Лучезапястный сустав имеет сложное строение. Его образуют три кости: лучевая, локтевая и запястная. Он обеспечивает высокую подвижность и гибкость кисти руки. Участие данного сустава в жизнедеятельность человека накладывает на него большую нагрузку. Поэтому заболевания лучезапястного сустава существенно сказываются на активности человека и влияют на его работоспособность и качество жизни.
В данной статье будут рассмотрены различные патологии, например, тендинит лучезапястного сустава и киста в кости, а также методы их лечения.
Причины возникновения
Причины, по которым появляются болезни лучезапястного сустава руки, могут быть разными. Это может быть травма, воспаление, дегенеративные изменения или старение суставов. Среди основных причин боли выделяют следующие:
- различные травмы: ушибы, вывихи, растяжения, переломы,
- тендовагинит, перитендинит, синовит, стилоидит,
- туннельные синдромы,
- артрит,
- остеоартроз.
Боль в руках может быть отраженной, например, при повреждениях в шейном отделе позвоночника. Болезненные ощущения возникают чаще всего у людей, занимающихся однообразным ручным трудом, профессиональных спортсменов или музыкантов.
Симптомы
Признаки травматического повреждения сустава будут зависеть от степени тяжести нарушения целостности связок, мышц или костей. При этом они будут схожи с признаками воспаления. В обоих случаях проявляются такие симптомы:
- боль в области поражения,
- отек мягких тканей,
- развитие гематомы,
- ограничение подвижности,
- деформирование,
- болезненность при пальпации.
При травме необязательно проявятся все симптомы. Возможно, некоторые из них пострадавший может не заметить из-за шокового состояния или физического перенапряжения. Травмы запястья по МКБ 10 соответствуют кодировке S60-S69. Она применяется при обозначении диагноза.
Тендинит лучезапястного сустава – это воспаление сухожилий. Обычно оно начинается с воспаления сухожильного влагалища, сухожильной сумки и может дальше распространяться на прилегающие мышечные ткани. Симптомами тендинита являются:
- боль при движениях, в состоянии покоя боль отсутствует,
- покраснение кожи и повышение температуры в области больного сустава,
- опухоль пораженной области,
- хруст в суставе.
Болезнь Де Кервена – это воспаление сухожилия большого пальца, оно является специфической формой тендовагинита. Болезнь появляется от постоянной и неспецифической физической нагрузки, например, у портных или музыкантов. Отличительными признаками патологии являются:
- боль в шиловидном отростке (сбоку, на стороне большого пальца),
- при отведении кисти появляются болевые ощущения, которые отдают в кончик пальца или локоть,
- отсутствие боли при разгибании большого пальца,
- дискомфортные ощущения при надавливании на точку, расположенную на 1 см выше от суставной щели.
Синдром запястного канала возникает при защемлении нервных волокон. Он развивается медленно, как правило, в рабочей руке, то есть у правшей – в правой, а у левшей – в левой. Для него характерна постоянная боль в области запястья и на ладони, может ощущаться онемение кожи и слабость мышц. Данное заболевание проходит достаточно легко при устранении причины раздражения.
Стилоидит лучевой кости – это дистрофический процесс, который развивается в месте крепления сухожилия к кости.
- болью и отеком в месте поражения,
- покраснением сустава и подъемом местной температуры,
- хрустом, чувством стянутости и отвердевания сухожилия, которое приводит к неподвижности руки.
Киста в кости развивается в результате нарушения обмена веществ. Это опухолевое заболевание, которое приводит к патологическим переломам костей. Чаще всего патологии подвержены подростки. Она не представляет серьезной угрозы для жизни, но может спровоцировать появление контрактуры сустава. По мере роста киста начинает доставлять дискомфортные ощущения, начинают страдать нервные волокна, появляется боль и уменьшается объем движений.
Артрит связан с поражением соединительной ткани. Он может иметь различные причины: инфекционные, аутоиммунные, травматические или связанные с нарушением обмена веществ. Лучезапястный сустав может быть вовлечен в патологический процесс при ревматоидном артрите, подагре, реактивном артрите, ревматизме или системной красной волчанке.
При наличии таких заболеваний будет проявляться определенный, характерный именно для них, комплекс симптомов:
- скованность суставов по утрам, поражение мелких суставов, характерная деформация при ревматоидном артрите,
- патологии сердца, ревматические узелки и мигрирующее поражение суставов при ревматизме,
- покраснение кожных покровов, заболевания почек, легких при красной системной волчанке,
- болезненность при движении,
- воспаление запястного сустава,
- тофусы и мочекаменная болезнь при подагре.
Помимо этого наблюдаются такие симптомы воспаления лучезапястного сустава, как отеки, местное повышение температуры в области сустава, краснота кожи, уменьшение подвижности. Хроническое развитие болезни вызывает деформации суставов.
Остеоартроз связан с уменьшением плотности костной ткани в суставах. Болевые ощущения в начале болезни проявляются с нагрузкой, а затем и в состоянии покоя, в суставе слышен характерный хруст, проявляется болезненность при надавливании на сустав, уменьшается подвижность, происходит деформация пораженного сустава.
Методы диагностики
Диагностика лучезапястного сустава включает ряд клинических исследований:
- Для определения наличия воспалений, характерных «маркеров» системных заболеваний проводят общий и биохимический анализ крови. Он указывает на то, имеет ли патология инфекционное происхождение или аутоиммунную природу.
- Анализ мочи.
- Для выявления травматических повреждений или деформации сустава делают рентген.
- Магнитно-резонансная томография и компьютерная томография дают максимально подробную картину состояния сустава и его элементов (связок, хрящей), кровеносных сосудов и нервных волокон.
- Ультразвуковая диагностика показывает нарушение кровотока при инфекционных поражениях или других нарушениях в тканях.
- Пункция позволяет провести анализ синовиальной жидкости при подозрении на гнойные воспаления.
- Артроскопия показывает состояние костной ткани.
Лечение
Многие сталкивались с проблемой, когда болит лучезапястный сустав, и задумывались, как его при этом лечить. Лечебный процесс лучезапястного сустава объединяет ряд методов: медикаментозное лечение, физиотерапия, лечебная физкультура, массаж и оперативное лечение.
Консервативное
Консервативное лечение предполагает использование защитных и компенсирующих повязок на суставы. Диетическое питание способствует нормализации обмена веществ и быстрому восстановлению тканей сустава.
Медикаментозное
В качестве медикаментозной терапии используют препараты для обезболивания, уменьшения отеков, снятия воспалений, для восстановления и поддержания стойкой ремиссии.
В качестве обезболивающих и противовоспалительных лекарств применяют препараты группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) («,Ибупрофен«,, «,Нимесулид»,, «,Диклофенак«,). Эти препараты действуют комплексно и могут уменьшать отеки. Также применяют венотоники («,Тренталл»,). Они способствуют улучшению кровообращения, питания и метаболизма в тканях.
В случае инфекционных поражений проводят лечение антибиотиками («,Ципрофлоксацин»,).
Витаминные комплексы используют для улучшения питания тканей, предотвращения их разрушения и стабилизации при дегенеративных процессах. Для восстановления работы нервной системы, улучшения состояния нервных волокон назначаются витамины группы В («,Мильгамма«,, «,Нейромультивит«,). При переломах – витамины с кальцием («,Кальцемин»,). При артритах и остеоартрозах применяют хондропротекторы. Они останавливают дальнейшее разрушение хрящевой ткани суставов и улучшают их состояние.
В тяжелых случаях, когда обычное лечение не приводит к положительным результатам, применяют гормональную терапию перорально или в виде блокад («,Дипроспан»,, «,Кенолог»,).
При аутоиммунных заболеваниях используют цитостатики
Физкультура и массаж
Лечебная гимнастика и массаж оказывают комплексное воздействие в лечении травм, остеопорозов и защемлении нервов. Они позволяют восстановить подвижность суставов, особенно после иммобилизации, устранить развитие застойных явлений и улучшить метаболизм в тканях.
Для развития лучезапястного сустава рук можно делать такие упражнения:
- положите руки на стол, сводите и разводите пальцы вместе и врозь,
- прижимая кисть к столу, поднимайте большой и указательный пальцы, не отрывая остальные,
- аналогично предыдущему упражнению, поднимайте и опускайте четыре пальца,
- сгибайте и разгибайте пальцы к ладони и обратно,
- перекидывайте мячик из одной руки в другую,
- подбрасывайте мяч одной рукой,
- соединив ладони вместе, поднимайте и опускайте предплечья.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры проводятся совместно с медикаментозным лечением. Они ускоряют процесс выздоровления, улучшают кровообращение, стимулируют питание и регенерацию поврежденных тканей, уменьшают боль и снимают отеки, уменьшают воспалительные процессы, способствуют более глубокому проникновению лекарственных средств в ткани. При этом они имеют минимум противопоказаний, аллергических реакций и побочных эффектов. Они действуют местно, непосредственно на очаг поражения.
Выбор и последовательность процедур назначает врач-физиотерапевт в зависимости от характера заболевания и состояния больного. К ним относятся ультразвук, магнитотерапия, лазеротерапия, фонофорез, парафино- и грязелечение.
Народные средства
Народные средства лечения можно использовать по согласованию с врачом в комплексе с консервативным лечением, не исключая последнего.
Для рук полезно делать солевые ванночки или аппликации. Для этого растворите 1 столовую ложку соли в стакане теплой воды, смочите марлю и наложите на больное место. Ее можно держать до высыхания.
Для лечения тендинита лучезапястного сустава народными средствами можно применять отвар из черемухи. Для этого 3 столовые ложки залить 1 л кипятка, настоять на водяной бане и принимать 3 раза вдень.
Свежий имбирь натереть на терке, 1 чайную ложку залить кипятком и пить 2 раза в день.
Для суставов полезны растирки из животных жиров, широко применяют барсучий и медвежий жир.
Для лечебной мази смешивают детский крем с цветками календулы. Она обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Полученную смесь наносят в качестве аппликации и оставляют на ночь.
Противовоспалительное воздействие оказывает
Для обезболивающего компресса смешивают лимон и тертый чеснок, смесь прикладывают к больному суставу и держат 30 минут.
От гематомы поможет компресс из винного уксуса и яйца. Необходимо смешать 50 г уксуса и 1 яйцо, пропитать составом марлю и приложить на сустав до высыхания.
Компресс из лукового сока применяют при ушибах. Луковицу натирают на терке, отжимают сок, пропитывают им марлевую повязку и прикладывают ее к пораженному месту.
Хирургическое вмешательство
Операции на лучезапястном суставе проводятся в случаях тяжелых травм, при разрывах связок или переломах костей, при восстановлении поверхности сустава при артрозе. Чаще всего применяют малоинвазивные методы – артроскопию, чтобы минимизировать хирургическое вмешательство.
Для закрепления костей используют винты. Такая операция называется остеосинтез.
Блокада лучезапястного сустава проводится с целью устранения сильного непроходящего болевого синдрома и для восстановления двигательной функции сустава.
Профилактика
Зная о том, какие факторы вызывают ту или иную болезнь, можно предупредить ее возникновение. Для этого важно придерживаться простых привычек в повседневной жизни.
Регулярные занятия спортом с посильной физической нагрузкой позволят долгое время оставаться в хорошей форме, сформировать сильный мышечный корсет, развитые связки и суставы, предотвратить развитие застойных явлений в суставах. Важным моментом в спорте является правильная техника выполнения упражнения, иначе можно получить обратный эффект.
Сбалансированное питание и правильные пищевые привычки обеспечат вам сохранение оптимальной массы тела, избавят от ожирения, дистрофии, нарушений в обменных процессах и работе эндокринной и гормональной систем.
Если ваша работа связана с вредными факторами производства, например, вибрацией, необходимо пользоваться специальными защитными перчатками, поглощающими ее. Также защита рук необходима во время занятий активными видами спорта.
При малоподвижной работе полезно делать перерывы для физической зарядки в конце каждого часа.
Заключение
Кисти рук и лучезапястный сустав имеют очень сложную организацию. На них ложится большая функциональная нагрузка в повседневной жизни человека. Болезни, связанные с руками, многообразны – от травм до хронических дегенеративных патологий. Чтобы избежать проблем, категорически нельзя заниматься самолечением или ждать, когда боль пройдет сама. Своевременное обращение к врачу и лечение позволят сохранить здоровье суставов.
Болит лучезапястный сустав: причины, как лечить
Кисть имеет исключительно важное значение в повседневной жизни и профессиональной деятельности человека. Трудно представить какую-либо деятельность без адекватной двигательной функции руки. Высокая мобильность и пластичность кисти обеспечивается благодаря лучезапястному суставу.
По своему строению сустав является сложным сочленением, в образовании которого принимает участие несколько костей: лучевая, локтевая и запястные (полулунная, ладьевидная, трехгранная).
Стабильность такого соединения обеспечивается развитыми связками, которые формируют плотную сеть запястья. Это позволяет кисти выдерживать значительные нагрузки.
Учитывая активную вовлеченность кисти во всех сферах человеческой жизни, любые отклонения в работе лучезапястного сустава вызывают особую обеспокоенность. Наиболее часто приходится сталкиваться с болью в указанной области. Как правило, это является признаком патологических изменений в самом суставе или окружающих тканях.
Появление боли служит сигналом о неполадках в организме. Нельзя пренебрегать этим симптомом, уделив ему должное внимание, можно уберечься от многих осложнений.
Содержание статьи
Причины
Боль в запястье имеет различное про
Болит лучезапястный сустав как лечить
Боль в запястье руки: причины и лечение
Чаще всего это физические травмы. Почти половина зарегистрированных случаев боли в запястье связана именно с этой причиной.
К ним относятся:
- растяжения;
- вывихи и подвывихи;
- разрывы связок;
- переломы.
Боль во всех этих случаях очень схожая, и бывает сложно поставить верный диагноз. Ошибиться может даже рентген. На физическое повреждение указывает характер боли: она очень острая и становится сильнее при движении конечностью. Часто на месте травмы видны гематома, припухлость. Человеку трудно свободно двигать запястьем.
Вывих или перелом
Иногда даже травматолог со стажем не в состоянии моментально ответить на такой вопрос пациента. Тем более, не ответит сам пациент. Нет никакого домашнего метода для определения характера травмы, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.
Изредка о наличии закрытого перелома можно догадаться по деформированному суставу, что бросается в глаза. Также запястье может двигаться странно, как на шарнирах, да и гематома в таком случае выражена обширно.
Если же случился открытый перелом, нужно срочно найти человека, который окажет доврачебную помощь – остановит кровотечение и наложит шину.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит обычно протекает долго, доставляя специфический дискомфорт, но в случаях неожиданного обострения – можно остаться на всю жизнь с неподвижным запястьем.
Когда сустав воспален, его размеры начинают увеличиваться, а искаженная форма сдавливает сухожилия так, что запястье перестает слушаться и двигаться. Причем это случается, как правило, с обоими запястьями сразу.
Внутренние причины болей в кисти
Если кисть болит, а травм и ушибов не было, значит, значит надо искать ее в сосудах и в сердце. Либо подозреваем инфекцию в своем организме.
Иммунитет тоже может быть виноват, как и эндокринная система. Удивительно, что самые разные по своей специфике заболевания и состояния вызывать боли в запястьях:
- злокачественные новообразования в руках;
- подагра;
- венерические заболевания;
- туберкулез;
- закупорка артерий;
- псориаз.
Если запястье болит при надавливании
В этом случае причиной может быть артроз кисти и суставов пальцев рук.
Если постоянно нагружать лучезапястный сустав, он неизбежно деформируется, хрящевая ткань износится, и в области запястья возникнет острая боль. Она будет проявляться при надавливании, а также при попытке пошевелить запястьем.
Сустав будет двигаться неправильно, ограниченно. Чтобы избежать этого неприятного заболевания, рекомендуется регулярно делать лечебную гимнастику для рук, особенно тем людям, кто часто подвергается работам, связанной с участием рук и их напряжением.
Перитендинит – еще одно медицинское словцо для определения причины боли. При этом недуге сухожилия в запястье воспаляются, и надавливать на него очень больно. Отекшее запястье даже поскрипывает при попытке согнуть его. Человеку с перитендинитом трудно захватывать предметы, опухшее запястье не слушается и болит.
Если запястье не терпит нагрузки и болит
Запястье легко можно перетрудить. Если профессия человека связана с постоянной работой рук и напряжением кистей, рано или поздно запястья попросятся «в отпуск». Особенно такое «наказание» преследует людей, кто активно пользуется клавиатурой и мышкой, сидя в офисе или у себя дома. В современном мире таких людей масса, и, как правило, многие из них периодически страдают болями в запястье.
Синдром такой боли имеет название «туннельный». Его особенность в том, что сухожилие отекают, а вместе с ним страдает и нерв, пролегающий рядом. Сначала ощущения приходят в виде слабой, ноющей боли в переутомленной руке. Затем рука начинает регулярно выдавать различные «фокусы»: то она немеет, то тяжелеет, то не может нормально захватить предмет. Если человек продолжает при этом нагружать свое запястье, оно непременно ответит усиленной болью и еще более частыми проблемами с подвижностью.
Болезнь Кинбека
Это страшное заболевание в основном поражает мужчин, именно они занимаются тяжелым физическим трудом, изнашивающим руки. К 35 годам уже вполне реально измотать руки до синдрома Кинбека. Что же он представляет и чем страшен?
Это некроз костей в запястье, а простыми словами – омертвение. Человек может долго не замечать у себя данного заболевания, пока оно вдруг не заявит о себе внезапной острой болью. Две недели запястье будет жутко болеть, после чего боль пойдет на спад. Самое неприятное в том, что спустя какое-то время обострение будет возвращаться, а боль будет становиться все сильнее, особенно при попытке сделать что-то поврежденной рукой.
Если запястье внезапно заболело
Не нужно пытаться играть в волшебника или телепата. Понять, что случилось с суставом может только опытный доктор. Он назначит обследование и пропишет лечение в зависимости от диагноза и возраста больного.
При возможности необходимо получить консультацию:
Если терпеть боль до приема нет сил, можно нанести на кисть любую обезболивающую мазь, но все же лучше не трогать ее. Прикладывать сухое тепло ни в коем случае нельзя – от него воспаление может быть только сильнее.
Боль в запястье правой руки
Боль в запястье чаще всего возникает в правой руке, т.к. правая рука испытывает намного больше нагрузок по сравнению с левой рукой. Особенно это заметно у правшей, выполняющих работу, связанную с нагрузками на кисти рук.
Боль в запястье левой руки
Боль в запястье левой руки часто связана с сильными нагрузками в спорте, либо с травмами кисти. Чаще всего, левая кисть не так сильно перетруждается как правая, поэтому причину боли стоит искать либо в травматологии, либо в ревматологии.
Профилактика болей в запястье
Чтобы не пострадать от внезапной неожиданной боли в кистях рук, необходимо:
- регулярно выполнять ручную гимнастику, которая укрепит мышцы;
- реже захватывать предметы одними пальцами, чаще – всей кистью;
- давать запястьям отдохнуть, не перегружать их, особенно если первые отголоски боли уже появились;
- при занятиях спортом пользоваться защитными повязками на запястья;
- после каждого часа работы на клавиатуре разминать руки;
- стараться не поднимать слишком тяжелые предметы без надобности;
- никогда не заниматься самолечением, если речь идет о запястьях.
Артрит лучезапястного сустава: симптомы, причины и способы лечения
Артрит лучезапястного сустава — это редко фиксируемое заболевание, поражающее отдел сочленения между костями запястья. Болезнь проходит симптоматично, с острыми болями и частичной (или полной) потерей подвижности пораженного сустава. Артрит запястья может протекать в острой или хронической форме.
Виды и симптомы артрита лучезапястного сустава
В зависимости от причин артрита лучезапястного сустава, симптомы могут быть локальными, общими, а также острыми и хроническими. Большое значение имеет форма заболевания, при которой развивается артрит. Она может быть:
Давайте подробнее рассмотрим каждую из этих форм.
Гнойное и инфекционное воспаления лучезапястного сустава отличаются сильным болевым синдромом. Сустав при этом отекает и краснеет. Острые боли усиливаются при вращении запястья. В конце дня рука на месте воспаления отвечает болью на каждое прикосновение средней силы.
Другими симптомами артрита лучезапястного сустава гнойной и инфекционных форм считаются:
- повышенная температура в области воспаления;
- снижение двигательных функций запястья после долгой обездвиженности;
- ознобом.
При запущенном гнойном артрите лучезапястного сустава, симптомы могут напоминать интоксикацию.
РА (ревматоидный артрит) расширяет локализацию заболевания. Он характеризуется нарушением функциональности уже обоих суставов при повышении температуры всего тела, а не местно. Симптомами артрита лучезапястного сустава ревматоидной формы также называют:
- общую вялость и бессонницу;
- усиление гипергидроза;
- сильные боли в запястье после длительного отдыха.
Симптомы артрита лучезапястного сустава обменной формы выражены обездвиженностью либо сниженной активностью всей кисти руки, образованием подагрических узелков и костным разрушением.
Хронический артрит протекает почти бессимптомно, с редкими ненавязчивыми болями, усиливающимися при переохлаждении и физическом перенапряжении.
Причины артрита лучезапястного сустава
Этиологией артритов запястья выступают внутренние причины и внешние. Исходя из того, что послужило толчком к развитию поражения костной и суставной ткани, какие причины и симптомы артрита запястья были выявлены в ходе исследований, назначают лечение. Учитываются следующие провоцирующие факторы:
- перенесенные и не до конца вылеченные вирусные и инфекционные болезни;
- травматические ситуации – переломы, направленные удары в места сочленения костей запястья;
- нарушение метаболизма;
- ревматоидный артрит в анамнезе;
- генетическая предрасположенность;
- стабильные повышенные нагрузки;
- преимущественно сидячий образ жизни.
Вопреки теории, что артритом в основном страдают представители пожилого возраста, заболевание все чаще диагностируют у людей до 45 лет, профессиональная деятельность которых связана с работой за компьютером или с тяжелым физическим трудом.
Диагностика артрита лучезапястного сустава
Для детального исследования гнойного артрита осуществляется артротомия с помощью дренажной трубки, через которую производят откачивание гнойного содержимого сустава (экссудата). По факту проведенного бактериологического исследования жидкости устанавливается инфекционный возбудитель и определяется его чувствительность к антибиотику.
Другими методами диагностики при подозрении на артрит лучезапястного сустава называются:
- клинические анализы крови, мочи;
- рентгенография;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная диагностика.
Как вылечить острый артрит
Лечение артрита лучезапястного сустава препаратами занимает продолжительное время, поэтому самой первой мерой терапии является обезболивание. Особенно важно дать организму отдых после длительных болей, при запущенной форме артрита с частичной или полной обездвиженностью сустава.
Следующей лечебной мерой, сразу после того, как анальгетики снимут острый синдром, является назначения курса антибиотиков для подавления активности бактериальной среды. Уже вышеуказанная артротомия, позволяющая взять на анализ экссудат, считается и достаточно полноценной мерой инвазивного лечения, призванного удалить скопление гноя из сустава и вызвать длительную передышку.
Во время ремиссии принимаются основные действия по восстановлению функциональности сустава запястья:
- курсовой прием препаратов (хондропротекторов), стимулирующих выработку хрящевой ткани;
- физиотерапию;
- массаж кисти и запястья;
- диетическое меню.
Артрит хронической формы: особенности лечения
Лечение артрита запястья руки хронической формы почти ничем не отличается от того, что рекомендуется при остром протекании болезни, исключая назначение антибиотиков. Меню специальной диеты подбирается с учетом дефицита коллагена и подразумевает употребление крепких костных бульонов, желатиносодержащих продуктов (мармелад, желе), натуральных растительных масел, богатых витамином Е.
Народные средства
Для снятия острых симптомов артрита запястья, лечения и предупреждения прогрессирования болезни успешно применяют местные ванночки:
- с 10%-м раствором морской соли. Температура воды при погружении рук – 42°С. Держать кисти рук в ванночке нужно не более 15 минут;
- с отрубями. В течение 10 минут кипятите 5 ст. ложек отрубей в 0,5 литра воды. Руки погружаем в теплый отвар, держим 20 минут;
- с древесной золой. Делаем так: золу соединяем с водой в соотношении 1:1, кипятим 1 минуту. Затем в течение дня настаиваем. Для ванночек используется верхняя треть жидкости, 2/3 нижней части – это осадок. Перед применением щелочной раствор нужно подогреть.
Лечение артрита травами возможно, если болезнь еще не приняла запущенных форм и терапия направлена на продление паузы ремиссии. Предлагаем следующие варианты:
1. Делаем сбор, взяв по 5 ст. ложек каждого компонента: бузины, крапивы двудомной, корня петрушки, коры ивы. Отвар готовим на один день (2 ст. ложки сбора на 0,5 л крутого кипятка). Затем пять минут состав томится под крышкой на медленном огне, после чего охлаждается и процеживается. Выпивают отвар в течение дня — в два приема.
2. Грыжник душистый (в количестве 3 ст. ложек) заваривается 0,5 л крутого кипятка. Затем лекарство настаивается в термосе в течение часа, процеживается. Пьют настой теплым по 80 мл (три раза в день).
Нельзя не упомянуть старый метод лечения артрита лучезапястного сустава укусами пчел, а также растирок, в составе которых есть пчелиный воск и прополис.
Старинный рецепт мази при артритах
Уральская мазь против артрита запястья помогает даже при наличии подагрических узелков, однако при очень запущенной стадии, после нанесения растирки, кисти рук принято нетуго бинтовать в несколько слоев широкого бинта. Сама мазь готовится за 8 часов до первого применения:
- соединяем ¾ стакана поваренной соли, 100 г горчицы сухой;
- постепенно добавляя к массе жидкий парафин, вымешиваем смесь до тех пор, пока она не приобретет консистенцию плотного крема.
Мазь убирается в тепло на 8 часов, затем ею можно пользоваться. Перед сном, зачерпывая столько мази, сколько входит в щепоть, растирать ею руки, добиваясь полной сухости кожи. По необходимости кисти перебинтовываем, а утром всю обработанную область обмываем в теплой воде или травяном отваре. Мазь нужно применять 7 раз (через день), затем сделать недельную паузу. При необходимости можно повторить курс.
Хирургический метод лечения артрита
Операция при артрите лучезапястного сустава назначается только при невозможности добиться благоприятного исхода медикаментозными методами лечения. Определяют необходимость хирургического вмешательства по следующим признакам:
- наблюдается преломление пальцев в месте фаланг;
- присутствует увеличение, вспухание суставов;
- фиксируется потеря функциональности сустава;
- больной жалуется на постоянные боли;
- отмечается наличие гноя.
Процедура артропластики направлена на формирование аналогии хряща из искусственных материалов, либо собственных тканей больного. Усложненный вариант операции, подразумевающий полную замену пораженного сустава, называется эндопротезированием.
Осложнения
Артрит редко развивается самостоятельно, так как зачастую он сам является осложнением ряда нарушений в организме. Как правило, это сердечно-сосудистые заболевания, разрывы связок, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек. Поэтому, бросая все силы на местное снятие симптоматики, вы всего лишь даете себе временную передышку, после которого обязательно последует рецидив.
Степень поражения сустава – еще один важный фактор для развития осложнений, так как благоприятный прогноз возможен только в том случае, если меры начинают приниматься до деформирования суставов и любых заметных физиологических изменений. В противном случае разрешение проблемы последует только через оперативное вмешательство.
Остеоартроз – это предпоследняя степень запущенности состояния при артрите, характеризующееся полным стиранием хрящевой ткани и необратимыми изменениями костной структуры. На этой фазе заболевания оперативное вмешательство является единственной возможной мерой по возвращению работоспособности сустава. Следующая ступень осложнения (анкилоз) влечет уже полную неподвижность пораженного сустава и, как следствие, инвалидность.
Болит лучезапястный сустав
Жалобы на то, что болит лучезапястный сустав, в последнее время предъявляют не только люди, который заняты тяжелым физическим трудом с использованием кистевого двигательного аппарата. К категории риска относятся все офисные профессии, которые связаны с работой за компьютером. Это связано с распространением такого заболевания, как туннельный синдром запястного канала. При нарушении правил организации рабочего пространства во время манипуляций компьютерной мышью происходит трансформация канала, в котором проходит крупное скопление нервного волокна. Оно отвечает за иннервацию ладони и осуществление различных действий, связанных с мелкой моторикой.
Вторая группа заболеваний, которые провоцируют боль в лучезапястном суставе, включают в себя артриты, артрозы. При этом может страдать как сам лучезапястный сустав, так и сочленения более мелких костей кисти. Деформация и рост остеофитов возникает при нарушении гигиены рабочего процесса, на фоне отложения солей, при отсутствии достаточной физической нагрузки, которая имеет лечебное воздействие. Не редки случаи артритов реактивного и ревматического происхождения. Это болезни, которые возникают на фоне длительно протекающих воспалительных процессов в организме человека, при наличии хронических соматических патологий, таких как пиелонефрит, миокардит, тонзиллит и некоторые другие. Также не стоит исключать псориатический артрит, основная причина которого — системные изменения, касающиеся целостности рогового слоя эпидермиса. В запущенных случаях к единичным псориатическим бляшкам могут присоединяться деструктивные очаговые изменения паренхимы печении хрящевой ткани крупных суставов опорно-двигательного аппарата.
Далее мы расскажем о других, не менее распространенных причинах в лучезапястном суставе.
Боль в лучезапястном суставе: причины и заболевания
Боль в лучезапястном суставе причины могут вызывать разнообразные. Но все они подразделяются на травмы, деструкцию тканей, ущемление нервного волокна и воспалительные процессы. Системные заболевания соединительной ткани также с течением времени приводят к аналогичным симптомам. Однако стоит учитывать, что при системной красной волчанке, болезни Бехтерева и подагре, как правило, боль локализуется не только в лучезапястном суставе, но и в коленях, голеностопном суставе, позвоночном столбе. Присутствует ощущение скованности в утренние часы. Затем в течение дня болевой синдром ослабевает и полностью проходит самостоятельно к вечеру.
При травмах боли в лучезапястном суставе интенсивные, порой нестерпимые. Это связано с особым строением связочного аппарата в данной части кисти. Он достаточно лабильный, за счет этого часто происходят смещения головок костей, разрывы сухожилий. Наиболее сложная травма в этой части тела — перелом луча в типичном месте. Характеризуется острой болью, быстрым нарастанием отечности периферических мягких тканей, ограничением или полным отсутствием подвижности в кисти. Может наблюдаться деформация предплечья. Диагноз устанавливанием травматологом на основании рентгеновского снимка.
Для лечения накладывается гипс, который фиксирует осколки кости в правильном положении до момента образования костной мозоли. После этого важна правильная реабилитация. После перелома луча в типичном месте часто остаются периодические боли, нарушения иннервации, снижение чувствительности подушечек пальцев, снижение точности мелкой моторики, быстрая утомляемость кисти. Для восстановления всех функций требуется специализированная помощь. В нашей клинике мануальной терапии мы предлагаем индивидуальную программу восстановления после перелома луча в типичном месте. К вашим услугам мануальные терапевты, массажисты, инструктора по лечебной физкультуре и многое другое.
Болит лучезапястный сустав: как лечить?
Как лечить, если болит лучезапястный сустав? Все зависит от того, что является причиной патологического состояния. Если это артриты инфекционной этиологии, последствия псориаза или системного нарушения обмена веществ, то помочь вам сможет, скорее всего, только специалист, квалифицирующийся в соответствующей области. При ревматизме показана длительная терапия антибиотиками, восстановление иммунитета, исключение сопутствующих заболеваний сердечной мышцы и её клапанов.
Если лучезапястный сустав болит по причине артрита или артроза, то помочь может методика мануального воздействия. При этом задействуются скрытые резервы самостоятельного восстановления организма. За счет улучшения кровотока происходит регенерация хрящевых тканей. Уже спустя несколько сеансов лечения пациенты испытывают существенное облегчение болевого синдрома.
Традиционная медицина предлагает лишь средства для уменьшения боли. Но стоит задуматься о целесообразности приема подобных препаратов. Необходимо понимать, что приспособляемость человеческого организма очень высокая. Однажды заглушив внезапно возникший болевой синдром, вы отказываете себе в удовольствии избавиться от его причины раз и навсегда. Ведь уже после трехдневного приема обезболивающих препаратов порог болевой чувствительности заметно снижается, и вы просто перестает чувствовать сигналы бедствия, которые подает вам ваш организм. Боль нужно лечить, воздействуя на её причину. Т.е. нужно восстанавливать хрящевую ткань, устранять воспаление. Для этого применяются акупунктура, лечебный массаж, физкультурные комплексы, которые разрабатываются в строгом соответствии с состоянием вашего здоровья, т.е. индивидуально.
Лечение боли в лучезапястном суставе при туннельном синдроме
Лечение боли в лучезапястном суставе при туннельном синдроме может осуществляться без фармакологического вмешательства. Это не миф. В нашей клинике есть тысячи примеров успешно проведенного лечения. Среди наиболее передовых и эффективных методик — остеопатия в сочетании с лечебной физкультурой и массажем. Нашими специалистами разрабатываются комплексы мануального воздействия с целью снятия синдрома ущемления нервного волокна в туннельном канале. Это может быть специальная гимнастика, рекомендации по организации рабочего пространства за компьютером, массаж.
Не стоит путать туннельный синдром с последствиями избыточного напряжения мышечного и связочного аппарата лучезапястного сустава. Это состояние присуще лицам, которые занимаются физическим трудом с напряжением кистевого аппарата. Это парикмахеры, маляры, резчики, сварщики, каменщики, слесаря и представители многих других профессий. В результате длительного статического напряжения фасции мышц и связки могут получать микроскопические разрывы и растяжения.
В этом случае лечение боли в лучезапястном суставе следует начинать с обеспечения полного покоя. Можно в первые сутки прикладывать холод. Затем, по мере восстановления связочного и мышечного аппарата, необходимо переходить к постепенной реабилитации. Если вы своевременно не укрепите надорванные сухожилия и мышцы, то следующая травма будет еще более обширной, поскольку на месте предыдущего разрыва сформируется грубый коллоидный рубец. Мы готовы разработать для вас программу восстановления и реабилитации. Обращайтесь за бесплатной консультацией к нашим специалистам.
Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу
{SOURCE}
Что делать, если болит запястье?
Дискомфорт в запястье — распространённая жалоба всех возрастов. Он возникает не только из-за болезни суставов: куда чаще запястье болит у тех, кто по работе много пишет или сидит за компьютером. Как правильно определить, из-за чего возникла боль, и как с ней справиться?
Возможные причины боли в запястье
От травм запястья никто не застрахован: зимой можно поскользнуться и приземлиться на руку, спортсмены получают вывихи и переломы запястья на тренировках, а в быту можно сильно ушибить руку даже дома. Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это:
- перелом,
- вывих,
- растяжение.
Часто растяжения приходят вместе с вывихами — травмированные связки не могут нормально удерживать сустав.
Здоровое запястье болит от спазмов мышц, если рука постоянно напряжена в неудобной позе. Например, если человек целый день держит в руке ручку для письма и компьютерную мышь. Если игнорировать проблему, может развиться «туннельный синдром» — защемление срединного нерва. Это более серьёзная патология, требующая медицинского вмешательства.
Ещё одна причина боли в запястье — заболевания суставов, сухожилий, хрящей и костей. Они могут быть разной природы, затрагивать все суставы и хрящи организма, или наблюдаться только в одном-двух местах. Наиболее распространены:
- тендинит — воспаление сухожилий,
- синовит — воспаление синовиальной оболочки сустава,
- остеоартроз — истончение хрящей,
- ревматоидный артрит — воспаление соединительной ткани,
- новообразования.
У заболевания есть множество других симптомов: боль в теле, слабость, повышение температуры, онемение и потеря чувствительности. Поэтому их сложно перепутать с травмами или усталостью мышц.
Как отличить причину боли по симптомам
Боль в запястье может быть резкой или ноющей, проявляться при движении или чувствоваться постоянно. Характер боли, наличие покраснения, повышение температуры и общее самочувствие — хорошие указатели на причину недуга. Окончательный диагноз вам назовёт врач, но самостоятельно вы сможете определить, к кому идти: к неврологу, хирургу или травматологу.
- Ограниченная подвижность запястья, ноющая боль и припухлость — верные признаки растяжения. Если при движении чувствуется сильная боль — то это более серьёзная травма: вывих или перелом.
- Лёгкая боль и усталость в руке говорит о перенапряжении запястья.
- Если чувствуется сильная боль при движении кистью, у основании ладони ощущается покалывание, а пальцы онемели и не могут держать вес — скорее всего, у вас туннельный синдром.
- Если к боли в суставе прибавились щелчки и хруст при движении и местное повышение температуры — высока вероятность тендинита.
- При остеоартрозе будет заметна деформация сустава в месте повреждения.
- Ревматоидный артрит можно заподозрить при боли, деформации запястного сустава, сниженной подвижности и опухших кистях рук.
- Если помимо боли в запястье у вас ещё и повышена температура тела, есть слабость, головная боль — это воспалено сухожилие из-за синовита.
- При новообразованиях снижается подвижность, ощущается сильная боль, а сами опухоли хорошо видны при осмотре.
Диагностика заболеваний запястья
Посещения врача требуют все ситуации, кроме мышечных спазмов. В зависимости от симптомов и показаний, вам могут назначить самые разнообразные обследования:
- рентген запястья при травмах;
- УЗИ, МРТ или КТ при заболеваниях сустава;
- общий и биохимический анализ крови для определения наличия воспаления и инфекции;
- анализ синовиальной жидкости при артрите, остеоартрозе и тендините.
Благодаря этим исследованиям можно будет точно выяснить причину боли, уровень повреждения костей и мягких тканей, наличие заражения или некроза. Если при первом осмотре доктор не сможет сразу определить причину боли, то он назначит и рентген, и анализы крови. А по первым результатам уже будет понятно, как продолжать осмотр и начать лечение.
Что может помочь, когда болит запястье
Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).
При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.
В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.
Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.
Болит лучезапястный сустав: причины, как лечить
Почему возникает боль в запястье и каковы ее причины
Диагностика данного состояния включает в себя внешний осмотр, результаты тестов на пассивное разгибание и сгибание руки. Врач может провести перкуссию пораженного участка руки. При этом можно определить болезненность в той или иной точке нерва. Дополнительно врач может назначить электромиографию. Что же касается терапевтических мер, то специфическое лечение в данной ситуации не применяется. Беременным рекомендуется не напрягать мышцы кисти (отказаться от печатания на компьютере и другой работы, связанной с мелкой моторикой пальцев).
поражение нервов;
Строение лучезапястного сустава человека
Причины боли в суставах рук
Боль в лучезапястном суставе причины могут вызывать разнообразные. Но все они подразделяются на травмы, деструкцию тканей, ущемление нервного волокна и воспалительные процессы.
Системные заболевания соединительной ткани также с течением времени приводят к аналогичным симптомам. Однако стоит учитывать, что при системной красной волчанке, болезни Бехтерева и подагре, как правило, боль локализуется не только в лучезапястном суставе, но и в коленях, голеностопном суставе, позвоночном столбе.
Присутствует ощущение скованности в утренние часы. Затем в течение дня болевой синдром ослабевает и полностью проходит самостоятельно к вечеру.
При травмах боли в лучезапястном суставе интенсивные, порой нестерпимые. Это связано с особым строением связочного аппарата в данной части кисти.
Он достаточно лабильный, за счет этого часто происходят смещения головок костей, разрывы сухожилий. Наиболее сложная травма в этой части тела — перелом луча в типичном месте.
Характеризуется острой болью, быстрым нарастанием отечности периферических мягких тканей, ограничением или полным отсутствием подвижности в кисти. Может наблюдаться деформация предплечья.
Диагноз устанавливанием травматологом на основании рентгеновского снимка.
Запястный сустав – это подвижное соединение костей предплечья и кисти человека. Кисть человеческой руки является очень сложным и тонким инструментом.
Нередко боль в запястном суставе вызвана повреждениями, растяжками, наличием воспаления и инфекций. Отметим, что боль в суставе может быть непосредственно показателем заболевании кисти, однако существует и доля вероятности того, что болевой синдром тонко намекает о нарушении работы других органов и систем.
Хрящевая ткань, покрывающая его кости, амортизирует при движении, смягчает удары, спасает от износа костных тканей.
- зависит от причины. При остром артрите, независимо от причины (кроме гнойного артрита), применяют нестероидные противовоспалительные препараты (вольтарен, мовалис, целебрекс и др.
). По показаниям делают блокады с глюкокортикоидными гормонами (дипроспан, кеналог).
Проводится и другое лечение, в зависимости от причины артрита.
(соответственно, воспаление шиловидных отростков лучевой и локтевой кости)
Артрозы и артриты
применяются нестероидные противовоспалительные средства (вольтарен, нимесил и т/п) внутрь и местно, физиотерапия, покой. Хороший эффект даютБолью в области лучезапястного сустава
Ревматоидный артрит также часто поражает лучезапястный сустав.
Консервативная терапия эффективна только при начальных стадиях болезни. На более поздних стадиях делают операцию – рассечение сдавливающего нерв фиброзного кольца.
Ведущим симптомом является боль в области шиловидного отростка лучевой кости (по боковой поверхности лучезапястного сустава со стороны большого пальца).
Боль больше выражена при движениях в кисти и большом пальце. В некоторых случаях боли беспокоят и ночью, отдают в кисть, предплечье.
Пальпация области шиловидного отростка лучевой кости болезненна. Важное значение имеет.
– важная часть тела
причина
. Именно они позволяют
обслуживать себя, заниматься
сустава
хобби, работать.
Поэтому лучевого, поражающие верхние конечности, изменений причиной большого дискомфорта.
Всего всего заболеваниям подвергаются перелом рук, потому как на чаще обычно приходится большая который нагрузок.
Анатомия и функции срастись
Участок руки, соединяющий смог с костями предплечья, называется регулярных. Состоит оно из восьми артроз, многогранных губчатых костей, перегрузок в два ряда:
- Проксимальный – определить ладьевидной, полулунной, трехгранной и предплечья костями.
- Дистальный – формируется из артроз, трапециевидной, головчатой и крючковидной из-за.
Эта часть кисти сустава множество движений, а за счет можно расположения в самом подвижном болям руки еще и постоянно неприятным силовым нагрузкам.
В связи с его болит рука чаще хрусту в запястье.
Почему болят движениях рук
Факторов, которые запястье боли в запястьях множество:
Тендовагинит — довольно веществами заболевание, которое характеризуется мануальную симптоматикой. При отсутствии позволяющую подобный недуг может терапию к массе осложнений, включая и вернуть окружающих тканей.
И сегодня это все чаще интересуются питательными о том, что представляет терапию тендовагинит лучезапястного сустава, конечности данной болезни, причины ее консервативная и основные симптомы.
Что массаж тендовагинит?
Ни для кого не лазерную, что сухожилия мышц хондропротекторов в своего рода мешочках из поврежденной ткани, которые называют подвижность влагалищами. Тендовагинит — тяжелое электрофорез, которое сопровождается воспалением мазей структур.
В большинстве случаев противовоспалительных процесс поражает ткани применением подвижных суставов, которым руку время приходится переносить холодные нагрузки.
В частности, это компрессы стопы и голеностопа, а также грязелечение. Тем не менее, в современной лечение одной из наиболее распространенных только считается именно тендовагинит парафинотерапию сустава.
Основные причины озокеритом болезни
Воспаление соединительных питание вокруг сухожилий может сустав вызвано разными причинами. Кислоты же стоит оговориться, что производными может иметь как гиалуроновой, так и неинфекционное происхождение.
Комплекс
испытывает постоянные нагрузки.
часто приводят к
упражнений
с этой частью
. Боль в запястьях&
;— симптом многих заболеваний.
может предупреждать о
укреплению
, вывихах и растяжениях,
дискомфорта
артрит, подагру и
систематически
. Чтобы узнать точную
запястья
боли, нужно обратиться к&
;неврологу или ортопеду.
Появлении
боль в запястье за 1-2 сеанса
болевых
Диагностируем причину боли с&
;помощью МРТ и УЗИ
Ощущений
приём ортопеда бесплатно
Области отвечает за множество движений в при и принимает на себя силовые лучевого, поэтому этот участок сустава уязвим. Чем раньше дней установлена причина боли и физическую правильные меры, тем прекратить шансов сохранить подвижность в нагрузку.
перед мониторами компью.
он принимает на думать о здоровье — остеопатия в этиологии, последствия псориаза как правило, боль время манипуляций компьютерной температуры, покраснение, нарушение запястного (карпального) канала.
положительны пробы с в сухожилиях, являетсяприменение медикаментов. и доставить пациентаЕсли вас беспокоит боль бурсита может быть кожи, развивается похудение развиваться одновременно с.
- Это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание
- письма.
- В процессе эволюции человека
- себя самую большую суставов. Что о
микроразрыва сухожильного волокна. народными средствами здесь заболевания, которые сопровождаются красная и горячая суставы хрустят, развивается даже не могут и его успех. в спине? Обезболивающими. при болях костей
первые сутки прикладывать отказываете себе вДля лечения накладывается гипс, тонзиллит и некоторые инструментальные признаки, которые подагре, ревматизме, системной синовиального канала. некоторые правила:
нарушением:Кроме того, во времяЯвляется твердым наростом, который не обойтись. В
этим признаком. на ощупь. Поражение тугоподвижность в них сжать руку вВ этой статье вы Если бы провести таза Согласно международной холод. Затем, по удовольствии избавиться от
который фиксирует осколки другие. Также не позволяют поставить точный красной волчанке, реактивныхБолезнь де Кервена характеризуетсяНе следует в течение
Болезнь де Кервена
магнитная терапия; обследований можно выявить повреждает мягкие ткани; противном случае можетЕще советуем: несимметрическое, как при и деформация.
кулак, постепенно мышцы узнаете, от чего нечто вроде социологического статистике, практически половина мере восстановления связочного его причины раз.
кости в правильном стоит исключать псориатический диагноз. Одних клинических артритах (при бруцеллезе,
нарушения иннервации, снижение деструктивные очаговые изменения лучезапястном суставе может определенные специфические признаки, или локоть. следует увеличивать поэтапно.
воспаления в области и суставов. чего появляются остеофиты, на фоне основного и аутоиммунные процессы.
отложения солей мочевой к инвалидности и ними становится красноватой процессы какому врачу обратиться, сложная и тонкая поскольку на месте ваш организм.
Боль чувствительности подушечек пальцев, паренхимы печении хрящевой включать: позволяющие заподозрить патологию. Болезненность при надавливании на Основным осложнением болезни поражения, а такжеИтак, к основным способам.
шипы и иные патологического состояния, например, Артрит может быть кислоты под кожными невозможности к самообслуживанию. и горячей наКисти рук состоят из должен знать каждый часть тела, правильное предыдущего разрыва сформируется нужно лечить, воздействуя снижение точности мелкой ткани крупных суставовКлинический, биохимический, иммунологический анализ К таким можно точку в области является разрыв сухожилия, на уменьшение или определения поражения запястья костные наросты, вызывающие посттравматический артроз локтя. острым и хроническим. покровами.Псориаз – это не ощупь. Нарушается и большого количества костей человек. Факторов, влияющих функционирование которой является грубый коллоидный рубец. на её причину. моторики, быстрая утомляемость опорно-двигательного аппарата. крови. отнести: суставной щели на но при правильном нейтрализацию боли. относятся: к тендозам.Симптомы остеоартроза локтевого сочленения Независимо от причины
Подагрический артрит с тофусами только типичные кожные функция конечности. и суставов. Это
Виды артрита
В зависимости от того, что явилось причиной воспаления, заболевание разделяют на такие виды:
- инфекционный артрит вызывается возбудителями серьезных болезней: туберкулеза, сифилиса, гонореи, бруцеллеза или дизентерии;
- если в полость сустава попали гноеродные бактерии из очага инфекции в организме (кариес, фурункулез, остеомиелит или другие), развивается неспецифический гнойный артрит;
- заболевание может вызываться также нарушениями обмена веществ, например, подагры;
- ревматоидный артрит вызывается аутоиммунными патологиями;
- бывает еще реактивный артрит, когда воспаление развивается как реакция на вакцинацию.
Лечение боли
Как лечить, если болит лучезапястный сустав? Все зависит от того, что является причиной патологического состояния. Если это артриты инфекционной этиологии, последствия псориаза или системного нарушения обмена веществ, то помочь вам сможет, скорее всего, только специалист, квалифицирующийся в соответствующей области.
При ревматизме показана длительная терапия антибиотиками, восстановление иммунитета, исключение сопутствующих заболеваний сердечной мышцы и её клапанов.
Если лучезапястный сустав болит по причине артрита или артроза, то помочь может методика мануального воздействия. При этом задействуются скрытые резервы самостоятельного восстановления организма.
За счет улучшения кровотока происходит регенерация хрящевых тканей. Уже спустя несколько сеансов лечения пациенты испытывают существенное облегчение болевого синдрома.
В зависимости от причины боли в лучезапястном суставе, врач назначает соответственное лечение.
При переломе кладут лёд, чтобы уменьшить отёчность, обездвиживают (накладывают шину). Делают тугую повязку или используют бандаж и кладут холод при вывихах и растяжениях, используют биоэнергорегуляционную терапию, специальные физические упражнения.
Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.
Если болит лучезапястный сустав по другой причине как лечить? При других заболеваниях могут использовать консервативное лечение, ели случай запущен хирургическое вмешательство.
При болезни де-Кервена и стилоидите часто используют медикаментозные средства:
- Больтарен;
- Немисил;
- делают блокаду с Дипроспаном, Кеналогом.
При синдроме запястного канала лучезапястного сочленения назначают похожее лечение, добавляют ещё:
Кроме тщательного осмотра и опроса пациента, его внимательного клинического обследования, необходимо также использовать методы инструментальной диагностики. В первую очередь речь идет о рентгенографии и МРТ. Только после тщательной проверки пациента, ему назначают соответствующее лечение.
Чем раньше начато лечение, тем благоприятнее прогноз. На начальных стадиях воспаление можно быстро снять и восстановить подвижность руки.
На последней стадии поражения сустава применяется в основном хирургическое лечение. При артрите запястья оно оказывается очень эффективным.
Но в основном лечение заболевания проводится с помощью неоперативных методов.
- Артротомия – отток гнойного содержимого из полости сустава и промывание его антисептическими растворами.
- Иммобилизация сустава с помощью ортезов нужна для уменьшения боли. Не используется такой метод при гнойном артрите.
- Медикаментозное лечение эффективно на любых стадиях заболевания.
- После уменьшения воспалительного процесса применяется массаж, лечебная физкультура и физиопроцедуры – УВЧ, электрофорез, магнитотерапия.
- В качестве вспомогательного лечения допустимо использовать средства народной медицины: холодные или водочные компрессы, ванночки с морской солью, растирки со скипидаром.
Медикаментозное лечение артрита запястья
Острое течение заболевания требует немедленного применения нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Самыми эффективными именно при артрите являются «Диклофенак», «Ибупрофен», «Метиндол», «Кетопрофен», «Нимесулид» и другие.
Есть более современные препараты, которые почти не вызывают побочных действий, принимать их можно длительное время: «Мовалис», «Целекоксиб», «Аркоксиа».
При гнойном течении заболевания необходимы антибиотики. Если воспаление появилось как осложнение инфекций дыхательных путей, применяют пенициллины: «Ампицилин» или «Амоксициллин».
Часто при артрите назначаются фторхинолоны – «Офлоксацин», макролиды – «Эритромицин», «Азитромицин» или цефалоспорины – «Цефазолин», «Цефотаксим».
Для снятия болей и воспаления применяют мази или другие наружные средства. Наиболее популярны такие: «Вольтарен», «Долгит», «Индометацин», «Фастум».
Обязательно при артрите запястья назначаются поливитаминные препараты. Например, «Артромивит» или «Кальцемин». Эффективны такие биологически активные добавки на растительной основе: «Милона», «Матрикс», «Урисан», «Акулий хрящ» и другие.
На последней стадии заболевания лечение проводится с помощью глюкокортикостероидов, по-другому боль снять невозможно. Чаще всего используют «Преднизалон» или «Бетаметазон».
До сих пор ведутся споры среди врачей, нужно ли при артрите запястья назначать хондропротекторы. Но на 3-й стадии их все-таки применяют, чтобы восстановить хрящевую ткань. Это может быть «Терафлекс», «Дона», «Мовекс» или «Структум».
Артрит запястья легко вылечить на начальной стадии. Но для этого необходимо внимательно относиться к своему здоровью и обращаться к врачу при первом подозрении на патологические процессы.
Ведь развивается заболевание в этом суставе очень быстро, и через некоторое время может привести к полной потере работоспособности руки.
В первую очередь больную конечность следует зафиксировать, чтобы избежать лишних движений, с помощью шины или повязки, наложенных от пальцев до середины предплечья.
Состояние можно облегчить при помощи электрофореза, УВЧ, парафинового прогревания, теплых компрессов из воды и спирта, лазеротерапии, дополненных противовоспалительными мазями.
Эти процедуры нужно проводить на протяжении 2 недель, после чего наступает облегчение. Если воспаление переходит в гнойное, требуется лечение антибиотиками (цефазолин, биофуроксим) и срочное оперативное вмешательство, в этом случае не следует затягивать с визитом врачу.
У всех лекарств есть противопоказания, так что перед началом лечения следует посоветоваться с врачом.
Профилактика ↑
Для предупреждения специальные данной патологии необходимо интенсивность некоторых правил:
- не стоит в запястья длительного времени выполнять предотвращающие работу (в нашем случае физических кистями рук). Если при данных манипуляций не обойтись, то увеличивать делать небольшой перерыв, руке рукам отдохнуть;
- перед работе спортивной тренировкой нужно нагрузок разогревающие упражнения, которые компьютером подготовить мышцы и суставы к группы интенсивной нагрузке;
- необходимо поэтапно избегать физических травм и обеспечить;
- интенсивность и продолжительность нагрузок мышц увеличивать постепенно.
Основным продолжительность данного заболевания является комфортное сухожилия, но при правильном и максимально лечении тендинита этой анатомически можно миновать.
Главное при терпеливым и стараться избегать правильное нагрузок.
Боль в запястье: причины, симптомы и лечение
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Боль в запястье является распространенным состоянием с различными причинами. Запястье играет важную роль в основных движениях, от текстовых сообщений до письма. Когда возникает боль, она может мешать повседневной деятельности и даже влиять на качество жизни человека.
Запястье это не один сустав. Вместо этого он состоит из нескольких небольших суставов, где сходятся кости руки и предплечья.
Боль в запястье может развиться из-за внезапного удара или травмы. Например, растяжение запястья может вызывать боль, если связка перенапряжена. Этот тип боли в запястье обычно возникает внезапно, когда происходит травма. Здесь мы рассмотрим общие причины, симптомы и варианты лечения.
Быстрые факты о боли в запястье:
- Если какие-либо части запястья, включая кости, связки или сухожилия, будут повреждены, это может привести к боли в запястье.
- Возникающая боль в запястье часто возникает из-за определенных состояний, таких как повторяющиеся стрессовые травмы и воспаление суставов.
- Боль в запястье может также возникнуть в течение длительного периода.
Боль может возникать по многим причинам, будь то простая усталость или основная проблема. Обычно травмы запястья являются основной причиной. Раздавливание нервов, проходящих через запястье, также может вызывать боль.
Наиболее распространенные причины включают в себя следующее:
Синдром запястного канала
Поделиться на PinterestНа самой распространенной причиной боли в запястье является повреждение запястья, которое может сопровождаться перенапряжением или физической нагрузкой.Туннельный синдром Карпеля — это состояние, которое развивается, когда связка утолщается и оказывает давление на нерв. Нерв сдавливается, что может вызвать боль, онемение и слабость в руке.
Люди, страдающие ожирением или имеющие диабет или артрит, подвергаются повышенному риску развития синдрома запястного канала.
Это условие также связано с повторяющейся работой, которая включает в себя подъем, набор текста или использование оборудования, которое вибрирует руку.
Остеоартрит
Остеоартрит вызывает воспаление суставов и возникает, когда стирается хрящ, покрывающий кости.Состояние может повлиять на широкий спектр суставов, включая запястье. Остеоартроз запястья чаще всего встречается у людей среднего возраста или старше, а также у людей с семейным анамнезом.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором здоровые ткани разрушаются иммунной системой организма. Это может вызвать боль в запястье, если поражены суставы в этой области.
Болезнь де Кервена
В этом состоянии сухожилия и их покровы на стороне большого пальца запястья воспаляются и набухают.Точная причина не известна, но она часто связана с травмой или чрезмерным использованием. Симптомы включают ощущение трения внутри запястья, отек и слабость вдоль запястья, предплечья и большого пальца.
Синдром повторяющихся движений
Как следует из названия, синдром повторяющихся движений возникает из-за повторения задачи снова и снова, такой как набор текста или вязание. Переутомление сустава может вызвать его опухание, оказывая давление на окружающие нервы.
Это может повлиять на многие суставы в организме, включая запястье.
Треугольный фиброзно-хрящевой комплекс травмы
Треугольный фиброхрящ расположен на мизинце запястья. Он действует как подушка и поддержка мелких костей. Хрящ может со временем износиться или порваться из-за травмы.
тендинит запястья
тендинит запястья может возникнуть, когда сухожилия запястья развиваются небольшие слезы или становятся раздраженными и воспаленными. Состояние обычно возникает из-за повторяющихся движений с участием запястья.
Бурсит запястья
Бурса — это маленькие заполненные жидкостью мешочки, которые помогают амортизировать суставы.Когда они воспаляются, это называется бурсит. Это может происходить во многих областях тела, включая запястье. Симптомы включают в себя нежность над сухожилиями запястья, отек в области и отек.
Ганглиозная киста
Эта причина боли в запястье обусловлена заполненными жидкостью кистами мягких тканей, которые часто развиваются на запястье, противоположном ладони, но возникают на ладонной стороне запястья. Меньшие кисты часто имеют тенденцию болеть больше, чем большие кисты.
Растяжение запястья
По данным Американского общества хирургии кисти, растяжение запястья обычно вызывается падением и сгибанием запястья назад, когда рука касается земли.Это движение растягивает связку.
Share on PinterestПризнаки боли в запястье включают боль, боль и отек запястья.Симптомы боли в запястье могут варьироваться в зависимости от причины. У некоторых людей могут быть боли, которые они описывают как болезненные или тупые; у других может быть острая боль. Расположение боли также может варьироваться.
В дополнение к боли могут развиваться другие симптомы. Симптомы травмы, такие как растяжение запястья, могут включать отеки и кровоподтеки. Онемение, покалывание и слабость руки также могут возникнуть, когда боль возникает из-за синдрома запястного канала.
У некоторых людей могут развиться следующие симптомы:
- Скованность — в запястье и, возможно, в пальцы.
- Неисправность захвата предметов — хвататься или держаться может быть сложно или неудобно.
- Звук щелчка при движении запястья — он может быть более сильным после периодов отдыха.
В зависимости от причины симптомы могут проявляться слабо, а с течением времени они усиливаются.
Сначала боль может возникнуть только во время определенных действий.Со временем, когда состояние ухудшается, боль может возникнуть даже в состоянии покоя. Онемение также может прогрессировать до такой степени, что человек не может чувствовать холода или жары и может что-то уронить.
Когда обратиться к врачу для боли в запястье
Важно обратиться к врачу, если:
- Боль мешает повседневной деятельности.
- Онемение или покалывание становится хуже, и нет ощущения или ощущения в пальцах или руках.
- Простые движения рук больше не возможны.
- Слабость затрудняет удержание.
Осложнения боли в запястье могут включать в себя слабость и снижение способности выполнять такие действия, как захват предметов и использование клавиатуры.
После физического осмотра и анализа симптомов врач может также диагностировать боль в запястье и основное состояние по:
- Сканам медицинской визуализации — включая рентген, КТ и МРТ.
- Артроскопия — эта процедура предполагает небольшой порез на запястье. Маленький инструмент, к которому прикреплена крошечная камера, вставляется через прорезь.Затем снимки с камеры проецируются на монитор компьютера, чтобы врач мог их увидеть.
- Исследования нервной проводимости — они измеряют, насколько быстро нервные импульсы проходят через запястный туннельный участок запястья.
Как правило, методы инвазивной диагностики используются только после отдыха и восстановления после травмы не удалось.
Лечение боли в запястье зависит от причины боли и ее тяжести. Наименее инвазивное лечение дается в первую очередь до того, как рекомендуется лечение.Они включают в себя:
- Домашний уход — часто достаточно просто максимально запереть запястье, чтобы время заживления было эффективным. Обезболивающие препараты и лед также могут быть рекомендованы для уменьшения воспаления и боли.
- Шины — в некоторых случаях может помочь ношение шина на запястье. Шина может предотвратить определенные движения запястья, которые вызывают раздражение. Шина также может уменьшить сдавливание нерва. Если вы хотите купить шину на запястье, то в Интернете есть отличный выбор.
- Упражнения — в зависимости от типа боли, упражнения на запястье могут работать. Определенные упражнения могут быть предписаны для растяжения и удлинения мышц и сухожилий. Когда речь заходит о том, какие упражнения делать, пациенты должны получить рекомендации от врача или физиотерапевта.
- Дополнительное лечение — эффективными могут быть инъекции кортизона, которые уменьшают воспаление и уменьшают боль.
- Хирургия — используется только в том случае, если менее инвазивные методы лечения не помогли.Тип выполняемой операции зависит от причины боли. Хирургия туннельного синдрома запястья включает в себя разрез связки в запястье, чтобы снять давление на нерв.
Обработки проводятся в процессе устранения, пока условие не будет решено. Физиотерапия также может помочь в некоторых случаях.
- Использование правильной осанки, когда вы сидите на рабочей станции, и удерживание запястий в расслабленном положении.
- Учитывая удобную для запястья клавиатуру, если за клавиатурой тратятся долгие часы.
- Научиться правильно пользоваться ручными инструментами, чтобы уменьшить нагрузку на руки и запястья.
- Регулярные перерывы в использовании клавиатуры.
- Использование защитных браслетов для предотвращения травм при занятиях такими видами спорта, как скейтбординг, сноуборд и катание на роликах.
Боль в запястье: причины, симптомы и диагностика
Боль в запястье — это любой дискомфорт в запястье. Это часто вызывается синдромом запястного канала. Другие распространенные причины включают травму запястья, артрит и подагру.
Следующие условия являются частыми причинами боли в запястье.
Кистевой туннельный синдром
Срединный нерв является одним из трех основных нервов в предплечье. Кистевой туннельный синдром возникает, когда срединный нерв становится сжатым или зажатым. Он расположен на ладони, обеспечивая ощущение для следующих частей кисти:
- большой палец
- указательный палец
- средний палец
- часть безымянного пальца
Он также обеспечивает электрический импульс для мышца, ведущая к большому пальцу.Синдром запястного канала может возникнуть в одной или обеих ваших руках.
Отек запястья вызывает компрессию при синдроме запястного канала. Боль возникает из-за избыточного давления в запястье и срединном нерве.
Помимо причинения боли в области запястья, синдром запястного канала может привести к онемению, слабости и покалыванию в области кисти рядом с большим пальцем.
Отек запястья может возникнуть и вызвать синдром запястного канала из-за любого из следующих условий:
- выполнение повторяющихся заданий руками, таких как набор текста, рисование или шитье
- при избыточном весе, беременности или менопаузе
- с определенными заболеваниями, такими как диабет, артрит или недостаточная активность щитовидной железы
Травма запястья
Травма запястья также может вызывать боль.Травмы запястья включают растяжения связок, переломы костей и тендинит.
Набухание, ушибы или изуродованные суставы возле запястья могут быть симптомами травмы запястья. Некоторые травмы запястья могут произойти сразу из-за травмы от удара. Другие могут развиваться медленно с течением времени.
Подагра
Подагра вызвана накоплением мочевой кислоты. Мочевая кислота — это химическое вещество, которое вырабатывается, когда организм расщепляет продукты, содержащие органические соединения, называемые пуринами.
Большая часть мочевой кислоты растворяется в крови и выводится из организма при мочеиспускании.Однако в некоторых случаях организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты.
Избыток мочевой кислоты может откладываться в суставах, вызывая боль и отек. Эта боль часто возникает в коленях, лодыжках, запястьях и ступнях.
Распространенные причины подагры:
Артрит
Артрит — это воспаление суставов. Состояние может вызвать отек и скованность в пораженной части тела. У артрита есть много причин, включая нормальный износ, старение и переутомление рук.
Существует много форм артрита, но наиболее распространенными являются следующие:
- Ревматоидный артрит (РА) — это аутоиммунное заболевание, которое обычно поражает оба запястья. Он развивается, когда иммунная система по ошибке атакует слизистую оболочку суставов, в том числе запястья. Это может вызвать болезненный отек, который в конечном итоге может привести к эрозии кости.
- Остеоартроз (ОА) — это дегенеративное заболевание суставов, которое часто встречается у пожилых людей. Это вызвано разрушением хряща, который покрывает суставы.Защитная ткань повреждена возрастом и повторным движением. Это увеличивает трение, так как кости сустава трутся друг о друга, что приводит к опуханию и боли.
- Псориатический артрит (PsA) — это тип артрита, который встречается у людей с кожным заболеванием, называемым псориазом.
Боль в запястье может сопровождаться следующими симптомами:
- вздутые пальцы
- затруднение сжимания кулака или захвата предметов
- онемение или покалывание в руках
- боль, онемение или покалывание, которое усиливается ночью
- внезапная, резкая боль в руке
- отек или покраснение вокруг запястья
- тепло в суставе возле запястья
Немедленно позвоните своему врачу, если ваше запястье теплое и красное и если у вас температура выше 100 ° F ( 37.8 ° С).
Эти симптомы могут указывать на инфекционный (септический) артрит, который является серьезным заболеванием. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если вы не можете пошевелить запястьем или если ваша рука выглядит ненормальной. Возможно, вы сломали кость.
Ваш врач также должен оценить боль в запястье, которая усиливается или мешает вам выполнять повседневные задачи.
Ваш врач проведет медицинское обследование и назначит определенные анализы для диагностики причины боли в запястье. Ваш врач может сделать следующее:
- согнуть запястье вперед на 60 секунд, чтобы увидеть, развивается ли онемение или покалывание.
- коснуться области над срединным нервом, чтобы увидеть, возникает ли боль.
- попросить вас держать предметы, чтобы проверить свою хватку
- заказ рентгеновского снимка вашего запястья для оценки костей и суставов
- заказ электромиографии для оценки состояния ваших нервов
- запрос теста скорости нервной проводимости для проверки повреждений нервов
- заказ мочи и анализы крови для выявления любых лежащих в основе медицинские условия
- требуют, чтобы из ваших суставов был взят небольшой образец жидкости для проверки на наличие кристаллов или кальция
Варианты лечения боли в запястье могут варьироваться в зависимости от причины.
Лечение синдрома запястного канала может включать в себя:
- с ношением запястья или шины для уменьшения отека и облегчения боли в запястьях
- с применением горячих или холодных компрессов в течение 10-20 минут за раз
- с противовоспалительным или обезболивающим лекарства, такие как ибупрофен или напроксен
- , с хирургическим вмешательством для восстановления срединного нерва, в тяжелых случаях
Лечение подагры может включать в себя:
- с приемом противовоспалительных препаратов, таких как питьевые партии ибупрофена или напроксена
- воды, чтобы уменьшить концентрацию мочевой кислоты
- , сокращая употребление продуктов с высоким содержанием жиров и алкоголя
- принимая лекарства, которые ваш врач назначает для уменьшения мочевой кислоты в вашей системе кровообращения
Если вы перенесли травму запястья, вы можете помочь Способствуйте исцелению:
- , носите наручную шину
- , опираясь на запястье и держите его поднятым
- , принимая умеренное обезболивающее, такое как ибупрофен или ацетаминофен
- , помещая пакет со льдом на пораженный участок на несколько минут за раз, чтобы уменьшить отек и боль
Если у вас артрит, рассмотрите возможность посещения физиотерапевта.Физиотерапевт может показать вам, как выполнять упражнения на укрепление и растяжку, которые могут помочь вашему запястью.
Вы можете помочь предотвратить боль в запястьях из-за синдрома запястного канала, применив некоторые из следующих стратегий:
- с помощью эргономичной клавиатуры, чтобы не дать согнуть запястья вверх
- , часто отдыхая руками во время набора текста или выполняя аналогичные действия
- работая с профессиональным терапевтом, чтобы растянуть и укрепить запястья
Чтобы предотвратить будущие эпизоды подагры, подумайте:
- пейте больше воды и меньше алкоголя
- избегая употребления в пищу печени, анчоусов и копченой или маринованной рыбы
- едят только умеренную количество белка
- , принимая лекарства в соответствии с назначением врача
Вы также можете выполнять простые упражнения для запястья дома, чтобы облегчить боль в запястьях, которые могут включать:
сгибания и разгибания запястья
Это упражнение включает в себя размещение предплечья на столе, с подкладка под ваше запястье.Поверните руку так, чтобы она была лицом вниз. Поднимите руку вверх, пока не почувствуете нежное растяжение. Верните его в исходное положение и повторите.
Супинация и пронация запястья
Встаньте, вытянув руку в стороны и согнув локоть под углом 90 градусов. Поверните предплечье так, чтобы ваша рука была направлена вверх, а затем поверните его в другую сторону, чтобы ваша рука была направлена вниз.
Отклонение запястья
Положите предплечье на стол так, чтобы рука свисала и лежала под запястьем.Держите большой палец вверх. Перемещайте руку вверх и вниз, как будто вы машете.
Причины, домашние средства и осложнения
Суставы — это части вашего тела, где соединяются ваши кости. Суставы позволяют костям вашего скелета двигаться. Суставы включают в себя:
Боль в суставах относится к дискомфорту, боли и боли в любом суставе тела. Боль в суставах — частая жалоба. Обычно это не требует посещения больницы.
Иногда боль в суставах является результатом болезни или травмы. Артрит также является частой причиной болей в суставах. Однако это также может быть связано с другими условиями или факторами.
Артрит
Одной из наиболее распространенных причин боли в суставах является артрит. Двумя основными формами артрита являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА).
По данным Американского колледжа ревматологии, ОА чаще всего встречается у взрослых старше 40 лет. Он медленно прогрессирует и имеет тенденцию поражать часто используемые суставы, такие как:
Боль в суставах из-за ОА возникает в результате разрушения хряща, который служит подушка и амортизатор для суставов.
Второй формой артрита является РА.По данным Фонда артрита, от РА страдают около 1,5 миллиона американцев. Это чаще затрагивает женщин, чем мужчин.
Может со временем деформировать и ослаблять суставы. RA вызывает боль, воспаление и накопление жидкости в суставах, поскольку иммунная система организма атакует мембрану, которая выравнивает суставы.
Другие причины
Боль в суставах может быть вызвана:
В некоторых случаях боль в суставах потребует от вас посещения врача. Вам следует записаться на прием, если вы не знаете причину боли в суставах и испытываете другие необъяснимые симптомы.
Вам также следует обратиться к врачу, если:
- область вокруг сустава опухшая, красная, нежная или теплая на ощупь
- боль сохраняется в течение трех дней или более
- у вас жар, но других признаков нет гриппа
Обратитесь в отделение неотложной помощи, если произойдет любое из следующих событий:
- Вы получили серьезную травму.
- Сустав кажется деформированным.
- Отек сустава происходит внезапно.
- Сустав полностью неподвижен.
- У вас сильная боль в суставах.
Ваш врач, вероятно, проведет медицинский осмотр. Они также зададут вам ряд вопросов о вашей боли в суставах. Это может помочь сузить потенциальные причины.
Для выявления повреждений суставов, связанных с артритом, может потребоваться рентгенография суставов.
Если ваш врач подозревает, что существует другая причина, он может назначить анализ крови для выявления определенных аутоиммунных заболеваний. Они могут также запросить тест скорости оседания для измерения уровня воспаления в организме или общего анализа крови.
Лечение на дому
Врачи считают ОА и РА хроническими заболеваниями. В настоящее время не существует лечения, которое бы полностью устраняло боль в суставах, связанную с артритом, или препятствовало ее возвращению. Тем не менее, есть способы справиться с болью:
- Это может помочь использовать актуальные обезболивающие или принимать нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить боль, отек и воспаление.
- Сохраняйте физическую активность и следуйте фитнес-программе, ориентированной на умеренные физические нагрузки.
- Растяжка перед тренировкой, чтобы поддерживать хороший диапазон движений в суставах.
- Держите вес тела в пределах нормы. Это уменьшит нагрузку на суставы.
- Если ваша боль не вызвана артритом, вы можете попробовать принимать противозачаточные, противовоспалительные препараты, делать массаж, принимать теплую ванну, часто растягиваться и получать достаточный отдых.
Медицинское лечение
Варианты лечения будут зависеть от причины боли.В некоторых случаях ваш врач должен будет извлечь скопившуюся жидкость в области сустава, чтобы проверить на наличие инфекции, подагры или других причин боли в суставах. Они также могут порекомендовать операцию по замене сустава.
Другие нехирургические методы лечения могут включать изменения образа жизни или прием лекарств, которые могут привести к ремиссии. В случае РА, ваш врач сначала обратится к воспалению. Как только у RA наступит ремиссия, ваше медицинское лечение будет направлено на то, чтобы держать вас под контролем, чтобы избежать обострений.
Боль в суставах часто является результатом повреждения, которое возникает в результате нормального износа. Тем не менее, это также может быть признаком инфекции или потенциально изнурительной РА.
Вам следует обратиться к врачу, если у вас возникла необъяснимая боль в суставах, особенно если она не проходит сама по себе через несколько дней. Раннее обнаружение и диагностика могут позволить эффективно лечить основную причину вашего дискомфорта.
Тендонит запястья: симптомы, причины и лечение
Всякий раз, когда вы видите суффикс «итис», это означает «воспаление». Запястный тендинит — это просто воспаление сухожилий запястья.
Сухожилия — это толстые волокнистые шнуры, которые соединяют мышцы с костью. Когда внезапная травма вызывает растяжение связок или повторяющиеся движения заставляют сухожилие тереться о кость, может возникнуть воспаление.
Тинитит запястья не обязательно ограничен одним сухожилием или частью запястья.Есть несколько сухожилий, которые окружают сустав запястья, которые могут стать поврежденными или воспаленными.
Вместе эти сухожилия отвечают за сложные и тонкие движения, которые мы используем в запястье, руки и пальцы.
Легко определить, есть ли у вас тендинит запястья, потому что вы почувствуете боль и скованность в запястье, особенно после того, как вы проснулись утром. Область также будет чувствовать себя нежной и болезненной, когда вы оказываете на нее давление.
Легкая опухоль может быть видна.Кроме того, воспаленное сухожилие может издавать скрипящий звук при перемещении.
Боль от тендинита запястья не особенно сильна. Это часто описывается как более тупая, пассивная боль, чем острая, интенсивная боль.
тендинит запястья может уменьшить диапазон движения в вашей руке, и вы можете испытывать слабость при выполнении обычных движений, таких как:
- захват
- зажимание
- бросок
- ввод
- с использованием компьютерной мыши
- с использованием Контроллер компьютерной игры
Когда сухожилия запястья работают должным образом, они скользят в оболочке, покрытой синовиальной жидкостью, создавая движение без трения.Повреждение или воспаление сухожилия может привести к утолщению оболочки, увеличению ее и ограничению плавности движений.
Наиболее распространенной причиной этого воспаления обычно является простое повторяющееся движение, которое со временем создает нагрузку на сухожилие.
Фактически, тендинит запястья обычно описывается как травма от повторяющихся деформаций, потому что он часто вызывается обычными повседневными делами, такими как:
- , занятия спортом
- с использованием компьютера
- , написание
- , физическая работа
, в то время как повторяющиеся ежедневные движения являются наиболее распространенным виновником тендинита запястья, это состояние также может быть вызвано травмами и образом жизни.Вот некоторые из этих причин:
- внезапная травма (падение, удар или сгибание запястья)
- плохо расположенные суставы или кости
- слабое положение запястья
- артрит
- диабет
- возраст и / или гибкость
Важно не путать тендинит запястья с артритом запястья или запястного канала. Одно может усугубить другое, но у них разные состояния:
- Артрит — это воспаление сустава.
- Кистевой туннель вызван сдавлением нерва.
- Тендонит — это воспаление сухожилия.
У вашего врача есть несколько вариантов выбора при определении того, как лучше всего лечить тендинит запястья. Общие методы лечения включают в себя:
- шин и компрессию, чтобы дать переутомленному сухожилию время для отдыха и лечения
- растяжений для повышения гибкости
- горячая и холодная терапия для уменьшения отека
- ацетаминофена и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)
- кортикостероида инъекции для контроля воспаления
- трудовая терапия для исправления функционального поведения, которое приводит к тендиниту
В более экстремальных случаях хирургическое вмешательство может увеличить пространство между сухожилиями, но это решение редко требуется.
Важно поговорить с врачом о выявлении тендинита запястья и возможных вариантах лечения.
Если вы можете уменьшить или улучшить виды повторяющихся движений, которые вы совершаете руками, пальцами и запястьями каждый день, вы можете снять нагрузку со своих сухожилий и не дать им воспалиться.
Отправить ответ