Часто немеют ноги причины – причины и лечение, что делать, если онемели нижние конечности

17.11.2017 admin

Содержание

Почему немеют ноги: причины и нужно ли бить тревогу

Онемение конечностей – естественный процесс, с которым регулярно сталкивается каждый человек в течение жизни. В большинстве случаев он не оказывает влияния на человеческий организм и не несет в себе ничего плохого. Тем не менее некоторые проявления онемений сигнализируют о развитии заболеваний и прочих несвойственных процессов. В таких случаях, записаться на прием к доктору – первое, что нужно вам предпринять.

Что это такое?

Онемение – симптоматическое проявление, при котором человек теряет чувствительность в определенной части нижних конечностей или полностью. В некоторых случаях могут ощущаться легкие или острые покалывания, словно одновременно ваши ноги точечно колют иголками.

Онемения в человеческом теле могут проявляться в нескольких разных состояниях, связанных с:

неврологическими повреждениями
развитием сенсорных заболеваний

В некоторых случаях онемение ног может сигнализировать о приближении инсульта – в такие моменты оказание медицинской помощи является обязательным.

Что чувствует человек, когда немеют ноги?

Немногие знают, но онемения могут проявляться разными способами. Чаще всего о его наличии свидетельствует потеря чувствительности в некоторых частях конечностей или полностью в двух ногах. Тем не менее есть ряд других симптоматических проявлений:

ощущение жжения
повышение болевого порога – незначительное прикасание к конечности вызывает сильную боль
покалывания

Обратите внимание, что вышеперечисленные проявления могут быть вызваны под воздействием других заболеваний, не связанных с онемением.

Причины, вызывающие онемение ног

«Почему немеют ноги?» — вопрос, который волнует многих, независимо от возраста и физических особенностей. Нередко данные симптоматические проявления могут случаться у детей и молодых людей без веских на это причин. Источниками возникновения онемений могут стать следующие факторы:

злоупотребление алкогольными напитками, никотином и запрещенными препаратами
сахарный диабет
остеоартрит
нехватка в организме витамина В-12
склероз
болезнь Лайма
заболевания щитовидной железы
опоясывающий лишай
отеки
чрезмерная нагрузка
нервозность

Это лишь небольшой перечень факторов, которые могут активировать снижение чувствительности нижних конечностей.

Читайте также: Миома матки: причины возникновения и как быть

Инсульт

Онемение может стать сигналом развития инсульта. Подтвердить диагноз могут сопутствующие симптоматические проявления:

онемение наблюдается только с одной стороны
обнаружен паралич лица
речь обрела искаженный характер
больной мыслит спутано

При наличии вышеперечисленных симптомов не нужно ждать пока онемение пройдет. Ваша задача – как можно скорее вызвать скорую. Своевременно оказанная медицинская помощь снизит к минимуму последствия от инсульта. Если состояние больного не нормализовать в ближайшее время – недуг может нанести значительные повреждения головному мозгу.

Опухоль головного мозга

В некоторых случаях онемение может указывать на наличие опухоли головного мозга. Этот недуг могут подтвердить смежные симптоматические проявления:

головная боль, которую не получается устранить привычными способами
необоснованная потеря сознания
сбивчивое дыхание
путаница в мышлении

Обратите внимание, что точный источник появления онемения может выявить только невролог, после проведения полноценного обследования на современном оборудовании. Занимаясь самолечением, вы можете только усугубить ситуацию.

Когда онемение может быть поводом записи на прием к доктору?

В некоторых случаях появление потери чувствительности может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем, которые требуют медицинского вмешательства. Чтобы узнать, что время пришло идти к врачу, обратитесь за подсказками к своему телу. Опасные онемения проявляются следующими симптомами:

нога или обе ноги онемевают полностью
спутанная речь и мышление
ощущение беспокойства
забывчивость
неожиданное появление потери чувствительности
боли в груди
появление слабости и параличи
затрудненное дыхание
сильные головные боли

Если причиной появления онемения являются недавние травмы – записаться на обследование будет правильным решением. В некоторых случаях потеря чувствительности может сигнализировать о развитии несвойственных процессов в организме.

Можно ли вылечить онемение нижних конечностей?

Онемения могут лечиться только в тех случаях, когда есть прямой очаг, провоцирующий потерю чувствительности. В остальных случаях врач может назначить терапию, помогающую снизить частоту их проявлений. Ее программа включает в себя действия, направленные на повышение ежедневной активности. В некоторых случаях врач может назначить специальную тренировочную ходьбу, которая является частью физической терапии.

По сути, онемения ног возникают под воздействием многих факторов. Зачастую, их появление не несет в себе ничего плохого. Тем не менее бывают случаи, когда они сигнализируют о наличии серьезных проблем со здоровьем. Если вас тревожат онемения конечностей и это вызывает у вас настороженность – не медлите с визитом к доктору. Только невролог ответит на все интересующие вас вопросы, развеет сомнения или назначит эффективное лечение.

Онемение конечностей, немеют руки и ноги

Чаще всего онемение возникает из-за сдавлевания нерва, его повреждения или воспаления. Реже онемение случается из-за проблем в головном или спинном мозге. Обычно по одним только симптомам можно заподозрить причину онемения.

Когда немеют конечности

Если немеют обе конечности с одной стороны, то скорее всего причина в инсульте, транзиторной ишемической атаке, опухоли мозга или рассеянном склерозе.

При инсульте есть и другие симптомы: асимметрия лица, нарушения речи, онемение конечностей, мышечная слабость. При перечисленных симптомах нужно сразу вызвать скорую помощь.

При транзиторной ишемической атаке (ТИА) тромб на несколько минут закупоривает сосуд в мозге. Это случается, если просвет слишком узкий из-за холестериновых бляшек (атеросклероза). Приступы происходят регулярно и проявляются онемением руки, ноги и/или лица (преимущественно с одной стороны), слабостью, головокружениями, двоением в глазах, замедленностью речи. Симптомокомплекс зависит от того, какой именно сосуд страдает.

По статистике, у трети людей с ТИА произойдёт инсульт, поэтому такие пациенты должны обязательно обратиться к врачу, чтобы снизить свои риски.

При рассеянном склерозе онемение лица, конечностей, отдельных участков тела — часто первый симптом. Онемение может быть разным по силе, но иногда оно существенно затрудняет движение рукой, ногой и т. д. Лекарств, которые помогли бы справиться с этим состоянием, не существует. Несмотря на то, что симптом может проходить самостоятельно, обязательно следует как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Если немеет нога

Если немеет одна нижняя конечность или обе, то это может быть признаком синдрома конского хвоста, грыжи межпозвоночного диска, рассеянного склероза.

При синдроме конского хвоста сдавливаются все 18 нервов, расположенных в поясничном отделе позвоночника. Это может происходить из-за грыжи, воспаления, опухоли или стеноза (сужения) позвоночного канала. В результате возникает не только онемение в обеих ногах, но и боль в пояснице, проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, эректильные дисфункции.

Радикулит, связанный с грыжей, возникает из-за того, что студенистое ядро, которое находится в межпозвоночном диске, прорывается наружу и сдавливает близлежащие нервные окончания. При грыже возникает не только онемение, но и боль в спине, слабость в конечностях. Обычно симптомы уходят через 6–8 недель. Если этого не произошло, врач может назначить более агрессивное лечение вплоть до операции.

При ишиасе чаще всего немеет только одна нога. Ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит — это сдавление седалищного нерва, что вызывает также боль в пояснице. Причина ишиаса может быть в грыже межпозвоночного диска, стенозе позвоночного канала, пириформис-синдроме (сдавлении грушевидной мышцей седалищного и ягодичных нервов), переломах костей и травмах таза, опухолях. Обычно вместе с онемением человек ощущает ноющую боль, покалывание или жжение. Лечение зависит от причины ишиаса.

Когда немеет рука

Если немеет часть руки или ноги, то причина может быть в грыже межпозвоночного диска, синдроме верхней апертуры грудной клетки, опухоли, которая давит на нервное сплетение, плечевом плексите, туннельном синдроме и синдроме компрессии общего малоберцового нерва.

При туннельном синдроме запястье или кисть (большой, указательный, средний и часть безымянного пальца) немеют или болят. Обычно это случается у тех, кто много работает за компьютером, вяжет, подолгу водит автомобиля и т. д. Почему? Срединный нерв, проходящий к кисти через «туннель» (канал запястья) из трёх костей и связок, зажимается. Сдавление срединного нерва ниже локтя и выше запястья вызывает онемение не только в указанной области, но и вокруг кисти на уровне основания большого пальца. Так бывает, если, например, сухожилие, которое находится рядом со срединным нервом, раздражено и из-за этого увеличено.

Отек из-за травмы, задержки жидкости в организме, беременности, а также ревматоидный артрит могут стать причиной туннельного синдрома. Но обычно это заболевание развивается у тех, чей канал запястья изначально уже, чем у большинства людей. Если есть необходимость в обезболивании, можно использовать обычные нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен). Обычно рекомендуется сократить движения, провоцирующие симптомы, и на некоторое время наложить лангетку. Если боль и/или онемение не проходят, то может потребоваться операция.

При плечевом плексите онеметь может не только плечо, как ясно из названия, но и вся рука, а также кисть. Механизм этого заболевания такой: плечевое сплетение, из которого нервы идут в обе руки, сдавливается или повреждается. Плечевой плексит может стать последствием опухоли лёгкого, лучевой терапии, родовой травмы. Онемение — не единственный его симптом, часто у таких пациентов сильно болит плечо, боль сменяется слабостью. Обычно симптомы проходят в результате противовоспалительного лечения кортикостероидами.

Покалывание и онемение в ноге

При синдроме компрессии общего малоберцового нерва онемение или покалывание ощущается в верхней части ступни или внутренней части голени. Малоберцовый нерв — это ответвление седалищного нерва, он обеспечивает работу пальцев ног, ступни и голени. Травма колена, перелом малоберцовой кости, тугая гипсовая повязка на голени и даже частое скрещивание ног могут привести к этому синдрому. Лечение онемения заключается в устранении причины. Но иногда может потребоваться инъекция кортикостероидов, чтобы уменьшить отёк, а в некоторых случаях проводится операция.

Онемение пальцев руки

Причина синдрома верхней апертуры грудной клетки в том, что сдавливаются сосуды и нервы между ключицей и первым ребром. В результате плечо и шея болят, а в пальцах чувствуется онемение. Это может случиться из-за автомобильной аварии, спортивной травмы или во время беременности. Синдром, к счастью, возникает редко — у 1 человека из миллиона. Обычно приема обезболивающих средств хватает для контролироля над симптомами.

При серьёзном дефиците кальция могут неметь пальцы ног и рук, нарушаться сердечный ритм, а также возникать судороги. Это достаточно редкое состояние, причину которого должен установить доктор.

Из-за отёков, опухолей, травм и т.д. могут также сдавливаться другие нервы, расположенные в руке, что приводит к специфичным симптомам:

Сдавление локтевого нерва в районе запястья приводит к онемению мизинца, части безымянного пальца и части кисти со стороны мизинца;
Сдавление локтевого нерва в области локтя приводит и к этим симптомам, и к онемению в области локтевого сгиба;
Сдавление лучевого нерва в районе предплечья может вызвать онемение большого и указательного пальцев.

Другие причины возникновения онемения

Если немеют конечности с обеих сторон, то, возможно, сдавливается спинной мозг из-за опухоли, травмы, гематомы, абсцесса (гнойника), или дело в периферической полинейропатии — поражении мелких периферических нервов или нарушении их работы. Обычно это вызвано приемом некоторых препаратов, сахарным диабетом, хроническими болезнями почек, дефицитом витамина B12, болезнью Лайма или ВИЧ-инфекцией. В основном к препаратам, которые вызывают онемение, относят химиотерапевтические. Как правило через некоторое время после окончания курса химиотерапии чувствительность возвращается.

Диабетическая нейропатия — довольно распространенное явление у пациентов с сахарным диабетом. Точная причина повреждения неизвестна, но считается, что происходит нарушение обмена веществ и разрушение мелких сосудов, что и приводит к повреждению нервов. Если онемение уже возникло, то полностью избавиться от него невозможно. Но можно улучшить состояние, если внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Если онемение имеет существенные масштабы, то нужно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать травматизации конечностей и последующих осложнений.

Как именно из-за дефицита витамина B12 нарушается образование миелиновых оболочек нервов, неизвестно. Но если этого вещества не хватает, то чаще немеют ноги, а не руки. Также недостаток витамина B12 сопровождается анемией и слабостью. Но онемение возникает только при очень серьезном дефиците. При лечении симптомы уходят в течение 3 месяцев, в тяжелых случаях восстановление может занять год.

Когда при хронической болезни почек состояние ухудшается, возникает уремия — в крови накапливаются продукты азотистого обмена и другие токсические вещества. Это ведёт к повреждению периферических нервов и онемению. Такое состояние (уремическая полинейропатия) — показание к проведению диализа или трансплантации почки.

Болезнь Лайма и ВИЧ-инфекция могут вызвать воспаление некоторых участков нервной системы. При болезни Лайма онемение появляется не сразу, а уже на фоне гриппоподобного состояния, с которого и начинается заболевание. Болезнь Лайма лечится антибиотиками.

При ВИЧ-инфекции онемение часто возникает из-за того, что ослабленный иммунитет позволяет развиться цитомегаловирусной инфекции, которая и поражает нервные волокна. Обычно онемение возникает у людей, не принимающих антиретровирусную терапию, способную сильно улучшить состояние человека с ВИЧ. Поэтому, чтобы онемение прошло, нужно как можно раньше начать специфическое лечение.

Онемение и остеохондроз

Почему в этом списке нет остеохондроза? Дело в том, что этот диагноз не известен нигде, кроме как на территории стран бывшего Советского Союза. Обычно на него списывают всё, что не могут объяснить. Дегенеративные изменения в позвоночнике — это нормально для любого человека старше 40 лет. У онемения есть другие, реальные причины, с которыми нередко можно справиться. Поэтому, если вам ставят диагноз «остеохондроз», следует проконсультироваться у другого специалиста.

Когда при онемении следует обратиться к врачу?

При онемении обратиться к врачу немедленно нужно, если:

онемение в области гениталий и анального отверстия сопровождается болью в спине и неконтролируемым мочеиспусканием/дефекацией;
у человека нарушено сознание вплоть до его потери;
онемение значительно затрудняет привычную жизнь;
онемение появилось после травмы головы, шеи или спины;
онемение сопровождается замедленной речью, проблемами со зрением, трудностями при ходьбе или слабостью;
онемела вся конечность;
онемение сопровождается параличом или слабостью — двигать конечностью не получается;
онемение сопровождается внезапной и сильной головной болью;
значимое онемение возникло внезапно.

При онемении стоит обратиться к врачу, если:

объяснить причину онемения не получается;
есть боль в шее, предплечье или пальцах;
позывы к мочеиспусканию возникают чаще;
онемение в ногах усиливается при ходьбе;
появилась сыпь;
возникло не только онемение, но и головокружение, мышечный спазм или другие необычные симптомы;
онемевшая область постепенно увеличивается в размерах;
онемение ощущается в конечностях с обеих сторон.

Как ставят диагноз?

Обычно при онемении неврологический осмотр и сбор анамнеза дают врачу достаточно много информации, и уже тогда можно поставить предварительный диагноз. Но для окончательного решения зачастую необходимо сделать рентген, магнитно-резонансную томографию, электромиографию или анализы крови.

Как избавиться от онемения?

Конечно, нет универсального способа избавиться от онемения вне зависимости от причины такого состояния. Нужно действовать исходя из того, что именно спровоцировало онемение. Например, при туннельном синдроме часто помогает комплекс упражнений. Если онемение связано с сахарным диабетом, то здесь можно только внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Дефицит витамина B12 восполняется лечебными дозами соответствующих препаратов.

Почему нельзя игнорировать онемение? Дело в том, что человек может повредить онемевшую часть тела и не заметить этого. Поэтому даже если нет дополнительных грозных симптомов, указывающих на инсульт или другое серьёзное состояние, с онемением всё же стоит обратиться к неврологу.

Список литературы

МКБ-10 (Международная классификация болезней)
Юсуповская больница
Батуева Е.А., Кайгородова Н.Б., Каракулова Ю.В. Влияние нейротрофической терапии не нейропатическую боль и психовегетативный статус больных диабетической нейропатией // Российский журнал боли. 2011. № 2. С. 46.
Бойко А.Н., Батышева Т.Т., Костенко Е.В., Пивоварчик Е.М., Ганжула П.А., Исмаилов А.М., Лисинкер Л.Н., Хозова А.А., Отческая О.В., Камчатнов П.Р. Нейродикловит: возможность применения у пациентов с болью в спине // Фарматека. 2010. № 7. С. 63–68.
Морозова О.Г. Полинейропатии в соматической практике // Внутренняя медицина. 2007. № 4 (4). С. 37–39.

Наши специалисты

Врач-невролог, кандидат медицинских наук

врач-невролог, кандидат медицинских наук

Заведующий отделением восстановительной медицины — врач по лечебной физкультуре, врач-невролог, врач-рефлексотерапевт

Врач-невролог

Врач — невролог, ведущий специалист отделения неврологии

Цены на диагностику причин онемения рук и ног

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно

yusupovs.com

Почему немеют ноги — что делать? Причины онемения ног и пальцев

Рубрика: Симптомы и состояния

Онемение ног является сложной клинической и мультидисциплинарной проблемой в медицине. Так, например, иногда нужно обращать внимание на руки. При выраженной диабетической и алкогольной полинейропатии будут поражаться не только стопы, но и кисти рук.

При рассеянном склерозе отдельно взятое онемение в ногах, если его рассматривать без других симптомов, может повести по ложному пути.

Поэтому в этой небольшой статье мы постараемся максимально полно осветить наиболее часто встречающиеся причины онемения в ногах, и дополнить их некоторыми другими, часто встречающимися симптомами.

Что такое онемение и чем оно сопровождается?

Онемением называется значительное расстройство чувствительности, при котором кожа не способна уверенно распознать или передать раздражитель.

Как правило, при онемении нарушаются все виды чувствительности: тактильная, болевая и температурная. Иногда возникает диссоциация, например, сохранение тактильных видов прикосновения и утрата болевой и температурной чувствительности. Это явление характерно для поражения боковых канатиков спинного мозга. Но такими тонкостями пусть занимаются специалисты.

Задача этой статьи – обозначить правильное направление, чтобы пациент направился к нужному врачу.

Полное онемение, или анестезия – это состояние, при котором человек с закрытыми глазами не может понять, есть или нет прикосновение, укол, щипок, прикладывание пробирки с горячей или холодной водой к месту онемения. Такое состояние каждый из нас испытывал, когда случалось ночью «отлежать» руку.

В том случае, если ощущения имеются, но они недостаточные, тогда говорится о гипестезии. В некоторых случаях онемение сопровождается различными неприятными ощущениями, например, ломотой, жжением, чувством «ползания мурашек», зябкостью и иными симптомами.

Их нужно учитывать, например, при сосудистых расстройствах. Известно, что хроническая артериальная недостаточность, или облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей, сопровождается, кроме зябкости, сухостью кожи и шелушением, выпадением волос на ногах, повышенной ломкостью ногтей.

Немеет нога с одной стороны, обе или общее онемение?

Поскольку онемение в ногах бывает различным, то, прежде чем разбирать симптоматику каждого вида, нужно сказать несколько слов:

При диффузном онемении, то есть когда немеют руки и ноги, пальцы, а так же тело — скорее всего причина будет в общем заболевании, а не в проблемах с поражением конкретных нервов в конечностях. Эти состояния мы разберем в первую очередь.
Важно также обратить внимание на симметричность поражения.

В том случае, если немеет нога с одной стороны, то, скорее всего, это местный процесс, который чаще всего связан с корешковым проявлением остеохондроза или с туннельным синдромом.

Если онемение в ногах симметричное, то, скорее всего, источником является очаг в спинном или головном мозге. Это возможно при спинальных инсультах, компрессии спинного мозга при травмах.

Почему немеет правая нога? Причины таковы, что почти все люди правши и правая нога у них опорная. Поэтому большинство случаев межпозвонковых грыж и протрузий в поясничном отделе позвоночника встречаются именно справа.

Локализация онемения многое может рассказать специалисту. Например, если оно возникло в узкой и длинной полосе от бедра к стопе или от бедра до подколенной ямки, (похожее на лампасы), то это корешковый тип расстройства, и виноват соответствующий поясничный корешок, справа или слева. В том же случае, если зона онемения небольшая, то это может быть нарушение функции конкретного нерва.

Познакомимся с различными видами онемения в ногах «от общего к частному», то есть от общих заболеваний к более локальным поражениям.

Быстрый переход по странице

Немеют ноги — причины (общие)

В том случае, когда немеют ноги, справа и слева, и этот симптом не сопровождается гипотрофией, снижением или повышением мышечного тонуса и падением силы в ногах, то причинами такого состояния могут быть:

Сахарный диабет. Чаще всего, сопровождается жгучими симметричными болями в стопах, по ночам хочется высунуть ноги из-под одеяла, ополоснуть их под струей холодной воды. Боли сопровождаются снижением чувствительности, парестезиями, онемением;
Рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания. Часто появляется после резкого снижения остроты зрения на один глаз, после неврита зрительного нерва. Чаще всего онемение несимметричное, присутствуют признаки спастического пареза в ногах, возможно появления расстройства функции мочевого пузыря, появления тремора и головокружения. Часто возникает офтальмоплегия, двоение в глазах;
Сосудистые расстройства: облитерирующий атеросклероз, варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность нижних конечностей.

При облитерирующем атеросклерозе возможно появление осложнения, которое называется острой артериальной окклюзией, с тромбозом магистральных артерий. Нога начинает бледнеть, появляются сильные боли и возникает онемение. Это состояние развивается очень быстро, за считанные минуты. Нужна срочная госпитализация в хирургический стационар.

Но чаще при сосудистых расстройствах возникает симметричное онемение, зябкость, перемежающаяся хромота, наличие вегетативно-трофических расстройств (сухости кожи, ломкости волос и ногтей), которые склонны к медленному прогрессированию.

Пароксизмальные состояния

онемение в ногах фото

Иногда онемение в ногах, или в одной ноге (например, немеет нога ниже колена) возникает как сенсорная аура перед приступом мигрени, или перед парциальным или генерализованным эпилептическим припадком.

Возможно, появление онемения при далеко зашедших формах злокачественных новообразований, при приеме некоторых лекарств, при хронических формах нейросифилиса, при поражении туберкулезом, а также при хроническом алкоголизме. В последнем случае имеются признаки токсической полинейропатии и поражение будет симметричным.

Другие обменные нарушения

Часто причиной онемения в ногах является авитаминоз, излишнее употребление мочегонных препаратов, которые способствуют «вымыванию» калия и магния из организма. Часто к онемению присоединяются ночные судороги икроножных мышц.

Иногда онемение может сопровождать беременность — это явление временное, но все равно необходимо показаться к врачу.

Вертеброгенные нарушения

Очень частой причиной онемения в ногах являются вертеброгенные нарушения, вызванные прогрессированием остеохондроза позвоночника. В общем виде эти жалобы можно охарактеризовать, как корешковую симптоматику:

Возникают резкие боли, при кашле, чихании, натуживании, перемене положения тела в пространстве;
Боли локализуются в пояснице, при этом они отдают (иррадиируют) вниз, в левую или правую ногу;
Есть возможность найти позу, в которой боль будет минимальна, но при изменении положения боль усиливается;
Усиление боли очень резкое, подобно удару электрического тока. В народе это состояние называют «люмбаго», или «прострел».

В некоторых случаях, под маской онемения возникает более серьезное расстройство при остеохондрозе. Ведь онемение — это чувствительное расстройство, но есть также и двигательное поражение. Стопа ноги будет слабеть, у человека уменьшится сила, сухожильные рефлексы ослабеют.

Вначале нарушается ходьба на носках и пятках, а затем стопа начинает «шлепать», ее приходится подволакивать. В некоторых случаях требуется срочная операция, чтобы избежать инвалидности.

Туннельные синдромы и компрессионно-ишемические нейропатии

На нижней конечности существует несколько зон, в которых могут ущемляться нервные пучки. Приведем наиболее частые причины онемения и прочих расстройств чувствительности на ногах

Пальцы ног

Почему немеют пальцы на ногах, или на одной ноге? Часто причиной этому могут быть туннельные синдромы, при которых чувствительные ветви нервов ущемляются в костных каналах, под сухожилиями, или вследствие травмы. Чаще всего возникают следующие расстройства:

Синдром тарзального канала.

Большеберцовый нерв сдавливается в жестком туннеле, который называется пяточным каналом Рише. В этом канале проходят сухожилия сгибателей пальцев, а также сосудисто – нервный пучок, большеберцовый нерв и задняя одноименная артерия.

Кроме онемения и парестезий в области стопы и пальцев, ограничивается их сгибание за счет пареза, иногда под лодыжкой возникает припухлость.

Верхняя поверхность бедра

Почему немеет передняя поверхность бедра? Это происходит по причине болезни Рота.

Она характеризуется упорной болью и онемением по переднему и наружному краю верхней поверхности бедра, где компрессии подвергается наружный кожный нерв бедра. Чаще всего, причиной является слишком тугой брючный ремень, работа в наклон, при которой происходит сдавливание верхней части бедра, при длительном придавливании бедра о верхний край стола, например, при упоре в мастерской.

Онемение голени

В чем причина онемения голени, а также стопы, в области ее тыла? Наиболее вероятная причина – это нейропатия общего малоберцового нерва.
Нейропатия общего малоберцового нерва носит поэтическое название «профессиональный паралич копальщиков луковиц тюльпанов».

Второе название также прекрасно – «паралич сборщиков клубники». Ясно, что длительное сидение на корточках, а также закидывание ноги на ногу может приводить к травме малоберцового нерва в верхней трети голени, где он может прижиматься к головке малоберцовой кости.

Кроме этого, возникает слабость в мышцах – разгибателях стопы.

Немеют ноги после операции — что делать?

Что делать в том случае, если немеет нога после операции? Здесь нужно знать, по какой причине проводилась операция. Чаще всего онемение сохраняется после микродискэктомии, которая выполнялась по поводу грыжи или протрузии межпозвонкового диска в поясничном отделе позвоночника.

Этот остаточный симптом может сохраняться длительное время. Самое главное, для чего проводилась операция – это снятие приступов острой и мучительной боли в пояснице и в ноге, когда не помогали никакие лекарства, либо остановка прогрессирования периферического, вялого паралича в стопе, который мог довести человека до инвалидности.

Для того чтобы справиться с таким онемением, желательно выполнять комплексы лечебной гимнастики, курсами проводить применение инъекционных препаратов группы «В», например, «Мильгамма композитум», избегать подъема тяжестей.

Немеют ноги — что делать?

В том случае, если вы обнаружили у себя онемение в ногах, вы должны внимательно разобраться в остальных симптомах.

Так, при одностороннем онемении, появлении слабости в ноге, лучше всего обратиться к неврологу. Также к неврологу нужно показаться, если кроме онемения, беспокоит тремор, двоение в глазах, недержание мочи и другие странные симптомы, например, гнусавость голоса, нарушение глотания и походки. К неврологу нужно идти при судорожных приступах и при мигрени.

В том случае, если у вас длительный стаж сахарного диабета, то начинать нужно со снижения уровня глюкозы крови и нормализации ее уровня, а также консультации эндокринолога.

Если беспокоит зябкость, возникают боли при ходьбе, приходится останавливаться и отдыхать (эти симптомы часто возникают у курильщиков с большим стажем), то нужна консультация сосудистого хирурга.

В любом случае, нужно тщательно вспомнить, чем сопровождается онемение, вспомнить, какие у вас есть хронические заболевания и только после того, когда вы все правильно можете рассказать врачу, следует идти к специалисту.

zdravlab.com

Немеют ноги: причины и лечение

Принимая неудобное положение, оказывающее сильное давление на нервы и уменьшающее кровоснабжение, люди испытывают онемение в ногах. Помимо этого, длительное онемение может быть признаком скрытого заболевания.

Если ваши ноги немеют довольно длительное время, возникает чувство покалывания в ногах и ступнях, это может быть связано с диабетом, а также такими заболеваниями, как рассеянный склероз, заболевание периферических артерий или фибромиалгия. Чувство онемения может ощущаться в стопе, голени и во всей ноге.

Сегодня поговорим о некоторых причинах, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомах и методах лечения.

Причины онемения ног

Скрещивание ног в течение длительного времени может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях. Часто ноги человека временно немеют из-за их позы. Тем не менее, хроническое или длительное онемение в ногах и ступнях почти всегда является признаком скрытого заболевания.

Условия, связанные с онемением ног:

Неправильная осанка

Привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной почему немеют ноги. Многие люди говорят, что их нога «уснула», а медицинский термин — парестезия.

От чего немеют ноги?

слишком долгое скрещивание ног;
сидели или стояли на коленях в течение длительного времени;
сидение на ногах;
ношение одежды и обуви не по размеру: брюки, носки, туфли слишком узкие;
полученная травма.

Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказать давление на нервы и привести к онемению ног.

Сахарный диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, так называемая, диабетическая невропатия. Диабетическая невропатия может вызвать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — полностью в ногах.

Травмы

Проблемы со спиной и ишиас

Проблемы в нижней части спины, такие как разрыв межпозвоночных дисков или межпозвоночная грыжа, могут вызвать сдавливание нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным нарушениям.

Ишиас представляет собой раздражения седалищного нерва, который проходит от нижней части спины к ногам. Если этот нерв становится раздраженным или сжатым, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.

Тарзальный туннельный синдром

Тарзальный туннельный синдром возникает, когда нерв, который бежит вниз по задней части ноги и вдоль внутренней части голеностопного сустава к стопе, сдавливается или повреждается.

Тарзальный туннель представляет собой узкое пространство внутри лодыжки. Люди с подобным недугом обычно чувствуют онемение, жжение, покалывание, стреляющие боли в лодыжках, пятках и ступнях.

Заболевание периферических артерий

Приводит к сужению периферических артерий крови в ногах, руках и желудке, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и кровоток. Ноги являются одной из наиболее распространенных частей тела, страдающих заболеванием периферических артерий.

Большинство людей испытывают боль и судороги в ногах, бедрах, голени, когда они идут или поднимаются наверх. Некоторые люди с заболеванием периферических артерий, испытывают слабость в ногах.

Симптомы заболевания обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли и аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной мозг, спинной мозг, а также любую часть ног и ступней. Это давление может ограничивать приток крови к ногам, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины в алкоголе могут вызвать повреждение нервов, которое связано с онемением, особенно в ногах.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя, также может привести к повреждению нервов, которое вызывает онемение. Этот тип повреждения нервов связан с пониженным уровнем витаминов группы В, таких как В1 (тиамин), В9 (фолат) и В12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое или длительное болезненное состояние, которое вызывает боль во всем теле, повышенную чувствительность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.

Симптомы фибромиалгии

Многие люди с фибромиалгией испытывают различные симптомы, включая:

жесткость и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна;
хроническое истощение;
проблемы с памятью и трудности с четким мышлением, иногда называемые фибро-туман.
синдром беспокойных ног.

Почти каждый человек с фибромиалгией испытывает симптомы в более чем одной части своего тела в течение по крайней мере 3 месяцев за один раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или не является долговременным, оно вряд ли будет вызвано фибромиалгией.

Рассеянный склероз

Люди с рассеянным склерозом испытывают повреждение чувствительных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностей. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, этого может стать вполне достаточным, чтобы стать инвалидом.

Инсульт и микроинсульт

Инсульт или микроинсульт могут вызвать повреждение мозга, что может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Иногда могут вызывать временное или длительное онемение в различных частях тела.

Симптомы

Женщины держатся за ногу из-за онемения в ногах и ступнях, ощущают покалывание, зуд.

Онемение является лишь одним из многих симптомов, связанных с временным или хроническим заболеванием.

Многие люди с онемением в ногах и ступнях одновременно или периодически испытывают дополнительные симптомы, такие как:

покалывание;
жжение;
щекотка;
зуд;
ощущение ползания под кожей.

Лечение

Правильное лечение онемения ног и стоп полностью зависит от причины его появления.

Медикаментозное лечение

Медицинские методы для лечения длительного онемения в ногах и ступнях включают в себя:

Антидепрессанты. Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин и милнаципран, были одобрены для лечения фибромиалгии.
Кортикостероиды. Некоторые кортикостероиды могут помочь уменьшить хроническое воспаление и онемение, связанное с таким заболеванием, как рассеянный склероз.
Габапентин и прегабалин. Лекарства, которые блокируют или изменяют передачу нервных сигналов, могут помочь уменьшить онемение при фибромиалгии, рассеянном склерозе, диабетической невропатии.

Лечение домашними средствами

Домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятные ощущения в ногах, включают в себя:

Отдых и покой. Многие состояния, которые вызывают онемение ног, такие как нервное давление, значительно улучшаются, благодаря отдыху.
Лед. Лед помогает уменьшить отек, который оказывает давление на нервы. Примените холодный компрессы или приложите пакет со льдом к онемевшим ногам по 15 минут 2-3 раза в день.
Высокая температура. Тепло может иногда помочь ослабить жесткие, воспаленные или напряженные мышцы, которые оказывают давление на нервы и вызывают онемение. Тем не менее, не перегревайте ноги, так как это может усилить воспаление, боль и онемение.
Массаж. Массаж онемевших ног и ступней помогает улучшить кровоток и может уменьшить симптомы.
Упражнения. Отсутствие надлежащих упражнений может ослабить сердце и кровеносные сосуды, снизив их способность перекачивать кровь в нижние конечности. Такие занятия, как йога, пилатес и тай чи, могут стимулировать кровоток и уменьшить хроническое воспаление или боль.
Вспомогательные устройства. Подтяжки и специально разработанная обувь могут помочь снизить нервное давление, вызванное травмами, синдромом тарзального туннеля или плоскостопием.
Ванны с английской солью. Английская соль содержит магний, который увеличивает кровоток и кровообращение. Английскую соль можно приобрести в интернете.
Ментальные техники и снижение стресса. Люди с заболеваниями, вызывающими хроническое онемение, такими как рассеянный склероз и фибромиалгия, должны попытаться сосредоточиться на том факте, что периоды онемения часто кратковременны и проходят сами по себе. Стресс также усугубляет симптомы расстройств центральной нервной системы.
Сон. Известно, что многие хронические состояния, связанные с онемением ног, усугубляются отсутствием полноценного сна.
Здоровая сбалансированная диета. Недоедание, особенно недостаток витамина В, может привести к повреждению нервов, и, как следствие, ноги немеют. Получение достаточного количества витаминов и других питательных веществ, поможет уменьшить хроническое воспаление, боль и онемение.
Отказ от алкоголя. Алкоголь содержит токсины, которые могут вызвать повреждение нервов и онемение. Алкоголь только усугубляет симптомы хронической боли и воспалительных процессов, вызывая обострение.

Альтернативные методы лечения:

леди, делающая массаж ног из-за онемения в ногах;
терапия массажем может уменьшить симптомы состояний, которые могут вызвать онемение.

Некоторые альтернативные методы лечения помогают уменьшить симптомы состояний, из-за которых ноги немеют. Терапия включает в себя:

массаж;
рефлексология;
иглоукалывание;
БОС;
гидротерапия;
медитация осознанности;
управляемый имиджер;
добавка витамина B (особенно B3, B6 и B12).

Когда следует обратиться к врачу?

Проконсультируйтесь с врачом по поводу онемения в ногах:

как это может быть связано с привычками или вашим образом жизни;
как влияет на процесс онемения обтягивающая одежда и обувь;
как долго у вас немеют ноги;
сопровождается ли это другими симптомами;
меняется ли цвет, форма или температура ног и как долго длится.

Онемение в ногах и ступнях является распространенным заболеванием, хотя, когда оно становится хроническим, оно может быть основным признаком заболевания.

Любой, кто испытывает необъяснимое онемение, постоянное, частое, болезненное либо сопровождающееся другими хроническими симптомами, должен обратиться к врачу. Врач поставит правильный диагноз и предложит варианты лечения.

nogabolit.ru

причины, симптомы, лечение, какие болезни, что делать, нужно ли к врачу, как ослабить онемение в домашних условиях

Онемение в ногах часто возникает, когда человек занимает положение, при котором оказывается слишком большое давление на нервы или ухудшается кровоток. Однако долгосрочное или необъяснимое онемение может быть признаком скрытых медицинских состояний.

Продолжительное онемение или покалывание в ногах может быть связано с такими проблемами, как рассеянный склероз, диабет, заболевания периферических артерий или фибромиалгия. Потеря чувствительности может возникать по всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.

В этой статье мы рассмотрим несколько распространённых причин онемения в ногах. Кроме того, мы очертим круг симптомов и поговорим о доступных терапевтических опциях.

Содержание статьи:

Почему немеют ноги?

Достаточно часто ноги немеют временно из-за неправильной позы. Однако хроническое или долгосрочное онемение ног почти всегда свидетельствует о наличии скрытых медицинских состояний.

К состояниям, которые вызывают онемение ног, относится следующее.

Положение тела

Сидение со скрещенными ногами на протяжении продолжительного периода времени часто вызывает онемение ног и покалывание

Если поза, в которой привык сидеть человек, оказывает давление на нервы или ухудшает кровоснабжение нижних конечностей, это может приводить к временному онемению. Иногда люди в таких ситуациях говорят, что их ноги «засыпают», а врачи используют медицинский термин транзиентная (временная) парестезия.

К привычкам, которые приводят к временной парестезии, относится следующее:

скрещивание ног на продолжительное время;
сидение продолжительное время;
стояние на коленях продолжительное время;
сидение на ступнях;
сидение на корточках;
ношение слишком тесных брюк, носков или обуви.

Травмы

Травмы туловища, позвоночника, тазобедренного сустава и ног могут возлагать избыточное давление на нервы и тем самым вызывать онемение ног.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, который принято называть диабетической нейропатией. Данное состояние может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в более серьёзных случаях и в других областях ног.

Проблемы в пояснице и ишиас

Проблемы в пояснице, такие как разрушение или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сжатие нервов, проходящих через ноги, и приводить к онемению или нарушению чувствительности.

Ишиас — название состояния, при котором седалищный нерв становится раздражённым. Этот нерв проходит от поясницы к ногам. Если он сдавливается или раздражается, человек может наблюдать в своих ногах онемение или покалывание.

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала характеризуется сдавливанием или повреждением нерва, который проходит вниз по задней стороне ноги вдоль лодыжки и опускается в ступню.

Тарзальный канал — узкое пространство внутри лодыжки. У людей с синдромом тарзального канала часто возникает онемение ног, жжение, покалывание и стреляющая боль в лодыжках, пятках или ступнях.

Заболевания периферических артерий

Заболевания периферических артерий характеризуются тем, что периферические артерии в разных частях тела становятся слишком узкими, из-за чего снижается объём крови, который они могут перекачивать и, как следствие, ухудшается кровоснабжение. Ноги принадлежат к числу тех частей тела, которые наиболее часто затрагивают заболевания периферических артерий.

Большинство людей при таких состояниях сталкиваются с болью и судорогами в ногах и бёдрах, когда ходят или поднимаются по лестнице. Некоторые люди также чувствуют онемение и слабость.

Симптомы заболеваний периферических артерий обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли или иные аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (нераковые) образования могут возлагать давление на головной мозг, спинной мозг и любой участок ноги. Это давление может ограничивать приток крови к ногам и таким образом вызывать онемение.

Употребление алкоголя

Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждения нервов, которые ассоциируются с онемением, особенно в ступнях.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя иногда также приводит к повреждению нервов и онемению. Этот тип повреждения связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как витамин B1 (тиамин), витамин B9 (фолиевая кислота) и витамин B12.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — хроническое или долгосрочное состояние, которое вызывает боль и чувствительность по всему телу. Некоторые люди с фибромиалгией также наблюдают онемение и покалывание в руках и ногах.

Большинство людей с фибромиалгией сталкиваются с широким перечнем симптомов, к которым относится следующее:

скованность и чувствительность по неочевидным причинам, особенно по утрам или после сна;
хроническая усталость;
проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, которые иногда называют фиброзным туманом;
синдром беспокойных ног.

Почти каждый человек с фибромиалгией наблюдает симптомы в нескольких частях тела как минимум три месяца. Если онемение в ногах не сопровождается другими симптомами и не продолжается долго, то, скорее всего, фибромиалгия не является причиной проблемы.

Рассеянный склероз

Люди, страдающие рассеянным склерозом, наблюдают у себя повреждение сенсорных нервов, что может приводить к онемению небольших областей тела или целых конечностей. Несмотря на то, что такое онемение обычно не продолжается долго, оно часто приводит к потере дееспособности.

Инсульты и микроинсульты

Инсульты и микроинсульты вызывают повреждения головного мозга, а это может влиять на качество обработки мозгом нервных сигналов. Инсульты и микроинсульты иногда приводят к долговременному или необратимому онемению различных участков тела.

Симптомы при онемении ног

Онемение в ногах может сопровождаться чувством покалывания или зудом

Потеря чувствительности — лишь один из многих симптомов, ассоциируемых с временным или хроническим онемением.

Многие люди, наблюдающие у себя онемение в ногах, сталкиваются и с другими симптомами, к которым относится следующее:

покалывания;
жжение;
ощущение щекотки;
зуд;
ощущение движения под кожей.

Лечение при онемении ног

Лечение при онемении ног зависит причины проблемы.

Лекарственные средства

К медикаментозным методам терапии онемения ног относится следующее.

Антидепрессанты. Антидепрессанты, например дулоксетин и милнаципран, часто используются для лечения фибромиалгии.
Кортикостероиды. Некоторые кортикостероиды помогают снизить хроническое воспаление и онемение, ассоциируемое с рассеянным склерозом.
Габапентин и прегабалин. Препараты, которые блокируют или изменяют нервные сигналы, позволяют снизить онемение, связанное с такими состояниями, как фибромиалгия, рассеянный склероз и диабетическая нейропатия.

Домашние методы лечения

Мануальная терапия может ослабить симптомы состояний, вызывающих онемение ног

Методы домашнего лечения, способные ослабить некомфортное онемение в ногах, включают следующее.

Отдых. Многие состояния, вызывающие онемение в ногах, например сдавливание нервов, улучшаются при отдыхе.
Лёд. Лёд может снизить отёки, которые давят на нервы. Прикладывайте холодные компрессы или пузыри со льдом к онемевшим конечностям на 15 минут по несколько раз в день.
Тепло. Тепло иногда снижает напряжение, чувствительность и болезненность в мышцах, которые давят на нервы и вызывают онемение. Однако следует избегать перегрева онемевших ног, поскольку это может ухудшить воспаление, вызвать боль и усугубить онемение.
Массаж. Массирование онемевших ног может улучшить кровоток и ослабить симптомы.
Упражнения. При недостатке правильных упражнений сердце и кровеносные сосуды могут ослабнуть, в результате чего их способность перекачивать кровь в нижние конечности ухудшится. Такие виды активности, как йога, пилатес и тайцзицюань, помогут обеспечить достаточное кровоснабжение ног, снизить хроническое воспаление и боль.
Поддерживающие приспособления. Ортопедические скобы и обувь часто снижают давление на нервы, которое становится результатом травм, синдрома тарзального канала и плоскостопия.
Ванны с солью Эпсома. Соль Эпсома или английская соль содержит магний — вещество, которое может улучшить кровоснабжение ног и обеспечить более качественную циркуляцию крови по всему организму.
Психологические техники и снижение стресса. Люди, страдающие состояниями, которые вызывают хроническое онемение, такими как рассеянный склероз и фибромиалгия, могут попытаться сконцентрироваться на мысли о том, что периоды онемения часто наблюдаются недолго и проходят сами по себе. Стрессы имеют склонность ухудшать симптомы расстройств центральной нервной системы.
Сон. Многие хронические состояния, связанные с онемением ног, ухудшаются при недостаточном сне.
Здоровая и сбалансированная диета. Недоедание, особенно нехватка в рационе витаминов группы B, может приводить к повреждению нервов и тем самым вызывать онемение. Потребляйте достаточное количество витаминов и других питательных веществ. Это поможет снизить хронические воспаления и боль, которые вызывают онемения.
Отказ от алкоголя или его ограниченное потребление. Алкоголь содержит токсины, которые вызывают повреждение нервов и онемение. Кроме того, алкоголь обычно обостряет или даже провоцирует хроническую боль и воспаление.

Альтернативная медицина

Некоторые альтернативные терапии показали эффективность в снижении симптомов состояний, вызывающих онемение в ногах. К таким терапиям относится следующее:

массаж;
рефлексология;
акупунктура;
биологическая обратная связь;
гидротерапия;
медитация осознанности;
добавки витаминов группы B (особенно витаминов B3, B6 и B12).

Когда необходимо встретиться с врачом?

Поговорите с врачом о проблеме, если онемение:

не связано с неправильной позой или образом жизни, например с плотно обтягивающей одеждой или узкой обувью;
беспокоит вас продолжительный период времени;
сопровождается любыми другими хроническими симптомами;
сопровождается постоянными или долгосрочными изменениями цвета, формы или температуры ног.

Заключение

Онемение ног — распространённое расстройство, но если оно становится хроническим, то может указывать на скрытые медицинские состояния.

К врачу следует обратиться, если онемение не поддаётся объяснению, возникает часто или беспокоит человека постоянно, а также если данная проблема вызывает боль, снижает дееспособность или сопровождается другими хроническими симптомами.

После ряда диагностических процедур специалист выявит причину боли и предложит эффективный план лечения.

medmaniac.ru

Ноги затекают причины | Лечим ноги

Как проявляется онемение в ногах?

Онемение ног – это изменение чувствительности в нижних конечностях, сопровождающееся:

жжением; покалыванием; «мурашками»; частичным или полным снижением чувствительности.

Насколько сильно немеют ноги — зависит от каждого конкретного случая.

У разных людей это проявляется по-разному:

у одного может на время потеряться чувствительность и возможность управления конечностями (или только одной, например, если затекла только правая нога), другой — не потеряет способность ходить, но при этом его будут преследовать крайне неприятные ощущения, а третий может лишь почувствовать незначительный дискомфорт ниже колена.

Причины онемения нижних конечностей, не связанные с заболеваниями

Длительное сидение в неудобной позе

Наверное, вы ещё в детстве успели заметить, что когда сидишь долго во время игры во что-то чрезвычайно интересное на коленках или поджав ноги, то потом свои затёкшие конечности буквально не разогнуть.

И, наоборот, фитнес-инструкторы знают, что после выполнения упражнений на растяжку, в ходе которых приходится долго сидеть с максимально развёрнутыми и вытянутыми ногами, необходимо очень осторожно собирать эти самые ноги вместе: сначала с помощью рук сгибается и передвигается правая нога, потом так же – левая нога.

Если не предпринять такие меры предосторожности, вы с высокой долей вероятности сможете ощутить, как у вас затекают ноги. Причины такого явления состоят в том, что в согнутых или растянутых продолжительное время ногах во время сидения происходит нарушение кровообращения.

Сон в неудобном положении

В этом случае протекают процессы, сходные с неудобным сидением. Долгое лежание ночью в одном и том же положении, не физиологично подогнутые конечности, «передавливание» одних частей тела другими тоже провоцируют нарушение кровообращения, которое и становится причиной онемения ног во сне.

Тесная обувь

Очень тесные сапоги способны так сильно стиснуть ваши ноги ниже колен, что вы почувствуете, как у вас немеют нижние конечности. Если тесны голенища — обычно немеют икры ног и

lechim-nogi.ru

Немеют ноги: причины, симптомы, лечение

Ниже приводится информация о том, почему у людей немеют ноги. Причин потери чувствительности может быть много. Иногда так на состоянии здоровья сказываются патологические процессы. Нарушение работы организма могут быть незначительными.

Но без надлежащего внимания оставлять их не рекомендуют. Нужно обращаться к специалистам для последующего лечения.

Причины

Часто конечности немеют из-за того, что на организм не оказывается физическая нагрузка. Люди в современном обществе часто сидят на одном месте, работают за компьютером, играют на музыкальных инструментах, развивается гиподинамия. При этом кровь должным образом не циркулирует по организму, не питает конечности. Мышечный тонус ухудшается, если человек ведет пассивный образ жизни. Нервные волокна начинают затекать, это вызывает ухудшение чувствительности.

Часто такой симптом проявляется из-за неправильно составленного рациона питания. Полезных микроэлементов в организме не хватает. Чтобы снизить интенсивность проявления такого симптома, нужно чаще есть продукты, обогащенные необходимыми микроэлементами:

Крупы.
Свекла.
Молочная продукция.
Изюм.
Бобовые.
Разные орехи.

Онемение в ногах возникает из-за давления на сосуды и нервные волокна. Люди иногда носят тесную одежду, закладывает одну ногу на другую.

Патологические факторы

Иногда онемение в ногах появляются по причине заболевания:

Хронический алкоголизм тоже является причиной анемии. Кровоснабжение в конечностях затрудняется в употреблении спиртного. Все вышеуказанные патологические процессы требуют терапии, квалифицированных специалистов. Поэтому без помощи медиков в подобной ситуации обойтись не получится.

Онемение в ногах у беременных

Такое состояние у девушек возникает часто. Специалисты говорят, что подобные признаки являются нормой для беременных. В дневное время девушка все время двигается. На мышцы ног оказывается усиленное давление. Во время сна организм расслабляется, в результате нервные волокна могут прижиматься.

Онемение ног является также признаком неправильного питания. Нужно следить за собственным рационом. Есть больше фруктов, овощей, обезжиренного мяса и рыбы.

Атеросклероз

Онемение нижних конечностей провоцируется часто плохим кровообращением. У людей иногда диагностируется ишемия. Основой такой патологии считается атеросклероз.

При этом возникает слабость, утомляемость, болезненные симптомы, поэтому может онеметь нога. Причины атеросклероза могут отличаться. Курение, неправильно составленный рацион, проблемы с лишним весом могут повлиять на состояние сосудов.

Чтобы предотвратить эту патологию, придется отказаться от спиртосодержащих жидкостей, табака, психотропных средств, различных вредных продуктов питания.

Артрит

Ревматический артрит считается распространенной причиной онемения нижних конечностей. Проблема заключается в воспалительных процессах, протекающих в суставах. При данной патологии зачастую и немеет нижняя конечность, суставы могут разрушаться. Пережимаются нервы, ухудшается чувствительность ниже колена. Ложная инфекционные процессы могут вызывать подобное а проблемы со здоровьем.

Ревматический артрит можно вылечить полностью, поэтому терапия подразумевает снижение воспаления. В редких ситуациях необходимо проводить операцию.

Патология Рейно

Онемение в ногах может происходить по гораздо более странным причинам. Болезнь Рейно возникает у людей нечасто. При такой патологии затрудняется кровоснабжение участков тела, где находятся мелкие сосуды.

Их просвет еще большие сужается. Чувствительность теряется периодически, симптом проявляется приступами. При этом возникает боль, уже бледнеет. Патология может развиваться продолжительно. Чтобы избавиться от такой проблемы, лучше предотвратить переохлаждение ног.

Когда можно обращаться к врачам

Люди понимают, что вызывать скорую или идти в больницу совсем не обязательно, если онемение ноги возникло из-за того что человек ее отсидел. Иногда онемение возникает регулярно. Причину такого состояния человек не может определить. Поэтому приходится идти в больницу.

Врачи советуют вспомнить, при каких обстоятельствах ухудшается чувствительность ноги чаще всего. Причиной может оказаться употребление медикаментов, травмирующее воздействие. Потом нужно определить, как долго продолжается симптом. Ухудшается ли при этом чувствительность. Можно определить время дня, когда это происходит. Врачи советуют обувать что-нибудь удобное. Идти в больницу нужно в таких ситуациях:

Чувствительность ухудшается, возникают болезненные симптомы.
Нога в течение продолжительного времени находилась в неподвижном состоянии.
Прослеживается аномальная реакция на температурные воздействия.
Проблемы со зрением.

Как проводится терапия

Врач сначала выясняет, какие процедуры можно применять в отношении того или иного пациента. Только после этого назначается курс терапии. Проблема онемения устраняются разными методами, физиотерапией, лазерным оборудованием, лечебной физкультурой, иглорефлексотерапией. Массажные процедуры тоже позволяют получить положительный результат.

После диагностического обследования специалист определяет, что можно, а что нельзя пациенту.

Сопутствующие симптомы

Если онемение обусловлено патологическим процессом, самостоятельно такой симптом никогда не появляются. Возникают другие сопутствующие признаки.

Перечислим основные:

Пациенту трудно по тактильным ощущениям определить, горячий предмет или холодный.
Мурашки по коже, чувствуется покалывание. Резкая боль в позвоночнике, грудине, на других местах.

Кружится голова, болит. Человек быстро устает, чувствуется слабость организма. Жжение кожного покрова, зуд. В ногах возникает тяжесть.
Походка может меняться.
На проблемном участке кожа начинает синеть.

Судороги в мышечных тканях.
Ночью нога болит.

Эти признаки являются основой клинической картины, могут чем-то отличаться. Все зависит от развивающейся патологии.

Как проводится диагностика

При возникновении первых признаков нужно обращаться к опытному врачу, который разберется, что предпринять в конкретной ситуации при онемении нижних конечностей у пациентов. После диагностики определяется подходящая терапевтическая методика.

Сначала специалист выполняет такие действия:

Ознакомиться с историей болезни, старается выяснить возможные причины ухудшения чувствительности.
Проводится физикальное обследование, изучается состояние кожи, определяется локализация онемение. Детально опрашивается больной, врачам нужно определить, какие признаки, проявляются у него ежедневно, выяснить их продолжительность.

С помощью инструментов и специального оборудования можно детально определить, что провоцирует ухудшение чувствительности.

Перечислим основные диагностические процедуры:

Допплерография кровеносной системы на проблемном участке.
КТ и МРТ.

Электромиография.
УЗИ.

Рентген.
В качестве лабораторного исследования проводятся разносторонний анализ крови, определяющий наличие анемии.

Терапия

Устранение главного симптома всегда направлено на борьбу с причиной заболевания, которую удалось определить в ходе диагностических мероприятий.

Схема лечения чаще всего подразумевает:

Употребление медикаментов.
Мануальная терапия.

Лечебная физкультура.
Физиотерапия.

Иглоукалывание.

Для медикаментозной терапии используются такие лекарства:

Препараты от воспаления на основе стероидов.
Хондропротекторы.
Обезболивающие и спазмолитики.
Витаминный комплекс.

Физиотерапевтическая методика подразумевает проведение таких процедур:

Электрофорез.
Обработка проблемного участка лазерным оборудованием.
Гирудотерапия.

Иглорефлексотерапия.
Раскаленные камни могут использоваться для массажа спины или больной ноги.

Моксотерапия.
Ультразвуковое оборудование.
Воздействие на организм микротоками.

Вышеуказанные методы позволяют стимулировать восстановление поврежденных тканей. Удается получить биостимулирующий эффект, улучшающий кровоснабжение в проблемном участке.

Советы по профилактике

Врачи рекомендуют покупать удобную обувь. Иногда после обследования удается определить, что патологию обуславливает давление на ступни. Обувь неудобная, пережимает ногу, возникает онемение. Нужно купить себе удобные кроссовки или туфли.

Больше физической активности для стимуляции работы сердечнососудистой системы, укрепления мышечного корсета, снятия воспаления нервных волокон.

При сидячей работе возникает гиподинамия, начинается остеохондроз, в результате такого заболевания пережимаются нервы, которые могут отвечать за чувствительность нижних конечностей. Поэтому во время работы нужно делать перерывы, выполнять простые физические упражнения для разминки, помогает плавание в бассейне, походы в спортзал.

Массаж ног тоже отличается полезным эффектом. Такая процедура стимулирует кровообращение в нижних конечностей, если финансовые возможности позволяют, можно записаться на курс к массажисту. Если оплатить сложно, можно помассировать себе стопы самостоятельно. От такого воздействия тоже может быть польза.

Если делать себе регулярный массаж, выполнять упражнения для укрепления мышц, пользоваться удобной обувью, никаких проблем с работой опорно-двигательного аппарата не будет у человека.

Патологии позвоночника

Онемение нижних конечностей считается характерным симптомом остеохондроза в области пояснично-крестцового отдела. Такая симптоматика может точно свидетельствовать о локализации защемления нерва, поскольку чувствительность ухудшается на какой-то одной ноге.

В дальнейшем при развитии патологии онемение выражается четко. Когда при остеохондрозе возникает межпозвоночная грыжа, пережимаются нервные волокна. В результате начинается сужение сосудов, раздражаются другие ткани.

Пациенты в данной ситуации могут жаловаться на чувство холода в ногах, боль, мурашки. Симптоматика усугубляется, если пациент продолжительно сидит в одной и той же позе. При онемении больших пальцев на ногах, скорее всего — будет диагностирован остеохондроз в пояснице. Эта область отвечает за иннервацию. При формировании грыжи в этих отделах позвоночного столба теряется чувствительность больших пальцев на ногах.

nevrology.net