Диета при полиартрите пальцев рук – Диета при артрите пальцев рук — Суставы

лечение (народное, медикаментозное), симптомы, причины, диета

Полиартрит пальцев рук представлен воспалительным процессом, протекающим в суставах. Поражение пальцев может являться самостоятельной патологией или быть частью нарушений, касающихся опорно-двигательного аппарата. У пациента возникают неприятные ощущения в суставах. Развитие патологии происходит постепенно или резко.

Причины и типы

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует…» Читать далее…

Полиартрит рук и других частей образуется в результате изменений дегенеративного характера. У пожилых людей подобные изменения затрагивают костную ткань и хрящ пальцев. В молодом возрасте появление заболевания часто вызывается травмами или тяжелой работой.

Полиартрит кистей рук может возникнуть и при наличии инфекционных процессов в организме или локальных патологий. Примером является воспаление сухожилий и связок – лигаментит. Полиартрит пальцев рук может возникнуть и при наличии следующих факторов:

1. Развитие ангины.
2. Туберкулез.
3. Наличие у больного ОРВИ или гриппа.
4. При краснухе.
5. Во время гонореи.
6. Гепатиты тоже способствуют появлению болезни.

Неинфекционная форма поражения сустава связана с нарушением обмена солей и заболеваниями системного характера:

• сепсисом крови;
• аутоиммунными болезнями;
• заболеваниями эндокринного или неврогенного типа;
• красной волчанкой.

Поражение суставов может свидетельствовать о начале формирования другого воспалительного процесса – артрита ревматоидного характера. Проблемы с суставами пальцев являются признаками псориатической и реактивной формы артрита.

Характеристика типов полиартрита сустава связана с причинами появления. Исходя из указанного параметра, выделяют следующие формы:

1. Ревматоидный полиартрит свидетельствует о начальном этапе развития системного артрита ревматоидного типа.
2. Обменный полиартрит возникает при сбоях в обмене веществ и накоплении солей в суставной сумке.
3. Вторичный тип вызывается различными болезнями: заболевания Бехтерева, синдром Рейтера.
4. Посттравматическая форма заболевания появляется после полученной травмы. В некоторых случаях может возникнуть инфекция при попадании в поврежденные ткани.
5. Инфекционный характер полиартрита вызван патологиями: сифилисом, бруцеллезом, гонореей, сальмонеллезом или туберкулезом.

Стадии и проявления

Симптомы развития 1 стадии заболевания сустава практически незаметны внешне. У больного иногда появляются болезненные ощущения при физической нагрузке, длительном сжатии предмета или во время смены погоды. В утреннее время состояние характеризуется скованностью движений. На межфаланговых суставах появляется дискомфорт и неприятные ощущения ноющего характера.

На 2 стадии происходит образование на пальцах небольших узелков. Появляются болезненные ощущения, не связанные с физической активностью или перенапряжением. У некоторых пациентов появляются первые симптомы деформации: выпячивание пальцев в стороны, их утолщение.

Если лечение полиартрита пальцев рук не осуществляется, то наступает 3 стадия. Пальцы становятся уродливыми, что свидетельствует о сильной степени деформации. Образуются большие узлы и острые остеофиты костей. В некоторых ситуациях они даже могут прорывать покровы кожи.

Симптомы возрастной, инфекционной и обменной формы заболевания представлены болезненными ощущениями в суставах. Неприятные признаки возникают в следующих местах:

• в суставах, которые соединяют проксимальную фалангу и кости ладони;
• в суставах между средней и проксимальной фалангой.

Если у больного развивается псориатический тип, то боль образуется в дистальном суставе. Характерны для полиартрита и общие проявления в виде ноющих ощущений в пальцах. Боль может отдавать в запястье или кисть. Не является редкостью возникновение признаков во время ухудшения погоды или в ночное время.

Появляются следующие проявления:

1. Отсутствие возможности выполнять мелкие задачи: удерживать объекты и выполнять другие действия, требующие функционирования мелкой моторики.
2. После сна появляется скованность.
3. Ткани становятся припухлыми.
4. Вокруг воспаления ткани немеют и краснеют.
5. После переохлаждения болезненные ощущения усиливаются.

Развитие полиартрита приводит к формированию узелков в области суставов. Отсутствие вмешательства приводит к ослаблению мышечной ткани и деформации пальцев. Не исключается вероятность развития атрофии мышц. В дальнейшем болезнь поражает сосуды, нервы и сухожилия.

Диагностика

Полиартрит требуется дифференцировать от других заболеваний, так как для многих болезней представленные симптомы являются характерными. С этой целью назначается общий и биохимический анализ крови. Если у больного имеется полиартрит, то будут обнаружены следующие индикаторы развития воспалительного процесса:

• лейкоцитоз – повышенное содержание лейкоцитов;
• увеличение скорости оседания эритроцитов – СОЭ;
• повышается значение С-реактивного белка.

Требуется подтвердить диагноз, для чего проводят анализ на ревматоидный фактор. Нужно обратить внимание, что в течение одной процедуры невозможно точно определить заболевание, поэтому может потребоваться целый комплекс мероприятий. Для уточнения диагноза применяют способы инструментальной диагностики:

1. Магнитно-резонансная томография.
2. Рентгенографическое обследование.

Лечение

Как лечить полиартрит пальцев рук, каковы нюансы? Длительность терапии определяется врачом после диагностики и обнаружения формы, причин и особенностей болезни. Не стоит рассчитывать, что лечение быстро завершится, так как патология может поражать многие ткани. Это свидетельствует о серьезности заболевания. Тем не менее соблюдение правил и рекомендаций увеличит шансы на выздоровление.

Традиционное

Медикаментозное лечение является основной методикой устранения полиартрита. В состав терапии включаются следующие средства:

• витаминные комплексы: пивные дрожжи, рыбий жир и препараты с цинком и кальцием;
• антибактериальные средства назначаются при инфекционной природе заболевания;
• для восстановления тканей используются хондропротекторы;
• нестероидные средства противовоспалительного действия могут назначаться в качестве мазей или инъекций;
• для устранения болевого синдрома применяются кортикостероиды.
• лекарства наружного действия: компрессы, мазь, кремы;
• физиотерапия: гимнастика, магнитотерапия, массаж, диатермия, парафинотерапия, ионофорез, УФО и фонофорез.

Для наилучшего эффекта может использоваться мазь или таблеточная форма лекарств противовоспалительного воздействия. К препаратам НВПС относятся следующие средства:

1. Ортофен.
2. Ибупрофен.
3. Нимесулид.
4. Кетонал.
5. Ксефокам.
6. Диклофенак.
7. Мовалис уколы или таблетки.

Народное

Вылечить полиартрит можно иными способами. Для этого подходят народные средства. Они помогают укрепить ткани и улучшить кровообращение. Народные средства нужно применять осторожно. Рекомендуется посетить врача и получить рекомендации.

Для протирания больных суставов используется лекарство из сока чистотела и вазелина. Потребуется 10 мл свежего сока смешать с 1 баночкой вазелина. Применять состав ежедневно, проводя обработку больной поверхности и участков вокруг нее.

Народные средства представлены еще одним лекарством. В равных частях берутся следующие компоненты:

• трава спорыша;
• плоды шиповника;
• листья березы.

Для изготовления средства нужно взять 6 ложек смеси и залить их кипятком. После этого действия необходимо нагреть препарат на водяной бане и настоять 30 минут. После настаивания добавляют 3 ложки соли. В жидкости нужно смочить бинт и приложить его к поверхности больных пальцев на 1 час. Рекомендуется закрепить пленкой.

Народные рецепты характеризуются и простыми способами лечения. Можно взять листья папоротника, подорожника или лопуха. Их сминают и прикладывают к пальцам рук, фиксируя повязкой. Наличие в таких растениях противовоспалительных компонентов позволяет уменьшить боль и избавиться от дискомфорта.

Лечение полиартрита можно осуществить с помощью ванночек. Нужно 100 г шалфея залить 1 л кипятка и настаивать в течение 1 часа. Для использования состав должен быть теплым. В средство погружают руки и удерживают их в течение 20 минут. После завершения процедуры нужно тщательно вымыть и вытереть руки.

Образ жизни и питание

Большое значение имеет образ жизни больного и соблюдение рекомендаций специалиста. Во время ремиссии можно посещать курсы лечебной гимнастики или массажа. Если имеется желание заниматься лечебной физкультурой дома, то следует посоветоваться со специалистом и вместе составить комплекс упражнений.

Массаж может проводиться несколькими способами. Первый элемент представлен аккуратным массированием больных участков круговыми движениями. Можно обхватить больную руку сверху, положив на нее другую. Осуществляется поглаживания от ногтей к ладони. В этом случае суставы не будут подвергаться воздействию. Проводить растирание больных суставов следует после получения разрешения от врача. Для выполнения этой задачи применяют вращательные движения.

Диета – важная составляющая лечения. Нужно ограничивать прием вредной продукции, что особенно касается сетей быстрого питания. Из рациона исключают солености и копченую продукцию. Такая же участь обязательно должна постигнуть сладкую и маринованную пищу. Она может приводить к обострению болезни, поэтому рисковать своим самочувствием не стоит. Аналогичная ситуация с кофе и энергетическими напитками. Необходимо избегать приема газированных напитков.

Рекомендуется включить в меню следующие компоненты:

1. Молочные продукты.
2. Зелень.
3. Фрукты.
4. Овощи.

Полезно употреблять не только овощи и фрукты, но и морепродукты, яйца, мясо птицы и гречневую крупу. Для костей полезна рыба, а среди овощей и фруктов предпочтение нужно отдать следующим продуктам:

• яблокам;
• бруснике;
• тыкве;
• луку;
• клюкве.

Важно заниматься профилактикой заболевания, что позволит избежать появления полиартрита пальцев и его симптомов. Для этого требуется своевременно устранять инфекции и посещать врача при необходимости. Нужно избегать переохлаждения рук. Правильная диета и физические нагрузки помогают избежать не только развития полиартрита, но и других заболеваний суставов.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрите?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРИТА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Питание при полиартрите суставов | Суставы

Диета при полиартрите суставов

Полиартрит является распространенной болезнью, которая имеет разные проявления – это напрямую зависит от причин, которые спровоцировали развитие воспалительного процесса. Потому диета при полиартрите для каждого из типов недуга имеет свои определенные особенности, разрешенные и запрещенные блюда. Потому приступать к сбалансированному лечебному питанию надо только после проведения диагностики и подробной консультации с лечащим врачом. Как скорректировать рацион, если был обнаружен полиартрит?

Виды полиартрита и рацион питание при диете

Ревматоидный полиартрит

Питание при таком распространенном типе полиартрита руководствуется несколькими основными правилами:

• Необходимы продукты с максимально высоким содержанием белка.
• Рекомендуется исключить из питания сахар и продукты с ним.
• По максимуму ограничьте потребление соли.
• Необходимо заменить животные жиры на более полезные растительные.
• В сутки можно употреблять приблизительно один литр воды, но не более.
• Пищу стоит принимать порциями по 5 раз за день.
• Не стоит добавлять в рацион слишком холодную или горячую пищу.

Когда у больного наблюдается ревматоидный полиартрит, надо придерживаться диеты под номером 10, которая включает отказ от: мясного, рыбного или грибного бульона, а также молочных продуктов, солений, консервов, маринадов и пряностей. Такая корректировка поможет быстрее привести организм в норму.

На пользу больному пойдут различные соки, фрукты, овощи, отвар из шиповника, черная смородина и лимон. Специальная рисовая диета помогает полностью избавить суставы от нежелательных отложений, вернуть тканям естественную гибкость и эластичность. Еще вчера замоченный рис надо промыть чистой водой, отварить до полной готовности и поделить на 4 приема блюда. Процедуру повторяют раз в три дня.

Реактивный полиартрит

Диета при полиартрите суставов такого типа не рассматривается, но надо придерживаться некоторых принципов:

• Постараться ограничить количество жиров, мучных изделий и углеводов.
• Отдать предпочтение рыбе, а не мясу.
• Добавьте в привычный рацион фрукты, ягоды, овощи – это основные источники пищевого волокна, антиоксидантов и витаминов.
• Молочная продукция должна быть обезжиренной.
• В питание при таком полиартрите добавляют полезные продукты: чеснок, рыбий жир и мед.

Питание поможет быстро и эффективно вылечить полиартрит, а также наладить обмен веществ в области поврежденных суставов.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Мой врачебный опыт составляет более 15 лет. Всем своим пациентам я советую новейшие препараты для лечения суставов. Почитать подробнее о них вы можете по кнопке ниже

Псориатический полиартрит

Из спектра разрешенных и максимально полезных продуктов при этом типе полиартрита можно обозначить:

• Индейку и куриное мясо.
• Разнообразную рыбу с белым мясом.
• Фрукты и овощи, а также соки из них.
• Овсянку, ржаную и пшеничную кашу, рисовую и ячменную.
• Диетические отруби.

В случае возникновения псориатического полиартрита необходимо отказаться от:

• Красного мяса.
• Бобовых и разных грибов.
• Малины, клубники и земляники.
• Суши, соленой рыбы и семги.
• Гранатов и цитрусовых.
• Картофеля, баклажанов, томатов и болгарского перца.

Поваренную соль можно добавлять в блюда только в ограниченном количестве. Иногда можно садиться на одну из солевых диет, чтобы нормализировать солевой баланс в организме.

Подагрический полиартрит

Правильное питание при полиартрите подагрического типа надо корректировать с особой внимательностью. Врачи советуют категорически отказаться от:

• Копченых продуктов и колбасы.
• Бульонов на грибах, мясе и рыбе.
• Икры, соленой рыбы и жаренного блюда.
• Щавеля и бобовых.
• Соусов и острой приправы.
• Алкогольных напитков.

Диета в основе состоит из вегетарианских предпочтений, но иногда можно есть и диетическое мясо: курятину, крольчатину и индейку, а также яйца.

Общие рекомендации по питанию

Когда человек страдает от любого вида полиартрита, надо придерживаться основных правил, которые помогают составить максимально полезное меню:

1. В сбалансированную диету надо обязательно добавить продукты, в которых есть жирные кислоты. Эти вещества могут убрать воспалительный процесс и облегчить симптоматику заболевания.
2. Рекомендуется пациенту отказаться от чая и кофе, алкогольных напитков, маринада и разносолов. Исключают и острые пряности, кроме куркумы и имбиря – эти две специи благоприятно влияют на состояние организма при полиартрите.
3. Диета в случае обострения полиартрита должна отличаться низкой калорийностью. Но при этом она сбалансирована – пациент получает абсолютно все нужные витамины и вещества.

Если пациент придерживается правильного и полноценного питания, эффект от лечения значительно усиливается, а состояние больного налаживается, острые симптомы уходят.

Диета при наличии дистрофического и травматического полиартрита

Если у человека начинает развиваться острый полиартрит коленных суставов, который был спровоцирован травмами или недостатком витаминов и минералов, питание должно быть продуманным и по максимуму полноценным. Только тут надо в обязательном порядке учитывать такой момент: в ограниченно количестве в привычное меню добавляют тугоплавкие жиры и углеводы легкого усвоения, потому что при болезнях суставов надо вести категоричную борьбу с лишними килограммами. Если нагрузка на колени не будет понижена, произойдет обострение полиартрита и перетекания его в хроническую форму.

Чтобы оперативно и эффективно восстановить поврежденные суставы, надо постоянно кушать ягодное или фруктовое желе разные мясные бульоны из костей, холодец. Надо добавить в сбалансированное питание продукты, в которых много коллагена, потому что именно он непременно обеспечивает прочность хрящевой и костной ткани суставов.

В диету при хроническом полиартрите пальцев рук и других мелких суставов надо добавлять большое количество молочных продуктов – это источник полезного кальция и белка легкоусвояемого типа. Очень полезны для пациента и самые разные сорта нежирной рыбы и мяса, гречневая каша, фасоль и чечевица. Если добавить в рацион нужные продукты, можно забыть о неприятных симптомах любого полиартрита.

Как правильно питаться, если у Вас полиартрит суставов?

Полиартрит – это воспалительный процесс, который оккупирует сразу несколько сочленений, постепенно разрушая хрящевую ткани, затрагивая сухожилия, мышцы и нередко приводя человека к неподвижности.

Патология имеет хроническую форму, то затихая на какое-то время, то вступая в фазу обострения. Фаза обострения может длиться до наполненных острой болью 10 дней.

Заболевание не относится к разряду излечимых болезней, но грамотная, а главное, своевременная терапия — могут остановить дальнейшее разрушение суставов и продлить бессимптомный период покоя.

Не последнюю роль в терапии полиартрита играет правильное питание. Специально составленная диета существенно снижает нагрузку на сочленения и снабжает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, повышая его сопротивляемость. В совокупности с медикаментозными препаратами, физиотерапией и средствами народной медицины, грамотно составленное диет-меню работает для укрепления всего организма, ослабленного полиартритом.

Симптомы и основные причины

Чтобы заболевание не нанесло сочленениям непоправимый урон, следует как можно раньше прибегнуть к помощи специалиста. Поводом для беспокойства должны стать следующие симптомы:

• невыносимая боль в суставах, более сильная ближе к рассвету;
• отечность в воспаленной области;
• покраснение кожного покрова над суставом;
• хруст в области сустава во время движения;
• местное или общее повышение температуры;
• изменение формы суставов;
• скованность в некоторых движениях;
• слабость, утомляемость, потеря аппетита.

Подобные симптомы имеют ярковыраженный характер и не ослабевают на протяжении всей фазы обострения.

К основным из них относятся:

• травмы и микротравмы суставов;
• вирусные, бактериальные, кишечные инфекции;
• смена рода деятельности;
• перенесенные операции;
• чрезмерные нагрузки на суставы;
• систематическое переохлаждение;
• переизбыток соли;
• лишний вес.

Единственно верное решение в случае проявления вышеперечисленных симптомов – безотлагательный визит к врачу. Получив результаты диагностических исследований, практикующий специалист назначит наиболее эффективное лечение и порекомендует специальную диету.

Правильное питание – обязательное условие, как в период обострения, так и на протяжении всего остального времени.

Диета и здоровое питание при полиартрите суставов

Правильное питание и строгая диета при полиартрите суставов — необходимая мера. Ведь патология наносит ощутимый урон всему организму, провоцируя нарушения обменных функций и лишая суставы полноценного питания.

Со временем у больного образуется острая нехватка важнейших витаминов и минеральных веществ, что еще больше усугубляет его состояние. Правильно составленная диета снабдит организм всеми необходимыми элементами и поможет избавиться от лишней массы тела, что тоже поспособствует улучшению состояния пациента.

Чтобы диетическое питание принесло максимальную пользу, следует придерживаться определенных правил диеты при полиартрите.

Рекомендации

1. Употреблять как можно больше растительной пищи: овощей, зелени, фруктов, исключив из рациона плоды заморского происхождения, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.
2. Каждый день принимать в пищу молочную и кисломолочную продукцию с низкой жирностью, а также яйца, что обеспечит организм кальцием.
3. Включить в питание куриную печень, что станет лучшей профилактикой образования анемии.
4. Сделать акцент на блюдах из отварной рыбы или включить в диет – меню рыбий жир.
5. Строго лимитировать потребление жидкости до 2.5 литров в сутки, отдав предпочтение травяным настоям с противовоспалительным эффектом: шиповник, липа, ромашка аптечная, малина, смородина черная и т.д. Для приготовления полезного питья нужно столовую ложку сухой травы залить стаканом бурлящего кипятка и настоять 15 минут. При полиартрите не рекомендуется пить меньше 2 литров в сутки.
6. Включить в свое каждодневное питание полезный при полиартрите отвар из говяжьих или свиных трубчатых костей. Для приготовления средства нужно взять 3 кг костей и варить их в течение 6 часов на слабом огне. В итоге получается студенистая масса, которую нужно принимать несколько раз в сутки по 0.2 грамм.
7. Включить в диету: морковь, тыкву, помидоры и прочие овощи, богатые каротином.
8. Каши – обязательное блюдо для здорового питания и любой диеты. Приготовленные на воде гречка, рис, пшеница или пшено способствуют естественному очищению организма и обогащают его всеми необходимыми элементами.
9. Для полноценного питания при полиартрите человеку необходимы животные белки, которые содержатся в отварной курице или нежирном мясе.

Исключения

1. Исключить из рациона или свести к минимуму потребление соли, что постепенно избавит организм от токсинов, шлаков и излишков жидкости. Подобная бессолевая диета позволит существенно снизить массу тела, снять отечность и разгрузить суставы от солей.
2. Строго ограничить употребление мучной продукции и сахара, используя его заменители.
3. Отказаться от употребления жирных видов мяса, любых животных жиров, консервов, маринадов, острой и копченой пищи, чтобы не обострять полиартрит.
4. Исключить газированную воду и напитки, крепкий черный чай, кофе.
5. Нельзя включать в диету виноград, лучше заменить его необычайно полезными для организма яблоками.

Никто не составит более подходящую для полиартрита суставов диету, чем лечащий врач.

Не последнюю роль в составлении диетического питания играет возраст больного и наличие у него сопутствующих заболеваний.

Следует помнить, что полиартрит — неизлечимое заболевание, требующее постоянного соблюдения правил здорового питания и строгой диеты, независимо от самочувствия больного.

Основы правильного питания при полиартрите суставов

Диета при полиартрите – считается необходимым условием для ослабления острой симптоматики недуга, ускоренного восстановления тканей суставов, улучшения общего самочувствия.

Чтобы диета при ревматоидном полиартрите суставов протекала успешно, пациенту необходимо запастись силой воли для соблюдения необходимых ограничений. Однако, положительных моментов здесь тоже немало: уйдет лишний вес, улучшится двигательная функция суставов, вернется радость активной жизни.

О том, что можно и нельзя кушать при полиартрите, мы поговорим в этой статье.

Основы питания при полиартрите

Ревматоидный артрит множественных суставов, называемый также полиартритом – сбой аутоиммунной природы. Как правило, вначале поражаются мелкие сочленения ног и рук, а затем разрушительный процесс возникает в крупных суставах – коленном, голеностопном, локтевом.

В результате иммунной агрессии организма происходит отторжение суставных хрящей как инородных тканей. Поэтому питание при ревматоидном полиартрите предполагает несколько основных направлений:

• Предотвращение аллергических приступов.
• Нормализация массы тела, если это необходимо – уменьшение веса.
• Восстановление обменных процессов.
• Укрепление общего иммунитета.

Наиболее подходящей при полиартрите суставов считается диета №10, или 10-й стол по Певзнеру. Дневная калорийность рациона предполагается от 2400 до 2500 ккал, если пациент страдает ожирением – на 300-500 ккал меньше.

В сутки разрешается съедать: до 90 грамм чистого белка, 70 – жиров (половина из них – растительные), 350 – углеводы.

Принципы правильного питания при ревматоидном полиартрите по Певзнеру:

1. Обеспечение баланса питательных веществ, которые нужны для хорошего самочувствия и здорового функционирования организма.
2. Минимизация животного жира и вредных углеводов, которые быстро усваиваются и способствуют набору веса.
3. Исключение продуктов, которые могут повлечь аллергическую реакцию.
4. Ограниченная калорийность рациона.
5. Снижение до минимума дневного количества соли – максимум 5 грамм, а в острый период еще меньше.
6. Пищу нужно готовить, отваривая продукты в воде или на пару, туша либо запекая в духовке.
7. Питаться нужно каждые 2-3 часа, но уменьшенными порциями (принцип дробности).

Разрешенные продукты

Питание при полиартрите суставов предполагает замену жирных наваристых бульонов овощными некрепкими мясными или рыбными.

Полезны куриная грудка, мясо кролика и индюшки, почти все сорта постной рыбы как речной, так и выловленной в море. А вот с морепродуктами следует поступать осторожно, вводя их в рацион микропорциями. Дело в том, что мидии, кальмары или осьминоги могут вызвать серьезную аллергическую реакцию, что особенно опасно при артритах аутоиммунного типа.

Из фруктов разрешено почти все, кроме цитрусовых и ярко-красных ягод – малины или клубники.

Можно и нужно кушать овощи, за исключением пасленовых: перца сладкого, картофеля и т. д. Если период обострения миновал, а аллергической реакции нет, картошку есть можно, наблюдая за ответом организма.

Хлеб желателен зерновой, отрубной либо белый. Можно употреблять молоко и кисломолочку, при условии, что в составе этих продуктов будет минимум жира.

Таблица полезных при полиартрите продуктов:

Что нельзя кушать при полиартрите

Одной из главных особенностей питания при полиартрите суставов является исключение потенциально аллергенных продуктов. Поэтому для каждого пациента устанавливается индивидуальный перечень разрешенных и запрещенных продуктов, введенных в рацион после небольшого теста.

Нужно каждый день вводить в рацион тот или иной продукт, начиная с минимальных порций. Если негативной реакции не последовало, можно немного ослабить ограничения и разнообразить свое питание. Что нельзя есть при полиартрите?

• Под запретом крепкие наваристые бульоны, жирные мясные блюда, колбасы, карбонад, сало.
• Не рекомендуется включение в меню субпродуктов – почек, печени, легких, языка.
• Копченые, маринованные, соленые блюда, консервы и полуфабрикаты.
• Молокопродукты, содержащие свыше 2,5% жиров.
• Майонез, горчица, готовые жирные соусы, маргарин.
• Бобовые, грибы, инжир, хрен, щавель, ревень.
• Вредны шоколад, сдоба, макароны из пшеницы высшего сорта, шоколадные конфеты, какао.
• Часто в запретный список входят томаты, картофель, виноград, сладкий перец, ягоды – по причине риска аллергической реакции.
• Нельзя пить крепкий чай, кофе, сильногазированные напитки, в том числе минеральную воду.

Запрещается готовить еду путем жарки во фритюре, запекания с большим количеством масла и специй, обильно приправлять блюда жирными соусами.

Диетический рацион на неделю

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Диета при ревматоидном полиартрите может быть не только полезной, но и вкусной. Предлагаем примерное меню для пациентов, страдающих аутоиммунным артритом суставов.

Понедельник

1. Творожный пудинг с небольшой добавкой сметаны, напиток ячменный.
2. Печеное яблоко с медом.
3. Супчик рыбный с картофелем и укропом, рагу из моркови и цветной капусты, тефтели куриные.
4. Стакан ацидофилина с ложечкой сахара.
5. Каша ячневая, кусок сыра сулугуни, чай из трав.

• Рисовая запеканка с фруктами, чай зеленый.
• Стакан нежирного кефира, сухарик ванильный с изюмом.
• Щи белые с курицей, перловая каша с соусом из нежирной сметаны.
• Фруктовый салат с йогуртом.
• Плов фруктовый, напиток из плодов шиповника.

1. Оладьи овсяные, некрепкий кофе с ложечкой сахара и молоком 1%.
2. Груша свежая.
3. Суп с макаронами из серой муки на овощном бульоне, тушеные кабачки с кусочком куриной грудки на пару.
4. Стакан простокваши, можно добавить немножко фруктов.
5. Каша гречневая, котлетка из индейки.

• Стакан травяного чая, творог со сметаной и медом.
• Кефир, затяжное печенье.
• Суп гречневый с куриными фрикадельками, картофель тушеный с кабачками, кусочек печеного хека.
• Три сливы.
• Омлет из 2-3 белков, хлеб зерновой, кусочек сыра сулугуни.

1. Бутерброд из хлеба грубого помола с творожным сыром и зеленью, напиток «Цикорий» с молоком и сахаром.
2. Напиток «Снежок» с 1 ч. л. сахара, 2 галеты.
3. Постный борщ, пюре из картофеля, мясное рагу из кролика.
4. Свежее или печеное яблоко.
5. Рисовая каша с сухофруктами, чай некрепкий.

• Сырники, слегка обжаренные на масле, настой шиповника.
• Стакан овощного сока, сухарик.
• Салат из овощей с маслом оливы, суп перловый с постной говядиной.
• Два кусочка дыни или арбуза.
• Пшенная каша с тыквой.

Воскресенье

1. Рисовая каша, стакан некрепкого кофе с добавлением сахара и молока.
2. Запеченная тыква с медом.
3. Суп вермишелевый с цыпленком, тушеная капуста цветная, крольчатина под сметанным соусом.
4. Кефир с сушками.
5. Рыба, запеченная в духовке с растительным маслом и лимоном, порция вареного риса.

Как видите, питаться правильно с пользой для суставов совсем несложно! Приятного аппетита!

Источники:

Диета при полиартрите суставов

https://www.kletca.ru/dieta-pitanie-poliartrit-sustavov.htm

Основы правильного питания при полиартрите суставов

ostamed.ru

Как лечить полиартрит пальцев рук народными средствами

Автор Марина Савина На чтение 7 мин. Просмотров 132 Опубликовано 05.01.2016

Кисти рук ослабевают, пальцы становятся менее подвижными, а самое тяжёлое испытание причиняет нарастающая боль… К сожалению, полиартрит не относится к категории тех заболеваний, о которых в народе говорят «поболит и пройдёт», при первых признаках дискомфорта в суставах следует незамедлительно начинать лечение. Помогут при этом надёжные народные средства.

Полиартрит пальцев рук — что это

Полиартрит – наиболее тяжёлая форма артрита, поскольку одновременно поражает несколько суставов. Чаще всего с ним сталкиваются пожилые люди старше 50 лет. Заболевание проявляет себя не сразу, выделяют три основных стадии:

1. Воспаление синовиальной мембраны. Характеризуется отёком сустава, болью и местным повышением температуры.
2. Уплотнение синовиальной оболочки сустава. Воспаление как бы «баррикадируется». Затвердение оболочки хряща хорошо прощупывается под кожей, сустав утолщается.
3. Разрушение обоих концов костей, формирующих сустав, а также хрящевой ткани. Происходит деформация суставов, сопровождающаяся усилением боли и частичной или полной потерей двигательных функций.

Причины

Среди причин, вызывающих полиартрит пальцев рук, выделяют:

• ушибы, травмы, хирургические операции на кистях
• влияние негативных факторов, например, частых переохлаждений или обморожения рук
• генетическая предрасположенность
• нарушение обмена веществ
• инфекционные заболевания

Симптомы

Симптомы начинающего заболевания разнообразны, однако существуют некоторые специфичные признаки:

• пальцы часто немеют, отекают, становятся ослабленными
• на суставах формируются болезненные «узелки»
• некоторое время после сна пальцы остаются неподвижными

Прогрессируя, заболевание может привести к искривлению ногтевых пластин, утончению кожи и деформации пальцев.

Суставы пальцев поражены полиартритом

Проверенные народные средства

Как лечить с помощью отваров и настоев

Избавиться от солевых отложений, снять воспаление, остановить процесс разрушения сустава, а также посодействовать восстановлению хрящевой ткани помогут:

1. Отвар из лаврового листа очищает суставы от солевых отложений, обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. Для его приготовления берут 5 г листьев лавра на 300 мл кипятка, варят 5 минут на небольшом огне, обязательно с открытой крышкой, дают настояться несколько часов в термосе. Делать это лучше вечером, чтобы утром следующего дня начать приём. Пить отвар необходимо в течение 12 часов, небольшими порциями. Нельзя пить все приготовленное количество за один раз, в этом случае может возникнуть внутреннее кровотечение.
   

   Отвар из лавра противопоказан при любом заболевании, связанном с нарушением функции почек, язвах, холецистите, панкреатите, желчнокаменной болезни.

2. Настой из сабельника болотного уменьшает болевые ощущения, способствует восстановлению синовиальной жидкости, предохраняет хрящевую ткань от разрушения. Можно готовить и из корня, и из самого растения. Принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды.

   Настой сабельника ослабит болевые ощущения

3. Настой из фиалки трёхцветной, известной также как анютины глазки, обладает противоревматическим действием и применяется в народной медицине для лечения полиартрита. Употребляют 3 раза в день по 1 столовой ложке, независимо от приёма пищи.
   

   Настои из сабельника болотного и фиалки трёхцветной готовят по общим правилам приготовления настоев. 1 столовую ложку сухой измельчённой травы заливают 1 стаканом (200 мл) кипятка. Настаивают 10 минут на водяной бане и 30 минут в тепле, укутав в полотенце. Можно заваривать травы непосредственно в термосе, тогда этап с водяной баней исключается, а время заваривания составляет 40 минут. Готовый настой процеживают, не забыв отжать жмых, доливают недостающее до 200 мл количество воды.

4. Травяной сбор. Смешать в равных частях багульник, лист брусники, ромашку аптечную, череду. 2 столовых ложки полученного сбора залить 500 мл кипятка, на 10 минут поставить на водяную баню, дать настояться около 30-40 минут, процедить. Принимать после еды 3 раза в день по 1/3 стакана.

Компрессы и ванночки для рук

Уменьшат болевые ощущения, снимут отеки, улучшат кровообращение:

1. Иголки хвойных деревьев залить кипятком, дать остыть до комфортной температуры, держать руки в настое 15-30 минут.
2. Такую же ванночку можно приготовить и из листьев берёзы.

   Ванночка из берёзовых листьев — самый бюджеьный вариант лечения полиартрита

3. 1-3 столовых ложки морской соли растворить в подходящей по объёму миске с горячей водой, держать руки, пока вода будет оставаться тёплой. Во время процедуры делать лёгкий массаж пальцев.
4. Нагреть парафин до температуры 50 градусов, медленно погрузить в него руку, вынуть на несколько секунд, дав ему высохнуть. Повторить это действие 5-10 раз. Парафин хорошо прогреет суставы и окажет лёгкий массажный эффект, стягивая кожу при высыхании.
5. Растолочь в порошок 2 таблетки аспирина, добавить в равных частях 3% йод и лимонный сок, должна получиться густая кашица. Лечим недуг, прикладывая к больным косточкам на пальцах в течение трёх дней. Затем сделать недельный перерыв.
6. Смешать в равном количестве мёд и спирт (разведённый водой 1:3), подогреть смесь на водяной бане, прикладывать на ночь, а при сильных болях можно добавить и дневное применение. Такой компресс можно использовать длительное время.
7. Редьку натереть на тёрке, прикладывать на 3-4 часа один раз в день. Вместо редьки подойдёт репа или корень хрена. Кожу рук предварительно смазать косметическим маслом.
8. Быстро снять боль можно при помощи компресса из масляного или спиртового раствора прополиса (приготовленного в соотношении 1:10). Нанести на один час, укутать шерстяной тканью. Продолжать лечение в течение 10 дней.
9. В растопленный воск добавить мёд и пергу, тщательно перемешать. Смесь хранить в прохладном месте, использовать для компрессов, каждый раз подогревая на водяной бане. Время воздействия 25-30 минут, курс лечения составляет 10-12 дней.

   Перга и другие продукты пчеловодства не уступают в лечении полиартрита проверенным фитосредствам

10. Семена льна разогреть, сложить в мешочек из мягкой ткани, прикладывать к больным суставам на ночь.

В зависимости от сезона можно пользоваться разновидностью компресса, в котором действующим веществом служат листья растений. Весной избавиться от боли поможет обёртывание воспалённых суставов на ночь листьями мать-и-мачехи, летом – лопуха, зимой – капусты. Такие аппликации эффективны при постоянном и длительном применении.

Мази и эфирные масла

Используются для растирания суставов, усиливают приток крови, выводят токсины

Составы домашнего приготовления

• 100 г горчичного порошка смешать со 100 г поваренной соли, развести очищенным керосином до получения сметанообразной кашицы. Втирать в больные места.
• 100 мл спирта смешать с 50 г камфары, добавить 50 г горчичного порошка, перемешать. Добавить 100 г яичного белка. Ещё раз тщательно растереть. Полученной мазью растирать больные суставы до полного впитывания один раз в день.
• В один тюбик обычного крема для рук (45-50 г) добавить по 1 чайной ложке спиртовых настоек сабельника болотного и жгучего перца, 10 капель витамина Е, 1 столовую ложку мёда. Хорошо перемешать, хранить в холодильнике. Смазывать руки и втирать в поражённые суставы лёгкими круговыми движениями.

Масла

Противопоказания для лечения рецептами из народной копилки

Противопоказанием к использованию какого-либо средства в народной медицине является аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. В случае имеющихся хронических заболеваний перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Отвар из листьев лавра категорически запрещается принимать в период беременности.

Диета при полиартрите

Не стоит забывать о роли правильного питания в борьбе не только с суставными заболеваниями, но и с любыми другими недугами. Рекомендуется ограничить приём соли и сахара. Выпивать достаточное количество жидкости. Кроме воды, это могут быть травяные чаи, компоты из свежих и сушёных фруктов, кисели. Ежедневный набор продуктов должен состоять из большого количества овощей и зелени. Не стоит забывать и о фруктах, при этом цитрусовые употребляются в ограниченном количестве, а экзотические не рекомендуются из-за возможной аллергической реакции. Также полезным будет употребление холодца из трубчатых костей, в них содержатся вещества, способствующие восстановлению хрящей. Однако из-за большого содержания холестерина не стоит включать его в повседневное меню. Следует исключить острую, жирную пищу, соления, копчёности, сдобу.

При лечении полиартрита рекомендуется противоаллергическая диета. Питание должно содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов, в целом не давать избыточных калорий.

В рацион необходимо включать:

• молоко и кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
• нежирное мясо;
• рыбу;
• крупы, цельнозерновой хлеб;
• овощи, фрукты, зелень

Рекомендованные продукты на фото

Приведённые выше народные средства снимут боль и окажут серьёзную помощь в лечении полиартрита. При этом следует помнить, что вовремя начатое лечение позволит избежать серьёзных осложнений.

Ищу себя Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

narrecepti.ru

Диета при артрите пальцев рук: что можно есть

Причина развития артрита — накопление в организме мочевой кислоты. Чтобы не допустить обострения или осложнения, врачи рекомендуют соблюдать диету. Ограничения не очень строги, и при правильном подходе можно усилить действие лекарственных средств, а на ранней стадии — убрать неприятные симптомы болезни.

Диета при артрите пальцев рук станет хорошим дополнением к основной терапии и профилактике заболевания.

Общие принципы диеты при артрите пальцев рук

При постановке диагноза помимо назначения лекарств, врач порекомендует придерживаться диетического питания и делать гимнастику. Важность диеты научно доказана: на ранних стадиях изменение рациона может полностью избавить от неприятных симптомов. При запущенной форме болезни диета снижает риск обострений. Еда должна быть сбалансирована, и обеспечивать всеми необходимыми витаминами. Так как основной причиной развития недуга является накопление мочевой кислоты в организме, из рациона исключаются продукты, способствующие образованию этого соединения.

Рекомендации по составлению рациона лучше взять у врача: для каждого вида артрита существуют свои ограничения.

Питание при артрите суставов пальцев рук базируется на следующих правилах:

• Контроль пуриновых кислот и уровня сахара в крови обеспечивает дробное потребление пищи: 3 основных и 3 перекуса.
• Голодание и переедание недопустимы.
• Контроль веса. При избытке массы тела необходимо привести состояние в норму. При этом нельзя худеть больше чем на 2 кг в месяц.
• При отсутствии противопоказаний рекомендовано пить щелочную минеральную воду для вымывания пуриновых соединений.
• Количество потребляемой жидкости — не менее 2-х литров в сутки.
• При ревматоидном артрите ограничивается молочная продукция.
• Основа рациона — желтые или зеленые овощи и фрукты. При подагрическом типе болезни запрещен виноград.
• Животные жиры заменяются растительными маслами.
• При приготовлении пищи используются щадящие виды термической обработки.
• С едой поступает максимум необходимых витаминов и минералов.

Вернуться к оглавлению

Что можно есть?

Диета при артрите суставов рук включает следующие продукты:

• жирная морская рыба — лососевые, тунец, сардина;
• свежие овощи и фрукты, особенно яблоки — источник восстанавливающих хрящи соединений;
• несоленые орешки и семечки, особенно миндаль;
• пшенная, овсяная, рисовая и гречневая каши;
• небольшое количество чеснока для снятия воспаления;
• куркума или имбирь для уменьшения болезненности.

Вернуться к оглавлению

Запрещенные продукты

На время лечения придется ограничить острый перец, тыкву, помидоры и баклажаны. Особенно это важно при подагрическом артрите. Нельзя употреблять насыщенные жиры — субпродукты, выпечку с добавлением маргарина, жирное мясо и копчености. Исключаются пуриносодержащие щавель, шпинат, зеленый лук и ревень. Убирают алкоголь, сладости с жирным кремом, шоколад и сгущенное молоко.

При артрите пальцев рук следует отказаться на время от употребления острого, жаренного, жирного, сладостей, консервации.

При обострении артрита врачи рекомендуют перейти на вегетарианство. В течение из рациона недели исключается мясо, а овощи поддаются минимальной термообработке. Эта мера позволяет вывести из организма вещества, способствующие разрушению хрящей и вызывающие острую боль. Необходимо обратить внимание на требования к питанию исходя из типа заболевания. Например, диета при ревматоидном артрите требует ограничения соли. Бывает необходимость ограничить кальций или фосфаты. Артрит пальцев рук имеет серьезные последствия, поэтому не нужно пренебрегать рекомендациями диетологов.

etosustav.ru

Диета при артрите пальцев рук: полезные продукты

Воспалительные заболевания суставов различного происхождения широко распространены. Независимо от разновидности патологии, тяжести течения и общей клинической картины, всем пациентам назначается комплексное лечение, включающее в себя не только прием медикаментов, но и соблюдение особой диеты. Рассмотрим, какое питание при артрите суставов у детей и взрослых рекомендуют врачи.

Общие принципы диеты

Причинами артрита суставов могут быть инфекции, травмы, переохлаждение, нарушения иммунитета, неправильный образ жизни, генетическая предрасположенность. Несмотря на механизм развития заболевания, основным проявлением артрита является развитие стойкого воспаления сустава, приводящего к постепенному дегенеративному разрушению соединительной, костной и мышечной ткани в пораженных областях. Чтобы предотвратить их дальнейшую деструкцию, нормализовать иммунный ответ организма на патологический процесс и устранить болезненные симптомы артрита, необходимо внести значительные изменения в ежедневный рацион:

• Энергетическая ценность питания должна составлять около 2200-2400 ккал/сутки. Диета при ревматоидном артрите в острой фазе должна быть более низкокалорийной (не более 1800 ккал), что достигается путем снижения содержания углеводов. При ожирении следует сократить суточную энергетическую ценность продуктов до 1500 ккал, так как избыточная масса тела усугубляет заболевания;
• Количество белков в период ремиссии и подострой стадии артрита должно составлять около 80-90 г в день, из них примерно половина – животного происхождения. Во время обострения следует придерживаться более строгой диеты и снижать содержание белков в потребляемой пище до 70 г, так как они способствуют усилению интенсивности воспалительного процесса;
• Количество жиров растительного происхождения должно составлять примерно 20-30 г в сутки, животного – около 50 г;
• Содержание углеводов при поддержании диеты не должно превышать 300 г, из них не более 40 г может приходиться на сложные сахара;
• Питание должно быть дробным: до 6 раз в сутки, причем ужин не позднее, чем за 2 часа до отхода ко сну;
• В период обострений, особенно при ревматоидном артрите, следует сокращать количество ежедневно употребляемой воды до 1 литра, чтобы не провоцировать усугубление отеков. Во время ремиссии и подострой фазы рекомендуется поддерживать достаточный питьевой режим (2-2,5 л в сутки), чтобы эффективно выводить из организма накопившиеся токсины и образующиеся медиаторы воспаления;
• Необходимо выявить и исключить из рациона все потенциальные аллергены, которые часто являются первопричиной воспалительной патологии. Так, диета при реактивном артрите, исключающая проникновение в организм веществ-агрессоров, почти на 30% снижает частоту и интенсивность обострений;
• Кулинарная обработка продуктов при артрите должна быть щадящей для желудочно-кишечного тракта. Следует полностью исключить жареные и копченые блюда, заменив их отварной, пареной, тушеной и приготовленной на пару едой. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка, во время соблюдения диеты необходимо употреблять пищу, охлажденную до комнатной температуры;
• Требуется отказаться от употребления спиртных, газированных и энергетических напитков.

Для предотвращения развития тяжелых осложнений и частых обострений диета при подагрическом артрите должна быть полностью бессолевой. При остальных разновидностях патологии допускается употреблять в день не более 5-6 г соли.

Разрешенные и запрещенные продукты

Рассмотрим подробнее, что можно и что нельзя есть при артрите. Приведенная ниже таблица продуктов включает в себя общие правила диеты, независимо от причины заболевания и общей клинической картины. Для получения более подробных рекомендаций в соответствии с индивидуальными особенностями пациента следует обратиться к врачу.

Помогает ли диета от артрита?

Диета при ревматоидном артрите суставов играет большую роль в лечении. Постоянное соблюдение правильного питания и выбранной диеты многократно повышает вероятность выздоровления. При первых симптомах псориатического или ревматоидного артрита необходимо обратиться к врачу для коррекции рациона.

Запрещенные продукты

Питание при ревматоидном артрите предусматривает отказ от продуктов, которые вызывают обострение заболевания, поэтому их желательно полностью или хотя бы частично исключить из рациона. Не рекомендуются следующие продукты:

• чай и кофе;
• алкоголь;
• соль;
• сладкое;
• красное мясо;
• фаст-фуд;
• копчености и сало.

Не каждый может полностью отказаться, например, от мяса, но нужно постараться уменьшить употребление вредных продуктов. Кроме того, при ревматоидном или псориатическом артрите не рекомендуется есть жареную пищу, отдавая предпочтение вареной или приготовленной на пару.

Рекомендуемые продукты

Отказываясь от одних продуктов в своем рационе при псориатическом или ревматоидном артрите, нужно заменить их другими, которые оказывают положительное влияние на организм человека с артритом. Если употреблять их регулярно, можно быстро заметить улучшение ситуации с суставами: они станут крепче, будут меньше болеть, отечность и другие симптомы будут не так ярко проявляться.

Рыба и морепродукты

Полезнее всего красная рыба, обитающая в морях. Омега-3 кислоты, которые в ней содержатся, важны для предотвращения разрушений хрящей и суставов. Рыбу можно употреблять в следующих видах:

• жареном;
• отварном;
• приготовленном на пару.

Полезными веществами богаты и такие продукты, как креветки, осьминоги, мидии. Рекомендуется разнообразить ими рацион, но делать это нужно постепенно. Чтобы пациент стал чувствовать себя лучше, ему необходимо есть морепродукты 3-4 раза в неделю.

Диета при артрите коленного сустава предусматривает присутствие в рационе жирной рыбы, например, хорошо подходят следующие виды:

Исследования, проведенные в Швеции, показали, что те, кто употреблял жирную рыбу хотя бы раз в неделю, страдали от артрита почти на треть реже.

Свежие фрукты и овощи

Яблоки – незаменимый фрукт в выработке кверцетина, который участвует в синтезе коллагена. Коллаген – это главная составляющая хрящевой ткани сустава, недостаток этого вещества усугубляет течение артрита. Нужно употреблять хотя бы по одному яблоку в день, не очищая от кожуры. Также необходимо есть следующие фрукты и овощи, содержащие витамин С:

Такие продукты противостоят воспалению суставов, поэтому они должны каждый день присутствовать в питании пациента, поскольку являются незаменимыми для составления диеты при артрите и артрозе.

Молоко и кисломолочные продукты

Если употреблять их регулярно, придет в норму не только состояние суставов, но и работа многих других систем организма.

Орехи принесут пользу, если каждый день съедать 1 столовую ложку во время лечения заболевания или в качестве профилактики. Например, можно употреблять:

Орехи содержат витамин Е и селен, которые способствуют снятию воспаления.

Белое мясо

В составе белого мяса присутствует огромное содержание белка, который обязательно должен находиться в рационе во время диеты при псориатическом или ревматоидном артрите. Лучше всего остановить свой выбор на курице, утке или кролике.

Растительное масло

Оливковое и льняное масла полезны тем, что в них не содержатся жирные кислоты. Оливковое масло можно использовать в качестве добавки к любой пище, заменяя подсолнечное. Льняное масло лучше всего принимать в естественном виде натощак.

Гречневая и овсяная каши незаменимы в питании при артрите и артрозе, они содержат все полезные поливитамины и минералы.

Крупы разрешается употреблять в пищу каждый день, но без добавления соли. Употребление такой каши способствует нормализации метаболизма.

При артрите хорошо подходит рисовая диета. Она эффективна, если не лениться использовать ее. Большая часть отложений в организме покидает суставы. Необходимо обязательно составить рацион по дням. Полезно включать в питание нешлифованный рис. Достаточно 2-3 столовых ложки на каждый день в течение 4-5 недель. При этом нужно соблюдать некоторые рекомендации:

1. Рис употреблять утром натощак.
2. Перед приемом нужно выпить 2-3 стакана чистой воды.
3. В кашу не добавлять специи, соль или сахар.
4. Пищу разрешается принимать через 4 часа после рисового завтрака.

Эту диету также можно использовать при псориатическом артрите.

Примерное составление диеты при ревматоидном артрите

При назначении диетического меню, нужно учитывать все рекомендации врача и здоровье пациента. Диета при ревматоидном полиартрите практически не отличается. Основу лечебного питания составляют следующие принципы:

1. Завтрак – яблоко либо спелый банан, стакан зеленого чая или гранатового сока, разведенного кипяченой водой.
2. Второй завтрак – фруктовый йогурт или овощной бульон.
3. Обед – салат из свежего огурца с сельдереем, заправленный любым разрешенным маслом, суп на овощном бульоне с белым мясом, тушеные бобы с рыбой, чай с шиповником.
4. Полдник – творожная запеканка или пудинг со сметаной, кефир или ряженка.
5. Ужин – разрешенная крупа, сваренная или тушеная с овощами, салат из сырой свеклы, огурца или моркови.
6. Десерт – свежие ягоды или фрукты, но только не при псориатическом артрите.

Чтобы разнообразить рацион можно заменять продукты на аналогичные по полезным составляющим.

Голодание при артрите

При таком заболевании можно применять голодание, это не запрещено специалистами. Таким методом пользуются пациенты с острой стадией патологии, у которых нет проблем с ЖКТ. Голодание может длиться 2-3 дня, но не больше 5 суток, оно используется и при псориатическом артрите. Во время голодания организм очищается, ему становится легче бороться с недугом, пациент чувствует улучшение своего состояния, исчезают неблагоприятные симптомы. После голодания нужно перейти на диету, составленную диетологом.

Питание при артрите пальцев рук

Основной причиной развития артрита в этом случае является истощение хрящевой ткани, поэтому диета при артрите пальцев рук предусматривает добавление в меню следующих продуктов:

• рыба;
• чеснок;
• свежие овощи и фрукты;
• натуральный мед.

Можно применять голодание.

Питание при подагрическом артрите

При подагрическом артрите увеличивается процент мочевой кислоты в крови, что часто приводит к воспалению. Диета при подагрическом артрите предусматривает употребление следующих продуктов:

• ржаной хлеб;
• зеленые яблоки;
• крыжовник;
• брусничный или клюквенный морс;
• зеленый чай;
• несоленые орехи;
• минеральные воды;
• отвар шиповника;
• креветки и кальмары;
• мясо курицы, индейки.

Диета при подагрическом артрите предусматривает пятиразовое питание, мясо и рыбу можно употреблять только в отварном виде, допустимо применять голодание.

Питание при подагре и артрите

Диета при подагре и артрите основана на употреблении безбелковой пищи, иногда можно применять голодание. Приблизительный рацион, рекомендованный специалистами:

1. Завтрак – хлеб с отрубями, овсянка с йогуртом, обезжиренное молоко.
2. Обед – салат со свежими овощами, щи на постном масле, отварной рис, сок.
3. Полдник – йогурт обезжиренный.
4. Ужин – запеченная белая рыба, тушеные овощи, чай с шиповником.

Не стоит часто есть одинаковые продукты, лучше разнообразить рацион без ущерба для суставов. Также при наличии подагры не следует злоупотреблять голоданием.

Питание при артрите коленного сустава

Диета при артрите коленного сустава обязательно должен быть низкокалорийным. Примерное меню на один день:

1. Завтрак – ржаной хлеб, водно-молочная каша с крупой, морс с шиповником.
2. Обед – легкий суп с диетической говядиной, рыба жирных сортов тушеная на пару, яблочный напиток.
3. Полдник – ряженка.
4. Ужин – низкокалорийный салат с орехами либо морепродуктами, не соленый отварной рис, зеленый чай.

Поскольку самостоятельно подобрать сбалансированное питание при наличии этих заболеваний бывает сложно, рекомендуется обратиться к диетологу. Правильное питание при артритах и артрозах эффективно, если полностью соблюдать назначения врачей.

В чём особенности диеты при артрите суставов и на какие её нюансы стоит обра

zdorovie-on-line.ru

как вылечить, причины и симптомы болезни

Полиартрит пальцев рук представляет собой воспалительный процесс, который протекает в суставах. Пальцы рук при этом могут поражаться самостоятельной патологией или же быть частью нарушений, которые касаются опорно-двигательного аппарата. У больного при этом возникают в суставах очень неприятные ощущения. Развитие этого патологического процесса может происходить резко или постепенно. Но прежде чем приступать к лечению полиартрита пальцев рук, необходимо выявить тип этого заболевания и его причины.

Причины и виды

Полиартрит рук, а также других частей, может образовываться в результате изменения дегенеративного характера. Как правило, у людей в возрасте эти изменения затрагивают хрящ пальцев и костную ткань. Если же говорить о молодых людях, то это заболевание чаще всего вызывается по причине тяжелой работы или травмы. Развитие полиартрита кистей рук может возникать при имеющихся инфекционных процессах в человеческом организме или при локальных патологиях. Примером является воспаление связок и сухожилий, которое называется лигаментитом. Полиартрит на пальцах рук может развиваться при имеющихся следующих факторах:

• Появление туберкулеза.
• Развитие ангины.
• Краснуха.
• Грипп или ОРВИ у больного.
• Гепатиты.
• При гонорее.

Как правило, неинфекционная форма заболевания связана напрямую с нарушением обмена солей в организме, а также с болезнями системного характера. К ним относятся следующие:

• Красная волчанка.
• Аутоиммунные заболевания.
• Сепсис крови.
• Заболевания неврогенного или эндокринного типа.

Наличие пораженных суставов может также говорить о формировании других воспалительных процессов, например, артрита ревматоидного характера. Также проблемы, возникающие в суставах пальцев рук, могут выступать в качестве признаков реактивной и псориатической формы артрита.

Полиартрит суставов рук характеризуется по типам относительно причины его появления. Принято выделять следующие формы этого заболевания:

• Ревматоидный полиартрит, который говорит о начальном этапе развития системного артрита ревматоидного типа.
• Обменный полиартрит чаще всего появляется во время сбоев в обменном процессе и при накоплении в суставной сумке большого количества солей.
• Вторичный тип полиартрита может быть вызван разными заболеваниями, например, заболеванием Бехтерева или синдромом Рейтера.
• Посттравматический полиартрит развивается, как правило, после полученных травм. Иногда может наблюдаться развитие инфекции, если таковая попадёт в поврежденные кожные покровы.
• Инфекционный характер заболевания вызывается следующими патологиями: гонореей, сифилисом, сальмонеллёзом, бруцеллезом, туберкулезом.

Стадии и проявление

На первой стадии развития заболевания симптомы внешне практически незаметны. У пациента иногда могут проявляться болезненные ощущения во время физических нагрузок, при длительном нажатии предмета или в период смены погоды. Утром для первой стадии заболевания характерна скованность в движениях. В фаланговых суставах наблюдаются неприятные ощущения ноющего характера и дискомфорт.

На второй стадии заболевания на пальцах образуются небольшие узелки. При этом сопровождаются образования болезненными ощущениями, которые не связаны с физической активностью и перенапряжением. Иногда могут проявиться первые симптомы деформации, например, утолщение пальцев, выпячивание их в стороны. Если на этой стадии не будет осуществляться лечение полиартрита, то наступает период развития следующей стадии.

Для третьей стадии полиартрита характерен уродливый вид пальцев, что говорит о сильной степени деформации. При этом появляются узелки большого размера, а также острые остеофиты костей. Иногда они могут даже прорвать кожный покров.

Если говорить о симптомах инфекционной, возрастной и обменной формы этого заболевания, то они представлены в виде болезненных ощущений в районе суставов. Неприятные признаки могут возникнуть в следующих местах:

• В суставах между проксимальной и средней фалангой.
• В суставах, соединяющих кости ладоней и проксимальную фалангу.

Если у пациента наблюдается развитие псориатического типа, то боль наблюдается в дистальном суставе. Кроме этого, для полиартрита характерны и общие проявления в виде ноющей боли в пальцах. Болезненные ощущения могут при этом отдавать в кисть или запястье. Довольно часто эти признаки обостряются во время ухудшения погоды или с наступлением ночи. Помимо этого, наблюдаются и другие проявления заболевания:

• Невозможность выполнять какие-то мелкие задачи, например, держать объекты или выполнять другие действия, которые требуют работу мелкой моторики рук.
• Проявление скованности после сна.
• Припухлость на тканях.
• Покраснение и онемение тканей около воспаления.
• Усиление болезненных ощущений после переохлаждения.

Развитие заболевания может привести к образованию узелков в области суставов. Если при этом не будет произведено вмешательство специалиста, то это может привести к ослаблению мышечной ткани, а также к деформации пальцев. Нельзя исключать вероятность атрофии мышц. В будущем заболевание способно поражать сосуды, сухожилия и нервы.

Диагностика заболевания

Полиартрит пальцев необходимо дифференцировать от других болезней, так как для многих заболеваний вышеописанные симптомы могут быть характерными. С этой целью специалист должен назначить биохимический и общий анализ крови. Если у больного наблюдается полиартрит, то должны быть обнаружены нижеописанные индикаторы развития воспалительного процесса в пальцах рук:

• Увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ).
• Лейкоцитоз, который представляет собой повышенное содержание лейкоцитов в крови.
• Повышенное значение С-реактивного белка.

Для подтверждения диагноза необходимо провести анализ на ревматоидный фактор. При этом необходимо обращать внимание на то, что во время одной процедуры нельзя точно выявить заболевание, поэтому часто требуется целый комплекс мероприятий. Чтобы уточнить диагноз, как правило, применяются методы инструментальной диагностики, которые заключаются в следующем:

• Рентгенографическое обследование.
• Магнитно-резонансная томография.

Лечение полиартрита пальцев рук

Но как лечить полиартрит рук? Длительность лечения должна определяться специалистом только после полной диагностики и выявления формы, особенности и основных причин заболевания. Больной при этом не должен рассчитывать на то, что терапия будет быстрой, так как эта патология может поражать многие ткани. Эти факторы говорят о всей серьёзности болезни. Тем не менее соблюдение некоторых правил, а также рекомендации врача увеличивают шансы на выздоровление пациента. Говоря о лечении полиартрита пальцев, следует рассмотреть несколько методов.

Традиционная терапия

Медикаментозное лечение считается главной методикой устранения заболевания. Состав этого метода терапии включает в себя следующие средства:

• Антибактериальные средства, которые должны назначаться при инфекционной природе полиартрита.
• Витаминные комплексы, например, рыбий жир, пивные дрожжи, препараты с кальцием и цинком.
• Чтобы восстановить ткани, применяются хондропротекторы.
• Нестероидные препараты противовоспалительного воздействия назначаются в качестве инъекций или мазей.
• Чтобы устранить болевой синдром, назначаются кортикостероиды.
• Различные лекарства наружного действия: кремы, мази, компрессы.
• Физиотерапия: массаж, гимнастика, диатермия, магнитотерапия, ионофорез, парафинотерапия, фонофорез и УФО.

Чтобы добиться лучшего эффекта, рекомендуется применять мазь или таблеточную форму лекарственного препарата противовоспалительного воздействия. К каким относятся следующие средства:

• Ибупрофен.
• Ортофен.
• Кетонал.
• Нимесулид.
• Диклофенак.
• Ксефокам.
• Мовалис (таблетки или уколы).

Народные средства

Вылечить полиартрит пальцев можно и народными способами. Народные средства помогают укреплять ткани и улучшают кровообращение. Но этот метод лечения необходимо применять очень осторожно. Перед этим рекомендуется посетить врача, получив необходимые рекомендации.

Чтобы протирать больные суставы, применяется лекарство, изготовленное из вазелина и сока чистотела. Для этого надо взять 10 мл свежего сока, смешать его с одной банкой вазелина. Состав наносится на больные участки каждый день, проводя обработку больных поверхностей и участков около них.

Также для лечения можно использовать ещё одно довольно эффективное средство. Для его приготовления необходимо взять в равных частях следующие компоненты: листья берёзы, траву спорыша, плоды шиповника. После этого необходимо взять шесть столовых ложек полученной смеси, залить ее кипятком. Препарат нагревается на водяной бане, настаивается на протяжении получаса. По истечении этого времени в полученный раствор добавляется три столовые ложки соли. В полученной смеси смачивается бинт и прикладывается к больным поверхностям на один час. Чтобы бинт не сползал с пальцев, его можно закрепить плёнкой.

Народные средства отличаются простыми способами лечения. Можно также использовать листья подорожника, папоротника или лопуха. Их надо тщательно смять и приложить к пальцам рук, зафиксируя повязкой. Эти растения обладают противовоспалительным свойством, поэтому уменьшают боль и помогают избавиться от дискомфорта.

Для лечения также можно использовать ванночки. Для этого необходимо взять в 100 г травы шалфея, залить ее одним литром кипятка и дать настояться на протяжении часа. При использовании этот состав должен быть тёплым. В полученное средство надо погрузить руки и держать в таком положении на протяжении 20 минут. По окончании процедуры руки тщательно вымываются и вытираются насухо.

Питание и образ жизни

Образ жизни и питание также играют большую роль при лечении полиартрита. Во время ремиссии рекомендуется посещать курсы массажа и лечебной гимнастики. Если у пациента имеется желание заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях, то заранее стоит посоветоваться с доктором, и вместе с ним составить комплекс необходимых упражнений.

Массаж можно производить несколькими способами. Первый из них представляет собой аккуратное массирование больных участков при помощи круговых движений. Больную руку можно обхватить сверху, а на неё положить другую. При этом осуществляются легкие поглаживания к ладони от ногтей. В таком случае суставы не станут подвергаться воздействию. Однако стоит обратить внимание на то, что растирание больных суставах проводится только после получения разрешения от специалиста.

Диета также является важной составляющей лечения полиартрита. Необходимо ограничить употребление вредных продуктов, в частности, это относится к ресторанам быстрого питания. Из рациона также необходимо исключить копченую продукцию и солености. Исключаются также сладкие продукты и маринованная пища. Все эти продукты, как правило, приводят к обострению заболевания, поэтому лучше не рисковать своим самочувствием. Такая же ситуация наблюдается с энергетическими напитками и кофе. Больной должен избегать употребления газированных напитков.

В заключение стоит отметить, что для сохранения здоровья и снижения риска развития полиартрита рекомендуется соблюдать меры профилактики. Врачи настоятельно рекомендуют заниматься плаванием, делать физические упражнения на мелких суставах рук, ходить на секции по аэробике. Не стоит также перегружать пальцы рук физической работой. Основные заболевания должны лечиться вовремя, чтобы они не вызвали никаких осложнений. Также стоит следить за обменом веществ, избегать травм, контролировать свой вес и укреплять иммунную систему.

vitaminki.guru

Полиартрит суставов пальцев рук — лечение, симптомы, народные средства

Разные заболевания, которые поражают суставы на определенных частях тела, развиваются по самым разным причинам. Вне зависимости от основания, исход у данных заболеваний может быть самым разным. По мере развития такой патологии, как полиартрит суставов пальцев рук, человека начинают сильно изматывать боли – неотступные и продолжительные. Также человек сталкивается с ограниченностью подвижности суставов, что приводит к снижению трудоспособности или к ее полной потере. Там, где локализуется воспаление, человек наблюдает серьезную деформацию суставов. Одним из самых распространенных заболеваний, которые поражают суставы на кистях, является именно полиартрит пальцев рук.

Содержание статьи

Симптомы полиартрита пальцев рук

Как можно судить по названию, полиартрит пальцев рук, фото которых отражают процесс развития заболевания, это патология, в которую вовлечено сразу несколько суставов, то есть присутствуют сразу несколько областей поражения. Все суставы на руках обычно поражаются симметрично, то есть изначально болезнь затрагивает суставы, которые расположены у самого основания пальцев, потом все перемещается к их кончикам. Это не единственный симптом, который свидетельствует о развития данного заболевания. Среди иных многочисленных симптомов можно отметить:

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

• Сильная скованность в суставах по утрам;
• Отечность, покраснение и припухлость не только в суставах, но также в области сухожилий;
• Образование уплотнений, то есть ревматоидных узелков;
• Можно наблюдать локальное повышение температуры, незначительные болезненные ощущения;
• По утрам может наблюдаться небольшое онемение, покалывание, хруст и иные неприятные моменты;
• Отмечается выраженная деформация, а на последней стадии развития пальцы сильно искривляются.

Подобные симптомы могут наблюдаться и при иных проблемах с суставами, например, при артрозе, то есть дегенеративно-дистрофической форме заболевания. Также это могут быть разные формы заболевания позвоночника, при которых болевые ощущения от позвоночного столба переходят по многочисленным нервным окончаниям. чтобы установить такую проблему, как полиартрит пальцев рук, симптомы стоит изучить более подробно, обратить внимание на общее состояние своего организма.

Важно! Для установки более точного диагноза стоит обязательно проконсультироваться со специалистом. Установить полиартрит пальцев рук и лечение назначить можно только после проведенного рентгена и сданных анализов.

Полиартрит пальцев рук — причины

Среди основных причин данного заболевания можно отметить продолжительные нагрузки, разные травмы, нарушения обмена веществ и возрастные изменения, а также аллергию. К развитию заболевания можно отнести определенные инфекционные и аутоиммунные проблемы в организме. На оснований причин по-разному развивается само заболевание. Полиартрит может быть следующих категорий:

• Ревматоидный;
• Инфекционный;
• Псориатический;
• Обменный;
• Посттравматический.

В прямой зависимости от причины появления и развития такого заболевания, как полиартрит пальцев рук, лечение медикаментозное разрабатывается. При появлении данной патологии и всех ее признаков стоит обратиться к специалисту, который подберет идеальное и эффективное лекарство от полиартрита пальцев рук.

Все формы воспаления сустава являются следствием воспалительных процессов, вызванных не только полученных травм, но также долговременных нагрузок на работе или дома. Стоит знать, что патология может развиться на фоне таких распространенных патологий, как болезнь Бехтерева или Рейтера.

Основные правила лечения

Как лечить полиартрит пальцев рук — это вопрос, который в состоянии решить только квалифицированный специалист, то есть имеющий опыт врач. Он будет опираться на разные факторы, на результаты проведенных анализов, а также на профессиональное обследование. Лечение такой проблемы, как полиартрит, напрямую связано с его причинами. В большинстве случаев ударение делается на устранение основного заболевания, которое может стать причиной воспаления суставов. Одновременно с этим устраняется боль и общее воспаление. Во всех случаях идет направление на снижение физической активности, на полное исключение всех травмирующих факторов. Диета при полиартрите пальцев рук имеет особое значение. При начальной стадии назначается народное лечение полиартрита пальцев рук.

В более легких формах заболевания диеты и народных методов лечения бывает вполне достаточно. Если же в процессе обследования был установлен ревматоидный полиартрит, то есть особое системное заболевание, которое требует уже более серьезного подхода в лечении.

Важно! Основная базовая терапия в процессе лечения полиартрита в первую очередь подразумевает полное угнетение основной иммунной системы. Программа подобной терапии может быть разработана и назначена только специалистом. Здесь очень важен максимально грамотный выбор препаратов, их дозировка и общая схема приема.

Основные правила лечения зависят от природы, но также от общей стадии заболевания. При начальной стадии заболевания назначаются такие мероприятия, как:

1. Физиотерапия – парафин, ультразвук, лечение грязью, магнитотерапия.
2. Массаж, ЛФК, мануальные курсы.
3. Средства народной медицины.

При более поздней стадии заболевания используются в первую очередь нестероидные препараты, потом стероидные. При развитии воспалительного процесса, который затрагивает разные важные органы и происходит сильная деформация суставов, может быть показано хирургическое вмешательство, После которой больному нужно будет пройти курс лечебных физических упражнений. Если операция не дает нужного результата, может быть назначена операция по замене сустава на протез.

Важно! Лечение полиартрита в обязательном порядке должно быть комплексным, строго направленным на эффективную профилактику возможных осложнений и прогрессирования патологии. Правильно подобранное лечение в состоянии быстро устранить воспаление и боль.

В процессе грамотного лечения больному придется принимать современные противовоспалительные заболевания, инъекции, таблетки и мази. Среди основных лекарственных препаратов можно отметить иммуностимуляторы, антигистаминные средства. В некоторых случаях могут быть назначены даже эффективные наркотические средства. Полностью устранить такое серьезное заболевание, как полиартрит пальцев рук, лечение и препараты могут помочь, главное чтобы они были подобраны своевременно и грамотно.

Лечение народными средствами

Если был установлен такой диагноз, как полиартрит пальцев рук, лечение народными средствами может дать оптимальный результат. В качественном комплексном лечении такой проблемы, как полиартрит пальцев рук, лечение в домашних условиях стоит провести. Данные методики являются довольно эффективными. Как правило, это действенная местная терапия, например, растирания, мази, ванночки. Также есть много разных рецептов отваров и настоек, предназначенных для приема внутрь. Среди самых основных рецептов можно выделить следующие народные средства от полиартрита пальцев рук:

1. Настойка для приема внутрь. Выполняется на основе 2 ложек сабельника и половины литра кипятка. Запаренный в вечернее время настой нужно пить утром по 150 грамм три раза в день.
2. Растирание. Раствор готовится просто. Нужно просто высыпать стакан соли в пол-литровую банку, все это залить керосином. После того, как соль полностью растворится, составом можно смазывать суставы. Процедура нужно проводить каждый день и на руки надевать теплые перчатки.
3. Идеально подойдет лечение компрессами. Для их приготовления можно использовать тертую редьку, настой тысячелистника в объеме 100 грамм и хрен. Все это размешивается в литре воды и прикладывается каждый вечер на ночь.
4. Мазь. Ее готовят из желтка, уксуса и скипидара, которые берутся в количестве столовой ложки.
5. Хорошо помогает прогревание рук, достаточно просто заворачивать руки в ткань, в которой находится льняное семя.
6. Ванночки, которые выполняются на основе травяных настоев. Сырье должно быть строго с противовоспалительным эффектом. Это может быть хвоя, разные курортные грязи.
7. К кистям можно привязывать листья хрена, лопуха, подорожника и папоротника. Каждое из растений характеризуется оптимальным противовоспалительным эффектом. Одновременно с этим можно серьезно облегчить сильные болевые ощущения.
8. Многие врачи советуют в равных частях взят шиповник, березу, спорыш и все это залить кипятком в объеме 0,7 литров. После того, как средство настоится на протяжении получаса, в состав можно добавить 3 ложки соли, смочить в нем бинт, а потом привязать к суставам примерно на час.

Данные рецепты характеризуются достаточно ильным эффектом. При начальной стадии заболевания они могут помочь быстро избавиться от такой патологии, как полиартрит пальцев рук. Лечение в домашних условиях может быть достаточно эффективным, если при лечении тщательно соблюдать основные рекомендации врача.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Профилактика полиартрита

Вопрос, как лечить полиартрит пальцев рук народными средствами, может быть довольно простым, но как и все виды терапии занимает много времени и сил. Намного проще предотвратить заболевание, то есть следить за своим образом жизни, за соблюдением определенных профилактических мер. Заболевание может быть вызвано разными причинами, потому при желании его можно предупредить. Очень важно соблюдать диету, избегать стресса, серьезных переохлаждений, травм, инфекционных поражений. Показано курортное лечение, разные обертывания, ванночки. Все это является отличной профилактикой для тех, кто уже имеет проблемы с суставами, но полиартрит еще не был установлен.

Как и при иных заболеваниях, при полиартрите потребуется тщательно соблюдать диету, ограничить потребление вредных продуктов, соли. Стоит заменить тяжелую пищу на фрукты, овощи, побольше кушать зелени и включить в рацион молочные продукты. Сладкая, острая, маринованная, а также копченая пища в состоянии привести к появлению и развитию такой проблемы, как ревматоидный артрит.

Важно! Очень полезно потреблять большое количество ягод, свежей капусты, лука, чеснока, мяса птицы, яйца, рыбу и так далее. Только так можно быстро и эффективно победить полиартрит пальцев рук лечение. Отзывы подтверждают прямое воздействие профилактики и питания на больного.

Подводя итоги

После того, как методом грамотного лечения было снято серьезное воспаление, потребуется соблюдать определенные профилактические мероприятия. после обострения нужно каждый день массировать больные суставы, осуществляя плавные и осторожные нажимы. Перед тем, как начать массажные мероприятия стоит на руки нанести немного крема, в состав которого входит мед или иные методы пчеловодства. Рекомендуется делать небольшую гимнастику для пальцев, используя специальные тренажеры. Можно проводить занятия, связанные с развитием мелкой моторики, например, перекатывания шаров, конусов и резиновой ленты.

Для эффективного предупреждения полиартрита и его возможных осложнений стоит тщательно укреплять защитные силы организма, серьезно соблюдать предписания лечащих врачей относительно сроков терапии и используемых медикаментов. Очень важно своевременно устранять все очаги воспалений и хронических заболеваний, тщательно корректировать общее состояние организма при опасных аутоиммунных процессах. Необходимо вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями, предотвращать все формы переохлаждения. Постоянный прием витаминов и минеральных элементов поможет на долгое время забыть обо всех неприятностях связанных с таким заболеванием, как полиартрит.

sustavovlechenie.ru