Нарост на пятке может появиться по разным причинам у человека в любом возрасте. Существует несколько его разновидностей. Одни дают о себе знать сразу, другие растут постепенно, а потом причиняют ощутимый дискомфорт. Важно знать, что делать при появлении таких патологий, к какому врачу обращаться за получением квалифицированной помощи.
Виды наростов
Существует много разновидностей образований, которые способны появиться в обозначенной зоне.
Чаще всего диагностируется:
- пяточная шпора,
- деформация Хаглунда,
- мягкие шишки,
- кожистые мозоли.
Каждая патология имеет свои клинические проявления, но у них примерно одинаковые пусковые механизмы.
Причины возникновения наростов
Главная причина появления наростов на пяточной кости, мягких шишек и кожистых мозолей – высокая нагрузка, приводящая к возникновению травм. Лишний вес, частая продолжительная ходьба, тесная обувь, высокие каблуки, неправильный подъем – все это способствует замедлению кровотока, нарушению питания суставов. Как результат, развитие патологических процессов, способных привести человека к инвалидности. Их обязательно нужно лечить. Но терапия без устранения главного фактора-провокатора демонстрирует лишь временный эффект.
Пяточная шпора
Заболевание, при котором производит увеличение пяточной кости в сторону подошвы. Подобный дефект сегодня выявляется в 10% случаях из всех костных патологий. Чаще всего он формируется у женщин после сорока лет.
В группе риска:
- больные сахарным диабетом,
- люди, страдающие ожирением,
- пациенты, в анамнезе которых есть патологии, при развитии которых в организме нарушается кровообращение,
- спортсмены, постоянно травмирующие ноги в зоне стопы,
- женщины, часто использующие обувь на очень высоком каблуке,
- дети с продольным плоскостопием,
- пациенты, в анамнезе которых есть болезни позвоночника, ревматоидный артрит, подагра, остеоартроз.
После пятидесяти лет очень часто происходит уменьшение жировой подушки в пятке. И это тоже приводит к появлению пяточной шпоры.
Симптомы и признаки
В своем развитии заболевание проходит несколько этапов.
- На первой стадии у человека при ходьбе или беге появляется резкая боль, которая усиливается при опоре на пятку. Они проявляются в виде прострелов, заставляют человека останавливаться и приподнимать ноги.
- На втором этапе первые болевые ощущения стихают. Они начинают появляться с утра, когда человек после сна пытается делать первые движения, потом снижаются, и усиливаются в вечернее время.
- Третья стадия диагностируется, когда состояние ухудшается, приступы боли возникают и в моменты отдыха. Стараясь от них избавиться, пациент бессознательно начинает прихрамывать.
Если шпоры растут сразу на двух пятках, ходьба становится возможной только с применением костылей.
Диагностика
Определяется заболевание на основании жалоб больного. Болевые прострелы – главный диагностический критерий, позволяющий идентифицировать патологию в 90%. Для подтверждения подозрений хирург во время осмотра старается сильно надавить на середину пятки пациента и на боковую зону. Усиление болевого синдрома говорит в пользу правильности предположений. После врач оценивает подвижность стопы и определяет стадию болезни.
Для проведения лечения необходимо знать, какие размеры имеет пяточная шпора. Определить их помогает рентген. Снимки показывают и точное расположение дефекта. Если шип имеет округлую форму, диагностируется первая стадия патологии, в запущенных стадиях нарост приобретает форму когтя птицы.
Иногда доктор может выписать направление на МРТ. Такое обследование позволяет оценивать состояние окружающих тканей. В процессе лечения нередко используется УЗИ. При помощи него оцениваются результаты терапии.
Иногда приходится дифференцировать пяточную шпору от шипицы. Шпора формируется только на кости пятки, при росте прорезает мягкие ткани. Шипица может расти и на ладони, и на стопе. Старт патологии дает заражение вирусом папилломы человека. Внешне шипица похожа на маленький узелок. Это не костное образование.
Лечение
Лечить шпору пяточной кости, растущую сбоку или сзади, можно разными способами. Для снятия боли и улучшения обменных процессов на начальных этапах применяются кремы и мази («Медицинская желчь», «Димексид»), при запущенных формах прямо в пятку дважды в день делаются уколы «Новокаина». Чтобы снизить уровень кальцинатов и снять воспаление, больному прописываются инъекции «Флостерона», «Кеналога» или «Дипроспана».
Усиливать эффект медикаментозной терапии помогают:
- лечебные ванны (с грязью, парафином, с минералами),
- электрофорез,
- магнитотерапия,
- лечебный массаж.
В течение проведения лечения больной на ночь должен надевать на ногу ортрез – специальное приспособление, которое помогает фиксировать стопу под прямым углом. Такое положение помогает максимально снижать нагрузку и предупреждать развитие воспалительных процессов.
Если подобное лечение не помогает, врач принимает решение о применении:
- лазерной терапии,
- ударно-волновой процедуры,
- электрофореза,
- УВЧ.
Лазерная терапия не позволяет убирать саму шпору, но снимает отек, снижает воспалительный процесс, устраняет боль. Первый курс состоит из десяти процедур, проводятся они ежедневно. Потом двухнедельный отдых, и лечение снова возобновляется. Специалисты отмечают, что лазерная терапия усиливает действие применяемых медикаментозных препаратов, ускоряет процесс лекарственного лечения, приближает выздоровление. У нее полностью отсутствуют побочные эффекты, процедуры не вызывают аллергии. Но у лазерной терапии есть целый перечень противопоказаний. Ее запрещено использовать, если у пациента есть опухоли невыясненной этиологии, проблемы с сердцем, дыхательной системой, органами кроветворения. Нельзя принимать такое лечение больным сахарным диабетом.
Во время проведения ударно-волновых процедур воздействие на пяточную шпору осуществляется звуковой волной, имеющей низкую частоту. Она помогает улучшать кровообращение, снимать отечность, боли, восстанавливать структуру поврежденных сухожилий, разрушать кацинаты.
Электрофорез и УВЧ терапия тоже обладает похожими эффектами. Поэтому выбор способа воздействия осуществляется с учетом технических возможностей учреждения, в котором проводится лечение пяточной шпоры и финансов пациента.
В особо тяжелых случаях, когда становится ясно, что избавиться от пяточной шпоры при помощи консервативных методов не представляется возможным, назначается оперативное лечение. Сегодня оно выполняется при помощи эндоскопического удаления или мини инвазивной операции, которая проводится под контролем рентгена.
При выборе первого варианта исполнения в области пятки производится два небольших разреза. В одно отверстие вводится камера, в другой эндоскопический инструмент. Хирург отсекает костный отросток, наблюдая за своими манипуляциями в мониторе. Поскольку шпора на пятке – костный нарост, удалить его можно только при помощи микроскопической фрезы. Операция проводится под местной анестезией. Восстановительный период длится две недели.
Мини инвазивная операция предполагает произведение одного разреза (3 мм). За своими манипуляциями хирург наблюдает с помощью рентгена. Такой способ оперативного вмешательства сопряжен с минимальными послеоперационными осложнениями, он имеет еще более короткий восстановительный период. Чтобы избежать развития эмболии, тромбоза и инфицирования, пациент в период восстановления обязательно принимает курс антибиотиков.
Деформация Хаглунда
При развитии этой патологии на задней части пяточной кости, выше того места, где находится крепление ахиллово сухожилия, растет костный нарост. Он давит на обозначенный анатомический узел. В результате внутри него развивается воспаление. Оно становится причиной появления «пяточного пузыря» в том месте, где к ноге прилегает задник обуви. При пальпации описываемая область становится мягкой. Но постепенно формируется костный нарост.
Ученые пока не могут объяснить причины возникновения деформации Хаглунда. Они предполагают, что большую роль играет наследственность. Замечено, что среди больных много тех, у кого есть плоскостопие, при котором происходит заваливание стопы внутрь. В таком положении сухожилие неправильно ложится на пяточную кость и во время сгибания подошвы постоянно травмируется. Деформация Хаглунда развивается и при наличии слишком высокого продольного свода стопы. Патология формируется на одной или сразу двух ногах. Диагностируется она при помощи рентгенографии.
Лечение
При составлении терапевтической схемы учитывается развитие клинической картины. Иногда воспаление сумки сухожилия выражено слабо, тогда на кости появляется твердый нарост. Избавляться от него можно только при помощи хирургической операции. Во время ее проведения убирается костный нарост, иссекается воспаленная сумка, удаляются кисты, развивающиеся внутри ахиллового сухожилия.
Если при развитии клинической картины преобладающее значение имеет воспаление сумки, заболевание лечится консервативным путем.
Больному предлагают:
- принимать противовоспалительные препараты в форме таблеток,
- прикладывать к больному месту холод (лед, завернутый в полотенце),
- выполнять лечебную гимнастику,
- снижать давление задников туфель и ботинок при помощи силиконового пластыря,
- выбирать для ношения обувь с мягкими задниками.
Полезным считается применение ортеза – специального приспособления, которое помогает фиксировать положение стопы под углом в 90 градусов и полностью исключать движения в больном суставе. Отсутствие нагрузки усиливает эффект медикаментозной терапии.
Мягкие шишки
Появление на пятке стоп мягких шишек – распространенное явление. Многие из нас не придают им значения, принимая подобные изменения за косметический дефект. Человек обращается за помощью к специалистам только тогда, когда мягкие шишки начинают стремительно увеличиваться в размерах и нестерпимо болеть.
Причин появления уплотнений на стопах много.
Среди них самыми частыми являются:
- травмы, при которых происходит ушиб стопы,
- воспаление лимфатических узлов,
- перенесенные инфекционные заболевания,
- формирование опухоли доброкачественного или злокачественного характера,
- образование жировика,
- нагрузка, сформированная лишним весом,
- аллергическая реакция,
- кисты кожи.
Сделать общее описание мягких шишек, формирующихся на стопах, трудно. Развитие клинической картины зависит от того, что послужило причиной их появления. При обнаружении патологии необходимо немедленно обращаться к врачу и вместе с ним выявлять фактор-провокатор. От того, как точно он будет определен, будет зависеть эффективность лечения.
Терапевтическая схема состоит из нескольких позиций:
- В первую очередь осуществляется этиотропная терапия, позволяющая устранять причины патологии.
- Параллельно с этим осуществляется местная обработка пораженных участков.
- Больному рекомендуют больше уделять внимание гигиене ног, ликвидировать трение, которое возникает во время ношения предметов одежды и обуви.
Гемангиомы, липомы, фолликулы, кисты, бородавки подлежат хирургическому удалению.
Кожистая мозоль
Медики называют подобные образования «мусорными кучами». В них скапливаются омертвевшие клетки дермы, которые пострадали от чрезмерного давления на них. На ранних стадиях развития подобная патология является лишь косметическим дефектом, на поздних этапах – серьезная болезнь, способная спровоцировать опасные осложнения.
Существует две разновидности мозолей: кожистые и костные. Первые возникают по причине трения обуви о кожу, формирования чрезмерного давления на стопы. Вторые являются результатом неправильно сросшихся после переломов костей.
Кожистые мозоли, в свою очередь, делятся на:
- Мокрые (мягкие). Они отличаются высокой болезненностью, способны самопроизвольно надрываться и инфицироваться. Если такое осложнение не происходит, со временем мягкая мозоль твердеет и роговеет.
- Сухие (твердые). Они не такие болезненные, как мокрые. Поверхность покрыта толстым роговым слоем.
- Натоптыши. Это разновидности сухих мозолей. Они формируются исключительно на подошве ног, обладают большими размерами. Причина их появления – неправильно подобранная обувь.
- Стержневые. Это разновидность сухой мозоли, внутри которой сформировался нарост. Он появляется на поздних стадиях развития. Предварительно по центру появляется лунка, стенки которой со временем твердеют. Лечить самостоятельно такое образование нельзя.
Многие игнорируют появление мозолей, и только тогда, когда они начинают сильно болеть, начинают искать средство, которое помогло бы вернуть стопам здоровье. Применение неправильно подобранных средств нередко приводит к инфицированию кожи. Чем «старше» нарост, тем сложнее будет избавиться от воспаления.
Застарелые натоптыши способны деформировать стопу, спровоцировать развитие плоскостопия. Особенно опасным считается появление кожистых мозолей у людей, страдающих сахарным диабетом. Они развиваются сложнее, легче инфицируются.
Лечение
Диагностируется заболевание на основе первичного осмотра. Врач для составления терапевтической схемы должен точно установить, какой тип мозолей образовался, какую степень запущенности они имеют.
Мокрые мозоли необходимо обязательно вскрывать. Для этого врач предварительно дезинфицирует пораженный участок, берет в руки стерильную иглу от одноразового шприца, втыкает ее в тело мозоли там, где кожа отошла от тканей. Потом дает возможность жидкости вытечь самостоятельно. Надавливать и ускорять этот процесс нельзя. Поверхность опавшего образования повторно обрабатывается антисептиком.
Опавшую кожу обрезать нельзя. Можно слегка придавливать ее тампоном. Когда она подсохнет, превратится в крышечку, которая будет надежно защищать ранку от проникновения болезнетворных бактерий. Сразу после прокола поверх больного участка накладывается стерильная повязка. Долго держать ее на ноге не стоит: чтобы ранка быстро зажила, коже необходимо обеспечить доступ воздуха. Поэтому на время сна повязку лучше снимать. При смене перевязки в области волдыря появляется сильное жжение. Убрать его можно, приложив на несколько минут к ранке тампон, смоченный в холодном молоке.
Бороться с сухими мозолями сложнее. Основной упор при проведении лечения делается на их смягчение.
Для этих целей важно ежедневно воспроизводить следующий алгоритм действий:
- Сначала ноги распариваются в ванночке (предварительно в воду полезно добавить насколько капель масла чайного дерева или настойку календулы).
- Когда роговой слой распаренной мозоли станет мягким, его нужно почистить пемзой.
- После ноги тщательно вытираются мягким полотенцем, поверх сухой мозоли густым слоем накладывается любой увлажняющий крем. Специалисты советуют в него перед применением добавить витамин Е (он продается в аптеках в ампулах). Если нет под рукой крема, его можно заменить средствами народной медицины. Хорошо помогает мазь, приготовленная из равного количества растопленного свиного сала и сока чистотела.
- На завершающем этапе на ноги необходимо надевать шерстяные носки (тепло усилит терапевтический эффект используемых средств).
Аналогичным способом лечатся и натоптыши. Есть небольшие поправки, которые полезно учесть для проведения терапии в домашних условиях. Для распаривания ног в воду, кроме масла чайного дерева, специалисты рекомендуют дополнительно добавлять яблочный уксус. Снимать болевые ощущения можно холодными ванночками, в воде которых предварительно была растворена каменная соль (на литр воды столовая ложка). На ночь вместо увлажняющего крема лучше использовать компрессы с кашицей, приготовленной из тертого репчатого лука.
Мозоли со стержнем лечить самостоятельно нельзя. Избавиться от него поможет только вытравление агрессивной кислотой. Процедура эта болезненная, проводить ее необходимо крайне осторожно. Делать это должен опытный врач.
Размягчить натоптыши помогут таблетки аспирина. Пять штук растираются в порошок, в него добавляется ложка лимонного сока и воды. Кашица накладывается на поверхность натоптышей. Ноги сверху прикрываются целлофаном, а потом укутываются теплым полотенцем. Аппликация снимается через пятнадцать минут, жесткая кожа обрабатывается пемзой, а потом на нее накладывается любой увлажняющий крем.
Аптечные средства
В аптеках продаются специальные препараты, способные заменить средства народной медицины и ускорить выздоровление. На что нужно обратить внимание?
- Мозольный пластырь. Он эффективен против свежих сухих образований. В процессе применения просто накладывается на поверхность кожного дефекта, выдерживается несколько часов, а потом отдирается. Вместе с ним должна отодраться и верхняя сухая корка.
- Мозольный раствор. Он обладает выраженным смягчающим эффектом. В процессе применения необходимо пипеткой прокапывать поверхность рогового слоя. Он, как показывает практика, сходит всего за несколько приемов препарата.
- Салициловая мазь. В ее составе есть кислота, которая есть в составе мозольной жидкости. Ею же пропитан «рабочий» слой пластыря.
Применять средства необходимо крайне осторожно: при обработке мозолей стараться не задевать соседние здоровые ткани.
Лечить костные мозоли можно только хирургическим путем. Методы радикальной терапии применяются только в том случае, если образование вызывает резкую боль.
Профилактика
Зная о том, почему на пятке образуются описанные выше дефекты, несложно понять, что необходимо делать для предупреждения их появления. В первую очередь, полезно внимательно относиться к выбору обуви.
Специалисты рекомендуют:
- Покупать только то, что подходит по ноге (между мысиком обуви и большим пальцем стопы должен оставаться небольшое свободное пространство).
- Чаще носить обувь с мягкими задниками.
- При ношении пары не должно создаваться излишнее давление в подъеме и по бокам.
- Если приходится долго ходить на высоких каблуках, нужно подкладывать в носок губчатую прокладку.
- В течение дня полезно несколько раз снимать обувь и давать ногам немного отдыхать.
- Тщательно следить за гигиеной стоп, при наличии высокой потливости применять специальные гели и спреи, позволяющие снижать интенсивность выделения пота.
- Сбалансировано питаться.
- Отказываться от вредных привычек.
Важно также контролировать свой вес и следить за иммунитетом.
Появление пяточной мозоли или нароста причиняет массу неприятных ощущений её обладателю. На начальных этапах развития легко устраняется. В то же время при запущенной форме нередко приводит к различным осложнениям.
Причины образований сзади стопы
Возникновение мозоли можно рассматривать как защитную реакцию организма на повышенную нагрузку на стопы в виде трения или давления. Наиболее часто страдают люди среднего и пожилого возрастов. Возможные причины образования наростов на пятке:
- Ношение тесной или новой обуви. Если обувь подобрана не по размеру, она будет натирать и приводить к появлению мозолей.
- Большие физические нагрузки на стопы.
- Длительные прогулки.
- Частая травматизация.
- Некачественная гигиена ног.
- Уменьшение эластичности ахиллово сухожилия.
- Деформация стопы или отклонение пяточной кости.
В запущенных случаях без квалифицированной помощи врача-специалиста зачастую не обойтись.
Кожаный мозоль в виде шишки
Если пятки постоянно трутся об обувь, возникновение мозоли в виде шишки вам гарантировано. Это не что иное, как твёрдая, огрубевшая кожа. Может быть сочетание появления мозоли сзади и на боковой поверхности стопы. Выделяют несколько типов:
- Влажная или водяная. По внешнему виду напоминает выпуклый пузырь, заполненный прозрачной тканевой жидкостью. После разрыва пузыря остаётся открытая рана, в которую можно занести инфекцию.
- Сухая. Развивается на месте влажной мозоли. Из-за продолжающегося трения и давления на пятку, кожа будет становиться толстой и огрубевшей.
- Стержневая. Выглядит как пробка, введённая в кожные покровы. Если надавить на неё, вызывает болезненность, но не кровоточит.
Деформация Хаглунда
Мозолистые наросты на пятке не так страшны, как деформация Хаглунда, которая характеризуется возникновением костного нароста (экзостоза или остеофита) на пяточной кости. Патология названа в честь автора, который впервые описал эту болезнь. Деформация Хаглунда является частой причиной появления боли в области пятки.
В некоторых случаях может отсутствовать болевая и воспалительная симптоматика заболевания. Наблюдается только патологическое разрастание сзади на пятке. Функциональность стопы при этом, как правило, не страдает. Тем не менее у превалирующего большинства пациентов отмечается воспалительный процесс в суставной сумке и ахилловом сухожилии. Пациент будет испытывать довольно выраженную болезненность во время ходьбы. Иногда боль присутствует и в покое. Именно болезненность является причиной обращения к доктору. Деформация может наблюдаться на одной и обеих стопах.
Типичные клинические проявления, характерные для болезни Хаглунда:
- Сзади на пятке определяется шишка.
- Беспокоит болезненность в месте прикрепления ахиллово сухожилия.
- В области мозоли на задней поверхности пяточной кости выявляется отёчность.
Народные средства не всегда могут справиться с наростами на пятке. При деформация Хаглунда они вовсе не эффективны.
Лечение
При влажной или водяной мозоли выполняют прокол пузыря, чтобы вытекла тканевая жидкость. Кожу над пузырём не отрезают, она закрывает рану и защищает от попадания инфекции. Пятка обрабатывается антисептическим раствором (например, Хлоргексидином), наклеивается бактерицидный пластырь или накладывается повязка с мазью.
При сухих мозолях наблюдается грубая толстая кожа, которую необходимо убрать. Сначала хорошо распариваем ногу, затем с помощью пемзы или специальной педикюрной тёрки снимаем огрубевшую кожу. После процедуры можно смазать поверхность пятки растительным или оливковым маслом. Если не получилось устранить кожный нарост за один раз, можно повторить процедуру.
Эффективным считается применение Противомозольной мази, действующими веществами в которой являются молочная и салициловые кислоты. Это классическое кератолитическое средство, помогающее удалить наслоившийся ороговевший слой эпидермиса. При правильном использовании успешно устраняет сухие мозоли. Мазь наносится на мозоль 1 раз в сутки, затем кладётся вощёная бумага, которая закрепляется пластырем или повязкой. Наружное средство следует применять до размягчения мозоли на протяжении нескольких суток, чтобы её можно было легко убрать с помощью пемзы или педикюрной тёрки.
На начальных стадиях развития деформации Хаглунда (костного нароста на пяточной кости) возможно применение консервативной терапии, которая направлена на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса. Несколько полезных рекомендаций:
- Если наблюдается обострение, носим обувь без задников.
- Применяем нестероидные противовоспалительные мази или гели, которые помогут уменьшить болезненность (Ибупрофен, Долобене и др.).
- Возможно использование противовоспалительных средств для приёма внутрь (Кетанов, Нурофен).
- Положительный эффект отмечается от физиотерапевтических процедур. Помогут курсы лазеротерапии, магнитотерапии, ударно-волновой терапии.
- Некоторые специалисты советуют носить ортез для голеностопа, который уменьшает нагрузку и ограничивает движение в суставе.
Если в области мозоли часто появляются раны из-за натирания обувью, это может привести к присоединению инфекции и развитию нагноения.
Как разбить костный вырост?
Как уже упоминалось ранее, сформированный костный нарост или деформация Хаглунда консервативными методами терапии не убрать. В подобных случаях приходиться обращаться к хирургическому лечению. Удаление экзостоза на пятке может проходить двумя методами:
- Открытым. Сначала аккуратно отодвигают ахиллово сухожилие с помощью специального инструмента, чтобы не повредить. Затем используя медицинскую пилку, спиливают костный нарост.
- Эндоскопическим. Операции проводится с минимальной травматизацией здоровых тканей. Достаточно сделать два небольших размера по полсантиметра, чтобы выполнить удаление костного нароста на пяточной кости.
Первые 7 дней после проведения хирургического вмешательства по поводу деформации Хаглунда допускается самостоятельное передвижение, но с ограничением нагрузки на нижнюю конечность, которая была прооперирована. При необходимости можно воспользоваться костылями. В начале послеоперационного периода прибегают к назначению противовоспалительных обезболивающих средств и антибактериальных препаратов для профилактики инфекции.
Перевязку необходимо проводить до окончания процесса заживления послеоперационной раны. Физиотерапевтические процедуры применяются с первых дней после хирургического вмешательства. Благодаря этим методам можно добиться уменьшения отёка и болевого синдрома. Как правило, задействуют магнитотерапию и лазеротерапию. В большинстве случаев курс состоит из 10 сеансов.
Обычно швы следует снимать на 10—12 сутки. Иногда швы выполняются внутрикожно с использованием рассасывающих ниток. В таких ситуациях снимать ничего не надо. Полное восстановления длится 1—1,5 месяца.
Загрузка… Наросты на пятке сзади из загрубевшей кожи
Содержание статьи
Очень часто о приятной возможности примерить красивые модельные туфли приходится забывать. И частой причиной необходимости принимать такое решение становится образование нароста или шишки на ногах.
Этот неприятный симптом требует обязательного обращения к специалисту и квалифицированного профессионального лечения. В первую очередь по причине возможности серьезного нарушения двигательной подвижности.
Шишка или нарост на ноге как симптом заболевания
Шишка или нарост на ноге образуется под кожей. В большинстве случаев её появление становится основанием для консультации к ортопеду или другому специалисту для лечения. Они могут образовываться в разной части ноги, быть мягкими и твердыми, их может быть сразу много или только одна, отличаются различным размером.
Часто пациент на начальном этапе просто не обращает серьезное внимание на появившийся дефект и не знает, что требуется лечение.
Без лечения эта деформация на ноге начинает:
- увеличиваться в размере;
- начинать сильно болеть;
- воспаляться с заметным покраснением.
Эта патология может быть доброкачественной и злокачественной. Они могут сопровождаться язвенными воспалениями. Самой простой причиной быстрого обращения в клинику становится ухудшение внешнего вида ног, которое устраняет именно лечение.
Гигрома (ганглий) на пальце ноги
Виды и признаки шишек на ногах
К появлению этого дефекта приводят самые разнообразные типы заболеваний с разными методиками лечения.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Шишки на пальцах ноги
При нарушении гормонального фона, метаболизма пациента поражает подагра:
Проявление подагры на ноге
- Она приводит к стремительному началу отложения в суставах солей мочевой кислоты. В такой ситуации на месте формирования шишки образовывается сильно заметный отек.
- Появляется покраснение, покров кожи становится блестящим, может подниматься температура.
- Пациент испытывает постоянную слабость. Красные шишки, называющиеся тофусы, формируются под кожей на хронической стадии этого заболевания. Они могут проявляться не только на ногах, но и на любой другой части тела.
- Во время обострений шишки становятся мягкими. В стали ремиссии имеют твердую структуру. Лечение купирует симптомы.
На пальцах ног также часто возникают образования в виде папиломы, причиной которых может быть вирусная инфекция.
Шишка на колене
Воспаление в суставных синовиальных сумках приводят к бурситу:
- На месте поражения под кожей формируется мягкий и одновременно упругий шарик, который требует начала лечения. Возникает постоянная боль, температура тела.
- Развитие шишки происходит в случае наличия постоянного острого воспаления.
- На месте поражения может развиться артрит или свищ.
Развитие бурсита коленного сустава
Также причиной появления шишка на колене может стать ревматоидный артрит, гигрома, киста Бейкера.
Варикозные шишки на голени
Шишки на ногах могут формироваться при варикозном расширении вен. Их причиной становится постоянное воспаление на венах.
Сначала вены просто набухают, при развитии болезни формируются твердые венозные шишки или красные узлы. На этой стадии лечение может быть даже только хирургическим в условиях больницы.
Заболевания вен
Шишка на ноге у большого пальца стопы
Еще одной частой причиной становится вальгусная деформация:
- Шарик или косточка образуется на внутренней части стопы в районе сустава пораженного пальца.
- Большие шишки на ногах формируются в районе сочленения сустава большого пальца.
- Без лечения такое поражение нарушает двигательную активность.
Киста на ноге
Еще одной причиной образования шишки на ноге становится подкожная киста. Она может быть заполнена гноем и требует срочного лечения. Представляет собой при пальпации небольшой шарик средней плотности.
Причиной формирования становится закупорка сальных желез, инфекция, попадание инородного тела.
Киста на ноге
Пурпурные наросты
Дополнительной одной причиной появления шишек на ногах становится подкожная дерматофиброма. Она представляет собой наросты красного или пурпурного цвета, размер которых варьируется от 0,3 до 0,6 мм.
Причины образования не известны. Показано комплексное лечение для снятия симптоматики.
Шишка на голени
Шишка на голени или икре ноги может образоваться в результате липомы:
- Это мягкие и упругие шарики. Они растут медленно и вреда здоровью не наносят.
- Могут иметь размер до 5 сантиметров в диаметре, быть групповыми и одиночными.
- Если липома надавливает на нервные окончания, возникает боль.
- Лечение важно начинать на самых ранних этапах.
Шишка на голени
Шишка из-за увеличения лимфоузлов
В виде неприятного дефекта проявляется также увеличенные лимфоузлы. Такие шишки на ногах располагаются на подошве или тыльной стороне стопы. Может возникать слабость, подниматься температура тела. Прогрессирует без лечения.
Шишка на ступне
Шишка на ступне носит официальное медицинское наименование плантарный или подошвенный фасциит:
- Причиной образования становится воспаление связок, мышц и сухожилий в области пяток.
- По мере развития появляются костные остеофиты (наросты на пяточной кости). Они представляют собой костяные шипы, которые врезаются в мягкие ткани стопы.
- Резкая боль появляется за счет появляющейся деформации. Требует лечения у специалиста.
Шишки или нарост на пятках сзади
Частой причиной обращения к специалисту становится образование шишек на пятках:
- Их причиной может стать деформация Хаглунда и нарост старой сухой загрубевшей мозоли.
- При появлении мозоли происходит нарастание и загрубевание старой кожи.
- При таких причинах остеофит появляется чуть выше места прикрепления ахиллова сухожилия на пяточной кости.
- Вызывает сильную боль, что буквально вынуждает срочно искать варианты лечения.
Деформация Халгунда
Причины возникновения шишек на ноге
При возникновении шишек на ноге любого типа требуется обязательно обращаться к врачу, который назначает вариант лечения. Такие новообразования самостоятельно не проходят и по мере развития могут стать причиной существенного ухудшения качества жизни.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Наиболее распространенные причины рассмотрены в таблице:
| Вид заболевания | Причины |
| Подагра | Нарушение метаболизма и гормонального фона, что приводит к накапливанию в суставах мочевой кислоты. |
| Шишка на голени | Патологии эндокринной системы, наследственная предрасположенность, варикозное расширение вен, липома и другие заболевания. |
| Шишка на большом пальце ноги | Вальгусная деформация суставов пальцев ноги. Частой причиной образования становится длительное ношение неудобной обуви. В том числе туфель на шпильках. |
| Шишка на пятке | Привычная мозоль, пяточная шпора. Появляется в результате хронического воспаления. |
| Шишка на стопе | Причиной формирования чаще всего становится пяточная шпора. |
Диагностика
Новообразование в виде шишки на ноге может образовываться по причине самых разнообразных заболеваний. На первом этапе требуется обратиться к лечащему терапевту. Лечащий врач направит на дальнейшее обследование к ортопеду и хирургу.
При подтверждении диагноза потребуется выполнить такие исследования:
- Компьютерная томография (КТ).
- Магнитно-резонансная томография (МРТ).
- Ультразвуковое исследование.
- При необходимости выполняют рентгенологическое исследование.
Такой комплекс позволит специалисту точно определить причину патологии, что поможет разработать индивидуальный комплекс лечения шишки на ноге для каждого пациента.
Лечение шишки на большом пальце ноги
К появлению шишки на большом пальце ноги приводит большое число факторов от наследственной предрасположенности до постоянного ношения модельной неудобной обуви. Лечение этого неприятного и болезненного дефекта проводится в условиях стационара и в дальнейшем продолжается дома.
Продуманный курс терапии помогает избавиться полностью от новообразования. Правда, такой позитивный ход течения возможен в случае своевременного обращения к врачу на ранних этапах. Но даже на значительных стадиях болезни рост образования купируется, и болезнь часто переходит в стадию стабильной и долгосрочной ремиссии.
Медикаментозное лечение
Определять оптимальный вариант терапии должен только опытный специалист. Во время первичной консультации медик собирает анамнез пациента.
Это позволит определить оптимальные методы лечения, которые будут показаны и не станут причиной отрицательного взаимодействия с другими медицинскими препаратами и процедурами, которые проводятся одновременно у некоторых пациентов в связи с наличием других диагнозов.
[adinserter block=»2″]
При лечении образования на ноге в районе большого пальца стопы применяются такие медикаментозные препараты, как нестероидные противовоспалительные препараты:
-
- Диклофенак
-
- Мовалис — препарат последнего поколения
-
- Ибупрофеновая мазь
Также могут использоваться и такие стероидные препараты:
- Преднизолон.
- Метипред.
- Дипроспан.
- Гидрокортизон.
-
- Метипред
-
- Преднизолон в виде мази
-
- Гидрокортизон для наружного применения
-
- Дипроспан
Упражнения
Упражнения для лечения шишки на ноге в районе пальцев стопы способствуют повышению уровня подвижности.
Могут выполняться даже на работе:
- Поднимать с пола пальцами ног мелкие предметы.
- Двигать стопы вперед и назад только движениями пальцев ног.
- При выполнении «веера», пальцы ног разводятся на максимальное расстояние.
- Подживать пальцы ног к стопе и распрямлять их, расслабляя мышцы.
- Стоя, подниматься на пальцах ног на максимальную высоту.
Упражнения для лечения косточки на ноге
Ортопедические средства и пластыри
Рекомендуется применение вальгусных фиксаторов пальцев на ноге. Они могут быть сборными и разборными. Использование таких средств помогает фиксировать правильное положение пальцев стопы ног, что уменьшает шишки и снимает боль.
Одновременно в комплексной терапии применяются пластыри, которые активизируют приток крови к больной зоне. Такие, как пластыри с пчелиным и змеиным ядом.
Специальные ортопедические приспособления для коррекции
Виды народных средств
В домашних условиях для усиления эффекта комплексной терапии используется:
- Нанесение сетки на больной участок с использованием йода. Сетка наносится ватным спонжем. Может наноситься на ночь.
- Йод может смешиваться с несколькими каплями растертого в пыль в ступке аспирина. Достаточно 3-4 таблеток.
- Купать аптечную желчь и наносить на пораженный участок. Такой компресс выполняется несколько раз в день. В том числе на ночь.
- Воспаление хорошо снимает соляная ванна. Для её приготовления поваренную или морскую соль растворяют в большой концентрации теплой воды. В ванночку опускают стопы ног на 15 минут. Делают 2-3 раза в сутки.
- Ванночки могут быть приготовлены с использованием соды. В такой ситуации сода может использоваться сама по себе, или смешиваться с солью и йодом.
- Больные пальцы можно обматывать на ночь фольгой. Этот компресс является согревающим и помогает снять воспаление.
В терапии успешно применяется рыба. Возможно использование как свежей, так и мороженой. Предпочтение стоит отдавать речным видам. Для выполнения компресса используется холодная, но не замороженная, тушка, которая просто накладывается на больной участок примерно на 1 час. После удаления компресса место расположения деформации смягчают с помощью облепихового масла.
Оперативное лечение косточки большого пальца
В случае сильного поражения и болей может быть назначено лазерное удаление шишки на ноге в районе большого пальца. Операция проводится под местной анестезией и является минимально травматичной.
Полное выздоровление наступает уже через 5-7 дней. Удалить можно амбулаторно, без госпитализации.
[adinserter block=»8″]
Правила лечения наростов на ступне и пятке
В лечении шишек на ступне и пятке также требуется использование комплексной терапии. Программу лечения разрабатывает врач. В большинстве случаем удаление образования в области пятки может быть устранено в течение нескольких месяцев с помощью массажа и применения компрессов и растираний.
Только при сильном увеличении образования может использоваться удаление с использованием лазера.
Медикаменты
Медикаментозное лечение выполняется с использованием лекарственной блокады.
Препараты назначаются врачом:
- Левомеколь;
- Вольтарен;
- Фастумгель;
- Индометацин;
- Индовазин.
-
- Левомеколь
-
- Вольтарен гель
-
- Фастум
-
- Индовазин
Народные способы лечения шишки на ступне и пятке
Рецепты для лечения шишек на ступне или пятке:
- Самым простым вариантом лечения становится нанесение несколько раз в сутки на больной участок сеточки из чистого спирта. Сетка может наноситься с помощью йода.
- Полезны соляные ванночки. Для их приготовления в теплой воде растворяют несколько столовых ложек поваренной или морской соли. Ванночки делают дважды в сутки.
- Снять воспаление помогает нанесение сеточки из камфорного масла, поверх которой наносится сеточка из йода.
- Показаны ванночки из отвара картофельной кожуры. Для их приготовления берется кожура 1 кг картофеля, отваренная в 2-3 литрах воды.
Использование оперативного вмешательства
В случае сильных болей и отсутствия эффекта при других видах лечения может использоваться оперативное вмешательство. Эффективным способом избавления от шишки на ногах является использование лазера.
Лечение шишки на колене и голени
Причиной появления шишки на ноге в этой зоне могут стать многие заболевания от варикоза до бурсита. В зависимости от диагностированного типа болезни, которое стало причиной появления шишки на ноге, используется широкий спектр медикаментов.
В зависимости от диагноза они существенно отличаются. Тем не менее, есть общие методы.
Применение медикаментов
Для устранения шишки на ноге в районе колена и голени рекомендовано применения для снятия боли анальгетиков, в том числе:
- Нурофена.
- Катопрофена.
- Ибупрофена.
- Интометацина.
-
- Метипред
-
- Индометацин
-
- Ибупрофеновая мазь
-
- Нурофен
Стероидные средства, в том числе Преднизолон и Метипред, помогут снять воспаления.
Ортопедические средства
Для снятия болевого симптома и фиксации положения конечности используются коленные и голеностопные ортезы.
Также показаны эластичные бандажи. Их использование рекомендовано, в том числе, в профилактических целях.
Народное лечение
Учитывая большое число диагнозов, становящихся причиной появления шишки на ноге в районе колена или голени, применяется симптоматическое народное лечение:
- Отвар из листьев брусники помогает снизить боль и уменьшить воспаление.
- На припухлости рекомендуется накладывать компресс из только что выжатого сока лимона. С этой целью также применяется компресс, приготовленных и натертого сырого картофеля.
- Также применяется лист лопуха. Для усиления противовоспалительного действия перед использованием в качестве компресса лист можно обдать кипятком.
Хирургическое воздействие
Такой вариант лечения назначается только симптоматически:
- В случае варикозного воспаления вен может использоваться склерозирование и лазерная коагуляция.
- Когда речь идет о поражении коленного или голеностопного сустава, рекомендовано выполнение операции по его замене, эндопротезирование.
- Уменьшить или убрать кисту, которая стала причиной появления шишки на ноге, может применяться пункция, при которой выводится накопившаяся жидкость или кровь, пациент избавляется от давления на сустав.
Правила лечения нароста на пятке ребенка
Бородавки и наросты на пятке образуются у порядка 20% детей и подростков.
Они могут образовываться:
- В случае регулярного нарушения гигиенических норм.
- Ношения некомфортной обуви.
- При дефиците свежего воздуха и витаминов.
Заболевания становится причиной появления патологии у детей редко. В любом случае пи появления нароста или шишки на ноге у ребенка требуется немедленно обратиться к врачу.
Вылечить наросты у детей помогут такие антисептические лекарственные средства, как Блеомицин и Подофиллин. Рекомендовано использование салициловой мази и препаратов, изготовленных на её основе. Могут накладываться пластыри.
Варианты профилактики
Шишки на ногах образовываются по многим причинам, при многих заболеваниях.
Для минимизации возможного появления патологий могут использоваться в том числе общие принципы профилактики:
- Ведение здорового образа жизни.
- Нормализация массы тела.
- Обязательное выполнение спортивных упражнений.
- Длительные прогулки на свежем воздухе.
- Для исключения появления шишек на ногах в результате поражения суставов, можно вводить в рацион питания продукты, богатые калием и кальцием.
Важным условием успешной профилактики становится своевременное обращение к врачу при появлении любых шишек на ногах. Это поможет вывить болезнь на самых ранних стадиях и разработке индивидуального курса лечения. При раннем начале терапии лечение шишки на ногах проводится успешно.
Отзывы о лечении наростов и шишек на ноге
Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.
Из-за больших нагрузок, ношения неудобной обуви наши пятки часто подвергаются повреждениям. К одним из них можно отнести образование шишек сзади на пяточной кости.
Сначала они не причиняют человеку никакого дискомфорта. Но со временем шишка увеличивается и стает причиной возникновения болевых ощущений, дискомфорта во время ходьбы. Также есть опасность разрыва ахиллова сухожилия, что впоследствии грозит препятствиями в передвижении.
Так выглядит шишка сзади пятки
Природа и причины образования
Шишка представляет собой своеобразный нарост, выпирающий сзади пятки. Он может иметь разную природу:
- костное образование;
- воспаление мягких тканей и сухожилий;
- костное образование, сопровождающееся воспалением.
На вид нарост напоминает бугорок. В зависимости от состава, он может быть твердым на ощупь или же наоборот мягким, отекшим, с образованием жидкости.
Симптомы:
- болевые ощущения;
- покраснения кожи;
- отек;
- возможно жжение;
- образование выпирающего от пяточной кости уплотнения.
Причинами возникновения образования могут быть:
- ношение узкой, неудобной обуви;
- обувь с твердыми задниками;
- травмы стопы;
- осложнение от не вылеченных мозолей;
- наличие болезней, провоцирующих образование нароста: плоскостопие, артроз, экзостоз.
Способ лечения нароста зависит от его природы. Поэтому, обнаружив повреждение, необходимо обратиться в медучреждение и пройти рентгенодиагностику. Так как на ощупь не всегда удастся точно определить, из чего состоит нарост, особенно, когда пациент страдает лишним весом. Именно поэтому не следует заниматься и самолечением, поскольку не правильно установленный диагноз сведет все усилия на нет, а затягивание процесса нанесет вред здоровью.
Если на снимке костного образования не обнаружено, пациента отправляют на магнтино-резонансную томографию, чтобы установить степень и причину воспаления сухожилий.
Всем известно выражение «Красота требует жертв». Однако помните, что узкие туфли с жесткими задниками – серьезные провокаторы образования мозолей и наростов. Заслуживает ли Ваше здоровье того, чтобы приносить его в жертву?
Как лечить?
Установив природу образования, врач назначает соответствующие меры лечения.
Лечение воспаления мягких тканей
Если в виде шишки проявилось воспаление сухожилий и мягких тканей пятки, избавиться от нее помогут следующие меры:
- если на пораженном месте образовался отек – снять его поможет прикладывание кусочка льда;
- использование противовоспалительных мазей;
- пластыри;
- лечебный массаж;
- гимнастика стопы.
Убрать воспаление, улучшить кровообращение в пятке и снять болевые ощущение помогут такие средства;
- Левомеколь;
- Индовазин;
- Диклофенак;
- Вольтарен;
- Фастум гель;
- Ибупрофен;
- Кеторол.
Не следует пользоваться разными мазями, так как они имеют противопоказания к комплексному применению.
Мазь необходимо тонким слоем нанести на поврежденный участок и сверху закрепить бинтом. Повязку менять два раза в сутки.
Очень эффективной мерой также будет массаж пятки и нароста, а также гимнастика стопы. Это улучшит кровообращение и поспособствует рассасыванию шишки.
Перед тем, как выходить на улицу, обязательно на поврежденное место наклеивайте пластырь (Compeed, Hyperosteogeny). Он оказывает болеутоляющий эффект, защищает образование от повреждений.
На ранних стадиях болезни можно также попробовать лечить средствами народной медицины. Лучше их использовать как не основные, а вспомогательные средства. Очень хорошим противовоспалительным и болеутоляющим эффектом обладают: мед, прополис, отвары из зверобоя, шиповника, ромашки. Из них можно делать примочки и прикладывать к больному месту, поверх закрепляя бинтом или пластырем.
Также обязательно нужно исключить воздействие на ноги причин образования нароста.
Народные средства помогут устранить воспалительный процесс и болевые ощущения
Лечение костного нароста
Убрать костный нарост с помощью мазей и пластырей уже не получиться. Необходимо пройти специальную терапию.
На сегодня существуют такие способы лечения костных образований на пятке:
- Магнитотерапия;
- Лазеротерапия;
- Ренгенотерапия;
- Ударно-волновая терапия;
- Операция.
Следует отметить, что сам нарост не всегда получается вовсе удалить, особенно, если заболевание запущено. Однако процедуры оказывают на поврежденное место очень положительное влияние благодаря:
- Рассасыванию солевых отложений;
- Улучшению кровообращения;
- Улучшению регенерации клеток;
- Утоление болевых ощущений;
- Устранению воспалительного процесса;
- Размягчению костной ткани нароста.
На фото продемонстрирована процедура лазеротерапии
Благодаря такому воздействию, человек вполне может ужиться с наростом, и последний не будет мешать нормальной жизнедеятельности, причинять дискомфорт и боль. Нарост также значительно уменьшится в размере.
На раннем этапе диагностики и лечения нарост все-таки может рассосаться под воздействием импульсов специальных аппаратов для вышеуказанных видов терапии. Особенно действенны лазеротерапия и ударно-волновой метод.
Однако, если лечить нарост перечисленными методами не получается, он продолжает доставлять боль и неудобства, — избавиться от образования поможет только операция.
В некоторых случаях может возникнуть необходимость в ношении ортеза.
Важно знать
Стоит обратить внимание, что, если даже вам удалось избавиться от нароста, нет гарантии, что он не образуется вновь. Поэтому необходимо не только его лечить, но и в дальнейшем исключить причины возникновения образования, а также принимать профилактические меры:
- Периодически баловать ножки распаривающими ванночками;
- Вечером делать пяточкам массаж;
- Гимнастика для стоп;
- Если Вы обнаружили, что задники обуви твердые и травмируют пятку – используйте пластырь или откажитесь от такой обуви;
- Пользуйтесь увлажняющим кремом для ног.
Если надавили задники – обязательно воспользуйтесь пластырем, чтобы предотвратить повреждение ног
Похожие статьи
причины появления и способы лечения
Ступни человека ежедневно подвергаются большим нагрузкам. Неудобная узкая обувь, длительное пребывание на ногах, лишний вес, травмы – все это приводит к появлению различных патологий. Одной из самых распространенных является шишка на пятке. Многие не считают ее серьезным заболеванием, поэтому не обращаются к врачу. Действительно, на начальных этапах такая патология может приводить только к небольшому дискомфорту. Но если не уделять внимания стопам, шишка будет расти. В запущенных случаях такая патология вызывает сильные боли и может приводить к невозможности нормально передвигаться.
Механизм образования
Пятка больше всего подвергается нагрузкам при ходьбе. Особенно, если человек носит неудобную узкую обувь или высокий каблук. Жесткий задник обуви натирает кожу. Сначала это приводит к повреждению внешнего слоя эпидермиса и к образованию волдырей. Если подобное воздействие не прекращается, постепенно кожа грубеет, меняет цвет. Так появляется шишка на пятке сзади, состоящая из измененных клеток эпидермиса. Такие наросты обычно причиняют дискомфорт только при травмировании обувью.
В другом случае шишка представляет собой разрастание костной ткани. Это происходит чаще всего возле ахиллова сухожилия или на подошве в месте прикрепления плантарной фасции. При длительном воспалительном процессе в результате травмирования связок начинается отложение солей кальция. При этом нарост представляет собой патологически измененную костную ткань.
Разновидности
Шишка на пятке – это нарост или выпуклость, которая может быть твердым на ощупь или же мягким. Это зависит от того, какие ткани принимают участие в росте образования. Такой бугорок может образоваться с боковой стороны, на подошве или сзади, а также немного выше пятки. Образование растет постепенно и со временем начинает причинять человеку сильные боли при ходьбе.
Такие шишки могут представлять собой костное разрастание или же появляются в результате травмирования мягких тканей. Нарост на кости, состоящий из разросшейся хрящевой ткани, которая со временем окостеневает, образуется при нескольких патологиях. Чаще всего в медицине говорят о костно-хрящевом экзостозе. Он может появиться в любом возрасте.
Разрастание хрящевой ткани с последующим отложением на ней солей кальция часто происходит во время бурного роста скелета у ребенка. Считается, что патология имеет наследственное происхождение, но провоцируют ее развитие внешние факторы. Это может быть ношение неудобной обуви, повышенные нагрузки на стопу, травмы. Часто такое пяточное образование появляется во взрослом возрасте из-за различных патологий опорно-двигательного аппарата или нарушения обменных процессов, в результате которых происходит отложение солей кальция.
При некоторых патологиях на задней поверхности пяточной кости начинает расти остеофит
Если костный нарост образуется на стопе снизу, то в народе его называют «пяточной шпорой». Он может быть разной формы, но в любом случае приводит к появлению болей при ходьбе, так как вызывает раздражение мягких тканей. Часто такое образование растет на ступне сзади в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Такую патологию называют деформацией Хаглунда. Она образуется из-за воспаления сухожилия в результате повышенных нагрузок. Если же появилась шишка на пятке сбоку, то, скорее всего, это результат неправильного срастания костей после травмы. При этом нарост может образоваться в любом месте пяточной кости, но больше всего причиняет дискомфорт деформации с внутренней стороны.
Кроме костных наростов шишки могут представлять собой измененные клетки эпителия. В таком случае они более мягкие и сдвигаются при ощупывании. Такие шишки чаще всего образуются с задней стороны, так как там кожа больше всего подвергается трению обувью. Кроме того, мягкие наросты могут представлять собой бородавки, имеющие инфекционную природу.
Причины появления
Основной причинной того, что на пятке появилась шишка, является неправильное распределение нагрузок на стопу. Многие люди в течение дня длительное время много стоят или ходят. И чаще всего в обуви на высоком каблуке или же на совсем плоской подошве. Строение ступни человека такое, что при ходьбе должны задействоваться все ее отделы, тогда она правильно выполняет свои функции. Если же обувь неудобная – тесная или на высоком каблуке, стопа не может пружинить. При этом большая нагрузка приходится на пятку.
Частой причиной деформации Хашлунда является длительное ношение высоких каблуков
Чаще всего различные наросты на стопе появляются у людей, длительное время проводящих на ногах. Поэтому от подобных деформаций страдают спортсмены, балерины, продавцы, курьеры, парикмахеры. Повышенным нагрузкам пятки подвергаются также при частом переносе тяжестей или же при наличии лишнего веса.
Кроме того, вызвать появление шишки могут другие причины. Чаще всего, это различные хронические патологии опорно-двигательного аппарата:
- плоскостопие;
- артроз или артрит суставов;
- остеохондроз;
- искривление позвоночника.
Но появление нароста может быть вызвано и внутренними причинами. Отложение солей в месте, подвергающемся повышенным нагрузкам, бывает чаще всего у людей с нарушениями обменных процессов, патологиями кровоснабжения нижних конечностей, эндокринными заболеваниями.
Симптомы
Сначала шишки на пятках могут совсем не беспокоить пациента. Поэтому редко кто начинает лечение на начальном этапе патологии. Пока шишка маленькая, она не раздражается обувью, не болит. Но если продолжается воздействие факторов, вызвавших появление нароста, он будет расти.
Большинство пациентов все же со временем обращаются к врачу, так как шишка начинает мешать при ходьбе и причиняет сильные боли. Без лечения такое состояние может вызвать серьезные осложнения. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу.
Кроме внешних признаков, представляющих собой бугорок на пяточной кости, патологию могут сопровождать другие симптомы:
- воспалительный процесс, выражающийся в покраснении кожи, появлении отека и болей;
- изменение цвета пятки, ороговение кожи;
- появление мозолей или натоптышей;
- сильная боль при ходьбе или при надавливании.
Шишки на пятках любой этиологии вызывают боли и дискомфорт при ходьбе
Особенности лечения
Часто при появлении нароста на пятке человек не знает, к какому врачу обратиться. Можно начать с хирурга или ортопеда, который даст направление на рентген. Такое обследование поможет выявить природу образования. Если нарост представляет собой экзостоз, деформацию Хаглунда, пяточную шпору или последствия травмы, на рентгеновском снимке это будет видно.
Но бывает, что шишка на ноге растет и причиняет дискомфорт, а рентген не выявил разрастания костной ткани, тогда проводится МРТ. Томография поможет выявить наличие воспалительного процесса в мягких тканях. Отек из-за растяжения сухожилия лечится у ортопеда, а для удаления мозолей и бородавок нужно будет обратиться к дерматологу. Только врач после определения причин образования нароста может подсказать, как лечить эту патологию.
В большинстве случаев выясняется, что шишка образовалась из-за ношения неудобной обуви. В таком случае не получится избавиться от нее, пока не устранена эта причина. Поэтому для начала пациенту рекомендуется снизить нагрузки на ноги. Иногда необходим полный покой, но обычно достаточно использования ортопедических стелек или специальных ортезов. Если нет плоскостопия или артроза, рекомендуется временно носить обувь без задника, чтобы около шишки не было при ходьбе твердых поверхностей. Нужно также отказаться от высоких каблуков и стараться меньше времени проводить на ногах.
Нужно носить удобную мягкую обувь, чтобы пятка не сдавливалась при ходьбе
Чтобы снять боль, воспаление и отек, можно прикладывать к шишке лед или бутылку с холодной водой. Остальные методы лечения назначает лечащий врач, учитывая возраст пациента, состояние его здоровья и природу патологии. Обычно шишки, представляющие собой костный нарост, лечатся такими способами:
- обезболивающими и противовоспалительными мазями;
- массажем;
- физиотерапевтическими процедурами;
- лечебной физкультурой;
- с помощью операции, но используется такой метод только тогда, когда ничего больше не помогает.
Особое лечение необходимо, если шишка состоит из измененных клеток эпидермиса и образована из старых мозолей. При этом нужно регулярно делать распаривающие ванночки, применять увлажняющие кремы. Если же нарост представляет собой бородавку, вылечить ее можно только специальными средствами.
Медикаментозное лечение
Все лекарственные препараты, применяемые для снятия болей и воспаления на пятке, должны назначаться врачом. Ведь они могут иметь противопоказания. Кроме того, у них разное действие, поэтому выбирать мазь нужно в зависимости от причины появления нароста.
Если шишка над пяткой сопровождается воспалением сухожилия, отеком и болями, эффективны нестероидные противовоспалительные средства. Можно использовать мази «Кеторол», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин», «Вольтарен», «Кетопрофен» и другие. Лекарство наносится на поврежденный участок тонким слоем и закрывается повязкой. Применять мазь нужно 2 раза в день.
Если же шишка сопровождается повреждением и инфицированием кожных покровов, нужны антибактериальные мази: «Левомеколь», «Эритромицин» и другие. Для лечения подошвенных бородавок применяются «Ферезол», «Веррукацид», «Виферон», «Панавир», «Малавит».
Одним из самых эффективных методов удаления шишки является ударно-волновая терапия
Физиотерапевтические процедуры
С помощью методов физиотерапии можно значительно улучшить состояние пациента. На начальном этапе они могут совсем устранить шишку над пяткой сзади, но в запущенных случаях требуется комплексное лечение. Различные физиотерапевтические процедуры эффективны за счет того, что они улучшают кровообращение в пораженном участке, нормализуют процессы обмена и регенерации клеток, снимают боль и воспаление.
Некоторые из них способствуют рассасыванию солевых отложений и уменьшению костного нароста. Особенно эффективны в этом отношении лазерное излучение и ударно-волновая терапия. Но с успехом применяются также электрофорез, магнитотерапия, рентгеновское излучение, УЗИ.
Народные методы
Многие стараются лечить шишку различными домашними способами. Полностью убрать нарост с их помощью не получится, но народные методы могут использоваться в качестве вспомогательной терапии, ускоряющей выздоровление и облегчающей состояние пациента. Обычно такие рецепты предполагают применение различных компрессов и примочек.
Для их приготовления используют:
- сваренный в кожуре картофель, смешанный с керосином;
- лепешку из меда и овсяной муки;
- 6 таблеток «Аспирина», растворенные в пузырьке йода;
- куриный желток, взбитый с медом.
Профилактика
Если не обращать внимания на эти шишки, они будут постепенно расти. В некоторых случаях такие доброкачественные образования преобразуются в злокачественные опухоли. Поэтому необходимо вовремя лечить любые наросты и делать все, чтобы предотвратить их дальнейшее появление.
К мерам профилактики относятся:
- гимнастика для ног;
- массаж стоп;
- расслабляющие ванночки;
- использование увлажняющих кремов для ног;
- ношение удобной обуви, лучше всего – с ортопедическими стельками, на каблуке не выше 4-5 см.
Шишки на пятке – это довольно неприятная патология, которая может поразить любого человека. Но при внимательном отношении к своим стопам и при своевременном лечении от нее можно легко избавиться.
Появление пяточной мозоли или нароста причиняет массу неприятных ощущений её обладателю. На начальных этапах развития легко устраняется. В то же время при запущенной форме нередко приводит к различным осложнениям.
Причины образований сзади стопы
Возникновение мозоли можно рассматривать как защитную реакцию организма на повышенную нагрузку на стопы в виде трения или давления. Наиболее часто страдают люди среднего и пожилого возрастов. Возможные причины образования наростов на пятке:
- Ношение тесной или новой обуви. Если обувь подобрана не по размеру, она будет натирать и приводить к появлению мозолей.
- Большие физические нагрузки на стопы.
- Длительные прогулки.
- Частая травматизация.
- Некачественная гигиена ног.
- Уменьшение эластичности ахиллово сухожилия.
- Деформация стопы или отклонение пяточной кости.
В запущенных случаях без квалифицированной помощи врача-специалиста зачастую не обойтись.
Кожаный мозоль в виде шишки
Если пятки постоянно трутся об обувь, возникновение мозоли в виде шишки вам гарантировано. Это не что иное, как твёрдая, огрубевшая кожа. Может быть сочетание появления мозоли сзади и на боковой поверхности стопы. Выделяют несколько типов:
- Влажная или водяная. По внешнему виду напоминает выпуклый пузырь, заполненный прозрачной тканевой жидкостью. После разрыва пузыря остаётся открытая рана, в которую можно занести инфекцию.
- Сухая. Развивается на месте влажной мозоли. Из-за продолжающегося трения и давления на пятку, кожа будет становиться толстой и огрубевшей.
- Стержневая. Выглядит как пробка, введённая в кожные покровы. Если надавить на неё, вызывает болезненность, но не кровоточит.
Деформация Хаглунда
Мозолистые наросты на пятке не так страшны, как деформация Хаглунда, которая характеризуется возникновением костного нароста (экзостоза или остеофита) на пяточной кости. Патология названа в честь автора, который впервые описал эту болезнь. Деформация Хаглунда является частой причиной появления боли в области пятки.
В некоторых случаях может отсутствовать болевая и воспалительная симптоматика заболевания. Наблюдается только патологическое разрастание сзади на пятке. Функциональность стопы при этом, как правило, не страдает. Тем не менее у превалирующего большинства пациентов отмечается воспалительный процесс в суставной сумке и ахилловом сухожилии. Пациент будет испытывать довольно выраженную болезненность во время ходьбы. Иногда боль присутствует и в покое. Именно болезненность является причиной обращения к доктору. Деформация может наблюдаться на одной и обеих стопах.
Типичные клинические проявления, характерные для болезни Хаглунда:
- Сзади на пятке определяется шишка.
- Беспокоит болезненность в месте прикрепления ахиллово сухожилия.
- В области мозоли на задней поверхности пяточной кости выявляется отёчность.
Народные средства не всегда могут справиться с наростами на пятке. При деформация Хаглунда они вовсе не эффективны.
Лечение
При влажной или водяной мозоли выполняют прокол пузыря, чтобы вытекла тканевая жидкость. Кожу над пузырём не отрезают, она закрывает рану и защищает от попадания инфекции. Пятка обрабатывается антисептическим раствором (например, Хлоргексидином), наклеивается бактерицидный пластырь или накладывается повязка с мазью.
При сухих мозолях наблюдается грубая толстая кожа, которую необходимо убрать. Сначала хорошо распариваем ногу, затем с помощью пемзы или специальной педикюрной тёрки снимаем огрубевшую кожу. После процедуры можно смазать поверхность пятки растительным или оливковым маслом. Если не получилось устранить кожный нарост за один раз, можно повторить процедуру.
Эффективным считается применение Противомозольной мази, действующими веществами в которой являются молочная и салициловые кислоты. Это классическое кератолитическое средство, помогающее удалить наслоившийся ороговевший слой эпидермиса. При правильном использовании успешно устраняет сухие мозоли. Мазь наносится на мозоль 1 раз в сутки, затем кладётся вощёная бумага, которая закрепляется пластырем или повязкой. Наружное средство следует применять до размягчения мозоли на протяжении нескольких суток, чтобы её можно было легко убрать с помощью пемзы или педикюрной тёрки.
На начальных стадиях развития деформации Хаглунда (костного нароста на пяточной кости) возможно применение консервативной терапии, которая направлена на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса. Несколько полезных рекомендаций:
- Если наблюдается обострение, носим обувь без задников.
- Применяем нестероидные противовоспалительные мази или гели, которые помогут уменьшить болезненность (Ибупрофен, Долобене и др.).
- Возможно использование противовоспалительных средств для приёма внутрь (Кетанов, Нурофен).
- Положительный эффект отмечается от физиотерапевтических процедур. Помогут курсы лазеротерапии, магнитотерапии, ударно-волновой терапии.
- Некоторые специалисты советуют носить ортез для голеностопа, который уменьшает нагрузку и ограничивает движение в суставе.
Если в области мозоли часто появляются раны из-за натирания обувью, это может привести к присоединению инфекции и развитию нагноения.
Как разбить костный вырост?
Как уже упоминалось ранее, сформированный костный нарост или деформация Хаглунда консервативными методами терапии не убрать. В подобных случаях приходиться обращаться к хирургическому лечению. Удаление экзостоза на пятке может проходить двумя методами:
- Открытым. Сначала аккуратно отодвигают ахиллово сухожилие с помощью специального инструмента, чтобы не повредить. Затем используя медицинскую пилку, спиливают костный нарост.
- Эндоскопическим. Операции проводится с минимальной травматизацией здоровых тканей. Достаточно сделать два небольших размера по полсантиметра, чтобы выполнить удаление костного нароста на пяточной кости.
Первые 7 дней после проведения хирургического вмешательства по поводу деформации Хаглунда допускается самостоятельное передвижение, но с ограничением нагрузки на нижнюю конечность, которая была прооперирована. При необходимости можно воспользоваться костылями. В начале послеоперационного периода прибегают к назначению противовоспалительных обезболивающих средств и антибактериальных препаратов для профилактики инфекции.
Перевязку необходимо проводить до окончания процесса заживления послеоперационной раны. Физиотерапевтические процедуры применяются с первых дней после хирургического вмешательства. Благодаря этим методам можно добиться уменьшения отёка и болевого синдрома. Как правило, задействуют магнитотерапию и лазеротерапию. В большинстве случаев курс состоит из 10 сеансов.
Обычно швы следует снимать на 10—12 сутки. Иногда швы выполняются внутрикожно с использованием рассасывающих ниток. В таких ситуациях снимать ничего не надо. Полное восстановления длится 1—1,5 месяца.
Нарост на пятке сзади
Нередко к докторам обращаются пациенты, жалуясь на нарост на пятке. Он может быть сзади, сбоку или над пяточной зоной. Шишка создает не только косметический дефект, но и способна доставлять дискомфорт, поэтому необходимо пройти обследование и заняться лечением.
Виды шишек на пятках
Наросты в пяточной зоне могут быть разными по своей структуре. Различают мягкие и твердые бугорки, с внутренним содержимым и без такового. Образования имеют разную симптоматику.
Деформация Хаглунда
При данной патологии шишка выпирает в пяточной области, поэтому ее трудно не заметить. Она обладает твердостью или мягкостью в зависимости от содержимого. Если внутри выпуклости скопилась жидкость, шишка становится мягче. Вместе с ней развивается отек.
Гигрома
Шишка на ноге в районе пятки может оказаться гигромой. Это опухоль доброкачественного характера, растущая в области слизистой сумки сустава. Во внутренней части новообразования содержится фибриновая масса.
Появляется гигрома на тыльной стороне ступни. При ее ощупывании у пациента возникает болезненное ощущение.
Мозоли
Это наиболее распространенная разновидность образований на пятках. Возникают наросты в результате трения обуви или одежды о кожу. Особенно подвержены появлению недуга люди, страдающие чрезмерным потоотделением стоп или носящие неудобную, тесную обувь.
Существует несколько типов мозолей:
- Сухие. Отличаются наличием твердого стержня, способного проникать глубоко в ткани. Если на шишку надавить, она будет болеть.
- Мокрые. Их отличие состоит в содержании внутри небольшого шарика жидкости. Такие шишки нельзя вскрывать самостоятельно. В противном случае есть большой риск проникновения инфекции, что влечет за собой развитие воспалительного процесса, выделение гноя, сильную боль и повышение температуры тела.
- Кровяные. Такие мозоли появляются из-за повреждения кровеносных сосудов, вследствие чего из образований выделяется кровь.
Чаще всего из рассмотренных выше наростов встречаются мокрые мозоли.
Натоптыши
Шишка на пятке сзади и снизу также может быть натоптышем – уплотнением, состоящим из ороговевшего слоя кожи. Такие наросты не содержат в себе жидкость, не кровоточат, но их, в отличие от мозолей, труднее вылечить, а при их наличии больно ходить.
Возникают данные образования вследствие ношения неудобной обуви, плоскостопия, лишней массы тела. Часто пациенты жалуются, что поражение сопровождается чувством жжения. При отсутствии терапии на коже задней части стопы образуются трещины, которые приносят болезненность и кровоточат.
Причины
Маленькая шишка над пяткой способна возникнуть вследствие влияния разных факторов. Наиболее часто виновником недуга становится:
- Ожирение.
- Использование обуви, не подходящей по размеру, стесняющей стопы.
- Плохая гигиена нижних конечностей.
- Воспаления в суставах и мышцах.
- Травмы костей, сухожилий, суставов стоп.
- Неравномерность нагрузки на ноги.
Если на пятке появилась шишка, которая болит при ходьбе, надо оперативно принять меры по ее устранению. Пытаться бороться с недугом самостоятельно не стоит, чтобы не усугубить его течение.
Способы диагностики
Для определения вида шишки и назначения лечения требуется проведение обследования. В первую очередь врач осуществляет визуальный осмотр, ощупывает нарост тканей на пятке сзади или сбоку. Уже по внешним признакам доктор может поставить предварительный диагноз.
Но для подтверждения требуется проведение дополнительной диагностики. Врач назначает рентгенографию, томографию. С помощью этих методов удается рассмотреть пораженную пятку изнутри и точно установить разновидность патологии.
Основные способы терапии
Есть множество методов лечения шишки на пятке сбоку. Подходящая тактика подбирается с учетом причины возникновения недуга и его разновидности.
Консервативные методы
Шишка на пятке сзади лечится чаще всего с применением медикаментов. Лекарства назначает медик, учитывая особенности конкретного заболевания. Если имеют место болевые ощущения – используют обезболивающие препараты. При наличии воспалительного очага помогают противовоспалительные лекарства.
При внешнем наросте рекомендуют применять местные медикаменты в форме мазей, гелей, кремов. Если симптомы сильно выражены и нет возможности снять их наружными препаратами, то назначают уколы.
При образовании мозоли главной целью терапии является предотвращение проникновения инфекции после ее вскрытия. Категорически запрещается прокалывать такие образования самостоятельно. Они лопаются сами, в исключительных случаях прокалывание может провести доктор. После вскрытия пораженное место обрабатывают антисептиком и накладывают лейкопластырь.
Оперативный способ борьбы
Хирургическое лечение проводится только в запущенных случаях, когда справиться с патологией медикаментами не удается, а нарост приносит сильный дискомфорт пациенту.
Если косточка на пятке сзади сформировалась вследствие суставной или костной болезни, то без операции не обойтись.
Современная медицина предлагает новейшие способы хирургии, благодаря которым удается лечить новообразования с минимальным риском осложнений и даже без разрезов. Только в самых тяжелых случаях применяют классические оперативные методы, когда ткани рассекают, после чего их соединяют специальными приспособлениями.
При мягких новообразованиях, мозолях и натоптышах используют неинвазивные способы хирургии. Широко применяется криодеструкция. Ее суть заключается в устранении пораженных тканей путем замораживания. Осуществить данный процесс помогает жидкий азот, имеющий очень низкую температуру.
Другой эффективный и безопасный лечебный метод, помогающий убрать нарост – лазерная терапия. В этом случае воздействие происходит с помощью лазера. Применяют в терапии шишек и электрический ток. Такая операция носит название «электрокоагуляция».
Благодаря подобным способам лечения исключено образование рубцов, возникновение болезненности во время процедуры, потеря крови (такие проявления присущи только классическим операциям).
Методы народной медицины
В дополнение к медикаментам или оперативному вмешательству разрешается проводить нетрадиционные оздоровительные мероприятия. Количество рецептов огромное, выбрать подходящий поможет лечащий врач.
Можно обратить внимание на следующие народные средства:
- Слегка размять лист капусты до появления сока. Стопы распарить, смазать пятку медом, приложить листок и зафиксировать бинтом. Оставить компресс на ночь.
- Сделать смесь из белой глины и воды, чтобы образовалась кашица. Поместить в эту массу столовую ложку морской соли и 3 капли скипидара. Полученное средство вылить в тазик и опустить ноги. Держать ступни в течение 15 минут.
Образование шишки в области пятки должно стать серьезным поводом, чтобы обратиться к врачу, если нет уверенности, что это мозоль или натоптыш. При костных и мышечных новообразованиях важно своевременно начать лечение.
На протяжении всей своей жизни человек регулярно нагружает собственные нижние конечности, травмирует их. Высокие каблуки, неправильный подъем, тесная обувь выступают основными причинами нарушения кровообращения в ногах, что приводит к мозолям, разнообразным нарушениям в суставе и прочим болезням.
Как правило, люди не уделяют большого внимания здоровью собственных ног, что заставляет их впоследствии сильно удивляться боли тогда, когда шишка над пяткой уже есть и болит.
Это новообразование (шишки на пятке сбоку или шишки над пяткой сзади) может долго себя не проявлять, однако в определенный момент появляется сильный дискомфорт в стопах.
Важно знать, что следует делать, если на пятке появилась шишка, а также как быстро избавиться от такого неприятного явления под кожей.
Симптомы
- Нога начинает болеть.
- Появляются покраснения кожи.
- Сильный отек.
- Возможно жжение.
- Развитие выпирающего от пяточной кости уплотнения.
Причины
- Ношение неудобной и узкой обуви.
- Обувь бегуна с твердыми внутренними задниками.
- Травмы стопы.
- Осложнение от не вылеченных мозолей.
- Наличие недугов, которые провоцируют образование нароста: артроз, плоскостопие, экзостоз, отложение солей.
Это шишек на пятках причины и лечение. Таким образом шишка любит появляться внезапно.
Как можно отличить старую мозоль от шишки?
Постоянное образование волдырей на одном и том же пяточном месте приводят к тому, что защитный слой роговых клеток кожи увеличивается. Таким образом, возникает мозоль на пятке в виде шишки, который происходит от обуви.
Вначале кожные пласты имеют обычный белый цвет, потом приобретают желтоватый оттенок. В данный период они не причиняют боли, не несут осложнений, но могут рецидивировать после исчезновения при воздействии определенных факторов.
Почему шишка на ноге растет? Еще до того, как на пятке сформировался твердый нарост, в данной задней области наблюдается небольшой отек, который со временем распространяется вверх по ахиллову сухожилию.
Причина развития данного процесса — травмирование сухожилия из-за постоянного трения, что приводит к трансформации хрящей слизистой сумки.
Увы, этот процесс не решает проблему, а наоборот, усугубляет ее. В сформировавшийся хрящ легко проникают соли кальция, в связи с чем начинается окостенения, появляется каменная шишка на пятке. Как это можно увидеть на фото выше.
Диагностика болезни
Обнаружить истинную причину и лечение если на пятке шишка может лишь лечащий врач-ортопед. На приеме доктор хорошо осмотрит нарост. При потребности больной будет направлен на рентген.
Диагностика нужна для исключения диагноза под названием «деформация Хаглунда». В случае если результат отрицательный и выпирающее образование все равно болит, врач, скорее всего, посоветует пройти МРТ.
Главные методы лечения
Общие рекомендации
Как вылечить недуг? Шишки на пятке сзади что это и как лечить? Если появилась шишка и болит, необходимо лечение. Лечение шишки на пятке выполняется при помощи таких способов:
- Электрофорез.
- Ультразвук.
- Лазерная терапия.
- Ударно-волновой метод.
- Методы народной медицины.
- Блокада препаратами, которые устраняют боли. Суть шишек на пятках лечения в том, чтобы внутрь шишки сзади пятки ввести особый раствор. Этот вид лечения достаточно опасен, так как может привести к развитию некроза кости пятки, в случае неверно рассчитанной дозировки и неправильного выполнения инъекции.
- Хирургическое вмешательство.
- Ортопедические стельки, которые распределяют нагрузку по стопе и уменьшают боль в пятке во время хождения.
Какой из этих способов лучше подойдет в каждом отдельном случае, решает лишь лечащий врач.
Суть консервативной терапии — убрать в слизистой сумке воспалительный процесс. В случае если появится хороший эффект -отечность удачно снята, сухожилия более не страдают от давления.
Существует эффективный метод лечения нароста Хаглунда – специальные ледяные компрессы. К опухоли снизу рекомендуется прикладывать грелку с ледяной водой.
В качестве дополнительного лечения врач назначает противовоспалительные нестероидные мази, которые надо принимать в соответствии со схемой и необходимыми дозировками.
Вдобавок, не плохо делать упражнения лечебной гимнастики, которые позитивно отражаются на пяточном сухожилии и голеностопе. Также надо носить исключительно комфортную обувь с низким каблуком и мягким задником.
Чтобы уменьшить давление во время ношения обуви, снять мучительную боль в пятке, можно на нарост крепить специальные силиконовые пластыри, которые можно купить в аптеке.
Оперативное вмешательство
В случае если нарост на ногах крупного размера и при неэффективности обычного лечения, врач, как правило, принимает решение об операции. Вмешательство нужно также в тех случаях, когда в сухожилиях найдено и подтверждено кистозное изменение.
При хирургическом вмешательстве иссекают костный нарост, а затем убирают воспаленную слизистую сумку. Иногда врач иссекает кисту, возникшую внутри сухожилия пятки.
Для предупреждения болезненных и неприятных наростов на пятках сбоку с внешней стороны надо следовать таким рекомендациям:
- Не носить неудобную и тесную обувь, на плохой подошве.
- Не носить туфли на очень высоких каблуках. Рекомендуется использовать обувь с каблуком не больше 6 см. Подобная высота оптимально распределяет весь вес по стопе.
- В случае если вам надо длительное время ходить на каблуках, важно брать с собой сменную комфортную обувь. Сидя за рабочим столом можно совсем ненадолго дать ногам отдых, сняв свою неудобную обувь. Можно делать стопам и пальцам ног гимнастику.
- Вести активный образ жизни.
- Правильно питаться для поддержания веса.
- Пользоваться медикаментами для ухода за нижними конечностями.
- Ухаживать за ступнями при помощи особых кремов, снимающих усталость.
Народные средства
Как убрать шишку? Как избавиться от нее? Шишка на ноге лечится средствами народной медицины лишь после обсуждения с доктором.
Существуют эффективные рецепты лечения шишек на пятках:
- Сварить картофель с кожурой, затем измельчить, смешать с керосином. Поставить стопы в эту горячую массу на 20 минут. После окончания процедуры ноги вытереть полотенцем, надеть теплые носки. Компресс рекомендуют делать не более двенадцати раз.
- Сделать лепешку из меда и овсяной муки (по одной чайной ложке каждого компонента). Распарить ноги и вытереть полотенцем, приложить лепешку к шишке. Потом зафиксировать повязкой и замотать целлофаном, надеть носки. Курс лечения продолжаться должен не менее десяти дней.
- Смешать порошок из шести таблеток аспирина с 50 мг йода. Этой массой надо смазывать натоптыши, шишки на пятке дважды в сутки в течение одного месяца. Параллельно можно также пить воду, которая активирована кремнием.
- Желток яйца смешать с одной столовой ложной меда, поставить в холодильник. Перед сном распарить стопы при помощи ванночки для ног, вытереть их смазать шишку на пятке или ступне полученным лекарством. Надеть носки, лечь спать до утра и утром смыть. Перед использованием лекарство надо чуть разогревать на водяной бане.
Используя средство народной медицины в соответствии с рецептурой, можно действенно бороться с шишками на пятке и выше.
Заключение
Таким образом, шишки на пятках все-таки поддаются лечению. Для того, чтобы они не причиняли дискомфорта и боли, надо бороться с этой проблемой при первых же признаках ее проявления. Во избежание каких-либо осложнений не следует заниматься самолечением, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному врачу.
Образовалась шишка на пятке сзади что это и как лечить, задают вопрос люди, столкнувшиеся с дискомфортом в пяточной зоне стопы. Это новообразование, которое возникает не за один день, но не всегда человек обращает на него внимание, пока не появляется боль при ходьбе или обувь покажется неудобной.
Какие причины способствуют росту шишки на пятке? Какие методы диагностики применяет врач? Есть ли эффективное консервативное лечение или избавление от боли возможно только с помощью хирурга. Подробностями делятся специалисты.
Что такое пяточная шишка и причины ее образования
Шишки на пятках — это новообразования, отростки на костной части пятки, которые проявляется по-разному, в зависимости от запущенности болезни.
Предшествующим фактором могут быть следующие обстоятельства:
- Ортопедические изменения в стопе, которые не дают возможности правильно ставить ногу при ходьбе. Смещение стопы внутрь или наружу относительно нормы усиливает давление на костные ткани, пятка постоянно трется о стенки обуви, появляются мозоли, огрубение кожи.
- Травма ноги в области ахилловых сухожилий может способствовать снижению их эластичности и приводить деформациям на пятке.
- Нагрузка на стопы чрезмерными нагрузками, которые связаны с подъемом тяжестей по работе, долгое нахождение на ногах, лишний вес.
- Постоянное ношение неудобной обуви, которая мешает нормальному кровоснабжению тканей этой зоны. Сначала появляются сухие или водянистые мозоли, которые без устранения причины, замены обуви на комфортную, начинают образовывать отросток в форме шишки на задней или боковой части пятки.
- Генетическая предрасположенность, когда из поколения в поколение формируется дефект костной части пятки. В медицине нет точного объяснения такому феномену, но факт зафиксирован в ортопедической практике.
Разновидности шишек на пятке
Частое образование мозолей или волдырей на пятках заставляет иммунную систему реагировать на такое повреждение кожного покрова. Слои эпидермиса нарастают и постепенно образуется шишка, меняя оттенок кожи с белого на желтоватый. При пальпации пятки легко определяется бугорок, размер которого у каждого пациента индивидуальный.
Классифицируют два вида шишек на пятки по степени жесткости:
- Мягкая выпуклость, как результат застоя жидкости из-за начала воспалительных процессов в области ахиллова сухожилия и слизистой сумки по причине трения этой зоны об неудобную обувь. Это может быть первым этапом на пути к твердому отростку на задней или боковой части пятки.
- Твердая шишка, как результат образования костного остеофита, если пациент не обращается к врачу на этапе мозолей и волдырей по причине трения об задники обуви. Бесконечное давление на воспаленный участок приводит к деформации хрящевой ткани и в место смещения начинают откладываться соли, потому что пустота должна быть заполнена.
- Мелкие подкожные шарики, которые образуются на нижней части пятки при сильном давлении на стопу. При надавливании эти волдыри не причиняют боли и исчезают, если снято напряжение. Выпячивания за пределы эпидермиса и кости не происходит. Нет дискомфорта до тех пор, пока шарики не начнут увеличиваться в объемах или лопаться при длительной ходьбе в неудобной обуви или с большим грузом, к которому следует отнести и лишние килограммы.
При пальпации в домашних условиях шишку можно принять за мозоль, которая обычно проходит сама по себе.
Но ситуация усугубляется и дальше появляется боль при любом перемещении в обуви, потому что шишка упирается в задник ботинка, сапога. Только туфли с открытой пяточной частью не вызывают дискомфорт в движении, но появляется эстетический дефект, который не хочется показывать. Замкнутый круг, разорвать который способен только врач.
Если на пятке появилась шишка и болит при ходьбе вся стопа и приходят в напряжение пяточные связки и сухожилия, нужно принять меры для снятия болезненного состояния. Эффективное лечение может рекомендовать только врач, поэтому нужно запланировать ближайший визит к хирургу или ортопеду.
Диагностика новообразования
На медицинском сленге шишку на задней или боковой части пятки называют специальным термином «деформация Хаглунда». Но не во всех случаях выступы на пятке признаются именно этой патологией, что требует детального обследования для уточнения диагноза. И только после сбора полного анамнеза по ортопедической патологии врач выбирает индивидуальное лечение.
Как проводится диагностика при обнаружении шишки на пятке:
- Пациент должен обратиться в кабинет ортопеда-травматолога и описать свои ощущения и возможные причины, приведшие к новообразованию.
- В кабинете проводится визуальный осмотр пациента на предмет ортопедических изменений в стопе (плоскостопие, О-образная или Х-образная постановка голеней, высокий свод стопы).
- Пальпация деформированного участка пятки для определения состояния шишки (мягкая или твердая). Это указывает на воспалительный процесс в подкожных тканях или стадию отложения солей из-за смещения пяточных хрящей.
- Для уточнения внутреннего состояния патологии назначается рентген и МРТ пяточной области стопы, чтобы определить природу костного новообразования и степень патологии.
На основании общей клинической картины ортопед принимает решение, как лечить шишку на задней или боковой части пятки, при условии, что нет разрыва в ахилловых сухожилиях.
Лечение
Терапевтические процедуры выбираются врачом, исходя из степени осложнений и этапа шишечного отростка на пятке. Выделяют следующие способы:
- Консервативное лечение предполагает избавление от шишек на пятке с помощью физиотерапевтических процедур, таких как магнит, лазер или лечение ударной волной. Актуально и эффективно на начальном этапе образования шишек на пятках. Аппаратное лечение способствует восстановлению кровоснабжения к пяточным тканям, улучшая их питание и способность клеток к регенерации. Старые слои эпидермиса разрушаются и шишка постепенно исчезает.
- При болевом синдроме необходим прием лекарственных средств и нанесение мазей, чтобы снять воспаление и спазм. Популярными лекарственными препаратами, которые прописывает ортопед при шишках на пятках, являются Левомеколь, Индометацин, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил, Вольтарен гель, Фастум гель. Из перечисленного списка выбирается один вид таблеток и одна мазь. Хаотичный прием разных средств в комплексе не даст положительного результата и только усугубит ситуацию. Ждать моментального результата не стоит, потому что лечебный эффект накопительный. Боль снимается, но шишка размягчается постепенно.
- Если нет серьезных осложнений и пациент способен передвигаться, для исключения нового травмирования эпидермиса пятки назначаются специальные пластыри, которые нужно приклеивать на пятку перед выходом из дома. Лечебный пластырь Компид (Compeed) снимает боль с пяточной зоны и не дает возможности травмировать шишку при контакте стопы с задником обуви.
- Если причиной недуга является неудобная обувь, ортопед дает рекомендации по выбору правильной модели. Иногда требуется носить специальную ортопедическую обувь, чтобы исправить дефекты стопы, ставшие причиной нароста шишки на пятке.
- При диагностировании ожирения у пациента, как результата чрезмерного давления на стопу, ортопед дает направление на консультацию к диетологу, чтобы убрать лишние килограммы. Без снижения веса исключить повторное образование шишек на пятке сверху или сбоку невозможно. Патология будет возвращаться даже после хирургического удаления отростка.
- Профессиональный массаж стопы и гимнастические упражнения улучшают кровоток к тканям пятки и помогают избавиться от боли или воспаления. Шишка рассасывается сама по себе, становясь сначала мягкой, а потом исчезая полностью.
- На начальном этапе изменений в пяточной зоне стопы эффективно использование холодных компрессов изо льда. Воспаление снимается и нет повода для образования шишек.
Одновременно с методами консервативного лечения ортопед может посоветовать средства народной медицины.
Эффективные рецепты народной медицины
Средства народной медицины могут стать дополнением к основному лечению, если шишки на пятке не причиняют сильной боли и находятся на начальном этапе новообразования. Эффективными считаются следующие рецепты, которые можно применять в домашних условиях:
- Йодная сетка на пятку, которую можно наносить не только на шишку, но и по всей площади стопы. Нарисовать ее несложно как утром, так и вечером.
- Хозяйственное мыло нужно натереть на терке и наложить тонким слоем на шишку. Закрыть массу мягкой тряпкой или бинтом и оставить на час или более. Смыть теплой водой и намазать мазью, которую назначил ортопед.
- Тандем камфорного масла и раствора йода. Шишку сначала смазать тонким слоем масла, подсушить и нанести сетку из йода.
- Отвар из картофельной кожуры, которую нужно очистить со свежего картофеля и отварить в воде. Объема жидкости должно хватить для ножных ванночек, которые следует делать ежедневно после остывания отвара до температуры, не обжигающей кожи стоп.
- Прополис или его настойка эффективна при лечении шишек на пятках народными способами. Чистый прополис разминают в руках и накладывают на костный отросток в любой зоне пятки. Ежедневные процедуры помогут размягчить шишку и снять отечность в сухожильной области.
Есть два способа операции — классический, когда делается открытый разрез, или эндоскопический, с помощью хирургического эндоскопа через маленькое отверстие. По выбору способа операции нужно проконсультироваться с хирургом.
В заключение
Шишка на пятке сзади или сбоку не является проблемой, которую нельзя устранить. Нужно лишь своевременно обратиться к ортопеду и пройти специальную диагностику. На раннем этапе шишка может исчезнуть через несколько сеансов физиотерапевтических процедур. Но запущенная форма потребует хирургического вмешательства и временного ограничения в движении. Не нужно лишать себя удовольствия свободного передвижения, поэтому на ноги всегда стоит обращать внимание и проводить своевременную профилактику.
Экзостоз: причины, виды и лечение
Экзостоз, также называемый костной шпорой или остеомой, возникает, когда рост кости выходит за пределы обычной гладкой поверхности кости.
Экзостоз может вызывать хроническую боль или раздражение, в зависимости от его размера и местоположения. Иногда хрящ будет расти в области экзостоза, которая называется остеохондрома.
Эти костные отростки часто возникают в ухе, когда их называют ухом серфера, на пятке стопы или под ногтевым ложем.Они также могут развиваться вокруг черепа, в том числе внутри рта и пазух. Дети и молодые люди чаще испытывают экзостоз.
В этой статье мы рассмотрим различные типы экзостозов, их причины, симптомы и методы лечения. Мы также посмотрим, как это состояние диагностируется и возможные осложнения.
Поделиться на PinterestЭкостоз задней части пяточной кости известен как деформация Хаглунда.Изображение предоставлено: Lucien Monfils, (2008 г., 19 июля).
Причины экзостоза зависят от типа и расположения костных разрастаний.Распространенные причины включают травму, хроническое раздражение кости или семейный анамнез экзостоза. В некоторых случаях причина экзостоза неизвестна.
Экзостоз, связанный с семейной историей, называется наследственным множественным экзостозом или диафизарным аклазом. В этом случае это состояние вызывает аномальный рост костей на длинных костях, включая руки, пальцы, ноги и пальцы ног.
Когда кто-то испытывает экзостоз, его тип будет зависеть от его местоположения. Возможные места для развития экзостоза:
Ушной канал или ухо серфера
Экзостоз, который возникает в ушном канале, называется ухом серфера.Это происходит после повторного холодного ветра и воздействия воды, что приводит к развитию костных образований внутри слухового прохода.
С медицинской точки зрения, ухо серфера называется экзостозом наружного слухового канала.
Nailbed
Экзостоз ногтевого ложа возникает, когда под ногтем растет тип костной опухоли. Это может быть вызвано ранней травмой или инфекцией и чаще всего поражает большой палец ноги. Дети и подростки чаще всего страдают этим заболеванием.
Экзостоз ногтевого ложа называется субунгальным экзостозом.
Рот или челюсть
Эта форма экзостоза является редким заболеванием, которое вызывает рост костей из челюсти, обычно внутри рта в задней части зубов. Они часто являются результатом некоторых травм или травм десен и костей под ними.
Экзостоз полости рта или челюсти называется буккальным экзостозом.
Пятка стопы или деформация Хаглунда
Деформация Хаглунда — это экзостоз задней части пяточной кости. Это часто усугубляется тем, что задняя часть обуви в течение длительного времени трутся о кость.По этой причине его также называют «удар насоса».
Причина этого неизвестна, но замешаны генетика, высокая арка и тугой каблук.
Деформация Хаглунда или экзостоз задней части пяточной кости также называется ретрокальканеальным экзостозом.
Синусы
Остеома околоносовой пазухи относится к избыточному росту кости на стенках пазух, которые представляют собой полости носа внутри черепа.
Этот тип экзостоза не всегда вызывает симптомы, хотя у некоторых людей может быть длительная или хроническая боль и давление в пазухах, потому что их пазухи не могут дренировать должным образом.
У некоторых людей с экзостозом симптомы могут вообще отсутствовать. Они могут не знать об их экзостозе, пока у них не будет рентгеновского снимка для другого состояния, и врач определит область роста костей.
Некоторые люди могут идентифицировать свой экзостоз, потому что они испытывают закупорку в определенной области, такой как полость синуса или ушной канал.
Человек может начать испытывать симптомы, если рост кости вызывает осложнения, такие как давление на кровеносные сосуды или нервы. Это может привести к локальной боли.
Люди с наследственными множественными экзостозами обычно диагностируются к возрасту 5 лет. Они могут не испытывать никаких симптомов или экстремальных симптомов, таких как явно аномальные формы кости. Это особенно верно, если у них есть остеохондромы, потому что области хряща могут со временем затвердеть и давить на близлежащие кровеносные сосуды.
У человека с наследственными множественными экзостозами могут быть следующие симптомы:
- жесткость
- изогнутые руки или ноги
- короче среднего роста
- боль, особенно при движении
- конечностей различной длины
Экзостоз может быть либо sessile или pedunculated:
- Sessile exostoses: Этот тип широкий и прикреплен к кости.
- Педункулярные экзостозы: они связаны с костью узким стержнем.
Поделиться на PinterestВо время лечения часто бывает ненужным, в случае тяжелого экзостоза может потребоваться хирургическое вмешательство.
Во многих случаях лечение не требуется. Если требуется лечение, тип вмешательства будет зависеть от места и степени тяжести экзостоза.
Врач может порекомендовать операцию по удалению экзостоза, если состояние тяжелое и вызывает боль или психологический стресс.
Ухо серфера
На ранних стадиях уха серфера врач может рекомендовать носить затычки для ушей или специальные типы головных уборов, чтобы защитить уши и предотвратить ухудшение состояния. В противном случае хирург может использовать процедуру, называемую пластика канала, для удаления экзостоза.
Уродство Хаглунда
При уродстве Хаглунда врач может сначала порекомендовать консервативные меры лечения, например, носить обувь с открытой спиной, которая оказывает меньшее давление на пяточную кость.Прием противовоспалительных препаратов, таких как напроксен, может помочь при болезненных симптомах.
Наследственные множественные экзостозы
При обнаружении до полного развития костей необычные новообразования костей у человека с наследственными множественными экзостозами можно исправить с помощью операции, называемой гемифифизиодез, или направленного роста. Эта операция может помочь конечностям расти в выравнивании.
Врач диагностирует экзостоз, беря историю болезни и учитывая симптомы человека.Они будут принимать во внимание возраст человека, хобби, и если у них есть семейная история экзостоза.
Визуальные тесты помогут диагностике экзостоза, так как рентгеновские снимки могут помочь врачу определить участки костного отростка, которые типичны для экзостоза.
КТ и МРТ также можно использовать для получения более детальных изображений кости.
Дальнейший рост костей, связанный с экзостозом, может в конечном итоге вызвать боль, дискомфорт и закупорку воздуха, слизи или ушной серы в зависимости от того, где расположен экзостоз.
У людей с ухом серфера могут также развиться осложнения. Рост костной ткани может привести к блокировке ушного канала, задерживающей воду и ушную серу внутри. Это может привести к инфекции и потере слуха.
Рак кости очень редко встречается у взрослых. Человек с наследственными множественными экзостозами подвержен повышенному риску развития рака костей, называемого хондросаркомой.
Экзостоз заставляет человека развивать костные отростки от их костей. У некоторых людей экзостоз может не вызывать симптомов.В других это может повлиять на чей-то рост и вызвать значительные осложнения.
Лечение не всегда необходимо и может зависеть от размера и расположения экзостозов, хотя хирургическое вмешательство может использоваться для удаления костных шпор. В беседе с врачом желательно выяснить лучшее лечение для каждого случая.
Деформация Хаглунда является патологией кости стопы и мягких тканей. Увеличение костной части пятки (где находится ахиллово сухожилие) вызывает это состояние. Мягкие ткани возле задней части пятки могут раздражаться, когда большой костистый комок натирает жесткую обувь. Это часто приводит к бурситу.
Бурсит — это воспаление заполненного жидкостью мешка между сухожилием и костью. Когда пятка воспаляется, в пяточной кости может накапливаться кальций.Это увеличивает шишку и увеличивает вашу боль.
Уродство Хаглунда может развиться у любого. Тем не менее, это чаще всего встречается у людей, которые носят жесткую обувь с закрытыми каблуками.
Уродство Хаглунда возникает при частом надавливании на пятки. Это может быть вызвано ношением туфель, которые слишком тугие или жесткие в пятке. Поскольку он часто развивается у женщин, которые носят высокие каблуки в стиле туфель, уродство Хаглунда иногда называют «ударом насоса».
Вы также можете быть более подвержены риску уродства Хаглунда, если у вас высокая арка стопы, тугое ахиллово сухожилие или вы склонны ходить на внешней стороне пятки.
Уродство Хаглунда может возникнуть на одной или обеих ногах. Симптомы могут включать в себя:
- костная шишка на задней части пятки
- сильная боль в области, где ваше ахиллово сухожилие прикрепляется к пятке
- отек в бурсе, которая заполнена жидкостью в задней части ваша пятка
- покраснение около воспаленной ткани
Деформация Хаглунда может быть трудно диагностировать, потому что симптомы похожи на те, которые связаны с другими проблемами стопы, включая ахиллово сухожилие.
Ваш врач может диагностировать состояние, основываясь на внешнем виде пятки. Ваш врач может попросить сделать рентген вашей пяточной кости, если они считают, что у вас есть уродство Хаглунда. Это поможет вашему врачу определить, есть ли у вас выраженная пяточная кость, связанная с этим заболеванием.
Рентген также может помочь вашему врачу создать ортопедические препараты для облегчения боли в пятке. Ортопедия — это индивидуальные вставки для обуви, сделанные для стабилизации стопы.
Лечение деформации Хаглунда обычно направлено на облегчение боли и снятие давления с пяточной кости.Нехирургические варианты включают в себя:
Хирургия также может быть использована для лечения деформации Хаглунда, если менее инвазивные методы не работают. Во время операции врач удалит лишнюю кость с пятки. Кость также может быть сглажена и опущена. Это уменьшает давление на бурсу и мягкие ткани.
Вам может быть назначен общий наркоз, который усыпляет вас во время операции. Это обычно делается, если у вас повреждено ахиллово сухожилие, и ваш врач должен это исправить.
После операции для полного заживления потребуется до восьми недель.Ваш доктор, скорее всего, даст вам ботинок или гипс, чтобы защитить вашу ногу. Вам также может понадобиться использовать костыли в течение нескольких дней или недель.
Разрез должен оставаться перевязанным не менее семи дней. В течение двух недель ваши швы будут удалены. Ваш врач, возможно, захочет сделать рентген стопы во время последующих посещений, чтобы убедиться, что она заживает правильно.
Вы можете снизить риск развития уродства Хаглунда, заботясь о своих ногах:
- Избегайте обуви на узких, жестких каблуках, особенно в течение длительных периодов времени.
- Избегайте работы на твердых поверхностях или в гору.
- Носить открытую обувь.
- Носить приталенные носки с мягкой подошвой.
- Выполните упражнения на растяжку, чтобы предотвратить сужение ахиллова сухожилия.
При правильном лечении ваша боль должна исчезнуть. В то время как некоторые люди могут видеть, что их симптомы появляются снова, принятие мер предосторожности, перечисленных выше, поможет уменьшить ваши шансы снова получить уродство Хаглунда.
Боль в пятке: причины, профилактика и лечение
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Боль в пятке — распространенная проблема стопы. Боль обычно возникает под пяткой или непосредственно за ней, где ахиллово сухожилие соединяется с пяточной костью. Иногда это может повлиять на сторону пятки.
Боль, возникающая под пяткой, известна как подошвенный фасциит. Это самая распространенная причина болей в пятке.
Боль за пяткой — ахилловый тендинит.Боль может также затронуть внутреннюю или внешнюю сторону пятки и стопы.
В большинстве случаев боль не вызвана травмой. Сначала это обычно умеренно, но может стать серьезным и иногда выводить из строя. Обычно он исчезает без лечения, но иногда он может сохраняться и становиться хроническим.
Причины включают артрит, инфекцию, аутоиммунную проблему, травму или неврологическую проблему.
Боль в пятке, как правило, вызвана не единственной травмой, такой как скручивание или падение, а из-за повторяющегося напряжения и ударов пятки.
Распространенные причины включают:
Подошвенный фасциит или воспаление подошвенной фасции. Подошвенная фасция представляет собой прочную связку, похожую на тетиву, которая проходит от пяточной кости (пяточной кости) до кончика стопы.
Этот тип боли часто возникает из-за способа, которым сделана нога, например, если арки особенно высоки или низки.
Когда подошвенная фасция слишком растянута, ее волокна мягких тканей воспаляются. Обычно это происходит там, где он прикрепляется к пяточной кости, но иногда это влияет на середину стопы.Боль ощущается под ногой, особенно после длительных периодов отдыха. Судороги икроножных мышц могут возникать, если ахиллово сухожилие тоже напрягается.
Бурсит пятки : воспаление может происходить в задней части пятки, в бурсе, в фиброзном мешочке, полном жидкости. Это может быть вызвано неловкой или жесткой посадкой на пятки или давлением обуви. Боль может ощущаться глубоко внутри пятки или в задней части пятки. Иногда ахиллово сухожилие может опухать. В течение дня боль обычно усиливается.
Удары пятки : также известные как удары насосом, они распространены у подростков. Пяточная кость еще не полностью созрела и чрезмерно трется, что приводит к образованию слишком большого количества кости. Это часто вызывается плоскостопием. Это может быть вызвано тем, что вы начали носить высокие каблуки до того, как кость полностью созреет.
Тарсальный туннельный синдром : большой нерв в задней части стопы защемляется или захватывается (сжимается). Это тип компрессионной невропатии, которая может возникнуть как в лодыжке, так и в ноге.
Хроническое воспаление пяточной подушки : это вызвано либо слишком тонкой пяточной подушкой, либо тяжелыми шагами.
Стресс-перелом : Это связано с повторяющимся стрессом, физическими нагрузками, спортом или тяжелой ручной работой. Бегуны особенно подвержены стрессовым переломам в плюсневых костях стопы. Это также может быть вызвано остеопорозом.
Тяжелая болезнь : Это наиболее распространенная причина болей в пятке у детей и подростков, вызванных чрезмерным использованием и повторяющейся микротравмой ростовых пластин пяточной кости.Это чаще всего поражает детей в возрасте от 7 до 15 лет.
Ахилловый тендиноз : Это также известно как дегенеративная тендинопатия, тендинит, тендиноз и тендинопатия. Это хроническое заболевание, связанное с прогрессирующей дегенерацией ахиллова сухожилия.
Иногда ахиллово сухожилие не функционирует должным образом из-за множественных незначительных микроскопических разрывов сухожилия, которые не могут излечиться и исправить себя правильно. Поскольку ахиллово сухожилие получает больше напряжения, чем оно может справиться, развиваются микроскопические слезы.В конце концов, сухожилие утолщается, ослабевает и становится болезненным.
Другие причины болей в пятке включают:
- Разрыв ахиллова сухожилия, при котором разрыв сухожилия
- слезная подошвенная фасция
- Защемление нерва Бакстера
- перелом пяточной кости
- киста пяточной кости
- масса мягких тканей
- короткий сгибатель слеза сухожилия
- системный артрит (волчанка, ревматоидный артрит, псориатический артрит)
- ушиб кости
- проблемы с кровообращением
- плохая осанка при ходьбе или беге
- костная киста, заполненная жидкой кистой в кости
- подагра, когда уровень мочевой кислоты в крови повышается до тех пор, пока кристаллы урата не начнут накапливаться вокруг суставов, вызывая воспаление и сильную боль или
- неврому, или неврому Мортона, когда нерв становится опухшим в подушечке стопы, обычно между основанием второй и третий пальцы
- остеомиелит, инфекция кости или костного мозга приводит к воспалению кости 9 0060
Остеомиелит может возникнуть в результате травмы или операции, или инфекция может попасть в костную ткань из кровотока.Симптомы включают сильную боль и мышечные спазмы в области воспаления, а также лихорадку.
Периферическая невропатия поражает нервы и может привести к боли и онемению рук и ног.
Это может быть результатом травматических повреждений, инфекций, нарушений обмена веществ и воздействия токсинов. Диабет является распространенной причиной.
Ревматоидный артрит — это прогрессирующее и отключающее аутоиммунное состояние, которое вызывает воспаление и боль в суставах, тканях вокруг суставов и других органах человеческого тела.
Обычно поражает суставы рук и ног, но может быть затронут любой сустав.
Боковая боль в ноге
Боковая боль в ноге влияет на наружную часть пятки или ступни, а медиальная боль в ноге влияет на внутренний край.
Это может быть результатом:
- переломов напряжения
- кубоидный синдром растяжения связок
- , когда небольшая кость стопы становится дислоцированным артритом
- перонеальный тендинит, когда повторное напряжение раздражает сухожилие
- предплюсневая коалиция, врожденный проблемы с ногами
- суставы, мозоли и мозоли
- задний большеберцовый тендинит, возникающий в результате стресса и чрезмерного использования
Большинство причин болей в ногах — механические, связанные с деформацией, травмой или проблемами с костной структурой.
Большинство людей выздоравливают при консервативном лечении в течение нескольких месяцев.
Варианты лечения включают в себя:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить боль и отек.
- Инъекции кортикостероидов могут работать, если НПВП неэффективны, но их следует использовать с осторожностью, потому что длительное использование может иметь побочные эффекты.
- Физическая терапия может научить упражнениям, которые растягивают подошвенную фасцию и ахиллово сухожилие и укрепляют мышцы голени, что приводит к лучшей стабилизации лодыжки и пятки.
- Спортивная тесьма обеспечивает лучшую поддержку нижней части стопы.
- Ортопедические или вспомогательные устройства и стельки могут помочь исправить недостатки стопы и подушки и поддержать свод во время процесса заживления.
Различные бренды доступны для покупки на Amazon.
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия направляет звуковые волны в пораженный участок, чтобы стимулировать и стимулировать заживление. Это рекомендуется только для долгосрочных случаев, которые не ответили на консервативную терапию.
Хирургия
Если ничего не помогает, хирург может отделить подошвенную фасцию от пяточной кости. Существует риск, что это может ослабить свод стопы.
Ночные шины
Ночные шины могут быть прикреплены к икре и ноге и сохранены во время сна. Это удерживает подошвенную фасцию и ахиллово сухожилие в удлиненном положении в течение ночи и растягивает их.
Они доступны для покупки онлайн, но лучше проконсультироваться с медицинским работником перед их использованием.
Лечение бурсита пятки
Если можно отличить бурсит пятки как отдельное состояние от подошвенного фасциита, эффективное лечение может заключаться в использовании амортизирующей стельки или пяточной чашки для ограничения движений, вызывающих проблему.
Отдых также рекомендуется, и может потребоваться инъекция стероидов.
Лечение ударов пятки
Воспаление за пяткой может быть снято с помощью льда, сжатия и смены обуви.
Ахиллесовые накладки, накладки для черепах и пяток могут дать временное облегчение.
Инъекции кортизона могут помочь при боли.
Для большинства людей лечение избавит от болей в пятках в течение 6 недель. Однако в тяжелых случаях и если боль сохраняется, может потребоваться операция.
Упражнения на растяжку икроножных мышц могут помочь.
Вот несколько примеров:
- Сядьте на стул, вытяните ногу прямо, согните и вытяните в голеностопном суставе. Повторите 10 раз на каждой ноге.
- Стенд лицом к стене. Поместите ногу, у которой болит пятка, за другой ногой.Держите переднее колено согнутым, а заднюю ногу — прямой, ногой на земле. Потяните бедра вперед к стене, пока не почувствуете растяжение голени голени. Повторите 10 раз. Если есть боль в обеих пятках, вытяните обоих телят.
Уход на дому может помочь избавиться от боли в пятке, которая не является серьезной.
Это включает в себя:
Отдых : Избегайте бега или стояния в течение длительного времени, хождения по твердым поверхностям и любых действий, которые могут вызвать нагрузку на пятки.
Лед : Положите упаковку со льдом, завернутую в ткань, на пораженный участок примерно на 15 минут, но не на кожу.
Обувь : обувь, которая хорошо сидит и обеспечивает хорошую поддержку, имеет решающее значение, особенно для спортсменов.
Опоры для ног : клинья и пятки могут помочь облегчить симптомы.
Некоторые недавние исследования показали, что ботокс может помочь при лечении подошвенного фасциита.
Другое исследование показало, что может помочь доставка стандартной дозы лучевой терапии, подобной той, которая используется при рентгенографии или лечении рака.
Предотвращение болей в пятке включает в себя снижение нагрузки на эту часть тела.
Советы включают в себя:
- носить обувь на твердой земле и не ходить босиком
- поддерживать здоровый вес тела для снижения нагрузки на пятки Подпяточники
- обеспечивают правильную посадку обуви и не изнашивают каблуки или подошвы.
- избегайте обуви, которая вызывает боль.
- отдыхайте, а не стойте, если вы подвержены боли в каблуке. и действия, которые могут вызвать сильную нагрузку на пятки.
- носить подходящую спортивную обувь для каждой задачи.Часто нет пострадавших в пострадавшем районе. Это может быть вызвано ношением плоской обуви. Плоская обувь может растягивать подошвенную фасцию до тех пор, пока область не станет опухшей или воспаленной.
Боль может быть сильной, если есть слеза. Человек мог заметить хлопающий звук во время травмы, и боль будет немедленной.
Боль в пятке обычно ощущается под стопой, по направлению к передней части пятки.
Симптомы могут усиливаться сразу после того, как утром вылезаете из постели, и после периода отдыха в течение дня, а затем они улучшаются при небольшой активности.Они могут ухудшиться снова к концу дня.
Когда обратиться к врачу
Если у вас возникли проблемы с врачом:
- сильная боль с припухлостью возле пятки
- боль, онемение или покалывание в пятке и лихорадка
- боль в пятке и лихорадка
- сложность нормальная ходьба
- сложность сгибания ноги вниз или стоя на цыпочках
Вам следует договариваться с врачом, если:
- боль в пятке продолжается более недели
- боль в пятке сохраняется, когда вы не стоите или не ходите
Врач осмотрит стопу и спросит о боли, о том, сколько человек делает при ходьбе и стоянии, какую обувь он использует, а также подробности истории болезни.
Они будут проверять мышцы, начиная с колена, и искать любые необычные изменения формы или кожи. Они могут помочь дифференцировать рост, псориаз и другие состояния.
Сжатие пятки может помочь обнаружить нервные проблемы, наличие кисты или стресс-перелом.
Этого может быть достаточно для постановки диагноза, но иногда необходимы анализы крови или сканирование изображений.
Подошвенный фасциит является наиболее распространенным типом боли в пятке, но возможны и многие другие причины.Точный диагноз, скорее всего, приведет к эффективному лечению.
Читайте статью на испанском
.Причины, диагностика и варианты лечения
Если у вас болит пятка, вашей первой реакцией может быть мысль о том, что у вас есть заболевание, которое обычно поражает эту область тела, например подошвенный фасциит. Другая возможность подагра.
Хотя боль подагры чаще всего возникает в большом пальце ноги, она также может локализоваться в других областях, включая пятку.
Подагра является типом воспалительного артрита, вызванного высоким уровнем мочевой кислоты в вашем организме. Этот избыток мочевой кислоты может образовывать вещество, называемое кристаллами урата.
Когда эти кристаллы воздействуют на сустав, такой как пятка, это может привести к внезапным и серьезным симптомам, включая:
- боль
- отек
- нежность
- покраснение
Испытание внезапной и интенсивной боли в пятке как правило, гарантирует поездку к врачу.
Если ваш врач подозревает подагру как причину дискомфорта, он может провести один или несколько тестов, чтобы подтвердить или устранить подагру как проблему, например:
Анализ крови
Для измерения уровня мочевой кислоты и креатинина в вашей крови ваш врач может порекомендовать анализ крови.
Анализ крови может дать ложные результаты, так как у некоторых людей с подагрой нет необычного уровня мочевой кислоты. Другие имеют высокий уровень мочевой кислоты, но не испытывают симптомов подагры.
Рентген
Ваш врач может порекомендовать вам рентген, не обязательно для подтверждения подагры, но чтобы исключить другие причины воспаления.
ультразвуковой опорно-двигательного аппарата УЗИ может обнаружить уратов кристаллов и Tophi (шаровидным кристаллический мочевой кислоты). По данным клиники Майо, этот тест более широко используется в Европе, чем в Соединенных Штатах.
КТ-сканирование с двумя энергиями
Это сканирование изображений может обнаружить кристаллы урата, даже если воспаление отсутствует. Поскольку этот тест является дорогостоящим и широко не доступен, ваш врач может не предложить его в качестве диагностического инструмента.
От подагры нет лекарства, но есть лечение для ограничения приступов и контроля болевых симптомов.
Если ваш врач поставит диагноз подагра, он, скорее всего, предложит лекарства и определенные изменения в образе жизни на основании результатов тестирования и вашего текущего состояния здоровья.
Некоторые лекарства лечат приступы подагры или обострения. Другие снижают риск возможных осложнений подагры.
Лекарства от приступов подагры
Для лечения приступов подагры и предотвращения будущих заболеваний врач может порекомендовать вам следующие препараты:
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Первоначально врач может предложить безрецептурные препараты (OTC) ) НПВП, такие как напроксен натрия (алев) или ибупрофен (адвил).
Если этих безрецептурных препаратов недостаточно, ваш врач может назначить более мощные НПВП, такие как целекоксиб (Celebrex) или индометацин (Indocin).
Колхицин
Колхицин (Mitigare, Colcrys) — это лекарство, которое ваш врач может назначить на основании доказанной эффективности в борьбе с подагрой.
Побочные эффекты от приема колхицина, особенно в больших дозах, могут включать диарею, тошноту и рвоту.
Кортикостероиды
Если НПВП или колхицин не подходят для вас, ваш врач может порекомендовать препараты кортикостероидов, в виде таблеток или путем инъекций, для контроля воспаления и боли.
Примером этого типа лекарств является преднизон.
Лекарства для предотвращения осложнений подагры
Ваш врач может порекомендовать лекарство для ограничения осложнений, связанных с подагрой, особенно если к вашей ситуации применимо одно из следующих действий:
Эти лекарства работают одним из следующих способов:
- Некоторые блокируют производство мочевой кислоты . Примеры включают ингибиторы ксантиноксидазы (XOI), такие как фебуксостат (Uloric) и аллопуринол (Lopurin).
- Другие улучшают удаление мочевой кислоты . Uricosurics, в том числе Lesinurad (Zurampic) и пробенецидом (Probalan), работают таким образом.
Изменения образа жизни
В дополнение к приему лекарств врач может порекомендовать изменения образа жизни, чтобы помочь предотвратить вспышки подагры, в том числе:
.
Отправить ответ