершать несколько оборотов без износа поверхности, потому что она гладкая.

Артрит плеча обычно развивается поэтапно. Сначала хрящ становится мягким (A), затем на его поверхности появляются трещины (B), затем он начинает «фибриллировать» (портиться и отслаиваться) (C), и, наконец, он изнашивается, обнажая поверхность кости. (D). В результате он теряет способность действовать как гладкая скользящая поверхность.

Хрящ не стирается сразу по всей поверхности кости в суставе.Вместо этого он изнашивается с разной скоростью в разных частях. Итак, если вы рассмотрите поверхность шарикоподшипника, покрытую тефлоном, этот тип износа будет таким, как если бы на тефлоне были ямки, и теперь поверхность была бы неровной (см. Изображение ниже).

Как только поверхность становится неровной, хрящ может подвергнуться дальнейшему повреждению. Он может начать истончаться, что в конечном итоге приведет к трению костей плеча друг о друга (четвертая стадия потери хряща). Многие люди думают, что артрит — это тракция кости к кости в суставе, но на самом деле артрит — это процесс, который может привести к тракции кости к кости.

Невозможно сказать, насколько быстро будет ухудшаться артрит плеча. Плечевой сустав у каждого человека имеет разную степень повреждения хряща. Обычно, когда определенные действия вызывают боль, это означает, что хрящи испытывают стресс. Как правило, чем болезненнее занятие, тем выше вероятность дальнейшего повреждения хряща и плечевого сустава.

Причины и типы артрита плеча

Существует несколько различных форм артрита плеча.У каждого может быть разное происхождение, и некоторые причины артрита плеча до сих пор неизвестны.

Артроз плеча

Остеоартрит также известен как дегенеративное заболевание суставов. Это часто связано с износом, связанным со старением. Он также может поражать другие суставы, помимо плечевого, и является наиболее распространенной формой артрита.

Ревматоидный артрит плеча

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором ваше тело атакует ваши собственные здоровые клетки, в том числе слизистую оболочку сустава.Воспалительный артрит может одновременно присутствовать на обоих плечах.

Посттравматический артрит плеча

Если ваше плечо было сломано, вывихнуто или травмировано иным образом, у вас может развиться посттравматический артрит.

Артропатия разрыва ротаторной манжеты

Артропатия разрыва вращательной манжеты плеча — это тип артрита плеча, который может развиться после массивного и продолжительного разрыва вращательной манжеты плеча. Четыре сухожилия вращательной манжеты плеча охватывают шаровую часть плечевого сустава, удерживая ее на месте.Если одно или несколько из этих сухожилий сильно разорваны, это может привести к трению головки плечевой кости о другие кости и развитию артрита.

Артрит плеча, вызванный аваскулярным некрозом

Аваскулярный некроз относится к нарушению кровоснабжения определенной области тела, в результате чего эта область умирает (некроз). В плече головка плечевой кости (связка плечевого сустава) может потерять кровоснабжение из-за болезни, травм и других причин. Без кровоснабжения кость будет медленно разрушаться, становясь неровной и вызывая артрит.

Симптомы артрита плеча

Степень потери хряща варьируется от человека к человеку, как и симптомы артрита плеча:

• Боль в плечевом суставе — главный признак артрита. Он может располагаться спереди, сбоку или сзади плеча. У некоторых людей боль возникает даже тогда, когда они не используют руку, а у некоторых — только при ее использовании. Боль при артрите может возникать в любое время дня и может присутствовать с ригидностью плеча или без нее.Часто боль усиливается при поднятии тяжестей, ношении тяжелых предметов или после тренировки. Боль часто может отдавать в руку или, если она сильна, может распространяться до локтя и запястья.
• Скованность сустава — еще один признак прогрессирования артрита плеча. Вы можете ощущать скованность как потерю диапазона движений в плече. По мере уменьшения движения вы можете обнаружить, что меньше можете делать рукой, и эти действия могут быть ограничены из-за боли.
• Скрежет, щелчки или трещины (крепитация) может ощущаться, поскольку поверхность хряща неровная при артрите.Это может быть, а может и не быть болезненным. Иногда плечо может «заблокироваться». Иногда из-за того, что поверхности перестают быть гладкими, вы можете почувствовать, как плечо скользит в определенных положениях.

Диагностика артрита плеча

Чтобы диагностировать артрит плеча, ваш врач проведет физический осмотр и задаст вам вопросы о ваших симптомах и истории болезни. Степень артрита и количество кости в лунке можно оценить и подтвердить с помощью рентгена или, при необходимости, компьютерной томографии.

Лечение артрита плеча

Упражнения на диапазон движений

Первоначальное лечение артрита плеча — медикаментозное (безоперационное) лечение. Часто оно начинается с упражнений на диапазон движений, чтобы плечо оставалось подвижным. Если это не повлияет на ваш диапазон движений, то цель состоит в том, чтобы не допустить его ухудшения. Потеря подвижности плечевого сустава из-за артрита часто бывает постепенной, и ее трудно заметить. По мере того как сустав становится жестче, боль и способность вести активный образ жизни также могут усиливаться.Рекомендуется выполнять растяжку по две-три минуты каждый день, независимо от того, есть у вас потеря движения или нет.

Физиотерапия артрита плеча обычно не требуется, если только вы не теряете диапазон движений. Укрепление плеча при артрите обычно не рекомендуется, так как в некоторых случаях это может вызвать усиление боли. Однако, если упражнения не беспокоят плечо, то их можно выполнять.

Модификации образа жизни

Второе лечение — в разумных пределах избегать вещей, вызывающих боль в плече.Как правило, следует избегать всего, что вызывает боль, особенно если боль мешает вам жить. Если боль в плече длится несколько дней и будит вас по ночам, разумно задаться вопросом, насколько это важно для вас. Например, если вы испытываете боль во время игры в гольф, возможно, придется сократить время до одного раза в неделю вместо ежедневной игры.

Обезболивание

Третье лечение — это попытка контролировать боль. Это можно сделать несколькими способами:

• Ice — ваш друг.Пакеты со льдом отлично снимают боль и при необходимости могут использоваться один или несколько раз в день. Вы можете использовать пакет со льдом или подушку для лечения холода, которую можно поместить в морозильную камеру и использовать повторно. Пакет со льдом следует размещать спереди, сверху и сзади на плече. Его можно использовать в течение 20-30 минут за раз. Если боль будит вас по ночам, подумайте о том, чтобы промазать плечо перед сном.
• Некоторые люди считают, что heat — лучшее средство от боли при артрите плеча.Тепло часто полезно для разогрева сустава перед растяжкой, но вы должны использовать любую стратегию, обеспечивающую наилучшее облегчение.
• Лекарство также можно использовать для снятия боли, но все они имеют свои преимущества и потенциальные осложнения. Обсудите принимаемые вами лекарства со своим терапевтом или хирургом, чтобы убедиться, что у вас нет причин избегать приема определенных лекарств.

Какие лекарства я могу использовать при артрите плеча?

Вы можете начать с парацетамола , поскольку он имеет мало побочных эффектов.Однако при приеме в высоких дозах он может повлиять на печень, поэтому посоветуйтесь с врачом о лучшей дозе. Следующий класс лекарств, помогающих облегчить симптомы артрита плеча, называется нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). Большинство НПВП можно принимать только при наличии боли, обеспечивая облегчение по мере необходимости. Если вам нужно более длительное обезболивание, поговорите со своим врачом. Кроме того, не следует принимать НПВП, если у вас в анамнезе были кровотечения и язвы, вы принимаете антикоагулянты, страдаете почечной недостаточностью, некоторыми сердечными заболеваниями или другими состояниями.Вам следует обсудить эти вопросы со своим врачом, прежде чем принимать НПВП.

Инъекции при артрите плеча

В настоящее время существует два типа инъекций, которые могут облегчить боль при артрите плеча. Первый тип — прививки кортизона . Обычно кортизон смешивают с обезболивающим, которое обеспечивает немедленное облегчение боли и помогает врачу узнать, в правильном ли месте укол. Когда действие обезболивающего лекарства закончится, сустав может болеть до тех пор, пока не вступит в действие кортизон.Важно заморозить плечо в течение дня или около того после укола.

прививки кортизона не повреждают плечо, но большинство хирургов ограничивают их не более чем несколькими в год в большинстве случаев артрита. Уколы кортизона могут увеличить риск заражения, если вскоре после укола вам сделают полную замену плеча. Если вы подумываете об операции, подумайте о том, чтобы не делать уколы кортизона за несколько месяцев до этого.

Другое лекарство, которое может помочь при артрите плеча, — это синтетически произведенная гиалуроновая кислота .Это естественная смазка, встречающаяся в организме человека. Это жидкое вещество вводили в колени, страдающие артритом, в течение многих лет. Эта инъекция иногда помогает при боли на срок до двух лет, но обычно она снимает всю боль в течение длительного периода времени.

Текущая рекомендация — не проводить операцию по замене плеча в течение трех месяцев после инъекции кортизона в плечо. Если вы планируете операцию, лучше избегать уколов кортизона, пока вы не обсудите это со своим врачом.

Хирургия плеча

Когда нехирургические методы лечения больше не работают, вам может потребоваться операция. Варианты хирургического вмешательства зависят от вашего возраста и степени артрита.

Артроскопическая санация плеча

В этой минимально инвазивной процедуре используется небольшая камера (артроскоп) и хирургические инструменты, вводимые через небольшие разрезы для «очистки» (обработки) плечевого сустава. Он рекомендован пациентам с более низкой степенью артрита и, как правило, не рекомендуется при тракции кости к кости.

Если в суставе остался хрящ, иногда санация раны может облегчить боль. Во время этой процедуры костные шпоры не удаляются, так как они являются результатом артрита, а не его причиной. Эта операция считается успешной, если она снимает боль на срок от 12 до 24 месяцев. Хотя в некоторых случаях обезболивание может длиться дольше, эта операция, как правило, не является постоянным решением при артрите плеча, поскольку не меняет наличия заболевания.

Эндопротез плеча

Замена плеча является предпочтительной процедурой при артрите плечевого сустава кость кость.Он снимает боль при артрите, и было доказано, что он действует уже много лет.

Стандартная полная замена плечевого сустава Процедура заменяет шаровую и впадинную части плечевого сустава искусственными частями.

В процедуре полной замены плеча в обратном направлении, шарнирная и гнездовая части шарнира меняются местами. Эту процедуру можно выполнять при многих заболеваниях, но в основном она используется при разрыве вращательной манжеты плеча при артрите.

Существуют и другие виды замены плечевого сустава, которые сегодня не так широко используются. Одним из таких типов является гемиартропластика — процедура, при которой заменяется только шаровидная часть плечевого сустава. Также существует операция артропластика чашки . Это похоже на гемиартропластику, за исключением того, что удаляется только поверхность кости под головкой плечевой кости (шар). Область сглаживается и закругляется, а на конец кости руки помещается запасная деталь в виде полой половинки шара.Ваш специалист по плечу поможет вам определить лучший вариант лечения артрита плеча.