Боли в шейных позвонках и воротниковой зоны – Болят мышцы шеи (сбоку, сзади, с воротниковой зоны): лечение, что делать

16.01.2018 admin

Содержание

Болят мышцы шеи (сбоку, сзади, с воротниковой зоны): лечение, что делать

Много людей жалуется на боль в области шеи. Причин для этого множество, причем далеко не всегда такое состояние вызвано непосредственно с мышечными проблемами. Поэтому перед тем как начать лечение, необходимо выяснить, почему болят мышцы шеи, и воздействовать непосредственно на причину заболевания.

Причины

Боль в мышцах шеи, которая ощущается в различное время дня, может быть вызвана несколькими причинами:

Мышечное перенапряжение в результате длительного пребывания в одном положении – может быть спровоцировано неудачной позой во время сна, возникают такие боли у швей, водителей, секретарей, которые вынуждены длительное время находиться в одном положении, не разминая мышцы шеи.
Повышенные физические нагрузки – обычно к болезненности в шее приводят активные тренировки, особенно с упором на силовые упражнения, если потянуть мышцу.
Заболевания спины и мышц, которые при отсутствии лечения в течение долгого времени приводят к развитию т. н. миофасциального синдрома – стойкой сохраняющейся боли в области шеи. В результате этого у пациента формируются мышечные уплотнения, именуемые триггерными точками. В них боль ощущается особенно сильно.

Фибромиалгия – хроническое заболевание, при котором мышцы, сухожилия и суставы характеризуются особенной чувствительностью, постоянно тянут и болят.
Патологии позвоночного столба – обычно именно остеохондроз или остеоартроз являются причиной боли в шее. При таких патологиях изнашивается хрящевая ткань в сочленении, что провоцирует смещение элементов сустава и неправильное распределение нагрузки на мышцы.
Врожденные патологии позвоночника, нестабильность или межпозвоночные грыжи также провоцируют боль в мышцах шеи, хотя эти заболевании опосредованно влияют на мышечный дискомфорт в шейно-воротниковой зоне.
Иммунные нарушения – серьезные причины неприятных ощущений в шее, когда мышцы тянут и болят, поскольку они провоцируют системные изменения в организме.
Стеноз позвоночного канала – заболевание, при котором позвоночный канал спинного мозга патологически сужен, что вызывает сдавливание нервных окончаний в шейных позвонках и появление боли в области шеи.

Инфекции позвоночного столба, локализованные в корешках спинного мозга, также появляется сильная мышечная боль. К ним относятся такие заболевания, как остеомиелит, костный туберкулез, лимфаденит, менингококковая инфекция.
Патологии внутренних органов – в данном случае шейный дискомфорт выступает в роли синдрома отраженной боли, когда причина дискомфорта непосредственно не связана с мышцами шеи, но боль ощущается именно в определенной точке впереди или сзади. Виновниками боли могут выступать заболевания сердца, пищевода, головного мозга, легких и т. д.
Травмы позвоночного столба – это могут быть ушибы и другие повреждения, сопровождавшиеся мышечной компрессией или сдавливанием нервных окончаний.
Опухоли – любые новообразования в области шейного отдела позвоночника, доброкачественные или злокачественные, могут стать причиной боли в мышцах шеи.

Болезненность в мышцах шеи является следствием ранее перенесенных операций, причем возникает боль в шее как непосредственно в период реабилитации после вмешательства, так могут сохраняться и длительное время после него.

СПРАВКА! Боль в мышцах шеи – распространенная проблема для многих людей. Цервикалгия – именно так называется диагноз – преследует каждого четвертого жителя планеты.

Не всегда пациент считает необходимым бороться с болью, считая ее лишь признаком усталости после работы. Тем не менее лечение патологии невозможно без грамотной диагностики и определения, почему болят мышцы шеи.

Классификация

Наиболее распространенная классификация видов мышечной боли строится на происхождении дискомфортных ощущений. Так, выделяются два вида боли:

Вертеброгенная – этот тип боли спровоцирован патологиями позвоночного столба. К причинам вертеброгенной боли относятся спондилез, артрит, межпозвоночная грыжа.
Невертеброгенная – этот тип патологии связан непосредственно с проблемами мышечной ткани, а также сосудов и нервных окончаний. К невертеброгенной цервикалгии приводят миозит, субарахноидальное кровоизлияние, фибромиалгия, мышечное растяжение, тромбоз, невралгия, заглоточный абсцесс.

Симптомы

Болезненность в области шеи характеризуется целым комплексом неприятных ощущений. В первую очередь, пациенты жалуются на дискомфорт в шее, которые у каждого пациента проявляются по-разному. Большинство людей жалуется на сильную боль пульсирующего характера, которая отдает сзади в затылок.

Боль в шее может отдавать в спину, спускаясь к грудному отделу позвоночного столба.

У других пациентов боль носит ноющий характер, она появляется либо с одной стороны, либо с обеих сторон, часто может отдавать в затылок, переходя в цервикокраниалгию. При иррадировании в верхние конечности у пациентов наблюдается цервикобрахиалгия.

Пациентам становится тяжело поворачивать голову по бокам, мышцы деревенеют, ощущается резкое напряжение при попытке поворота, а также наблюдается характерный хруст или потрескивание. Часто можно наблюдать онемение кожи в области болезненности, появление мурашек, чувство слабости в руках.

При мышечно-тоническом синдроме провоцируется напряженность в мышцах шейно-воротниковой зоны, как будто мышца напряжена постоянно. Если сдавливается позвоночная артерия, то больные испытывают головокружения, мучаются расстройствами зрения и слуха.

Лечение

Лечение заболевания во многом зависит от того, какая проблема спровоцировала боли в шее. Терапия в основном направляется на устранение первопричины появления патологии, после чего боли в мышцах шеи и спины ослабевают и исчезают совсем. Что делать, если болят мышцы шеи, подскажут ортопед, ревматолог, инфекционист, онколог или хирург – все зависит от причины дискомфорта.

Остеохондроз шейного отдела

В лечении остеохондроза важно добиться стойкой ремиссии заболевания, поскольку изменения необратимые и восстановить поврежденные элементы крайне тяжело. Лечение шейного остеохондроза может быть консервативным или оперативным, а иногда требуется сочетание обеих методик.

СПРАВКА! Консервативное лечение базируется на применении медикаментозных препаратов, после чего рекомендовано восстановление при помощи ЛФК, массажа – это активизирует кровообращение и налаживает отток спинномозговой жидкости.

Лечебная физкультура проводится под контролем врача. Все методики, которые применяет пациент, основаны на активизации трофики тканей в проблемной зоне. Это существенно улучшает питание хрящей и костей. В процессе упражнений лечебной физкультуры рекомендовано выполнять все движения максимально медленно, без лишнего напряжения. Сильно нагибать голову и вращать ею запрещено.

Использование лечебной физкультуры позволяет улучшить состояние пациенты без изнурительных действий – дается оптимальная нагрузка, а каждое упражнение выполняется не более двух минут. Наклоны головы – исключительно неглубокие, внешне они должны больше напоминать кивание, нежели физкультуру. Снять скованность помогут массажи шейно-воротниковой зоны и области спины.

Проводится массаж поглаживанием, выжиманием, растиранием и разминанием. Другие, более агрессивные методики, применять запрещено. Самомассаж можно делать только в том случае, если заболевание находится в стадии ремиссии, а сам массаж не приносит неприятные ощущения. Во время сна пациентам рекомендуют пользоваться ортопедическими подушками.

Медикаментозная терапия предполагает использование широкого перечня лекарственных средств. Это анальгетики, стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, витамины, миорелаксанты.

Остеоартроз

Лечебные мероприятия при остеоартрозе – это целый комплекс мер и рекомендаций, которые помогут устранить дискомфорт воротниковой зоны, скованность и болезненность при поворотах головы. Терапия консервативным способом будет эффективна в начальной стадии заболевания, в более серьезных, запущенных случаях необходимо оперативное вмешательство.

Комплекс лечебных мер предусматриваем медикаментозное лечение, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, ортопедическую помощь, а также диету. Базовыми для консервативного лечения остаются медикаментозные средства, которые необходимо принимать по назначению врача и проходить полностью курс лечения.

Для снятия болезненности пациентам рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты. Они блокируют звенья цепи в механизме воспалительного процесса и состояние здоровья пациентов существенно улучшается. Среди НПВП хорошо помогают имеют Найз, Целекоксиб, Нимесулид и Диклофенак. Применять препараты можно местно, если есть противопоказания со стороны органов пищеварения.

Для восстановления хрящевой ткани рекомендованы хондропротекторные препараты – они доставляют необходимые элементы для восстановления хрящевой ткани, стимулируют процессы регенерации в поврежденных клетках. К таким препаратам относятся Алфлутоп, Хондролон.

Для налаживания кровообращения показаны вазорасширяющие препарата – они улучшат трофику тканей и будут способствовать насыщению клеток кислородом, питательными веществами, избавят их от токсинов, образующихся в процессе. Среди таких лекарственных средств можно назвать Актовегин и Пентоксифиллин.

Если болит шея, то расслабить мускулатуру помогут миорелаксанты. Принимать эти средства нужно крайне аккуратно, поскольку они имеют побочные эффекты. Тем не менее именно при помощи этих лекарственных средств быстро уходят мышечные спазмы. К таким препаратам относят в первую очередь Мидокалм и Сирдалуд.

Физиотерапевтическое лечение используется в качестве дополнительного метода терапии. Он помогает активизировать метаболические процессы в хрящевой и костной ткани. К физиотерапевтическим методикам относится массаж, баротерапия, грязелечение, фонофорез. Проводится коррекция питания, включаются витамины и продукты с высоким содержанием кальция.

Если консервативные методики не помогают, то применяется оперативное вмешательство. После операции пациенты проходят курс реабилитации, ЛФК, необходимо ношение некоторое время ортопедического каркаса.

Болезнь Бехтерева

В лечении болезни Бехтерева не стоит рассчитывать на положительный результат, поскольку патологический процесс постоянно прогрессирует и обратимые изменения невозможны. Ввиду этого большим успехом считается остановка дегенеративных изменений и снятие болезненности. Это улучшит качество жизни больных, но не сможет вернуть пациенту прежний здоровый вид.

СПРАВКА! Традиционно для терапии заболевания используются нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, глюкокортикоидные препараты, а при тяжелом течении патологии можно использовать иммунодепрессанты.

Кроме лекарственной терапии, проводится и лечебная гимнастика, рекомендован массаж, кинезиотерапия. Все методы помощи представляют собой единую комплексную систему лечения, поэтому больным нужно настроиться на длительную терапию.

Большое значение в терапии играет массаж спины. Его проводят даже в воде, чтобы снизить мышечную нагрузку и улучшить состояние позвоночника. Массаж проводится по тридцать минут один раз в день – после сеансов пациенты чувствуют существенно улучшение, у них значительно меньше позвоночные боли, а также укрепляется мышечный корсет. Если делать все упражнения, то риск полного анкилоза снижается и можно остановить прогрессию заболевания.

Миозит

Если миозит имеет травматическую этиологию или воспалительный процесс начался по причине мышечного растяжения или пребывания в неудобной позе, то справиться с такой разновидностью заболевания проще всего – проблема пройдет, если смазывать мышцы шеи нестероидными противовоспалительными мазями. Снимет боль прогревание сухими компрессами. При усилении болезненности можно принять анальгетики. Обычно уже к концу второй недели боль полностью исчезает.

Справиться с болью поможет препарат Капсикам на основе диметилсульфоксида.

Если миозит спровоцирован ревматологическими проблемами, то лечение проводит ревматолог, учитывая наличие основного заболевания. В ходе терапии применяются иммуносупрессоры и глюкокортикоиды. Миозит пройдет, как только будет достигнута прогрессия в устранении причин, вызывавших боль в шее. Инфекционный миозит должен лечить врач-инфекционист. Пациентам проводится мощная антибиотикотерапия.

Если при миозите сформировался гнойник с ограниченной полостью, проводится оперативное вмешательство и абсцесс вскрывается. Полость промывается растворами антибиотиков, а после очищения раны накладывается стерильная повязка.

Туберкулез позвоночника

Лечить туберкулез позвоночника крайне сложно, а мышцы шеи могут еще долго болеть даже после успешной терапии. Лечение проводится в стационаре. Больным назначается мощный комплекс антибактериальных препаратов. Позвоночник обездвиживают в зоне шеи, чтобы не спровоцировать ухудшения ситуации, рекомендован строжайший режим. При сильной деформации позвонков может понадобиться вытяжение, ношение специального корсета.

Большое внимание уделяется питанию, пациентам рекомендованы высококалорийные блюда, суточное потребление калорий должно быть на уровне 3200–3500 ккал. Это поможет справиться организму с истощением от заболевания. При смещении позвонков требуется оперативное лечение. Возможна установка фиксирующих конструкций. После операции требуется длительная реабилитация, восстановление включает в себя методы физиотерапии, ЛФК, рекомендовано пребывание в санатории.

Физические перегрузки

Один из самых простых способов избавиться от боли в шее – снизить физические нагрузки, которые привели к дискомфорту в мышцах шейного отдела. Обычно перегружается трапециевидная мышца, отвечающая за боковой поворот шеи.

Для этого достаточно откорректировать нагрузку в спортзале, осторожнее обращаться с массой и не добавлять вес снарядам, а лучше всего – снизить такую нагрузку. Если все сделано правильно, то при применении самых простых нестероидных противовоспалительных препаратов и разогревающих кремов, которые наносятся спереди, сзади и сбоку шеи, можно быстро избавиться от боли в шее.

СОВЕТ! Дополнительно можно применять методики мануальной терапии, поскольку правильно сделанный массаж активизирует кровообращение и снимает боль, унося токсические продукты распада из клеток и тканей.

При необходимости добавить лекарственные препараты, врачи рекомендуют растительные ноотропы и миорелаксанты для расслабления гладкой мускулатуры. Для того чтобы не сталкиваться в дальнейшем с мышечной болью в шее, необходимо соблюдать правила тренировок и не перегружать организм, тренируясь «на износ».

Профилактика

Для того чтобы шейные боли не преследовали человека, необходимо соблюдать меры предосторожности.

Если сидячая работа провоцирует дискомфорт в области шеи, обязательно делайте перерывы на самомассаж.

Профилактика поможет сохранить стабильность мышечного тонуса и будет препятствовать травмам в этой области. Врачи дают пациентам следующие рекомендации:

Необходимо избегать переохлаждения шеи, в холодную погоду обязательно носить шарф.
Рекомендовано спать на ортопедической подушке – ее изгибы формируют правильное положение для шейного отдела позвоночника и боли не будут докучать человеку, а после сна он будет чувствовать себя отдохнувшим.
Больным различными шейными патологиями необходимо включить в свой распорядок дня посещение бассейна – плавание является наиболее щадящим видом физической активности, которое не будет создавать дополнительной нагрузки на шейно-воротниковую зону.
Более тяжелая физическая нагрузка при возникновении малейшего дискомфорта в передней мышце шеи и трапеции противопоказана, нужно исключить силовые упражнения тем, кто тренируется в спортивном зале.
Запрещено поднимать тяжести свыше десяти килограммов тем, у кого уже есть серьезные подозрения на остеохондроз.
При сидячей работе рекомендовано каждый час делать перерыв на десять минут, во врем перерыва потрите мышцы на шее, разомните шейно-воротниковую зону, сделайте несколько наклонов головой в разные стороны – все это способствует более активному кровообращению.
При сидении за столом старайтесь держать спину прямо и не сутулиться.
Кресла должны учитывать анатомические особенности тела, иметь жесткую спинку, при необходимости – подголовник.

Самое важное

Если у человека болят мышцы шеи, это далеко не всегда связано непосредственно с мышечным корсетом. Спровоцировать боль в шее могут остеоартроз, остеохондроз, болезнь Бехтерева, миозит, туберкулез и другие заболевания.

Перед тем как лечить боль в мышцах, необходимо установить причину дискомфорта. Легче всего справиться с мышечной болью от растяжения или спортивными травмами, а вот при необратимых изменениях в опорно-двигательном аппарате можно лишь остановить прогрессирование патологических изменений.

sustavik.com

Болит воротниковая зона шеи болит

Содержание статьи:

Остеохондроз воротниковой зоны

Описание. Заболевание, при котором возникают поражение межпозвоночных дисков, суставов. Причиной может служить нарушение минерального обмена, в результате происходит снижение прочности костей и суставов. В запущенных случаях может возникнуть грыжа и нарушение кровоснабжения.

Вид боли. При поворотах головы возникает жгучая, сковывающая боль.

Локализация. Боль локализуется в затылочной зоне и шее, может отдавать в руки и плечи.

Дополнительные симптомы. В зависимости от стадии развития остеохондроза могут развиваться сопутствующие симптомы, которые ухудшают самочувствие пациента. При первой стадии возникает боль и напряжении мышц спины, быстрая утомляемость. При второй – головные боли, утомляемость, невнимательность, интенсивность боли увеличивается, может возникнуть защемление нервов. Третья стадия характеризуется локализацией боли в плечах и руках, наблюдается онемение конечностей, мышца ослабевают, общее состояние ухудшается, возникает головокружение. Четвертая стадия самая опасная.

Наблюдается разрушение межпозвоночных дисков, нарушается координация, головокружение, шум в ушах, тошнота.

Какой врач лечит. При возникновении симптомов необходимо обратиться к терапевту или хирургу.

Методы диагностики. МРТ позволяет исследовать структуру костной ткани, новообразования( их размеры и развитие). Рентген – не дает нужных сведений, малоэффективен на последней стадии заболевания. Метод УЗИ применяют в случае нарушения кровоснабжения.

Он показывает скорость движения крови и возможные новообразования, перекрывающие просвет сосудов.

Лечение.

Для лечения недуга применяют комплексную терапию из нескольких лекарственных препаратов. Назначают:

нестероидные противовоспалительные средства ( Найз, Кетонал, Мелоксикам),
витамины группы В (Мильгамма, Нейродикловит),
миорелаксанты ( Мидокалм, Толперизон),
средства, восстанавливающие хрящевую ткань ( Терафлекс,Артра).

Дозировку и курс лечения определяет только врач. Также в комплексе назначают физиотерапию (лазер, электрофорез, магнит). Медикаменты могут назначать в виде уколов, так как эффект при таком введении достигается быстрее.

2 Методы лечения

Лечение мышечного спазма в шейной зоне назначается врачом и зависит от вызвавшей его причины.

Проще всего поддается лечению спазм, возникший в результате длительного статического перенапряжения мышц. Обычная гимнастика, заключающаяся в аккуратных и бережных наклонах и поворотах головы в разные стороны, ее вращении, и совместно с техникой самомассажа позволит запустить заторможенные внутренние процессы метаболизма, восстановить кровообращение.

Приемы самомассажа:

массаж шеи выполняется раскрытой ладонью поглаживающими движениями сверху вниз вдоль шеи от уха к плечу;
необходимо расслабить трапециевидную мышцу, для этого локоть руки с больной стороны опирается на подлокотник стула, верхняя часть тела при этом слегка наклоняется в ту же сторону.

Самомассаж можно выполнять одной или обеими руками. Отличное терапевтическое действие оказывает профессиональный массаж, который проводится специалистом. Рекомендуется использовать при массаже разогревающие кремы, бальзамы с ментолом для восстановления мышечного тонуса и улучшения кровообращения.

В домашних условиях можно использовать специальные механические или электрические массажеры, некоторые модели при этом имеют функцию согревания обрабатываемой зоны.

Снятию спазма способствует принятие горячего душа или расслабляющей ванны с добавлением лекарственных трав: ромашки, перечной мяты, бергамота, валерианы, корня имбиря, лаванды, которые являются природными миорелаксантами. Грелка или теплый компресс с любой из перечисленных трав, даже простой шерстяной шарф, наложенный на больное место, оказывают релаксирующее действие на пораженные участки. Болевые симптомы отлично снимаются при использовании воротников из собачьей или козьей шерсти.

Снять мышечное напряжение, в том числе при остеохондрозе, помогают различные физиотерапевтические процедуры:

диадинамические и синусоидальные токи;
электрофорез с Эуфиллином или Сульфатом магния;
магнитные препараты, мануальная терапия.

К какому врачу обратиться, диагностика заболевания

травматологу – если появлению болезненности поспособствовала травма шеи;
неврологу – при воспалении нервных окончаний, развитии болей напряжения, подверженности шейной мигрени или заболевании сосудов;
кардиологу – при возникновении болевых ощущений слева на фоне слабой работы сердечных мышц;
вертебрологу – если болезненная симптоматика связана с дегенеративными изменениями структуры позвонков;
отоларингологу – при выраженных признаках воспаления шейных лимфоузлов.

Дополнительно пациенту назначают ряд инструментальных и лабораторных исследований:

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!

рентген шеи для выявления степени деформации позвонков;
компьютерную томографию или МРТ при подозрении роста опухолей и других образований;
УЗИ шейного отдела для определения состояния лимфоузлов;
исследование крови.

По результатам осмотра и проведенных исследований доктор ставит диагноз и назначает соответствующий курс лечения, который должен не только снизить интенсивность болей в шее слева, но и устранить первопричину ее появления.

//www.youtube.com/embed/rkoWrcoJqhE

Воротниковый остеохондроз симптоматика, причины, методы лечения

Помолодевший воротниковый (шейный) остеохондроз – все чаще диагностируется даже у студентов — являет собой дегенерационно-разрушительные явления в межпозвоночных дисках и прилегающей костной массе верхнего отдела позвоночника. Препараты фармацевтики в сочетании с массажем и травами помогут восстановить здоровье.

Недуг в воротниковой зоне может затаиться и некоторое время прогрессировать медленно, практически совсем не проявлять себя. Зачастую его обнаруживают, когда болезненные ощущения «сковывают» при малейших движениях или наклонах головы, шеи. Они часто носят рвущий, жгучий и сдавливающий характер. Движение головы ограничивается из-за не проходящего напряжения шейных мышц.

Симптоматика остеохондроза, в. т. ч. воротникового, проявляется на фоне сжатых спинномозговых корешков и задетого либо травмированного спинного мозга, неполноценного кровотока. Патологические новообразования в воротниковой зоне – костистые (хрящевые) отростки позвонков и их звеньев — влекут сужение сосудов, постоянно раздражая их. Диски оседают (уплощаются), нарушается их подвижность, пружинящие и амортизационные возможности, что приводит к сдвигу позвонков.

В частности, при шейном остеохондрозе недомогания могут проявляться:

частичной потерей чувствительности в затылочной области;
вертиго и утратой координации;
гипертензией и шумом в ушах;
болезненными ощущениями в зоне затылка и макушки;
понижением восприимчивости вкусовых рецепторов;
болезненными ощущениями в области зоны верхних конечностей;
потерей тонуса мышечных волокон шейного отдела.

Иногда воротниковая болезненность проявляется признаками, которые не связаны с шейным отделом. Например, болью в локтевом суставе, постоянной слабостью в ногах-руках.

Причины боли в шее с левой стороны

Остеохондроз. Ноющая и сковывающая боль в шейном отделе слева возникает в результате деформации и разрушения позвоночных дисков. Причиной дегенеративных изменений позвонков является сидячая работа и малоподвижная жизнь, нарушение осанки, травматические процессы, возрастной фактор.
Спондилез. Боли возникают при появлении в структуре хрящевых дисков микротрещин, их смещении и сдавливании расположенных рядом нервов.
Миогелоз. Характеризуется появлением уплотнений в шейных мышцах, при этом левосторонняя боль беспокоит в случаях, когда воспалительный процесс развивается слева.
Остеоартроз. Под воздействием возрастного фактора суставные хрящи начинают разрушаться. Одним из симптомов этого состояния выступает односторонняя шейная боль.
Невралгия нервов затылочной части. Воспалительный процесс характеризуется сильной и жгучей болью, простреливающей в затылок и шею.
Менингит. Односторонняя шейная боль, в том числе и слева, при ряде сопутствующих симптомов может свидетельствовать об инфекционном поражении оболочек мозга. Интенсивность боли в таких случаях нарастает, если голову наклонить вперед.
Сужение спинномозговых сосудов. Тянущая и ноющая боль в шейном отделе сопровождается онемением ног и рук, слабостью во всем теле.
Воспаление лимфоузлов в области шеи. Состояние характеризуется ноющей болью в области расположения лимфоузлов, в том числе и при прикосновении к ним, при этом неприятные ощущения усиливаются при движениях головой.
Опухоли различного генеза. При появлении в шейном отделе или затылочной части слева опухоли, у человека появляется непрерывная и интенсивная боль в шее.
. Невыносимая боль охватывает затылок слева и сковывает шейный отдел. Приступы сопровождаются рядом неврологических симптомов, длительность проявления которых может достигать нескольких суток.
Травмы шейного отдела. Односторонние болезненные ощущения начинают беспокоить при хлыстовой травме, растяжении сухожилий и мышц, ушибах или переломах шейных позвонков.

Истинную причину возникновения боли в шее с левой стороны может определить исключительно врач по результатам предварительно проведенной диагностики.

//www.youtube.com/embed/7hDrGqA2sFg

Общие рекомендации по лечению шеи сзади

Чтобы боль быстрее прошла, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

Держать шею в тепле. Как сказано выше, переохлаждение может привести к печальным последствиям. В ветреную погоду не стоит выходить на улицу в очень открытом наряде.
Спать на той стороне шеи, которая побаливает.
Спать на мягкой и удобной подушке. Идеальным вариантом считаются ортопедические подушки.
Обратиться к массажисту. Несколько сеансов массажа в большинстве случаев нормализуют состояние. Однако в том случае, если боли носят хронический характер, то от массажа надо воздержаться.
Растирать больную зону мазями, в состав которых входят анальгетики. Такая процедура должна проводиться несколько раз в день.
Не перенапрягать мышцы шеи. Не стоит слишком длительное время носить на спине тяжелый рюкзак или сумку.
Постоянно следить за своей осанкой. Если долго сидеть за компьютером в неправильной позе, то болевых ощущений в затылочной зоне избежать не получится.
Стараться как можно чаще поворачивать голову в болезненную сторону.
Не закидывать голову назад. Это может только усугубить ситуацию.
При постоянных болях в затылочной зоне врачи рекомендуют пересмотреть свое питание. Желательно употреблять пищу, богатую кислотами Омега-3, и включить в свой рацион морскую жирную рыбу.

https://www.youtube-nocookie.com/embed/rkoWrcoJqhE?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0

При наличии неприятных симптомов в затылочной области головы специалисты рекомендуют постоянно проводить небольшую разминку. Особенно это касается людей, которые ведут сидячий образ жизни. Каждый час надо вставать на несколько минут или хотя бы менять положение своего тела.

Причины развития патологии в зависимости от локализации боли

Если у человека присутствуют боли в области шеи, причину их появления можно выяснить по месту локализации дискомфорта:

Неприятные ощущения распространяются на заднюю часть шеи. Чаще всего онемение при резком повороте, то у пациента может развиваться деформирующий спондилез или спондилолистез.
Боль в области шеи спереди. Дискомфорт может быть спровоцирован воспалением региональных лимфатических узлов. Также спровоцировать тянущий болевой синдром высокой интенсивности способен патологический процесс в щитовидной железе — острый тиреоидит. Неприятные ощущения возникают при глотании. Если дискомфорт не проходит даже после употребления анальгетиков, то это можно связать со стенокардией (нарушением работы сердца).

Болит шея по бокам. Тут тоже причина может заключаться в поражении лимфоузлов. Возможно, человека продуло. Болевой синдром может быть сильный и отдавать в руку, грудь, ключицу. Если болит лимфоузел, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы не произошло никаких осложнений.
Если болит шея с левой стороны при повороте головы, это может свидетельствовать о растяжении мышц.
Неприятные ощущения при наклоне головы назад. Тут виноваты дистрофические или дегенеративные изменения в области шеи. Кроме того, спровоцировать патологию может опухоль головного мозга, инсульт, а также кровоизлияние в субарахноидальном пространстве.

Боль в шее при повороте головы влево. Одновременно дискомфорт ощущается сзади. Спровоцировать такое состояние может фибромиалгия. Мышечная ткань и связки становятся более чувствительными. Вызвать такие ощущения способна травма, неправильная поза во время сна, резкий поворот на спортивной тренировке. Если болит шея спереди слева, то тут можно говорить о воспалительном процессе, при котором поражается горло, щитовидная железа.
Если дискомфорт распространяется не только на шею, но и затронуты плечи и спина. Это свидетельствует о развитии серьезного патологического процесса: артроза, артрита, плечелопаточного периартрита (ноет под лопаткой), плексита.

Также важно обратить внимание на то, какой характер имеет дискомфорт:

Тянущая боль сбоку, отдающая в кадык, ухо. Провоцирует ее воспалительный процесс в лимфоузлах или щитовидной железе.
Жжение и боли в шейном отделе позвоночника. Если неприятные ощущения появляются сзади, то нужно обязательно пройти обследование МРТ. У пациента может развиваться спинальный стеноз – сужение канала в спинном мозге, которое чревато полной инвалидизацией человека. Связки спины при этом становятся толще, позвонки разрушаются и диски выпирают. То есть позвоночник деформируется, а его подвижность ограничивается. Боль появляется вследствие защемления нервов, сдавливания тканей.

Познавательное видео о том, по каким причинам происходит сужение канала в спином мозге:

Независимо от того, появляется или слева, если она острая, то патология еще не приобрела хроническую форму. Неприятные ощущения могут быть кратковременными, но даже это должно заставить человека задуматься над тем, чтобы обследоваться.
Если постоянно болит шея в течение трех и более месяцев, то патологию можно считать самостоятельной.

Если после удара головой болит затылок, необходимо обязательно показаться травматологу

Особенно важно это сделать, если дискомфорт жгучий и беспокоит пострадавшего ночью. Нельзя медлить с визитом к специалисту, если неприятные ощущения испытывает ребенок

Боли в шейном отделе позвоночника – это не шутка, они могут свидетельствовать о развитии тяжелого патологического процесса.

Патология анатомических образований шеи и плеч

Как уже описывалось ранее, так называемая воротниковая зона представляет собой шейный отдел позвоночного столба с расположенным внутри его канала спинным мозгом и кости пояса верхних конечностей с плечевыми сочленениями, покрытые несколькими слоями мышц. Основной мышцей является трапециевидная мышца. Она самая большая, ее пучки распространяются на всей поверхности воротниковой зоны.

В околопозвоночной области располагается шейное нервное сплетение и кровеносные сосуды. Одна из самых важных артерий, несущих кровь к мозгу, располагается в канале, который образован отверстиями поперечных отростков шейных позвонков, — это позвоночная артерия (правая и левая).

Поверхностные мышцы шеи

Мышцы

Чаще всего мы наблюдаем пациентов, у которых болят мышцы шеи и плеч после длительного сидения в неудобной позе. Это научные работники, художники, программисты, офисные сотрудники, кассиры и многие люди, которые ведут малоактивный образ жизни и вечерней прогулке предпочитают Интернет. Такие боли быстро проходят после небольшой разминки и специального лечения не требуют.

Межпозвоночные хрящи

Чаще всего болит плечо и шея из-за остеохондроза. Это дегенеративный процесс, развивающийся в соединительнотканных структурах позвоночника. Данный процесс не щадит ни молодых, ни пожилых. На фоне изменений в хрящевой ткани может происходить смещение одного позвонка относительно другого (спондилолистез), разрушение межпозвоночного хряща с образованием грыжи или блока позвоночника, разрастание костной ткани с образованием шипов — остеофитов (спондилез) и другие неприятные процессы,сопровождающиеся сдавлением нервных корешков, воспалением окружающих тканей и выраженным болевым синдромом.

Плечевой сустав

Шея и правое плечо или левое плечо могут болеть при артрите плечевого сустава или периартрите (воспаление околосуставных тканей без вовлечения суставной капсулы).

При воспалении плечевого сустава боль иррадиирует в надплечье и шею из пораженного сустава. Такое бывает крайне редко при ревматоидном артрите, при котором, кроме всего прочего, могут вовлекаться в процесс и межпозвоночные суставы. Сустав умеренно опухает, а кожа над ним становится красной и горячей, движения резко ограничены.

Плечевые суставы вовлекаются в процесс при ревматоидном артрите только при тяжелом течении на последних стадиях, поэтому лечению такое воспаление поддается трудно, и человек быстро теряет способность к самообслуживанию и становится инвалидом. Следует помнить об этом, если возникнет желание заняться самолечением или совсем не выполнять врачебные рекомендации.

При периартрите в патологическом процессе участвует плечевое нервное сплетение и боли иррадиируют в шею и в затылок. При подостром течении болевой синдром слабо выражен, больной будет рассказывать, что у него постоянно ноет плечо и шея. Движения в суставе при этом будут ограничены, как и при артрите, но воспалительные явления менее выражены и хорошо поддаются лечению.

Определиться с диагнозом при суставной патологии поможет ультразвуковое исследование. Иногда выполняют артроскопию, во время которой есть возможность выполнить лечебные процедуры, например, ввести противовоспалительные лекарственные препараты в суставную полость.

Позвоночная артерия

Очень часто разобраться, почему болят плечи и шея, бывает очень не просто. Так бывает при синдроме позвоночной артерии. Когда болевой синдром выражен несильно, больше беспокоят головные боли, а также шум в ушах, снижение остроты зрения и обмороки. Как правило, больному ставят диагноз и длительно лечат, а состояние не только не изменяется, а прогрессивно ухудшается, так как нарушено мозговое кровообращение. МРТ в данном случае позволяет точно установить уровень и причину появления вышеописанных жалоб.

Болят мышцы шеи и воротниковой зоны

Неприятные ощущения в области ниже затылка, распространяющиеся на плечи — это часто встречающаяся жалоба у людей, которые вынуждены длительное время проводить в вынужденной статической позе. Как правило, болят мышцы шеи и воротниковой зоны при наличии патологических факторов в виде определенных заболеваний. У абсолютно здорового человека, не имеющего проблем с позвоночником и крупными составами плечевого пояса подобных симптомов не наблюдается даже при превышении допустимых физических нагрузок.

Частыми причинами неприятных проявлений становятся:

шейный остеохондроз и его осложнения в виде грыжи диска. нестабильности положения позвонков;
спондилоартрит и другие патологии межпозвоночных суставов;
плече-лопаточный периартериит;
растяжение и разрывы мышечных волокон и связочного сухожильного аппарата;
ущемление корешковых нервов на фоне обострения остеохондроза;
миозиты .

После того как боль уже возникла, заниматься самостоятельным лечением нельзя. Необходимо обратиться к опытному специалисту, который определить причину появления данного симптома и назначит адекватное лечение.

Что делать, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны?

В том случае, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны, необходимо установить точный диагноз. Сделать это позволяют современные методы лабораторного обследования. В первую очередь назначается рентгенография шейного отдела позвоночника, по результатам которой можно исключить вероятные патологические изменения в шейном и шейно-грудном отделах. Также исследуются плечевые суставы, крупные кровеносные сосуды. При затруднении в постановке диагноза врач может порекомендовать пройти компьютерной томографическое обследование.

После выявления заболевания, которое вызывает боли, может быть назначено консервативное лечение. В условиях поликлиники это стандартная схема, включающая в себя:

использование не стероидных противовоспалительных препаратов с целью достижения обезболивающего эффекта;
назначение комплексов витаминных препаратов для улучшения регенерации тканей;
местное воздействие разогревающими и противовоспалительными составами мазей;
физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика.

При поражении хрящевой ткани межпозвоночных дисков и крупных суставов может быть показано использование хондропротекторов. Эти фармакологические средства обладают способностью восстанавливать физиологическую структуру хрящевой ткани. Однако есть одно существенное препятствие при транспортировке лекарственного компонента в полость сустава или в межпозвоночный диск. Дело в том, что хрящ не обладает собственное кровеносной сетью мелких капилляров, с помощью которых обеспечивается снабжение клеток жидкостью и питательными веществами. Хрящ может получать жидкость и растворенные в ней вещества только методом диффузного обмена с окружающими мышечными волокнами. Соответственно, при сильном болевом синдроме, когда присутствует мышечный спазм и отек мягких тканей, использовать хондропротекторы внутримышечно и путем приема внутрь бесполезно. При лечении крупных сочленений костей возможно внутрисуставное введение.

Альтернативой является мануальная терапия с огромным арсеналом средств лечебного воздействия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Если болят мышцы шеи и воротниковой зоны, то при обращении в нашу клинику мануальной терапии вы можете рассчитывать на оказание экстренной помощи и получение рекомендаций по полному восстановлению здоровья этого отдела.

Каждый пациент имеет возможность получить первичную бесплатную консультацию. По результатам этого приема будет рекомендована индивидуальная схема терапии, которая может включать в себя массаж, остеопатию, тракционное вытяжение, лечебную физкультуру, рефлексотерапию. Наши усилия направлены на то, чтобы восстановить нормальную структуру поврежденных тканей. Это позволяет пациенту навсегда забыть о болях и скованности движений.

Трубников Владислав Игоревич

Кандидат медицинских наук

Врач невролог, мануальный терапевт, реабилитолог, специалист по рефлексотерапии, лечебной физкультуре и лечебному массажу.

Савельев Михаил Юрьевич

Врач мануальный терапевт высшей категории, имеет стаж более 25 лет.

Владеет методами аурикуло и корпоральной рефлексотерапией, фармакопунктуры, гирудотерапии, физиотерапии, ЛФК. В совершенстве применяет остеопатию как у взрослых, так и у детей.

Болит шея после сна

О необходимости спать на жестких плоских подушках знают все, но большинство из нас предпочитает высокие и мягкие «перинки» за что часто расплачивается болью в шее, возникающей после сна.

Почему болит шея после сна

Чаще всего шея болит из-за неудобного положения тела человека во сне, но иногда боль в шее может быть признаком таких серьезных заболеваний, как остеохондроз, спондилолистез или образование остеофитов.

1. Неудобное положение тела во сне – самая частая причина болевых ощущений в шее после сна. Из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник и мышцы шеи, возникает перенапряжение мышц, сдавление позвоночных артерий или защемление нервных окончаний, проходящих через межпозвоночные отверстия. В результате этого развивается отек тканей или нервов, что вызывает сильную резкую боль после сна, усиливающуюся после при движениях головой.

2. Остеохондроз – хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски истончатся, позвонки смещаются и сдавливают сосуды и нервные окончания. Причинами появления боли в шее после сна при остеохондрозе может быть неудобное положение тела во сне, длительная нагрузка на мышцы шеи днем, например, при работе на компьютере или в лаборатории;

3. Спондилолистез #8212; смещение вышележащего позвонка может быть вызвано остеохондрозом или другими дегенеративными заболеваниями позвоночника, в результате этого возникают хронические боли в шее, которые могут усиливаться после сна;

4. Образование остеофитов – патологическое разрастание костной ткани в области позвоночника приводит к нарушению подвижности шейного отдела, ограничению движений и появлению болевых ощущений после сна в неудобной позе;

Во всех вышеописанных случаях боль в шее после сна тупая, невыраженная, приносящая больным некоторое неудобство, но не слишком мешающая им вести обычный образ жизни. Реже боль в шее по утрам острая, интенсивная, не дающая больному даже пошевелить головой или шеей, такие приступы боли получили название «цервикалгия» или шейный «прострел». Они могут быть вызваны самыми разными причинами, но чаще всего возникают из-за защемления нервных волокон, миозита или растяжения мышц и связок шеи.

Читать ещё Болит шея сзади

Лечение и профилактика

Регулярные боли в шеи после сна требуют обязательного неврологического обследования и лечения, так как они могут быть вызваны дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике, которые в будущее могут стать причиной серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата или внутренних органов. В тех случаях, когда причиной неприятных ощущений становится неправильное положение тела во время сна или чрезмерная мышечная нагрузка, справиться с проблемой можно самостоятельно:

ортопедический режим – если у больного нет возможности сменить подушку и матрас на ортопедические, он должен полностью отказаться от высоких подушек и мягких матрасов и спать на жестком основании, например, на полу;
специальная гимнастика – если боли вызваны перенапряжением мышц шеи во время рабочего дня, то справиться с ситуацией помогут специальные упражнения. Для восстановления нормального кровообращения и расслабления мышц, нужно делать перерывы в работе каждые 30-60 минут и выполнять серию упражнений
массаж – массаж шейно-воротниковой зоны поможет снять мышечное напряжение и болевой симптом
правильное положение тела и головы во время сна и работы – сохранение правильной осанки во время рабочего дня и удобное положение тела во сне избавят от мышечного перенапряжения и боли в шеи. Если сохранять осанку самостоятельно не получается, нужно подумать о постоянном ношении специальных удерживающих корсетов и поясов – современные модели практически не видны под одеждой, удобны и эффективны. Ортопеды также советуют избавиться от неудобной обуви и спать только в положении лежа на спине или на боку;
медикаментозное лечение – при выраженных болях в области шеи можно однократно принять обезболивающие препараты: кетонов, найз, нурофен, диклофенак и другие.

В каком случае обратиться к врачу

К сожалению, причин патологии много, и все они имеют серьёзные последствия для организма, опасны для жизни и могут привести к инвалидности.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

https://youtube.com/watch?v=0TjorUPI2RA

Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт

Источник: https://zdorovya-spine.ru/boli/v-myshtsah/shei-i-vorotnikovoj-zony.html

sustav.info

Почему болит воротниковая зона. Болят мышцы шеи и воротниковой зоны

или получите консультацию по телефону +7 (495) 505-30-40

Благодарю коллектив “Свободного Движения” за отличную работу. Целый день работаю за компьютером, бывает болит спина и шея, прихожу на массаж, ухожу как новый. Хочу сказать спасибо массажистам Михаилу Розину и Андрею Алмазову, а так же дев…

Станислав

Отличный массаж у Андрея Алмазова. Эффективно и бодряще. Боли в шее прошли после первого раза. Также в клинике приятная, спокойная обстановка.

А.В.

Начиная с 5 месяца беременности и до родов ходила на массаж (для беременных). Болела спина,ноги.шея. После сеанса чувствовала себя отлично! Результат держался 10-15 дней. Через 2-3 месяца похожу на восстанавливающие процедуры после родов.

Елена

Частыми причинами неприятных проявлений становятся:

шейный остеохондроз и его осложнения в виде грыжи диска , нестабильности положения позвонков;
спондилоартрит и другие патологии межпозвоночных суставов;
плече-лопаточный периартериит;
растяжение и разрывы мышечных волокон и связочного сухожильного аппарата;
ущемление корешковых нервов на фоне обострения остеохондроза;

Что делать, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны?

использование не стероидных противовоспалительных препаратов с целью достижения обезболивающего эффекта;
назначение комплексов витаминных препаратов для улучшения регенерации тканей;
местное воздействие разогревающими и противовоспалительными составами мазей;
физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика.

Полезен материал?

Распространенность заболеваний разных частей опорно-двигательного аппарата достигает практически стопроцентного распространения среди взрослого населения планеты. Особенно эта тенденция выражена в развитых в техническом отношении странах. У человека болят мышцы шеи, ног, спины, других мышечных групп.

Причины появления болей

Строение скелета шейного отдела, на первый взгляд, несложное. Позвонков этой части позвоночного столба насчитывается всего семь штук. Каждый из них имеет индивидуальные анатомические особенности, по которым их отличают друг от друга. Связано такое устройство костей с расположением и

yanaorgo.ru

Симптомы шейного остеохондроза: все основные признаки болезни

Диагноз на рентгене.

Остеохондроз – распространенная патология позвоночника, характеризующаяся дистрофическим изменением структуры хрящевых дисков позвонков и их костной основы. В той или иной степени остеохондроз проявляется у большинства людей после 30 лет. Симптомы шейного остеохондроза разнообразны, что нередко затрудняет диагностирование и последующее лечение.

Общие симптомы и признаки шейного остеохондроза

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…» Читать далее…

Остеохондрозный процесс затрагивает какой-либо из отделов позвоночника или сразу несколько. Больше всего подвержены патологии поясничные и шейные позвонки, как наиболее подверженные нагрузкам в силу анатомии человеческого скелета. Последствия остеохондроза позвоночника в шейном отделе доставляют больше всего неудобств и потенциальных осложнений, потому что шея — это область, богатая нервно-сосудистыми магистралями, многие из которых питают непосредственно головной мозг.

По этой причине клинические симптомы при шейном остеохондрозе немало связаны с ишемией участков мозга. Кроме того, нервные корешки, обеспечивающие чувствительность и двигательную активность рук и плечевого пояса, при сдавливании разрушенными позвоночными дисками могут давать разнообразную симптоматическую картину.

Признаки остеохондроза шеи зависят от того, какая из систем организма затронута патологией:

Нарушенная циркуляция крови из-за сдавления позвоночных артерий обусловливает большинство симптомокомплексов со стороны головного мозга.
Компрессия корешков, выходящих из позвоночных отверстий, дает картину поражения периферических нервов.
Защемление участков спинного мозга ассоциировано с тяжелыми неврологическими патологиями, встречающимися в запущенных случаях.

Ниже рассмотрим общую клинику остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Боли в затылке, шее и воротниковой зоне

Это самый часто встречающийся симптом. Локализация боли может быть расширенной, затрагивая плечи, ключичную область, грудную клетку, переходя в интенсивные головные мигрени. Характер боли зависит от локализации очага поражения и степени тяжести патологии. На первых порах развития болезни боль может быть быстро преходящей, постепенно становясь хронической, ноющей. В моменты обострений боль становится стреляющей, с повышенным тонусом мышц шеи и ограниченным движением головы.

Часто боли при шейном остеохондрозе могут локализоваться за грудиной, в этом случае многие пациенты принимают этот симптом за стенокардию. Дифференциацию можно провести, приняв таблетку нитроглицерина – боль, обусловленная остеохондрозом, им не снимается.

Шум, звон, ощущение заложенности в ушах

К этим симптомам нередко присоединяется понижение слуха. Эти явления связаны с уменьшением притока крови из позвоночных артерий к вестибулярному аппарату. Комплекс данных симптомов называется кохлеарным, или улитковым синдромом, и далеко не всегда можно определить его связь с остеохондрозом в шейном отделе. Специфическим признаком для дифференциации является то, что шум, заложенность и звон в ушах чувствуются при смене положения, после длительного нахождения в одной позе.

Головокружения

Головокружения также обусловлены нарушением притока крови к органам внутреннего уха, обеспечивающего равновесие тела. К головокружению часто присоединяется нистагм – произвольные колебания глазных зрачков в стороны.

Недостаток воздуха

Это ощущение появляется из-за раздражения окончаний диафрагмального нерва. Он является составляющим шейного нервного пучка и участвует в регулировании дыхания, его глубины и частоты. Пациенты жалуются на невозможность вдохнуть полной грудью. В некоторых случаях симптом усугубляется до сильной одышки и удушья. По этой же причине наблюдаются остановки дыхания ночью и храп. Недостаток кислорода из-за проблем с дыханием в итоге является причиной повышенной утомляемости, снижения концентрации внимания и проблем с памятью.

Тошнота

Сопровождается отрыжкой воздухом. Также обусловлена проблемами с кровообращением в некоторых участках мозга и внутреннего уха. Тошнота иногда наблюдается с неукротимой рвотой, провоцируемой движениями головы и тела. Следствием частой тошноты и рвоты становятся снижение аппетита, потеря веса, алиментарная недостаточность.

Проблемы со зрением

«Мушки» в глазах, снижение остроты зрения, туман перед глазами – это все симптомы, обусловленные ишемией участка мозга, отвечающего за зрение. На зрение пациенты с остеохондрозом жалуются реже, так как недостаточность кровоснабжения из позвоночных сосудов компенсируется кровотоком из системы сонных артерий. Очки и лечебная гимнастика для глазных мышц проблему не решают, обычно зрение улучшается после проведенного лечения остеохондроза.

Какие бывают самые главные симптомы остеохондроза кратко рассказывается в данном видео:

Скачки артериального давления

Нестабильный уровень давления обусловлен нарушенным кровотоком в продолговатом мозге, отвечающем за функции сосудисто-двигательного центра.

Внезапный обморок, или синкопальные состояния

Возникает при спазме артерий мозга из-за кратковременного прекращения тока крови по позвоночным артериям. Из состояния потери сознания пациента можно быстро вывести, уложив его так, чтобы ноги были немного выше головы – приток крови к мозгу позволяет привести человека в чувство. После обморочного приступа некоторое время могут наблюдаться обратимые проблемы с речью и движениями, обусловленные краткой остановкой кровотока.

Глоточные симптомы

Нередко могут быть единственным признаком, указывающим на шейный остеохондроз. Выражаются как першение, сухость и ощущение комка в горле, затруднения с глотанием. Симптоматика ассоциирована с компрессией нервных сплетений, отвечающих за иннервацию области глотки. Дифференцировать такие проявления нужно от похожей клиники при воспалениях или новообразованиях.

Подъем температуры тела

Подъем температуры тела для шейного остеохондроза — не самый типичный симптом, наблюдается редко и локально: в шейной и воротниковой зоне, с небольшим покраснением кожи.

Клиника остеохондроза в шейном отделе позвоночника может быть, во-первых, разной степени выраженности, это зависит от стадии развития патологии, также в периоды обострений они ярче, во-вторых, складываться в определенные синдромы.

Симптомы, зависящие от стадии шейного остеохондроза

I стадия

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
головная боль;
легкое ограничение двигательной активности шеи;
быстро проходящие нарушения зрения;
понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

Важно: данные симптомы становятся более выраженными при наклонах головы.

Как правило, на первой стадии остеохондроза шейного отдела пациенты не обращаются к врачу, считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

II стадия

На этом этапе началась протрузия позвоночных дисков, межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи и поворотах головы. Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого на второй стадии следующие:

выраженные боли в шее, иногда с хрустом;
кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
головные боли частые, долго не проходят;
нарушения зрения с «мушками» в глазах;
звон и шум в ушах;
слабость мышц верхних конечностей;
снижена четкость рефлексов сухожилий;
боли стреляющего характера с отдачей под лопатку;
ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
нарушения сна, обычно бессонница.

Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям. На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

III стадия

Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. На третьей стадии наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков из-за их слабой фиксации. Симптомы следующие:

интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, в руках, вплоть до полного отсутствия;
грыжи шейного отдела позвоночника;
парезы и параличи верхних конечностей;
сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

Это тяжелая стадия болезни, при которой пациент уже не в состоянии поддерживать голову самостоятельно. Ишемия спинного мозга и компрессия артерий позвоночника ведут к параличам и парезам в других частях тела и спинальному инсульту.

Синдромы, обусловленные остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Неспецифичность и большое количество разнообразных симптомов, сопровождающих остеохондроз шейного отдела, затрудняют диагностику и дальнейшее лечение, так как некоторые из них могут быть признаком совсем других болезней. Симптомы шейного остеохондроза складываются в определенные группы, называемые синдромами. Их наличие и выраженность может указывать на патологию в шейном отделе позвоночника с уточненной локализацией.

Группа часто встречающихся синдромов:

Корешковый. Иначе называемый шейным радикулитом. Он объединяет в себе симптомы, связанные с ущемлением нервных корешков шейных позвонков. Характерны «мурашки» в пораженной области, покалывания в пальцах, предплечьях, пастозность кожи, распространяемая на определенные пальцы.

Ирритативно-рефлекторный. Жгучая и острая боль в затылке и шее, иногда с отдачей в грудь и плечо, возникающая в момент смены положения головы и шеи, при чихании, кашле и резком повороте головы.

Елена Малышева и ее неизменные помощники рассказывают о болях, симптомах и лечении шейного остеохондроза на видео:

Синдром позвоночной артерии включает:

головную боль, приступами или постоянно, пульсирующего характера;
дискомфорт при некоторых движениях, в том числе после длительного статического положения;
слабость, тошноту, потерю сознания;
понижение слуха, проблемы с равновесием;
понижение остроты зрения.

Кардиальный. Почти одинаковая картина со стенокардией часто приводит к неправильной диагностике и лечению. Синдром появляется по причине раздражения рецепторов диафрагмального нерва, частично захватывающего перикард и большую грудную мышцу. Таким образом, спазмы в сердечной области являются больше рефлекторными, как отзыв на раздражение шейных нервов. Симптомы:

Внезапно начинающиеся, длительные боли, усиливающиеся при резком движении шеей, кашле, чихании, не проходящие при приеме сердечных препаратов.
ЭКГ не показывает нарушений кровотока сердечной мышцы.
Иногда могут быть экстрасистолия и тахикардия.

Вегетативно-дистонический синдром. Подвывих первого позвонка шейного отдела со смещением может привести к развитию вегето-сосудистой дистонии. Определенным диагнозом ВСД не является, так как не имеет выраженных симптомов. Могут быть неврологические признаки, симптомы нарушенного мозгового кровотока, скачки внутричерепного давления, мышечные спазмы. В итоге жалобы пациента сводятся к головокружению, снижению остроты зрения, потере сознания, головным болям, тошноте.

Как лечить шейный остеохондроз

Описанное состояние позвоночника — очень серьезная патология, которая при запущенности приводит к инвалидности, а в результате глубоких нарушений мозгового кровообращения – и к летальному исходу. По этой причине самолечением в случае появления подобных симптомов заниматься не стоит. Остеохондроз лечится в стационаре и в домашних условиях исключительно по назначению врача. На начальных стадиях лечение шейного остеохондроза консервативное, включающее медикаментозные назначения: нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики, гормональные средства, витаминные комплексы, хондропротекторы – все это снимает воспаление, боль, улучшает трофику мягких тканей и хрящей позвонков.

В остром периоде препараты назначаются в виде уколов, по мере стихания болевых явлений пациент переходит на таблетки. К курсам лекарственных средств присоединяется физиотерапия, массаж, упражнения ЛФК, обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.

В этом видео вы можете посмотреть, как выглядит краткий курс ЛФК для начинающих:

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Болят мышцы шеи и воротниковой зоны (сбоку, спереди, у затылка), как лечить

Шея является частью тела, которая соединяет голову и туловище. Она многофункциональная и имеет очень большое значение для жизни человека, потому если начинает ужасно болеть, человек от этого страдает. Шейные мышцы и позвонки обеспечивают голове двигательную функциональность. Шея имеет такие главные составляющие – вены, шейные мышцы, лимфатические узлы, пищевод, трахею, гортань, щитовидную железу и артерии. Из-за болезней, которые начинают воздействовать на ткани шеи и появляется ужасная боль сбоку.

Боль в шее сбоку называется цервикалгией, потому что она может отдавать в руку, в голову и т.д. Часто она начинает развиваться, если сдавливаются рецепторы в нерве. Если человек совершает неловкое движение, начинает возникать очень сильная головная боль в шейном отделе, которая усиливается при небольших движениях и отдает в затылок, грудную клетку и голову. Голова и плечо начинают принимать правильное положение, при этом очень сильно напрягаются мышцы в грудном и шейном отделе, и в плечевом сустав. Может обостряться болезнь до 10 дней.

Причины возникновения боли с одной стороны

Боль в шее с одной стороны говорить о проблемах чаще всего является сигналом, что у вас проблемы с шейным отделом. Очень редко она говорит о заболеваниях в системе организма. Боль может быть невыносимой, но чаще всего проходит уже через две недели. Если она длится до 1 недели, это уже говорит о каком-то серьезном заболевании.

1. Боль сбоку шеи из-за остеохондроза и остеоартроза после того как повреждаются мышцы шеи и связки позвоночника. Боль вызывают межпозвоночные диски и суставы, и связки позвоночника.

2. Боль в шеи сбоку из-за травмы в шейном отделе позвоночника, опухали шейного отдела позвоночника, злокачественной опухали головного мозга, ужасная боль начинает появляться тогда, когда метастазы раковой опухали, опускаются в позвоночник.

3. Боль из-за краниосанильной аномалии.

4. Боль в шее сбоку из-за перенапряжения, переохлаждения, после сна в неправильном положении, после физических нагрузок. Боль может пройти и через несколько дней. В случаи если боль не уменьшается, а начинает возобновляться, усиливаться, нужно срочно обратится к терапевту, который проведет мануальную терапию.

5. Боль в шее сбоку из-за грыжи в межпозвонковых дисках, чаще всего такая боль отдает в плечо. Она появляется из-за сдавливания в нервном корешке. Грыжа вызывает снижение функциональности нерва, снижение в рефлекторной активности, уменьшение чувствительности и мышцах.

6. Боль в шее сбоку из-за стеноза в спинномозговом канале, при этом начинают неметь конечности, появляется слабость, и нарушаются функции в органах малого таза.

7. Возникновение боли из-за мышечного спазма, чаще всего появляется после резких поворотах шеи, также может произойти после дорожно-транспортного происшествия. Боль длится до 48 часов.

8. Боль сбоку в шее из-за менингита, опухолях головного мозга, одностороннем заглотом абсцессе, кровоизлиянии. При боли такого характера нужно обязательно, чтобы врач исключил инфаркт миокарда и стенокардию.

9. Появление боли из-за опухали в шейном отделе. Боль имеет длительный и постоянный характер, беспокоит в течение суток.

10. Появление боли в шее сбоку из-за того, что человек прибывает в одном и том же положении. Для этого очень важно ежедневно выполнять комплекс упражнений.

11. Боль из-за ревматоидного артрита.

12. Появление боли при ревматической полимиалгии, псориатическом артрите, анкилозирующем артрите и т.д.

13. Очень часто боль в шее с одной стороны может возникать из-за инфекционных заболеваний – туберкулеза, остеомиелита, малярии, столбняка, полиомиелита, лимфаденита, опоясывающего лишая и т.д.

14. Боль может быть и отраженного характера – при болезнях внутренних органов, сердечных заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта, раке легких, при внутричерепных образованиях.

Лечение боли в шее сбоку

Очень часто боль ужасная боль в шее сбоку возникает из-за того, что застаивается лимфатический кровоток, перенапрягаются мышцы и накапливается соль. Если все эти причины вовремя не устранить, боль будет только усугубляться и обострятся. Как можно улучить кровоток в мышцах шеи? Постоянно в вашей жизни должны присутствовать умеренные физические нагрузки, массажи для профилактики, уже через 3 недели будет заметен результат.

При возникновении боли в шее сбоку нужно на некоторые время забыть о поездках, ходьбе на большое расстояние и пойти курс эффективного лечения:

1. Прогревание. Для этого нужно взять 3 столовые ложки соли, проколоть ее на сковородке. Затем ровной частью начать распределять ее на плотную натуральную ткань, затем завернуть ее, дать остыть до нужной температуры, чтобы коже было тепло и приятно. К месту, которое болит приложить сухой компресс на 20 минут.

2. Если у вас шея болит о того, что затекла, вам поможет контрастный душ, с помощью перепадов холодной и горячей воды, таким способом происходит тренировка мышц и увеличивается кровоснабжение. На 20 секунд сначала включите горячую воду и погрейте шею, затем на 10 секунд холодную. После душа нужно хорошо растереть шею, тогда сразу же станет намного лучше.

3. Очень важно соблюдать все профилактические меры – полноценный рацион питания, полезные физические нагрузки, с помощью здорового образа жизни, можно забыть о развитии многих болезней.

Очень важно вовремя обратится к специалисту, который поможет диагностировать вашу проблему, проведет все нужные анализы, назначит рентген, компьютерную томографию и т.д. и поможет вам раз и навсегда избавится от боли в шее сбоку.

Итак, ужасно болит шея сбоку только в том случаи, если у человека запущенное и серьезное заболевание, возможно хронического характера. Потому так важно все боли выявлять и лечить вовремя, для этого нужно пройти обследование, не забывать за рекомендации врача и профилактические методы. Тогда можно будет избавиться и навсегда забыть, что такое боль в шее сбоку, тем более она может свидетельствовать о том, что в организме происходит какой-то сбой.

Нередко возникают болевые ощущения в шейном отделе, характер боли может указывать на какое-либо заболевание или воспалительный процесс, определение которого позволит выбрать наиболее подходящее лечение.

Если боль в шее резкая и стреляющая

Иногда случаются боли в шейном отделе. Если болит шея сбоку справа, а боль резкая и стреляющая, то, скорее всего, произошло защемление нервного окончания.

Так как рядом с позвоночным столбом проходит большинство нервных окончаний, а шея – это самый подвижный сегмент позвоночника, то в силу мышечного спазма может произойти сдавливание нервных корешков. В результате, может появиться резкая и стреляющая боль.

Источниками такого мышечного спазма являются:

травмирующие инциденты;воспалительные процессы;переохлаждение.

В шейном отделе расположены не только позвонки и нервы, но также имеется важная группа мышц, мелкие и крупные кровеносные сосуды, лимфоузлы, щитовидная железа, пищевод, трахея и гортань. Воспалительные заболевания любого из этих органов, могут спровоцировать спазматические сокращения мышц.

Такое состояние очень болезненно, но, как правило, через некоторое время (от 7 до 10 дней) проходит самостоятельно без какого-либо лечения. Но для облегчения состояния лучше всего обратиться к специалисту. Очень хорошо с этой проблемой может справиться мануальная терапия.

Важно знать! Если шея с правой боковой стороны болит более недели, то необходимо обязательно и без промедления обратиться в больницу. Сохранение боли дольше указанного срока, говорит о наличии других более серьезных проблем со здоровьем.

Давящая, тупая боль в шее справа

Боли в шейном отделе могут носить различную этимологию и интенсивность. Иногда боль бывает резкой и стреляющей, а иногда – тупой и давящей.

Давящая, тупая боль с правой стороны шеи свидетельствует о воспалительных или инфекционных процессах позвоночника

Спектр болезней, которые являются источником такого рода болей очень широк.

Самые распространенные причины это:

остеохондроз;остеоартроз;остеопароз и подобные болезни.

В некоторых случаях, давящие ощущения с правой стороны шеи могут являться признаком системных, комплексных заболеваний, таких как: сердечная недостаточность, ревматические процессы, инфекции и опухоли различного происхождения.

Установить самостоятельно причину появления болей невозможно. Поэтому следует пойти к доктору, а возможно даже пройти ряд обследований, таких как: КТ, МРТ и рентгенография.

Обратите внимание! Если боль в шее сбоку справа имеет давящий, тупой акцент, плюс к этому болит еще и в груди, то это говорит с большой вероятностью о начинающемся сердечном приступе! Необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Промедление в данном случае может стоить жизни.

Если боль в шее справа отдает в руку, ухо и другие части тела

Случается, что боль в шее отдает в другие части тела. Так, если болевой синдром перемещается на плечо, а затем и в руку, то, скорее всего, причиной могут служить остео-заболевания. Дело в том, что при таких болезнях затрагиваются нервы, которые передают болевые сигналы в пограничные органы.

Боль, которая переходит в область спины, может свидетельствовать как о вышеуказанных болезнях, так и о ревматических процессах. Распространение болевых потоков от шеи в сторону затылка может также указывать на ревматическую полимиалгию.

Боли, мигрирующие в сторону уха, говорят о воспалительных процессах лимфатических узлов или мышечной ткани. То же можно сказать и о распространении боли в сторону гортани.

А иногда, боль в шее отражается болью в копчике. Это, вероятнее всего, межпозвоночная грыжа

Осторожно! Если болит шея сбоку справа с отдачей в другие органы, это говорит о серьезности положения, которое не терпит самолечения.

Симптомом какого заболевания могут быть боли в шее справа

Боли в шее являются симптомами следующих заболеваний:

Как уже указывалось, резкие и стреляющие боли в шее являются симптомами остеохондроза, остеоартроза и других заболеваний костной ткани позвоночника. В этом случае болевой синдром возникает за счет связок, мышц, и, собственно, самих позвонков.Еще одним проявлением шейной боли может выступать межпозвоночная грыжа, которая характеризуется сдавливанием нервных корешков.В некоторых случаях болевой синдром в шейном отделе проявляется при системных нарушениях, таких как: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), ревматическая полимиалгия, инфекционные заболевания и опухолевые образования.Воспаление щитовидной железы (тиреоидит) также может вызывать такой симптом.Как ни странно это звучит, но даже частые депрессивные состояния могут быть действительной причиной боли в области шеи.Менингит, заглоточный абсцесс, субарахноидальное кровоизлияние, доброкачественные и злокачественные опухоли головного или спинного мозга тоже имеют среди своих симптомов – боли в шее.Острая сердечная недостаточность также может развиваться с боли в области шеи.
Иными словами, боли в области шеи могут быть отражением любых заболеваний пограничных, тесно связанных между собой органов.

Когда необходимо обращаться к врачу

Обращаться к врачу необходимо в любом случае, когда болит шея сбоку справа. Но, как водится, при таких болях визит к специалисту откладывается на неопределенное время.

Вместе с тем, существует ряд признаков, по которым посещение врача откладывать нельзя:

Боли в области шеи беспокоят более 2-х дней и при этом интенсивность не снижается, а, напротив, набирает обороты и усиливается.Даже небольшое движение причиняет мучения.Если боль отдается в других органах.Болевые атаки повторяются неоднократно.

Консервативное лечение боли в шее

Чаще всего можно обойтись консервативным лечением, которое может включать, либо лекарственные препараты, либо процедуры, направленные на борьбу с болевыми ощущениями.

При назначении лечения обычно руководствуются причинами возникновения и локализацией боли, и ее возможными осложнениями. В редких случаях, при стреляющих резких болях, опосредованных защемлением нервных окончаний, обходятся без лечения вообще. Для этого необходимо обеспечить лишь покой на некоторое время, расслабить тело от всех движений.

В остальных случаях, в зависимости от результатов исследования, назначаются либо лекарственные препараты, либо различные мази и массаж.
Иногда для устранения болевых ощущений необходим комплексный подход.

Медикаментозные препараты

Лечение медикаментами заключается в приеме нестероидных препаратов. Обезболивающие лекарства в виде таблеток, в большинстве случае, являются достаточными.

Однако, в зависимости от поставленного диагноза, могут также назначаться противовоспалительные, регенерирующие, хондростимулирующие препараты, которые назначаются в виде инъекций.

При сильных болях прописывают блокадные препараты, которые вкалывают непосредственно в места локализации боли, тем самым притупляя болевые рецепторы. Такие уколы может ставить только сам врач.

Мази и кремы

При интенсивных болях к пероральным препаратам иногда присоединяют мази и кремы. Эти средства имеют местное воздействие и могут временно снять боль или несколько уменьшить ее.

Фастум гель

Практика показывает, что мази и крема, как самостоятельный метод лечения, не совсем эффективны. Они лучше всего помогают в комплексе с другими средствами консервативного лечения.

Долобене

Самыми эффективными и популярными препаратами для рассмотрения как средств в борьбе с болью в шее считаются такие: Диклофенак, Капсикам, Фастум гель, Вольтарен, Финалгель, Финалгон, Хондроксид, Ибупрофен, Кетопрофен, Найз гель, Долобене гель.

Эффективен в лечении болей в области шеи массаж. Он позволяет расслабить мышечный тонус и уменьшить давление на болезненный участок. Такой метод лечения лучше подойдет при резких, стреляющих болях, опосредованных мышечными спазмами в области шеи.

zdorovie-on-line.ru

причины и как избавиться от боли

Шейный отдел позвоночника и окружающие его ткани могут болеть по разным причинам – от банального переутомления до запущенного костно-мышечного заболевания.

Ощущение онемения, затрудненное движение, тянущая боль в шее спереди или сзади, острая или ноющая боль в позвонках и мышцах — симптомы, которые могут уверенно сказать, почему болит шея, и как избавить шейный отдел позвоночника от проблемы.

Если задать этот вопрос врачу, то ответа сразу можно и не получить — врач должен достоверно выяснить, что стало причиной возникновения проблемы с шейным отделом позвоночника.

Поэтому общение с хорошим врачом всегда начинается с консультации и опроса, и уже после назначаются необходимые исследования и анализы.

Боль в области шеи может иметь разный характер и локализацию. По характеру боли можно выделить острую, тянущую, пульсирующую.

В одних случаях она возникает резко, в других — у пациента постоянно болит шея. В зависимости от того, какие структуры затронуты болезнью, ощущения могут быть глубокими или поверхностными.

Локализация также имеет значение:

Когда болит левая сторона шеи, можно заподозрить либо невралгию правых нервных корешков, либо левосторонние проблемы костной и мышечной ткани;
Боль в шее спереди обычно связана с гортанью и миндалинами. Лучше всего исключить воспалительные процессы вирусного характера, а затем искать причины в более глубоких тканях;
Воротниковая зона страдает от болей при несоблюдении режима труда и отдыха, особенно, у представителей «сидячих» профессий;
Сильная боль локализуется сзади, когда ущемлены мышцы или есть проблемы с позвонками или межпозвоночными дисками.

Шея состоит из рекордного числа тканей. Здесь и кости позвоночника, и хрящи межпозвоночных дисков, и нервные пучки; крупные кровеносные сосуды, гладкая мускулатура пищевода и хрящевой скелет трахеи, лимфатические узлы, железистая ткань щитовидки и управляющие движениями головы мышцы. В любой из этих тканей может скрываться источник боли.

Костная ткань позвоночника

В случае боли в шейном отделе позвоночника причины кроются в патологиях скелета. Болевые ощущения могут возникать при артрозе, остеопорозе, остеохондрозе, грыжах, опухолевых и патологических процессах в костях. При этих заболеваниях обычно шея болит с той стороны, где уютно расположилась болезнь.

Заболевания шейного отдела позвоночника необходимо лечить безотлагательно. В запущенном состоянии даже самые простые и безболезненные патологические процессы могут перерасти в серьезные проблемы.

Хрящевая ткань позвоночного столба

Хрящ — упругая и эластичная субстанция, защищающая костную поверхность от трения и разрушения. При недостаточности хряща или его неправильном положении (протрузия, грыжа) возникает боль в шее, причины которой лучше искать вместе с доктором.

Хотите избавиться от боли в шее?

Врачи рекомендуют физиотерапевтические массажеры для избавления от боли в шее. За счет низкочастотных колебаний такой массажер улучшает кровообращение шейного отдела и расслабляет мышцы шеи. Также он снимает боли при остеохондрозе и застое. Нет противопоказаний к применению.

Купить такой массажер можно в официальном магазине ВОТ ЗДЕСЬ. Жмите на ссылку и покупайте массажер со скидкой 50%!»

Мышцы и связки

Боль в шейном отделе позвоночника может быть связана и с мышцами: как сама по себе, так и в результате костных проблем. Скелетные мышцы отличаются упругостью волокон и их грубостью по сравнению с гладкой мускулатурой внутренних органов.

Но даже эта грубость не защищает мышцы от переохлаждения, растяжений, ущемлений. Если болит шея с левой стороны, возможно, вы просто застудили её, сидя за рулем с открытым окном.

В этом случае обычно долгое время тянет шею, а потом возникает неприятное ощущение скованности. При резком повороте влево из-за растяжения возникает боль в шее справа, и наоборот.

Умеренные и острые боли в шейном отделе позвоночника причины которых кроются в костях, всегда отражается на состоянии мышц: волокна спазмируются из-за вынужденных поз, ущемляются из-за разрастания костной ткани.

Нервное волокно

Множество нервов, идущих от головы и шейных позвонков, мало защищены мышцами от холода и повреждений. При ангине или гайморите вполне вероятно распространение воспаления с мягких тканей на нервную.

Поврежденный инфекцией или травмированный нерв перестает правильно передавать импульсы. Изменяются ощущения, может возникать пульсирующая боль в шее слева или справа.

Опасность воспаления нервных пучков и волокон в том,что они перестают исполнять свои функции: регулировать тонус мышц и сосудов, управлять дыханием, движением, безусловными рефлексами. Поэтому острая боль в шее — повод для беспокойства и обращения к врачу.

Что делать если болит шея слева?

Левосторонняя боль не является специфическим симптомом, поэтому обследование будет таким же, как при любой другой локализации боли.

Соединительная ткань

Так называемые фасции — тонкие слои соединительных клеток, которые защищают и отделяют одни структуры от других. Они легко подергаются воспалению и переохлаждению, как и другие мягкие ткани.

Фасции располагаются между слоями других тканей и способны быстро «заражать» соседей при воспалении и нагноении. Поэтому довольно опасно терпеть боли в области шеи.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Область шеи иногда называют ещё цервикальной областью. Не стоит, правда, путать этот термин с цервикальным каналом, располагающимся в шейке матки у женщин.

Сосуды

Головному мозгу требуется усиленное питание, которое поступает в него по крупным сосудам. И по таким же крупным сосудам кровь возвращается к сердцу.

Естественно, что при любом нарушении нормальной деятельности вен и артерий, в числе первых пострадает питание коры больших полушарий. Это опасно не только для физического здоровья, но и для психического.

Пищевод и трахея

Спереди шеи располагаются два трубкообразных органа: один относится к пищеварительной системе, другой — к системе дыхания. Важность каждого из них трудно переоценить. Гортань вместе с голосовыми связками располагается на уровне 4-7 шейных позвонков и управляется отходящими от них нервами.

Нарушение проводимости нервов этого участка очень опасно для здоровья и жизни. Глотательный и рвотный рефлексы реализуется с помощью иннерваторов, отходящих от шейного сплетения нервов.

При вирусных заболеваниях горла болит шея спереди, под челюстью. Миндалины редко воспаляются симметрично, поэтому либо болит правая сторона шеи, либо пациент ощущает режущие боли в шее слева.

Как лечить боль в шее?

Если причина заболевания — вирус или бактериальная инфекция верхних дыхательных путей, специальные препараты и антибиотики придут на помощь.

Болезни шейного отдела позвоночника на уровне этих сегментов приводят к нарушению и разрушению голосовой и глотательной функции.

Более того, с этой же частью позвоночника связана деятельность щитовидной железы — важнейшего регулятора обмена веществ, веса и полового поведения.

Лимфатическая сеть

Сосуды и узлы лимфатической системы окутывают всё тело, а на шее происходит наиболее интенсивный сбор лимфатической жидкости. От уха до ключицы располагается цепочка лимфоузлов, каждый из которых может быть причиной боли в случае воспаления — лимфаденита.

ВАЖНО!Если очень увеличился шейный лимфоузел, и появилась резкая боль справа или слева, обратитесь к врачу. Запущенный лимфаденит грозит общим заражением и даже летальным исходом.

По статистике, чаще всего боли в шейном отделе — результат развития одного из распространенных заболеваний позвоночника:

Хондроз шейного отдела — разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков,при котором возникает резкая боль в шее, особенно, при поворотах и наклонах. Лечить шейный хондроз приходится несколько недель. После лечения ещё может болеть шея, но уже не так остро и часто, реабилитационные упражнения необходимо выполнять регулярно в течение нескольких месяцев;
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — более серьезное разрушение, затрагивающее не только хрящ, но и костные участки позвоночных сегментов. Трение поверхностей позвонков друг о друга приводит к образованию остеофитов — источника боли в шейном отделе.

Болит шейный отдел позвоночника что делать?

Начните с упражнений для шеи из комплекса лечебной гимнастики. Старайтесь выполнять упражнения без усилия и помните, что при сильных болях необходим полный покой и ношение воротника.

Проблемы с шеей могут возникать и из-за старых спортивных травм, и по причине запущенности болезни.

По прошествии времени трещины, замершие грыжи, переломы дают о себе знать рядом симптомов:

У пациента сильно болит шея при нагрузках (например, после фитнеса и йоги), а в остальное время он не испытывает неудобств;
В периоды перемены погоды, в межсезонье болит позвоночник в шейном отделе, ощущается тянущая или пульсирующая боль. Иногда возможно кратковременное возникновение режущих болей, которые плохо поддаются действию анальгетиков;
У людей, ведущих сидячий образ жизни, особенно, за компьютером, часто после работы болит позвоночник в области шеи и воротниковая зона.

Вряд ли можно считать самостоятельным диагнозом боль в шее, лечение в этом случае должно быть направлено не столько на симптом, сколько на причину его появления — мышечный спазм, ущемление, невралгию и т.д.

Выяснять причину лучше всего на приеме у квалифицированного врача, а не в домике деревенской знахарки или у мануалиста-самоучки. Учитывая анатомические особенности, очень опасно экспериментировать со здоровьем шеи.

Как лечить боль в шее?

Лечащим врачом должен быть дипломированный специалист, а народные средства (с разрешения доктора) лучше оставить в качестве дополнительных лечебных мер.

Для решения проблемы с шеей важно выполнить два принципа: понимать причину болезни и выполнять рекомендации специалистов.

Для реабилитации в подостром и восстановительном периодах рекомендовано выполнять лечебные упражнения из комплекса ЛФК для шеи.

Регулярная структурированная и контролируемая двигательная активность приносит положительный результат уже к концу первой недели.

Гимнастика избавляет от зажимов и спазмов без приема лишних лекарств, Восстанавливает нормальное кровообращение, возвращает остроту зрения, памяти и бодрость духа.

Как избавиться от боли в шее?

Оптимальное сочетание насыщенной двигательной активности без перегрузок и хорошо организованного отдыха — рецепт идеальной лечебно-восстановительной программы.

Покой и расслабление

Лечение шейного хондроза и остеохондроза на треть зависит от способности пациента расслабить мышцы, дав тем самым возможность позвонкам принять наиболее естественное положение. Релаксационные практики помогают и при невралгии, и при перенапряжении, и даже при растяжениях мышц.

Упражнение. Лягте на твердую поверхность, руки и ноги слегка отведите в стороны. Ничего не кладите под голову. Закройте глаза и мысленно представьте себе, как расслабляется каждая из мышц вашего лица, шеи, плечей, рук, ног, мышцы вдоль хребта.

При этом сохраняйте ровное спокойное дыхание животом. Самое сложное в этом упражнении — ни о чем не думать и просто наслаждаться своим покоем. В таком расслабленном состоянии необходимо проводить 10-15 минут, можно перед сном.

Разнообразие движений

Мышцы и кости шейного отдела позвоночника нуждаются в поворотах, наклонах, скручиваниях, чтобы функционировать без застоев и травм.

Растяжения — частый спутник остеохондроза именно потому, что однажды мышца, ослабленная болевым напряжением, не справляется с движением.

Упражнение. Сядьте на стул, держите спину ровно, взгляд вперед. Закройте глаза и медленно наклоняйте голову вперед, пока не ощутите, как шейное основание приятно ноет, растягиваясь.

Зафиксируйте голову в этом положении на несколько секунд, а затем, не поднимая её, аккуратно поверните голову вправо, затем влево.

В течение всего упражнения важно прислушиваться к тому, как работают мышцы. Для болей в области шеи с левой стороны упражнение выполняется с поворотом вправо, от боли шеи справа первым делается поворот головы налево, чтобы растянуть и расправить мышцу.

Как лечить шейный отдел?

Помимо гимнастики, конечно, потребуется медикаментозная поддержка. Обратитесь к врачу, чтобы получить схему лечения, соответствующую вашему случаю!

Работа без перегрузок

При боли в шее важно соблюдать режим труда и отдыха. Чтобы меньше уставать за компьютером и не создавать запредельных нагрузок на хрящи и шейный мышечный корсет, делайте технические перерывы примерно каждый час.

Чтобы вылечить хондроз, избавиться от растяжения и в конечном итоге убрать боль, очень важно, чтобы в течение всего периода лечения шейный одел позвоночника подвергался минимальной нагрузке.

А вот отдых можно разнообразить: хорошо спать на ортопедической постели, носить воротник, заниматься йогой, релаксацией и лечебной физкультурой.

Возможно, однажды у человека появится техническая возможность укреплять позвоночник, вставляя в шеи всем офисным работникам какие-нибудь защитные механизмы и износостойкие протезы.

Но пока медицина может лишь сохранять и поддерживать здоровье естественных частей организма, для чего и были созданы лекарственные комплексы, физиопроцедуры и лечебная физкультура.

Выполнение простых врачебных рекомендаций, своевременный прием лекарств и элементарное внимание к своему здоровью – вот, всё, что нужно для счастливой жизни без боли.

sustavinfo.ru

Что делать, если болит шея слева сбоку

Проблемы со здоровьем могут разрушить все планы на день, это особенно верно, когда болит шея.

В наше время, когда большинство людей заняты на сидячей работе за компьютером, даже молодые юноши и девушки часто испытывают неприятные ощущения в воротниковой зоне сзади, с правой или с левой стороны. Дискомфорт ограничивает движения, мешает плодотворно трудиться или полноценно отдыхать. К какому врачу обратиться за советом? Как помочь себе в домашних условиях?

Причины неприятных ощущений

Можно выделить несколько причин, вызывающих неприятные ощущения в шейном отделе сзади, с правой и с левой стороны:

спазм мышц, обусловленный интенсивными физическими нагрузками или длительным пребыванием в одной неудобной позе;
ушибы и перенесенные травмы;
переохлаждение;
воспалительный процесс, связанный с развитием заболеваний шейного отдела позвоночника, например, остеохондроза.

Правильное лечение боли невозможно без определения ее первопричины. Например, устранить дискомфорт, возникший из-за переохлаждения, поможет согревающий компресс, а побороть проявления остеохондроза способны только в медикаменты. В отдельных случаях требуются уколы или даже хирургическое вмешательство.

К какому врачу идти при болях в шейном отделе

Многие люди при болях в области позвоночника привыкли использовать народные средства, надеясь, что все пройдет само собой. Такие попытки самолечения часто лишь усугубляют ситуацию. Если у вас болит шея сзади или сбоку, это может быть связано с переутомлением, переохлаждением или неправильным положением во сне. В этом случае дискомфорт проходит за 1-2 дня. Когда неприятные ощущения слева или в другой зоне постоянно возвращаются, усиливаются или вовсе не покидают вас, нужно обязательно обратиться к врачу. Вам необходимо эффективное лечение.
Нужно отправляться к терапевту: он оценит ваше состояние и по результатам осмотра направит вас к профильному специалисту: ревматологу, неврологу, ортопеду или травматологу. Для определения точного диагноза могут понадобиться дополнительные исследования:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Лечение боли в шейном отделе

Если у вас болит шея слева, справа или сзади, не нужно терпеть дискомфорт. Необходимо отправиться к врачу и узнать точную причину неприятных ощущений. Специалист подскажет вам, что эффективнее в конкретном случае: компресс, прием таблеток, уколы или мануальная терапия.

Чаще всего причиной боли в шейном отделе становятся заболевания позвоночника. Их лечение начинается с купирования неприятных ощущений. Когда у больного фаза обострения, ему показан покой и прием обезболивающих средств. Если дискомфорт является нестерпимым, могут потребоваться уколы новокаина и лидокаина – так называемая «блокада».
Медикаментозное лечение предполагает прием следующих препаратов:

нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики – купируют боль, снимают отеки и воспаления;
миорелаксанты – устраняют мышечное напряжение, из-за которого болит шея;
хондропротекторы – останавливают дегенеративные процессы в хрящевой ткани, способствуют ее восстановлению;
средства для нормализации кровообращения;
антидепрессанты – восстанавливают эмоциональный фон больного.

Если анальгетики не дают эффекта, врач прописывает уколы гормональных препаратов. Чтобы усилить действие медикаментов, необходимо мазать воротниковую зону согревающими, раздражающими или противовоспалительными мазями или гелями.
Медикаментозное лечение способно лишь устранить проявления недуга, но не может убрать его причину. Поэтому пациентам с болезнями позвоночника необходимо делать лечебную гимнастику, посещать курсы массажа и физиопроцедуры. Эти мероприятия помогают улучшить местное кровообращение, нормализовать обменные процессы на пораженном участке, укрепить мышечный корсет.

Народные средства против боли в воротниковой зоне

Если у вас болит шейный отдел в результате переохлаждения или переутомления, попробуйте лечить его «бабушкиными» методами. Один из эффективных и простых в исполнении способов – согревающий компресс. Рассмотрим несколько действенных рецептов:

Физические упражнения при болях в шейной зоне

Если у вас болит шея сзади, с правой или с левой стороны, включите в свою жизнь физическую активность. Несложные упражнения помогут устранить неприятные ощущения и избежать их повторного появления. Их можно делать в домашних условиях, не отрываясь от работы или повседневных дел.
Например, этот комплекс можно делать в кровати, когда вы только проснулись:

Лягте на бок, немного приподнимите голову и удерживайте ее так, пока не досчитаете до пяти. Выполните 5-6 повторов слева и справа.

Повернитесь на живот и сложите ладони замком на затылке. Поднимайте голову, оказывая сопротивление руками сзади.
Встав с кровати, совершайте повороты головы. Не торопитесь, следите за дыханием. Затем приступите к наклонам: они помогут активизировать кровообращение в воротниковой зоне.

Физическая активность поможет вам избежать болей в левой или любой другой части шейного отдела. Главное – делать упражнения правильно и регулярно.

Профилактика болей в шейном отделе

Если шея часто беспокоит вас, озаботьтесь вопросом профилактики. Соблюдайте следующие рекомендации специалистов:

Следите за осанкой.
Правильно выбирайте постельные принадлежности. Вам подойдет ортопедическая подушка средней жесткости. Шея должна плотно прилегать к ней, воротниковая зона не должна оказываться «на весу».
Если вы работаете за компьютером, не забывайте давать организму регулярный отдых. Рекомендуется вставать из-за стола каждый час и делать гимнастику.
Помещайте монитор на уровне глаз точно напротив головы. Так вы будете хорошо видеть изображения на нем, а ваша шея не будет страдать от переутомления.

Если у вас болит шея из-за длительного нахождения под кондиционером, не торопитесь принимать медикаментозные средства. Лучший помощник в этом случае – согревающий компресс.
Боль в шейном отделе слева или в другом месте – тревожный сигнал. Не стоит закрывать на нее глаза, важно начать лечить болезнь вовремя. Проконсультируйтесь с медиком, он подскажет вам, как лучше действовать: мазать воротниковую зону наружными препаратами, ставить уколы, пить таблетки или выполнять физические упражнения. Своевременная терапия поможет вам избежать дальнейших проблем.

onedr.ru

Боли в шейных позвонках и воротниковой зоны – Болят мышцы шеи (сбоку, сзади, с воротниковой зоны): лечение, что делать

Болят мышцы шеи (сбоку, сзади, с воротниковой зоны): лечение, что делать

Причины

Классификация

Симптомы

Лечение

Остеохондроз шейного отдела

Остеоартроз

Болезнь Бехтерева

Миозит

Туберкулез позвоночника

Физические перегрузки

Профилактика

Самое важное

Болит воротниковая зона шеи болит

Остеохондроз воротниковой зоны

2 Методы лечения

К какому врачу обратиться, диагностика заболевания

Воротниковый остеохондроз симптоматика, причины, методы лечения

Причины боли в шее с левой стороны

Общие рекомендации по лечению шеи сзади

Причины развития патологии в зависимости от локализации боли

Патология анатомических образований шеи и плеч

Мышцы

Межпозвоночные хрящи

Плечевой сустав

Позвоночная артерия

Болят мышцы шеи и воротниковой зоны

Что делать, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны?

Болит шея после сна

Почему болит шея после сна

Лечение и профилактика

В каком случае обратиться к врачу

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Почему болит воротниковая зона. Болят мышцы шеи и воротниковой зоны

Что делать, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны?

Причины появления болей

Симптомы шейного остеохондроза: все основные признаки болезни

Общие симптомы и признаки шейного остеохондроза

Боли в затылке, шее и воротниковой зоне

Шум, звон, ощущение заложенности в ушах

Головокружения

Недостаток воздуха

Тошнота

Проблемы со зрением

Скачки артериального давления

Внезапный обморок, или синкопальные состояния

Глоточные симптомы

Подъем температуры тела

Симптомы, зависящие от стадии шейного остеохондроза

Синдромы, обусловленные остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Как лечить шейный остеохондроз

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

Болят мышцы шеи и воротниковой зоны (сбоку, спереди, у затылка), как лечить

Причины возникновения боли с одной стороны

Лечение боли в шее сбоку

Если боль в шее резкая и стреляющая

Давящая, тупая боль в шее справа

Если боль в шее справа отдает в руку, ухо и другие части тела

Симптомом какого заболевания могут быть боли в шее справа

Когда необходимо обращаться к врачу

Консервативное лечение боли в шее

Медикаментозные препараты

Мази и кремы

причины и как избавиться от боли

Костная ткань позвоночника

Хрящевая ткань позвоночного столба

Хотите избавиться от боли в шее?

Мышцы и связки

Нервное волокно

Что делать если болит шея слева?

Соединительная ткань

Сосуды

Пищевод и трахея

Как лечить боль в шее?

Лимфатическая сеть

Болит шейный отдел позвоночника что делать?